Naiintindihan kung bakit nag-aaway ang mga tao. Ang mga pananaw sa buhay, iba't ibang paghuhusga at pag-iisip ay hindi nagtutugma. Oo, lahat ay iba. Pero bakit parang nag-aaway ang may dalawang puso? Bakit tayo nakikipag-away sa ating mga mahal sa buhay? Bakit ang mga nangako sa isa't isa na laging magkasama at magsasalo sa kalungkutan at saya ay nagmumura at kung minsan ay nagkakasalungatan? Bakit sa pamilya hindi, hindi, ngunit may mga ulap sa ibabaw ng ulo ng mga mahilig ...

Pagkatapos ng lahat, sa una ay tila perpekto ang lahat. Walang hayagang nagpapakita ng mga negatibong katangian ng karakter. Sinusubukan niyang pasayahin ang kanyang kapareha, nakikinig sa kanyang mga pagnanasa, alam kung paano hindi lamang makinig, kundi makinig din. Ngunit ... lumipas ang kaunting oras, nasanay ang mga tao sa isa't isa at binabalewala ang mga relasyon. Parang natural lang na magkita ang dalawang tao, magkasintahan, magpakasal, magkapamilya, at iba pa. Hindi na pinahahalagahan ng mga tao ang ibinigay sa kanila ng kapalaran. Ngunit ito ay talagang isang regalo ng kapalaran - upang mahanap ang "iyong" mahal na tao sa sangang-daan ng maraming mga kalsada. May naglalakad, naghahanap, gumagala sa labirint ng buhay, ngunit ... at nananatiling nag-iisa. O, sa pagsuko sa lahat, ikinonekta niya ang kanyang buhay sa maling tao, iniisip na magtitiis siya, magmamahal. Hindi magtitiis. At huwag kang umibig. Ang pagpapahirap, hindi buhay, ay nasa ilalim ng iisang bubong kasama ng mga taong tahimik ang puso.

Kaya naman napakahalaga na pahalagahan ang mga relasyon sa mga mahal sa buhay. Kapag napagtanto ito ng isang tao, pinahahalagahan niya ang araw sa kanyang ulo, kumbaga, magandang panahon sa bahay at hindi nakakahanap ng mali sa mga bagay na walang kabuluhan. Hindi siya naghahanap ng dahilan para mag-away, para umano'y magdagdag ng piquancy sa relasyon. Ang mga nag-iisip na ang mga salungatan ay nagpapalabnaw ng pag-ibig na may maliliwanag na kulay ay nagkakamali, na pinipilit silang tumingin sa kanilang kapareha na may iba't ibang mga mata. At sabi nila, nang walang pag-aaway, ang mga relasyon ay nagiging walang kabuluhan. Lahat ng ito ay kalokohan. Ang mga damdamin at emosyon ay maaaring mabago sa mga positibong sandali at kaganapan. Gawing muli ang puso ng iyong kapareha sa pamamagitan ng paggawa ng isang bagay na hindi mahuhulaan at kahanga-hanga para sa kanya. Ang mga pag-aaway, tulad ng mga patak ng lason, ay dahan-dahan ngunit tiyak na pinupuno ang baso, unti-unting lumalason sa buhay ng pamilya. Nang mapuno ito sa labi, mayroon nang napakaliit na pag-ibig sa baso na ito na ang isang maling galaw, at ang lason ay bubuhos mula sa baso, sinisira ang dating mabuting saloobin sa kapareha. kawalan ng laman. Malamig. Kawalang-interes. Walang ibang nananatili sa puso. (Sa paksa kung gaano kahalaga ang pahalagahan ang ikalawang kalahati at huwag hayaang sirain ng mga problema sa araw-araw ang personal na kaligayahan, inirerekumenda ko isang artikulo ni Anastasia Gai, editor-in-chief ng Solar Farts website, "Paano mapupuksa ang galit at pagsalakay? O ang bago kong buhay pamilya. (Bahagi 1)"

Pahalagahan ang bawat minutong magkasama. Magpasalamat sa tadhana sa katotohanang mayroon kang minamahal. Kung tutuusin, hindi lahat ay may ganoong kaligayahan. Ang paghahanap ng iyong soul mate ay hindi para sa lahat. Ang ilang mga tao ay nangangarap lamang tungkol dito. At mayroon ka nito. At kailangan mo lang maging walang utang na loob upang makahanap ng mga dahilan pagkatapos nito upang mahanap ang kasalanan sa iyong tao, pukawin siya sa labanan at pagsalakay. Hindi gusto ng Fortune ang walang utang na loob at binabayaran sila sa parehong barya.

