Плохие черты характера отравляют жизнь не только близким людям, но и самому их обладателю. Ведь если собственный характер приносит проблемы одну за другой, то сложно любить себя. Из-за этого падает самооценка и возникает еще море сопутствующих проблем. В этом случае сложно найти более логичный выход, как исправить плохой характер. Это не слишком просто, но при регулярном самоконтроле возможно.

Итак, какие плохие качества характера можно и нужно исправлять?

Неоправданно завышенное самомнение, самолюбование

Любить себя очень важно, но при этом важно не выставлять это напоказ. Любовь к себе – это как нижнее белье: оно должно быть шикарным, но никто не носит его напоказ. Если вы откровенно считаете себя умнее других и даете это понять, вскоре в вашем окружении никого не останется. Можно ли исправить плохой характер? Легко. Каждый день говорите себе о том, что каждый человек имеет право на свое мнение и уважение с вашей стороны.

Грубость, вспыльчивость, истеричность

Неумение контролировать собственные эмоции и привычка выплескивать их на других людей – это самая плохая черта характера. Именно из-за этого распадаются семьи, а дети вырастают с поврежденной психикой. Для того, чтобы контролировать себя, можно мысленно считать до 10, выпивать стакан воды перед тем, как продолжить говорить или брать тайм-аут. Научитесь выплескивать эмоции в другом месте: запишитесь в спортзал или займитесь пробежками.

Привычка врать, приукрашивать ситуации, не признавать свои промахи

В списке плохих черт характера человека всегда будет присутствовать на лидирующих позициях ложь. Зачем люди врут? Чтобы казаться лучше, чтобы скрывать свои огрехи, чтобы не получать заслуженного наказания. В общем, ложь – это проявление банальной трусости характера. Учитесь принимать ответственность за свои действия, слова и поведение, и необходимость врать уйдет сама собой. Если вашим словам нельзя верить, то они пусты. А если вы все время говорите пустые слова – то вы и сами пустой человек.

Привычка ныть, обижаться, жаловаться

Если у вас есть привычка все время говорить о плохом, то и характер у вас плохой. На самом деле очень сложно оставаться возле человека, который только и делает, что во всем видит проблемы и препятствия, депрессирует, переживает по какому-либо поводу. Помогите себе: включите в рацион бананы, горький шоколад, орешки, цитрусы – эти продукты содержат серотонин, гормон радости. Возьмите за правило в любой сложной ситуации находить минимум три плюса – и жизнь изменится!

Существует масса хороших и плохих черт характера – выбирайте для себя только то, что поможет вам быть счастливым, легким человеком!

Очень часто слышите в свой адрес такую фразу? Люди вам говорят, что с вами невозможно общаться? Порой мы даже и не задумываемся над тем, каким тоном мы общаемся, какие жесты, и эмоции мы испытываем при общении. Такие фразы могут нас обижать, да и самые маленькие замечания могут кольнуть глубоко в сердце. И, вроде сам человек понимает, что иногда отвечает агрессивно, или не старается проявить интерес к собеседнику. Тем самым давая понять, что общаться то с дуплом никто не хочет. У меня есть знакомая, которая хочет быть доброй к людям, ласковой в семье, но по каким то причинам, ну, не получается у нее. Хочется ей изменить свой характер. В общем, ребята, не переживаем. Сейчас расскажу свои лайфхаки!

Не переживай, все будет пучком!

Да, задачка то не простая. Изменить характер девушке, тем более взрослой ой как не просто! Так как личностные качества человека формируются с ранних лет, можно сказать с пеленок! Или они приобретаются, мы впитываем как губки все от своих родителей. Характер можно изменить, если переступить через себя. Каждый из нас хоть раз в жизни упоминал темперамент? Да это имеет прямое значение к нашему характеру. Почему одни, например, спокойные, и вторые более эмоциональные? Это наш темперамент, мы с ним родились и вот никуда ты его не денешь! Ну а другие черты личности уже проявляются со временем. На них могут влиять и отношения между родителями между друзьями. Иногда мы вообще можем быть зависимы от мнения со стороны. Только человек сам в состоянии изменить себя! Ни одна методика, как мне кажется, не может изменить в человеке характер!

