Ang UV ay bahagi ng radiation ng araw na nagbibigay sa balat ng magandang kayumangging kulay at tumutulong sa katawan na makagawa ng bitamina D, na kinakailangan para sa mga buto. Ang bitamina na ito ay kasangkot din sa regulasyon ng cell division at kahit na sa ilang mga lawak ay pinipigilan ang pag-unlad ng colon at cancer sa tiyan. Sa ilalim ng pagkilos ng sikat ng araw, ang tinatawag na "mga hormone ng kasiyahan", mga endorphins, ay ginawa.

Nagagawa ng katawan ng tao na ipagtanggol ang sarili laban sa mga nakakapinsalang compound na ginawa sa ilalim ng impluwensya ng sikat ng araw. Ang pinsala sa DNA ay mabilis na naibalik salamat sa isang espesyal na sistema na kumokontrol sa integridad nito. At kung, gayunpaman, ang isang pagbabago ay naganap sa cell, ito ay kinikilala ng immune system bilang dayuhan at nawasak. Sa kasamaang palad, kung minsan ang katawan ay hindi makayanan ang mga pinsalang ito, lalo na dahil pinipigilan ng UV ang aktibidad ng immune system. Iyon ang dahilan kung bakit, pagdating mula sa maiinit na mga bansa, ang isang tao ay madalas na sipon.

Kasabay nito, ang pagsugpo sa immune system ay ang pangunahing mekanismo para sa paggamot sa mga sakit tulad ng atopic dermatitis at ilang iba pang mga sakit sa balat gamit ang ultraviolet radiation.

Ang UV ay nahahati sa tatlong spectra depende sa wavelength. Ang bawat spectrum ay may sariling mga katangian ng epekto sa katawan ng tao.

• Ang Spectrum C ay may wavelength mula 100 hanggang 280 nm. Ito ang pinaka-aktibong hanay, ang mga sinag ay madaling tumagos sa balat at nagdudulot ng mapanirang epekto sa mga selula ng katawan. Sa kabutihang palad, ang gayong mga sinag ay halos hindi umabot sa ibabaw ng Earth, ngunit nasisipsip ng ozone layer ng atmospera.
• Ang Spectrum B (UVB) ay may wavelength na 280-320 nm at bumubuo ng halos 20% ng lahat ng UV radiation na tumatama sa ibabaw ng Earth. Ang mga sinag na ito ay nagbibigay ng pamumula sa balat sa panahon ng pagkakalantad sa araw. Mabilis silang nagiging sanhi ng pagbuo ng mga aktibong compound sa balat ng tao, na nakakaapekto sa DNA at nagiging sanhi ng paglabag sa istraktura nito.
• Ang Spectrum A, na ang wavelength ay 320-400 nm, ay bumubuo ng halos 80% ng UV radiation na tumatama sa balat ng tao. Dahil sa mas mahabang wavelength, ang mga sinag na ito ay may 1000 beses na mas kaunting enerhiya kaysa sa UVB, kaya halos hindi sila nagdudulot ng sunburn. Ang mga ito ay hindi gaanong nakakatulong sa paggawa ng mga biologically active substance na maaaring makaapekto sa DNA. Gayunpaman, ang mga sinag na ito ay tumagos nang mas malalim kaysa sa UVB, at ang mga nakakapinsalang sangkap na ginagawa nito ay nananatili sa balat nang mas matagal.

Ang sunburn ay pangunahing pinsala sa balat.

Ang nakakapinsalang epekto ng araw ay unti-unting naipon sa katawan, at maaaring magpakita mismo ng maraming taon mamaya sa anyo ng kanser sa balat.

Mga magulang, pakitandaan: kung ang isang bata ay may sunburn na nagdudulot ng mga paltos, lalo na kung nangyari ito nang higit sa isang beses, ang panganib na magkaroon ng melanoma sa hinaharap ay tataas nang maraming beses!

Ang mga tao ay protektado mula sa mga nakakapinsalang epekto ng sikat ng araw sa iba't ibang paraan. Ang mga taong maitim ang balat ay may mas malakas na proteksyon, at ang mga taong may pulang buhok o blonde na may asul na mga mata ay mas madaling kapitan sa mga nakakapinsalang epekto ng sikat ng araw.

