Rozvinutá predstavivosť ako sa uplatniť v živote. Prečo sa oplatí rozvíjať fantáziu a ako na to? Cvičenie predstavivosti počas tvorivej krízy

Bez ohľadu na vek človeka je veľmi dôležité, aby jeho reč, predstavivosť, fantázia a kreativita boli dobre rozvinuté. Koniec koncov, tieto schopnosti pomáhajú ľuďom v živote. Pre niektorých sú neoddeliteľnou súčasťou profesie. Existuje niekoľko účinných techník vyvinutých odborníkmi. Tieto metódy umožňujú dospelým a deťom zdokonaľovať sa rozvíjaním ich predstavivosti.

Rozvíjame reč

Prirodzene, u každého človeka sa reč začína rozvíjať už od útleho veku, keď deti spoznávajú prostredie. Stále im však môžete pomôcť. Hlavná vec je urobiť to správne, aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa.

Celkovo existujú tri všeobecne akceptované spôsoby rozvoja reči: vizuálny, praktický a verbálny. V predškolských organizáciách sa najčastejšie využíva vizuálna metóda, ktorá spočíva v tom, že učiteľ sám rozpráva deťom o svete okolo nich.

Existuje teda priama verzia tejto metódy, ktorá zahŕňa návštevu výletov alebo jednoduché ukazovanie na jeden alebo iný objekt s výslovnosťou jeho mena. Ďalšou možnosťou je nepriama, ktorá rozvíja reč opisom určitých obrázkov alebo hračiek. Zlepšujú sa tak koherentné rečové schopnosti a fixuje sa aj slovná zásoba u detí.

Spôsoby rozvoja reči

Verbálny spôsob rozvíjania reči je bežnejší v školách. Zahŕňa ústne prerozprávanie akýchkoľvek príbehov alebo zapamätanie textov. Hovorením textu si človek zlepšuje nielen pamäť, ale aj dikciu, čo pomáha zlepšovať rečové schopnosti. Verbálnu metódu možno pripísať aj opisu rôznych hračiek alebo obrazov bez vizuálneho kontaktu s opísaným predmetom. To znamená, že človek by mal čo najpestrejšie povedať o obrázku alebo hračke, ktorú predtým videl.

Praktická cesta je v intelektuálnych hrách, v ktorých je prvok rozvoja reči. Napríklad to môžu byť všelijaké kvízy, dramatizácie resp

triky

Okrem toho existuje niekoľko, napríklad verbálnych, ktoré majú zase poddruhy:

  • Ukážky reči. Keď si učiteľ sám postaví prejav, ktorý je prístupný formou aj obsahom. Pre staršie deti sa používa opravná metóda, keď učiteľ začne opravovať frázu, ktorú vyslovilo dieťa.
  • Opakovanie. V tomto prípade sa slová alebo frázy zámerne niekoľkokrát opakujú za účelom zapamätania. Hlavná vec je vybrať si formu asimilácie, ktorá je pre dieťa vhodná. Napríklad zborová alebo spoločná výslovnosť.
  • Vysvetlenie. Táto metóda sa používa v prípadoch, keď sa dieťaťu vysvetľuje pojem jedného alebo druhého objektu. Vysvetlenie tiež zahŕňa zverejnenie potreby a vlastností.

Existujú aj vizuálne techniky, ktoré učia správnu výslovnosť a artikuláciu. A hry, priťahujúce deti k vzdelávacej hre.

Ako rozvíjať fantáziu?

Rozvíjanie detskej predstavivosti je veľmi dôležité. Tieto schopnosti je ale potrebné formovať alebo upevňovať aj v dospelosti. Od raného detstva musí človek hromadiť vizuálnu reprezentáciu predmetov. Pri rozvíjaní tejto schopnosti je dôležité zvážiť čo najviac ilustrácií a predmetov so zameraním na najmenšie detaily. Po starostlivom zapamätaní prvku je potrebné ho mentálne reprezentovať a pamätať si všetky nuansy z pamäte.

Rozvoj predstavivosti si tiež vyžaduje úsilie. Napríklad človek, ktorý sa venuje kreativite, často nemôže dokončiť svoju prácu, pretože jednoducho sedí a čaká, kým fantázia zapracuje správnym smerom. Preto nebude možné dosiahnuť požadovaný výsledok.

Odborníci v tejto oblasti odporúčajú dať do práce svoju fantáziu s námahou. Napríklad osobe, ktorá maľuje krajinu, sa odporúča častejšie navštevovať malebné miesta a ľudia zaoberajúci sa hudbou by mali čerpať svoju predstavivosť z iných skladieb.

Len schopnosť duševnej koncentrácie môže vyprovokovať rozvoj predstavivosti, ktorá neskôr začne pôsobiť správnym smerom.

Existujú teda dva hlavné smery rozvoja predstavivosti:

  • obnovenie, keď si človek v pamäti obnoví predtým videné obrazy hrdinov kníh, príbehov a inej literatúry;
  • kreatívne, keď človek nezávisle vymýšľa vzhľad hrdinov príbehov, románov a iných vecí.

Ako rozvíjať fantáziu?

Rozvoj fantázie často prichádza s rozvojom predstavivosti. Preto sa tieto dve schopnosti veľmi často vylepšujú súčasne.

Ako rozvíjať fantáziu a predstavivosť? Na tento účel sa odporúča čítať dieťaťu literatúru z raného detstva, ktorá pomáha zlepšovať tieto schopnosti. Napríklad vo veľmi ranom veku bude pre deti užitočné počúvať poviedky a pre starších dospelých - romány a sci-fi literatúru.

Hlavnou vecou pri učení dieťaťa je vysvetliť mu, že táto schopnosť je nevyhnutná. Koniec koncov, práve z nej vyplýva možnosť predstavivosti.

Kooperačné vzdelávanie

Ako rozvíjať tvorivú predstavivosť? Ďalšou dobrou metódou je spolutvorba. Rodičia by mali napríklad dieťa vyprovokovať, aby si vytvorilo mentálny obraz nereálnej situácie. Dospelým teda odborníci radia, aby napríklad od bábätka zistili, čo by robilo, keby malo krídla, do akej čarovnej krajiny chcelo dieťa ísť, ako si predstavuje zámok rytierov či princezien. Rozvoj fantázie spočíva v zaujatí dieťaťa tou či onou myšlienkou a jej ďalšom rozvíjaní.

Môžete požiadať dieťa, aby vymyslelo krátky príbeh. Alebo nech je to celá rozprávka o situácii videnej na ulici. Požiadajte napríklad svoje dieťa, aby vám povedalo, kde bežala mačka, ktorú ste cestou stretli, čo robila alebo bude robiť, či má mačiatka a podobne. Tu je niekoľko tipov, ako rozvíjať svoju fantáziu. Takéto cvičenia budú účinné, ak ich budete vykonávať pravidelne.