• Мнение других людей. Самое распространённое, что может влиять я наш характер, на нашу личность! порой, мы стараемся понравиться людям, следуем их принципам, иногда живем их жизнью! Не нужно ставить перед собой цель понравиться всем! Это невозможно!

• Хочет ли сам человек изменить себя! Человек жалуется, жалуется, что его никто не понимает, что все говорят о его грубом поведении. Но хочет ли сам человек изменить в себе характер?

• Ваше окружение. Посмотрите внимательнее, кто находится рядом с вами. Может те самые люди, и являются вашими проблемами? Завистливые, злые, ничего не хотящие менять в себе!

В общем, не буду разводить большую демагогию. Скажу только, что подруга жалуется, что у нее мало друзей. Но это не значит, что их совсем нет! Почему она этого не замечает, даже обидно порой бывает! Если у вас такая же ситуация, помните, что друзья у вас есть и они видят положительные качества в вас! Научись, наконец, видеть их и сама!

Изучая личность человека, будь то женщина, мужчина или ребенок, всегда можно выявить дурную склонность к неблаговидному поведению из-за, например, ошибок в воспитании, психологических травм. Но даже плохую наследственность можно обезопасить. Рассмотрим основные отрицательные черты человеческого характера.

Авторитарность

Стремление главенствовать во всем, игнорирование любых нужд других людей. Явное или скрытое требование подчинения и дисциплины от каждого, с кем человек пересекается. Чужое мнение не учитывается, любое неподчинение пресекается без попытки найти обоюдно выгодное решение. Считается, что это типичная отрицательная черта русского характера.

Агрессивность

Стремление конфликтовать с окружающими. В раннем детстве это обязательная отрицательная черта характера ребенка, изучающего способы защиты своих интересов. Для агрессивного взрослого типичны провокационные, иногда заведомо ложные заявления, повышенный тон, оскорбления. Иногда выполняются попытки воздействовать на оппонента физически.

Азартность

Болезненное стремление добиваться поставленной цели, невзирая на размеры рисков, игнорируя свои и чужие логические доводы о превышении объема трат над ценностью желанного результата. Зачастую становится причиной ситуаций, приводящих к летальному исходу, утрате здоровья или значительным финансовым потерям.

Алчность

Патологическое стремление к личной материальной выгоде в любой ситуации. Получение наживы любой ценой становится единственным источником положительных эмоций в жизни. При этом продолжительность приятных ощущений от полученных благ крайне кратковременна - из-за неконтролируемого постоянного желания обогащаться еще больше.

Апатичность

Отсутствие эмоциональной реакции на большинство внешних раздражителей из-за особенности темперамента или вследствие защитной реакции организма на стрессы. Является одной из причин невозможности достижения даже простых целей из-за неспособности или нежелания концентрироваться, прилагать волевые усилия.

Безалаберность

Небрежное выполнение обязательств из-за нежелания действовать по уже известным всем правилам или непонимания алгоритмов, необходимых для быстрого и наименее затратного достижения имеющихся целей. Зачастую это типичная отрицательная черта характера женщины, только-только вырвавшейся из-под чрезмерной родительской опеки.

Безразличие

Реальное или сознательно демонстрируемое отсутствие заинтересованности к конкретному субъекту, объекту, событию, обязанностям из-за врожденной эмоциональной холодности, пережитого сильного стресса или, привитого с младенчества, чувства превосходства над людьми с другим социальным статусом, иной веры, национальности, расы.

Безответственность

Сознательно выбранная, навязанная при воспитании или обусловленная моральной незрелостью позиция отказа от реального осознания последствий собственных действий, нежелание принимать решения, влияющие на свое и чужое качество жизни. В сложных житейских ситуациях активных действий не проводится из-за ожидания, что проблема рассосется самостоятельно.