Sa pagpapalawak sa temang ito, maaari naming idagdag ang sumusunod: nag-aaway din ang mga tao dahil nagsisimula silang humingi ng sobra sa isang kapareha. Hindi pinahahalagahan ang kanyang ginagawa at ibinibigay, ang isang tao ay nagiging isang matandang babae mula sa isang fairy tale tungkol sa Golden Fish. Mas marami pa! Lahat tayo ay hindi sapat. Ngunit ang mga mapagkukunan ng tao at mga pagkakataon ay limitado, at imposibleng humakbang nang mas malawak kaysa sa pinapayagan ng pantalon. Ang isa pang bagay ay kung paano mag-udyok sa isang tao sa matataas na tagumpay! Ngunit ito ay isang hiwalay na isyu. (Kung nasasabik ka niya sa sandaling ito, inirerekomenda ko ang pagbabasa artikulong "Huwag maging isang" mommy "para sa isang lalaki" . Sasabihin niya sa iyo kung paano kumilos nang tama na may kaugnayan sa napili, upang magtagumpay siya)

Kaya kailangan mong hindi lamang pahalagahan ang relasyon, ngunit magpasalamat din sa kung ano ang ginagawa ng tao para sa iyo.

Huwag kalimutang magsabi ng isang simpleng "salamat", kung minsan ay maaaring magpainit sa iyo kaysa sa isang mainit na baterya, at ang isang tao ay nais na gumawa ng higit pa at mas kaaya-ayang mga bagay para sa iyo. Huwag palampasin ang bawat maliit na bagay, kung minsan ang isang bagay na malaki at maliwanag ay binubuo ng maliliit na bagay.

Isa pang dahilan kung bakit nag-aaway ang magkasintahan, ito ay isang maling akala na dapat maramdaman ka ng isang tao at malaman ang lahat ng iyong mga iniisip at hinahangad. Narito ito ay nagkakahalaga ng pagpapaliwanag sa kakanyahan ng pahayag. Ang pakiramdam ay nangangahulugan na ang nagmamahal ay maaaring matukoy ang kalagayan ng kanyang kaluluwa sa pamamagitan lamang ng hitsura, ekspresyon ng mukha at kilos. Kung ang isang bagay ay nag-aalala sa kanya (sa kanya), kung ang tao ay nag-aalala o, sa kabaligtaran, ay nasa isang mahusay na kalagayan. Hindi maikakaila na mahalaga sa pamilya - ang pakiramdam sa isa't isa. Ngunit hindi lahat ay nakakaalam ng mga iniisip at pagnanasa sa ngayon. At hindi dahil hindi ka mahal ng tao. Hindi kami manghuhula at clairvoyant. Buweno, paano mo mahuhulaan kung ano ang naisip ng iyong minamahal sa sandaling ito?
Ito ay karaniwan lalo na sa mga kababaihan. Maraming nag-pout sa ikalawang kalahati, kung ang lalaki ay biglang hindi maintindihan kung ano ang iyong ibig sabihin kapag, halimbawa, gusto mong pumunta sa isang restaurant, ngunit nanatiling tahimik, at sa halip ay pumunta sa sinehan. Kailangang pag-usapan ang lahat. Sa paksang ito sa site na "Solar Hands" magkaroon ng magandang artikulo sa Rashida Kirranova , ay tinatawag na “Hindi ka naiintindihan ng lalaki? Sabihin mo nang eksakto kung ano ang gusto mo!"

Hayaan akong magbigay sa iyo ng isang halimbawa mula sa buhay.

Marso 8. Ang asawa ng aking kaibigan ay tumatakbo sa paligid ng lungsod sa loob ng kalahating araw, pumipili ng mga regalo para sa mga kamag-anak, empleyado at kanyang minamahal. Si Katya sa oras na ito, nakaupo sa bahay, ay malinaw na sigurado na ang sinta ay bibili, gaya ng dati, ng ilang uri ng katarantaduhan. Nang maramdaman ang kanyang tensyon, si Sergey ay partikular na tumawag sa bahay at nagtanong kung ano ang gusto niyang matanggap bilang regalo? Hayaan itong hindi na isang sorpresa, ngunit tiyak na hindi siya magpapaloko at magagalit sa kanyang minamahal sa "maling" regalo.

- Wala akong pakialam. Bilhin kung ano ang nakikita mong angkop. Masaya ako sa lahat, - Binago ni Katya ang kanyang galit sa awa.

Bagama't sa kaibuturan niya pinangarap niyang makakuha ng isang bouquet ng yellow tulips sa ika-8 ng Marso. Oo, sila iyon, at hindi ang karaniwang marangyang burgundy na rosas na ibinigay sa kanya ni Sergey taun-taon. Nagpasya ang batang babae na suriin kung gaano kahusay ang nararamdaman ng kanyang minamahal. Maiisip ba niyang bilhan siya ng yellow tulips?!

—Maligayang bakasyon, mahal!- Binati ni Sergey si Katya, ipinakita sa kanya ang ... isang burgundy na rosas.

Hindi niya ako nararamdaman., - pagkatapos ay nagreklamo si Katya sa kanyang kaibigan. Hindi niya naiintindihan ang kailangan ko...

Marahil kung may mga mangkukulam o salamangkero sa pamilya ni Sergey, babasahin niya ang impormasyon mula sa hindi malay ni Katya at ibibigay sa kanya ang mga masasamang tulip na ito. Ngunit kami ay mga ordinaryong tao. Paano mo mababasa ang isip ng iba kung ang mood ng isang tao ay may posibilidad na magbago?! Ang isang tao kung minsan ay hindi pinag-aralan ng mabuti ang kanyang sarili, ano ang masasabi natin tungkol sa ibang bagay?

