Si Marina Yaroslavtseva ay maaaring tawaging isang espesyal na babae sa kahulugan na pinamamahalaan niyang gawin ang lahat ng kailangang gawin. Siya ay ina ng apat na anak at nagagawa nang walang tulong ng mga lola at yaya. Pinag-uusapan niya ito sa aklat na “How to do it all. Time Management for Moms", na tumutulong sa maraming kababaihan sa paglutas ng mga pang-araw-araw na problema. At dapat mong pakinggan ang payo ng babaeng ito, dahil hindi lamang niya pinamamahalaan ang pakikipag-usap sa kanyang mga anak at sa kanyang asawa, ngunit ginagawa din niya kung ano ang interesado siya, na naghahanap ng oras para sa isang libangan.

Ang aklat ay nakabalangkas sa anyo ng isang pagsasanay. Araw-araw, ang mga nanay ay makakatanggap ng isang gawain na kailangang tapusin ngayon. At hanggang sa makumpleto ang gawain, hindi mo masisimulang basahin ang susunod na kabanata. Sa katapusan ng linggo, kailangan mong gumugol ng oras sa iyong pamilya, hindi ka makakapagbasa ng libro. Kaya, ang buong aklat ay maaaring pag-aralan sa loob ng isang buwan. At pagkatapos ay magiging malinaw na makikita kung gaano nabago ang buhay. Maraming mga bagay ang titigil na magdulot ng gulat at kakila-kilabot, matututo kang makipag-ugnay sa isang bagay na mas madali, magsisimula kang pahalagahan ang isang bagay nang higit pa.

Ang aklat ay may lugar para sa mga talaan kung saan kakailanganin mong ipasok ang mga resulta ng gawaing ginawa. Nag-aalok ang Marina Yaroslavtseva ng maraming kapaki-pakinabang na hack sa buhay na nagpapadali sa buhay para sa mga ina, lalo na kung walang mga katulong sa malapit. Matapos basahin ang aklat na ito, mauunawaan mo na ang pagiging ina ay isang kagalakan, na hindi ka dapat mabalaho sa gawain ng walang katapusang mga gawain at patuloy na mag-alala tungkol sa isang bagay, kahit na mayroon kang higit sa isang anak.

Sa aming website maaari mong i-download ang aklat na "Paano gagawin ang lahat. Pamamahala ng oras para sa mga ina" Yaroslavtseva Marina Valentinovna nang libre at walang pagpaparehistro sa fb2, rtf, epub, pdf, txt na format, magbasa ng libro online o bumili ng libro sa isang online tindahan.

Isang libro mula sa isang sikat na blogger at ina ng apat na anak kung paano pagsamahin ang karera at pamilya, pagiging magulang at libangan. Si Marina Yaroslavtseva ay sabay na nagpapatakbo ng maraming matagumpay na proyekto, naglalakbay sa buong bansa kasama ang iba pang nangungunang mga blogger, nagsasagawa ng mga webinar, nagsusulat ng mga libro, habang gumugugol siya ng maraming oras sa kanyang pamilya at may oras upang makapagpahinga.

Ang mga ito ay hindi mga teoretikal na talakayan tungkol sa pamamahala ng oras, ngunit mga praktikal na rekomendasyon na magbibigay-daan sa iyo na makabisado ang teknolohiya ng pamamahala ng oras. Ang isang araw ay 24 oras o 1440 minuto. Marami kang magagawa kung matututunan mong pahalagahan ang maliliit na yugto ng panahon at huwag sayangin ang mga ito sa pag-indayog, ngunit kunin mo lang ito at gawin ito, huwag magtakda ng mga sobrang gawain para sa iyong sarili, magtakda ng tama ng mga priyoridad at tandaan kung gaano kahalaga ang magpahinga.

Ang aklat na ito ay naglalaman ng 20 hakbang. Sa pamamagitan ng patuloy na pagkumpleto ng mga gawain, maaari mong pagbutihin ang iyong buhay nang may husay at matutunan kung paano makisabay sa lahat.

Pagkatapos basahin ang aklat, magagawa mong:

• maunawaan kung ano ang kaayusan sa bahay, lumikha at mapanatili ito;
• hanapin at sirain ang mga "magnanakaw" ng panahon;
• maghanda ng mga almusal, tanghalian at hapunan na may kaunting emosyonal na pagsisikap at oras;
• humanap ng mga katulong, kapwa nabubuhay at walang buhay;
• matutong magpahinga
• gumawa ng isang plano para sa isang hinaharap na buhay kung saan may oras para sa lahat.

