A uvidíte, že život nie je taký hrozný, ako ste si predtým mysleli. Že je v nej veľa úžasných vecí, ktoré vás predtým minuli. A teraz sa toto dobro „zasekne“ vedľa vás a váš život sa automaticky zmení k lepšiemu. A to nezávisí od vlády, zákonov, zlého oka, zlej karmy a iných vonkajších faktorov. Ale len od čo presne zo všetkej rozmanitosti života k sebe pritiahneš.
Začnite v živote hľadať to dobré a on vám toho bude ponúkať stále viac.
Tieto procesy môžu byť náročné najmä pre ľudí, ktorí sú z titulu svojej profesie nútení neustále komunikovať so smutnou stránkou našej reality. Ide o zamestnancov orgánov činných v trestnom konaní, súdov, väzníc a táborov, sociálnych služieb, niektorých zdravotníckych pracovníkov, liečiteľov a dokonca aj psychológov. Neustále musia čeliť rôznym druhom nešťastí a zdá sa, že nič iné na svete neexistuje.
Ak sa títo ľudia nenaučia odtrhnúť myseľ od tvrdej reality svojej práce, ale úplne sa na ňu zamerajú, v ich svete bude len málo dobra. Sú sústredení na negatíva a život im bude musieť poskytnúť toto negatívum. Žiaľ, nielen v práci, ale aj v osobnom živote.
Aby ste tomu zabránili, musíte sa naučiť vidieť v živote nielen to zlé a očakávať od budúcnosti nielen problémy. A potom ti bude dobre.
Týmto sa končí príbeh o tom, ako ľudia využívajú svoje nekonečne skvelé príležitosti na vytváranie najrôznejších problémov a blokovanie požadovaných výsledkov. A prejdime k sumarizovaniu.
VÝSLEDKY
1. Ľudia bez premýšľania o svojich myšlienkach a túžbach si vytvárajú mnohé ťažkosti, ktoré potom budú musieť hrdinsky prekonať.
2. Prvým a najbežnejším spôsobom, ako si „objednať“ najrôznejšie problémy, je neustále vychutnávanie si rôznych druhov strachu a pochybností.
3. Ďalším spôsobom, ako priniesť problémy do vášho života, je získať nevedomý prospech z toho, čo údajne chcete zmeniť. A keďže zo súčasnej situácie ťažíte, nemusíte nič meniť.
4. Ďalším dôvodom, prečo sa váš cieľ napriek všetkému úsiliu nenaplní, je ten, že tento cieľ pre vás v skutočnosti nie je dôležitý, má nízke postavenie vo vašom hodnotovom systéme.
5. Ďalším spôsobom, ako nevedome zablokovať zdanlivo želaný výsledok, je hlboké vnútorné presvedčenie, že ste toho nehodní, vaše nízke sebavedomie.
6. Ďalším spôsobom, ako do svojho života pritiahnuť najrôznejšie ťažkosti, je nevedome sa sústrediť na negatívne udalosti v živote a často vo svojej reči používať slová označujúce negatívne situácie.
7. Ktorákoľvek z vyššie uvedených metód môže spôsobiť neprekonateľné ťažkosti na ceste k vytúženému cieľu a tým opäť potvrdiť vaše presvedčenie, že „všetko je zlé a bude ešte horšie“.
8. Pochopenie mechanizmov nevedomého objednávania problémov pre seba vám umožňuje zmeniť spôsob myslenia a rovnako úspešne priťahovať jasné a radostné udalosti.
Kapitola 3
Odstraňujeme nevedomé programy
Bezhlavý jazdec nie je sám o sebe strašný, desivé je, keď jazdí na čele letky.Vladimír Turovský
V tejto kapitole sa pozrieme na ďalší spôsob vytvárania prekážok k vytúženému cieľu, ktorým je, že si ako roboti nevedome vypracovávame nejaké programy z nášho podvedomia.
Vypracovávame programy z podvedomia
Naše podvedomie je akýmsi „skladom“ rôznych druhov presvedčení, postojov, stereotypov, strachov a iných programov, ktorými sa pri rozhodovaní nevedome riadime. Niektoré z týchto programov sú celkom pozitívne a robia náš život jednoduchším a predvídateľnejším. Napríklad vnútorné presvedčenia ako „o deti a rodičov sa treba starať“, „ľuďom treba pomáhať“, „starších treba rešpektovať“, „nemôžeš vziať cudzí majetok“, „keď sa stretneš priateľ, s ktorým sa musíš pozdraviť“, atď. robia náš život pokojnejším a bezpečnejším.
Existujú však zvláštne postoje, ktoré si nevedome vypracúvame, pričom si neuvedomujeme, prečo to robíme.
Väčšina ľudí napríklad neváha dať prepitné čašníkovi a taxikárovi, ale od pokladníka v obchode požaduje drobné. Prečo je pokladník horší ako čašník? Ďalším bežným názorom je: "svadba by mala byť luxusná, musíte zhromaždiť a vypiť čo najviac ľudí." Za čo? Prečo míňať veľa peňazí na svadbu? Rozvoj tohto presvedčenia niekedy vedie k tomu, že mladí sa už rozišli a všetci rodičia splácajú dlhy za svoju svadbu.
Bohužiaľ, niektoré z našich vnútorných presvedčení vytvárajú zónu vážneho nepohodlia. Napríklad vo všeobecnosti dobrý nevedomý program „človek je stvorený pre prácu“ vám niekedy nedáva príležitosť na odpočinok. Len čo si ľahnete na pohovku, vo vašej duši sa okamžite objaví nepohodlie: „prečo klamem, keď všetci pracujú, musíte vstať a urobiť to a to“ a pripravíte sa o možnosť pokojne odpočívať, a toto nie je vobec dobre.
Každý človek má veľa takýchto nevedomých vnútorných postojov a kým si ich neuvedomíte, budete sa nimi slepo riadiť. A môžu vám ľahko zablokovať cestu k vytúženému cieľu.
Napríklad chcete zbohatnúť svojou mysľou, no vo vnútri máte pevné presvedčenie, že „všetko zlo pochádza z peňazí“ alebo „narodili ste sa chudobní, chudobní zomriete“, čo vám bráni vo všetkých snahách o zlepšenie finančná situácia. Nevedome sa tým riadite a jednoducho neurobíte nič pre to, aby ste zmenili výšku svojho príjmu.
Vnútorné presvedčenie ako „som odsúdená na osamelosť“ alebo „málo mužov, nie pre každého dosť“ môže viesť k úplnej pasivite pri zariaďovaní osobného života, napriek zdanlivo deklarovanej túžbe vydať sa. Atď.
Podvedomie sa o nás stará
Treba si uvedomiť, že podvedomie si všetky tieto presvedčenia ukladá a získava ich v správnom momente (z nášho pohľadu v zbytočnom!) Len aby bolo u nás všetko v poriadku a nedostali sme sa do stresovej situácie znova. Veď čo je to napríklad strach zo samoty? Toto je skrytý program, ktorý sa postará o to, aby ste na to nezostali sami a netrpeli tým.
Vnútorné presvedčenie „za všetko musíte zaplatiť“ vás núti viac dávať, ako dostávať. Ale tiež vás ochráni pred obavami v prípade, že by vás niekto chcel nazvať darmožráčom alebo egoistom, keďže tieto zábery sú pre vás ostro negatívne.
Podvedomie neustále sumarizuje naše skúsenosti a informácie, ktoré k nám prichádzajú, spracováva ich, vyvodzuje závery a ukladá vo forme vnútorných programov, aby bolo v budúcnosti všetko v poriadku. Dôsledky týchto obáv nie sú, žiaľ, vždy také, aké by sme chceli. Ako povedal jeden politik: "Chcel som to najlepšie, ale dopadlo to rovnako ako vždy."
