Mayroong dalawang salita sa Russian - isang talaarawan at isang ilaw sa gabi. Ang proseso ng pagbuo ng salita para sa mga terminong ito ay eksaktong pareho, ngunit ang semantic discrepancy ay kitang-kita. Bukod dito, madaling gamitin ang mga salitang ito nang sabay sa isang parirala: "Bubuksan ko ang ilaw sa gabi, susulat ako ng isang talaarawan." Kasabay nito, sa pamamagitan ng pagpapalit ng mga lugar ng mga salita, malinaw na ang talaarawan ay may pangmaramihang kahulugan at maaari pa itong i-on kahit papaano, halimbawa, sabay-sabay sa computer o maaari itong ipalagay na ito ay isang matalinghagang pagpapahayag. . Ngunit ang pagsulat ng isang libro sa gabi, marahil, ay hindi gumagana sa anumang paraan. Kaya, ngayon ay tatalakayin natin kung paano panatilihin ang isang talaarawan, dahil ang lahat ay sapat na malinaw na may isang ilaw sa gabi.

Ano ang mga diary

Sa bokabularyo ng isang guro ng paaralan, nutrisyunista, tagapagsanay, ang kahanga-hangang salita talaarawan ay madalas na matatagpuan. At alinsunod sa mga specialty na ito, ang mga sumusunod na uri ay maaaring makilala:

• Diary ng paaralan may mga takdang-aralin, grado, komento at mensahe.
• talaarawan ng pagkain na may mga menu, mga bilang ng calorie, mga paglalarawan ng mga diyeta para sa malusog at may sakit na mga tao.
• talaarawan sa pagbaba ng timbang na may mga bilang ng calorie, mga marka ng paglabag sa calorie, mga paglalarawan ng mga aktibidad sa fitness at ang ugnayan ng mga data na ito sa mga pagbabago sa timbang ng katawan.
• Diary ng tagumpay para sa paglago ng karera na may madalas na pagtatala ng kanilang mga nagawa at pagsusuri ng mga pagkakamali sa serbisyo.
• Talaarawan sa pagsasanay sa sports , na nag-aayos ng pagkarga at tagal ng mga klase, na nagbibigay-daan sa iyong gumawa ng mga pagsasaayos upang mapataas ang tibay at mapabuti ang mga resulta.
• Diary ng mga gastos o talaarawan sa pananalapi , na nagpapakita ng kita at iba't ibang uri ng kasalukuyang mga gastusin, malalaking pagbili at mga paraan upang makatipid ng pera para sa mga plano sa hinaharap at makabuluhang gastos (pag-aaral ng mga bata o pagbili ng bahay).
• talaarawan upang mag-iskedyul at magpaalala sa iyo ng mga negosyo at personal na pagpupulong, mga tawag sa telepono, kaarawan ng mga kamag-anak at kaibigan, mga petsa ng pagbabayad ng utang at iba pang mga kasalukuyang isyu.

Ang mga ito ay hindi lahat ng mga pagpipilian. Sikat na sikat talaarawan sa pagmamasid . Ang layunin ng mga obserbasyong ito ay pangunahing mga bata, ngunit ang parehong panloob na mga bulaklak at mga alagang hayop ay nangangailangan ng pansin, paglalarawan at pangangalaga. Kasama sa parehong klase mga talaarawan sa paglalakbay at pista opisyal. Walang alinlangan, ang lahat ng mga uri na ito ay orihinal na mga dokumento, ang pangunahing layunin nito ay upang kontrolin ang iba't ibang mga kaganapan sa buhay at pagbutihin ang kalidad nito. Halimbawa, ang isang dokumento ng paaralan ay maaaring makatulong na mapabuti ang akademikong pagganap, at ang araw-araw na masusing paglalarawan sa isang talaarawan sa pagkain o pagbaba ng timbang ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng isang mahusay na pigura. Ang mga talaang ito ay tumutulong sa isang tao sa paglapit at pagkamit ng itinatangi na layunin. Ang talaarawan ng paaralan, sa parehong oras, ay nakatayo medyo magkahiwalay, ito ay isang mandatoryong dokumento para sa halos bawat mag-aaral sa amin, maliban sa ilang mga gymnasium na may maliit na bilang ng mga mag-aaral. Ang natitira sa mga talaarawan ay boluntaryo, at ang pagpili upang matutunan kung paano panatilihin ang isang talaarawan at simulan ang paggawa nito o upang isuko ang kontrol sa buhay ay palaging pagmamay-ari ng tao mismo at walang coach o psychologist ang maaaring pilitin ka na magtago ng mga talaan.

Ano ang isang personal na talaarawan

Ang mga pakinabang ng pag-iingat ng isang personal na talaarawan

Kaya, ang mga pakinabang ng isang tao mula sa pag-iingat ng isang personal na talaarawan ay maaaring tawaging pagkuha ng karagdagang kalayaan mula sa negatibiti, negatibong emosyon at labis na impormasyon, pati na rin ang posibilidad ng isang detalyadong pagsusuri ng mga kaganapan sa personal na buhay.

Gayunpaman, ang mga naturang talaan ay nagdudulot ng problema. Kung ito ay isang tunay, taos-puso, walang kinikilingan, makatotohanan, walang pagmamalabis at pagpapaganda na pakikipag-usap sa sarili, hindi ito inilaan para sa mga estranghero, ito ay isang lihim na dapat maingat na bantayan. Kung ang paraan ng pamumuhay at mga tradisyon ng pamilya ay ipinapalagay na ang bawat tao ay may personal na buhay at isang personal na ligtas na espasyo kung saan walang sinuman ang manghihimasok nang hindi nagtatanong, walang problema. Kung hindi, kailangan mong maghanda ng isang taguan para sa kanya, tungkol sa kung saan walang sinuman ang masasabi.

Ang isa pang problema na maaaring pukawin ng mga personal na talaan sa kapalaran ng mga sarado at mahiyain na mga tao ay ang paghihigpit ng komunikasyon sa mga kamag-anak at kaibigan. Ang talaarawan at ang kalayaang ibinibigay nito ay maaaring mabawasan ang normal na pakikipag-ugnayan ng tao. Hindi ito maaaring payagan.

Paano panatilihin ang isang personal na talaarawan online

Ang tiyak na pagpipilian ay natutukoy sa pamamagitan ng mga layunin na itinakda ng isang tao para sa kanyang sarili, at ang mga gawain na kanyang lulutasin. Ang mga post sa Twitter o LiveJournal ay may walang limitasyong accessibility para sa mga mambabasa. Kadalasan, ang mga text na naka-post doon ay pampubliko. Ito ay isang walang malasakit na paglalarawan, pagmamasid, pagsusuri at pagsasahimpapawid ng mga kaganapan sa pampubliko at pribadong buhay, na hindi lamang kawili-wili o nakakatawa, ngunit maaaring maging kapaki-pakinabang sa isang malaking bilang ng mga tao. Kadalasan, ang isang tao na nagpapanatili ng isang talaarawan sa Internet, sa ganitong paraan, ay nais hindi lamang malakas na sabihin sa mundo ang tungkol sa kanyang sarili, kundi pati na rin upang gawing mas mahusay na lugar ang mundong ito. Upang makamit ang katanyagan ng isang personal na talaarawan sa Internet, dapat mong sundin ang ilang mga patakaran:

• Subukang lumikha ng personal na indibidwal na istilo ng pagsulat. Maaari itong maging tuyo (statement of facts), emosyonal, masigasig o sarcastic.
• Ilarawan lamang ang mga pangyayari at phenomena na nagdulot ng tunay na reaksyon, tunay na emosyon, positibo o negatibo.
• Magbigay ng tapat na impormasyon tungkol sa mga kaganapan at ang iyong mga personal na pagtatasa ng mga kaganapang ito, kung hindi, ito ay hindi magiging isang personal na talaarawan, ngunit isang hindi personal na artikulo sa pahayagan.
• Kailangan mong bigyang-pansin ang grammar at bantas. Ang mga pagkakamali ay walang paggalang sa isang potensyal na mambabasa.
• Makatuwiran na mag-publish ng mga teksto nang regular. Ang isang paglalarawan ng pangmatagalang phenomena, isang bakasyon o isang eksperimento, ay maaaring hatiin sa mga kabanata at isang pagpapatuloy ay maaaring maipangako. Ang pangakong ito lamang ang dapat tuparin. Imposibleng linlangin ang mga mambabasa sa Internet, madali silang makahanap ng bagong pagbabasa para sa kanilang sarili.