Ako rozvíjať kreativitu?

Každý človek je od narodenia obdarený určitým súborom tvorivých schopností. U niektorých ľudí sú prirodzene vyvinuté viac, u iných - menej. V druhom prípade, keď sú zle tvarované, môžete sa ich pokúsiť vypracovať niekoľkými metódami. Rodičia by však mali pochopiť, že sa to odporúča robiť už v predškolskom veku. Veď práve v tomto období sa deti najviac oslobodzujú.

Takže rozvíjame fantáziu, kreativitu. čo musíme urobiť? V prvom rade sa takéto schopnosti dobre rozvíjajú počas hier. Prispieť k tomu môže aj bežná stavba veže. Koniec koncov, deti sa učia zlepšovať, čo znamená, že začnú upravovať postavenú štruktúru, pridávať alebo naopak odstraňovať niektoré detaily.

Tvorivé schopnosti môžete rozvíjať aj pomocou modelovania, kreslenia, spevu a iných aktivít tohto druhu. Okrem toho je veľmi užitočná návšteva hudobnej školy. Odborníci preto odporúčajú posielať deti do takýchto inštitúcií už od raného detstva.

Záver

Teraz je jasné, ako rozvíjať fantáziu, kreativitu a reč. Takže kultivácia v sebe alebo vo svojom vlastnom je celkom jednoduchá. Navyše, takmer všetky sú vzájomne prepojené a jedno dopĺňa druhé. Hlavnou vecou nie je nadávať dieťaťu za to, že na prvýkrát neuspeje v nejakej úlohe, ale naopak ho chváliť, motivovať túžbu po samostatnom rozvoji.

Predstavivosť je proces vytvárania nových obrazov budúcnosti na základe predchádzajúcich skúseností a tvorivého myslenia. Zohráva významnú úlohu pri vytváraní obrazov, ktoré človek v realite neprijal, pôsobí na silu emócií a citov a je dôležitým faktorom rozvoja osobnosti človeka.

Má tendenciu sa rozvíjať pod vplyvom rozširovania si obzorov, hromadenia skúseností, obrazov a informácií. Rozvoju fantázie sa venuje pozornosť už od detstva, sú naň zamerané mnohé detské hry, cvičenia v predškolských a stredných vzdelávacích inštitúciách.

Ďalšou vlastnosťou imaginácie je, že nie je stála, striedajú sa obdobia úpadku s vzostupom, takzvaná inšpirácia, ale je vedecky dokázané, že inšpirácia a svieže nápady k nám prichádzajú častejšie v procese práce, po určitom množstvo úsilia.

Klasifikácia

Podľa stupňa aktivity:

  • Aktívny (podnecuje realizáciu vytvorených obrazov, aktivuje tvorivú činnosť, niekedy vyžaduje veľké úsilie, ak je tvorba obrazov nevyhnutná pre prácu, napr. ako u spisovateľov, scenáristov, dekoratérov).
  • Pasívne (nepodnecuje človeka k aktívnej činnosti, ale iba v jeho mysli generuje obrazy, s ktorými je spokojný bez toho, aby si ich uvedomoval, alebo v zásade nie sú realizovateľné).

Podľa typov:

  • Produktívne (vytvára nové prvky, tzv. fantasy produkty, niečo, čo predtým neexistovalo).
  • Reprodukčné (predstavy založené na existujúcich javoch a objektoch).
  • Sny (proces predstavivosti zameraný na skutočnú budúcnosť).
  • Halucinácie (obrazy vytvorené zmeneným vedomím).
  • Sny.

Čo sa týka minulých skúseností:

  • Rekreácia (predstavy založené na skúsenostiach).
  • Kreatívne (vytváranie nových obrázkov s minimálnym spoliehaním sa na skúsenosti)

Techniky tvorivej predstavivosti

  1. Aglutinácia (vytvorenie nového obrázka z dvoch alebo viacerých existujúcich, napríklad báječná „Chalupa na kuracích stehnách“ sa objavila ako kombinácia „chaty“ a „kura“).
  2. Analógia (obraz je vybudovaný na základe existujúceho, ale s prehnanými alebo podceňovanými charakteristikami, napríklad epickí hrdinovia, ktorí mali báječnú silu a mohli bojovať proti nepriateľovi jeden na jedného).
  3. Typifikácia (jediný obraz typického existujúceho obrazu, napríklad maľby krajinárov).
  4. Asociácia (vytvorenie holistického obrazu na základe malých jednotiek už existujúcich obrazov).
  5. Personifikácia (vytvorenie animovaného obrazu na základe neživých prvkov. Najčastejšie používané v mýtoch a rozprávkach).

Tvorivá predstavivosť môže byť vedecká, umelecká, technologická – jedným slovom sa dá uplatniť takmer vo všetkých sférach ľudského života. Je dôležité rozlišovať medzi tvorivou predstavivosťou a snom, keďže patrí k aktívnemu typu a je ďalej zameraný na realizáciu vytvorených obrazov a sny sú pasívnym typom, nemusia človeka motivovať k činu.

V ranej mladosti Walt Disney sníval o tom, že sa stane novinárom a dostal prácu v novinách, odkiaľ ho o pár mesiacov vyhodili pre nedostatok fantázie a nevhodnosť. Neskôr sa z neho stal najväčší karikaturista v histórii a dal celému svetu čarovný svet rozprávok.

Metódy rozvoja tvorivej predstavivosti

Existuje veľa špecifických cvičení na rozvoj tvorivej predstavivosti, ale stojí za zmienku, že hlavným faktorom je hromadenie a rozširovanie skúseností - vedeckých, tvorivých, technických. Čím viac informácií a obrazov v mysli človeka, tým aktívnejšie bude jeho predstavivosť pracovať, spoliehať sa na ne, syntetizovať a rodiť nové.

Hromadenie skúseností môže prebiehať tými najjednoduchšími spôsobmi – čítanie kníh rôznych žánrov (užitočné sú najmä beletrie, detektívky, poézia), návšteva múzeí, divadiel, sledovanie filmov, cestovanie, komunikácia s rôznymi ľuďmi, osvojovanie si nových zručností.

Okrem rozširovania obzorov je dôležité rozvíjať pozorovacie schopnosti – všímať si maličkosti sveta okolo seba, snažte sa ich zapamätať, napríklad drobné detaily na fasáde historickej budovy, nápisy obchodov, reklamy, vzhľad okoloidúcich. Zdá sa nám, že si tieto detaily nepamätáme, ale ostávajú v našom podvedomí a v prípade potreby sa vynárajú počas tvorivého procesu a pomáhajú mu.