Známy bojovník proti stereotypom správania Salvador Dalí dokonca vytvoril niekoľko sôch, v ktorých z tela človeka (z nejakého dôvodu ženy) vyčnievajú zásuvky. S najväčšou pravdepodobnosťou tým chcel povedať, že ľudia sú akýmsi chodiacim úradom a nevedome pracujú na presvedčeniach, ktoré do nich vložili ich rodičia, spoločnosť a oni sami.
Odkiaľ sa v človeku berú rôzne vnútorné presvedčenia? Takých zdrojov je veľa.
Prvé roky života
V prvom rade je to detstvo. Dieťa sa narodilo, leží v postieľke a nechápe, čo sa okolo neho deje. Počuje zvuky a hoci nerozumie ich významu, aktívne na ne reaguje. Takže pes, ktorý tiež nerozumie slovám, dokonale rozlišuje intonácie v hlase majiteľov. Rovnako tak dieťa reaguje na zvuky, ktoré vydávajú ľudia okolo neho.
Ak je dieťa v rodine v poriadku, rodičia sa k sebe správajú dobre, potom má nevedomé vnútorné presvedčenie, že je na bezpečnom mieste, teda „svet je bezpečné miesto“.
Ak sú rodičia (manželka, manžel, starí otcovia, staré mamy, iné deti) vo vzájomnom silnom konflikte, potom dieťa vníma ich podráždené hlasy ako hrozbu a má túžbu sa pred tým chrániť. Výsledkom je, že dieťa rozvíja skryté presvedčenie, ako napríklad: „Svet dospelých je nebezpečné miesto, tu sa musíte neustále brániť.“ Výsledkom je, že vyrastie uzavretý, vnútorne agresívny človek, vždy pripravený odraziť útok, a to zostáva na celý život.
Je jasné, že takéto osobnostné črty k úspechu v spoločnosti príliš neprispievajú, pretože všetok čas a úsilie treba vynaložiť na obranu. V dysfunkčných rodinách preto málokedy vyrastajú pokojné a sebavedomé deti.
Ak bolo dieťa nemilované a neustále v hlase hmoty počulo podráždenie a tvrdenia, potom má pocit úplnej bezmocnosti, neistoty, zbytočnosti, ktoré sa pretavia do vnútorného programu ako:
„Nikto ma nepotrebuje. Lásku a pozornosť si treba zaslúžiť. Nie som hodný lásky." Je jasné, že človek s takýmto vnútorným programom je vždy neistý a neustále bude potrebovať súhlas zvonku.
Ale aj keď sa rodine darí, no mama či stará mama má vždy strach typu: „Ach, dieťatko prechladlo! Jedol dobre? Nech sa s ním deje čokoľvek!“ atď., potom máva takýto ošiaľ tiež niekedy nie veľmi dobré následky.
Každý človek je akousi chodiacou nádobou s elektrolytom (krv, lymfa) a z neho sa do prostredia dostávajú elektromagnetické a iné žiarenie. Je jasné, že niektoré vlny prichádzajú od pokojného a milujúceho rodiča, iné od večne podráždených rodičov a ďalšie od neustále zúrivých a ustráchaných rodičov. Dieťa tieto žiarenia vníma a mimovoľne sa im prispôsobuje, nasýti sa nimi. Takže napríklad človek, ktorý nie je fanúšikom futbalu a náhodne sa dostal na štadión počas gólu, sa nedobrovoľne dostane do veľmi silného energetického náporu vytvoreného fanúšikmi a jasne to cíti. A dieťa? Prvých päť-šesť rokov je nútený byť neustále na poli svojich rodičov. Ako sa môže vyhnúť týmto vibráciám? V žiadnom prípade.
Nedobrovoľne si vytvára rovnaký márnivý a neistý postoj k životu, ktorý možno vyjadriť slovami: „svet je nespoľahlivý“, „nech sa stane čokoľvek“ alebo „urobil som všetko správne? Výsledkom je, že z neho vyrastá neustále pochybujúci a neistý dospelý, ktorý sa v živote nevedome riadi vnútornými postojmi typu „Všetko musím robiť len správne, ale na to nemám dostatok vedomostí (kvalifikácia, vek, zručnosti , známosti, schopnosti atď.). .d.), takže nikdy neuspejem.“ Viete si predstaviť, aké sladké je žiť s takým vnútorným postojom?
Vo všeobecnosti platí, že v prvých rokoch života, len vďaka reakcii na zvuky a vyžarovanie rodičov, dostáva dieťa svoje prvé a najdlhodobejšie postoje, ktoré potom ovplyvňujú jeho charakterové vlastnosti: izolácia alebo otvorenosť, agresivita alebo mierumilovnosť. , dôvera alebo chronická neistota atď.
Dajú sa tieto nastavenia zmeniť? To znamená, že je možné zmeniť svoj charakter, stať sa pokojnejším, sebavedomejším a nezávislejším človekom?
Je to možné, ale bude to vyžadovať určité úsilie.
Životné skúsenosti a presvedčenia rodičov
Ďalším zdrojom interných programov sú skúsenosti a presvedčenia rodičia odovzdávajú svojim deťom. Môžu to robiť vedome, pričom neustále opakujú niektoré frázy ako: „Hlavu dole! Buďte ako všetci ostatní! To nie je pre teba! Buďte spokojní s tým, čo máte. Poznaj svojich šesť!“
Tieto frázy dieťa vníma ako budúcu pozíciu v živote a výsledky ich implementácie nebudú, ako viete, veľmi radostné.
Rodičia môžu jednoducho v každodennom vzájomnom rozhovore sprostredkovať svojmu dieťaťu svoju životnú skúsenosť, ktorú možno uzavrieť slovami ako: „Aby si prežil, musíš tvrdo a tvrdo pracovať“, „Človek je stvorený pre prácu ako vták. na let“, „Veľa peňazí – veľa problémov, s málom si vystačíme, veľa nepotrebujeme.“ Je jasné, že túto životnú skúsenosť odovzdávajú dieťaťu s najlepšími úmyslami. Časy sa však môžu dramaticky zmeniť, a ak im zásada „Buď ako všetci ostatní, drž hlavu dole“ pomohla prežiť kruté časy stalinských represií, potom im rovnaká skúsenosť nedovolí uspieť v nových podmienkach našej doby. Aj rodičia, aj dieťa, ktoré si svoj hodnotový systém osvojilo pre seba. Deti z úspešných rodín majú preto spočiatku tie najlepšie „štartovacie“ podmienky – sú sebavedomejšie a nemajú vnútorné postoje typu „uspokoj sa s málom, všetko ostatné nie je pre teba“ a „buď ako ostatní“. , nevystrkuj hlavu“.
Rodičia navyše často používajú na ovládanie svojho dieťaťa nie veľmi správne, mierne povedané, výrazy. Spomeňte si na to, čo vám povedali vaši rodičia, keď vás chceli zavolať, aby ste si objednali a skrotili váš nezničiteľný temperament. Boli v ich slovnej zásobe výrazy ako: „Hlúpe! Hlúpe! Nič nezmôžeš! Nedá sa ti veriť v ničom! Vždy všetko pokazíš! A do koho si sa narodil? Vždy sa ti všetko pokazí, nedá sa na nič spoľahnúť, všetko rozbiješ!"
Tieto slová, rodičmi opakovane a emotívne opakované, sa zapisujú do podvedomia dieťaťa a následne sa prejavujú v jeho správaní v podobe neistoty, strachu z omylu, problémov s rozhodovaním a pod. Chceli sme to najlepšie, ale ukázalo sa ...
