Ang bawat isa sa atin ay pana-panahong nangangarap tungkol sa isang bagay. Ngunit, iilan lamang ang nakakaalam na ang mga panaginip ay naglalaman ng enerhiya, at kung paano natin ito ginagamit ay tumutukoy sa ating kinabukasan. Ang mga pangarap ay maaaring maging mabuti para sa atin at sa ating buhay, ngunit maliban doon, maaari itong humantong sa isang tao sa isang patay na dulo at magdala sa kanya sa depresyon. Ngunit, kung lapitan mo nang tama ang bagay na ito, ang mga pangarap ay tiyak na magiging kapaki-pakinabang at magbabago ng iyong buhay. Tingnan natin kung bakit masarap mangarap.

1. Ang mga pangarap ay nagsilang ng mga layunin.

Sa tuwing nangangarap tayo ng isang bagay, at kung gagawin natin ito nang produktibo, isang layunin ay ipinanganak sa ating ulo. Ang mga layunin ay isang bagay kung wala ito imposibleng maging matagumpay hangga't maaari. Kung ang ating mga pangarap ay mananatiling pangarap, hindi ito naghahatid ng tamang resulta. Ang layunin ay ang puntong nais nating maabot, at ito ay makikita lamang sa pamamagitan ng panaginip.

2. Ang mga panaginip ay naglalabas ng enerhiya.

Kapag ang isang tao ay nangangarap tungkol sa kung ano ang nais niyang makamit, ang kinakailangang enerhiya ay inilabas sa kanyang buhay upang sumulong. Ang isang panaginip ay nagbubukas ng isang mapagkukunan ng panloob na enerhiya sa atin, na tumutulong sa amin na sumulong at nagbibigay ng lakas upang malampasan ang mga paghihirap. Salamat sa pangarap na nag-aalab sa ating puso, binubuksan natin ang ating pag-iisip, at ang enerhiya ay nakakatulong upang gawin itong mas epektibo. Dahil sa enerhiya na inilalabas kasama ng mga pangarap, ang ating utak ay nakakakita ng libu-libong mga opsyon para makaahon sa mahihirap na sitwasyon patungo sa pagkamit nito.

3. Ang mga pangarap ay nagkakaroon ng pagkamalikhain.

Sa proseso ng pangangarap, ang ating potensyal na malikhain ay ipinahayag, at ang mga bahagi ng utak na nauugnay sa imahinasyon ay isinaaktibo. Ang isang panaginip ay nagpapagana ng pagkamalikhain, at sa paglipas ng panahon, ang isang tao ay nagiging mas malikhain. Ang mga pagbabago ay nagaganap sa antas ng pisyolohikal - ang utak ng tao ay pinupunan ng isang malaking bilang ng mga koneksyon sa neural.

4. Ang mga panaginip ay lumilikha ng paggalaw.

Ang mga pangarap ay tumutulong sa isang tao na bumaba sa sopa at magsimulang gumawa ng isang bagay upang makamit ang mga ito. Ang isang taong hindi nangangarap ng anumang bagay ay nahihirapang kumuha ng anumang trabaho. Ayaw niya ng ganito. Nagsisimula ang lahat sa isang panaginip, dahil kung ayaw mo ng anuman, bakit mo gagawin ang isang bagay. Ang isang panaginip ay nakakatulong upang madaig ang katamaran, at gumawa ng isang bagay araw-araw upang ito ay matupad.

5. Nakakatulong ang mga pangarap sa mahihirap na panahon.

Kung mayroon kang isang panaginip, ito ay magpapainit sa iyong puso sa daan patungo sa iyong layunin. Anuman ang mga paghihirap na iyong kinakaharap, ang iyong pangarap ay palaging susuportahan ka sa isang maliwanag na liwanag sa malayo at magbibigay sa iyo ng lakas upang malampasan ang mga paghihirap at magpatuloy sa iyong lakad.

6. Ang mga pangarap ay nagbibigay inspirasyon.

Ang estado ng inspirasyon ay mahirap ilarawan at halos imposible na pukawin nang artipisyal. Ngunit, palaging pinupuno ng isang panaginip ang isang tao ng inspirasyon, nagbibigay inspirasyon sa kanya at nagbibigay ng liwanag. Kaya naman, masarap mangarap! Ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa iyo, kundi pati na rin sa iyong negosyo. Ang mga inspiradong tao ay nakakagawa ng magagandang bagay at nakakagawa ng mga obra maestra mula sa wala.

7. Ang mga pangarap ay umibig sa trabaho!

Walang nagkansela ng trabaho! Imposibleng maabot ang layunin sa isang pangarap! Ngunit, ang kalamangan ay ang pangarap ay nakakatulong upang umibig hindi lamang sa resulta, kundi pati na rin sa proseso ng pagkamit ng ninanais. Ang isang panaginip ay nagbubunga ng pag-ibig para sa pang-araw-araw na gawain, dahil naiintindihan ng isang tao kung anong gantimpala ang naghihintay sa kanya sa sandaling ginagawa niya ang lahat upang mapagtanto ito.

8. Natupad ang mga pangarap!

Narito ang isa pang magandang dahilan kung bakit dapat kang mangarap. Oo, kahit na hindi lahat ng ating mga pangarap ay natutupad, ngunit ang isang taong tumanggi sa kanila ay hindi man lang matutupad ang bahaging iyon ng kanilang mga hiling!
Ang pangangarap ay mabuti at ito ay makapagpapabago ng ating buhay. Ngunit, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga panaginip ay maaaring magdulot ng pinsala. Sa mga kaso kung saan ang isang panaginip ay nananatiling isang kathang-isip lamang at nagiging isang panaginip, ang enerhiya na ibinigay sa atin kasama nito ay nasusunog. Ang resulta ng gayong hindi produktibong mga panaginip ay pagkabigo at pagkawala ng interes sa mga aktibidad.

Sa bisperas ng Bagong Taon, nangyayari ang mga himala at natutupad ang mga pangarap. Ngunit bilang karagdagan sa tradisyonal na paggawa ng mga kagustuhan sa tunog ng chimes, may mga tunay na batas ng "magic". Kung paano mangarap ng tama, sasabihin namin sa artikulong ito.

