Ito ay tila kakaiba, ngunit ang isang kawalan ng laman sa kaluluwa ay maaari ding mangyari sa mga taong may lahat ng bagay: isang trabaho (kayamanan), at isang pamilya, isang mahal sa buhay, mga anak, mga kaibigan ... at kalusugan .., at hindi lamang para sa mga na malinaw na may kulang sa buhay. Tila, saan nagmumula ang espirituwal na kahungkagan?
Gayunpaman, ang pakiramdam ng kawalan ng laman sa kaluluwa, at ang nauugnay na mga damdamin ng kalungkutan, depresyon (depresyon), kawalang-interes at pessimism, mababang mood (dysthymia), kawalang-sigla at walang ginagawa .., kasama ang paghuhukay sa sarili, pag-iisip ng pagpapakamatay, pagluha, awa sa sarili, ay maaaring madalas na lumitaw para sa sinumang tao - parehong matagumpay sa lahat ng bagay at isang kumpletong talunan.
Ano ang gagawin kung ang isang espirituwal na kahungkagan ay lumitaw na may panlabas na kumpletong kagalingan at tila kaligayahan ng isang tao? Paano punan ang walang laman sa kaluluwa?
Ngayon, on site website makakakuha ka ng mga sagot sa mga tanong na ito.
Ano ang kawalan ng laman sa kaluluwa, sa loob, sa puso ^
Maraming naisulat tungkol sa kung ano ang espirituwal na kahungkagan para sa mga taong may napalaki na mga pag-aangkin at mga inaasahan mula sa kanilang sarili, sa iba, sa mundo at sa buhay sa pangkalahatan (na gusto ang lahat nang sabay-sabay), ngunit sa katotohanan mayroon silang kaunti, marami ang naisulat (pagsubok para sa isang matagumpay at isang talunan).
Ngayon ay isasaalang-alang natin kung ano ang kawalan ng laman sa kaluluwa at kung ano ang gagawin dito para sa mga tao na sa panlabas, sa antas ng lipunan, ay mukhang matagumpay at sapat sa sarili, ngunit sa katunayan ay nagdurusa sa emosyonal at sikolohikal dahil sa espirituwal na kawalan ng laman.
Nasaan ang kahungkagan sa loob, sa puso ng tao ^
Ang pangunahing dahilan para sa panloob na kawalan ng laman ng isang panlabas na matagumpay na tao ay ang kakulangan ng pag-ibig. Ang pag-ibig, tunay, natural, natural na pag-ibig ay ang pinakamataas na pakiramdam na may kaugnayan sa sarili, sa ibang tao, sa mundo sa pangkalahatan, kung wala ito ay mahirap, kahit na halos imposible, na mabuhay ng masaya.
Kung walang pag-ibig sa puso ng isang tao, at ang iba pang mga damdamin at emosyon (karaniwan ay negatibo) ay hindi napuno ito, kung gayon ang isang tao ay nakakaramdam ng kawalan ng laman sa kanyang sarili, nakadarama ng kalungkutan, kahit na napapaligiran ng maraming tao at pagiging panlabas na masaya, sapat sa sarili at maunlad.
Ang gayong tao ay maaaring magtanong sa kanyang sarili ng tanong: "Bakit nakakaramdam ako ng espirituwal na kahungkagan, ano ang kulang sa buhay ko - tila nandoon ang lahat, ano pa ang kailangan ko?" Ngunit wala siyang mahanap na sagot.
Minsan ang gayong mga taong nasiraan ng isip ay maaaring walang kamalayan na lumabis: upang kahit papaano ay mabayaran ang kakulangan ng "isang bagay", maaari nilang "punan" ang kawalan sa loob ng kanilang sarili ng alkohol, droga, pagkain o diyeta, palakasan, kasarian, pamimili, laro at iba pang labis na pagkonsumo , hindi sinasadya at nagkakamali sa paniniwala na sa ganitong paraan pupunuin nila ang kanilang mga sarili ng positibo.
Bilang resulta, maaari silang maging gumon sa kung ano, sa una, ay tila nagbibigay sa kanila ng kasiyahan at espirituwal na kapunuan.
Paano punan ang walang laman sa kaluluwa ^
Paano punan ang kawalan ng kaluluwa - siyempre, sa kung ano lamang ang kulang nito - pag-ibig. Upang gawin ito, kailangan mong mahalin ang iyong sarili, ang iyong mga kapitbahay at ang mundo sa paligid mo.
Itanong kung paano ito gagawin sa katotohanan? Ito ay mas mahusay, siyempre, sa tulong ng isang espesyalista (psychologist, psychotherapist, psychoanalyst), dahil minsan, sa mga advanced na kaso, hindi magagawa ng isang tao nang walang malalim na psychoanalysis ng kaluluwa at psychotherapy.
Gayunpaman, sa mas banayad na mga kaso at isang kamakailang lumitaw na espirituwal na kahungkagan, maaari mong punan ito sa iyong sarili sa pamamagitan ng paggawa ng ilang mga sikolohikal na pagsasanay at pagbabago ng iyong pag-iisip at pag-uugali sa mga sitwasyong nag-aambag sa pagkawasak sa loob ng isang tao.
Isang kakaibang pamamaraan para sa pagpuno ng bakante sa kaluluwa ^
Hakbang-hakbang na mga tagubilin para punan ang iyong "walang laman" na kaluluwa ng positibong emosyon at pagmamahal. Ang pamamaraan ay idinisenyo para sa dalawang linggo (14 na araw) ng pang-araw-araw na pagsasanay.
Malamang, magagawa mong punan ang espirituwal na kawalan ng mas maaga, ngunit upang ayusin at pagsamahin ang resulta, kailangan mong magsanay araw-araw para sa inirekumendang dalawang linggo.
- Umupo nang kumportable sa isang upuan, ilagay ang iyong mga kamay sa mga armrests nang nakataas ang iyong mga palad at huminga ng ilang malalim at huminga nang palabas - magpahinga.
Kailangang mag-relax ng mabuti, at kung hindi ka makapag-relax sa ganoong paraan, dapat kang gumamit ng mga relaxation techniques: Ang Jose Silva Method, halimbawa, o matutunan kung paano mag-relax gamit ang self-hypnosis.
- Pagkatapos i-relax ang kaluluwa at katawan, subukang isipin, isipin at ilarawan sa iyong ulo ang iyong kawalan ng laman sa kaluluwa sa isang lugar sa katawan (sa dibdib o tiyan) nang matingkad hangga't maaari. Pakiramdam, damhin itong walang laman na espasyo, itong "black hole" sa iyong katawan.
- Ngayon, malinaw na nararamdaman ang kawalan ng laman sa loob ng iyong sarili, ang iyong katawan, sagutin ang mga sumusunod na tanong para sa iyong sarili, habang biswal na sinusuri ang iyong "itim na butas", nakikinig dito, inaamoy ito, nararamdaman ito ng katawan at nararamdaman ang lasa sa iyong bibig.
- Ano ang hitsura ng aking panloob na kawalan ng laman, ano ang hitsura nito sa labas, ano ang hitsura nito? Tingnan mo lahat, sa lahat ng anggulo.
- Subukang marinig ang mga tunog na nagmumula dito. Ano ang mga tunog na ito, ano ang mga ito, ano ang nauugnay sa ..?
- Subukang mahuli ang mga amoy na nagmumula sa iyong panloob na kawalan. Ano ang mga amoy na nagpapaalala sa iyong nararamdaman?
- Anong mga sensasyon ang dulot ng "black hole" na ito? Nagpapalabas ng init o lamig, pagkatuyo o kahalumigmigan..., anumang iba pang sensasyon?
- Anong lasa ang lumabas sa bibig ko noong ginalugad ko ang aking kawalan?
Ang pagkakaroon ng natanto ang lahat tungkol sa iyong panloob na kawalan ng laman sa katawan, gamit ang lahat ng limang pandama sa turn, magpatuloy kami sa susunod na hakbang.
Napagtanto kung gaano mo ito gusto at pakiramdam ang pagnanais na mapupuksa ang "itim na butas" na ito sa shell, at pagkatapos ay punan ang mga natitira sa katawan ng isang bagay na mabuti - kaaya-aya na mga sensasyon, positibong emosyon at pag-ibig mismo.
Malinaw at malinaw hangga't maaari isipin sa iyong mga kamay ang isang bagay na angkop sa laki sa isang libreng lugar sa katawan. Hayaan ang bagay na ito na maging kasiya-siya sa iyong paningin at hawakan, hayaan itong gumawa ng mga kaaya-ayang tunog at amoy, hayaang matamis ang iyong panlasa.
Ang paghawak at pakiramdam ng isang kaaya-aya, positibong sisingilin na bagay sa iyong mga kamay, malinaw na isipin, malinaw na isipin ang mga sandaling iyon sa iyong buhay kapag ikaw ay masaya at masaya, kapag ikaw ay nagmahal at minamahal, nang ikaw ay nakaramdam ng kalmado at maganda kapwa sa pisikal at mental at espirituwal. Ang mga ito ay maaaring mga representasyon mula sa pagkabata, isa pa, mas huling edad. Ang mga ito ay maaaring kathang-isip na mga imahinasyon kung may kaunting mga kasiyahan sa nakaraan.
Kapag malinaw mong nararamdaman ang isang bahagyang pag-akyat ng lakas, kaaya-ayang sensasyon sa katawan, positibong emosyon, kahit isang pakiramdam ng pag-ibig sa iyong sarili, isipin kung paano pinupuno ng lahat ng mga positibong emosyon, damdamin at kaaya-ayang sensasyon ang bagay na nasa iyong mga kamay. Nakikita at naramdaman mo kung paano nagiging mas mabigat ang bagay at nagsisimulang i-radiate ang lahat ng positibo, ang pag-ibig mismo. Tangkilikin ang ilan sa mga damdaming ito.
Isipin kung paano nahuhulog ang bagay sa lugar, pinupuno ang katawan at kaluluwa ng init, kasiyahan, pagmamahal at kaligayahan. Damhin kung paano dumaloy ang alon ng pagmamahal, lambing, init sa iyong buong katawan - tamasahin ang ilan sa mga kaaya-ayang sensasyon na ito. Pakiramdam kung paano napuno ng pagmamahal ang iyong kaluluwa.
Nararamdaman mo kung paano mo sinisimulang mahalin ang iyong sarili, ang ibang tao, ang buong mundo at ang buhay mismo. Pakiramdam mo ay kalmado, masaya, nasisiyahan at masaya. Tangkilikin ang mga kaaya-ayang sensasyon sa loob ng ilang oras upang lubos na mababad at mapuno ang iyong kaluluwa.
Mga resulta ng survey sa siteumma. en
Ang pag-abot sa taas sa propesyonal na larangan, pagtaas ng kanilang kita, ang mga tao, tulad ng ipinakita ng mga pag-aaral, ay hindi nagiging mas masaya. Kadalasan nakakaramdam sila ng kalungkutan, nahahanap ang kanilang sarili sa harap ng kawalan ng laman. Bakit? Ano ang humahadlang sa kanilang kaligayahan? Ito ay pakinggan, ngunit walang sapat na elementarya na pag-unawa sa pagiging, kamalayan ng mas makabuluhang mga layunin.
Ang iba ay naghahanap ng kaligayahan sa isang ligaw na buhay, sa ilalim ng isang bote, o sa paghithit ng cannabis. Ngunit ito ba ay talagang nakakatulong na punan ang walang laman, o mas lumalaki ba ito?
Madalas na nangyayari na ang isang tao ay nagbubukas ng kanyang mga mata sa umaga at natagpuan ang kanyang sarili ... sa harap ng kawalan ng laman. Kung siya ay may pagkakataon na kumita ng pera para sa isang bagong kotse, mayroong isang pamilya na kailangang pakainin, mapanatili, hindi bababa sa isang bagay na nagpapasulong sa kanila, at kung hindi, kung gayon ay wala. Maaring maganda ang pananamit niya, magaling siyang magsalita, kasama na ang pagtalakay sa mga paksang panrelihiyon, ngunit mananatili pa rin sa kanya ang pakiramdam ng kawalan, lalo na kapag nag-iisa siya sa kanyang sarili. Ang isang salungatan sa isang mahal sa buhay, mga problema sa trabaho, isang sakit o iba pang problema ay maaaring biglang masira siya, sirain ang isang nanginginig na sistema ng mga halaga, at isang kawalan ng laman ay lilitaw muli sa loob, kung saan ang echo ng kanyang magulong pag-iisip ay makikita.
"Habang ang pera ang pangunahing pinagmumulan ng pagganyak sa pagpili ng trabaho para sa karamihan sa atin, ang mga mananaliksik ay hindi nakahanap ng ugnayan sa pagitan ng kita at kaligayahan. Sa US, dumoble ang kita sa pagitan ng 1957 at 1990 (kahit na naayos ang inflation). Ngunit ang lahat ng mga botohan ay nagpapakita na ang antas ng kaligayahan ay hindi nagbago sa lahat, at ang antas ng depresyon ay tumaas ng sampung beses. Ang dalas ng mga diborsyo, pagpapakamatay, kaso ng alkoholismo at pagkagumon sa droga ay tumaas din nang malaki.
Sa ilang yugto, ang mga tao ay may insentibo. Iniisip nila: "Ngayon ay bibili ako ng isang mamahaling kotse, bibili ako ng isang apartment o isang bahay sa bansa, magkakaroon ng pagkakataon na makapagpahinga sa isang limang-star na hotel ... Para sa kaligayahan, magkakaroon ako ng lahat!". Nakamit ito ng mga tao, ngunit hindi pa rin nagiging masaya. Muli nilang natagpuan ang kanilang sarili sa harap ng kawalan ...
Ang isang tao ay kumikita ng higit, ngunit walang espirituwal na pagtaas. Ang isa pa ay umalis sa kanyang trabaho at nakaupo sa buong araw sa harap ng TV o sinusubukang abalahin ang kanyang sarili sa isang bagong walang kahulugan na libangan, ngunit ang kaluluwa ay nagiging mas mahirap at mas mahirap. At pagkatapos ang gayong mga tao ay nagsisimulang itapon sa lahat ng uri ng direksyon. May umiinom, naninigarilyo at nangalunya, iniisip na ito ay magdaragdag sa kanyang kaligayahan. Mayroong higit na nagdarasal, nag-aayuno, patuloy na nagsasalita tungkol sa relihiyon. Ngunit kahit na ito ay hindi nagpapataas ng kaligayahan, ngunit pansamantalang pinapakalma sila.
Bakit ang hirap ng lahat? Mayroong ilang mga dahilan para dito, at isa sa mga ito ay ang kakulangan ng isang makabuluhang layunin. Bilang karagdagan, walang sapat na pang-unawa sa buhay. At walang punto kung saan namin idirekta araw-araw ang magagamit na dami ng positibong enerhiya.
"Ang bawat tao'y dapat makahanap ng isang layunin na nagbibigay-kasiyahan sa kanilang mga pangangailangan, hindi ang kanilang mga hangarin", at "ang isa na may "bakit" mabuhay, kayang tiisin ang anuman "bilang" (F. Nietzsche).
Ang isang tao ay dapat umunlad araw-araw sa pisikal, intelektwal, espirituwal - ito ay mas makabuluhan kaysa sa pagbili ng bagong kotse, damit o pagpunta sa isang mamahaling restaurant.
Ang isang mananampalataya, bukod dito, ang isa na natanto ang kanyang pananampalataya sa pagsasagawa, alam kung paano mamuhay alinsunod dito at natutong pagtagumpayan ang mga paghihirap, makamit ang mga layunin, at makakuha din ng materyal na kayamanan, kadalasan ay hindi kailanman nakakaramdam ng kawalan ng pag-asa, kawalan ng pag-asa. Para sa kanya, ito o ang talatang iyon, hadith, matalinong kasabihan sa sandali ng espirituwal o intelektuwal na tagtuyot ay nagiging isang saganang ulan na may bahaghari o isang balon na may malinis na inuming tubig. Pansinin ko na ang Propeta Muhammad (sumakanya nawa ang kapayapaan at mga pagpapala ng Diyos) ay nagsabi: "Ang Allah (Diyos, Panginoon) ay hindi titigil sa pagbibigay ng Kanyang awa sa iyo hanggang sa isang pakiramdam ng pagkabagot (panghihina ng loob) [mula sa labis na labis na trabaho o kawalan ng aktibidad at katamaran. na napagdaanan] ang nagmamay-ari sa iyo] !" Iyon ay, kapag nahaharap sa mga problema, kahirapan, ang isang mananampalataya ay dapat na maging mas matiyaga, matalino, may kakayahang umangkop, bumubuo ng negatibo sa positibo, pinapanatili ang kagalakan at tiwala sa tagumpay sa kanyang kaluluwa. Ang pagkakaroon ng pagkabagot o kapanglawan sa kanyang panloob na mundo, siya, tulad ng ibang tao, ay nagiging isang kahabag-habag na nilalang na maaaring durugin kahit na sa pinakamaliit at hindi mahalaga.
Upang mas maunawaan ng mga tao ang ibig kong sabihin, upang mapagtanto kung gaano kaseryoso ang lalim ng pag-iisip at lawak ng pananaw, sinipi ko ang mga salita ni Mihaly Csiksenmihalyi: “Ang sangkatauhan ay umuunlad. Ang mundong ating ginagalawan ay nagiging mas kumplikado, at ang tugon ng tao sa hamon ng pagiging kumplikado ay hindi upang ibaon ang ating mga ulo sa buhangin, ngunit upang maging mas kumplikado, mas kakaiba, at sa parehong oras ay mas konektado sa ibang mga tao, mga ideya. , mga halaga at mga grupong panlipunan... Ang susi sa kaligayahan ay nakasalalay sa kakayahang kontrolin ang iyong sarili, ang iyong mga damdamin at mga impresyon, sa gayon ay nakakahanap ng kagalakan sa pang-araw-araw na buhay sa paligid natin.
... Ang isang mature, kumplikadong tao ay hindi mas masaya kaysa sa isang wala pa sa gulang, ngunit ang kanyang kaligayahan ay may ibang kalidad. ... May kaligayahang mas simple, mas madaling ma-access, naselyohang, disposable, at kung minsan ito ay masalimuot, natatangi, ginawa ng kamay.
At ngayon, bawat isa sa libu-libong mambabasa, pagkatapos basahin ang alinman sa mga sumusunod na sagot at gamitin ang matalinong payo sa kanila, sa pagpapala ng Diyos, ay may mas magandang pagkakataon na gawing isang magandang brilyante ang brilyante ng kanyang kaluluwa, kahit na sa paglipas ng mga taon at dekada. ... At paghikayat sa iba sa mga positibong pagbabago at pagsasamantala, ang mga brilyante ng kaluluwa ng marami at maraming tao ay hindi mawawala ang kanilang ningning at kagandahan kahit na umalis sila sa mundong ito.
Narito ang tatlong magagandang quote:
(isa)" Kung gusto talaga nating mabuhay, hindi tayo dapat magpaliban. Kung hindi, walang magagawa, ngunit mas mabuting simulan ang kamatayan kaagad» (W. H. Auden).
(2) " Ang buhay ng bawat tao ay isang talaarawan kung saan siya ay magsusulat ng isang kuwento at magsusulat ng isa pa; at ang kanyang pinakamalungkot na oras ay kapag inihambing niya ang sukat ng paraan ng mga bagay sa kung ano ang kanyang gagawin» (James M. Barry).
(3) "Kung patuloy mong sasabihin sa iyong sarili ang isang masamang kuwento, kung patuloy mong bibigyan ito ng enerhiya, halos tiyak na bubuo ka ng isa pang masamang kuwento, o kahit sampu" (D. Loer).
Simula sa iyong sarili, sa pakikipag-usap sa iyong sarili, magkuwento lamang ng magagandang kuwento tungkol sa iyong kinabukasan. Magsumikap, at ang awa ng Lumikha ay hindi magtatagal!
ANG SAGOT KO (Lily). Ako mismo kung minsan ay nakakaramdam ng kawalan ng laman, at, marahil, ito ay pagkasira, kapag ikaw, tulad ng halaya, ay pinahiran sa buong buhay at hindi maaaring magkasama. Lumilitaw ang kawalan ng laman kapag huminto ka sa paglaki, huminto sa pagsusumikap, gumagalaw. Ang panitikan, ang pagbabasa ng mga libro ay karaniwang tulad ng paglalakbay sa ibang mga bansa, panahon, mundo. Paano ka hindi makakakuha ng kasiyahan mula dito at hindi pupunuin ang walang laman nito?! Sige at tamasahin ang buhay! Kahit na higit ka na sa 40, 50 o 70, ikaw, tulad ng isang bata, ay maaaring mabuhay at magtaka, lumaki at tumuklas ng bago para sa iyong sarili. At huwag mong sabihin na nabuo ka na at ngayon kailangan mong ayusin ang lahat sa paligid mo. Hindi! Gusto kong sumipsip araw-araw, tinatamasa ang bawat minuto nito!
ANG AKING SAGOT (Ravil). Lahat tayo ay magkakaiba, ngunit sa ilang mga paraan tayo ay magkatulad.Ako mismo ay nakaranas ng isang estado ng pagkawasak sa loob ng maraming taon. Kahit na noong nagsimula akong magsagawa ng mga tuntunin sa relihiyon, ang kawalan ng laman sa aking kaluluwa ay nanatiling hindi napuno sa loob ng maraming taon, bagaman, habang nagbabasa ng hadith, hinangaan ko ang mga kuwento tungkol sa Propeta at sa kanyang mga kasamahan. Marahil ang landas na ito ay dapat na napakahaba para sa akin. Dapat kong sabihin na ang aking estado ng pag-iisip ay sadyang kakila-kilabot, hindi ko nakita ang kahulugan ng buhay, kahit na naniniwala sa Makapangyarihan at Kanyang mensahero, hindi ako naniniwala sa aking sarili, hindi mahal at hindi pinahahalagahan ang aking sarili, ngunit walang sinuman mula rito. Ilan sa kanila ang lumulutang sa agos na parang chips! Ngunit pinagkalooban tayo ng Makapangyarihan sa lahat ng gayong mga kakayahan at pagkakataon na tayo, na may ngiti sa ating mga labi at may kagalakan sa ating mga puso, paggising tuwing umaga, ay dapat magmadali sa bagong araw na ito sa paghahanap ng Kanyang awa at kasiyahan!
SAGOT KO (Raphael). Kung nais mong baguhin ang mundo sa iyong paligid, magsimula sa iyong sarili! Nilikha tayo ng Makapangyarihan sa lahat ng ating kalagayan at binigyan tayo ng pagkakataong magkaroon ng kaalaman tungkol sa ating kalikasan. Ang isang mananampalataya ay patuloy na nagpapaunlad sa kanyang sarili, na nakatuklas ng mga bagong aspeto, maging sa pagsasanay sa panalangin, sa relasyon sa mga kamag-anak, sa palakasan, sa trabaho, atbp At literal na naliligo sa kasiyahang natanggap mula dito. Ano ang ginagawa ng isang taong hindi marunong matuto ng mga bagong bagay, kahit na may pananampalataya sa kanyang puso? Naghahanap siya ng "madaling" kasiyahan. Kasunod nito, ang kasiyahang ito ay nangangailangan ng lakas, kalusugan at buhay mismo. Lahat tayo ay binibigyan ng tiket patungo sa Paraiso mula sa kapanganakan, at ito ay ibinibigay nang isang beses lamang. Ang isang tao ay nag-aalaga nito, pinalilibutan ito ng balangkas ng mabubuting gawa at mabuting hangarin, mga gawa, naghahanda para sa pangwakas na paglalakbay nang may lahat ng responsibilidad, na napagtatanto ang halaga ng kaloob na ito. May gumagawa ng papel na eroplano mula sa kanilang tiket at inilulunsad ito mula sa balkonahe ng isang mataas na gusali. Ang isang tao ay nag-aapoy ng masasamang gawi at pagnanasa para sa kanila, na hindi napagtatanto na ang mga pira-pirasong ito mula sa abo ay hindi na maibabalik. mas matagal na ang hinahangad na tiket. At darating ang pang-unawa at pagsisisi. Ngunit magiging huli na ang lahat...
ANG AKING SAGOT (Yerzhan). Ang pagtawag kay Propeta Muhammad na "awa para sa mga Mundo", hindi lamang natin binibigyang-diin ang kanyang kadakilaan at ang kahalagahan ng kanyang misyon, ito rin ay naghihikayat sa atin na ipagpatuloy ang kanyang misyon. Ang buhay ng isang tao ay maaaring maging tulad ng (1) isang ilog na patuloy na umaagos, nag-aalis ng mga basura (at isang taong may misyon, at siya ay walang pagod na gumagalaw patungo sa pagpapatupad ng mga layunin), o tulad ng (2) isang lawa, ang tubig sa na nakatayo at kung saan ang basura ay kinokolekta (at isang tao na walang mga layunin, bilang isang resulta kung saan ang isang pakiramdam ng kawalan ng laman).
ANG AKING SAGOT (Gani). Sa mga realidad ng ating buhay ay napakahirap hanapin o kilalanin ang kaligayahan, lalo na kung ang lahat ng uri ng pagkabalisa ay lumitaw sa kaluluwa. Minsan tayo, mga tao, sa paglitaw ng mga bagong problema ay hindi nagiging mas malakas, ngunit nagsisimulang sirain ang ating sarili mula sa loob. At sa tingin ko, nilikha ng ating Tagapaglikha ang mga tao sa paraang nararamdaman natin kung gaano kawalang kapangyarihan, lalo na kapag walang pananampalataya. Ang isang mananampalataya ay nagtitipon ng kanyang lakas at nagpapatuloy. Matapos basahin ang Koran, mga hadith, mga relihiyosong aklat, hindi ka agad magiging ibang tao. Una sa lahat, kailangan mong partikular na isaalang-alang ang iyong mga aksyon. Ang pagkakaroon ng pinamamahalaang baguhin ang iyong sarili, pagpatay sa katamaran, kawalan ng pag-asa at simulang magsanay ng hindi bababa sa isang taludtod sa iyong buhay, mauunawaan mo na ang buhay ay isang paghahanap para sa pagkakaisa para sa kaluluwa at sa kasunod na buhay, na ang isang tao ay magkakaroon ng malaking gantimpala para sa kabutihan. Ang mga halaga ng Islam at Muslim (Quran, Sunnah), pati na rin ang panitikan, sikolohiya at pilosopiya ay tumutulong upang malutas ang problema ng kawalan ng laman. Binubuksan nila ang mga pintuan sa hinaharap para sa isang tao.Maraming hindi Muslim ang nakamit ang tagumpay sa buhay na ito. Ito ang mga taong may malakas na sigla, pinatigas ng panahon at nagtataglay ng lakas ng loob. Tingnan ang mga taong ito, ihambing ang iyong sarili sa kanila. Mas masama ka ba sa kanila?! Ipinanganak din sila, namuhay tulad natin, na may kakaiba, positibong saloobin, at masaya sila sa buhay na ito. Tayo, mga Muslim, ay dapat makamit ang parehong, at tayo ay binibigyan ng mas malaking pagkakataon, sa biyaya ng Makapangyarihan, na makapasok sa Paraiso.