Ang patuloy na pagsunod sa mga alituntuning ito ay hindi lamang masisiyahan ang pagnanais na magsalita, ngunit makakatulong upang maging mas mahusay. Pinipigilan ka nila na iwanan ang masasamang gawi at katamaran, nakikibahagi sa pag-aaral sa sarili at pagpapabuti ng sarili, nagtuturo ng disiplina at kaayusan. Pagkatapos ng lahat, walang gustong magmukhang illiterate at hindi mapagkakatiwalaang ignoramus sa mata ng iba, kasama na ang mga estranghero.

Bilang karagdagan, madalas nilang pinapanatili ang mga elektronikong talaarawan ng mga obserbasyon - pagbaba ng timbang o pagsasanay, lalo na dahil ang mga espesyal na form ay binuo para sa mga naturang entry na may mga tip at payo. Sa parehong mga site, maaari mo ring talakayin ang mga resulta sa mga kasamahan sa problema. Ngunit para sa matalik na pagmumuni-muni, ang isang computer ay medyo katulad, maliban na wala itong access sa World Wide Web at mayroon itong napakalakas na password.

Mga tip sa video

Paano panatilihin ang isang personal na sulat-kamay na talaarawan

Bilang isang epigraph sa seksyong ito, nais kong maglagay ng isang salawikain: "Ang nakasulat sa panulat ay hindi maaaring putulin ng palakol." Maaari itong matukoy sa konteksto ng tanong kung paano panatilihin ang isang talaarawan sa dalawang paraan. Kung ito ay mga talaan ng mga obserbasyon na may kinalaman sa publisidad, isaisip ito kapag naglalarawan ng mga kaganapan. Sa kaso ng pag-iingat ng isang personal na talaarawan, panatilihing mabuti ang iyong mga lihim.

Ang modernong industriya ng pag-imprenta ay nakakatulong. Bilang karagdagan sa magagandang notebook at notebook, nag-publish siya ng mga espesyal na talaarawan para sa mga batang babae at lalaki, kung saan mayroong mga espesyal na seksyon kung saan nagsusulat ang bata tungkol sa kanyang sarili. Sa unang sulyap, ang mga tanong sa palatanungan na nasa mga notebook na ito ay tila primitive, ngunit sa pagsagot sa kanila, natututo ang bata na mag-isip at maunawaan ang kanyang sarili. Malamang na maraming mga nasa hustong gulang ang makikinabang sa naturang palatanungan, posible lamang na magbigay ng mas tapat at detalyadong mga sagot.

Upang ang isang personal na talaarawan ay magdala ng mga tunay na benepisyo, pinapayuhan na sundin ang ilang mga patakaran kapag pinupunan ito.

Mga tip para sa pagpapanatili ng isang personal na talaarawan

1. Ang mga pag-record ay pinakamahusay na ginagawa sa pag-iisa, sa isang komportable at maaliwalas na kapaligiran. Tiyaking isama ang petsa at maging ang oras. Kailangan mong magsulat lamang sa unang tao, ikaw ang pangunahing karakter ng aklat na ito.
2. Pinakamainam na punan ang mga pahina nang regular, araw-araw sa parehong oras, halimbawa, sa gabi o maaga sa umaga. Sa una, maaaring maikli ang mga entry, dahil kailangan mong masanay sa talaarawan, kailangan mong makipagkaibigan dito, dapat mong tandaan ito sa araw at isipin kung paano ito unti-unting mapupuno.
3. Kung makalampas ka ng isa o higit pang araw, huwag mong pagalitan ang iyong sarili. Ang talaarawan ay dapat mapabuti, hindi magpalala ng buhay. Hindi kaagad, ngunit pagkaraan ng ilang sandali, ang pag-iingat ng mga talaan ay magiging isang kinakailangang aktibidad na magsisimula o magtatapos sa araw.
4. Bilang karagdagan sa paglalarawan ng mga kaganapan, kinakailangang pag-usapan ang tungkol sa iyong mga impression at damdamin, tungkol sa iyong kalooban at iyong mga iniisip.
5. Sa una, hindi ka dapat tumutok sa disenyo ng hitsura ng mga pahina, bumuo ng mga talahanayan at hiwalay na mga kaganapan ayon sa mga pormal na tampok. Kailangan mong isulat ang lahat nang sunud-sunod, maaari kang lumipat mula sa isang paksa patungo sa isa pa, dahil ito ay isang pag-uusap, hindi isang ulat. Bagaman mayroong isang kabaligtaran na pananaw, kapag ipinapayo na ilagay ang lahat sa mga istante nang sabay-sabay, na naglalaan ng iba't ibang mga lugar sa pahina sa iba't ibang mga paksa. Marahil, pinipili ng bawat isa ang isang tiyak na paraan para sa kanyang sarili.
6. Dito maaari kang gumuhit at bumuo ng mga kuwento tungkol sa iyong sarili at sa iyong mga kaibigan. Ang mga ito ay magiging mga modelo kung saan maaari mong mapagtanto ang iyong mga plano at hangarin sa hinaharap.
7. Dito posible na maglagay ng isang programa sa teatro, isang tiket sa eroplano o isang pinatuyong bulaklak bilang karagdagang mga paalala ng kaaya-aya o hindi inaasahang mga kaganapan.
8. Ang isang talaarawan ay hindi isang lugar para sa self-flagellation, kinakailangang tandaan ang magagandang bagay na nangyayari sa buhay, lahat ng maliliit na bagay.
9. Paminsan-minsan, kailangan mong mag-scroll pabalik sa talaarawan, alalahanin ang mga tagumpay at isipin ang mga pagkakamali. Ang pagbabasa ng mga lumang pahina, mauunawaan mo kung saan napupunta ang oras (mga tindahan o pag-uusap sa telepono) at kung paano ito babaguhin, maaari mong suriin ang tunay (at hindi malayong-malayo) na mga priyoridad at palitan ang mga ito kung kinakailangan, maaari mong subaybayan ang tunay na motibasyon para sa mga partikular na aksyon at unawain ito. Sa madaling salita, ang mga lumang tala ay dapat makatulong sa iyo na maunawaan ang iyong sarili at makahanap ng isang paraan upang mapabuti ang iyong buhay.

