Začnite vo veľkom, choďte vo veľkom a nikdy sa nepozerajte späť. Vždy musíme ísť ďalej. (Arnold Schwarzenegger)

Tento článok je pokračovaním článku „Ako si správne stanoviť ciele a dosiahnuť ich. Prečo si musíte vedieť stanovovať ciele “, kde sme skúmali hlavné dôvody, prečo ľudia nedosahujú svoje ciele a čo znamená správne si stanoviť ciele.

Aby ste si nezávisle a SPRÁVNE stanovili ciele a podľa toho ich dosiahli, odhalím vám 10 pravidiel (alebo to môžete nazvať tajomstvami, žetónmi) na dosiahnutie cieľa.
Aj keď použijete aspoň niektoré z nich, výrazne zmeníte rozdiel medzi „ty PRED“ a „ty PO“.

Správne nastavenie cieľa zahŕňa 10 pravidiel:

1. Rozdeľte svoj život na jednotlivé časti

Kariéra, podnikanie, rodina, komunikácia, sebarozvoj a iné, ktoré máte.

Určte, ktoré z týchto oblastí sú najvýznamnejšie a najcennejšie.

Tu je skvelá príležitosť vidieť, čím je váš osobný život naplnený...

2. Identifikujte oblasti života, ktoré vám dávajú najväčší zmysel

Ak je pre vás ťažké na prvý raz určiť, ktorá oblasť má najväčší význam – myslite na to, na čo si vždy nájdete čas, bez ohľadu na to, ako ste zaneprázdnení a unavení.

Napríklad, aj keď sa vrátite unavení z práce, vždy si nájdete čas a energiu na to, aby ste sa s dieťaťom porozprávali alebo si ho položili na kolená (ak to vek dieťaťa, samozrejme, dovoľuje).

3. Vytvorte si dva časové grafy:

Prvým je to, na čo máte dostatok času, čomu ho venujete.

Druhá je, čomu by ste sa chceli venovať viac, čomu menej. Taká schéma ideálneho využitia vášho času.

Porovnajte tieto dva grafy.

Sami dostanete odpoveď, čo vám teraz dáva čas a čo by ste mali vo svojom živote zmeniť, aby ste sa priblížili k druhému diagramu.

4. Snívaj! Áno, áno, snívajte!

Zamyslite sa nad tým, o čo sa snažíte, čo chcete dosiahnuť, čo urobí váš život skutočne naplneným a šťastným?

Takéto sny sa mi zvyčajne snívajú počas vnútorných dialógov so sebou samým: veľa možností, čím chcem byť alebo čo môžem robiť, v mojej hlave a výsledkom je výber najjasnejšieho obrazu.

5. Mnohé z vašich túžob sa môžu stať vašimi životnými cieľmi.

Ako sa túžba líši od cieľa?

Túžba je len sen, myšlienka, myšlienka.

A cieľ má svoje vlastné kritériá a usmernenia, podľa ktorých môžete určiť, koľko ste už urobili a koľko vám ešte zostáva.

Preneste sa mentálne do budúcnosti.

Čo treba vo svojom živote zmeniť a ako?

Stanovte si kritériá pre ciele, ku ktorým sa budete pohybovať.

6. Vaše ciele musia byť konkrétne.

Musíte jasne pochopiť, čo chcete, takže vaše ciele by mali byť vytvorené čo najkonkrétnejšie.

„Stať sa obchodníkom“ je príkladom nešpecifického cieľa. Absolútne nič nie je jasné:

• V akej oblasti (čo chcete robiť)
• Pričom
• Čo pre vás znamená byť podnikateľom: pre niekoho je otvorenie spoločnosti s miliónovým príjmom a niekomu stačí pokryť životné minimum pomocou „kúpy a predaja“ ...

Maximálne špecifiká:

• Kedy?
• S kým?
• Koľko?

7. Definujte svoje kvantitatívne kritériá na dosiahnutie cieľov

Otázka na kontrolu správnosti definície kritérií: „Ako pochopím, že cieľ bol dosiahnutý? »

• Nebuď silný, urob 100 klikov.
• Nie zbohatnúť, ale zarobiť 978564,00 peňazí.
• Nie schudnúť, ale schudnúť -20 kg.

8. Stanovte si časový rámec pre váš cieľ, kedy ho treba dosiahnuť

To vás povzbudí, aby ste to dosiahli čo najskôr a umiestnite vás do jasného časového rámca.

Nastavte si časový rozsah pre svoj cieľ

Poznáte stav, keď z roka na rok prepisujete nejaký cieľ? Vieš prečo? Pretože si na to neurčil časový rámec!

• Zarobte 978564,00 peňazí do konca tohto roka.
• Urobte 100 klikov za 1 minútu.
• Schudnúť -20 kg za 4 mesiace.

9. Stanovte si reálne ciele

Skutočné ciele sú tie ciele, ktoré môžete prijať vo svojej mysli, vďaka ktorým nemáte pocit, že vy a váš cieľ ste úplne iné časti sveta.
Napríklad cieľ letieť do vesmíru pre bežného človeka na ulici, ktorý videl vesmír len v televízii, nie je reálny.
No pre profesionálneho pilota, ktorý od detstva sníval o vesmíre, je tento cieľ oveľa reálnejší.
Hoci... Teraz za „veľa miliónov dolárov“ môžete letieť do vesmíru a bez prípravy priamo z gauča. To značne zvyšuje realitu tohto sna pre bežných občanov. Zostáva len nájsť veľa miliónov)))

10. Vaše ciele by mali byť ambiciózne a náročné!

Len prekonávanie prekážok robí cieľ pre vás cennejším:

• Prinúťte sa každé ráno skoro vstať a ísť si zabehať
• Obmedzte sa v jedle, aby ste boli vo forme
• Uskutočnenie ďalšieho studeného hovoru na uzavretie nového obchodu

Neklaďte si teda jednoduché ciele, ktoré môžete dosiahnuť bez veľkého úsilia!

