Ang pagsubok para sa emosyonal na pagkasunog ay nagbibigay ng pagkakataong makilala kung ang isang tao ay talagang madaling kapitan ng sikolohikal na mga problema. Sa kasalukuyang mga katotohanan, ang kawalan ng interes sa buhay ay nagiging isang aktwal na kababalaghan para sa mga tao sa iba't ibang kategorya ng edad. Ang kasaganaan ng mga problema sa buhay - nakakapagod o nakakapagod na trabaho, mababang kita, kakulangan ng pag-unawa sa isa't isa, ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng kagalakan - isang malubhang paglabag sa sikolohikal na estado. Ang mga positibong emosyon ay mahalagang bahagi ng proseso ng buhay, at kung ang nasubok na tao ay hindi makaranas ng mga ito, kung gayon ang isang bagay ay kailangang baguhin sa kanyang buhay, mahalaga na makakuha ng tulong ng isang psychologist. Ang ganitong estado ay hindi maaaring balewalain, kung hindi, maaari itong dumaloy sa isang matatag na depresyon.
Kahit na ang mga hindi napapansin ang mga sikolohikal na problema ay dapat pumasa sa pagsubok para sa mga emosyon. Ang emosyonal na kaguluhan ay maaaring isang nakatagong problema at unti-unting lumalala, na ipinahayag sa paglipas ng panahon. Maaari mong pigilan ang pagka-burnout ng mga positibong damdamin sa iyong sarili o sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa isang psychologist, ngunit kailangan mo munang matukoy kung ang tao ay talagang may inilarawang problema. Ang sikolohikal na pagsubok, sa katunayan, ay inilaan upang ang gumagamit ay maaaring magsagawa ng pagsubok sa kanilang sarili.
Ang pagsubok ay nagpapakita ng saloobin ng isang tao sa kanyang sarili at sa iba, ang kakayahang aktibong makipag-usap. Ang mga emosyon ay panandaliang impulses, ang labis na emosyonalidad ay nakakasagabal sa mga relasyon sa pagitan ng mga tao. Sa pamamagitan ng pagsagot sa mga tanong sa pagsusulit, malalaman mo ang iyong mga punto ng sakit, magagawa mong tumugon nang tama sa mga sitwasyon ng salungatan.
Isang simpleng situational mood test, ang kakayahang magsaya at pasayahin ang iba. Isa ka bang positibong tao, nakakagawa ng aura ng kagalakan sa paligid mo, kung saan nakukuha ng lahat ng nakikipag-usap sa iyo? O kabaliktaran, nakikita mo ba ang lahat sa isang madilim na liwanag, at imposibleng kumbinsihin ka? Pag-aralan ang iyong kalooban, basahin ang mga rekomendasyon na magiging sa pagtatapos ng pagsubok.
Ang pagsusulit na ito ay magpapakita kung gaano ka bukas sa pagpapakita ng mga emosyon, maaari ka bang tumawa nang malakas sa isang hindi nakakapinsalang biro o personal na gawin ito? Paano makawala sa isang hindi pagkakasundo, paano maunawaan ang iyong pag-uugali? Ang mga sagot sa dulo ng pagsusulit ay magbubunyag ng iyong mga kahinaan sa emosyonal na relasyon sa iba.
Nagbibigay-daan sa iyo ang isang maaasahang pagsubok sa emosyonal na estado na matukoy kung ano ang tunay na nararamdaman ng isang tao ngayon, anuman ang ipinapakitang emosyon. Matapos suriin ang mga resulta nito, posible na mabilis na makahanap ng isang diskarte sa isang tao.
Ang pagsubok para sa emosyonal na katatagan ay nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy kung magkano ang isang tao ay maaaring mapaglabanan ang panlabas na presyon (emosyonal). Batay sa mga resulta nito, posible na bumuo ng karagdagang komunikasyon sa paraang kapaki-pakinabang para sa sarili at makakuha ng tiwala sa kausap.
Ang pagtukoy sa mga tunay na emosyon at damdamin ay napakadali gamit ang Emotions and Feelings Test. Ang kailangan mo lang gawin ay humingi ng ilang mga guhit. Sa pamamagitan ng pagsusuri sa ilan sa kanilang mga tampok, posible na maihayag kahit na maingat na nakatagong mga damdamin. Ang anumang pagkukunwari ay malalantad.
