Ang anumang tagumpay ay nakabatay sa mabisang pakikipag-ugnayan kasama ang mga ibang tao. Ang kakayahang bumuo ng mga relasyon ay kinakailangan kapwa sa pang-araw-araw na buhay kapag nakikipag-usap sa mga mahal sa buhay, at sa mga kaswal na kontak sa kalye, at, siyempre, sa mundo ng negosyo.

Hindi mo kailangang maging isang psychologist para magkaroon ng epektibong relasyon sa ibang tao. Ang praktikal na sikolohiya ng mga relasyon ay ipinahayag sa anumang komunikasyon. Ang isang tao ay palaging intuitive na gumagamit ng ilang mga patakaran at batas, napagtanto man niya ito o hindi.

Ngunit maaari mo pa ring pagbutihin ang iyong mga relasyon at gawing mas epektibo ang mga ito kung sinasadya mong ilapat ang ilang mga diskarte.

Sikolohiya
mga relasyon

Ang sikolohiya ng mga relasyon ay nakakaapekto sa maraming iba't ibang mga isyu: bilog ng mga kaibigan, emosyonal na background, pagiging epektibo ng komunikasyon, impluwensya sa iba, atbp. Ang lahat ng mga paksang ito ay may kaugnayan para sa bawat tao. Tinutulungan nila ang lahat, anuman ang kasarian at edad, na maunawaan ang kanilang sarili at gawing mas masaya at matagumpay ang kanilang buhay.

Pagkatapos ng lahat, ang bawat tao ay bahagi ng mundo, isang malaking komunidad ng mga tao. Dapat ay mabisa niyang mabuo ang kanyang relasyon sa kanila at sa mundo. At ang lahat ng mga relasyon ay ipinahayag sa komunikasyon.

Upang gawing mas epektibo ang pakikipag-ugnayan sa iba, kailangan mong maunawaan ang mga taong ito. Kapag naiintindihan ng isang tao ang iba, nagsisimula siyang tratuhin siya nang mas mapagparaya at magalang. At ang paggalang ay palaging nagbubunga ng respeto bilang kapalit. Kung paanong ang pagnanais na maunawaan ang iba ay nagbubunga ng kanyang pagnanais na maunawaan ka.

ay isang mahalagang prinsipyo ng sikolohiya ng relasyon. Dahil ang pag-unawa ay nagdudulot ng magkakasamang karanasan at pagkakaisa, kapag ang komunikasyon ay pantay na komportable para sa magkabilang panig. Kapag may ganoong pagkakasundo, ang relasyon ay mahalaga para sa bawat partido, at lahat ay interesado sa pagpapanatili sa kanila.

limang susi
pagkakaunawaan

Ang pag-unawa sa ibang tao ay nangangahulugan ng pag-aaral na tanggapin sila kung ano sila. Hindi ito nangangahulugan na aprubahan mo ang anumang pag-uugali at pinapayagan ang iba't ibang mga kalokohan na may kaugnayan sa iyo. Kailangan mo lang maunawaan na ang ibang tao ay iba sa iyo. Maaaring hindi ka sumasang-ayon sa kanyang opinyon, pag-uugali, ngunit dapat mong igalang ang kanyang mga halaga. At doon ka makakagawa ng magagandang relasyon.

Ngunit para talagang matutong umunawa sa ibang tao, kailangan mong makabisado ang limang mahahalagang prinsipyo, limang susi ng pag-unawa.

Susi 1 . Kilalanin ang potensyal ng iba

Ang bawat tao mula sa kapanganakan ay tumatanggap ng isang hanay ng mga katangian na makakatulong sa kanya na matupad ang kanyang kapalaran, ang misyon kung saan siya napunta sa Earth. Ang bawat tao ay ipinanganak na may ilang potensyal. Kadalasan hindi niya napagtanto ang kanyang potensyal, dahil. bilang isang bata ay hindi siya natulungang ihayag ang kanyang sarili. Ngunit kung lalapit ka sa isang tao, sa simula ay kinikilala na siya ay may kakayahan sa pinakamahusay, kung gayon ang lahat ng mga pinakamahusay na katangian ay lilitaw sa kanya. Ito ay mahusay na sining unang makita mahusay sa tao. Ang iyong pananampalataya at suporta ay makakatulong sa ibang tao na maging mas mahusay, matuklasan ang kanilang mga talento at magbago ng buhay.

Susi 2 . Pakinggan para marinig

Na parang ang mga tao ay madalas na nakikipag-usap, ngunit kahit papaano one-sidedly. Sinabi ito ni Zhvanetsky nang tumpak: Dumating siya, hiniling na pumasok sa kanyang posisyon - pumasok ako, at umalis na siya. Mas mahalaga para sa maraming tao na itapon kung ano ang "pinakuluan sa kaluluwa". Hindi sila nakikinig sa ibang tao at hindi nakikinig. Posible bang maunawaan ang isang tao kung hindi mo naririnig ang kanyang pinag-uusapan? Kapag ang isang tao ay talagang nakikinig at nagsisikap na maunawaan, pagkatapos ay ang lahat ng mga hadlang ay tinanggal, ang mga tao talaga makipagkita magkasama.

Susi 3 . Huwag husgahan, ngunit unawain

Kung sinusuri ng isang tao ang isang tao na mas mababa sa kanyang sarili, hindi na siya interesado sa kanya. At ayaw na niyang bumuo ng anumang seryosong relasyon sa kanya. Ang mga tao ay sanay higit sa lahat sa isang estranghero upang suriin. Ganito ang nangyari sa kasaysayan. Kaya itinuro nila na ang unang impresyon na nabuo sa unang 30 segundo ay napakahirap baguhin. Ngunit bakit hindi dapat hayaan ng taong nasa "kabilang dulo" ang kanyang sarili na maunawaan ka? Hindi lamang pag-usapan ang tungkol sa lagay ng panahon, ngunit unawain kung ano ang ibig sabihin ng "mga salitang ito" para sa iyo, kung anong mga paniniwala ang mayroon ka, kung anong mga damdamin ang ibinubunga ng iyong komunikasyon. Ito ay ang saloobin na nagpapahintulot bahagyang nakabukas sa isang taong umiiwas sa unang tingin.

Susi 4 . Maging tapat at bukas

Dapat mong laging sikaping mamuhay nang walang maskara at maging tapat sa iyong sarili at sa mundo. Bakit ka magpapanggap na isang tao kung hindi naman. Bakit ipakita ang isang bagay na hindi mo ugali. Walang saysay na sabihin na mahal mo kung ikaw ay pagalit. Walang kwenta ang manahimik kung nakakainis ka. Ang tunay na damdamin ay nagbibigay kahulugan sa mga relasyon. Makinig sa iyong sarili at maging bukas kapwa sa iyong sarili at sa iyong kausap. Ang kalidad ng mga relasyon ay nakasalalay sa kung sino talaga tayo, at hindi sa kung anong uri ng mga maskara ang isinusuot natin.

Susi 5 . Tulungan mo akong gumaling

Ito ay hindi lamang kinakailangan upang kumilos nang hayagan ang iyong sarili, ngunit din upang lumikha ng isang kapaligiran kung saan ang ibang tao ay maaaring hayagang ipahayag ang kanyang sarili at ang kanyang mga damdamin. Makakatulong ito sa kanya na maunawaan ang kanyang sarili nang mas malalim at bumuo ng kanyang pinakamahusay na panig. Ang bawat tao ay maaaring makatulong sa iba na maging mas mahusay, upang mapagtanto ang kanilang mga intensyon at layunin. Ang iyong komunikasyon ay maaaring magtanim ng lakas at kumpiyansa sa isang tao, makapagbibigay sa kanya ng lakas at inspirasyon upang baguhin ang kanyang buhay.

Magpahalaga
magandang relasyon

Ano ang maaaring mas mataas at mas mahalaga kaysa sa isang magandang relasyon? Pahalagahan ang bawat taong malapit sa iyo. Salamat sa mga tao sa kanilang suporta at pagkakaibigan. At maging isang tunay na kaibigan sa iyong sarili. at maging bukas, suklian ka man o hindi. Gawin ang unang hakbang patungo sa iyong sarili. Ang pagpapabuti ng mga relasyon ay nagsisimula sa isang pagbabago sa iyong saloobin sa mga tao, sa pag-unlad ng mga kinakailangang katangian sa iyong sarili, na may pagnanais na maunawaan ang iba. At pagkatapos ang anumang relasyon ay magdadala sa iyo ng malaking kasiyahan at kagalakan.