Ang aklat na ito ay para sa iyo kung:

• gusto mong maunawaan kung bakit wala kang oras upang gawin ang anumang bagay;
• ikaw ay pagod sa walang katapusang pagluluto, paglilinis, paghuhugas ng pinggan;
• ang katapusan ng linggo ay lumipas, ngunit walang pakiramdam na ikaw ay nagpahinga at nakakarelaks;
• ang buong mundo ay umiikot sa bata, ang buhay ay napapailalim sa kanyang mga pagnanasa;
• sa iyong buhay walang lugar para sa mga personal na libangan, ganap mong pinabayaan ang iyong sarili.

mga chips ng libro

Ang aklat na ito ay isang aklat ng pagsasanay, mayroon itong mga teoretikal na kabanata at mas maiikling praktikal na mga kabanata na mangangailangan ng mga takdang-aralin. Pagkatapos ng bawat kabanata, makakahanap ka ng mga totoong komento mula sa mga kalahok ng pagsasanay - ang kanilang karanasan at buhay na kwento.

Mula sa may-akda

Ang pinakakaraniwang tanong na itinanong sa akin, ang ina ng apat na anak, ay: "Marina, paano mo nagagawa ang lahat ?!"

At hindi pinaghihinalaan ng mga tao na mayroon pa akong sapat na oras ... upang maging tamad.

Ngunit dahil madalas akong tanungin tungkol dito, napagtanto ko na pinamamahalaan kong gawin ang lahat ng pinakamahusay sa lahat, at nagsimula akong magsagawa ng online na pagsasanay "Pamamahala ng oras para sa mga ina na may mga anak, o kung paano gawin ang lahat sa oras."

Nakita ko kung paano binago ng pagsasanay ang buhay ng mga kababaihan, nagawa nilang tumalon mula sa gulong ng pang-araw-araw na buhay, tingnan ang mundo at makita na ito ay makulay at mayroong isang lugar para sa ganap na lahat! Pagkatapos ng lahat, magagawa natin ang lahat, at kung wala tayong oras para sa isang bagay, marahil ay hindi talaga natin ito kailangan?

Nagsimula akong magsagawa ng mga online na webinar, ngunit nakita ko na hindi lahat ng mga ina na may mga sanggol ay maaaring mag-online sa takdang oras. Nag-sign up ako para sa mga offline na kurso, ngunit hindi ako makakakuha ng walang limitasyong bilang ng mga tao, at palaging may hindi nakakarating doon. At marami lang ang hindi nakasabay sa takbo ng pagsasanay, at malayong nahuli.

May kailangang gawin. Napagpasyahan ko na ang isang libro sa pagsasanay ang magiging pinakamahusay na paraan. At kaya, isang araw, ipinanganak ang aklat na ito. At higit sa limang daang kababaihan na nakapasa sa aking mga klase at gustong gawin ang lahat ay tumulong sa kanya upang maisilang.

Ang mga resulta ng isang maliit na survey ng mga kalahok pagkatapos makumpleto ang kurso:

• 100% ang sumagot na may natuklasan sila na hindi nila pinaghihinalaan,
• 100% ang nagsabi na naging mas madaling panatilihing maayos ang bahay,
• 92% ay nagkaroon ng oras upang gawin ang mga bagay na hindi nila nagawa noon o mas maraming libreng oras.

At isang daan din sa isang daang tao ang nakapansin na binago ng kurso ang kanilang buhay tahanan, ang kanilang saloobin sa paglilinis, sa kanilang pamilya at, higit sa lahat, sa kanilang sarili.

Umaasa tayo, mahal na mga mambabasa, na hindi ka magiging isang bihirang pagbubukod sa panuntunang ito.

Para kanino ang librong ito?

Para sa mga kababaihan na gustong matagumpay na pagsamahin ang pamilya at trabaho, muling pagkabuhay at pagsasakatuparan sa sarili, alamin kung paano magtakda ng mga priyoridad nang tama, maglaan ng oras alinsunod sa kanilang mga layunin sa buhay at magsaya sa buhay.