Mga tip sa video

Kaya, sabihin ng buod ang ilang mga resulta. Paano panatilihin ang isang personal na talaarawan, ano ang maibibigay nito, sulit ba ang paggastos ng iyong oras at kaluluwa sa pagkilos na ito? Ang talaarawan ay ang tagabantay ng mga kaisipan, pangyayari, panahon at buhay mismo. At ang buhay ay binubuo ng pulitika at ekonomiya, serbisyo at isang kindergarten na may paaralan, pamimili at bakasyon. Ang mga apela ay naririnig mula sa lahat ng panig - dapat nating gawin ang lahat sa oras! lahat ay dapat makamit! Mas mabilis, mas mabilis, mas mabilis pa! At mas kaunti ang mga tao na nakakaalam kung paano mamuhay "dito at ngayon", alam kung paano suriin at tamasahin ang kasalukuyang sandali, at tiyak na mula sa kanila ang ating buhay. Hindi tulad ng kulay o panlasa, hindi maiintindihan ng isang tao ang kasalukuyang sandali, dahil walang espesyal na organ para dito. Ang bawat tao'y nag-iisip sa mga tuntunin ng nakaraan o hinaharap. Alam namin kung paano magtago ng isang talaarawan, nararamdaman namin ang maikling sandali na ito. Lahat ng dumaan sa ating buhay sa araw ay babalik sa atin sa gabi, sa mga tala at pagmumuni-muni, at maghahanda sa atin para sa susunod na sandali, araw, para sa pagpapatuloy ng buhay!

Anong diary ang itinatago mo?

Erofeevskaya Natalya

Kung itago ang iyong personal na talaarawan (sa slang ng kabataan na "ld") ay tunay na isang personal na bagay para sa lahat, ngunit ang mga teenager na babae, babae at babae sa karamihan ay mas gustong buksan ang minamahal na tahimik na sheet ng papel, kaysa sa malapit na kaibigan. Kasabay nito, ang mga taong malikhain at romantikong pag-iisip ay walang mga katanungan tungkol sa kung paano panatilihin ang isang talaarawan: isinulat nila kung ano ang gusto nila, gumuhit ayon sa kanilang kalooban, sumulat at mag-paste ng mga quote, mga clipping mula sa mga magazine ng fashion, mga recipe ng pie at iba pang kawili-wili. bagay.

Ngunit kung ang iyong sariling pananaw sa iyong sariling talaarawan ay hindi sapat, at hindi mo alam kung saan magsisimula, ang artikulong ito ay para sa iyo: ang mga ideya, rekomendasyon, highlight, malikhaing solusyon ay magtutulak sa iyo upang indibidwal na istilo at paglikha. Kaya, kung paano lumikha, maganda ang disenyo ng flyleaf at mga pahina, at ano ang maaaring isulat sa isang personal na talaarawan?

Paano simulan ang pagpapanatili ng isang personal na talaarawan?

Sa pagnanasa. Kung ang isang babae o babae ay may pagnanais na panatilihin ang kanyang sariling talaarawan dahil lamang sa lahat ng mga batang babae sa klase o grupo ng unibersidad ay mayroon nito, kung gayon ito ay agad na magiging isang nabigong ideya: ang proseso ng pakikipag-usap sa isang kaibigan sa papel ay magtatapos nang eksakto sa pangalawa. page, nang biglang humupa ang pagkahilig sa fashion. Sa mundo ng mga modernong teknolohiya, gadget at social network, ang tanong ay hindi magiging labis - bakit kailangan mo, ano ang hitsura ng isang personal na talaarawan at kung ano ang dapat na nasa loob nito: kung ang mga sagot sa mga tila simpleng tanong na ito ay hindi matagpuan, ang ideya ng talaarawan ay dapat na ipagpaliban ng ilang sandali.

Kapag nagpasya na panatilihin ang isang personal na talaarawan, isipin ang tungkol sa layunin - ano ito para sa iyo at ano ang kahulugan nito?

Ang pinaka-halatang layunin ng pagpasok ng isang talaarawan sa personal na buhay ay komunikasyon: isang manipis o makapal na kuwaderno o kuwaderno ang magiging pinaka-maunawain at mapagkakatiwalaang kausap na kulang sa buhay panlipunan at pampublikong. Ang isa pang grupo ng populasyon ng kababaihan ay tutukuyin ang journaling bilang isang pagkakataon upang makuha ang mga damdamin ng pagbisita sa mga kawili-wiling lugar, mga alaala ng mga makabuluhang kaganapan at mga impression ng pakikipagtagpo sa mga kawili-wiling tao. At ang iba pa ay magtatago ng isang talaarawan para sa pagsisiyasat ng sarili nilang mga aksyon, rebisyon ng mga aksyon na ginawa, muling pagtatasa ng kanilang sarili at kanilang mga pagkakamali, at pagmumuni-muni sa mga tagumpay. Ang bawat isa ay may kanya-kanyang layunin- mahalagang mapagtanto ito, at pagkatapos ay ang personal na talaarawan ay magiging isang tunay na obra maestra, at hindi isang nakagawiang pagsulat.

Ano ang magiging diary?

Hindi namin isasaalang-alang nang detalyado ang bersyon ng elektronikong talaarawan: ito rin ay isang pahayag ng sariling mga kaisipan at isang paglalarawan ng mga kaganapan, ngunit hindi inilaan para sa panloob na paggamit at para sa pandaigdigang pampublikong pagbabasa. Ngunit tulad ng lahat ng modernong gadget, mas gusto ng isang makabuluhang masa ng mga mambabasa ang mga libro sa klasikong bersyon kaysa sa audio o electronic, ganoon din ang kaso sa mga personal na diary.

Ang talaarawan ay salamin ng kaluluwa ng tao

Ang pagsisimula ng isang elektronikong personal na talaarawan ng isang tinedyer sa isang computer o sa isang website ay maaaring maglagay ng ilang kawili-wili o, sa kabaligtaran, isang dramatikong kaganapan, isang pulong sa mga dating kaibigan o isang paglalakbay. Electronic diary sa isang personal na computer ay may mga pakinabang nito (isang malakas na password, magagandang graphics para sa disenyo, ang kakayahang gumawa ng walang limitasyong bilang ng mga kopya), ngunit isang espesyal na kapaligiran, pagmamahalan sa proseso ng pakikipag-usap sa sarili at isang bagay na nostalgic vintage na nagbibigay ng mga talaarawan nang eksakto sa pagpapatupad ng papel, ngunit narito ang kung ano dapat ang mga ito, anong uri ng notebook para sa mga entry sa talaarawan tungkol sa buhay na magsisimula? At ito rin ay isang personal na bagay para sa lahat:

ang isa ay magiging komportable sa pagsulat sa magkahiwalay na mga papel, na laging nasa kamay, pinagsasama ang mga ito habang nagsusulat ka sa isang ring binder o mga tagapag-ayos ng mga materyales sa papel ng iba pang mga opsyon;
ang iba ay makakahanap ng komportableng ordinaryo mga kuwaderno sa paaralan para sa 18 mga sheet o notepad, na maaaring ilagay sa isang hanbag - hindi sila kumukuha ng maraming espasyo at halos walang timbang;
ang iba pa rin ay lalapit sa bagay na napakalaking bagay, simula makapal na aklat ng kamalig o talaarawan under voluminous texts: walang alinlangan na pahahalagahan ng mga inapo ang maingat na trabaho ng lola sa tuhod, na nagsasabi tungkol sa super-duper Seventh iPhone at ang paglabas ng susunod na episode ng Star Wars.

Ang pag-iingat, pagsulat at mga larawan para sa isang personal na talaarawan - ang estilo, disenyo, laki ng mga inskripsiyon at mga guhit ay gumaganap din ng isang papel. Kapag nagpapasya kung ano ang magiging hitsura ng isang personal na talaarawan, ang isa ay hindi dapat magabayan lamang ng isang kaakit-akit na panlabas na takip: una sa lahat, dapat isipin ng may-ari nito tungkol sa kaginhawaan ng pagpasok ng iyong mga entry dito. At kung ano ang kailangan para sa disenyo ng unang pahina ng ld - ito ay magpapasya na sa proseso ng pagtatrabaho dito.