Minsan ang UV ay maaaring mag-ambag sa pagbuo ng mga makati na pantal. Sa solar urticaria, ang makati, tulad ng kulitis na mga pantal ay nabubuo sa pagitan ng 30 minuto at dalawang oras pagkatapos ng pagkakalantad. Polymorphic light rash - sa 1-2 araw. Ang sakit na ito ay ipinakikita rin ng makati na mga pantal sa lugar ng radiation, ngunit mas mabagal ang mga ito kaysa sa solar urticaria, at iba ang hitsura. Mayroong iba pang mga sakit kung saan ang UV ay isang stimulus upang bumuo. Halimbawa, lupus erythematosus, rosacea, pellagra (kakulangan ng bitamina B3), at iba pa.

Maraming mga gamot na iniinom ng bibig ay maaaring maging sanhi ng mga pantal sa balat kapag nalantad sa sikat ng araw. Mayroong ilang mga halamang gamot na, pagkatapos makipag-ugnay sa balat sa araw, ay nagdudulot ng matinding pamumula at paltos. Una sa lahat, ito ay mga halaman mula sa pamilya ng payong, kung saan ang pinakamalakas ay hogweed. Bilang karagdagan, ang kintsay, perehil, kalamansi, parsnip at iba pa ay maaaring maging sanhi ng naturang dermatitis.

Paano protektahan ang iyong sarili mula sa mga nakakapinsalang epekto ng araw, at sa parehong oras ay makikinabang at tamasahin ito?

Ang sagot ay simple: kailangan mong gumamit ng sunscreen. Hindi kinakailangang kumuha ng cream na may pinakamataas na proteksyon (SPF 50+). Ang produkto, na may SPF 15, ay nagbibigay na ng 80% na proteksyon mula sa sinag ng araw. Nangangahulugan ito na ang bahagi ng UVB ay makakarating sa balat at magkakaroon ng positibong epekto. Para maging mabisa ang mga sun protection cream, inirerekomendang ilapat ang mga ito 20 minuto bago mag-sunbathing, at muling mag-apply gaya ng inirerekomenda, kadalasan tuwing 2 oras. Ngunit mag-ingat, ang paggamit ng mga gamot na ito ay hindi nangangahulugan na maaari kang manatili sa ilalim ng araw nang walang katiyakan. Ito ay ang pagkakamali na sa isang pagkakataon ay humantong sa isang matalim na pagtaas sa saklaw ng melanoma - dahil sa kakulangan ng halatang sunburn dahil sa proteksiyon cream, ang ilan ay sunbathed para sa masyadong mahaba.

Natuklasan ng mga siyentipiko na upang ang katawan ay makagawa ng dami ng bitamina D na kailangan nito, sapat na upang "ipakita ang araw" sa mukha at mga kamay sa loob ng 10-15 minuto sa isang araw.

Ang mga espesyalista ng EMC Clinic para sa Dermatovenereology at Allergology-Immunology ay malugod na magbibigay ng mga detalyadong rekomendasyon sa proteksyon sa araw para sa iyo at sa iyong buong pamilya.

Prominente sa ibabaw

Ang radiation mula sa araw, na kilala bilang sikat ng araw, ay isang pinaghalong electromagnetic waves mula sa infrared (IR) hanggang sa ultraviolet (UV) rays. Kabilang dito ang nakikitang liwanag, na nasa pagitan ng IR at UV sa electromagnetic spectrum.

Bilis ng pagpapalaganap ng mga electromagnetic wave

Ang lahat ng electromagnetic waves (EM) ay kumakalat sa bilis na humigit-kumulang 3.0x10*8 m/s sa isang vacuum. Ang espasyo ay hindi isang perpektong vacuum, ito ay talagang naglalaman ng mababang konsentrasyon ng mga particle, electromagnetic waves, neutrino at magnetic field. Dahil ang average na distansya sa pagitan ng Earth at ng Araw ay higit sa 149.6 milyong km, tumatagal ng humigit-kumulang 8 minuto para maabot ng radiation ang Earth. Ang araw ay sumisikat hindi lamang sa IR, visible at UV range. Karaniwan, naglalabas ito ng mataas na enerhiya na gamma ray.

Gayunpaman, ang mga gamma-ray photon ay naglalakbay sa isang mahabang paraan sa ibabaw, sila ay patuloy na hinihigop ng solar plasma at muling inilabas na may pagbabago sa kanilang dalas.