Henry James

Ang sikolohiya ng mga relasyon sa pagitan ng mga tao ay palaging, ay at nananatiling isa sa pinakamahalaga, pinakamahalagang paksa para sa karamihan ng mga tao. Ito, nang walang pagmamalabis na sabihin, ay isang walang hanggang paksa kung saan ang bawat isa sa atin, kahit kanino at paano siya bubuo ng mga relasyon, ay dapat na maunawaan nang mabuti. Kung tutuusin, ang kasiyahan natin sa ating sarili at sa ating buhay ay nakasalalay sa kung paano natin ibubuo ang ating mga relasyon sa ibang tao, at kung tutuusin, ang ating kaligayahan ay nakasalalay dito. Samakatuwid, mahal na mga mambabasa, inirerekumenda ko na bigyan mo ng espesyal na pansin ang paksang ito. Sa artikulong ito, ibabahagi ko sa iyo ang napaka-kapaki-pakinabang at mahalagang kaalaman tungkol sa sikolohiya ng mga relasyon na tutulong sa iyo na mapabuti ang iyong mga relasyon sa ibang tao at iligtas ka mula sa maraming hindi kinakailangang pagkakamali sa mahirap na bagay na ito. Matututuhan mo rin kung paano bumuo ng bago, mabuti, ninanais na mga relasyon sa sinumang gusto mo. At ito ay garantisadong mababago ang iyong buhay para sa mas mahusay at gawin kang mas masaya mga tao. Kaya't sama-sama nating pag-aralan ang walang hanggan at mahalagang paksang ito para sa ating lahat.

Well, simulan na natin. At upang magsimula, tingnan natin ang sikolohiya ng mga relasyon nang malawak hangga't maaari upang ganap na mapagtanto ang saklaw ng mga posibilidad nito. Minamahal na mga mambabasa, mangyaring tandaan na ang kakayahang bumuo ng mga relasyon, normal, kapaki-pakinabang na mga relasyon sa ibang mga tao ay ang susi sa tagumpay, mabuti, kung hindi sa lahat ng mga kaso, pagkatapos ay sa karamihan ng mga kaso para sigurado. Isipin na lang kung gaano kalaki sa lahat ng bagay sa ating buhay, kabilang ang ating panloob na estado, ay nakasalalay sa mga relasyon sa mga tao. Kahit na hindi masyadong marami ang mga taong ito sa iyong buhay, ngunit ang mga nakakausap at nakakasalamuha mo ay tiyak na mahalaga sa iyo, at hindi maiiwasang maimpluwensyahan ka nila at lubos na malakas sa iyo at sa iyong buhay. Samakatuwid, ang iyong relasyon sa kanila ay dapat, sabihin nating, higit pa o hindi gaanong normal, at mas mabuti, mabuti. At ang mga relasyon na ito ay nakasalalay sa iyo nang hindi bababa sa kanila. Sa pangkalahatan, naniniwala ako na dapat tanggapin ng bawat isa sa atin ang responsibilidad para sa mga relasyon sa ibang tao. Pagkatapos ng lahat, ito ay napakahalaga - upang makabuo ng mga relasyon at mapanatili ang mga ito sa paraang makatanggap mula sa kanila hindi lamang benepisyo, kundi pati na rin ang kasiyahan. Upang magawa ito, dapat nating tanggapin ang responsibilidad para sa kakayahang ito sa ating sarili. Sumasangayon ka ba sa akin? Sigurado akong sumasang-ayon ka. Iyon ang dahilan kung bakit, naniniwala ako na ang bawat tao ay dapat na interesado sa sikolohiya ng mga relasyon. Pagkatapos ng lahat, ang mga tao ay napakasalimuot na mga nilalang, mayroon silang isang mayaman at mahiwagang panloob na mundo na napakadali, nang walang espesyal na kaalaman, na bumuo kasama nila, mabuti, kung hindi perpekto, kung gayon hindi bababa sa higit pa o mas kaunting normal, na nagbibigay-kasiyahan sa iyong mga pangangailangan at mga hangarin, napaka hindi ganoon kadali.

Nais ko ring sabihin sa iyo na ang sikolohiya ng mga relasyon ay dapat pag-aralan hindi lamang mula sa mga libro o artikulo tulad nito, ngunit mula sa iyong sariling karanasan sa buhay. Mga kaibigan, matutong gumawa ng malalim na konklusyon mula sa iyong mga relasyon sa ibang tao - tandaan na ang lahat ng nangyayari sa iyong buhay ay nangyayari upang may matutunan ka. Bawat pangyayari sa iyong buhay, mabuti man o masama, ay isang aral na kailangan mong matutunan. Maaari kang makinabang mula sa iyong sariling buhay nang hindi bababa sa mula sa marami sa mga pinaka matalinong libro, kailangan mo lamang na maging napaka-matulungin sa lahat ng nangyayari sa iyo at pag-isipan ito. At tungkol sa kaalaman, marami, marami, napakarami na ang iyong buhay ay hindi magiging sapat upang makabisado kahit maliit na bahagi nito. Samakatuwid, subukang piliin ang mga pinakamalapit sa iyong buhay. At ang mga relasyon sa mga tao - sa hindi kabaro, sa mga magulang, sa mga anak, sa mga kaibigan, sa mga boss at sa mga subordinates, at iba pa - ito, sa aking opinyon, at umaasa ako sa iyong opinyon din, ay isang napakalapit sa kasanayan sa buhay. . Samakatuwid, ang kaalaman na may kaugnayan dito ay dapat makuha sa gastos ng maraming iba pang kaalaman, kung saan ang iyong buhay ay nakasalalay sa isang mas maliit na lawak. Pagkatapos ng lahat, ang pinakamahalagang bagay sa aming buhay at lalo na sa pakikipag-ugnayan sa mga tao ay atensyon, ang aming atensyon sa iyo. Ang kalidad at tagumpay ng aming buhay kasama ka ay nakasalalay sa kung kanino at kung ano ang pinakamaraming ibibigay namin dito. Bibigyan mo ng pansin, sabihin nating, ang maling kaalaman at ang maling tao, ikaw ay magiging [o mananatiling] hindi masaya, hindi nasisiyahang mga tao sa iyong buhay. At simulan ang pagbibigay nito sa kung ano ang kailangan at sa mga nangangailangan nito - ang lahat ay magiging maayos sa iyo. Sana maintindihan mo at sumang-ayon ka sa akin. Well, ngayon pag-usapan natin ang tungkol sa sikolohiya ng mga relasyon nang mas detalyado.

Ang kahulugan ng mga relasyon

Sa lahat ng bagay sa buhay na ito ay dapat mayroong kahulugan, dahil ito ay nasa lahat ng bagay, ngunit hindi natin ito laging nakikita at naiintindihan. Mayroong ganitong kahulugan sa pakikipag-ugnayan sa iba't ibang tao, ngunit para sa bawat isa sa atin ay maaaring magkakaiba ito, depende sa ating mga pangangailangan at kagustuhan. Ito ay hindi mahalaga, ang iyong pananaw at pag-unawa sa kahulugan na ito ay mahalaga. Mula sa aking pananaw, ang kahulugan ng anumang relasyon ay kagalakan, pagkakaisa, kapayapaan, pag-ibig at kaligayahan, anuman ang nakikita mo dito. Gayundin, sa tulong ng pakikipag-ugnayan sa ibang tao, kasama na ang kabaligtaran, natutugunan natin ang iba't ibang pangangailangan natin, kapwa pisikal at espirituwal. Sa katunayan, ang kasiyahan ng mga pangangailangang ito ay nagpapasaya sa atin. Ngunit narito mahalagang maunawaan na ang pinakamahalagang bagay sa mga relasyon sa pagitan ng mga tao ay hindi kumuha, ngunit magbigay. Ito ang kahulugan ng mga relasyon - upang bigyan ang mga tao ng kagalakan, upang bigyan sila ng pagmamahal, upang pasayahin sila. Maaari mong palaging kunin kung ano ang sa iyo, ngunit ang pagbabalik ay mas mahirap. Ang mga mas gusto lamang na kumuha ay hindi kailanman makakabuo ng seryoso, matatag, maaasahan, pangmatagalan, masayang relasyon sa ibang tao. Marahil ay napansin mo ito, marahil kahit na sa iyong sariling halimbawa. Gaano kadalas natin nakikita kung paano nag-aangkin ang mga tao sa isa't isa dahil kulang sila sa isang bagay o may gusto, ganap na hindi iniisip ang tungkol sa ibang tao, tungkol sa kanilang kapareha, kaibigan, kasama, isang random na kakilala lamang. Masarap ba makasama ang mga ganyang tao? May gusto ka bang gawin para sa kanila? Posible bang ganap na magbukas sa kanila? Kung tutuusin, nakikita natin na wala silang pakialam sa atin, gusto lang nilang makakuha ng isang bagay mula sa atin at hindi sila magbibigay sa atin ng anumang kapalit.