ANG SAGOT KO (Lily). Paano punan ang walang laman sa puso? Ang pag-jogging ay nagdudulot sa iyo ng mabuti, ang mga kaisipan ay itinayong muli mula sa negatibo tungo sa positibo, ang mga bagay ay umaakyat. Sinuri! Ang komunikasyon sa mga mahal sa buhay ay may positibong epekto din sa estado ng isang tao.
ANG AKING SAGOT (Pari). Kung ang isang tao ay nararamdaman na walang laman, kung gayon ang lahat sa kanyang buhay ay hindi pupunta sa paraang gusto niya. At ang paraan ng pagpupuno niya sa kawalan ay ang kanyang protesta. Isang protesta laban sa mga pangyayari sa buhay, sa sariling kapalaran. Paano makakatulong ang isang tao sa gayong tao? Ang buong problema ay hindi natin alam kung paano tunay na maniniwala at umasa kay Allah. Nagbabasa kami ng namaz 5 beses sa isang araw, nag-aayuno, nagbibigay ng obligadong limos, tumulong sa mga tao, ngunit sa parehong oras hindi namin alam kung paano tanggapin ang buhay kung ano ito. Kung titingnan mo, ang mga taong pinupuno ang kawalan ng alak, droga, club, atbp., ay may ilang problema na hindi nila sinusubukang lutasin, at mayroon silang walang laman sa kanilang kaluluwa. Kung ang isang tao ay tunay na naniniwala, wala siyang ganoong kawalan, mayroon siyang bawat libreng minuto sa account, at ginagamit niya ito upang palitan ang kanyang kaalaman, gumawa ng mabuting gawa, pumasok para sa sports, atbp. Para sa gayong tao, buhay ay isang napakalaking malawak na espasyo ng oras at mga pagkakataon na magagamit niya para sa isang mabuting layunin na nakalulugod sa Makapangyarihan. Ang isang mahina ang loob na tao ay malamang na hindi makayanan ang problema ng kawalan ng laman sa kanyang sarili, ngunit sa anumang sitwasyon sa buhay doon ay isang kapaki-pakinabang na aksyon na may 100% na epekto. Ito ay isang panalangin-du‘a na hinarap sa Diyos mula sa isang dalisay na puso. Huwag kang mag-alala!
SAGOT KO (Gulmira). Ngayon nagbabasa ako ng mga libro ni Shamil Alyautdinov, at ilang buwan na ang nakalilipas hindi ko alam ang tungkol sa pagkakaroon ng taong ito. Kinuha ko ang unang libro na nahulog sa aking mga kamay mula sa isang kamag-anak (ang mga salitang "Para sa mga nagsasalita at nag-iisip sa Russian" ay ginamit), pagkatapos ay natagpuan ko ang kanyang website (ngayon kung minsan ay ginugugol ko ang kalahati ng aking oras sa pagtatrabaho sa pagbabasa ng kanyang mga sagot sa mga tanong , pakikinig sa mga sermon). Ini-mail ko ang halos lahat ng kanyang mga libro at ang mga inirerekomenda niyang basahin, binabasa ko at binabasa muli araw at gabi, muli kong ini-print ang mga sipi mula sa kanyang mga libro sa isang sheet at ikinakabit sa dingding sa nursery. Hindi ito napupuno, pinapalitan nito ang kawalan. Literal na nagliligtas ang kaalaman na nakuha mula sa mga aklat.
ANG AKING SAGOT (Damir). Graduating na ako sa akademya, ang pagsusulat ng diploma ay tumatagal ng halos lahat ng oras ko, kaya walang oras para mainip. Ang bawat isa ay dapat magkaroon ng makamundong kaalaman, maging sa larangan ng teknolohiya o sa humanidades, upang higit na magamit ang kanilang kaalaman at kumita ng kanilang ikabubuhay. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga tao ay walang pagnanais na gumawa ng isang bagay, ngunit palaging may dapat gawin.
ANG AKING SAGOT (Ilshat). Kailangan mo lang pumunta sa sementeryo, isipin ang mga taong naabutan sa pagtatapos ng makamundong buhay, at isipin kung ano ang naghihintay sa iyo.
ANG AKING SAGOT (Denmark). May mga itim na butas sa kalawakan na humihigop sa lahat ng bagay na humahadlang sa kanila, sinisira maging ang espasyo sa kanilang paligid. Iyan ang kanilang kalikasan. At may mga bituin na nagpapalabas ng liwanag at init. Walang buhay sa lupa kung walang init at liwanag, ang ating Araw. Ganyan ang katangian ng mga bituin. May mga taong tulad ng mga black hole na ito. Lagi silang may kulang. Sa pagsisikap na punan ang kanilang panloob na kahungkagan, ang ilan ay hindi hinahamak kahit ang pagkawasak ng buhay ng iba. Ang itim na butas ng panloob na mundo ay muling ipanganak sa isang bituin, sa pamamagitan lamang ng pagbabago ng kalikasan nito, saloobin sa sarili nito, patungo sa buhay. Ang pag-iisip na tulad ng "kung ano ang maaari kong makuha mula sa buhay" ay kailangang baguhin sa "kung ano ang aking radiated sa buhay, sa mundong ito". Sa ganitong paraan lamang ang kaluluwa ay hindi na napupuno ng awa sa sarili, pagkabagot, pakiramdam ng kababaan at kawalan. Lupa. Sa pag-aaral ng kanilang maliwanag na landas, talambuhay at sagradong mga gawa, natututo ang isang tao tungkol sa kanyang sarili, na napuno ng liwanag ng karunungan at kagandahan ng espirituwal na kayamanan, natututo na maging isang bituin na nagpapalabas ng init at liwanag. Sapagkat ang mayroon lamang ang makapagbibigay.
ANG AKING SAGOT (Ilnur). Hindi ko rin mapupunan ang kawalan. Minsan parang walang laman ang kaluluwa. Marahil ay dahil sa isang mahaba at walang kapalit na pag-ibig. Madalas akong nalulumbay at wala akong gustong gawin. Naghahanap ako ng suporta mula sa mga kaibigan, ngunit walang epekto na nais kong makuha. Minsan, nangyayari, nakakahanap ako ng aliw sa isang bote, ngunit ayoko. Gusto kong maging mas mahusay, hindi umiinom at hindi manigarilyo. Ito ang motto ko habang buhay. Ngunit hindi ito palaging gumagana. Baka makatulong ka?
ANG AKING SAGOT (Nariman). Ang isang wasak na tao ay isang taong hindi alam kung ano ang gagawin sa kanyang sarili. Sabi nga ng salawikain, mabuhay ng isang siglo, matuto ng isang siglo! Kaya, ang lahat ng iyong mulat na buhay ay kailangan mong gumuhit ng kaalaman, ito man ay sekular o relihiyoso. Kinakailangang magtrabaho sa ating sarili araw-araw, bawat oras, upang labanan ang katamaran, na pumipigil sa atin na makamit ang napakalaking tagumpay sa buhay! Ang katamaran ay isa sa pinakamalakas na sandata ng diyablo. Ang mga taong sumusunod sa kanilang mga hilig, gumugugol ng oras sa bahay sa harap ng screen ng TV na may hawak na bote, nahuhulog nang mas malalim at mas malalim sa bangin. Ano ang itinuturo sa atin ng Islam? Ang Islam ay nagtuturo sa atin na pahalagahan ang ating mahalagang oras, tinuturuan tayong gumawa ng mabuti at maging isang halimbawa para sa lahat ng ibang tao. Itinuturo sa atin ng Islam na pahalagahan ang ating kabataan, na hindi napapansin, dahil natatanggap natin ang bulto ng kaalaman sa kabataan. Nakalimutan ng mga tao ang tungkol sa mga pagpapahalagang moral, nakalimutan Kung Sino ang utang nila sa buong buhay nila, nakalimutan ang tungkol sa buhay na walang hanggan, hinahabol ang hindi nila maaaring dalhin sa susunod na mundo, nakalimutan na sila ay mga alipin ng Lumikha ng Langit at Lupa!
ANG AKING SAGOT (Nurum). Ang tao ay naghahanap ng kaligayahan, katahimikan, kagalakan, kapayapaan. At ang alak, droga, walang ginagawang libangan ay mga sandali ng kaligayahan at kaginhawaan na hindi nagtatagal. Upang maranasan ang mga panandaliang kasiyahang ito, kailangan mong gumawa ng kaunting pagsisikap, ngunit mayroon silang isang grupo ng mga negatibong epekto, kapwa para sa tao mismo at para sa lipunan. May isa pang bagay: alak, pagsusugal, droga - lahat ng masasamang gawi na ito ay nagpapalabo sa kamalayan ng isang tao, nagtutulak sa kanya sa isang mas walang malay na buhay. Pananampalataya, espirituwalidad, relihiyon - ito ay isa pang paraan ng pagkamit ng kaligayahan, mas pangmatagalang , matatag, hindi nangangailangan ng maraming pagsisikap. Pinalalawak ng literatura, sikolohiya, pilosopiya ang aming mga abot-tanaw, tinutulungan kaming maunawaan ang buhay at ang aming sarili nang mas malalim, tulungan kaming makahanap ng mga pinaka-epektibong paraan upang malutas ang anumang mga problema. Sa palagay ko ang isang taong mayaman sa espirituwal ay mabubuhay ng masaya at produktibo sa lahat ng aspeto. Ang ispiritwalidad at pag-unawa sa kung paano gumagana ang likas na katangian ng iba't ibang bagay ay ginagawang mas maliwanag, mas bukas, at dalisay ang ating kamalayan. Ang pag-alam at pag-unawa ay iba't ibang bagay. Halimbawa, ang isa sa aking mga kakilala, isang etnikong Muslim, noong nakaraan ay halos ganap na alkoholiko, lumakad, binugbog ang kanyang asawa, ibinenta ang lahat mula sa kanyang bahay kapag walang pera, para lamang makabili ng isang bote. Ang kanyang mga anak ay natatakot. Ang ilang mga bata ay hindi pinapayagan na makipaglaro sa kanyang mga anak sa kalye, na sinasabing sila ay mula sa isang dysfunctional na pamilya. Mas malapit sa edad na 50, naging mananampalataya ang lalaking ito, at minsang sinabi sa akin na alam at naramdaman niya sa buong buhay niya na siya ay isang mananampalataya na Muslim. Noong siya ay humantong sa isang malas na pamumuhay, hindi ba niya alam na ito ay mali, hindi ba niya alam na ang mga Muslim ay ipinagbabawal na uminom ng alak?! Syempre alam niya, pero hindi niya namalayan! Siya ay nagsimulang mapagtanto lamang kapag siya ay nagsimulang umunlad sa espirituwal, habang ang isang tao ay humahantong sa isang walang malay na buhay, mas tila sa kanya ay kumplikado at walang laman. Ang mga tao, upang punan ang walang laman, kunin ang bote, at pagkatapos ay lumitaw ang pagkagumon, ang bilog ay nagsasara, nagiging mas mahirap na lumabas dito. Ang lahat ng ito ay humahadlang sa pag-unlad ng pagkatao (kung hindi sasabihin na ito ay ganap na huminto), bilang isang resulta ng mga "immature" na desisyon at maraming mga problema.
ANG AKING SAGOT (Anastasia). Buksan ang iyong puso sa pag-ibig, liwanag, kabutihan, mamuhay na malikhaing mayaman, nakikilala ang mundo, ang iyong sarili at natutong mahalin ang Makapangyarihan, tumulong na umunlad at umunlad, tumulong sa iyong kapwa, at palagi mong madarama ang Diyos na malapit, salamat, pinahahalagahan. at subukang gumawa ng higit pa at mas mahusay, pagkatapos ay magbubukas ang mga bagong pinto para sa iyo. Ang pagkuha ng Banal na Kasulatan bilang batayan (tamang mga palatandaan, mga punto ng mga coordinate), magagawa mong lumipat sa tamang direksyon, at bibigyan ka ng Allah ng bagong lakas at isang surge ng enerhiya, magbubukas ng mga bagong abot-tanaw at magbibigay ng kaalaman sa pamamagitan ng iba't ibang mga mapagkukunan. Magtanong at ito ay ibibigay sa iyo. Magiging maayos ang lahat para sa iyo, dahil kasama mo ang Panginoon, at natututo kang maging masunurin sa Diyos. Ang pangunahing bagay ay ang iyong intensyon.Magsimula sa maliit: ayusin ang mga bagay sa bahay, sa ulo. Smile!.. Ito ay Sunnah, at ang pagtulong ay isang sagradong tungkulin ng mga Muslim, at kung sa tingin mo ay mayroon kang hindi nalutas na problema, tingnan kung sino ang nasa paligid o kung gaano karaming mayamang mga taong may kapansanan ang nabubuhay. Ang naghahanap ay palaging makakahanap!
ANG AKING SAGOT (Muzaffar). Araw-araw ay sinisikap kong ihinto ang aking masasamang gawi, na napagtanto ang lahat ng pinsalang idinudulot nila sa akin, ngunit wala akong sapat para sa isang araw, pabayaan ang mga buwan at taon. Nakakatulong sa akin ang mga lektura ni Shamil Alyautdinov, na pinakikinggan ko sa aking libreng oras at pinupuno ng inspirasyon para sa mga aksyon at gawaing iyon na nakikinabang kapwa sa iba at sa akin. Sa mga sermon, narinig ko ang tungkol sa mga sitwasyon na ako mismo ay naranasan at kumilos nang mali. Ang isang tao ay maaaring makatanggap ng malaking halaga ng positibong singil (iman) sa loob ng ilang minuto, at panatilihin ito sa kanyang puso - natutunan natin ito sa buong buhay natin at, higit pa rito, araw-araw.
ANG AKING SAGOT (Inver). Ang kawalan, siyempre, ay maaaring mapalitan ng panitikan. Relihiyoso o klasiko. Kunin ang E. Zola at mauunawaan mo kung ano ang tunay na kawalan. Anumang klasiko ay bumubuo ng isang personalidad, na nangangahulugang katatagan, kabaitan at pagpaparaya. Hindi ang pinakamasamang nilalaman para sa isang walang laman na sisidlan.
SAGOT KO (Rinad). Ito ay kinakailangan upang maayos na pagsamahin ang pagkuha ng kaalaman (hindi lamang relihiyoso, kundi pati na rin sekular) sa pagpapatupad ng kaalamang ito sa pagsasanay.
ANG AKING SAGOT (Fatima). Ang kawalan ay maaari at dapat punan ng pag-ibig! Pag-ibig para sa Lumikha!
ANG AKING SAGOT (Salman). Walang pumupuno sa kawalan tulad ng: 1) pagbabasa ng Banal na Quran sa Arabic, 2) pag-aaral ng mga tafsir, interpretasyon ng mga hadith (kung binasa mo nang tama ang isang salita mula sa Banal na Quran, maaari mong isaalang-alang na ang araw ay hindi ginugol sa walang kabuluhan), 3) ang paggawa ng hindi bababa sa ay magiging isang hindi gaanong mahalagang gawa (kahit na isang mabait na salita sa isang mahal sa buhay).
ANG AKING SAGOT (Alsu). Ang bawat tao sa mundo ay may sariling layunin, kung saan nilikha siya ng Makapangyarihan sa lahat. Paano mo malalaman kung bakit ka napunta sa mundong ito? Sa kaibuturan ng kanyang kaluluwa, makikita ng lahat ang sagot sa tanong na ito. "Gumawa kayo ng [mabubuting gawa], sapagkat ang bawat tao ay may mas madaling landas patungo sa kung saan siya nilikha."
Ang Makapangyarihan sa lahat ay nilikha tayo na iba, na may iba't ibang hilig at kakayahan. Ang pagtuklas ng mga kakayahan at talentong ito sa iyong sarili ay isang paraan upang punan ang kawalan. Para sa kawalan ng laman ay lumilitaw mula sa kakulangan ng pangitain ng kahulugan ng pagkakaroon ng isang tao. Kapag napagtanto ng isang tao kung ano ang gusto niyang gawin, hinugot ang isang panaginip mula sa kaibuturan ng kanyang kaluluwa, pagkatapos ay natagpuan niya ang isang layunin. Ngunit upang matupad ang kanyang pangarap, kailangan niyang dumaan sa mga paghihirap at balakid. Sila ang nagpapatibay sa atin, nagbibigay ng higit na halaga sa ating pangarap.
May mga paghihirap sa buhay ng bawat isa, ngunit ang bentahe ng mga humaharap sa mga pagsubok sa daan patungo sa kanilang pangarap ay ang pagnanais na gawin itong isang katotohanan, na nagbibigay ng lakas, kahit na sa pinakamahirap na panahon. Hindi susuko ang isang tao, dahil gagawing madali ng Panginoon ang kanyang paraan. Kapag ginawa ng isang tao ang kanyang gusto, gaano man kalaki ang kanyang pagsisikap, higit pa ang kanyang nakukuha, at ito ay kasiyahan sa gawaing nagawa, ang pakinabang ng iyong trabaho. para sa iba. Kung hindi, ang mga puwersa ay umalis, at sa kanilang lugar ay darating ang isang walang laman na nais mong punan ng mga panandaliang kasiyahan.
Gusto kong banggitin ang isang sipi mula sa paunang salita sa aklat ni Paulo Coelho na The Alchemist, na nagbibigay-inspirasyon sa akin sa mahirap na landas na ito - ang landas patungo sa aking minamahal na pangarap. "Ano ang iyong sariling kapalaran? Ito ang ating pinakamataas na kapalaran, ang landas na inihanda para sa atin ng Panginoon dito sa Lupa. Sa tuwing gumagawa tayo ng isang bagay na may kagalakan at kasiyahan, nangangahulugan ito na sinusunod natin ang Ating Tadhana. Gayunpaman, hindi lahat ay may lakas ng loob na sundan ang landas na ito, na makamit ang isang pulong sa kanilang minamahal na pangarap. Bakit hindi lahat ng gusto at pangarap ay natutupad? May apat na hadlang dito.
Ang una ay ang isang tao ay itinuro mula sa maagang pagkabata na kung ano ang pinaka gusto niya sa buhay ay hindi talaga magagawa. Sa pag-iisip na ito, siya ay lumalaki, at sa bawat pagdaan ng taon ang kanyang kaluluwa ay nagiging mas at higit na tinutubuan ng isang langib ng maraming mga pagkiling at takot, na umaapaw sa pagkakasala. At isang araw ay darating ang isang sandali kapag ang pagnanais na sundin ang Iyong Tadhana ay nabaon sa ilalim ng bigat ng pasanin na ito, at pagkatapos ay nagsisimula itong tila sa isang tao na sa wakas ay nawala na niya ang kahulugan ng kanyang pinakamataas na kapalaran. Bagaman sa katunayan ito, siyempre, ay nabubuhay pa rin sa kanyang kaluluwa.
Kung ang isang tao ay may lakas ng loob na kunin ang kanyang pangarap mula sa kaibuturan ng kaluluwa at hindi sumuko sa pakikibaka para sa katuparan nito, ang susunod na pagsubok ay naghihintay sa kanya: pag-ibig. Alam niya kung ano ang gusto niyang makamit o maranasan sa buhay, ngunit natatakot siya na kung ibibigay niya ang lahat at susundin niya ang kanyang pangarap, sa gayon ay magdudulot siya ng sakit at pagdurusa sa kanyang mga mahal sa buhay. Nangangahulugan ito na ang isang tao ay hindi nauunawaan na ang pag-ibig ay hindi isang balakid, hindi ito nakakasagabal, ngunit, sa kabaligtaran, ay tumutulong upang sumulong. At ang talagang nagnanais ng mabuti sa kanya ay laging handang makipagkita sa kanya sa kalagitnaan, subukang unawain at suportahan siya sa daan. Kapag napagtanto ng isang tao na ang pag-ibig ay hindi isang balakid, ngunit isang tulong sa daan, isang pangatlong balakid ang naghihintay sa kanya: ang takot sa kabiguan at pagkatalo.
Ang lumalaban para sa kanyang pangarap ay higit na nagdurusa kaysa sa iba kapag ang isang bagay ay hindi gumagana para sa kanya, dahil wala siyang karapatang gumamit ng kilalang dahilan tulad ng "well, okay, hindi ko talaga ginusto." Gusto lang talaga niya, at napagtanto niyang lahat ay nakataya. Batid din niya na ang landas na itinakda ng Fate ay kasing hirap ng iba, na ang pagkakaiba lang ay "doon ang iyong puso." Samakatuwid, ang Mandirigma ng Liwanag ay dapat magkaroon ng pasensya na kinakailangan para sa kanya sa mahihirap na sandali ng buhay, at laging tandaan na ang buong Uniberso ay tumutulong upang matiyak na ang kanyang pagnanais ay magkatotoo, kahit na sa pinaka hindi maintindihan na paraan para sa kanya.
Itanong mo: kailangan ba talaga ang pagkatalo? Kailangan man o hindi, nangyayari ang mga ito. Kapag ang isang tao ay nagsisimula pa lamang na ipaglaban ang kanyang mga pangarap at hangarin, siya, dahil sa kawalan ng karanasan, ay gumagawa ng maraming mga pagkakamali. Ngunit iyon ang kahulugan ng pagiging, bumagsak ng pitong beses at makabangon ng walong beses. Kung ganoon, itatanong mo, bakit natin susundin ang Ating Tadhana, kung dahil dito ay higit na magdusa tayo kaysa sa iba? Pagkatapos, na kapag ang mga kabiguan at pagkatalo ay naiwan - at, sa huli, sila ay tiyak na maiiwan - malalaman natin ang pakiramdam ng ganap na kaligayahan at magsisimulang magtiwala sa ating sarili nang higit pa. Kung tutuusin, sa kaibuturan natin ay naniniwala tayo na karapat-dapat tayong magkaroon ng hindi pangkaraniwang bagay na mangyari sa atin.
Araw-araw, bawat oras ng ating buhay ay isang sandali ng Maluwalhating Labanan. Unti-unti, matututo tayong masayang madama at tamasahin ang bawat sandali ng buhay. Ang matinding pagdurusa, na maaaring dumating sa atin nang hindi inaasahan, ay lumilipas nang mas mabilis kaysa sa hindi gaanong matindi, na sa tingin natin ay mas matitiis: ang gayong pagdurusa ay maaaring tumagal ng maraming taon, ito ay unti-unti at hindi mahahalata para sa atin ay nagsisimulang masira ang ating kaluluwa, hanggang sa isang hindi mapaglabanan na pakiramdam ng kapaitan ay tumira sa. sa wakas, hanggang sa mga huling araw, ang pag-ulap ng ating buhay.
Kaya, kapag nakuha ng isang tao ang kanyang panaginip mula sa kaibuturan ng kanyang kaluluwa at pinakain ito sa loob ng maraming taon ng kapangyarihan ng kanyang pag-ibig, nang hindi napansin ang mga peklat at peklat na natitira sa kanyang puso pagkatapos ng isang mahirap na pakikibaka para sa pagsasakatuparan nito, bigla siyang nagsimulang pansinin na ang matagal na niyang ninanais ay malapit na at malapit nang magkatotoo - baka bukas. Sa yugtong ito naghihintay sa kanya ang huling balakid: ang takot na matupad ang pangarap ng kanyang buong buhay.
Tulad ng isinulat ni Oscar Wilde, "Palaging sinisira ng mga tao ang pinakamamahal nila." At totoo nga. Ang mismong kamalayan na kung ano ang pinangarap ng isang tao sa buong buhay niya ay malapit nang magkatotoo, nangyayari na pinupuno ang kanyang kaluluwa ng isang pakiramdam ng pagkakasala. Sa pagtingin sa paligid, nakikita niya na marami ang hindi nakakamit ang kanilang nais, at pagkatapos ay nagsisimula siyang isipin na siya rin, ay hindi karapat-dapat dito. Nakakalimutan ng isang tao kung gaano niya kailangang tiisin, magdusa, kung ano ang kailangan niyang isakripisyo sa ngalan ng kanyang pangarap.
Nagkataon na may nakilala akong mga tao na, sa pagsunod sa Kanilang Destiny, natagpuan ang kanilang mga sarili na literal na napakalayo mula sa itinatangi nilang mithiin nang buong puso, ngunit sa huling sandali ay gumawa ng maraming katangahan at bilang resulta, ang kanilang layunin, na kung saan parang madaling maabot, nanatiling mailap. Sa lahat ng apat, ang balakid na ito ay ang pinaka mapanlinlang, dahil ito ay, kumbaga, pinaypayan ng isang tiyak na aura ng kabanalan - isang uri ng pagtalikod sa kagalakan ng tagumpay at mga bunga ng tagumpay. At kapag napagtanto lamang ng isang tao na siya ay karapat-dapat sa kung ano ang kanyang marubdob na ipinaglaban, siya ay nagiging instrumento sa mga kamay ng Panginoon, at ang kahulugan ng kanyang pananatili dito sa lupa ay nahayag sa kanya.
ANG AKING SAGOT (Marat). Oo, tumulong sila. Ang kahulugan ng buhay ay nagiging malinaw, ang mga layunin ay malinaw na ipinakita, mayroong isang pagnanais at interes na makamit ang mga ito, ang mga kaisipan at saloobin ay nagkakaroon ng positibong anyo.
ANG AKING SAGOT (Zhasik). Ang walang laman ay napuno ng pag-unawa sa kahulugan ng buhay, at ang Islam at mga halaga ng Muslim, pati na rin ang panitikan, sikolohiya at pilosopiya ay nag-aambag dito.