Gaano katagal ang pag-iingat ng isang talaarawan?

Paano simulan ang pagpapanatili at pag-equip ng isang magandang personal na talaarawan - ang mga patakaran, tulad nito, ay hindi umiiral. Pati na rin ang ilang opisyal o karaniwang tinatanggap na timing para sa pagpuno nito. Kung hindi mo gagawin ang isang kaaya-ayang aktibidad sa isang pang-araw-araw na maraming oras ng pag-record ng bawat hakbang, kung gayon Hindi nangangailangan ng maraming oras upang magtago ng isang talaarawan.. Hindi mo dapat ituring ang talaarawan bilang trabaho: ang mga entry dito ay maaaring gawin nang madalian o detalyado, ngunit sa anumang kaso, kung mayroong pagnanais at inspirasyon.

Ito ay hindi nagkataon na ang talaarawan ay maaaring gamitin bilang isang tagaplano ng hinaharap na mga gawain: ito ay magpapakita gaano karaming oras ang nasayang kasama ang babaing punong-abala. Walang maisusulat tungkol sa huling araw, ilang araw, isang linggo? - makatuwirang isipin: baka nasasayang lang ang oras? Ang ganitong impormasyon ay magbibigay ng lakas sa isang pangkalahatang pagpapakilos at mapagpasyang aksyon sa loob ng mga limitasyon ng isang tao.

Tinutukoy ng bawat babae o babae ang paraan ng pagtatrabaho sa kanyang talaarawan na nababagay sa kanya: araw-araw, lingguhan o sitwasyon

"Kapag gusto ko, saka ako magsusulat"- ang tamang sagot sa tanong kung gaano kadalas magsulat sa talaarawan. Sisirain ni Obyazalovka ang isang mapagkakatiwalaang relasyon sa gayong kaibigan, at ang pakikipag-usap tungkol sa bawat linya ay hindi magbibigay ng alinman sa mga positibong emosyon o isang kaaya-ayang resulta.

Isa pang punto na hindi iniisip ng mga may-ari ng talaarawan: muling basahin ang mga tala sa pana-panahon at kanais-nais at kinakailangan- ito ay magre-refresh ng memorya ng mga kaganapan at magbibigay-daan sa iyong subaybayan kung paano nagbabago ang iyong pag-iisip at pagtatasa ng mga sitwasyon at pagkilos ng mga tao. Sa paglipas ng panahon, hindi lamang tayo mismo ang nagbabago, kundi pati na rin ang ating pang-unawa sa parehong dinamika, hindi nagkakahalaga ng isang segundo ng mundo sa paligid natin: ang gayong pagsusuri ay kapaki-pakinabang at tinutukoy ang antas ng pagkahinog ng indibidwal.

Paano panatilihin ang isang personal na talaarawan

Tama sa kasong ito - isang kasingkahulugan para sa "bilang maginhawa." Kailangan mong mag-relax, manatiling mag-isa sa iyong sarili, ang iyong mga iniisip, isang panulat o lapis (ayon sa mga kagustuhan) at isang talaarawan. Hindi ka maaaring magsuklay ng iyong buhok at hindi, ikaw na ngayon ang kalikasan mismo. Ang mga may problema sa wikang Ruso ay hindi dapat mag-isip tungkol sa mga patakaran ng pagbabaybay at bantas - malayang sumulat, kahit na may mga pagkakamali.

Para sa bawat entry, itakda ang araw, buwan, taon - lahat ay nakalimutan sa paglipas ng panahon, ngunit ang kronolohiya ay babalik sa eksaktong sandali ng kaganapan

Ang pag-iingat ay hindi masakit kapag nagpapahayag: sa isang banda, bakit kailangan ang isang talaarawan kung hindi mo ibinuhos ang lahat ng masakit sa mga pahina nito ?; sa kabilang banda, hindi dapat ibukod ng isa ang posibilidad na basahin ito ng ibang tao. At sa karamihan ng mga kaso, ito ang magiging bomba. Atomic.

Paano pumirma at wastong mag-format ng isang personal na talaarawan: mga tip at ideya

Para sa mga may sapat na gulang, abala at nagtatrabaho na mga tao, marahil ang disenyo ng talaarawan ay hindi napakahalaga - malamang, sila ay titigil sa isang mamahaling talaarawan na may siksik na naka-istilong pabalat at mga eleganteng pahina. Ngunit paano simulan at punan ang mga pahina sa loob ng LD ng mga pagnanasa para sa isang batang babae o binatilyo? Sigurado gusto ng mga kabataang babae ng isang bagay na kaakit-akit, kumikinang at masaya- ang mga istilo, ideya at larawan ng pagpuno sa isang personal na talaarawan o talaarawan ay maaaring matingnan sa mga blog sa Internet, ang Pinterest social network ng mga larawan at mga katulad na mapagkukunan. O mag-isip ka lang ng sarili mong bagay.

Sa pangkalahatan disenyo ng talaarawan depende sa:

sariling mga hangarin at ideolohikal na pananaw ng isang bagong "kaibigan";
mga kasanayan sa malikhaing (calligraphic handwriting, kakayahang gumuhit);
magagamit na libreng oras, na, nang walang pagkiling sa pag-aaral, trabaho o pamilya, ay maaaring gugulin sa paggawa ng mga entry.

Mga temang pahina at kwento- isang sobrang ideya, lahat ay gagamitin dito: mula sa scrapbooking hanggang sa mga sticker at Chinese calligraphy. Para sa isang paglalakbay sa dagat, ang pahina ay maaaring lagyan ng kulay na may malambot na asul na mga watercolor, mga perlas na kuwintas at pandekorasyon na kulay na buhangin ay maaaring idagdag, ang "pahina ng kagubatan" ay maaaring pabanguhan ng makahoy na mabangong tubig sa banyo at pinalamutian ng mga pine o spruce needles - silid para sa imahinasyon.

Marami na sa simula ng paglalakbay ang nag-iisip paano gawin ang huling pahina malikhaing talaarawan: marahil ay titingnan ng isang tao ang ideya ng isang naka-istilong pinto sa hinaharap, ang kanilang sariling tula, o isang magandang naisakatuparan na inskripsyon na "Ipagpapatuloy ..."

Walang mga espesyal na panuntunan sa disenyo alinman - ito ay mahalaga lamang na nagustuhan ng may-ari ang diary. Para sa mga batang babae na may libreng oras, ang mga clipping ng magazine at mga elemento ng scrapbooking, mga appliqué material, isang set ng mga colored gel pen at felt-tip pen, highlighter, glue sticks, self-adhesive rhinestones, decorative ribbons at papel, atbp. . Ang mga cute na pusa, cute na bear, flower butterflies at mga anghel ay kinikilala bilang mga paboritong girly na larawan.