Ang maling akala na ang isang tao ay obligadong basahin ang iyong mga iniisip ay humahantong hindi lamang sa pagkabigo sa sarili, kundi pati na rin sa mga salungatan sa pamilya. Ikaw mismo ay may naisip. Ang iyong napili ay isang ordinaryong tao, hindi isang salamangkero. Nararamdaman niya ang iyong kalooban, kagalingan. Maaalala rin niya ang iyong mga hangarin, pangarap, minsang sinabi, at matupad ang mga ito sa isang hindi inaasahang sandali, na ginagawa kang isang kaaya-ayang sorpresa. Maaari ka niyang pag-aralan nang mabuti upang mahulaan niya ang iyong reaksyon sa isang partikular na pahayag, kaganapan, at iba pa. Ngunit napakahirap malaman kung ano ang iniisip mo sa ngayon, kung ano ang iyong pinapangarap. Kaya huwag mong gawing kumplikado ang iyong relasyon sa iyong sarili. Huwag mag-imbento ng mga illusory fairy tale para sa iyong sarili na walang kinalaman sa totoong buhay. Makipag-usap sa iyong kapareha, huwag isara ang mga pintuan sa iyong panloob na mundo, hayaan siyang pag-aralan ka nang mabuti upang mabasa ang iyong mga mata. At magsalita nang malakas tungkol sa iyong mga hangarin. Inirerekomenda ko sa lahat ng kababaihan na mag-aral ang artikulong "Huwag intindihin ang sa iyo ko", o kung paano ipaunawa sa iyo ang isang lalaki" sa website na "Sunshine Hands". Ito ay isang kamalig ng mahalagang payo sa mga relasyon sa pamilya.

Isa rin sa mga maling akala ay ang paniniwala ng isang tao na dahil may pamilya tayo, dapat ang (mga) minamahal ay (a) ito at iyon. Dapat! Dapat!

Lumilitaw ang mga karaingan dahil sa kabiguang magsagawa ng mga partikular na aksyon, tagubilin, kahilingan.

- Lalaki ka! Kailangan mong itapon ang basura!

- Bakit ako? Ito ay tungkulin ng isang babae!

Pamilyar? At ang gayong mga hindi pagkakaunawaan ay kadalasang nangyayari sa mga karaniwan, pang-araw-araw na mga bagay. Hindi ba't mas mahusay na kalmado na talakayin ang lahat ng mga nuances at kapana-panabik na mga isyu, wika nga, "sa baybayin"? Walang may utang sa sinuman. Ang mga taong nagmamahalan sa isa't isa ay gagawin ang lahat para hindi matabunan ang mood ng kanilang soul mate. Gayunpaman, ang pag-ibig ay hindi tumatanggap ng mga utos at kapritso. Nagsisimula siyang maghimagsik, sumipa, lumaban.

Resolbahin ang lahat ng isyu sa pamamagitan ng constructive na dialogue. Makipag-usap sa isa't isa. Tukuyin ang hanay ng mga gawaing bahay na iyong ibinabahagi sa iyong sarili. Kaya na sa buhay ng pamilya ay hindi magiging isang sorpresa para sa iyo na ang kapareha ay hindi tutuparin ang anumang mga tiyak na tungkulin na, sa iyong opinyon, ay dapat mahulog sa kanyang mga balikat. Ang mapayapang pag-uusap ay ang susi sa kalmado na relasyon sa pamilya. Dapat may mga kompromiso pa rin. Dahil ang iyong kapareha ay isa nang matatag na nasa hustong gulang na may karakter, gawi at pananaw sa buhay. Mayroon ka ring isang karakter at ayusin ang iyong soul mate sa iyong sarili, kaya sinira ang kanyang pagkatao at kakanyahan, walang nagbigay sa iyo ng ganoong karapatan. Mag-negotiate, humanap ng middle ground, pagbigyan kung saan, kung saan pagbibigyan ka ng partner mo.

Sa listahan ng mga dahilan na aking inilarawan kung bakit nag-aaway ang mga taong nagmamahalan, walang mga dahilan gaya ng kabastusan sa panig ng isang kapareha, panlalait, kahihiyan, pagpapasakop sa kalooban. Dahil hindi na ito pag-ibig. Ito ay isang mapanirang puwersa, diktadura, ang pagkasira ng pagkatao ng isang tao. Ibang topic din ito at walang kinalaman sa post kung bakit nag-aaway ang magkasintahan. Kung saan mayroong lakas at kahihiyan ng isang tao, walang lugar para sa pag-ibig. Ang mga Beats, pagkatapos ay nagmamahal, ay dumating sa mga mahihinang tao na nagbibigay-katwiran sa kanilang kawalan ng lakas at mababang pagpapahalaga sa sarili. Sino ang nagpaparaya sa gayong pag-uugali sa kanilang sarili at hindi nais na baguhin ang anuman. (Kung ikaw ay may mababang pagpapahalaga sa sarili at nahihirapan dito, mag-order Ang aklat ni Rashid Kirranov na "Paano maging tiwala sa sarili sa loob ng 3 buwan" . Sa loob nito ay makakahanap ka ng mga pagsasanay at mga tip na makakatulong sa iyo na makakuha ng pinakahihintay na tiwala sa sarili. Umorder ng libro sa site na "Solar Hands" )

