Ang iba't ibang layunin ay kadalasang may katulad na mga kadahilanan ng tagumpay. Upang makamit ang tagumpay sa trabaho at, sabihin nating, sa palakasan, kailangan mo ang parehong bagay - paghahangad. Ngunit ang lahat ng iba pa ay hindi maaaring balewalain, kaya sa simula ng proyekto, pag-aralan ang mga elemento ng tagumpay at bumuo ng iyong sariling gulong ng tagumpay. Paano ito nagawa? Kasing dali ng pie.

Sumulat ng 5-7 bahagi ng tagumpay. Kunin natin ang pagbibisikleta bilang isang halimbawa. Upang manalo, kailangan mo ang mga sumusunod: kagamitan, ruta, pisikal na paghahanda, sikolohikal na paghahanda, koponan, pera, PR at iba pa.

Gumuhit ng gulong, isulat ang bawat bahagi at i-rate ito sa isang sukat mula 0 hanggang 4, kung saan ang 0 ay kakila-kilabot at ang 4 ay napakahusay. handa na. Mayroon ka na ngayong sariling gulong ng tagumpay na malinaw na nagpapakita ng iyong mga kalakasan at kahinaan.

Ang iyong gawain ay upang matiyak na sa lahat ng mga puntos ay mayroon kang marka ng 4 - mahusay. Sa kasong ito, ang garantiya ng tagumpay ay magiging katumbas ng 99%. At sa anumang pagsisikap.

2. Gumamit ng If-Then Plan

Ang planong "Kung, kung gayon" ay napaka-epektibo sa pagsasanay. At madali itong likhain. Kailangan mo ng isang plano na isinasaalang-alang ang mga bahagi ng tagumpay (nagawa na namin ito sa itaas), mga hadlang at mga paraan upang malampasan ang mga ito. Sa pamamagitan ng paggawa ng plano, gagawa ka ng puwang para sa iyong sarili kung saan walang mga problema, ngunit mga solusyon lamang.

Ginagawa ito nang simple: sa isang haligi na may pangalang "Kung" ipinasok mo ang panganib, at sa isa pa - "Pagkatapos ..." - ang solusyon. "Kung maubusan ako ng pera, magpapautang ako sa bangko", "Kung mapagod ako, magbabakasyon ako ng tatlong araw", "Kung masira ang bike ko sa karera, tatawagan ko ang support team upang dalhan mo ako ng ekstra." Ang pagkakaroon lamang ng gayong plano ay lumilikha ng isang positibong saloobin. Hindi sa banggitin na protektahan mo ang iyong sarili mula sa mga panganib.

Kapag alam mo kung ano ang gagawin sa isang mahirap na sitwasyon bago pa man magsimula, titiyakin nito ang patuloy na paggalaw pasulong. At huwag kalimutan na kahit na ang pinaka perpektong plano ay kailangang baguhin, dahil ang lahat ay nakasalalay sa mga pangyayari. Ang kakayahang umangkop ay lahat.

3. Iwasan ang mga hadlang

Gaano kadalas natin naririnig: "Pagtagumpayan ang mga hadlang! Huwag sumuko at magpatuloy sa pagsulong." Sa katunayan, hindi ito palaging kinakailangan. Nangyayari na ang ilang mga hadlang ay napakahirap tanggapin. Hindi lang sila bagay sayo. Ngunit hindi ito dahilan para mawalan ng pag-asa.

Ang pinaka-makatwirang solusyon ay ang paghahanap ng alternatibo. Hindi kataka-taka na ang sabi ng matalino ay hindi aakyat ng bundok, ang matalino ay lampasan ang bundok. Huwag kalimutan ang tungkol sa kanya.

Narito ang isang halimbawa mula sa sports. Minsan ang mga karera ng bisikleta ay tumatagal ng ilang araw. Nangangailangan ito ng seryosong paghahanda, at, na maaaring mukhang hindi inaasahang, karampatang nabigasyon. Ito ay isang mahalagang kadahilanan ng tagumpay. Pagkatapos ng lahat, kung ikaw ay nawala sa layo na 200 kilometro, hindi mahalaga kung gaano kabilis ang iyong pedal, dahil hindi ka pupunta doon.

Ano kaya ang solusyon dito? Huwag gumugol ng mga linggo sa pag-aaral ng mga sistema ng nabigasyon, ngunit humingi ng payo mula sa isang taong bihasa dito, o bumili ng isang navigator. Iyon lang. Ang isyu ay nalutas, oras ay na-save, at ikaw ay nasa kalagitnaan ng tagumpay. Hindi mo kailangang pumunta palagi para sa boarding. Ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa isang tahimik na pag-atake.

4. Magsumikap

Nabubulag tayo sa mga kwento kung paanong ang mga taong naranasan ng kabiguan sa buong buhay nila ay biglang yumaman at mapalad. Ngayon ikaw ay isang tagapaglinis, bukas ikaw ay isang bituin sa pelikula. Sa katunayan, sa likod ng 95% ng mga kuwentong ito ay maraming gawain. Ang kaligayahan ay bihirang mahulog mula sa langit, dapat itong makuha.

Mayroong direktang proporsyonal na relasyon sa pagitan ng pagsisikap at gantimpala: kung mas mahirap kang magsumikap para sa iyong layunin, mas marami kang makakamit. Kaya huwag mong hayaang pigilan ka nito sa unang hakbang at pagharap sa mga hamon. Oo, papawisan ka. Ngunit hindi ba sulit ang pangarap?

5. Huwag Kalimutan ang Law of Diminishing Returns

Nagpasya sa imposible? ayos lang. Pagkatapos ay dapat mong malaman kung anong mga hadlang ang makakaharap mo sa daan. Ang isa sa kanila, na kadalasang nakakabagabag (kung nag-diet ka na, tandaan kung gaano kadali ito sa una at mahirap pagkatapos) ay ang batas ng lumiliit na kita. Ang punto ay simple: kapag mas sumulong ka, mas mahirap para sa iyo na maging mas mahusay.

Kung bigla itong nagiging mas mahirap para sa iyo kaysa dati, kung gayon ikaw ay nasa tamang landas at mas malapit sa layunin kaysa dati. Basta wag kang susuko.

6. Sukatin ang pag-unlad

Paminsan-minsan, kunin ang iyong gulong ng tagumpay at maglapat ng bagong graph dito, na sumasalamin sa mga pagtatasa sa lahat ng aspeto: may lumala, may mas mahusay. Regular na subaybayan. Malinaw mong makikita kung saan nagawa ang pag-unlad at naganap ang mga pagbabago kumpara sa kung ano ang sa pinakasimula. Makakakita ka rin ng mga lugar na walang pag-unlad at gagawa ka ng aksyon sa oras.

7. Huwag sumuko sa tuktok

Mayroong isang bagay bilang isang bundok na daan patungo sa tagumpay. Isipin na ang iyong layunin ay isang mataas na bundok. Upang umakyat sa tuktok, lumakad ka muna sa kapatagan (na hindi gaanong mahirap) at makita ang papalapit na bundok.

Kapag dumating ka sa paanan, hindi ito magiging madali upang ipagpatuloy ang landas - kakailanganin mo ng maximum na pagsisikap. Ang ruta ay magiging mas kumplikado. Habang papalapit ka sa bundok, magsisikap ka, at ang tuktok ay tila lalayo. Huwag mag-alala, ito ay medyo normal.