Paano ito gagawing kawili-wili at kung ano ang isusulat tungkol sa isang personal na talaarawan para sa isang babae, babae o babae

ilarawan damdamin at saloobin- hindi ang hubad at boring na mga katotohanan ang mahalaga, ang mga damdaming dulot ng sitwasyon ay mahalaga;
maaari mong itapon ang naipon pasalita o graphically- ayon sa gusto mo;
hindi malilimutang mga eksibisyon, mga pagbisita sa mga sinehan at mga palabas sa teatro, mga kagiliw-giliw na paglalakbay, mga romantikong petsa ay ipapaalala mga tiket at buklet, liham at tala ng isang mahal sa buhay- kung nais mong iimbak ang mga ito sa dulo ng talaarawan sa pabalat, inirerekumenda na idikit ang sobre at tiklupin ang mga ito doon o direktang i-paste ang mga ito sa kasalukuyang pahina;
isulat at iguhit mga ideya ng regalo para sa pamilya at mga kaibigan;
gumawa mga sketch ng mga paboritong modelo sa mga bintana ng boutique na may pag-asa na tahiin sa malapit na hinaharap ang pareho, ngunit may mga pindutan ng ina-ng-perlas;
upang madagdagan ang pagpapahalaga sa sarili, inirerekumenda na i-paste sa isang talaarawan sariling magagandang larawan, ipagdiwang ang mga tagumpay at huwag mahiya na purihin ang iyong sarili para sa tagumpay;
mayaman sa mga pangarap, pinapayuhan ang mga tao na isulat ang mga ito hanggang sa sila ay makalimutan, - mga pangarap buksan ang tabing ng panloob na kamalayan at mga karanasan ng isang tao;
nagiging treasure trove ang mga diary ng kababaihan quotes, aphorisms at nakakatawang anekdota: ang babaing punong-abala ng talaarawan, na hindi umaasa sa kanyang sariling memorya ng dalaga, pana-panahong binabasa ang mga ito na kapaki-pakinabang at nagdudulot ng kasiyahan;
kapaki-pakinabang mga parirala sa Ingles;
gumagastos ng pera, pagpaplano ng paggastos sa mga pagbili;
hinahangaan sa kanilang pagiging simple o pagiging sopistikado mga recipe sa pagluluto;
mga salita ng mga paboritong kanta, tula, tula.

Kung gusto mo at alam mo ang mga banyagang wika, maaari kang magtago ng isang talaarawan sa isa sa mga ito: sumang-ayon, personal na talaarawan sa Ingles ay hindi lamang intelektwal at naka-istilong, ngunit isa ring mahusay na kasanayan para sa pagpapahayag ng iyong sariling mga saloobin at pagpapalawak ng iyong bokabularyo.

Ang talaarawan ng mga babaeng may asawa ay kadalasang kumakatawan sa isang asetiko na bersyon: maikli, hanggang sa puntong mga entry na walang karagdagang mga palamuti

Makapal na takip ng karton gagawing mas ligtas ang talaarawan, at ang pagkamalikhain ng may-ari ng talaarawan ay i-highlight ang isang ordinaryong kuwaderno o kuwaderno mula sa isang grupo ng mga katulad, na lumilikha ng isang maliit na sulok ng personal na mood. Sa tulong ng mga master class ng online na komunidad ng mga needlewomen at magagamit na mga materyales, madali itong likhain sariling tela na takip na may eleganteng lace trim at pananahi at / o mga rhinestones at mga pindutan (nadama ang mga mukhang orihinal at komportable, ngunit hindi gaanong praktikal na gamitin - sila ay marumi at pagod). Ang mga takip ay madaling baguhin depende sa mood o season.

Upang mapanatili ang kumpletong lihim, maaari kang bumili notebook o notepad na may lock o humanap ng isang liblib na lugar sa silid para sa isang sulat-kamay na kayamanan na malayo sa mga mata at nanunumbat. Magkano ang halaga ng sarili mong diary? Ito ay tunay na hindi mabibili ng salapi, ngunit hindi naman dahil sa napakagandang mamahaling pabalat - ang oras at pusong inilaan sa mga pahina nito ay sa kalaunan ay gagawin itong maliit na kwaderno o aklat na isang pamana ng pamilya na ang mga susunod na henerasyon ay pahalagahan nang may lambing.

Konklusyon

At bakit kailangan ang lahat ng ito? Ang tanong na ito ay bumalik sa unang punto ng artikulo - ang layunin. Ang layunin ng pag-iingat ng isang talaarawan ay magiging pagganyak para sa pagpuno nito: mga damdamin at kaisipan, pang-unawa sa mga tao at mga kaganapan, pagsusuri ng sariling mga lakas at kahinaan, mga takot, mga nagawa at mga aksyon.

Ang isang personal na talaarawan ay isang liham sa iyong sarili sa hinaharap at balita para sa iyong sarili mula sa nakaraan.

Ang talaarawan ay magiging hindi lamang isang paraan ng pagpapahayag ng sarili: kalat-kalat at maselan na mga tao, tutulungan niyang i-streamline ang parehong mga pag-iisip at aksyon, ituro ang pagpaplano, pagkakapare-pareho at pag-istruktura ng paglalahad ng kanyang mga paghatol. Ang pag-record ay kinakailangan ng ilan para sa pagbuo ng detalyadong memorya at isang safety net laban sa senile sclerosis.

Ang isang personal na talaarawan ay hindi lamang isang talambuhay at isang psychotherapeutic na pagtatangka upang maunawaan ang sarili, makahanap ng pagkakaisa at: sa ilang mga kaso ito ay kinakailangan para sa isang detalyadong pagtatasa ng buhay ng isang tao. Ang pagpapanatiling isang talaarawan ay nagsasangkot ng isang tao na nagsisikap na maging mas mahusay, mas matalino at gumawa ng mas kaunting mga pagkakamali sa hinaharap.

Pebrero 2, 2014, 03:34 ng hapon

Mukhang mahirap magtago ng personal na talaarawan? Umupo at isulat ang lahat ng iyong mga iniisip sa isang kuwaderno. Ngunit gusto kong magkaroon ng sariling sarap ang "koleksyon" na ito. Para magbigay ng inspirasyon sa iyo ang talaarawan, sapat na malaman ang maliliit na trick ng pagpuno nito.

Paano panatilihin ang isang personal na talaarawan - ang simula

Upang makapagsimula, kunin ang isang notebook, isang notebook para sa iyong mga tala. Bigyan ng kagustuhan ang papel na media na may matigas na takip. Pagkatapos ng lahat, ang talaarawan ay maglalakbay kasama mo sa loob ng mahabang panahon at maaaring mapagod. Isipin kung bakit ka nagsimula ng isang talaarawan? Magsimula na dito, pagpili ng disenyo ng isang notebook o notebook. Ang ilan ay nagsisimula ng mga electronic diary. May mga espesyal na programa para sa pagpapanatili ng mga tala sa computer. Maaari kang gumamit ng mga regular na text editor.

Paano panatilihin ang isang personal na talaarawan - mga tool

Siguraduhing pumili ng magagandang panulat sa iba't ibang kulay. Pumili ng mga sticker, marker, bookmark at iba pang maliliit na bagay upang i-highlight ang iyong mga iniisip, quote, mga kawili-wiling parirala. Maaari kang pumili ng isang takip para sa talaarawan, gawin ito sa iyong sarili. Simulan ang pagpaparangal sa iyong munting mundo sa mga maliliit na bagay.

Paano panatilihin ang isang personal na talaarawan - mga ideya

Walang sinuman ang nagbabawal sa pag-espiya sa mga ideya ng pag-iingat ng mga talaarawan sa Internet at pagkopya ng mga ito sa iyong sarili.

Upang panatilihing kawili-wili ang talaarawan, gamitin ang:

• mga clipping mula sa mga magasin, mga balot ng kendi;
• mga commemorative na larawan;
• mga guhit sa hindi pangkaraniwang mga materyales (mga napkin, mga dahon ng buhay);
• pinatuyong bulaklak at damo;
• ang tela;
• lumang mga postkard at kalendaryo.

Paano mapanatili ang isang personal na talaarawan - mag-systematize

Ang talaarawan ay maaaring hatiin sa mga bahagi na may mga espesyal na marker. Halimbawa: "Pag-ibig", "Paglalakbay at Pakikipagsapalaran", "Thinking Out Loud", "Book Quotes", atbp. Sumulat ng may-katuturang impormasyon sa bawat seksyon. Gagawin nitong mas madali para sa iyo na mahanap ang kailangan mo sa hinaharap.