Ang pagtukoy sa mga emosyonal na bahagi tulad ng lability at resilience ay medyo simple. Bukod dito, ito ay maaaring gawin nang hindi nakakagambala, sa normal na komunikasyon. Kinakailangan na magsagawa ng isang sikolohikal na pagsusulit na nagpapahintulot na magawa ito.
Sa pagsubok na ito, madali mong matukoy ang emosyonal na relasyon. Sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyong kausap ng ilang mga katanungan, maaari mong malaman ang kanyang damdamin na nararamdaman niya tungkol sa isang bagay. Kahit anong pilit niyang itago ang mga ito.
Ang mga emosyonal na relasyon sa pamilya ay matatagpuan sa pamamagitan ng pagsasagawa ng isang layunin na sikolohikal na pagsubok, na batay sa mga indibidwal na katangian ng hindi malay. Para matulungan mo ang mga tao na mas maunawaan ang kanilang mga problema at magmungkahi ng mga paraan upang malutas ang mga ito.
Ang antas ng emosyonal na karanasan ay hindi magiging mahirap matukoy pagkatapos isagawa ang sikolohikal na pagsusulit na ito. Dahil dito, malalaman mo kung ang tao ay nakikiramay sa iyo o nagpapanggap lamang.
1. Uri ng mga emosyonal na karanasan:
a) imahinasyon
b) emosyonal na stress ;
c) kawalan ng timbang.
2. Ang mga positibong emosyon sa pagkabata ay nabubuo sa pamamagitan ng:
a) pansin;
b) komunikasyon;
sa) laro .
3. Ano ang tumutukoy sa yugto ng stress:
a) yugto ng paggulo;
b) yugto ng isterismo;
sa) yugto ng pagkahapo .
4. Pangmatagalan, matatag, mga ugnayang paksa sa anumang bagay, ito ay:
a) pansin;
b) damdamin ;
c) pagmamahal.
5. Ang pinakamalakas na uri ng emosyonal na reaksyon ay:
a) makakaapekto ;
b) pakiramdam;
c) kalooban.
6. Ang reaksyon hindi lamang sa mga kasalukuyang kaganapan, kundi pati na rin sa mga alaala, ay:
a) ugali;
b) katangian;
sa) damdamin .
7. Ang emosyonal na estado, empatiya para sa isa pang bagay, ay:
a) ambivalence;
b) simpatya ;
c) kalooban.
8. Ang mga negatibong emosyon ay sanhi ng:
a) kawalang-tatag ;
b) pagiging regular;
c) katangian.
9. Alin sa mga konseptong ito ang tumutukoy sa uri ng damdamin:
a) moral ;
b) mahabagin;
c) nalulumbay.
10. I-highlight kung aling teorya ang nauugnay sa sikolohikal na emosyon:
a) katangian;
b) ebolusyonaryo ;
Ang pagsusulit ng Spielberger ay nagsisilbi upang matukoy ang kalagayan ng psycho-emosyonal ng isang tao, upang matukoy ang kanyang mga kahinaan. Ang data na nakuha sa pamamagitan ng pagsusulit na ito ay hindi na kailangan para sa pasyente, ngunit para sa psychotherapist, psychologist na bumuo ng karagdagang mga taktika sa taong sinusuri.
Ang pagsubok ng Spielberger ay medyo simple gamitin at medyo nagbibigay-kaalaman. Ginagawang posible ng pagsusulit na malaman ang antas ng personal na pagkabalisa, depende sa mga katangian, nabuong karakter ng bata at ang tagapagpahiwatig ng reaktibong pagkabalisa. Ang batayan ng reaktibo o sitwasyon na pagkabalisa ay ang antas ng pagkamaramdamin ng bata sa pagsalakay ng iba't ibang aspeto ng kapaligiran sa oras ng pagkakalantad sa huli. Ang pagsusulit ay nasa anyo ng isang palatanungan. Dapat gamitin ng examinee ang mga iminungkahing sagot kapag sumasagot sa mga tanong. Upang matukoy ang personal at sitwasyong pagkabalisa, 2 bloke ng mga tanong ang ginagamit. Sa variant na nag-explore ng personal na pagkabalisa, ginagamit ang mga tanong tungkol sa kondisyon ng pasyente, na nararanasan niya sa mahabang panahon. Sa bloke na ginamit upang matukoy ang antas ng reaksyonaryong pagkabalisa, ang mga tanong ay naglalayong linawin ang kalagayan ng pasyente sa oras ng pag-aaral.