Pagsusuri

Palagi akong nag-aalinlangan tungkol sa iba't ibang paraan upang ayusin ang sarili kong buhay. Gayunpaman, ang karanasan ng Marina Yaroslavtseva ay ibang-iba sa lahat ng nabasa dati. Ito ay hindi ordinaryong libro na may mahabang pagmumuni-muni ng may-akda sa paksa ng tagumpay sa lahat ng larangan na may maliliit na bata sa kanyang mga bisig. Ito ay isang libro sa pagsasanay na puno ng maraming gawain para sa sariling katuparan at mga halimbawa ng mga tunay na bisita ng mga virtual na pagsasanay ng Marina. Masasabi nating ang aklat na ito ay isang seleksyon ng mga pinakamahusay na kagawian mula sa isang online na pagsasanay na dinaluhan ng maraming kababaihan, at hindi lamang dumalo, ngunit nagawang muling isaalang-alang ang kanilang buhay.

Ang istraktura ng libro ay medyo maginhawa - ito ay isang tunay na pagsasanay, sa bawat araw-kabanata kung saan ang isang maliit na impormasyon ay ibinigay, pagkatapos ay mayroong isang praktikal na gawain, kung saan ang mga hiwalay na pahina ay inilalaan, at sa halos bawat kabanata mayroong isang kuwento mula sa buhay ng may-akda at mga panipi mula sa mga ulat ng mga kalahok sa online na pagsasanay , na naging batayan ng aklat - mula sa kanila maaari kang gumuhit ng ilang mga kagiliw-giliw na ideya sa paksa ng "aralin".

Ang libro ay nahahati sa 20 mga hakbang, na ang bawat isa ay sumasaklaw sa isang partikular na lugar ng buhay ng isang babae at ina: "order sa bahay", "pahinga: gabi, pista opisyal at katapusan ng linggo", "limang pagkakamali sa pagtatakda ng "asawa" opsyon at iba pa.

Ang bawat hakbang ay may teoretikal na bahagi, mga halimbawa mula sa personal na karanasan ng may-akda at isang ipinag-uutos na gawain, kung wala ito ay walang saysay na lumipat sa isang bagong hakbang, upang ang pagsasanay ay maging kapaki-pakinabang. Ang buong programa, tulad ng naisip ng may-akda, ay idinisenyo para sa 4 na linggo, hindi binibilang ang mga katapusan ng linggo.

Araw-araw, iminumungkahi ng may-akda na gumawa ng maliliit na pagbabago sa iyong buhay, at sa pagtatapos ng linggo, tingnan kung ano ang nangyari. Sa dulo ng libro mayroong isang talaarawan na kailangan mong panatilihin sa iyong sarili para sa bawat hakbang, na kinabibilangan ng mga seksyon: "bago", "mga konklusyon", "purihin ang iyong sarili". At sa pinakadulo ng 2 pages lalo na para sa mga bagong ideya.

Sa kabila ng katotohanan na ang libro ay nakaposisyon bilang isang libro tungkol sa pamamahala ng oras para sa mga ina, maaari itong maging interesado sa ganap na lahat ng kababaihan - at sa mga may mga anak na; at ang mga nagbabalak pa lamang na mapunan ang pamilya; at ang mga walang anak, ngunit sobra ang kargada sa trabaho. Ang "How to do it all" ay isang libro para sa lahat ng kababaihan na walang sapat na oras upang panatilihing malinis ang bahay, pasayahin ang kanilang pamilya sa masasarap na pagkain, gumawa ng mga gawaing bahay at kasabay nito ay namamahala sa pag-aalaga sa kanilang sarili at pag-uukol ng oras sa pakikipag-usap sa kanilang mga pamilya.

Marahil ang mga tip ay hindi mukhang bago sa iyo (hindi lamang kung saan sila naglilinis, ngunit kung saan hindi sila nagkakalat; ang mga pagkilos na tumatagal ng isang minimum na oras (halimbawa, maglagay ng isang tasa sa lababo, at huwag iwanan ito sa mesa o magsabit ng mga damit sa isang sabitan kaagad pagdating sa bahay, nang hindi itinapon ang mga ito sa mga upuan) ay dapat gawin kaagad - ito ay mas mabilis kaysa sa pag-aayos ng gulo na nabuo sa loob ng isang linggo sa loob ng ilang oras; kailangan mong alisin ang mga bagay na hindi ginagamit upang hindi sila kumuha ng espasyo sa mga cabinet; ang lahat ay dapat na nasa kamay sa kusina lamang ang pinaka kailangan - hindi mo dapat magkalat ang kusina ng mga bagay na gagamitin "marahil balang araw"; kailangan mong magawa delegate your powers to the housewife and connect the housewives to business), but they really work. Sa pamamagitan ng paglalapat ng mga ideya mula sa aklat ni Marina Yaroslavtseva - ginagawa ang mga ito sa iyong pang-araw-araw na gawi - magagawa mo ang lahat ng kailangan mo sa paligid ng bahay.