Paano panatilihin ang isang personal na talaarawan - sketchbook

Ngayon ay naging napaka-tanyag na panatilihin ang isang sketchbook. Narito ang maraming pansin ay binabayaran sa mga guhit. Ang sketchbook ay perpekto para sa mga malikhaing "kaluluwa" na umiikot sa mundo ng pananahi, disenyo at mahilig na patuloy na mag-sketch ng kanilang mga ideya, na pinirmahan ang mga ito gamit ang ilang mga parirala. Kaya, ang isang sketchbook ay maaaring gawing isang koleksyon ng mga recipe na may mga guhit ng may-akda, sa isang koleksyon ng mga komiks. Gamit ang isang sketchbook, maaari kang mag-doodle. Upang maunawaan ang kahulugan ng salitang ito, tandaan ang iyong mahabang pag-uusap sa telepono. Kumuha ka ng panulat at nagsimulang gumuhit ng walang kabuluhang mga scribble sa isang piraso ng papel. Ito ay pag-doodle. "I-off" ang utak at gumuhit lang.

Ang journaling ay isang kapana-panabik na paglalakbay. Salamat sa kanya, maaari kang magsalita, makabuo ng mga bagong ideya, maging isang manunulat o kahit isang artista. Inirerekomenda ng mga psychologist na panatilihing regular ang mga talaarawan. Huwag tanggihan ang iyong sarili sa kasiyahan at simulan ang pagpapanatiling isang talaarawan!

Ang pag-journal ay isang mahusay na paraan upang matutunan kung paano ipahayag ang mga emosyon sa papel at mapanatili ang mga alaala. Pagkatapos ng maraming taon, gugustuhin mong maalala ang ginawa mo maraming taon na ang nakalilipas, at ang talaarawan ay magpapaalala sa iyo ng mabuti at masamang natitira sa nakaraan. Bilang karagdagan, ang talaarawan ay makakatulong sa iyo na ilabas ang pagkabigo at galit kung kinakailangan, pati na rin ang kasiyahan. Ito ay isang mahusay na paraan upang ipahayag ang mga damdamin at ibuhos ang iyong puso kapag ikaw ay malungkot at kailangan mong makipag-usap sa isang tao (mas tiyak, sa isang bagay) at ibahagi ang iyong mga pinakalihim na iniisip. Marami sa atin ang nagsimulang magtala ng talaarawan, ngunit hindi ito ginawa sa lahat ng oras. Nagsimula kami sa mahihirap na panahon at huminto lang kapag naging maayos ang mga bagay, na hindi dapat mangyari. Ang pag-iingat ng isang talaarawan ay kinakailangan din upang mapanatili ang masasayang alaala.

Mga hakbang

Panatilihin ang Iyong Sariling Diary

Siguraduhin na ang talaarawan ay nagpapakita ng iyong pagkatao. Ang talaarawan ay maaaring bigyan ng personal na ugnayan:

• Pagpapanatili ng maliliit na bagay - mga tiket sa pelikula, mga resibo, mga petals ng bulaklak, atbp.
• Pag-paste ng mga larawan
• Paggawa ng sketch at drawing
• Pagsusulat ng mga taludtod
• Pagpili ng mga quote ng araw o mga layunin ng araw

1. Sumulat ng pangunahing impormasyon tungkol sa iyong sarili sa unang pahina. Maaari kang maglagay ng pangalan, edad, pangalan ng matalik na kaibigan, grado sa paaralan o major, at magdagdag ng impormasyon tungkol sa mga libangan at mga bagay na gusto mo. Maraming nagpapahiwatig kung saan dapat ibalik ang talaarawan kung ito ay nawala.

   Simulan ang iyong unang entry sa pamamagitan ng pagbibigay ng petsa at araw ng linggo, oras, at maaaring lugar kung saan ka nagsusulat sa araw na iyon. Isulat ang paraan ng pakikipag-usap mo sa iyong matalik na kaibigan o maging sa iyong sarili, na nagbanggit ng sapat na mga detalye upang ipaalala sa iyong sarili ang ngayon sa ibang pagkakataon. Tandaan na maaaring iba ang mga bagay sa hinaharap.

   Huwag matakot na pangalanan ang iyong mga diary. Isipin na ito ay isang buhay na tao, hindi isang bagay, dahil isang araw siya ay magiging iyong matalik na kaibigan!

   Maaari kang magsulat tungkol sa mga pagkabigo at tagumpay, ngunit magsulat din tungkol sa pang-araw-araw na mga bagay - iskedyul, mga kaibigan, mga gawain para sa araw na ito. Sa paglipas ng panahon, nakakalimutan natin kung ano, tila, dapat ay naaalala magpakailanman, at ang mga pang-araw-araw na maliliit na bagay ay magiging makabuluhan sa iyo. Subukang sumulat nang optimistiko - susuportahan ka ng optimismo sa pinakamahihirap na panahon.

   Kung magpahinga ka sa pag-journal, magsimulang muli. Kung makalampas ka ng isang araw, ilang araw o kahit na linggo, huwag panghinaan ng loob, magsimula ka lang ulit mula ngayon. Ang labis na pagsisikap na isulat ang lahat ng nangyari sa nakaraan ay ang pinakamahusay na paraan upang mawalan ng interes sa talaarawan. Kung pagkatapos ng ilang linggo ay naaalala mo pa rin ang ilang kaganapan na hindi mo isinulat, ito ay lilitaw sa iyong memorya sa ibang pagkakataon at maaari mong ilarawan ito. Huwag mag-alala kung makaligtaan ka ng isang araw, isang linggo o isang buwan, walang nag-iingat ng puntos.

   Pana-panahong basahin muli ang mga lumang entry at ihambing ang iyong kasalukuyang mga iniisip sa kanila. Gawin lamang ito kapag handa ka nang tanggapin ang iyong sarili! Kung sisimulan mong husgahan ang iyong sarili, sa lalong madaling panahon ay itatapon mo ang talaarawan sa pagkasuklam. Maging indulgent sa iyong sarili at tingnan ang talaarawan bilang mga liham mula sa iyong dating sarili sa iyong kasalukuyang sarili, at higit sa lahat, bigyang-pansin kung gaano ka lumago at kung ano ang iyong natutunan mula sa karanasan. Pagkatapos ng lahat, ang kagandahan ng mga diary ay makikita mo ang iyong sariling personal na paglaki at emosyonal na pagkahinog habang sinusubukan mong maging mas mahusay sa bawat araw.

2. Subukang itago ng mabuti ang talaarawan. Ito ang iyong personal na talaarawan, dapat itong ligtas! Ang isang walang laman na libro ay isang magandang taguan para sa isang talaarawan.