ANG AKING SAGOT (Oleg)."Paano sa palagay mo ang mga halaga ng Islam at Muslim (Quran, Sunnah at mga opinyon ng mga siyentipiko), pati na rin ang panitikan, sikolohiya at pilosopiya, ay nakakatulong upang malutas ang problemang ito?" Hindi sila makakatulong at hindi nila kayang lutasin ang problema. Maaari lamang silang magmungkahi, ipakita ang paraan kung paano dapat mamuhay ang isang tao ayon sa Koran at Sunnah. Dapat piliin ng isang tao kung ano ang susundin. Kung ang isang tao ay nais na turuan, pagkatapos ay siya ay tuturuan.
ANG AKING SAGOT (Olzhas). Ako ay 20 taong gulang. Nangyayari na kung minsan ay nakakaramdam ako ng kawalan ng laman sa aking sarili at, siyempre, sinusubukan kong punan ito. Sa gayong mga sandali, huminto ako sa pagkaawa sa aking sarili at sinusubukan kong gisingin ang kahihiyan, dahil, salamat sa Diyos, mayroon akong isang bagay na kung minsan ay wala sa iba. Mayroon akong dalawang braso, dalawang binti, mahusay na paningin, ulo sa aking mga balikat. At ang pinakamahalaga ay mayroon akong isang mapagmahal na pamilya, ang aking ina at kapatid, ang aking mga kaibigan, na laging handang tumulong sa akin. Napagtanto ko ito, naiintindihan ko na ang aking mga mahal sa buhay at ang pakiramdam na ako ay nabubuhay, at hindi lamang umiiral, ay pinupuno ang aking kahungkagan ...
ANG AKING SAGOT (Rustam). Para sa karamihan ng mga tao, ang bilog ng mga kaibigan at ang kahinaan ng espiritu ay ang mapagpasyang kadahilanan.
ANG AKING SAGOT (Ildar). Islam sa kabuuan ay tumutulong upang matuklasan ang lahat ng bago, upang tumingin sa mundo na may iba't ibang mga mata, mayroong isang pagpapalawak ng mga abot-tanaw. At ayoko nang tumalikod. Ang buhay mula ngayon ay nagiging isang pakikibaka. Sa panahon ng pakikibaka na ito, lumalakas ka, lumalakas ka. Kung may problema, bumaling ka sa Koran, sa Sunnah, sa payo ng matatalinong tao, sa relihiyosong panitikan para sa sagot. Ang pinakamahalagang bagay ay hindi labis na labis. Dapat nating gawin ang lahat sa katamtaman. Kung matutunan mo ito, magiging maganda ang iyong pakiramdam. Nakuha ang kaalaman - ilapat ang mga ito sa pagsasanay. Nawala ang isang kasalanan, lumakas, nagkaroon ng tiwala sa sarili, magpatuloy sa susunod na hakbang. Ngunit hindi lahat nang sabay-sabay, kung hindi man ay hindi mo makayanan ang pagkarga. Ang pagbisita sa mosque, pakikipag-usap sa mga Muslim ay nagpapagaan ng iyong kaluluwa mula sa mga makamundong problema. Makakakuha ka ng positibong enerhiya, bagong lakas, mga bagong ideya. Umalis ka sa mosque na inspirasyon. Kasunod nito, ang kaligtasan sa kasamaan ay nabuo sa kaluluwa. Kung walang sapat na kaalaman, kung gayon ang kaluluwa mismo ay nararamdaman na may mali at nagbibigay ng senyales na huwag gawin ito. Mahalaga na huwag yumuko sa ilalim ng mga paghihirap, kahirapan. Makipag-usap sa mga tao, pag-aralan, magkaroon ng pasensya.
ANG AKING SAGOT (Albina). Siya ay 21 taong gulang lamang. Isang masayang pagkabata, isang masipag na kabataan, isang paaralan na may medalya, maliliit na parangal at tagumpay, papuri mula sa mga guro at kamag-anak ang naiwan. Ngayon - ang ikalimang kurso ng isang prestihiyosong institute, ang pinaka-rate na specialty na may napakatalino na pag-asa ng isang ganap na pulang diploma at isang nakamamanghang karera. Ngunit... Sa ngayon, nang kaunti na lang ang natitira bago ang susunod na matagumpay na pagtatapos, ang lahat ay naging ganap na hindi kailangan, walang laman at madilim. Tila, ano pa ang maaari mong pangarapin - kabataan, kalusugan, tunay na kaibigan, mahusay na edukasyon, mahusay na trabaho, napakatalino na mga prospect ... Well, ano pa ang kailangan mo? Siya mismo ay hindi maintindihan sa mahabang panahon kung ano ang kailangan niya. Ngunit ang kakila-kilabot na kalungkutan ay patuloy na lumalamon sa kanya, ang mga luha ay bumagsak mula sa kanyang mga mata sa mga araw sa pagtatapos, at ang mapanglaw at kawalan ng pag-asa na ito ay nagsimulang sumakit sa kanyang dibdib. At walang sinuman at walang makakaalis sa kanya mula sa latian na ito ... Sa ilang kadahilanan, ang mga luha ay hindi tumigil, walang mga salita upang ipaliwanag alinman sa kanyang sarili o sa iba. Nataranta ang lahat sa paligid. At siya mismo ay labis na nagnanais na basagin ang bilog na ito ng kawalan ng laman, kawalan ng pag-asa at kawalan ng pag-asa.
Lahat ay sinubukan, kung gaano karaming tao ang nabalisa at naguguluhan, ngunit mas masakit at masakit. At nagsimula na siyang mag-isip na magiging mas madali, marahil, na hindi pahirapan ang sinuman - ni mga kamag-anak, o mga kaibigan, at pinakamahalaga, ang kanyang sarili, at umalis lamang. Ngunit... Ang susunod na pagtatangka ng kanyang mga kaibigan na tulungan siya ay upang ayusin ang isang paglalakbay sa mago, na, marahil, ay magagawang masira ang bilog na ito.
Ang salamangkero na ito ay naging hindi isang salamangkero, kahit na nagsasalita siya ng mga spells sa Arabic, ngunit isang napakalakas, malakas ang loob at kahanga-hangang tao, at higit sa lahat, isang first-class na psychologist. May sinabi siya tungkol sa kanyang mga hinaing na kailangang bitawan, tinanong tungkol sa kanyang buhay, at pagkatapos ay biglang nagtanong - naniniwala ba siya sa Diyos? Siya, marahil, marami, ay naniniwala sa mas mataas na kapangyarihan, ngunit itinuturing niya ang relihiyon na "isang opyo para sa mga tao" (lahat ng mga pormula ng ritwal at pangungusap para sa bawat okasyon at wala, na kailangan niyang makita sa isang mapagmasid na lola, ay tila sa kanya. isang tunay na Middle Ages at tiyak na hindi kayang magbigay ng anumang benepisyo). Pagkatapos ay nagtanong siya: "Paano mo mahuhusgahan kung wala kang alam tungkol dito, tungkol sa Islam?" At pagkatapos ay biglang bumalik ang lahat ...
Ngayon ay 30 na siya. Naglalakad siya sa kalye, nagniningning ng kagalakan at kaligayahan, ang isang ngiti ay hindi nawawala sa kanyang mga labi, isang marangyang scarf na sutla ang nakatakip sa kanyang ulo, at isang magandang mahabang damit ang angkop sa kanyang silweta, na umaagos nang kaakit-akit mula sa kanyang magaan na lakad. Siya ay may isang maliit na anak na babae sa kanyang mga bisig, bilang matamis at malambot bilang siya ay. Sa magkabilang panig, ang mga mapaglarong maliliit na lalaki ay tumatakbo sa likuran o sa unahan, at lahat sila ay taimtim na tumatawa at nagsasaya! Oo, halos 10 taon na ang nakalilipas ang buhay ay natapos, ngunit isa pang buhay ang natapos, kung saan mayroong lahat - tagumpay, kasaganaan, mga prospect, ngunit walang pinakamahalagang bagay - pananampalataya. Ang pagkakaroon ng pinakamahalagang kayamanan at yaman na ito na maaari lamang taglayin ng isang tao (“Katotohanan, ang Panginoon ay nagbibigay ng mga makamundong bagay at kayamanan kapwa sa mga mahal niya at sa mga hindi minamahal. Pananampalataya at pagiging relihiyoso ay ibinibigay Niya lamang sa mga mahal niya” ), siya sa isang iglap ... hindi nagbago, hindi!
Ngunit sa lahat ng mga taon na ito sinubukan kong maging mas mahusay, araw-araw, taon-taon. Masamang gawi, gawaing pangrelihiyon, bagong kaalaman, edukasyon, bagong relasyon... Unti-unti, may mga pagtaas at pagbaba, sa isang lugar na napakabilis, sa isang lugar na napakabagal. Hindi, ang buhay ay hindi naging isang fairy tale, kadalian, ngunit nagsimula siyang nauugnay dito nang madali at pag-asa - "At katotohanan, sa kahirapan - kadalian [kung mahirap sa isa, at sa parehong oras ay lumilitaw ang liwanag sa isa pa] . Sa katunayan, sa kahirapan - kadalian [tumingin nang mabuti, at mapapansin mo ito, na magbibigay sa iyo ng lakas at kumpiyansa] ”(Banal na Quran, 94: 5-6). At hindi siya tumigil sa paggawa ng mga pagkakamali at hindi tumigil sa pagkatakot, ngunit siya ay sumulong, may kumpiyansa at eksaktong pasulong lamang, pagpapabuti at pagbabago!
“Ang pinakamamahal sa lahat ng ginagawa ng Aking lingkod [sinasabi ng Tagapaglikha] sa pagsisikap na mapalapit sa Akin, ay ang ipinag-utos Ko sa kanya ng tungkulin [paggalang sa magulang, paggalang sa asawa (asawa) at tamang pagpapalaki sa mga anak. ; disiplina sa sarili sa mabuti at matuwid; mahigpit na pagtupad (sa abot ng aking makakaya at kakayahan) ng aking mga obligasyon sa Diyos o mga tao, katapatan, atbp.]. At sisikapin ng Aking lingkod na lumapit sa Akin, gagawa ng higit pa, hanggang sa mahalin Ko siya. Kapag mahal ko siya, kung magkagayo'y magiging kaniyang tainga, na kaniyang pakikinggan; sa pamamagitan ng kanyang paningin, kung saan siya makikita; sa pamamagitan ng kaniyang mga kamay na kaniyang gagawin, at ng kaniyang mga paa na kaniyang lalakad. [Ang isang tao ay mapupuno ng kapayapaan ng isip, tiwala sa sarili, magiging puno ng pag-asa, sigla, makatwirang pagkalkula at tunay na pang-araw-araw na gawain. Magiging madali para sa kanya na marinig, makita, madama ang pangunahing bagay at tumuon dito nang hindi naaabala ng pangalawa.] At kung hihilingin niya sa Akin ang anumang bagay, tiyak na ipagkakaloob Ko [ang Panginoon ng mga sanlibutan] ito sa kanya. , at kung siya ay bumaling sa Akin na may kahilingan para sa proteksyon ay tiyak na tutulungan Ko siya. At walang anumang bagay na ginagawa ko ang nag-aalangan sa iyo hanggang sa isang lawak na kailangan mong kunin ang kaluluwa ng isang mananampalataya na ayaw ng kamatayan [pagkatapos ng lahat, marami pa siyang gustong gawin]. Dahil ayaw ko siyang masaktan."
At hindi rin agad nawala ang kawalan at kawalan ng pag-asa, bumalik pa rin sila sa kanya, sinusubukang lasunin ang bago na, tila makabuluhang buhay. Minsan parang mababaliw na siya, pero naniwala, naghanap, naghintay at nagpatuloy. Natutunan niyang huwag matakot sa anumang bagay maliban sa Kanya - ang Makapangyarihan, walang kalungkutan, walang pagtataksil, walang matalim na pagliko, walang mahabang pagbaba. At natututo pa ring maniwala, upang tunay na maniwala, upang walang lugar para sa kawalan, upang ang imposible ay maging posible, upang ang mga kaaway ay maging magkaibigan, upang ang iyong pananampalataya ay buhay, at hindi "mga spelling at mga pangungusap." Kaya, siya. 30 na. Naglalakad siya sa kalye, nagniningning ng kagalakan at kaligayahan, ang isang ngiti ay hindi nawawala sa kanyang mga labi, isang marangyang scarf na sutla ang nakatakip sa kanyang ulo, at ang silweta ay umaangkop sa isang magandang mahabang damit na umaagos nang kaakit-akit mula sa kanyang magaan na lakad. Siya ay may isang maliit na anak na babae sa kanyang mga bisig, bilang matamis at malambot bilang siya ay. Sa magkabilang panig, ang mga mapaglarong maliliit na lalaki ay tumatakbo sa likuran o sa unahan, at lahat sila ay taimtim na tumatawa at nagsasaya! Sumakay na sila sa kanilang sasakyan para umuwi. Siya ay may magandang trabaho at sa kanyang panaginip ay marami pa ring plano para sa kanyang sariling negosyo. At tungkol din sa isang kahanga-hangang asawa, isang malaking bahay, isa o dalawa pang anak, mga philanthropic na proyekto at marami pa... At kung hindi pa siya tinanong noon, naniniwala ba siya sa Diyos?
ANG AKING SAGOT (Sayat). Ngayon sa mundo ang isang tao ay may napakaraming pagkakataon upang mapagtanto ang kanyang sarili, upang maging mas mahusay, mas mataas, mas malakas, ngunit marami rin sa lahat ng bagay na maaaring sirain at masira siya. . Napakahalaga rin na mayroong mga tao sa malapit na maaaring tumulong at sumuporta sa mahihirap na oras! Sa pangkalahatan, kailangan mong matutunang tanggapin ang mabuti at masama.
SAGOT KO (Leysan). Pagkawasak... Ang ganoong pakiramdam, sigurado ako, ay bumisita sa bawat isa sa atin. Kung ikukumpara ang panahon ng aking buhay noong ako ay hindi pa nagsasanay ng relihiyon, at ang panahon kung kailan ako nagsimulang mag-obserba, naiintindihan ko na maraming mga pinto na hindi ko man lang pinangarap na mabuksan ang bumukas sa aking harapan. Ang Islam ang pumupuno sa kawalan, lalong tumatagos sa puso . Kung mas maraming libro ang nabasa mo tungkol sa Islam, mas mabilis na nawala ang kailaliman sa loob. Bawat segundo, bawat minuto ay nagiging napakahalaga na para bang ang buhay ng isang tao ay nakasalalay sa bawat minuto at bawat segundong desisyon. At walang oras na natitira para sa kawalan ng laman. Ang mas malusog na puso ng isang tao ay (mas madalas na na-update ang kaalaman), mas mabuti ang kanyang pakiramdam, mas gusto niyang lumikha at hindi tumayo. Ang bawat mananampalataya ay dapat na maunawaan na ang ilang mga problema ay mula sa Makapangyarihan sa lahat, sa tulong ng kung saan Siya, ang Panginoon ng mga mundo, ay nagpapatigas sa atin, nag-aalis ng mga kasalanan mula sa atin at sa tulong nito ay makakamit natin ang Kanyang awa at mapatunayan sa Makapangyarihan ang ating debosyon , ang aming pag-ibig. Ito ay isang natatanging pagkakataon upang makapasok sa walang hanggang Paraiso. Ang kawalan ay naalis na.
AKING VERSION (Kaloy). Ako ay 30 taong gulang, may asawa at may tatlong anak. Mayroon akong mas mataas na edukasyon, Ph.D. Siyempre, marami, nagiging mga magulang, ay ganap na nakatuon sa pagpapalaki ng kanilang mga anak. Sa pagpapalaki ng mga anak, ikaw mismo ay nakapag-aral. Ngunit bakit umuusbong ang kawalan ng laman sa isang tao? Hindi dahil wala siyang anak. Ang kanilang presensya ay hindi nagliligtas sa kanya mula sa pakiramdam na walang laman. Hindi! Kung ano ang ginagawa ng isang tao sa buhay, ang kanyang negosyo - iyon ang mahalaga. Sa panahon ng aking buhay ako ay nakikibahagi sa iba't ibang mga bagay: Ako ay parehong tindero at isang opisyal. Ang aking propesyon bilang isang abogado, na ako mismo ang gustong makuha, ay hindi nagdulot ng inaasahang kasiyahan kapag ako ay nakakuha ng trabaho. Sa tingin ko ang salitang ito ang susi - "kasiyahan". Para sa aking sarili, hinahati ko ang trabaho sa dalawang kategorya: "para sa kaluluwa" at "hindi para sa kaluluwa". Sisimulan ko sa pangalawa. Tinutukoy ko ang mga trabaho "hindi para sa kaluluwa" ang mga kailangan kong gawin lamang para sa materyal na gantimpala, para sa pangangailangang suportahan ang aking pamilya, mga anak, atbp. Tinutukoy ko ang mga trabaho "para sa kaluluwa" na mula sa na nakakakuha ako ng malaking panloob na kasiyahan at nararamdaman ang benepisyo para sa iyong sarili. Kaya, para sa marami, 95% ng kanilang buhay ay mga klase "hindi para sa kaluluwa", ngunit para lamang sa kapakanan ng kita. Hanggang sa kamakailan lamang, ako mismo ay nakikibahagi lamang at tanging sa mga aktibidad na "hindi para sa kaluluwa" at pana-panahong nahuhuli ang aking sarili na iniisip, kung gaano ako pagod sa lahat ng ito! Kahit na noong una ay naisip ko na gusto ko ito. Ngunit hindi mo malalaman ang lasa hangga't hindi mo ito sinusubukan! Matagal kong pinag-isipan kung ano ang gusto kong gawin. At natagpuan ito! Alam ko na ang ideyang ito ay makikinabang sa akin at sa maraming iba pang mga tao, at marahil sa hinaharap ay mailigtas ng isang buong bansa ang kanilang wika, marami ang makakaalam at makakapagligtas ng kanilang mga talaangkanan para sa kanilang mga anak at apo, atbp. Ito ay hindi pangkomersyal proyekto, hindi mura, ngunit nalulula ako sa pagnanais na ipatupad ito. Dahil pinupuno nito ang aking kawalan! Mas binibigyan pa nito ng kahulugan ang buhay ko kaysa sa "pagpalaki ng mga anak" o "pagbasa ng Quran". Ako mismo ay nagbabasa ng Banal na Kasulatan sa orihinal at "para" lamang na basahin, ngunit ang buhay ay maaaring dumaan sa atin habang tayo ay nakaupo nang nakatiklop ang ating mga kamay.
Ang panlipunang bilog ay isa ring mahalagang bahagi ng ating buhay, ito ay kasinghalaga ng ating ginagawa. Kung nakikipag-usap tayo sa mga tao na ang antas ng katalinuhan ay mas mababa kaysa sa atin, kung gayon ang gayong komunikasyon ay maaaring magpababa sa ating antas. Samakatuwid, kinakailangan upang matukoy para sa iyong sarili ang isang bilog ng mga contact mula sa mga taong iyon na ang antas ng intelektwal ay hindi bababa sa hindi mas mababa kaysa sa atin. Ito ay lubos na nakakaapekto sa ating panloob na mundo at ang pagkakaroon o kawalan ng kawalan ng laman dito.
Nais kong ang lahat ay makahanap ng kanilang sariling trabaho para sa kaluluwa! Hindi lahat ay mapalad, tulad ni Steve Jobs, na gawin ang gusto nila at kumita ng pera. Hayaan itong hindi bababa sa 30% ng kabuuang halaga ng trabaho, ngunit dapat ito. Nais kong ang bawat isa sa atin ay makahanap ng isang trabaho kung saan tayo ay makakakuha ng tunay na kasiyahan!
MY OPTION (Nursultan, 19 years old). Bata pa ako at marahil ay hindi ko pa masyadong naiintindihan, ngunit tila sa akin ang kawalan ng laman ay lumilitaw kung saan walang malinaw na mga prinsipyo sa moral, walang kahulugan ng pag-iral. Ang lahat ng ito ay maibibigay sa pamamagitan ng pananampalataya sa Nag-iisang Lumikha, ang Panginoon ng sanlibutan. Ngunit nais kong isulat ang tungkol lamang sa isang aspeto ng pananampalataya, ang isa na, sa aking palagay, ay magpapawala ng kawalan. Ito ay pasasalamat sa Diyos. Pasasalamat sa katawan, isip, kakayahang makita ang mundong ito, humanga sa pagsikat at paglubog ng araw, marinig ang tinig ng mga magulang, kaibigan, makinig sa azan o magandang Koran, kakayahang maglakad, maglakad sa dalampasigan, pakiramdam ang buhangin sa ilalim ng iyong mga paa at makalanghap ng sariwang hangin sa buong dibdib ... Posible bang isa-isahin ang mga pagpapala ng Makapangyarihan, na ipinagkaloob sa atin at hindi nararapat sa atin!.. Kung tutuusin, kung hindi dahil sa awa ng Allah, pagkatapos ay hindi ako umiiral sa lahat. Subukang isipin ang hindi pag-iral. Ngunit mayroon ka, nabubuhay ka at tinatamasa ang hindi mabilang na mga benepisyo, nang hindi man lang iniisip ang katotohanang nagtataglay ka ng gayong mga alahas. At kung mayroong ganitong pag-unawa, kung gayon anong uri ng kahungkagan ang maaari nating pag-usapan? Paano ka mawalan ng pag-asa, naliligo sa awa ng Allah?
Salamat sa site na ito, Shamil Rifatovich! Salamat sa kanya, iyong mga sermon, natutunan ko kung ano ang Islam at kung ano ang ibig sabihin ng pagiging Muslim. Ipagkaloob ng Diyos na tayong lahat ay umunlad at umunlad, na maabot ang mga bagong makamundong at walang hanggang kataasan.
MY OPTION (Linar). Paano punan ang kawalan? Kapaki-pakinabang na paboritong bagay (kailangan mong magpasya dito sa lalong madaling panahon), 10-kilometrong pagtakbo (bawat ibang araw) at mga audio book (kung hindi mo gustong magbasa).
MY OPTION (Kirill). Sa modernong mga katotohanan, ang pagpapakita ng kahungkagan ng kamalayan, kaluluwa at isip, ang kakulangan ng kamalayan ng mga aksyon ay matatagpuan nang literal sa lahat ng dako, mula sa ilang mga personal na aksyon at gawa hanggang sa pandaigdigang pag-uugali. Ang mundo ay nasa autopilot sa direksyon ng pagkonsumo, kasiyahan at pag-aari ng isang bagay na higit pa, mas malaswa (bulgar, malaswa), na, sa isang malaking lawak, ay naglalayo sa isang tao nang higit pa at mas malayo sa buhay na may kamalayan.
Mga dahilan para dito? Ang bawat tao'y maaaring magkaroon ng kanilang sarili. Gayunpaman, mahalagang maunawaan, mapagtanto, makita, madama at huwag tanggihan na sa iyong kaluluwa sa yugtong ito ay walang iba kundi ang kawalan ng laman. Hindi ka dapat matakot dito, sa kabaligtaran, ito ang unang hakbang upang punan ang sisidlan ng iyong kaluluwa ng tamang pang-unawa at diskarte sa buhay, na iniiwan ang hindi gaanong mahalaga, walang saysay, patuloy na nabagong mga pagtatangka upang itago at makatakas mula sa mga pangyayari. Ito ay pagkatapos na ang isang tao ay maaaring magbago ng isang bagay sa kanyang buhay para sa mas mahusay, ngunit para dito kakailanganin niya ang mga makabuluhang pagsisikap at materyal kung saan bubuo ang kanyang hinaharap na kapalaran. Ang gayong napakahalagang materyal ay maaaring ang Banal na Quran (pagsasalin ng mga kahulugan), mga aklat sa sikolohiya, pamumuno, tagumpay, pagpapabuti ng sarili, pamamahala ng oras, na marami na ngayon.
Susubukan kong ihatid ang isa sa mga kahulugan na ipinarating sa atin sa Banal na Kasulatan, at magbibigay din ako ng isa sa mga quote mula sa isang sikat na tao, ang presidente ng The Energy Project, si Tony Schwartz.
Mayroong maraming mga talata sa Banal na Quran na tumuturo sa isang tiyak na kahulugan ng lahat ng nilikha ng Makapangyarihan, lahat ng bagay na tila karaniwan sa atin, nakagawian, na dati nating inaakala. Ang kamalayan ay maaaring itaas ang isang tao sa isang mas mataas na antas ng pakiramdam ng maraming mga pagpapala kung saan siya ay likas na kaloob sa kasaganaan. Gayunpaman, ito ay mauunawaan at mapagtanto lamang ng mga may-ari ng isip, na nauunawaan, nag-iisip, nagsusuri.
Ang pag-unawa at pag-unawa ay mabuti, ngunit mahalagang lumikha, magdala at punan ang buhay ng kahulugan, at hindi lamang sa iyong sarili. Ito ay hindi napakadali, ito ay nangangailangan ng malaking layunin na pagsisikap na dapat ilapat nang palagian (araw-araw, bawat oras at minuto). Si Tony Schwartz, sa kanyang blog sa website ng Harvard Business Review, ay sumulat: "Ang kahulugan ay malayo sa isang bagong bagay na natuklasan natin (matuto, hanapin). Ito ang unti-unti nating nilikha (na may pinakamataas na pagsisikap). Nakukuha natin (i-extract, deduce) ang kahulugan sa pamamagitan ng paghahanap ng paraan upang maipahayag (ipakita) ang ating mga natatanging kakayahan (mga kakayahan, kakayahan, kasanayan na orihinal na likas sa atin) at mga mithiin para sa kapakanan ng (para sa kapakanan ng paglilingkod) na kung saan ay marami. higit sa ating sarili (higit sa ating sariling mga hangarin, pangangailangan, pagkakataon). Ang pag-unawa (pag-unawa) kung paano pinakamahusay na mag-ambag (sa buhay na ito) ay isang hamon (hirap, kahirapan, palaisipan) na muling isilang (muling lumitaw, magkakaroon ng bagong kahulugan) araw-araw sa buong buhay.