Foto od rawpixel na Unsplash

Ďakujem, že ste si prečítali tento článok - strávil som veľa času jeho vytváraním pre vás. Bol by som vďačný, keby ste mi poskytli spätnú väzbu. Bez vašich informácií nemôže byť tento blog úplný. Zostaňme teda v kontakte!

• Nezabudnite zanechať komentár- vaše závery, myšlienky a komentáre majú cenu zlata. Všetky čítam, vždy odpovedám a na základe nich vytváram nové články.
• Zdieľajte odkaz na tento článok- ak je to, čo som napísal, pre vás užitočné, zaujímavé alebo dojímavé, povedzte o tom svojim priateľom a známym.
• Pridajte sa ku mne Instagram - nájdete tam situácie, myšlienky, dojmy z môjho každodenného života, moje vlastné vzostupy a pády v boji o harmóniu, ako aj veľa fotografií, ktoré ukazujú, ako sa snažím riadiť svojimi vášňami a zásadami života.
• Pridajte sa ku mne

Všetci úspešní ľudia si vedia stanoviť ciele a dosahovať výsledky. Prečítajte si o základných pravidlách stanovovania cieľov a dosahovania výsledkov, ktoré vám pomôžu realizovať váš sen.

Plnenie snov pozostáva z 2 etapy: správne stanovenie cieľov a efektívny proces dosahovania výsledkov. Najprv analyzujeme: ako nastaviť správny cieľ.

Prečo potrebujete vedieť, ako si stanoviť ciele

• premeňte svoje sny na skutočnosť;
• kompetentne prideľovať čas a energiu;
• motivovať sa na ceste k výsledku;

Keď si stanovíte jasný cieľ, vaše konanie bude čo najefektívnejšie. podriadené konkrétnej myšlienke. Správne nastavený cieľ vám nielen ukáže najjednoduchšiu a najefektívnejšiu cestu k výsledkom, ale dodá vám aj potrebnú motiváciu, keď vás chuť pracovať opustí.

Stanovenie cieľov je zvyk

Niektorí úspešní ľudia zasvätili svoj život štúdiu efektívneho dosahovania cieľov. Brian Tracy, autor viac ako 70 kníh o sebarozvoji, venoval štúdiu tohto umenia veľkú pozornosť. Z ruských spisovateľov vyniká Gleb Arkhangelsky, autor knihy Time Drive. Každý z nich dospel k záveru, že schopnosť správne si stanoviť ciele a dosiahnuť ich je návyk, ktorý možno a treba rozvíjať. V tomto článku sa dotkneme niektorých myšlienok týchto autorov, no vo väčšej miere bude článok vychádzať z mojich osobných skúseností s dosahovaním cieľov. Napísanie tohto článku je tiež malý cieľ, krok k dosiahnutiu globálnejšieho cieľa – vytvorenie užitočnej webovej stránky pre sebarozvoj. A skutočnosť, že teraz čítate tento článok, naznačuje, že výsledok bol dosiahnutý celkom dobre. Ideme?

Ako si stanoviť cieľ: 5 pravidiel

Celkovo som určil 5 základných pravidiel, ktoré ovplyvňujú kvalitu cieľa. Ak budete dodržiavať každý z nich, dokážete si pre seba sformulovať správny a motivujúci cieľ, s ktorým sa vám nepochybne podarí dosiahnuť výsledky. Začnime.

Cieľ musí byť písomný

Ústne stanovený cieľ je len myšlienka. Iba napísané na papieri, konkrétne znenie je skutočným záväzkom voči sebe samému. Písomná formulácia cieľa predpokladá prítomnosť nejakého vhodného nástroja na jeho opravu. Na stanovenie cieľov existujú 2 praktické nástroje:

1. denník

Najúčinnejší a užívateľsky príjemný nástroj. Ľudia, ktorí používajú diár, sú oveľa výkonnejší ako tí, ktorí ho zanedbávajú. Diár je pohodlný v tom, že ciele je možné sformulovať na rok, mesiac, týždeň a deň a môžete ho mať vždy po ruke. Zároveň by krátkodobé ciele (napríklad plán dňa) mali vždy vychádzať z dlhodobých cieľov (cieľov na rok).

1. vizualizačná tabuľa

Ide o malú tabuľu na kreslenie a stieranie, ktorá sa zavesí na viditeľné miesto doma alebo v práci. Nie je vhodný na denné plánovanie úloh, ale na formulovanie globálnych úloh napríklad na nadchádzajúci rok je to ideálna možnosť.

Pre seba som si vybrala diár.

Správny cieľ by mal byť čo najkonkrétnejší.

Jedným z dôvodov, prečo veľa ľudí nedosahuje ciele, je nedostatok konkrétnosti. Z tohto dôvodu nie je jasné, či sa blížite k cieľu a ako ďaleko ste pokročili. Vezmime si ako príklad chudnutie.

Zlá formulácia: schudnúť

Dobrá formulácia: schudnúť 10 kg za 10 mesiacov, zhodiť 1 kg mesačne do 1. novembra 2018;

Čím konkrétnejší je cieľ, tým jasnejšie si v hlave dokážete predstaviť konečný výsledok, čo znamená, že sa dokážete efektívne motivovať.

Cieľ musí byť merateľný

Merateľný cieľ by mal byť čo najpodrobnejší. Musí špecifikovať obdobie, počas ktorého plánujete tento cieľ dosiahnuť. Ak nie je stanovený termín na dosiahnutie cieľa, dáte mozgu nastavenie: nie je kam sa ponáhľať, čo znamená, že na dosiahnutie cieľa nie je potrebné vynaložiť maximálne úsilie.