Sa sitwasyong ito, kailangan mong manatiling kalmado. Nang lapitan mo ang bundok sa kahabaan ng mababang lupain at tila ito ay madaling maabot, hindi mo isinaalang-alang ang serpentine na daan. Sa paanan, ang tuktok ay tila napakalapit, ngunit sa katunayan, kailangan mo pa ring gumastos ng maraming pagsisikap upang masakop ito. Kung tutuusin, ang iyong bilis ay naging mas mababa, at ang hangin ay mas malakas.

Gayon din sa mga layunin sa buhay. Maraming minamaliit ang laki ng mga huling hakbang at natatalo. Magkaroon ng matingkad na pagliko at pag-akyat. Kung gayon hindi ka matutukso na iwanan ang layunin sa isang mahirap na sandali.

Ang Olympian at kinikilalang dalubhasa sa sports medicine at science, si Greg White, sa kanyang aklat na Challenge Yourself, ay nagsasalita tungkol sa kung paano makamit ang mga imposibleng layunin - sa sports, negosyo at buhay.

Tiyak siyang makakamit ng bawat isa sa atin ang itinuturing ng iba na imposible. Ang tagumpay ay hindi basta-basta, ngunit resulta ng tamang pananaw, pagpaplano at paghahanda. Pinili namin para sa iyo ang ilan sa mga pinaka-kagiliw-giliw na kaisipan tungkol sa tagumpay mula sa aklat.

Ang tagumpay ay hindi sinasadya

Walang sinuman ang garantisadong tagumpay. Kung hindi, hindi namin ito tatawaging pagsubok. Ang tagumpay ay hindi nangyayari sa pamamagitan ng pagkakataon. Hindi ito tulad ng nanalo sa lotto. Hindi ka maaaring umasa sa swerte, dahil ang tagumpay ay magiging kasing posibilidad na manalo sa lottery. Kapag nagsasagawa kami ng isang seryosong hamon, palagi naming kinakalkula ang mga posibleng resulta. Siyempre, kadalasan ang ating tunay na paggastos ng oras at pagsisikap ay hindi naaayon sa orihinal na mga plano. Ang tagumpay ay nakasalalay sa isang maingat na naisip at nakaplanong proseso, na sinamahan ng ilang mahahalagang aksyon. Tandaan: ang pinakamahusay na paraan upang mahulaan ang tagumpay ay ang likhain ito.

Mahusay ang mga dakilang layunin

Ang mga limitasyon ng aming mga posibilidad ay bihirang nakadepende sa layunin ng data. Ang ating mga kakayahan ay kadalasang nakadepende sa pananampalataya sa ating sarili o pananampalataya sa ating paligid. Gaano kadalas natin iniisip ang isang bagay na mahirap: "Hinding-hindi ko magagawa ito"! At mas madalas, sa aking karanasan, nahaharap tayo sa kawalan ng tiwala ng pamilya at mga kaibigan. Sila ay gumaganap ng isang mapagpasyang papel sa katotohanan na kami ay tumatangging subukan bago pa man simulan ang mga ito. "Wala kang pagkakataon!" o "Nasisiraan ka na ba ng bait?!" - ito ang klasikong reaksyon ng mga mahal sa buhay kapag kinakausap natin sila tungkol sa isang potensyal na pagsubok. Ito ang humahantong sa una at pinakamalubhang balakid sa tagumpay. Ang pagsira sa hadlang na ito ay isang napakahalagang hakbang, at nararapat lamang gawin kung ikaw ay armado ng mga tamang sagot.

May ilang pagsubok na hindi mo kayang gawin, at alam mo ito. Halimbawa, nanalo ng Olympic gold medal sa himnastiko kung lampas ka sa limampu. Sa edad na ito, wala ka nang mga kinakailangang pisikal na kakayahan. Hindi ito nangangahulugan na sa 50 ay hindi ka makakapanalo ng Olympic gold medal, halimbawa sa pagbaril. Ang pag-alis ng hindi makatotohanang mga layunin ay isang tiyak na hakbang. Gayunpaman, hindi natin dapat tanggihan ang mga pagsusulit nang hindi tinatasa ang ating mga potensyal na kakayahan. Ang payo ko ay simple: huwag matakot sa mga matapang na gawain. Sa maingat na pagpaplano at paghahanda, magagawa mo ang lahat.

Pangunahing Tanong

Madalas itanong sa akin ng mga tao, "Naranasan mo na bang tumanggi sa isang pagsubok?" At sagot ko: "Hindi." Siyempre, ang sagot na ito ay nangangailangan ng karagdagan. Napag-usapan na natin ang pangangailangang maging matapang. Ang mga pangmatagalang layunin, gaano man kahirap, ay maaaring makamit. Ngunit ang layunin ay nagiging hindi makakamit sa maraming kadahilanan, kaya kailangan mong tiyakin na ang iyong mga plano ay makatotohanan - ito ang unang hakbang sa daan patungo sa tagumpay. Ang pangunahing dahilan ng pagkatalo ay hindi makatotohanan at hindi matamo ang mga layunin. Samakatuwid, ang mga seryosong desisyon ay hindi maaaring gawin nang biglaan. Tiyaking ganap mong suriin ang lahat ng mga tuntunin at kundisyon.

Mga tanong na dapat mong sagutin.

Mahalaga ba sa akin ang pagsubok na ito?
Mayroon ba akong oras upang planuhin ang paghahanda at pagsasagawa ng pagsusulit na ito?
Mayroon ba akong mga kinakailangang mapagkukunan upang maging matagumpay?
Ganun ba talaga kaimportante?

Ang pagsagot ng "oo" sa tanong na ito ay mahalaga sa tagumpay sa hinaharap. Ang mga sagot na "Siguro" o "marahil" ay hindi gagana. Gaya ng nabanggit ko at patuloy kong ipapaalala sa iyo, ang daan patungo sa tagumpay ay mahirap na trabaho. At ang iyong "oo" ay isang kinakailangan para sa tagumpay. At pakitandaan, ang tanong ay hindi kung ang pagsusulit mismo ay mahalaga. Dapat ito ay mahalaga sa iyo.

May mga mahihirap na oras kapag naghahanda at nagpapatupad ng isang proyekto, kapag ang mga mahihirap na tanong ay paulit-ulit na ibinabangon kung bakit mo ito ginagawa at kung maaari mong kumpletuhin ang iyong nasimulan. Kung ang pagsusulit ay hindi mahalaga sa iyo, ang resulta ay hindi maiiwasang makompromiso. Ang pundasyon ng ating mga ideya, paniniwala at motibasyon ay ang kahulugan ng pagsubok. Nagagawa nating baguhin ang oras at mga mapagkukunan, ngunit ang posibilidad ng tagumpay ay magiging isang malaking katanungan nang walang pakiramdam ng kahalagahan ng kung ano ang nangyayari.