Gusto kong sabihin sa huli na walang mga pag-aaway, siyempre, ito ay napakahirap, dahil lahat tayo ay may sariling mga ambisyon, karakter, kung minsan ay isang nasirang mood, na sinisira natin sa mga mahal sa buhay. Ngunit... sa mga ganitong sandali, tumingin sa paligid. Ang isang tao ay nangangarap ng isang mahal sa buhay, ang isang tao ay hindi maaaring manganak ng isang bata sa loob ng maraming taon, ang bubong ng isang tao ay tumutulo at isang malamig na hangin ang humihip sa mga bitak. At may nakakaalam kung paano magalak kahit isang piraso ng tinapay. Gusto mo pa bang sigawan ang mahal mo at para sayo siya ang pinakamasama?

Napakadaling masaktan ang isang tao. Padilim ang relasyon bawat dalawa ay mahalaga! Madali ding sirain ang nakatadhana sa iyo ng tadhana. Ngunit idikit ito upang walang mga bakas at mga bitak ... Siguraduhing basahin artikulong “Maingat - Buhay na Kaluluwa. O "Ano ang maiiwan pagkatapos mo"? sa site na "Solar Hands" .

Mag-isip bago ka magsabi ng nakakasakit na salita, ilagay ang iyong sarili sa lugar ng isang tao, huwag maging makasarili at maniwala ka sa akin: ang mga relasyon na walang pag-aaway ay maaari ding maging matingkad at hindi malilimutan. Ang mga salungatan ay hindi ang palette na kailangang matunaw sa buhay pamilya.

Taos-puso, Mila Alexandrova.

Ano ang masasamang salita sa pampublikong lugar? Aling mga tao ang nagmumura, at alin sa mga nagsasalita ng malaswang pananalita? Bakit karaniwang nagmumura at gumagamit ng masasamang salita ang mga tao sa ilang partikular na sitwasyon?

At ang pinaka-curious ay halos lahat ay marunong ng mabahong pananalita, ngunit bakit itinuturing ng lipunan ang mga taong nanunumpa bilang mga malaswa, mapang-uyam at imoral na mga tao?

Paano mapapatunayan ng isang kinatawan ng mga awtoridad, upang pagmultahin ka sa pagmumura, na ito ay isang malaswang ekspresyon? Uulitin ba niya, isusulat, iguguhit?

Ang lahat ng ito ay makikita mo ngayon sa site. website

Bakit nagmumura ang mga tao

Marami, kahit na ang pinaka-edukado at may kulturang mga tao, kung minsan ay hindi tumitigil sa paggamit ng isang malakas na salita - pagmumura.
Ang malaswang wika ay ginagamit sa halos lahat ng kultura, ang mga pagmumura ay ginagamit sa halos lahat ng wika, lalo itong maipahayag sa mga taong may malikhaing propesyon.

"Mas mabuting maging mabait, mamumura kaysa sa isang tahimik at maayos na nilalang."
/Faina Ranevskaya/

Sa karamihan ng bahagi, ang mga tao ay nagmumura dahil sila ay nasa isang nakababahalang sitwasyon (o kaya napagtanto nila ito). Sa ilalim ng stress na ang antas ng katalinuhan ay bumababa sa isang tao (iyon ay, pandiwang-lohikal na pag-iisip at ang pangunahing bokabularyo, bilang ito ay, malapit), siya ay nagiging mas sikolohikal na mahina at samakatuwid ay awtomatikong inilunsad ang mga sikolohikal na depensa.

Ang malaswang wika sa stress, sa mga emosyon, ay magiging isang pagtatanggol sa pag-iisip ... kung minsan ito ay gumagana bilang isang pantulong na mekanismo sa ilang mga nagtatrabaho na propesyon (tubero, cattleman, shoemaker ...), kung saan, tulad ng tila sa isang tao, isa. hindi magagawa kung walang banig...

Ang mga tao ay maaaring sumumpa sa kanilang sarili, ibang tao, hayop, natural na phenomena, walang buhay na bagay - nagpapakilala sa kanila at nagpapakita ng kanilang emosyonal, madalas na negatibo, saloobin sa kanila. Sa kasong ito, ang isang emosyonal na pagsabog ng negatibong enerhiya ay nangyayari, na hindi nakaimbak sa psyche, at samakatuwid ay hindi nakakapinsala sa isang tao.

Lumalabas na ang malaswang pananalita ay minsan ay kapaki-pakinabang, kumbaga?! Ngunit sa lipunan, ang lahat ay may oras at lugar - ito ay mga pangkalahatang tuntunin sa moral.

Halimbawa, kapaki-pakinabang din na maglabas ng mga gas mula sa tiyan, at dumura ng hangin mula sa tiyan, at hipan ang iyong ilong, at umihi ... - lahat ng ito ay nakakapinsalang panatilihin sa iyong sarili, pati na rin ang mga negatibong emosyon.