Cvičenia predstavivosti

  1. Vymyslite názov a popis obrázka. Na toto cvičenie je vhodné zájsť do múzea moderného výtvarného umenia alebo si nájsť galériu surrealistických umelcov na internete. Hlavnou podmienkou je, že obrázok by nemal byť realistický a obsahovo zrejmý. Preštudujte si to očami a zapíšte si to, prípadne vyslovte možnosti mien a zápletky. Obrazy od Salvadora Dalího alebo Pabla Picassa sa na toto cvičenie hodia.
  2. Riešenie vizuálnych hádaniek alebo drdolov. Sú to výstižné obrázky, ktoré sa dajú interpretovať rôznymi spôsobmi, neexistuje správna odpoveď na obsah, všetky obrázky, ktoré váš obrázok vytvorí, budú správne a čím viac ich bude, tým lepšie.
  3. Vymyslieť biografiu pre okoloidúcich na ulici alebo cestujúcich v doprave. Keď opisujete život človeka, snažte sa premyslieť čo najviac detailov: kto je jeho rodina, aký inštitút vyštudoval, kde pracuje atď.
  4. Burime alebo kolektívne písanie poézie. Nie je to len zábavná populárna hra, ale aj efektívne cvičenie na rozvoj kreativity. Princíp hry: prvý účastník napíše na papier niekoľko rýmovaných riadkov, zabalí hárok tak, aby bol viditeľný len posledný riadok a odovzdá ho ďalšiemu účastníkovi, ktorý na základe tohto riadku tiež príde. hore s veršom, zabalí list a odovzdá. Na konci sa list rozvinie a „báseň“, ktorú zložila spoločná práca, prečíta jeden z hráčov.

Aby bol výsledok zaujímavý, je lepšie vyhnúť sa banálnym rýmom, nepoužívať príbuzné slová a zámená. Čím neočakávanejší rým, tým lepšie. Burim môžete hrať po tom, čo si pravidlá vopred preberiete (napríklad veľkosť verša a obsah), alebo si jednoducho vymyslíte vtipné rýmy bez konkrétneho zamerania.

  1. Krokodíl. Táto známa hra pre hlučné spoločnosti je dokonalým simulátorom tvorivej predstavivosti. Pravidlá cvičenia sú jednoduché a každému známe – jeden účastník povie druhému slovo do ucha (môže to byť podstatné meno, ustálená kombinácia, sloveso alebo prídavné meno, na začiatku si môžete nastaviť pravidlá, že napr. napríklad sa používajú iba podstatné mená alebo len slovesá) a na vysvetlenie tohto slova ostatným účastníkom by mal používať iba gestá.
  2. Aktivita. Je to tiež nielen cvičenie, ale aj populárna hra a má veľa druhov. Klasickou možnosťou je sada kariet rôznej zložitosti, do ktorých musia hráči nakresliť, ukázať alebo slovne opísať slovo, ktoré je na nich napísané.

Viac cvičení pre rozvoj tvorivej predstavivosti a fantázie nájdete na stránke:.

Po vykonaní laterálnej ruptúry sme mali veľa väčšinou nelogických (laterálnych) úsudkov. Teraz musíme urobiť krok zameraný na odstránenie výslednej medzery vzoru. Nastávajúca etapa je spojená s prácou na rozvoji tvorivej fantázie s cieľom hľadať a vytvárať plnohodnotné tvorivé nápady z metamorfóz získaných v predchádzajúcich etapách. Inými slovami, v tejto relácii sa naučíte, ako sa čo najefektívnejšie naučiť opraviť bočnú trhlinu. Táto lekcia popisuje metódy, princípy a vlastnosti rozvoja tvorivej predstavivosti a obsahuje aj užitočné techniky, cvičenia a hry.

Čo je tvorivá predstavivosť

tvorivá predstavivosť- je to druh predstavivosti, počas ktorej človek nezávisle vytvára nové obrazy a nápady, ktoré majú určitú hodnotu. Tieto myšlienky môžu byť stelesnené v konkrétnych produktoch tvorivej činnosti.

Kreatívna predstavivosť je tiež blízka a užitočná v procese tvorivého myslenia. Obnovenie predstavivosti ide o vytváranie obrazov predmetov, ktoré predtým človek nevnímal v hotovej podobe, hoci už podobné predmety alebo ich jednotlivé prvky poznal. Zároveň sa využívajú už človeku dostupné poznatky o týchto predmetoch, ktoré určujú prevažne reprodukčný charakter vytvorených obrazov. Zároveň sa tieto obrazy odlišujú od pamäťových reprezentácií veľkou rozmanitosťou, flexibilitou a dynamikou prvkov. Zjednodušene povedané, rekreačná predstavivosť na rozdiel od tvorivej predstavivosti viac vedome vychádza z predchádzajúcej skúsenosti.

Zvláštnosťou predstavivosti v tvorivom procese je, že je ťažké ovládať predstavivosť pri vytváraní niečoho nového. Ak bolo v predchádzajúcich fázach možné opísať takmer presný algoritmus akcií, potom by posledná fáza mala byť založená práve na schopnosti človeka tvorivej predstavivosti a asociatívnom myslení, o tom si môžete prečítať v špeciálnej lekcii o rozvoji pamäti.

Schopnosť nájsť riešenia problémov

Predtým, ako pristúpime k prostriedkom rozvoja produktívnej predstavivosti, je dôležité poznamenať, že každý má schopnosť tvorivej predstavivosti. Ľudská myseľ má dôležitú vlastnosť, ktorou je prítomnosť podnetu na odstraňovanie logických rozporov.

Napríklad veľa fajčiarov, ktorí vedia o vážnych nebezpečenstvách fajčenia, vždy vedia sebe aj ostatným vysvetliť dôvod, prečo sa tejto závislosti nevzdávajú. Ukazuje sa, že fajčiari čelia vnútornému rozporu „fajčenie je dobré - fajčenie je zlé“, čo sa v psychológii nazýva kognitívna disonancia (). Tento rozpor spôsobuje psychické nepohodlie a ľudia sú nútení vymýšľať všetky možné spôsoby, ako tento rozpor odstrániť, pričom niektoré z nich odrážajú vysoké tvorivé schopnosti človeka: fajčenie môže byť škodlivé, ale príjemné, fajčenie pomáha kreativite, naladí správnym spôsobom, pomáha trénovať dýchanie, redukuje hmotnosť atď. Takmer každý fajčiar má svoju výhovorku, ktorá bola spôsobená logickým rozporom.

