Naisip mo na ba kung ano ang talino at kung paano natutukoy ang antas ng pag-unlad ng pag-iisip ng tao? Sumang-ayon na ang isang malaking halaga ng kaalaman ay hindi nagbibigay ng karapatang magsalita tungkol sa mataas na katalinuhan.

Ito ay sa halip karunungan at pagkakaroon ng isang malaking halaga ng impormasyon. How can one not recall the well-known phrase of Bayard Taylor: "A well-read blockhead is the most annoying kind of fool."

Samakatuwid, ang pagtatalo na ito o ang taong iyon ay talagang matalino, sa pamamagitan nito ay tama ang ibig sabihin ng kanyang binuo mga kakayahan sa pag-iisip.

Ano ang cognitive ability

Ang mga kakayahang nagbibigay-malay ay tinatawag na mga proseso ng pag-iisip sa katawan ng tao, na naglalayong makatanggap at magproseso ng impormasyon, pati na rin ang paglutas ng mga problema at pagbuo ng mga bagong ideya. Malaki ang kahalagahan ng modernong agham sa pagpapalakas ng mga prosesong ito.

cognitive psychology(Latin cognitio "kaalaman") ay isang seksyon na nag-aaral ng cognitive, iyon ay, mga proseso ng cognitiv ng psyche ng tao.

Dapat pansinin na ang mga siyentipiko ay wala pa ring hindi malabo na opinyon tungkol sa kung ano ang mga kakayahan sa pag-iisip.

Pagkatapos ng lahat, halimbawa, ang kakayahang pamahalaan ang iyong mga damdamin ay hindi nalalapat sa mga kakayahan sa pag-iisip. Ang kasanayang ito ay matatawag na emosyonal na katalinuhan, at dapat itong paunlarin nang hiwalay.

Ang mga kakayahang nagbibigay-malay ay kinabibilangan ng:

• Alaala
• Pansin
• Mga damdamin
• Imahinasyon
• Lohikal na pag-iisip
• Kakayahang gumawa ng desisyon

Posible bang tawagan ang isang tao na matalino kung siya ay mahusay na binuo ang lahat ng mga kakayahan sa pag-iisip? Walang alinlangan. Pagkatapos ng lahat, ang gayong tao ay nakakagawa ng mga tamang desisyon.

Kapag nag-iisip, nagagawa niyang sabay na gumamit ng malikhaing diskarte sa mga bagay. Madali nitong naaalala ang malaking halaga ng impormasyon at inihahambing ang magagamit na data ayon sa antas ng kahalagahan.

Madali siyang mag-concentrate sa mga bagay, gayundin ang mahusay na pag-unawa at pagbabasa ng impormasyon mula sa panlabas na kapaligiran o sa pamamagitan lamang ng pagtingin sa pag-uugali ng tao.

Ito ay para sa kadahilanang ito na ang mga kakayahang nagbibigay-malay ay napakahalaga para sa mga tao. Kinakatawan nila ang base, salamat sa kung saan posible ang kabuuan.

Ang lahat ng mga nagbibigay-malay na kakayahan ay maaaring mabuo ng halos sinuman. Sa puntong ito ng oras, maraming mga diskarte at pagsasanay upang makatulong na mapabuti ang alinman sa mga kasanayang ito.

Ang pag-master ng kahit isa sa kanila ay may positibong epekto sa iba. Halimbawa, ang konsentrasyon ay malapit na nauugnay sa pinahusay na memorya.

Ang pagpapabuti ng memorya, sa turn, ay may positibong epekto sa pag-unlad, dahil pinapayagan ka nitong bumuo ng maraming mga asosasyon tungkol sa anumang papasok na impormasyon.

Kung ang isang tao ay ganap na nagkakaroon ng mga kakayahan sa pag-iisip, madali siyang makapasok sa tinatawag na daloy.

Ang estado ng daloy (eng. flow, lat. influunt) ay isang mental na estado kung saan ang isang tao ay ganap na kasangkot sa kanyang ginagawa, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng aktibong konsentrasyon, ganap na paglahok sa proseso ng aktibidad. Dapat kong sabihin na ang estadong ito ay kilala sa karamihan ng mga siyentipiko, mananaliksik at imbentor.

May mga taong namamahala na nasa estado ng daloy ng 24 na oras sa isang araw. Kaya, halimbawa, ang British billionaire na si Richard Branson ay may napakataas na antas ng pang-unawa.

Siyempre, ang kaalaman at karunungan ay napakahalaga din kapag tinutukoy natin ang antas ng "katalinuhan" ng isang tao. Pagkatapos ng lahat, ginagawa nila ang mga tao na kawili-wiling mga nakikipag-usap at kadalasan ay hindi pangkaraniwang mga palaisip.

Samakatuwid, mahalagang maunawaan na bilang karagdagan sa pag-unlad ng mga kakayahan at kasanayan sa nagbibigay-malay, ang isang matalinong tao ay kailangang patuloy na makakuha ng bagong kaalaman. Dahil dito, magagamit mo ang iyong kaalaman sa iba't ibang larangan, na makamit ang bago at orihinal.

Mga libro para sa pagpapaunlad ng mga kakayahan sa pag-iisip

Kung nais mong paunlarin ang iyong mga kakayahan sa pag-iisip, magiging kapaki-pakinabang para sa iyo na maging pamilyar sa mga sumusunod na panitikan.

• Frans Johansson "Ang Medici Effect"
• Dmitry Gusev "Isang maikling kurso sa lohika: ang sining ng tamang pag-iisip"
• Harry Lorraine "Pag-unlad ng memorya at ang kakayahang mag-concentrate"
• Peter Bregman "18 minuto"
• Eberhard Heule "Ang Sining ng Konsentrasyon: Paano Pagbutihin ang Iyong Memorya sa 10 Araw"
• Dmitry Chernyshev "Paano iniisip ng mga tao"
• Michael Mikalko "Rice Storm at 21 Higit pang Mga Paraan para Mag-isip sa Labas ng Kahon"

Inaasahan namin na ngayon ay hindi mo lamang nauunawaan kung ano ang mga kakayahan sa pag-iisip, ngunit napagtanto din ang kahalagahan ng kanilang pag-unlad. Oo nga pala, mayroon ka bang mga gawi o pamamaraan kung saan mo sinasanay ang iyong utak? Isulat ang tungkol dito sa mga komento.

Kung sa pangkalahatan ay gusto mo ang paksa ng personal na pag-unlad - mag-subscribe sa site akokawili-wiliFakty.org sa anumang maginhawang paraan. Ito ay palaging kawili-wili sa amin!

Ano ang "Intellect"?

Una sa lahat, hayaan mong ipaliwanag ko kung ano ang ibig kong sabihin kapag sinabi ko ang salitang "katalinuhan". Upang maging malinaw, hindi lamang ako nagsasalita tungkol sa pagtaas ng dami ng mga katotohanan o piraso ng kaalaman na maaari mong maipon, o kung ano ang tinatawag na crystallized intelligence - hindi ito pagsasanay sa katatasan o pagsasaulo - sa katunayan, ito ay halos kabaligtaran. Pinag-uusapan ko ang tungkol sa pagpapabuti ng iyong tuluy-tuloy na katalinuhan, o ang iyong kakayahang magsaulo ng bagong impormasyon, mag-imbak nito, pagkatapos ay gamitin ang bagong kaalaman na iyon bilang batayan para sa paglutas ng susunod na problema o pag-aaral ng isa pang bagong kasanayan, at iba pa.

Ngayon, habang ang panandaliang memorya ay hindi kasingkahulugan ng katalinuhan, ito ay lubos na nauugnay sa katalinuhan. Upang matagumpay na makagawa ng isang matalinong konklusyon, ito ay lubos na mahalaga na magkaroon ng isang magandang panandaliang memorya. Kaya, upang masulit ang katalinuhan, ito ay nagkakahalaga ng makabuluhang pagpapabuti ng panandaliang memorya - ito ay, halimbawa, gamit ang pinakamahusay at pinakamodernong mga bahagi upang matulungan ang mekanismo na gumana sa pinakamataas na antas.

Ano ang maaari mong alisin mula dito? Ang pag-aaral na ito ay makabuluhan dahil natagpuan ang:

1. Maaaring sanayin ang hypothetical intelligence.
2. Ang pagsasanay at ang kasunod na tagumpay ay nakasalalay sa dosis, kung mas marami kang sanayin, mas maraming benepisyo ang iyong makukuha.
3. Ang bawat tao'y maaaring bumuo ng kanilang mga kakayahan sa pag-iisip, anuman ang panimulang antas.
4. Magagawa ang pag-unlad sa pamamagitan ng pagsasanay sa mga gawain na hindi katulad ng mga tanong sa pagsusulit.

Paano mailalapat at makikinabang ang pananaliksik na ito?

May dahilan kung bakit naging matagumpay ang n-back task sa pagpapataas ng kakayahan sa pag-iisip. Kasama sa pagsasanay na ito ang paghahati ng atensyon sa pagitan ng nakikipagkumpitensyang stimuli, iyon ay, multimodality (isang visual stimulus, isang auditory stimulus). Dito kailangan mong tumuon sa ilang mga detalye, binabalewala ang hindi naaangkop na impormasyon, at nakakatulong ito upang mapabuti ang panandaliang memorya sa paglipas ng panahon, unti-unting pinapataas ang kakayahang makita ang impormasyon nang epektibo sa ilang direksyon. Bilang karagdagan, ang stimulus ay patuloy na inililipat, upang ang hindi pangkaraniwang bagay ng "pagsasanay para sa mga tanong sa pagsubok" ay hindi kailanman nangyari - sa bawat oras na may bago. Kung hindi ka pa kumuha ng n-back test, hayaan mo akong sabihin sa iyo ang tungkol dito: ito ay napakahirap. Hindi nakakagulat na mayroong napakaraming mga benepisyo sa pag-iisip mula sa naturang aktibidad.