Termín nemusí byť presne stanovený prvýkrát. Možno prejde úpravou, skráti sa alebo predĺži. Ihneď posúdiť svoje silné stránky nie je ľahká úloha, ale v procese práce vám to bude jasnejšie.

Cieľ by mal byť rozdelený na maximálny počet čiastkových úloh

Platí to najmä pre globálne ciele, ktorých dosiahnutie môže trvať viac ako jeden rok. Veľmi dobrú asociáciu v tejto otázke vyjadril Gleb Arkhangelsky. Veľký cieľ prirovnal k slonovi a proces dosiahnutia výsledku k zjedeniu slona. Zjesť celého slona sa zdá ako zdrvujúca úloha, no ak slona rozdelíte na malé kúsky – „steaky“ a postupne ich zjete, čoskoro uvidíte, že vaša nesplniteľná úloha je splnená v mnohých malých krokoch.

Cieľ musí byť dosiahnuteľný

Nemali by ste si dávať nemožné úlohy - výrazne oslabujú motiváciu na ceste k výsledku. Musíte neustále vidieť pokrok a byť si vedomí toho, že sa blížite k zamýšľanému cieľu. Preto musíte v prvom rade zhodnotiť svoje silné stránky a rozhodnúť sa, aký výsledok je pre vás skutočne dosiahnuteľný.

Cieľ by mal inšpirovať

Už len samotná formulácia, ktorú si vymyslíte, by mala vo vás vyvolať túžbu vynaložiť úsilie na dosiahnutie výsledku. Zatvorte oči a uvidíte, že ste dosiahli svoj cieľ, mali by ste byť doslova naplnení silou a inšpiráciou. A spomeň si na ňu skoro ráno, keď sa ti nechce vstávať, vyleť z postele.

Aby vás cieľ čo najviac inšpiroval, urobte si jednoduché cvičenie. Vezmite si kúsok papiera a napíšte si 10 najžiadanejších zmien, ktoré vám do života môže priniesť dosiahnutie vášho cieľa.

Príklad dobre nastaveného cieľa

Vezmite si napríklad cieľ: kúpa auta.

Ak je toto váš drahocenný sen, mali by ste si vybrať, ktorý model auta vás môže inšpirovať k vykorisťovaniu. Napríklad Chevrolet Lanos.

Kúpim čierne auto Chevrolet Lanos 30. júna 2020 za cenu 180 000 rubľov.

Na to potrebujem šetriť 5 000 rubľov mesačne počas nasledujúcich 3 rokov, ktoré si uložím na špeciálny bankový účet aj s úrokmi.

Keď si kúpim auto, splním si svoj sen o cestovaní autom, budem môcť pohodlne cestovať do práce, zbavím sa potreby cestovať MHD, budem nahlas počúvať svoju obľúbenú hudbu, Budem môcť jazdiť cez prázdne nočné mesto neskoro v noci, ísť na nekonečnú diaľnicu a jazdiť, jazdiť, jazdiť ...

Prejdime k ďalšiemu kroku.

Ako dosiahnuť výsledky: 5 pravidiel

Ani ten najsprávnejší a najinšpiratívnejší cieľ sa nedosiahne, ak nebude podporovaný činom. Po správnom formulovaní cieľa je potrebné pristúpiť k najdôležitejšej fáze - procesu dosiahnutia výsledku.

Prvá vec, s ktorou sa stretnete, je množstvo strachov vo vašej hlave, najčastejšie vymyslených. Pozrime sa na 3 najobľúbenejšie strachy a ako sa s nimi vysporiadať:

Pracujte so strachmi

1. "Nedokážem to"

Veľmi častý nápad a mimoriadne škodlivý. Poobzeraj sa. Pozrite sa, aké neuveriteľné výsledky dosahujú iní: vytvoria miliónový biznis, stanú sa hviezdami na obrazovke, obľúbenými umelcami. Predstavte si, že by si jedného dňa jeden z nich povedal – neuspejem. Zastavilo by ho to a ani by sa o to nepokúsil. Kto by ním bol teraz? Nechcete sa pripraviť o budúce víťazstvá, úspechy a úspechy len preto, že sa bojíte zlyhania?

Vlastne, nemusíš sa báť porážky. V každom prípade to budú skúsenosti, prax, úsilie. Čoho sa však naozaj musíte báť, nie je ani skúšanie. Vyžeňte tento strach z hlavy a neustále si hovorte – „Ja to zvládnem!“. Čoskoro tomu aj vy sami uveríte a dosiahnete výsledky, o ktorých ste doteraz len snívali.

2. "Cieľ je nedosiahnuteľný"

Musíte prísť na to, prečo si to myslíte. Ak nikto pred vami takýto cieľ nedosiahol, buďte prvý. Mnohí ľudia boli kedysi v niečom prví a to ich nezastavilo.

A ak už niekto dosiahol podobný výsledok (najmä ak veľa), potom máte všetky šance. Nie ste o nič horší. S najväčšou pravdepodobnosťou ešte lepšie. Teraz na sebe pracujete a čítate užitočný materiál. A to vypovedá o vašom odhodlaní. Jednoducho nemôžete zlyhať. Verím v teba!

3. "Už je neskoro"

Nebezpečná a veľmi deštruktívna myšlienka. Kedysi som sa rád rozprával sám so sebou. Keď som bol študent, bola to práve táto myšlienka, ktorá mi zabránila dosiahnuť dôležitý cieľ. A po mnohých rokoch som sa napriek tomu vrátil k svojmu cieľu a začal som pracovať na jeho dosiahnutí. A už som dosiahol dobré výsledky. Ukázalo sa, že ani po mnohých, mnohých rokoch nebolo neskoro a po mnohých ďalších rokoch už neskoro nebude. Ale potom, keď som študoval na univerzite, bol na to ideálny čas. Prepáč, že som tomu vtedy nerozumel.