Ngayon isipin natin kung ano ang kakanyahan ng relasyon. Mula sa nabanggit, maaari nating tapusin na kailangan natin, hangga't maaari, upang makilala at makipag-ugnay sa gayong mga tao kung saan maaari tayong bumuo ng mga normal na relasyon upang makatanggap ng pakinabang at kasiyahan mula sa kanila, upang lubos na masiyahan sa buhay, makamit. ang aming mga layunin, matagumpay na nalampasan ang mga paghihirap upang sa pangkalahatan ay mabuhay nang masaya ang kanilang kapalaran. Kung wala ang mga normal na relasyon sa mga normal na tao na mapagkakatiwalaan mo, kung sino ang maaasahan mo, kung kanino ka makakabahagi ng pinakamatalik na kaibigan - hindi mo lang magagawang mamuhay ng isang buong buhay at ganap na tamasahin ito. Kaya, ang kakanyahan ng mga relasyon ay kasiyahan at benepisyo, pati na rin ang pagkakataon na ganap na magbukas sa tabi ng ibang tao. Maaaring hindi mo magawang bumuo ng mga relasyon sa lahat ng mga tao na tutulong sa iyo na ganap na magbukas, dahil hindi lahat ng tao ay maaaring pahintulutan sa iyong kaluluwa, ngunit ang mga karapat-dapat lamang, na makapagpapasaya nito, at hindi makakasira nito. Ngunit tungkol sa benepisyo, maaari itong makuha mula sa mga relasyon sa lahat ng tao, anuman sila. Pakinabang, ngunit hindi kasiyahan - isaisip iyon.

Ang mga relasyon ay maaaring magkakaiba, depende sa kung kanino mo binuo ang mga ito at para sa anong layunin. Ngunit kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa gayong mga relasyon na dapat na ganap na masiyahan sa atin, kung gayon ay malinaw na dapat silang itayo lamang sa mga karapat-dapat na tao. Hayaan na magkaroon ng kaunti sa kanila, at dapat magkaroon ng kaunti sa kanila, ang pangunahing bagay ay ang mga ito ay mga tao kung kanino ka makaramdam ng mabuti, kung kanino maaari mong ipagkatiwala ang pinaka-kilalang bagay na nasa loob mo. At, tulad ng nalaman namin sa itaas, ang mga ito ay dapat na mga taong maaari mong bigyan ng bahagi ng iyong sarili, kung kanino maaari kang gumawa ng mabuti, nang buong puso mo, at huwag matakot na gamitin nila ang iyong kabaitan laban sa iyo. Kung tutuusin, walang kabuluhan na magbigay ng isang bagay sa mga taong maaagaw lamang at walang maibigay na kapalit, na nakikita ang kabaitan ng ibang tao bilang isang kahinaan na hinahangad nilang samantalahin. Samakatuwid, walang kabuluhan na bumuo ng mga relasyon sa gayong mga tao, umaasa mula sa kanila ng isang bagay na espesyal, isang bagay na dakila, isang bagay na maaasahan at walang hanggan, na hindi nila kayang ibigay sa iyo. Ipinanganak upang gumapang, hindi siya makakalipad. Kaya't huwag umasa ng higit sa ilang tao kaysa sa kanilang makakaya. At hindi mo kailangang bigyan sila ng anuman - hindi mo kailangang maghagis ng mga perlas sa harap ng mga yumuyurak dito. Maghanap ng mga tamang tao para sa uri ng relasyon na gusto at kailangan mo. Ngunit huwag kalimutan na kailangan nila ang parehong karapat-dapat na mga tao tulad ng kanilang sarili. Sabihin nating ang mga relasyon sa kabaligtaran na kasarian ay kasing lakas lamang ng kung gaano kahusay ang mga tao sa isa't isa. Hindi ka makakahanap ng mabuting asawa sa pagiging masamang asawa, o mabuting asawa sa pagiging masamang asawa. At kung ang mga taong hindi tumutugma sa isa't isa ay magtatagpo, kung gayon ang isa sa kanila ay tiyak na magsisimulang magdusa. Nakita ko sa aking buhay ang maraming hindi magkatugma na mga mag-asawa, at alam ko na ang relasyon sa pagitan ng mga taong ito ay hindi magtatagal, na darating ang oras at ang kabuuan na ito, sa una ay nanginginig na istraktura ay babagsak, na nang maglaon ay nangyari. Kailangan mong pumili ng mga taong bubuuin kasama nila - mga normal na relasyon, ang uri ng mga relasyon na kailangan mo, at huwag subukang baguhin ang mga tao upang umangkop sa iyong mga kinakailangan. At ikaw mismo ay dapat tumugma sa taong kasama mo sa pag-aaplay para sa isang relasyon. At pagkatapos lamang natin mapag-usapan ang mga bagay tulad ng paggalang, pagmamahal, pag-unawa, at iba pa, na nagbibigay sa isang tao ng kasiyahan mula sa mga relasyon sa ibang tao, at kung saan nakikita natin ang kakanyahan ng mga relasyon. Tulad ng para sa benepisyo, tulad ng sinabi ko, maaari itong makuha mula sa mga pakikipag-ugnayan sa sinumang tao, kailangan mo lamang mahanap ang tamang diskarte sa kanila upang makuha ang mismong benepisyo mula sa kanila.

Hindi ko alam kung anong uri ng relasyon ang kailangan ng bawat isa sa inyo, mahal na mga mambabasa, sa sandaling ito, ngunit gusto kong sabihin na ang pagbuo ng isang seryoso, maaasahan, pangmatagalan at sa pangkalahatan ay matagumpay na relasyon ay palaging nagmumula sa pagbuo ng isang uri ng sistema, at isang medyo kumplikadong sistema, na magpapakita ng iyong mga personal na katangian, at ang mga katangian ng mga taong iyon kung kanino mo binuo ang mga relasyong ito. Upang mabuo ang sistemang ito, kailangan mong magkaroon ng mga kinakailangang mataas na personal na katangian, na natural na kailangang paunlarin sa iyong sarili, una sa lahat sa iyong sarili. At saka lamang dapat hanapin ang mga katangiang ito sa ibang tao. Pagkatapos ng lahat, ang isang seryosong relasyon sa pagitan ng mga tao ay isang mataas na antas ng organisasyon ng mga taong ito, na nangangailangan mula sa kanila ng responsibilidad, disente, disiplina, katapatan, pagiging bukas at marami pang ibang mas mataas na katangian ng tao. Samakatuwid, kung minsan, ang pagbuo ng mga normal na relasyon ay maaaring maging napakahirap kung ikaw at ang mga taong sinusubukan mong buuin ang mga ito ay hindi sapat na binuo. Alam mo at ko na ang ilang mga tao, sa iba't ibang kadahilanan, ay maaari lamang mag-away sa kanilang sarili. Sila, sa kanilang sariling pagsisisi, ay hindi alam kung paano bumuo ng normal na relasyon sa isa't isa, para sa kanila ito ay isang imposibleng gawain. Ang ganitong mga tao ay madalas na nagkakasalungatan, palaging nagsisikap na gamitin ang isa't isa at madalas na ipagkanulo ang mga taong malapit sa kanila. Wala na silang ibang alam. Samakatuwid, upang makabuo, sabihin nating, mahusay na mga relasyon, kailangan mong umunlad bilang isang tao, na naglalayong maunawaan, una sa lahat, ang iyong sarili, ang iyong pag-uugali, ang iyong mga motibo, pagnanasa, kahinaan. Makakatulong ito upang mas maunawaan ang ibang mga tao, at kung ano ang lalong mahalaga, salamat dito, ang isang tao ay magiging mapagparaya sa maraming hindi kanais-nais na mga phenomena sa buhay, dahil kung saan siya ay likas na sumasalungat sa iba. Kung tutuusin, kung gaano kaunti ang naiintindihan ng isang tao, mas maaaring hindi niya gusto at mas maraming kontrahan siya. Ang mga relasyon sa mga tao ay nangangailangan ng pag-unawa at pasensya, pagkatapos ay magiging matatag sila.