26.10.2017
Ang isang bata ay higit na nangangailangan ng iyong pagmamahal kapag
kapag hindi niya nararapat.
Erma Bombek
Sa takbo ng buhay, bawat isa sa atin ay may ilang mga emosyonal na estado. Tinutukoy nila ang antasimpormasyon at enerhiyapalitan ng tao, at ang direksyon ng kanyang pag-uugali. Ang mga emosyon ay kayang kontrolin tayo. Ang kanilang kawalan ay walang pagbubukod. Pagkatapos ng lahat, ito ay isang emosyonal na estado na nagpapahintulot sa amin na ilarawan ang pag-uugali ng tao bilang espesyal.
ANO ANG PSYCHO-EMOTIONAL STATE?
PSYCHO-EMOTIONAL NA ESTADO - isang espesyal na anyo ng estado ng pag-iisip ng tao,
mga karanasan sa pagpapakita ng emosyonal na tugon ng saloobin ng isang tao sa nakapaligid na katotohanan at sa sarili;
yaong mga estado na nakararami ay kinokontrol ng emosyonal-volitional sphere at sumasaklaw sa mga emosyonal na reaksyon at emosyonal na relasyon;
medyo matatag na karanasan.
Ang mga emosyonal na estado na lumitaw sa isang tao sa kurso ng anumang aktibidad ay nakakaapekto sa kanyang mental na estado, at sa pangkalahatang estado ng katawan, at sa kanyang pag-uugali sa isang partikular na sitwasyon. Naaapektuhan nila ang parehong mga proseso ng katalusan at pag-unlad ng indibidwal, at ang kalidad ng buhay sa pangkalahatan.
Ang kahalagahan ng problema ng emosyonal na estado ay halos hindi nangangailangan ng pagpapatunay.
Ang mga emosyonal na pagpapakita bilang tugon sa katotohanan ay kinakailangan para sa isang tao, dahil kinokontrol nila ang kanyang kagalingan at pagganap na estado. Ang kakulangan ng mga emosyon ay nakakabawas sa aktibidad ng central nervous system at maaaring magdulot ng pagbaba sa pagganap. Ang sobrang impluwensya ng mga emotiogenic na kadahilanan ay maaaring magdulot ng estado ng neuropsychic stress at pagkagambala sa mas mataas na aktibidad ng nerbiyos. Ang pinakamainam na emosyonal na pagpukaw ay isang kondisyon para sa kahandaan para sa aktibidad at ang malusog na pagpapatupad nito.
Ang psycho-emotional na estado ay ang batayan ng personal na kalusugan.
Lahat tayo ay mga teenager sa isang pagkakataon at dumaan sa hirap. pagbibinata. Ngunit sa pamamagitan lamang ng pagiging mga magulang, lubos nating mapapahalagahan ang mga problema ng mga bata sa panahong ito ng buhay.
Tinutukoy ng mga psychologist ang mga sumusunodmga uri psycho-emosyonal na estado ng mga kabataan:
aktibidad - pagiging pasibo;
libangan - kawalang-interes;
pagkabalisa - pagkahilo;
tensyon - pagpapalaya;
ang takot ay kagalakan;
pagpapasya - pagkalito;
ang pag-asa ay kapahamakan;
pagkabalisa - katahimikan;
tiwala sa sarili ay pagdududa.
Sa kabila ng katotohanan na ang mga prosesong ito sa pag-iisip ay kabaligtaran, sa mga kabataan maaari silang magpalit-palit at magbago sa maikling panahon. Ito ay dahilhormonal na bagyoat maaaring katangian ng isang ganap na malusog, normal na bata. Ngayon ay maaari na siyang makipag-usap sa iyo sa isang palakaibigan na paraan, at pagkatapos ng dalawang minuto ay maaari na siyang mag-withdraw sa kanyang sarili o gumawa ng isang iskandalo at umalis, binalibag ang pinto. At kahit na ito ay hindi isang dahilan para sa pag-aalala, ngunit isang variant lamang ng pamantayan.
