Magsimula nang malaki, maging malaki, at huwag nang lumingon. Dapat lagi tayong lumampas. (Arnold Schwarzenegger)

Ang artikulong ito ay isang pagpapatuloy ng artikulong "Paano magtakda ng mga layunin nang tama at makamit ang mga ito. Bakit kailangan mong makapagtakda ng mga layunin ”, kung saan sinuri namin ang mga pangunahing dahilan kung bakit hindi nakakamit ng mga tao ang kanilang mga layunin at kung ano ang ibig sabihin ng tamang pagtatakda ng mga layunin.

Upang nakapag-iisa at TAMA na magtakda ng mga layunin para sa iyong sarili at, nang naaayon, makamit ang mga ito, ibubunyag ko sa iyo ang 10 mga patakaran (o maaari mong tawagan itong mga lihim, chips) para sa pagkamit ng layunin.
Kahit na gumamit ka ng kahit ilan sa mga ito, mababago mo nang malaki ang pagkakaiba sa pagitan ng "you BEFORE" at "you AFTER".

Kasama sa wastong pagtatakda ng layunin ang 10 panuntunan:

1. Hatiin ang iyong buhay sa mga bahaging bahagi nito

Karera, negosyo, pamilya, komunikasyon, pagpapaunlad ng sarili at iba pang mayroon ka.

Tukuyin kung alin sa mga lugar na ito ang pinakamahalaga at mahalaga.

Narito ang isang magandang pagkakataon upang makita kung ano ang puno ng iyong personal na buhay ...

2. Tukuyin ang mga bahagi ng buhay na pinakamahalaga sa iyo

Kung nahihirapan kang matukoy mula sa unang pagkakataon kung aling lugar ang nagbibigay ng pinakamalaking kabuluhan - isipin kung ano ang palagi mong hahanapin ng oras, gaano man ka abala at pagod.

Halimbawa, kahit na bumalik ka na pagod mula sa trabaho, palagi kang makakahanap ng oras at lakas upang makipag-usap sa iyong anak o ilagay siya sa iyong kandungan (kung ang edad ng bata, siyempre, ay nagpapahintulot).

3. Lumikha ng iyong sarili ng dalawang time chart:

Ang una ay kung ano ang mayroon kang sapat na oras, kung ano ang ginugugol mo dito.

Ang pangalawa ay kung ano ang gusto mong paglaanan ng mas maraming oras, kung ano ang mas kaunti. Ang gayong diagram ng perpektong paggamit ng iyong oras.

Ihambing ang dalawang tsart na ito.

Makakakuha ka ng sagot para sa iyong sarili kung ano ang naglalaan ng iyong oras ngayon at kung ano ang dapat mong baguhin sa iyong buhay upang mas mapalapit sa pangalawang diagram.

4. Pangarap! Oo, oo, panaginip!

Isipin kung ano ang iyong pinagsisikapan, kung ano ang gusto mong makamit, ano ang magpapasaya sa iyong buhay?

Karaniwan akong nagkakaroon ng ganoong mga panaginip sa panahon ng mga panloob na diyalogo sa aking sarili: isang grupo ng mga pagpipilian para sa kung ano ang gusto kong maging o kung ano ang magagawang ilipat sa aking ulo, at bilang isang resulta, ang pinakamaliwanag na imahe ay pinili.

5. Marami sa iyong mga hangarin ay maaaring maging iyong mga layunin sa buhay.

Paano naiiba ang pagnanais sa layunin?

Ang pagnanais ay isang panaginip lamang, isang ideya, isang pag-iisip.

At ang layunin ay may sariling pamantayan at mga alituntunin kung saan maaari mong matukoy kung gaano karami ang nagawa mo na at kung magkano pa ang natitira mo.

Dalhin ang iyong sarili sa pag-iisip sa hinaharap.

Ano ang kailangang baguhin sa iyong buhay at paano?

Itakda ang iyong sarili ng mga benchmark para sa mga layunin na iyong tutungo.

6. Ang iyong mga layunin ay dapat na tiyak.

Dapat mong malinaw na maunawaan kung ano ang gusto mo, kaya ang iyong mga layunin ay dapat mabuo nang partikular hangga't maaari.

Ang "pagiging isang negosyante" ay isang halimbawa ng isang hindi tiyak na layunin. Ganap na walang malinaw:

• Sa anong lugar (ano ang gusto mong gawin)
• Kung saan
• Ano ang ibig sabihin para sa iyo na maging isang negosyante: para sa ilan ito ay magbukas ng isang kumpanya na may multimillion-dollar na kita, at para sa isang tao ito ay sapat na upang masakop ang kanilang buhay minimum sa tulong ng "binili at ibinebenta" ...

Pinakamataas na mga detalye:

• Kailan?
• kanino?
• Magkano?

7. Tukuyin ang iyong quantitative criteria para sa pagkamit ng mga layunin

Isang tanong upang suriin ang kawastuhan ng kahulugan ng pamantayan: “Paano ko mauunawaan na ang layunin ay nakamit? »

• Huwag maging malakas, gawin ang 100 pushups.
• Hindi para yumaman, kundi para kumita ng 978564.00 na pera.
• Hindi upang mawalan ng timbang, ngunit upang mawala -20 kg ng timbang.

8. Magtakda ng time frame para sa iyong layunin kung kailan ito kailangang makamit

Hikayatin ka nitong makamit ito sa lalong madaling panahon at ilagay ka sa isang malinaw na time frame.

Magtakda ng hanay ng oras para sa iyong layunin

Alam mo ba ang estado kapag muling isinulat mo ang ilang layunin sa bawat taon? Alam mo ba kung bakit? Dahil hindi ka nagtakda ng time frame para dito!

• Kumita ng 978564.00 na pera sa pagtatapos ng taong ito.
• Gumawa ng 100 pushups sa loob ng 1 minuto.
• Mawalan ng -20 kg ng timbang sa 4 na buwan.

9. Itakda ang iyong sarili makatotohanang mga layunin

Ang mga tunay na layunin ay iyong mga layunin na maaari mong tanggapin sa iyong isip na hindi nagpaparamdam sa iyo na ikaw at ang iyong layunin ay ganap na magkaibang bahagi ng mundo.
Halimbawa, ang layunin ng paglipad sa kalawakan para sa isang ordinaryong tao sa kalye, na nakakita lamang ng espasyo sa TV, ay hindi makatotohanan.
Ngunit para sa isang propesyonal na piloto na nangangarap ng espasyo mula pagkabata, ang layuning ito ay mas makatotohanan.
Bagama't ... Ngayon para sa "maraming milyong dolyar" maaari kang lumipad sa kalawakan at nang walang paghahanda mula mismo sa sopa. Ito ay lubos na nagpapataas ng katotohanan ng pangarap na ito para sa mga ordinaryong mamamayan. Ito ay nananatili lamang upang makahanap ng maraming milyon)))

10. Ang iyong mga layunin ay dapat na mapaghangad at mapaghamong!

Ang pagtagumpayan lamang ng mga hadlang ay ginagawang mas mahalaga sa iyo ang layunin:

• Pilitin ang iyong sarili na gumising ng maaga tuwing umaga at tumakbo
• Limitahan ang iyong sarili sa pagkain upang maging nasa hugis
• Nagsasagawa ng isa pang malamig na tawag upang isara ang isang bagong deal

Kaya huwag itakda ang iyong sarili ng mga simpleng layunin na maaari mong makamit nang walang labis na pagsisikap!