Sa oras na maabot nila ang ibabaw, ang mga gamma ray photon ay nasa IR, visible, at UV spectra. Ang infrared radiation ay ang init na ating nararamdaman. Kung wala ito at nakikitang liwanag, magiging imposible ang buhay sa Earth. Sa panahon ng solar flare, naglalabas din ito ng X-ray. Kapag ang electromagnetic radiation ng Araw ay umabot sa atmospera ng Earth, ang ilan sa mga ito ay nasisipsip habang ang iba ay umaabot sa ibabaw ng Earth.

Sa partikular, ang UV radiation ay sinisipsip ng ozone layer at muling inilalabas bilang init, na humahantong sa pag-init ng stratosphere.

Hindi mabubuhay ang tao nang walang sikat ng araw. Ang araw ay nagbibigay sa atin ng kagalakan at tumutulong sa atin na manatiling malusog. Ang sinag ng araw ay nakakaapekto sa produksyon ng serotonin, na nagpapabuti sa mood at pagganap. Ang mga ito ay kinakailangan para sa synthesis ng bitamina D3, na mahalaga para sa mga buto, kung wala ang calcium ay hindi masipsip sa katawan.

Sa mahigpit na pagsasalita, kung ano ang nasa isip natin ay itinuturing na "araw", sa katunayan, ay isang maliit na bahagi lamang nito. Ang mata ng tao ay maaari lamang makilala ang 40% ng mga sinag ng araw. Ang "invisible" na Araw ay infrared radiation (50%) at ultraviolet (10%).

Mga uri ng sunbeam:

1.Ultraviolet (UVC, UVB, UVA)
I) UVC - hindi umabot sa ibabaw ng Earth, ay ganap na hinihigop ng itaas na kapaligiran.
II) UVB - huwag lumampas sa epidermis, maging sanhi ng permanenteng tan.
III) UVA - tumagos sa dermis, nagiging sanhi ng "instant tan", na lumilitaw kaagad pagkatapos ng pagkakalantad sa araw at mabilis na nawawala.

2. Infrared (IR-A, IR-B, IR-C) - thermal radiation ng Araw. Ang mga sinag ng IR-A ay maaaring tumagos sa hypodermis, subcutaneous fat.

Naaalala mo ba ang tula tungkol sa "Ang bawat mangangaso ay gustong malaman kung saan nakaupo ang pheasant"? Ang Violet ("pheasant") ay ang huling nakikitang bahagi ng solar spectrum, kung saan magsisimula ang ultraviolet. Ang pula ("bawat") ay ang unang kulay ng solar spectrum na available sa ating paningin, na nauuna sa invisible infrared rays.

Ang iba't ibang uri ng sikat ng araw ay naiiba sa bawat isa sa isang mahalagang pisikal na katangian - ang haba ng daluyong, na tumutukoy sa kanilang mga katangian.

• Ang mga sinag ng UVB ay halos hindi makapasok sa regular na salamin. Ang mga sinag ng UVA at IR ay madaling tumagos sa salamin. Samakatuwid, ang pag-upo sa isang saradong bintana sa isang mainit na araw ay imposibleng makakuha ng tan, ngunit maaari kang makakuha ng heat stroke.
• Ang mga infrared ray ay hindi makakapasok sa tubig. 60% ng UVB at 85% ng UVA rays ay tumagos sa sapat na lalim. Samakatuwid, kapag nasa isang lawa, hindi namin nararamdaman ang init, ngunit maaari kaming makakuha ng sunog ng araw.

Hindi inirerekomenda ng mga doktor na manatili sa araw nang mahabang panahon nang hindi gumagamit ng solar cosmetics. Ito ay kinakailangan hindi lamang sa isang paglalakbay sa dagat o mga iskursiyon sa disyerto, kundi pati na rin kapag gumugugol ka lamang ng maraming oras sa labas: paghahardin, paglalakad, pag-ski o pagbibisikleta. Ang mga pampaganda ng solar ay magliligtas sa iyo mula sa mga problema, ang pinagmulan nito ay maaaring sinag ng araw.

Ang UVB rays ay maaaring magdulot ng paso at paglitaw ng mga age spot sa balat. Sinisira ng UVA rays ang collagen at elastin fibers, na nagiging sanhi ng pagkawala ng katatagan at pagkalastiko ng balat.

