Di setiap keluarga ada konflik, pertengkaran, dan krisis, dan itu biasanya disebabkan oleh alasan yang sama. Ketika datang ke pelajaran dan belajar, masalah paling sering muncul dari jenis yang sama. Dalam bab ini, kami akan memberi tahu Anda cara menghadapi situasi sulit yang khas dan menyelesaikan konflik dengan cepat. Tentu saja, tidak semua masalah dapat diatasi dengan bantuan tips ini. Terkadang disarankan untuk mencari bantuan profesional.

Apa yang harus dilakukan jika seorang anak...

... menggali?

Sebelum memarahi seorang anak karena tidak duduk untuk pelajaran, pikirkan apakah ada alasan bagus untuk ini. Kesalahpahaman timbal balik hanya meningkatkan iritasi. Jika Anda merusak suasana hati anak Anda dengan pertengkaran sebelum dia duduk untuk mengerjakan PR, keinginannya untuk melakukannya akan semakin berkurang. Cobalah untuk mendorong anak Anda untuk mengerjakan pekerjaan rumahnya setenang mungkin.

Pernahkah Anda meminta anak Anda duduk untuk belajar berkali-kali, tetapi dia masih bermain dengan mobil atau bonekanya? Jangan biarkan konflik berkobar. Ingatkan anak dengan tenang bahwa waktu yang diberikan untuk pelajaran telah berlalu dan dia bisa bermain nanti, ini akan menjadi hadiah untuk pekerjaannya. Anda dapat berbicara tentang bagaimana Anda meyakinkan diri sendiri ketika Anda perlu mengumpulkan keberanian dan melakukan sesuatu yang tidak menyenangkan, seperti menyetrika pakaian. Jika anak duduk untuk pelajaran pada waktu yang sama setiap hari, ini akan membantu Anda menghindari pertengkaran tentang topik ini.

Jika Anda melihat anak terganggu dan melamun di tempat kerja, coba cari tahu apa alasannya. Mungkin dia perlu istirahat sebelum memulai pelajaran untuk menenangkan diri atau bersantai. Kemudian Anda harus berdiskusi dengan anak Anda apakah Anda telah memilih waktu yang tepat untuk mengerjakan pekerjaan rumah, mungkin harus dipindahkan. Coba ganti jam pelajaran.

Alasan lain untuk kurangnya perhatian anak mungkin adalah jumlah tugas yang berlebihan. Mungkin anak tidak tahu harus mulai dari mana karena terlalu banyak latihan. Dalam hal ini, rencana pelajaran akan membantu.

Jika anak sering terganggu selama pelajaran, Anda perlu melatih pengendalian dirinya. Ajaklah dia untuk menuliskan di selembar kertas semua pikiran asing yang muncul di benaknya saat dia belajar. Kemungkinan besar, akan ada banyak hal penting dalam daftar yang takut dilupakan oleh anak. Ketika mereka semua ditulis di atas kertas, mereka tidak lagi tampak begitu mendesak, mereka dapat dilakukan nanti. Akan lebih mudah bagi anak untuk fokus pada tugas yang dia lakukan saat ini.

Jam weker atau jam pasir dapat membantu anak untuk berkonsentrasi. Putuskan dengan anak Anda berapa menit yang dibutuhkannya untuk menyelesaikan tugas, setujui bahwa dia tidak akan terburu-buru dan akan mencoba melakukan semuanya dengan benar. Jika waktu habis, kami menutup buku teks, ini adalah aturan besi. Jika anak itu terganggu dan tidak punya waktu untuk menyelesaikan tugas, maka Anda harus pergi ke sekolah seperti ini. Pernyataan guru seringkali jauh lebih efektif daripada rengekan abadi orang tua.

… tidak bisa berkonsentrasi?

Alasannya mungkin berbeda. Mungkin anak perlu istirahat, mencari udara segar, menenangkan diri, atau minum air putih. Kurang tidur juga mengurangi perhatian. Menonton TV terlalu lama membebani otak anak dengan informasi yang berlebihan, dan ini juga mencegahnya berkonsentrasi pada pelajaran. Batasi jumlah waktu Anda menonton TV dan bermain game di komputer Anda.

Dari desktop perlu untuk menghapus semua yang dapat mengalihkan perhatian anak - semakin mudah dia terganggu, semakin sedikit hal-hal yang tidak perlu harus ada di atas meja. Untuk meningkatkan konsentrasi saat membaca, guru merekomendasikan untuk memotong "jendela pandang" dari kertas di mana hanya garis yang diperlukan yang terlihat.