Ang kahalagahan ng pagsusulit ay nadaragdagan sa maraming paraan. Halimbawa, sa negosyo, ginagawa ito sa pamamagitan ng mga insentibo sa pananalapi o iba pang benepisyo. Para sa karamihan ng mga pisikal na hamon, ang pagbibigay ng pera sa kawanggawa ay lubos na nagpapataas ng halaga ng gawain. Ngunit ang mga parangal at premyo ay dapat na mahalaga para sa iyo. Pagkatapos ng lahat, hindi para sa lahat ang isang malaking halaga ng pera ay sapat na mahalaga upang maapektuhan ang resulta.

Ang isa sa mga pangunahing dahilan kung bakit nabigo ang mga tao sa isang gawain ay ang pagkakaroon ng nakikipagkumpitensya na mga layunin (nang hindi napagtatanto ito). Halimbawa, ang isang tao ay mahilig kumain, ngunit gustong pumayat, at ang ilang mga atleta, habang nag-eehersisyo, ay nakonsensya dahil hindi nila ginugugol ang oras na ito sa kanilang pamilya. Sa mahihirap na oras, ang mga nakikipagkumpitensyang gawain ay nagpapabagal o nakakaabala sa pag-unlad ng isa sa kanila. Samakatuwid, kailangan mong tiyakin na ang pagsusulit ay mahalaga sa iyo - at ito ang unang hakbang patungo sa pagkamit ng layunin.

Ang oras ay hindi naghihintay

Narito ang pinakakaraniwang dahilan para sa pagkabigo na karaniwan kong naririnig: "Wala akong sapat na oras." Ang sagot ko sa pahayag na ito ay palaging pareho (kaya sinabi sa akin ng aking ama): "Dapat nagmadali ako!" Parang nakakakonsensiya, pero ganoon ang kadalasang nangyayari. Para sa marami sa atin, ang kawalan ng oras ay hindi nangangahulugan na tayo ay naging abala. Karaniwan itong iniuugnay sa dalawang salik: hindi magandang pamamahala sa oras at mga error sa organisasyon.

Isa sa mga pinakakawili-wili at naa-access na mga eksperimento sa iyong sarili ay ang pagmamasid sa oras sa loob ng linggo. Subukan lamang na gamitin ang stopwatch sa iyong smartphone nang hindi bababa sa isang araw. At matutuklasan mo ang mga yugto ng panahon na maaari kang maging produktibo. Huwag laktawan ang anuman at itala ang lahat: mga gawaing bahay, trabaho, oras ng pahinga. Ang daan ay malamang na tumatagal sa amin ng maraming oras.

Batay sa aklat na "Challenge Yourself"

Mangarap ng mataas

Sumubok ng bago

Hamunin ang iyong sarili nang paulit-ulit

Ang bawat tao ay kailangang magsikap para sa isang bagay. Tawagin itong hamon o layunin, ngunit iyon ang dahilan kung bakit tayo ay tao. Sa pagharap sa hamon, mula sa pagiging caveman tungo sa paglipad sa mga bituin.

Sa pamamagitan ng paghamon sa iyong sarili, lumalago ka. Ang iyong buhay ay nagbabago. Nagiging positibo ang pananaw sa mundo. Ang pagkamit ng iyong mga layunin ay hindi laging madali, ngunit hindi ito nangangahulugan na kailangan mong sumuko. Sa halip, sabihin sa iyong sarili, “Kaya ko. At magsisikap ako hanggang sa manalo ako."

Para sa akin, may dalawang uri ng hamon. Ang una ay gawin ang lahat sa aking kapangyarihan sa trabaho at sa bahay. Ang pangalawa ay ang paghahanap ng pakikipagsapalaran. Sinusubukan kong pagsamahin ang dalawa. Sinusubukan kong yakapin ang kalawakan. Mahilig akong maghanap ng mga bagong bagay at bagong ideya.

Nagkaroon ako ng unang hamon noong apat o limang taong gulang ako at noong tag-araw ay pumunta kami sa Devon nang ilang linggo kasama ang dalawang tiyahin at isang tiyuhin. Pagdating namin ay agad akong sumugod sa dalampasigan at tumitig sa dagat. Gusto ko talagang lumangoy, ngunit hindi ko magawa. Inalok ako ni Tita Joyce ng sampung shilling kung matututo akong lumangoy bago matapos ang aming biyahe. Siya ay isang matalinong babae at alam niya na ang gayong taya ay magpapalipat-lipat sa akin. Tinanggap ko ang hamon niya nang buong kumpiyansa na mananalo ako. Kadalasan ay maalon ang dagat at matataas ang alon, ngunit ginawa ko ang aking makakaya. Araw-araw ay napadpad ako sa tubig, hinahawakan ang ilalim gamit ang isang paa. Ako ay asul dahil sa lamig, humihigop ng mga galon ng tubig na asin - ngunit determinado akong manalo. Naku, hindi ako natutong lumangoy.

Wag ka nang magalit, Ricky, - sabi ni Tita Joyce na nagpapakalma sa akin. - Susubukan namin sa susunod na taon.

Nanlumo ako sa pagkatalo at sigurado ako na sa susunod na taon ay makakalimutan na ni tita ang pustahan namin. Pag-uwi namin sakay ng kotse, nakatingin parin ako sa labas ng bintana. Kung marunong lang akong lumangoy! Ayaw kong matalo. Mainit ang araw, at noong dekada singkwenta ay napakakitid ng mga kalsada. Medyo mabagal ang pagmamaneho namin, at bigla akong nakakita ng ilog. Hindi pa kami nakakarating sa bahay, ibig sabihin hindi pa tapos ang bakasyon! Alam kong ito na ang huling pagkakataon kong manalo.

Ihinto mo ang sasakyan! Sumigaw ako.

Alam ng mga magulang ko ang tungkol sa taya namin. Kadalasan ay sinisikap nilang huwag sundin ang mga hinihingi ng isang limang taong gulang na batang lalaki. Ngunit pagkatapos ay natanto ng aking ama, sa palagay ko, kung gaano ito kahalaga sa akin. Huminto siya sa gilid ng kalsada at inihinto ang sasakyan.

Well, ano ang problema? tanong niya sabay lingon sa akin.

Gusto ni Ricky na subukan ulit para manalo ng sampung shilling, - sabi ng nanay ko.

Bumaba ako ng sasakyan, mabilis akong naghubad at tumakbo sa ilog. Nang nasa pampang na ako, natakot ako. Tila malalim ang ilog, at tinakpan ng mabilis na agos ang mga malalaking bato na lumalabas sa tubig. Sa malapit ay isang maputik na mababaw na tubig, kung saan tumira ang mga baka upang uminom. Napagpasyahan ko na mula doon ay mas madali para sa akin ang pagpasok sa ilog. Paglingon ko, nakita kong nakatayo ang lahat sa malapit, pinagmamasdan ako.

Ngumiti si mama at kumaway sa akin.

Kaya mo yan Ricky! tumawag siya.