Ang panaginip ay isang puwersang nagtutulak na makapagpalipat ng mga bundok. Kung ano ang aming mga kahilingan, ganyan ang mga resulta. Samakatuwid, kailangan mong mangarap nang matalino. “Kapag may gusto ka, tutulungan ng buong uniberso na matupad ang iyong hiling,” ang sabi ni Paulo Coelho sa kaniyang aklat na The Alchemist. Paano natin maipaparinig sa Uniberso ang ating mga adhikain? Ano ang dapat gawin upang matupad, kung hindi lahat, ngunit kahit isa, ang pinakamamahal na pangarap?

Igalang ang mga pangarap

Una sa lahat, huwag tratuhin ang panaginip nang pabaya, huwag itong pabayaan. Sa anumang kaso huwag isaalang-alang ang iyong mga hangarin na hangal o katawa-tawa. Bigyan sila ng oras upang bumuo, tumanda at mabuhay.

Pakitandaan na ang proseso ng pagpapatupad ay maaaring tumagal ng habambuhay. Ang resulta ay nakasalalay lamang sa kung gaano ka kahirap magsikap para dito. Ang kaluluwa ay nagmumula sa isang panaginip, ang ulo ay naghahanap ng solusyon, at ang katawan ay natutupad ito. - ang proseso ay puro indibidwal, ngunit may ilang mga patakaran na angkop sa lahat.

Visual na materyal

Sinasabi ng mga psychologist na pinakamahusay na managinip bago matulog. Sa isang kalmadong estado, kapag ikaw ay naiwang mag-isa sa iyong sarili. Huwag magmadaling mag-isip tungkol sa mga plano para bukas, ngunit maglaan ng 30 minutong pantasya. Ano ang pinaka gusto mo? Gumuhit sa iyong isipan ng isang "kaibig-ibig" na larawan o sitwasyon. Isipin ito hanggang sa pinakamaliit na detalye: kung ano ang iyong sinasabi, kung ano ang iyong suot, kung ano ang nasa paligid mo. Mahalagang maramdaman ang lahat, ang lahat ng damdamin ng kung ano ang talagang gusto mong maranasan.

Ipahayag nang malinaw ang iyong nais. Kung sasabihin mo, halimbawa, "Gusto ko ng maraming pera!" o “Gusto kong maging masaya!” - hindi magkakatotoo ang pangarap: sa buong buhay mo gugustuhin mo lang. At kung uulitin mo: "Mayroon akong 100 milyon!" o “Ako ay isang masayang tao!” - iyon mismo ang mangyayari sa iyo. Ang lahat ng iyong mga pagnanasa ay dapat na malinaw na nabalangkas, at pagkatapos ay nakasulat sa isang piraso ng papel. Magtakda ng mga partikular na time frame para sa bawat isa sa kanila. Halimbawa, gusto mong maglakbay sa buong mundo sa loob ng isang taon o maghanap ng kapareha sa buhay sa loob ng anim na buwan. Isulat ang hiling sa papel at isabit ito sa isang kilalang lugar, o ipasok ang panaginip sa iyong personal na kuwaderno, ngunit para lamang matingnan mo ang mga salitang ito araw-araw.

Positibo lang

Sa anumang kaso hindi mo dapat bigyan ang iyong sarili ng mga negatibong saloobin: "Ngayon, kung mas mababa ang timbang ko ng limang kilo, makikilala ko ang lalaking pinapangarap ko." Ang ganitong mga pag-iisip ay hindi magdadala sa iyo sa nais na panaginip - upang matugunan ang isang tao, ngunit gagawin ka lamang kumplikado tungkol sa iyong hitsura. At, tila, walang lalapit sa iyo sa isang party, ngunit hindi dahil sa iyong timbang. At dahil ikaw mismo ang magtatataboy sa mga lalaki sa iyong sadyang negatibong kalooban. Kung tutuusin, kahit may iniisip lang tayo, nagpapadala na tayo ng signal. at ipakita ito sa lahat ng iyong hitsura at pag-uugali.

Unang hakbang

Suriin kung ano ang iyong ginagawa upang matupad ang iyong pangarap? Halimbawa, kung gusto mong manirahan sa ibang bansa, marahil ang unang hakbang ay ang kumuha ng kurso sa wikang banyaga. Subukang ibukod mula sa pang-araw-araw na gawain ang mga bagay na maglalayo sa iyo mula sa pagsasakatuparan ng pagnanais. "Noon pa man ay pinangarap kong magkaroon ng sarili kong negosyo, isang kumpanya ng disenyo ng landscape," sabi ng 36-anyos na si Natalya. “Ngunit nakakita ako ng isang libong dahilan na pumigil sa akin: walang pera, kakulangan ng kaalaman sa larangang ito, walang karanasan sa negosyo, at iba pa. Hanggang isang araw narealize ko kung ano talaga ako. Nagtakda ako ng mga hadlang para sa aking sarili. Sa pagsasabuhay ng katutubong karunungan "Ang daan ay dadalhin ng naglalakad," tatlong taon na akong namamahala sa sarili kong negosyo." Tandaan, anuman ang mga pangyayari, tayo mismo ang lumikha ng umiiral na katotohanan at nakakaimpluwensya sa ating kinabukasan.

Suriin nang makatotohanan

"Takutan ang iyong mga hangarin - maaari silang matupad!" - sabi ng Ingles na manunulat na si Oscar Wilde, isang mahilig sa mga kabalintunaan. Marahil marami ang nakapansin na ang ating mga pangarap ay halos palaging natutupad, ngunit sa ilang baluktot na anyo. At ang lahat ay nakasalalay sa kung gaano katuwiran ang iyong pagnanais para sa isang bagay at kung gaano mo ito kailangan.

Naniniwala ang psychologist na si Vitaly Podgorny na ang pangunahing bagay ay hindi magdala ng pagnanais sa kahibangan, kung gayon ang lahat ay magiging maayos. "Ang pangangarap at pagsusumikap para sa isang panaginip ay natural para sa sinumang tao. Ngunit, ito ay kinakailangan upang masuri ang sitwasyon mula sa labas sa oras, ang psychologist ay nagpapayo. "Halimbawa, ang isang tao ay nangongolekta ng pera para sa isang kotse sa loob ng maraming taon - ito ay normal, ngunit kung pinapanatili niyang gutom ang kanyang pamilya para sa isang tumpok ng bakal sa buong buhay niya, ito ay isang sakit na."