Gayunpaman, ang mga estadong iyon , na nangingibabaw sa pag-uugali ng bata sa edad na ito, ay nakakatulong sa pagbuo ng angkop na mga katangian ng karakter (mataas o mababang pagpapahalaga sa sarili, pagkabalisa o kagalakan, optimismo o pesimismo, atbp.), at ito ay makakaapekto sa kanyang buong buhay sa hinaharap.
MGA PSYCHOLOGICAL NA TAMPOK NG ADOLESCENT:
positibong pagbabagonangyayari sa isang binatilyo:
pagpapakita ng isang pakiramdam ng pagiging may sapat na gulang;
paglago ng kamalayan sa sarili, pagpapahalaga sa sarili, regulasyon sa sarili;
nadagdagan ang pansin sa kanilang hitsura;
pagpapakita ng kalayaan sa pagkuha ng kaalaman at kasanayan;
ang paglitaw ng cognitive motivation;
ang pagnanais na maging hindi mas masahol pa, ngunit mas mahusay kaysa sa iba.
Mga negatibong pagbabago:
mahina hindi matatag na pag-iisip;
hyperexcitability:
walang dahilan pagkagagalitin;
mataas na pagkabalisa;
pagpapakita ng egocentrism;
mga estado ng depresyon;
intensyonal na pagmamanipula ng mga matatanda;
panloob na salungatan sa sarili at sa iba;
nadagdagan ang negatibong saloobin sa mga matatanda;
takot na mag-isa (pag-iisip ng pagpapakamatay)
humantong sa mga emosyonal na karamdaman, mga paglihis sa pag-uugali. Ang mga paghihirap sa pagbuo ng mga adaptive at panlipunang katangian sa pangkalahatan ay humantong sa isang paglabag sa kalusugan ng isip at sikolohikal sa mga kabataan.
MGA PARAAN NG DIAGNOSIS
PSYCHO-EMOTIONAL STATE NG ISANG TEENAGER.
Upang makakuha ng napapanahong at maaasahang impormasyon tungkol sa psycho-emosyonal na pagpapakita ng bata, upang matukoy ang mga sanhi ng mga paglabag sa kanyang pag-aaral, pag-uugali at pag-unlad, kinakailangan na gumamit ng iba't ibang mga pamamaraan ng diagnostic upang makilala ang mga batang nasa panganib na kailangang iwasto ang mga emosyonal na karamdaman.
Pagmamasid ay isang klasikong pamamaraan na ginagamit sa sikolohikal na pananaliksik bilang isang karagdagang pamamaraan ng diagnostic, na hindi binabawasan ang halaga at kahalagahan nito. Ang may layuning pagsubaybay sa mga detalye at pagbabago sa emosyonal na estado ng mga mag-aaral ay nangyayari sa proseso ng iba't ibang mga aktibidad. Batay sa obserbasyon, ang eksperimento (guro ng klase) ay nag-compile ng iba't ibang mga sukat, ipinasok ang mga resulta sa mga card ng pagtatasa ng estado. Ang pagmamasid sa sikolohikal na pananaliksik ay kadalasang ginagamit kasabay ng pagsusuri ng mga kasamahan.
Pag-uusap at pagtatanong ay maaaring parehong independiyente at karagdagang pamamaraan ng diagnostic na ginagamit upang makuha ang kinakailangang impormasyon o linawin kung ano ang hindi sapat na malinaw sa panahon ng pagmamasid.