Ak teraz odmietnete dosiahnuť cieľ, pretože Zdá sa vám, že je „neskoro“, potom po mnohých rokoch budete veľmi ľutovať a uvedomíte si, že „je čas“. Uver mi.

Ak chcete dosiahnuť výsledky - konajte

Kľúčom k úspechu je neustále napredovať. Rozdelili ste svoj cieľ na veľa čiastkových úloh? Krok k cieľu je potrebné urobiť každý deň, aj malý. Ale určite to urobte. Ak nemáte silu, alebo chcete vec odložiť na zajtra, pamätajte, že to isté sa stane aj zajtra.

Porozmýšľaj o tom.

Ak napíšete len 1 stranu denne, tak o rok napíšete knihu.

Ak každý deň ušetríte 100 rubľov, do konca roka budete mať 36 500 rubľov.

Ak urobíte 100 klikov každý deň, tak za rok spravíte 36 500 klikov.

Keď sa nad tým zamyslíte, uvedomíte si, akú obrovskú silu majú konštanty, aj keď malé kroky k dosiahnutiu vášho cieľa a aké veľké výsledky možno dosiahnuť malými, ale pravidelnými činnosťami.

Kontrolujte dosiahnutý výsledok

Váš stály spoločník pri dosahovaní výsledkov je sledovanie pokroku. Ak sa rozhodnete používať denník, potom bude správne každý deň sa informovať o tom, aké výsledky ste dosiahli.

Takéto správy vám pomáhajú nielen vidieť pokrok, ale aj cítiť zodpovednosť voči sebe, ak „podvádzate“. Ste pripravení prijať to, čo dnes máte, a vzdať sa svojich snov? Som si istý, že nie. Každý večer sa hláste, analyzujte chyby a premýšľajte o tom, čo sa dá urobiť lepšie.

Inšpirujte sa úspešnými príbehmi

Tu je veľmi dôležitý bod - určite budú ľudia, ktorí už dosiahli výsledok, o ktorý sa snažíte. Nájdite ich úspešné príbehy – knihy, osobné blogy, príspevky na fórach. Príbehy ľudí, ktorí zdolali vrchol, po ktorom túžite, vás nielen inšpirujú, ale dávajú vám príležitosť získať skúsenosti a cenné vedomosti; učte sa o chybách, ktoré urobili a nerobte ich sami.

To je všetko, priatelia! Verte v seba a budete úspešní!

Sen, drahocenná túžba, životný cieľ - to sú na prvý pohľad podobné pojmy. V skutočnosti tieto slová znamenajú úplne iné veci. Sen môže byť nereálny a túžba nemožná. Aby sa splnilo to, o čom snívate, musíte prejsť od prianí k stanovovaniu cieľov. Cieľ však môže zostať aj nedosiahnutý, ak ho nesprávne sformulujete. Správne nastavenie cieľov a ich dosahovanie. Tento logický reťazec je cestou k úspechu.

Ako si správne stanoviť ciele

Stanovenie cieľa je proces stanovenia cieľa. Tento koncept je venovaný mnohým populárno-vedeckým knihám. Správne formulovaná úloha je podľa psychológov 50% zárukou jej splnenia. Mnohí si nevedia správne stanoviť ciele. Preto nie je prekvapujúce, že sa stali populárnymi školenia, kde profesionálni psychológovia učia základné princípy stanovovania cieľov. Na rozdiel od túžob a snov je cieľ definitívny a jasný pojem, pretože je za ním konkrétny výsledok. Tento výsledok treba vidieť. Musíte veriť v dosiahnutie svojho cieľa. Len tak sa to dá naozaj dosiahnuť.

Formulácie: „Chcem rozšíriť svoje podnikanie“, „Chcem zvýšiť svoj príjem“ sú príklady túžob. Aby ste ich preniesli do kategórie cieľov, musíte konkrétne definovať, čo pre vás znamená rozšírenie podnikania. Otvoriť nové pobočky? Rozšíriť ponuku služieb? Prilákať viac zákazníkov? Zvýšiť produkciu? O koľko zvýšiť alebo rozšíriť: o 20 % alebo 2-krát? Výsledok, o ktorý sa usilujete, musí byť merateľný.

Výsledok, o ktorý sa usilujete, musí byť merateľný.

Konkrétny cieľ je najlepšie zapísať do denníka. Na jeho sformulovanie použite aktívne slovesá, ako napríklad „vyrobiť“, „zarobiť“, „dosiahnuť“. Nepoužívajte slová „musí“, „nevyhnutné“, „nevyhnutné“, „mal by som“, pretože nesú sémantickú konotáciu nátlaku, prekonávania vnútorných bariér. Toto je váš cieľ. Chcete to dosiahnuť, nikto vás do toho nenúti.

Dosahovanie príliš jednoduchých cieľov nie je zaujímavé. Úloha musí byť náročná, aby ste na ceste k nej museli prekonávať ťažkosti, len tak sa môžete rozvíjať. Cieľ však musí byť skutočný. Pred jej formulovaním je preto potrebné analyzovať súčasný stav vecí a posúdiť dostupné zdroje a príležitosti. Otváranie 5 nových pobočiek naraz alebo 10-násobné zvýšenie príjmu sa pravdepodobne nepodarí. Najprv dosahujte skromnejšie ciele. Časom prídete na to, o čom ste sa na začiatku cesty ani neodvážili snívať.

Správne nastavenie cieľa nevyhnutne obsahuje údaj o čase jeho dosiahnutia. Napríklad ciele na rozšírenie zákazníckej základne alebo zvýšenie objemu výroby by mali byť špecifikované v percentách (o 30 %) a období (1 rok).