Mahalagang hindi mabuhay para sa kapakanan ng isang panaginip, ngunit upang subukan upang ang pangarap ay makatulong na gawin ito. Magsaya, at doon, makikita mo, at ang hiling ay matutupad.

Naniniwala ang mga psychologist na...

• Ang panaginip ay isang imahe na nilikha ng imahinasyon ng kung ano ang ninanais.
• Ang mga matagumpay na tao ay madalas na nag-iisip tungkol sa hinaharap. At ang mga hindi matagumpay ay patuloy na naaalala ang nakaraan.
• Ang mga taong nagpapakasawa sa mga pantasya ay nakikilala sa pamamagitan ng isang masiglang pag-iisip, na nakakapag-concentrate nang mas mahusay. Mas kaakit-akit sila sa iba, hindi gaanong takot at mas tumawa.
• May mga humihinto sa pangangarap: lumilitaw sila. Ang isang tao ay nahulog sa, patuloy na nakakaranas ng isang pakiramdam ng paparating na panganib.
• Ang isang natupad na hiling ay nagpapasigla sa kalooban, nagbibigay ng kagalakan sa buhay at nagpapasigla.

At tandaan na marami ang nakasalalay sa iyo. Ang iyong mga aksyon, iyong determinasyon at iyong pagpupursige ay nakakatulong sa iyong mga pangarap na matupad. Ito ay ang kakayahang magtakda ng mga layunin sa buhay na direktang nakakaapekto sa kung gaano kabilis mong maabot ang iyong mga pangarap, at maaari mong basahin ang tungkol sa kung paano ito gagawin sa aming artikulo.

Tungkol sa isang bagong bike, tungkol sa kung paano mo tatapusin ang academic quarter. Ano ang ibibigay ng mga kamag-anak at kaibigan sa iyong kaarawan. Ano ang iyong gagawin sa iyong mga bakasyon sa tag-init. Magiging ano ka paglaki mo. Alalahanin kung paano mo pinangarap ang tungkol sa iyong magiging pamilya, naisip ang iyong asawa, naisip kung sino ang iyong mga anak. Gayundin, malamang na pinangarap mo na gagawa ka ng isang bagay na napakahalaga sa buhay, naisip mo ang iyong propesyon sa hinaharap, mga tagumpay.

Ang lahat ng mga bata ay nangangarap, hindi nag-aalinlangan kahit isang segundo na isang araw ay matutupad ang mga pangarap. Nabubuhay sila sa kagalakan at kaaya-ayang pag-asa sa bukas. At pagkatapos, sa ilang kadahilanan, huminto sila. Dumating ang oras, at ang mga pangarap ay nagbabago ng mga layunin. Malinaw, ambisyoso, pare-pareho... ngunit hindi na masyadong magical. Sumulong ka, maabot ang layunin at, sa una, ipinagmamalaki mo ang iyong sarili. At pagkatapos, paggalaw lang, pasulong at pasulong. Mula sa layunin sa layunin, mula sa tagumpay sa tagumpay. At biglang isang araw napansin mong may kulang sa buong kilusang ito. Walang sapat na kaligayahan, isang himala, at siyempre, isang panaginip.

Bakit nawawala ang mga pangarap? Bakit ang mga maliliwanag na kulay ng optimismo ng mga bata kung minsan ay ganap na tinatanggal ang realismo at pragmatismo ng mga nasa hustong gulang? Paano muling buhayin ang kakayahang mangarap? Tingnan natin ang limang simpleng panuntunan na tutulong sa iyo na mabawi ang kakayahang mangarap.

Ang unang bagay na sisimulan ay pasasalamat.

Huminto tayo sa pangangarap kapag hindi natin nakikita ang mga resulta, i.e. itigil ang paniniwalang matutupad ang mga pangarap. Alalahanin mo ang pinangarap mo noong bata ka. Maraming pangarap ang natupad! Salamat sa iyong sarili, sa iyong mga mahal sa buhay, at sa mundo kung saan ka nakatira para dito.

oras at lugar

Sumang-ayon sa iyong sarili na maglaan ng hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw sa mga pangarap. 15 minuto sa umaga at gabi, o sa kalagitnaan ng araw. Siguraduhing walang mang-iistorbo sa iyo sa panahong ito. Halimbawa, maaari kang magtrabaho nang mas maaga at mangarap nang mag-isa sa isang tasa ng mabangong tsaa o kape. Masarap din mangarap habang naglalakad, halimbawa, sa gabi o sa tanghalian.

Mga Detalye

Tandaan kung paano, bilang isang bata, maaari mong ilarawan nang detalyado ang iyong damit na pangkasal sa hinaharap, o ang kastilyo kung saan ka titira. Gustung-gusto ng mga pangarap ang mga detalye, kaya isipin ang iyong nais na hinaharap nang malinaw hangga't maaari.

Mula sa simple hanggang sa kumplikado

Nangyayari na masyado tayong nangangarap sa buong mundo, ngunit samantala hindi natin masagot ang tanong: Paano mo gusto ngayong gabi, o sa darating na katapusan ng linggo? Lumipat mula sa simple hanggang sa kumplikado. Magsimulang mangarap tungkol sa perpektong araw ng iyong buhay. Kapag naabot mo na ang iyong pangarap ng perpektong araw, magpatuloy: "pangarapin" ang perpektong linggo, ang kamangha-manghang bakasyon, o ang kamangha-manghang taon ng iyong buhay. At mapapansin mo kung paano kumikinang ang buhay na may maliliwanag na kulay ngayon, at hindi sa ibang pagkakataon.

Ngiti

Maraming tao ang nalilito sa mga pangarap sa sama ng loob at kawalang-kasiyahan sa kung ano ang mayroon sila ngayon. Ang pangarap ay hindi ang gusto mo sa halip na, o sa kabila ng, umiiral na katotohanan. Ang pangarap ay ang gusto mo. Ano ang magpapasaya sa iyo? Hindi laban, ngunit ganoon lang. At narito ang pinaka layunin na pamantayan - ang iyong ngiti. Kung talagang nanaginip ka, ang isang ngiti mismo ay ipinanganak sa iyong mukha, kaya sa mga panaginip ay ginigising mo ang iyong panloob na anak.

