Ang pag-aaral sa paaralan at unibersidad ay hindi madali para sa lahat. Kahit na ang isang tao ay may mahusay na memorya, literacy at binuo na lohika, kailangan pa rin niyang mag-aral ng marami, magbasa at patuloy na ulitin ang kanyang natutunan. Ang natutunan na kaalaman ay kailangan ding regular na i-update, i-refresh sa memorya, pupunan ng bagong impormasyon. Mayroon ding isang bilang ng mga hadlang na pumipigil sa mga mag-aaral na magtagumpay: ang ilang mga paksa ay hindi maintindihan ng ilan, ang ilan ay hindi gusto ang isang mahigpit na gawain, marami ang nahihirapang bumangon sa umaga at nakakakita ng magkakaibang impormasyon sa araw ng pag-aaral. Gayunpaman, ang pangunahing bagay sa bagay na ito ay ang iyong pagnanais, pagpapasiya, pagsunod sa mga simpleng rekomendasyon. Pagkatapos ay maaari kang magsimulang mag-aral ng mabuti, at ang mga klase ay unti-unting kukuha ng mas kaunting oras mula sa iyo, dahil ikaw ay makabisado ang batayan ng mga kasanayan at kaalaman na kinakailangan para sa pag-aaral.

Nagsisimula na kaming mag-aral ng mabuti. Nakatutulong na mga Pahiwatig
Ang mga simpleng rekomendasyon ay makakatulong sa iyo na baguhin ang karaniwang anyo ng pag-aaral: simulan ang pag-aaral ayon sa isang pinag-isipang pamamaraan, makatwirang maglaan ng oras at lakas, makabisado ang malalaking halaga ng mga materyales at alalahanin ang iyong natutunan sa mahabang panahon. Ang magagandang resulta ay hindi maghihintay sa iyo, makikita mo na ang pag-aaral ay unti-unting nagiging mas madali, at ang kaalaman ay maaaring ipagmalaki.

1. Agad na bigyang-pansin ang sikolohikal na bahagi ng isyu. Mahalaga para sa iyo na itakda ang iyong sarili para sa mga klase, hanapin ang emosyonal na stimuli, ang tamang motibasyon. Halimbawa, laging tandaan na walang walang kwentang asignatura, maging sa paaralan o sa unibersidad. Kahit na kumbinsido ka na hindi mo kakailanganin ang anumang uri ng agham, tanggapin mo na lamang ang pag-aaral nito. Ang pag-master ng mga intricacies ng anumang paksa ay maaaring hindi inaasahang makakatulong sa iyo sa hinaharap. Sa pamamagitan ng pag-aaral ng isang kumplikadong disiplina, nagkakaroon ka ng pag-iisip, lohika, memorya, paghahangad. Ang lahat ng mga katangian at kakayahan na ito ay malayo sa pagiging walang silbi para sa bawat modernong tao. Gayundin, kadalasan ang mga tao ay hindi inaasahang natagpuan ang kanilang tunay na tungkulin, kung minsan ay nakatanggap na ng isang mas mataas na edukasyon. Sa paaralan, ikaw ay naging isang unibersal na espesyalista sa antas ng sekondaryang edukasyon: pag-aralan ang lahat ng mga paksa nang may dignidad, kung gayon hindi magiging mahirap para sa iyo, kung kinakailangan, na baguhin nang husto ang direksyon ng iyong aktibidad, upang maabot ang taas sa isang aktwal, hinihiling propesyon.
   
2. Kung ang isang problema ay lumitaw sa isang partikular na paksa, nakakaramdam ka ng panloob na pagtutol at hindi mo mapipilit ang iyong sarili na bungkalin ang paksa, suriin ang pag-aaral nito, udyukan ang iyong sarili nang may layunin. Subukang maghanap ng isang bagay na kawili-wili sa disiplina, kumbinsihin ang iyong sarili na kailangan mo ito, gusto mo ito. Ang pagkakaroon ng pagtagumpayan ang iyong sarili, delving sa kung ano ang dating ay hindi naa-access at napakahirap, ikaw ay magkakaroon ng kumpiyansa. Sa hinaharap, magiging mas madali para sa iyo na makayanan ang mahihirap na gawain.
   
3. Kung sakaling ang pagbangon sa umaga, ang isang mahigpit na pang-araw-araw na gawain ay nakakasagabal sa iyo, subukang masanay sa mga pangyayaring ito. Upang gawin ito, kakailanganin mong sumunod sa isang naibigay na iskedyul, hindi lamang sa mga araw ng paaralan, kundi pati na rin sa katapusan ng linggo at pista opisyal. Sa una, ang gayong paglipat ay mahirap, ngunit pagkatapos ay malilimutan mo mismo na minsan kang nabuhay nang iba. Ang katawan ay umaangkop, pumasok sa isang bagong mode, nagsisimula kang makakuha ng sapat na pagtulog at maging mas mahusay sa pag-alala sa mga materyales, pagdama ng impormasyon.
   
4. Para sa marami, ang problema ay ang pang-unawa ng malaking halaga ng impormasyon, pag-aaral sa silid-aralan o sa mga lektura. Nakakalat ang atensyon, mahirap agad intindihin ang ipinapaliwanag ng guro. Paano magsisimulang mag-aral nang mabuti kapag ang mga salik na ito ay naging isang seryosong balakid? Dalhin ang proseso ng pag-aaral sa iyong sariling mga kamay. Upang magsimula, subukang mag-concentrate nang may layunin sa mga klase: huwag mag-isip tungkol sa mga extraneous na bagay, huwag makipag-usap sa iyong desk mate, huwag magambala. Malamang, pagkatapos nito ang sitwasyon ay kapansin-pansing mapabuti. Kung ang mga diskarte ay hindi nakatulong, at hindi mo pa rin nakikita ang pagsasalita ng guro nang maayos, hindi mo masusuri ang mga halimbawa sa pisara, simulan ang pagpuno sa mga puwang sa iyong sarili. Alamin kung anong uri ng memorya ang mas nabuo mo. Bigkasin ang materyal nang malakas, isulat ito, basahin ang aklat-aralin. Marahil ay nakikita mo ang impormasyon nang mas mahusay na biswal: pagkatapos ay kakailanganin mong magsulat ng mga maikling tala para sa iyong sarili, gumuhit ng mga diagram. Sa kurso ng naturang mga klase, mapapansin mo na ang mga paksa ay nagsimulang maalala ng kanilang mga sarili, at naunawaan mo nang mabuti ang mga materyales.
   
5. Gumawa ng malinaw na plano ng aksyon. Ito ay lalong mahalaga kapag malayo ka na sa iba sa ilang paksa. Sa iyong plano, kailangan mong ipahiwatig kung aling mga disiplina ang kailangang bigyan ng higit na pansin, kung aling mga paksa ang kailangang suriin. Magtrabaho ayon sa iskedyul: mag-aral sa parehong oras araw-araw, magpahinga ng kaunti, ngunit huwag magambala sa pag-aaral nang higit sa 1-1.5 na oras kung hindi ka pa tapos sa trabaho para sa araw na iyon. Ipamahagi ang pagkarga nang matalino - hindi mo rin dapat kalimutan ang tungkol sa kalusugan. Suriin ang iyong mga kakayahan, ngunit tandaan na, na ganap na nagtrabaho ngayon, pagkatapos ay gugugol ka ng mas kaunting enerhiya sa pag-aaral, dahil ikaw ay makabisado ang pangunahing kaalaman at pamamaraan. Ang may layuning gawain ay tiyak na hahantong sa tagumpay.
   
6. Pag-aralan ang lahat ng mga paksa, mahigpit na sundin ang programa at huwag laktawan ang isang solong seksyon, kahit na sigurado ka na hindi ka tatanungin tungkol dito, at walang mga ganoong katanungan sa pagsusulit, pagsusulit. Anumang mga puwang pagkatapos ay tiyak na magkakaroon ng negatibong epekto sa iyong pag-aaral: walang kalabisan sa mga aklat-aralin, ang programa, ang lahat ay magkakaugnay, na binuo sa mahigpit na pagkakasunud-sunod. Huwag itong sirain, kung gayon magiging mas madali para sa iyo na maunawaan at matandaan ang materyal.
   
7. Gawin kaagad ang mga bagay, huwag ipagpaliban hanggang sa susunod na araw. Ang takdang-aralin ay laging mas madaling gawin sa parehong araw, kapag ang lahat ng mga paliwanag at gawain ng guro sa aralin ay sariwa pa sa alaala. Sa ganitong paraan, maayos mong maayos ang paksa.
   