Larawan ni rawpixel sa Unsplash

Salamat sa pagbabasa ng artikulong ito - gumugol ako ng maraming oras sa paggawa nito para sa iyo. Magpapasalamat ako kung magbibigay ka ng iyong feedback. Kung walang impormasyon mula sa iyo, hindi magiging kumpleto ang blog na ito. Kaya't manatiling nakikipag-ugnay tayo!

• Huwag kalimutang mag-iwan ng komento- ang iyong mga konklusyon, mga saloobin at komento ay katumbas ng kanilang timbang sa ginto. Binasa ko silang lahat, lagi akong sumasagot at gumagawa ng mga bagong artikulo batay sa kanila.
• Magbahagi ng link sa artikulong ito- kung ang isinulat ko ay kapaki-pakinabang, kawili-wili o nakakaantig para sa iyo, sabihin sa iyong mga kaibigan at kakilala ang tungkol dito.
• Samahan mo ako Instagram - doon makikita mo ang mga sitwasyon, kaisipan, impresyon mula sa aking pang-araw-araw na buhay, ang aking sariling mga tagumpay at kabiguan sa pakikibaka para sa pagkakaisa, pati na rin ang maraming mga larawan na nagpapakita kung paano ko sinusubukang sundin ang aking mga hilig at prinsipyo ng buhay.
• Samahan mo ako

Alam ng lahat ng matagumpay na tao kung paano magtakda ng mga layunin at makamit ang mga resulta. Basahin ang tungkol sa mga pangunahing alituntunin para sa pagtatakda ng mga layunin at pagkamit ng mga resulta na makakatulong sa iyong matupad ang iyong pangarap.

Ang paggawa ng mga pangarap ay matupad ay binubuo ng 2 yugto: tamang pagtatakda ng layunin at isang epektibong proseso para sa pagkamit ng mga resulta. Una sa lahat, susuriin natin: kung paano itakda ang tamang layunin.

Bakit kailangan mong malaman kung paano magtakda ng mga layunin

• gawing katotohanan ang iyong mga pangarap;
• may kakayahang maglaan ng oras at lakas;
• hikayatin ang iyong sarili sa daan patungo sa resulta;

Kapag nagtakda ka ng isang malinaw na layunin para sa iyong sarili, ang iyong mga aksyon ay magiging epektibo hangga't maaari. napapailalim sa isang tiyak na ideya. Ang isang wastong itinakda na layunin ay hindi lamang magpapakita sa iyo ng pinakamadali at pinakamabisang paraan upang makamit ang mga resulta, ngunit magbibigay din sa iyo ng kinakailangang pagganyak kapag ang pagnanais na magtrabaho ay umalis sa iyo.

Ang pagtatakda ng mga layunin ay isang ugali

Ang ilang mga matagumpay na tao ay nag-alay ng kanilang buhay sa pag-aaral ng epektibong pagkamit ng layunin. Si Brian Tracy, ang may-akda ng higit sa 70 mga libro sa pagpapaunlad ng sarili, ay nagbigay ng maraming pansin sa pag-aaral ng sining na ito. Sa mga manunulat na Ruso, namumukod-tangi si Gleb Arkhangelsky, ang may-akda ng aklat na Time Drive. Ang bawat isa sa kanila ay dumating sa konklusyon na ang kakayahang magtakda nang tama ng mga layunin at makamit ang mga ito ay isang ugali na maaari at dapat na paunlarin. Tatalakayin natin ang ilan sa mga saloobin ng mga may-akda na ito sa artikulong ito, ngunit sa mas malaking lawak, ang artikulo ay ibabatay sa aking personal na karanasan sa pagkamit ng mga layunin. Ang pagsulat ng artikulong ito ay isa ring maliit na layunin, isang hakbang tungo sa pagkamit ng mas pandaigdigang layunin - paglikha ng isang kapaki-pakinabang na website para sa pagpapaunlad ng sarili. At ang katotohanan na binabasa mo ngayon ang artikulong ito ay nagpapahiwatig na ang resulta ay nakamit nang maayos. Dito na tayo?

Paano magtakda ng layunin: 5 panuntunan

Sa kabuuan, natukoy ko ang 5 pangunahing panuntunan na nakakaapekto sa kalidad ng layunin. Kung susundin mo ang bawat isa sa kanila, makakagawa ka ng tama at nakakaganyak na layunin para sa iyong sarili, kung saan walang alinlangan na makakamit mo ang mga resulta. Magsimula tayo.

Ang layunin ay dapat na nakasulat

Ang isang pasalitang nakasaad na layunin ay isang pag-iisip lamang. Isinulat lamang sa papel, ang isang tiyak na salita ay isang tunay na obligasyon sa sarili. Ang nakasulat na pagbabalangkas ng layunin ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng ilang maginhawang tool upang ayusin ito. Mayroong 2 madaling gamiting tool para sa pagtatakda ng mga layunin:

1. talaarawan

Ang pinaka mahusay at madaling gamitin na tool. Ang mga taong gumagamit ng talaarawan ay mas mahusay kaysa sa mga nagpapabaya dito. Ang talaarawan ay maginhawa dahil ang mga layunin ay maaaring buuin para sa taon, buwan, linggo at araw, at maaari mo itong palaging nasa kamay. Kasabay nito, ang mga panandaliang layunin (halimbawa, isang plano para sa araw) ay dapat palaging magmula sa mga pangmatagalang layunin (mga layunin para sa taon).

1. visualization board

Ito ay isang maliit na drawing at erasing board na nakasabit sa isang nakikitang lugar sa bahay o sa trabaho. Ito ay hindi angkop para sa pang-araw-araw na pagpaplano ng mga gawain, ngunit para sa pagbabalangkas ng mga pandaigdigang gawain, halimbawa, para sa darating na taon, ito ay isang perpektong opsyon.

Para sa sarili ko, pumili ako ng diary.

Ang tamang layunin ay dapat na tiyak hangga't maaari.

Ang isa sa mga dahilan kung bakit hindi nakakamit ng maraming tao ang mga layunin ay ang kakulangan ng pagtitiyak. Dahil dito, hindi malinaw kung papalapit ka sa layunin, at kung gaano kalayo ang iyong pag-unlad. Kunin natin ang pagbaba ng timbang bilang isang halimbawa.

Masamang salita: magbawas ng timbang

Magandang salita: mawalan ng 10kg sa loob ng 10 buwan, bumaba ng 1kg buwan-buwan pagsapit ng Nobyembre 1, 2018;

Ang mas tiyak na layunin ay, mas maliwanag sa iyong ulo maaari mong isipin ang huling resulta, na nangangahulugan na maaari mong epektibong mag-udyok sa iyong sarili.

Ang layunin ay dapat na masusukat

Ang isang nasusukat na layunin ay dapat na detalyado hangga't maaari. Dapat nitong tukuyin ang panahon kung kailan mo pinaplano na makamit ang layuning ito. Kung ang deadline para sa pagkamit ng layunin ay hindi nakatakda, pagkatapos ay bibigyan mo ang utak ng isang setting: walang kung saan upang magmadali, na nangangahulugang hindi rin kinakailangan na gumawa ng maximum na pagsisikap upang makamit ang layunin.