Ngunit pag-usapan natin mula sa praktikal na pananaw.
Sa kalaunan, ang mga card sa deck o ang mga tunog sa piraso ay mauubos (ang eksperimento ay tumagal ng 2 linggo), kaya hindi praktikal na isipin na kung gusto mong patuloy na pataasin ang iyong katalinuhan sa buong buhay mo, ang isang n-back ay magiging tama na. Tsaka magsasawa ka at titigil sa paggawa nito. Sigurado ako na iyon ang gagawin ko. Hindi banggitin ang oras na ginugugol mo sa pag-aaral sa ganitong paraan - lahat tayo ay abala sa lahat ng oras! Kaya, dapat nating isipin kung paano i-modelo ang parehong mga uri ng napakahusay na multi-modal na mga diskarte sa pagpapasigla ng utak na maaaring magamit sa normal na buhay, at makuha pa rin ang pinakamataas na benepisyo sa paglago ng pag-iisip ng nagbibigay-malay.

Kaya, sa lahat ng ito sa isip, nakabuo ako ng limang pangunahing elemento na makakatulong sa pagbuo ng fluid intelligence, o cognitive ability. Gaya ng nabanggit ko na, hindi praktikal na patuloy na isagawa ang n-back na gawain o mga pagkakaiba-iba nito araw-araw para sa natitirang bahagi ng iyong buhay upang makatanggap ng mga benepisyong nagbibigay-malay. Ngunit ang praktikal ay isang pagbabago sa pamumuhay na magkakaroon ng pareho - at mas malaki pa - mga benepisyo sa pag-iisip. Maaari itong gawin araw-araw upang makinabang mula sa masinsinang pagsasanay sa lahat ng utak, at dapat ding isalin sa mga benepisyo para sa ganap na paggana ng pag-iisip.

Ang limang pangunahing prinsipyong ito ay:

1. Maghanap ng pagbabago
2. Hamunin ang iyong sarili
3. Mag-isip nang malikhain
4. Huwag gawin ang madaling paraan
5. Mag-online

Ang bawat isa sa mga puntong ito ay isa nang mahusay na bagay sa sarili nito, ngunit kung gusto mo talagang gumana sa pinakamataas na posibleng antas ng pag-iisip, mas mahusay na gawin ang lahat ng limang puntos, at nang madalas hangga't maaari. Sa katunayan, ipinamumuhay ko ang limang prinsipyong ito. Kung tatanggapin mo ang mga ito bilang pangunahing mga alituntunin, ginagarantiyahan ko na masusulit mo ang iyong mga kakayahan, na malalampasan kahit na ang inaakala mong kaya mo - lahat nang walang artipisyal na tulong. Mahusay na Impormasyon: Kinukumpirma ng Science ang mga prinsipyong ito gamit ang data!

1. Humanap ng pagbabago

Hindi nagkataon na ang mga henyo tulad ni Einstein ay may kaalaman sa maraming larangan, o matalino, gaya ng tawag natin sa kanila. Ang mga henyo ay patuloy na naghahanap ng mga bagong aktibidad, naggalugad ng mga bagong lugar. Ito ang kanilang personalidad.

Isa lamang sa mga "Big Five" na katangian ng Five Factor Personality Model (Acronym: ODEPR, o Openness, Conscientiousness, Extroversion, Pleasantness, at Irritability) ang nauugnay sa IQ, at iyon ay ang Openness to Experience na katangian. Ang mga taong may mataas na antas ng Pagkabukas ay patuloy na naghahanap ng bagong impormasyon, mga bagong aktibidad, mga bagong bagay na matututunan - mga bagong karanasan sa pangkalahatan.

Kapag naghahanap ka ng pagbabago, maraming bagay ang mangyayari. Una sa lahat, lumikha ka ng mga bagong synaptic na koneksyon sa bawat bagong aktibidad na iyong nilalahukan. Ang mga koneksyon na ito ay nagtatayo sa isa't isa, pinapataas ang aktibidad ng sistema ng nerbiyos, na lumilikha ng higit pang mga koneksyon upang ang mga bagong koneksyon ay nilikha sa kanilang batayan - sa gayon, nangyayari ang pag-aaral.

Ang isang lugar ng interes sa kamakailang pananaliksik ay ang neural plasticity bilang isang kadahilanan sa mga indibidwal na pagkakaiba sa katalinuhan. Ang plasticity ay tumutukoy sa bilang ng mga koneksyon na ginawa sa pagitan ng mga neuron at kung paano ito nakakaapekto sa mga kasunod na koneksyon, at kung gaano katagal ang mga koneksyon na iyon. Karaniwang nangangahulugan ito kung gaano karaming bagong impormasyon ang maaari mong tanggapin, at kung nagagawa mong itabi ito sa pamamagitan ng paggawa ng mga permanenteng pagbabago sa utak. Ang patuloy na paglalantad ng iyong sarili nang direkta sa mga bagong bagay ay nakakatulong upang ilagay ang utak sa orihinal nitong estado para sa pag-aaral.

Ang inobasyon ay nag-trigger din ng produksyon ng dopamine (nabanggit ko ito kanina sa iba pang mga post), na hindi lamang lubos na nakakaganyak, ngunit pinasisigla din ang neurogenesis - ang paglikha ng mga bagong neuron - at inihahanda ang utak para sa pag-aaral. Ang kailangan mo lang gawin ay mabusog ang iyong gutom.

Napakahusay na kondisyon para sa pag-aaral = Bagong aktibidad-> pagpapalabas ng dopamine-> nagtataguyod ng mas motivated na estado-> na nagtataguyod ng recruitment at paglikha ng mga neuron-> neurogenesis ay maaaring mangyari + pagtaas sa synaptic plasticity (pagtaas sa bilang ng mga bagong koneksyon sa nerve, o pag-aaral).

Bilang isang follow-up sa pag-aaral ni Jaggy, natuklasan ng mga mananaliksik sa Sweden na pagkatapos ng 14 na oras ng panandaliang pagsasanay sa memorya sa loob ng 5 linggo, nagkaroon ng pagtaas sa dami ng dopamine D1 na nagbubuklod na potensyal sa prefrontal at parietal na mga rehiyon ng utak. Ang partikular na dopamine receptor na ito, ang uri ng D1, ay nauugnay sa paglaki at pag-unlad ng nerve cell, bukod sa iba pang mga bagay. Ang pagtaas ng plasticity na ito, na nagbibigay-daan para sa higit na pag-angkla ng receptor na ito, ay lubhang nakakatulong sa pag-maximize ng cognitive functioning.

Sundin ang punto sa tahanan: Maging "Einstein". Laging maghanap ng mga bagong aktibidad para sa isip - palawakin ang iyong mga cognitive horizons. Alamin ang tool. Kumuha ng kurso sa pagpipinta. Pumunta sa museo. Magbasa tungkol sa isang bagong larangan ng agham. Maging gumon sa kaalaman.

2. Hamunin ang iyong sarili

Mayroong isang malaking halaga ng kahila-hilakbot na gawain na isinulat at ibinahagi tungkol sa kung paano "sanayin ang utak" at "maging mas matalino." Kapag pinag-uusapan ko ang tungkol sa "mga laro sa pagsasanay sa utak", ang ibig kong sabihin ay mga laro ng memorya at mga laro ng bilis, ang layunin nito ay upang mapataas ang bilis ng pagproseso ng impormasyon, atbp.; kabilang dito ang mga laro tulad ng Sudoku, na pinapayuhan na maglaro sa "libreng oras" (tapusin ang oxymoron, dahil sa pag-unlad ng mga kakayahan sa pag-iisip). Aalisin ko ang ilan sa mga bagay na narinig mo tungkol sa mga laro sa pagsasanay sa utak noon. Narito ang sasabihin ko sa iyo: Hindi sila gumagana. Ang mga indibidwal na laro sa pag-aaral ay hindi nagpapatalino sa iyo - ginagawa ka nitong mas mahusay sa mga laro sa pag-aaral ng utak.

Kaya, mayroon silang layunin, ngunit ang resulta ay hindi magtatagal. Upang makakuha ng isang bagay mula sa mga ganitong uri ng aktibidad na nagbibigay-malay, dapat isa ay bumaling sa unang prinsipyo ng paghahanap para sa pagbabago. Kapag na-master mo na ang isa sa mga aktibidad na nagbibigay-malay na ito sa larong pagsasanay sa utak, dapat kang magpatuloy sa susunod na mapaghamong aktibidad. Naiintindihan mo ba kung paano laruin ang Sudoku? ayos! Ngayon ay lumipat sa susunod na uri ng mga nakakapagpasiglang laro. Nagkaroon ng pananaliksik na sumusuporta sa lohika na ito.

Ilang taon na ang nakalilipas, gustong malaman ng siyentipiko na si Richard Hayer kung posible na makabuluhang mapataas ang kakayahan sa pag-iisip sa pamamagitan ng matinding pagsasanay sa mga bagong uri ng aktibidad sa pag-iisip sa loob ng ilang linggo. Ginamit nila ang video game na Tetris bilang isang bagong aktibidad, at ginamit nila ang mga taong hindi pa nakakalaro ng laro noon bilang mga paksa ng pag-aaral (alam ko, alam ko - maiisip mo ba na umiiral ang gayong mga tao?!). Nalaman nila na pagkatapos ng pagsasanay sa loob ng ilang linggo sa isang laro ng Tetris, ang mga paksa ng pag-aaral ay nakaranas ng pagtaas sa kapal ng cortical pati na rin ang pagtaas sa aktibidad ng cortical, bilang ebidensya ng pagtaas ng dami ng glucose na ginagamit sa lugar na iyon ng utak. Karaniwan, ang utak ay gumamit ng mas maraming enerhiya sa panahon ng pagsasanay na iyon, at tumaba - ibig sabihin, mas maraming koneksyon sa nerve, o mga bagong natutunang karanasan - pagkatapos ng matinding pagsasanay. At naging eksperto sila sa Tetris. Astig, oo?