Ang infrared A-ray ay matagal nang itinuturing na hindi nakakapinsala. Gayunpaman, ang mga pag-aaral na isinagawa sa Unibersidad ng Düsseldorf noong 2003 ay nagpakita na ang mga sinag ng IRA, kapag nakalantad sa balat ng tao, ay humahantong sa pagbuo ng mga libreng radikal na sumisira sa mga hibla ng collagen, na humahantong sa maagang pagtanda. Si Ladival ang unang gumamit ng patentadong formula na may mga antioxidant upang maprotektahan laban sa mga mapaminsalang epekto ng IRA rays sa solar cosmetics. Ang pagiging epektibo nito ay napatunayan sa klinika.

5 katotohanan tungkol sa Araw:

1. Ang salitang "Sun" sa Ingles ay eksepsiyon: ito ay may anyo ng personal na panghalip at tumutukoy sa panlalaking kasarian - "Siya".

2. Ang kakulangan sa sikat ng araw ay maaaring magdulot ng mental disorder - winter depression (Seasonal Affective Disorder). Ang mga sintomas nito ay antok, pagkahilo, pagkamayamutin, pakiramdam ng kawalan ng pag-asa, pagkabalisa.

3. Ang masa ng Araw ay 99.85% ng masa ng solar system. Ang bahagi ng iba pang mga bagay nito ay nagkakahalaga lamang ng 0.15%.

4. Mga 1 milyong planeta, ang laki ng Earth, ay maaaring magkasya sa loob ng Araw.

5. Ang puwersa ng pang-akit sa Araw ay 28 beses na mas malaki kaysa sa puwersa ng pang-akit sa Earth: ang isang tao na nasa Earth ay tumitimbang ng 60 kilo sa Araw ay tumitimbang ng 1680 kilo.

Ang araw ay nagpapalabas ng enerhiya nito sa lahat ng wavelength, ngunit sa iba't ibang paraan. Humigit-kumulang 44% ng enerhiya ng radiation ay nasa nakikitang bahagi ng spectrum, at ang maximum ay tumutugma sa dilaw-berdeng kulay. Humigit-kumulang 48% ng enerhiya na nawala ng Araw ay dinadala ng mga infrared ray ng malapit at malayong hanay. Ang gamma ray, X-ray, ultraviolet at radio radiation ay halos 8% lang.

Ang nakikitang bahagi ng solar radiation, kapag pinag-aralan sa tulong ng mga instrumento sa pagsusuri ng spectrum, ay lumalabas na hindi magkakatulad - ang mga linya ng pagsipsip ay sinusunod sa spectrum, na unang inilarawan ni J. Fraunhofer noong 1814. Lumilitaw ang mga linyang ito kapag ang mga photon ng ilang wavelength ay nasisipsip ng mga atomo ng iba't ibang elemento ng kemikal sa itaas, medyo malamig, na mga layer ng kapaligiran ng Araw. Ginagawang posible ng pagsusuri ng spectral na makakuha ng impormasyon tungkol sa komposisyon ng Araw, dahil ang isang tiyak na hanay ng mga linya ng parang multo ay nagpapakilala sa isang elemento ng kemikal na lubos na tumpak. Kaya, halimbawa, sa tulong ng mga obserbasyon ng spectrum ng Araw, ang pagtuklas ng helium ay hinulaang, na kung saan ay nakahiwalay sa Earth mamaya.

Sa kurso ng mga obserbasyon, natuklasan ng mga siyentipiko na ang Araw ay isang malakas na pinagmumulan ng paglabas ng radyo. Ang mga radio wave ay tumagos sa interplanetary space, na ibinubuga ng chromosphere (centimeter waves) at ng corona (decimeter at meter waves). Ang paglabas ng radyo ng Araw ay may dalawang bahagi - pare-pareho at pabagu-bago (mga pagsabog, "mga bagyo ng ingay"). Sa panahon ng malakas na solar flare, ang paglabas ng radyo mula sa Araw ay tumataas ng libu-libo at kahit milyon-milyong beses kumpara sa paglabas ng radyo mula sa tahimik na Araw. Ang paglabas ng radyo na ito ay may likas na hindi thermal.