Ang deadline ay hindi kailangang eksaktong itakda sa unang pagkakataon. Marahil ito ay sasailalim sa pagsasaayos, magiging mas maikli o mas mahaba. Ang pagtatasa lamang ng iyong mga lakas kaagad ay hindi isang madaling gawain, ngunit sa proseso ng trabaho ito ay magiging mas malinaw sa iyo.

Ang layunin ay dapat nahahati sa maximum na bilang ng mga subtask

Ito ay totoo lalo na para sa mga pandaigdigang layunin, na maaaring tumagal ng higit sa isang taon upang makamit. Ang isang napakagandang asosasyon sa isyung ito ay ipinahayag ni Gleb Arkhangelsky. Inihambing niya ang isang malaking layunin sa isang elepante, at ang proseso ng pagkamit ng isang resulta sa pagkain ng isang elepante. Ang pagkain ng isang buong elepante ay tila isang imposibleng gawain, ngunit kung hahatiin mo ang elepante sa maliliit na piraso - "mga steak", at unti-unting kainin ang mga ito, sa lalong madaling panahon makikita mo na ang iyong imposibleng gawain ay nakumpleto sa maraming maliliit na hakbang.

Ang layunin ay dapat maabot

Hindi mo dapat itakda ang iyong sarili ng mga imposibleng gawain - lubos nilang pinapahina ang pagganyak sa daan patungo sa resulta. Dapat mong patuloy na makita ang pag-unlad at magkaroon ng kamalayan na ikaw ay papalapit sa nilalayon na layunin. Samakatuwid, una sa lahat, kailangan mong suriin ang iyong mga lakas at magpasya kung anong resulta ang talagang makakamit para sa iyo.

Ang layunin ay dapat magbigay ng inspirasyon

Kahit na ang mismong mga salita na iyong binubuo ay dapat na gusto mong gumawa ng mga pagsisikap upang makamit ang isang resulta. Ipinikit ang iyong mga mata at makita ang iyong sarili na nakamit ang iyong layunin, dapat kang literal na mapuno ng lakas at inspirasyon. At pag-alala sa kanya nang maaga sa umaga, kapag ayaw mong bumangon, lumipad mula sa kama.

Upang ang layunin ay magbigay ng inspirasyon sa iyo hangga't maaari, gumawa ng isang simpleng ehersisyo. Kumuha ng isang piraso ng papel at isulat ang 10 pinaka-kanais-nais na mga pagbabago na maaaring idulot ng pagkamit ng iyong layunin sa iyong buhay.

Isang halimbawa ng isang mahusay na itinakda na layunin

Kunin halimbawa ang isang layunin: pagbili ng kotse.

Kung ito ang iyong minamahal na pangarap, dapat mong piliin kung aling modelo ng kotse ang maaaring magbigay ng inspirasyon sa iyo na magsamantala. Halimbawa, Chevrolet Lanos.

Bumibili ako ng itim na kotseng Chevrolet Lanos noong Hunyo 30, 2020 sa presyong 180,000 rubles.

Upang gawin ito, kailangan kong mag-save ng 5,000 rubles sa isang buwan para sa susunod na 3 taon, na i-save ko sa isang espesyal na bank account, na may interes.

Kapag bumili ako ng kotse, gagawin ko ang aking pangarap na paglalakbay sa kotse, magagawa kong maglakbay sa trabaho nang may kaginhawaan, mawawala ang pangangailangan na maglakbay sa pamamagitan ng pampublikong sasakyan, makikinig ako sa aking paboritong musika nang malakas, Magagawa kong sumakay sa isang walang laman na lungsod sa gabi sa gabi, pumunta sa isang walang katapusang highway at magmaneho, magmaneho, magmaneho ...

Lumipat tayo sa susunod na hakbang.

Paano makamit ang mga resulta: 5 panuntunan

Kahit na ang pinakatama at kagila-gilalas na layunin ay hindi makakamit kung hindi ito susuportahan ng aksyon. Matapos mabuo nang tama ang layunin, kinakailangan na magpatuloy sa pinakamahalagang yugto - ang proseso ng pagkamit ng resulta.

Ang unang bagay na makakatagpo mo ay maraming mga takot sa iyong ulo, kadalasang naimbento. Tingnan natin ang 3 pinakasikat na takot at kung paano haharapin ang mga ito:

Magtrabaho nang may takot

1. "Hindi ko kaya"

Isang napakakaraniwang ideya, at lubhang nakakapinsala. Tumingin ka sa paligid. Tingnan kung anong mga hindi kapani-paniwalang resulta ang natatamo ng iba: lumikha sila ng isang milyong dolyar na negosyo, naging mga screen star, mga sikat na performer. Isipin na isang araw ang isa sa kanila ay sasabihin sa kanilang sarili - hindi ako magtatagumpay. Pipigilan siya nito at hindi man lang niya susubukan. Sino kaya siya ngayon? Hindi mo nais na bawian ang iyong sarili ng mga tagumpay sa hinaharap, tagumpay at tagumpay, dahil lamang sa takot ka sa kabiguan?

sa totoo lang, hindi mo kailangang matakot sa pagkatalo. Sa anumang kaso, ito ay karanasan, pagsasanay, pagsisikap. Ngunit ang talagang kailangan mong katakutan ay hindi man lang sumubok. Itaboy ang takot na ito sa iyong ulo, at patuloy na sabihin sa iyong sarili - "Kaya ko ito!". Sa lalong madaling panahon ikaw mismo ay maniniwala dito at makakamit ang mga resulta na pinangarap mo lamang noon.

2. "Ang layunin ay hindi makakamit"

Kailangan mong malaman kung bakit mo ito iniisip. Kung walang nakamit ang gayong layunin bago ka, pagkatapos ay maging una. Maraming tao ang dating nauna sa isang bagay, at hindi ito naging hadlang sa kanila.

At kung ang isang tao ay nakamit na ang isang katulad na resulta (lalo na kung marami), kung gayon mayroon kang bawat pagkakataon. Hindi ka mas masama. Malamang na mas mabuti pa. Ngayon ay nagtatrabaho ka sa iyong sarili, nagbabasa ng kapaki-pakinabang na materyal. At iyon ay nagsasalita ng mga volume tungkol sa iyong determinasyon. Hindi ka maaaring mabigo. Naniniwala ako sa iyo!

3. "Huli na ang lahat"

Isang mapanganib at lubhang mapanirang pag-iisip. Mahilig akong kausapin ang sarili ko noon. Noong ako ay isang mag-aaral, ito mismo ang kaisipang huminto sa akin sa pagkamit ng isang mahalagang layunin. At pagkatapos ng maraming taon, gayunpaman ay bumalik ako sa aking layunin, at nagsimulang magtrabaho sa tagumpay nito. At nakamit ko na ang magagandang resulta. Lumalabas na kahit na matapos ang marami, maraming taon ay hindi pa huli ang lahat, at pagkatapos ng maraming taon ay hindi pa huli ang lahat. But then, nung nag-aral ako sa university, it was the perfect time. I'm sorry hindi ko naintindihan noon.