8. Humingi ng payo at tulong mula sa mga guro, guro, talakayin ang mga mahihirap na sandali sa mga kaklase. Huwag mag-atubiling magtanong, upang linawin ang hindi malinaw. Ang iyong interes ay katibayan na ikaw ay nagsusumikap na maunawaan ang paksa, ito ay magpapasaya sa sinumang guro.
   
9. Pagsisimula upang matuto nang mas mahusay, huwag matakot na magkamali, upang sagutin nang hindi tama. Ang bawat tao'y may mga random na pagkakamali. Kung nagdududa ka tungkol sa isang bagay, mahalagang malaman kung gaano mo naunawaan nang tama ang materyal. Alisin ang takot sa pagsagot sa pisara, paggawa ng mga ulat, mga mensahe. Maaari kang mag-rehearse sa bahay, magsanay. Makakatulong ito upang magsimulang mag-aral nang mabuti, dahil ito ay katigasan na kadalasang pumipigil sa isa na ipakita ang kanyang kaalaman nang may dignidad, ang stress ay humahadlang sa isa sa pagtanggap ng mga pagwawasto at payo ng guro.
   
10. Alagaan ang lahat ng iyong mga tala, notebook, diagram, mga pagsubok. Huwag itapon ang mga ito, kahit na lumipat ka sa ibang klase, dahil tiyak na magiging kapaki-pakinabang sila sa hinaharap. Panatilihin ang iyong sariling mga notebook, notebook, isulat ang lahat ng hindi maintindihan, kabisado ng puso.
    

Panatilihin sa mahigpit na pagkakasunud-sunod ang lahat ng iyong mga gamit sa pag-aaral, mga libro, sundin ang pang-araw-araw na gawain at huwag kalimutang mag-aral nang mag-isa, pag-aralan ang mga hindi maintindihan na paksa, paulit-ulit kung ano ang nasimulan na nilang kalimutan.

Ayos lang ang pag-aaral. Algoritmo ng trabaho
Paano simulan ang pag-aaral ng mabuti? Tandaan ang mga tip, sundin ang isang simpleng algorithm.

1. Bumuo ng ilang mga insentibo at isulat ang mga ito sa isang malaking papel, palamutihan nang maganda ang poster. Halimbawa: "Mag-aaral lang ako ng mabuti sa lahat ng mga asignatura at makamit ang tagumpay sa buhay", "Kakayanin ko (ang pangalan ng isang paksa na lalong mahirap para sa iyo) at bubuo ng lakas at determinasyon sa aking sarili. Makakatulong ito sa akin na laging malampasan ang mga paghihirap.”
   
2. Tukuyin ang pinakamahirap na disiplina, paksa, gumawa ng isang detalyadong listahan. Maglaan ng oras upang pag-aralan at suriin ang mga ito.
   
3. Gumawa ng pang-araw-araw na gawain, ilagay ito sa isang kapansin-pansin na lugar. Laging sumunod sa kanya.
   
4. Ipamahagi ang mga load nang matalino. Magpahinga, baguhin ang uri ng aktibidad: halimbawa, pag-aralan muna ang pisika, pagkatapos ay Ruso, at pagkatapos ay gawin ang takdang-aralin sa algebra.
   
5. Huwag mag-iwan ng mga puwang, huwag laktawan ang mga paksa.
   
6. Palaging mag-aral nang mag-isa: ulitin, alamin ang materyal kung sa tingin mo ay mas masama ka sa isang bagay.
   
7. Kung may hindi ka naiintindihan sa klase, magtanong sa guro.
   
8. Lumikha ng iyong sariling koleksyon ng mga kapaki-pakinabang na materyales: magsulat ng mga maikling tala, gumuhit ng mga diagram na may mga halimbawa.
   
9. Para sa tagumpay, huwag kalimutang pasayahin ang iyong sarili: magpahinga, gawin ang gusto mo, maglaro.
   

Patuloy na subaybayan ang iyong sarili, gawin ang pagsusuri sa sarili, alamin kung ano ang kailangang ulitin, linawin. Tandaan ang mga tip at ang algorithm, pagkatapos ay tiyak na makakapagsimula kang mag-aral ng mabuti.

Paano pilitin ang iyong sarili na mag-aral kung ang pagnanais na maunawaan ang bagong kaalaman ay nawala? Ang pag-aaral ay isang proseso na nangangailangan ng maraming mental at sikolohikal na stress sa mahabang panahon, kaya maraming mga mag-aaral sa kalaunan ay nawawalan ng sigla at sinusubukang pilitin ang kanilang sarili na ipagpatuloy ang pag-aaral.

Ang stress ang pangunahing hadlang sa pag-aaral at ang batayan ng katamaran

Para sa karamihan ng mga bata, ang paaralan ay pinagmumulan ng patuloy na stress. Ang mga bata na hindi gaanong mahusay sa paaralan at nakakakuha ng mababang marka sa araling-bahay ay nag-aalala araw-araw tungkol sa kung ano ang naghihintay sa kanila sa silid-aralan. Ang ganitong mga mag-aaral ay hindi nais na pumasok sa paaralan, at ang hindi malay na pag-iisip ay nagbabago sa hindi pagpayag na ito sa katamaran. Sa katunayan, sa likod ng katamaran na ito ay isang malakas, nakaugat na takot - ang takot sa kabiguan, ang takot sa pagpuna, ang takot na maging ang pinakamasama.

Kung ang isang bata ay nag-aatubili na matuto, dapat bigyang-pansin ito ng mga magulang at, kung kinakailangan, bisitahin ang isang psychologist ng paaralan. Ang isang karampatang espesyalista ay tutulong sa bata na harapin ang lahat ng mga takot at alisin ang mga ito. Ang pagbabawas ng stress ng buhay paaralan ay magbibigay sa mag-aaral ng isang buong bagong saloobin sa edukasyon, na mabilis na pahalagahan ng mga guro.

Mga Paraan ng Organisasyon para Pilitin ang Iyong Sarili na Matuto

Maaari kang bumuo ng isang plano sa pag-aaral. Ang pag-aaral sa mga paaralan at unibersidad ay mas madali at mas kasiya-siya kung ang mag-aaral o mag-aaral ay pinag-isipang mabuti ang plano ng kanilang pag-aaral. Ang isang mahusay na plano ay hindi magbibigay sa iyo ng pagkakataon na maging tamad, ngunit magbibigay ng oras para sa pagpapahinga at pakikipag-usap sa mga kaibigan. Ang pag-unawa sa bagong kaalaman ay isang medyo karaniwang gawain, kaya ang plano ay dapat magbigay ng iba't ibang uri ng mga aktibidad sa loob ng balangkas ng proseso ng edukasyon. Ang pagbabasa ng mga aklat-aralin ay dapat palitan ng pagsulat ng mga detalyadong tala, at pag-uulit ng materyal na sakop sa pamamagitan ng pag-iipon ng mga kinakailangang talahanayan. Ito ay magiging mas madali upang makayanan ang inip, dahil ang pagsasanay ay magiging magkakaibang.

Ang organisasyon ng lugar ng trabaho ay makakatulong din sa pagkamit ng layunin. Dapat ay walang mga hindi kinakailangang bagay sa lugar ng trabaho. Dapat manatiling walang laman ang mesa. Ang mag-aaral ay dapat lamang magtago ng mga pinaka-kinakailangang bagay, mga kagamitan sa pagtuturo, mga kuwaderno at kinakailangang stationery dito. Ang pag-aaral ay nangangailangan ng buong konsentrasyon ng atensyon, kaya ang lahat ng mga distractions ay dapat na ganap na maalis. Ito ay lubos na kanais-nais na alisin ang lahat ng mga gadget. Kapag nag-aaral, hindi ka dapat makagambala sa kanila, at inirerekomenda ng mga psychologist na ipagpaliban ang lahat ng mga tawag sa telepono at sulat sa mga social network gamit ang mga telepono at tablet hanggang sa ibang pagkakataon.

Ang susunod na tip ay ang paggamit ng time management. Paano pilitin ang iyong sarili na mag-aral kung ang lahat ay tamad at walang sapat na oras para sa anumang bagay? Kailangan mong gumamit ng mga diskarte sa pamamahala ng oras. Inirerekomenda ng mga sistema ng pamamahala ng oras ang pagbibigay-priyoridad sa pamamagitan ng pagtukoy sa mga pinakamahalaga. Kung bibigyan mo ang iyong sarili ng oras para sa mga pinaka-kinakailangang bagay, kung gayon ang natitirang mga oras ay maaaring ligtas na italaga sa pag-aaral. Hindi mo dapat pilitin ang iyong sarili na mag-aral ng higit sa isang oras na sunud-sunod nang tuluy-tuloy. Ang mga maliliit na pahinga sa loob ng 5-10 minuto ay nakakatulong upang hindi magambala sa natitirang oras. Sa ganitong mga pag-pause, kapaki-pakinabang na magsagawa ng mga simpleng pisikal na ehersisyo - pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo at may positibong epekto sa asimilasyon ng bagong materyal.