Ang kanilang masigasig na suporta at ang hamon ni Tita Joyce ang nagbigay sa akin ng lakas. Alam ko na ngayon o hindi. Tumalsik ako sa putik at bumagsak sa tubig. Pagpasok ko pa lang sa ilog ay agad akong inahon ng agos. Lumubog ako sa tubig at nagsimulang mabulunan. Pagkatapos ay lumutang ako, at dinala ako sa ilog. Kahit papaano ay nakahinga ako ng maluwag, nagrelax at nananatili sa ibabaw. Nakaramdam ako ng biglaang pagtaas ng kumpiyansa at alam kong kaya ko. Itinaas ko ang isang paa ko sa bato at itinulak. At hindi nagtagal ay lumangoy. Clumsily, tulad ng isang aso na lumangoy sa isang bilog - ngunit nanalo sa taya! Sa tunog ng tubig, narinig ko ang buong pamilya, na nakatayo sa dalampasigan, na pinasaya ako nang malakas. Nang sa wakas ay gumapang ako sa pampang, ako ay lubos na napagod, ngunit labis na ipinagmamalaki ang aking sarili. Sa putik at kulitis, kahit papaano ay gumapang ako kay Tita Joyce. Nakangiting inabutan niya ako ng sampung shilling.

Ang galing mo, Ricky! - sabi niya.

Alam kong kaya mo,” sabi ni Nanay, sabay abot sa akin ng tuyong tuwalya.

Alam ko rin at hindi ako susuko hangga't hindi ko napatunayan.

Sa school, wala akong pakialam sa pagbabasa. Naging paghihirap ang mga aralin dahil sa aking dyslexia. Ang mismong pag-iisip ng pagkatalo ay kasuklam-suklam sa akin, ngunit gaano man ako kahirap lumaban, ang pagbabasa at pagsusulat ay binigay sa akin nang napakahirap. Maaaring mukhang kakaiba, ngunit dahil dito nagsimula akong mangarap ng propesyon ng isang reporter - isang trabaho kung saan kailangan mong magbasa at magsulat sa lahat ng oras. Nang malaman ko na ang isang kompetisyon para sa pinakamahusay na sanaysay ay inihayag sa aking paaralan, agad akong nakibahagi dito. Hindi ko alam kung sino ang pinaka nabigla sa pagkapanalo ko. Ako ay isang mag-aaral na palaging pinarusahan para sa mga deuces sa wika at panitikan. Ngunit nanalo ang estudyanteng ito sa patimpalak sa sanaysay. Nagalak ako. Nang sabihin niya sa kanyang ina ang tungkol sa kanyang tagumpay, hindi siya nagulat:

Alam kong mananalo ka, Ricky.

Ang aking ina ay isa sa mga taong walang salitang "imposible". Siya ay kumbinsido na kung ang isang tao ay talagang bumaba sa negosyo, kung gayon walang imposible para sa kanya.

Ang aking tagumpay ay nagbigay inspirasyon sa akin, at kahit na hindi ako isang natatanging estudyante, mula sa sandaling iyon, ang mga bagay sa paaralan ay umakyat. Natuto akong magsaulo ng mahihirap na salita, at ang mga problema sa pagbabaybay ay nabawasan. Muli itong nagpapatunay na ang lahat ay maaaring makamit - ngunit kailangan mong magsikap. Hindi ako tumigil doon at nagtakda ng mga bagong gawain. Nang manalo siya sa isang patimpalak sa sanaysay, lumipat siya sa paglikha ng magasing Mag-aaral. Nais kong patunayan na ang isang bata na patuloy na pinaparusahan dahil sa hindi marunong magbasa at magsulat ng maayos ay kayang gawin ito.

Habang tumatanda ako, tinanggap ko ang lalong mabibigat na hamon ng mundo ng mga nasa hustong gulang. Nabuhay siya sa pinakamataas na bilis at nagnanais ng pakikipagsapalaran. Sinenyasan ako ng panganib. Nakapagtakda na ako ng record sa pamamagitan ng paglipad sa Atlantic sa unang pagkakataon sa isang hot air balloon kasama si Per. Noong Bisperas ng Bagong Taon 1990, siya at ako ay nagpasya na tumawid sa Karagatang Pasipiko mula Japan patungo sa Estados Unidos. Ito ay isang mas mapanganib na pakikipagsapalaran - walong libong milya sa ibabaw ng karagatan. Wala pang nakagawa nito.

Nagpasko ako sa isang maliit na isla sa baybayin ng Japan, napapaligiran ng pamilya at mga kaibigan. Ang tanawin ay kaakit-akit at mapayapa - tila huminto ang oras, malambot at maliwanag na hamog ang naghari sa paligid. Dinala ng ilog ang tubig nito sa pagitan ng mga bato at sa mga pampang, na tinutubuan ng mga wilow at kawayan. Pinanood ko ang mga mangingisda na manghuli ng isda sa tulong ng mga sinanay na cormorant. Ang buhay ng mga taong ito ay tila napakapayapa. Masaya ba sila? O pareho ba sila ng pag-asa at pangamba na mayroon tayong lahat? Siguro ang kanilang mga sinaunang tradisyon ay nagsabi sa kanila kung paano tanggapin ang paglipas ng panahon - isang bagay na hindi ko nagawang gawin? Iniisip ko kung ano ang sasabihin nila tungkol sa palagiang pagkauhaw ko sa paggalaw? Isa lang ang alam ko: ang hamon na paulit-ulit na ibinato sa akin ng buhay ay pinilit akong magpatuloy.

Ayaw ni Joan na makita akong pumunta sa isa pang mapanganib na paglalakbay, at oras na para pumasok ang mga bata sa paaralan - kaya ipinadala ko ang pamilya sa London, pagkatapos ay lumipat ako kasama ang aking mga magulang sa paliparan, kung saan kami ay lilipat sa ang paglipad patungo sa lokasyon ng hot air balloon. Sa malalaking TV screen sa waiting room, nakita ko ang mga helicopter na kumukuha ng isang katawan mula sa dagat. Kahit hindi ko narinig ang text, alam ko na itong karibal namin, ang Japanese Fumio Niva. Umaga siya sa malakas na hangin para maunahan kami, ngunit nabasag ang shell ng kanyang hot air balloon at bumagsak siya sa nagyeyelong dagat. Dahil sa isang malakas na bagyo, hindi nila nagawang iligtas siya sa oras, at namatay siya sa hypothermia. Nakaka-shock - tapos kanina lang masaya akong ka-chat siya.

Nagulat ako sa trahedyang ito. Pero nangako akong sasali sa flight. Anuman ang mga panganib na nagbabanta sa amin, hindi ako susuko at sigurado akong maiintindihan ako ni Joan.

Ang aming plano ay tumawid sa karagatan sa isa sa mga jet stream na pumapalibot sa Earth sa taas na siyam hanggang sampu at kalahating libong metro. Sumugod sila sa lakas ng ilog sa panahon ng baha. Ang mas mababa, mas mahina ang hangin. Ang aming problema ay ang taas ng higanteng hot air balloon - higit sa siyamnapung metro mula sa tuktok na gilid ng shell hanggang sa kapsula. Kapag nakapasok kami sa jet stream, ang itaas at ibaba ng bola ay magsisimulang gumalaw sa iba't ibang bilis, at pagkatapos ay anumang maaaring mangyari.