Gayunpaman, kahit na ang isang locksmith, isang pastol o isang malikhaing tao, marahil, ay magpipigil, sabihin, sa mesa ..., sa harap ng mga bata, kababaihan ... mga boss ... kasama ang mga may awtoridad para sa kanila (maliban kung , siyempre, hindi sila lasing) ...

Gaya ng sinasabi sa Dakilang Aklat ng Karunungan - ang Bibliya - tungkol sa masasamang salita:

10. Sa iisang bibig nanggagaling ang pagpapala at sumpa: hindi dapat, mga kapatid ko, maging gayon.
11. Ang matamis at mapait na tubig ba ay dumadaloy mula sa iisang bukal?
(Santiago 3:10,11)

Pag-isipan mo. Umiinom ka ba at umiihi sa isang butas?

Sino ang nagsasalita at sino ang nagmumura

May mga taong nagmumura habang ang iba ay nagsasalita ng pagmumura... ano ang pagkakaiba?

Ang lahat ay napaka-simple: kung ang isang tao ay nanunumpa lamang sa mga nakababahalang sitwasyon, ipinapakita lamang niya ang kanyang emosyonal at sikolohikal na kahinaan (immaturity o infantility) ... na hindi rin napakahusay ...

Kung ang isang tao ay patuloy, kahit na walang stress, ay gumagamit ng mapang-abusong pananalita, ito ay maaaring hindi lamang magsalita tungkol sa kanyang kakulangan sa kultura, kawalang-galang sa kanyang sarili at sa iba, ngunit maaari ding maging tanda ng isang personal, sikolohikal o neurotic disorder.

Coprolalia - isang pagnanasa na magsalita ng mga kahalayan

Mayroong ganoong masakit na atraksyon - Coprolalia (copro - KAL; lalia - SPEECH), ito ay sinusunod sa mga taong may schizophrenic disorder o Tourette's syndrome (nervous vocal tics) ... na may ilang iba pang mga sakit ...

Sa ganitong karamdaman, ang isang tao ay maaaring awtomatikong manumpa - siya ay may walang malay na pananabik para dito ... Gayundin, sa sakit na ito, ang isang malalim na pagkasira ng pagkatao ay maaaring maobserbahan, lalo na sa mga kababaihan.

Bilang karagdagan sa coprolalia, may mga katulad na karamdaman sa personalidad: Copropraxia (ang pagnanais na magkumpas ng malaswa) at Coprography (ang pagnanais na magsulat ng pagmumura, pagguhit ng malaswang pananalita).

Bakit ginagamit ang mga organo ng reproductive system at mga proseso sa malaswang pananalita

Para sa ilang kadahilanan, ito ay ang reproductive (genital) organ ng isang tao, lalaki at babae, at ang mga proseso ng procreation na ginagamit sa malaswang pananalita?!

Bakit hindi, sabihin, magpadala ng isang tao sa ibang organ, tulad ng "Fuck you on your knee"? O sa tanong na "Saan" - upang sagutin - "Sa ulo" (halos isang tula) ... atbp ...?

Ang bagay ay ang mga tao ay na-hammered sa kanilang mga ulo para sa mga taon (marahil siglo) na ang mga intimate organs at ang proseso ng pagkuha ng sekswal na kasiyahan ay isang bagay na marumi, kahiya-hiya at kahiya-hiya ... (kahit na sa Lumang Tipan - ang Bibliya - ang titi ay tinatawag na - "Shameful Oud")

At dahil madalas silang nagmumura na may layuning insultuhin, ipahiya ang isang tao o isang bagay, sa oras ng stress, kapag ang normal na bokabularyo ay sarado (o wala ito dahil sa pag-unlad at edukasyon), pagkatapos ay ginagamit nila ang tila (itinuturing) ang pinaka nakakahiya ... (gustong ipahiya ang kalaban ng mas mahirap) ...

Ang pagkakamali dito ay sa pamamagitan ng pagpapahiya at pang-iinsulto sa iba, ang manloloko ay hindi namamalayan na naniniwala na itinataas niya ang kanyang sarili. Ngunit ito ay panlilinlang sa sarili - una sa lahat, pinapahiya niya ang kanyang sarili ...

Paano itigil ang pagmumura

Kung napansin mo ang iyong sarili na madalas kang gumamit ng masasamang salita, oras na upang ihinto ang pagmumura.

Ang punto ay wala sa pagmumura mismo, ngunit sa katotohanan na kung gagamit ka ng pagmumura, maaari kang magkaroon ng anumang personal, sikolohikal, neurotic, o kahit psychiatric na mga problema ...

Kung ito ay isang ugali lamang, pagkatapos pagkatapos ng ilang nakakamalay na pag-uulit ng normal na pagsasalita, sa mga katulad na sitwasyon, muli kang matututo at magsasalita nang normal.

Kung ang mga ito ay mas malalim na mga problema, halimbawa, ang mismong saloobin sa stress at ang diskarte para sa paglutas ng isang sitwasyon ng salungatan na naka-program sa subconscious, pagkatapos ay maaari mong ihinto ang pagmumura sa tulong ng psychotraining o psychotherapy.