Безликость

Отсутствие индивидуальных черт, из-за чего отдельный субъект легко «теряется» в общей массе таких же, как он людей. В процессе общения «серый человек» не вызывает симпатии из-за зацикленности на безынтересных темах, в коллективе безынициативен, скучен, опасается нововведений и всячески противится им.

Безжалостность

Эмоциональное безразличие к чужим бедам, неумение или нежелание соболезновать, сочувствовать людям в частности и живым существам в общем, испытывающим физическую или эмоциональную боль. Иногда это намеренная бесчеловечность в действиях, приводящих к страданиям и даже смерти объектов, выбранных в качестве жертв.

Бесцеремонность

Намеренное или неосознанное нарушение норм, последовательности действий, принятых в данном социуме в соотношении с какой-то конкретной ситуацией. Причиной намеренной развязности может быть стремление спровоцировать конфликт или привлечь внимание к собственной персоне, неосознанной - погрешности воспитания, эмоциональная незрелость.

Болтливость

Болезненная потребность постоянно участвовать в диалоге с одним или несколькими собеседниками, невзирая на содержательность разговора, степень увлеченности им остальными участниками, уместность беседы. Основная цель такого собеседника не получение новой информации, а роль рассказчика при контакте с кем-то. При этом он может распространять ту информацию, которую другие бы предпочли держать в тайне.

Ветреность

Неумение сдерживать любые обещания и учитывать чужие интересы, отсутствие способности длительно двигаться ради достижения одной цели, стремление к постоянной смене круга общения, партнеров. Отсутствие принципов и четких поведенческих границ, быстрое угасание интереса к конкретному занятию, человеку.

Властолюбие

Страстное стремление к контролю над всеми и ожидание беспрекословного подчинения, желание безграничной власти, особенно над более образованными и умелыми. Упоение собственным превосходящим положением в ситуациях, когда окружающие вынуждены обращаться за помощью или искать защиты, материальной поддержки.

Внушаемость

В патологической форме это подсознательная склонность к восприятию навязанного извне поведения без собственного осознанного осмысления и взвешивания результатов от своих действий, выполненных под влиянием чужого авторитета. Однако пониженная внушаемость может стать причиной трудностей с обучаемостью.

Вульгарность

Неумение находить баланс между оригинальностью и пошлостью в общении, при выборе одежды, социальных ориентиров и так далее. Например, при диалоге собеседник общается на повышенных тонах, манерничает, не брезгует сальными шутками. При выборе наряда предпочитает броские вещи, а составные элементы зачастую плохо сочетаются друг с другом.

Глупость

Неумение или нежелание определять логически верные выводы даже из простейших житейских задач, склонность видеть здравое зерно в псевдонаучных и популистских высказываниях, неспособность подвергать обоснованному критическому анализу информацию из источников, самостоятельно же возведенных в статус авторитетных.

Гордыня

Уверенность в социальном, моральном, умственном ничтожестве окружающих, неспособность прощать за личные и чужие промахи, отрицание возможности наличия достойных особенностей у прочих субъектов социума. Развивается на фоне перекосов, допущенных в воспитании, деградации личности из-за болезни, незрелости личности вкупе с высоким социальным статусом.

Грубость

Нежелание придерживаться вежливого, принятого в нормальном социуме формата общения с собеседниками из-за деформации личности на фоне болезни, травмы, стресса или частой необходимости занимать оборонительную позицию при посягательствах на территорию и права. Типичные проявления: общение на повышенных тонах, хамство, нецензурная лексика.

Жадность, скупость

Стремление минимизировать расходы даже в ущерб здоровью, элементарной гигиене и здравому смыслу. Патологическая погоня за материальной стабильностью может проявляться в виде отказа избавляться от мусора, хлама, игнорирования обоснованных просьб близкого человека о приобретении вещей первой необходимости.

Жестокость

Стремление причинять дискомфорт живым субъектам ради личного морального удовлетворения. Воздействие на жертву может быть как нематериальным - в виде оскорблений и отказе в удовлетворении каких-то важных эмоциональных потребностей, так и физическим - через причинение боли, мучений, посягательство на жизнь.