Ang layunin ng relasyon

Tinutukoy ng layunin ng isang relasyon ang kahulugan nito. Napag-usapan natin ang kahulugan ng mga relasyon sa itaas, ngayon ay pag-usapan natin kung anong mga layunin ang maaari mong isulong sa pamamagitan ng pagbuo ng mga relasyon sa iba't ibang tao at kung paano makakatulong sa iyo ang psychology ng relasyon dito. Ang mga layunin ng relasyon ay maaaring ibang-iba, at samakatuwid, ang relasyon ay maaari ding magkaiba. Para sa ilan, ang pakikipag-ugnayan sa ibang tao, at lalo na sa kabaligtaran, ay isang pagnanais na makakuha ng kanilang sarili nang hindi nagbibigay ng anumang kapalit, ngunit para sa isang tao, ito ay isang kapwa kapaki-pakinabang na pagpapalitan kapag ang mga tao ay nagtutulungan sa isa't isa upang matugunan ang iba't ibang mga pangangailangan, kapag sila ay ay kapaki-pakinabang sa bawat isa. Buweno, nais ng isang tao na mapanatili lamang ang normal, palakaibigan na relasyon sa ibang mga tao, nang walang anumang mga obligasyon, wika nga, para sa kaluluwa, iyon ay, upang matugunan ang mga espirituwal na pangangailangan, upang maging mas tumpak. Ngunit sa parehong oras, dapat palaging tandaan na ang anumang relasyon ay dapat magkaroon ng isang malinaw na nakakamalay na layunin, mga layunin. Ito ay kinakailangan upang, una, walang mga hindi kinakailangang tao sa iyong buhay na nakakagambala sa iyong pansin sa kanilang sarili, at higit pa sa mga taong maaaring makapinsala sa iyo, at pangalawa, upang maunawaan mo hindi lamang ang iyong sarili, ngunit ang mga layunin ng ibang tao. at sinubukan, sa abot ng iyong makakaya, na tulungan ang ibang tao na makamit ang mga ito upang sila naman ay tulungan kang makamit ang iyong mga layunin. Pagkatapos ng lahat, ang mga tao ay nagpapanatili din ng mga relasyon sa iyo para sa isang kadahilanan, ikaw din, ay dapat na isang bagay na kawili-wili, kapaki-pakinabang, at kapaki-pakinabang sa kanila.

Buweno, upang ang mga tao ay hindi makakuha ng isang panig na benepisyo mula sa iyong relasyon sa kanila - palaging subukang alamin kung bakit sila nagpapanatili ng mga relasyon sa iyo o sinusubukang itatag ang mga ito at kung bakit ikaw mismo ay nagpapanatili ng mga relasyon sa mga taong ito. Isa pa, isipin kung ano ang iba pang mga relasyon na ginagawa mo ito sa kapinsalaan ng. Pagkatapos ng lahat, hindi mo maaaring bigyang-pansin ang lahat ng mga tao sa iyong buhay, nang walang pagbubukod, at higit pa sa mga potensyal na kasosyo at kaibigan na hindi mo pa kilala, ngunit kung sino ang maaari mong makilala sa hinaharap. Samakatuwid, kailangan mong pumili - kung sino sa kanila ang karapat-dapat at kung sino ang hindi karapat-dapat sa iyong pansin. Samakatuwid, walang saysay, kung walang layunin, na mapanatili ang mga relasyon sa mga taong iyon kung saan wala kang ganap na pakinabang, materyal man o espirituwal, kahit na puro hypothetical, at higit pa sa mga nananakit sa iyo, kung kanino ka kasama. hindi komportable, na nagbibigay sa iyo ng sakit at nagpapahirap sa iyo. Huwag kalimutan na ang buhay ay hindi gaanong kahabaan sa paggastos nito sa mga hindi kinakailangang bagay, walang kabuluhan na mga gawa, at higit pa sa mga taong hindi mo kailangan.

Kaya huwag kalimutan ang mga layunin na nais mong makamit sa pamamagitan ng pagbuo at pagpapanatili ng mga relasyon sa ilang mga tao. Isipin lamang kung ano ang iyong mga pangangailangan, kagustuhan at damdamin na pinagbabatayan ng iyong pagnanais na bumuo ng mga relasyon sa iba't ibang tao at sa bawat partikular na tao. Ano ang gusto mo sa ibang tao? At ano ang maaari mong ibigay sa kanila bilang kapalit? Sa tingin mo ba ay patas ang palitan na ito? Sa tingin mo ba ang ibang tao, ibang tao, ay mag-iisip ng parehong paraan? Para sa kanila, ang iyong diskarte sa mga relasyon, ang iyong pagnanais na makakuha ng isang bagay mula sa kanila, at ang iyong kakayahang magbigay sa kanila ng isang bagay bilang kapalit - ay magiging kaakit-akit? Siguraduhing pag-isipang mabuti ang mga tanong na ito bago ka magsimulang bumuo ng mga relasyon sa ibang tao batay sa iyong mga interes at kagustuhan. Isipin kung ano ang maaaring gusto ng ibang tao, huwag pansinin ang kanilang mga interes, ngunit isaalang-alang sila. Pagkatapos ng lahat, kung maaari mong lapitan ang isyu ng mga relasyon hindi lamang mula sa pananaw ng iyong sariling mga interes, kundi pati na rin mula sa pananaw ng mga interes ng ibang tao, kung gayon magiging mas madali, mas madali para sa iyo na bumuo ng mga mismong relasyon sa kanila. . At mayroong isang mataas na posibilidad na ang mga relasyon na ito ay magiging kapaki-pakinabang sa isa't isa at kasiya-siya sa isa't isa, at, salamat dito, medyo malakas.

Sining ng Relasyon

Ngayon pag-usapan natin ang kakayahang bumuo ng matagumpay na relasyon sa mga tao, na matatawag nating sining. Sa ilalim ng sining ng mga relasyon, ako, bukod sa iba pang mga bagay, tungkol sa kung saan maraming naisulat at sinabi, naiintindihan ang kakayahan ng mga tao na gumawa ng mga konsesyon sa isa't isa kung kinakailangan. At para dito kailangan mong mapatahimik ang iyong Ego at pigilan ang iyong egoism. Karamihan sa mga relasyon ay humihinto dahil lamang sa walang gustong sumuko, lahat ay nakatayo sa kanyang sarili, lahat ay itinuturing ang kanyang sarili na ganap na tama at ayaw magsakripisyo ng isang bagay para sa kapakanan ng mga relasyon sa ibang tao, kabilang ang kanyang sariling katotohanan. Ngunit kung hindi ka sumuko, kung palagi kang naninindigan, walang normal na relasyon. Malinaw na hindi rin kailangan na sumuko palagi at sa lahat, kung hindi, ang mga tao ay makakasama sa iyong leeg, at ito ay mag-aambag din sa pagkasira ng mga relasyon sa kanila, dahil hindi ka maaaring maging isang lingkod ng ibang tao, na nais na mapanatili ang normal. relasyon sa kanila - ito ay nagpapasama sa kanila. Ito ay tiyak na dahil sa kahirapan ng pagtukoy sa sitwasyong iyon at kahit na ang sandali kung kailan kailangan mong sumuko sa ibang tao upang mapanatili o bumuo ng isang relasyon sa kanya, at tinawag ko ang kakayahang gumawa ng mga konsesyon na sining ng mga relasyon. Naiintindihan mo ba ang pagkakaiba? Hindi ko tinatawag na isang sining ang pagsunod mismo, ngunit ang kakayahang magbunga kung kinakailangan. Kailangan mong maunawaan, at kung minsan ay pakiramdam, kung kailan at kung kanino ito karapat-dapat na sumuko upang i-save, i-save, bumuo ng mga relasyon, at kapag kailangan mong magpahinga laban sa sungay at manindigan hanggang sa huli.

Kaya, ang tanong, paano natin dapat tratuhin ang ibang tao upang sila naman ay tratuhin tayo sa paraang gusto natin? Mabuti? masama? O paano? Alam mo, hindi ganoon kadaling sagutin ang tanong na ito. Mukhang maaari mong pasimplehin ang lahat at sabihin na kailangan mong tratuhin ang mga tao sa paraang gusto mong tratuhin ka nila. At ito ay totoo, ngunit hindi sa lahat ng pagkakataon. Alam ng matatalinong tao na hindi palaging sinasalamin ng ibang tao ang ating saloobin sa kanila, at kung minsan ang ilan sa kanila ay kailangang tratuhin nang napakasama para maayos ka nila. Samakatuwid, ang sumusunod na parirala ay magiging mas tama - kailangan mong tratuhin ang mga tao sa paraang nararapat sa kanila. Ngunit medyo mahirap malaman kung anong uri ng pag-uugali ang nararapat sa bawat indibidwal, para dito kailangan mong makilala ng maayos ang taong ito, upang maunawaan kung ano siya. At ang maging mabait sa lahat ay mali, kung paanong mali ang maging masama sa lahat. Nangangahulugan ito na kailangan mong sumuko lamang sa mga taong maaari at dapat mong pagbigyan, at kapag ito ay kinakailangan. Kaya para sa pagbuo ng matagumpay na mga relasyon sa ibang tao, ang karampatang pagsunod ay isang napakahalagang kasanayan, na tinatawag kong sining ng mga relasyon. Mayroong iba pang mga kapaki-pakinabang na kasanayan na mahalaga din, ngunit ang kasanayang ito, sa aking karanasan, ay lalong mahalaga.