Kung tatanggi ka ngayon na makamit ang layunin, dahil Para sa iyo na ito ay "huli na", pagkatapos pagkatapos ng maraming taon ay labis kang magsisisi at mapagtanto na ito ay "oras na". Maniwala ka sa akin.

Upang makamit ang mga resulta - kumilos

Ang susi sa tagumpay ay ang patuloy na sumulong. Nasira mo na ba ang iyong layunin sa maraming mga subtask? Kinakailangan na gumawa ng isang hakbang patungo sa layunin araw-araw, kahit na maliit. Ngunit siguraduhing gawin ito. Kung wala kang lakas, o gusto mong ipagpaliban ang bagay hanggang bukas, tandaan na ang parehong bagay ay mangyayari bukas.

Pagisipan mo to.

Kung magsulat ka lamang ng 1 pahina sa isang araw, pagkatapos ay sa isang taon ay magsusulat ka ng isang libro.

Kung araw-araw ay nakakatipid ka ng 100 rubles, sa pagtatapos ng taon magkakaroon ka ng 36,500 rubles.

Kung gumawa ka ng 100 push-ups araw-araw, pagkatapos ay sa isang taon gagawa ka ng 36,500 push-ups.

Sa pag-iisip tungkol dito, napagtanto mo kung gaano kalaki ang kapangyarihan ng mga constant, kahit na maliliit na hakbang upang maabot ang iyong layunin at anong malalaking resulta ang maaaring makamit sa pamamagitan ng maliliit ngunit regular na pagkilos.

Kontrolin ang nakamit na resulta

Ang iyong palaging kasama sa pagkamit ng mga resulta ay pagsubaybay sa pag-unlad. Kung magpasya kang gumamit ng isang talaarawan, pagkatapos ay tama na mag-ulat sa iyong sarili araw-araw tungkol sa kung anong mga resulta ang iyong nakamit.

Ang ganitong mga ulat ay nakakatulong sa iyo hindi lamang upang makita ang pag-unlad, kundi pati na rin ang pakiramdam na responsable sa iyong sarili kung ikaw ay "mandaya". Handa ka na bang tanggapin kung ano ang mayroon ka ngayon at isuko ang iyong mga pangarap? Sigurado akong hindi. Mag-ulat sa iyong sarili tuwing gabi, pag-aralan ang mga pagkakamali at isipin kung ano ang maaaring gawin nang mas mahusay.

Maging inspirasyon ng mga kwento ng tagumpay

Narito ang isang napakahalagang punto - tiyak na magkakaroon ng mga tao na nakamit na ang resulta na iyong pinagsisikapan. Hanapin ang kanilang mga kwento ng tagumpay - mga libro, personal na blog, mga post sa forum. Ang mga kwento ng mga taong nagtagumpay sa tugatog na iyong inaasam ay hindi lamang magbibigay inspirasyon sa iyo, magbibigay sa iyo ng pagkakataong magkaroon ng karanasan at mahalagang kaalaman; alamin ang mga pagkakamaling nagawa nila at huwag gawin ang mga ito sa iyong sarili.

Iyon lang, mga kaibigan! Maniwala ka sa iyong sarili at magtatagumpay ka!

Isang panaginip, isang minamahal na pagnanais, isang layunin sa buhay - sa unang tingin, ito ay magkatulad na mga konsepto. Sa katunayan, ang mga salitang ito ay nangangahulugan ng ganap na magkakaibang mga bagay. Ang isang panaginip ay maaaring hindi makatotohanan, at ang isang pagnanais ay maaaring imposible. Upang matupad ang iyong pinapangarap, kailangan mong lumipat mula sa mga kagustuhan patungo sa pagtatakda ng layunin. Gayunpaman, ang layunin ay maaari ding manatiling hindi nakakamit kung mali ang pagkakabalangkas mo nito. Tamang pagtatakda ng mga layunin at ang kanilang tagumpay. Ang lohikal na chain na ito ay ang landas sa tagumpay.

Paano magtakda ng mga layunin nang tama

Ang pagtatakda ng layunin ay ang proseso ng pagtatakda ng layunin. Ang konseptong ito ay nakatuon sa maraming tanyag na mga libro sa agham. Ayon sa mga psychologist, ang isang wastong nabalangkas na gawain ay isang 50% na garantiya ng tagumpay nito. Marami ang hindi alam kung paano magtakda ng mga layunin nang tama. Samakatuwid, hindi nakakagulat na ang mga pagsasanay ay naging popular, kung saan ang mga propesyonal na psychologist ay nagtuturo ng mga pangunahing prinsipyo ng pagtatakda ng layunin. Hindi tulad ng mga hangarin at pangarap, ang layunin ay isang tiyak, malinaw na konsepto, dahil mayroong isang tiyak na resulta sa likod nito. Dapat makita ang resultang ito. Kailangan mong maniwala sa pag-abot sa iyong layunin. Saka lang talaga ito makakamit.

Mga salita: "Gusto kong palawakin ang aking negosyo", "Gusto kong dagdagan ang aking kita" ay mga halimbawa ng mga pagnanasa. Upang isalin ang mga ito sa kategorya ng mga layunin, kailangan mong partikular na tukuyin kung ano ang ibig sabihin ng pagpapalawak ng negosyo. Magbukas ng bagong sangay? Palawakin ang iyong hanay ng mga serbisyo? Makaakit ng mas maraming customer? Dagdagan ang produksyon? Magkano ang dagdagan o palawakin: ng 20% ​​o 2 beses? Ang resulta na iyong pinagsisikapan ay dapat na masusukat.

Ang resulta na iyong pinagsisikapan ay dapat na masusukat.

Pinakamabuting isulat ang isang tiyak na layunin sa isang talaarawan. Upang bumalangkas nito, gumamit ng mga aktibong pandiwa, tulad ng "gumawa", "kumita", "makamit". Huwag gamitin ang mga salitang "kailangan", "kailangan", "kailangan", "dapat", dahil nagdadala sila ng semantikong konotasyon ng pamimilit, na nagtagumpay sa mga panloob na hadlang. Ito ang iyong layunin. Gusto mong makamit, walang pumipilit sa iyo na gawin ito.

Ang pagkamit ng masyadong simpleng mga layunin ay hindi kawili-wili. Ang gawain ay dapat na mahirap, upang sa daan patungo dito kailangan mong malampasan ang mga paghihirap, sa paraang ito lamang maaari kang bumuo. Ngunit ang layunin ay dapat na totoo. Samakatuwid, bago ito bumalangkas, kinakailangan na pag-aralan ang kasalukuyang estado ng mga gawain at suriin ang mga magagamit na mapagkukunan at pagkakataon. Ang pagbubukas ng 5 bagong branch nang sabay-sabay o pagtaas ng kita ng 10 beses ay malabong magtagumpay. Makamit muna ang mas mababang layunin. Sa paglipas ng panahon, darating ka sa hindi mo man lang pinangarap sa simula ng paglalakbay.