Nagsuot kami ng mga parachute at nakatali sa mga balsa para sa oras ng kagipitan ay hindi kami mawalan ng mahalagang oras. Pagkatapos ay binuksan ang mga burner. Umakyat kami at umakyat, at pagkatapos ay ang tuktok ng shell ng bola ay pumasok sa ibabang hangganan ng jet stream. Para kaming tumama sa salamin na kisame. Dinagdagan namin ang supply ng gasolina sa mga burner, sinusubukan naming umakyat nang mas mataas, ngunit napakalakas ng hangin na itinulak pa rin kami pababa. Nagbigay kami ng higit pang gasolina - at sa wakas ay nakalusot. Ang itaas na bahagi ng shell ay agad na sumugod, kinuha ng isang malakas na jet. Lumipad siya sa bilis na dalawang daang kilometro bawat oras. Ang kapsula ay patuloy na gumagalaw sa bilis na apatnapung kilometro bawat oras. Tila isang libong kabayo ang humihila sa amin sa iba't ibang direksyon. Napakataas nito para mag-skydive, at natakot kami na mahati ang lobo sa dalawa at bumagsak ang mabigat na kapsula sa karagatan.

Ngunit sa huling sandali, nabasag din niya ang "glass ceiling", at ang hot air balloon ay tumuwid.

Natamaan ako ng matinding galit at lakas ng jet stream at ang katotohanang nalagpasan namin ang hadlang - at nakaligtas. Nadamay ako ng ligaw at nakakatakot na kasiyahan - kami ay nag-iisa sa lahat ng malawak na espasyong ito. Ang katotohanan ay tila ganap na panandalian at hindi mas nakikita kaysa sa hangin, na literal na aming tanging suporta.

Mabilis kaming lumipad - mas mabilis kaysa sa naisip namin. Makalipas ang pitong oras, oras na para itapon ang unang walang laman na tangke ng gasolina. Tila sa amin ay mas ligtas na gawin ito, na iniiwan ang jet stream - tiyak na wala kaming alam, dahil ang lahat ay bago sa amin. Pinatay namin ang mga burner at nagsimulang bumaba sa isang mas tahimik na lugar. Agad na nagsimulang bumagal ang kapsula, ngunit ang mismong hot air balloon ay sumugod pa rin. Sa tulong ng isang video camera na naka-mount sa ilalim ng kapsula, malinaw na nakita namin ang umuusok na mga alon ng isang nagbabantang kulay abong karagatan na pito at kalahating kilometro sa ibaba namin. Iniisip ko kung nakatadhana ba kaming tapusin ang aming paglipad doon sa tubig.

Pinindot ni Per ang empty-tank release button, at ang pod ay agad na pumutok nang husto. Nahulog ako kay Per, at lahat ng gamit sa cabin ay dumudulas sa amin. Natakot kami nang matuklasan namin na hindi lamang isang walang laman na tangke, kundi pati na rin ang dalawang puno, ang nahulog sa isang tabi. Ang bawat isa sa kanila ay tumimbang ng isang tonelada. Lalong lumakas ang roll, nabalisa ang balanse. Bilang karagdagan, mayroon na kaming masyadong maliit na gasolina upang ayusin ang taas ng flight at mahanap ang hangin sa tamang direksyon. Napagtanto namin na hindi na kami makakalipad papuntang States. Sa pakiramdam na gumaan ng tatlong tonelada nang sabay-sabay, ang hot air balloon ay tumaas nang husto. Natamaan namin ang jet stream nang napakabilis na ang bala ay nabasag sa "glass ceiling" at patuloy na tumaas. Inilabas ni Per ang ilan sa hangin mula sa shell, ngunit lumipad pa rin kami nang mas mataas at mas mataas.

Kami ay binigyan ng babala na ang glass dome ng kapsula ay sasabog sa taas na labintatlong kilometro, at ang aming mga mata at baga ay maalis sa aming mga katawan. Sa taas na labindalawang libo tatlong daang metro ay pinasok namin ang hindi alam. Parang na-hypnotize, tumingin sila sa altimeter needle, na tumaas sa nakakatakot na marka na labindalawang libo pitong daan at limampung metro. Wala kaming ideya kung ano ang susunod na mangyayari. Ngayon kami ay nasa isang altitude kung saan hindi lamang ang anumang hot air balloon, kundi pati na rin ang karamihan sa mga sasakyang panghimpapawid ay hindi kailanman lumipad. Sa wakas, lumamig ang hangin sa shell, at nagsimula kaming mahulog. Muli naming pinagmasdan ang gumagapang na karayom ​​ng altimeter - sa pagkakataong ito sa kabilang direksyon. Talagang ayaw naming magsunog ng mamahaling gasolina, ngunit upang matigil ang pagbagsak, kailangan naming gawin ito. Hindi kami makapunta sa karagatan, dahil walang sinuman ang nagligtas sa amin.

Maaari tayong tumagal ng isa pang tatlumpung oras nang halos walang gasolina. Ngunit upang maabot ang lupa, kailangan naming lumipad nang mas mabilis kaysa sa karaniwang posible sa isang hot air balloon. Ito ay kinakailangan upang patuloy na maging eksakto sa gitna ng jet stream - at ito ay tila imposible.

Ang huling dayami ay ang pagkawala ng kontak sa radyo. Maraming oras na kaming nasa ere, at pagod na si Per. Humiga siya at agad na nakatulog. Ako ay sa aking sarili. Hindi ako naniniwala sa Diyos, ngunit noong araw na iyon ay tila sa akin ay may isang uri ng anghel na tagapag-alaga ang tumulong sa amin. Nagsimula na kaming bumilis. Sigurado akong panaginip iyon. Sumaklaw kami ng isang daan at tatlumpung kilometro bawat oras, pagkatapos ay tatlong daan, tatlong daan at apatnapu, at sa wakas - apat na raang kilometro bawat oras! Isa itong himala.

Nakaramdam ako ng pagod at pagka-droga, ngunit dahil tulog si Per, kailangan kong bantayan ang aking relo. Nang makakita ako ng kakaibang kumikislap na mga ilaw sa ibabaw ng glass dome, akala ko ay nakakakita ako ng mga espiritu. Sa wakas ay napagtanto ko: sila ay nasusunog na mga bukol ng nagyeyelong gasolina na lumilipad lampas sa kapsula. minus seventy sa labas. Kung ang isang nag-aapoy na bato ay tumama sa simboryo, ito ay agad na sasabog.

Per! Sumigaw ako. - Gising na! Nasusunog kami!

Agad namang nagising si Per. Naintindihan niya kaagad kung ano ang dapat gawin.

Itaas ang lobo sa antas na labindalawang kilometro, halos walang oxygen, aniya. - Ang apoy ay titigil.