Mga talatanungan, pagsusuri, mga pamamaraan ng diagnostic
| Mga pamamaraan | Edad | Layunin ng pamamaraan | Maikling paglalarawan ng pamamaraan |
|
| Projective technique "Pagguhit ng paaralan" | mula 10-11 taong gulang | Target : pagpapasiya ng saloobin ng bata sa paaralan at ang antas ng pagkabalisa sa paaralan. | Ang bata ay binibigyan ng A4 sheet, mga kulay na lapis at tinanong: "Narito, gumuhit ng isang paaralan sa isang piraso ng papel." Ang pag-uusap, paglilinaw ng mga tanong tungkol sa pagguhit, ang mga komento ay naitala sa reverse side ng drawing. Pagproseso ng mga resulta : Ang emosyonal na saloobin sa paaralan at pag-aaral ay tinasa ng 3 indicator: spectrum ng kulay linya at pattern plot ng larawan |
|
| Pamamaraan "Punong may mga tao" (pangsubok na gawain) | mula 10-11 taong gulang | Target : pag-aaral ng mga sosyo-sikolohikal na aspeto ng pagpapahalaga sa sarili ng mga mag-aaral sa konteksto ng pagtukoy ng kanilang sariling lugar sa pangkat ng pag-aaral ng mga kaklase (pagkilala sa antas ng sosyo-sikolohikal ng pagbagay ng indibidwal sa pangkat ng lipunan, ang antas ng pagbagay sa paaralan ng mag-aaral sa pangkat ng pag-aaral (klase)). | Tagubilin: « Isaalang-alang ang punong ito. Makikita mo dito at sa tabi nito ang maraming maliliit na lalaki. Ang bawat isa sa kanila ay may iba't ibang mood at sila ay sumasakop sa isang iba't ibang posisyon. Kumuha ng pulang felt-tip pen at bilugan ang taong nagpapaalala sa iyo ng iyong sarili, kamukha mo, ang iyong mood sa bagong paaralan at ang iyong posisyon. Susuriin namin kung gaano ka maingat.Pakitandaan na ang bawat sangay ng puno ay maaaring katumbas ng iyong mga tagumpay at tagumpay. Ngayon ay kumuha ng berdeng felt-tip pen at bilugan ang taong gusto mong marating at kung kaninong lugar ang gusto mong marating. |
|
| Projective na pamamaraan | mula 10-11 taong gulang | Target: inilalantad ang emosyonal na background ng pag-unlad ng mga mag-aaral. | Tagubilin: Sa harap mo ay isang information card kung saanang pinakakaraniwang emosyonal na estado ng isang tao ay ipinakita. Isipin mo sila. Isipin kung alin sa kanila ang naranasan mo mismo, sa anong mga sitwasyon(kasama ang mas batang mga mag-aaral, maaari mong talakayin ang mga sitwasyon kung saan ipinapakita ang ilang mga emosyon). Ngayon isulat ang salita sa sheet"paaralan" , pumili ng 2-3 emosyon na madalas mong nararanasan sa paaralan at iguhit ang mga ito. sumulat ng salita"bahay" at gawin ang parehong. sumulat ng salita"mga kaklase (mga kapantay)". Anong mga emosyon sa tingin mo ang pinakamadalas na nararanasan ng iyong mga kaklase (mga kapantay)? Pumili ng 2-3 emosyon at iguhit ang mga ito. sumulat ng salita"guro", Pumili ng 2-3 emosyon na kadalasang nararanasan ng mga guro sa silid-aralan at iguhit ang mga ito. Ngayon magsulat ng isang salita"mga magulang" at iguhit ang mga emosyonal na estado na kadalasang nararanasan ng mga magulang. |
|
| Palatanungan S.V. Levchenko "Mga damdamin sa paaralan" | mula 10-11 taong gulang (grade 4-11) | Target: gumawa ng "emosyonal na larawan ng klase." | Malaki ang papel na ginagampanan ng emosyonal na kagalingan sa buhay ng isang tao: nakakatulong sila upang malaman ang tungkol sa mundo sa paligid natin, makipag-usap sa isa't isa, at maging matagumpay sa iba't ibang larangan.Ang isang positibong saloobin ay isang malakas na motivator ng aktibidad:kung ano ang kaakit-akit, kaaya-aya, puspos ng kagalakan ay ginaganap nang may espesyal na sigasig. Ang pamamaraan na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang biswal na makita ang mood ng klase, ang "emosyonal na larawan. Tagubilin: Ang talatanungan ay naglalaman ng isang listahan ng 16 na damdamin, kung saan iminungkahi na pumili lamang ng 8 at markahan ng isang icon.«+» yung,« na madalas mong maranasan sa paaralan" . |