Kailangan mong gamitin ang iyong biological rhythms. Ang mga taong nakakamit ng marami ay lubos na nakakaalam ng kanilang mga biyolohikal na ritmo. Ang bawat tao ay maaaring magtrabaho at mag-aral nang mas mahusay sa ilang partikular na oras, kapag ang kanyang katawan, at samakatuwid ang kanyang memorya, ay gumagana sa abot ng kanyang makakaya. Hindi talaga mahirap talunin ang katamaran sa mga panahong ito, dahil ang pag-iisip ay napaka-aktibo at madaling malulutas ang anumang mga problema.

Kalkulahin ang iyong mga biological na ritmo ay maaari lamang maranasan. Kung obserbahan mo ang iyong sarili at ang iyong kalooban sa loob ng 2-3 linggo, isulat kung anong oras mas madaling mag-aral, kung gayon sa hinaharap ang mga panahong ito ay maaaring magamit upang pag-aralan ang pinakamahirap na disiplina. Ang pamamaraan ay perpektong nagpapalakas ng tiwala sa sarili at nakakatulong upang mapagtagumpayan ang katamaran at kawalang-interes.

Sikolohikal na saloobin na nag-uudyok sa pag-aaral

Ang mood at saloobin sa pag-aaral sa paaralan o unibersidad ay hindi kapani-paniwalang mahalaga. Marami ang nakasalalay sa panloob na kalooban. Ang malakas na disiplina sa sarili, na batay sa malakas na paghahangad at matatag na pagganyak, ay nakakatulong upang ganap na makayanan ang katamaran.

Ang lakas ng loob ay hindi lilitaw sa kanyang sarili. Alam na alam ito ng mga atleta. Ang kakayahang pagtagumpayan ang sarili, baguhin ang pagkatao at gawin ang kinakailangan sa kabila ng lahat, ay unti-unting nauunlad. Gayunpaman, kung ang lakas ng loob ay sinanay araw-araw, pagkatapos ng anim na buwan ito ay magiging isang katangian ng karakter. Ang ganitong matatag na panloob na core ay makakatulong hindi lamang sa pag-aaral at trabaho, ngunit sa anumang mga pangyayari, dahil kailangan mong hakbangin ang iyong sariling hindi pagpayag na gawin ito o ang gawaing iyon sa buong buhay mo.

Madalas sabihin ng mga bata: "Nag-aaral kami dahil napipilitan kami." Ang mga mag-aaral ay natatakot na parusahan sila ng kanilang mga magulang para sa mahinang pagganap sa akademiko, kaya madalas silang nag-aaral hindi para sa pagkuha ng kaalaman at kanilang kinabukasan, ngunit upang masiyahan ang kanilang mga nakatatanda. Ilang bata ang nasisiyahang pumasok sa paaralan.

Gayunpaman, walang pipilitin ang mga mag-aaral. Tanging ang sariling masidhing pagnanais na makakuha ng mahusay na kaalaman at karapat-dapat na mga marka ang maaaring magbigay ng inspirasyon sa mga kabataang lalaki at babae na mag-aral nang mabuti. Upang maunawaan kung paano pilitin ang iyong sarili na mag-aral sa unibersidad, kailangan mong matukoy ang iyong sariling mga layunin at magpasya kung anong mga prospect ang namamalagi sa hinaharap.

Ang isang mahusay na edukasyon at matatag na kaalaman ay ang susi sa tagumpay sa propesyonal na larangan. Ang mga nakamit sa trabaho ay nagtatakda ng tono para sa buong buhay ng isang may sapat na gulang. Samakatuwid, ang bawat mahusay na ginugol na araw ng paaralan sa paaralan o kolehiyo ay isang ladrilyo sa pundasyon ng tagumpay sa hinaharap. Kung ang isang bata ay nakintal sa determinasyon at isang pagnanais na makamit ang kanyang layunin sa lahat ng mga gastos mula sa pagkabata, hindi ito magiging mahirap para sa kanya na matuto. Ang isang tao na nagtagumpay sa kanyang katamaran sa pagkabata at pagbibinata ay makakarating sa mataas na taas.

Kumbinsihin ng mga guro: "Mag-aral para sa kaalaman, hindi para sa mga marka." Ang kakayahang pagtagumpayan ang iyong katamaran upang makakuha ng de-kalidad na edukasyon ay nakakatulong sa isang bata o kabataan na makaramdam ng pananagutan sa kanilang buhay.

Pilitin mong mag-aral ng mabuti kapag hindi mo gustong gawin ito, ito ay halos imposible. Ang bawat mag-aaral o mag-aaral ay nahaharap sa malupit at nakakaubos na katamaran, na nakakasagabal sa kanilang pag-aaral, at pagkatapos ay lumala ang kanilang akademikong pagganap. Ang tanong na "Paano pilitin ang iyong sarili na mag-aral?" tanong ng bawat pangalawang tao sa kanyang sarili. Sa katunayan, bakit gumagawa ng araling-bahay kapag ang mga lalaki mula sa susunod na bakuran ay nag-imbita sa iyo na maglaro ng football, o ang mga batang babae mula sa magkatulad na grupo ay nag-imbita sa iyo na mamili? Pagkatapos ng lahat, lahat ay maaaring gawin mamaya, tama?

Ngunit ang katotohanan ay, ang "mamaya" ay hindi darating. Sa pinakamagandang kaso, ang isang may sapat na gulang na bata ay nagmamadaling gumagawa ng araling-bahay bago ang aralin, upang ang mga guro ay hindi magmura at huwag maglagay ng mga deuces, upang ang mga magulang ay hindi mag-alis ng computer, at iba pa. Ngunit bihira ang sinumang gumagawa ng takdang-aralin, hindi dahil ito ay KAILANGAN, ngunit upang pagsamahin ang kaalaman.

Paaralan

Ang pinakamalaking dahilan kung bakit ayaw pumasok ng mga bata sa paaralan ay dahil napipilitan sila. Nakikita ito ng mga kabataan bilang trabaho. Pumapasok lamang sila sa paaralan dahil pinipilit sila ng kanilang mga magulang na mag-aral. At kapag ang mga bata ay pinilit na matuto sa pamamagitan ng puwersa, sila ay agad na nagkakaroon ng isang proteksiyon na reflex, at, bilang napaka-prinsipyong nilalang, sila ay lumalaban at ayaw matuto. At iba pa hanggang sa paglaki ng mga bata.

Ang katotohanan na ang isang anak na lalaki o babae ay hindi gustong mag-aral ay hindi lamang kasalanan ng mga magulang. Karamihan sa mga guro ay sumusunod sa parehong prinsipyo tulad ng karamihan sa mga mag-aaral. Sila ay nagtuturo dahil ito ay KAILANGAN, dahil para dito sila ay makakatanggap ng pera. Ngunit kung pupunta ka sa iba pang paraan at subukang akitin ang bata, kung gayon maaari itong magbigay ng magandang resulta. Napakahalagang maunawaan iyon hindi dapat pilitin ang mga bata na mag-aral, kahit na maraming psychologist ang nagpapayo nito.

Tiyak na ang bawat isa sa inyo sa paaralan ay may kahit isang paboritong guro, na ang mga aralin ay laktawan mo. At lahat dahil alam ng gurong ito kung paano magtatag ng pakikipag-ugnayan sa mga bata, pati na rin ang interes sa kanila sa kanyang paksa. Marami pa ngang nagdaraos ng lahat ng uri ng mga kumpetisyon, na nagpapahintulot sa mga bata na magbukas at magpakita ng kanilang kaalaman. Kapag ang isang bata ay nagsasaya, hindi niya nakikita ang pag-aaral bilang isang pangangailangan. Kung gayon ang impormasyon ay mas mahusay na naaalala, at nananatili sa ulo kahit na mga taon na ang lumipas.