Umakyat kami, at patuloy na lumipad pababa ang nagniningas na gasolina. Nalampasan namin ang dati naming taas na 12,750 metro at nagpatuloy sa pag-akyat. Sa taas na 12,900 natitiyak kong sasabog ang kapsula, at naisip ko na kung paano mapupunit ng vacuum ang aking mga mata at baga, na gagawing madugong halaya, tulad ng sa isang horror movie. Sa sobrang ginhawa ko ay namatay ang apoy at nagsimula kaming bumaba muli. Ngunit ang mahalagang gasolina ay naubos. Biglang tumunog ang radyo. Sinabi ng tinig: “Nagsimula na ang digmaan sa Gulpo ng Persia. Binobomba ng mga Amerikano ang Baghdad." Tila kakaiba, na parang ang katotohanan mismo ay nahati sa dalawa: kami ay nasa hangganan ng kalawakan, at nagsimula ang isang digmaan sa Earth. Ang aming ground crew ay nag-radyo na ang jet stream na aming sinasakyan ay nagbabago ng direksyon at pabalik sa Japan. Kinailangan naming agad na bumaba sa isa pang jet stream, na patungo sa Arctic, ngunit sa mas mabagal na bilis. Upang maabot ang lupa, hindi kami maaaring lumipad nang mas mabagal kaysa sa tatlong daang kilometro bawat oras - dalawang beses nang mas mabilis kaysa sa dati. Bumaba kami sa lima at kalahating libong metro at pumasok sa isang mabagal na jet stream na lumilipat mula sa timog. Noong iniisip na namin na kailangan naming maghanda para sa pagtalon sa karagatan, ipinaalam sa amin ng ground service na pumasok na kami sa jet stream sa direksyon na kailangan namin. Sa isang makitid na guhit sa taas na siyam na libong metro, sumugod kami nang maraming oras sa isang nakatagilid na kapsula sa kamangha-manghang bilis na tatlong daan at tatlumpung kilometro bawat oras. Sa wakas ay dumaong kami sa isang blizzard sa isang nagyelo na lawa sa pinaka hilaga ng Canada, isang desyerto na lugar na dalawang daang beses ang laki ng Britain.

Inalis namin ang takip ng manhole at umakyat. Nagyakapan kami at nagsayaw ng jig sa snow. Ang kulay-pilak na shell ng aming hot air balloon ay nahulog sa tuktok ng mga pine at napunit ng hangin. Bigla naming napagtanto: ang kapsula ay hindi sasabog, ngunit ito ay minus animnapung sa labas. Kung hindi tayo papasok sa loob, malamang magka-frostbite tayo. Gumapang kami sa kapsula at nakipag-ugnayan ako sa serbisyo ng hangin.

Nakarating na kami. Dumating. Buhay at malusog.

Dumapa kami sa ilang lawa na napapalibutan ng mga puno.

Ito ay isang frozen na lawa, - ang Canadian na nagsalita ay kalmado at laconic. - Huwag mabigo. Ang problema lang ay may mga walong daang libong lawa sa lugar na ito, at mas maraming puno.

Kailangan naming umupo sa kapsula ng walong oras. Pina-freeze ni Per ang paa niya, at ni-freeze ko ang daliri ko. Nakayakap kami sa isa't isa nang kalahating tulog, sinira ang lahat ng aming mga suplay ng pagkain, sinusubukang i-save ang kahit isang mumo ng init, at isang blizzard na rumaragasa sa paligid ng aming kapsula. Nakarating kami ng limang daang kilometro mula sa pinakamalapit na tirahan at dalawang daan at limampung kilometro mula sa pinakamalapit na kalsada.

Maya-maya ay narinig namin ang mapurol na dagundong ng mga talim ng helicopter. Lalong lumakas ang ingay, tapos umikot ang helicopter at lumapag sa tabi namin.

Inabot ng apat na oras ang byahe papuntang Yellowknife. Nakarating kami sa isang maliit na airfield. Nakayuko, tumakbo kami sa field na nababalutan ng niyebe patungo sa hangar. Halos matumba kami ng ipoipo nang buksan namin ang pinto at bumagsak sa loob.

Nandiyan si Will Whitehorn, corporate director ng Virgin Group, ina, ama, asawa ni Pera na si Helen, at ilang iba pang tao mula sa Yellowknife. Sa una, hindi ko nakilala ang sinuman: lahat ay nakasuot ng kakaibang malalaking suit na may maliwanag na pulang jacket at pinainit na pantalon. Nang lumabas kami sa threshold, masaya kaming binati ng lahat.

Kumuha ng malamig na beer! sigaw ni Will. - Iyan lang ang mayroon tayo!

Binuksan namin ni Per ang mga bote at sinabuyan ng bula ang lahat sa paligid.

Ginawa mo! sabi ni mama.

Ngunit ito na ang huling pagkakataon, - sabi ng ama.

Ano ang pinagsasabi mo? Pabirong sabi ni Per. - Sa susunod ay lilipad tayo sa buong mundo. Kung hindi pa sumabog ang mga tangke ng gasolina, nasa England na tayo ngayon!

Tumawa ako. Ngunit alam ko na na hindi ko kayang labanan ang hamon na ito. Makalipas ang ilang taon, talagang gumawa kami ng ganoong pagtatangka.

Bago ang paglipad sa Pacific, pinadalhan ako ng aking anak na si Holly ng fax mula sa London. Sumulat siya: "Sana hindi mo na kailangang lumusong sa tubig at maaksidente. Hangad ko sa iyo ang isang matagumpay na land landing."

Isang perpektong metapora para sa buong buhay ko. Swerte ako. So far, halos lahat ng landings ko successful na. Naniniwala ako na ang manunulat at tagabundok na si James Ullman ay tiyak na nagbuod ng problema nang sabihin niyang, “Ang hamon ang dahilan at puwersang nagtutulak sa likod ng lahat ng pagsisikap ng tao. Kung may karagatan, tatawid tayo. Kung may sakit, gagamutin natin. Kung may kawalang-katarungan, itatama natin ito. Kung may record, tatalunin natin. At kung mayroong tugatog, malalampasan natin ito.”

Lubos akong sumasang-ayon sa kanya at kumbinsido ako na dapat nating palaging hamunin ang ating sarili.

R. Branson

Mga Tag: , Nakaraang post
Susunod na post

At nagtatrabaho ka at nagtatrabaho, at ang tambutso ay zero ... Walang pera, walang mapagmahal na relasyon, walang magandang trabaho. Ang sikreto ay nasa ibabaw - ang mga tao ay hinahamon ang kanilang sarili araw-araw, itinutulak ang mga hangganan ng kanilang kaginhawaan, at ikaw ay hindi. Ang hamon ay patunay na kaya mong makamit ang isang bagay. Ang pinakamahirap na hamon ay hamunin ang iyong sarili.

Background ng hamon sa iyong sarili

Ang lahat ng natatanggap ng isang tao ay ang pasasalamat ng sansinukob para sa katotohanan na siya ay nakikipagpunyagi sa kanyang mga takot, masamang pag-iisip, hindi pagnanais na isipin ang tungkol sa kanyang personal na senaryo sa buhay. Ang isang humahamon sa iba, hinahamon ang kanyang sarili, kumokonekta, bilang karagdagan sa pagpiga ng kaalaman, intuwisyon, pagkamalikhain, emosyon, ay lumalampas sa karaniwang kaginhawaan nang may kamalayan. May kadena "kaya niya - magbabago siya - babaguhin niya ang mundo."

Isipin ang isang sitwasyon. Gusto mo ng isang bagay, halimbawa, upang maging mas mayaman o bumuo ng isang tiyak na kasanayan, ngunit tumanggi ka, dahil wala ito sa paksa, walang impormasyon, hindi mo alam kung kanino dapat lumingon, hindi mo alam kung paano. Sa sandaling ito, pakiramdam mo ay may lumalaban sa loob mo. Sabi ni Desire, "Gawin mo." At sumisigaw ang utak: “Natatakot ako! Ito ay nakakatakot/hindi kumikita/mapanganib!”

Nakakaramdam ka ng kawalang-kasiyahan dahil sa iyong kaduwagan at hindi nakamit na layunin, sinisira ang iyong kalooban at buhay, na nagpapalalim sa hukay na ito ng kawalang-kasiyahan sa iyong sarili araw-araw. Kaya, hamunin ang iyong sarili at talunin ang iyong sarili!