Ak sa naučíte správne a konkrétne formulovať ciele pre seba, dokážete ich jasne a jasne stanoviť aj pre ostatných. Vedúci organizácie musí poznať základné princípy stanovovania cieľov. Potom bude od svojich manažérov vyžadovať, aby správne formulovali ciele svojej práce. A to je záruka, že svoje úlohy skutočne splnia.

Ako dosiahnuť ciele

Metódy na dosiahnutie cieľov sú nasledovné:

1. Cieľ vedie k výsledku. Ak je to pre vás veľmi dôležité, bude ľahšie to dosiahnuť. Predstavte si všetky výhody dosiahnutia konečného výsledku. Vopred predvídajte pocity radosti a úspechu, ktoré v tej chvíli zažijete. Potom už na ceste k vášmu cieľu nebudú prekážať žiadne obavy a pochybnosti. Psychológovia túto techniku ​​nazývajú metóda vizualizácie. Pomáha aktualizovať všetky externé a interné zdroje na dosiahnutie cieľa, priťahuje potrebné nápady, ľudí a prostriedky. Zamyslite sa napríklad nad výhodami, ktoré by ste získali, keby ste zvýšili svoj príjem o 50 %. Budete si môcť dovoliť drahšiu nehnuteľnosť, auto, dovolenku, darčeky blízkym. Zvýšte svoje sociálne postavenie. Po ktorej z týchto výhod najviac túžite? Predstavte si, že ste to už dosiahli. A nechajte sa inšpirovať týmto obrázkom. Keď nastavíte ciele pre svojich zamestnancov, pomôžte im vidieť pozitíva v ich celkových úspechoch. Zvýšenie platu, prémie, kariérny rast, získanie ďalších prostriedkov do rozpočtu firmy na firemné akcie.
2. Ak chcete prejsť dlhú cestu k dosiahnutiu veľkého a dôležitého cieľa, musíte si ho rozdeliť na etapy. Na tento účel je globálny cieľ rozdelený na menšie ciele. Tie sa zase dajú rozložiť aj na menšie úlohy. Ak je toto všetko schematicky znázornené na papieri, dostaneme reálny systém cieľov a čiastkových cieľov. Pokúste sa jasne sformulovať každý z nich s uvedením načasovania dosiahnutia, a potom sa táto schéma môže ľahko zmeniť na plán krok za krokom smerujúci k hlavnému globálnemu cieľu. Takéto plánovanie sa stane základom pre zostavenie jasného návodu na akciu pre vašich podriadených. Napríklad cieľ rozšírenia ponuky služieb možno rozdeliť na čiastkové ciele: naštudovať si špecifiká nových služieb, nakúpiť vybavenie potrebné na ich poskytovanie, vybrať špecialistov či zaškoliť svojich zamestnancov, nájsť si prácu navyše.
3. Blízki ľudia vám môžu pomôcť dosiahnuť vaše osobné ciele. A pokiaľ ide o úlohy súvisiace s podnikaním, bez pomoci zamestnancov a partnerov sa nezaobídete. Po rozdelení globálneho cieľa na konkrétne čiastkové ciele zvážte, ktorý z podriadených sa dokáže s každým z nich vyrovnať najúspešnejšie. Pamätajte však, že počiatočný cieľ si stanovíte sami, je pre vás dôležitý, preto zodpovednosť za jeho dosiahnutie leží predovšetkým na vás. Ak nedosiahnete svoj cieľ, pretože jeden zo zamestnancov nedokončil úlohu, ktorá mu bola pridelená, vina za to bude na vás. Znamená to, že ste precenili zdroje tohto pracovníka. Možno potrebuje viac času na vyriešenie svojho problému alebo potrebuje zlepšiť svoje zručnosti. Alebo možno na dosiahnutie tohto čiastkového cieľa je potrebný úplne iný špecialista.
4. Pokúste sa vopred posúdiť prekážky, ktoré sa vyskytnú na ceste k dosiahnutiu cieľa. Premýšľajte o tom, ako ich môžete prekonať alebo odstrániť. Nie naraz, ale postupne, jeden po druhom. Samozrejme, nie je možné predvídať všetky problémy. Ale budete mať plán na odstránenie aspoň niektorých z nich.
5. Hľadajte ďalšie zdroje. Nové informácie, nové vedomosti a zručnosti pomôžu prekonať prekážky, ktoré sa na prvý pohľad môžu zdať najväčšie. Možno budete musieť najať nových špecialistov (marketérov, analytikov, manažérov obsahu, obchodných koučov) alebo vaši starí zamestnanci budú musieť absolvovať školenia, školenia, semináre.
6. Urobte si všeobecný plán činnosti na obdobie, ktoré ste si vyhradili na dosiahnutie cieľa. Odzrkadľuje, kto a v akých termínoch bude riešiť prechodné úlohy, aké zdroje a dodatočné investície pritiahne na prekonanie prekážok. Na základe celkového plánu si vytvorte podrobnejšie plány na každý štvrťrok, mesiac a dokonca aj týždeň. Samozrejme, pri realizácii budete musieť veľa upraviť v pláne. Koniec koncov, na ceste k cieľu budete mať nové vedomosti, skúsenosti a okolnosti sa môžu zmeniť. S najväčšou pravdepodobnosťou počas implementácie plánu uvidíte chyby pri príprave. Takže po ceste budete musieť pracovať na chybách. Možno budete musieť dokonca upraviť svoje ciele, ak si uvedomíte, že zatiaľ vaše zdroje nestačia na dosiahnutie pôvodných. Ale nie je to strašidelné. Každopádne, kus cesty už prejdete, získate nové poznatky a skúsenosti, ktoré vám pomôžu upraviť vaše ciele a posunúť sa ďalej.
7. Pravidelne kontrolujte svoje ciele, metódy na ich dosiahnutie a zdroje. To je užitočné pre ďalšie racionálne plánovanie vašej cesty.
8. Zvážte cenu, ktorú budete musieť zaplatiť, aby ste dosiahli svoj cieľ. Finančné investície si vyžiada školenie zamestnancov a nákup vybavenia. Na dohľad nad prácou novej pobočky je potrebný ďalší čas. Možno budete musieť obmedziť svoj súkromný čas alebo tráviť menej času s rodinou. Dokončenie školenia si vyžaduje čas a úsilie. A zapojenie partnera do podnikania vás prinúti vzdať sa zvyku riešiť všetko sám. Posúďte svoju ochotu toto všetko obetovať a vyjsť zo svojej komfortnej zóny.