Ang mga X-ray ay pangunahing nagmumula sa itaas na mga layer ng chromosphere at ng corona. Lalo na malakas ang radiation sa mga taon ng maximum na aktibidad ng solar.

Ang araw ay naglalabas hindi lamang ng liwanag, init at lahat ng iba pang uri ng electromagnetic radiation. Ito rin ay pinagmumulan ng patuloy na daloy ng mga particle - mga corpuscle. Ang mga neutrino, electron, proton, alpha particle, at mas mabibigat na atomic nuclei ay magkakasamang bumubuo sa corpuscular radiation ng Araw. Ang isang makabuluhang bahagi ng radiation na ito ay isang higit pa o mas kaunting tuluy-tuloy na pag-agos ng plasma - ang solar wind, na isang pagpapatuloy ng mga panlabas na layer ng solar na kapaligiran - ang solar corona. Laban sa background ng patuloy na pag-ihip ng hanging plasma na ito, ang mga indibidwal na rehiyon sa Araw ay pinagmumulan ng mas nakadirekta, pinahusay, tinatawag na mga corpuscular flow. Malamang, nauugnay sila sa mga espesyal na rehiyon ng solar corona - mga butas ng coronary, at gayundin, marahil, na may mahabang buhay na aktibong mga rehiyon sa Araw. Sa wakas, ang pinakamalakas na panandaliang particle flux, pangunahin ang mga electron at proton, ay nauugnay sa mga solar flare. Bilang resulta ng pinakamalakas na pagkislap, ang mga particle ay maaaring makakuha ng mga bilis na bumubuo ng isang makabuluhang bahagi ng bilis ng liwanag. Ang mga particle na may mataas na enerhiya ay tinatawag na solar cosmic ray.

Ang solar corpuscular radiation ay may malakas na impluwensya sa Earth, at higit sa lahat sa itaas na mga layer ng atmospera at magnetic field nito, na nagdudulot ng maraming geophysical phenomena. Pinoprotektahan tayo ng magnetosphere at atmospera ng Earth mula sa mga nakakapinsalang epekto ng solar radiation.

Ano ang Araw? Sa sukat ng nakikitang uniberso, ito ay isang maliit na bituin lamang sa labas ng kalawakan, na tinatawag na Milky Way. Ngunit para sa planetang Earth, ang Araw ay hindi lamang isang mainit na bungkos ng gas, ngunit isang pinagmumulan ng init at liwanag na kailangan para sa pagkakaroon ng lahat ng buhay.

Mula noong sinaunang panahon, ang liwanag ng araw ay isang bagay ng pagsamba, ang paggalaw nito sa buong kalawakan ay nauugnay sa pagpapakita ng mga banal na kapangyarihan. Ang mga pag-aaral ng Araw at ang radiation nito ay nagsimula bago pa man gamitin ang heliocentric na modelo ni Nicolaus Copernicus, ang pinakadakilang mga isip ng mga sinaunang sibilisasyon ay naguguluhan sa kanyang mga bugtong.

Ang pag-unlad ng teknolohiya ay nagbigay ng pagkakataon sa sangkatauhan na pag-aralan hindi lamang ang mga proseso sa loob at ibabaw ng Araw, kundi pati na rin ang mga pagbabago sa klima ng Earth sa ilalim ng impluwensya nito. Ang data ng istatistika ay nagpapahintulot sa amin na magbigay ng isang malinaw na sagot sa tanong kung ano ang solar radiation, kung paano ito sinusukat at upang matukoy ang epekto nito sa mga buhay na organismo na naninirahan sa planeta.

Ano ang tinatawag na solar radiation

Ang likas na katangian ng solar radiation ay nanatiling hindi malinaw hanggang, sa simula ng ika-20 siglo, ang kilalang astronomo na si Arthur Eddington ay nagmungkahi na ang pinagmumulan ng napakalaking solar energy ay ang mga reaksyon ng thermonuclear fusion na nangyayari sa kalaliman nito. Ang temperatura na malapit sa core nito (mga 15 milyong digri) ay sapat na para madaig ng mga proton ang puwersa ng mutual repulsion at, bilang resulta ng banggaan, bumuo ng Helium nuclei.