Ang pagnanais na magbago at magtrabaho sa sarili ay hindi dapat lumitaw nang isang beses, sumiklab, at pagkatapos ay lumabas. Dapat itong patuloy na mapanatili, pinakain.
Maaari nating pag-usapan nang mahabang panahon ang katotohanan na ang mga halaga ng Muslim, ang Banal na Quran, ang Sunnah, ang mga matalinong libro sa sikolohiya, ang pagganyak ay nagdadala ng hindi mailalarawan na mga sensasyon, bagong kaalaman sa ating buhay, ngunit ang kanilang katotohanan ay malayo sa pagiging hindi nababago para sa lahat. Tanging ang Makapangyarihan sa lahat ang kayang buksan ang puso ng mga tao upang tumingin sila sa mundong ito sa ibang paraan at malanghap ang bango nito nang buong dibdib.
Sa konklusyon, nais kong banggitin ang kilalang kahulugan ng talata: "Sa anumang kaso (hindi kailanman) mawalan ng pag-asa sa awa ng Makapangyarihan sa lahat!" Mahalagang mahanap ang echo ng mga salitang ito sa iyong puso.
Nangyari na ba sa iyo, sa pagiging abala sa isa o iba pang makamundong bagay, na bigla kang nakatagpo ng pinagmumulan ng paglutas ng lahat ng masakit at diumano'y hindi malulutas?! Sa tingin ko maraming tao ang pamilyar dito. Matapos makinig sa sermon ng dalawang beses, nahihiya lang akong mag-isip sa mga tuntunin ng mga kategorya na umiiral sa aking ulo. Ito ay naging nahihiya, tulad ng nangyayari sa isang bata kapag itinuro nila ang kanyang mga maling gawain. At tiyak na itinuro nila ang espirituwal na kahungkagan na naganap. Ayokong maging "dummy". At pagkatapos ay ang proseso ng muling pag-iisip ng mga halaga ay nagsimula sa aking ulo. Napagtanto ko na, una, ang bawat mananampalataya ay hindi dapat mahulog sa isang estado ng kawalan ng pag-asa at kawalan ng pag-asa, na lalo lamang nalilito ang kamalayan, na pumipigil sa konsentrasyon ng mga puwersa upang magawa ang isang bagay na kapaki-pakinabang, makabuluhan, at obligado. Tinatanong din nito ang mismong paniniwala sa Makapangyarihan sa lahat. Pangalawa, kung titingnang mabuti, mapapansin mo na ang sanhi ng karamihan sa mga problema ay panloob na kawalan ng laman, kadalasang mahusay na sakop at disguised sa pamamagitan ng panlabas na mga katangian, kahit na ano. At ano ang nangyayari sa isang tao sa sitwasyong ito? Nagsisimula siyang itapon sa iba't ibang direksyon upang kahit papaano ay punan ang kawalan ng laman at panloob na kawalang-tatag. Ang kalagayang ito ay maaaring magpatuloy at tumagal ng mahabang panahon, ang isang tao ay gagawa ng mga problema, magmadali mula sa isang sukdulan patungo sa isa pa. Naiintindihan din niya na walang ibang bahala sa kanyang buhay kundi ang kanyang sarili, o hindi niya ito naiintindihan.
At kailangan mo, nang hindi pinipigilan ang iyong sarili, na ilikit ang iyong personalidad, upang maging sa patuloy na pagnanais na matuto ng mga bagong bagay, upang mapabuti sa iyong propesyonal na larangan, atbp. Minsan mahirap aminin sa iyong sarili na ikaw ay walang laman, bagaman tila ikaw ay may ginagawa. At ito ay mas mahirap na unang mapagtanto ito, upang simulan upang makita ang tunay na estado ng mga gawain.
Pinapayuhan ko ang lahat na makinig sa sermon na ito ni Shamil Alyautdinov.
MY OPTION (Rustem). Ang pananampalataya ang tumutulong upang punan ang kawalan sa loob ng sarili, ngunit ang pananampalataya na walang mabubuting gawa ay walang laman. Dapat mabuhay at gumawa ng mabuti nang hindi umaasa ng papuri. Doon mo lamang makukuha ang tunay na pagkilala sa mga tao at ang kanilang paggalang. Huwag kailanman pagsisihan ang nawala na oras, iyon ay - iyon ay. Ang pangunahing bagay ay hindi mawala ang iyong sarili.
MY OPTION (Farit). Lumipat ako sa rehiyon ng Moscow mula sa ibang lungsod, na walang ideya kung paano ako mabubuhay dito, na walang propesyon o karanasan sa trabaho. Nagkaroon ako ng pagnanais na baguhin ang isang bagay sa aking buhay. Ni hindi ko alam kung anong specialty at saan ako magtatrabaho. Sa biyaya ng Diyos at salamat sa tulong at suporta ng mga malalapit na tao, nakahanap ako ng trabaho, nakakuha ng propesyon, nagbenta ng apartment sa aking bayan at bumili sa Moscow. Maayos naman ang takbo ng lahat, hindi ko man lang inaasahan. May mga problema sa trabaho, ngunit ang dahilan nito ay madalas ay ang kakulangan ko sa konsentrasyon at hindi pagnanais na mag-aral.Tumira ako dito ng halos tatlong taon. Gusto ko bang palitan ang mga taong ito para sa mga walang laman na taon mula sa buhay na iyon? Hindi. Kailangan mong kunin ang pinakamahusay mula sa buhay at sumulong, higit pa, dahil nagbukas para sa iyo ang mga bago, magagandang pagkakataon. Ang estado ng kawalan ng laman ay lumilitaw bilang isang resulta ng inflicted insulto, insulto, na maaaring makapagpabagal sa paggalaw pasulong. Ang isang estado ng kawalan ng laman ay maaaring lumitaw mula sa kabiguan. Ang tagumpay ay nagbibigay inspirasyon, ang kabiguan ay pinipigilan. Paano punan ang kawalan? Simulan mong baguhin muli ang iyong buhay at sa pagkakataong ito ay magtiwala ka sa iyong sarili, magtiwala sa Diyos. Walang magbabago sa buhay natin hangga't hindi tayo kumikilos. Isang bagay na napalampas - hindi mahalaga, kalimutan ito at magpatuloy, huwag bumalik sa nakaraan. Sa biyaya ng Panginoon ng mga mundo, ikaw ay nasa simula pa lamang ng paglalakbay.
1. Humanap ng kapayapaan ng isip. Ito ang isa sa pinakamahalagang paraan na nakatulong sa akin na "sukatin" ang aking espirituwal na kahungkagan. "Kung hindi mo masusukat (sukatin), hindi mo ito mahawakan" ("Kung hindi mo ito masusukat, hindi mo ito mapamahalaan", Greg Thurman). Hangga't hindi natin naiisip kung ano ang mali sa atin, hindi natin ito maaayos.
“Katotohanan, hindi babaguhin ng Allah (Diyos, Panginoon) ang kalagayan ng mga tao hangga't hindi nila binabago ang kanilang mga sarili. [Pagbabago para sa mas mahusay mula sa loob, sa kanyang sariling imahe, sa kanyang saloobin sa kung ano ang nangyayari, at sa kanyang mga aksyon, ang isang tao ay nagdudulot ng awa at pagpapala ng Diyos. At simula sa espirituwal na mabulok at lumubog, gumawa ng mga krimen, kahihiyan at iba't ibang uri ng mga kasalanan, ang isang tao ay tumatawag sa kanyang sarili, kahit na hindi kaagad, ngunit hindi maiiwasang parusa. Ito ang mga batas na itinatag ng Lumikha sa mundong ito.] At kung Siya [ang Panginoon ng mga mundo] ay nagnanais ng kasamaan sa mga tao [sa anyo ng iba't ibang mga krisis, natural na sakuna, personal na kaguluhan, atbp.], kung gayon walang sinuman ang makahahadlang. ito. Sila (mga tao) ay walang [tunay na] pinuno (patron, tagapag-alaga), maliban sa Kanya [ang Lumikha ng lahat ng bagay. Walang awtoridad na mas mataas kaysa sa mga utos at pagpapala ng Diyos] ”(tingnan ang Banal na Quran, 13:11).
Sa awa ng Allah, nagkaroon ako ng pagkakataong makapag-aral sa ibang bansa at sa kapaligiran ng unibersidad ako lang ang kinatawan ng aking bansa. Noon, dahil nasa ibang bansa, malayo sa pamilya at mga kaibigan, naramdaman ko kung ano ang kawalan ng laman. Masasabi kong kahit papaano ay nagbigay ito sa akin ng pagkakataong tingnan ang lahat (ang aking buhay, ang pundasyon ng aking relihiyon at kultura) mula sa labas. Kaya, upang maunawaan kung sino ako, kung ano ang inaasahan ko sa buhay, atbp.
Sa pamamagitan ng pakikipagpulong at pakikipag-usap sa iba't ibang mga bagong tao, nakilala ko ang mga bagong kultura at sinubukan kong kumuha ng isang bagay na mabuti para sa aking sarili mula sa kanilang mga natatanging katangian. Kapag lumahok ka sa gawain ng mga volunteer club sa unibersidad, kung saan tumulong kaming turuan ang mga mahihirap na bata at ulila, nakikita mo ang lahat ng ito, ang puso ay tila nagbubukas at nagiging mas sensitibo sa pag-unawa sa iyong sariling buhay at kahulugan nito.
Dahil natagpuan ko ang pagkakaisa sa aking sarili, itinakda ko ang aking sarili ng panandalian at pangmatagalang layunin para sa "laro", dahil ang buhay ay isang laro lamang. Kapag napagtanto mo ito, nagiging mas madali ang buhay.
“Ang makamundong buhay ay walang iba kundi isang laro at masaya [walang kabuluhang kaseryosohan, hindi ito kasing kumplikado at nakakatakot gaya ng iniisip natin minsan, at ito ay pabagu-bago. Ito ay isang laro sa halaga ng buhay na walang hanggan.] Ang walang hanggang tahanan ay ang pinakamainam [doon, sa katunayan, ay ang buhay na may lahat ng kagalakan at kaaliwan na pinagsisikapan ng mga tao] para sa mga banal [na nagdadala ng mga postulate ng pananampalataya at naging aktibo sa matuwid, na nag-iwan ng magandang pamana. sa makamundong. Para sa mga nakaunawa at nakatagpo ng pagkakasundo sa pagitan ng makalupang at walang hanggan, nagiging masaya sa magkabilang mundo. Sa katunayan, sa pamamagitan ng katumpakan sa mga makamundong bagay ay napupunta ang isang tao sa kagalingan sa walang hanggan.] Hindi mo ba maintindihan ito (i-clear mo sa sarili mo)?!" (Banal na Quran, 6:32).
At ang talatang ito ay nagpapasigla sa akin:
“Yaong mga gumagawa ng mga pagsisikap (masigasig, matiyaga, may layunin), at ginagawa ito upang mapalugdan ang Makapangyarihan [na may panalangin para sa Kanyang awa at kapatawaran; ginagawa sa harap Niya, sa pamamagitan ng Kanyang kapangyarihan, para sa kapakinabangan ng pananampalataya at espirituwalidad, alang-alang sa pagtatagumpay ng Salita ng Diyos at walang hanggang mga halaga, at hindi para sa kapakanan ng mga hilig, mga batayang pagnanasa; hindi sa isang pakiramdam ng paghihiganti o sa kabila ng isang tao; nang hindi pinatutunayan sa iba na siya ay mas matalino, mas maimpluwensyahan at mas mayaman ... Kung sinuman ang gumawa ng pagsisikap sa harap ng Diyos (hindi 100%, ngunit 110%)], ang Makapangyarihan sa lahat ay magbubukas ng mga pinagpalang paraan para sa mga taong iyon [upang makamit ang lahat ng tagumpay sa makamundong bagay. at walang hanggan; magbigay ng isang paraan sa labas ng walang pag-asa na mga sitwasyon; ay hahantong palabas sa dilim ng kawalan ng pag-asa tungo sa maliwanag na "ruta" ng pag-asa at pagtitiwala sa hinaharap]. [Alamin] walang pag-aalinlangan na ang Allah (Diyos, Panginoon) ay kasama ng mga marangal sa mga gawa at gawa ”(Banal na Quran, 29:69).
Wala nang natitirang oras para isipin ang kahungkagan ng ating sariling buhay, at bilang mga mananampalataya, tiyak na tatandaan natin na ang ating pangunahing layunin ay ang pagsamba at pag-unawa sa Makapangyarihan (tingnan ang Banal na Quran, 51:56, 67:2).
Hindi ko alam kung sino ang nagsabi ng mga sumusunod na salita, ngunit nagustuhan ko ang mga ito: “Kapag nararamdaman kong nag-iisa ako, alam ko na ang Allah ay Ganap na Nakaaalam, at hindi Niya ako binigo kapag ginagawa ito ng mga tao. Alam kong nakikita Niya na pupunta ako sa dulo at kasama ko Siya sa simula pa lang. Alam kong susuportahan Niya ako kapag nahulog ako at pagaanin ang sakit kapag nasasaktan ako. Siya ang lahat ng kailangan ko, ngunit hindi ko kailanman maipahayag nang lubusan ang aking pagpapahalaga at pasasalamat sa Kanya.
2. Hanapin ang iyong "malakas" bakit. Siyempre, hindi agad mapupuno ang void o kahit sa loob ng ilang oras, araw (hindi ito baterya ng mobile phone na mapupuno sa loob ng ilang oras), ito ay isang proseso na maaaring tumagal sa ating buong buhay. Pagkatapos ng lahat, kahit na ang isang mananampalataya ay maaaring maabutan ng mga sandali ng pakiramdam ng kawalan ng laman, kalungkutan. Hangga't hindi nauunawaan ng isang tao ang tunay na dahilan nito, hanggang ang proseso ng pagkilala sa sarili ay nagiging priyoridad para sa kanya, hindi mawawala ang kahungkagan. Samakatuwid, kailangan mong hanapin sa kaibuturan ng iyong kaluluwa ang ilang uri ng "malakas" bakit na sa mga sandali ng kahirapan ay hindi magpapahintulot sa atin na makaranas ng espirituwal na pagkagutom, ay sisingilin tayo ng pasensya.
"Kung ikaw ay nasaktan, maaari kang tumugon ng pareho (katulad), ngunit kung magpakita ka ng pasensya [patawarin ang nagkasala, matalinong umiwas sa salungatan at komprontasyon], kung gayon ito ang pinakamahusay para sa mga matiyaga [na talagang ganyan, alam kung ano ang tibay, kalooban, lakas]. Maging matiyaga at [alamin na] ang iyong pagtitiyaga ay kay Allah (Diyos, Panginoon). [Dahil Siya ang makapaglalagay sa iyong puso ng kagaanan ng panloob na kalagayan at pagtitiyaga sa pagdaig sa mga hadlang sa buhay, kapag ang isang tao, na nagpapakita ng pasensya, ay hindi nag-aaksaya ng kanyang sarili sa mga emosyon, mahirap lunukin ang mga sama ng loob, masakit na mga intriga, ngunit nakakakuha. lalo pang lakas mula sa lahat ng ito. Pagkatapos ng lahat, kung siya ay walang pagod na sumulong sa pamamagitan ng matitinik na kasukalan ng mga hadlang, umakyat sa higit at higit pang mga bagong taluktok, kung gayon hindi ito nagiging mas madali para sa kanya, ngunit, sa kabaligtaran, higit pa at higit na lakas at kasanayan ang kinakailangan]. Huwag kang malungkot dahil sa kanila (huwag kang malungkot), at ang iyong puso ay huwag lumiit sa sakit na idinudulot sa iyo ng kanilang mga intriga (panlilinlang, tuso). [Matagumpay kang makapasa at makakamit, at ang mga paghihirap na nilikha sa pakikilahok ng ibang tao ay makikinabang lamang sa iyo kung mananatili kang tiwala sa iyong sarili at sa biyaya ng Diyos, at hindi rin lumihis sa positibo at optimistikong linya ng iyong landas, na ginagawa ang iyong makakaya. ] ” (Banal na Quran, 16:126, 127).
“Maging matiyaga (matapang, lumalaban)! Katotohanan, ang mga marangal na tao (na nagsisikap na gawin ang lahat sa pinakamabuting posibleng paraan at kalidad) para sa kanilang mabubuting gawa [patuloy na pagsisikap at pagdadala ng kailangan at kapaki-pakinabang na mga bagay sa wakas] ang Allah (Diyos, Panginoon) ay magbibigay ng gantimpala nang buo [wala ni isa. ang yunit ng isang mabuting gawa na kanilang ginawa ay maiiwan nang walang Banal na atensyon sa anyo ng Kanyang awa at kabutihang-loob]” (Banal na Quran, 11:115).
Yung "malakas" bakit ay magtutulak sa atin sa isang patuloy na proseso ng espirituwal na pagpapagaling, magtrabaho sa ating sarili, upang ang larawan ng ating buhay ay magmukhang mas maganda at mapuno ng lahat ng posibleng mga kulay. Paano makakapagguhit ang Guro ng isang maliwanag, makabuluhang larawan ng iyong buhay kung ikaw, isang tao, ay hindi ginagawa ang kinakailangan sa iyong bahagi?! Gaya ng sabi ng Qur'an: “Huwag manghina [sa layunin at pangako sa iyong mga mithiin; maging walang pagod] at huwag malungkot [nawalan ng minamahal at ninanais para sa iyo], ikaw ay nasa itaas [marami at marami sa mundong ito], [ngunit sa kondisyon lamang] na kayo ay magiging mga mananampalataya [hindi ang pananampalataya ng pilosopikal na pagninilay, ngunit ang pananampalataya ng isip at puso na walang humpay na tumatak sa iyo ng maraming mabubuting gawa at marangal na mithiin bilang isang bukal na nagbibigay-buhay]” (Banal na Quran, 3:139).
MY OPTION (Alexey). Paano punan ang kawalan? Kamalayan!
Sa banal na buwan ng Ramadan, sa panahon ng pag-aayuno, ang kamalayan ng kalayaan ay dumating sa akin. Sa pamamagitan ng pag-iwas sa isang bagay, maaari mong kontrolin ang iyong pagnanais, habang sa pang-araw-araw na buhay ang lahat ay nangyayari sa kabaligtaran, at ang kontrol ng pagnanais ay isang pagpapakita ng kalooban. Sa pamamagitan ng pag-aayuno, ang Pinakamarunong ay nagbigay sa akin ng malayang pagpapasya, o sa halip, ng pag-unawa kung paano ito makakamit. Pinahintulutan ako ng Lumikha na maunawaan kung paano itigil ang pagiging alipin sa aking (at marahil ng ibang mga tao) na mga pagnanasa. Ang kalayaan naman ay nagdala ng kakayahan at kagalakan ng pagmuni-muni.
Ang pag-iisip nang walang impluwensya ng pagnanais o, sa pagsasalita, personal na interes, ay nagpapahintulot, sa pamamagitan ng biyaya ng Makapangyarihan, na tumaas mula sa antas ng isang subordinate hanggang sa antas ng isang tagapamahala. Ang panahon kung saan tayo nabubuhay ay ang panahon ng pagnanasa. Mula sa pagkabata, sinabihan tayo na para mamuhay ng maayos at maligaya, kailangan mo ng pera at kapangyarihan. Tinuturuan silang maghangad ng magagandang sasakyan, mararangyang bahay at masaya at walang pakialam na buhay. Kung tatanungin mo kung bakit kailangan mo ang lahat ng ito, wala kang maririnig na malinaw na sagot. Nais kong tandaan na hindi ako tutol sa magagandang kotse, malalaking bahay at pagpapabuti ng kalidad ng buhay, gusto ko lang na ang mga mananampalataya ay hindi magpalit ng mga priyoridad at ang mga konsepto ng "layunin" at "paraan". Lahat ng bagay na ngayon ay itinataguyod bilang mga layunin ay isang paraan lamang.
Ang pagkakaroon ng malayang kalooban at kakayahang mag-analisa (kahit na ang pagbigkas ng mga salitang ito ay kaaya-aya), kinakailangan na gumawa ng mga plano at ipatupad ang mga ito. Tukuyin ang pangunahing, pangunahing layunin, hatiin ito sa mga subgoal (gumuhit ng puno ng mga layunin), isulat ang mga paraan upang makamit ito, i-modelo ito, at pagkatapos ay mag-visualize at mangahas.
Punan ang walang laman ng aktibidad. Sabi nga nila, patay ang pananampalatayang walang gawa. Oo, siyempre, makakatagpo tayo ng paglaban: madaraig tayo ng katamaran, awa sa sarili, takot at pag-aalinlangan, ngunit dalisayin natin ang ating pananampalataya, kaluluwa at puso at magsikap patungo sa Panginoon ng mga daigdig: "Si Allah ay may maraming mga regalo para sa iyo , kaya puntahan mo sila".
At higit sa lahat, sa kung ano ang maaari mong punan ang kahungkagan - sa realisasyon kung gaano kaganda at kadakilaan ang ating Umiiral, Buhay at Isa. Pagnilayan ang iyong sarili, ang iyong mga aksyon, ang iyong buhay, ang mga talata ng Koran, ang mga hadith ng Propeta Muhammad (sumakanya nawa ang kapayapaan at mga pagpapala ng Makapangyarihan sa lahat), at taos-puso akong umaasa na makikita mo ang hindi mauubos na mapagkukunan na ipinagkaloob ng Lumikha. kasama namin. At hindi mo lamang pupunuin ang iyong kahungkagan, kundi pati na rin ang kahungkagan ng makamundong buhay na ito.
Ang paraan upang makamit ang layunin ay ang paraan ng mga bagong pagtuklas. Ito ang landas ng kaalaman sa sarili at pagpapabuti ng sarili. Sa landas na ito, maaari kang makatagpo ng maraming kahirapan, ngunit tandaan kung ano ang itinuturo ng Qur'an (maging matiyaga sa oras ng kahirapan, ang kaginhawahan ay kasunod ng kahirapan). Ang pagtagumpayan ng mga hadlang, nagiging mas malakas ka sa espirituwal, dahil ang karanasan sa buhay ay walang halaga. Kapag binasa mo ang mga talambuhay ng mga dakilang tao (mga propeta, artista, atleta, siyentipiko, atbp.) tungkol sa kanilang mga tagumpay at kabiguan, natututo ka mula sa mga taong ito. Sabi nga nila, ang matalinong tao ay natututo sa pagkakamali ng iba.
Sa Banal na Quran, binanggit ng Makapangyarihan sa lahat ang mga kuwento mula sa buhay ng mga propeta (halimbawa, tungkol kay Yusuf, tungkol kay Musa). Gamit ang halimbawa ng mga propeta, matututo kang huwag sumuko kahit sa pinakamahihirap na sandali ng iyong buhay, at higit sa lahat, huwag magkamali.
Walang alinlangan na nilikha ng Panginoon ng mga mundo ang mga tao para sa isang tiyak na layunin. Ang isa sa mga pangunahing layunin ng isang tao, na nagpapasigla sa kanya na gumawa ng mahusay, mabubuting gawa, ay ang pagpapabuti ng sarili. Linangin ang mga katangian na dapat taglayin ng mga Muslim (patience, kindness, optimism, hard work, willpower, justice, honesty, the ability to value your time and what you own at the moment of your life, benevolence, friendliness, etc.), you can. malampasan lamang ang mga pagsubok na ibinibigay sa iyo ng Allah, ang pagbabasa ng mga matalinong libro (pumili ng hindi bababa sa isang bagay mula sa listahan ng mga libro na inirerekomenda ni Shamil Alyautdinov), siyempre, pagbabasa ng Koran, pakikipag-usap sa mga tao. Pagkatapos ng lahat, lahat ay natatangi at maaaring magturo sa iyo ng isang bagay na hindi maaaring ituro sa iyo ng iba (halimbawa, i-enjoy ang ulan kapag nakalimutan mo ang iyong payong sa bahay; pahalagahan ang kalusugan kung ito ay isang taong malapit sa iyo na nasa ospital).
Mahalagang makapag-concentrate ka sa aktibidad na iyong ginagawa. Huwag isipin ang estranghero na naging bastos sa iyo sa bus, kapag nakaupo ka sa bilog ng iyong mga mahal sa buhay, magalak sa kung ano ang mayroon ka sa ngayon. Mabuhay, masiyahan sa buhay, pagkatapos ay magkakaroon ka ng pakiramdam ng isang ganap na nabuhay na araw. Palibutan ang iyong sarili ng mga taong komportable ka, kasama ang mga taong naniningil sa iyo ng positibong enerhiya. Huwag isipin na wala sila sa iyong kapaligiran. At huwag hayaang sumuko ang mga pagkabigo sa pakikipag-ugnayan sa mga tao. Ituon ang iyong mga saloobin sa positibo, isipin ang iyong sarili na napapaligiran ng mga taong gusto mong makasama. Isinulat ni Robin Sharma sa isa sa kanyang mga libro na gumawa siya ng listahan ng mga taong gusto niyang makilala. At nakakagulat, ang mga taong ito ay nagsimulang lumitaw sa kanyang landas sa buhay. At habang isinulat ng may-akda, ang buong sikreto ay ang mga pag-iisip ay nakatuon sa pagkamit ng layunin. Gamitin din ang trick na ito. Palibutan ang iyong sarili ng mga bagay na nagbibigay-inspirasyon sa iyo na gawin ang mga bagay. Makakatulong ito sa pagkamit ng layunin, at samakatuwid, para sa isang pakiramdam ng kasiyahan sa buhay. Maaari itong maging isang screensaver na nagbibigay-inspirasyon sa iyo sa screen ng monitor, o isang larawan sa dingding, o iyong paboritong kanta. Nais kong maranasan mo ang isang kamangha-manghang pakiramdam ng kasiyahan sa buhay!
MY OPTION (Tulip). Bago mo maunawaan kung paano punan ang kawalan, kailangan mong mapagtanto na ito ay talagang naroroon sa kaluluwa. Ito ay naroroon kung saan ang kabanalan at mabuting asal ay nagbigay daan sa kahalayan, katamaran at kawalang-interes. Ang isang tao na nahuhulog sa isang latian dahil sa kanyang pagnanasa at pagkamakasarili ay malamang na hindi mag-isip na "sa isang lugar sa akin ay may kawalan." Sa tingin niya ay ayos lang ang lahat sa kanya.