Sikolohiya ng mga relasyon sa pagitan ng isang lalaki at isang babae

Sa pangkalahatan, ang relasyon sa pagitan ng isang lalaki at isang babae ay isang medyo banayad na anyo ng pakikipagtulungan, at kung saan ito ay banayad, madalas itong masira. Ang ganitong mga relasyon ay nangangailangan mula sa mga tao, tulad ng sinabi ko sa itaas, ang kakayahang magbigay, ang kakayahang makipag-ayos, ang kakayahang maging kapaki-pakinabang sa isa't isa. At napakaraming mga kalalakihan at kababaihan ang nakikita sa mga relasyon sa isa't isa ng isang pagkakataon upang mapabuti lamang ang kanilang buhay, hindi nila isinasaalang-alang at samakatuwid ay hindi isinasaalang-alang ang mga interes ng kanilang kapareha at namuhay ayon sa prinsipyo - alinman sa akin o ako. . Buweno, imposible, nakikita mo, tayo ay mga tao, mga makatuwirang nilalang, hindi natin kailangang umasa sa lakas sa pakikipag-ugnayan sa isa't isa, ngunit sa sentido komun. Imposibleng mamuhay nang masaya, bumuo ng mga relasyon sa hindi kabaro sa takot at karahasan, sa pagtitiwala ng isang tao sa isa pa, sa paggamit ng isang tao ng iba, o, gaya ng nakaugalian na ngayon, sa saloobin ng mamimili sa isa't isa. . Ang isang lalaki at isang babae ay dalawang bahagi ng iisang kabuuan, sila ay nilikha para sa isa't isa, at hindi para magkalaban, iyon ang mahalagang maunawaan. Dapat nilang tingnan ang isa't isa bilang kanilang sariling repleksyon at tratuhin ang isa't isa gaya ng pagtrato ng bawat isa sa kanilang sarili - nang may pag-unawa at paggalang. Upang makarating dito, kailangan mong malaman ang tungkol sa lahat ng mga pakinabang ng mga normal na relasyon, kung gayon ang mga tao ay magkakaroon ng pagnanais na itayo ang mga ito, at itatayo nila ang mga ito, dahil mayroon silang gayong pagkakataon.

Madalas mo pa ring marinig na ang relasyon sa pagitan ng isang lalaki at isang babae ay batay sa kanilang sekswal na pagkahumaling sa isa't isa. Sa pangkalahatan, ito ay totoo, ngunit bahagyang lamang, mula sa punto ng view ng pisyolohiya. Kailangan namin ng matalik na kasarian, at sinisikap naming masiyahan ito, kaya nagpapakita kami ng interes sa kabaligtaran na kasarian. Ngunit pinag-uusapan natin ang tungkol sa sikolohiya, una sa lahat, tungkol sa mga lihim ng ating misteryosong kaluluwa. At ang ating kaluluwa ay nangangailangan hindi lamang sa katawan, kundi pati na rin sa espirituwal na kasiyahan. Kaya, sabihin sa akin, mahal na mga mambabasa, mayroon ka bang isang bagay na, sa pagtingin sa isang tao ng hindi kabaro, nadama mo sa una ang isang bahagyang kaguluhan, unti-unting nagiging isang patuloy na pagtaas ng init sa iyong dibdib, na sinamahan ng ilang ganap na hindi maipaliwanag. , ngunit napaka-kaaya-ayang karanasan, na parang isang bagay na maganda at kahanga-hangang gumising sa kaibuturan ng iyong kaluluwa, isang bagay na nakakabighani na nagsisimulang yakapin ka mula sa loob, na nagpapahintulot sa iyo na makaranas ng hindi kapani-paniwalang kaligayahan? Sana ay naranasan mo na ang ganito sa buhay mo, at kung hindi, siguraduhin mong darating ang panahon at tiyak na mararanasan mo ito.

Nais kong tandaan na hindi napakadaling ilarawan sa mga salita ang lahat ng mga damdamin na maaaring maranasan ng mga tao kapag lumitaw ang isang espesyal na tao sa kanilang buhay. I'm sharing my own experiences with you, kaya hindi ko rin alam kung paano i-describe ng tama, kung paano ipaparating sa iyo ang estadong iyon kapag tila magaan ang pakiramdam mo sa iyong kaluluwa na pumupuno sa iyo mula sa loob at iyong kaluluwa, hindi ang katawan, ngunit ang kaluluwa ay dalisay , maliwanag, walang hanggan, umaabot sa kaluluwa ng ibang tao, gustong sumanib dito sa isang solong kabuuan at matunaw sa kawalang-hanggan. Pag-ibig ba ito? Siguro. Malamang pag-ibig. Ngunit ito ay hindi isang uri ng makalupang pag-ibig, ngunit isang uri ng pag-ibig na, sa sandaling isinilang, ay mabubuhay magpakailanman, at nagbibigay-daan sa atin na madama ang isang bagay na higit pa sa alam natin tungkol sa ating sarili. At laban sa background ng napakagandang pakiramdam na ito na maaari nating maranasan, na maaari nating matamasa, posible bang magsalita ng relasyon sa pagitan ng isang lalaki at isang babae, bilang isang relasyon sa pagitan ng isang babae at isang lalaki? Kung tutuusin, kapag alam mong may ganoong pakiramdam na isinilang sa kaibuturan ng iyong kaluluwa at iyon ang makapagpapasaya sa iyo ng totoo, hindi mo ba gustong maranasan ito, hindi mo ba nais na tamasahin ito nang walang hanggan? Syempre gusto mo. Samakatuwid, hindi, mga kaibigan, ang relasyon sa pagitan ng isang lalaki at isang babae ay dapat at maaaring higit pa sa sekswal na pagkahumaling. Kailangan lang nating mas kilalanin ang ating mga sarili upang maunawaan kung ano ang maaari nating makuha kung magsusumikap tayo hindi para sa mga primitive na relasyon sa isa't isa, ngunit para sa gayong mga relasyon kung saan nakakaranas tayo ng malaking kaligayahan.

Pagbubuod ng lahat ng sinabi, gusto kong tandaan, mahal na mga mambabasa, na ang sikolohiya ng mga relasyon ay hindi tumitigil - patuloy itong natututo ng bago tungkol sa mga tao at sa kanilang mga relasyon sa isa't isa, na nagpapahintulot sa amin na mas maunawaan ang ating sarili, ang ating mga pangangailangan. , mga hangarin, mga pagkakataon, kung saan nakasalalay ang ating pag-uugali. Anuman ang mga relasyon na pinag-uusapan natin, maging ang mga relasyon sa pagitan ng isang lalaki at isang babae o mga relasyon sa pagitan ng mga kaibigan, mga kasamahan sa trabaho, mga magulang at mga anak - lahat sila ay isang paraan o iba pang resulta ng ating pagnanais na mapabuti ang ating buhay. Hindi tayo maaaring maging loner, tayo ay mga panlipunang nilalang, kaya sa anumang kaso kailangan nating makipag-ugnayan sa isa't isa sa ilang paraan. At kung gayon, kung gayon, marahil ay mas mahusay na gawin ito sa paraang lahat tayo ay nakadarama ng mabuti, kung maaari, na lahat tayo ay nasisiyahan sa ating mga relasyon sa ibang tao. pwede ba? Sa tingin ko. Kinakailangan lamang na sumunod sa ilang mga patakaran na nagdadala ng kinakailangang kaayusan sa ating buhay. Tungkol sa karamihan, sa palagay ko, ang pinakamahalaga sa kanila, sinabi ko sa iyo sa artikulong ito. Dapat nating maunawaan na kung walang tiyak na mga limitasyon sa sarili, ang isang tao ay hindi maaaring maging isang tao, o, kung gusto mo, isang superman, na gusto nating lahat na makita sa ating sarili at sa iba. Hindi lakas at hindi takot, ngunit ang katwiran at pagmamahal ang dapat na maging batayan ng ating mga relasyon sa ibang tao, kung gayon ang mga relasyon na ito ay magiging matagumpay at masaya.

Ang mahusay na pag-ibig at garantiya ay hindi magkatugma na mga konsepto. Dahil sa paghahanap ng mga garantiya sa mga relasyon, madalas nating nakakaligtaan ang buhay mismo, mga pagkakataon at nawawala ang lahat ng pagkakataong maging masaya.