Kasunod nito, natuklasan ng mga siyentipiko (sa partikular, si Albert Einstein) na ang masa ng Helium nucleus ay medyo mas mababa kaysa sa kabuuang masa ng apat na proton kung saan ito nabuo. Ang kababalaghang ito ay tinatawag na mass defect. Matapos masubaybayan ang relasyon sa pagitan ng masa at enerhiya, natuklasan ng mga siyentipiko na ang labis na ito ay inilabas sa anyo ng gamma quanta.

Kapag dumadaan sa landas mula sa core hanggang sa ibabaw ng Araw sa pamamagitan ng mga layer ng mga constituent gas nito, ang gamma quanta ay dinudurog at nagiging mga electromagnetic wave, na kung saan ay ang liwanag na nakikita ng mata ng tao. Ang prosesong ito ay tumatagal ng halos 10 milyong taon. At tumatagal lamang ng 8 minuto upang maabot ang solar radiation ng ibabaw ng mundo.

Kasama sa solar radiation ang mga electromagnetic wave na may malawak na hanay at ang solar wind, na isang stream ng mga light particle at electron.

Ano ang mga uri ng solar radiation at ang mga katangian nito

Sa hangganan ng kapaligiran ng Earth, ang intensity ng solar radiation ay isang pare-parehong halaga. Ang enerhiya ng Araw ay discrete at inililipat sa mga bahagi (quanta) ng enerhiya, ngunit ang kanilang corpuscular na kontribusyon ay medyo maliit, kaya ang mga sinag ng araw ay itinuturing na mga electromagnetic wave na nagpapalaganap nang pantay-pantay at rectilinearly.

Ang pangunahing katangian ng alon ay ang haba ng daluyong, kung saan ang mga uri ng radiation ay nakikilala:

• mga alon ng radyo;
• infrared (thermal);
• nakikita (puting) liwanag;
• ultraviolet;
• gamma ray.

Ang solar radiation ay kinakatawan ng infrared (IR), visible (VS) at ultraviolet (UV) radiation sa ratio na 52%, 43% at 5%, ayon sa pagkakabanggit. Ang quantitative measure ng solar radiation ay itinuturing na energy illumination (energy flux density) - radiant energy na dumarating bawat unit ng oras bawat unit ng surface.

Pamamahagi ng solar radiation sa ibabaw ng mundo

Karamihan sa radiation ay sinisipsip ng atmospera ng daigdig at pinapainit ito sa karaniwang temperatura para sa mga buhay na organismo. Ang ozone layer ay nagpapadala lamang ng 1% ng ultraviolet rays at nagsisilbing panangga laban sa mas agresibong short-wave radiation.

Ang atmospera ay sumisipsip ng halos 20% ng sinag ng araw, nakakalat ng 30% sa iba't ibang direksyon. Kaya, kalahati lamang ng nagliliwanag na enerhiya, na tinatawag na direktang solar radiation, ang nakakarating sa ibabaw ng lupa.

Maraming mga kadahilanan ang nakakaimpluwensya sa intensity ng direktang solar radiation:

• ang anggulo ng saklaw ng mga sinag ng araw (geographical latitude);
• distansya mula sa punto ng epekto hanggang sa Araw (panahon);
• ang likas na katangian ng mapanimdim na ibabaw;
• transparency ng atmospera (cloudiness, polusyon).

Ang scattered at direktang radiation ay bumubuo sa kabuuang solar radiation, ang intensity nito ay sinusukat sa calories bawat unit surface. Malinaw na ang solar radiation ay may epekto lamang sa araw at hindi pantay na ipinamamahagi sa ibabaw ng mundo. Ang intensity nito ay tumataas habang papalapit ito sa mga pole, gayunpaman, ang snow ay sumasalamin sa isang malaking proporsyon ng nagniningning na enerhiya, bilang isang resulta kung saan ang hangin ay hindi uminit. Samakatuwid, bumababa ang kabuuang indicator habang lumalayo ka sa ekwador.

Ang aktibidad ng solar ay humuhubog sa klima ng Earth at nakakaapekto sa mga proseso ng buhay ng mga organismo na naninirahan dito. Sa teritoryo ng mga bansang CIS (sa hilagang hemisphere), nananaig ang nagkakalat na radiation sa panahon ng taglamig, at direktang radiation sa tag-araw.