Narito ang bagay: Pagkatapos ng paunang cognitive spike, napansin nila ang pagbaba sa parehong kapal ng cortical at ang dami ng glucose na ginamit sa gawain. Gayunpaman, nilalaro pa rin nila ang Tetris; hindi nasira ang kanilang kakayahan. Ang mga pag-scan sa utak ay nagpakita ng mas kaunting aktibidad ng utak sa panahon ng laro, sa halip na isang pagtaas tulad ng sa mga nakaraang araw. Bakit ang pagtanggi? Ang kanilang mga utak ay naging mas mahusay. Sa sandaling naunawaan ng kanilang utak kung paano laruin ang Tetris, at talagang nagsimulang maunawaan ito, naging masyadong tamad na gumawa ng isang bagay. Hindi na niya kailangang magsumikap para maglaro nang maayos, kaya napunta sa kabilang direksyon ang cognitive energy at glucose.

Ang kahusayan ay hindi mo kaibigan pagdating sa paglago ng nagbibigay-malay. Upang ang utak ay magpatuloy sa paggawa ng mga bagong koneksyon at panatilihing aktibo ang mga ito, dapat kang magpatuloy sa iba pang mga nakakapagpasiglang aktibidad kapag naabot mo na ang rurok ng karunungan sa isang partikular na aktibidad. Gusto mong manatili sa isang palaging estado ng maliit na kahihiyan, struggling upang makamit ang isang bagay, kahit na ano ito ay, bilang Einstein nabanggit sa kanyang quote. Pinapanatili nito ang utak sa limbo, wika nga. Babalik tayo sa isyung ito mamaya.

3. Mag-isip nang malikhain

Kapag sinabi ko na ang pag-iisip ng malikhaing ay makakatulong sa iyo na mapabuti ang iyong nervous system, hindi ko ibig sabihin ang pagpipinta ng isang larawan, o paggawa ng isang bagay na magarbong tulad ng unang talata, "Maghanap ng pagbabago." Kapag pinag-uusapan ko ang tungkol sa malikhaing pag-iisip, ang ibig kong sabihin ay direktang malikhaing katalusan at kung ano ang ibig sabihin nito habang ang proseso ay nangyayari sa utak.

Taliwas sa popular na paniniwala, ang malikhaing pag-iisip ay hindi "pag-iisip gamit ang kanang bahagi ng utak." Parehong kalahati ng utak ang kasangkot dito, hindi lang ang tama. Kasama sa creative cognition ang divergent na pag-iisip (isang malawak na hanay ng mga paksa/paksa), ang kakayahang makahanap ng malalayong kaugnayan sa mga ideya, magpalipat-lipat sa pagitan ng tradisyonal at di-tradisyonal na mga pananaw (cognitive flexibility), at makabuo ng orihinal, sariwang mga ideya na nauugnay din sa aktibidad ang iyong ginagawa. Upang gawin ang lahat ng tama, kailangan mo ang kanan at kaliwang hemisphere upang gumana nang sabay at magkasama.

Ilang taon na ang nakalilipas, binuksan ni Dr. Robert Sternberg, dating Dean ng Tufts University, ang PACE (Psychology of Ability, Competence, and Excellence) Center sa Boston. Sinubukan ni Sternberg hindi lamang na tukuyin ang pangunahing konsepto ng katalinuhan, ngunit din upang makahanap ng mga paraan kung saan maaaring mapakinabangan ng sinumang tao ang kanilang katalinuhan sa pamamagitan ng pagsasanay, at lalo na sa pamamagitan ng pag-aaral.

Dito inilalarawan ni Sternberg ang mga layunin ng PACE Center, na itinatag sa Yale University:
"Ang pangunahing konsepto ng sentro ay ang mga kakayahan ay hindi naayos, ang mga ito ay may kakayahang umangkop, sila ay maaaring baguhin, ang bawat tao ay maaaring baguhin ang kanyang mga kakayahan sa kanyang kakayahan, at kakayahan sa pagiging mastery," paliwanag ni Sternberg. "Ang aming pokus ay kung paano namin matutulungan ang mga tao na baguhin ang kanilang mga kakayahan upang mas mahusay nilang malutas ang mga problema at makayanan ang mga sitwasyong kakaharapin nila sa buhay."

Sa pamamagitan ng kanyang pagsasaliksik, Project Rainbow, nakabuo siya hindi lamang ng mga makabagong pamamaraan para sa malikhaing pag-aaral sa silid-aralan, ngunit gumawa ng mga pagtatasa na sumubok sa mga mag-aaral sa paraang kailangan nilang lapitan ang paglutas ng problema sa isang malikhain at praktikal na paraan, gayundin sa analytically, sa halip na pagsasaulo lamang. katotohanan..

Ipinaliwanag ni Sternberg:
"Sa Project Rainbow, pinahahalagahan namin ang pagiging malikhain, praktikal at pati na rin ang analytical na kasanayan. Ang isang malikhaing pagsubok ay maaaring, halimbawa: 'Narito ang isang cartoon. Bigyan ito ng pamagat.’ Ang isang gawain sa pagsasanay ay maaaring isang pelikula tungkol sa isang mag-aaral na dumalo sa isang party, tumingin-tingin sa paligid, walang kakilala, at halatang hindi komportable. Ano ang dapat gawin ng isang mag-aaral?

Gusto niyang makita kung ang pagtuturo sa mga mag-aaral na mag-isip nang malikhain tungkol sa mga takdang-aralin ay makapagbibigay sa kanila ng higit na kaalaman tungkol sa isang paksa, masiyahan sa pag-aaral nang higit pa, at ilipat ang kanilang natutunan sa ibang mga larangan ng agham. Gusto niyang makita kung, sa pamamagitan ng pagpapalit ng mga pamamaraan ng pagtuturo at pagtatasa, posible na maiwasan ang "pag-aaral na kumuha ng mga pagsusulit" at makuha ang mga mag-aaral na matuto pa, sa pangkalahatan. Nangolekta siya ng impormasyon sa paksang ito at nakakuha pa rin ng magagandang resulta.

Sa madaling sabi? Sa karaniwan, ang mga mag-aaral sa pangkat ng pagsusulit (ang mga tinuruan gamit ang mga malikhaing pamamaraan) ay nakakuha ng mas mataas na marka sa pagtatapos ng kanilang kurso sa kolehiyo kaysa sa control group (na tinuruan gamit ang mga tradisyonal na pamamaraan at mga sistema ng pagtatasa). Ngunit, para maging patas, binigyan niya ang test group ng parehong analytical-type na pagsusulit gaya ng mga regular na estudyante (ang multiple-choice na pagsusulit), at mas mataas din ang marka nila sa pagsusulit na iyon. Nangangahulugan ito na nailipat nila ang kaalaman na kanilang natanggap gamit ang malikhain, multi-modal na pamamaraan ng pag-aaral at nakakuha ng mas mataas na marka sa isang ganap na naiibang pagsusulit sa pag-iisip ng parehong materyal. Hindi ba ito nagpapaalala sa iyo ng anuman?

4. Huwag gawin ang madaling paraan

Nabanggit ko kanina na ang kahusayan ay hindi mo kaibigan kung sinusubukan mong pataasin ang iyong IQ. Sa kasamaang palad, maraming bagay sa buhay ang nakatuon sa pagtaas ng kahusayan. Kaya, mas marami tayong ginagawa sa kaunting oras, pisikal at mental na pagsisikap. Gayunpaman, wala itong kapaki-pakinabang na epekto sa iyong utak.

Kumuha ng isang bagay ng modernong kaginhawahan, GPS. Ang GPS ay isang kamangha-manghang imbensyon. Isa ako sa mga taong naimbento para sa GPS. Hirap na hirap na akong mag-navigate sa lugar. Naliligaw ako sa lahat ng oras. Kaya nagpasalamat ako sa kapalaran para sa pagdating ng GPS. Pero alam mo kung ano? Matapos gamitin ang GPS sa loob ng maikling panahon, nalaman kong mas lumala pa ang pakiramdam ko sa direksyon. Nang wala sa aking mga daliri, mas lalo akong nawala kaysa dati. Kaya noong lumipat ako sa Boston - ang lungsod kung saan nagmumula ang mga horror movies tungkol sa mga nawawala - tumigil ako sa paggamit ng GPS.

Hindi ako magsisinungaling - walang hangganan ang aking pagdurusa. Ang aking bagong trabaho ay nangangahulugan ng paglalakbay sa buong labas ng Boston, at ako ay nawala araw-araw nang hindi bababa sa 4 na linggo. Madalas akong naligaw at gumala kaya naisip ko na mawawalan na ako ng trabaho dahil sa talamak na pagka-late (narereklamo pa nga ako sa sulat). Ngunit sa paglipas ng panahon, nagsimula akong makahanap ng aking paraan, salamat sa malawak na karanasan sa pag-navigate na nakuha ko sa pamamagitan lamang ng aking utak at isang mapa. Nagsimula akong maramdaman kung saan at kung ano ang nasa Boston salamat lamang sa lohika at memorya, at hindi sa GPS. Naaalala ko pa kung gaano ako ipinagmamalaki na nakakita ako ng isang hotel sa sentro ng lungsod kung saan tumutuloy ang aking kaibigan, batay lamang sa pangalan at paglalarawan ng lugar - kahit na walang address! Pakiramdam ko ay nagtapos ako sa isang paaralan ng edukasyon sa paglalayag.

Ginagawa ng teknolohiya ang ating buhay na mas madali, mas mabilis, mas mahusay sa maraming paraan, ngunit kung minsan ang ating mga kakayahan sa pag-iisip ay maaaring magdusa bilang resulta ng ganitong uri ng pagpapasimple at makapinsala sa atin sa hinaharap. Bago magsimulang sumigaw ang lahat at mag-email sa aking mga kaibigang transhumanist tungkol sa aking kasalanan laban sa teknolohiya, dapat kong balaan kayo na hindi ito ang ginagawa ko.