Hiwalay, ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit sa kabanata ng libro tungkol sa lahat ng uri ng mga kapaki-pakinabang na gadget na maaaring gawing mas madali ang mga gawaing bahay - isang makinang panghugas, isang mabagal na kusinilya, isang makina ng tinapay, isang istasyon ng singaw: ang impormasyon mula sa kabanatang ito ay nakakatulong upang magpasya kung aling mga gamit sa bahay ay makakatulong na makatipid ng gayong mahalagang oras na maaari kang maghugas ng mga pinggan sa halip na isang oras na gugugol sa mga pagpapaganda o, halimbawa, .

Sa aking palagay, ang aklat ng pagsasanay na ito ay hindi maaaring uriin bilang isa na maaaring basahin at ilagay sa istante. Paminsan-minsan, kakailanganin mong balikan ito, pag-isipan, pag-isipang muli. At hindi ito tungkol sa lalim ng kwento. Sa kabaligtaran, ang wika ay magaan, naiintindihan, naa-access at praktikal, nang walang labis na pangangatwiran. Ang pinakamahalagang bagay sa gawaing ito ay ang pagtupad sa mga gawaing iminungkahi ng may-akda. Kung, nang hindi lumalaktaw, dumaan sa pagsasanay na ito nang sunud-sunod sa anyo ng isang libro, habang nananatiling tapat at hindi pinapanigan ang iyong sarili, kung gayon imposibleng hindi mapansin ang pagbabago kapwa sa mga kaisipan at sa kapaligiran. Positibong pagbabago.

Huwag mag-antala. Kumuha ng isang libro at isang lapis at simulan ang pagbabago ng iyong buhay para sa mas mahusay na ngayon. Pagkatapos basahin ang kabanata sa pag-aayos ng mga bagay, halimbawa, agad akong nagmadali upang ayusin ang aking sariling kusina, itinapon ang 4 na bag ng mga bagay na hindi ko nagamit ng higit sa isang taon o sila ay nag-expire o nag-expire. Pagkatapos ay umupo ako, tinitigan ang gawa ng aking mga kamay at hindi makakuha ng sapat na bunton ng libreng espasyo na nabakante kapalit ng mga bagay na nagkalat sa aking buhay kahapon. Sigurado ako na ang aklat na ito ay magiging kapaki-pakinabang sa lahat ng kababaihan na pakiramdam na sila ay tumatakbo tulad ng isang ardilya sa isang gulong, o mas masahol pa, tulad ng isang hinihimok na kabayo. I-pause. Kumpletuhin ang pagsasanay ni Marinin sa tulong ng isang libro at magsimula ng bagong buhay. Kailan? Siyempre, sa susunod na Lunes!

Ano ang nagustuhan ko sa libro:

Pagpapaliwanag ng pamamaraan 7/30 minuto;

Maraming kwento ng buhay;

Maraming mga template at gawain para sa paglilinis at espasyo sa bahay;

Mga kwento ng ibang nanay (sino pa ba ang nag-iisip na "Ako lang");

- "chips" ng paglilinis at mga lihim ng sambahayan.

Tungkol sa libro
Isang libro mula sa isang sikat na blogger at ina ng apat na anak kung paano pagsamahin ang karera at pamilya, pagiging magulang at libangan. Si Marina Yaroslavtseva ay sabay na nagpapatakbo ng maraming matagumpay na proyekto, naglalakbay sa buong bansa kasama ang iba pang nangungunang mga blogger, nagsasagawa ng mga webinar, nagsusulat ng mga libro, habang gumugugol siya ng maraming oras sa kanyang pamilya at may oras upang makapagpahinga.