Cieľ vždy vedie k činom, pretože ak neurobíte nič, potom cieľ nedosiahnete. A naopak, aby ste mohli začať konať, musíte si stanoviť cieľ. Neexistuje lepšia motivácia pre konanie.

Angela Duckworthová mala len 27 rokov, keď opustila kariéru konzultačnej manažérky a nastúpila na ešte zodpovednejšiu pozíciu: zamestnala sa ako učiteľka matematiky na verejnej škole v New Yorku.

Duckworth si rýchlo uvedomila, že jej podpriemerný intelekt pomohol jej študentom dosiahnuť ich ciele a získať dobré známky. „Som absolútne presvedčený, že každý z mojich študentov by sa mohol úspešne naučiť všetok materiál, ak by tomu venoval viac úsilia,“ povedal Duckworth na populárnej konferencii s názvom TED talk.

Po niekoľkých rokoch práce v škole dostal učiteľ otázku: „Čo ak úspech v škole a v živote nezávisí len od schopnosti pochopiť všetko za behu? Tento nápad jej pomohol v kariére, pretože Duckworth sa čoskoro stal psychológom špecializujúcim sa na to, ako ľudia dosahujú svoje ciele. Podľa nej je to práve pevnosť charakteru, ktorá odlišuje víťazov od porazených.

„Sila je vytrvalosť. To znamená, že takýto človek neustále myslí na svoju budúcnosť a každý deň sa ju snaží zlepšovať. Úspešný človek vníma život nie ako šprint, ale ako maratón.

Nepretržitá práca na sebe

Angela Duckworth vykonala štúdiu na Chicagskej verejnej škole a zistila, že tí, ktorí dosiahli posledný ročník strednej školy, mali najväčšiu vytrvalosť a silu charakteru. Inými slovami, vytrvalosť a vôľa sú charakteristické pre tých, ktorí dokázali prejsť dlhú cestu a podarilo sa im zvládnuť všetky školské disciplíny.

Jedným z hlavných spôsobov, ako dosiahnuť drahocenný cieľ, je neustále sa zapájať do sebarozvoja. Psychologička zo Stanfordskej univerzity a autorka kníh o populárnej psychológii a sebarozvoji Carol Dweck je presvedčená, že túžba po sebarozvoji nie je nič iné ako uvedomenie si nedokonalosti vlastných schopností. Sebarozvoj zahŕňa neustálu prácu na sebe a zlepšovanie vlastných zručností. „Títo ľudia sa neustále posúvajú vpred. Nie je im vždy jedno, akí sú šikovní, ako dobre vyzerajú,“ hovorí Dweck. "Ale neustále sa vyzývajú a vyvíjajú."

Treba si stanoviť zmysluplné ciele

Aby ste sa neustále rozvíjali, musíte si stanoviť ciele, ktoré sú pre vás veľmi dôležité. Podľa známeho psychológa a autora knihy "Pumpuj sa!" John Norcross, špecifickosť je pri stanovovaní cieľov veľmi dôležitá. Ciele by mali byť jasné, merateľné, dosiahnuteľné, relevantné a časovo špecifické. Namiesto vytvárania všeobecnej predstavy o tom, čo chcete dosiahnuť, rozdeľte svoju „cestu k úspechu“ na niekoľko malých krokov. „Mnoho malých krokov tvorí jeden obrovský skok,“ hovorí John Norcross.

Dosiahnutie cieľov neznamená pochopiť, ako dosiahnuť konečný výsledok. Toto je pochopenie toho, aké prechodné kroky je potrebné urobiť, aby ste sa priblížili k vytúženému cieľu. Psychologička Kelly McGonigal hovorí: „Urobte vo svojom živote aj tie najmenšie zmeny súvisiace s vaším konečným cieľom. Možno si ani neuvedomujete, ako to môžete dosiahnuť, no takáto stratégia vás určite dovedie k úspechu.

Ovládajte svoj život

Nerobili by sme polovicu toho, čo by sme mali, keby sme neboli kontrolovaní. Ak svoje účty nezaplatíte včas, hrozí vám pokuta. Ak zabudnete vziať svojho psa na prechádzku, riskujete, že na koberci v obývačke nájdete nepríjemné prekvapenie. Ak sa na prezentáciu nepripravíte, pred publikom padnete na hubu. Všetky tieto činnosti sa dajú ľahko ovládať, no pri rozsiahlych kreatívnych úlohách je ťažšie ovládať sa.

Ekonomickí vedci z Kalifornskej univerzity skúmali vplyv odmien a trestov na dosahovanie dlhodobých cieľov. Pozorovali návštevníkov telocvične a zistili, že ľudia cvičia so závideniahodnou vytrvalosťou, ak za to dostanú materiálne odmeny. Ale ak zastavíte platby v hotovosti, záujem o školenie okamžite zmizne. Ďalšia skupina návštevníkov posilňovní uzavrela zmluvu o záväzku a v prípade vynechania cvičenia musel daný človek venovať určitú čiastku na charitu. Títo návštevníci však po ukončení zmluvy ešte dlho cvičili v telocvični.