Bakit nagmumura ang mga tao? Kakaibang tanong. Kadalasan ay nagtatanong sila tungkol sa mga dahilan ng pagmumura. At dito - tungkol sa mga gawain. Bakit ganyan ang tanong?

Narito kung bakit. Ang mga dahilan ng pagmumura ay napakalinaw - kawalan ng pagpipigil, kawalan ng tamang format ng komunikasyon, pangkalahatang kawalan ng kultura, tindi ng mga hilig. Ang pagsusulat tungkol dito ay parehong boring at walang silbi.

Ang isa pang bagay ay ang tanong: "Bakit nagmumura ang mga tao?". Narito ang isang bagay na kapaki-pakinabang na sabihin.

Ang pagmumura sa isang mag-asawa, kakaiba, ay nangangahulugan na ang mga tao ay nagmamahalan pa rin sa isa't isa.

Marahil para sa ilan ito ay isang kabalintunaan na kaisipan, ngunit ito ay totoo.

Ang mga taong nawalan ng pag-ibig sa isa't isa ay hindi nagmumura. Wala silang pakialam sa isa't isa. Lumamig na ang damdamin, ayaw kong makipag-usap. At kahit na kailangan mong makipag-usap, sinusubukan nilang i-minimize ang gayong komunikasyon.

Ang pagmumura ay napakatindi ng komunikasyon. Kaya ang isang pares ng mga panukala ay hindi maaaring bumaba. Dito kailangan mong i-invest ang iyong kaluluwa. Ang pagsaway ay isang pagdiriwang ng katawan at espiritu na hindi lahat ng kasarian ay maikukumpara. In this sense, maganda ang shooting scene sa pelikulang "Mr. and Mrs. Smith." Doon, binasag ng mga pangunahing tauhan ang buong bahay (siyempre, kataka-taka, ngunit sa kabuuan ang lahat ay ipinapakita nang tama). Kumalat, binibigyang-diin ko, sa literal na kahulugan.

At lahat bakit? Dahil mahal nila ang isa't isa.

Nakakasagabal lang ang pag-ibig.

Pakiusap, pag-isipan ito. Nag-aaway ang mga tao kapag may pumipigil sa kanila na magkasama. At sila ay nanunumpa upang mahanap at maalis ang balakid na ito.

Ano ang maaaring maging isang balakid? Anumang bagay - hindi pagpayag o pagnanais na magkaroon ng mga anak, magulang ng isang tao, iba't ibang panlasa sa sekswal, paggugol ng oras na magkasama, panlasa, interes, hilig. Anumang bagay ay maaaring maging hadlang sa isang relasyon.

Kaya't ang mga tao ay nagmumura, sinusubukang maunawaan ang balakid na ito at alisin ito.

Sa kasamaang palad, ang mga tao sa pagmumura ay kadalasang nabigo upang patunayan ang kanilang sariling katuwiran at ang pagkasira ng iba. Gayunpaman, magiging kakaiba ang maghintay ng isa pa - ito ay pagmumura.

Gayunpaman, may mga pagkakataon na ang pagmumura ay nagiging normal na usapan. Totoo, ito ay nangyayari lamang kapag ang parehong mga kasosyo ay pagod na, at kung mananatili lamang sila sa harap ng isa't isa. Pagkatapos, sa pagod, ang mga tao ay mahiwagang nakakakuha ng kakayahang makarinig ng isa pa at bigyang-pansin ang kanyang kalagayan.

Nagsisimulang mag-usap ang mga tao at dahil gusto nilang magkasama, may nahanap na solusyon. Inuulit ko - isang solusyon ay maaaring matagpuan, dahil parehong nais na magkasama.

Ang kailangan lang ay manumpa hanggang sa huli, nang hindi tumatakas. Narito ang isang video na pagtuturo, ang parehong sipi mula kay G. at Gng. Smith.

Ang mga bayani ay naubos, at kaya sila ay nakahakbang patungo sa isa't isa at, hmm, nag-usap.

Ganyan ang mahiwagang kapangyarihan ng pagmumura. Tama pagmumura, papansinin ko lalo.

Posible ba nang walang pagmumura? Syempre kaya mo! Bukod dito, mas mabuti nang walang pagmumura. Ano ang kailangan para dito? Maging medyo matalino sa sikolohikal, unawain ang mga pangunahing batas ng buhay mag-asawa at kahit kaunti lang talakayin sa isa't isa ang mga paghihirap na dumarating.

At nasa akin ang lahat, salamat sa iyong pansin.

Bakit ang mga tao ay sumisigaw kapag sila ay nag-aaway?
modernong parabula.

Minsan ay tinanong ng isang matalinong Guro ang kaniyang mga estudyante: “Alam mo ba kung bakit nagsisigawan ang mga tao kapag nag-aaway sila?”

Sumagot ang isa sa mga estudyante: "Nagsisigawan ang mga tao dahil nawawala ang kanilang kalmado."

"Ngunit bakit kailangan mong sumigaw, dahil ang ibang tao ay nasa tabi mo?" tanong ng Guro, “Hindi ba pwedeng magsalita ng mahina? Bakit mo sisigawan ang ibang tao kung galit ka?"