Tingnan ito sa ganitong paraan: kapag pumunta ka sa trabaho sa pamamagitan ng kotse, nangangailangan ito ng mas kaunting pisikal na pagsisikap, mas kaunting oras, at ito ay isang mas maginhawa at kasiya-siyang paraan kaysa sa paglalakad. Mukhang maayos naman ang lahat. Ngunit kung sasakay ka lamang o gugulin ang iyong buong buhay sa isang segway, kahit na sa maikling distansya, hindi ka mag-aaksaya ng enerhiya. Sa paglipas ng panahon, ang iyong mga kalamnan ay atrophy, ang iyong pisikal na kondisyon ay humina, at ikaw ay malamang na makakuha ng labis na timbang. Bilang resulta, lalala ang iyong pangkalahatang kondisyon.

Ang iyong utak ay nangangailangan din ng ehersisyo. Kung hihinto ka sa paggamit ng iyong mga kasanayan sa paglutas ng problema, ang iyong lohikal, nagbibigay-malay na mga kakayahan, kung gayon paano ang iyong utak ay palaging nasa pinakamahusay na hugis, hindi banggitin na mapabuti ang iyong mga kakayahan sa pag-iisip? Isipin ang katotohanan na kung patuloy kang umaasa lamang sa mga kapaki-pakinabang na modernong kaginhawahan, ang iyong mga kasanayan sa isang partikular na lugar ay maaaring magdusa. Halimbawa, software ng pagsasalin: mahusay, ngunit ang aking kaalaman sa mga wika ay kapansin-pansing lumala sa sandaling sinimulan kong gamitin ang mga ito. Ngayon pinipilit ko ang aking sarili na mag-isip ng isang pagsasalin bago ko malaman ang tama. Ang parehong naaangkop sa spell check at awtomatikong pagwawasto. Sa katotohanan, ang auto-correction ay ang pinakamasamang bagay na naimbento upang mapabuti ang proseso ng pag-iisip. Alam mong mahahanap at itatama ng computer ang iyong mga pagkakamali, kaya patuloy kang nagta-type sa iyong sarili nang hindi nag-iisip tungkol dito. Paano baybayin ang isang partikular na salita. Bilang resulta, pagkatapos ng ilang taon ng stable na autocorrect at awtomatikong spell checking, tayo ba ang pinaka-hindi marunong magbasa? (Sana may magsaliksik tungkol dito.)

May mga pagkakataon na ang paggamit ng teknolohiya ay makatwiran at kinakailangan. Ngunit may mga pagkakataon na mas mabuting tumanggi sa mga pagpapasimple at gamitin ang iyong utak habang kayang-kaya mo ang luho ng oras at lakas. Upang mapanatili ang iyong sarili sa magandang pisikal na hugis, inirerekumenda na maglakad sa trabaho nang madalas hangga't maaari o umakyat sa hagdan sa halip na mag-elevator ng ilang beses sa isang linggo. Ayaw mo bang manatiling maayos din ang utak mo? Pana-panahong isantabi ang GPS, at gumawa ng pabor para sa iyong mga kasanayan sa pag-navigate at paglutas ng problema. Panatilihin itong madaling gamitin, ngunit subukang hanapin ang lahat sa iyong sarili muna. Ang iyong utak ay magpapasalamat sa iyo para dito.

5. Maging online

At kaya dumating kami sa huling elemento sa landas sa pagpapataas ng iyong potensyal na nagbibigay-malay: isang computer network. Ang maganda sa huling pag-install na ito ay kung ginagawa mo ang nakaraang apat na bagay, malamang na ginagawa mo na rin ito. Kung hindi, pagkatapos ay simulan. Kaagad.

Sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa ibang mga tao, sa pamamagitan man ng social media tulad ng Facebook o Twitter, o nang harapan, inilalantad mo ang iyong sarili sa mga sitwasyon na magpapadali para sa iyo na makamit ang mga layunin 1-4. Habang nakatagpo ka ng mga bagong tao, mga bagong ideya, at mga bagong kapaligiran, binuksan mo ang iyong sarili sa mga bagong pagkakataon para sa paglago ng isip. Sa pamamagitan ng pakikisama sa mga taong maaaring wala sa iyong larangan, makikita mo ang mga problema mula sa isang bagong pananaw o makatuklas ng mga bagong solusyon na hindi mo pa naisip. Ang pagkonekta sa ibang mga tao online ay isang mahusay na paraan upang matutunan kung paano buksan ang iyong sarili sa mga bagong bagay at makita ang natatangi at makabuluhang impormasyon. Hindi man lang ako papasok sa social benefits at emotional well-being ng isang computer network, pero dagdag na benepisyo lang iyon.

Si Stephen Johnson, na sumulat ng How Good Ideas Are Born, ay tumatalakay sa kahalagahan ng mga grupo at network sa pagtataguyod ng mga ideya. Kung naghahanap ka ng mga bagong sitwasyon, ideya, kapaligiran at pananaw, ang web ang sagot para sa iyo. Magiging mahirap na ipatupad ang konsepto ng "mas matalinong" nang hindi ginagawang isang pangunahing bahagi ang network. Ang magandang bagay tungkol sa mga network ng computer: Kapaki-pakinabang para sa lahat ng kasangkot. Kolektibong katalinuhan para sa tagumpay!

May isa pa akong babanggitin...
Tandaan sa simula ng artikulong ito nagkuwento ako tungkol sa aking mga kliyente na may autism spectrum disorder? Pag-isipan natin sandali kung paano pataasin ang antas ng flexibility ng iyong talino sa liwanag ng lahat ng napag-usapan na natin. Ano ang kayang makamit ng mga batang ito sa ganoong kataas na antas? Hindi ito isang aksidente o isang himala - ito ay dahil isinama namin ang lahat ng mga prinsipyong ito sa pagtuturo sa kanilang programa sa therapy. Bagama't karamihan sa iba pang mga provider ng therapy ay natigil sa paradigm na "Infallible Learning" at bahagyang binago ang Lovaas Methods of Applied Behavior Analysis, tinanggap at ganap naming tinanggap ang isang multi-modal na diskarte sa pag-aaral. Ginawa namin ang mga bata na subukan ang kanilang makakaya upang matuto, ginamit namin ang pinaka-malikhaing pamamaraan na maiisip namin, at naglakas-loob kaming itakda ang bar na tila malayo sa kanilang mga kakayahan. Pero alam mo kung ano? Lumampas sila sa takdang panahon at pinaniwalaan akong tunay na posible ang mga kamangha-manghang bagay kung mayroon kang kalooban, lakas ng loob at tiyaga na itakda ang iyong sarili sa landas na ito at manatili dito. Kung mabubuhay ang mga batang ito na may mga kapansanan habang patuloy na pinapabuti ang kanilang mga kakayahan sa pag-iisip, kaya mo rin.

Sa paghihiwalay, magtatanong ako ng isang tanong na nakakapukaw ng pag-iisip: Kung mayroon tayong lahat ng sumusuportang data na ito na nagpapakita na ang mga pamamaraan ng pagtuturo at mga diskarte sa pag-aaral na ito ay maaaring magkaroon ng napakalaking positibong epekto sa pag-unlad ng pag-iisip, bakit hindi sinasamantala ng mga programa ng therapy o mga sistema ng paaralan. ng ilan sa mga pamamaraang ito? Nais kong makita ang mga ito bilang isang pamantayan sa larangan ng edukasyon, at hindi isang eksepsiyon. Sumubok tayo ng bago at medyo ibahin ang sistema ng edukasyon, di ba? Lubos naming itataas ang kolektibong IQ.

Ang katalinuhan ay hindi lamang tungkol sa kung gaano karaming mga antas sa isang kurso sa matematika ang iyong natapos, kung gaano kabilis mo malutas ang isang algorithm, o kung gaano karaming mga bagong salita sa 6 na character ang alam mo. Ito ay tungkol sa paglapit sa isang bagong problema, pagkilala sa mahahalagang bahagi nito, at paglutas nito. Pagkatapos ay kolektahin ang kaalaman na nakuha at ilapat ito upang malutas ang susunod, mas kumplikadong problema. Ito ay tungkol sa inobasyon at imahinasyon at kakayahang ilapat ang mga ito upang gawing mas magandang lugar ang mundo. Ang ganitong uri ng katalinuhan ang mahalaga, at ang ganitong uri ng katalinuhan ang dapat nating pagsikapan at pasiglahin.

Tungkol sa May-akda: Si Andrea Kuszewski ay isang consultant behavioral therapist para sa mga batang may autism na nakabase sa Florida; espesyalista sa Asperger's syndrome, o high-functioning autism. Itinuturo niya ang mga pangunahing kaalaman sa pag-uugali sa lipunan, komunikasyon, pati na rin ang epekto ng pag-uugali sa globo ng tahanan at lipunan, pagtuturo sa mga bata at magulang tungkol sa mga pamamaraan ng therapy. Ang trabaho ni Andrea bilang isang mananaliksik sa METODO Transdisciplinary, American Social Science Research Group, Bogota, Colombia, ay nagsisiyasat sa impluwensya ng neuro-cognitive na mga salik sa pag-uugali ng tao - kabilang dito ang mga aspeto tulad ng pagkamalikhain, katalinuhan, bawal na pag-uugali, at diffuse-confuser disorder. tulad ng schizophrenia at autism. Gayundin, bilang isang creativity researcher, siya mismo ay isang pintor at nag-aral ng iba't ibang anyo ng visual na komunikasyon mula sa tradisyonal na pagguhit hanggang sa digital na pagpipinta, graphic na disenyo, at 3D na pagmomodelo, animation sa mga medikal na agham at mga agham ng asal. Mayroon siyang blog sa The Rogue Neuron at sa Twitter

Ang mga kakayahan sa pag-iisip ng tao ay ibinibigay ng kalikasan, mahalaga na paunlarin ang mga ito mula sa pagkabata at sa buong buhay. Sa katandaan, ang mga proseso ng pag-iisip ay nagsisimulang kumupas, samakatuwid, upang manatili sa isang malinaw na isip at memorya, kailangan mong "sanayin" ang utak.

Ano ang ibig sabihin ng cognitive?