Забывчивость

Неспособность запомнить какие-то данные, необходимые в бытовой жизни, комбинацию действий для достижения определенной цели, алгоритм запуска или отключения прибора. Возникает из-за возрастных изменений в мозге, перегруженности информацией. Может являться следствием стрессовой ситуации, которую хочется забыть.

Зависимость

Стремление получать удовольствие от выполнения действий или употребления определенного вещества даже в случае, если источник приятных эмоций вредит здоровью, отношениям с окружающими, ведет к большим денежным тратам, толкает на преступление из-за желания достигнуть «кайфа», при отсутствии к нему законного доступа.

Зависть

Неумение наслаждаться любыми личными благами, достижениями, качествами. Склонность к постоянному сравнению ценностей, имеющихся у себя и других. Причем «крохи» на чужой стороне всегда кажутся больше, вкуснее и желаннее собственных «россыпей». В патологической форме лишает жизнерадостности, способности трезво оценивать свои и чужие достоинства.

Закомплексованность

Постоянное принижение в собственных глазах своих же природных талантов, натренированных способностей, отрицание ценности личных наработок, неспособность принудить себя заявить о личных достижениях в кругу авторитетных лиц. Формируется из-за чрезмерно строгого воспитания, психологической травмы или заболевания нервной системы.

Занудство

Привычка всех и везде поучать, многократно дискутировать на одну и ту же тему, несмотря на явное отсутствие интереса к ней у людей, которых пытаются втянуть в диалог. Причина кроется в патологической любви к вниманию и бесконечным разговорам на любую тему даже при условии, что в обсуждаемой теме зачинщик разговора полный профан.

Злость

Эмоциональное проявление сильной неудовлетворенности чем-либо, ориентир, указывающий на наличие явно дискомфортных для человека условий. При отсутствии действий, устраняющих причину формирования чувства, со временем оно может подтолкнуть к совершению правонарушения, поэтому игнорировать проявления злости не стоит.

Избалованность

Вредная привычка требовать исполнения своего желания в кратчайшие сроки, без учета возможностей того, к кому предъявляется претензия. Отказ контролировать и сдерживать собственные потребности, терпеть малейшие неудобства и лично прикладывать эмоциональные и физические усилия для достижения того, чего хочется.

Леность

Отсутствие желания напрягаться для личных нужд, склонность к праздному времяпровождению дни напролет. В поведении прослеживается стремление к получению комфорта за счет работы окружающих, глубокое отвращение к полезной деятельности даже в минимальных объемах. При устройстве на работу эту отрицательную черту характера для резюме указывать не стоит.

Лживость

Сознательное систематическое высказывание собеседникам недостоверных сведений с клеветнической целью, ради собственной выгоды или маскирования личных промахов в какой-то деятельности. Патологическая форма присуща неуверенным в себе личностям, пытающимся выдуманными историями о себе произвести впечатление на окружающих.

Лицемерие

Притворные уверения в любви, чистосердечном восхищении и доброжелательности по отношению к собеседнику во время разговора с ним. Цель подобного поведения заискивание и желание польстить ради собственной выгоды, скрыв при этом истинные, возможно, даже злобные настроения в отношении участника диалога или объекту разговора.

Льстивость

Склонность к чрезмерному постоянному восхвалению вслух чужих реальных и мнимых достоинств, добродетелей, ради собственной корысти. Объектом превозношения могут оказаться и заведомо отрицательные действия, поступки влиятельного человека, специально обеляемые льстецом и озвучиваемые ним как единственно верное решение в рассматриваемой ситуации.

Любопытство

В патологической форме - это стремление узнать интересующую информацию невзирая на приличия, личные чувства расспрашиваемых и обстановку ситуации, при которой происходит общение. Причиной нездорового любопытства является болезненное стремление быть в курсе даже тех событий, которые не имеют отношения к проявляющему интерес.

Мелочность

Привычка придавать огромное значение своим малозначимым высказываниям, действиям. Повсеместное выпячивание своих мнимых достижений в противовес действительно важным и героическим поступкам окружающих людей. Внимание к заурядным деталям в ущерб ценностям, стремление к получению отчетности по расходам в быту до «одной тысячной».