Ano ang magsisimula kapag hinamon mo ang iyong sarili

Nagtakda ka ng layunin para sa iyong sarili, kaya bumangon ka ng ilang oras nang mas maaga, itapon ang mga hindi mahalagang bagay at tumuon lamang sa mga priyoridad na gawain. Mas mahusay kang nagtatrabaho upang makamit ang layunin na kailangan mo - voila! Nag-pump ka ng mga bagong katangian sa iyong sarili, naging mas mahusay ka, mas matagumpay, mas matalino kaysa sa iba. Ngunit ito ang mararating mo lamang kung malalampasan mo ang lahat ng mga hadlang.

Balakid #1. Mga kasunduan sa sarili

"Sino pa ba ang maaawa sa akin, maliban sa akin?" Naaawa ang lahat sa iyo - lumipas ang mga taon, at mayroon ka pa ring parehong trabaho / posisyon / asawa o asawang hindi minamahal / payat na pitaka / hindi malinis na sapatos. Ikinukumpara ka ng mga tao sa kanilang sarili at nauunawaan nila na mas lumayo sila sa iyo - at naaawa sa iyo. Kaya huwag kang maawa sa iyong sarili at huwag kang umangal. Ang awa at duwag ay kapaki-pakinabang na enerhiya na itinuro mo sa hindi epektibong mga aksyon. Hindi nakuha ang ninanais na resulta? Ilagay ang stigma na "Spent. Sa awa."

Balakid #2. Hindi ko kaya, hindi ko alam

Kung kaya ng isang tao, kaya mo rin. Si Steve Jobs, Salvador Dali at Mother Teresa ay kakaunti sa mga taong tulad nito. Samakatuwid, lahat ng hindi kayang gawin ni Jobs o Dali, magagawa mo rin. Kung mas mataas ang obstacle na nalampasan mo, mas malakas ang iyong pump, mas mabuti at mas tumpak ang iyong mga kasanayan. Ang lahat ng iyong nakamit ay resulta ng pagsakop sa panloob na kakulangan sa ginhawa.

Balakid #3. Okay lang naman ako

Kung wala kang gagawin, walang magbabago. Isang hangal na umasa ng mga pagpapabuti sa buhay nang hindi nagsusumikap. Hindi ka magkakaroon ng kinakailangang kasanayan, tulad ng Neo mula sa The Matrix. Kahit na kailangan niyang kumilos. Ibig sabihin may kailangan kang gawin. Upang mawalan ng timbang - pumunta sa gym o mag-yoga, kumuha ng bagong propesyon - alamin ang iyong sarili o kunin ang karanasan ng iba. Gusto mo bang umupo sa isang tahimik na latian? Umupo. Ngunit habang nakaupo ka nang walang ginagawa, ang iba ay gumagawa sa kanilang sarili. At ang distansya sa pagitan nila at ikaw ay lumalaki araw-araw.

Balakid #4. Mahaba ang buhay

Nagsimula na ang buhay. Nagsimula ito sa iyong kapanganakan. At araw-araw ay nagiging mas maikli. Isipin mo kung ano ang sasabihin mo sa mga curious na apo kapag tinanong ka nila kung ano ang ginawa mo noong bata ka pa? Hinihintay kong bumuti ito sa sarili nitong paraan”? Eksakto - LOS! Kailangan mong mamuhay sa paraang nakakahinga ka - pagkatapos ng lahat, pinapangarap mo ito kapag nanonood ka ng mga pelikula at nagbabasa ng mga libro tungkol sa buhay ng mga matagumpay at mayayamang tao. Posible lamang ito kung hamunin mo ang iyong sarili.

Anong hamon ang maaari mong gawin sa iyong sarili ngayon?

Blindfold, isara ang iyong bibig o isaksak ang iyong mga tainga. Pumunta nang walang partikular na sense organ nang hindi bababa sa kalahating araw. Makikita mo na hindi mo alam kung paano makipag-usap sa iba nang lubos. Mauunawaan mo na hindi mo alam kung paano mamuhay nang naaayon sa iyong sarili, hindi mo alam kung paano humingi ng tulong at tumanggap nito mula sa iba nang walang hiyawan at sama ng loob. Makakatanggap ka ng mga bulsa na puno ng mga insight - mauunawaan mo kung ano ang kailangang alisin sa iyong sarili, at kung ano ang dapat purihin.

Maglagay ng anti-bite bracelet sa iyong pulso sa loob ng 30 araw. Huwag magreklamo, huwag magmura, huwag sumigaw sa iba, huwag pag-usapan o husgahan. Nasira - palitan ang bracelet sa kabilang banda at simulan muli ang countdown. Kung nais mo, gumawa ng isa pang paraan - para sa bawat pagkasira, bigyan ang isang tao nang hindi mababawi kung ano ang iyong nakolekta, kung ano ang mahal sa iyo.

Marerealize mo na hindi naman talaga ibang tao, pero sa maraming pagkakataon ay ikaw ang gumagawa ng mga iskandalo, tsismis at sama ng loob. Ikaw ay isang generator ng kasamaan at masamang kalooban. Kung mabubuhay ka ng 30 araw na may pulseras sa parehong kamay, mapapansin mo kung paano ito naging mas madali. At lahat ng ito ay dahil nagawa mong talikuran ang personal na pagpapakita ng mga maliliit na karaingan sa iba, ginawa ang panlabas na "sipa" sa isang panloob na pampasigla.

Sorpresahin ang iyong minamahal araw-araw. Maliit. Isa, ngunit araw-araw. Sa loob ng 30 araw na walang hinihintay na kapalit. Makikita mo kaagad na sa katunayan hindi siya ang nakakapinsala at pabagu-bago at hindi nagmamalasakit, ngunit ikaw! Hindi mo kayang talikuran ang iyong ego at gawing mas kaaya-aya ang buhay para sa iyong soul mate. Hindi mo siya taimtim na palibutan nang may pag-iingat nang walang "anong ginagawa mo sa akin?".

Sa pangkalahatan, sa loob ng tatlumpung araw, gawin ang anumang bagay - kumanta, bumili ng mga tsokolate, mga trinket, biglang halikan, huwag pagagalitan, humingi ng paumanhin para sa iyong mga hangal na kapritso, sumayaw ng stripteases, kumuha ng mga petsa, magbigay ng mga bulaklak, maglagay ng mga tala na may mga puso at kagustuhan sa iyong mga bulsa. Makikita mo kung paano magbabago ang iyong minamahal at ang kanyang saloobin sa iyo.

Gumawa ng mabuti at itapon ito sa "tubig". Ang kabaitan ay isang benepisyo sa iba. Nagagawa mong kilalanin ang iyong sarili araw-araw, nag-iipon ng mga bagong kaisipan, damdamin, emosyon, impression, kaalaman, kasanayan sa anumang lugar ng buhay. I-digitize at itapon sa "tubig", i.e. sa social network. Hayaang makita ng iyong mga kaibigan at kasamahan.