Ang tamang pagtatakda ng layunin ay kinakailangang naglalaman ng indikasyon ng oras ng pagkamit nito. Halimbawa, ang mga layunin na palawakin ang base ng customer o pataasin ang dami ng produksyon ay dapat na tukuyin sa mga tuntunin ng mga porsyento (sa pamamagitan ng 30%) at isang panahon (1 taon).

Kung matututo kang magbalangkas ng tama at partikular na mga layunin para sa iyong sarili, magagawa mong malinaw at malinaw na itakda ang mga ito para sa iba. Dapat alam ng pinuno ng organisasyon ang mga pangunahing prinsipyo ng pagtatakda ng layunin. Pagkatapos ay hihilingin niya sa kanyang mga tagapamahala na wastong bumalangkas ng mga layunin ng kanilang trabaho. At ito ay isang garantiya na talagang matutupad nila ang kanilang mga gawain.

Paano makamit ang mga layunin

Ang mga pamamaraan para sa pagkamit ng mga layunin ay ang mga sumusunod:

1. Ang layunin ay humahantong sa isang resulta. Kung ito ay napakahalaga sa iyo, kung gayon mas madaling makamit ito. Isipin ang lahat ng mga benepisyo ng pagkamit ng pangwakas na resulta. Asahan nang maaga ang mga sensasyon ng kagalakan at tagumpay na mararanasan mo sa sandaling iyon. Kung gayon walang mga takot at pag-aalinlangan na makagambala sa daan patungo sa iyong layunin. Tinatawag ng mga sikologo ang pamamaraang ito ng visualization method. Nakakatulong ito na i-update ang lahat ng panlabas at panloob na mapagkukunan upang makamit ang layunin, umaakit ng mga kinakailangang ideya, tao, at paraan. Halimbawa, isipin ang mga benepisyong makukuha mo kung tinaasan mo ang iyong kita ng 50%. Magagawa mong kayang bayaran ang mas mahal na real estate, kotse, bakasyon, mga regalo sa mga mahal sa buhay. Itaas ang iyong katayuan sa lipunan. Alin sa mga benepisyong ito ang pinaka gusto mo? Isipin na nakamit mo na ito. At hayaan ang larawang ito na magbigay ng inspirasyon sa iyo. Kapag nagtakda ka ng mga layunin para sa iyong mga empleyado, tulungan silang makita ang mga positibo sa kanilang pangkalahatang mga nagawa. Pagtaas ng suweldo, mga bonus, paglago ng karera, pagkuha ng karagdagang pondo sa badyet ng kumpanya para sa mga kaganapan sa korporasyon.
2. Upang makamit ang isang malaki at mahalagang layunin, kailangan mong hatiin ito sa mga yugto. Para magawa ito, hinati-hati ang pandaigdigang layunin sa mas maliliit na layunin. Ang mga ito, sa turn, ay maaari ding hatiin sa mas maliliit na gawain. Kung ang lahat ng ito ay schematically na inilalarawan sa papel, pagkatapos ay makakakuha tayo ng isang tunay na sistema ng mga layunin at subgoal. Subukang bumalangkas nang malinaw sa bawat isa sa kanila na may indikasyon ng timing ng tagumpay, at pagkatapos ang pamamaraang ito ay madaling gawing sunud-sunod na plano para sa paglipat patungo sa pangunahing pandaigdigang layunin. Ang ganitong pagpaplano ay magiging batayan para sa pag-iipon ng isang malinaw na tagubilin para sa aksyon para sa iyong mga nasasakupan. Halimbawa, ang layunin na palawakin ang hanay ng mga serbisyo ay maaaring hatiin sa mga subgoal: pag-aralan ang mga detalye ng mga bagong serbisyo, bumili ng kagamitan na kinakailangan para sa kanilang probisyon, pumili ng mga espesyalista o sanayin ang iyong mga empleyado, maghanap ng karagdagang lugar.
3. Matutulungan ka ng malalapit na tao na makamit ang iyong mga personal na layunin. At pagdating sa mga gawaing may kinalaman sa negosyo, hindi mo magagawa nang walang tulong ng mga empleyado at kasosyo. Pagkatapos hatiin ang pandaigdigang layunin sa mga partikular na sub-goal, isaalang-alang kung alin sa mga nasasakupan ang maaaring makayanan ang bawat isa sa kanila nang pinakamatagumpay. Ngunit tandaan, itinakda mo ang paunang layunin para sa iyong sarili, ito ay mahalaga para sa iyo, samakatuwid, ang responsibilidad para sa pagkamit nito ay nakasalalay din, una sa lahat, sa iyo. Kung hindi mo maabot ang iyong layunin dahil hindi natapos ng isa sa mga empleyado ang gawaing itinalaga sa kanya, kung gayon ang sisihin para dito ay nasa iyo. Nangangahulugan ito na labis mong tinantiya ang mga mapagkukunan ng manggagawang ito. Marahil ay kailangan niya ng mas maraming oras upang malutas ang kanyang problema o kailangang pagbutihin ang kanyang mga kasanayan. O baka isang ganap na kakaibang espesyalista ang kailangan para makamit ang subgoal na ito.
4. Subukan upang masuri nang maaga ang mga obstacle na lalabas sa paraan upang makamit ang layunin. Isipin kung paano mo malalampasan o maalis ang mga ito. Hindi sabay-sabay, ngunit unti-unti, paisa-isa. Siyempre, imposibleng mahulaan ang lahat ng mga problema. Ngunit magkakaroon ka ng isang plano upang alisin ang hindi bababa sa ilan sa mga ito.
5. Maghanap ng mga karagdagang mapagkukunan. Makakatulong ang bagong impormasyon, bagong kaalaman, at kasanayan na malampasan ang mga hadlang na sa una ay tila pinakamalaki. Maaaring kailanganin mong kumuha ng mga bagong espesyalista (mga marketer, analyst, content manager, business coach) o ang iyong mga lumang empleyado ay kailangang kumuha ng mga kurso sa pagsasanay, pagsasanay, seminar.
6. Gumawa ng pangkalahatang plano ng pagkilos para sa tagal ng panahon na ibinigay mo sa iyong sarili upang makamit ang layunin. Sinasalamin nito kung sino at sa anong mga termino ang lulutasin ang mga intermediate na gawain, kung anong mga mapagkukunan at karagdagang pamumuhunan ang maaakit upang mapagtagumpayan ang mga hadlang. Batay sa pangkalahatang plano, gumawa ng mas detalyadong mga plano para sa bawat quarter, buwan, at kahit na linggo. Siyempre, sa panahon ng pagpapatupad ay marami kang kailangang ayusin sa plano. Pagkatapos ng lahat, sa daan patungo sa layunin magkakaroon ka ng bagong kaalaman, karanasan, at mga pangyayari na maaaring magbago. Malamang, sa panahon ng pagpapatupad ng plano, makikita mo ang mga pagkakamaling nagawa sa paghahanda. Kaya kasama ang paraan, kakailanganin mong magtrabaho sa mga bug. Maaaring kailanganin mong ayusin ang iyong mga layunin kung napagtanto mo na sa ngayon ang iyong mga mapagkukunan ay hindi sapat upang makamit ang mga orihinal. Pero hindi naman nakakatakot. Anyway, bahagi ka na ng paraan, magkakaroon ng bagong kaalaman at karanasan na tutulong sa iyo na ayusin ang iyong mga layunin at magpatuloy.
7. Pana-panahong suriin ang iyong mga layunin, mga paraan upang makamit ang mga ito, at mga mapagkukunan. Ito ay kapaki-pakinabang para sa karagdagang makatwirang pagpaplano ng iyong landas.
8. Isaalang-alang ang presyo na kailangan mong bayaran upang maabot ang iyong layunin. Ang mga pamumuhunan sa pananalapi ay kinakailangan upang sanayin ang mga empleyado at bumili ng kagamitan. Karagdagang panahon ang kailangan para pangasiwaan ang gawain ng bagong sangay. Maaaring kailanganin mong bawasan ang iyong pribadong oras o gumugol ng mas kaunting oras sa iyong pamilya. Kailangan ng oras at pagsisikap upang makumpleto ang pagsasanay. At ang pagsali sa isang kasosyo sa negosyo ay magpapabaya sa iyong ugali ng paglutas ng lahat ng iyong sarili. Suriin ang iyong pagpayag na isakripisyo ang lahat ng ito at umalis sa iyong comfort zone.