Nezabávajte sa „falošnými nádejami“

Niekedy na ceste k dosiahnutiu cieľov máme tendenciu preceňovať svoje schopnosti. Ambície sú, samozrejme, dôležité, ale existuje nebezpečenstvo, že očakávania sú ďaleko od reality, čo môže viesť k falošnému pocitu zlyhania. Psychologička Janet Polivey z Torontskej univerzity to nazvala „syndrómom nenaplnenej nádeje“.

„Vo veciach sebarozvoja je veľmi dôležité naučiť sa vidieť rozdiel medzi realizovateľnými a nerealizovateľnými cieľmi. Je to nevyhnutné, aby sa predišlo prílišnej sebadôvere a falošným očakávaniam, ktoré môžu viesť k psychickému stresu, “píše Polivi.

Je tiež veľmi dôležité pripraviť sa na prípadnú porážku, aby vás táto skutočnosť neznepokojila, ak by k nej náhle došlo. „Keď človek zlyhá, prvá vec, ktorá mu príde na myseľ, je opustiť zamýšľaný cieľ,“ hovorí McGonigal. "Každý človek sa bude cítiť nepríjemne, keď ho premôžu pochybnosti a vina." Vedomie, že môžete zlyhať, vám pomôže lepšie sa s týmto stavom vyrovnať.

Nepodceňujte silu pozitívneho myslenia

Niekedy musíte prehodnotiť svoje ciele pozitívnejším spôsobom, pretože to pomáha dosiahnuť úspech.

Jedným zo spôsobov, ako to dosiahnuť, je podľa trénera vedenia Petra Bregmana zamerať sa na oblasti činnosti. Napríklad manažér predaja si kladie za cieľ prilákať určitý počet zákazníkov. Ak premýšľate o tomto cieli z hľadiska oblasti podnikania, potom sa stačí zamerať na prilákanie maximálneho počtu zákazníkov a nezavesiť sa na žiadne konkrétne číslo.

Dnes budeme hovoriť o ako si stanoviť cieľ a čo by malo byť správne ciele nejaký človek. V každom podnikaní by ste mali začať stanovením cieľov. Preto to, o čo sa presne budete snažiť a čo v dôsledku toho dosiahnete, závisí od toho, ako správne a kompetentne je cieľ formulovaný. Preto je potrebné k tejto otázke pristupovať veľmi premyslene a zodpovedne.

Pravidlá stanovovania cieľov a zámerov.

1.Dobré ciele by mali byť konkrétne. Pri premýšľaní o tom, ako si stanoviť cieľ, sa ho snažte formulovať čo najkonkrétnejšie, aby v ňom neboli neistoty a nejasné pojmy. Aby ste to dosiahli, odporúčam vám dodržiavať tri pravidlá:

– konkrétny výsledok. Stanovenie cieľa by malo zahŕňať konkrétny výsledok, ktorý chcete dosiahnuť.

– merateľný výsledok. Cieľ, ktorý chcete dosiahnuť, musí byť vyjadrený v nejakej konkrétnej merateľnej hodnote – len tak môžete skutočne kontrolovať jeho dosiahnutie.

– konkrétne termíny. A napokon, správne ciele by mali mať svoje konkrétne termíny na dosiahnutie.

Napríklad „chcem“ je absolútne nešpecifický cieľ: neexistuje ani merateľný výsledok, ani konkrétne termíny. „Chcem mať milión dolárov“ – cieľ už obsahuje merateľný výsledok. „Chcem mať milión dolárov do 50 rokov“ je už správny cieľ, pretože. obsahuje nameraný výsledok aj časový rámec jeho dosiahnutia.

Čím konkrétnejší je cieľ, tým ľahšie ho dosiahnete.

2. Dobré ciele by mali byť reálne dosiahnuteľné. A to znamená, že si musíte stanoviť ciele, ktorých dosiahnutie je vo vašich silách a závisí hlavne od vás. Je neprijateľné plánovať niečo, čo je plne závislé od iných ľudí alebo nejakých vonkajších faktorov, ktoré nie ste schopní ovplyvniť.

Napríklad: „Chcem mať za 5 rokov milión dolárov, ktoré mi po smrti zanechá môj americký strýko“ je úplne nesprávny a neprijateľný cieľ. Aby ste mohli sedieť a čakať 5 rokov, kým strýko zomrie, nie je potrebné dávať si ciele. A najzaujímavejšie bude, keď sa ukáže, že svoj majetok odkázal niekomu inému. Vo všeobecnosti si myslím, že rozumiete.

"Chcem zarobiť milión dolárov za rok." Správny cieľ? Nie, ak teraz nemáte na duši ani cent, jednoducho to nedosiahnete.

"Chcem zvýšiť svoj príjem o 100 dolárov každý mesiac." To je už reálne dosiahnuteľný cieľ, samozrejme, ak ste si presne spočítali a pochopili, akým spôsobom zvýšite svoj príjem.

Stanovte si reálne ciele a môžete ich dosiahnuť.

3. Správne ciele musia vychádzať zo srdca. Pri premýšľaní o tom, ako si stanoviť cieľ, by ste si mali vyberať len tie ciele, ktoré sú pre vás skutočne zaujímavé a potrebné, ktoré vás lákajú, ktoré skutočne chcete dosiahnuť, z ktorých dosiahnutia budete skutočne šťastní. Nemá absolútne žiadny zmysel dávať si ciele, aby ste niečo urobili silou, bez túžby, jednoducho preto, že je to „potrebné“. Taktiež nevydávajte ciele iných ľudí za svoje. Aj keď tieto úlohy splníte, je nepravdepodobné, že by ste z toho dostali niečo skutočne potrebné.

Napríklad, ak sa chcete stať popovou hviezdou, nemusíte si stanoviť cieľ získať právnický titul, ale vaši rodičia vás „tlačia“ do právnikov, pretože ide o „peniaze a prestížne povolanie“.