Tandaan, wala silang pakialam sa dami ng iniisip at tasa ng kape na iniinom nila. Pinapahalagahan nila ang kalidad ng mga iniisip at ang mga konklusyon na nakuha mo sa mga tasang ito. Paano sila matutulungan ng mga insight na ito na gawing mas maganda, mas maliwanag at mas madali ang kanilang buhay. Ang bawat araw ay isang hakbang sa labas ng iyong comfort zone, isang sinadyang pagsisikap ng utak, at isang pagtaas sa iyong personal na halaga. Kung mas kapaki-pakinabang ka sa iba, mas mataas ang iyong halaga sa iyong mga mata at sa mata ng iba. Mas malaki ang pagbabalik ng uniberso para dito.

Bigla mong malalaman na araw-araw ay nag-iisip ka tungkol sa iba't ibang mga saloobin mula sa iba't ibang mga anggulo - at bawat araw ay puno ng mga detalye. Ang iyong buhay ay biglang mapupuno ng kahulugan at ang kakaibang ideya na iyon ay ipanganak na tutulong sa iyo na maging mayaman, sikat, maayos, totoo.

Pakiramdam ang pagmamaneho. Araw-araw, tandaan kung ano ang iyong kinakatakutan, kung ano ang hindi balanse sa iyo, nakakainis sa iyo - at pumunta patungo dito. Kung hindi mo gusto ang amoy ng usok ng tabako, magalang na hilingin sa taong may sigarilyo na lumayo sa iyo. Nakakainis ang ugali ng iba - kahit na ang puso mo ay napunta sa iyong mga takong, itigil ang boors, ngunit magalang. Nakakatakot lumapit sa isang estranghero - magsimula ng isang pag-uusap sa kanya, maaari mo ring sabihin na natatakot ka. Mauunawaan at pahalagahan ng mga tao ang kapangyarihan ng espiritu. Araw-araw na nakikipaglaban sa mga "tigre" - mga takot, isang araw ay mararamdaman mo na ang pamilyar na pagmamaneho - at titigil sa pagkatakot. Palakasin ang iyong damdamin, matutong mamuhay ngayon at nang buong buo.

Paunlarin ang iyong intuwisyon. Ang kaalaman ang sumisira sa kasalukuyang henerasyon. Nabubuhay tayo sa impormasyon, iniipon natin ito, ngunit sa parehong oras nakakalimutan natin ang ating pandama na karanasan. Ang pumping intuition ay nakakatulong upang makakuha ng karanasan sa iba't ibang direksyon nang sabay-sabay, iikot ang utak, patayin ang panloob na editor, na nagbabawal sa iyong maging malaya, nakakatawa, matapang, totoo.

Maging iba araw-araw, panoorin ang mga reaksyon ng mga tao, pakinggan ang iyong katawan at panloob na boses - pumili ng mga damit na hindi karaniwan para sa iyo, patayin ang ilang mga pandama, kumain nang nakapikit ang iyong mga mata / tumakbo sa kalye / makipaglaro sa mga bata.

Kung titigil ka sa panloob na paglaban sa mga mini-challenge na ito, makikita mo na alam mo na kung ano ang gusto mo sa buhay sa pangkalahatan at sa sandaling ito, mula sa iyong sarili at mula sa mga tao. At ang iyong pagnanais na sundin ang panlabas na ingay ay nagtatago ng katotohanan mula sa iyo.

Sa halip ng lahat ng mga salita - Nick Vuychich. Isang lalaking isinilang na walang mga braso at paa, hindi siya maaaring magpakamatay, dahil napagtanto niya na ang misyon ng kanyang buhay ay magbigay ng pag-asa sa iba - lahat ay maaaring gumawa ng higit sa kanyang iniisip. Si Nick ay naging matagumpay at nagbigay inspirasyon sa libu-libong iba pang mga tao. Mas marami ka na ngayon kaysa sa kanya sa simula.

Nawawala ang takot sa paggawa. Kaya makisali ka na lang. Hamunin ang iyong sarili - maging isang himala para sa iyong sarili at sa iba. Hamunin ang iyong sarili ngayon.

Ang Olympian at kinikilalang eksperto sa sports medicine at science ay nagsasalita tungkol sa kung paano makamit ang mga imposibleng layunin - sa sports, negosyo at buhay.

Natutunan ni Greg White, isang Olympian at European at World Championships medalist, mula sa murang edad na ang pinakamalaking hadlang sa buhay ay ang mga taong nagsasabing, "Hindi, hindi mo ito magagawa."

Ngunit sa katunayan, ang bawat isa sa atin ay makakamit kung ano ang itinuturing ng iba na imposible. Ang tagumpay ay hindi basta-basta, ngunit resulta ng tamang pananaw, pagpaplano, at paghahanda. Ibinahagi ni Propesor White sa kanyang aklat ang mga diskarte at kaalaman na ginagawang mga elite na atleta ang mga ordinaryong tao - at makakatulong din sa iyo. Ang mga maliliwanag na halimbawa at kwento, payo ng eksperto, visual na diagram at diagram ay nagpapakita kung paano ilapat ang mga ito:

• Sa buhay - mula sa paglaban sa labis na timbang hanggang sa pagbawas ng pagkabalisa;
• Sa negosyo, sa pamamagitan ng pag-maximize ng potensyal ng iyong koponan;
• At sa palakasan - mula sa 10-kilometrong karera hanggang sa matinding pagtitiis na mga kumpetisyon.

Huwag kumuha ng hindi bilang sagot. Tutulungan ka ng aklat na ito na gawing posible ang imposible.

Mula sa intro

David Walliams:

Kahit anong gawin mo, nakikiusap ako, huwag mong basahin ang librong ito. Ibalik ito sa tindahan at hilingin na ibalik ang iyong pera. Sunugin mo siya. Ilibing mo siya. Baka mas mabuti pang sunugin at saka ilibing, para makasigurado.

Sampung taon na ang nakalilipas, ako ay isang matabang-matang komedyante, na kilala sa pag-cross-dressing sa telebisyon, na patuloy na nagsasabi, "Hello, ako ay isang ginang." At pagkatapos ay nakilala ko si Propesor Greg White. Para sa ilang kakaibang dahilan, nagpasya siyang maaari niya akong sanayin para sa isang cross-Channel na paglangoy. "Mga 35 kilometro lang, at aabutin ng labing-isa o labindalawang oras," aniya. "Mainit ba ang tubig?" Tanong ko. “Hot as in a bathtub!” nakangiti niyang sagot, “fifteen degrees!” Dahil sa mga BBC camera at charitable cause, napagtanto ko na hindi ako maaaring tumanggi.

Noong taglagas ng 2005, sinimulan akong turuan ni Propesor Greg White. At isa ako sa mga hindi nakakuha ng Boy Scout badge, halos imposible para sa akin. Gayunpaman, noong tag-araw ng 2006, lumangoy ako sa English Channel sa rekord ng oras at nakatanggap ng isang milyong pounds, kalahati nito ay ibinigay ko sa kawanggawa. Noong nagkukuskos ako ng mantika sa Dover Harbor, naisip ko, “Salamat sa Diyos, hindi ko na ito gagawing muli!”

Para kanino ang librong ito?

Para sa sinumang nagtatakda ng napakaraming layunin at gustong magkaroon ng plano ng pagkilos upang makamit ang mga ito.

Palawakin ang paglalarawan I-collapse ang Paglalarawan