Para sa isang ordinaryong tao, pamilyar ang konsepto - pag-unlad ng kaisipan o intelektwal, at hindi lahat ay sasagutin kung ano ang ibig sabihin ng cognitive. Ang cognitive ay isang prosesong nagbibigay-malay kung saan pinoproseso ng kamalayan ang papasok na impormasyon, ang pagbabagong kaisipan nito sa kaalaman, pag-iimbak at paggamit ng naipon na karanasan sa pang-araw-araw na buhay.

Pananaliksik sa Kognitibo

Ano ang mga nagbibigay-malay na kakayahan ng mga tao, ang paksa ay interesado sa mga psychologist, sosyologo, lingguwista, pilosopo. Ang pananaliksik na nagbibigay-malay sa iba't ibang larangan ng agham ay nakakatulong upang maunawaan at pag-aralan ang mga sumusunod na proseso:

• kaalaman ng tao sa mundo;
• ang impluwensya ng wika at kultura sa isang personal na larawan ng mundo (subjective);
• ano ang malay at walang malay at paano ito nauugnay sa aktibidad ng utak;
• kung aling mga kakayahan sa pag-iisip ang likas at nakuha sa iba't ibang yugto ng edad;
• ano ang ibig sabihin ng mga nagbibigay-malay na kakayahan ng artificial intelligence (posible bang lumikha ng isang artipisyal na katalinuhan sa hinaharap na hindi mas mababa sa tao).

Cognitive Psychotherapy

Ang cognitive therapy ay naglalayong alisin ang mga pagkakamali sa pag-iisip at baguhin ang mga hindi makatwirang kaisipan at paniniwala sa mga bago, nakabubuo. Sa isang sesyon ng psychotherapy, binibigyang-pansin ng cognitive psychologist ang sinasabi ng kliyente, kung paano niya ipinapahayag ang kanyang mga iniisip. Ang paraan ng cognitive therapy ay natuklasan ni A. Beck, na matagumpay na inilapat ito sa maraming mga pasyente na dumaranas ng depression at affective disorder.

nagbibigay-malay na pag-iisip

Ang mga nagbibigay-malay na kakayahan ng utak ay mga pag-andar ng kaisipan ng isang mas mataas na pagkakasunud-sunod: atensyon, gnosis, pang-unawa, pagsasalita, praktika, talino. Ang pag-iisip ay isa sa pinakamahalagang proseso ng pag-iisip, nahahati sa tatlong uri:

• visual-effective (nangingibabaw sa mga batang wala pang 3 taong gulang) - paglutas ng mga partikular na problema, pag-unawa at pagsusuri ng mga bagay sa pamamagitan ng mga manipulasyon gamit ang mga kamay.
• visual-figurative - ay nabuo mula 4 hanggang 7 taon. Paglutas ng mga problema sa pamamagitan ng paggamit ng mga imahe sa isip.
• abstract - gumagana sa abstract na mga konsepto na mahirap isipin.

Pag-unlad ng mga kakayahan sa pag-iisip

Paano bumuo ng mga kakayahan sa pag-iisip sa anumang edad? Ang normal na pag-unlad ng tao ay nagsasangkot ng interes, kuryusidad at pagnanais para sa pag-unlad - ito ay likas sa kalikasan, kaya mahalagang panatilihin ito at nasa isang estado ng patuloy na interes sa mundo at kung ano ang nangyayari sa paligid. Mula sa pinakadulo sandali ng kapanganakan, ang mga nagbibigay-malay (cognitive) na kakayahan ng bata ay kailangang paunlarin - dapat itong maging isa sa mga mahahalagang gawain ng mga magulang.

Pag-unlad ng mga kakayahan sa pag-iisip sa mga matatanda

Posible ang pagpapabuti ng cognitive sa iba't ibang edad, at kailangan mong lapitan ito sa tamang paraan, gamit ang isang malikhaing diskarte upang hindi ito magmukhang isang gawaing-bahay. Ang pagtuklas ng espiritu ng paggalugad sa sarili, ang isang tao ay nagpapabuti sa kanyang pananaw sa mundo, kalooban at tumutulong sa pagbuo ng mas mataas na mga pag-andar ng kaisipan, na kinabibilangan ng mga kakayahan sa pag-iisip. Mga simpleng rekomendasyon ng mga psychologist para sa produktibong aktibidad ng utak:

• magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang iyong kaliwang kamay (mga kaliwang kamay - kanan);
• pagpili ng isang bagong ruta kapag pupunta sa trabaho;
• piliin ang iyong opsyon ng pisikal na aktibidad;
• simulan ang pag-aaral ng isang banyagang wika;
• paglutas ng mga crossword puzzle, bugtong, charades;
• ilang minuto sa isang araw upang gawin ang mga simpleng bagay na nakapikit;
• bumuo ng intuwisyon;
• iwanan ang junk food para sa isang malusog na diyeta.

Pag-unlad ng mga kakayahan sa pag-iisip sa mga bata

Ang mga kasanayan sa pag-iisip ay mahalaga upang mabuo mula sa pagkabata. Ang modernong pagpili ng mga laruang pang-edukasyon para sa mga bata ay napakalaki, ngunit huwag pabayaan ang mga tool na nasa kamay na nasa bawat tahanan. Ang mga kakayahang nagbibigay-malay sa mga maliliit na bata ay maaaring paunlarin sa mga sumusunod na paraan:

• mga laro na may mga cereal at mga pindutan (sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng mga matatanda) - pagbuhos mula sa lalagyan patungo sa lalagyan);
• iba't ibang laro ng daliri na may mga nursery rhymes at biro (“magpie-crow”, “finger-finger where have you been”);
• mga laro na may tubig (bottleling).

Unti-unti, nagiging mas kumplikado ang mga laro at aktibidad at naglalayong bumuo ng mga kasanayan sa motor at pagsasalita:

• pagguhit at pangkulay;
• pagguhit ng mga puzzle, mosaic;
• pagputol ng imahe kasama ang tabas;
• konstruksiyon;
• pagsasaulo ng mga taludtod;
• pagbabasa at muling pagsasalaysay;
• paghahanap ng mga pagkakaiba sa dalawang magkaparehong larawan;
• pagsusulat ng storya.

Mga pagsasanay para sa pagpapaunlad ng mga kakayahan sa pag-iisip

Ang pagsasanay sa nagbibigay-malay ay ang susi sa produktibong mahabang buhay at isang malinaw na pag-iisip, kahit na sa katandaan. Ang utak ay nangangailangan ng parehong ehersisyo tulad ng katawan, mahalaga na gumugol ng 15-20 minuto sa isang araw sa simple, ngunit napaka-kapaki-pakinabang na mga ehersisyo para sa aktibidad ng utak:

1. Naka-synchronize na pagguhit. Kakailanganin mo ang isang sheet ng papel at 2 lapis. Gumuhit ng mga geometric na hugis gamit ang dalawang kamay nang sabay. Maaari kang magsimula sa parehong mga hugis para sa bawat kamay, pagkatapos ay gawing kumplikado ang ehersisyo, halimbawa, gumuhit ng isang parisukat gamit ang iyong kaliwang kamay, at isang tatsulok sa iyong kanan. Binabalanse ng ehersisyo ang gawain ng parehong hemispheres ng utak, bubuo ng mga kakayahan sa pag-iisip, mga kasanayan sa motor.
2. Mga salita pabalik. Ilang beses sa isang araw, subukang bigkasin ang mga salitang narinig mo mula sa ibang tao sa iyong sarili nang baligtad.
3. pagkalkula. Lahat ng bagay na dapat bilangin ay mahalagang gawin sa pamamagitan ng pagkalkula ng isip. Itabi ang calculator.
4. Autobiography. Mayroong 2 pagpipilian para sa ehersisyo. Sa una, ang isang tao ay nagsisimulang matandaan at magsulat mula sa kasalukuyang sandali, at lumalalim taon-taon patungo sa kanyang maagang pagkabata. Sa pangalawang bersyon, unang inilarawan ang pagkabata.

Pagkawala ng mga kakayahan sa pag-iisip

Ang mga pag-andar at kakayahan ng pag-iisip ay lumalala sa edad, ito ay dahil sa mga pagbabago na nauugnay sa edad, ngunit mas madalas na nangyayari ito dahil sa mga komorbididad at isang hindi malusog na pamumuhay. Sa mga unang sintomas, mahalagang kumunsulta sa doktor para sa maintenance therapy. Mga sanhi ng kapansanan sa pag-iisip:

• paglabag sa homeostasis at metabolismo;
• labis na katabaan;
• type I at II diabetes;
• hypothyroidism;
• arterial hypertension (hypertension);
• paglabag sa sirkulasyon ng tserebral;
• Atake sa puso;
• traumatikong pinsala sa utak;
• paggamit ng alkohol at droga;
• Alzheimer's disease;
• sakit na Parkinson.

Pag-uuri ng cognitive impairment:

1. Banayad na cognitive impairment- Ang mga tagapagpahiwatig ng mga pagsusulit at psychometry ay maaaring normal o bahagyang mga paglihis ay sinusunod. Ang isang tao ay nagsisimulang magreklamo ng mga problema sa memorya, mabilis na pagkapagod, ang atensyon ay naghihirap din sa parehong oras - bumababa ang konsentrasyon.
2. Moderate cognitive impairment- humigit-kumulang 15% ng ganitong uri ng mga karamdaman ay binago sa hinaharap sa Alzheimer's disease, senile dementia. Dumadami ang mga sintomas: pagkasira ng pag-iisip, memorya at pagsasalita.
3. matinding cognitive impairment. Lumilitaw ang mga ito pagkatapos ng 60 - 65 taong gulang. Isang malinaw na klinikal na larawan, mga sintomas na katangian ng demensya (demensya). Ang isang tao ay tumigil sa pag-navigate sa kalawakan, nahuhulog sa isang "bata" na edad. Ang mga taong may malubhang kapansanan sa pag-iisip ay nangangailangan ng patuloy na pangangalaga at therapy sa droga.