Vplyv prostredia, spoločnosti
Časť programov rodiča sa prenáša na dieťa takmer bez slov, štandardne, ako hovoria programátori. Aké programy to môžu byť? Rozmanitosť.
Dieťa vyrástlo, naučilo sa trochu hovoriť a pýta sa: „Prečo je môj starý otec taký sivovlasý a vráskavý?“ Na čo priateľskí rodičia ochotne vysvetľujú: „Je starý, má veľa rokov. Len počkaj, vyrastieš a do jeho veku budeš aj sivovlasý a krivý. Dieťa počúva tieto slová a obrazne si predstavuje svoju starobu. Všetko, program starnutia v tele beží, hoci nikto nikomu nepraje zle.
Rodičia cez očakávania svojich detí vytvárajú silné programy, ktoré ovplyvňujú budúci život detí. Vo vidieckych oblastiach rodičia čakajú, kým vyrastú nové ruky na ťažkú prácu okolo domu - dieťa to mimovoľne vníma ako návod na akciu.
Matka, ktorá celý svoj život zasvätila deťom, nedobrovoľne prenáša na svoju dcéru skryté presvedčenie „žena musí žiť pre deti“, ktoré si potom dcéra nevedome pretaví do rodinného života.
V rodine robotníkov, ktorí sa venujú ťažkej a monotónnej práci, dieťa mimovoľne vníma svoje vnútorné rozpoloženie: „Život je ťažká vec, musíme bojovať o prežitie, na druhom svete si oddýchneme“ a pripravuje sa tvrdo a tvrdo pracovať. A to, čo očakávate, to dostanete.
V rodine vedcov očakávajú, že ich dieťa bude intelektuálne rozvinuté a bude sa venovať vede – dieťa sa často snaží ospravedlniť tieto nádeje atď.
Spoločnosť napríklad určuje, ako reagovať na udalosti. Na juhu (krajiny, planéty) je obvyklé reagovať násilne a emocionálne, na severe - zdržanlivo a premyslene. Dôvodom tohto správania nie sú len prejavy temperamentu, ktorý sa takýmto črtám zvyčajne pripisuje, ale aj stereotypy správania. Tí istí južania, ktorí sa presťahovali na sever, po chvíli prijímajú nové pravidlá komunikácie a správajú sa dosť zdržanlivo (pokiaľ sa, samozrejme, neizolujú vo svojej etnickej komunite, ktorá zachováva ich bývalé stereotypy správania).
Ťažkosť pri identifikácii týchto vnútorných postojov spočíva v tom, že nie sú vyjadrené konkrétnymi slovami alebo frázami, ale existujú v človeku vo forme pochopenia, že človek musí žiť iba takto a nič iné. Na otázku: "Prečo je to tak?", zvyčajne nasleduje zmätená odpoveď: "Ako by to mohlo byť inak?"
Negatívne programy od autorít
S nemenej úspechom môžete získať negatívny program nielen v detstve, ale už v úplne vedomom veku - od akejkoľvek osoby, ktorej názor na vás urobí aspoň nejaký dojem. Môžu to byť učitelia v škole, príbuzní, dospelí priatelia a iní ľudia, ktorí sú pre vás dôležití.
Napríklad, ak niektorá pre vás autoritatívna osoba vyjadrí nelichotivú mienku o vás, o vašich schopnostiach, alebo urobí smutný predpoklad o vašej budúcnosti, potom môže byť uložený program typu: „Som porazený, neuspejem“ podvedomie, ktoré následne zablokuje všetky snahy na ceste k vytúženým cieľom.
Alebo sa vaši priatelia môžu posmievať vašim pokusom urobiť niečo, čo je v rozpore s ich názorom – to je dôvod, prečo mnohí chlapci dostanú program ako „sú to trápne dvorné dievčatá, je to prejav slabosti, musia byť hrubí.“
Často nastávajú situácie, keď známi lekári, liečitelia, jasnovidci, astrológovia a iní odborníci v budúcnosti prakticky „naložia“ negatívne programy do podvedomia svojich pacientov. Napríklad ako „Vidím, že sa rozídeš so svojou ženou (alebo manželom)“, „máš na ruke krátku čiaru života, takže ti zostáva len pár rokov života“, „všetci z tvojej rodiny umiera na rakovinu (pitie, rozvod, slobodný, bezdetný, nemajetný a pod.), „v tomto type podnikania neuspejete“ a podobne.
Čím je človek, ktorý takýto názor vyslovil, smerodajnejší, tým hlbšie preniká do podvedomia a začína prakticky usmerňovať váš život.
Médiá, knihy, filmy
V knihách sa nachádzalo veľké množstvo programov, najmä romantických a sentimentálnych. Televízia so svojou propagandou násilia, peňazí a krásneho života vnucuje programy ako „skutočný človek musí mať veľa peňazí, milencov (alebo milencov), obhajovať svoje záujmy päsťami.
Toto všetko spočíva v našich podvedomých stereotypoch správania v rôznych situáciách, ktoré si potom nevedome vypracúvame.
Osobná skúsenosť
Ďalším silným zdrojom vnútorných postojov je osobná skúsenosť.
Pozitívne skúsenosti zvyšujú sebaúctu a posilňujú sebadôveru.
Ale naša osobná negatívna skúsenosť pôsobí oveľa silnejšie, znižuje sebavedomie a blokuje dosiahnutie želaného výsledku.
Napríklad ste zarobili veľké množstvo peňazí a potom ste sa dostali do veľkých problémov s kolegami (všetci sa pohádali), daňovými úradmi alebo „neformálnymi štruktúrami“. Peniaze sú preč, ale vaše podvedomie si jasne stanovilo, že „veľké peniaze sú veľké problémy“ a teraz vám bráni získať ich všetkými možnými spôsobmi.
Po tejto udalosti prešlo niekoľko rokov, na udalosť sa zabudlo a vy sa opäť pokúšate zarobiť. Vynakladáte veľa úsilia, no váš biznis nerastie. Dosiahol určitú úroveň, ale bez námahy ju môžete prekonať a rozšíriť svoje podnikanie. A toto trvá už vyše roka. Nepochopíš v čom je problém. Zdá sa, že existujú skúsenosti, súvislosti, dobrá vec, ale nepribúda. A žiadne úsilie neprináša úspech.
A dôvod tejto situácie je vo vašej minulosti. Váš dlhodobý strach z veľkých peňazí môže nevedome ovládať situáciu za vás.
Vaše podvedomie sa bojí veľkých peňazí pretože to znamená nebezpečenstvo pre váš život. A chráni váš život tým, že vám do neho neunikne veľké peniaze.
Ďalší variant. Boli ste hlboko zamilovaní, ale váš milovaný urobil niečo zlé, ako ste považovali za vhodné (zamiloval sa, podviedol, zradil atď.), v dôsledku toho ste zažili silný stres, možno dokonca sprevádzaný chorobou. V podvedomí bola inštalácia jasne zaznamenaná: „zamilovanosť je zdraviu škodlivá“ a teraz márne hľadáte svojho milovaného a rovnako intenzívne pocity - podvedomie vás chráni pred novými sklamaniami. Samozrejme, tento trik mu nefunguje vždy, ale často.
Ďalšou možnosťou je, že ste mali niekoľko problémov za sebou a namiesto hľadania príčin ich vzniku, dlhodobo negatívne(prakticky filozoficky) zistenia: „Vždy mám smolu“, „Som odsúdený byť chudobný“, „Vždy trpím pre druhých“ alebo niečo podobné. A teraz tento program, bez ohľadu na vašu vôľu a úsilie, určuje udalosti vášho života a vždy to budete hľadať a nachádzať potvrdenie.