Infrared radiation at ang papel nito sa buhay ng sangkatauhan

Ang solar radiation ay kinakatawan na higit na hindi nakikita ng mata ng tao. Ito ang nagpapainit sa lupa ng lupa, na kasunod na nagbibigay ng init sa atmospera. Kaya, ang temperatura at nakagawiang mga kondisyon ng klima ay pinakamainam para sa buhay sa Earth.

Bilang karagdagan sa Araw, ang lahat ng pinainit na katawan ay pinagmumulan ng infrared radiation. Ang lahat ng mga heating device at device na nagbibigay-daan sa iyo na makakita ng mas marami o mas kaunting pinainit na mga bagay sa mga kondisyon ng mahinang visibility ay gumagana ayon sa prinsipyong ito.

Ang katotohanan na ang isang tao ay hindi nakakakita ng infrared na ilaw ay hindi nakakabawas sa epekto nito sa katawan. Ang ganitong uri ng radiation ay natagpuan ang aplikasyon sa gamot dahil sa mga sumusunod na katangian:

• pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, normalisasyon ng daloy ng dugo;
• isang pagtaas sa bilang ng mga leukocytes;
• paggamot ng talamak at talamak na pamamaga ng mga panloob na organo;
• pag-iwas sa mga sakit sa balat;
• pag-alis ng mga colloid scars, paggamot ng mga di-nakapagpapagaling na sugat.

Ang mga infrared thermograph ay nagbibigay-daan sa napapanahong pagtuklas ng mga sakit na hindi maaaring masuri gamit ang iba pang mga pamamaraan (blood clots, cancerous na mga tumor, atbp.). Ang infrared radiation ay isang uri ng "antidote" laban sa negatibong ultraviolet radiation, samakatuwid ang mga katangian ng pagpapagaling nito ay ginagamit upang maibalik ang kalusugan ng mga taong nasa kalawakan nang mahabang panahon.

Ang mekanismo ng pagkilos ng mga infrared ray ay hindi lubos na nauunawaan at, tulad ng anumang uri ng radiation, kung ginamit nang hindi wasto, ay maaaring makapinsala sa kalusugan ng tao. Ang paggamot na may mga infrared ray ay kontraindikado sa pagkakaroon ng purulent na pamamaga, pagdurugo, malignant na mga bukol, kakulangan ng sirkulasyon ng tserebral at cardiovascular system.

Spectral na komposisyon at mga katangian ng nakikitang liwanag

Ang mga light beam ay nagpapalaganap sa isang tuwid na linya at hindi nagsasapawan sa isa't isa, na nagpapataas ng isang patas na tanong kung bakit ang mundo sa paligid natin ay humahampas sa iba't ibang mga kulay. Ang lihim ay nakasalalay sa mga pangunahing katangian ng liwanag: pagmuni-muni, repraksyon at pagsipsip.

Ito ay tiyak na kilala na ang mga bagay ay hindi naglalabas ng liwanag, ito ay bahagyang hinihigop ng mga ito at makikita sa iba't ibang mga anggulo depende sa dalas. Ang pangitain ng tao ay nagbago sa paglipas ng mga siglo, ngunit ang retina ng mata ay maaari lamang maramdaman ang isang limitadong hanay ng sinasalamin na liwanag sa makitid na agwat sa pagitan ng infrared at ultraviolet radiation.

Ang pag-aaral ng mga katangian ng liwanag ay nagbunga hindi lamang sa isang hiwalay na sangay ng pisika, kundi pati na rin sa ilang di-siyentipikong mga teorya at kasanayan batay sa epekto ng kulay sa mental at pisikal na kalagayan ng indibidwal. Gamit ang kaalamang ito, pinalamutian ng isang tao ang nakapalibot na espasyo sa pinaka-kasiya-siyang kulay para sa mga mata, na ginagawang komportable ang buhay hangga't maaari.

Ultraviolet radiation at ang epekto nito sa katawan ng tao

Ang ultraviolet spectrum ng sikat ng araw ay binubuo ng mahaba, katamtaman at maikling alon, na naiiba sa mga pisikal na katangian at ang katangian ng epekto sa mga buhay na organismo. Ang ultraviolet rays, na kabilang sa long-wave spectrum, ay pangunahing nakakalat sa atmospera at hindi umabot sa ibabaw ng lupa. Ang mas maikli ang wavelength, mas malalim ang ultraviolet na tumagos sa balat.