|
| Pamamaraan "Kulay na mga titik" | mula 11-12 taong gulang | Layunin ng pag-aaral: pagpapasiya ng sikolohikal na kaginhawaan ng mga mag-aaral sa iba't ibang aralin. | Ang paraan ng pananaliksik ay medyo simple gamitin. Kinakailangan na magkaroon ng isang form para sa bawat mag-aaral na may nakalimbag na listahan ng mga paksang pinag-aralan sa klase. Sa anyo, ang bawat paksa ay tumutugma sa isang walang laman na parisukat, na, alinsunod sa mga tagubilin, ay dapat ipinta sa gayong kulay na tumutukoy sa estado ng mag-aaral sa isang partikular na aralin. Ang pag-aaral ay nauuna sa pamamagitan ng pamilyar sa mga tagubilin na binabasa ng psychologist. Tagubilin: "Kulayan ang parisukat na tumutugma sa ito o sa bagay na iyon sa isang kulay na tumutukoykalagayan mo sa araling ito.Inaalok ka 8mga kulay: pula, dilaw, asul, berde, itim, kulay abo, lila. Ayon sa iyong pinili, ang parehong kulay ay maaaring mapili ng ilang beses, ang ilang mga kulay ay maaaring hindi gamitin sa lahat. |
|
| Pamamaraan para sa pag-aaral ng kasiyahan ng mag-aaral buhay paaralan (binuo ni Associate Professor A.A. Andreev) | mula 11-12 taong gulang | Target: matukoy ang antas ng kasiyahan ng mag-aaral sa buhay paaralan. Pag-unlad. | Tagubilin: Inaanyayahan ang mga mag-aaral na magbasa (makinig) ng 10 pahayag at i-rate ang antas ng pagsang-ayon sa kanilang nilalaman sa sumusunod na sukat: 4 - ganap na sumasang-ayon; 3 - sumang-ayon; 2 - mahirap sabihin; 1 - hindi sumasang-ayon; 0 - ganap na hindi sumasang-ayon. |
|
| Paraan para sa pag-diagnose ng antas ng pagkabalisa sa paaralan Phillips | mula 10-11 taong gulang | Target: pag-aaral ng antas at kalikasan ng pagkabalisa na nauugnay sa paaralan sa mga bata sa elementarya at sekondaryang edad (mga baitang 4-9) | Ang pagsusulit ay binubuo ng 58 katanungan, na maaaring basahin ng mga mag-aaral, o maaaring ihandog sa pamamagitan ng pagsulat. Ang bawat tanong ay dapat sagutin ng malinaw na "oo" o "hindi". Tagubilin: “Guys, ngayon ay bibigyan kayo ng questionnaire, na binubuo ng mga tanong tungkol saano ang pakiramdam mo sa paaralan. Subukang sumagot ng tapat at totoo, walang tama o mali, mabuti o masamang sagot. Huwag masyadong pag-isipan ang mga tanong. |
|
| Pamamaraan C.D. Spielberger upang matukoy ang personal at sitwasyong pagkabalisa (Inangkop sa Russian ni Yu.L.Khanin) | mula 11-12 taong gulang | Target: pananaliksik sa antas ng antas ng sitwasyon at personal na pagkabalisa ng bata | Ang pagsubok ayon sa pamamaraan ng Spielberger-Khanin ay isinasagawa gamit ang dalawang anyo ng 20 mga katanungan sa pangangatwiran: isang anyo para sa pagsukat ng mga tagapagpahiwatig ng pagkabalisa sa sitwasyon, at ang pangalawa para sa pagsukat ng antas ng personal na pagkabalisa. Ang pag-aaral ay maaaring isagawa nang isa-isa o sa isang grupo. Tagubilin: basahin ang bawat isa sa mga sumusunod na pangungusap at ekis ang numero sa naaangkop na kahon sa kanan, depende sa kung ano ang nararamdaman mo sa sandaling ito. Huwag isipin ang tungkol sa mga tanong nang mahabang panahon, dahil walang tama at maling sagot. |