Dá sa s tým všetkým niečo robiť? Koniec koncov, nechcem sa cítiť ako bábka, ktorá nevedome pracuje na programoch investovaných nikým nevie kto a nikto nevie kedy. Ukazuje sa, že všetko sa dá zmeniť.
Prvým krokom je uvedomiť si svoje presvedčenie
Prvým krokom k uvedomeniu je zistenie, akými programami, postojmi či stereotypmi správania sa v živote riadite.
Nie je to jednoduché, pretože v súčasnosti je možné identifikovať iba časť programov. A časť sa môže prejaviť až vtedy, keď sa na to objavia vhodné podmienky.
Ako je to možné? Veľmi jednoduché. Napríklad žijete v rodine, kde je zvykom sa jeden o druhého starať, byť pozorný, nezvyšovať na seba hlas. Tento spôsob života považujete za prirodzený a neviete si predstaviť, že ľudia môžu žiť inak. A zrazu vás pošlú na dlhú služobnú cestu do iného mesta (ísť do armády, ísť do práce) a tam sa ocitnete v spoločnosti zatrpknutých, agresívnych, sebeckých ľudí.
Snažíte sa obhájiť svoje správanie, ale oni sa vám smejú a vaše slušné správanie považujú za slabosť. Od svojho vnútorného presvedčenia nemôžete ustúpiť a v dôsledku toho s týmito ľuďmi prehrávate (takže po revolúcii šľachtici prehrali s menej rozvinutými, ale aj menej zaťaženými rôznymi konvenciami, robotníkmi a roľníkmi). Vaše presvedčenia viedli k strate, nedokázali ste sa prispôsobiť novej situácii. Ale kým ste žili v rovnakých podmienkach, vaše postoje vám vytvorili zónu pohodlia.
Poznanie seba samého je nekonečný proces, preto je dôležité pochopiť, že je možné dosiahnuť plné uvedomenie, ale nie okamžite. Ani za deň, ani za týždeň, ani za mesiac, ani za rok. Poznať seba, svoje postoje a presvedčenia, analyzovať ich, odmietať negatívne postoje a vytvárať si tie pozitívne – to je životný proces.
Pamätajte, na začiatku knihy sme povedali, že človek sa rodí pre radosť a sebapoznanie. Sebapoznanie a úprava svojich vnútorných postojov je zamestnaním na celý život.
A aby ste to dokázali úspešnejšie, musíte vlastniť príslušné nástroje. A nie je ich až tak veľa – najmä v porovnaní s množstvom našich presvedčení a strachov.
Takže prvým krokom je identifikovať tie vnútorné programy, postoje a strachy, ktoré vás vedú v živote. Je to jednoduché – vy veďte si zoznam svojich vnútorných presvedčení. Môžete to dokonca nazvať: "Čo je uložené v mojom podvedomí." V druhej časti knihy dáme techniku priameho rozhovoru s podvedomím, ale zatiaľ ju nepotrebujete.
Teraz si musíte vziať list papiera (otvoriť súbor v počítači) a zapísať si všetko, čo si myslíte o svojom veku, vzhľade, zdraví, schopnostiach, šťastí, účele, peniazoch, práci, voľnom čase, láske, sexe, deťoch a rodičoch. , priatelia. , koníčky a všetko ostatné.
Nezaberajte tento zoznam príliš ďaleko – budete ho dopĺňať v nasledujúcich rokoch!
Potom rozdeľte tieto presvedčenia na tie, ktoré vám v živote pomáhajú alebo vás inšpirujú dať nádej na úspech.
A tie, ktoré ťa nejako obmedzujú, zasahovať do vás, vyvolávať pocity, neistotu, blokovať vaše úsilie alebo môže blokovať.
Prvý zoznam si vypíšte samostatne a pravidelne si ho čítajte – dodá vám to silu na ceste k vytúženým cieľom. Môžu to byť frázy ako:
Mám výborné zdravie!
Som plný sily!
Vždy mám šťastie!
Vždy som mladá a krásna!
Narodil som sa pre bohatstvo!
Zaslúžim si všetko najlepšie!
Môžem zarobiť akékoľvek peniaze!
Som šťastný!.
Doplňte ho, keď objavíte nové silné stránky a pozitívne presvedčenia.
S druhým zoznamom je situácia komplikovanejšia - musíte sa zbaviť nastavení zaznamenaných v ňom, nahradiť ich inými. Je to skutočné, aj keď to vyžaduje určité úsilie.
Existuje niekoľko spôsobov, ako zmeniť negatívne postoje, ktoré ste identifikovali.
Zrušenie negatívu vizualizáciou
Prvá metóda sa používa, keď ak si jasne pamätáte, kto, ako, kedy a kde vás inšpiroval myšlienkou, že vám niečo nevyjde alebo že si porazený.
Táto metóda sa nazýva vizualizácia“. Spočíva v tom, že v duchu si predstavíte situáciu, v ktorej nežiaduca sugescia nenastala.
A prišiel vám návrh nápadu, ktorý vás inšpiruje a teší.
K tomu je potrebné čo najživšie obnoviť v pamäti počiatočnú situáciu, v ktorej sa vám naskytol návrh negatívneho postoja, so všetkými podrobnosťami. A potom musíte mentálne zmeniť jeho priebeh, to znamená, že si predstavte, že táto osoba hovorí úplne iné slová.
Teda vy zrušiť negatívny program, ktorý zaviedol a nahradiť ho pozitívnym ktorý ti neotrávi život. Ale musíte si predstaviť veľmi jasne, obrazne, nasýtené, aspoň dvadsaťkrát.
Napríklad, ak si spomeniete, ako vám cigánka povedala, že budete trikrát vydatá, ste vo svojom prvom manželstve a celý čas máte z jej predpovede nepohodlie (Rozvod? Zdá sa, že nie je dôvod, všetko je v poriadku. Ale nie nadarmo hovorila o troch manželstvách? Možno manžel podvádza?), potom je prekódovanie vizualizačnou metódou nasledovné.
© Sviyash A.
© LLC Vydavateľstvo Astrel
* * *
Úvod
Čas zázrakov uplynul a my
Hľadanie dôvodov
Všetko, čo sa deje vo svete.W. Shakespeare
Takže, milý čitateľ, držíš túto knihu v rukách. Prečo práve tento? Možno bola vaša voľba nevedomá? Alebo vás ťahal titul? Alebo možno už poznáte moje ďalšie diela a zanechali vo vašej duši nejakú stopu?
V každom prípade vás radi privítame na stránkach tejto knihy a dúfame, že budete mať silu a trpezlivosť ju nielen prečítať do konca, ale aj uviesť do praxe myšlienky a odporúčania v ňom uvedené.
Sme presvedčení, že vám to prinesie hmatateľné výhody.
O čom je naša kniha?
Hneď si odpovedzme na túto otázku, aby ste pochopili, či sa oplatí čítať také objemné dielo, alebo to bude strata času.
Je ľudskou prirodzenosťou snažiť sa o niečo. Úspešná kariéra, prosperita, láska, rodina, deti, vzdelanie, rekreácia, kreativita, zdravie - to nie je úplný zoznam našich každodenných potrieb. Chcem, aby bolo všetko dobré.
Žiaľ, väčšina z nás žije vo svete problémov a skúseností (väčšinou negatívneho charakteru). Prečo sa to všetko deje?
A je možné sa uistiť, že problémy sa vyriešia ľahko a rýchlo, dosiahnu sa potrebné ciele a život vám prinesie iba potešenie? Ako sa naučiť žiť pokojne a radostne, bez zbytočných starostí?