Unibersidad

Ang pinakakaraniwang tanong ay: "Paano pipilitin ang iyong sarili na mag-aral ng mabuti sa unibersidad?" - ito ay mga mag-aaral sa high school o mga mag-aaral na nagtatanong sa kanilang sarili, dahil sa mas mataas na mga institusyong pang-edukasyon ay wala nang ganoong kontrol sa pag-unlad. Dito, walang pakialam ang mga guro kung magsusulat ka ng isang bagay nang magkapares, o matulog sa huling mesa. Kaya lang sa katapusan ng buwan inuuna ka nila bago ang katotohanan: sagutin ang isang tanong o umalis. Ang mga pagbabawas ang kinatatakutan ng maraming estudyante, kaya ang tanong na "Paano magsisimulang mag-aral?" napaka-kaugnay. Sa aming artikulo, makakahanap ka ng payo mula sa isang psychologist na tutulong sa iyo na malampasan ang katamaran at makabuluhang mapataas ang iyong pagganap sa akademiko.

Una sa lahat, ito ay kinakailangan humanap ng motibasyon para matulungan kang maayos ang iyong isip. Maaari itong maging anumang bagay na maaaring mag-udyok sa iyo na kumilos. Para sa ilang mga mag-aaral, ang pagpapatalsik sa isang institusyong pang-edukasyon o pag-alis ng isang iskolarship ay isang magandang motibasyon. Ngunit para sa mga kilalang tamad, ang gayong dahilan ay hindi hadlang sa katamaran. May kailangan pa dito. Maaaring magkaroon ng uhaw sa kompetisyon. Paano ka mas masama kaysa sa nerd na iyon na palaging nakakakuha ng mahusay na mga marka, na nakaupo sa kalahati ng kanyang buhay sa mga libro? Patunayan mo sa kanya na mas nakakapag-aral ka, habang may oras na lumabas kasama ang mga kaibigan at matuto ng mga bagong paksa.

Ayusin komportableng lugar ng trabaho kung saan mo madalas gawin ang iyong takdang-aralin. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay magiging mas mahusay na gawin ito habang nakaupo sa isang mesa na may isang notebook, at hindi nakahiga sa isang kama na may isang smartphone. Bilang karagdagan, sa isang posisyong nakaupo, ang utak ng tao ay gumagana nang maraming beses nang mas mahusay. Subukang tiyakin na may sapat na ilaw sa iyong mesa, at maglagay ng mga panulat at lapis sa malapit upang hindi mo na kailangang hanapin ang mga ito sa gulo. Ang gulo, sa pamamagitan ng paraan, ay kanais-nais din na linisin, dahil nakakagambala ito sa atensyon mula sa pag-aaral. Gayundin, i-off ang tunog sa iyong telepono upang ang patuloy na mga papasok na mensahe ay hindi makagambala sa iyong pag-aaral.

Subukan mong pilitin ang iyong sarili pag-iba-ibahin ang proseso ng pagkatuto sa tulong ng mga may kulay na felt-tip pen, maliwanag na notebook, kumikislap na panulat... Lahat ng bagay na magiging interesante para sa iyo na magtrabaho. Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng pag-highlight ng mga abstract sa teksto na may mga kulay na marker, mas mabilis mong maaalala ang mga ito, dahil ang bahagi ng utak na responsable para sa visual na memorya ay isinaaktibo.

Napagtanto, sa wakas, na ikaw lang ang kailangang mag-aral! Ang kaalaman na ibinibigay sa iyo ng mga guro at lecturer nang libre ay talagang napakahalaga. Maaaring hindi mo kailangan ng impormasyon tungkol sa taon kung saan kinunan si Pushkin, ngunit ang eksaktong mga agham at propesyonal na mga paksa ay tutukoy sa iyong mga kasanayan sa hinaharap.

Kunin ang aming salita para dito, ilang taon pagkatapos mong magtapos mula sa isang institusyong pang-edukasyon, labis kang magsisisi na hindi ka nakinig sa mga guro sa isang pagkakataon, at ngayon ay hindi mo makalkula ang pormula na kinakailangan kapag nag-aaplay para sa isang trabaho. Anumang impormasyon ay mahalaga. Ang sinumang nagmamay-ari ng kaalaman ay nagmamay-ari ng mundo. Gawin ang kasabihang ito bilang batayan at ipakita sa lahat na ikaw rin ay may kakayahang makakuha ng magagandang marka.

Alam ng lahat na ang pag-aaral ay hindi kasingdali ng tila sa unang tingin. Araw-araw, ang isang mag-aaral ay kailangang maghanda para sa paaralan, maupo sa klase, magsaulo ng maraming bagong impormasyon, isulat ito, sagutin ang buong klase at magsulat ng mga pagsusulit. Ngunit hindi ito ang pinakamahirap na bagay, dahil sa karagdagan kailangan nilang bumalik sa bahay, kung saan muli nilang ipagpatuloy ang kanilang pag-aaral - basahin ang mga talata, gawin ang mga pagsasanay na natanggap sa bahay, matuto ng mga tula at lutasin ang mga kumplikadong problema. Samakatuwid, huwag sabihin ang anumang bagay, ngunit ang pag-aaral ay isang malaking gawain, lalo na para sa isang bata. Walang nakakagulat sa katotohanan na sa gayong matigas na pamumuhay, hindi lahat ng mga bata ay makatiis, ang ilan sa kanila ay nagsimulang laktawan ang mga klase, hindi gumagawa ng araling-bahay, atbp. Gayunpaman, ang pagpilit sa isang bata na matuto ay hindi ang pinakatiyak na paraan sa labas ng sitwasyon. Kailangan mong lapitan nang mabuti ang proseso ng edukasyon, at higit sa lahat, tama!

Sa pangkalahatan, ang tanong na "Paano pipilitin ang iyong sarili na mag-aral" ay mas madalas na tinatanong ng mga mag-aaral, dahil may higit na kontrol sa desk ng paaralan: sinusubaybayan ng mga guro ang iyong pag-unlad, at ang mga magulang ay "pinipilit" para sa masamang mga marka, at ang ibang mga mag-aaral ay hindi tinatrato. sa iyo nang may paggalang kung palagi kang nasa "mga talunan" sa akademikong pagganap. Sa mga lyceum, institute at unibersidad, ang kontrol ay umalis sa mag-aaral. Dahil ikaw ay itinuturing na isang may sapat na gulang, na siya mismo ay may karapatang magpasya kung paano mag-aral: mabuti o masama. Gayunpaman, ang gayong kalayaan ay medyo nakakalasing sa isang binata o babae, at hindi lahat ay makakabawi sa oras at iniisip ang katotohanan na sa gayong ligaw na buhay maaari silang mag-slide pababa sa hagdan ng buhay. At pagkatapos ay tinanong ng mag-aaral ang kanyang sarili ng isang mahirap, ngunit kawili-wiling tanong: "Ngunit paano mo mapipilit ang iyong sarili na mag-aral??". Ngayon ay malalaman mo ang sagot!

12 paraan upang pilitin ang iyong sarili na mag-aral

Kunin ang gawain nang tama! Una sa lahat, ikaw (ang mag-aaral) ay dapat na itakda nang tama ang iyong sarili ng isang gawain o layunin. Huwag isipin kung paano pilitin ang iyong sarili na mag-aral, ngunit kung paano paano simulan ang pag-aaral ng mabuti, dahil ikaw pa rin, sa katunayan, ay natututo at patuloy na matututo. Ang pagbabalangkas ng gawain ay napakahalaga, ang isang tao ay medyo kakaibang nilalang, at kung pipilitin mo ang iyong sarili na gumawa ng isang bagay, ang iyong hindi malay na isip ay lalabanan ito at makagambala sa mga nakaplanong gawain (pag-aaral ng mga aralin, pakikinig sa isang guro, atbp. ). Higit pa rito, mas masisiyahan ka sa gayong pagsuway kaysa sa pagsunod sa iyong layunin.

Kung bubuoin mo ang iyong tanong sa ibang paraan, halimbawa: "Paano tatapusin nang perpekto ang taong ito?" o "Paano magsisimulang mag-aral nang mabuti ngayong semestre?", Kung gayon hindi mo mapapansin kung paano ka magsisimulang maghanap ng mga paraan upang makakuha ng magandang marka sa paaralan, iyon ay, ang iyong kamalayan ay magsisimulang gumana sa pakikipagtulungan sa hindi malay, na tumututok sa isang positibong resulta.

Napakahalaga ng sikolohikal na aspeto sa proseso ng pag-aaral, kaya subukang huwag pilitin ang iyong sarili na matuto, ngunit maghanap ng magandang dahilan na maaaring magbago ng iyong saloobin sa pag-aaral sa isang kanais-nais na direksyon. Ngunit higit pa tungkol diyan sa susunod na talata.