"Wala nang mas permanente kaysa pansamantala," sabi ng isang salawikain sa Silangan. Marahil, hindi ka dapat palaging maghanap ng isang bagay na permanente, mahusay na pag-ibig at isang garantiya ng isang pangmatagalang relasyon. Walang katiyakan sa buhay na ito. Tinitiyak lamang na tayo ay ipinanganak at isang araw ay mamamatay tayo. Dahil sa paghahanap para sa mga garantiya, madalas nating nakalimutan ang buhay mismo at ang mga posibilidad nito, ang pagkakaiba-iba ng mga kulay nito. Nami-miss natin ang nasa tabi natin, kung ano ang maaaring pumupuno sa atin - kahit sa maikling panahon, hayaan itong hindi isang kuwento o isang nobela, ngunit isang quatrain o kahit isang pangungusap, ngunit kung hindi natin hahabulin ang abot-tanaw, kung gayon ang mga ito quatrains at mga pangungusap ay maaaring punan tayo at ihanda tayo para sa mga kuwento at nobela. At sino ang nakakaalam, marahil balang araw ang pinaka-permanente ay mangyayari mula sa isang "pansamantalang" isa.

Ang mga kababaihan ay naghahanap ng pangmatagalan, ligtas na mga relasyon kung saan maaari silang magkaroon ng isang sanggol, magkaroon ng sikolohikal na seguridad at magpahinga. Nais ng isang babae na makahanap ng isang lalaki na eksklusibo sa kanya - handa siyang bumuo ng mga relasyon sa kanya at palalimin ang mga ito sa buong buhay niya. Mas down to earth ang babae.

Ang tao ay hangin. Siya ay likas na mananakop. Patuloy na sinasakop ang iba't ibang babae, iginiit niya ang kanyang sarili sa kanyang mga mata. Hindi ito nangangahulugan na hindi niya kailangan ang isang permanenteng babae - kailangan niya, kailangan niya ng isang maaasahang likuran, isang daungan kung saan siya ay palaging makakabalik pagkatapos ng kanyang mga kampanya at tagumpay. At kung hahayaan mo itong "liner" na pumunta sa dagat at mag-surf sa kalawakan ng buhay at iba pang kababaihan, kung gayon siya ay palaging maligayang babalik sa kanyang daungan.

Kadalasan ito ay sinusundan ng tanong na: "Kaya, siya ngayon ay maninigas sa kanan at kaliwa, at ako ay uupo sa bahay at hihintayin siya?". Una, walang sinuman ang maaaring manligaw sa kanan at kaliwa sa buong buhay niya, kapag dumating ang limitasyon, pagkatapos kung saan ang kasarian ay hindi ang pangunahing bagay, ngunit ang tao ang nagiging pangunahing. Ngunit kung pinipigilan mo ang sex, kung gayon ito ay nagiging isang pagkahumaling. Pangalawa, kung ang isang tao ay malaya sa isang relasyon, ang isa ay libre din. Walang kalayaan ang isa. May malaking panganib dito, ngunit ang pag-ibig ay nabubuhay sa kalayaan.

Para may matutunan tayo, kailangan nating makaranas ng iba't ibang relasyon. Hindi natin mauunawaan ang halaga ng isang relasyon kung wala tayong ibang karanasan. Upang mahanap ang "na", ang isa ay dapat dumaan sa hanay ng "hindi iyon". Ang puti ay nagsusulat sa itim, at kung puti ang isinusulat mo sa puti, hindi na natin makikita kung ano ang nakasulat. Kung wala tayong mga negatibong karanasan, hindi natin kailanman mauunawaan ang halaga ng mga positibo, hindi natin ito mapapansin.

Kailangan mong dumaan sa iba't ibang relasyon, para makilala at makilala ang iba't ibang tao, at pagkatapos, balang araw, mahahanap mo talaga ang sarili mo. At kung itatalaga mo ang bawat taong nakilala mo at humingi ng katapatan mula sa kanya habang buhay, kumapit sa kanya, kung gayon ay tiyak na hindi mo mahahanap ang iyong sarili.

At lahat tayo ay kumakapit, tayo ay malalaking may-ari. Ang pagpasok sa isang relasyon sa isang tao, hinihiling namin na ang ibang tao ay pag-aari namin, at sa amin lamang. Upang simula ngayon ay tayo na lamang ang kanyang titignan, tayo lamang ang mahalin, tayo lamang ang maging interesado. Pero posible ba? Lahat tayo ay buhay na tao, at kung tayo ay interesado sa isang tao, kung gayon ang ibang tao ay maaaring interesado sa parehong paraan. Kailangan mo lang aminin na kung minsan may nagkagusto sa atin, baka may iba na siyang magustuhan, kahit na may pinakamagandang relasyon. (cm.)

Minsan, para ma-appreciate kung anong meron tayo, kailangan lumayo, para malaman ang ibang karanasan, ibang relasyon. Buhay tayo, hindi tayo patay - gusto nating makipag-usap sa iba, makita ang paghanga at pagkilala sa ating sarili sa kanilang mga mata, upang matuto ng mga bagong bagay, upang magdala ng bago sa ating buhay, dahil ang anumang relasyon sa kalaunan ay nagiging mekanikal at nakagawian. Gusto namin ang aming kapareha, handa kaming ipagpatuloy ang aming relasyon sa kanya, ngunit interesado din kami sa ibang tao. At gusto naming "mag-ventilate", ngunit natatakot kami na mawala ang kung ano ang mayroon kami - samakatuwid kinokontrol namin ang isa, at ang isa, bilang kapalit, ay kumokontrol sa amin. At sa mga nakamamatay na yakap na ito, unti-unti tayong namamatay, nangangarap na maalis sila.

Sa pamamagitan ng pagpayag sa iba na kumilos at mamuhay ayon sa kanyang nauunawaan, nakakakuha tayo ng halaga para sa ating sarili. Ang isa ay maaaring iwan sa amin, siya ay maaaring lumamig sa amin ng ilang sandali, kahit ano ay maaaring mangyari - kahit na sa kalikasan ay may mga pag-agos, araw at gabi, tag-araw at taglamig. Ang intensity ng mga damdamin ay hindi maaaring panatilihing 24 oras sa isang araw, 365 araw sa isang taon, kung hindi, tayo ay mapapaso na lang. Samakatuwid, sa anumang relasyon mayroong mga yugto ng aktibidad at pagiging pasibo, hindi mo lamang kailangang matakot sa kanila.

Kahit na iniwan tayo ng ibang tao, maaari siyang bumalik sa atin muli, at pagkatapos ang relasyon ay magkakaroon ng ganap na kakaibang kalidad, ibang halaga, sila ay mababago, dahil ang iba ay titingnan kung ano ang mayroon siya sa isang bagong paraan, at tayo ang ating mga sarili ay magagawang pahalagahan ang tao at kung ano ang mayroon tayo. At kung ano ang tumigil na sa pagkakaroon ng halaga dahil sa pang-araw-araw na kaguluhan, pagiging pamilyar at mekanikal sa mga relasyon, ay magniningning sa isang bagong paraan, magkakaroon ng mga bagong kulay, bagong halaga, dahil, sa isang tabi, matutuklasan nating muli kung ano ang mayroon tayo.

At posible na ang ating kapareha ay makahanap ng isang bagong interes at pumunta pa upang hanapin ang kanyang kaligayahan. Walang silbi ang kumapit sa kung ano ang aalis - ito ay babalik sa sarili nitong, sa isang bagong kapasidad, o hindi ito babalik, at kailangan nating bumangon at tumingin nang higit pa. At natatakot kaming lumabas at tumingin. Ang mga relasyon na ito ay ibinigay sa amin nang may kahirapan, at muli upang pumunta at lumabas sa bukas na paglangoy ay nakakatakot lamang, hindi kami naniniwala sa ating sarili, o sa katotohanan na makakahanap tayo ng iba pa. Samakatuwid, hindi tayo bumibitaw, kumakapit tayo sa huli, sinisira ang mga relasyon at iniiwan silang pilay, nawalan ng pananampalataya sa mga lalaki o babae. Lumalabas tayo sa mga relasyon na may mga sugat.

Kung medyo madali pa rin tayong pumasok sa mga relasyon, napakahirap para sa atin na iwanan sila. Pumasok kami at ini-lock ang pinto sa likod namin ng lahat ng mga kandado, itinatapon ang mga susi at kahit na kalimutan kung nasaan ang pinto. At pagkatapos ay inuntog namin ang aming mga ulo sa dingding, sinusubukang makaalis. At lahat dahil sa pag-aari ng isa't isa.

Walang silbi ang paghingi ng kalayaan mula sa iba; dapat palaging magsimula sa sarili. At kadalasan ay naghahabol tayo sa iba, hindi natin napagtatanto na ang pagmamay-ari ay palaging magkapareho. Ang Iba ay nagtataglay lamang sa atin dahil tayo ay nagtataglay sa kanya.