Ak vás napadli tieto a podobné otázky, potom je táto kniha určená práve vám.
Prvý krok do rozumného sveta
Na začiatok si vysvetlime, čo je svet nerozumný alebo iracionálny.
Toto je svet, v ktorom žije väčšina z nás. Toto je svet, v ktorom sú ľudia nespokojní so životom a navzájom. Neustále sa o niečo usilujú, často si neuvedomujú, kde. Neustále niečo chcú, no väčšina ich cieľov zostáva len snom.
Naša kniha vám dá šancu dostať sa z tohto iracionálneho sveta a urobiť krok do rozumného sveta. Svet, v ktorom môžete robiť informované rozhodnutia, pretože poznáte príčiny a dôsledky určitých udalostí.
Ak vám niečo nevyjde, budete vedieť prečo. Ak niečo chcete, budete vedieť, ako to dosiahnuť.
STANETE SA SKUTOČNÝM VLASTNÍKOM SVOJHO ŽIVOTA.
Je toto všetko možné? Tvrdíme, že je dostupná takmer každému. V každom prípade tým, ktorým nie je ťažké dočítať našu knihu až do konca.
Kľúčové nápady
Všetky ustanovenia tejto knihy sú založené na niekoľkých základných myšlienkach.
Môžeme povedať, že Rozumný svet je systém názorov, podľa ktorých:
- každý človek sa narodil pre radosť a duchovný rozvoj;
– každý človek má potenciál mať neobmedzené možnosti na vytvorenie svojho života. ale vo väčšine prípadov ich používa tým najpodivnejším spôsobom;
- situácia, v ktorej sa každý z nás nachádza, je tá najlepšia, akú sme si dnes pre seba dokázali vytvoriť. je výsledkom len nášho snaženia, tak sa z toho treba začať radovať hneď teraz. treba sa radovať hneď a nie neskôr, keď sa stane niečo veľmi dôležité (objaví sa manžel, práca, peniaze, bývanie atď.);
– nie je tu nikto okrem nás, kto nám robí problémy. za všetko sme zodpovední my sami;
Každý človek môže svoju situáciu kedykoľvek zmeniť k lepšiemu. na to si musí len uvedomiť, ako si vytvoril problémy, a zmeniť svoj postoj k tejto situácii;
- naše vedomie a podvedomie vo forme výslovných a skrytých myšlienok a postojov určuje naše činy a naše činy tvoria bytosť, s ktorou sme nespokojní. Znamená to, že zmenou našich myšlienok zmeníme naše činy a našu realitu.
To je všetko. Aj keď existuje veľa praktických odporúčaní, ako toto všetko realizovať.
Táto kniha sú pravidlá života
Možno sa pre vás naša kniha stane niečím ako pravidlá cestnej premávky – iba pohyb životom. Nájdete v nej tie nevyslovené zákony a pravidlá, ktorými sa riadi celý náš život. Sú to práve tie semafory, značky a značky, ktoré si ľudia často nevšímajú alebo nechcú všímať. Budeme sa snažiť, aby boli pre vás viditeľné a zrozumiteľné.
Ako naložíte s prijatými informáciami je vaša vlastná vec – človek má veľkú slobodu voľby. Samozrejme môžete spustiť aj červenú. Môžete ísť tam, kde visí „tehla“. Riskujte, ak máte zdravie!
Ale ak chcete zostať v bezpečí, potom sa nezaobídete bez dodržiavania pravidiel. Navyše, ak nerobíte typické chyby, môžete sa spoľahnúť na pomoc Life pri dosahovaní vašich cieľov. Znie to lákavo, však?
Komu vyhovuje
Technológia Smart Life nie je pre každého. Pre koho to môže byť účinné?
- Pre tých, ktorých už nebaví bojovať so Životom za svoje ideály či ciele a chceli by žiť pokojnejšie a úspešnejšie.
- Pre niekoho, kto je pripravený prevziať zodpovednosť za udalosti, ktoré sa mu dejú.
- Pre tých, ktorí nechcú rozvíjať svoje vlastné skúsenosti s chybami a sú pripravení brať do úvahy úspechy iných ľudí.
- Pre tých, ktorí sú pripravení na sebe pracovať. Nielen čítať knihu a čakať na zázrak, ale aj pracovať, teda vynaložiť určité úsilie.
- Pre niekoho, kto má určitú inteligenciu, keďže navrhovaný systém presvedčení vyžaduje, aby človek najskôr premýšľal a potom konal. Väčšina ľudí najprv koná a potom rozmýšľa.
- Pre niekoho, kto je schopný racionálne (logicky) myslieť a konať v súlade s vedome prijatými rozhodnutiami.
Časť 1
Odstraňujeme prekážky na ceste k vytúženému cieľu
Táto kniha je o tom, ako sa stať úspešnejším na ceste k vytúženým cieľom.
Prirodzeným stavom každého človeka je usilovať sa o niečo, stanoviť si nejaké ciele a dosiahnuť ich. Nenaplnenie našich túžob vyvoláva nespokojnosť a iné nároky na nás samých, na ľudí alebo na celý život ako celok.
Medzitým sa človek rodí pre radosť, rozvoj, sebapoznanie a duchovný vývoj.
Je jasné, že nie každý dokáže tieto pocity prežívať naplno. Niektorí sa narodia a prežijú celý život v chudobe, chorobe, podmienkach obmedzovania slobody a iných depriváciách. Iní sa rodia a žijú v podmienkach vysokého materiálneho zabezpečenia a zabezpečenia. Je jasné, že tí druhí majú viac príležitostí naplniť svoj vysoký osud, keďže nemusia bojovať o prežitie. Alebo treba, ale v menšej miere.
Ale život ukazuje, že prítomnosť stabilného príjmu, vlastného bývania, auta a iných materiálnych statkov často nerobí človeka šťastnejším. prečo?
Stáva sa to zvyčajne preto, že ľudia, bez ohľadu na ich aktuálnu situáciu, vždy sa snažiť o niečo iné chcú niečo dosiahnuť, zmeniť alebo zlepšiť práve tú oblasť života, kde sa im niečo nedarí.
Podľa jedného z Parkinsonových zákonov „úroveň potrieb človeka rastie rýchlejším tempom ako úroveň jeho príjmu“, to znamená, že človek má tendenciu neustále niečo chcieť, bez ohľadu na to, koľko má. Toto je fajn.
Ale nie každý je schopný realizovať svoje túžby. Výsledkom je, že namiesto radosti a sebapoznania sú ľudia ponorení do rôznych druhov negatívnych skúseností, ktoré v žiadnom prípade nezdobia ich život. Je možné tento stav nejako zmeniť? Naše skúsenosti ukazujú, že je to možné.
Každý niečo chce
Väčšina túžob ľudí v našom materialistickom svete smeruje k zlepšeniu materiálneho blahobytu, zvýšeniu bezpečnosti, dosiahnutiu úspechu a usporiadaniu si osobného života. Ľudia žijú podľa túžob. Túžby robia náš život bohatým a naplneným.
Aj keď sa človek vzdialil od bežných svetských túžob a ponoril sa do duchovných alebo náboženských aktivít, stále má túžby - napríklad rýchlo sa „osvietiť“, rýchlo komunikovať s Bohom alebo niekým iným - v rámci svojho systému viery. . A aj keď človek nevie, čo chce, potom s najväčšou pravdepodobnosťou chce vedieť, čo by sa pre neho mohlo stať žiadúcim.