Ang mga ito ay hindi mga teoretikal na talakayan tungkol sa pamamahala ng oras, ngunit mga praktikal na rekomendasyon na magbibigay-daan sa iyo na makabisado ang teknolohiya ng pamamahala ng oras. Ang isang araw ay 24 oras o 1440 minuto. Marami kang magagawa kung matututunan mong pahalagahan ang maliliit na yugto ng panahon at huwag sayangin ang mga ito sa pag-indayog, ngunit kunin mo lang ito at gawin ito, huwag magtakda ng mga sobrang gawain para sa iyong sarili, magtakda ng tama ng mga priyoridad at tandaan kung gaano kahalaga ang magpahinga.

Ang aklat na ito ay naglalaman ng 20 hakbang. Sa pamamagitan ng patuloy na pagkumpleto ng mga gawain, maaari mong pagbutihin ang iyong buhay nang may husay at matutunan kung paano makisabay sa lahat.

Pagkatapos basahin ang aklat, magagawa mong:

• maunawaan kung ano ang kaayusan sa bahay, lumikha at mapanatili ito;
• hanapin at sirain ang mga "magnanakaw" ng panahon;
• maghanda ng mga almusal, tanghalian at hapunan na may kaunting emosyonal na pagsisikap at oras;
• humanap ng mga katulong, kapwa nabubuhay at walang buhay;
• matutong magpahinga
• gumawa ng isang plano para sa isang hinaharap na buhay kung saan may oras para sa lahat.

Ang aklat na ito ay para sa iyo kung:

• gusto mong maunawaan kung bakit wala kang oras upang gawin ang anumang bagay;
• ikaw ay pagod sa walang katapusang pagluluto, paglilinis, paghuhugas ng pinggan;
• ang katapusan ng linggo ay lumipas, ngunit walang pakiramdam na ikaw ay nagpahinga at nakakarelaks;
• ang buong mundo ay umiikot sa bata, ang buhay ay napapailalim sa kanyang mga pagnanasa;
• sa iyong buhay walang lugar para sa mga personal na libangan, ganap mong pinabayaan ang iyong sarili.

mga chips ng libro
Ang aklat na ito ay isang aklat ng pagsasanay, mayroon itong mga teoretikal na kabanata at mas maiikling praktikal na mga kabanata na mangangailangan ng mga takdang-aralin. Pagkatapos ng bawat kabanata, makakahanap ka ng mga totoong komento mula sa mga kalahok ng pagsasanay - ang kanilang karanasan at buhay na kwento.

At hindi pinaghihinalaan ng mga tao na mayroon pa akong sapat na oras ... upang maging tamad.

Ngunit dahil madalas akong tanungin tungkol dito, napagtanto ko na pinamamahalaan kong gawin ang lahat ng pinakamahusay sa lahat, at nagsimula akong magsagawa ng online na pagsasanay "Pamamahala ng oras para sa mga ina na may mga anak, o kung paano gawin ang lahat sa oras."

Nakita ko kung paano binago ng pagsasanay ang buhay ng mga kababaihan, nagawa nilang tumalon mula sa gulong ng pang-araw-araw na buhay, tingnan ang mundo at makita na ito ay makulay at mayroong isang lugar para sa ganap na lahat! Pagkatapos ng lahat, magagawa natin ang lahat, at kung wala tayong oras para sa isang bagay, marahil ay hindi talaga natin ito kailangan?

Nagsimula akong magsagawa ng mga online na webinar, ngunit nakita ko na hindi lahat ng mga ina na may mga sanggol ay maaaring mag-online sa takdang oras. Nag-sign up ako para sa mga offline na kurso, ngunit hindi ako makakakuha ng walang limitasyong bilang ng mga tao, at palaging may hindi nakakarating doon. At marami lang ang hindi nakasabay sa takbo ng pagsasanay, at malayong nahuli.

May kailangang gawin. Napagpasyahan ko na ang isang libro sa pagsasanay ang magiging pinakamahusay na paraan. At kaya, isang araw, ipinanganak ang aklat na ito. At higit sa limang daang kababaihan na nakapasa sa aking mga klase at gustong gawin ang lahat ay tumulong sa kanya upang maisilang.

Ang mga resulta ng isang maliit na survey ng mga kalahok pagkatapos makumpleto ang kurso:

• 100% ang sumagot na may natuklasan sila na hindi nila pinaghihinalaan,
• 100% ang nagsabi na naging mas madaling panatilihing maayos ang bahay,
• 92% ay nagkaroon ng oras upang gawin ang mga bagay na hindi nila nagawa noon o mas maraming libreng oras.