Stanovte si ciele, ktoré vás budú inšpirovať, nie stresovať!

4. Dobré ciele by mali byť pozitívne. Jedna a tá istá úloha môže byť formulovaná rôznymi spôsobmi: s pozitívnymi aj negatívnymi konotáciami. Preto sa pri premýšľaní o tom, ako si správne stanoviť cieľ, vyhýbajte negativite a používajte iba pozitívne výrazy (všetko si zapíšte!) – to vás bude psychicky viac motivovať k dosiahnutiu výsledku. Aj tu platia 3 dôležité pravidlá.

- správne ciele by mali ukazovať to, čo chcete dosiahnuť, nie to, čoho sa chcete zbaviť;

- správne ciele by nemali obsahovať negatíva („nechcem“, „chcem, čo som nemal“ atď.);

- Správne ciele by nemali obsahovať ani náznak nátlaku (slová „mal by“, „musím“, musí atď.).

Napríklad „Chcem sa zbaviť chudoby“, „Nechcem žiť v chudobe“, „Nechcem mať žiadne dlhy“ - nesprávna formulácia cieľa, pretože. obsahuje negatív. „Chcem zbohatnúť“ je správna formulácia cieľa, pretože obsahuje pozitívne.

„Musím zbohatnúť“ je nesprávne nastavenie cieľa: dlhujete len bankám a veriteľom, oveľa lepšie je sformulovať cieľ takto: „Zbohatnem!“.

Pozitívne ciele sa dosahujú oveľa ľahšie, ako sa zbaviť negatívnych!

5. Stanovenie cieľa musí byť napísané. Keď je váš cieľ napísaný na papieri alebo v elektronickom dokumente, bude vás to psychologicky motivovať k jeho dosiahnutiu oveľa viac. Preto pri premýšľaní o tom, ako si stanoviť cieľ, myslite na to, že vaše ciele musia byť zaznamenané písomne. A je chybou veriť, že si tak dobre zapamätáte, čo ste si naplánovali. Aj keď máte dobrú pamäť, cieľ, ktorý ste nikde nezaznamenali, je najjednoduchšie zmeniť alebo ho dokonca úplne opustiť.

Ciele vo vašej hlave nie sú ciele, sú to sny. Správne ciele si treba zapísať.

6. Rozdeľte svoje veľké ciele na menšie. Ak sa vám váš cieľ zdá príliš zložitý a nedosiahnuteľný, rozdeľte ho na niekoľko stredných, jednoduchších. Bude teda oveľa jednoduchšie dosiahnuť spoločný globálny cieľ. Poviem viac, ak dôležité životné ciele nerozdelíte na stredné, je nepravdepodobné, že ich vôbec dosiahnete.

Vezmite si napríklad náš prvý cieľ: „Chcem mať milión dolárov do 50 rokov.“ Ak je to všetko, čo ste si naplánovali, túto úlohu nedokončíte. Pretože ani nie je jasné, ako presne zarobíte ten istý milión. Preto je potrebné túto strategickú úlohu rozdeliť na niekoľko menších, taktických, ktoré presne ukážu, ako k zamýšľanému cieľu pôjdete. Napríklad: „Odložte si 100 USD mesačne na“, „Do mesiaca“, „Otvorené do 30 rokov“ atď. Samozrejme, toto sú len približné trendy cieľov, správne ciele by mali vyzerať, ako už viete, konkrétnejšie.

Globálny strategický cieľ dosiahnete, ak ho rozložíte na niekoľko stredných, taktických.

7. Ciele je možné upraviť, ak existujú objektívne dôvody. Ak ste si už stanovili jasný a konkrétny cieľ, neznamená to, že ho nemožno upraviť. Avšak, a to je veľmi dôležité, ciele možno upravovať len vtedy, ak sú na to objektívne dôvody. Dôvody ako „nedokážem to“ alebo „radšej tieto peniaze premrhám“ nemožno považovať za objektívne. V živote a v okolitom svete sa môže stať čokoľvek, čo bude mať významný vplyv na dosiahnutie cieľa. A v prípade takýchto okolností vyššej moci sa cieľ môže a mal by sa upraviť, a to ako v smere oslabenia, tak v smere posilňovania.

Napríklad si nastavíte cieľ ušetriť 100 dolárov mesačne na bankový účet, aby ste získali určitú sumu. V čase stanovenia cieľa bola sadzba vkladu 8 % ročne. Ak sadzby v bankách klesnú na 5 % ročne, budete musieť upraviť cieľ: buď ušetrite viac, alebo ak to nie je možné, znížte sumu, ktorú chcete získať. Ak sa však sadzby zvýšia na 10% ročne, budete môcť upraviť cieľ v smere zvyšovania plánovaného výsledku.

Na úprave cieľov z objektívnych príčin nie je nič zlé – v živote môžu nastať okolnosti, ktoré sa nedali predvídať.

8. Verte v dosiahnutie svojho cieľa. Je potrebné nielen stanoviť správny cieľ, ale aj veriť v jeho dosiahnutie. To vám psychologicky pomôže ísť k zamýšľanému a prekonať všetky prekážky, ktoré vám prídu do cesty.

Viera v dosiahnutie cieľa je najdôležitejším faktorom na ceste k úspechu. Stanoviť si ciele, o ktorých neveríte, že ich dokážete dosiahnuť, nemá zmysel.

Dúfam, že vám tento článok pomohol pochopiť, ako si správne stanoviť cieľ a aké by mali byť vaše správne ciele.

V ďalších publikáciách na nájdete mnoho ďalších užitočných tipov a odporúčaní, ktoré sa stanú vašimi pomocníkmi na ceste k úspechu, ako aj vás naučia správne spravovať svoje osobné financie, pretože dosiahnutie takmer každého životného cieľa má svoju finančnú stránku. Kým sa znova nestretneme na stránkach webu!