Ang mga mag-aaral ay nag-alok ng kanilang sariling mga sagot, ngunit wala sa kanila ang nababagay sa Guro. Sa wakas ay ipinaliwanag niya:

“Kapag ang mga tao ay hindi nasisiyahan sa isa't isa at nag-aaway, ang kanilang mga puso ay lumalayo. Upang maabot ang distansyang ito at marinig ang isa't isa, kailangan nilang sumigaw. Habang lalo silang nagagalit, mas lumalalim ang distansya sa pagitan ng kanilang mga puso, at mas malakas silang sumisigaw.

Ano ang nangyayari sa mga tao kapag sila ay umibig? Hindi sila sumisigaw, bagkus, tahimik silang nagsasalita. Ito ay dahil ang mga puso ng magkasintahan ay napakalapit sa isa't isa - ang distansya sa pagitan nila ay napakaliit.

"At kapag ang mga tao ay mas umibig, ano ang mangyayari?" - patuloy ng Guro - "Ang mga mahilig ay hindi nagsasalita, ngunit tahimik lamang na bumubulong, at nagiging mas malapit sa kanilang pag-ibig.

Mamaya, hindi na nila kailangan pang bulungan. Nakatingin lang sila sa isa't isa, at perpektong nagkakaintindihan nang walang salita. Palagi itong nangyayari kapag may dalawang taong malapit sa isa't isa.

Kaya't kapag kayo ay nagtalo, huwag hayaang magkahiwalay ang inyong mga puso, huwag magbitaw ng mga salita na lalong nagpapataas ng distansya sa pagitan ninyo. Dahil maaaring dumating ang araw na napakalayo ng distansya at hindi mo na mahanap ang daan pabalik."

Ang pagbuo ng isang relasyon sa isang kapareha ay maaaring maging mahirap. Ngunit sino ang makakagawa nito para sa iyo kung hindi ikaw?

Ipinadala ni: Valerie

Ano ang pag-ibig? Bakit natin sinisira ang ating relasyon? Ano ang pangunahing sanhi ng alitan sa pamilya? Paano ibabalik ang pagmamahal, tiwala, pagpapalagayang-loob at itigil ang pag-aaway sa mga bagay na walang kabuluhan? Sinasagot ng propesor ng clinical psychology na si Sue Johnson ang mga tanong na ito sa kanyang aklat na Hold Me Tight. At narito ang sinasabi niya.

Marami ang naniniwala na ang isang may sapat na gulang ay dapat na makasarili at malaya. Ang imahe ng isang hindi masasaktan at walang takot na mandirigma na nag-iisang humahadlang sa mga panganib at kahirapan sa buhay ay matagal nang nalilinang sa lipunan.

Ngunit huwag maliitin ang papel ng pag-ibig at maaasahan, mapagkakatiwalaang mga relasyon sa mga mahal sa buhay. Ang pangangailangan para sa isang malakas na emosyonal na koneksyon ay binuo sa aming mga gene at katawan. Mahalaga ito sa buhay, kaligayahan, at kalusugan gaya ng pagkain, seguridad, o kasarian.

Kailangan namin ng suporta. Ang pagtanggi dito ay walang ingat at mapanganib pa nga. Ipinapakita ng pananaliksik na ang isang ligtas at matibay na relasyon sa isang mahal sa buhay ay nagpapasaya at nagpapalusog sa atin, nagpapataas ng tiwala sa sarili, nagpapabuti ng pagpapahalaga sa sarili, nakakabawas ng stress, at nagpapahusay sa ating kakayahang makayanan ang mga paghihirap.

Ang mga tao ay madalas na hindi nakikita at hindi nauunawaan na ang malaking bahagi ng mga pag-aaway at salungatan ay, sa katunayan, isang protesta ng mga kasosyo laban sa emosyonal na hindi pagkakaisa. Sa pakikibahagi sa labanan, ang mga lalaki at babae ay tila nagtatanong sa isa't isa: "Maaari ba akong umasa sa iyo? Nasa akin ka ba? May halaga ba ako sayo? Pinahahalagahan mo ba ako? Tanggap mo ba Kailangan mo ba ako? May tiwala ka ba?"

Ang lahat ng galit, inis, pagpuna at mga kahilingan ay talagang isang sigaw ng kawalan ng pag-asa. Ito ay isang pagtatangka upang makalusot sa mga mahal sa buhay. Gisingin ang kanilang mga puso. Ibalik ang emosyonal na tugon at ibalik ang dating pakiramdam ng ligtas na intimacy.

Minsan nasasaktan ang ating damdamin sa isang maliit na bagay. Halimbawa, ang isang magkasintahan ay hindi sumagot sa tawag, nakalimutang sabihin ang tungkol sa isang kaganapan na mahalaga para sa kanya, o umuwi mula sa trabaho nang huli. Ang katotohanan ay maaari nating makita ang gayong mga aksyon bilang isang pagpapakita ng kawalang-interes at paghihiwalay ng isang mahal sa buhay, at ito, ayon sa mga siyentipiko, ay nagdudulot sa atin ng hindi gaanong matinding sakit kaysa sa isang malubhang pisikal na pinsala.