Tinjau juga perilaku Anda sendiri. Mungkin Anda sendiri mengalihkan perhatian anak itu dengan komentar atau saran yang berharga, menurut pendapat Anda. Atau ganggu proses berpikirnya dengan menawarkan bantuan. Lakukan sesuatu yang lain saat anak sedang mengerjakan pekerjaan rumahnya, dan hanya campur tangan jika dia benar-benar tidak dapat menangani dirinya sendiri lebih jauh.

…merasa kewalahan dan tidak tahu harus mulai dari mana?

Perasaan ini melumpuhkan, tetapi menyerah dan menyembunyikan kepala di pasir bukanlah jalan keluar. Bantu anak itu. Pertama-tama, dia perlu merasa bahwa dia dapat menangani situasi tersebut. Untuk memulainya, jalur pendakian gunung besar harus dibagi menjadi beberapa tahap kecil. Bersama-sama buatlah rencana bagi anak untuk bertindak.

Itu harus sespesifik mungkin. Mintalah anak mengerjakan daftar dan mencoret item demi item.

Mungkin anak juga lamban karena salah memahami tugas dan tidak mengerti apa yang dituntut darinya. Maka Anda harus bekerja sebagai "penerjemah" dan menjelaskan kepada anak apa yang harus ia lakukan.

Adalah penting bahwa anak beristirahat di antara tugas-tugas. Sebelum istirahat, dia harus memikirkan apa yang akan dia mulai kerjakan lagi nanti, dan mempersiapkan segalanya untuk ini - maka kembali ke kelas tidak akan sulit.

Jika anak Anda terus-menerus merasa kewalahan, inilah saatnya untuk membunyikan alarm. Mungkin dia telah mengumpulkan kesenjangan besar dalam pengetahuan dalam mata pelajaran dasar? Masalah ini perlu ditangani. Diskusikan dengan gurumu.

...tidak tahu apa yang ditanyakan padanya?

Jangan buru-buru mengambil telepon dan menelepon teman sekelas anak Anda, pikirkan siapa yang bertanggung jawab untuk memastikan bahwa pekerjaan rumah dicatat dalam buku harian? Tanyakan padanya mengapa dia lalai dengan tugasnya. Apakah dia mengobrol dengan teman satu mejanya, menulis hanya setengahnya, melihat ke luar jendela, memikirkan hal lain? Setelah itu, biarkan dia mencoba menyelesaikan masalahnya sendiri.

Jika kelalaian tersebut berulang secara teratur, ambil tindakan. Dapatkan buku catatan khusus untuk menulis pekerjaan rumah. Sebagai upaya terakhir, Anda dapat meminta guru untuk memeriksa sebentar bahwa anak menulis semuanya dengan benar, dan Anda juga akan melihat buku catatan pekerjaan rumah dan memastikan bahwa tugas telah ditulis dalam semua mata pelajaran. Kontrol yang ketat dapat dihapus ketika anak menjadi cukup bertanggung jawab dan wajib.

… keras kepala dan tidak mau belajar?

Anak itu merobek buku catatannya hingga hancur dan berteriak: “Biologi adalah kegelapan! Saya tidak mengerti dia!”, merentangkan tangannya atau menendang kursi? Jika Anda juga meninggikan suara dan berteriak sebagai tanggapan, Anda hanya akan mencapai sedikit. Menghibur anak yang sedang marah juga tidak ada gunanya - iritasi bahkan bisa meningkat. Tenangkan diri Anda agar tidak memperburuk situasi. Ancaman hukuman hanya akan menyebabkan peningkatan agresi. Anak itu harus mengatasi perasaannya sendiri, tetapi Anda hanya bisa diam-diam menunjukkan kepadanya bahwa Anda memahami kemarahannya dan bersimpati. Jika dia tidak bisa tenang, coba alihkan perhatiannya ke hal lain. Tawarkan untuk melihat situasi dari sisi lain, jelaskan bahwa kesalahan adalah fenomena yang sepenuhnya wajar dan dia pasti akan dapat menemukan solusi. Ingatkan anak bagaimana dia baru saja menyelesaikan tugas dengan sangat mudah, jelaskan bahwa dia tidak memiliki alasan untuk meragukan kemampuannya. Atau sarankan agar dia beristirahat dan melanjutkan mengerjakan pekerjaan rumahnya nanti saat dia sudah tenang.