Ang layunin ay palaging humahantong sa pagkilos, dahil kung wala kang gagawin, hindi mo makakamit ang layunin. At kabaliktaran, upang magsimulang kumilos, kailangan mong magtakda ng isang layunin para sa iyong sarili. Walang mas mahusay na pagganyak para sa pagkilos.

Si Angela Duckworth ay 27 taong gulang lamang nang umalis siya sa kanyang karera bilang isang consulting manager at kumuha ng mas responsableng posisyon: kumuha siya ng trabaho bilang guro ng matematika sa isang pampublikong paaralan sa New York.

Mabilis na napagtanto ni Duckworth na ang kanyang hindi gaanong mahusay na talino ay nakatulong sa kanyang mga estudyante na makamit ang kanilang mga layunin at makakuha ng magagandang marka. "Lubos akong kumbinsido na ang bawat isa sa aking mga mag-aaral ay maaaring matagumpay na matutunan ang lahat ng materyal kung magsusumikap sila dito," sabi ni Duckworth sa isang sikat na kumperensya na tinatawag na TED talk.

Pagkatapos ng ilang taon ng pagtatrabaho sa paaralan, ang guro ay may tanong: "Paano kung ang tagumpay sa paaralan at sa buhay ay nakasalalay hindi lamang sa kakayahang maunawaan ang lahat sa mabilisang paraan?" Nakatulong ang ideyang ito sa kanyang karera, dahil sa lalong madaling panahon si Duckworth ay naging isang psychologist na dalubhasa sa kung paano nakakamit ng mga tao ang kanilang mga layunin. Sa kanyang palagay, ang katatagan ng pagkatao ang nagpapakilala sa mga nanalo sa mga natalo.

“Ang lakas ng loob ay pagtitiis. Nangangahulugan ito na ang gayong tao ay patuloy na nag-iisip tungkol sa kanyang hinaharap at sinusubukan araw-araw na mapabuti ito. Ang isang matagumpay na tao ay nakikita ang buhay hindi bilang isang sprint, ngunit bilang isang marathon.

Patuloy na trabaho sa iyong sarili

Si Angela Duckworth ay nagsagawa ng isang pag-aaral sa Chicago Public School at nalaman na ang mga umabot sa huling taon ng mataas na paaralan ay may pinakamalaking pagtitiis at lakas ng pagkatao. Sa madaling salita, ang pagtitiis at paghahangad ay katangian ng mga nakarating ng malayo at nagtagumpay sa pag-master ng lahat ng disiplina sa paaralan.

Ang isa sa mga pangunahing paraan upang makamit ang itinatangi na layunin ay ang patuloy na pagsali sa pagpapaunlad ng sarili. Ang psychologist ng Stanford University at may-akda ng mga libro sa sikat na sikolohiya at pagpapaunlad ng sarili, si Carol Dweck, ay naniniwala na ang pagnanais para sa pagpapaunlad ng sarili ay walang iba kundi isang kamalayan sa di-kasakdalan ng mga kakayahan ng isang tao. Ang pagpapaunlad ng sarili ay nagsasangkot ng patuloy na trabaho sa iyong sarili at pagpapabuti ng iyong sariling mga kasanayan. "Ang mga taong ito ay patuloy na sumusulong. Hindi nila laging pinapahalagahan kung gaano sila katalino, kung gaano sila kaganda," sabi ni Dweck. "Ngunit patuloy nilang hinahamon ang kanilang sarili at umuunlad."

Ang mga makabuluhang layunin ay kailangang itakda

Upang patuloy na umunlad, kailangan mong itakda ang iyong sarili ng mga layunin na napakahalaga sa iyo. Ayon sa isang kilalang psychologist at may-akda ng aklat na "Pump Yourself!" John Norcross, ang pagiging tiyak ay napakahalaga kapag nagtatakda ng mga layunin. Ang mga layunin ay dapat na malinaw, masusukat, makakamit, may kaugnayan, at tiyak sa oras. Sa halip na lumikha ng isang pangkalahatang ideya kung ano ang nais mong makamit, hatiin ang iyong "landas sa tagumpay" sa ilang maliliit na hakbang. "Maraming maliliit na hakbang ang nagdaragdag sa isang higanteng paglukso," sabi ni John Norcross.

Ang pagkamit ng mga layunin ay hindi tungkol sa pag-unawa kung paano makukuha ang resulta. Ito ay isang pag-unawa sa kung anong mga intermediate na hakbang ang kailangang gawin upang mas mapalapit sa itinatangi na layunin. Sinabi ng psychologist na si Kelly McGonigal: “Gawin kahit ang pinakamaliit na pagbabago sa iyong buhay na may kaugnayan sa iyong sukdulang layunin. Maaaring hindi mo napagtanto kung paano mo ito makakamit, ngunit ang gayong diskarte ay tiyak na magdadala sa iyo sa tagumpay.

Kontrolin ang iyong buhay

Hindi namin gagawin ang kalahati ng dapat namin kung hindi kami kinokontrol. Kung hindi mo babayaran ang iyong mga bayarin sa oras, mahaharap ka sa multa. Kung nakalimutan mong dalhin ang iyong aso sa paglalakad, nanganganib kang makakita ng hindi magandang sorpresa sa iyong alpombra sa sala. Kung hindi ka naghahanda para sa iyong pagtatanghal, mahuhulog ka sa iyong mukha sa harap ng madla. Ang lahat ng aktibidad na ito ay madaling kontrolin, ngunit pagdating sa malakihang malikhaing gawain, nagiging mas mahirap kontrolin ang iyong sarili.

Pinag-aralan ng mga mananaliksik ng ekonomiya sa Unibersidad ng California ang epekto ng mga gantimpala at mga parusa sa pagkamit ng mga pangmatagalang layunin. Inobserbahan nila ang mga bisita ng gym at nalaman na ang mga tao ay nag-eehersisyo nang may nakakainggit na katatagan kung makakatanggap sila ng mga materyal na gantimpala para dito. Ngunit kung ihihinto mo ang pagbabayad ng cash, agad na mawawala ang interes sa pagsasanay. Ang isa pang grupo ng mga pumupunta sa gym ay pumasok sa isang kasunduan sa pangako, at kung sakaling mawalan ng ehersisyo, ang tao ay kailangang mag-abuloy ng isang tiyak na halaga sa kawanggawa. Gayunpaman, pagkatapos ng pagwawakas ng kontrata, ang mga bisitang ito ay nagpatuloy sa pag-eehersisyo sa gym sa loob ng mahabang panahon.