Ukazuje sa, že človek je spočiatku naprogramovaný na to, aby sa vysporiadal s rozpormi a hľadal východisko zo súčasnej ťažkej situácie. V predchádzajúcej lekcii sme mali veľa zmenených úsudkov o objekte vo vybranom ohnisku. Vo fáze porušovania vzoru sme porušili logiku a dospeli k nesúladu, ktorý bude potrebné napraviť pomocou našej fantázie, životných skúseností a prirodzenej predispozície k určitému druhu myslenia. Schopnosť ľudí efektívne hľadať riešenia logických rozporov je navyše tým silnejšia, čím má človek viac skúseností, predstáv o rôznom správaní a iných vedomostí o svete okolo seba.

Aby ste pochopili, ako tento mechanizmus funguje pre vás osobne, a aby ste si precvičili svoju predstavivosť, odporúčame vám vykonať cvičenie s názvom „Zmiešané písmená v slovách“

Cvičenie „Zmiešané písmená v slovách“

Toto cvičenie dokonale ukazuje, že náš mozog dokáže nájsť a pochopiť význam slov, aj keď sa ho snažia zámerne zamieňať. Deje sa tak preto, že nečítame po písmenách a slabikách, ale celých slovách a navyše význam slov chápeme vďaka susedným slovám a frázam, s ktorými sa náš mozog už predtým stretol.

Prostriedky rozvoja predstavivosti

Jedným z hlavných spôsobov rozvoja predstavivosti je získavanie mnohostranných životných skúseností. Čím viac komunikujeme s rôznymi ľuďmi, zúčastňujeme sa rôznych podujatí, robíme rôzne veci, tým viac zmyslových, emocionálnych a intelektuálnych skúseností získavame. V dôsledku toho sa všetky tieto skúsenosti podieľajú na odstraňovaní logických disonancií, ktoré vznikajú počas laterálneho myslenia. Prirodzene, neexistujú žiadne univerzálne odporúčania na získanie životných skúseností, ale môžete venovať pozornosť takým veciam, ako sú rozširovanie svetových modelov a čítanie.

Rozšírenie počtu modelov sveta. Pojem „model sveta“, ako aj rámcovanie, o ktorom sa hovorilo v druhej lekcii, je populárny v neurolingvistickom programovaní na opis rôznych prístupov ľudí k interpretácii reality.

Rôznorodosť svetových modelov pochádza zo skutočnosti, že realitu ľudia vnímajú rôznymi spôsobmi a nikto nemôže byť objektívnym interpretom reality. Aby ste pochopili podstatu procesu tvorby niečoho nového, musíte si uvedomiť, že všetky myšlienky, ktoré sme vyjadrili, vníma každý človek inak. Napríklad hudba, ktorá sa vám páči, môže u iných ľudí vyvolať negatívne postoje. Problém interpretácie hudby dobre ukazuje rozdielnosť v predstavách ľudí: čo sa jednému zdá krásne, originálne či dokonca brilantné, druhému sa tak nemusí zdať.

Pre rozvoj tvorivého myslenia je potrebné využívať reprezentatívne znaky rôznych modelov sveta. Inými slovami, čím viac komunikujeme s rôznymi ľuďmi a snažíme sa im porozumieť, tým lepšie bude naše kreatívne myslenie kvalitatívne.

Čítanie.Čítanie kníh a iných zdrojov informácií, vrátane využitia techniky rýchleho čítania, je veľmi efektívny spôsob, ako rozvíjať tvorivú predstavivosť. Počas čítania prebieha aktívna vizualizácia toho, čo čítate. Keďže okrem písmen, ktoré tvoria slová a vety, nedostanete žiadne ďalšie informácie, musíte si chtiac-nechtiac predstaviť obraz toho, čo sa deje. Pre rozvoj kreativity je užitočné najmä čítanie sci-fi, dobrodružstva, detektívky a samozrejme poézie.

Vplyv čítania kníh na schopnosť tvorivého myslenia však nie je celkom jasný. Napríklad Schopenhauer vo svojom diele Parergaund Paralipomena poznamenal, že nadmerné čítanie je nielen zbytočné, pretože čitateľ v procese čítania prijíma myšlienky iných ľudí pripravené a absorbuje ich horšie, ako keby k nim prišiel sám, ale je tiež škodlivé pre myseľ, keďže ho oslabuje a učí ho hľadať nápady vo vonkajších zdrojoch, a nie z vlastnej hlavy. K tomu môžeme len dodať, že čítanie síce rozširuje naše modely sveta, no zvyk hľadať pravdu v knihách zhoršuje schopnosť nájsť kreatívne riešenie.

Cvičenia

Pre kreatívne myslenie je dôležité vedieť nájsť súvislosti medzi už nadobudnutými skúsenosťami a tým, o čom práve uvažujeme, inými slovami, vytvárať asociácie. Nižšie uvedené cvičenia sú zamerané na rozvoj predstavivosti a asociatívneho myslenia.

Cvičenie 1: Rotácia tvarov

Toto cvičenie je zamerané na tréning predstavivosti. Jeho využitie pri rozvoji predstavivosti navrhol v 80. rokoch 20. storočia slávny psychológ Roger Shepard. V každej úlohe sa vám ukážu 2 figúrky: niektoré sú získané vzájomným odrazom, iné otáčaním a tretie sú len podobné a nie sú otáčaním a vzájomným odrazom.

Cvičenie 2

Cvičenie 3

Skúste na chvíľu pomenovať čo najviac vecí, ktoré sú teraz s vami v miestnosti, a začnite písmenom: „K“. Na písmeno "P" ... A na "B"?

Spočítaj, koľko máš. Ak sa pokúsite, dokážete pomenovať viac ako 50 vecí a dokážete pomenovať viac ako 100. Ak chcete zlepšiť toto cvičenie, zamyslite sa nad tým, ktoré skupiny okolitých predmetov ste zabudli zahrnúť. Napríklad písmeno "B" sa môže nazývať:

  • veci, vešiak, (položky),
  • skrutky, úvod ku knihe na poličke, (detaily predmetov),
  • vlákno volfrámovej lampy, plsť, vata, viskóza atď. (materiály),
  • vlas na koberci, vosk na parketách (náter),
  • vlasy, očné viečka, pehy, whisky atď. (telo),
  • predstavivosť, rozkoš, vzrušenie, schopnosť prísť na niečo iné (mentálne koncepty),
  • vzduch, vánok, varianty slov, ty sám, všetci ostatní (aj na „v“).

Zamyslite sa nad tým, čo ešte možno nazvať? Cvičte s inými písmenami: „p“, „k“, „s“ sú jednoduchšie, „d“, „a“, „t“ ťažšie.