Ang isang mahalagang papel sa mga proseso ng pag-unawa ay nilalaro sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang sa mga likas na yugto ng pag-unlad ng bata. Tulad ng ipinakita ni Piaget, ang pag-unlad ng kaisipan ay binubuo ng ilang magkakasunod na yugto, na ang bawat isa ay may sariling mga batas at lohika. Ang mga yugto ay pumunta sa isang tiyak na ontogenetic sequence, ang bawat bagong yugto ay nagsisimula sa isang biglaang pagpapakita ng isang bagong kakayahan sa pag-iisip. Ang kakayahang ito ay higit na tumutukoy sa hanay ng mga naiintindihan na phenomena. Ang bagong kakayahan ay isinama sa mga umiiral na kakayahan, na nagiging sanhi ng pag-unlad ng kaisipan ng bata.

Kaya, ang pagbabago ng husay sa mga kakayahan ng pag-unawa ay parehong tuluy-tuloy at hindi tuloy-tuloy. Ang bawat bagong yugto ng pag-unlad ng mga kakayahan sa pag-iisip ay, sa isang tiyak na lawak, isang hakbang sa patuloy na pag-unlad.

Ang pag-unawa ay maaaring kumilos kapwa bilang isang biglaang "kaliwanagan" at bilang isang may layunin na proseso. Ang pag-unawa ay walang hanggan, sa proseso ng pag-unawa sa mga bagong facet, mga katangian, mga katangian ng isang nakikilalang bagay ay ipinahayag.

Paggawa ng Desisyon bilang isang Matalinong Operasyon

Karaniwan, ang paggawa ng desisyon ay nauunawaan bilang ang proseso ng pagpili ng isang alternatibo mula sa ilang posibleng mga. Ito ay isang lubos na pangkalahatang kahulugan, at mula sa punto ng view ng isang psychologist, ito ay nangangailangan ng karagdagang pag-unlad at paglilinaw. Una, kinakailangang iisa ang paksa ng pagsusuri ng proseso ng paggawa ng desisyon sa sikolohikal na antas, at pangalawa, upang maiugnay ang mga proseso ng paggawa ng desisyon at paglutas ng problema.

Ang problema sa paggawa ng desisyon ay kasalukuyang pinag-aaralan sa maraming sangay ng agham at teknolohiya, pinag-uusapan nila ang tungkol sa paggawa ng desisyon kapag ang isang pagpipilian mula sa isang bilang ng mga alternatibo ay isinasagawa ng isang computer, sa isang neuron o sa isang hiwalay na sistema ng katawan. Malinaw, ang isang tao ay maaaring magsalita ng isang wastong sikolohikal na diskarte sa problema lamang sa kaso kapag ang mga proseso ng paggawa ng desisyon ng isang tao bilang isang paksa ng aktibidad (aktibidad sa buhay) ay pinag-aralan. Kasabay nito, ang mga sikolohikal na tampok ng proseso ng paggawa ng desisyon tulad ng pagganyak sa paggawa ng desisyon, responsibilidad para sa desisyon na ginawa, ang karapatang pumili, ang posibilidad ng pag-unawa, pagsusuri at pagwawasto sa mga desisyon na ginawa, atbp. sa unahan.

Ang paghahambing ng mga proseso ng paggawa ng desisyon at paglutas ng problema, dapat nating tandaan na sa unang kaso, ang paksa ng aktibidad ay may isang tiyak na bilang ng mga alternatibo para sa paglutas ng problema at kailangan niyang gumawa ng isang pagpipilian sa pagitan ng mga ito, at sa pangalawang kaso siya Kailangang maghanap ng paraan upang malutas ang problema sa kanyang sarili. Walang alinlangan na ang pagkakaiba sa pagitan ng paggawa ng desisyon at paglutas ng problema ay relatibo. Sa bawat paggawa ng desisyon ay may mga elemento ng paglutas ng problema at vice versa. Gayunpaman, ito ay kinakailangan upang makilala sa pagitan nila.

Sa pamamagitan ng pagtukoy sa isang desisyon bilang isang pagpipilian, hawakan lamang namin ang isang bahagi nito. Ang kabilang panig nito ay ang proseso ng pagsasama. Ang puntong ito ng pananaw, na binuo ni P.K. Anokhin, parang nangangako kami. Pinapayagan nito, kapag pinag-aaralan ang mga proseso ng paggawa ng desisyon, na hindi limitado sa isang desisyon tulad nito, ngunit nagpapahiwatig ng pangangailangan na pag-aralan ang mga proseso ng paghahanda ng isang desisyon. Sa pamamaraang ito, "sa isang functional na sistema, ang paggawa ng desisyon ay hindi isang nakahiwalay na mekanismo, isang nakahiwalay na aksyon, ngunit isa sa mga yugto sa pagbuo ng may layunin na pag-uugali" 1 .

Ang pag-aaral ng mga proseso ng paggawa ng desisyon ay nagpapahintulot sa amin na makilala ang dalawang uri ng mga desisyon: deterministic at probabilistic.

Ang mga deterministikong desisyon ay mga algorithmic na pamamaraan sa pagproseso ng data ayon sa ilang mga patakaran at pamantayan. Ang pagbuo ng mga desisyon ng ganitong uri ay binubuo sa pagbuo ng mga patakaran ng desisyon at pamantayan na tiyak sa bawat bloke ng sikolohikal na sistema ng aktibidad. Ang pagsusuri sa iba't ibang uri ng pamantayan na ginamit sa proseso ng paggawa ng desisyon ay nagpapahintulot sa amin na hatiin ang mga ito sa dalawang klase:

1) pamantayan para sa pagkamit ng layunin ng aktibidad;

2) pamantayan ng kagustuhan (mga programa, mode ng aktibidad, mga tampok ng impormasyon).

Ang pamantayan ng unang klase ay nagpapahintulot sa iyo na magpasya kung ang aktibidad ay nakamit ang layunin o hindi. Batay sa pamantayan ng pangalawang klase, ang isang paghahambing na pagsusuri ng pagiging epektibo ng isang partikular na layunin, pamamaraan ng aktibidad, programa ng aktibidad, resulta, atbp.

Ang mga tuntunin at pamantayan ng desisyon sa proseso ng propesyonalisasyon ay hindi nananatiling pare-pareho, nagbabago sila sa pag-unlad ng buong sistema ng sikolohikal ng aktibidad, na kasabay ng isa sa mga bahagi ng sistemang ito.

Ang mga deterministikong desisyon ay posible kapag ang paksa ay may kailangan at sapat na impormasyon, mga tuntunin ng desisyon, pamantayan at sapat na oras upang iproseso ang impormasyon ayon sa mga nauugnay na tuntunin at pamantayan. Sa kawalan ng kinakailangan at sapat na impormasyon o sa mga kondisyon ng kakulangan ng oras, ang desisyon ay binuo ng paksa ayon sa probabilistikong uri. Ang paglipat sa isang probabilistikong uri ng solusyon ay humahantong sa pagbabago sa tuntunin ng desisyon at, sa bahagi, sa pagbabago sa pamantayan. Gayunpaman, tulad ng sa kaso ng isang deterministikong desisyon, ang pagkakaroon ng mga tuntunin at pamantayan ng desisyon ay isang kinakailangang kondisyon para sa paggawa ng isang probabilistikong desisyon.

Kaya, ang pagbuo ng isang bloke sa paggawa ng desisyon ay nabawasan sa pagbuo at (o) pagbuo ng isang tuntunin ng desisyon at pamantayan para sa pagkamit ng layunin at kagustuhan. Habang umuunlad ang propesyonalisasyon, ang mapagpasyang tuntunin at pamantayan ay patuloy na pinapabuti sa pagkakaisa sa iba pang mga bahagi ng sikolohikal na sistema ng aktibidad.

Ang isang mahalagang punto sa pag-unlad ng aktibidad ay hindi lamang ang pagbuo ng mga patakaran at pamantayan ng desisyon, kundi pati na rin ang pagbuo ng mga pamamaraan para sa paghahanda at paggawa ng isang desisyon, at ang paraan ng pagpapasya ay tinutukoy ng kaugnayan sa pagitan ng mga kondisyon ng aktibidad at pamantayan. pinili. Tulad ng pag-aaral ni A.V. Karpov, depende sa mga kondisyon ng kawalan ng katiyakan sa pagpili, tatlong paraan ng paghahanda at paggawa ng desisyon ay maaaring makilala. Ang una ay ang mga sumusunod. Tinatanggap ng paksa ang pinakamataas na pamantayan ng kagustuhan, i.e. nagsasangkot ng paghahanap ng impormasyong kailangan at sapat upang makapaghanda ng ganap na deterministikong solusyon. Kasabay nito, ang istraktura ng paghahanap para sa pagbawi ng hindi kilalang impormasyon ay mahigpit ding tinutukoy. Ang paghahanap ay batay sa paggamit ng normative rules, algorithmic na mga reseta. Ang bilang ng mga patakaran na ginamit sa solusyon ay medyo malapit sa bilang ng mga normatibo. Ito ay nagpapahiwatig ng pagkakatulad ng tunay na sikolohikal at normatibong mga larawan ng solusyon. Kaya, ang kakanyahan ng unang paraan ay upang i-maximize ang criterion ng kagustuhan at tiyakin ang posibilidad na gumawa ng isang deterministikong desisyon. Gayunpaman, hindi palaging pinapayagan ng mga kondisyon ng aktibidad (kakulangan ng oras at impormasyon) na ipatupad ang pamamaraang ito. Sa malaking kakulangan ng oras at impormasyon, posible ang paglipat sa pangalawang paraan. Sa kasong ito, ang criterion ng kagustuhan ay pinaliit at ang isang paraan ay pinili na, bagaman hindi pinakamainam, ay magpapahintulot sa pagpapatupad sa kumplikadong impormasyon at temporal na mga kondisyon. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang pamamaraang ito ay nauugnay sa proseso ng paghahanda ng impormasyon at ang pag-ampon ng isang probabilistikong desisyon. Ang pangalawang pamamaraan na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paggamit ng hindi lamang at hindi napakaraming normatibo bilang heuristic at istatistikal na mga panuntunan. Mayroong isang makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng normatibo at aktwal na ginamit na bilang ng mga patakaran, na nagpapahiwatig ng isang makabuluhang pagbabago ng normatibong istraktura ng solusyon. Dapat itong bigyang-diin na ang pag-minimize ng criterion ng kagustuhan para sa pangalawang pamamaraan sa mahirap na mga kondisyon ng operating ay gumaganap ng isang adaptive function. Ang paggawa ng desisyon na baguhin ang paraan ng aktibidad sa isang hindi gaanong mahusay, ngunit ang isa lamang na posible sa ilalim ng mga ibinigay na kondisyon, ang paksa sa gayon ay pinaliit ang posibilidad ng pagkakamali, pagkabigo, pinapanatili ang katumpakan ng aktibidad sa pinakamataas na posibleng antas. Binubuo ito sa pagtatatag ng mga invariant na sitwasyon ng aktibidad na malinaw na tumutukoy sa isang partikular na programa ng pagkilos. Ang mga sitwasyong ito ay naayos at inayos ng paksa. Sa hinaharap, kapag nangyari ang isa sa mga nakapirming sitwasyong ito, ang dating binuong programa ay muling gagawin. Ang ikatlong paraan ay dapat isaalang-alang bilang isang paraan ng pag-optimize ng aktibidad ng paksa, pagbabawas ng sikolohikal na "presyo" nito.