Samakatuwid, kailangan mo munang mag-isip. Pinag-isipan ko ito at napagtanto na may kailangan akong baguhin. Sabi nga nila, patungkol sa pagkakamali at kilos ng ibang tao, para tayong mga hukom, at sa ating sarili, tayo ay mga abogado.
Una sa lahat, kailangan mong magtrabaho sa pagpapatalsik sa mga bisyo mula sa iyong sarili. Baguhin ang kasakiman para sa isang malawak na kaluluwa (mas mabait na salita para sa mga kasamahan, higit na atensyon sa mga mahal sa buhay, higit na lakas at lakas para sa mabubuting gawa), katamaran na pumatay sa pamamagitan ng palakasan at pag-aaral ng bagong wika, kamangmangan upang makabawi sa pagbabasa ng iba't ibang panitikan (Sisimulan ko, marahil, sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga libro tungkol sa Harry Potter upang mapanatili ang aking anak na babae sa pagtalakay sa kanyang mga paboritong karakter), huminto sa paninigarilyo at pag-inom - upang bumuo ng lakas ng loob. Sa pamamagitan ng pagbuo ng isang nakagawian at pagsunod dito, pagkatapos ng isang tiyak na oras (walang duda na maaaring tumagal ito ng mga taon, ngunit sulit ito) maaari ka lamang masanay at gawin itong bahagi ng iyo. Ang isang mapoot na pagtakbo sa umaga ay magiging paborito, ang isang masungit na kasamahan sa trabaho na palaging sumisira sa iyong kalooban ay magiging isang kaibigan, dahil lumalabas na pareho kang interesado sa pag-ukit ng kahoy, at ang iyong kalahati ay magsisimulang tumingin sa iyo nang may paggalang, hinahangaan ang iyong paghahangad at tinutulungan ka sa iyong mga tagumpay.
At ano? Nasaan ang walang laman? Sa diskarteng ito, kumuha ka na ng isang baso ng puting gouache at nagpinta sa ibabaw ng itim na canvas! Kami ay ang mga smith ng aming sariling kaligayahan! Pakiramdam ang iyong sarili sa 100%, at ikaw ay nasa 100%!
At ang pinakamahalaga - huwag matakot sa kawalan ng laman. Kailangan mong hanapin ang kahungkagan na ito sa iyong sarili. Hanapin, hanapin at kumpletuhin. Mayroon akong mahinang bokabularyo (oh! kawalan ng laman!) - Kailangan kong magbasa pa. Hindi ko alam kung paano magluto ng compote (kawalan ng laman, espasyo!), Dapat akong magsanay sa mga pinatuyong prutas. At iyon ay hahantong sa paglago. Hindi mahalata sa una, ngunit lumalaki!
MY OPTION (Timur at Arina). Sinuman ang nakaranas, nakakaranas o, sa pamamagitan ng biyaya ng Makapangyarihan, ay hindi nakaranas at hindi makakaranas ng gayong sensasyong tulad ng espirituwal na kahungkagan, pinagtibay at isinasagawa namin ang ika-92 na talata ng ika-3 sura ng Banal na Quran, gayundin ang ika-61 taludtod ng ika-37 na sura.
1) “[Ang mga tao] ay hinding-hindi mo makakamit ang katuwiran (kabanalan, kabanalan) hanggang sa magsimula kang gumastos mula sa iyong iniibig [at hindi lamang magsimula, ngunit maging palagian din dito]. At kahit anong gastusin mo [mahal mo man o ayaw mo; kapaki-pakinabang at kailangan o wala nang halaga, kahit na napakaliit at hindi mahahalata], katotohanan, ang Panginoon ay Nakababatid nito [alam ang buong lalim at lawak ng iyong gawa] ” (Banal na Quran, 3:92).
Ang komentaryo ni Shamil Alyautdinov sa taludtod: "Ano ang mahal ng isang tao? Isang mabuting saloobin sa iyong sarili, paggalang, kasaganaan, kagandahan, tulong sa mahihirap na oras? ..
Hanggang sa matutunan nating ilipat sa iba kung ano ang mahalaga para sa atin, kanais-nais, at hindi kung ano ang naging boring at walang silbi (una sa lahat, ang mga materyal na halaga ay sinadya dito), hindi natin makukuha ang estado ng pag-iisip, ang mga nagmamay-ari nito ay madaling, sa pamamagitan ng biyaya ng Makapangyarihan, ay naging masaya at sa makamundo at sa walang hanggan.
Ang isang tao ay dumating sa mundong ito na hubo't hubad at iniiwan ito sa parehong paraan. Sa isang punto o iba pa sa kanyang buhay, ang karilagan, kagandahan, kaakit-akit ng mga makamundong bagay ay maaaring makaantig sa kanyang puso, magdulot ng sigasig at isang pakiramdam ng kaligayahan sa kanya, ngunit ang puso ay hindi dapat nakadikit sa buhay na ito, dapat itong maging malaya at hindi dapat makatagpo ng mga hadlang sa pag-akyat nito sa kawalang-hanggan. Ang isang tao na sumusunod sa tamang landas ay masigasig na gumagalaw sa buhay, "huminga" bawat minuto, ay puspos ng init ng bawat sinag ng araw, siya mismo ay nagbibigay ng init sa kanyang ngiti sa iba, at sa parehong oras, naabot ang materyal, intelektwal na taas. , siya sa tamang oras, nang walang pag-aatubili, humiwalay kahit na kung wala siya mismo ay hindi maaaring ... Pagkatapos ng lahat, 21 gramo ng kaluluwa ay palaging mas mahalaga kaysa sa gintong kyntar ng pinakamataas na pamantayan.
Kung handa kang ibigay ang lahat, kahit na mapunit ang iyong sariling puso mula sa iyong dibdib upang magliwanag ng isang tanglaw sa dilim ng landas ng buhay ng iba, tandaan: " Marunong siya sa lahat ng bagay". Para sa Kanya, ang kalagayan ng mga kaluluwa ay malinaw at halata: kung sila ay puno ng katapatan at kagaanan, o nababagabag sa pag-asa ng pasasalamat at mga tandang ng paghanga ng tao.
2) “Hayaan ang [konsentradong] mga manggagawa na magtrabaho [magtrabaho, maglaan ng kanilang oras, lakas, kaalaman, lakas sa isang bagay] para sa kapakanan ng isang bagay na tulad nito [resulta na nagbubukas ng walang katapusang kalawakan at mga prospect, kagandahan, kadakilaan at kaligayahan]” (Banal Quran, 37:61).
Ang komentaryo ni Shamil Alyautdinov sa taludtod: "Karaniwan, sa una, iniisip ng isang tao na siya ay nag-aaral at nagtatrabaho mula umaga hanggang gabi upang magmaneho ng magandang kotse at manirahan sa isang maluwang na apartment, bahay. Kung hindi siya huminto sa pagtatrabaho at walang pag-iimbot na nagsusumikap para dito, pagkatapos ng ilang sandali (kapag siya ay higit sa tatlumpu o apatnapung taong gulang) nakuha niya ang lahat na nag-udyok sa kanya sa aktibidad ng paggawa at pinunan ang kanyang buhay ng kahulugan. Ngunit pagkatapos na maramdaman ng isang tao na ang kanyang espirituwal na kahungkagan ay hindi napuno ng pagkuha ng mga makalupang bagay na ito, ang kawalan ng laman ay tumitimbang at pumipilit sa isang lugar mula sa loob. Pagkatapos ay may isang taong tumama sa isang bagong paghahanap, at ang isang tao ay nagsimulang lumubog sa ilalim ng buhay (patuloy na pag-aaway, pagkawala ng pisikal na anyo, sigarilyo, pagsusugal, alkohol, nakaupo nang kalahating araw sa harap ng TV, atbp.).
Ang ika-61 na taludtod ng ika-37 na sura ay nagtatakda ng mataas na pamantayan para sa isang tao, mula pa sa kanyang pagkabata at kabataan, kapag ang mga nakamit sa lupa, nakuha, pagtaas at pansamantalang pagsubok ay bumagsak ay naging tulay sa Banal na awa at isang hindi mailarawang kahanga-hangang buhay sa isang makalangit na tahanan . Ang gayong tao ay hindi maghahangad ng kaligayahan sa ilalim ng bote o dulo ng karayom, hahanapin niya ito sa pare-parehong walang pag-iimbot na gawain, sa pang-araw-araw na espirituwal, pisikal at intelektwal na disiplina, na hinihiling sa kanya ng mga canon ng Muslim mula sa edad na 12- 15. Ang huling mensahero ng Tagapaglikha, si Propeta Muhammad, ay nagsabi: "Na ang adhikain (ang pinakadulo ng adhikain, ang kakanyahan ng kanyang mga hangarin) [ay magiging] kawalang-hanggan [kung paano babalik sa kanya ang makamundong mga gawain sa Araw ng Paghuhukom sa anyo. ng hindi maiiwasang mga kaparusahan o mga Banal na gantimpala], (1) ang mga gawa niyan, ang Makapangyarihan sa lahat ay magsasama-sama [ang mga kinakailangang pangyayari, mga pagkakataon, ang mga tao ay lilitaw sa oras sa kanyang landas sa buhay, sa hindi inaasahang pagkakataon sila ay magiging malapit; Ang Lumikha ay pagpapalain sa kanya para sa konsentrasyon, katahimikan, isang malinaw na pananaw ng mga makamundong at walang hanggang layunin, mga gawain, para sa pinakamainam ng kanilang solusyon]; (2) at punuin din ang kanyang puso ng kaligayahan (all-round self-sufficiency); (3) ang makamundong buhay, gusto mo man o hindi, ay babagsak sa kanyang paanan [ang mga pintuan ng makalupang kasaganaan at buong-buong kagalingan ay, kung kinakailangan, walang sagabal na magbubukas sa harap niya] ".
AKING VERSION (Umid). Ang tao sa likas na katangian ay nakaayos sa paraang nagsusumikap siyang mamuhay at kumilos, na may ilang kahulugan. Kapag ang kahulugang ito ay nawala (o ito ay wala sa lahat), pagkatapos ay isang pakiramdam ng kawalan ng laman arises. Maaari kang maging aktibo, pinupuno ang iyong buhay ng pagnanais na kumita ng pera, makakuha ng kapangyarihan, katayuan (na karaniwan para sa lipunan ngayon), gayunpaman, kapag nakuha mo na ang lahat ng iyong pinangarap, naiintindihan mo - "mas marami ka, mas marami. napagtanto mo na wala ka." Ito ang mga salita ni Aristotle Onassis - minsan ay isa sa pinakamayamang tao sa mundo.
Samakatuwid, napakahalaga na magkaroon ng isang bagay na magbibigay inspirasyon sa iyo sa buong buhay mo, hanggang sa iyong huling hininga. Upang hindi kailanman magkakaroon ng panghihinayang na, sa ilalim ng bandila ng mga huwad na mithiin at pagpapahalaga, ang lahat ng buhay ay nabuhay nang walang kabuluhan.
Hindi ko masasabi na naranasan ko na ang pakiramdam ng kawalan ng laman. Gayunpaman, mayroong isang tiyak na yugto sa paghahanap para sa kahulugan ng buhay.
Ang mga sumusunod na talata at hadith ay sinisingil sa akin ng positibo at nagbibigay sa aking buhay ng higit na layunin.
“Nilikha Niya ang kamatayan at buhay upang subukin ka kung sino ang magiging pinakamahusay sa mga gawa (sa trabaho, paggawa; trabaho, gawa) [pagsasabuhay ng mga kaisipan, pagmumuni-muni at mga salita sa mga tiyak na mapag-isip at nangangako na mga gawa, mga gawa, habang ikaw ay lubos na kwalipikado at lumalapit. lahat nang may pananagutan]. Siya [ang Panginoon ng mga daigdig] ay Makapangyarihan at Mapagpatawad” (Banal na Quran, 67:2).
Ang Propeta Muhammad (sumakanya nawa ang kapayapaan at pagpapala ng Allah) ay minsang nagsabi: “Upang [kahit kaunting] maunawaan pagkakaiba[sa loob ng mga limitasyon ng makalupang representasyon na magagamit mo] sa pagitan ng makamundong buhay[sa lahat ng kagandahan, kagandahan, karilagan, kasaganaan] at walang hanggan[sa tahanan ng paraiso], hayaan ang isa sa inyo na pumunta sa dagat, isawsaw ang iyong daliri dito, at ilabas ito, tingnan mo - ano ang ibabalik niya dito [sa kung gaano karaming tubig]?! [Ang mga patak na ito ay ang kabuuan ng lahat ng makamundong kaloob at kayamanan, lahat ng pagkakaiba-iba at karilagan sa lupa at langit. At ang tubig na natitira sa dagat, ang walang katapusang kalawakan na ito kasama ang buong lalim nito, ay walang hanggang mga pagpapala, sa Paraiso]” .
Ang lahat ay pansamantala sa mundong ito. Ikaw ay dumating na hubo't hubad, tao, at aalis kang hubo't hubad. Hindi mo maaaring dalhin ang anumang bagay sa iyo, maliban sa iyong mga gawa.
Ang nakaunawa at nakaunawa sa talatang ito at sa hadith na ito ay may layunin na lampas sa hangganan ng buhay sa lupa. Ngunit hindi ito nagpapahiwatig na kailangan mong manguna sa isang monastic, hermitic na pamumuhay. Sa kabaligtaran, pinipilit nito ang isang tao na kumuha ng aktibong posisyon sa buhay upang makamit ang higit pa ang pinakamahusay mga usapin.
At bilang pagsuporta sa sinabi, gusto kong magdala ng isa pang talata: “Sila [ang mga naninirahan sa Paraiso] ay [sa isang makamundong tahanan] matiyaga [alam kung paano makamit ang hindi matamo, daigin ang hindi masusupil. Matiyaga silang naghasik at hindi nagmamadaling mag-ani. Sa pamamagitan ng mga pagsubok sa lupa ay dumaan sila nang may dignidad, nang hindi nakayuko ang kanilang mga ulo, maliban sa harap ng Diyos]. At sila ay umasa sa kanilang Panginoon [puso, kaisipan, pandaigdigang layunin at layunin]” (Banal na Quran, 29:59).
Sa kasamaang palad, ang pagkakaroon ng pananampalataya, kasanayan sa relihiyon, pagbabasa ng Koran ay hindi ginagarantiyahan na ang isang tao ay malalampasan ang pakiramdam ng kawalan ng laman. Mahalagang matanto, maunawaan ang tunay na kahulugan ng buhay.
Ito ay hindi hanggang sa ika-20 siglo na ang mga psychologist ay dumating sa konklusyon (bagaman ang mga Muslim ay alam na ito higit sa 1,400 taon na ang nakaraan) na ang pagbabago ay nagmumula "mula sa loob hanggang sa labas." Iyon ay, kailangan mo munang malinaw na kilalanin ang iyong sarili, hanapin ang iyong kahulugan, at pagkatapos lamang na ang nakapaligid na katotohanan ay magsisimulang magbago. Halimbawa, magiging mahirap para sa akin na mag-ehersisyo nang regular, upang manatili sa isang katamtamang diyeta, kung ginawa ko ito, dahil ito ay kinakailangan lamang, ito ay kapaki-pakinabang, ito ay naka-istilong, lahat ay ginagawa ito. Maaga o huli, ang tanong ay babangon: "Bakit kailangan mo ito?!" Ngunit kapag nakita ng isang tao ang punto ng pagiging aktibo sa edad na 90, sa awa ng Lumikha, upang maipon ang pinakamahusay mga gawain, para sa pagtuklas at pag-aaral ng isang nakakagulat na kawili-wili at magandang buhay, para sa pagsasakatuparan ng potensyal na inilatag ng Panginoon ng mga mundo (upang higit na mapuno ng isang pakiramdam ng pasasalamat sa Makapangyarihan), dito ang motibasyon ay ganap na naiiba!
Paano mahahanap ang totoong kahulugan na ito, itatanong mo? Ang sagot, tila sa akin, ay nasa sumusunod na talata: “Yaong mga nagsisikap (masigasig, matiyaga, may layunin), at ginagawa ito upang mapalugdan ang Makapangyarihan [na may panalangin para sa Kanyang awa at kapatawaran; ginagawa sa harap Niya, sa pamamagitan ng Kanyang kapangyarihan, para sa kapakinabangan ng pananampalataya at espirituwalidad, alang-alang sa pagtatagumpay ng Salita ng Diyos at walang hanggang mga halaga, at hindi para sa kapakanan ng mga hilig, mga batayang pagnanasa; hindi sa isang pakiramdam ng paghihiganti o sa kabila ng isang tao; nang hindi pinatutunayan sa iba na siya ay mas matalino, mas maimpluwensyahan at mas mayaman ... Kung sinuman ang gumawa ng pagsisikap sa harap ng Diyos (hindi 100%, ngunit 110%)], ang Makapangyarihan sa lahat ay magbubukas ng mga pinagpalang paraan para sa mga taong iyon [upang makamit ang lahat ng tagumpay sa makamundong bagay. at walang hanggan; magbigay ng isang paraan sa labas ng walang pag-asa na mga sitwasyon; ay hahantong palabas sa dilim ng kawalan ng pag-asa tungo sa maliwanag na "ruta" ng pag-asa at pagtitiwala sa hinaharap]. [Alamin] walang pag-aalinlangan na ang Allah (Diyos, Panginoon) ay kasama ng mga marangal sa mga gawa at gawa ”(Banal na Quran, 29:69).
Bilang pagtatapos, hinihimok ko ang lahat na maging positibo at aktibo. Tulad ng sinabi ng Buddha: "Libu-libong kandila ang maaaring sindihan mula sa isang kandila, at ang buhay nito ay hindi magiging mas maikli. Hindi nababawasan ang kaligayahan kapag ibinahagi mo ito.
MY OPTION (Vadim, Kazakhstan). Paano punan ang kawalan? Una sa lahat, kailangan mong maunawaan kung ano ang kawalan ng laman para sa bawat isa sa atin. Ang buhay ay may sariling kahulugan. At isa siya para sa lahat. Ang pagsisikap na maunawaan ang kahulugan ng buhay ay isang pag-aaksaya ng oras. Ngunit ang alamin, at marahil ay upang matukoy ang sariling kapalaran sa buhay na ito, ay ang pag-aalala ng lahat. Ano ang kawalan para sa akin? Ito ay malinaw na kawalang-interes. Kawalang-interes sa kung ano ang dating makabuluhan. Kawalang-interes sa panaginip na iyon, ngunit sa halip, ang ilusyon na pinakain ko ang aking sarili noon. Mga ilusyon tungkol sa isang magandang buhay, isang malaking bahay, isang mamahaling kotse, isang Zenith na relo at isang mobile na Vertu. Mga ilusyon tungkol sa magagandang pagkakataon at tagumpay. Ngayon ay mayroon na lamang pagwawalang-bahala sa pangarap na ito... Wala ring pagnanais na malaman kung ano ang napupuno ng buhay. Walang pagnanais na malaman ang lahat ng bagay sa mundo. Walang pagnanais na maging pinakamalakas. Walang pagnanais na magsikap. Walang pagnanais na maging mas mahusay bukas kaysa ngayon. Nasaan ang mga pagnanasang ito? Saan sila nawala?Lumataw ang kawalang-interes ... Hindi mo nakikita ang kahulugan at pakinabang ng iyong gagawin. Gusto kong pumunta sa isang tahimik na lugar at i-enjoy ang atmosphere, mamasyal mag-isa. Paano punan ang kawalan? Mga alaala? Mga alaala kung gaano kaganda ang lahat. Ang ganda pala ng lahat! Paano punan ang kawalan? Mga amoy. Ang bawat isa sa kanila ay magdadala sa iyo sa mga sandali mula sa nakaraan. O mga landscape... Ganito ang iyong pamumuhay, paglalakbay sa nakaraan, tinatamasa ang mga nakaraang emosyon, paglanghap ng mga aroma na wala na, paglalaro ng mga diyalogo, paulit-ulit na binabalikan ang iyong sarili sa mga sitwasyong iyon at nakangiti sa isang bakanteng silid. Paano punan ang kawalan ? Siguro iyong ilusyon na mundo kung saan kasama mo siya at kung saan okay ang lahat sa iyo? Ilang taon na ba akong nabuhay sa ilusyong ito? Parang wala ka sa kasalukuyan. Lahat ng magagandang bagay ay isinasabuhay. Ang hinaharap ay hindi nag-aapoy, hindi nasasabik. Kawalang-interes... Paano pupunuin ang kawalan, kapag ang bawat sitwasyon, bawat amoy, bawat kasalukuyang araw ay konektado ng isang thread sa nakaraan, at iniuugnay mo ang lahat sa maliwanag na sandali ng nakaraan? Kaya ano ang maaaring punan ang kawalan, kung hindi ang nakaraan? Kung kalimutan lamang ang lahat at magpinta ng isang larawan sa isang bagong canvas. Damdamin, emosyon, amoy - kalimutan. Ito ay hindi kailanman! Kalimutan ang kanyang imahe. Kalimutan ang lahat. Kaya ano ang natitira? Ang kasalukuyan! Ang kasalukuyan mong kinaroroonan. Ngunit saan, bakit at bakit? Narito ang tanong: paano punan ang walang bisa? saan nakatira? bakit mabuhay? mabuhay bakit? Ito ay sapat na para sa isang tao na makakita ng isang bagong-bagong Ferrari, at siya ay mag-aapoy sa pagnanais na mapakinabangan ito. I-on nito ang button sa "On" mode at gagana araw at gabi. Paano kung ang isa ay nakakita din ng parehong Ferrari, nais na, ilipat ang pindutan sa "On" mode, ngunit walang mga baterya! May nagsimula at nagmaneho. At ito ay walang silbi upang itulak ang isang tao ... Ang pagnanais, pagnanais at lakas upang kumilos - ito ang kislap ng Diyos. Ang parehong mga baterya. Ang parehong pagpapala. Ano ang gagawin kapag mayroong higit sa isang dosenang mga dahilan upang gumawa ng mga aktibong hakbang upang mapaunlad ang iyong sarili, upang ma-secure ang isang lugar sa araw, ngunit kasama nito mayroon lamang isa, ngunit hindi maiiwasan bakit? Baterya, biyaya? Marahil ang lahat ng ito ay katamaran lamang at kailangan mong labanan ang iyong sarili, kumilos, at pagkatapos ay sa pamamagitan ng pagkawalang-galaw? Ano pa ang maaari mong gawin? Paano punan ang kawalan? Saan mo nakukuha ang kahulugan? Maaaring burahin ang nakaraan. At palaging may bagong canvas. Mga brush, pintura din. Ngunit ang inspirasyon ng master ay nawala...
MY OPTION (Olzhas). Sinagot kita sa unang survey, ngunit ngayon ay inisip kong muli ang aking sagot. Naisip ko na ang kawalan ay maaaring punan ng pakikipag-usap sa mga kaibigan. Ngunit… Ngayon ay dumaranas ako ng mahirap na yugto ng aking buhay. Mga isang linggo na ang nakalipas nakipaghiwalay ako sa aking mapapangasawa. Akala ko siya na ang lagi kong pinapangarap, pero kailangan naming maghiwalay, at kasalanan ko. Ngayon ko lang napagtanto na lahat ng plano ko sa buhay ay nakaugnay sa kanya. Umalis siya, at biglang gumuho ang lahat na parang bahay ng mga baraha. Naiwan akong mag-isa, at ang buong paligid ay walang laman. Hindi ko alam kung paano haharapin ito, dahil malapit ang aking ina at kapatid, na tumutulong sa akin, na nagbibigay ng hindi bababa sa ilang suporta. Paminsan-minsan ay iniisip ko ang tungkol sa trabaho at mga proyektong interesado ako. Lumipat ako sa ilang bagay na gusto ko. Salamat sa aking ina sa pagbibigay sa akin ng mabuting pagpapalaki at hindi ko sinusubukang punan ang isang walang laman sa mga club o sa kalye. Sa tingin ko ang aking pamilya at libangan ay maaaring punan ang aking kawalan. Sasabihin ng oras, marahil ako ay mali ... Ayokong buksan ang aking mga mata sa edad na 60 at maunawaan na hindi ako masaya sa buong buhay ko at hindi ko nabuhay ang buhay na gusto kong mabuhay.
MY OPTION (Yusuf). Upang mapuno ang tangke ng gasolina, kailangan mong i-set up ang iyong internal combustion engine sa paraang maaari itong tumakbo sa gasolina ng lahat ng kasalukuyang umiiral na uri. Ang gasolina ay pansamantala at permanente, positibo at negatibong mga sitwasyon sa buhay na nagbibigay sa atin ng singil. Ang motor ay ang ating kaluluwa. Ang mga parameter ng pag-tune ng naturang mga motor ay ipinahiwatig ng Lumikha ng mga motor na ito sa manual ng pagtuturo na tinatawag na Koran.
MY OPTION (Maryam). Paano punan ang kawalan? Pag-aaral, kaalaman at paglalakbay.
MY OPTION (Ihlas). Kailangan mong punan ang lahat ng iyong libre at walang libreng oras sa limitasyon, walang lugar para sa inip at kawalan ng laman. Ngunit kung ang ganitong pakiramdam ay gumagapang, kailangan mong ngumiti (o tumawa sa harap ng pakiramdam na ito) at huwag pansinin, tumawag sa isang malapit na kaibigan, kamag-anak, magbasa ng isang bagay na kapaki-pakinabang at tandaan ang ika-214 na talata ng Surah al-Baqarah.
AKING VERSION (Iskander). Ang walang laman ay isang lukab sa loob ng isang bagay. Sa aming kaso - sa loob ng aming kaluluwa. Ang saklaw ng kaluluwa ay walang limitasyon. Maaari nating punan ito ng iba't ibang bagay, kapwa kailangan at hindi kailangan. Sa kawalan ng ilang mga trabaho, ang isang tao ay nagsisimulang punan ang kawalan, tulad ng sinabi, sa pamamagitan ng paninigarilyo ng abaka, pagsusugal, walang laman na libangan, kasalanan ...