Cvičenie 4. Vymyslite názov a popis

Skúste k obrázku vymyslieť názov alebo popis, popíšte, čo sa na ňom deje:

Ako ste možno uhádli, toto je obraz od Pabla Picassa. Volá sa Nočný rybolov v Antibes. Ak chcete rozvíjať svoju tvorivú predstavivosť, skúste častejšie opisovať zaujímavé veci okolo seba: obrazy, fotografie, hudbu, jedlo a mnoho iného. Skúste častejšie chodiť do múzeí, pozorne si prezerajte exponáty. Záhada Malevichovho „Čierneho námestia“ tkvie napríklad v tom, že ak máte fantáziu a kreatívne vnímanie sveta, na tomto obrázku môžete veľa vidieť. Ak sa neobťažujete svojou kreativitou, potom uvidíte iba čiernu geometrickú postavu, ktorá nič nereprezentuje. Čierny štvorec je zrkadlom vašej fantázie.

Toto cvičenie má ešte jednu modifikáciu: počas cestovania verejnou dopravou sa snažte neznámym ľuďom, ktorí cestujú s vami, vymyslieť meno, životopis alebo iné podrobnosti len podľa ich vzhľadu. Ak cestujete s priateľom, podeľte sa s ním o ten svoj a potom ho pozvite, aby urobil to isté, porovnajte svoje príbehy.

Hry s predstavivosťou

Predstavivosť je kľúčovým faktorom v poslednom prvku našej schémy kreatívneho myslenia. Čím lepšie je rozvinutá fantázia, čím širší je svetonázor človeka, tým rýchlejšie si dokáže nájsť potrebné asociácie v hlave, tým sú jeho nápady kreatívnejšie.

Predstavivosť sa s nami neustále rozvíja, čím viac svet poznáme, tým lepšie sa rozvíja naša predstavivosť. Len kontemplácia sveta však nestačí. Je dôležité myslieť na to, čo vidíme, analyzovať, čo sa deje.

Otestujte si svoje vedomosti

Ak si chcete otestovať svoje vedomosti na tému tejto lekcie, môžete si spraviť krátky test pozostávajúci z niekoľkých otázok. Pre každú otázku môže byť správna iba 1 možnosť. Po výbere jednej z možností systém automaticky prejde na ďalšiu otázku. Body, ktoré získate, sú ovplyvnené správnosťou vašich odpovedí a časom stráveným na absolvovanie. Upozorňujeme, že otázky sú zakaždým iné a možnosti sú pomiešané.

  • čo je predstavivosť?
  • Ako rozvíjať predstavivosť
  • Vizualizácia
  • Počítajte vo svojej mysli
  • Nemý film
  • čítať knihy
  • vymyslené príbehy
  • Čo ak?..
  • Nájdite si kreatívne hobby
  • Pokračovanie, prequel, fanfikcia...
  • Nové slová

Dreamer - to je meno toho, kto je odrezaný od reality, žije vo svojich snoch a nedokáže sa vyrovnať s peripetiami osudu. Je to prakticky diagnóza. Hovoriac s priateľom: "Áno, je to snílek!" - človek najčastejšie odsúdene mávne rukou, akoby dodal: "Nebude to mať zmysel."

Poďme si však predstaviť, ako by naša planéta vyzerala, keby ľudia nemali fantáziu. Sme jediný druh, ktorý sa vyznačuje fantáziou, schopnosťou predstaviť si predmety a javy, ktoré v danom okamihu neexistujú. (Mimochodom, stojí za to pochopiť, že fantázia a predstavivosť sú synonymá).

Aký by teda bol náš svet? Ľudia stále žijú v jaskyniach, na cestách nejazdia autá, neexistujú mestá a vy, čitatelia, nemáte počítač, z ktorého si prezeráte tento článok. A článok tiež, samozrejme, nie. Keby človek nemal fantáziu, nestal by sa človekom, nevznikla by civilizácia a Zem by zostala divokou ríšou zvierat.

Sme všetci výplodom fantázie? presne tak. Všetko, čo je okolo nás, naše sebavedomie a dokonca aj schopnosť čítať a písať – to všetko existuje vďaka predstavivosti. Preto skôr, ako poviete, že snívatelia nie sú z tohto sveta, zamyslite sa nad tým, že tento svet vytvorili práve snívatelia. Minimálne jeho človekom vytvorená časť.

Ale zdá sa, že predbieham. Aby ste pochopili dôležitosť fantázie, musíte najprv pochopiť, čo to je.

čo je predstavivosť?

Predstavivosť je vlastnosťou ľudskej psychiky vytvárať nové obrazy na základe tých, ktoré sú už v pamäti. Zhruba povedané, predstavivosť je vizualizácia neexistujúcich udalostí, javov, obrázkov. Neexistovať neznamená nemožné. To znamená, že človek si predstaví známeho, ktorého práve nevidí, alebo si v duchu nakreslí známu krajinu. Alebo možno vymyslím niečo nové, čo som ešte nevidel – napríklad trojuholníkovú prikrývku, ktorá zbavuje ľudí spánku.

V tom sa líšime od zvierat – žiadne z nich nie je schopné reprodukovať alebo vytvárať obrazy, môže myslieť len na tie obrázky, ktoré majú práve pred očami. Predstavivosť je jedným zo základov myslenia, pamäti a analýzy – práve vďaka fantázii sme schopní myslieť, pamätať si, snívať, plánovať a uvádzať do života.

Vytváranie nových obrázkov je založené na kombinácii už známych komponentov. To znamená, že všetko, čo je človek schopný vymyslieť, je vinaigrette z toho, čo kedysi videl. Mechanizmy predstavivosti ešte nie sú prebádané, málokto si predstaví, ako to funguje, na čom je založený a v ktorej časti mozgu to hľadať. Toto je najmenej preskúmaná oblasť ľudského vedomia.


Existuje veľa druhov predstavivosti.


aktívna predstavivosť
umožňuje vedome vyvolať požadované obrazy vo vašej hlave. Delí sa na kreatívne a rekreačné . Kreatíva slúži na vytváranie nových obrazov, ktoré sa neskôr môžu pretaviť do výsledkov práce - maľby, piesne, domy alebo šaty. Pred začatím práce si každá osoba najskôr predstaví jej výsledok, potom nakreslí náčrt alebo kresbu (ak je to potrebné) a až potom sa pustí do práce. Keby nebolo fantázie, práca by sa ani nezačala - o aký výsledok by sa človek snažil, keby si to nevedel predstaviť /

Preto sa nazýva aj produktívna predstavivosť, keďže obrazy sú stelesnené vo výsledkoch práce, vynálezoch a kultúrnych predmetoch.