Ang ultraviolet radiation ay mahalaga para sa pagpapanatili ng buhay sa Earth. Ang mga sinag ng UV ay may mga sumusunod na epekto sa katawan ng tao:

• saturation na may bitamina D, na kinakailangan para sa pagbuo ng tissue ng buto;
• pag-iwas sa osteochondrosis at rickets sa mga bata;
• normalisasyon ng mga proseso ng metabolic at synthesis ng mga kapaki-pakinabang na enzyme;
• activation ng tissue regeneration;
• pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo;
• nadagdagan ang kaligtasan sa sakit;
• pag-alis ng nerbiyos na kaguluhan sa pamamagitan ng pagpapasigla sa paggawa ng mga endorphins.

Sa kabila ng mahabang listahan ng mga positibong katangian, ang sunbathing ay hindi palaging epektibo. Ang matagal na pagkakalantad sa araw sa hindi kanais-nais na mga oras o sa mga panahon ng abnormal na mataas na aktibidad ng solar ay nagpapawalang-bisa sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng UV rays.

Ang ultraviolet irradiation sa mataas na dosis ay may kabaligtaran na resulta gaya ng inaasahan:

• erythema (pamumula ng balat) at sunog ng araw;
• hyperemia, puffiness;
• pagtaas sa temperatura ng katawan;
• pananakit ng ulo;
• dysfunction ng immune at central nervous system;
• pagkawala ng gana, pagduduwal, pagsusuka.

Ang mga palatandaang ito ay mga sintomas ng sunstroke, kung saan ang pagkasira ng kondisyon ng isang tao ay maaaring mangyari nang hindi mahahalata. Pamamaraan para sa sunstroke:

• ilipat ang tao mula sa lugar na nakalantad sa direktang sikat ng araw sa isang malamig na lugar;
• ilagay sa iyong likod at itaas ang iyong mga binti sa isang elevation upang gawing normal ang sirkulasyon ng dugo;
• banlawan ang iyong mukha at leeg ng malamig na tubig, mas mabuti na gumawa ng isang compress sa iyong noo;
• magbigay ng pagkakataon na malayang huminga at mapupuksa ang masikip na damit;
• para sa kalahating oras, uminom ng isang maliit na halaga ng malinis na malamig na tubig.

Sa mga malubhang kaso, na may pagkawala ng malay, kinakailangan na tumawag ng isang pangkat ng ambulansya at, kung maaari, dalhin ang biktima sa kanyang mga pandama. Ang tulong medikal sa pasyente ay binubuo sa emergency na pangangasiwa ng glucose o ascorbic acid sa intravenously.

Mga panuntunan sa ligtas na pangungulti

Ang mga sinag ng UV ay pinasisigla ang synthesis ng isang espesyal na hormone melanin, sa tulong ng kung saan ang balat ng tao ay nagpapadilim at kumukuha ng isang tansong kulay. Ang mga pagtatalo tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng pangungulti ay nangyayari sa loob ng mga dekada.

Napatunayan na ang sunburn ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan sa ultraviolet radiation, at ang labis na sunbathing ay nagdaragdag ng panganib ng malignant na mga tumor.

Kung ang pagnanais na magbigay pugay sa fashion ay nanaig, kailangan mong maunawaan kung ano ang solar radiation, kung paano protektahan ang iyong sarili mula dito at sundin ang mga simpleng rekomendasyon:

• unti-unting mag-sunbathe nang eksklusibo sa umaga o gabi;
• huwag manatili sa direktang sikat ng araw nang higit sa isang oras;
• maglapat ng mga ahente ng proteksiyon sa balat;
• uminom ng mas dalisay na tubig upang maiwasan ang dehydration;
• isama sa diyeta ang mga pagkaing naglalaman ng bitamina E, beta-carotene, tyrosine at selenium;
• limitahan ang pagkonsumo ng mga inuming may alkohol.

Ang reaksyon ng katawan sa ultraviolet radiation ay indibidwal, kaya ang oras para sa sunbathing at ang kanilang tagal ay dapat mapili na isinasaalang-alang ang uri ng balat at ang estado ng kalusugan ng tao.

Ang pangungulti ay lubos na kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan, mga matatanda, mga taong may mga sakit sa balat, pagkabigo sa puso, mga sakit sa pag-iisip at sa pagkakaroon ng mga malignant na tumor.