Maraming mga tao ang nag-iisip na upang punan ang kaluluwa ay magtakda ng isang layunin, makamit ito, makahanap ng isang paboritong bagay, gawin kung ano ang nagdudulot ng kasiyahan at kagalakan. Ngunit hindi mo kailangang simulan iyon! Upang punan ang kawalan ay una sa lahat upang baguhin ang iyong mga iniisip, pagbutihin ang iyong kalooban, ang iyong pag-uugali, gumawa ng mabuti, maging kapaki-pakinabang, maging nasa mabuting pisikal na anyo, at pagkatapos ay lahat ng iba pa ay susunod.
Paano tayo tinutulungan ng Islam at mga halaga ng Muslim na patuloy na mapangalagaan ang kaluluwa, hindi lamang para sa walang hanggan, kundi pati na rin para sa makamundong buhay? Upang matulungan ang isang tao na magsagawa ng pagsamba, upang bigyan siya ng babala mula sa mga maling akala at sa parehong oras na subukan siya, ang Panginoon ay naglagay sa kanya ng isang tiyak na minimum na mga tungkulin, na siyang limang haligi ng Islam. At sa aking palagay, ang mga haliging ito ay nagpapakita sa atin kung paano mamuhay upang makamit ang ganap na kasiyahan sa buhay. Isaalang-alang natin sila.
- Matibay na paniniwala sa pananampalataya at katibayan na walang diyos maliban sa Tagapaglikha at si Muhammad ay Kanyang Sugo.
"Ang kaalamang ganap na tiyak na ito ay hindi nagkakamali ay pananampalataya" (I. Zamyatin).
Ang haliging ito ang pundasyon ng lahat. Ang batayan ng kaligayahan at kasiyahan sa buhay. Anumang mga layunin at gawain ay resulta ng pananampalataya - pananampalataya sa tagumpay, pananampalataya sa iyong sarili, pananampalataya sa pinakamahusay. Kung walang ganap na pagtitiwala sa isang bagay, ang isang tao ay walang malakas na core, hindi siya naniniwala sa kanyang sarili, sa tagumpay, na nangangahulugan na siya ay madaling kapitan ng depresyon, walang silbi na takot at kabiguan sa pangkalahatan.
- Ang pagsasagawa ng limang panalangin.
Sa isang malusog na katawan malusog na isip.
Ang pagdarasal ay dapat isagawa anuman ang kalagayan, sitwasyon sa buhay, lokasyon at hanapbuhay. Kaya, hindi pinapayagan ng panalangin ang isang tao na manatiling hindi aktibo. Kaya sa buhay, ang isang tao ay dapat palaging gumagalaw. Ang paggalaw ay tanda ng buhay. Ang pagpasok para sa sports ay hindi lamang kanais-nais - ito ay kinakailangan. Ang hindi sapat na pisikal na fitness ay nag-aalis ng kalusugan, binabawasan ang antas ng moral at mental na estado ng bansa, pati na rin ang mga pagkakataon nitong mabuhay. Tumakbo, lumangoy, maglaro ng football, maglakad, umakyat sa hagdan, lumipat! Maniwala ka sa akin, ang paggalaw ay isang mahalagang bahagi ng kaligayahan. Ang resulta ng isang malusog na pamumuhay ay ang kawalan ng mga sakit, higit na kahusayan, mas aktibo at kumpletong pahinga, pag-alis ng pisikal at mental na pagkapagod at, sa pangkalahatan, isang bagong pananaw sa buhay.
- Taunang pagdiriwang ng pag-aayuno sa buwan ng Ramadan.
"Ang kabaitan para sa kaluluwa ay kapareho ng kalusugan para sa katawan: ito ay hindi nakikita kapag pagmamay-ari mo ito, at nagbibigay ito ng tagumpay sa bawat negosyo" (L. N. Tolstoy).
Kung paanong ang pagkain ay nagpapanatili ng buhay sa katawan, ang pag-aayuno ay pagkain para sa ating espiritu. Mahigit sa isang aklat ang maaaring isulat tungkol sa mga benepisyo ng pag-aayuno, ngunit nais kong i-highlight ang ilan lamang sa mga ito. Ang pag-aayuno ay isang bridle na tumutulong sa atin na mapanatili ang ating mga baseng instincts; ito ay isang kalasag na nagpoprotekta sa atin mula sa makasalanang gawain. Sa buwan ng Ramadan, sinisikap ng mga mananampalataya na maging mas mabait, mas mapagbigay, subaybayan ang kanilang pag-uugali at pananalita. Ang kaligayahang nararanasan ng isang nag-aayuno ay tiyak na konektado sa kanyang disiplina at pagpipigil sa sarili. Ang pag-uugali ng isang tao at ang kanyang mga aksyon ay lubos na nakakaimpluwensya sa kanyang pang-unawa sa mundo. Ngumiti, tulungan ang mga tao, maging isang halimbawa para sa iba - at hindi mo mapapansin kung paano magsisimulang mawala ang parehong kahungkagan.
- Taunang pagbabayad ng zakat.
"Ang isang regalo ay isang regalo sa nagbibigay, ito ay ibinabalik sa kanya ..." (W. Whitman).
Ang Zakat ay ang sining ng pagbabahagi sa mga kapitbahay, mga taong mahihirap sa kanilang mga kalungkutan at mithiin; ang pagkaunawa na ang lahat ng ibinigay sa atin ng Diyos ay pansamantalang pag-aari lamang, na isang pagsubok para sa atin. Kalayaan mula sa materyal na mga bagay, pagtulong sa iba, pagkabukas-palad - ito ang mismong mga katangian ng isang tao na gumising sa kanya ng obligasyon na magbayad ng zakat. Mahirap isipin ang isang taong sakim, nagpapahalaga sa yaman na mamimili na ganap na masaya.
- Ang pagsasagawa ng Hajj minsan sa buong buhay kung may materyal na pagkakataon.
"Ang tanging luho sa mundo ay ang luho ng komunikasyon ng tao" (A. Saint-Exupery).
Ang isang tao ay dapat pumunta sa ibang estado, sa isang ganap na bagong lugar para sa kanya. Sa pangkalahatan, dapat siyang maglakbay, kahit na ang paglalakbay na ito ay nagsisimula sa isang paglalakbay upang bisitahin ang mga kapitbahay o kamag-anak sa isang kalapit na lungsod. Komunikasyon, mga bagong kakilala, mga bagong lugar - isang malaking bahagi ng personal at espirituwal na pag-unlad. Ang Makapangyarihan sa lahat ay sadyang lumikha ng iba't ibang mga tao, wika, kultura - ang pag-aaral ng lahat ng ito ay nakakatulong upang mas maunawaan ang lahat ng kagandahan at katangi-tangi ng mundong ito!
Kaya, ang pinakamababang tungkulin sa Islam ay nagtuturo sa mga mangmang at tinuturuan ang mga sumusunod sa mismong mga katangian ng pagkatao na, sa aking palagay, ay dapat na naroroon sa lahat na gustong mahanap ang kahulugan ng buhay, mahanap ang kanilang kaligayahan, makahanap ng kasiyahan sa buhay - sa madaling salita, punan ang kawalan.
Ang paghahanap ng iyong sarili ay mas madali kaysa sa iniisip ng karamihan. Ang paglipat ng hilig sa isang umiiral na trabaho ay mas madali kaysa sa paghahanap ng trabaho na, sa isang masayang pagkakataon, ay tumutugma sa mga libangan. Ngunit sa parehong oras, nais ng isang tao na mahanap ang kanyang sarili, ang kanyang kapalaran, at hindi lamang tamasahin ang anumang trabaho. Para sa mga taong iyon, banggitin ko ang manunulat ng negosyo na si Seth Godin: "Ang tanging bagay na pumipigil sa iyo mula sa pagiging isang artista, paggawa ng isang bagay na hindi karaniwan, ay ang paglaban. Ito ang malakas na boses ng utak ng butiki na nagsasabi sa iyo na hindi mo ito magagawa, na hindi mo ito karapat-dapat, na pagtatawanan ka ng mga tao. Hindi tayo nagkukulang sa talento, ngunit kulang tayo sa kakayahang ipakita ang mga resulta ng ating mga aktibidad. Ang sinumang maglakas-loob na pagtagumpayan ang paglaban at sapat na matalino upang gumuhit ng bagong mapa ay maaaring maging matagumpay."
AKING VERSION (Radik). Gusto kong subukang sagutin ang tanong na ito para sa aking sarili.
Sipiin ko ang mga salita ng dakilang palaisip na si Leo Tolstoy: "Upang mamuhay nang tapat, ang isang tao ay dapat mapunit, magmadali, lumaban, magkamali, magsimula at huminto, at magsimulang muli, at huminto muli, at laging lumaban at matatalo .. . At ang kapayapaan ay espirituwal na kahalayan ... "
Ang tao sa una ay walang laman. Sa proseso ng pagpapalaki, sa panahon ng pagbuo, ito ay "puno" ng iba't ibang mga katangian, katangian ng karakter, kaalaman, gawi at halaga. Walang walang laman na tao, ngunit sa bawat sulok ay may mga tao na pinalamanan ng sawdust ng kaalaman, mga fragment ng mga halaga, alikabok ng mga gawi. May mga taong nilalamon ng kanilang kalagayan, hindi sila nasisiyahan sa kanilang lugar sa buhay na ito. Napagtanto nila na kailangan nilang lumago at magtrabaho, lumaban at manalo. Ngunit agad na lumitaw ang mga tanong: kung tayo ay lalago, kung gayon saan? kung masipag ka, paano? kung mag-aaway kayo, then by what rules? pag nanalo ka, sino ang kalaban? May posibilidad na sa pamamagitan ng pagsagot sa mga tanong na ito, ang isang tao ay magkakaroon ng espirituwal na balanse at, sa pagpisil ng masamang masasakit na katangian, ay mapupuno ng nektar ng nagbibigay-buhay na puwersa.
Sa pagtingin sa Kanluraning mundo, sa matagumpay na mga tao sa ating panahon, masasabi ng isa na ang mga sagot na ito ay nakapaloob hindi lamang sa mga mapagkukunang Islamiko. Gayunpaman, ang pagsunod sa mga canon ng ating relihiyon, ang isang tao ay may pagkakataon na maging matagumpay sa parehong mundo.
Kung mananalo ka, sino ang kalaban? Kahit na ang electronic encyclopedia Wikipedia ay masasagot ang tanong na ito kung ito ay tama na itatanong: “Jihad laban sa mga bisyo ng isang tao, laban sa nafs. Ang indibidwal na pakikibaka ng bawat Muslim laban sa kanyang mga bisyo ay ang pinakamahirap na paraan ng jihad."
Para sa bawat isa sa atin, isang kalaban ang inihanda na pipilitin tayong maging mas malakas, upang maging mas mataas kaysa sa kanya. Ang kalaban na ito ay ang ating sarili.
Ano ang mga patakaran sa pakikipaglaban? Ang bawat tao'y maaaring pumili ng tamang motto, kredo sa buhay. Dapat bigyang-diin na dapat tratuhin ng isa ang kanyang sarili nang mahigpit at walang kinikilingan. Maaalala mo ang matalinong mga salita: "Turiin ang iba tulad ng isang abogado, tratuhin ang iyong sarili tulad ng isang hukom."
Ang isa sa mga karaniwang katotohanan ay dapat na ang buong pag-unlad. Ang mga matalinong libro, pisikal na pagsasanay, mabubuting gawa - ay matagumpay na haharapin ang mga pagkukulang.
Kung masipag ka, paano? Ang pagkakaroon ng natukoy na mga halaga, na naunawaan kung anong sandata ang magiging pinaka-epektibo para sa atin, dapat makuha ng isang tao ang mga ito sa pamamagitan ng pawis ng kanyang noo. Ang isang pare-parehong rehimen (ito ay napakahirap para sa akin), isang paglalarawan ng mga tiyak na layunin para sa araw, linggo, buwan, taon, limang taon, patuloy na pag-unlad - ito ang mga mahahalagang bahagi, na magreresulta sa isang perpektong bersyon ng iyong sarili.
Kung lumalaki, saan? Sa isa sa mga aklat ni al-Ghazali, humigit-kumulang ang mga sumusunod na salita: “Kung ang mundong ito ay nilikha ng Panginoon para sa kasiyahan at libangan, kung gayon ang Makapangyarihan, Maalam, Maawain, ay pahihintulutan ang sangkatauhan na maranasan ang pait ng pagkawala, sakit ng katawan at isip, paghihirap sa pag-asa sa Lupa?
Ang mundong ito ay isang pagsubok para sa atin, ang isang tao ay isang pagsubok para sa ibang tao. Ang mga sensasyong iyon, masakit at masaya, kaaya-aya at nakababalisa, ay isang pagsubok para sa ating pananampalataya, isang pagsubok para sa atin. At sa takbo ng mga kahirapan sa buhay, mga kabiguan para sa isang hindi handa na tao, may panganib na mawala ang pinakamahalagang kalidad - ang pananampalataya. Gayunpaman, sa pamamagitan ng pakikibaka sa mga paghihirap, pagpigil sa sarili sa isang nakakapagod na pakikibaka sa sarili, pag-abot sa isang personal na Everest, ang isang tao ay maaaring mapanatili at palakasin, kahit na matulungan ang iba na magkaroon ng pananampalataya sa Diyos, pananampalataya sa kanilang sarili.
Kapag ang isang pakiramdam ng kawalan ng laman ay lumitaw sa puso sa anyo ng kapaitan, kawalan ng pag-asa at pagkabigo, ito ay isang senyales para sa pagkilos. Sinasabi ng karunungan ng Tsino: ang paglalakbay ng isang libong milya ay nagsisimula sa unang hakbang. Ang daan ay kakabisado ng naglalakad.
AKING VERSION (Sh.). May ganitong karunungan sa Tsino: "Ang mga sumusunod na salita ay inukit sa paliguan ni Haring Ching-Chang: "Araw-araw, i-renew ang iyong sarili nang perpekto, gawin itong muli, at muli, at muli."
Gusto mo ba ng masigla at maliwanag? Sa pinakakaraniwan, sa pang-araw-araw na gawain, nakakahanap ako ng kapayapaan ng isip at katawan. Kaunti lang ang kailangan para maging masaya.
Ako ay isang ina ng dalawang anak at nagtatrabaho sa isang paaralan. Sa mga bata, hindi maaaring magkaroon ng kawalan ng laman. Kailangan mo lang makipag-usap sa kanila nang tama, maghanap ng mga karaniwang interes, maglaro nang magkasama, tumakbo, tumalon. Marami akong natutunan sa mga bata. Halimbawa, huwag kailanman umupo nang walang ginagawa, ngunit patuloy na gumawa ng isang bagay.
Tila sa akin na sa mga libro ang isang tao ay hindi kailanman nababato, walang laman. Kapag nagbabasa ako, lagi kong sinalungguhitan ang mga kaisipang kawili-wili sa akin at isinusulat ang mga ito sa diary ng mambabasa. Nag-iingat din ako ng mga diary para sa aking mga anak at para sa aking sarili. Ito ay napaka-interesante at pang-edukasyon.
Nakatira ako sa isang nayon, at ang mga lugar dito ay kahanga-hanga: may mga kagubatan at parang sa paligid. Maaari kang lumabas para mamasyal kasama ang mga bata at sabihin sa kanila ang tungkol sa Lumikha, tungkol sa mundo.
Ang mga babae, tsaka, may mga gawaing bahay araw-araw.
Naniniwala ako na ang kawalan ay lumilitaw sa isang tamad, hangal na tao na hindi pinahahalagahan ang mga minuto ng pagiging ...
AKING VERSION (Timur). Shamil-khazrat, babanggitin ko ang iyong mga salita na naaalala ko sa mahabang panahon. Nagsalita ka tungkol sa isang lalaking may sugatang kaluluwa na, pagdating sa isang mosque, humiling na turuan siya ng ilang uri ng panalangin. Sa kasong ito, ang panalangin ay isang panandaliang tulong, isang uri ng benda na nagsasara ng isa o dalawang sugat. At ang kaluluwa ay ganap na nasugatan ... Sa palagay ko, upang punan ang walang bisa, kailangan mong magsimula sa kaluluwa mismo. Ihanda ito para sa pagpuno, linisin, muling isaalang-alang ang mga pananaw sa buhay, pagkatao, ugali, pag-uugali. Sasabihin ko sa mga salita ni Brian Tracy, baguhin ang iyong konsepto sa sarili, gawing muli ang iyong sarili. Sa maliwanag na sandali na iyon, kapag naunawaan mo na ikaw ay nilikha ng Kataas-taasang Panginoon, Maawain at Mapagpatawad, na ang iyong buhay ay isang malaking pagpapala, at lahat ng nakapaligid sa iyo ay resulta ng iyong mga pagsisikap, walang limitasyong mga pagkakataon na nagbubukas sa harap mo upang paglingkuran ang Kataas-taasan, ang iyong pamilya, mga tao, ang pagkaunawa na ang Panginoong Diyos ay nagbigay sa iyo ng pinakamataas na pagkakataon para sa pagsasakatuparan ng sarili sa mundong ito. At ang kaluluwa ay puno ng isang hindi kapani-paniwalang pakiramdam ng kagalakan, katahimikan at kapayapaan. Wala nang lugar para sa kawalan ng laman o takot, mga negatibong pag-iisip na dati ay humila sa iyo pabalik. May inspirasyon at kumpiyansa na ikaw ay nasa iyong lugar at ginagawa ang lahat ng tama. Pagkatapos ang pagsasagawa ng panalangin ay nagiging isang masayang kaganapan, at pagkatapos ng fard at sunnah, nais ng isa na manalangin muli, nagpapasalamat sa Panginoong Diyos para sa buhay na ito at hindi mabilang na mga pagpapala.
AKING VERSION (Doszhan). Upang punan ang kawalan, kailangan mo munang itapon ang mga basura mula sa iyong nakaraan, walang laman na buhay. Nag-aaral ako ng economics sa unibersidad at madalas na gumagamit ng mga review ng mga ahensya ng rating upang paghambingin at pag-aralan ang estado ng isang kompanya o kumpanya. Sa paglipas ng panahon, nagbabago ang kanilang mga antas ng rating dahil sa kanilang mga aksyon sa merkado. Kaya dapat suriin ng isang tao ang kanyang mga aksyon. Halimbawa, ang isang mananampalataya ay maraming tsismis, ito ang kanyang karamdaman. Kung hindi siya naninirang-puri tungkol sa isang tao, ire-rate niya ang gawang ito sa 2 puntos (+), at kung itatama niya ang isang tao, makakakuha siya ng 5 puntos (+), kung mananatili siyang tahimik, ngunit sinisisi ang kanyang puso, kung gayon maging 1 puntos (+) pabor sa kanya. At sa pagtatapos ng linggo, kakalkulahin niya kung gaano karaming mga puntos ang kanyang naitala. Kung nakakuha ka ng maraming puntos, maaari kang gumawa ng iyong sarili ng ilang uri ng regalo sa pamamagitan ng pagbili ng isang bagay. Maraming tao ang nagsasabi na kailangan mong magbasa ng marami. Idagdag ko pa na kailangan mo ring marunong magsulat. Sumulat ng mga sanaysay, artikulo, siyentipikong papel sa iyong profile o sa mga paksang panlipunan. Matutong ipahayag nang malinaw ang iyong mga iniisip. At huwag kalimutang maglagay ng mga puntos, ito ay napakahalaga. Maging iyong punong ministro sa araw kung kailan ka nagtatrabaho, at ang pagsalungat sa gabi, upang tingnan kung ano ang ginawa mula sa gilid at suriin ito.
AKING VERSION (Raphael). Ang estado ng kawalan, sa aking opinyon, ay ang kawalan ng isang layunin na magsisimula araw-araw, na magpapasulong sa iyo. Ang bawat tao'y may sariling motibasyon at sariling layunin. Para sa akin, ang pagpuno sa kawalan ay ang mga sumusunod. Una sa lahat, ito ay isang pangarap na maging isang tunay na Muslim! Mahalaga para sa akin na mapabuti araw-araw, maging mas matagumpay, mas malakas, mas matalino, mas may kakayahan sa iba't ibang mga isyu. Hindi ko kayang mag "steam" dahil sa mga problema. Ang buhay ay maganda at masyadong maikli para palampasin ang mga pagkakataon. May vision ako sa sarili ko, kung ano ang gusto kong maging, at pupuntahan ko ito.
Para sa ilan, ang buhay ay isang paghahanap para sa sarili, ngunit para sa akin, ang buhay ay paglikha. Araw-araw nagbabasa ako ng mga literatura na nag-uudyok sa akin, nagpapakilos sa akin patungo sa aking mga layunin sa espirituwal at propesyonal. Nakuha ko ang aking sarili ng isang maliit, maganda, leather na libro na may mga gintong pahina, kung saan isinulat ko ang mga bagong layunin, mga gawain at i-cross out ang mga nakamit, nalutas na. Naglalaman din ito ng matatalinong quote, hadith at maiikling talata mula sa Banal na Quran. Sa sandaling bumaba ang antas ng pagganyak, bubuksan ko ito o ang pahinang iyon - at muli akong sisingilin sa maximum. Nakikita ko ang aking mga layunin, nakikita ko ang huling resulta.
Ang isa pang napakahalagang sandali, sa aking palagay, ay ang patuloy na mapabilang, upang maging kung nasaan ka ngayon. Kung mananalangin ka, kailangan mong tamasahin ang mga sandaling ito ng pakikipag-isa sa Lumikha. Mabuhay para sa ngayon at tamasahin ang kasalukuyang sandali. Kadalasan ang mga tao ay nagsisisi sa nakaraan, sa mga pagkakamaling nagawa nila at sa mga kasalanang humihila sa kanila pababa. Tumingin ako sa unahan at naghahanap ng mga pagkakataon upang itama ang mga nakaraang pagkakamali at gawing mas mahusay ang hinaharap, sa halip na muling buhayin ang pasanin ng nakaraan. Tulad ng sa kanta: "Mayroong isang sandali lamang sa pagitan ng nakaraan at hinaharap, siya ang tinatawag na" buhay ".
Live ngayon. Ang nakaraan ay hindi na maibabalik, at pag-iisip tungkol dito, maaari mong makaligtaan ang kasalukuyan ... Huwag mag-aksaya ng oras at huwag subukang ipasa ito o patayin ito. Ang panahon ay binubuo ng ating buong buhay.
Nais kong manatiling positibo ang lahat, pati na rin ang mabuting kalooban at ang katuparan ng pinaka ninanais!
AKING VERSION (Matluba, Tajikistan). Nang dumaan sa sakit ng pagtataksil ng aking minamahal na asawa, sinubukan kong huwag hayaang mag-ugat sa aking isipan ang espirituwal na kahungkagan. Sa pagbabalik-tanaw, nagpapasalamat akong naaalala ang mga araw na nabubuhay ka, ngunit hindi nabubuhay, tumitingin ka, ngunit hindi nakikita ang pinakamahalagang bagay, nararamdaman mo, ngunit hindi nararamdaman ang lahat ng lalim at kapunuan ng mahalagang buhay na mayroon ang Panginoon. iginawad sa iyo. Taos-puso akong nagpapasalamat sa naranasan kong pakiramdam ng kawalan ng laman, na tumulong sa akin na huminto, lumayo sa karaniwan (tila maunlad) na paraan ng pamumuhay at mag-alis ng lubos na sikolohikal, moral, tinitingnan ang lahat ng nangyayari mula sa ibang anggulo.
Umalis ang bisita kong si Void, ngunit hindi kaagad. Sa una ay tinulak ko siya nang walang kabuluhan, ngunit napaka komportable niya sa aking kaluluwa! Ngunit ako mismo ang lumikha ng kaaliwan para sa kanya, nang hindi man lang ito pinaghihinalaan. Nilikha niya ito sa kanyang kawalang-pag-asa, kahinaan, hindi wastong inilagay ang mga priyoridad sa buhay. Sinubukan kong ayusin ang sarili ko na parang puzzle. Nagsimula akong mag-aral at mag-analyze sa sarili ko.
Pinayuhan ako ng nakababatang kapatid na hanapin ang lahat ng sagot sa Islam. Noong una, naisip ko na ito ay medyo banal. Lumaki sa isang pamilya at bansang Muslim, alam ko mula pagkabata kung ano ang masama at kung ano ang mabuti, ngunit hindi ko kailanman pinag-aralan ang aking pananampalataya. Ang panloob na kahungkagan ay nakatulong sa akin na gawin ang mga unang hakbang patungo sa pag-aaral at pag-unawa sa kahulugan ng aking relihiyon. Ang mga linya ng Banal na Kasulatan ay nakatulong upang makita ang maraming aspeto ng mundo, kapwa ang aking panloob at panlabas. Natuklasan ko ang isang ganap na bagong Islam! Malinis, naiintindihan kahit sa isang bata!
Masasabi kong may ganap na katiyakan: upang makita, madama at mailapat ang mga halaga ng Muslim sa iyong buhay, ang pagbabasa ng Koran ay hindi sapat. Ang pagbabasa ng cognitive at fiction, paglalaro ng sports, pag-aaral ng sikolohiya, paggugol ng oras sa iyong mga anak, disiplina sa sarili - lahat ng ito ay nakakatulong upang maunawaan at mailapat ang lahat ng kakayahang magamit ng kulturang Islam.
Mayroon akong limang taong gulang na anak na lalaki, si Umar. Hindi ko sasabihin sa iyo kung gaano ang mga pagpapahalagang Islamiko at intelektwal na pagpapakain ay nakakatulong sa akin upang mapanatili ang tamang kurso sa kanyang pagpapalaki. Sabihin ko lang na ang aking Umarik ay hindi kailanman nakakalimutan ng isang sandali tungkol sa pagkakaroon ng Diyos. Nakikita at nararamdaman Niya palagi ang Kanyang presensya. Madalas nating kausapin siya tungkol sa Diyos, tungkol sa Kanyang hindi mapapalitan at napakahalagang papel sa ating buhay. Kasabay nito, sinisikap kong huwag mag-overload ang kanyang hindi pa nabuong pag-iisip, sinusubukang ihatid ang Banal na mga tagubilin sa isang wika na naa-access sa kanya. Naniniwala siya sa mga himala, taos-pusong naniniwala na ang Diyos ay isang mabait na wizard na palaging tutulong sa isang mahirap na sitwasyon, magalak kasama niya, tumulong na makita ang kanyang mga pagkakamali.