Мстительность

Склонность фокусировать личное внимание на всех мелких и крупных неурядицах, житейских конфликтах, надуманных обидах, чтобы со временем обязательно воздать сторицей каждому из обидчиков. При этом длительность временного промежутка от момента получения реального или мнимого оскорбления значения не имеет.

Наглость

Бесцеремонное поведение в любых ситуациях, стремление добиться желаемого с минимальными затратами и «через головы» окружающих. Подобное поведение формируется при неправильном воспитании, из-за трудного детства или, наоборот, из-за избалованности, закрепившей привычку всегда получать желаемое любой ценой.

Надменность

Восприятие большинства окружающих как субъектов заведомо низшей категории из-за выдуманной разницы в социальном статусе или реальном расхождении по материальному, национальному, расовому или прочему признаку. Причиной может быть защитная реакция на уязвление самолюбия в прошлом или перекосы в воспитании.

Надоедливость

Неумение или нежелание самостоятельно разбираться с возникающими проблемами, развлекаться или отдыхать. Причина может крыться в эмоциональной незрелости, боязни одиночества, желании повысить самооценку за счет активного участия в жизни других людей, даже если они испытывают от этого явный дискомфорт и открыто заявляют об этом.

Нарциссизм

Беспричинное и безосновательное восхваление себя, самолюбование при любых обстоятельствах, стремление приукрашать результаты своих поступков и сами предпринятые действия, эгоистичность, безразличное отношение не только к чужим, но и близким людям, заинтересованность только в личном комфорте и выгоде.

Небрежность

Нежелание качественно исполнять взятые или возложенные обязательства, пренебрежительность в поведении с людьми в бытовых или профессиональных отношениях, недостаточное внимание к доверенным ценностям, неспособность - из-за слабой образованности или личностной деформации, понимать важность старательности при работе над чем-либо.

Обидчивость

Повышенная отрицательная реакция на житейские неурядицы из-за гипертрофированного эгоизма. Именно из-за него хочется, чтобы мир вертелся у твоих ног, а окружающие, забыв о собственных потребностях, круглосуточно и круглогодично соответствовали ожиданиям: были вежливыми, щедрыми и заботливыми, стремились к обеспечению чужого комфорта.

Ограниченность

Уверенность в том, что правдивая картина мира доступна лишь тебе, а прочие объяснения устройства мироздания и принципов взаимодействия человека и окружающей среды - сплошная выдумка недалеких мужланов. Возникает из-за недостаточного образования, врожденного дефекта развития, препятствующего адекватному усвоению учебной информации.

Паникерство

Склонность принимать как действительность воображаемую катастрофичность последствий от любых, даже незначительных происшествий в собственной жизни и мира в целом. Является проявлением дурного воспитания человеком-перестраховщиком, чрезмерно бурной фантазии или расстройства нервной системы из-за стресса, болезни.

Пошлость

Склонность к вычурным нарядам, демонстрации реальной или показушной материальной обеспеченности через приобретение ненужных предметов роскоши. Или, а иногда и вкупе, увлеченность сальными шутками, похабными анекдотами, зачастую озвучиваемыми в абсолютно неподходящей обстановке ради вызова чувства неловкости у основной массы слушателей.

Раздражительность

Отрицательная реакция на раздражитель, выражающаяся в чрезмерном проявлении эмоций, насыщенность которых не соответствует силе воздействия неприятного по каким-то причинам фактора. Причина раздражительности может быть внешней или внутренней, вызвана перегруженностью нервной системы или истощением организма болезнью.

Расточительность

Неумение рационально расходовать доходы, в том числе стремление систематически или постоянно делать приобретения ради самого процесса, а не с целью эксплуатации покупаемого предмета или вещи. Основывается на стремлении чувствовать себя «властелином мира», соответствовать статусу материально обеспеченного человека.