Obnovenie predstavivosti je zameraný na vzkriesenie vizuálnych obrazov toho, čo ste kedysi videli – napríklad môžete zavrieť oči a predstaviť si svojho psa alebo situáciu v byte. Tento druh predstavivosti je dôležitou zložkou pamäti a základom tvorivej fantázie.

pasívna predstavivosť produkuje obrazy, ktoré človek nemieni v blízkej budúcnosti oživiť. Je vedomá a nevedomá a má tiež svoje podkategórie.

sny- vedomé vytváranie obrazov vzdialenej budúcnosti. Sny sú plány, ktoré človek momentálne nemá možnosť realizovať, no teoreticky sú životaschopné. Nemusia byť nevyhnutne majetkom iba jednej osoby – potomkovia často plnia sny svojich predkov, opísané v kresbách a literárnych dielach.

Napríklad tisícročné sny človeka o večnom živote sa dnes realizujú vďaka modernej medicíne, ktorá nám umožnila výrazne predĺžiť vek a mladosť. Čo ak porovnáme 60-ročné ženy stredoveku a 21. storočia? Prvá s najväčšou pravdepodobnosťou už v tom veku nežila, pretože vo veku 40 - 50 rokov sa z nej stala hlboká bezzubá stará žena. A súčasná babka s peniazmi a túžbou môže svojou postavou konkurovať svojej vnučke a vydať sa za tridsaťročného mladíka.

Sny ľudí o možnosti rýchleho prenosu informácií prešli dlhú cestu od holubej pošty na internet, sny o zachytení obrázkov okolitého sveta sa vyvinuli z rockového umenia na digitálne fotoaparáty. Sen o rýchlom cestovaní nás priviedol ku skroteniu koňa, vynájdeniu kolesa, parnému stroju, automobilu, lietadlu a stovkám ďalších zariadení. Všade, kam sa pozriete, sú všetky výdobytky civilizácie splnenými snami, a preto – produktom predstavivosti.

sny- Ďalšie odvetvie pasívnej predstavivosti. Od snov sa líšia tým, že ich realizácia je nemožná. Napríklad, ak dnes moja babička začne snívať o tom, že pôjde na výlet na Mars, dá sa to pokojne nazvať snom – na to nemá ani peniaze, ani príležitosť, ani zdravie, ani potrebné spojenia.

Sny a sny sú vedomé prejavy pasívnej predstavivosti.

halucinácie - nevedomé generovanie neexistujúcich obrazov mozgom v prípadoch porušenia jeho práce. K tomu môže dôjsť pri užívaní niektorých psychofarmák alebo v príp duševná choroba. Halucinácie sú zvyčajne také realistické, že osoba, ktorá ich zažíva, verí, že sú skutočné.

sny sú tiež nevedomým vytváraním obrazov, ale ak halucinácie prenasledujú človeka v skutočnosti, potom sny prichádzajú počas odpočinku. Ich mechanizmus sa tiež prakticky neskúma, ale dá sa predpokladať, že sny sú nejakým prínosom. Môžu vypovedať o skutočnom postoji k nevyriešenému problému, na ktorý sa snažíme vôľou nemyslieť.

Tu sme hovorili väčšinou o vizuálnych obrazoch, ale predstavivosť súvisí so všetkými ľudskými zmyslami – čuch, sluch, chuť, hmat. Predstavte si, že hryziete do šťavnatého citrónu. kyslé? Zaťaté zuby? Vytiekli sliny? Toto je práca rekreačnej predstavivosti.

Fantázia všetkých ľudí sa rozvíja rôznymi spôsobmi - niekto môže ľahko vymýšľať úžasné príbehy a prezentovať nevídané obrázky a pre niekoho je skutočným problémom aj školská esej.

Ide o to, koľko úsilia človek a jeho prostredie vynaložili na rozvoj svojej fantázie. Ak dieťa vyrastá v rodine, kde nie je miesto pre fantázie, časom sa stáva všedným ako jeho rodičia.

Francúzsky psychológ a pedagóg Théodule Ribot opísal tri etapy vývoja fantázie v 19. storočí. Prvý začína v detstve spolu so zrodom predstavivosti. Toto obdobie zahŕňa detstvo od troch rokov, dospievanie a dospievanie. V tejto dobe má človek najnespútanejšiu fantáziu, verí v zázraky, dokáže sa púšťať do dobrodružstiev a páchať unáhlené činy. Telo je v takom období silne ovplyvnené hormónmi zúriacimi počas puberty.

Žiaľ, toto obdobie má aj svoju temnú stránku – k väčšine samovrážd dochádza práve v tomto období práve preto, že mladí ľudia podľahnú svojim pocitom inšpirovaným imagináciou. Úžasný fakt – čím silnejšie je rozvinutá predstavivosť človeka, tým silnejšie sú jeho pocity. Práve ľudia s búrlivou predstavivosťou sú schopní zamilovať sa pred starobou a skutočne trpieť neopätovanou láskou. A všetky ostatné emócie prežívajú živšie.

Druhé obdobie netrvá dlho a je zrodom racionálnej mysle v človeku, ktorá hovorí, že emócie a sny nemôžu byť zásadným životným sprievodcom. Z hľadiska fyziológie môžeme hovoriť o ukončení puberty, formovaní tela a mozgu. V tomto čase v človeku bojuje zmyselná a rozumná osobnosť – vo väčšine prípadov vyhráva to druhé a začína sa tretie obdobie.

Je to konečné, rozum si podmaňuje fantáziu a človek sa učí žiť podľa pravidiel a neposlúchať volanie sna. Kreativita sa vytráca, pocity sú považované len za duchov minulosti, človek sa stáva praktickým a odmeraným. Jeho predstavivosť degeneruje, ale nikdy úplne nezmizne – je to nemožné. V duši vždy zostane malá iskierka fantázie, ktorú možno opäť rozdúchať do plameňa.

Tak to bolo za čias Théodule Ribota – vypočítal, že nástup úpadku predstavivosti pripadá na vek 14 rokov. Ale dnes je všetko oveľa smutnejšie - vplyvom médií, internetu a priveľa informácií začínajú deti už na prvom stupni strácať fantáziu a uvažovať v klišé.

Ako rozvíjať predstavivosť

Nedostatok fantázie robí vnútorný svet nudným a monotónnym, zbavuje človeka možnosti rozvíjať sa a obohacovať sa na úkor obrazov a predstáv, ktoré je náš mozog schopný donekonečna generovať, ak doňho nezasahuje. Je ich veľa cvičenia predstavivosti pomôcť dospelým naučiť sa fantazírovať.


Vizualizácia

Práve z tohto cvičenia by sa malo začať s rozvojom predstavivosti - pomáha rozvíjať schopnosť reprodukovať a detailne budovať vizuálne obrazy. Vizualizácia zlepšuje nielen fantáziu, ale aj myslenie a pamäť.

