Paano tukuyin ang isang layunin sa buhay?

Kung tinatanong mo ang tanong na ito, o kung nagawa na ang pagpili at gusto mong suriin ang kawastuhan ng pagpipiliang ito, mangyaring subukan ang simpleng paraan na ito ng pagtukoy ng layunin.

Aabutin lamang ng mga 10-15 minuto, ngunit ito ay lubos na tumpak na ayusin ang mga priyoridad sa buhay at ipakita kung ano talaga ang iyong kaluluwa, iyon ay, kung ano ang iyong mga tunay na layunin.

Paano tukuyin ang isang layunin sa buhay?

Ang madaling paraan upang magtakda ng layunin sa buhay ay mula sa aklat na How to Master Your Destiny ni Alan Lakein, isang kilalang consultant sa pamamahala ng oras. Upang matukoy ang iyong layunin sa buhay, kailangan mo lamang sagutin ang tatlong tanong. Ang mga sagot ay makakatulong sa iyo na mas maunawaan ang iyong sarili at malinaw na tukuyin kung ano ang talagang gusto mo mula sa iyong sariling buhay. Mangyaring maglaan ng 15 minuto upang makumpleto ang pagsasanay na ito, sulit ito, dahil ang paggawa nito ay kapaki-pakinabang at kasiya-siya. Dahil araw-araw ay nagiging holiday!

Tanong numero 1. Ano ang aking mga layunin sa buhay?

Isulat ang tanong na ito at sagutin ito nang nakasulat sa parehong lugar sa loob ng 2 minuto. Sagutin sa pangkalahatan, maikli at sa punto. Subukang saklawin ang pinakamaraming bahagi ng iyong interes hangga't maaari. Ang "mga layunin sa buhay" ay dapat na maunawaan bilang mga gawaing itinakda mo para sa iyong sarili sa kasalukuyang panahon (at para sa natitirang bahagi ng iyong buhay). Nagsulat ka na ba? Ngayon suriin kung may napalampas kang mahalagang bagay (halimbawa, nauugnay sa iyong kasalukuyang pamumuhay).

Tanong numero 2. Paano ko gustong gugulin ang susunod na 3 taon?

Sagutin din ang tanong na ito sa pangalawang papel sa loob ng ilang minuto. Kung tinutukoy ng unang tanong ang iyong mga hangarin sa pangkalahatan (sa buong mundo, habang buhay), ang pangalawang tanong ay idinisenyo upang matukoy ang iyong mga layunin sa maikling panahon. Sa pamamagitan ng pagsagot sa tanong na ito, magagawa mong mas malinaw na tukuyin ang iyong mga layunin, pati na rin malaman kung ano ang talagang gusto mong gawin sa malapit na hinaharap. Pagkatapos ng pag-expire ng 2 minuto, siguraduhing suriin kung naipahiwatig mo ang lahat, kung kinakailangan, dagdagan ang iyong sagot.

Tanong numero 3. Kung alam ko ngayon na sa eksaktong 6 na buwan ay mawawala ako, paano ko mabubuhay ang natitirang bahagi ng aking buhay?

Sagutin ang tanong na ito sa ikatlong papel sa loob ng parehong 2 minuto. Tandaan na ang lahat ng isyu na may kaugnayan sa iyong libing ay ligtas na malulutas nang wala ang iyong pakikilahok. Isipin mo na lang ang sitwasyong ito, isipin mo na lang kung paano mo gagastusin ang huling 6 na buwan. Matapos lumipas ang oras ng pagtugon, suriin kung naipahiwatig mo ang lahat ng iyong mga hangarin at intensyon. Kung tutuusin, hindi ito biro, anim na buwan na lang ang buhay mo. Samakatuwid, ang isyung ito ay dapat na lapitan nang may partikular na pangangalaga.

So, sinagot mo ang tatlong tanong? Mahusay, gumawa tayo ng konklusyon. Sa pagtingin sa iyong mga sagot, malamang na makikita mo na ang sagot sa pangalawang tanong ay extension ng una. Mabuti ito! At ito ay mahusay lamang kung ang sagot sa ikatlong tanong ay pare-pareho sa mga naunang sagot, bilang kanilang pagpapatuloy.

Sa madaling salita, kung konektado ang lahat ng iyong sagot, nasa tamang landas ka. Nangangahulugan ito na natukoy mo nang tama ang iyong mga layunin at sumusunod sa pamamaraan upang makamit ang mga ito. Nag-eenjoy ka na sa buhay mo!

Gayunpaman, kung ang mga sagot ay hindi nauugnay (lalo na kung ang sagot sa ikatlong tanong ay ibang-iba), pagkatapos ay oras na upang isipin kung ikaw ay nasa tamang landas? Para sa maraming tao, ang layunin ng buhay ay kapansin-pansing nagbabago sa sandaling napagtanto nila na ang oras ng buhay ay limitado. Halimbawa, marami sa atin ang gumugugol ng ating buhay sa kung ano ang kinasusuklaman natin, ibig sabihin, binabago nila ang ating buhay para sa pera.

Kapag napagtanto mo na hindi mo talaga gustong gawin ang iyong ginagawa / pinaplanong gawin, pagkatapos ay isang bagay na tulad ng muling pagsilang ang mangyayari. Sa wakas ay masusuri mo ang iyong buhay at makita kung ano ang partikular na makatuwiran para sa iyo. Malaki ang pagkakataon na ito ang iyong tunay na layunin.?

Kung sinagot mo ang pangatlong tanong na magre-relax ka lang / walang gagawin, malamang na hindi mo pa nakikita kung ano ang talagang mahalaga sa iyo. Nauna na ang lahat! Pansamantala, ang iyong layunin ay maaaring direktang mahanap ang layunin. Ang pangunahing bagay ay hindi tumayo, ngunit palaging matuto at tumuklas ng bago para sa iyong sarili, palaging lumago at mapabuti ang iyong sarili.