   • Ang talaarawan ay maaari ding itago sa ibang mga lugar, tulad ng sa pagitan ng kutson at frame ng kama, sa ilalim ng upuan o mesa, sa isang video case, sa isang bag ng sapatos o sa isang bulsa ng jacket.
   • Magsaya sa diary, hindi ito takdang-aralin!
   • Maging tapat sa iyong talaarawan. Kung hindi mo kayang ipagtapat ang iyong nararamdaman, ano pa ang silbi ng pag-iingat ng isang talaarawan?
   • Kung, kapag nagbabasa ng mga lumang entry, hindi mo nagustuhan ang isang bagay na nakasulat, huwag magtanggal ng mga pahina at huwag mag-cross out ng mga salita. Sa paglipas ng panahon, ang lahat ay magiging iba kaysa sa ngayon, sa loob ng ilang taon ay mababasa mo ang mga talang ito at matutuwa na na-save mo ang lahat ng nakasulat.
   • Subukang ilagay ang talaarawan sa isang lugar na magpapaalala sa iyo na magsulat. Kung ilalagay mo ito sa ilalim ng kahon, maaari mong makalimutan.
   • Pag-isipang palamutihan ang takip ng mga sticker, drawing, larawan, at higit pa. Maging malikhain at magugulat ka kung gaano mo maipahayag ang iyong sarili sa ganitong paraan.
   • Ilabas ang bawat emosyon sa papel! Sumulat tungkol sa kung paano ka ginagalit ng iyong deskmate sa isang kuwento, o tungkol sa bawat maliit na bagay na ginagawa ng iyong kaibigan para sa iyo. Ang isang talaarawan ay isang kaibigan na hindi kailanman magbibigay ng iyong mga lihim, kaya ibahagi ang lahat sa kanya: mga pag-ibig, pangarap, mga kanta na gusto mong isulat, at iba pa.
   • Kung talagang mahalaga sa iyo na panatilihin ang memorya ng araw, pumili ng isang tiyak na oras para sa pagsusulat sa gabi. Para dito, halimbawa, ang pagmamaneho pauwi mula sa paaralan o ang oras pagkatapos ng pag-uwi ay maaaring angkop. Anumang maginhawang oras ay mainam! Maghanap ng isang liblib na lugar kung saan maaari kang magsulat nang hindi natatakot na may magbasa ng iyong talaarawan.
   • Ang talaarawan ay maaaring isulat sa anyo ng isang libro. Pumili ng isang pangalan na gusto mo at bigyan ang iyong sarili ng pangalan na iyon upang ang isang mambabasa na hindi alam ang cipher ay hindi mahulaan kung sino ito. Magsaya sa diary, hindi ito takdang-aralin!
   • Maaari mong simulan ang paggamit ng iyong talaarawan bilang isang notepad upang isulat ang mga bagay na kinaiinteresan mo, at pagkatapos ay bigla mong matukso ang iyong sarili na idagdag ang iyong sariling mga saloobin tungkol dito sa listahan.

   Mga babala

   • Tiyaking palagi mong alam kung nasaan ang talaarawan, lalo na kung naglalaman ito ng personal na impormasyon na maaaring magkompromiso sa iyo! Kung mayroong labis na lihim na impormasyon, pagkatapos ay bumili ng lock o bumili ng isang talaarawan na may lock. Mag-ingat na huwag mawala ang talaarawan.
   • Sumulat nang mabuti upang mabasa mo ang iyong isusulat sa hinaharap. Hindi mo malalaman kung ilang taon ka mag iingat ng diary..
   • Huwag tularan ang sinuman. Ito ang iyong diary, panatilihin ang iyong sariling istilo.
   • Itala ang lahat. Ang censorship ay nangangahulugan na ikaw ay hindi tapat sa iyong sarili.
   • Huwag bluff, maging sinsero.
   • Tiyaking hindi makikita ang tinta sa papel.
   • Sumulat lamang gamit ang isang panulat, ang lapis ay maglalaho sa paglipas ng panahon.
   • Maging sarili mo. Hindi mo kailangan ng alaala ng ibang tao.

   Ano ang kakailanganin mo

   • Paboritong Panulat: Ang ballpoint, gel, o fountain pen ay pinakamahusay. Maaaring mabili ang tinta sa iba't ibang kulay.
   • Mga dekorasyon ng page: mga larawan, tiket, mga sticker na walang acid, clipping, collectible card, ribbon, tuyong bulaklak, atbp.
   • Isang lock at susi, isang maliit na padlock na may case, o isang magandang taguan para sa isang talaarawan.
   • Isang lugar kung saan maaari kang magretiro upang magsulat. Ang ilang mga tao na nag-iingat ng isang talaarawan ay nag-set up ng isang espesyal na lugar upang magsulat doon.

Kung nararamdaman ng isang tao ang pangangailangan na maunawaan ang kanyang sarili, umupo siya upang magsulat ng isang personal na talaarawan. Ngunit hindi lahat ay palaging gumagana kaagad, at ang ilan ay nahaharap sa katotohanan na hindi nila alam kung saan magsisimula at kung paano ito ginagawa. Yan ang pag-uusapan natin.

Personal diary: bakit?

Maraming mga tao, gayunpaman, mas madalas ang mga ito ay medyo mga batang babae, sa isang tiyak na panahon ng kanilang buhay ay nagsisimulang panatilihin ang mga personal na talaarawan.

Ano ang kinalaman nito sa:

1. Una, sa pangangailangang harapin ang iyong sarili, ilagay ang lahat ng damdamin at emosyon sa mga istante. Ito ay katangian ng mga taong madaling mag-introspection, malikhain at napakasensitibo.
2. Ang pag-iingat ng mga talaarawan ay nagsisimula dahil sa pangangailangang magsalita. Hindi palaging at hindi lahat ay masasabi kahit sa isang ina, ngunit ang papel, tulad ng sinasabi nila, ay magtitiis sa lahat at hindi magiging pula. Mula sa edad na 14 hanggang sa kawalang-hanggan (humigit-kumulang noon ang karamihan ay bumaling sa epistolary genre, at marami ang patuloy na nagsusulat hanggang sa katapusan ng kanilang buhay), ang mga bago at hindi maintindihan na mga bagay ay nagsisimulang mangyari sa isang tao. Ang mga ito ay nauugnay sa paglaki, na may unang damdamin, na may pagdadalaga. Ito ay malalim na matalik, kaya naman maraming tao ang bumaling sa talaarawan.
3. May mga taong mahilig lang magsulat. Interesado sila dito, nag-iiwan sila ng katibayan ng kanilang kasaysayan, at pagkatapos ay muling basahin ito nang may kasiyahan at alalahanin ang kalahating nakalimutan na mga detalye. At kung sa tingin mo ay oras na upang umupo para sa isang talaarawan - kunin ito at magsimula.

Paano magsimula

Ang isang personal na talaarawan ay katulad lamang ng isang talaarawan sa paaralan dahil dapat din itong naglalaman ng mga petsa. Ang isang tao ay nagsusulat ng kanyang kuwento, nagbabahagi ng kanyang mga karanasan sa kanyang sarili, nagsasalita tungkol sa mga kamakailang kaganapan.

Ang lahat ng ito ay dapat na napetsahan at maganda ang disenyo. Paano - higit pa sa na mamaya. Sa ngayon, pag-usapan natin kung paano ito ginagawa sa pangkalahatan.

Target

At kung minsan ang isang tao ay nakaupo para sa isang personal na talaarawan dahil lamang sa gusto niya. Nang walang anumang tiyak na layunin. At ito ay medyo normal din, dahil sa pangkalahatan ay pinag-uusapan natin ngayon ang mga malalim na personal na aktibidad.

Pagpili ng kasangkapan

Ang susunod na hakbang ay ang pagpili ng mga tool. Ngayon sa mga tindahan ay mayroon lamang walang limitasyong seleksyon ng iba't ibang mga notebook, notepad at iba pang stationery.

Maaari ka ring mag-opt para sa mga naka-print na diary na maganda ang linya at may magagandang clasps. Ang susi ay sa iyo lamang, kaya walang sinuman ang masisilip ng anumang mga lihim.