Humanap ng motibasyon (dahilan) para mag-aral ng mabuti. Gaya ng nasabi na natin, ang pagkakataon upang matuto ay ang pinakamahusay na paraan sa pag-aaral. Ang iyong gawain ay maghanap ng insentibo na gagana sa iyong partikular na kaso. Ang mga motibasyon ay may ibang katangian, halimbawa, ang sumusunod na parirala ay nalalapat sa ilan: Kung hindi ka magsisimulang mag-aral, sa susunod na semestre ay mapapatalsik ka sa institusyong pang-edukasyon! Bagama't hindi gagana ang tawag na ito sa ibang tao sa anumang paraan.

Para sa karamihan, ang pananaw ay isang magandang motibasyon, ngunit para sa ilan, gumagana ang isang pangmatagalang pananaw: Kung magtatapos ako sa unibersidad na ito na may mahusay na marka, makakakuha ako ng trabaho na may mataas na suweldo at pagkakataon na umakyat sa hagdan ng karera. Para sa iba, ang pananaw ay kailangang maging mas malapit at mas totoo: Kung natapos ko nang maayos ang huling semestre, bibili ang aking ama ng tiket sa kampo, kung saan pupunta ako kasama ang aking mga kaibigan sa buong tag-araw!

Hindi namin alam kung ano ang makapagbibigay sa iyo ng pag-aaral, ngunit alam namin na tiyak na mayroong gayong pagganyak. Hanapin mo siya! Sa pangkalahatan, masasabi natin na ang insentibo sa pag-aaral ay sumasakop sa isa sa mga nangungunang tungkulin sa pag-aaral, kung ito ay matatagpuan at ginagamit ng mag-aaral, kung gayon siya ay makakamit ang hindi kapani-paniwalang tagumpay.

Kung ikaw ay isang magulang at binabasa mo ang artikulong ito nang may pag-asang mauunawaan mo kung paano matututo ang iyong anak, ipapayo namin sa iyo na alamin ang tungkol sa kanyang mga relasyon sa silid-aralan. Minsan ang pagganyak na matuto ay nawawala dahil sa mga salungatan sa ibang mga bata. Ito ay madalas na nangyayari sa mga tinedyer na bihirang gustong pumasok sa paaralan o iba pang institusyong pang-edukasyon.

I-set up ang iyong workspace. Tila ang isang maliit na isyu tulad ng pag-aayos ng lugar ng trabaho ng isang mag-aaral ay maaaring makaapekto sa pag-aaral, ngunit maniwala ka sa akin, maaari nitong radikal na baguhin ang bilis ng takdang-aralin at kalidad nito. Sumasang-ayon kami na ang paghiga sa kama na may tablet o laptop ay medyo kaaya-aya na gawin ang "araling-bahay", ngunit hindi ito epektibo. Dahil sa isang nakahiga na estado ang isang tao ay naaalala at naiintindihan ito nang mas masahol pa, at pinaka-mahalaga - mas mabagal. Ito ay dahil sa mga tampok na physiological ng istraktura ng mga organo ng tao. Subukang maglaan ng maliit na lugar sa iyong bahay kung saan eksklusibo kang haharap sa mga bagay na may kaugnayan sa pag-aaral. Ang isang espesyal na tampok ng lugar na ito ay dapat na walang computer, walang laptop, walang tablet, walang mobile phone. Tanging ang mga kinakailangang notebook, libro at stationery (panulat, lapis, pambura, atbp.).

Ang isang computer o iba pang teknolohiya ay maaaring lubos na makagambala sa proseso ng pag-aaral. Pagkatapos ng lahat, mayroon kang maraming mga tukso: icq, skype, VKontakte, mga kagiliw-giliw na site, pelikula, musika, laro, atbp. Samakatuwid, dapat itong gamitin lamang sa mga pagkakataong partikular na kinakailangan upang magsagawa ng isang partikular na gawain.

Ang mga nasanay sa katotohanan na ang isang computer ay dapat palaging nasa desktop nang wala ito, ang mesa ay tila mayamot at mapurol, ipinapayo namin sa iyo na ayusin ang lahat sa mesa sa paraang mukhang maganda at kawili-wili: bumili ng bagong maliwanag na stationery , palitan ang isang boring table lamp, bago at orihinal. Bilang karagdagan, mas mahusay na ilagay ang mesa malapit sa bintana, upang hindi lamang ang liwanag ng araw ang nag-iilaw sa lugar ng trabaho, kundi pati na rin ang view mula sa bintana ay nagpapahintulot sa iyo na magambala o vice versa upang tumutok.

Kung ang isang computer ay tumatagal ng maraming oras sa iyong libreng oras, ngunit hindi mo ito mapaglabanan, ipinapayo namin sa iyo na isipin ang katotohanan na ang radiation ng computer ay nakakapinsala sa kalusugan ng tao: ito ay nagpapalala ng paningin, may mga karamdaman na nauugnay sa gastrointestinal tract, at mga problema. kasama ang nervous system na lumilitaw.

Baguhin ang istilo ng pananamit. Siyempre, hindi ka mapipilit ng mga damit na magsimulang mag-aral, ngunit ang kanilang istilo ay maaaring magsilbing wave ng panimulang bandila para sa isang atleta. Ipaliwanag pa natin nang kaunti: alam ng bawat isa sa atin kung paano makilala ang isang mabuting mag-aaral mula sa isang masama. Ang isang mabuting mag-aaral ay palaging nakasuot ng maayos at mahigpit (lalo na para sa mga lalaki), na hindi masasabi tungkol sa isang masamang mag-aaral, ang kanyang estilo ay palaging naiiba mula sa dapat isuot sa isang institusyong pang-edukasyon. Kaya, kapag ang "hindi masyadong mahusay" na estudyanteng ito ay dumating sa klase na may mahigpit na suit, ang saloobin sa kanya ay kapansin-pansing nagbabago, kapwa sa mga mag-aaral at sa mga kawani ng pagtuturo. At ang unang pag-iisip na lumitaw sa mga nakapaligid ay "Si Ivanov ba (halimbawa) sa wakas ay naisip at nagsimulang mag-aral ?!". Oo, oo, sa tulong ng isang simpleng pagbabago ng imahe, makakamit mo ang gayong mga pagbabago sa iyong saloobin sa iyong sarili. Naturally, pagkatapos na pag-isipan ka nang mabuti ng lahat, magiging mahirap na bumalik sa isang huminto na pumunta sa mga klase sa "pag-upo sa labas ng kanyang pantalon".

Gawing masaya ang pag-aaral (paraan ng mind map). Marahil ay napansin mo na maraming mga batang babae sa iyong grupo, sa mga lektura, ay sumusulat hindi sa solidong teksto, ngunit gumagamit ng iba't ibang mga marker at quote. Ang kanilang mga naitala na lektura ay madalas na hindi lamang ilang mga pahina ng sulat-kamay na mga parirala ng guro, ngunit isang buong obra maestra ng sining: ang mga mahahalagang parirala ay nakasulat sa ibang kulay, ang mga patakaran ay naka-highlight sa iba't ibang mga hugis-parihaba na talahanayan. Ang teksto ay may maraming salungguhit at pag-highlight gamit ang isang marker o iba pang tinta. Kahit na ang mga maliliit na sketch ay ginawa gamit ang isang lapis at isang ruler. Sa tingin mo ba gumagawa lang sila ng kalokohan?! Mali, ginagawa nilang kawili-wiling aktibidad ang isang boring na lecture sa pamamagitan ng pagkulay at pag-highlight ng mga pangunahing punto. Bilang karagdagan, sa bahay ay magiging mas madali para sa kanila na matandaan ang impormasyong ito, dahil kabisaduhin nila ang mga termino hindi lamang sa kahulugan, kundi pati na rin sa biswal, na nagpapahintulot sa kanila na matandaan ang impormasyon nang mas mabilis at mas mahusay.

Kapag mahirap tandaan ang ilang impormasyon, subukang maunawaan ito hindi literal, ngunit sa pamamagitan ng mga pagkakatulad. Halimbawa: tandaan ang pangalan na "Labanan ng Borodino", maaari mong gamitin ang pagkakatulad nito sa "Borodino bread"; tandaan ang mga inisyal ni Alexander Sergeevich Pushkin, maaari mong, bilang "Pushkin - ace (ang pinakamahusay na espesyalista)". Ang mga halimbawa ay maaaring hindi ang pinakamahusay, ang pangunahing bagay ay upang malaman ang kahulugan at gamitin ito sa iyong pagtuturo.