Predstavte si predmet. Napríklad škatuľka zápaliek. Predstavte si to do všetkých detailov - hnedé boky, nápis. Teraz sa mentálne otvorte a vytiahnite zápas. Zapáľte a sledujte, ako horí. Vyzerá to jednoducho, ale najprv vám bude obraz unikať a váš mozog sa vás pokúsi nasmerovať do známeho stavu pasívneho pozorovateľa.

Môžete myslieť na rôzne predmety, miesta a akcie a snažiť sa ich reprodukovať vo vašej hlave do najmenších detailov. Predstavte si, ako idete domov, otočíte kľučkou, vyzujete si topánky, bundu, položíte kľúče na nočný stolík... Interiér môže byť nepoznaný. Vo všeobecnosti si precvičte vizualizáciu a časom si všimnete, že lepšie zvládate svoje vlastné myšlienky.

Počítajte vo svojej mysli

Mentálne počítanie pomáha rozvíjať predstavivosť, aj keď sa môže zdať, že s fantáziou nesúvisí. Ak máte od matematiky ďaleko, vykonajte aspoň tie najjednoduchšie operácie – sčítanie, odčítanie, delenie a násobenie. Nemôžete rýchlo počítať - predstavte si, ako riešite problém v stĺpci na papieri, ale nepokúšajte sa používať poznámkový blok. Všetko by sa malo diať len v hlave.

Ak máte najvyššie skóre v matematike, môžete si skomplikovať zadanú úlohu – riešte geometrické a algebraické rovnice, kreslite v mysli kresby. Tichý film

Nemý film

Vypnite zvuk pri sledovaní filmu a premýšľajte o svojom príbehu podľa toho, čo vidíte. Je lepšie, ak ide o vtipné dialógy postáv, ktoré vás rozveselia. Môžete pozvať priateľov na návštevu a vytvoriť s nimi soundtrack k filmu, čím sa horor alebo melodráma premenia na skutočnú komédiu.

čítať knihy

To pomáha rozvíjať rôzne aspekty osobnosti, vrátane fantázie. Skúste si v knihe živo predstaviť opisy interiéru, krajiny, ľudí, ktorých stretnete. Postupom času sa v hlave začnú bez námahy objavovať ich živé obrazy.

vymyslené príbehy

Zhromaždite skupinu priateľov a rozprávajte si rozprávky. Predpokladom je, že rozprávky musia byť vynájdené samostatne a pokiaľ možno improvizovane.

Čo ak?..

Touto frázou sa začína prvá veta hry s hypotézami. Môžete ju hrať v spoločnosti aj sami. Predpoklady by mali byť čo najviac nerealistické: „Čo ak náš dom teraz letí vesmírom a za prahom je vákuum? "Čo ak k nám teraz príde gróf Dracula a ponúkne nám, že od neho kúpime sadu nožov?" A rozvíjajte myšlienku budovaním príbehov o tom, čo by sa mohlo stať v takejto neštandardnej situácii.

Nájdite si kreatívne hobby

Všetci ľudia majú kreatívnu sériu. Mnoho ľudí si myslí, že hobby, ktoré neprináša peniaze a svetovú slávu, je strata času. Ale to nie je pravda – hobby rozvíja fantáziu a robí náš život bohatším. Spomeňte si, ako ste v škole písali poéziu alebo ako ste radi vyšívali predtým, ako ste uviazli v rutine. Nechajte svoje remeslá ďaleko od ideálu, ale ak je proces ich vytvárania potešením, musíte zabudnuté nástroje dostať zo zaprášenej krabice a začať znova vytvárať. Čo to bude - pletacie ihlice a nite, hmota a ihlice, papier a farby - je len na vás.

Pokračovanie, prequel, fanfikcia...

Sú vám tieto slová povedomé? Zjednodušene povedané, ide o pokračovanie, príbeh alebo vlastnú verziu vývoja udalostí vo filme alebo inom diele. Čo sa stane po skončení vašej obľúbenej série alebo knihy? Môžete na to prísť sami. Aký život žili postavy, kým sa im autor nevenoval? A ako mohlo byť všetko, keby jedna z postáv nespáchala nejaký kľúčový čin? Môžete si vytvoriť svoju vlastnú literárnu realitu, môže existovať

Pes so šiestimi nohami, pštros s hlavou krokodíla, rôznofarebný sneh, ktorý letí cez dúhu... Čo je na tomto svete, ale môže byť! Predstavte si neexistujúce zvieratá, predmety a javy, diskutujte o nich s priateľmi - bude to zábavné a zábavné. Predstavte si, že by ľudia žili pod vodou ako ryby. Čo keby boli pomaranče slané? Jedli by sme ich ako sústo s opečenými zemiakmi! Niekomu sa to môže zdať ako nezmysel, preto si starostlivo vyberajte priateľov, s ktorými si túto hru zahráte – inak nejaký ostražitý kamarát zavolá sanitárov.

Nové slová

Pokojne sa hrajte s jazykom ako konštruktér. Ide o veľmi flexibilný materiál, z ktorého nesúrodých prvkov možno poskladať zásadne nové slová. Spočiatku sa to bude zdať ťažké, ale postupom času vám nové slová vypadnú z hlavy samé a možno sa stanú základom pre nový tajný jazyk vo vašej rodine. Stôl sa tak ľahko zmení na „borščedrom“, zo psa na „gawklega“ a z mačky na „mukhozhralku“.

Vedieť ako rozvíjať predstavivosť, môžete výrazne rozšíriť obzory svojho vedomia. Všetky tieto cvičenia sú zamerané na komplexný rozvoj človeka - pomáhajú mu stať sa viac oslobodeným, veselým a mimoriadnym.

A dovoľte, aby ste uzdravili slávu excentrika, ale toto by vás nemalo uviesť do rozpakov. Pamätajte, že veľkí ľudia nešli po vyšliapaných cestách obyčajných ľudí, že všetci vynálezcovia mali bujnú fantáziu a najúspešnejší a najbohatší podnikatelia dokázali vytvoriť svoj vlastný podnik implementáciou nových, predtým neznámych príležitostí. Vymysleli si vlastný svet.

Ak nájdete chybu, zvýraznite časť textu a kliknite Ctrl+Enter.

Predstavivosť je veľký dar prírody, ktorý môže využívať každý človek už od útleho veku. Ide o schopnosť vnútorného videnia, ktorá je spojená s mnohými aspektmi nášho života. Táto kvalita je navrhnutá tak, aby slúžila v prospech človeka a pomohla mu dosiahnuť v reálnom živote to, čo mohol vidieť vo svojom vnútri, vo svojich myšlienkach a snoch.