"Wala nang mas permanente kaysa pansamantala," sabi ng isang salawikain sa Silangan. Marahil, hindi ka dapat palaging maghanap ng isang bagay na permanente, mahusay na pag-ibig at isang garantiya ng isang pangmatagalang relasyon. Walang katiyakan sa buhay na ito. Tinitiyak lamang na tayo ay ipinanganak at isang araw ay mamamatay tayo. Dahil sa paghahanap para sa mga garantiya, madalas nating nakalimutan ang buhay mismo at ang mga posibilidad nito, ang pagkakaiba-iba ng mga kulay nito. Nami-miss natin ang nasa tabi natin, kung ano ang maaaring pumupuno sa atin - kahit sa maikling panahon, hayaan itong hindi isang kuwento o isang nobela, ngunit isang quatrain o kahit isang pangungusap, ngunit kung hindi natin hahabulin ang abot-tanaw, kung gayon ang mga ito quatrains at mga pangungusap ay maaaring punan tayo at ihanda tayo para sa mga kuwento at nobela. At sino ang nakakaalam, marahil balang araw ang pinaka-permanente ay mangyayari mula sa isang "pansamantalang" isa.

Ang unang halik sa isang lalaki, kung gaano ito katamis at kapana-panabik. Gaano pa katagal nangako siyang makakaranas ng masasayang karanasan. Ang isang bagong pag-iibigan ay palaging simula ng isang hindi malilimutang kuwento, kung saan matututunan mo ang maraming mga kagiliw-giliw na bagay tungkol sa iyong lalaki. Ngunit talagang gusto kong mabilis na maunawaan kung ano talaga ang bagay ng pagbubuntong-hininga, at kung anong mga emosyon ang nasa kanyang kaluluwa. Sa una, ang bagay ay napakahirap, ngunit ang Kanyang Kamahalan na Halik ay makakatulong dito. Oo, oo, ito ang paraan ng paghalik na magsasabi sa iyo kung ano ang aasahan mula sa iyong kaluluwa. Ano ang matututuhan mo tungkol sa isang lalaki pagkatapos ng unang halik?

4 na pamamaraan ng paghalik at uri ng mga lalaki

Kaya, ang lahat ng mga lalaki ayon sa likas na katangian ng kanilang halik ay maaaring nahahati sa apat na uri.

1. Mabilis na halik

Ang kanyang unang halik ay marubdob, na ang kanyang mga labi o dila ay nakadiin nang kaunti kaysa sa kinakailangan. Ang aktibidad ng kapareha ay may bahagyang hysterical na konotasyon; sa pag-iibigan, mahilig siyang kumagat.

Sa karamihan ng mga kaso, ang inisyatiba sa pakikipag-ugnayan sa gayong lalaki ay pag-aari ng babae. At gaano man siya katiwala sa hitsura, palagi kang gagawa ng mga patakaran. Ang kanyang opinyon ay kailangan mong libangin ang iyong minamahal sa abot ng iyong kakayahan at kakayahan. At kung paano ito gagawin - hayaan siyang magpasya. Samakatuwid, huwag maging makasarili at dalhin ang iyong lalaki sa gayong libangan na magiging interesado sa inyong dalawa.

Nagagawa niyang baguhin ang kanyang mga libangan, nagmamadali mula sa isang sukdulan patungo sa isa pa, at samakatuwid ang pag-uusap tungkol sa walang hanggang pag-ibig ay dapat gawin nang may labis na pag-iingat. Mas mainam na suriin ang iyong nararamdaman sa oras.

Ang kanyang pathological sociability ay humahantong sa pang-aakit at mga bagong kakilala, at kung ikaw ay nagseselos, kung gayon ang lalaki ay hindi para sa iyo. Sa kabaligtaran, kung ikaw ay may tiwala sa sarili, kalmado at balanse, ikaw ay magiging isang perpektong mag-asawa na magdudulot ng inggit sa iba.

2. Tiwala sa unang halik

Siya ay humalik nang husto, tiyak at malakas, hindi lamang sa unang pagkakataon, ngunit palaging sa pangkalahatan. Ang ilan, ang pinaka-kritikal na mga batang babae, ay iniuugnay ang gayong halik sa isang kutsarang nakalawit sa kanilang mga bibig.

Ito ay isang maaasahang tao kung kanino ito ay magiging madali at kalmado. Mula sa kanya hindi mo aasahan ang isang bagyo ng emosyon at romantikong kasiyahan. Malamang, sumunod siya sa tradisyonal na pananaw ng anumang bagay. At hangga't hindi mo pa nakikilala ang isa't isa, hindi mo siya dapat i-drag sa isang matinding kapaligiran, bungee jumping o snowboarding.

Sa gayong lalaki, isang nasusukat na buhay pamilya ang naghihintay sa iyo. At tandaan: kung umibig siya, matigas ang ulo niyang dadalhin ka sa opisina ng pagpapatala. Ngunit kung walang kasal sa kanyang mga plano, gagawin niya ang lahat upang hindi mapunta sa pintuan ng palasyo ng kasal.

Pinangarap mo bang gumugol ng iyong mga gabi sa piling ng isang tapat na asawang makakasuporta at makapagpapalakas ng loob sa iyo? Tapos ginawa lang kayo para sa isa't isa. Ngunit kung nanabik ka sa pakikipagsapalaran, isang pagsabog ng mga emosyon at mga nakatutuwang araw, kung gayon ang taong ito ay hindi para sa iyo.

3. Malumanay na unang halik

Marahan niyang hinahalikan, na para bang natatakot siyang masira ang malambot mong labi, at maingat na niyakap. Kadalasan ang gayong mga halik ay nagiging basa, kung minsan ay higit pa kaysa sa gusto natin.

Ang gayong tao ay napaka-mapagmahal at nagmamalasakit. Oo, hindi ito extravaganza ng mga hilig. Ngunit sa kanyang kaluluwa ay namamalagi ang labis na hindi ginugol na lambing! Para sa isang matagumpay na relasyon, kailangan mong gabayan at hikayatin siya. Syempre, alam niya mismo kung ano ang gagawin. Para lamang sa ganitong uri ng mga lalaki, ang suporta ng isang mahal sa buhay ay napakahalaga. At pagkatapos ay susundan ka niya hanggang sa mga dulo ng Earth.

At huwag umasa na muling turuan siya kung gusto mong makita sa tabi mo ang isang lalaking pinuno, isang tiwala sa sarili na manlalaban. Mas madaling makahanap ng taong mas kaakit-akit sa iyo.

4. Isang sensitibong unang halik

Ang paghalik sa kanya ay isang kaaya-ayang hindi kilala. Maaari siyang humalik ayon sa gusto niya, sa alinman sa mga paraan na inilarawan sa itaas, nang maayos at natural na lumipat mula sa isa't isa.

Ano ang masasabi? Nakuha mo ang grand prize. Hawakan mo siya ng mahigpit, dahil alam ng lalaking ito ang tungkol sa kanyang pagiging kaakit-akit. Ang mga relasyon sa kanya ay batay sa pag-unawa sa isa't isa. Ngunit upang matugunan ang kanyang mga inaasahan, kailangan mong panatilihin ang tatak. Kung ikaw ay may tiwala sa sarili, nagpapahayag, kung gayon ang iyong unyon ay magtatagal ng mahabang panahon. Ngunit kung wala kang pagnanais na patuloy na ipagtanggol ang pamagat ng "Ideal na Babae", kung gayon mas mahusay na agad na tumakas mula sa kanya nang hindi lumilingon.

Mga Aklat sa Relasyon sa Psychology: 20 Magagandang Opsyon + 5 Pinakamahusay na Libreng Download Site + 6 na Beses para Magpatingin sa isang Psychologist

Habang ang lahat ay naghahanap ng mga regalo para sa kanilang kapareha para sa Araw ng mga Puso, dina-download mo ang Bridget Jones's Diary mula sa Internet at nag-imbento ng isang "alamat" tungkol sa kung anong magagandang plano ang mayroon ka para sa maligaya na gabi?

Pagkatapos ng lahat, walang minamahal / minamahal, at hindi malamang na ipadala ito sa iyo ng Providence nang eksakto sa oras para sa holiday!

O pakiramdam mo ba ay parang isang bugaw na labing-anim na taong gulang na binatilyo sa iyong mga magulang, sa kabila ng katotohanan na ang mga anak ng kapitbahay ay matagal nang nakikipag-usap sa iyo sa "Ikaw", at tinawag ka ng iyong mga kasamahan na Semyon Semenovich?