Sú ľudia bez túžob a cieľov, ale je ich málo a nebudeme uvažovať o tomto spôsobe života. Buďme realisti, teda sústreďme sa na to, ako dostať zo Života viac a rýchlejšie, bez toho, aby sme na to vynakladali nadmerné úsilie. Teda ako sa stať efektívnejšími pri dosahovaní želaných cieľov. Ukazuje sa, že je to celkom možné, len musíte odstrániť prekážky z vašej cesty.
Kapitola 1
Čo stojí v ceste
Väčšina ľudí je len taká šťastná, ako sa rozhodne byť.A. Lincoln
Ak je človek zrodený pre radosť a sebapoznanie, čo mu potom môže brániť v dosiahnutí akéhokoľvek vytúženého cieľa, ktorý urobí jeho existenciu ešte radostnejšou?
Teoreticky – nič, ale prakticky – každému človeku stojí v ceste veľa prekážok.
Zvážte iba Hlavná vnútorné obmedzenie faktory, ktoré blokujú dosiahnutie požadovaného výsledku, nedotýkajúce sa ekonomiky, politiky, prírodných podmienok a iných vonkajších okolností života. Takýchto vnútorných bariér nie je veľa, no majú obrovský vplyv na životy veľkej väčšiny ľudí.
Ľudia šliapu na tie isté hrable, odovzdávajú si ich navzájom dedením, priateľstvom a mnohými inými spôsobmi.
Rôzne stratégie na dosiahnutie cieľa
Teoreticky existujú dve rôzne stratégie na dosiahnutie akéhokoľvek požadovaného cieľa.
Prvá je cesta sily, boja, prekonávania ťažkostí.
Vo svete zvierat je analógiou správanie bizóna alebo diviaka, ktorí sa nikoho neboja a ničia všetky prekážky na ceste k svojmu cieľu. Niektorí ľudia sa tak v živote správajú, tvrdohlavo as vášňou prekonávajú mnohé prekážky. Dá sa povedať, že celý svoj život venujú boju. Dokonca majú radi prekážky, pretože vám umožňujú zažiť život v jeho celistvosti – pokiaľ vám, samozrejme, stačí zdravie.
Je jasné, že na dosiahnutie úspechu na tejto ceste je potrebná značná odvaha, vnútorná dôvera vo víťazstvo, veľká energia a vrodené vodcovské vlastnosti. Nie každý má taký súbor vlastností, takže víťazov nie je veľa.
Druhou možnosťou je cesta pokojného a sebavedomého dosiahnutia svojho cieľa., prakticky vylučuje účasť na konfliktoch, boji, prekonávaní veľkých ťažkostí.
Toto je cesta mudrca, ktorý neplytvá svojou silou bojom s ľuďmi, ktorí si neuvedomujú, čo robia.
Druhá cesta vyhovuje oveľa väčšiemu počtu ľudí, ktorí nemajú vynikajúce vodcovské vlastnosti. Presne to zvážime.
Naučíme sa smerovať k vytúženému cieľu, počúvať signály, ktoré nám Život neustále vysiela a využívať jeho pomoc a podporu.
Život je s nami neustále v interakcii, len my nie sme zvyknutí počúvať jeho výzvy a dávať mu tie správne príkazy. Nikto nás to nenaučil, a tak robíme veľa chýb, ktoré sú dôvodom, prečo sa naše túžby nenapĺňajú.
Žijeme vo svete hojnosti
V zásade je v našom svete takmer všetko, aby si každý mohol užívať život a duchovne sa rozvíjať. Má veľa materiálnych statkov: peniaze, autá, bývanie, oblečenie, jedlo a mnoho ďalšieho.
Na svete je veľa krásy, šťastia, lásky, mužov a žien, detí, radosti, práce, kreativity a všetkého možného.
Iná vec je, že všetky tieto nevyčísliteľné bohatstvá sú rozdelené dosť nerovnomerne, niektoré majú niečoho očividného prebytku, iným naopak chýba.
Prečo sa to deje a dá sa to zmeniť, ale nie násilným rozdelením všetkého pre všetkých - túto cestu sme už prešli - ale nejako inak? S najväčšou pravdepodobnosťou môžete.
To sa stane, ak každý človek nebude čakať na milosť od Boha, vlády alebo iného vonkajšieho zdroja výhod, ale začne využívať svoje potenciálne obrovské príležitosti na vytvorenie života, ktorý chce mať.
V zásade to ľudia robia, ale robia veľa chýb, ktoré vedú k neuspokojivým výsledkom.
Preto prvá vec, ktorú treba urobiť na ceste k vytúženým cieľom, je prestaň robiť tie isté chyby. Na začiatok ich jednoducho vymenujeme a potom ich zvážime podrobnejšie.
Nevedome si nariaďujeme problémy
Prvou a najčastejšou chybou je, že si sami nevedome nariaďujeme problémy. Neriadime sa svojimi myšlienkami, a predsa sú zdrojom reality, v ktorej žijeme.
Myšlienka generuje činy, činy generujú výsledky. Naše nekonečné strachy a pochybnosti sú priamym príkazom toho, čo dostávame o niečo neskôr a s čím bojujeme dlho a neúspešne. Zdalo by sa, že človek je racionálna bytosť, prečo to robí? Možno sme civilizácia masochistov? Ale koniec koncov, nie každý to robí, niektorí ľudia sú dobrí vo formovaní celkom slušných vecí a udalostí pre seba. Pravdepodobne by zvyšok „mučeníkov“ urobil dobre, keby sa naučili správať rovnakým spôsobom.
V druhej kapitole prvej časti knihy sa pozrieme na to, ako ľudia nevedome využívajú svoj potenciál na vytváranie najrôznejších problémov.
Je ľudskou prirodzenosťou snažiť sa o niečo. Láska, rodina, deti, vzdelanie, úspešná kariéra, prosperita, rekreácia, kreativita, zdravie – to nie je úplný zoznam našich každodenných potrieb. Väčšina z nás však žije vo svete problémov a starostí. Prečo sa to deje? A je možné zabezpečiť, aby sa problémy riešili ľahko a rýchlo, aby sa dosiahli potrebné ciele a život prinášal iba potešenie? Ako sa naučiť žiť pokojne a radostne, bez zbytočných starostí? Ak vás napadli tieto a podobné otázky, potom je táto kniha určená práve vám.
Možno sa pre vás stane niečím ako pravidlá cestnej premávky - iba pohyb života. Nájdete v nej tie nevyslovené zákony a pravidlá, ktorými sa riadi celý náš život. Sú to práve tie semafory, značky a značky, ktoré si ľudia často nevšímajú alebo nechcú všímať. Našou úlohou je urobiť ich pre vás viditeľnými a zrozumiteľnými.
Kniha vám dá šancu dostať sa zo sveta problémov a starostí a urobiť krok do Inteligentného sveta. Svet, v ktorom môžete robiť informované rozhodnutia, pretože poznáte príčiny a dôsledky určitých udalostí. Ak vám niečo nevyjde, budete vedieť prečo. Ak niečo chcete, budete vedieť, ako to dosiahnuť.
Stanete sa skutočným majstrom svojho života.
3. vydanie.
Úvod 1
Časť 1 - Odstráňte prekážky na ceste k vytúženému cieľu 3
2. časť – Formovanie želanej udalosti 45
3. časť - Láska, rodina, deti - čo môže byť dôležitejšie? 90
4. časť - Práca, peniaze a iné výhody 106
5. časť – Zdravie je realita, ktorú si sami vytvárame 118
Záver 130
Príloha – Zoznam pozitívnych vyhlásení, ktorými sa nahradia negatívne myšlienky charakteristické pre prítomnosť idealizácií 131
Komentáre 132
Poznámky 132
Alexander Svijaš
Inteligentný svet. Ako žiť bez zbytočných starostí
Úvod
Čas zázrakov uplynul a my
Hľadanie dôvodov
Všetko, čo sa deje vo svete.