Sa muling pagsisimulang mangarap, mabilis mong mauunawaan kung paano maibabalik ang iyong pagiging bata na masaya at ang kakayahang tamasahin ang bawat sandali. Pagkatapos ng lahat, isang masaya, nangangarap na batang babae ang naninirahan sa bawat isa sa atin. At magugulat ka kung gaano kabilis matupad ang iyong mga pangarap. Pagkatapos ng lahat, ang mga pangarap ay isang tunay na pambabae na paraan upang lumikha at baguhin ang katotohanan. Ang babaeng marunong mangarap ay nagagawang maging isang tunay na muse at inspirasyon para sa kanyang lalaki, dahil ang mga pangarap ay walang alam na hadlang, lahat ay posible sa panaginip. Dahil natutong mangarap, muli mong madarama na ang mundo ay walang limitasyon sa mga posibilidad nito at handang tumulong sa iyo na matupad ang iyong pinakamamahal na mga pangarap!

Sanay na tayo sa ideya na ang pangarap at katotohanan ay kasing layo ng langit at lupa. Ngunit gaano karaming mga tao ang nakakaalam na ang mga pangarap ay magkaiba: pasibo - kapag hindi ito nagdadala ng mga resulta, at aktibo - kapag ang iyong pinangarap ay nagkatotoo? Nagagawa mo bang ilipat ang mga pangarap mula sa isang pananagutan patungo sa isang asset?

Tiyak na mayroon kang layunin na nais mong makamit: katanyagan, isang prestihiyosong trabaho, kayamanan, isang masayang pagsasama. Marahil ito ay isang ugali na gusto mong talikuran (tulad ng naninigarilyo ka o kumain nang labis) o isang kasanayang nais mong pagbutihin (disenyo, paggawa, pagluluto). O baka nangangarap kang maalis ang ilang kondisyon sa pag-iisip na nagpapalubha sa buhay (nerbiyos, pagkabalisa, takot)? Ang lahat ng ito ay lubos na magagawa. At kung hanggang ngayon ay hindi mo pa nakamit ang maraming mga layunin sa iyong buhay, maaari lamang itong magpahiwatig na hindi mo itinuturing ang iyong sarili na karapat-dapat sa kanila (at pagkatapos ay ang problema ay upang mapagtagumpayan ang mababang pagpapahalaga sa sarili), o hindi mo alam kung paano mangarap. tama.

Ang pangangarap ay isang espesyal na aktibidad sa loob, isa sa mga anyo ng imahinasyon, visualization upang lumikha ng isang imahe ng nais na hinaharap. Ang pag-iisip ay enerhiya. Ang mga imahe sa isip na sinamahan ng matinding emosyon (mga pagnanasa) ay mga mock-up ayon sa kung saan ito o ang pisikal na bagay na iyon ay itatayo. Ito ang paraan upang matupad ang mga pangarap. Ngunit ang pangunahing bagay ay upang mangarap ng tama, upang matupad ang mga pangarap, kailangan mong malaman at sundin ang ilang mga patakaran.

1. Siguraduhing tukuyin ang isang layunin - tukuyin para sa iyong sarili kung ano (tungkol kanino) magkakaroon ng pangarap na dapat matupad.

2. Sagutin ng tapat ang tanong na: "Bakit kailangan ko ito? Ito ba ang mahalaga at kailangan para sa akin ngayon?" Sa madaling salita, isipin ang tungkol sa pagganyak. Kung malabo, hindi ka dapat mangarap - hindi ito magkakatotoo. Tandaan lamang na ang layunin ay dapat na matamo, makatwiran at hindi dapat makapinsala sa sinuman.

3. Ngayon, upang ang enerhiya ng Uniberso at ang kapangyarihan ng iyong imahinasyon ay magkaisa, mamahinga hangga't maaari - sa loob ng 10-15 minuto, nakaupo o nakahiga. Maipapayo na walang mang-istorbo sa iyo sa panahong ito. Sa pamamagitan ng pag-visualize at pagre-relax, ini-program mo ang iyong mental na computer upang likhain ang iyong iginuhit sa iyong imahinasyon. Ang ating hindi malay ay hindi nakikilala ang haka-haka mula sa katotohanan. Kung naiisip mo ang ilang mga kaganapan sa lahat ng mga detalye nito at nararamdaman ang lahat ng bagay na "tila nangyayari" sa iyo, pagkatapos ay itatala ng subconscious mind ang karanasang ito bilang naganap na. Iyon ang dahilan kung bakit maaari mong gawin sa iyong imahinasyon ang iyong nakaraan, ang iyong hinaharap, at, siyempre, ang iyong kasalukuyan, na talagang nagbabago sa kanila.

4. Kaya, isipin ang iyong panaginip nang maliwanag hangga't maaari. Gusto mo bang makakuha ng pinakamahusay na trabaho? Pagkatapos ay isipin na inalok ka nito (hindi nila ito iaalok, ngunit inalok na!). Nakikita mo ang iyong sarili sa trabahong ito. Nawawala sa iyo ang lahat ng maliliit na bagay sa iyong mga pangarap: ang haba ng araw ng pagtatrabaho, ang iskedyul nito, ang halaga ng sahod, ang iyong lugar ng trabaho, ang iyong sariling hitsura at ang mga karakter ng iyong mga kasamahan ... Kung mas totoong "nakikita" mo ito, ang mas maaasahan ang magiging resulta. Lahat ng naiisip mo sa iyong imahinasyon, dapat mo ring subukang maramdaman, maramdaman, palakasin ang emosyonal, katawan. Kung nais mong matugunan ang lalaki ng iyong mga pangarap, ang pamamaraan ay pareho - isipin hindi lamang ang hitsura, kundi pati na rin ang karakter, gawi, libangan, ang kanyang saloobin sa iyo ...

5. Kapag "naramdaman" mo na ang panaginip, isipin na ang maliwanag na sikat ng araw ay pumupuno sa lahat ng iyong "nakikita" hanggang sa tuluyang matunaw, hanggang sa magkaroon na lamang ng isang maliwanag na espasyo. Mahalin ang iyong pangarap, pakiramdam na ito ay nasa iyong puso.

6. Manahimik. Huwag sabihin sa sinuman ang tungkol sa iyong mga pagsisikap. Ang isang tao ay hilingin sa iyo na mabuti, at may maiinggit, at ang enerhiya ng hindi pagsang-ayon, galit, paninibugho ay maaaring hadlangan ang paglipad ng iyong mga pangarap.