Ang pagpapatibay ng pinakamataas na pamantayan ng kagustuhan sa kumplikadong mga kondisyon ng pagpapatakbo (sa partikular, sa ilalim ng mga kondisyon ng mataas na kawalan ng katiyakan) at ang pagkamit ng pamantayang ito ay bumubuo sa pinaka-epektibong paraan. Ipinakita ng mga eksperimento na ang posibilidad na makamit ang pinakamataas na pamantayan na may pagtaas ng kawalan ng katiyakan ay tinutukoy ng mga katangian ng volumetric, dynamic at katumpakan ng mga indibidwal na katangian ng paksa at ang kanilang mga integral na subsystem. Ang mga subsystem na ito, na sumasailalim sa tatlong paraan ng paggawa ng desisyon na inilarawan sa itaas, ay naging makabuluhang naiiba. Kaya, hindi lamang ang bahagi ng pagpapatakbo ng aktibidad ay nagbabago, kundi pati na rin ang aktwal na mga sikolohikal na mekanismo na nagpapatupad nito. Ang kadahilanan na bumubuo ng system para sa mga sikolohikal na mekanismo ng paggawa ng desisyon ay, samakatuwid, ang napiling pamantayan, na kung saan ay nakasalalay sa mga layunin at kondisyon ng aktibidad. Dahil dito, ang criterion ng preference ay gumaganap bilang isang mahalagang link sa mental self-regulation.

Sa kurso ng mga aktibidad ng mastering, isang kumplikadong proseso ang nagbubukas upang bumuo at makabisado ang mga panuntunan sa desisyon, pamantayan at pamamaraan para sa paghahanda at paggawa ng mga desisyon, depende sa mga kondisyon ng aktibidad at ang pinagtibay na pamantayan. Kasabay nito, ang mga indibidwal na pagkilos sa paggawa ng desisyon sa kurso ng pagpapabuti ng mga propesyonal na kasanayan ay binuo sa isang hierarchical system.

Ang kalidad ng mga desisyon na ginawa ay higit na tinutukoy ng mga kakayahan ng paksa ng aktibidad, na kumikilos bilang mga panloob na kondisyon kung saan ang mga panlabas na impluwensya ay nababago. Sa proseso ng aktibidad, ang mga panloob na kondisyon ay hindi nananatiling pare-pareho, mayroong isang pag-unlad ng mga propesyonal na kakayahan na nauugnay sa paggawa ng desisyon.

Ang mga proseso ng paggawa ng desisyon ay ipinatupad ng isang kumplikadong sistema ng mga mekanismo ng neurophysiological. Sa direksyon na ito, ang diskarte sa pagsusuri ng mga mekanismo ng paggawa ng desisyon mula sa posisyon ng isang physiological functional system ay tila nangangako. Ang mga pag-aaral na isinagawa mula sa pananaw na ito ay nagpakita na ang tatlong mga problema ay maaaring makilala sa neurophysiological na diskarte sa paggawa ng desisyon: ang problema sa paggana ng isang neuron, ang problema ng pagsasama ng mga neuron sa isang solong sistema, at ang problema ng lugar at papel. ng mga proseso ng paggawa ng desisyon sa isang functional system. Ang huling aspeto ay malawak na ngayong pinag-aralan. Ayon sa modernong mga konsepto, "ang paggawa ng desisyon ay ang kritikal na punto kung saan nagaganap ang organisasyon ng isang kumplikadong mga afferent excitations, na may kakayahang gumawa ng isang mahusay na tinukoy na aksyon. Sa ilalim ng anumang mga kundisyon, mayroon kaming pagpipilian ng isang aksyon at ang pagbubukod ng lahat ng iba pang mga posibilidad. Ang pagpili ng kilos na ito ay ang paglikha ng isang afferent integral kung saan ang ilang mga anyo ng aktibidad ng isang malaking bilang ng mga hiwalay na mekanismo ay pinag-ugnay, "nakakabit" sa bawat isa. Ang paggawa ng desisyon ay nagsasalin ng isang sistematikong proseso - afferent synthesis - sa isa pang sistematikong proseso - isang programa ng pagkilos. Ito ay isang transisyonal na sandali, pagkatapos kung saan ang lahat ng mga kumbinasyon ng mga paggulo ay nakakakuha ng isang ehekutibong karakter. Ang pag-aaral ng mga problema ng paggana ng mga neuron at ang pagsasama ng mga neuron sa isang solong sistema ay isa sa mga promising na direksyon sa pagbuo ng neurophysiology ng pag-aaral.

Isaalang-alang ang mga detalye ng paggawa ng desisyon sa mga aktibidad na pang-edukasyon.

Sa antas ng macro, ang proseso ng paggawa ng desisyon ay nauugnay sa pagpili ng isang indibidwal na trajectory na pang-edukasyon ng mag-aaral, na higit na tumutukoy sa buong katangian ng kanyang pag-uugali sa pag-aaral at, higit sa lahat, ang pagganyak para sa pag-aaral. Ang problemang ito ay sapat na nabuo sa konteksto ng bokasyonal na patnubay.

Manatili tayo sa meso- at microlevels ng pagsusuri ng aktibidad na pang-edukasyon at mga indibidwal na aksyong pang-edukasyon. Dito, bilang mga bagay na pinili ng mag-aaral, maaari nating makilala ang:

Pangkalahatang landas ng solusyon (bigyang-priyoridad ang pagsusuri o synthesis);

Mga mekanismo ng pagpapatakbo ng mga kakayahan (halimbawa, kung paano mas mahusay na matandaan ang materyal na pang-edukasyon);

Mga operasyon na angkop na gamitin sa kasong ito;

Mga estratehiya at plano para sa paglutas ng problema sa pag-aaral;

Mga karagdagang (pribadong) gawain;

Nawawalang impormasyon. Sa mga antas na ito ng pagsusuri, ang mag-aaral ay dapat magpasya:

Tungkol sa mga paraan upang maghanap ng nawawalang impormasyon;

Tungkol sa mga mapagkukunan ng impormasyon;

Tungkol sa kawastuhan ng napiling landas sa paghahanap;

Sa paghahati ng pangunahing gawain sa magkakahiwalay;

Sa pagpili ng isang sapat na paraan ng pagkilos;

Tungkol sa pagpili ng pinaka-epektibong programa;

Tungkol sa mga kinakailangan para sa tagumpay ng mga aktibidad na pang-edukasyon (dapat malaman ng mag-aaral kung ano ang alam at magagawa niya at kung paano ito nauugnay sa bagong gawain).

Kapag gumagawa ng isang desisyon, ang mag-aaral ay dapat sumunod sa ilang mga patakaran at magabayan ng ilang mga pamantayan. Ang bawat bloke ng sikolohikal na sistema ng aktibidad na pang-edukasyon ay gumagamit ng sarili nitong mga patakaran at pamantayan. Dapat tandaan na ipinapayong isa-isa ang pamantayan para sa pagkamit ng layunin at ang pamantayan para sa kagustuhan. Habang nakamit ang mga layunin ng aktibidad na pang-edukasyon, nagbabago ang mga tuntunin at pamantayan ng desisyon hindi lamang para sa mag-aaral, kundi pati na rin para sa guro. Tandaan na ang mga ito ay makabuluhang naiiba sa iba't ibang mga konsepto ng pedagogical: sa authoritarian pedagogy sila ay nakatuon sa normative values, sa humanistic - sa personal, indibidwal. Sa bagay na ito, ipinapayong isaalang-alang ang problema ng mayorya ng mga katotohanan.

Ang isa sa mga gawaing kinakaharap ng edukasyon ay upang turuan ang isang taong may di-ideolohiyang pag-iisip, i.e. isang taong nag-iisip nang mabuti, isang taong umaamin sa maramihan ng mga katotohanan at isinasaalang-alang ang maramihan bilang isang natural na kababalaghan, isang taong gumagalang sa posisyon ng iba, na nakikibahagi sa pagpuna upang linawin ang katotohanan, tulad ng paghahanap ng katotohanan ni Socrates. Ito, sa lahat ng posibilidad, ay ang pangunahing gawain, isang pagbabago sa pedagogical paradigm - upang turuan ang di-ideolohiyang pag-iisip, mapagparaya, moral, dalisay, nagsusumikap na ihayag ang katotohanan.