KONGKLUSYON

Kaya, ang pagsunod mula sa pangkalahatan hanggang sa partikular, madali at mabilis nating natukoy ang mga layunin sa buhay (o tinutukoy ang direksyon ng kanilang paghahanap).

Ang pinakasimpleng paraan upang magtakda ng layunin ay isang mahusay na tagapagpahiwatig ng iyong kasalukuyang antas ng kasiyahan sa buhay. Kapansin-pansin na ang ating mga layunin, tulad ng ating sarili, ay maaaring magbago sa paglipas ng panahon. Samakatuwid, ang pagsagot, halimbawa, isang beses sa isang taon sa mga tanong na ito, maaari mong biswal na masuri kung ang mga tamang layunin ay pinili, kung sila ay naaayon sa iyong tunay na mga hangarin at adhikain.

Higit pang Kaugnay:

Ang pagkakaroon ng layunin ay nagpapahaba ng buhay ➡️ Ang mahalaga ay kung ano ang ginagawa mo ngayon Paano makukuha ang gusto mo? 3 hakbang sa layunin Apat na panuntunan ng isang matagumpay na tao Ang pera ay isang paraan, hindi isang wakas

Nahuli mo ba ang iyong sarili na iniisip na ikaw ay nababato sa buhay, hindi na kailangang bumangon sa umaga, pagod sa mapahamak na trabahong ito? Mukhang oras na para magbago. Magsimula sa paghahanap ng layunin sa buhay - at ang iyong pag-iral ay titigil sa pagiging mortal!
​​​​
Upang i-twist ang klasiko, lahat ng masasayang tao ay pantay na masaya, at ang mga malungkot na tao ay walang layunin sa buhay. Paano lumipat sa ranggo ng masaya at matagumpay? Ang sagot ay nagmumungkahi mismo: matutong magtakda ng mga layunin at makamit ang mga ito.

Kahulugan ng buhay at layunin

Dapat tandaan na ang layunin at kahulugan ng buhay ng tao ay hindi pareho. Ang layunin sa buhay ay nagtatakda ng direksyon, nagbibigay ng integridad. Ang kahulugan ng buhay ng tao ay kailangan para maramdaman ang sariling pangangailangan sa mundong ito. Samakatuwid, ang isang walang layunin na buhay, sa katunayan, ay walang kahulugan.

Ang layunin sa buhay ay ang pinakamahalaga at pangunahing gawain, para sa pagpapatupad kung saan nais mong ilagay ang lahat ng iyong lakas. Hindi lahat ay nagtatakda ng kanilang sarili ng gayong mga pandaigdigang plano para sa buhay, dahil ang paglutas ng problema upang makamit ang layunin ay nagsasangkot ng maingat na trabaho at masipag na araw-araw na trabaho. Hindi ito mga walang laman na panaginip at pantasya. Kapag ang isang tao ay may mga layunin at kahulugan sa buhay, nais niyang mabuhay nang higit pa, gumising sa umaga at makahanap ng lakas.

Ang pinakamainam na edad para sa pagpili ng isang layunin para sa buhay (o ang unang karapat-dapat na layunin) ay 13-15 taong gulang. Sa edad na ito, ang rurok ng mga malikhaing kakayahan ng isang tao at ang isa sa mga tuktok ng aktibidad sa paghahanap ay magsisimula. (Mula sa aklat na "How to Become a Genius. Life Strategy of a Creative Personality" nina G. Altshuller at I. Vertkin)

Mga tanong upang mahanap ang iyong layunin

Mahalagang mahanap nang eksakto ang iyong layunin. Madalas hindi natin napapansin na kapag gumagawa ng isang bagay, kahit na may sigasig, natutupad natin ang mga ideyang naisip ng isang tao at ipinapatupad ang mga ideya ng ibang tao.

Ngunit kahit na sa kasong ito, ang pagkilos na ito ay maaaring bahagi ng iyong personal na plano upang makamit ang iyong layunin. Halimbawa: gumagawa ka ng mataas na kalidad na tinanggap na trabaho, napagtanto ang layunin ng employer at sa parehong oras ay namuhunan ng bahagi ng kinita sa pagsisimula ng iyong sariling negosyo, na iyong layunin. Kaya, upang matukoy nang eksakto ang iyong layunin, tanungin ang iyong sarili ng 7 tanong:

1. Ano ang natutuwa mong gawin?
2. Ano ang ginagawa mo sa bakante mong oras?
3. Ano ang mas binibigyang pansin mo?
4. Ano ang talagang interesado ka?
5. Ano ang nag-uudyok sa iyo na kumilos?
6. Ano ang gusto ng ibang tao sa iyo?
7. Ano ang gagawin mo kung hindi mo kailangan ng pera?

Ang mga tanong na ito ay tutulong sa iyo na tukuyin ang iyong sariling mga layunin, at sa pamamagitan ng pag-iingat sa mga ito sa isip, hindi mo namamalayan na kikilos tungo sa pagkamit ng mga ito.

Mga uri ng layunin

Mayroong tatlong pangunahing mga lugar sa buhay: karera, personal na buhay at personal na pag-unlad. Maaaring samahan ng pag-unlad ang parehong mga layunin sa karera at personal na buhay.

Mga layunin sa karera

Bakit kailangan ng isang tao ang isang layunin sa karera? Upang hindi makaramdam sa ilalim ng presyon ng trabaho at tamasahin ang proseso. Kung handa ka nang baguhin ang iyong buhay at nagpasya na magsimula sa trabaho, pagkatapos ay oras na upang malutas ang mga sumusunod na gawain: tukuyin ang isang layunin, subukan ito at, nang naaayon, makamit ito.