Ревность

Выказывание недовольства или недоверия субъекту, имеющему для ревнующего определенную ценность. Выражается подозрением в неверности или в большей эмоциональной предрасположенности к другому человеку (на месте обвиняемого может оказаться не только супруг, но и мать, сестра, друг - список может быть бесконечным).

Самоедство

Привычка обоснованно и безосновательно уличать себя во множестве грехов разной величины. Например, в недостаточном внимании к выполнению обязанностей, хотя в действительности на работе или в отношениях человек выкладывается полностью. Возможные причины: низкая самооценка, активно поддерживая заинтересованным окружением, перфекционизм.

Самоуверенность

Необоснованное превозношение своих способностей, якобы позволяющих справиться с определенной или любой задачей. Является причиной бахвальства и рискованных поступков, нередко совершаемых с отвержением правил безопасности, законов физики и доводов логики. Базируется на неопытности, зависимости от стремления жить на грани фола.

Слабоволие

Отсутствие способности выполнять волевое усилие ради желаемой цели или для противостояния опасным, противозаконным соблазнам, морально деградировавшим личностями. Склонность к подчинению чужим решениям даже в случае, когда они требуют серьезных жертв. Такая отрицательная черта характера мужчины может сделать его объектом насмешек в коллективе.

Трусость

Невозможность оказать сопротивление оппоненту из-за недостаточно развитой силы воли, подверженности фобии. Может выражаться бегством с места каких-то событий из-за мнимой или реальной опасности для собственного здоровья, жизни, невзирая при этом на оставление в опасности других возможных участников происшествия.

Тщеславие

Желание получения похвал за реальные и мнимые заслуги. Стремление в первую очередь иметь положительный образ, а не быть достойным комплиментов. Неразборчивость в качестве озвучиваемых одобрений - лесть тоже воспринимается благосклонно. Причем не всегда имеется способность отличить ее от искренних высказываний.

Упрямство

Стремление поступать лишь согласно собственным представлениям о верности выбранного пути, отвержение авторитетов, игнорирование общеизвестных правил сугубо из-за привычки действовать так, как сам решил. Отсутствие способности быть гибким при столкновении интересов, нежелание или неумение учитывать цели и возможности других.

Эгоизм

Осознанное себялюбие, стремление жить с комфортом, не считаясь с возможными неудобствами, следующими из этого для окружающих. Свои интересы всегда превозносятся над желаниями прочих людей, мнения последних по этому и другим поводам во внимание никогда не принимаются. Все решения основываются лишь на собственной выгоде.

Скверный характер делает нахождение в компании человека неуютным, некомфортным. Ощущается тревога и напряженность рядом с ним. Ему не нравятся люди, он относится к ним высокомерно, подобострастно. Практически никогда не идет на компромиссы, может без каких-либо оснований поменять мнение, поведение, решение. Упрям, любит доминировать, при этом не берет на себя ответственности. После общения с таким человеком чувствуется усталость и внутренняя опустошенность. Есть и другие признаки, по которым можно узнать людей со сложным нравом.

Причины плохого характера

Каждая из ниже приведенных потребностей сама по себе не является плохой. Но в гиперболизированном виде накладывает негативный отпечаток на характер.

Потребность иметь рядом сильного партнера

Человек отказывается брать на себя ответственность, стремится переложить ее на чужие плечи. Для этого он выбирает мужа, жену, родителей, коллег, друзей. Сначала «помощник» может и не понять, что его используют, пока он будет поддерживать, помогать, брать на себя ответственность, манипулятор с плохим характером будет примерять на себя роль жертвы. Это будет выражаться в таких сценариях:

• не могу найти работу, потому и не ищу;
• все вокруг меня не понимают, потому я буду конфликтовать с каждым;
• я не умею готовить (убирать, зарабатывать деньги, пр), потому сделай это за меня.

Потребность властвовать над другими

Выражается в потребности доминировать надо всеми, контролировать чужие действия. Человек стремится подчинять не только людей, но и ситуации, потому все и всегда стремится взять в свои руки. Он будет все делать сам, так как не доверяет другим, будет все перепроверять. Боится всего, что не может взять под контроль. Неопределенность – это самый большой его дискомфорт. Спонтанность ему не присуща. К слабым людям испытывает презрение.