Upang gawing mas kawili-wili at kumportable ang pag-aaral, bumili ng mga notebook na may magagandang pabalat, panatilihing komportable at maliliwanag na notebook at gumamit ng maraming kulay na mga sticker ng paalala. Baguhin ang mga panulat nang mas madalas at piliin ang mga ito hindi lamang para sa kaginhawaan ng pagsulat, kundi pati na rin para sa maganda o hindi pangkaraniwang disenyo. Paminsan-minsan ay gumamit ng mga panulat na ang tinta ay amoy, isang masarap na amoy ang magpapasaya sa iyo, at kapag binuksan mo ang isang notebook, hindi mo lamang maaalala ang iyong mga tungkulin, kundi pati na rin ang ilang masasarap na prutas o chewing gum.

Gantimpalaan ang iyong sarili para sa tagumpay. Mahirap pilitin ang isang binatilyo o isang may sapat na gulang na lalaki (babae) na mag-aral, ngunit ito ay lubos na posible. Gumamit ng mga paraan ng gantimpala para dito, halimbawa: Natapos mo ang iyong pag-aaral ngayon at hindi nakakuha ng kahit isang masamang marka - purihin ang iyong sarili at hayaan ang iyong sarili ng isa o dalawang oras na maglakad ngayon. At kung nakakuha ka rin ng isang mahusay na marka sa isang mahalagang paksa, pagkatapos dito maaari mo pa ring gantimpalaan ang iyong sarili ng isang masarap (chips, tsokolate o pizza). Nakapasa sa isang pagsusulit o pagsusulit - isang mas malaking premyo ang dapat na narito: sumama sa mga kaibigan sa isang club, cafe o disco. Tandaan na ang paghihikayat ay dapat lamang kung talagang karapat-dapat ka. Kung sila ay nagkasala, kung gayon walang pag-uusapan tungkol sa anumang premyo o pahinga. Dapat mong mapagtanto ang lahat ng tamis ng tagumpay at ang pait ng pagkatalo.

Suriin ang iyong sarili para sa tagumpay nang matino at matapat, kung minsan ang isang tense na apat ay karapat-dapat na papuri ng higit sa isang solidong lima. Bilang karagdagan sa mga marka, maaari mong gantimpalaan ang iyong sarili para sa pag-aaral ng mga tiket, paggawa ng takdang-aralin, pagpunta sa library, pagiging aktibo sa klase, atbp. Iyon ay, ang mga resulta ay maaaring ipahayag sa ganap na magkakaibang paraan. Huwag mabitin sa mga rating. Mas mainam na tumuon sa mga nakuhang kaalaman. Kung tutuusin, tulad ng alam natin, ang mga pagtatasa na ibinibigay sa atin ng mga guro ay hindi palaging layunin.

Ang unang hakbang ay mahirap gawin! Ang pinakamahirap na sandali sa pag-aaral ay ang unang hakbang, ang simula ng proseso. Aminin mo sa iyong sarili kung gaano kadalas nangyari na naantala mo ang iyong takdang-aralin hanggang sa mga huling oras ng iyong pagpupuyat?! Marahil madalas - dahil palaging may mga bagay na tila mas mahalaga kaysa sa takdang-aralin. Sumang-ayon na ang pagsisimula sa paggawa ng takdang-aralin ay palaging mas mahirap kaysa sa pagtatapos nito. Ganun ba?!

Ang pangunahing dahilan para sa isang mahirap na pagsisimula ay karaniwang katamaran. Ang araling-bahay ay maaaring maging isang 15 minutong bagay, ngunit pagkatapos ng lahat, kailangan mong umupo para dito, magsimulang mag-isip, at hindi mo nais na gawin ito. Ang mas maaga mong pagtagumpayan ang katamaran sa iyong sarili, mas maaga kang magsisimulang mag-aral ng mabuti.

Matuto nang mabuti mula sa unang semestre! Kung magpasya kang tapusin ang taong ito na may magagandang marka at ipakita ang iyong sarili sa pinakamahusay na liwanag sa harap ng mga guro, magulang at kaibigan, pagkatapos ay simulan ang pag-aaral ng mabuti mula sa unang semestre. Huwag ipagpaliban ang mga bagay hanggang mamaya. Sa simula ng taon (pagkatapos ng pista opisyal), ang lahat ng mga gawain ay unti-unting maipon, at ito ay isang pagkakataon upang malutas ang mga ito nang mabilis at tama. Kung maantala ka, pagkatapos ay sa pagtatapos ng taong ito o semestre ay magkakaroon ka ng hindi kasiya-siyang sitwasyon, magkakaroon ng kaunting oras hanggang sa katapusan, at magkakaroon ng maraming mga gawain at gawain. At hindi mo na iisipin ang tungkol sa magagandang marka, ngunit tungkol sa pagkakaroon ng oras upang ipasa ang paksa bago ang sesyon. Matutong ipamahagi ang workload nang pantay-pantay at pagkatapos ay tiyak na magtatagumpay ka!

Magtrabaho nang higit sa klase kaya mas kaunti ang natitira sa bahay. Isang nakakalito na paraan para sa mga taong marunong pahalagahan ang kanilang oras. Madalas na nangyayari na ang guro ay namamahala upang tapusin ang aralin bago ang tawag at, upang hindi ka mabigatan ng hindi kinakailangang impormasyon, nag-aalok na gawin ang iyong negosyo. Hindi ka namin pinapayuhan na mag-aksaya ng oras na ito, ikaw ay nasa paaralan pa rin, sa iyong mesa at hindi maaaring makipag-usap nang malakas sa mga kaibigan, kaya gamitin ang oras na ito nang matalino: simulan ang paggawa ng iyong takdang-aralin. Huwag sa paksang ito, ngunit sa isa pa, kahit na hindi para bukas. Hindi mahalaga! Ang pangunahing bagay ay makakatipid ka ng oras sa iyong sarili sa bahay, na nangangahulugan na maaari kang kumuha ng dagdag na 10-20 minuto para sa paglalakad kasama ang mga kaibigan sa sariwang hangin.

Ayusin ang mga kumpetisyon at marathon. Subukang makipag-ayos sa iyong mga magulang para sa isang uri ng kompetisyon kung saan sila ay mag-isponsor ng mga premyo. Halimbawa: kung sa susunod na dalawang linggo makakatanggap ka lamang ng magagandang marka sa algebra, pagkatapos ng dalawang linggong ito ay bibilhan ka nila ng bagong mobile phone (halimbawa). Ang oras at regalo ay maaaring mag-iba depende sa iyong nakaraang akademikong pag-unlad, gayundin sa kayamanan ng pamilya. Kung magtatakda ka ng mga kundisyon para sa isang taon o isang semestre, pagkatapos ay isaalang-alang ang dalawang salik, una, sa anim na buwan o isang taon, ang badyet ng pamilya ay maaaring magbago (at hindi palaging para sa mas mahusay), kaya subukang makakuha ng mga garantiya mula sa iyong mga magulang para sa isang partikular na pagbili. Pangalawa, tandaan na napakahirap na hikayatin ang iyong sarili na bumili ng parehong bike sa buong taon. Maaga o huli, maaaring hindi mo mapanatili ang antas.

Pamahalaan ang iyong oras nang maayos. Subukang mag-aral ayon sa pinagsama-samang regimen. Halimbawa, kaagad pagkatapos ng klase, huwag pumunta at umupo sa computer, ngunit halika at umupo sa mesa sa kusina, kumain, pagkatapos ay gumawa ng araling-bahay, at lumabas para maglakad o pumunta sa isang club sa gabi. Kaya, lagi mong malalaman na sa oras na ito kailangan mong gawin ang iyong araling-bahay, at hindi magpahinga. Huwag matakot na mag-eksperimento sa iyong gawain, dahil ang ilan ay hindi mapipilitang mag-aral pagkatapos ng klase, kailangan muna nilang magpahinga, at magsisimula sila ng mga aralin sa susunod na araw nang maaga, ngunit ang mode na ito ay medyo mapanganib, dahil palaging may pagkakataon na makatulog nang labis.