|
| Pamamaraan ng SAN (pamamaraan at diagnostic ng kagalingan, aktibidad at mood) | mula 14-15 taong gulang | Target: Ipahayag ang pagtatasa ng kagalingan, aktibidad at kalooban. | Paglalarawan ng pamamaraan ng SAN. Ang talatanungan ay binubuo ng 30 pares ng magkasalungat na katangian, ayon sa kung saan hinihiling sa paksa na suriin ang kanyang kalagayan. Ang bawat pares ay isang sukat kung saan ang paksa ay nagtatala ng antas ng kalubhaan ng isa o ibang katangian ng kanyang kalagayan. pagtuturo ng pamamaraan ng SAN. Iniimbitahan kang ilarawan ang iyong kasalukuyang estado gamit ang isang talahanayan na binubuo ng 30 pares ng mga polar sign. Sa bawat pares, dapat mong piliin ang katangian na pinakatumpak na naglalarawan sa iyong kalagayan, at markahan ang numero na tumutugma sa kalubhaan ng katangiang ito. |
|
| Pamamaraan para sa pag-aaral ng saloobin sa sarili (M AY ) | mula 13-14 taong gulang | Target : Pamamaraan MAYdinisenyo upang tuklasin ang mga ideya ng mag-aaral tungkol sa kanyang sarili. | Pagtuturo para sa mag-aaral. Inaanyayahan kang kumpletuhin ang sumusunod na gawain, na naglalaman ng 110 mga katanungan sa anyo ng mga posibleng pahayag tungkol sa iyong mga ugali, gawi, interes, atbp. Maaaring walang "mabuti" o "masama" na mga sagot sa mga tanong na ito, dahil bawat tao ay may karapatan sa kanilang sariling pananaw. Upang ang mga resulta na nakuha sa batayan ng iyong mga sagot ay maging pinaka-kaalaman at mabunga para sa pagkonkreto ng iyong sariling ideya ng iyong sarili, kailangan mong subukang piliin ang pinaka-tumpak at maaasahang "sang-ayon - hindi sumasang-ayon" na mga sagot na iyong itatala sa naaangkop na mga posisyon ng form. |
|
| Bass Aggressiveness Questionnaire - Darkie | mula 14-15 taong gulang | Target : pag-aaral ng estado ng pagsalakay sa mga kabataan | Pagtuturo. Mula sa Sagutin ang "oo" kung sumasang-ayon ka sa pahayag, at "hindi" kung hindi ka sumasang-ayon. Subukang huwag mag-isip tungkol sa mga tanong nang mahabang panahon. |
|
| Mga diagnostic ng personal na aggressiveness at conflict (E.P. Iilin, P.A. Kovalev) | mula 14-15 taong gulang | Target : Ang pamamaraan ay inilaan upang matukoy, bilang isang personal na katangian, ang hilig ng paksa para sa salungatan at pagiging agresibo | Tagubilin: ikaw ay iniharap sa isang serye ng mga pahayag. Kung sumasang-ayon ka sa pahayag sa sagutang papel sa naaangkop na kahon, ilagay ang tandang "+" ("oo"), kung hindi ka sumasang-ayon - ang tanda«-» ("Hindi") |
KONKLUSYON:
Ang problema ng mga emosyonal na karamdaman at ang kanilang pagwawasto ay isa sa pinakamahalaga sa sikolohiya ng bata.
Ang spectrum ng mga emosyonal na karamdaman sa pagbibinata ay napakalaki. Maaari itong maging mood disorder, behavioral disorder, psychomotor disorder.
Mayroong iba't ibang mga pamamaraan para sa pag-diagnose ng mga psycho-emotional na karanasan, mga paglihis sa pag-uugali ng isang tinedyer.
Ang isang maayos na sistema ng pagwawasto ng mga sikolohikal na impluwensya sa bata ay kinakailangan, na naglalayong mapawi ang kanyang emosyonal na kakulangan sa ginhawa, dagdagan ang kanyang aktibidad at kalayaan, inaalis ang pangalawang personal na mga reaksyon na dulot ng mga emosyonal na karamdaman, tulad ng pagiging agresibo, pagtaas ng excitability, pagkabalisa ng hinala, atbp.