Ang ideologized na pag-iisip ay dogmatikong pag-iisip. At hindi mahalaga kung ano ang dogma na pinagbatayan nito. “Sa ating panahon,” ang isinulat ni K. Jaspers, “ang saklaw ng ideolohiya ay umabot na sa pinakamataas na dami nito. Pagkatapos ng lahat, ang kawalan ng pag-asa ay palaging nagiging sanhi ng pangangailangan para sa mga ilusyon, ang kawalan ng laman ng buhay - ang pangangailangan para sa sensasyon, kawalan ng lakas - ang pangangailangan para sa karahasan laban sa mas mahina. Isa sa mga ugat kung saan umusbong ang ideologized na pag-iisip ay ang pagkakawatak-watak ng mga tradisyonal na pagpapahalaga.

Ang ideologized na pag-iisip ay hindi nagsusumikap para sa kaalaman ng katotohanan, ito ay nagsusumikap para sa mga pagpapasimple, para sa mga islogan na nagpapaliwanag ng lahat, na kumikilos bilang mga pangkalahatang teorya.

Ang mayorya ng mga katotohanan ay lalong malinaw na ipinakikita sa makatao, ideolohikal na mga disiplina. Isang kailangang-kailangan na kondisyon para sa kanilang pag-aaral ay ang kalayaan ng pagkatao ng mag-aaral. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan ng kalayaan mula sa moral at etikal na mga pamantayan, kalayaan ng kamangmangan, ngunit nagpapahiwatig ng kalayaan ng pagpapakita ng sariling katangian sa mga pagtatasa at paghatol, kalayaan na sinamahan ng responsibilidad.

Ilagay ang email address:

Maraming mga bata ang nabigo sa proseso ng pag-aaral, na napakahirap, lahat dahil, sa katunayan, wala silang tamang mga kasanayan sa pag-iisip na kailangan upang maproseso ang impormasyon. Iyon ay, ang mga tiyak na pangunahing kasanayan na nagbibigay ng matagumpay na pag-aaral. Ang dagdag na workload sa paaralan, takdang-aralin, o pagtutok sa kakulangan ng mga kasanayang ito ay nagpapalala sa kanilang pagkadismaya at lalong nagpapataas ng kanilang mga problema sa pagbabasa at kahirapan sa pagkuha ng bagong kaalaman.

Karamihan sa mga paaralan ay hindi naglalaan ng sapat na pondo o oras para sa indibidwal na pagtuturo na kinakailangan ng mga mag-aaral na may mahinang mga kasanayan sa pag-iisip. Bilang karagdagan, kailangang basahin ng mga tagapagturo ang kurikulum sa bilis na mahirap para sa mga batang ito na makasabay. Hindi sila makakasabay sa kanilang mga kapantay at nakakaranas ng mga kahirapan sa pag-aaral, nahuhulog ng higit at higit pa, at madalas na nagiging problema sa buhay.

Mga yugto ng pag-iisip ng pag-unlad ng bata - mga yugto ng pag-aaral

Ang pag-aaral ay isang kumplikadong proseso na umuunlad sa mga yugto. Ito ay umaasa sa mga likas na kakayahan, minana at genetically code sa pagsilang. Ngunit iilan sa atin ang natututo nang may pinakamataas na kahusayan na tinutukoy ng genetically. Ito ang dahilan kung bakit ang pag-aaral at pagsasanay ay nagpapabuti sa kakayahan sa pagkatuto at pagiging produktibo sa karamihan ng mga tao.

Ang pag-unlad ng ating pag-aaral ay umuusad sa pamamagitan ng mga yugto ng mga kasanayan sa pandama at motor, pagkatapos ay mga kasanayang nagbibigay-malay, at sa wakas ay humahantong sa kakayahang matuto ng mga pormal na tagubilin. Ang kakulangan sa alinman sa mga yugto ay maaaring humantong sa mga problema sa mga sumusunod na umaasang yugto.

Ang mga paaralan, programa ng pamahalaan, at espesyal na edukasyon ay nakatuon sa pagtuturong pang-akademiko (huling yugto). Sa kasamaang palad, bihira nilang kilalanin na hindi lahat ng mga bata ay may angkop na nabuong mga kasanayang nagbibigay-malay na kinakailangan upang mabisang maproseso at maunawaan ang impormasyong ibinigay sa pamamagitan ng pagtuturong pang-akademiko. Kung walang pag-unlad ng angkop na mga kasanayang nagbibigay-malay, ang detalyadong pagtuturo at pagtuturo sa akademya ay hindi nagpapabuti ng kakayahan sa pagkatuto, at lahat ng pagsisikap na tulungan ang mag-aaral na matuto ay nasasayang.

Ang mas malapit na pagtingin sa mga yugto ng pag-aaral ay nagpapakita ng kahalagahan ng pagbuo ng mga kasanayang nagbibigay-malay.

• likas na kakayahan. Ang mga likas na kakayahan ng isang tao ay ang batayan ng proseso ng pag-aaral. Ang mga ito ay genetically predetermined na mga kakayahan at limitasyon na mayroon tayo sa kapanganakan at na minana natin sa ating mga magulang at ninuno. Si Mozart ay tiyak na may higit na likas na kakayahan sa musika kaysa sa karamihan sa atin, ngunit sa pagsasanay, karamihan sa atin ay mapapahusay din ang ating kakayahan sa musika. Ang mga pinakamataas na limitasyon ng ating mga kakayahan ay tinutukoy ng likas na data, ngunit kung gaano tayo kalapit sa mga pinakamataas na limitasyong ito ay tinutukoy ng iba pang mga elemento na kinakailangan para sa pag-aaral.
• Mga kasanayan sa pandama at motor. Ang mga kasanayan sa pandama at motor ay nabuo batay sa ating likas na kakayahan. Kasama sa mga kasanayang pandama ang paningin, pandinig at paghipo. Responsable sila sa pagtanggap ng impormasyon. Ang mga kasanayan sa motor ay tumutukoy sa mga kalamnan at paggalaw at kasama ang kakayahang gumapang, maglakad, tumakbo, magsulat at magsalita. Ang mga kasanayan sa motor ay nagpapahayag at nagpapakita ng impormasyon na natanggap at naproseso ng ating mga pandama. Ang parehong sensory at motor na kasanayan ay bahagyang tinutukoy ng genetic code at bahagyang nakuha sa pamamagitan ng paulit-ulit na pakikipag-ugnayan sa kapaligiran. Sa halos lahat ng tao, ang mga kasanayang ito ay maaaring mapabuti sa wastong naka-target na pagsasanay. Ang mga ito ang batayan para sa mga isports at mga instrumentong pangmusika, physical therapy, at iba pang katulad na mga pagsisikap sa pagpapahusay ng pagganap.
• mga kasanayang nagbibigay-malay- nagbibigay-daan sa amin ang mga kakayahang nagbibigay-malay (cognitive) na iproseso ang pandama na impormasyon na aming natatanggap. Kasama sa mga ito ang aming kakayahang magsuri, magsuri, mag-imbak ng impormasyon, mag-recall ng mga karanasan, maghambing, at matukoy ang mga aksyon. Habang ang mga kasanayang nagbibigay-malay ay bahagyang likas, karamihan sa mga ito ay natutunan. Kung ang kanilang pag-unlad ay hindi natural na nangyayari, ang isang cognitive deficiency ay bubuo na nagpapababa ng potensyal sa pag-aaral at mahirap itama nang walang espesyal at naaangkop (medikal) na interbensyon. Tulad ng sensory at motor skills, ang mga cognitive skills ay maaari ding sanayin at pagbutihin sa tamang pagsasanay. Ang mga pagbabago sa cognitive ay maaaring maobserbahan kapag ang trauma ay may nakakapinsalang epekto sa isang partikular na lugar ng utak. Ang tamang therapy ay kadalasang magagawang "ayusin" ang utak ng pasyente, at, nang naaayon, ibalik o mapabuti ang cognitive function. Nalalapat din ito sa mga mag-aaral. Ang mga mahihinang kasanayan sa pag-iisip ay maaaring palakasin at ang mga normal na kasanayan sa pag-iisip ay maaaring mapabuti, sa gayon ay madaragdagan ang kadalian at pagiging produktibo ng proseso ng pag-aaral.
• Pagdama ng mga tagubilin. Ang pormal na pagtanggap at pagsunod sa mga tagubilin ay ang pinakahuli at pinaka-magkakaibang antas ng pagkatuto. Kabilang dito ang pag-aaral ng mga asignaturang pang-akademiko, tulad ng algebra, pagbabasa, pagsusulat, - ang mga hindi maaaring mastered alinman sa intuitively o nakapag-iisa (para sa karamihan). Ang mga asignaturang ito ay natutunan sa pamamagitan ng pormal na edukasyon, at ang matagumpay at madaling pag-aaral ng mga paksang ito ay nakasalalay sa mga pangunahing kakayahan sa pag-iisip ng indibidwal. Ang base ng kaalaman sa bawat paksa ay maaaring palawakin, ngunit kung walang wastong pundasyon sa anyo ng epektibong mga kasanayan sa pag-iisip na nabuo na, ang paggawa ng mahusay ay maaaring maging isang nakakatakot at nakakabigo na gawain.

​Maaaring sanayin at pagbutihin ang mga kasanayang nagbibigay-malay

Habang tumatanda ang isang tao at nagiging mas kumplikado ang mga gawaing pang-akademiko, mahalaga na ang mga pangunahing kasanayan sa paglutas ng problema ay naroroon at gumagana nang maayos. Ang malakas na kakayahan sa pag-iisip ay ang susi sa mataas na tagumpay sa akademya. Kung wala sila, ang isang taong may problema sa pag-aaral o pagbabasa ay hindi makakamit ang kanilang buong potensyal.

Kung ang iyong anak ay nahihirapan sa pag-aaral o pagbabasa, ang dahilan ay maaaring ang isa o higit pang mga pangunahing kasanayan sa pag-iisip ay hindi sapat na nabubuo. Kung ito nga ang dahilan, dapat itong itama sa tulong ng mga espesyal na programa sa pagsasanay ng indibidwal na naglalayong malampasan ang mga "mahina na punto" na tiyak sa bawat indibidwal na bata, na nangangahulugan na ang impormasyon ng kurikulum ng paaralan ay bilang resulta ay mas mabilis na maa-absorb. at mas mabuti.