Kung ano ang eksaktong pipiliin ay isang bagay ng panlasa para sa bawat tao. Ito ay mas maginhawa para sa isang tao na kumuha ng isang malaking A4 notebook, habang ang isang tao ay mas pinipili na itago ang kanilang mga lihim sa isang maliit na notebook na madaling magkasya sa iyong palad. Sa anumang kaso, malaya kang ayusin ang iyong personal na talaarawan ayon sa iyong sariling mga kagustuhan.

Maaari kang sumulat dito gamit ang maraming kulay na panulat, bigyang-diin ang mga pangunahing kaisipan at i-highlight ang mga mahahalagang kaganapan, maaari mo ring ilarawan ang lahat ng uri ng mga larawan at idikit ang mga nakakatawang sticker doon. Talaga, gawin ang anumang gusto mo!

At, sa wakas, ang mga modernong mataas na teknolohiya ay nag-aalok ng isa pang pagpipilian para sa pagpapanatili ng isang talaarawan - electronic. Marami na sa atin ang nakalimutan na kung paano magsulat sa papel, ngunit matatas sila sa keyboard.

Maaari mo ring isulat ang kuwento ng iyong sariling buhay sa isang computer, parehong personal lamang para sa iyong sarili, i-save ito sa mga folder na protektado ng password, at i-post ito sa World Wide Web. Ngunit ito ay magiging mga blog. At ngayon hindi ito tungkol sa kanila.

Kailan Magsulat

At ang pangatlong tanong ay kung kailan magsisimulang magsulat? Sa prinsipyo, muli, walang konkretong sagot, at hindi ito maaaring mangyari. Sumulat kapag ninanais ng iyong puso.

Mas gusto ng maraming tao na ibigay ang kanilang sarili sa mga panloob na karanasan bago matulog, kapag wala nang nakakagambala at maaari mong mahinahon na isipin ang mga kaganapan at makinig sa iyong sarili. Ito na siguro ang pinakamagandang oras. Ngunit muli, hindi para sa lahat.

Ang isang talaarawan ay isang estado ng pag-iisip, na inilipat sa papel (o sa isang hard drive ng computer), at ito ay magiging buhay at totoo lamang kapag ito ay isinulat sa kahilingan ng kaluluwa.

Hindi sa ilalim ng pressure, hindi dahil "Nagsimula akong mamuno, at ngayon kailangan kong gawin ito araw-araw," ngunit kapag gusto ko. Sa mga panahong tulad nito, lahat ay gagana mismo.

Paano mamuno

Muli, anuman ang nais ng iyong puso. Ngunit gayon pa man, may ilang karaniwang tinatanggap na mga panuntunan para sa pagpapanatili at pagdidisenyo ng isang personal na talaarawan. Gayunpaman, ito ay isa sa mga uri ng epistolary genre at ang talaarawan ay dapat sumunod sa ilang mga kinakailangan. Kahit na ito ay personal.

Una sa lahat, hindi mo maaaring iwanan ang talaarawan sa loob ng mahabang panahon. Sa isip, dapat itong isulat araw-araw, na may ipinag-uutos na pagtatalaga ng petsa.

Minsan, kung ang isang tao ay gumawa ng ilang mga entry sa isang araw, siya ay gumagawa ng mga tala "mamaya ng kaunti", "mamaya sa gabi", "pagkaraan ng ilang sandali". Lumilikha ito ng isang pakiramdam ng pagkalikido ng oras, nagbibigay ng isang tiyak na epekto ng presensya.

Sa pangkalahatan, ang isang personal na talaarawan ay isang malalim na gawaing espirituwal. Samakatuwid, maaaring walang mahigpit na balangkas dito. Ang pangunahing bagay ay hindi umalis nang walang pansin sa loob ng mahabang panahon.

Kung saan magtatago

Dahil ito ang pangunahing imbakan ng mga personal na lihim, ang paggawa ng isang talaarawan ay hindi lahat. Mahalagang itago ito ng mabuti. At dito - walang hangganang saklaw para sa imahinasyon.

Ilagay sa iyong mga personal na gamit, maraming tao ang nagtatago nito sa parehong lugar kung saan inilalagay ang mga labahan. Malabong may maghahalungkat sa ganoong lugar, maliban sa iyo. Maaari mong itulak nang mas malalim sa closet, maaari mong ilagay ito sa ilalim ng unan, at ayusin ang kama nang maingat. May lumayo pa at nagtatago sa ilalim ng kutson.

Mas gusto ng iba na laging dala ang kanilang diary. At ito ay naiintindihan sa dalawang kadahilanan: una, kung siya ay kasama mo sa lahat ng oras, walang makakahanap sa kanya. At pangalawa, kung biglang dumating ang inspirasyon sa labas ng tahanan, maaari kang umupo at magsulat. At pagkatapos ay itago muli ang mahalagang notebook (o notebook) sa loob ng maluwag mong bag.

Para sa higit na pagiging lihim, maaari kang bumili ng mga talaarawan na may lock, walang titingin sa mga ito nang sigurado, kahit na hindi nila sinasadyang matuklasan ang mga ito.

Mga ideya para sa dekorasyon

Dahil pinag-uusapan natin ang isang malalim na personal na bagay, kung gayon kung paano ayusin ito ay isang bagay ng mga kagustuhan ng may-ari mismo. Maaari mong kahit papaano ay palamutihan gamit ang iyong sariling mga kamay sa isang orihinal na paraan sa pamamagitan ng pagdikit ng mga kagiliw-giliw na sticker o pagpipinta sa mga patlang na may iba't ibang mga burloloy.

Maaari ka ring maglagay ng mga cool na larawan o larawan sa talaarawan na tumutugma sa estado ng pag-iisip. Sa isang electronic diary ito ay mas madali - maaari mong i-download at ipasok ang nais na larawan.

Ano ang isusulat

Ano ang masasabi mo sa iyong sarili? Oo, halos lahat ng gusto mo! Ang iba't ibang mga lihim, karanasan, kwento ay madaling maging nilalaman ng isang personal na talaarawan.

Maaari mong isulat ang ilang mga katotohanan, kahit na ang mga presyo para sa mga bagong damit - pagkatapos ay magiging kawili-wiling basahin ang tungkol dito. Ang higit pang mga detalye, tila hindi gaanong mahalaga at walang laman, mas puspos at buhay ang mga pag-record.

Lahat ng tila hangal sa ngayon ay magiging isang napakahalagang alaala. At kung mas maraming kalokohan at kalokohan ang makikita sa iyong talaarawan, mas magiging mahal ito para sa iyo.

Sa madaling sabi, ito lang ang kailangan mo para sa isang klasikong personal na talaarawan:

1. Isang malaking pagnanais na panatilihin ang mga talaan ng sarili. Umupo upang magsulat lamang kung talagang gusto mo.
2. Mga accessories na tumutugma sa mood. Kumuha ng sarili mong sistema ng mga sticker at tala; kaya mas magiging interesante.
3. Angkop na layout. Gumuhit sa iyong talaarawan, gumuhit ng mga diagram, subukang ayusin ang impormasyon hangga't maaari.
4. Mga accent sa maliliit na bagay. Magtala ng maraming mga detalye at trifle hangga't maaari, kung gayon ang talaarawan ay magiging mas masigla at kawili-wili.
5. Pagkaprangka sa sarili. Sumulat tungkol sa sikreto, sabihin ang lahat. Ito ang iyong personal na talaarawan, at dapat walang mga lihim mula sa iyong sarili.

Panatilihin ang mga talaarawan, kilalanin ang iyong sariling kaluluwa sa pamamagitan ng mga ito - at isang bagay na maganda at walang katapusang malalim ang ihahayag sa iyo. O sa halip, ikaw mismo.

Video: Mga Ideya sa Disenyo