Ang pagtitiyaga, ang kakayahang umunawa at magpatawad, pagtitiis, pagmamahal at pananampalataya sa isang lumalaking bata ay magbibigay sa atin ng lakas ng mga may sapat na gulang, at magkakaroon siya ng pagkakataon na bigyang-katwiran ang ating mga pag-asa, upang maging isang taong may sapat na kakayahan sa hinaharap, na may isang malakas na panloob. core, na may mataas na antas ng emosyonal at panlipunang katalinuhan, isang tunayPERSONALIDAD.
I-off ang iyong logic para sa isang sandali - ang mga tanong ay naglalayong paglalaro sa iyong subconscious. Huwag bigyan ang iyong sarili ng oras para mag-isip. Isulat ang unang bagay na pumasok sa isip.
1. Isipin na may kasama kang naglalakad sa kakahuyan. Sino kaya ito?
2. Naglalakad ka sa kagubatan at nakakita ka ng isang hayop sa hindi kalayuan sa iyo. Ano ang hayop na ito?
3. Ano ang mangyayari pagkatapos mong makita ang kanyang mga mata?
4. Patuloy kang naglalakad sa kagubatan. Lumabas sa clearing kung saan nakatayo ang bahay ng iyong mga pangarap. Paano mo ilalarawan ang laki nito?
5. Napapalibutan ba ng bakod ang pangarap mong tahanan?
6. Pumasok ka sa bahay. Pumunta sa dining room para tingnan ang dining table. Ilarawan kung ano ang nakikita mo dito at sa paligid nito.
7. Aalis ka ng bahay sa pamamagitan ng pintuan sa likod. At nakita mo ang isang tasa na nakahiga sa damuhan. Anong materyal ang ginawa nito?
8. Ano ang gagawin mo kung makita mo siya?
9. Dumating ka sa dulo ng patyo, sa gitna nito ay nakatayo ang bahay. May reservoir. Ano ang reservoir na ito?
10. Paano ka tatawid sa tubig para magpatuloy?
Ang mga sagot sa lahat ng tanong na ibinigay mo ay nagpapakita ng iyong mga halaga at mithiin. Narito kung paano pag-aralan ang mga ito.
Mga sagot sa pagsubok:
1. Ang taong katabi mo ay ang pinakamahalagang tao sa iyong buhay.
2. Ang laki ng haka-haka na hayop ay talagang ang laki ng iyong mga problema sa loob ng iyong subconscious. Kung mas malaki ang hayop, mas mahirap para sa iyo na mabuhay.
3. Ang paraan ng iyong reaksyon sa isang hindi inaasahang pagtatagpo sa kagubatan ay ang iyong pinaka-katangian na paraan ng paglutas ng mga problema (agresibo, pasibo o paglayas).
4. Ang laki ng bahay na nakita mo ay ang laki ng iyong mga ambisyon. Kung ito ay masyadong malaki, maaari kang magkaroon ng mataas na mga inaasahan para sa buhay.
5. Kung walang bakod, ikaw ay isang bukas at panloob na libreng tao. Kung oo, pinahahalagahan mo ang personal na espasyo at inaasahan ang parehong mula sa iba. Ibig sabihin, huwag pumasok sa personal na espasyo ng iba nang walang pahintulot.
6. Kung wala kang makitang pagkain, bulaklak o tao sa silid na ito, malamang na ikaw ay lubos na malungkot.
7. Ang tibay at tibay ng materyal na kung saan ginawa ang tasa ay kung gaano katibay at katibay ang nakikita mo sa iyong mga relasyon sa pamilya. Disposable plastic o paper cup? Salamin? Malamang, nababalisa ka sa kinabukasan ng iyong pamilya. Kung ang tasa ay metal o porselana sa iyong isip, kung gayon wala kang dapat ipag-alala.
8. Ang iyong aksyon ay nagpapakita ng saloobin sa tao mula sa tanong bilang 1.
9. Ang laki ng pond ay ang laki ng iyong gana sa seks.
10. Kung mas "basa" na paraan ng transportasyon ang pipiliin mo, mas mahalaga ang sex sa iyong buhay.
Mahalaga: Maaari mong gawin ang pagsusulit na ito nang paulit-ulit na may pagkakaiba ng ilang araw. Ang katotohanan ay hindi ito sumasalamin sa ilang mga pangunahing katangian ng iyong pagkatao, ngunit ang iyong psycho-emosyonal na estado sa sandaling ito.