Kamakailan lamang, sa isang encyclopedia ng mga bata, nabasa niya na ang mga siyentipiko ay nagsisikap sa loob ng maraming dekada na lumikha ng isang panghabang-buhay na makina ng paggalaw na katulad ng puso ng tao, ngunit hanggang ngayon ay walang nagtagumpay sa paggawa nito. Madalas bumalik si Umarik sa isyung ito sa aming mga pag-uusap at hindi tumigil sa pagkabigla at sa parehong oras ay humanga kung paano ang Diyos ay Makapangyarihan sa lahat, na lumikha ng parehong panghabang-buhay na makina ng paggalaw - ang aming puso. Ngunit ang mga himala ay nangyayari sa bawat isa sa atin araw-araw: gumising tayo sa kalusugan, maaari nating buksan ang bintana at makalanghap ng sariwang hangin sa umaga ... Ang listahang ito ay walang katapusan, ngunit marami sa atin ang nakasanayan na sa mga Banal na mga regalo na kinuha natin ito. for granted. Tulad ng sinabi ng bayani ni Andrei Mironov sa pelikulang "Assignment": "Bakit napakasimple ng lahat: lahat ng bagay na tila mahalaga sa atin sa buhay ay talagang hindi mahalaga, at lahat ng tila pangalawa ay mahalaga."
Dapat nating matutunan na kalimutan ang masama at tandaan lamang ang mabuti. May maganda sa buhay ng bawat isa. Kaya hindi ito nangyayari na ito, mabuti, ay hindi umiiral. Hindi maaaring! Matutong tamasahin ang mga maliliit na bagay sa buhay at tamasahin ang mga ito (mula sa pagtulog at paggising, mula sa sarap ng pagkain, pagbabasa ng mga kawili-wiling libro, paglalakad, pagpapaligo sa iyong mga anak at paggugol ng oras sa kanila, mula sa pagbati at pagngiti sa mga kakilala). Hindi ka maniniwala, ngunit nakakatulong ito sa paraan ng kamalayan sa sarili, pagsisiyasat sa sarili, pagpapataas ng espiritu.
Kung ang espirituwal na kahungkagan ay bumisita sa iyo dahil sa pagkabigo sa buhay, ito ay isang tiyak na senyales na kailangan mong magbago. Magbago para sa mas mahusay, lumago, sumulong, ngunit huwag mawalan ng puso! Si J. Maxwell sa aklat na "Motivation is everything" ay may kabanata na tinatawag na "Bigyang-pansin ang ngayon, hindi ang kahapon o bukas." Papalitan ko ang pamagat nito sa: "Bigyang-pansin ang ngayon, pag-aaral mula sa kahapon at huwag kalimutan ang tungkol sa bukas."
At narito ang pahayag ni Barbara Bush, ang dating unang ginang, na inihambing ang hinaharap sa isang biyahe sa tren: “Nakasakay kami sa tren na ito sa sandali ng kapanganakan at gustong tumawid sa kontinente dahil sa tingin namin ay may istasyon sa isang lugar. Tumitingin kami sa bintana ng tren ng buhay sa inaantok na maliliit na bayan na dumaraan, mga taniman ng butil, mga junction ng kalsada at mga bus na puno ng mga tao. Dumadaan kami sa malalaking lungsod at pabrika, ngunit hindi kami tumitigil sa pagtingin sa kanila, dahil gusto naming makarating sa istasyon. Naniniwala kami na sa isang lugar ay magkakaroon ng isang istasyon kung saan tayo ay sasalubungin ng isang orkestra, mga bandila at mga banner, at kapag narating natin ito, ito ang magiging destinasyon ng ating buhay. Hindi kami nakikipagkilala sa ibang mga pasahero. Naglalakad kami pataas at pababa sa mga pasilyo, tumitingin sa aming mga relo, at sabik na naghihintay sa aming tren na makarating sa destinasyon nito, dahil alam namin na ang buhay ay may istasyon para sa amin. Sa buong buhay nito, ang istasyong ito ay nagbabago nang maraming beses. Sa una, para sa karamihan sa atin, ito ay nagiging ikalabing walong taon ng kapanganakan at pagtatapos sa paaralan. Pagkatapos ang istasyon na iyon ay lumabas na ang unang promosyon, ang mga bata ay nakakakuha ng mas mataas na edukasyon, pagreretiro, at pagkatapos ... huli na, ang katotohanan ay nahayag sa atin: walang istasyon sa kabilang panig ng kontinente na itinayo ng Diyos. Ang kaligayahan ay nasa paglalakbay mismo. Ang paglalakbay ay kaligayahan. Maaga o huli, ngunit mauunawaan mo na sa katunayan walang ganoong istasyon, at ang kahulugan ng buhay ay nasa paglalakbay mismo. Magbasa ng mga libro, kumain ng ice cream, mas madalas na nakayapak, mangisda pa, tumawa pa. Darating ka sa iyong huling istasyon sa lalong madaling panahon. At habang ikaw ay nasa paglalakbay na ito, humanap ng paraan para mas mapaganda pa ang mundong ito."
Hayaan akong magtapos sa mga salita ni Jan Arthus-Bertrand, photographer, may-akda ng dokumentaryo na 6 Billion Others. Nang tanungin ng isang mamamahayag kung ano ang kaligayahan, sumagot siya: "Walang daan patungo sa kaligayahan, ang kaligayahan ay ang paraan." Natitiyak ko na sa malao't madali ay makikita mo ito, na itinataboy ang napaka-espirituwal na kahungkagan mula sa iyong dalisay at malinaw, tulad ng isang patak ng tubig sa bukal, kaluluwa.
AKING VERSION (Rauan). Sa buwan ng Ramadan, ako ay lubos na nawasak. Bago ang banal na buwan, mga isang linggo bago ito, nagsimula akong maghanda para dito. At nang dumating ito, nagsimula akong mag-ayuno, tulad ng iba. Ngunit pagkatapos ng tatlo o apat na araw ay nakagawa siya ng kasalanan, at sinasadya. At pagkatapos nun nagsimula ang lahat. Isang buwan akong nag-ayuno at nagkasala nang sabay. Nagalit ako sa aking sarili, ngunit ang lahat ay awtomatikong nangyari, at araw-araw ay nagiging mas malungkot ako. Nawalan ng kahulugan ang lahat: trabaho, pag-aaral, mga layunin na itinakda ko, mga plano, atbp. Nakatulog ako ng marami, natulog nang mas maaga kaysa sa karaniwan, huli sa trabaho, kung minsan ay hindi ako pumunta. Ang lahat sa paligid ay naging kakaiba. At nagpatuloy ito sa buong banal na buwan. At kaya, noong una ng Setyembre, gumawa ako ng malalim na pagsusuri sa kung ano ang nangyayari sa akin. Dahil hindi pa ito nangyari sa akin. Pagkatapos mag-isip ng mabuti, natanto ko na ako ay pinahihirapan ng isang pakiramdam ng pagkakasala sa harap ng Makapangyarihan sa lahat at, sa ilang kadahilanan, sa harap din ng aking mga magulang. Hindi ko nakamit ang layunin na itinakda ko, kahit na may tiwala ako sa aking sarili. Sa tingin ko ito ang naging sanhi ng pagkawala ng kahulugan. Maging ang aking ina ay napansin ang mga pagbabagong nangyari sa akin. Pero wala akong mahanap na paraan para itama ang mga pagkakamali ko. Ang panloob na tinig ay nagsabi: "Basahin ang Koran, humingi ng kapatawaran sa Makapangyarihan sa lahat na may luha", ngunit ang isip ay hindi nais na gawin ito, at ang katawan din. Ayokong may dumaan dito. Ang kawalan ay ang pinaka hindi kasiya-siya, kakila-kilabot na pakiramdam na naranasan ko. At kaya kinabukasan sinimulan kong basahin ang aklat ni Brian Tracy na "Achieving the maximum", at unti-unting napuno ng kahulugan at saya ang kawalan ng laman sa loob. Binago ko ang aking mga plano para sa hinaharap, naalala ang aking mga layunin, tumingin sa paligid at nakita ang aking mga magulang, nakababatang kapatid na babae, mga kaibigan, mga kamag-anak at nagpasalamat sa Kataas-taasang Lumikha sa lahat ng ibinigay Niya sa akin. At pagkatapos ay tiningnan niya ang kanyang sarili at napagtanto na hindi walang kabuluhan ang paglalakad ko sa mundong ito, na ang lahat ay may ilang kahulugan.
AKING VERSION (Linar). Hindi ko maipapayo kung paano punan ang walang laman. Ngunit sasabihin ko ang isang bagay: upang punan ang kawalan, kailangan mo munang maunawaan kung saan ito nanggaling. Marami ang naniniwala na may kulang sila, na pinagkaitan sila ng isang bagay, hindi nila mabibigyang katwiran ang pag-asa ng isang tao, na maabot ang ilang taas. Ang payo ko ay tumingin sa paligid! Sa mundo, sa ating bansa, sa halos bawat pangunahing lungsod ay may mga ampunan para sa mga inabandunang bata, mga tirahan para sa mga batang may kapansanan. Gusto kong umiyak kapag nakikita mo ang mga batang ito! Isipin ang kanilang kapalaran! Palagi itong bumabagabag sa akin. Hindi ko ma-appreciate ang nararamdaman ng mga batang ito, siguro para sa kanila ang achievement ay kung pinupuri sila ng guro ilang beses sa isang araw. Purihin si Allah, mayroon akong edukasyon, mga braso at binti, nakakapag-isip ako nang matino, nakahanap ng wika sa sinumang tao. At ito rin ay napakahalaga: upang maging malakas sa espiritu, kailangan mong maging pisikal na aktibo, pumasok para sa sports.
Ang aking bersyon (Jovid). Nakilala ko kamakailan ang mga lalaki na gumugol ng ilang oras sa ibang bansa. Hindi sila nasisiyahan sa kanilang tinubuang-bayan, pinag-uusapan ng lahat kung gaano kaboring at hindi kawili-wili ito dito, na walang hinaharap, walang kalayaan. Kasabay nito, hinangaan nila ang bansa kung saan sila bumalik at nagpatalsik sa kanila, kung saan may kalayaan.
Bisita rin ako, ngunit hindi pa ako nagkaroon ng ganitong mga tanawin. Sa tingin ko, ang aking bansa ay higit na mas mahusay kaysa sa kung saan ako ngayon, kung saan ako nakarating, ngunit mayroon ding maraming kapaki-pakinabang, kawili-wiling mga bagay dito na nagbibigay ng pag-asa at kalayaan.
Sinimulan kong sabihin sa kanila kung ano ang mga benepisyo na mayroon sa kanilang bansa, halimbawa, ginto, mahalagang bato, langis, gas ... Hindi ko nabanggit ang kalayaan kung maaari kang mahinahon na magdasal kahit saan, pumunta sa mosque, magbihis ng pambansang damit. , basahin ang Koran nang malakas , huwag itago ang iyong pananampalataya. Hindi ba't kalayaan iyon, hindi ba't isang pagpapala?
Hindi natin naaalala ang pasasalamat, ngunit ang sabi ng Panginoon: magpasalamat ka, at bibigyan kita ng higit pa. Ang mga psychologist ay nagsasabi ng parehong bagay: salamat sa kapalaran (Diyos) araw-araw, sa paghahanap ng hindi bababa sa 5 dahilan para dito, at mararamdaman mo ang mga pagpapalang ito, at huwag tanggapin ang mga ito bilang isang bagay na natural.
Ang aking bersyon (Tulip). Bilang isa sa mga pagpipilian: kapag ang lahat sa buhay ay kulay abo at mapurol; kapag hindi mo alam kung saan pupunta at kung ano ang gagawin; kapag ang kahungkagan na lumalamon sa lahat at lahat ay nagbubuklod sa kaluluwa; kapag tila walang kahulugan ang buhay ... umikot lang ng 180 degrees! Itigil ang pagluluksa sa iyong sarili, bata at masigla! Maging kung ano ang pinupuno ng ibang tao ang kanilang kawalan! Maging isa na magiging isang beacon sa nagngangalit na dagat ng buhay, kung para sa mga magulang, para sa isang asawa (asawa), para sa mga kaibigan, kamag-anak. Nawa'y mapuno ka ng buong mundo, ang iyong ngiti, ang iyong enerhiya, ang iyong aktibong posisyon sa buhay!
Minsan ang mga tao sa kanilang buong hitsura (nagsisimula sa isang hindi sinuklay na ulo at nagtatapos sa isang nawasak na hitsura) ay kahawig ng mga basang tugma: kahit paano mo hampasin ang mga kahon, hindi sila sisindi, kakatin lamang nila ang mga kahon at masira sa kalahati. Maging ang isa na ang apoy ay sapat na upang sindihan ang lahat ng mga hilaw na ulo, upang ang mga kaisipan ay kumikinang!
Para sa isang modernong tao, pera, katanyagan, kaakit-akit, matatag na nakatayo sa pedestal ng buhay. Ang pamilya at mga relasyon sa mga tao ay kahit papaano ay "hindi uso", ito ay isang uri ng ibinigay. Pumasok sa isip ko ang mga salita ni R. Sharma. Ang kanilang kahulugan ay tulad na ang isang karera (materyal na mga tagumpay) ay parang isang bola ng goma: kung ihuhulog mo ito, ito ay tumalbog lamang sa sahig, iyon ay, magkakaroon ka ng hindi bababa sa isang pagkakataon na mahuli ito muli; Ang pamilya (relasyon, pag-ibig, awa, pag-unawa sa isa't isa) ay isang bolang salamin, ihulog ito - at ang iyong buong kaluluwa ay madudurog sa mga piraso, na, sayang, kahit na maingat mong idikit ang mga ito, ay magtitipon sa isang bagay na pangit. Ibig sabihin, hindi mo maibabalik ang nakaraan kung mawawala ang iyong kaligayahan ... Don't let it! I-save, i-save ang iyong glass ball! Punan ito ng iyong init at pagmamahal.
ANG AKING SAGOT (Shamil Alyautdinov).(1) “Nilikha Niya ang kamatayan at buhay upang subukin ka kung sino ang magiging pinakamahusay sa mga gawa (sa trabaho, paggawa; hanapbuhay, gawa)” (tingnan ang Banal na Quran, 67:2). Upang punan ang kawalan, kailangan mong kumilos, kumilos, at kung hindi mo gusto ito, pagkatapos ay itapon ang iyong sarili sa labas ng comfort zone, nang hindi nagtitipid o nagsisisi. Mahalagang makakuha ng mas mataas na edukasyon, makuha ang mga kasanayan na kinakailangan para sa propesyon at magtrabaho sa kanila sa buong buhay mo, pagpapabuti at pagkuha ng mga bagong taas ng propesyonal na Olympus. Ang pag-abot sa susunod na taas, walang punto sa paghanga sa iyong sarili, ngunit dapat mong pasalamatan ang Lumikha, ibahagi ang iyong mga tagumpay, nakuha, kasanayan at pagkakataon sa iba, at walang bayad, at makakuha ng malaking kasiyahan mula rito!
Ang mga relasyon sa mga tao ay nangangailangan din ng kaalaman, kasanayan at kasanayan, sa pagpapakilala sa iyong sarili kung saan kailangan mong magsikap, muli nang hindi pinipigilan o pinipigilan ang iyong sarili. Ang katawan, talino, kaluluwa at pamilya ay mangangailangan ng adhikain at pagsisikap, aktwal na mga gawa at araw-araw na gawain upang maging pinakamahusay. sa negosyo sa harap ng Diyos at magkamit ng kaligayahan sa magkabilang mundo.
(2) “Hayaan ang [konsentradong] mga manggagawa na magtrabaho [magtrabaho, maglaan ng kanilang oras, lakas, kaalaman, enerhiya sa isang bagay] para sa isang bagay na tulad nito [isang resulta na nagbubukas ng walang katapusang kalawakan at mga prospect, kagandahan, kadakilaan at kaligayahan]” (St. Koran 37:61).
(3) “Yaong mga nagsisikap (masigasig, matiyaga, may layunin), at ginagawa ito upang mapalugdan ang Makapangyarihan [na may panalangin para sa Kanyang awa at kapatawaran; ginagawa sa harap Niya, sa pamamagitan ng Kanyang kapangyarihan, para sa kapakinabangan ng pananampalataya at espirituwalidad, alang-alang sa pagtatagumpay ng Salita ng Diyos at walang hanggang mga halaga, at hindi para sa kapakanan ng mga hilig, mga batayang pagnanasa; hindi sa isang pakiramdam ng paghihiganti o sa kabila ng isang tao; nang hindi pinatutunayan sa iba na siya ay mas matalino, mas maimpluwensyahan at mas mayaman ... Kung sinuman ang gumawa ng pagsisikap sa harap ng Diyos (hindi 100%, ngunit 110%)], ang Makapangyarihan sa lahat ay magbubukas ng mga pinagpalang paraan para sa mga taong iyon [upang makamit ang lahat ng tagumpay sa makamundong bagay. at walang hanggan; magbigay ng isang paraan sa labas ng walang pag-asa na mga sitwasyon; ay hahantong palabas sa dilim ng kawalan ng pag-asa tungo sa maliwanag na "ruta" ng pag-asa at pagtitiwala sa hinaharap]. [Alamin] walang pag-aalinlangan na ang Allah (Diyos, Panginoon) ay kasama ng mga marangal sa mga gawa at gawa ”(Banal na Quran, 29:69).
Kumilos, punan ang kawalan ng walang pag-iimbot na gawain, tumakbo, lumakad, gumapang, ngunit huwag tumayo, huwag umupo at huwag maawa sa iyong sarili! Maging isa na, sa iyong disiplina sa sarili at layunin, ay pupunuin hindi lamang ang iyong sariling kahungkagan, ngunit tutulong din sa sampu-sampung milyong iba pa dito nang libre, at madarama mo ang ulan ng Banal na biyaya at pagkabukas-palad na bumababa sa iyo at ang iyong mga mahal sa buhay!
* Muli, salamat sa mga kalahok sa survey at nagdarasal sa Panginoon ng mga mundo para sa isang pagpapala para sa bawat isa sa atin upang maging buhay obra maestra…
« Kung talagang gusto nating mabuhay, hindi tayo dapat magpaliban...» (W. H. Auden).
Tingnan ang: Banal na Quran, 39:53.
Siyempre, hindi ito isang tawag upang ibigay ang huling ruble. Ito ay isang hakbang lamang tungo sa pagbuo ng pag-unawa sa kultura at tradisyon ng pagkakawanggawa, kultura ng pagbabayad at pagpapatupad ng zakat, kultura ng pag-iipon ng mga pondo para sa malakihan (o naka-target) na mga proyektong pang-edukasyon, panlipunan, siyentipiko, impormasyon o pangkalahatang makatao. Ito ay lalong mahalaga sa mga rehiyon kung saan ang mga Muslim ay isang minorya at walang suporta ng gobyerno.
Napatunayan ng mga siyentipiko na pagkatapos ng biological na kamatayan, ang katawan ng sinumang tao ay nagiging mas magaan sa average na 21 gramo. Ang iba pang mga siyentipiko ay nagtala ng mga pagbabago sa pagbaba ng timbang mula 3 hanggang 7 gramo. Marahil ito ang bigat ng dumaraan na sa kawalang-hanggan - ang kaluluwa. Tingnan ang tungkol dito: Lyulchak E. Kung saan nakatira ang kaluluwa // RBC araw-araw, Marso 24, 2008, No. 51 (367). S. 14.
Halos 45 kg.
Hadith mula kay Zayd ibn Thabit; St. X. Ibn Maja at at-Tabarani. Tingnan, halimbawa: az-Zuhayli V. At-tafsir al-munir. Sa 17 tomo T. 8. S. 667; Ibn Maja M. Sunan. 1999. p. 444, hadith blg. 4105, "sahih"; al-Qardawi Yu.Al-muntaka min kitab "at-targhib wat-tarhib" lil-munziri. T. 2. S. 331, hadith Blg. 1948.
Tingnan, halimbawa: al-Khamsy M. Tafsir wa bayan [Komentaryo at paliwanag]. Damascus: al-Rashid, [b. G.]. S. 414; al-Suyuty J. Al-jami‘ as-sagyr [Maliit na koleksyon]. Beirut: al-Kutub al-‘ilmiyyah, 1990, p. 475, hadith blg. 7763, “sahih”.
“Sa tingin mo ba [napakadali] mong papasok sa Paraiso?! Tingnan ang mga halimbawa ng [buhay] ng mga nauna [sa nakalipas na mga siglo, mga panahon, at ginawaran ng Paraiso sa pamamagitan ng biyaya ng Lumikha]: dumanas sila ng mga kasawian at pagdurusa [kahirapan, pagkawala ng ari-arian, panghihimasok sa personal na kayamanan, pagpapatalsik mula sa kanilang katutubong lupain, kawalan ng katatagan , katahimikan; iba't ibang uri ng sakit, aksidente, atbp.], at sila ay nayanig [ng iba't ibang sakuna at sakuna]. [Kung minsan ay naging napakahirap na] maging ang mensahero ng Diyos [sa isang panahon o iba pa] at ang mga sumampalataya sa kanya, [maging ang matiyaga at nagtitiis] ay nagsimulang magsalita [nang walang anumang pag-aalinlangan sa tulong at proteksyon mula sa Lumikha, ngunit hindi na nagtitiis sa sikolohikal at pisikal na kalubhaan ng mga pagsubok]: “Kailan [natin makikita] ang tulong ng Allah (Diyos, Panginoon) ?!” [At palagi nilang natanggap ang sagot:] Makinig ngayon! Katotohanan, ang Kanyang tulong ay malapit na” (Banal na Quran, 2:214).
Dal V.I. Paliwanag na diksyunaryo ng wikang Ruso.
Lydiard A., Gilmore G. Tumatakbo kasama si Lydiard.
Ang mga artista ay mga henyo na nakakahanap ng bagong sagot, isang bagong koneksyon o isang bagong paraan upang gawin ang isang bagay.
Ang huling mensahero ng Tagapaglikha, si Propeta Muhammad, ay nagsabi: "Na ang adhikain (ang pinakadulo ng adhikain, ang kakanyahan ng kanyang mga hangarin) [ay magiging] kawalang-hanggan [kung paano babalik sa kanya ang makamundong mga gawain sa Araw ng Paghuhukom sa anyo. ng hindi maiiwasang mga kaparusahan o mga Banal na gantimpala], (1) ang mga gawa niyan, ang Makapangyarihan sa lahat ay magsasama-sama [ang mga kinakailangang pangyayari, mga pagkakataon, ang mga tao ay lilitaw sa oras sa kanyang landas sa buhay, sa hindi inaasahang pagkakataon sila ay magiging malapit; Ang Lumikha ay pagpapalain sa kanya para sa konsentrasyon, katahimikan, isang malinaw na pananaw ng mga makamundong at walang hanggang layunin, mga gawain, para sa pinakamainam ng kanilang solusyon]; (2) at punuin din ang kanyang puso ng kaligayahan (all-round self-sufficiency); (3) ang makamundong buhay, sa gusto man o hindi, ay babagsak sa kanyang paanan [ang mga pintuan ng makalupang kasaganaan at buong-buong kagalingan ay, kung kinakailangan, nang walang sagabal na bukas sa harap niya]”. Hadith mula kay Zayd ibn Thabit; St. X. Ibn Maja at at-Tabarani. Tingnan, halimbawa: az-Zuhayli V. At-tafsir al-munir. Sa 17 tomo T. 8. S. 667; Ibn Maja M. Sunan. 1999. p. 444, hadith blg. 4105, "sahih"; al-Qardawi Yu.Al-muntaka min kitab "at-targhib wat-tarhib" lil-munziri. T. 2. S. 331, hadith Blg. 1948.
Paano punan ang walang laman sa kaluluwa? Nangyayari na ang buhay ay nawawala ang mga kulay nito, ang mga emosyon at damdamin ay nagiging mapurol, bumababa ang enerhiya, walang ibang interes. Ang isang tao ay nagsisimulang mabagot, walang malasakit, siya ay sinakop ng kawalang-kabuluhan ng pagkakaroon, dumarating ang depresyon. Kawalan ng laman sa kaluluwa: ang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring magkakaiba. Kailangan mong alisin ang kawalan ng laman sa isang paraan o iba pa, dahil nakakaapekto ito sa mental at pisikal na kalusugan.
Ano ang kaluluwa
Kapag sinasagot ang tanong kung ano ang gagawin kung may kawalan ng laman sa kaluluwa, ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa kung ano ang kaluluwa. Ang mga tradisyong relihiyoso, pilosopikal at mitolohiya ay nagpapakilala sa pakiramdam ng kawalan ng laman mula sa iba't ibang anggulo.
Kadalasan, ang konsepto ng kaluluwa ay kinabibilangan ng isang incorporeal na nilalang na nasa isang buhay na nilalang. Mula sa pananaw ng sikolohiya, ito ang isip, damdamin, karakter, kamalayan sa katotohanan, memorya ng tao, pang-unawa at pag-iisip. Kung ang isa sa mga sangkap ay nawawala, kung gayon ito ay itinuturing na ang kawalan ng laman ay naninirahan sa buhay.
Maaaring kilalanin o tanggihan ng mga sistemang pilosopikal ang imortalidad ng kaluluwa. Sa Kristiyanismo at Hudaismo, ang kaluluwa ay pinaniniwalaan na walang kamatayan. Sinabi ni Thomas Aquinas (Catholic theologian) na ang esensya ng tao ay hindi namamatay. Nagtalo din siya tungkol sa pagkakaroon ng kaluluwa ng eksklusibo ng sangkatauhan (ayon sa kanyang teorya, ang mga hayop ay walang kaluluwa).
Sa ibang relihiyon, may aral na lahat ng organismo ay may kaluluwa. Halimbawa, ang kumpirmasyon nito ay matatagpuan sa Hinduismo at Jainismo. Ang ilang mga bagay na hindi biyolohikal ay maaari ding maging buhay - ito ay pinatutunayan ng animismo. Samakatuwid, ang espirituwal na kahungkagan ay maaaring nasa lahat ng bagay na umiiral.
Itinuturing ng agham ang kaluluwa bilang isang konstruksyon na nagsasaad ng isang tiyak na sangkap. Ito ay matatagpuan sa utak ng tao. Hindi pa rin maaaring patunayan o pabulaanan ng mga siyentipiko ang pagkakaroon ng mas mataas na diwa sa tao, buhay at walang buhay na mundo.