7. Kinakailangang mangarap nang may layunin, aktibo, araw-araw sa loob ng 10-15 minuto sa loob ng 14-30 araw. Pagkatapos ay pagpalain ang pangarap at hayaan ito. Hanapin ito sa iyong puso, isipin, halimbawa, sa anyo ng isang maliit na nagniningning na bola at sa lakas ng iyong imahinasyon, tulad ng isang ibon mula sa iyong palad, bitawan ito sa Uniberso upang ito, na nagpapalabas ng iyong mga tawag, umaakit sa iyong "iniutos". Subukan na huwag isipin ang tungkol sa panaginip, dahil ito ay nasa mga gawa. Huwag mo itong hilahin pabalik sa iyong puso. Ngayon ang pangunahing bagay para sa kanya ay kalayaan ng pagsasakatuparan. Ang tanging bagay na magagawa ay huwag pahintulutan ang mga pagdududa tungkol sa pagpapatupad ng plano, at kung ito ay bumangon, ipadala sa isip ang mga kulay-rosas na ulap ng pag-ibig sa mga kulay abong ulap ng pagdududa, na lulunawin ang lahat ng negatibo at nakakasagabal.

8. Huwag tumuon sa resulta: sa paggawa nito, ikaw ay nagdidirekta ng mga volitional energies na hahadlang sa pangarap na enerhiya. Ang pangarap ay magkakatotoo sa lalong madaling panahon, marahil ng kaunti sa iba pang mga detalye. Pagkatapos nito, maaari kang bumuo ng isang bagong pangarap. Huwag tumayo, huwag maghintay para sa mga regalo sa isang pilak na pinggan. Tandaan: ang daan ay kakabisado ng naglalakad.

Kasing edad ng mundong ito, ang pangarap ng bawat disenteng tao ay pumatay ng tao, kahit na pagtatanggol sa sarili.

Louis Aragon

Pangarap ng mga kabataan. Naaalala ng matatanda.

Valery Afonchenko

Sa proseso ng pagpapatupad, ang panaginip ay unti-unting nawala ang kahulugan nito.

Kung nahanap mo na ang babaeng pinapangarap mo, natupad na ang kanyang pangarap.

Anumang malaking hindi matutupad na panaginip ay nasira sa isang malaking bilang ng mga maliliit, ngunit magagawa.

Ang mga pangarap ay nagkakatotoo lamang kapag may mali sa kanila.

Honore de Balzac

Ang isang tunay na siyentipiko ay isang mapangarapin, at sinumang hindi isa ay tinatawag ang kanyang sarili na isang practitioner.

Richard Bach

Ang tanging bagay na sumisira sa mga pangarap ay kompromiso.

Ang bawat pangarap ay ibinibigay sa iyo kasama ang mga puwersa na kinakailangan upang matupad ito. Gayunpaman, maaaring kailanganin mong magtrabaho nang husto para dito.

Otto von Bismarck

Laging mag-ingat sa pagtatayo ng mga kastilyo sa himpapawid, dahil bagama't ang mga gusaling ito ang pinakamadaling itayo, sila ang pinakamahirap sirain.

Alexander Blok

Ang kamatayan ay hindi kahila-hilakbot para sa bayani, hangga't ang panaginip ay baliw!

Gusto kong laging tumingin sa mata ng mga tao,
At uminom ng alak at humalik sa mga babae
At punan ang gabi ng matinding pagnanasa,
Kapag pinipigilan ka ng init na mangarap sa araw
At kumanta ng mga kanta! At makinig sa hangin sa mundo!

Ang kamatayan ay hindi kakila-kilabot para sa bayani,
Habang ang panaginip ay baliw!

Ernst Bloch

Nanaginip sila hindi lamang sa gabi, kundi pati na rin kapag sila ay gising.

Erma Bombek

Ang mga nangangarap ay malungkot.

Valery Bryusov

Tanging ang mundo ng mga pangarap ay walang hanggan.

Pierre Buast

Ang panaginip ay ang pinaka-kaaya-aya, ang pinaka-tapat, ang pinaka-kagiliw-giliw na lipunan: ginagawa nitong hindi mahahalata ang paglipas ng panahon.

Alexander Vampilov

Ang mga pangarap na natutupad ay hindi pangarap, kundi mga plano.

Jules Verne

Lahat ng naiisip ng isang tao sa kanyang imahinasyon, magagawa ng iba na isabuhay.

Ludwig Wittgenstein

Ang pinapangarap ng isang tao ay halos hindi magkatotoo.

Vauvenarg

Ang mga panaginip ng magagandang bagay ay mapanlinlang, ngunit ito ay nagbibigay-aliw sa atin.

Veselin Georgiev

Dumarating at aalis ang kaligayahan, ngunit nananatili ang pangarap.

Emma Goldman

Kapag hindi na tayo makapangarap, mamamatay tayo.

Wilhelm von Humboldt

Sa kalungkutan, sa kasawian, inaaliw nila ang sarili sa mga pangarap.

Nikolai Gumilyov

Magkayakap at magkahawak-kamay,
sa wika ng unggoy
Nagbahagi sila sa kanilang sarili
Pangarap ng ibang bansa
Nasaan ang mga lungsod ng unggoy
Kung saan hindi sila nag-aaway
Kung saan lahat ay masaya, lahat ay puno,
Naglalaro ng marami, natutulog ng marami.

Victor Hugo

Mas tumpak na husgahan ang isang tao sa pamamagitan ng kanyang mga panaginip kaysa sa kanyang mga iniisip.

Walang nag-aambag sa paglikha ng hinaharap tulad ng matapang na panaginip. Ngayon utopia, bukas - laman at dugo.

Ang nangangarap ay siyang nangunguna sa nag-iisip. I-condense lahat ng pangarap at makakamit mo ang realidad.

Ang mga buhay ay nakikipaglaban ... At ang mga nabubuhay lamang
Na ang puso ay nakatuon sa isang matayog na pangarap.

Arkady Davidovich

Sa ating mga panaginip, mayroon tayong mga ganoong babae na hindi man lang pinangarap ng iba.

Ang mga tao at kababaihan ay dapat na ipangako ng hindi hihigit sa kanilang pinapangarap.

Alexandre Dumas (ama)

Ang mga pangarap na walang pagdududa ay ang pinakamadaling makamit.