Kahulugan

1) Tukuyin kung ano ang pinakagusto mong gawin, kahit na tila hindi ka makakakuha ng pera dito o sa lipunan ang libangan na ito ay itinuturing na walang kabuluhan (pagkanta, pagguhit, paglalakbay).

2) Suriin kung ano ang maaari mong gawin bilang bahagi ng iyong libangan at kung ano ang maaari mong matutunan. Kung ang antas ng iyong mga kasanayan ay nagpapahintulot sa iyo na kumita ng pera - sige. Kung hindi, kung gayon marami pang dapat matutunan. Gusto mo bang maglakbay? Magsimula ng iyong sariling blog sa paglalakbay na umaakit sa mga makukulay na larawan at matingkad na paglalarawan ng mga kaakit-akit na lugar.

Pagsusulit

Maaari mong suriin ang pagganap ng gawain gamit ang isang paraan na tinatawag na "ALE SMART", na iminungkahi ni Igor Mann (marketing consultant at matagumpay na may-akda ng mga motivational na libro). Kailangan mong suriin ang nais na resulta para sa bawat pamantayan sa ibaba:

• Ambisyoso (ambisyosa)
• Legal (legal)
• Ecological (pangkalikasan)

• Tukoy (tiyak)
• Masusukat
• Maaabot
• Kaugnay (mahalaga/kaugnay)
• Time-bounded (Nagbibigay ng oras upang maabot)

Halimbawa, ang iyong misyon ay maghanapbuhay sa paggawa ng pinakamasarap na hotdog sa bayan. Ambisyoso? Oo! Kasabay nito, ito ay legal at environment friendly, napapailalim sa mga pamantayan ng SES. Nananatili lamang upang tukuyin ang layunin: makabuo ng isang recipe para sa mga mainit na aso at isang pamamaraan para sa paghahanda ng mga ito, kung gaano karaming mga mainit na aso bawat araw ang kailangan mong ibenta, sa loob ng balangkas ng sentido komun, kalkulahin kung gaano katagal upang makamit ito resulta, atbp.

Achievement

Walang mga hindi matamo na layunin - mayroong isang mataas na koepisyent ng katamaran, isang kakulangan ng katalinuhan at isang stock ng mga dahilan.

1) Ilarawan nang detalyado ang nais na resulta, higit pa, higit pa. Ang mga gawain upang makamit ang layunin ay dapat na inilarawan nang detalyado hangga't maaari. Bilang isang resulta, ang scheme ay dapat na isang malaking branched tree, na may isang puno ng kahoy - isang pandaigdigang layunin at mga sanga - subgoals, upang makamit kung saan ito ay kinakailangan upang malutas ang mga gawain ng sangay.

2) Isulat ang layunin at isabit ito sa isang nakikitang lugar, halimbawa, sa isang laptop monitor o sa isang salamin na tinitingnan mo bago umalis ng bahay - isang visual na paalala ang magsisilbing isang mahusay na motivator.

Ang pagpapatupad ng plano ay nangangailangan ng lakas ng loob at tiyaga. Ngunit ang proseso ng paglutas ng mga gawain na itinakda ay nagdudulot lamang ng pag-igting sa una, pagkatapos ito ay nagiging isang ugali at isang natural na bahagi ng buhay ng isang matagumpay na tao.

Mga layunin sa buhay at pag-unlad ng sarili

Sila ang layunin ng personal na buhay ng tao at ng kanilang sariling pag-unlad. Siguro gusto mong bisitahin ang lahat ng mga kontinente, o mag-skydive, o masakop ang tuktok ng ilang bundok, o matuto kung paano magpinta gamit ang watercolor, pagkatapos ng lahat? Kahit na tila hindi ngayon ang lugar, hindi ang oras, ngunit ikaw ay masyadong bata o masyadong matanda, at kalusugan at mga katulad ay hindi pa pinapayagan.

Ang layunin sa buhay ay maaaring nahahati sa ilang mga gawain:

1) Ang gawain ng "magkaroon": magkaroon ng sarili mong negosyo.

2) Ang gawain ng "maging": upang maging isang matagumpay na pinuno.

3) Ang gawain ng "paggawa": dagdagan ang kita ng 40%.

4) Ang gawain ng "pag-alam": upang matuto ng isang bagong wika.

5) Ang gawain ng "relasyon": gumawa ng mga kapaki-pakinabang na kakilala.

Ang proseso ng pagkamit ng layunin sa buhay ay kapareho ng pagkamit ng tagumpay sa mga usapin sa karera. Kailangan mong pag-isipan ang iyong mga layunin at kahulugan at isulat ang mga ito, ibunyag ang mga ito sa mas maraming detalye hangga't maaari. Kaya, ito ay masira sa "kumain ng tama", "pumasok para sa sports", "sundin ang rehimen", atbp. Kasabay nito, ang bawat isa sa mga subgoal ay maaaring masira nang higit pa: "tumakbo sa umaga", "pagsasanay sa lakas ng tatlong beses sa isang linggo." At pagkatapos matukoy ang mga layunin, bumuo ng isang plano.

Halimbawa:

• bumili ng sports uniform at sneakers;
• magtakda ng alarma isang oras na mas maaga;
• magsama-sama at patakbuhin ang nakatakdang oras;
• ulitin ang pagtakbo araw-araw;
• tubo!

Mga pamamaraan ng self-organization

Kapag ang layunin sa buhay ay itinakda at ang plano ng pagkilos ay malinaw, ang natitira ay -
. Mangangailangan ito ng mga kasanayan sa pagsasaayos sa sarili, iyon ay, ang kakayahang ayusin ang sarili.