W. Shakespeare
Takže, milý čitateľ, držíš túto knihu v rukách. Prečo práve tento? Možno bola vaša voľba nevedomá? Alebo vás ťahal titul? Alebo možno už poznáte moje ďalšie diela a zanechali vo vašej duši nejakú stopu?
V každom prípade vás radi privítame na stránkach tejto knihy a dúfame, že budete mať silu a trpezlivosť ju nielen prečítať do konca, ale aj uviesť do praxe myšlienky a odporúčania v ňom uvedené .
Sme presvedčení, že vám to prinesie hmatateľné výhody.
O čom je naša kniha?
Hneď si odpovedzme na túto otázku, aby ste pochopili, či sa oplatí čítať také objemné dielo, alebo to bude strata času.
Je ľudskou prirodzenosťou snažiť sa o niečo. Úspešná kariéra, prosperita, láska, rodina, deti, vzdelanie, rekreácia, kreativita, zdravie - to nie je úplný zoznam našich každodenných potrieb. Chcem, aby bolo všetko dobré.
Žiaľ, väčšina z nás žije vo svete problémov a skúseností (väčšinou negatívneho charakteru). Prečo sa to všetko deje?
A je možné sa uistiť, že problémy sa vyriešia ľahko a rýchlo, dosiahnu sa potrebné ciele a život vám prinesie iba potešenie? Ako sa naučiť žiť pokojne a radostne, bez zbytočných starostí?
Ak vás napadli tieto a podobné otázky, potom je táto kniha určená práve vám.
Prvý krok do rozumného sveta
Na začiatok si vysvetlime, čo je svet nerozumný alebo iracionálny.
Toto je svet, v ktorom žije väčšina z nás. Toto je svet, v ktorom sú ľudia nespokojní so životom a navzájom. Neustále sa o niečo usilujú, často si neuvedomujú, kde. Neustále niečo chcú, no väčšina ich cieľov zostáva len snom.
Naša kniha vám dá šancu dostať sa z tohto iracionálneho sveta a urobiť krok do rozumného sveta. Svet, v ktorom môžete robiť informované rozhodnutia, pretože poznáte príčiny a dôsledky určitých udalostí.
Ak vám niečo nevyjde, budete vedieť prečo. Ak niečo chcete, budete vedieť, ako to dosiahnuť.
STANETE SA SKUTOČNÝM VLASTNÍKOM SVOJHO ŽIVOTA.
Je toto všetko možné? Tvrdíme, že je dostupná takmer každému. V každom prípade tým, ktorým nie je ťažké dočítať našu knihu až do konca.
Kľúčové nápady
Všetky ustanovenia tejto knihy sú založené na niekoľkých základných myšlienkach.
Môžeme povedať, že Rozumný svet je systém názorov, podľa ktorých:
- každý človek sa narodil pre radosť a duchovný rozvoj;
- každý človek má potenciálne neobmedzené možnosti na vytvorenie svojho života. ale vo väčšine prípadov ich používa tým najpodivnejším spôsobom;
- situácia, v ktorej sa každý z nás nachádza, je tá najlepšia, akú sme si dnes pre seba dokázali vytvoriť. je výsledkom len nášho snaženia, tak sa z toho treba začať radovať hneď teraz. treba sa radovať hneď a nie neskôr, keď sa stane niečo veľmi dôležité (objaví sa manžel, práca, peniaze, bývanie atď.);
- nie je nikto okrem nás, kto nám robí problémy. za všetko sme zodpovední my sami;
- každý človek môže svoju situáciu kedykoľvek zmeniť k lepšiemu. na to si musí len uvedomiť, ako si vytvoril problémy, a zmeniť svoj postoj k tejto situácii;
- naše vedomie a podvedomie vo forme výslovných a skrytých myšlienok a postojov určuje naše činy a naše činy tvoria bytosť, s ktorou sme nespokojní. Znamená to, že zmenou našich myšlienok zmeníme naše činy a našu realitu.
To je všetko. Aj keď existuje veľa praktických odporúčaní, ako toto všetko realizovať.
Táto kniha sú pravidlá života
Možno sa pre vás naša kniha stane niečím ako pravidlá cestnej premávky – iba pohyb životom. Nájdete v nej tie nevyslovené zákony a pravidlá, ktorými sa riadi celý náš život. Sú to práve tie semafory, značky a značky, ktoré si ľudia často nevšímajú alebo nechcú všímať. Budeme sa snažiť, aby boli pre vás viditeľné a zrozumiteľné.
Ako naložíte s prijatými informáciami je vaša vlastná vec – človek má veľkú slobodu voľby. Samozrejme môžete spustiť aj červenú. Môžete ísť tam, kde visí „tehla“. Riskujte, ak máte zdravie!
Ale ak chcete zostať v bezpečí, potom sa nezaobídete bez dodržiavania pravidiel. Navyše, ak nerobíte typické chyby, môžete sa spoľahnúť na pomoc Life pri dosahovaní vašich cieľov. Znie to lákavo, však?
Komu vyhovuje
Technológia Smart Life nie je pre každého. Pre koho to môže byť účinné?
- Pre tých, ktorých už nebaví bojovať so Životom za svoje ideály či ciele a chceli by žiť pokojnejšie a úspešnejšie.
- Pre niekoho, kto je pripravený prevziať zodpovednosť za udalosti, ktoré sa mu dejú.
- Pre tých, ktorí nechcú rozvíjať svoje vlastné skúsenosti s chybami a sú pripravení brať do úvahy úspechy iných ľudí.
- Pre tých, ktorí sú pripravení na sebe pracovať. Nielen čítať knihu a čakať na zázrak, ale aj pracovať, teda vynaložiť určité úsilie.
- Pre niekoho, kto má určitú inteligenciu, keďže navrhovaný systém presvedčení vyžaduje, aby človek najskôr premýšľal a potom konal. Väčšina ľudí najprv koná a potom rozmýšľa.
- Pre niekoho, kto je schopný racionálne (logicky) myslieť a konať v súlade s vedome prijatými rozhodnutiami.
Kto nie je vhodný
Táto technológia nebude môcť používať:
- Tí, ktorí všade hľadajú vinníkov a obviňujú všetkých okrem seba zo svojich nešťastí: „Ja som dobrý a môj manžel (manželka, rodičia, deti, vláda, karma, zlé oko, nepriatelia atď.) sú vinní za moje problémy. Pozícia obete má určité skryté výhody, preto si ju mnohí ľudia nevedome vyberajú a nechcú nič meniť;
- Ľudia, ktorí sú prehnane emocionálni, ktorí najprv tri hodiny plačú alebo nadávajú a potom začnú premýšľať;
- Ľudia sú superinštinktívni (vysoko primatívni), ktorí sa vo svojom konaní riadia inštinktami, a nie rozumom;
– Ľudia, ktorí sa považujú za bezvýznamných, bezcenných, priemerných, hľadajúcich idoly a návody od nejakých „osvietených“ osobností. Toto je tiež pohodlná poloha so skrytými výhodami a veľa ľudí si ju nevedome vyberá;
- Ľudia nezaťažení intelektom.
Ako vidíte, zostalo len veľmi málo ľudí, ktorí môžu používať navrhovanú technológiu Intelligent Life.
Ale ak už túto knihu držíte v rukách, tak sa vám možno hodí?