Anna Louise

Sa sandaling mawala ang panaginip, nangangahulugan ito na ang katotohanan ay pumapalit.

Karol Izhikovsky

Nararamdaman ng nangangarap ang katotohanan higit sa lahat: madalas na bumabagsak siya mula sa langit hanggang sa lupa.

Dale Carnegie

Lahat tayo ay nangangarap ng isang uri ng mahiwagang hardin ng rosas na nasa labas ng abot-tanaw, sa halip na tangkilikin ang mga rosas na namumulaklak sa labas mismo ng ating bintana.

John Kennedy

Ang kawalan ng panaginip ay sumisira sa mga tao.

Tamara Kleiman

Ang totoong buhay ang madalas na pangarap lang.

Igor Kovalik

Ang isang tao ay nagsisimulang mangarap kapag siya ay nabigo.

Vladimir Kolechitsky

Nagkakatotoo ang mga pangarap. Sa katulad na presyo.

Sergey Konenkov

Ang pangarap ang ating sandata. Mahirap mabuhay ng walang pangarap, mahirap manalo.

Ang isang panaginip ay laging may pakpak - naabutan nito ang oras.

Viktor Konyakhin

Pangarap, pangarap... Nasaan ang sponsor mo!?

Ang pseudonym ay nangangarap ng isang malaking pangalan. Kung hindi, hindi siya magiging isang pseudonym.

Akhrorjon Kosimov

Para matupad ang iyong malaking pangarap, kailangan mong magkaroon ng sagot sa malaking BAKIT.

Mikhail Kochetkov

Ang mga panaginip ay ang katotohanan ng pagkukunwari!

Paulo Coelho

Kapag labis mong ninanais ang isang bagay, tinutulungan ka ng buong Uniberso na makamit ito.

Mas mabuting ipaglaban ang katuparan ng iyong pangarap at matalo ng ilang laban sa digmaang ito kaysa matalo at kasabay nito ay hindi mo alam kung ano ang iyong ipinaglalaban.

Leonid Krainov-Rytov

Ang walang hanggang pangarap ng isang duwag ay gumawa ng isang bagay na kabayanihan at hindi masaktan.

Alexander Kruglov

Ang mga kastilyo sa himpapawid ay gumuguho mula sa isang point-blank na hitsura.

Boris Krutier

At ang isang kristal na panaginip ay maaaring itatak.

Maraming may pakpak, kakaunti ang may pakpak.

Ivan Krylov

Kailangan ding kontrolin ang panaginip, kung hindi, parang barkong walang timon, dadalhin ng Diyos kung saan.

Konstantin Kushner

Anong bituin ang hindi gustong lumagpas sa araw!

Ang panaginip ay isang representasyon ng katotohanan.

Ang mga nangangarap ay walang ulo sa mga ulap; nasa itaas sila nito.

Ang pagtulog ng katwiran ay nagbunga ng "American Dream" o ang "American Dream" ba ay naglalabas ng mga halimaw?

Pierre Curie

Kailangan nating kumain, uminom, matulog, maging tamad, magmahal, ibig sabihin, hawakan ang mga pinakakaaya-ayang bagay sa buhay na ito, ngunit huwag sumuko sa kanila. Ngunit sa paggawa ng lahat ng ito, kinakailangan na... ang mga kaisipang pinag-ukulan natin ng ating mga sarili ay manatiling nangingibabaw sa atin at ipagpatuloy ang kanilang walang kibo na paggalaw sa ating kapus-palad na ulo: kinakailangan na lumikha ng isang panaginip mula sa buhay, at isang katotohanan sa labas. ng isang panaginip.

Gotthold Lessing

Ang mapangarapin ay madalas na tinutukoy nang tama ang hinaharap, ngunit hindi niya nais na maghintay para dito. Gusto niyang ilapit ito sa kanyang mga pagsisikap. Kung ano ang kailangan ng kalikasan ng libu-libong taon upang maisakatuparan, gusto niyang makitang matupad sa panahon ng kanyang buhay.

Stanislav Jerzy Lec

Kahit na mula sa isang panaginip, maaari kang gumawa ng jam kung magdagdag ka ng mga prutas at asukal.

Ang walang hanggang pangarap ng berdugo: isang papuri mula sa nahatulan para sa mahusay na kalidad ng pagpapatupad.

Ang pangarap ng mga alipin: isang palengke kung saan maaaring bumili ng mga panginoon.

Ibigay mo ang pangarap mo sa mga kalaban mo, baka mamatay sila kapag natupad na.

Ang aming pinakamabangis na mga pangarap ay natupad, oras na para sa mga mahiyain.

Alexey Lozina-Lozinsky

Noong unang panahon sa tabi ng Nile
Nanaginip ang dalawa
Isang malungkot na mandrill
At isang madilim na hippopotamus.
Gusto ni Mandrila na maging isang cougar
Pinangarap kong maging isang agila hippo ...
Paano mo sila pinahirapan sa pag-iisip,
Reader, dreamer, freak.

Thomas Lawrence

Ang bawat tao'y nangangarap, ngunit hindi sa parehong paraan. Ang mga nananaginip sa gabi sa maalikabok na attics ng kanilang mga isip ay gumising sa araw at nalaman na ang lahat ng ito ay walang kabuluhan; ngunit ang mga nananaginip sa araw ay mga mapanganib na tao, dahil maaari nilang isabuhay ang kanilang pangarap nang bukas ang kanilang mga mata, na kinakatawan ito.

Sergey Lukyanenko

Siguro ito ay para sa pinakamahusay na nakalimutan natin ang mga pangarap ng pagkabata nang napakabilis. Kung hindi, hindi lahat ay nakatagpo ng lakas upang mabuhay.

Anatoly Lunacharsky

Ang mga elemento ng pantasya, mga pangarap, kung saan ibinubuhos ng batang organismo ang mga pangangailangan nito, ang mga ideya nito kung ano ang gusto nito, kung ano ang nararapat, ay isang mahusay na sandali para sa edukasyon.

Gennady Malkin

Ang isang asul na panaginip ay isang maliwanag na distansya sa pamamagitan ng mga salamin na kulay rosas.

Tinatalakay ng mga panaginip ang mga kasanayan.