Huwag libangin ang iyong sarili sa "false hopes"

Minsan, sa daan patungo sa pagkamit ng mga layunin, malamang na labis nating binibigyang halaga ang ating mga kakayahan. Siyempre, mahalaga ang ambisyon, ngunit may panganib na magkaroon ng mga inaasahan na malayo sa katotohanan, na maaaring humantong sa isang maling pakiramdam ng kabiguan. Tinawag ito ng sikologo ng Unibersidad ng Toronto na si Janet Polivey na "ang unfulfilled hope syndrome."

"Sa usapin ng pagpapaunlad ng sarili, napakahalagang matutunang makita ang pagkakaiba sa pagitan ng magagawa at hindi matutupad na mga layunin. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang labis na kumpiyansa at maling mga inaasahan, na maaaring humantong sa sikolohikal na stress, "isinulat ni Polivi.

Napakahalaga rin na maghanda para sa isang posibleng pagkatalo, upang kung ito ay biglang nangyari, ang katotohanang ito ay hindi makagambala sa iyo. "Kapag ang isang tao ay nabigo, ang unang bagay na pumapasok sa kanyang isip ay iwanan ang nilalayon na layunin," sabi ni McGonigal. "Ang sinumang tao ay hindi komportable kapag siya ay nadaig ng pagdududa at pagkakasala." Ang pag-alam na maaari kang mabigo ay makakatulong sa iyong mas mahusay na makayanan ang kundisyong ito.

Huwag maliitin ang kapangyarihan ng positibong pag-iisip

Minsan kailangan mong pag-isipang muli ang iyong mga layunin sa mas positibong paraan, dahil nakakatulong ito upang makamit ang tagumpay.

Ang isang paraan upang gawin ito, ayon kay coach ng pamumuno na si Peter Bregman, ay mag-focus sa mga lugar ng aktibidad. Halimbawa, ang isang sales manager ay nagtatakda ng kanyang sarili ng layunin na makaakit ng isang tiyak na bilang ng mga customer. Kung iniisip mo ang layuning ito sa mga tuntunin ng linya ng negosyo, kailangan mo lang tumuon sa pag-akit ng maximum na bilang ng mga customer, at huwag mabitin sa anumang partikular na numero.

Ngayong araw ay pag-uusapan natin kung paano magtakda ng layunin at kung ano ang dapat ang mga tamang layunin kahit sino. Sa anumang negosyo, dapat kang magsimula sa pagtatakda ng mga layunin. Samakatuwid, kung ano ang eksaktong iyong pagsusumikap at kung ano ang iyong makakamit bilang isang resulta ay nakasalalay sa kung gaano tama at may kakayahang nabuo ang layunin. Kaya, ang isyung ito ay dapat na lapitan nang maingat at responsable.

Mga panuntunan para sa pagtatakda ng mga layunin at layunin.

1.Ang magagandang layunin ay dapat na tiyak. Kapag nag-iisip tungkol sa kung paano magtakda ng isang layunin, subukang bumalangkas nito nang partikular hangga't maaari, upang walang mga kawalang-katiyakan at hindi malinaw na mga konsepto dito. Upang gawin ito, inirerekumenda ko ang pagsunod sa tatlong mga patakaran:

– tiyak na resulta. Ang pagtatakda ng layunin ay dapat magsama ng isang partikular na resulta na gusto mong makamit.

– masusukat na resulta. Ang layunin na gusto mong makamit ay dapat na ipahayag sa ilang partikular na masusukat na halaga - sa ganitong paraan mo lang talaga makokontrol ang tagumpay nito.

– tiyak na mga deadline. At sa wakas, ang mga tamang layunin ay dapat magkaroon ng kanilang mga tiyak na deadline para sa pagkamit.

Halimbawa, ang "Gusto ko" ay isang ganap na di-tiyak na layunin: walang nasusukat na resulta, o partikular na mga deadline. "Gusto kong magkaroon ng isang milyong dolyar" - ang layunin ay naglalaman na ng masusukat na resulta. "Gusto kong magkaroon ng isang milyong dolyar sa edad na 50" ay ang tamang pagtatakda ng layunin, dahil. naglalaman ng parehong sinusukat na resulta at ang time frame para sa pagkamit nito.

Kung mas tiyak ang layunin, mas madali itong makamit.

2. Ang magagandang layunin ay dapat na makatotohanang matamo. At nangangahulugan ito na dapat kang magtakda ng mga layunin, ang pagkamit nito ay nasa loob ng iyong kapangyarihan at higit sa lahat ay nakasalalay sa iyo. Hindi katanggap-tanggap na magplano ng isang bagay na ganap na nakadepende sa ibang tao o ilang panlabas na salik na hindi mo maimpluwensyahan.

Halimbawa, "Gusto kong magkaroon ng isang milyong dolyar sa loob ng 5 taon, na iiwan sa akin ng aking Amerikanong tiyuhin pagkatapos ng kanyang kamatayan" ay isang ganap na mali at hindi katanggap-tanggap na layunin. Upang makaupo at maghintay ng 5 taon para mamatay ang tiyuhin, hindi na kailangang magtakda ng mga layunin. At ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay kapag ito ay lumabas na ipinamana niya ang kanyang kapalaran sa iba. Well, sa pangkalahatan, sa palagay ko naiintindihan mo.

"Gusto kong kumita ng isang milyong dolyar sa isang taon." Tamang target? Hindi, kung wala kang isang sentimo para sa iyong kaluluwa, hindi mo ito makakamit.

"Gusto kong dagdagan ang aking kita ng $100 bawat buwan." Ito ay isa nang makatotohanang maabot na layunin, siyempre, kung nakalkula at naiintindihan mo nang eksakto kung paano mo madaragdagan ang iyong kita.

Magtakda ng makatotohanang mga layunin at makakamit mo ang mga ito.

3. Ang mga tamang layunin ay dapat magmula sa puso. Kapag nag-iisip tungkol sa kung paano magtakda ng isang layunin, dapat mong piliin lamang ang mga layunin na talagang kawili-wili at kailangan para sa iyo, na humihikayat sa iyo, na talagang nais mong makamit, mula sa pagkamit kung saan ikaw ay tunay na magiging masaya. Ito ay ganap na walang kahulugan upang magtakda ng mga layunin para sa iyong sarili na gumawa ng isang bagay sa pamamagitan ng puwersa, nang walang pagnanais, dahil lamang ito ay "kailangan". Gayundin, huwag ipasa ang mga layunin ng ibang tao bilang sa iyo. Kahit na kumpletuhin mo ang mga gawaing ito, malamang na hindi ka makakakuha ng anumang bagay na talagang kailangan mula dito.

Halimbawa, hindi mo kailangang magtakda ng layunin na makakuha ng law degree kung gusto mong maging isang pop star, ngunit "itulak" ka ng iyong mga magulang sa mga abogado, dahil ito ay isang "pera at prestihiyosong propesyon."