Потребность использовать других и манипулировать ими

Человек с тяжелым характером может воспринимать других, как средство достижения собственных целей. Проблемы остальных ему не интересны, если ему отказывают в помощи либо не соглашаются с ним, воспринимает это в штыки, иногда искренне не понимает, почему ему отказываются потакать. Он обладает искусством манипуляции. В случае неполучения выгоды считает время, проведенное с человеком, потраченным зря.

Потребность в постоянном одобрении

Человеку необходимо, чтобы его поступки одобряли, ему важно угодить всем. Если кто-то останется им недоволен, он будет ощущать себя неловко. Похвала важнее выгоды. Человек может действовать себе во вред лишь бы услышать в свой адрес приятные слова. Играет роль спасителя, им часто манипулируют, но он отказывается это признавать, считая, что в нем нуждаются и он делает доброе дело. Но если похвалы не поступит, сначала человек превращается в жертву, начиная жалеть себя, а затем в обвинителя, предъявляя претензии.

Причина такого поведения кроется в заниженной самооценке. От враждебности в свою стороны могут впасть в депрессию. Склонны к подавлению чувств, часто живут так, как хотят другие, не разбираясь в собственных желаниях.

Потребность в восхищении собой, нарциссизм

Такие люди не нравятся никому кроме себя. У них в голове создается определенный вымышленный образ, согласно которому они идеальны. Эти люди самовлюблены, носят маску, за которой нет ничего значимого. Самооценка завышена. Нарциссы восхищаются собой и постоянно превозносят свои поступки, любят хвастаться, гиперболизируют свою значимость. Они эгоцентрики, мир должен крутиться вокруг них, если с ними не соглашаться, можно сразу же попасть в разряд врагов.

Потребность быть лучше всех

Человек находится в постоянном стремлении быть лучше, чем остальные. Он старается быть безупречным во всем от мелочей до крупных дел. Это образ старосты, которая учится лучше всех, старается угодить всем учителям, чтобы ее похвалили, а заодно принижает заслуги других, чтобы на их фоне выглядеть ярче. Часто речь идет не о настоящих достижениях, а о вымышленных или раздутых.

Самый главный страх – поражение. Даже самый маленький проигрыш воспринимается болезненно. Чаще всего такие люди трудоголики, используют работу, чтобы отполировать свое совершенство. Они абсолютно не воспринимают критику, она выбивает их из колеи. В них просыпается мстительность, желание унижать других, лишь бы вернуть лидерство.

Потребность в престиже

Такие люди зависимы от того, как они выглядят в глазах окружающих. Они стремятся к тому, чтобы выглядеть успешными, не всегда это соответствует действительности. Им присущ снобизм. Они поклонники брендов, такие люди потратят последние деньги на новую модель айфона и при этом будут питаться дошираком. Общаются они только с «избранными», которых считают значимыми для подчеркивания статуса. К собеседникам, чей статус ниже их, они относятся с высока. Часто страдают селфиманией, зависимы от социальных сетей.

Потребность быть «невидымым»

Эти люди избегают жизни, довольствуются малым. Любые перемены для них связаны с выходом из зоны комфорта. Они не верят, что могут что-то улучшить в своей жизни. Неуверенность в себе настолько развита, что человек даже не может признать, что у него есть ресурсы для развития, но он просто боится исполнить свои желания. С одной стороны, с ними спокойно, они не выпячивают свое «Я». Но такой человек не будет выходить в общество, он будет тормозить развитие друга или второй половинки, упрямо отказывается от любых новшеств и переубедить его сложно.

Типы личностей с тяжелым характером

Плохой характер можно разделить на несколько типов.

Агрессивный

Основные черты:

• враждебная настроенность;
• склонность к конфликтам;
• проявление агрессии;
• повышенная требовательность.

Человек, раздувающий конфликты. Пытается контролировать все вокруг. Говорит все прямо, считает, что его правота должна быть всеми признанной. Видит цель и не видит препятствий, готов идти по головам, если потребуется. Контроль и власть – то,что он ценит больше всего остального.