Mayroong ilang mga epektibong paraan ng pag-aayos ng sarili:

1) Maglaan ng oras para sa araw-araw, ngunit kaunti. Ang hindi bababa sa 15 minuto sa isang linggo ay isa't kalahating oras na, at ang isang taon ay halos 90 oras na nakatuon sa iyong paboritong negosyo!

2) Kumuha ng ugali. Sa una, ang proseso ay dadaan sa puwersa, ngunit pagkatapos ay ito ay tatanggapin. 21 araw lang daw ang kailangan para maging habit ang anumang aksyon.

3) Huwag iwasan ang pamamahala ng oras: manatili sa isang malinaw na plano at pang-araw-araw na gawain. Magplano nang maaga, gumawa ng mga iskedyul, at panatilihin ang mga diary. Ang lahat ng ito ay makakatulong sa iyo na hindi mawala sa daan.

4) Humingi ng suporta ng mga mahal sa buhay. Ang anumang layunin ay makakamit nang mas mabilis at mas masaya kung hindi ka magsusumikap para dito nang mag-isa.

5)​​​​​​​​​​Magturo sa iba. Napatunayan na sa prosesong ito, higit na mas naa-absorb ang impormasyon sa utak ng taong nagtuturo, lalo na kung kailangan mong ulitin ito ng ilang beses.

Inaasahan namin na pagkatapos basahin ang artikulong ito ay magagawa mong hindi lamang matukoy ang layunin at kahulugan ng buhay ng tao, kundi pati na rin upang matagumpay na mahanap at makamit ang mga ito. Tandaan na ang iyong buhay ay nasa iyong mga kamay. May kapangyarihan kang baguhin ang iyong karera, personal na buhay at saloobin sa buhay sa pangkalahatan. Ang iyong buhay ay maaaring maging kapana-panabik, kawili-wili at makabuluhan, kailangan mo lang magsimula! Ang layunin ng buhay ng tao ay ang pinakamahalagang bagay na mayroon tayo, mga buhay na tao. Huwag pabayaan ang anumang mga pagkakataon upang maging mas masaya.

Ang mga kwento ng buhay ng mga taong nanatili sa alaala ng mga henerasyon, o hindi bababa sa alaala ng kanilang uri, ay naiiba sa buhay ng iba dahil ang mga taong ito ay may naiwan. Nag-iwan sila ng bakas. At nangangahulugan ito na ang kanilang mga kaluluwa ay nagbigay sa kanilang sarili ng isang maaasahang channel ng supply ng enerhiya mula sa mga inapo na nakaalala sa kanila. Ito ay kilala ng mga sinaunang tao, na laging naghahangad hindi sa kayamanan, ngunit sa katanyagan.

Ang dahilan kung bakit nagtagumpay ang mga tao sa kasaysayan ay medyo simple - lahat sila ay may layunin sa buhay. Sapat na malaki upang lumampas sa karaniwang abot-tanaw ng tao. At ang proseso ng pagsasakatuparan ng layuning ito ang nagbigay sa kanila ng espirituwal na kawalang-kamatayan. Ngunit dapat kong bigyan ng babala na ang layunin ng buhay ay hindi isang murang kasiyahan, ito ay para lamang sa isang taong may sapat na pag-unlad, matapang at ambisyoso.

Bakit kailangan mo ng layunin sa buhay

Bago mo simulan ang paghahanap para sa iyong layunin sa buhay, kailangan mong maunawaan kung bakit mo talaga kailangan ang layuning ito. Karaniwan, walang sinuman ang seryosong nag-aalala sa tanong na ito, na bumaba sa mga abstract na expression tungkol sa "kapunuan ng buhay", "paghahanap ng kahulugan", "pagkuha ng kasiyahan", atbp. Ngunit sa katunayan, ang pag-unawa sa kahalagahan at pangangailangan ng pagtatakda ng isang Malaking Layunin sa nililinis ng buhay ang proseso ng paghahanap nito mula sa anumang uri ng mga husks at dayuhan, ipinataw na mga ideya.

Ang iyong layunin sa buhay ay ang iyong kasangkapan para sa pag-unlad. Ito ang pinakamahusay (at sa katunayan ang tanging) paraan upang baguhin ka mula sa kung sino ka ngayon (at kung paano hindi mo laging gusto ang iyong sarili) sa taong talagang gusto mong maging. Malakas, malaya, buo, matalino, matagumpay, mayaman, sikat, masaya, atbp. At tiyak na magiging ganoon ka, dahil imposibleng makamit ang layunin nang hindi nagiging ganoong tao.

Ang pangunahing tanong ay upang malinaw at malinaw na maunawaan kung ano ang eksaktong gusto mong maging, dahil ang lahat ng bagay sa mundong ito ay may presyo nito. Imposibleng maging mayaman at hindi pasanin ang responsibilidad at mga panganib na nauugnay sa umiiral na kayamanan. Hindi ka maaaring maging malakas at maiwasan ang pakikipagkumpitensya sa mga nais subukan ang iyong lakas. Hindi ka maaaring maging malaya at yumuko sa ilalim ng opinyon ng publiko, pagsunod sa mga ideya, desisyon, prinsipyo, pilosopiya ng ibang tao.

Mga panuntunan sa pagtatakda ng layunin

Bago ka magsimulang linawin at bumalangkas ng iyong layunin sa buhay, kailangan mong maunawaan ang mga pamantayan na dapat nitong matugunan upang maging isang gabay na bituin, at hindi isang maliit na panaginip o abstract na pantasya. At ang mga pamantayang ito ay ang mga sumusunod.