Michelangelo

Maging ang bawat isa sa bawat tulad ng suporta,
Kaya't, iligtas ang isang kaibigan mula sa mga pasanin,
Pumunta sa isang panaginip na may isang kalooban.

William Somerset Maugham

Ang mga panaginip ay hindi isang pag-alis sa katotohanan, ngunit isang paraan upang mapalapit dito.

Olga Muravieva

Ang pag-alaala ay isang panaginip ng nakaraan. Ang panaginip ay isang alaala ng hinaharap.

Roger Muers

Ang pananaw ay madalas na nauunawaan bilang isang panaginip, ngunit ang panaginip na ito ay tunay na totoo, at ang pasensya at ambisyon ay kailangan upang mapagtanto ito.

Vladimir Nabokov

Ang panaginip at katotohanan ay nagsanib sa pag-ibig.

Friedrich Nietzsche

Bata ka pa at nangangarap ng isang anak at kasal. Ngunit sagutin mo ako: mayroon ka na bang karapatang magnanais ng isang bata? ... Nadaig mo ba ang iyong sarili, ikaw ba ang panginoon ng iyong damdamin, panginoon ng iyong mga birtud?... O ang hayop at ang pangangailangan ng ang iyong kalikasan ay nagsasalita sa iyong pagnanasa? O kalungkutan? O hindi kasiyahan sa sarili?

Osho

Anuman ang iyong pinapangarap, suriin: ang panaginip na ito mismo ay nagsasabi na napalampas mo ang katotohanan.

Dolly Parton

Kung nangangarap ka ng isang bahaghari, maging handa na mahuli sa ulan.

Konstantin Paustovsky

Mahal na mahal ko ang kalikasan, ang lakas ng espiritu ng tao at ang tunay na pangarap ng tao. At hindi siya kailanman maingay ... Hindi kailanman! Kung mas mahal mo siya, mas malalim ang itinatago mo sa iyong puso, mas pinoprotektahan mo siya.

Kung maaalis ang kakayahan ng isang tao na mangarap, mawawala ang isa sa pinakamakapangyarihang insentibo na nagbubunga ng kultura, sining, agham at pagnanais na lumaban para sa magandang kinabukasan.

Kailangan natin ng mga nangangarap. Panahon na upang alisin ang mapanuksong saloobin sa salitang ito. Marami pa rin ang hindi alam kung paano mangarap, at marahil iyon ang dahilan kung bakit hindi sila maaaring maging sa isang antas sa paglipas ng panahon.

Dmitry Pisarev

Mapanganib na magbiro sa isang panaginip; ang isang nasirang panaginip ay maaaring bumubuo sa kasawian ng buhay; paghabol sa isang panaginip, ang isang tao ay maaaring makaligtaan ang buhay o, sa isang akma ng nakakabaliw na sigasig, isakripisyo ito.

Karl Popper

Ang pangarap natin sa langit ay hindi matutupad sa lupa. Para sa mga kumain ng puno ng kaalaman, ang paraiso ay nawala. Walang paraan pabalik sa maayos na kalagayan ng kalikasan. Kung tayo ay babalik, kailangan nating pumunta sa lahat - kailangan nating bumalik sa estado ng hayop.

Mikhail Prishvin

Dapat tayong mangarap hangga't maaari, mangarap hangga't maaari, upang gawing kasalukuyan ang hinaharap.

Alexander Pushkin

Ang mga pangarap at taon ay wala nang babalikan.

Alexander Radishchev

Mapalad siya na kung minsan ay nabubuhay sa hinaharap; mapalad ang nabubuhay sa panaginip.

Ernest Renan

Ang isang panaginip ay mabuti at kapaki-pakinabang, maliban kung ang isang tao ay nakakalimutan na ito ay isang panaginip.

Jules Renard

Ang isang panaginip ay isang pag-iisip na walang makakain.

Christopher Reeve

Sa una, ang mga pangarap ay tila imposible, pagkatapos ay hindi kapani-paniwala, at pagkatapos ay hindi maiiwasan.

Pierre de Ronsard

Kaya sulit bang mangarap tungkol sa isang buhay na walang kapintasan
Sa Mundo, kung saan, tulad ng usok, ang lahat ay hindi matatag at marupok,
Lahat ay nababago, tulad ng hangin at alon.

Helen Rowland

Ang bawat lalaki ay nangangarap ng isang babae na bibihag sa kanya sa kanyang kadakilaan at kadakilaan ng damdamin, pati na rin ang isa pang babae na tutulong sa kanya na kalimutan ito.

Danil Rudny

Kung nangangarap ka, pagkatapos ay huwag tanggihan ang iyong sarili ng anuman.

Eleanor Roosevelt

Ang kinabukasan ay para sa mga naniniwala sa kagandahan ng kanilang mga pangarap.

Saadi

Maging isang Tao sa mga pag-iisip, sa mga gawa - Pagkatapos ay managinip ng mga pakpak ng anghel!

Solomon

Mula sa maraming panaginip, maraming walang kabuluhang salita.

Baurzhan Toyshibekov

Kahit na ang isang milyonaryo kung minsan ay may isang uri ng itinatangi na pangarap. Tulad ng pagiging bilyonaryo.

Lev Tolstoy

May panig sa pangarap na mas mabuti kaysa sa katotohanan; sa totoo lang may mas magandang panig sa mga pangarap. Ang kumpletong kaligayahan ay magiging kumbinasyon ng dalawa.

May panig sa pangarap na mas mabuti kaysa sa katotohanan; sa totoo lang may mas magandang panig sa mga pangarap. Ang kumpletong kaligayahan ay magiging kumbinasyon ng dalawa.

Henry Thoreau

Ang mga pangarap ay ang pundasyon ng ating pagkatao.

Donald Trump

Ibigay ang iyong pangarap kahit isang oras man lang, ngunit araw-araw. Ang pang-araw-araw na trabaho ang susi sa iyong tagumpay! Anumang "magandang panahon" ay palaging resulta ng iyong pagsusumikap at patuloy na dedikasyon sa nakaraan. Ang ginagawa mo ngayon ang susi sa mga resulta bukas. Kung gusto mong umani ng mga benepisyo bukas, maghasik ng mga buto araw-araw! Kung hihinain mo ang iyong konsentrasyon kahit sa isang minuto, hindi maiiwasang magsisimula kang bumalik.