Mga klasiko ng genre: 5 mga libro sa sikolohiya ng mga relasyon na narinig ng iyong lola

Mayroong mga libro sa sikolohiya ng mga relasyon na nagkakahalaga ng pagbabasa kung humigop lamang ng champagne sa isang party at matamlay na sabihin tungkol sa kanila: "Well, honey, ito ay isang klasiko!" at makakuha ng isang reputasyon bilang isang mahusay na nabasa na tao:

Dalawang mula sa casket: 5 pinakamahusay na mga libro sa sikolohiya ng mga relasyon sa pagitan ng isang lalaki at isang babae

Kung ang personal na buhay ay lumilipad sa impiyerno o ganap na wala (ang pusa at kasintahan na si Tanya ay hindi binibilang), ipinapayo namin sa iyo na basahin ang pinakamahusay na mga libro sa sikolohiya ng mga relasyon sa pag-ibig:

"Ang isang grupo sa mga guhit na swimsuit ay lumangoy nang maganda!": 5 kawili-wiling mga libro sa sikolohiya ng mga relasyon sa trabaho

"Upang mabuhay kasama ang mga lobo - umangal tulad ng isang lobo" - ang iyong kredo ba sa pakikipag-ugnayan sa mga kasamahan? At paano kung pamunuan mo ang kawan na ito? Kumuha ng isang listahan ng mga kagiliw-giliw na libro sa sikolohiya ng mga relasyon sa isang koponan at pamumuno:

S. Godin “May namumuno sa lahat. Mga tribo sa edad ng mga social network.

"Ang aking boss, na nakikita kung paano ako bumubulusok ng mga ideya, ngunit hindi ko maaaring "mag-apoy" ng iba sa kanila, lubos na inirerekomendang basahin ang aklat ni Seth Godin. Pinasabi niya rin sa akin kung ano ang natutunan ko dito.

Bilang resulta, isang corporate na pahayagan ang itinatag, isang magandang holiday ang ginanap para sa aming mga kliyente, at nag-organisa ako ng mga gabi ng laro ng Mafia para sa mga empleyado. Sa tingin ko ngayon maaari kang ligtas na humingi ng pagtaas ng suweldo ", - Ibinahagi ni Olga, pr-manager, ang kanyang karanasan sa pagbabasa ng libro.

1. V. Shapar “Psychology of manipulation. Mula puppet hanggang puppeteer.

   Wala kang nakikitang kahiya-hiya sa paghahagis ng iyong trabaho sa isang kasamahan, at pagmamadali sa iyong sarili "sa asul na distansya" para sa kaarawan ng iyong kaibigan sa pagkabata na si Seryoga?

   Ang salitang "manipulator" ay mas matamis kaysa sa kendi para sa iyo? Basahin itong libro ng sikolohiya at matuto!

   E. Shatskaya "School of a bitch-2. Career - Nagawa ko ito.

   Nagpatuloy si Evgenia sa kanyang aklat na "magtapon ng mga perlas" mula sa praktikal na payo at nakakatawang mga pahayag tungkol sa pagbuo ng mga relasyon sa negosyo.

   Isang dapat basahin para sa mga nangangarap ng mga tagumpay ng isang tunay na babaeng negosyante.

   A. at P. Vladimirsky "Mga lihim ng isang matagumpay na careerist."

   Ang aklat ng relasyon sa trabaho ay hindi "makatuklas sa America," ngunit ito ay isang magandang basahin para sa mga nagsisimula pa lamang sa kanilang paglalakbay sa karera at gustong magbago mula sa isang masigasig na estudyante tungo sa bagong Miranda Priestley (The Devil Wears Prada movie).

   D.Maxwell "21 Hindi Matatanggihan na Mga Aral ng Pamumuno".

   Ang libro ay angkop para sa mga mahilig sa estilo ng panitikan sa negosyo ng Amerikano, iyon ay, isang minimum na bokabularyo, isang maximum na mga tip na "nguya" sa estado ng gruel.

   Ito ay magiging isang mahusay na materyal sa pagbabasa sa isang minibus o subway, dahil ang teksto ay nahahati sa mga maikling kabanata.

Mga Ama at Anak: 5 Pinakamahusay na Aklat sa Sikolohiya ng Relasyon ng Magulang-Anak

Sasabihin sa iyo ng mga libro sa sikolohiya ng mga relasyon sa iyong "buwis" kung paano palakihin ang isang ganap na bata (o marahil hindi lamang isa) at manatiling matino at pinagpalang memorya:

D. Gray "Ang mga bata ay mula sa langit."

Malamang, pagsisihan mo na ang iyong mga magulang ay walang ganoong libro sa isang pagkakataon.

Isinulat nang madali at malinaw.

J. Korchak "Paano magmahal ng bata."

Alam ng Pole na ito kung ano ang isinulat niya sa aklat, dahil minsan ay namatay siya sa pagtanggi na iwan ang mga batang Hudyo sa ghetto.

Y. Gippenreiter “Makipag-usap sa isang bata. Paano?"

Ang aklat na ito ay magtuturo sa iyo kung paano palakihin ang isang malayang tao nang hindi "nasasakal" sa iyong pag-ibig.

Walang sinuman ang magsasabi tungkol sa iyong mga nasa hustong gulang na supling na siya ay isang "sissy".

P. Druckerman "Ang mga batang Pranses ay hindi dumura ng pagkain."

Alam mo ba na para sa isang French na tatlong taong gulang, ang paglilinis ng mesa o paglalagay ng mga pinggan sa dishwasher ay isang ordinaryong bagay?

At ang isang anim na taong gulang na bata ay madaling ipadala nang mag-isa para mamili sa isang kalapit na tindahan?

Basahin ang tungkol sa kung paano palakihin ang isang tiwala sa sarili, nakakarelaks na maliit na lalaki sa aklat ng isang Amerikano na nanirahan sa Paris sa mahabang panahon.

Si Svetlana mula sa lungsod ng Ukrainian ng Kamyanets-Podilsky, ang ina ng 4 na taong gulang na si Andrey, ay nagsabi:

“Medyo nagpagulo talaga sa isip ko ang librong ito. Ngayon ay sinisikap kong huwag paalisin ang aking anak, kahit na abala sa sakuna.

At maaari rin niyang masahin ang kuwarta para sa mga muffin para sa akin, at magwalis sa pasilyo. Ang paglilinis ng mga laruan pagkatapos ng iyong sarili ay karaniwang isang sagradong tungkulin at hindi napapailalim sa talakayan.

1. D. Haffner "Mula sa mga diaper hanggang sa mga unang petsa."

   Kahit na sa TV ang buong bansa ay nag-broadcast na walang sex sa USSR, ang pangangailangan para sa tamang edukasyon sa sex ay hindi nawala kahit saan.

   Lalo na kung ikaw mismo, sa kasalanan ng iyong mga magulang, ay may mga "jambs" sa lugar na ito. Sa ganitong saklaw ng mga relasyon at mga alok upang harapin ang libro.

"Isa, dalawa, tatlo, apat, lima, hahanapin kita": 5 pinakamahusay na mga site upang mag-download ng mga libro sa sikolohiya ng mga relasyon

Upang hindi mag-aksaya ng mahalagang oras sa paghahanap ng pinakamahusay, sa iyong opinyon, mga libro sa sikolohiya ng mga relasyon, ipinapayo namin sa iyo na bigyang-pansin ang mga sumusunod na mapagkukunan ng Internet:

Isa sa mga aspeto sa pag-aaral ng sikolohiya ng mga relasyon ay ang konsepto ng "pag-ibig". Para sa impormasyon kung paano maiintindihan na ang isang lalaki ay umiibig sa iyo nang hindi sinasadya, tingnan ang video:

Hakbang martsa sa psychologist! 6 na sitwasyon kung kailan walang mga libro sa sikolohiya ng mga relasyon ang makakatulong

Sa ilang mga sitwasyon, hindi ka dapat umasa sa kahit na ang pinakamahusay na mga libro sa sikolohiya ng mga relasyon:


Para sa amin, ang pagbabasa ay hindi kailanman kasing pakinabang ng pag-aaral mga libro sa sikolohiya ng relasyon.

Pagkatapos ng lahat, kung magagawa mo nang walang isa pang "obra maestra" ni A. Marinina o isang bagong bahagi ng saga ng Harry Potter, kung gayon ang isang salungatan sa isang mahal sa buhay o "opisina" na mga digmaan ay hindi "mag-iisa" sa kanilang sarili ...

Kapaki-pakinabang na artikulo? Huwag palampasin ang mga bago!
Ipasok ang iyong e-mail at tumanggap ng mga bagong artikulo sa pamamagitan ng koreo