Una sa lahat, ang layunin sa buhay ay dapat na panghabambuhay. Saka lamang maituturing na Malaki ang layuning ito. Pagkatapos ng lahat, kung nagtakda ka ng isang layunin para sa iyong sarili at nakamit ito sa loob ng ilang taon, kung gayon ang layuning ito ay maliit. "Malaki" ay nangangahulugan na ang layuning ito ay higit pa sa iyong mga personal na interes at nakakaapekto sa maraming iba pang mga tao. Halimbawa, upang maging pinakatanyag na mang-aawit (direktor, kusinero, manunulat, blogger, atbp.), tumuklas ng lunas para sa kanser (bagaman ito ay natuklasan na, ngunit hindi hayagang na-advertise), o baguhin ang kakanyahan ng institusyon ng kasal sa isang partikular na kultura

Pangalawa, ang layunin ay dapat na tiyak. Sa madaling salita, dapat mong malinaw na maunawaan (at naisin) kung ano ang tunay at malinaw na tinukoy na mga resulta, na medyo tiyak na mga pagbabago sa katotohanan, na nais mong matanggap. 100 milyong view sa iyong mga video? Bilyon? Nagpe-perform sa isang concert kung saan 3 milyong tao ang magtitipon? Numero 1 sa pagraranggo ng mga pinaka-makapangyarihang publikasyon? Higit sa isang milyong pagsipi?

Ang walang malay ay palaging nakatuon sa isang tiyak na larawan. Dahil ang walang malay ay karaniwang nakatuon sa mga larawan. At kung sa halip na mga tiyak na katangian mayroon kang isang hanay ng mga abstract na kagustuhan, kung gayon ang iyong layunin ay hindi natanto. Dahil ayaw mo lang managot sa kanya.

pangatlo, ang layunin ay dapat na may kaugnayan. Si Hegel, bilang pinakadakilang pag-iisip, ay maaaring pahintulutan, bilang tugon sa pangungusap na ang kanyang teorya ay hindi sumasang-ayon sa mga katotohanan, na sabihing: "So much the worse for the facts." Sa iyong kaso, hindi gagana ang gayong pagtutok. Maraming magagamit sa isang tao, ngunit hindi lahat. Ang pagdaan sa mga pader, paglipad sa nakaraan, pagtatatag ng isang tunay na demokrasya sa Russia, paglipad sa hangin na may kapangyarihan ng pag-iisip, paghahanap ng perpektong asawa / perpektong asawa - lahat ito ay mula sa larangan ng pantasya, hindi katotohanan. Ang isang sapat na layunin ay tumutugma sa pisikal at panlipunang mga batas.

ikaapat, dapat na nakikita ang target. Sa madaling salita, dapat mong makita sa harap ng iyong mga mata ang katotohanan na darating kapag ang layunin ay nakamit. Tingnan mo na parang nanonood ka ng pelikula tungkol sa iyong buhay. Halimbawa, upang makita kung paano tinutugtog ng pinakasikat na banda ang kanta na iyong isinulat o upang makita na ang aklat na iyong isinulat ay na-download nang higit sa dalawang milyong beses. Mas mabuti pa kung kaya mo, kahit na sa isang minimal na antas, ngunit maranasan ang mga epekto na idudulot ng layuning ito kapag isinama - upang magalak kapag nakita mo kung paano tinutugtog ang iyong kanta.

Ikalima, ang layunin ay dapat nakatuon sa pag-unlad ng buhay. Iyon ay, ang mga positibong resulta ng pagkamit ng layunin ay dapat na pandaigdigan, at ang mga negatibo - kung hindi ito maiiwasan -
lokal. Kung ang iyong layunin ay humahantong sa katotohanan na nakatanggap ka ng mga lokal na bonus, at ang iba pang mga tao, bilang isang resulta, ay nagiging pipi at nagiging mas bata (pandaigdigang negatibong epekto), pagkatapos ay sa halip na tunay na pag-unlad, magkakaroon ka ng problema sa iyong buhay.

Sa pamamagitan lamang ng pag-asa sa mga alituntuning ito posible na magtakda ng isang layunin sa pagtatrabaho para sa iyong sarili na magkakatugma sa iyong mga tunay na hangarin, halaga at pangangailangan, gayundin sa mga interes ng mas mataas na sistema ng pagkakasunud-sunod kung saan ikaw ay bahagi. .

Mga karaniwang pagkakamali

Ang layunin ay hindi sa iyo. Madalas na nangyayari na sa ilalim ng impluwensya ng mga magulang, o ibang awtoridad, o sinusubukang "patunayan sa kanilang lahat," ang isang tao ay nagtatakda ng kanyang sarili ng isang layunin na hindi niya talaga kailangan. At sa pag-abot na hindi niya natatanggap ang kasiyahan. Halimbawa, tumatanggap siya ng hindi kinakailangang edukasyon. O nakakakuha siya ng trabahong hindi niya gusto. O lumikha ng isang pamilya, "upang ang mga magulang ay masaya." Bumili ng kotse, "para maging katulad ng iba." Nagtatayo siya ng bahay "upang igalang at kainggitan." atbp.

Maraming oras at mahalagang enerhiya ang ginugugol sa pagkamit ng gayong mga layunin. Ang mismong proseso ng pagkamit ng mga ito ay nagpapaunlad ng isang tao nang mahina o hindi umuunlad. At bilang isang resulta, ang isang tao ay nagiging mas malungkot kaysa sa dati.

Ang layunin ay ipinaglihi. O, sa madaling salita, ang layunin ay nagmumula sa isip, at hindi mula sa kaluluwa (tunay na hangarin o mithiin). Halimbawa, nagpasya kang maging bilyonaryo, lumipad sa Mars o lumikha ng "USSR 2.0". Hindi ako nakikipagtalo na ang mga layunin ay ambisyoso, ngunit malayo sa katotohanan at maaaring ligtas na ikategorya bilang mga erotikong pantasya. Ang dahilan nito ay infantilism. Pagkatapos ng lahat, sa pagkabata, ang bata ay naniniwala na ang lahat ay "nasa balikat" para sa kanya, ang kailangan lang niyang gawin ay i-snap ang kanyang daliri sa kanyang daliri at oops! nagkatotoo ang kanyang pantasya. Sa screen ng computer, kadalasang ganito ang nangyayari. Ngunit sa totoong (pang-adulto) na buhay, ang gayong panlilinlang ay hindi gagana.