Julian Tuwim

Ang bawat babae ay nangangarap na magkaroon ng makitid na paa at mabuhay ng malawak.

Oscar Wilde

Tanging ang mga taong kumikilos ay may higit na mga ilusyon kaysa sa mga nangangarap. Wala silang ideya kung bakit nila ginagawa ang isang bagay, o kung ano ang kalalabasan nito.

Vladislav Alexandrovich Uspensky

May pangarap? Pumunta sa kanya! Imposibleng pumunta sa kanya? Gumapang sa kanya! Hindi makagapang sa kanya? Humiga at humiga sa direksyon ng panaginip!

Konstantin Ushinsky

Ang buhay ng tao ay magyeyelo sa isang punto kung ang kabataan ay hindi nangangarap.

Lion Feuchtwanger

Ang mga plano ay ang mga pangarap ng mga taong may kaalaman.

Tibor Fischer

Ganito siguro ang buhay, para mapanatili ang mga pangarap na pinanganak nating lahat. Marahil ang ating mga pangarap ay ang shell na nagpoprotekta sa atin mula sa buhay, mula sa magaspang na mga paa nito, ay tumutulong sa atin na maabot ang dulo.

Anatole France

Ang mga pangarap ay mas malakas kaysa sa katotohanan. At paano ito magiging iba, kung siya mismo ang pinakamataas na katotohanan? Siya ang kaluluwa ng pag-iral.

Ang mga panaginip ay nagbibigay sa mundo ng interes at kahulugan. Ang mga pangarap, kung ito ay pare-pareho at makatwiran, ay nagiging mas maganda kapag nilikha nila ang totoong mundo sa kanilang sariling imahe at pagkakahawig.

Friedrich von Hayek

Kung saan dadalhin tayo ng mga pangarap ng ating buong henerasyon ay ang tanong na dapat magpasya hindi ng alinmang partido, kundi ng bawat isa sa atin.

Ernst Heine

Wala nang hihigit pang kabiguan kaysa sa isang panaginip na natupad.

Ang isang tao ay dapat mangarap, kung hindi, siya ay mawawalan ng isip.

Mikhail Khodorkovsky

Hindi mo maiisip kung gaano kasaya kapag ang mga proyekto mula sa papel ay naging metal, sa libu-libong sinasadyang gumagalaw na mga kotse, sa mga higanteng istruktura, sa isang panaginip na nabuhay ... At pagkatapos ay dumating ang pagkapagod, at napagtanto mo ang buong pasanin ng responsibilidad na nahulog sa iyo - para sa pag-asa ng isang tao, para sa daan-daang libong mga tadhana, para sa mga hindi maiiwasang kasawian na hindi niya mapigilan. At dito mo nauunawaan: hindi na ikaw ang nagbibigay buhay sa iyong pangarap, ngunit ang isang muling nabuhay na panaginip ay kumukuha ng iyong kapalaran sa sarili nitong mga kamay. Sabihin mo kung ano ang kailangan mo, ang iyong oras ay binalak para sa mga buwan at taon, nakikipag-usap ka sa mga nangangailangan ng "pangarap na matupad". Ikaw ay kanyang alipin. Tumingin ka sa paligid at makita: ang pangarap ay nag-iisa, at ang buhay ay nagpapatuloy nang magkatulad, at kung ano ang tila mahalaga sa iyo ay hindi lamang hindi mahalaga, ngunit nakakasagabal din sa isang bagay na mas mahalaga na magagawa mo, at kung ano ang maaaring naroroon - dapat gawin!

Hong Zicheng

Ang isang nagsasalita tungkol sa mga kasiyahan ng buhay sa kabundukan at kagubatan ay hindi naman naghahangad ng pag-iisa sa mga bundok at kagubatan. Siya na hindi kinukunsinti ang pag-uusap tungkol sa katanyagan at kayamanan ay hindi kinakailangang tumigil sa pangangarap ng katanyagan at kapalaran.

Sasha Black

Ang isang mayamang Amerikano ay nangangarap na makahanap ng isang hindi makasarili na batang babae sa Paris, isang hindi makasarili na batang babae na nangangarap na makahanap ng isang mayamang Amerikano sa Paris, at isang mahirap na imigrante ay nangangarap na makahanap ng isang unfurnished na apartment sa Paris.

Gilbert Chesterton

Ang bawat normal na tao ay may panahon na mas gusto niya ang kathang-isip kaysa sa katotohanan, dahil ang katotohanan ay kung ano ang utang niya sa mundo, habang ang pantasya ay kung ano ang utang ng mundo sa kanya.

Nicolas de Chamfort

Inayos ito ng kalikasan upang hindi lamang mga baliw ang may mga ilusyon, kundi pati na rin ang mga matalinong tao; kung hindi, ang huli ay magdurusa ng labis sa kanilang sariling karunungan.

James Sharp

Para sa mga nangangarap ng malaki at hindi nagdududa sa kanilang katapangan, mayroong isang lugar sa tuktok.

René de Chateaubriand

Hangga't ang puso ay nagpapanatili ng mga hangarin, ang isip ay nagpapanatili ng mga pangarap.

Andrey Shayakhmetov

Huwag matakot sa mga pangarap, matakot sa mga hindi nangangarap.

William Shakespeare

Ano ang hindi mapagtanto para sa ordinaryong mga mata,
Sa isang inspiradong mata
Madaling mauunawaan natin sa malalim na kaligayahan.

Wala nang higit na nakapipinsala sa isang panaginip kaysa sa pagsasakatuparan nito.

Bernard Show

Mayroong dalawang trahedya sa buhay ng isang tao: isa - kapag hindi natupad ang kanyang pangarap, ang isa - kapag ito ay natupad na.

Nakikita ng ilang tao ang totoong mga bagay at nagtatanong, "Bakit ganoon?" At nangangarap ako tungkol sa mga bagay na wala sa kalikasan, at sinasabi ko: "Bakit hindi?"

Huwag magreklamo na ang iyong mga pangarap ay hindi natupad; siya lamang na hindi nanaginip ang nararapat maawa.

Antoine de Saint-Exupery

Ang isang layunin na walang plano ay isang panaginip lamang.

Alexey Yakovlev

Sa panaginip isinilang ang mga bagong ideya ... Upang makamit ang katuparan ng isang pangarap ay ang pinakamalaking kahulugan ng buhay ng tao ...