Paunlarin ang iyong paghahangad. Minsan nangyayari na walang kompetisyon at walang motibasyon ang makapagpipilit sa isang estudyante na magsimulang mag-aral. Sa ganitong mga kaso, mayroon lamang isang piraso ng payo: "Igiit ang iyong mga ngipin, tipunin ang lahat ng iyong paghahangad sa isang kamao, at sa lahat ng paraan, simulan ang pag-aaral! Hindi dahil gusto mo, kundi dahil kailangan mo! Sa gayon, mapapaunlad mo ang iyong paghahangad, na magiging kapaki-pakinabang nang higit sa isang beses sa hinaharap. Good luck!

nagpapakababa ako. Ako ay nasa ikasampung baitang. Natapos ko ang ika-siyam na may halos isang mahusay na sertipiko, hindi ito masyadong mahirap para sa akin na mag-aral. Pero ngayong school year, may nagbago sa akin. Ngayon ako ay naging interesado sa agham at plano kong pumili ng isang propesyon na may kaugnayan sa pisika, ngunit naiintindihan ko na nangangailangan ito ng mataas na katalinuhan. Ako ay naging sobrang tamad, nagsimulang "magkasakit" (mga totoong sakit, ngunit gumawa ako ng isang elepante mula sa isang langaw, mula sa isang karaniwang sipon - isang bagay na kakila-kilabot) sa loob ng dalawa o tatlong linggo. Sa oras na ito, maaari kang magbasa, matutunan ang mga paksang kailangan ko, gumawa ng kahit simpleng mga aralin. Ngunit pinagtibay ko ang isang pamumuhay ng pusa: nakahiga ako sa sopa, kumakain, natutulog, mabuti, patuloy akong nag-surf sa Internet. Kahapon, may isang uri ng paghahangad na lumitaw sa akin, at pinilit ko ang aking sarili na simulan ang paggawa ng algebra. Simple lang ang mga ekspresyon ko, pero gustong humiga ng katawan, naglalaro na naman sa akin ang ligaw na katamaran at walang ganang umupo sa mesa na may dalang notebook, gusto ko na lang itapon sa malayo. Sasabihin ng isang tao na ito ay isang kakulangan ng interes sa paksa, ngunit hindi, palaging gusto ko ang algebra! At okay, ang ilang mga nakasulat na aralin, maaari pa rin itong gawin sa pamamagitan ng pagpilit sa iyong sarili, ngunit ang pag-aaral ng isang bagay ay hindi makatotohanan. Pero marami akong dapat matutunan, isa't kalahating taon na ang exam. Nagsimula akong maghanap ng iba't ibang paraan ng konsentrasyon, sinubukan kong magnilay, ngunit walang nakakatulong. Sabi ng mga kaklase, nakalimutan na daw ng mga guro ang itsura ko. Ang pakiramdam ng pagkabalisa tungkol sa aking pag-aaral at aking kinabukasan ay lumalaki. Hindi ko pa rin alam kung paano ko sasagutin ang sarili ko at makarating sa dating estado, kung kailan hindi ako nahirapang gumawa ng anuman.

1 sagot

14 taong gulang. Patuloy na sumisigaw si Nanay, hindi ito ganoon, pagkatapos ito. Sa pangkalahatan, humahantong ito sa isang kakila-kilabot na estado kapag gusto mo lang tumakas at magtago mula sa lahat. Umupo mag-isa at umiyak. Nagsisimula akong matakot sa kanya, ang takot na ito ay humahantong sa katotohanan na lumalala ang pag-aaral. Dahil dito, sumisigaw din siya. Palaging sinisisi ang isang bagay. Sinusubukan kong huwag pansinin, magtrabaho nang husto, ngunit wala pa ring humahantong sa magagandang resulta ... Pagod na ako sa lahat, ano ang dapat kong gawin?

2 sagot

Ako ay 16 na taong gulang. Nabubuhay ako sa kasaganaan at hindi ko masasabi na ang aking mga magulang ay hindi nagbigay sa akin ng isang bagay. Ngunit may mga walang hanggang problema kung saan ito ay napakahirap para sa akin. Si Nanay ay palaging nagpapagulo ng mga iskandalo na palagi akong nagpapalipas ng oras sa telepono at hindi naglalaan ng oras sa kanila. Lagi niya akong sinisisi sa hindi sapat na pag-aaral, at bagama't lubos niyang nauunawaan na sinisikap kong gawin ang lahat para makapag-aral ng mabuti, hindi ako isang mahusay na mag-aaral, ako ay isang mahusay na mag-aaral (isa 4). Kapag wala siya sa mood, ang mga iskandalo na ito ay nauuwi sa pagmumura sa kanyang ama, na talagang nagpapatapos sa akin. Halos wala akong mga kamag-anak na mapagkakatiwalaan ko, dahil ang mga taong ito ay nagtaksil sa akin, inaakusahan ako ng lahat ng kanilang makakaya. Minsan hindi ko na lang maintindihan kung bakit ang unfair? Hindi ako halos namamasyal, ginagawa ko, ngunit bihira. Para sa paaralan, mga tagapagturo, iba't ibang mga konsultasyon, dahil ako ay isang tagasalin sa hinaharap na dapat makamit ang mga layunin, tulad ng sabi ng aking ina. Nagtiis kami, ngunit pinapatay ako ng lahat, pagod na akong lumaban, ang aking mga kamay ay bumabagsak lamang, at hindi ko alam kung ano ang gagawin dito ...

2 sagot

Nakapasa ka ba sa pagsusulit? Nagkataon na pumasa ako sa pinakamasamang asignatura - profile mathematics at physics. Kung makayanan ko pa rin ang matematika (sa pinakamababa), kung gayon ang lahat ay ganap na masama sa pisika ... Hindi ako makapuntos ng isang minimum. Binasa ko ang takdang-aralin at hindi ko maintindihan kung ano ang gagawin. Ang buong ika-10 baitang ay naghahanda para sa ganap na magkakaibang mga paksa. Nagkaroon ako ng mga layunin at pangarap, ngunit ngayon ay hindi na mahalaga. At ngayon ay may ilang buwan pa bago ang mga pagsusulit, ngunit hindi pa rin ako gumagalaw mula sa patay na punto sa aking kaalaman sa pisika.

1 sagot

Nagsimula ako sa kolehiyo at nakakuha ng kakaibang tagapangasiwa. Babae siya at kakaiba ang ugali sa akin. Regular akong nag-aaral sa kolehiyo, walang utang at maayos ang lahat sa ibang guro. Ngunit sa simula pa lang ay hindi na niya ako pinansin, halimbawa, tinanong niya ang grupo na gustong pumunta sa conference at magpa-autograph sa sikat na may-akda ng libro, walang nagtaas ng kamay at nagsimula siyang maglista, tinanong ang lahat maliban sa ako, nagtuturo din siya ng ilang asignatura at isa sa mga iyon ay nagbigay siya ng isang gawain, nakinig siya sa lahat, at noong turn ko na at nagsimula na akong magbasa, iniba niya agad ang paksa at hindi niya ako hinayaang sumagot. May isa pang kaso, mabilis akong dumaan at naghulog ng ilang mga papel na nakalatag sa gilid, sinimulan kong kunin, na narinig ko: "pinupunasan mo pa rin sila sa sahig", inilapag ko ang mga papel, at ginawa. ''t answer this, umupo sa pwesto ko. Nagkaroon din ng ganoong sitwasyon: umupo ang komisyon, isinulat namin ang pagsusulit, ginawa ko ang lahat, sinimulan kong kunin ang sheet at sinabi ng babae mula sa komisyon na dapat kong ilagay ang lima dito, at sinabi ng aking curator: "hindi, ako' ll put four” at paano ko ito mauunawaan? Ako mismo ay walang ginawang masama sa kanya, hindi ko pinalampas ang kanyang mga mag-asawa, hindi ako nagdulot ng mga problema. Ngayon ay nasa ibang kurso na ako at ngayon ay panay ang tanong niya sa akin nang magkapares at sari-saring atensyon lang ang ipinapakita sa akin, ngayon ay hindi ko na alam kung paano magre-react. Nawala ang lahat ng sigasig sa unang taon.

1 sagot

Matuto ng Ingles. Nagturo ako sa paaralan, sa unibersidad, sa isang guro, ngayon ay nagtuturo ako sa ibang guro. Pero natigil ako sa isang lugar. Parang nagtatapon ako ng pera. Parang may motivation. Nagtrabaho ako sa isang internasyonal na kumpanya, kailangan nila ng mahusay na Ingles, at least nakapasa ako sa isang panayam tungkol dito, na kabisado ang lahat nang maaga. Malapit na ang mga business trip, ngunit hindi ko agad maikonekta ang dalawang salita, lugaw sa aking bibig. Kapag nagbabasa ako sa klase, nagsisimula akong magalit na lumalabas ito nang labis at hindi ko alam ang mga salita, bumaba ang mga kamay ko at ayaw kong gumawa ng anuman! Nakakainis lang! Sa loob ng isang buwan nag-aral ako ng isang oras sa daan sa isang direksyon, isang oras sa kabilang direksyon + minsan may magagawa ako sa bahay. Walang nagbago. Hindi lang ako makapagsalita. Sinimulan kong panoorin ang video, walang malinaw at napaupo ako sa galit. Sinusubukang tumulong ng binata, tinuruan pa ako. Bilang isang resulta, nagsisimula na lang akong umiyak na ako ay tanga at itinutuwid ako ng lahat, ngunit wala akong magagawa.
Mayroon bang anumang napapanahon na payo? Ang aking trabaho ang tanging bagay na hindi nagpapahintulot sa akin na huminto sa pag-aaral ng Ingles sa sandaling ito dahil sa galit at kawalan ng lakas.