Ang layunin ay isang proyekto kung saan handa kang italaga ang iyong sarili at ang iyong buhay nang buo (hindi kinakailangang 100%, ngunit sa paraang ang lahat ng mga lugar ng iyong buhay ay nabuo sa pamamagitan ng prisma ng layunin). Isang seryosong proyekto, hindi isa pang (kahit mahirap) na misyon sa isang laro sa kompyuter na pinagdadaanan mo sa pagitan ng libangan at mga gawaing bahay.

Error sa mga priyoridad. Nais ng lalaki ang kalayaan, ngunit sa ilang kadahilanan ay naunawaan niya ito sa paraang kailangan niya ng maraming pera. Bilang isang resulta, naabot ang layunin sa pananalapi, nawalan siya ng higit na kalayaan at naging isang hostage sa mga scheme, pangyayari at mga grupo ng interes na nilikha niya, na nag-iwan lamang sa kanya ng isang pagkakataon upang makalabas sa larong ito - una ang mga paa.

Ang layunin ay nangangailangan ng pagsasakripisyo sa sariling interes. Mayroong isang kategorya ng mga tao na handang isakripisyo ang lahat ng mayroon sila upang makamit ang isang layunin kung saan sila ay ganap na wala. Ang mga taong ito ay mga panatiko. At ang sinumang panatiko ay isang paranoid, nahuhumaling sa isang tiyak na "pag-aayos ng ideya". Malinaw na ang isang paranoid na tao ay maaaring makakuha ng kanyang sarili, na mahirap tawagan ang kanyang buhay na masaya at puno.

Ang iyong layunin ay pasiglahin ka. Iyon ay, dapat mong madama ang isang malakas at malalim na pangangailangan upang lumipat patungo sa layuning ito sa lahat ng mga gastos, anuman ang mangyari sa iyong buhay. Kung ang pakiramdam na ito ay wala doon, kung gayon nakagawa ka ng isa sa mga pagkakamali sa itaas o nagtakda ng maling layunin.

Paano hindi "makaligtaan" ang iyong layunin

Mayroong maraming mga paraan upang linawin ang iyong layunin sa buhay.

Maaari mong isulat sa isang piraso ng papel sa loob ng 55 minuto ang unang bagay na pumapasok sa isip bilang tugon sa tanong na "Ano ang gusto kong makamit sa buhay?". Pagkatapos, sa ilang mga punto, ang pag-unawa ay "nag-flash" sa aking ulo na "oo, narito! Ang layunin ko!" O hindi ito mag-flash.

Maaari mong isulat kung ano ang itinuturing mong layunin sa loob ng 7 araw araw-araw, at sa ikawalong araw, suriin ang lahat ng iyong mga tala, i-highlight ang TOP-10 at alisin mula rito ang mga layuning iyon para sa pagpapatupad kung saan wala kang gagawin sa sa mga darating na linggo. At mula sa kung ano ang natitira upang piliin ang iyong pangunahing layunin sa buhay.

Maaari mong basahin nang malakas o sa iyong sarili ang tanong na "Ano ang layunin ko sa buhay" tuwing gabi bago matulog? at hintayin ang walang malay sa panaginip na magbigay ng sagot sa nais na tanong. At sa umaga, isulat ang lahat ng nangyari sa gabi, pag-aralan ito at, batay dito, bumalangkas ng iyong layunin.

Ngunit may isang maliit na problema na wala sa mga nagsusulat tungkol sa paghahanap ng kanilang layunin ang isinulat tungkol sa. Hinala ko hindi lang nila alam ang tungkol dito. Ang katotohanan ay ang lahat ng sibilisadong tao (maliban sa mga pinalaki sa isang aristokratikong kapaligiran) sa proseso ng kultural na pagsasapanlipunan ay ganap na naharang ng mapang-akit na likas na ugali. Ito ay ang instinct ng malikhaing pagsasakatuparan sa sarili. Salamat sa instinct na ito, ang mga ambisyosong layunin ay itinakda at nakamit.

At dahil ang iyong power instinct ay naharang ng halos 100% (ito ay ginagawa upang ikaw ay isang mapapamahalaan at kapaki-pakinabang na "normal" na miyembro ng lipunan), mayroong isang hindi nakikita, ngunit halos hindi malulutas na hadlang sa pagitan ng iyong layunin sa buhay at ikaw. Isang sagabal na maaaring pumigil sa iyo na makita ang iyong target. At kahit na makita mo ito, hindi mo magagawang magsimulang matanto dahil ang mga takot at pag-aalinlangan ay magiging mas malakas kaysa sa enerhiya ng iyong naka-block na instinct para sa power-creativity.

May paraan para makaalis sa sitwasyong ito. Kinakailangang i-unlock ang iyong pagnanais para sa isang malikhaing pagbabago ng mundo (ibig sabihin, ang power instinct) nang hindi bababa sa 1%. Pagkatapos ay isang malaking enerhiya ang ilalabas, na ngayon ay ginugugol ng 24 na oras sa isang araw, 365 araw sa isang taon, sa pagpapanatili ng walang malay na mga pagbabawal. At ang enerhiyang ito (10 beses na mas mataas kaysa sa iyong kasalukuyang antas ng enerhiya) ay gagamitin mo upang makamit ang iyong layunin, na, bukod dito, malinaw at malinaw mong makikita at maramdaman.