At isang daan din sa isang daang tao ang nakapansin na binago ng kurso ang kanilang buhay tahanan, ang kanilang saloobin sa paglilinis, sa kanilang pamilya at, higit sa lahat, sa kanilang sarili.

Umaasa tayo, mahal na mga mambabasa, na hindi ka magiging isang bihirang pagbubukod sa panuntunang ito.

Para kanino ang librong ito?
Para sa mga kababaihan na gustong matagumpay na pagsamahin ang pamilya at trabaho, pagpapalaki ng mga anak at pagsasakatuparan sa sarili, alamin kung paano magtakda ng mga priyoridad nang tama, maglaan ng oras alinsunod sa kanilang mga layunin sa buhay at magsaya sa buhay.

Si Marina Yaroslavtseva ay ina ng apat na anak, pinalaki sila nang walang mga lola at nannies, at ang may-akda ng ilang mga libro. Marami siyang libangan, namumuno sa maraming matagumpay na proyekto, nakakagugol ng maraming oras sa kanyang pamilya at nakakapagpahinga. "Paano?!" madalas siyang tanungin, at sa aklat na ito ibinahagi niya ang kanyang personal na karanasan at ibinubunyag ang kanyang mga lihim.

Ang libro ay angkop para sa lahat na ang buhay ay binuo sa paligid ng pamilya, ngunit kung sino ang mahalaga na matutunan kung paano pamahalaan ang oras nang matalino at mamuhay nang lubos.

Ang aklat na ito ay hindi manwal para sa isang perpektong buhay. Napakahalagang maunawaan na nagkaroon din ako ng mga pagkasira, at nahulog ako, pagkatapos ay bumangon at lumipat. Mga tunay na paglabas mula sa totoong sitwasyon ng isang tunay na ina - ito ang karanasang inaalok ng aklat na ito sa mambabasa.

Pahintulot ng publisher, maraming mga kagiliw-giliw na mga sipi mula sa libro ang nai-publish sa aming website

Mga bakasyon kasama ang pamilya

Para sa mga pamilyang walang summer house o pagkakataon para sa pagbibisikleta, mayroong isang mahusay na paraan out - modernong board games. Ito ay hindi lamang mga pamato at rpg na may cube at chips. Kapag nagkaroon ka ng problema sa pagpili ng laro, magugulat ka - may daan-daang mga ito.

Ano ang maaaring kawili-wili sa mga bata at kung paano ito ayusin upang makapagbakante ng oras para sa mga personal na aktibidad? Ano ang gagawin sa sanggol? Maraming bagay ang maaari mong gawin kasama ang iyong anak. Ang ating pantasya ang garantiya ng ating kalayaan. Samakatuwid, ipinapanukala ko ngayon at kaagad na huwag lumikha para sa iyong sarili ng hindi bababa sa mga problemang maiiwasan.

Sa kabanatang ito, ipagpapatuloy namin ang pag-uusap tungkol sa aming lutuin at susubukan naming lumikha ng bagong menu para sa linggong ito sa prinsipyo ng "gumastos ng pinakamababang oras sa pagluluto." Ipasok ang panuntunan - tandaan bago matulog tungkol sa kung ano ang iyong lulutuin bukas. Pagkatapos ay hindi mo kailangang mag-defrost o magbabad ng isang bagay sa umaga - lahat ay ginagawa sa gabi.

Ang hakbang na ito ay tungkol sa iyong relasyon sa iyong kapareha sa buhay. Sa kasamaang palad, hindi lahat ay mayroon nito, at kung mayroon, kung gayon ang lahat ay hindi palaging kulay-rosas. Kaya, kung ikaw ay walang asawa, buong puso kong naisin na matugunan ang iyong tunay na kaligayahan, at kung ikaw ay may asawa - pag-ibig at pagkakasundo sa iyong pamilya.

Ang aking asawa at ako, na may apat na anak, ay nanaginip lamang na, mabuti, kahit papaano ay may mag-aalok na umupo sa kanila, at kami ay mamasyal - kaming dalawa lang. Kung nabibilang ka sa kategorya ng mga magulang na hindi nasisira ng mas mataas na atensyon mula sa mga pinakamalapit na kamag-anak, ituon natin ang ating mga mata sa taong teoretikal na makapagpapalaya sa iyo ng hindi bababa sa isang oras sa isang araw - iyon ay, sa iyong asawa.