Magtakda ng mga layunin na magbibigay-inspirasyon sa iyo, hindi i-stress ka!

4. Ang magagandang layunin ay dapat na positibo. Ang isa at ang parehong gawain ay maaaring bumalangkas sa iba't ibang paraan: na may parehong positibo at negatibong konotasyon. Samakatuwid, kapag nag-iisip tungkol sa kung paano magtakda ng isang layunin nang tama, iwasan ang negatibiti at gumamit lamang ng mga positibong expression (isusulat mo ang lahat!) - ito ay psychologically mag-uudyok sa iyo upang makamit ang isang resulta. Dito, din, mayroong 3 mahahalagang tuntunin.

- Ang mga tamang layunin ay dapat ipakita kung ano ang gusto mong makamit, hindi kung ano ang gusto mong alisin;

- Ang mga tamang layunin ay hindi dapat maglaman ng mga negatibo ("Ayoko", "Gusto ko na wala ako", atbp.);

- Ang mga tamang layunin ay hindi dapat maglaman ng kahit isang pahiwatig ng pamimilit (ang mga salitang "dapat", "dapat", dapat, atbp.).

Halimbawa, "Gusto kong mapupuksa ang kahirapan", "Ayokong mabuhay sa kahirapan", "Gusto kong walang utang" - ang maling pagbabalangkas ng layunin, dahil. naglalaman ng negatibo. "Gusto kong yumaman" ang tamang pagbabalangkas ng layunin, dahil naglalaman ng positibo.

Ang "Kailangan kong maging mayaman" ay ang maling setting ng layunin: ang utang mo lamang sa mga bangko at mga nagpapautang, mas mahusay na bumalangkas ng layunin tulad nito: "Ako ay yumaman!".

Ang mga positibong layunin ay mas madaling makamit kaysa sa pag-alis ng mga negatibo!

5. Ang pagtatakda ng layunin ay dapat na nakasulat. Kapag ang iyong layunin ay isinulat sa papel o sa isang elektronikong dokumento, ito ay psychologically mag-uudyok sa iyo upang makamit ito ng higit pa. Samakatuwid, kapag nag-iisip tungkol sa kung paano magtakda ng isang layunin, tandaan na ang iyong mga layunin ay dapat na naitala sa pagsulat. At ito ay isang pagkakamali na maniwala na maaalala mo ang iyong pinlano nang mabuti. Kahit na mayroon kang mahusay na memorya, ang isang layunin na hindi mo naitala kahit saan ay pinakamadaling baguhin o iwanan ito nang buo.

Ang mga layunin sa iyong ulo ay hindi mga layunin, ito ay mga pangarap. Ang mga tamang layunin ay dapat isulat.

6. Hatiin ang iyong malalaking layunin sa mas maliliit. Kung ang iyong layunin ay tila masyadong kumplikado at hindi maabot, pagkatapos ay hatiin ito sa ilang intermediate, mas simple. Kaya't magiging mas madaling makamit ang isang karaniwang layunin sa buong mundo. Sasabihin ko pa, kung hindi mo hatiin ang mahahalagang layunin sa buhay sa mga intermediate, malamang na hindi mo ito makamit.

Kunin, halimbawa, ang aming unang layunin, "Gusto kong magkaroon ng isang milyong dolyar sa edad na 50." Kung ito lang ang iyong pinlano para sa iyong sarili, hindi mo makukumpleto ang gawaing ito. Dahil hindi man lang malinaw kung paano ka kikita ng parehong milyon. Samakatuwid, kinakailangang hatiin ang estratehikong gawaing ito sa ilang mas maliit, taktikal, na nagpapakita nang eksakto kung paano ka pupunta sa nilalayon na layunin. Halimbawa: "Magtabi ng $100 sa isang buwan para sa", "Sa loob ng isang buwan", "Buksan sa edad na 30", atbp. Siyempre, ang mga ito ay tinatayang mga trend ng layunin lamang, ang mga tamang layunin ay dapat magmukhang, tulad ng alam mo na, na mas tiyak.

Ang pandaigdigang madiskarteng layunin ay makakamit kung hahati-hatiin mo ito sa ilang intermediate, taktikal na layunin.

7. Maaaring isaayos ang mga layunin kung may mga layuning dahilan. Kung nakapagtakda ka na ng malinaw at tiyak na layunin, hindi ito nangangahulugan na hindi ito maisasaayos. Gayunpaman, at ito ay napakahalaga, ang mga layunin ay maaari lamang iakma kung may mga layuning dahilan. Ang mga dahilan tulad ng "Hindi ko magawa" o "Mas gugustuhin kong sayangin ang perang ito" ay hindi maaaring ituring na layunin. Anumang bagay ay maaaring mangyari sa buhay at sa nakapaligid na mundo na magkakaroon ng malaking epekto sa pagkamit ng layunin. At kung sakaling magkaroon ng ganitong mga pangyayari sa force majeure, ang layunin ay maaari at dapat na iakma, kapwa sa direksyon ng pagpapahina at sa direksyon ng pagpapalakas.

Halimbawa, nagtakda ka ng layunin na makatipid ng $100 sa isang buwan sa isang bank account upang makalikom ng partikular na halaga. Sa oras ng pagtatakda ng layunin, ang deposito ay 8% bawat taon. Kung ang mga rate sa mga bangko ay bumaba sa 5% bawat taon, kakailanganin mong ayusin ang layunin: maaaring makatipid ng higit pa, o, kung hindi ito posible, bawasan ang halagang gusto mong itaas. Ngunit kung ang mga rate ay tumaas sa 10% bawat taon, magagawa mong ayusin ang layunin sa direksyon ng pagtaas ng nakaplanong resulta.

Walang mali sa pag-aayos ng mga layunin para sa mga layunin - maaaring lumitaw ang mga pangyayari sa buhay na hindi inaasahan.

8. Maniwala ka sa pagkamit ng iyong layunin. Ito ay kinakailangan hindi lamang upang itakda ang tamang layunin, ngunit din upang maniwala sa tagumpay nito. Ito ay psychologically makakatulong sa iyo na pumunta sa nilalayon at pagtagumpayan ang lahat ng mga obstacles na dumating sa iyong paraan.

Ang pananampalataya sa pagkamit ng layunin ay ang pinakamahalagang salik sa landas tungo sa tagumpay. Ang pagtatakda ng iyong sarili ng mga layunin na hindi mo pinaniniwalaan na makakamit mo ay walang saysay.

Umaasa ako na ang artikulong ito ay nakatulong sa iyo na maunawaan kung paano magtakda ng isang layunin nang tama, at kung ano ang iyong mga nararapat na layunin.

Sa iba pang mga publikasyon ay makakahanap ka ng maraming mas kapaki-pakinabang na mga tip at rekomendasyon na magiging iyong mga katulong sa landas ng tagumpay, pati na rin magturo sa iyo kung paano maayos na pamahalaan ang iyong personal na pananalapi, dahil ang pagkamit ng halos anumang layunin sa buhay ay may sariling pinansiyal na bahagi. Hanggang sa muli nating pagkikita sa mga pahina ng site!