Iminumungkahi ko na dumaan ka sa pag-unlock ng iyong power instinct at sa proseso ng paghahanap ng iyong layunin sa buhay sa loob . Ito ang pinaka-maaasahang paraan at isang magandang pagkakataon upang gumuhit ng matapang na linya sa pagitan ng buhay na iyong ginagalawan ngayon at ng buhay na iyong sisimulan pagkatapos makumpleto ang programa. Ang paunang (panimulang) konsultasyon ay libre.

Kaya sapat na walang kabuluhang buhay. Oras na para talagang umunlad!

Masarap kapag alam ng tao kung ano ang kahulugan ng buhay. Palagi akong nabighani ng mga taong maaaring sumagip sa mga fur seal, magtayo ng mga kindergarten gamit ang kanilang sariling pera, at ipaglaban ang hustisya. Paano nila naunawaan na ito ang layunin ng kanilang buhay? Ang kaalamang ito ay matagal nang nanatiling misteryo sa akin. Paano tukuyin ang layunin ng buhay? Saan at kanino titira? Ano ang gagawin sa buong buhay mo? Paano mo i-motivate ang iyong sarili? Ano ang mabibighani upang ang pagtulog sa gabi ay maging hindi gaanong mahalaga? Anong layunin ang maaaring mabigla pareho sa 18 at sa 70 taong gulang?

At pagkatapos ay dinala ako ng tadhana sa isang libroOrest Zuba "Formula ng Produktibo" , na sa isang ehersisyo lamang ay nahugot ang lahat ng pagnanasa, paniniwala at nabunyag ang sikreto - ano ang aking mga layunin sa buhay.

Inilarawan ni Orestes sa aklat ang isang pagsasanay na may 11 tanong, na iminumungkahi kong sagutin para sa iyo. Ang pangunahing kondisyon para sa pagsagot sa mga tanong ay dapat kang magsulat ng isang bagay - anoeksaktong gustoat hindi kung ano ang o magiging. Kailangan mong ilarawan ang perpektong buhay, at pagkatapos ay simulan ang pagsusumikap para dito.

At ngayon ang mga tanong mismo:

• Saan ka nakatira? Lungsod o nayon, anong bansa? Sa gitna ng kagubatan o sa tabi ng dagat? Kung gusto mong magkaroon ng ilang lugar ng paninirahan - ilarawan ang ilan.

• Ano ang hitsura ng iyong perpektong tahanan? Ito ba ay isang mansyon o isang apartment, o marahil isang tolda? Ilang kwarto, palapag, may courtyard? Anong istilo ito?

• Anong uri ng mga tao ang nasa paligid mo? Ito ba ay isang malaking pamilya o mga kaibigan? Mga negosyante o malikhain?

• Kumusta ang iyong karaniwang araw? Ilarawan nang detalyado kung ano ang kailangan mong gawin sa buong araw.

• Trabaho. Nagtatrabaho ka ba para sa iyong sarili o para sa isang kumpanya? Nakapirming iskedyul o lumulutang?

• Anong mga damdamin ang sumasama sa iyo sa buong araw? Nasiyahan ka ba araw-araw? Isulat ang iyong nararamdaman para sa iyong sarili at para sa mga nakapaligid sa iyo.

• Paano ka magpahinga? Naglalakbay, gumugol ng oras kasama ang iyong pamilya, kumakain ng masarap? Marahil ay naaakit ka sa pagpapaunlad ng sarili sa iyong libreng oras? Sumulat ng ilang mga opsyon para sa libangan, parehong pasibo at aktibo.

• propesyon. Isulat ang uri ng aktibidad kung saan ikaw ay magiging isang dalubhasa. Saan ka magiging matagumpay? Ano ang gusto mong paunlarin?

• Anong mga di-propesyonal na kasanayan ang nakuha mo sa iyong bagong buhay? Dapat itong mga kasanayan sa lipunan, marahil ang kakayahang umunawa sa mga tao, maging bukas, atbp.

• Pananalapi. Naiintindihan mo ba kung paano maging mayaman? Magkano ang partikular na kinikita mo? Ano ang passive income at ano ang active?

• Ang huli, pinakamahirap na bagay: kung ano ang maiiwan pagkatapos mo kapag namatay ka. Paano ka maaalala ng mga tao? Natupad na ba ang pangarap mo? Magsusulat ka ba ng isang libro at ito ay mananatili para sa mga susunod na henerasyon? O maaalala ka ba bilang isang mabait at matulungin na tao?

Ngayon suriin kung ano ang iyong isinulat. Gusto mo ito? Gusto mo bang mamuhay sa ganitong buhay? Naiintindihan mo ba kung paano gawing totoo ang buhay na ito? Siguradong oo! Sa sandaling basahin kong muli ang mga sagot sa unang pagkakataon, tumaas ang aking motibasyon. Isulat ang iyong mga naisin

Ngayon pumili ng isang bagay mula sa listahan at gumawa ng .Isipin ang lahat ng mga pagbabago sa bahay, alinsunod sa "pangarap na bahay", baguhin ang iskedyul ng araw. Isang bagay na dapat mong gawin ngayon.

Mga artikulo na magiging kapaki-pakinabang sa iyo upang matupad ang iyong mga hangarin:

Ito ay isang matanda na at masakit na tanong para sa karamihan ng mga tao: paano mahahanap ang layunin ng buhay at mabuhay nang buo? Paano balansehin ang iyong trabaho at libreng oras? Paano itigil ang pakiramdam na nawala sa iyong sariling mga adhikain? Subukang gamitin ang mga sumusunod na diskarte, o sa halip ay apat na hakbang na naaaksyunan na maaaring makatulong sa iyo.