Bilang isang patakaran, sa halip na ilarawan ang aming mga damdamin, ipaliwanag sa kapareha kung bakit ang kanyang pag-uugali ay naalarma sa amin, at humihingi ng suporta, nagsisimula kaming maghanap ng kasalanan sa kanya at mag-shower ng mga paninisi. Kung tutuusin, walang gustong umamin sa sarili nilang kahinaan.

Pag-unlad ng tunggalian

Kung ang mga kasosyo ay hindi sinusubukan na muling itayo ang tiwala, taimtim na pinag-uusapan ang kanilang mga damdamin at naiintindihan ang isa't isa, pagkatapos ay nahulog sila sa isang kakila-kilabot na mabisyo na bilog: ang kanilang mga reaksyon ay pumukaw ng higit pang mga negatibong tugon at emosyon. Ang mga relasyon ay nagiging mas mapanira, ang sama ng loob at hindi pagkakaisa ay lumalaki.

Tinutukoy ng mga mananaliksik ang tatlong mapanirang pag-uugali na nagpapalala sa sitwasyon.

1. "Hanapin ang salarin"- isang dead end pattern na mabilis at epektibong sumisira sa isang pag-iibigan. Ang mga kasosyo na sumakay sa landas na ito ay garantisadong distansya sa isa't isa.

Ang layunin ng pattern na ito ng pag-uugali ay upang protektahan ang sarili, ngunit ang lahat ng paraan ay bumaba sa magkaparehong akusasyon, pag-atake at pagsisi. Ang pattern na "Find the Guilty" ay maaaring tinawag ding "It's not me, it's all you!".

Sa maraming mag-asawa, ang modelong ito ay lumiliko sa loob ng maikling panahon. Sa karamihan ng mga kaso, ang "Find the Blame" ay nagsisilbing maikling pasimula sa "Negative Dance" - ang pinakakaraniwan at mahirap na proseso ng paghihiwalay.

2. "Negatibong Sayaw" Ang isang kasosyo sa modelong ito ay pumupuna at umaatake, habang ang isa naman ay nagtatanggol at lumalayo. Kung mas malakas ang alienation ng pangalawa, mas desperado at mapang-uyam ang pandiwang pag-atake ng una.

Ang pattern ng pag-uugali na ito ay tinutukoy din bilang "harassment-withdrawal" o "criticism-avoidance." Ito ay batay sa isang malalim na problema: ang mga kasosyo ay nakakaranas ng matinding emosyonal na kagutuman. Parehong nararamdaman na iniwan. At desperadong umiyak para sa atensyon at pangangalaga.

Ang psychologist ng University of Washington na si John Gottman ay napatunayan na ang mga mag-asawa na natigil sa ganitong uri ng pag-uugali ay may 80% na pagkakataon ng diborsyo sa loob ng 4-5 taon.

3. "I-freeze - tumakbo", o "pag-alis - pag-alis". Ito ang huling yugto, na kadalasang sinusundan ng breakup. Ang mga partner na nag-drag out sa "Negative Dance" sa isang punto ay nawawalan ng pag-asa at sumuko. Sinisikap nilang palamigin ang mga damdamin at pangangailangan, idistansya ang kanilang sarili at maging manhid. Parehong umatras, tinatakasan ang sakit at kawalan ng pag-asa.

Paano "ayusin" ang pag-ibig: isang mabilis na gabay

1. Matanto na ang pagpapalagayang-loob at pagmamahal ay mga pangunahing pangangailangan para sa lahat. Lahat tayo ay tumitingin sa ating mga mahal sa buhay para sa isang emosyonal na tugon at isang pakiramdam ng pag-aari. Walang nakakahiya dito.

2. Sa halip na labanan ang isa't isa, subukan upang makita ang karaniwang kaaway - mapanirang pattern ng pag-uugali. Talakayin ang nakakapinsalang spiral na bubuo sa iyong relasyon, sa halip na mga partikular na aksyon at salita. Umiwas sa kapwa akusasyon.

4. Sabihin sa isa't isa ang tungkol sa iyong mga kahinaan. Ang ilang mga sitwasyon, walang ingat na pagbigkas ng mga salita, mga awkward na aksyon ay labis na nakakasakit sa atin. Halos lahat ay may "sick corns" na nabuo sa nakaraan o kasalukuyang mga relasyon. Kadalasan sila ay nagmula sa pagkabata.

Kahit na ang isang banayad na pagpindot sa isang hindi gumaling na espirituwal na sugat ay nagdudulot ng matinding emosyon. Ngunit maaaring hindi alam ng iyong partner ang tungkol sa iyong "sore spot" hanggang sa sabihin mo ang tungkol dito.

5. Matutong maging sensitibo sa emosyon ng iyong partner. Ang mga relasyon ay nawasak sa pamamagitan ng isang kakulangan ng pagtugon, at hindi sa lahat ng antas ng pag-unlad ng salungatan. Dahil alam nating malapit ang isang mahal sa buhay at magmamadaling tumulong sa unang tawag, mas nakakaramdam tayo ng kumpiyansa at huminto sa pagdududa sa ating kahalagahan.

Higit pang mga kapaki-pakinabang na tip - sa aklat