Prečo sa oplatí rozvíjať fantáziu?

Dospelí spravidla len zriedka premýšľajú o tom, ako rozvíjať svoju kreativitu a predstavivosť. Stalo sa – sú naučení byť realisti, „nevznášať sa v oblakoch“, nestavať si ilúzie a vzdušné zámky. No zanedbávaním rozvoja fantázie sa môžeme pripraviť o mnohé výhody. Pozrime sa na niekoľko dôvodov, prečo sa oplatí rozvíjať fantáziu.

    Po prvé, rozvinutá fantázia prispieva k flexibilite mysle, robí myslenie človeka produktívnejším. Zdalo by sa teda, že ide len o schopnosť snívať, no v skutočnosti sa ukazuje, že fantázia úzko súvisí s úrovňou inteligencie. To znamená, že rozvíjaním fantázie sa stávate múdrejšími!

    Po druhé, predstavivosť nie je zbytočná funkcia, ktorá je potrebná len pre predškolákov, aby ich detstvo bavilo. nie! Predstavivosť nám pomáha vytiahnuť z hĺbky nášho podvedomia to, čo sme netušili. V našej fantázii sa roky hromadí energia, ktorá sa dáva každému človeku spolu s jeho snami. V momente, keď je človek úplne pripravený uvedomiť si, čo jeho fantázia nakreslila, nahromadená energia sa uvoľní a dá silný impulz, ktorý vám umožní rýchlejšie sa priblížiť k cieľu. Ak potrebujete silu pre úspešný život, nemáte právo zanedbávať rozvoj fantázie.

    Po tretie, vďaka svojej fantázii môžete dosiahnuť veľké výšky v profesionálnej činnosti alebo v podnikaní. Moderný svet sa vyvíja šialeným tempom a každý rok pribudne toľko nových vecí, že kreatívne nápady prídu vhod. Preto človek s dobrou predstavivosťou, schopný rozdávať nové nápady a riešenia, bude mať vždy dobré postavenie a príjem.

    A samozrejme – sila predstavivosti, to je vaša vnútorná sila, ktorá vám otvára mnoho príležitostí. Vaša predstavivosť je miestom, kde začínajú všetky vaše úspechy. Všetko, čo dnes vytvára človek, sa kedysi zrodilo práve tam, v malej časti mozgu, ktorá generovala a umožňovala človeku vidieť hotový výsledok jeho vnútorným zrakom.

Ako sa dá rozvíjať predstavivosť?

Detskí psychológovia teraz na túto tému veľa hovoria. Obávajú sa, že dnešné deti nemajú tak rozvinutú predstavivosť ako batoľatá z predchádzajúcich generácií. Vo všetkom samozrejme vinia činnosť televízie a rôznych vychytávok. V skutočnosti sú televízor, smartfón, počítač, tablet užitočné zariadenia. Ale pre rastúci a rozvíjajúci sa mozog môžu byť škodlivé.

prečo? Dôvodom je spôsob, akým sú informácie prezentované! Čím jednoduchšie a jasnejšie sú poskytnuté informácie, tým menej musí mozog zaťažovať. Predstavivosť pri sledovaní karikatúry prakticky nie je zapojená. Ak však dieťa číta knihu alebo počúva rozprávku, okamžite sa aktivujú oblasti mozgu spojené s kreativitou a fantáziou, pretože dieťa potrebuje aktivovať vnútorné videnie, aby si vizualizovalo prijaté informácie.

Rovnaký problém sa týka aj dospelých. Nie nadarmo často počuť, že ľudia sú menej vynaliezaví, aktívni a majú ťažkosti aj pri tých najjednoduchších myšlienkových pochodoch z televízie. Jednoducho povedané, ich mozog sa stáva menej flexibilným. Preto je v prvom rade lepšie odmietnuť alebo minimalizovať príjem informácií z televíznych obrazoviek a počítačov. Áno, samozrejme, je jednoduchšie pozerať video ako čítať knihu, ale ak sa staráte o svoju myseľ a vedomie a snažíte sa v živote dosiahnuť výšky, musíte niečo obetovať. To je jediná vec, ktorá môže narušiť harmonický rozvoj a aktiváciu fantázie.

Zvážte ďalší zoznam tipov, ktoré naopak prispejú k rozvoju fantázie.

    Existuje jedno jednoduché, ale účinné cvičenie na rozvoj častí mozgu zodpovedných za kreativitu. Jednoduchosť je v tom, že sa dá praktizovať kdekoľvek a kedykoľvek. Ide o to. Skúste si vo svojej fantázii nasimulovať rôzne životné situácie. Prechádzajte zápletkou, improvizujte, kreslite v hlave najmenšie detaily. Predstavte si napríklad, že ste sa večer stretli s priateľom v kaviarni pri šálke čaju. Pokúste sa počuť túto ľahkú hudbu, cítiť vôňu, vidieť detaily interiéru.

    Ďalším veľmi obľúbeným spôsobom rozvíjania fantázie je čítanie kníh. Čím častejšie si knihu dovolíte vychutnať, tým viac je zaťažený váš mozog a konkrétne oddelenie zodpovedné za silu predstavivosti. Mozog je ako sval, čím silnejší a častejšie ho namáhate, tým produktívnejšie bude pracovať.

    Začnite písať svoje myšlienky, dojmy, emócie. Veďte si denník alebo si to robte pravidelne, keď máte voľnú chvíľu a inšpiráciu. Zakaždým, keď si niečo zo svojej skúsenosti zapíšete, alebo len svoje myšlienky, zažijete to novým spôsobom a opäť sa zapojí aj vaša fantázia.

    Efektívnym a efektívnym spôsobom rozvoja fantázie je komunikácia s ľuďmi, ktorí už túto vlastnosť dokázali dobre rozvinúť. Takíto ľudia sršia energiou a nápadmi, majú veľa plánov a snov, ktoré by chceli vo svojom živote zrealizovať. Bez ohľadu na to, aké zvláštne to môže znieť, ale táto energia sa prenáša. Nechajte sa tým „nakaziť“, ponorte sa do atmosféry tvorenia a kreativity, nasajte túto energiu.

    A samozrejme netreba zabúdať ani na ďalšie tvorivé aktivity a záľuby. Možno máte starý sen - naučiť sa kresliť alebo háčkovať. Rozhodnite sa a začnite robiť nejaké kreatívne aktivity, ktoré aktivujú váš mozog a rozbehnú vašu fantáziu.

Pamätajte, že dosiahnutím výšin vo vývoji predstavivosti môžete preraziť v mnohých oblastiach života. Nezastavujte sa a nenechajte sa žiadnymi okolnosťami dostať do cesty, a potom budete mať veľký úspech!