Nachádzate sa na jednej zo 6 stránok zaradených do systému Priestor sebarozvoja. Všetky tieto stránky, ako aj 17 kníh od Alexandra Sviyasha, vám pomôžu pochopiť a využiť myšlienky Inteligentného sveta (iný názov je Inteligentná cesta) na zlepšenie vášho života.
Čo je to Smart Way? Toto nie je samostatná technika, ako napríklad súhvezdia Helinger. Nie je to nejaký druh terapie, kde si prinesiete svoje telo alebo dušu a oni s vami niečo urobia. Ale potom to nemôžete zopakovať sami. Stávate sa závislým od odborníka.
Rozumnou cestou je holistický systém pohľadov na život (dalo by sa povedať – životná filozofia), ktorý vám umožní vyriešiť svoje problémy svojpomocne a začať žiť tak, ako si vysnívate.
Nebolo ti o tom povedané, ale každý človek sa narodil preto, aby žil svoj život šťastne. Na to je vám od narodenia daný obrovský potenciál, ktorý neviete využiť. Nedostali ste pokyny, ako používať svoje veľké sily. Len si spomeňte na neurónové siete, ktoré nosíte v hlave, ich schopnosti nedokážu zopakovať všetky moderné technológie. A nepoužívate ich správne.
Medzitým je život, ktorý teraz máte, výsledkom vašej nevedomej kreativity. Svoj život si vytvárate implementáciou svojho systému názorov, presvedčení, presvedčení. Ktorú do vás od narodenia vkladali vaši rodičia, ľudia okolo vás, médiá a iní remeselníci. No plus vaša osobná zlá skúsenosť.
Nikto vám nepovedal, že svoju „vypchávku“ môžete kedykoľvek zmeniť a v dôsledku toho sa váš život radikálne zmení. Myslíte si, že všetko je vopred dané, že vás „vedie životom“ a dáva vám rôzne „lekcie“. Len ty v žiadnom prípade nepochopíš, kto a kam ťa „vedie“ a prečo potrebuješ tieto bolestivé „lekcie“.
Všetko sú to výmysly ľudí, ktorým je veľmi pohodlné riadiť davy ľudí, ktorí si neuvedomujú svoje schopnosti.
Ako viete, bez vašej túžby a vášho úsilia je to nemožné.
Nemusíme veriť, nie sme náboženská organizácia. Stačí vziať a vyskúšať. Získajte to - použite to. Ak to nefunguje - zabudnite na to.
Nástroje RP sú dané raz, môžete ich používať po celý život na riešenie akýchkoľvek problémov. vaše problémy. Nikto iný nie.
Ale treba podotknúť, že Zmena seba často vedie k zmenám ľudí okolo vás. Napríklad ste dlhodobo v konflikte s manželom (manželkou, rodičmi, dieťaťom, šéfom). Keď zo svojho tela odstránite emocionálny blok, ktorého cieľom je bojovať s ním, blok určený na boj s vami zmizne v jeho tele. A váš vzťah môže byť obnovený, až do návratu lásky.
Ale toto je voliteľné. To znamená, že nástroje RP nie sú nástrojmi na zmenu iných ľudí..
Z metodického hľadiska má Smart Way doteraz najúplnejší a najrozvinutejší súbor nástrojov na zmenu seba tak, ako potrebujete.
Technika RP zahŕňa 4 kroky a nazýva sa TOSL – Technológia vedomej sebatransformácie osobnosti. Je detailná stanovené v knihe „Začať život znova. 4 kroky k novej realite"- nižšie si ho môžete stiahnuť zadarmo.
TOSL zahŕňa nasledujúce kroky.
Krok 1. Najprv musíte zo svojho tela vymazať tie emocionálne bloky, ktoré vo vašom tele vznikli v priebehu negatívnych skúseností za všetky roky, ktoré ste prežili. Zvyčajne ide o emocionálne bloky „nabité“ bojom so sebou samým, s mužmi/ženami, s rodičmi, s peniazmi, so svojím telom atď.
Ak ste sa neočistili, tak vo vašom vnútri sú desiatky takýchto blokov. Žiadne tabletky ich nezaberú. Odporúčame to urobiť pomocou techniky „Efektívneho odpustenia“. Toto NIE JE náboženská prax, netreba sa obracať na žiadne vyššie sily. Vy sami ste boli podráždení, urazení, obviňovali ste sa – a odpustite si.
Krok 2. Potom musíte identifikovať, čo vám vaše súčasné presvedčenia spôsobujú v živote problémy, týchto presvedčení je veľa. Je to výsledok neúspešného naprogramovania vášho správania rodičmi, spoločnosťou a vašej osobnej negatívnej skúsenosti. Toto sú vaše „negatívne presvedčenia“.
Potom si musíte podľa určitých pravidiel poskladať takzvané „pozitívne presvedčenia“ a nahrať ich do svojho podvedomia. Na tento účel odporúčame použiť techniku "Efektívne samoprogramovanie".
V dôsledku toho sa tieto pozitívne vyhlásenia stanú vašimi novými presvedčeniami.. A nevedome sa nimi začnete riadiť.
A nové pozitívne presvedčenia vytvárajú pozitívne dôsledky. To znamená, že svoje sebavedomie si môžete ľahko zvýšiť sami. Vy sami sa môžete dostať z konfliktov, ktoré ničia váš život. Môžete ľahko obnoviť vzťah, ktorý potrebujete. Budete môcť správne nájsť svojho milovaného / milovaného, aby ste sa znova nerozišli. Budete si môcť sami zabezpečiť požadovaný kariérny postup. Môžete sa "opraviť" a ľahko otvoriť svoje úspešné podnikanie. Alebo obnoviť „spadnutý“ biznis (ak je to v zásade možné, samozrejme). Môžete sa oslobodiť od mnohých chorôb. A zostaňte zdraví tak dlho, ako chcete.
Všetko je možné. Príroda nám nadelila taký zdroj „opravy“, ktorý málokto využíva.
Krok 3. Identifikujete a správne sformulujete svoje ciele a nahráte ich do svojho podvedomia. Výsledkom je, že sa dostanete do superefektívneho stavu vzrušenia, ktorý zaisťuje rýchle dosiahnutie vašich cieľov.
Pozor! Nezamieňajte. Nejde o zázraky. A o prudkom zvýšení efektivity vášho úsilia a cesty k vašim cieľom.
Krok 4. Konsolidujete zmeny prijaté v priebehu práce na sebe - aby ste sa vyhli „návratu“ k predchádzajúcim presvedčeniam a zlyhaniam, ktoré z nich vyplývajú.
To je všetko. Ako vidíte, je to ako psychológia. Ale toto nie je terapia, ale technológia na úspešné dosiahnutie vašich skutočných cieľov.
Technika RP obsahuje iba nástroje na ovplyvňovanie seba samého, to znamená, že pri dostatočne vyvinutom intelekte ju môže človek používať aj samostatne.
Ak nemáte schopnosti alebo vytrvalosť samostatne používať nástroje RP, potom môžete využiť pomoc našich špecialistov – príďte na konzultácie alebo školenia, kde vám podrobne vysvetlia, ako ich potrebujete správne používať. Kontaktujte Centrum pozitívnej psychológie The Smart Way www.sviyash-center.ru
Metodika RP je popísaná v 17 knihách. Knihy sa písali tak, ako sa vyvíjali nové materiály a objavovali sa nové prvky metodológie. A dnes je vo vývoji.
Niektoré z kníh si môžete stiahnuť na stránke nižšie.
Ospravedlňujem sa, že nemôžem dať všetky svoje myšlienky na jednu stránku.
Radi vám pomôžeme, ak sa chcete stať trochu rozumnejším a šťastnejším človekom. A dať do toho trochu úsilia.