Ayon sa biologist na si Cyril Barrett, ang kaluluwa ay tumutukoy sa isang ideya na inimbento at nilinang ng mga tao mismo. Gusto nilang isipin na ang pag-iral ay may konsensya. Tinukoy ng dalubhasa ang katotohanan na ang pinakamataas na kakanyahan ay isang kumplikadong organisasyon ng bagay sa utak ng tao. Ang kaluluwa ay may biological na paliwanag.
Sa simula ng huling siglo, isang eksperimento ang isinagawa ni Duncan McDougall. Sinukat niya ang bigat ng mga pasyente habang nabubuhay sila at pagkatapos umalis sa kabilang mundo. Naniniwala ang siyentipiko na sa oras ng kamatayan ang isang tao ay nawalan ng timbang. Ang kaluluwa ay tumimbang ng 21 gramo. Marahil ang kakanyahan ay nasa puso.
Kawalan ng laman ang kaluluwa: dahilan
May kahungkagan sa puso ko. Anong gagawin? Punan ang iyong puso ng pagmamahal. Ito ang pinakasimpleng sagot sa isang mahirap na tanong. Karaniwan ang isang walang laman ay lumitaw sa loob ng isang tao, dahil wala siyang mga interes o hindi siya nagmamahal sa sinuman. Mahalagang mahalin mo muna ang iyong sarili.
Punan ang walang laman sa aking kaluluwa posible sa tulong ng espirituwal na pinagmumulan ng pag-ibig. Kailangan mong gumawa ng mga koneksyon sa kanya. bilang sa sandaling mahal ng isang tao ang kanyang sarili, tumitigil sa pagwawalang-bahala sa kanyang mga damdamin, sinusubukang i-overshadow ang mga ito ng mga droga at ritwal, pagkatapos ay mawawala ang pakiramdam ng walang laman na espasyo at kawalang-kabuluhan.
Mahalagang huwag magkaroon ng mga maling ideya tungkol sa iyong sarili. Sa kasong ito, ang mga sugat ay nananatili sa ego. Pinapaisip nito ang isang tao na hindi siya kaakit-akit o hindi sapat. Ang paglikha ay hindi maaaring mali o masama. Ito ay likas na perpekto, at ito ay dapat palaging tandaan. Sa mahabang pananatili sa isang pakiramdam ng kawalan ng panloob na pag-ibig at hindi alam kung paano punan ang walang laman sa kaluluwa, isang pakiramdam ng malalim na kalungkutan at paghiwalay mula sa totoong mundo ay lumitaw.
Ang mga naka-program na paniniwala ng pagsira sa sarili ay walang tunay na batayan. Sinisikap nilang kontrolin ang buhay ng tao, patuloy na pinahihirapan ka, tumuon sa mga negatibong emosyon. Ang indibidwal ay nag-iisip na siya ay hindi sapat, kaya siya ay bumaling sa droga at alkohol bilang isang paraan ng pagtakas mula sa katotohanan. Ito ay isang nagtatanggol na reaksyon na walang patutunguhan. Kaya hindi ito gagana upang punan ang walang laman na espasyo sa loob.
Mga maling dahilan para sa kawalan ng laman sa kaluluwa
Paano punan ang walang laman sa kaluluwa? Masaya ka ba palagi? At upang makarating sa pagkakaisa sa iyong sarili at sa labas ng mundo? Ang sagot ay malinaw - oo. Kailangan lamang matuklasan ng isang tao ang katotohanan na kayang punan ng isang tao ang kanyang buhay ng positibong enerhiya at pamahalaan ito nang nakapag-iisa.
Ang pangunahing dahilan para sa pakiramdam ng walang laman na espasyo sa loob ng sarili ay nakasalalay sa mga maling paniniwala tungkol sa paglitaw ng proseso. Ang mga ito ay itinuturing na:
- Ang kapareha ay hindi nagbibigay ng sapat na pagmamahal at hindi binibigyang pansin.
- Walang maaasahang kasama sa buhay.
- Mataas na ambisyon na hindi maabot sa trabaho.
- Ang mga inaasahan mula sa pag-alis sa hagdan ng karera, ang kanilang hindi makatwiran.
- Kakulangan ng pondo para sa isang tiyak na pamantayan ng pamumuhay.
- Nakakainip at hindi kawili-wiling mga araw.
- Kakulangan ng pagmamahal, atensyon mula sa isang malapit na bilog ng mga tao.
- Ang buhay ay nakikita bilang tuluy-tuloy na araw ng trabaho.
Gayundin, ang dahilan ay maaaring isang matinding kakulangan ng mga relasyon sa pag-ibig. Minsan ang isang indibidwal ay hindi alam kung paano maayos na makayanan ang mga problema at maliliit na problema na nauuwi sa mga seryosong sitwasyon ng salungatan.
Ang mga punto sa itaas ay madaling malutas. Hindi mo dapat isapuso ang mga ito, at higit na gawin ang dahilan ng kawalan ng laman sa kaluluwa. Upang makayanan ang kondisyong ito, ang mga tao ay karaniwang nagsasagawa ng mga ritwal:
- Kumakain sila ng maraming matamis. Ang mga droga at alkohol ay ginagamit, kahit na walang pananabik para dito noon.
- Pag-alis mula sa tunay na estado ng mga bagay sa mundo, na nag-aambag sa pagsasawsaw sa telebisyon, Internet, pamimili, pagsusugal.
- Sa ganitong mga sandali, ang kawalan ng laman ay nagsisimulang mapuno, ngunit ito ay isang maling pakiramdam.
- Ang hindi naaangkop na pag-uugali ay isa pang pagtatangka upang harapin ang problema. Nakuha nito ang atensyon ng mga tao sa paligid mo.
Paano punan ang walang bisa sa kaluluwa, at ano ang gagawin kung walang makakatulong? Hindi bababa sa tanggihan ang nakalistang mga ritwal. Hindi nila nilulutas ang sitwasyon, ngunit pinapalala lamang nila ito. Ang ganitong mga pamamaraan ay gumagana lamang para sa isang maikling panahon, pagkatapos ang indibidwal ay bumalik sa isang depressive na estado. Ang mga hiwalay na sintomas ay inalis, ang larawan sa kabuuan ay hindi nagbabago.
Mga sintomas
Mayroong ilang mga sintomas kapag naiintindihan mo na ang isang tao ay may kawalan ng laman sa kanyang kaluluwa. Ang mga sintomas ay binuo ng mga psychologist at psychoanalyst:
- Iniisip ng indibidwal na siya ay hindi sapat, o ang ilang mga tao ay may mataas na inaasahan sa kanya.
- Patuloy na pagsusumikap na maging kapaki-pakinabang sa lahat. Ang ganitong mga tao ay literal na may maling pakiramdam ng pagkakasala sa harap ng lahat.
- Nais ng isang tao na maging perpekto sa lahat ng oras at sa lahat ng bagay.
- Ang isang tao ay hindi nais na gumawa ng anuman at hindi makipag-usap sa sinuman.
- Pinipigilan ng takot ang isang buhay na puno ng kagalakan at kaligayahan. Ang mga obsessive phobia ay sumusunod sa mga takong.
- Araw-araw ang indibidwal ay nakakaranas ng pagkabalisa na siya ay hindi sapat na matalino, maganda at matagumpay. Ang resulta ay kawalang-interes.
- May pakiramdam ng pagiging biktima, pagkamatay at hindi na maibabalik sa buhay.
- Mayroong pag-unawa sa kawalang-kabuluhan ng pagiging, wala nang mga ideya kung paano punan ang walang laman sa kaluluwa.
Ang may-ari ng karamdamang ito ay patuloy na nakadarama ng kawalan ng kakayahan at kalungkutan. Ang mga pessimistic na kaisipan ay dumaan, maaaring hindi sila umalis sa kamalayan sa loob ng mahabang panahon.
Tila sa isang tao na ang kanyang pag-ibig at damdamin ay hindi mahalaga. Ayaw niyang ibigay ang kanyang pagmamahal sa sinuman at pahalagahan ang sinuman. Ang isang indibidwal ay nawalan o tumaba nang walang dahilan, nagkakaroon siya ng malalang sakit, hindi pagkakatulog. Maaaring mayroon ding mga sakit sa balat at gastrointestinal.
Sa mga bihirang kaso, lumilitaw ang mga saloobin ng pagpapakamatay. Iniisip ng tao na ang kawalan ng laman ay mawawala lamang pagkatapos ng kamatayan. Nakakaramdam ng pagkabalisa at panlulumo. Inaasahan ng gayong mga tao na ang kanilang mga aktibidad at personal na buhay ay tatalakayin ng iba, na patuloy na naiinggit sa tagumpay.
Kapag ang mga tao ay naghahanap ng isang sagot sa tanong kung paano punan ang kawalan ng laman sa kaluluwa, kadalasan sila ay may posibilidad sa iba't ibang mga pagkagumon. Nauuna ang alak at droga. Nagbibigay sila ng maling pakiramdam ng kapunuan.
Anong gagawin
Hindi madaling pagtagumpayan ang estado ng kawalan ng laman sa loob ng sarili, ngunit posible. Imposibleng magkaroon ng mababaw na saloobin sa ganitong sitwasyon. Dapat alalahanin na ang gayong pakiramdam ay nangangailangan ng paggamot, tulad ng anumang pobya o depresyon.
Sa karamihan ng mga kaso, ang isang tao ay nakakaramdam ng panloob na kakulangan sa ginhawa. Mahalaga sa puntong ito na humingi ng tulong sa isang espesyalista:
- psychologist;
- psychotherapist;
- psychiatrist;
- psychoanalyst.
Nangyayari rin na kailangan ng karagdagang suporta mula sa mga doktor mula sa ibang mga lugar. Ang lahat ng indibidwal at direkta ay nakasalalay sa mga sintomas ng sakit sa isip. Ang mga pagbabago nang walang dahilan sa mental at pisikal na antas ay nasuri ng isang endocrinologist at isang nutrisyunista. Laban sa backdrop ng espirituwal na kahungkagan, ang isang therapist ay makakatulong na mapupuksa ang malalang sakit. Karaniwan niyang inirerekomenda ang pag-inom ng mga pangpawala ng sakit na may matipid na epekto.
Bilang karagdagan sa gamot, maaaring kailanganin ang seryosong trabaho sa iyong sarili. Inaalis nito ang pakiramdam ng walang laman na espasyo. Minsan kailangan mong magkaroon ng lakas ng loob na gumawa ng mga pagbabago sa iyong pang-araw-araw na buhay. Mahalagang pumili ng ganap na hindi inaasahang mga paraan, upang matukoy at mapuksa ang mga pinagmumulan ng panloob na kakulangan sa ginhawa. Maaari itong maging mga lumang kaibigan, hindi isang kawili-wiling trabaho, isang hindi naaangkop na kasosyo sa buhay. Minsan nakakatulong ang pagkamalikhain, pag-alis ng mga hindi malusog na relasyon, mga lumang gawi.
Paano punan ang walang laman sa kaluluwa? Kailangan mong subukang mahalin ang iyong sarili at ang mundo sa paligid mo. Gumawa ng mga pagbabago sa mga pagkilos na ginagawa araw-araw, gawing iba ang iyong panloob na mundo at ang iyong mga alituntunin.
Pangunang lunas
Ang kawalan ng laman sa loob ay maaaring maging malalim na depresyon. Para sa kadahilanang ito, kailangan ang pansin kapwa sa sarili at mula sa mga mahal sa buhay. Minsan mahirap makayanan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa iyong sarili. Ito ay nangangailangan ng maraming lakas ng kalooban. Kailangan mong tanungin ang tanong: sino ang gusto kong maging, gaano ako namumuhay ng buong buhay, at kung ano ang kailangang gawin upang itama ang sitwasyon.
Ganito ang hitsura ng mga hakbang sa emergency:
- Ito ay nagkakahalaga ng pagreklamo sa lahat at saanman. Kaya maaari mong tingnan ang iyong sarili mula sa labas, ipahayag ang lahat ng bagay na nag-aalala. Ang pangunahing bagay ay upang makahanap ng isang tao na handang makinig sa lahat ng mga hangarin.
- Magtiwala sa mga tao hangga't maaari. Madalas itong mahirap gawin, lalo na pagkatapos ng isang kamakailang pagtataksil. Kailangan mong tingnang mabuti ang kapaligiran nang mas madalas, maghanap ng mga maaasahang kasosyo at kaibigan.
- Ang malayang paghahanap para sa sanhi ng panloob na estado ay isa pang paraan upang harapin ang isang depressive na estado. Makakatulong ang paghuhukay sa sarili. Mahalagang huwag masyadong madala, subukang maghanap ng mga makatwirang argumento, kung anong mga aksyon ang mali, kung ano ang gusto kong itama.
Inirerekomenda din ng mga psychologist na hanapin ang sanhi ng iyong kondisyon. Kailangan mong pukawin ang iyong mga damdamin sa lalong madaling panahon. Mahalaga na huwag maging walang malasakit. Ang adrenaline ay dapat magmadali sa dugo. Halimbawa, inirerekumenda na kumuha ng isang aktibong isport, magbasa ng isang dramatikong libro o manood ng isang nakakatawang pelikula.
Ito ay nagkakahalaga ng paghahanap ng mga bagay na talagang makakainteres sa iyo, isipin ang tungkol sa mga kaganapan sa hinaharap. Halimbawa, kung mahilig ka sa mga libro, pinapayuhan ka ng mga psychologist na tumingin sa mga bookstore nang mas madalas. Ang balangkas ay madaling nakakaakit, ang parehong naaangkop sa mga tagahanga ng serye.
Sa ganitong estado, mas mahusay na pigilin ang pakikipag-usap sa mga tagapayo, ang pagpili ng isang interlocutor ay dapat na maingat na lapitan. Ang mga maling desisyon o hindi napapanahong impormasyon ay naglalagay sa isang tao sa isang malalim na depresyon. Inirerekomenda na mag-imbita ng mga taong may positibong pananaw sa buhay, uhaw sa enerhiya at pagkilos. Ito ay kanais-nais na ang kumpanya ay nakarinig ng pagtawa at biro.
Ang isa pang pagpipilian ay ang makinig sa iyong paboritong musika. Hindi kailangang mahiya na kumanta kasama ang iyong paboritong artista o sayaw. Sa ilang mga kaso, ito ay sapat na upang bisitahin ang isang art gallery o isang eksibisyon sa isang museo.
Nakakatulong din ang pagkakaroon ng mga alagang hayop. Nangangailangan sila ng patuloy na pagmamahal at pangangalaga. Mahalagang bigyang pansin ang mga ito. Ang pananagutan para sa mas maliliit na kapatid na lalaki ay nakakagambala sa mga problema at alalahanin, unti-unting humihila mula sa depresyon.
Para sa isang babae, ang pagbabago sa imahe ay angkop. Pinakamainam na pumunta sa isang beauty salon, baguhin ang kulay ng buhok, gumawa ng ilang mga pamamaraan na magiging kapaki-pakinabang para sa katawan at mukha. Ito ay maglalagay ng singil ng kasiglahan at kumpiyansa sa hinaharap.
Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga tao ay halos hindi nag-iisa. Karamihan ay may bilog ng mga kamag-anak at kaibigan. Maaari mo silang bisitahin, tanungin sa telepono kung paano sila ginagawa, kung ano ang kanilang kinahihiligan. Ang kahulugan ng buhay ay nagbibigay ng pakikipagsabwatan sa kanilang mga gawain.
May mga pagkakataon na nabubuo ang walang laman sa kaluluwa ng isang tao. Nilalamon nito ang mga damdamin, emosyon, libangan, kulay ng buhay; nabubuo ang kawalan ng kabuluhan ng pagkakaroon at pagkabagot.
Para sa ilan ito ay madalas na nangyayari, para sa iba ay bihira; ngunit ito ay nangyayari. Mayroon akong napakahusay na gamot para sa ganoong kaso ...
Mukhang walang mga problema sa personal na buhay, sa trabaho din - at narito mayroon ka nito. Wala pang dalawang linggo, maasim na ako; at natanto ko ito salamat sa isang kapaki-pakinabang na tagapagpahiwatig. Sa tuwing nasa trabaho ako, nagsusulat ako ng listahan ng mga gawain at mini-tasks: kung ano ang kailangang gawin sa aking bakanteng oras. Para lang hindi makalimutan. Ang mga listahan ay lumabas na disente araw-araw; may mga sandali, umuwi siya, ginawa ang lahat ng kailangan - at agad na natulog. At pagkatapos ay lumabas na ang listahan ay walang laman.
Ako ay isang maraming nalalaman na tao, mayroon akong 9 na libangan sa aking arsenal at hindi nakaupong walang ginagawa. At sa mga mahihirap na sandali na dumating, nagkaroon ako ng plano: Pilit kong inilog ang aking sarili sa direksyon ng, sabihin nating, dalawang libangan mula sa listahan. At nadala na ng maliit - sa paglipas ng panahon, ang estado ng kagalakan ng buhay ay nagpapatatag sa sarili. Ngunit pagkatapos ay dumating ang sandali na ang plano ay hindi gumana, ang gamot ay hindi nakatulong ...
Ang kaligtasan ng nalulunod ay gawa ng mismong nalulunod. Maaaring mayroong ilang moral na suporta mula sa labas dito, ngunit kailangan mong hilahin ang iyong sarili gamit ang iyong sariling mga kamay. Sa pamamagitan ng paraan, tila sa akin ay mahalaga na magkaroon ng Pagnanais na hilahin ang iyong sarili; dahil may sumusuko na lang at sumabay sa agos.
Sa proseso ng pag-aaral ng isang problema, sinusubukan ng utak na kumapit sa anumang dayami, sinusubukang makahanap ng mga sagot sa mga tanong dito. Sa pangkalahatan maaari kang umupo sa loob ng 40 minuto sa pag-iisip at hindi makabuo ng isang solong kahit na higit pa o hindi gaanong makabuluhang pag-iisip.
Sa tingin ko ang sagot ay natagpuan na. At siya ay walang kuwenta. Kung kanina ay kumapit ako sa kung anong meron ako, ngayon kailangan ko na lang palawakin ang sarili kong mga hangganan. At para dito kailangan mong pumili ng mga bagong libangan para sa kaluluwa.
Ito ay mapagtatalunan, ngunit ang mga listahan ng mga libangan, kahit na walang mga paglalarawan, ay talagang maaaring maging kapaki-pakinabang. At ang aktwal na layunin ng artikulong ito ay hindi ang aking karanasan, ngunit upang bigyan ka ng listahang ito.
isang listahan lamang ng mga libangan, kahit na ang ilan sa mga ito ay sa tingin ko ay hangal:
Mga aktibong libangan:
Palakasan: isang mahusay na iba't ibang uri, kabilang ang:
Lumalangoy
Pagpapalaki ng katawan
Takbo
Paghubog
himnastiko
Aerobics
Badminton
Table tennis at malaki
kamay-sa-kamay na labanan
Sining sa pagtatanggol
Pamamaril (bow, crossbow, pneumatic weapon)
Pagsasayaw:
ballroom, club, European, hustle, Latin American, oriental, Arabic, belly dance, strip dance, belidance, atbp.
Extreme:
Mountain bike
bmx
Extreme driving, street racing, drag racing
kayaks
Rafting sa mga ilog (rafting)
Pag-akyat ng bato
turismo sa bundok
Pag-akyat sa bundok
parkour
Mga agresibong roller
Parachuting
hang gliding
paragliding
Snowboard
surfing
Windsurfing
Kiting
Fire show at poi
Iba't ibang aktibo:
Mga video
Isang bike
Mga isketing
Mga ski
Sox game
Tolkienismo
Skateboard
finger skate
Trampolining
Yoga
Naglalakbay sa iba't ibang bansa, sa iba't ibang lungsod, sa loob ng parehong lungsod, sa iba't ibang club, parke, lawa, hitchhiking, atbp.
Hiking sa kalikasan na may mga tolda, turismo, ecotourism
Pangangabayo
Pangangaso
Pangingisda
Quad biking
Karting
Tubing skating rink (sa isang paragos mula sa isang inflatable na bilog)
Paintball
airsoft
Repair J (isang uri din ng libangan - nakakahumaling)
Lumalangoy sa butas
sining ng lupa
Speleology
Paghuhukay
Yachting, pamamangka
Golf
Yoga
pagsisid
namimitas ng kabute
Makasaysayang fencing at reenactment
Graffiti
Mga bayan
Pagkukulot
Darts
Geocaching
Paghahanap ng kayamanan
Arkeolohiya
Mga libangan na "Kalmado", "tahanan":
Musika:
pagkanta, karaoke
Tumutugtog ng instrumentong pangmusika
Pakikinig ng musika sa isang tiyak na direksyon
DJ
Paglikha at pag-record ng audio sa isang computer, synthesizer
Pananahi:
Macrame
Paggawa ng mga tapiserya
Ipininta sa kahoy
pag-ukit ng kahoy
Paghahabi ng baging
Tagpi-tagpi
Paggawa ng mga bagay na gawa sa kamay (mga bag, cosmetic bag, coaster, alahas, mga kahon ng alahas, atbp.)
Dekorasyon ng damit
Do-it-yourself na mga postkard, mga frame ng larawan
Paggawa ng luwad
Pagpinta sa salamin at tela
Batik
Paghahabi
Pagbuburda (cross stitch, satin stitch, hardanger style)
Pagniniting at gantsilyo
Paggawa ng mga manika, Venetian mask
Netsuke at okimono cutting
Sculptural at textile na mga manika
Paggawa ng mga produktong gawa sa balat (alahas, pintura, bag)
beading
pagpipinta ng salamin
Hindi tunay na bulaklak
Mga kuwadro na dayami
Guilloche (pagsusunog ng tela)
dumadagsa
bakal na ukit
Tatting
scrapbooking
Iba pang "kalmado":
Pagsasama-sama ng mga puzzle
Pagsusulat ng mga artikulo, tula, mathematical poems
Chess, checkers, backgammon, mahjong, card
Paglutas ng mga crossword, crosswords, sudoku, Japanese crosswords
Pag-aaral ng kasaysayan
pagpipinta ng katawan
Modding
Aerography
pag-tune
Carpentry (disenyo at paggawa ng muwebles)
Paglikha ng mga video, video clip,
photoshop
Computer graphics
Bilyar, bowling
Mga pelikula, cartoon, anime (nag-aaral ng kasaysayan, hindi lang nanonood ng mga pelikula!)
Nakikipag-chat sa Internet
Naglalaro sa amateur theater
Pag-aanak o pag-aalaga ng alagang (o ligaw) na hayop, ibon, isda
Pag-aalaga ng pukyutan
Pag-aaral ng mga banyagang wika (parehong karaniwang European at Oriental, pati na rin ang Elvish)
kaligrapya
3D graphics
aromatherapy
Palmistry
Masahe (maraming uri mula sa classical, therapeutic hanggang oriental, Tibetan)
Ayurveda
Pagkolekta ng mga Modelo
Konstruksyon, amateur na radyo
Nagbabasa
Disenyo ng costume (hal. para sa mga sayaw)
Floriculture
Paghahalaman
Floristics
Panloob na disenyo, damit, disenyo ng landscape, disenyo ng WEB, atbp.
Larawan
Feng Shui
nagluluto
Pananahi
Pagguhit (maraming istilo)
Ikebana
Bonsai
Pagbuo ng website
Programming
Astronomiya
Astrolohiya
Paghula (tagasulat, ako ay nasa tahimik na pagkabigla mula sa ilang mga posisyon)
Kakilala
Origami
Paggawa ng alak
Sikolohiya, NLP, mga pagsubok sa sikolohikal
Mga biro at nagpapatawa
Tulong sa pagpapanumbalik ng mga simbahan
physiognomy
Seremonya ng tsaa, paggawa ng mga kakaibang tsaa
Nail extension at ang kanilang disenyo
Pagninilay
Nakatuon
Paglikha ng mga board game
Pagdikit ng mga bahay ng posporo (paboritong libangan ng mga bilanggo)
Mga saranggola
Pangangaso ng larawan para sa hindi pangkaraniwang mga kotse
Mga tattoo, piercing
Flairing (ang sining ng masining na juggling gamit ang mga bote, pati na rin ang lahat ng nasa kamay sa bartender)
Panatismo (sa pangkalahatan, isang masamang katangian sa karakter ng isang tao):
Maaari kang maging tagahanga ng anumang sports team, anumang sport at dumalo sa mga kumpetisyon, anumang artist o performer, musical group, makasaysayang panahon, isang pelikula, mga hayop, atbp. At pagkatapos ay maging ang nasaktan na bida ng pelikulang "nakita" sa totoong buhay, oo.
Pagkolekta:
Numismatics (pera, barya)
Mga balot
Mga susi
Mga kalendaryo
Mga selyo
Baraha
Mga magnet sa refrigerator
Mga dekorasyong plato na may mga tanawin ng lungsod
herbaria
Mga parangal
Nagpapadala sa mga bote
Mga laruan at pigurin sa anumang paksa (mga oso, pusa, baboy, anghel ...)
Panulat
Paru-paro at salagubang
Mga postkard
Isang larawan
mga kutsara ng tsaa
mga mangkok ng asukal
mga sticker ng prutas
mga branded na sachet
mga antigo
Mga Sipi at Pilosopikal na Kasabihan
Kasama ang mga armas sinaunang
mga bote
Bagged sugar mula sa isang cafe
Mga bato at mineral
mga tarong ng beer
Mga pelikula, cartoon
Mga balot ng tsokolate
Faceted glasses
mga kampana
mga sticker
Mga tray ng Zhostovo
Mga panaginip (recording)
Mga badge
Mga Pindutan
Mga lighter
Mga tugma
lumang bakal
Mga kandila
Mga tarong
Mga Notepad
Mga phone card
Mga takip ng bote ng beer
Maliit na libro
Mga tiket
Mga recipe
Botelang tubig mula sa iba't ibang dagat at karagatan
mga maskara
Mga kutsilyo
Iba't ibang uri ng pasta
Mga napkin
mga globo
Mga pagsusulit sa sikolohikal
Mga icon.
Ang listahan ay kinuha mula dito: vkyc.ru.