Эксплуатирующий

Основные черты:

• навязчивость;
• постоянная критика;
• стремление подавить остальных.

Считается, что все должны ему потакать. Его потребности и желания выше, чем у других. Он открыто манипулирует людьми, извлекая выгоду из знакомств, общения. От агрессивного типа отличаются тем, что более пластичны, мыслят гибко, играют на чужих слабостях. Интриган, любит недоговаривать, держать в неведении, неопределенность всегда выворачивает в свою пользу.

Избегающий

Основные черты:

• избегает всего от ответственности до конфликтов;
• скрытен;
• никому не доверяет.

Человек живет в панцире, никого к себе не подпускает, держит дистанцию в общении. Всегда подозрителен, не доверяет даже близким людям, ждет подвоха от всего и всех. Иногда циничен и агрессивен, особенно если кто-то пытается перейти его личные границы. Полагаться на него сложно, так как невозможно сказать, что на уме такого человека.

В чистом виде типы встречаются крайне редко, потому разные плохие черты могут проявляться в людях. Понятие скверный характер также бывает субъективным. Например, если человек поступает не так, как хотелось бы другому, его нрав может быть назван сложным. Нужно понять, что сложным характер становится в результате воспитания или накопленного опыта.

Негативные черты характера встречаются у каждого, но выражены они в больше или меньшей степени. Лень, гордыня, сомнения, лживость, жадность, страхи могут очень испортить жизнь, если с ними не научиться справляться. Даже одного качества может быть достаточно, чтобы с человеком было невыносимо находиться рядом, а если есть полный набор, то это сильно влияет на круг общения.

Как менять характер

Невозможно заставить человека измениться, если он не хочет. Только в детстве родители или близкие могут повлиять на человека, потом только он сам может принять решения стать другим. Для трансформации нужно понять, что именно негативно в характере, что стоит исправить. Для этого обратитесь к близким и спросите, а что им не нравится. И не кричите на них, не обижайтесь, а прислушайтесь. Окружающим всегда виднее, и если они вас любят, не станут врать. С их помощью создайте список негативных черт и внимательно на него посмотрите.

Исправить можно только то, с чем вы согласны. Проанализируйте каждое качество, подумайте о ситуациях, когда оно , выясните что было причиной и следствием. Наблюдение, осознание - это огромный шаг на пути к новому характеру. И только после анализа стоит начать реагировать по-другому. Сменить сразу свое поведение бывает сложно, но со временем начнет получаться все лучше. Каждый раз просто думайте о том, что сказать, что сделать, не действуйте по привычке, а выходите из прошлых рамок.

Ошибки в изменении поведения

Люди иногда обнаруживают в себе лень, осознают ее и решают избавиться. Это неправильная позиция. Если что-то насильно убирать, если что-то игнорировать, оно будет появляться снова и снова. Нужно не бороться с самим собой, а просто выбрать другое направление. Например, активность - это противоположность лени. Правильная формулировка изменения будет звучать так: увеличить свою активность, начать реализовываться с большим энтузиазмом. Это создает вектор развития, помогает улучшить свои достижения.

Противоположностью обидчивости является умение прощать, другая сторона жадности - щедрость, убирая обидчивость, стремитесь к прощению. У каждого негативного качества есть его противоположное, именно оно позволяет меняться и двигаться вперед. Выпишите в столбик свои негативные черты, найдите для них позитивные и зафиксируйте на бумаге. И каждый день старайтесь становиться лучше, работайте над собой, следите за поведением и речью. Всего несколько месяцев тренировок сделают вас гораздо лучше.

Помощь в изменении сознания могут оказать специальные тренинги. Сегодня множество занятий проводится в интернете, некоторые посвящены освобождению от негативных переживаний, снижению агрессии, увеличению результативности. Все они способны помочь в трансформации. Но важно понимать, что слушать очень полезно, но нужно еще и выполнять упражнения, которые сделают тренировки действенными.