1. Tukuyin ang iyong mga tunay na priyoridad at alisin ang mga maling layunin
Kailangan mong mabuhay ang IYONG buhay, hindi ng ibang tao, una sa lahat. Sumang-ayon, dahil madalas tayong namumuhay sa paraang gusto ng iba (pamilya, lipunan, kaibigan), at hindi tayo. At tayo ay produkto lamang ng ating kapaligiran. Tandaan, ang iyong mga priyoridad ay iba sa ibang tao. Kapag mayroon kang lakas ng loob na buuin ang iyong buhay sa kung ano ang pinakamahalaga sa iyo, kung gayon ikaw ay tunay na nabubuhay. Sa mundo ngayon ng pressure, stress at kaguluhan, napakadaling lumihis sa iyong mga tunay na priyoridad at tumuon sa mga maling layunin. Ang mga maling layunin ay ang mga layuning pinagsusumikapan mo, ngunit hindi ito tumutugma sa kung ano ang makabuluhan sa iyo. Para sa ilang mga tao, ang pag-akyat sa hagdan ng korporasyon ay tiyak na maling layunin, dahil hindi sila interesado sa isang karera, at mas gusto nilang gawin, sabihin, pagkamalikhain o paglalakbay sa mundo. Upang pakiramdam na buo, suriin ang iyong buhay at maging 100% tapat sa iyong sarili sa mga sumusunod na tanong:

Ano ang pinakamahalagang bagay para sa iyo?
Anong mga maling layunin ang kasalukuyan mong ginagawa?

Mahalagang itatag at alisin ang mga maling target. Kapag ginawa mo ito, magsisimula kang tumuon sa kung ano ang pinakamahalaga sa iyo; at binibigyan ka nito ng espasyo upang likhain ang iyong tunay at totoong buhay.

2. Bumuo ng isang malinaw na pananaw sa buhay na gusto mo
Kapag natukoy mo na ang iyong tunay na mga priyoridad, maaari kang magsimulang bumuo ng isang pangitain para sa iyong buhay. Paano mo bubuuin ang iyong buhay ayon sa iyong mga priyoridad? Isulat ang lahat ng iniisip mo tungkol sa iyong nais na buhay. Pagkatapos ay magtrabaho sa paniniwalang posible. Maaari itong maging mahirap, ngunit ito ay mahalaga. Kung ang paglalakbay ay isa sa iyong mga pangunahing priyoridad at talagang gusto mong magtrabaho, sabihin, malayo at hindi nakatali sa isang opisina saanman sa mundo, kailangan mong maniwala na ito ay totoo. Kung sasabihin mo na ang pagsusulat ay napakahalaga sa iyo at ang iyong pinakamalaking layunin ay ang maging isang pinakamahusay na nagbebenta ng may-akda, ngunit sa kaibuturan mo ay iniisip mo na hindi mo ito magagawa, ang iyong hindi paniniwala ay pipigil sa iyong makamit ang anumang bagay. Kapag wala kang gana magsulat, hindi ka magsusulat. Kapag naramdaman mong talo ka, susuko ka na. Kung paano ka naniniwala sa iyong sarili ay nakakaimpluwensya sa kung paano ka kumilos patungo sa iyong layunin. Magpasya para sa iyong sarili kung anong uri ng buhay ang gusto mo, at magtrabaho sa paniniwala sa katotohanang ito.

3. Gumawa ng plano para makamit ang iyong vision
Kunin natin ito bilang isang halimbawa ng pagsulat. Kaya, ang iyong pinakamalaking ambisyon ay maging isang may-akda ng libro dahil gusto mong magsulat tungkol sa ilang paksa na mahalaga sa iyo. Kaya kakailanganin mo ng isang plano upang makamit ang pananaw na ito. Tandaan, ang mga pangarap at pag-asa ay hindi isang diskarte. Kailangan mo ng plano! Kakailanganin mong paunlarin ang ugali ng pagsusulat. Dapat mong pag-aralan ang lahat ng mga publisher kung saan maaari kang mai-publish. Kakailanganin mong mabisang i-promote ang libro o kumuha ng ahente para ibenta ito para sa iyo. Gumawa ng partikular na plano at magtakda ng mga deadline para sa pagpapatupad nito.

4. Aktibong labanan ang paglaban
Araw-araw habang nagtatrabaho ka upang likhain ang iyong buhay ayon sa mga tunay na priyoridad at isang malaking pananaw, makakatagpo ka ng pagtutol. Dumating ito sa maraming anyo, kabilang ang:

Takot sa kabiguan
Takot sa Tagumpay
Takot na tumayo mula sa karamihan
Takot na taimtim kang naniniwala na ang resulta ay magiging imposible
Pakiramdam ng pagod o kawalan ng motibasyon
Mga distractions
mga break

Araw-araw ay magkakaroon ng maraming tukso sa paligid mo, na nakakagambala sa iyo mula sa iyong mga tunay na priyoridad. At muli: mabuhay ang IYONG buhay, tumuon sa kung ano ang mahalaga sa IYO, at buuin ang iyong buhay sa paligid ng IYONG pangitain. Maging handa para sa malakas na paglaban, at maging handa na harapin ito.

Sundin ang mga hakbang na ito at magbabago ang lahat

Kapag naunawaan mo kung ano ang talagang gusto mo at kung ano ang mahalaga sa iyo, at pagkatapos ay bumuo ng isang plano upang makamit ang iyong pangitain, nagbabago ang lahat.
Mas nakatutok ka at gumawa ka ng mga desisyon na naaayon sa iyong tunay na mga priyoridad.
Nahanap mo ang layunin ng buhay.
Nagpapakita ka ng higit na aktibidad at sigasig.
Binubuo mo ang iyong buhay sa kung ano ang pinakamahalaga sa iyo at nagtagumpay ka.