4 na sagot

Kamusta. Nakakuha lang ito ng sapat. Pagod na akong pumasok sa paaralan at mag-aral ng mga bagay na hindi ko na maalala sa loob ng 5 taon. Hindi ko alam kung ano ang gagawin, marami akong iba't ibang libangan, wala akong sapat na oras para sa kanila. Ako ay palaging isang mahusay na mag-aaral, ngunit ngayon natanto ko na walang saysay ang paghabol sa mga marka. Mayroon akong mga problema sa kalusugan, malamang dahil sa katotohanan na palagi akong nag-aalala tungkol sa mga grado. At ngayon nagpasya ako para sa aking sarili na hindi ko ito kailangan. Mag-aral ng 2 taon pa. Hindi ko alam kung paano ko ito titiisin.

2 sagot

Pagod na, parang trite. Minsan parang walang kailangan (syempre, not counting the parents), walang magsasalita. Para sa isang tiyak na tagal ng oras, napakaraming naipon ... Malapit nang kumuha ng mga pagsusulit, na nagpasya akong kunin muli sa tag-araw, ngunit ang aking ina ay dumating at sinabi na siya ay nagpatala sa isang grupo kung saan sila ay naghahanda para sa isang pagsusulit sa Ingles . Mabuti. Nakipagpayapaan dito. Ngunit may mga pagdududa. Ngunit ngayon, napagdesisyunan kong hindi ko gustong kunin ang paksang ito. Hinihiling ko sa aking ina na lumipat sa isang regular na grupo, bilang isang resulta, ang lahat ay dumating sa mga pag-aaway. Hindi ko alam kung paano ipapaliwanag sa kanya. Ayaw niya akong intindihin. At sa loob ay may pakiramdam ng kawalan ng laman.

2 sagot

Kumusta, ako ay 13 taong gulang. Ako ay nasa ika-8 baitang. Sa simula pa lang ng school year, itinakda ko ang gawain na tapusin ang semestreng ito ng normal. Mayroon akong 2 problema:

isa). Sinimulan kong pag-aralan ang wikang nais kong iugnay ang aking buhay at kinabukasan. Kung hindi, mabubulok lang ako sa bansang ito. Nagsimula akong kumuha ng mga kurso. At pagkatapos ay nagsimula ito. Naiintindihan ng lahat ang lahat, lahat ng nerd, atbp. Tinanong sila - sumagot sila sa isang segundo, kahit na may bagong paksa. At ako. Nakaupo akong pipi. Hindi ako makasagot, atbp. Hindi ko masyadong binibigyang importansya ito, ngunit pag-uwi ko, naiintindihan ko kung ano ang hiniling para sa araling ito ng DZ. Marami akong mga salita na dapat matutunan, atbp. Patuloy akong nagpapaliban. Sa huli, walang lumalabas. Alam ko at naiintindihan ko na kailangan kong umupo at gawin ito para sa aking pangarap, ngunit hindi ko magawa. tinatamad ako. May motivation ako, patience. atbp., ngunit masyadong tamad ... Mahirap para sa akin na bumangon lang at gawin ito. Hindi ko alam ang gagawin.

2). Gaya nga ng sabi ko, grade 8 na ako. Mayroon akong 9 na aralin sa isang araw at nag-aaral ako sa Sun. Mayroon akong mga problema sa kalusugan, o sa halip ay scoliosis. Araw-araw akong pumupunta sa pisikal na edukasyon at pumapasok sa GK lamang sa 12. Mayroon nang 5 aralin. Kailangan kong humiram ng mga notebook sa mga kaklase at isulat ang mga aralin. Maaari kong isulat, ngunit karamihan ay laktawan ko ang matematika, kimika, wikang Ukrainian at panitikang Ukrainian. Halos lahat ng ito ay kailangang kunin sa ZNO / USE. Hindi ko mahabol at maintindihan ang sarili ko. Mahirap akong makuha. Hindi ako makapunta sa guro para magtanong - masyadong maikli ang mga pahinga. Hindi naghahalungkat ang mga kamag-anak. Ang mga kaklase ay pipi at walang pakialam sa grades. At tulad ng sinabi ko, kailangan ko ito para sa hinaharap. Sa Internet, hindi ko maintindihan kung paano sila nagpapaliwanag. Dahil dito, ang katamaran ko ngayon ay nasa ganito. Hindi man lang ako marunong magsulat. tinatamad ako. Sa isip ko - bakit isulat pa rin nifiga ay hindi malinaw. Alam kong hindi ito tama at kaya ko at dapat. Ngunit muli, katamaran ... Kung mayroon akong oras, gagawin ko ito kahit sa pamamagitan ng puwersa. Ngunit kapag umuwi ka mula sa paaralan at mga klase sa 5, ayaw mo lang ng kahit ano. Kaya hindi ito ang katapusan ng problema. Mahilig akong mag-surf sa Internet, manood ng kung ano-ano. At, sabi nga nila, nagpapakababa ako. Nakaupo ako at nanonood ng isang bagay, nagtatapos ang serye at sinabi ko: "Manood ako ng dalawa pa at iyon na." Napanood ko ang buong season at walang ginagawa. Mahirap na akong humiwalay. At kung humiwalay ako, pagkatapos ay sa gitna ng mga aralin o isang bagay na naaalala ko at wala na akong magagawa pa. Ako ay independyente at madaling magtanggal ng mga social network. networks or something else, but again, pinapatay ako ng katamaran ko. Kahit na ang pagganyak ay hindi nakakatulong. Maaari kong isipin ang tungkol sa hinaharap nang maraming oras at wala pa ring ginagawa. Anong gagawin? Isang bagay na napakalakas ang kailangan.

1 sagot

Nakatira ako sa aking ina at lola. Hindi kami nabubuhay sa kahirapan, ngunit ang aking ina ay natural na maraming trabaho. Nag-aaral ako sa unibersidad, pumasok sa badyet, nag-aaral ako nang maayos. Ang aking pamilya ay palaging nagsasabi sa akin na ako ay nakaupo sa aking leeg at na wala akong ginagawa, ito ay naglagay ng maraming presyon sa akin. Sinubukan kong mag-ayos, ngunit hindi ito gumana. May mga kakayahan, ngunit mahirap sa iskedyul. Kasabay nito, hindi ako pinayagang pumunta para sa isang part-time, at hindi ka talaga makakapag-clear up sa isang part-time. Sa madaling salita, sa wakas ay binuo ko ang aking iskedyul upang magkaroon ako ng ilang libreng araw kung saan nagsimula akong magbigay ng mga aralin (tutor). Napunta ang bagay. Ngayon lang, sa kabaligtaran, sinisigawan nila ako na hindi ako pumapasok sa mga karagdagang klase sa aking mga libreng araw. Sabi nila kailangan mong turuan ang iyong sarili. At hindi na rin ako ma-develop. Sinusubukan kong kumita ng pera, kumuha ng mas maraming trabaho hangga't maaari. Hindi ko kayang maglakad na lang kasama, sumayaw, halimbawa, magbasa lang, magbasa nang mabilis hangga't maaari (bagaman ang panitikan ay isa sa mga elemento ng aking pag-aaral). Sa madaling salita, ang ilang uri ng freeloader complex ay ginawa para sa akin. Alam ko na maraming matagumpay na tao ang nagsimulang magtrabaho at naglaan para sa kanilang sarili mula sa murang edad. Ako ay 20 at kamakailan lamang ay nagsimula akong magtrabaho sa aking kalayaan. Nagkaroon ng ideya na umalis sa bahay, upang mamuhay sa paraang gusto ko, kahit na magtrabaho ako sa buong araw, ngunit kahit isang oras upang makauwi, huminga ng mahinahon. Ngunit natatakot akong putulin ang pakikipag-ugnayan sa aking pamilya, gawin silang mag-alala, ito ay isang kasalanan, sa aking opinyon. Hindi ko na rin alam ang gagawin ko. Gusto kong sisihin ang estado, na nagbabayad ng gayong mga iskolarsip na ang isang mag-aaral na nag-aaral at nagtatrabaho ay napipilitang pakiramdam na parang isang tambay. Siyanga pala, isa pa rin akong mahusay na mag-aaral, dahil ito ay nagbibigay sa akin ng bahagyang mas mataas na scholarship. Nawalan ng interes sa agham...