Ketika kemarahan telah berlalu, bicarakan dengan tenang kepada anak Anda tentang apa yang terjadi padanya tanpa menilai perilakunya. Katakan bahwa Anda mengerti segalanya, tetapi fakta bahwa dia menendang kursi tidak menyelesaikan masalah. Katakan padanya apa yang Anda lakukan ketika Anda marah.

… menyerah begitu dia menemui kesulitan?

Pandangan bertanya abadi, setiap kali "Saya tidak bisa melakukannya"? Jelaskan kepada anak Anda bahwa Anda tidak akan mengerjakan pekerjaan rumah untuknya. Dorong dia untuk tidak berhenti, tetapi untuk berpikir lagi.

Jika Anda melihat bahwa tugas itu sangat sulit baginya, bantu dia dengan saran atau pertanyaan utama, tetapi jangan meminta jawabannya. Kesulitan adalah bagian integral dari pembelajaran. Jelaskan kepada anak bahwa cukup normal untuk tidak dapat melakukan sesuatu untuk pertama kalinya dan terkadang Anda perlu mencoba solusi yang berbeda. Biasanya, dengan mendiskusikan masalah dengan lantang, anak akan lebih mudah menemukan solusinya.

Kurang percaya diri mengurangi motivasi anak? Dalam hal ini, Anda harus menjelaskan kepadanya bahwa Anda percaya pada kemampuannya dan yakin bahwa dia akan mengatasi tugas itu.

... menegaskan bahwa dia tidak dapat belajar dengan baik tanpa pengaruh aktif dari para tetuanya?

Banyak anak sekolah, terutama siswa sekolah menengah, serta beberapa siswa, percaya bahwa mereka tidak memiliki motivasi dan kemauan sendiri - mereka membutuhkan seseorang yang lebih tua, yang memiliki otoritas dan kekuatan di mata mereka, untuk "memaksa" mereka untuk belajar. Siswa suka berbicara tentang bagaimana mereka melewatkan kuliah dan bersenang-senang selama satu semester penuh, dan selama sesi mereka tidak tidur di malam hari, mempersiapkan ujian. Ketepatan waktu dan perencanaan kerja yang masuk akal seringkali tampak bodoh bagi mereka, sikap seperti itu terhadap proses pembelajaran terbentuk di sekolah. Tugas Anda adalah menjelaskan kepada anak bahwa posisi ini salah, dan membiasakannya dengan strategi pembelajaran yang kompeten sebelumnya. Itu terjadi bahwa bahkan anak-anak, yang dengan ambisius berjuang untuk nilai yang sangat baik, "memulai" subjek ini atau itu, karena mereka menunggu saat yang tepat, "inspirasi", untuk akhirnya mulai belajar. Jika Anda menunggu sepanjang waktu untuk munculnya muse, hasilnya akan menyedihkan. Seorang siswa yang tahu bagaimana merencanakan pekerjaan tidak mungkin mengalami aliran adrenalin dalam darah pada malam terakhir sebelum ujian, tetapi dia akan pergi tidur dengan tenang dengan perasaan menyenangkan bahwa semuanya sudah selesai dan dia siap untuk ujian.

…tidak menyukai mata pelajaran apa pun karena dia tidak menyukai gurunya?

Sangat sering, dengan kedatangan guru baru, sikap anak-anak terhadap mata pelajaran itu sendiri berubah. Ketika seorang guru membangkitkan antipati pada seorang anak, subjek menjadi tidak dicintai dan siswa tidak mau mencoba. Jika anak Anda memiliki masalah seperti itu, itu tidak boleh diabaikan. Jelaskan kepadanya bahwa mereka belajar bukan untuk guru dan bukan untuk sekolah, tetapi untuk diri sendiri, dan seseorang tidak dapat membiarkan dirinya mengabaikan subjek apa pun karena keadaan eksternal, terutama jika subjek itu sendiri menarik bagi Anda. Jika anak tidak menyukai guru atau mata pelajaran itu sendiri, tidak akan mudah untuk menemukan jalan keluar, tetapi Anda masih perlu mencoba. Pikirkan bersama anak Anda tentang bagaimana ia dapat memperoleh manfaat dari pengetahuan yang diperoleh dalam pelajaran ini: misalnya, selama perjalanan berikutnya ke luar negeri, ia akan dapat berbicara bahasa Inggris sendiri dengan teman-teman barunya, dan tanpa pengetahuan tentang sejarah, ia tidak akan dapat masuk universitas dan mendapatkan profesi yang diinginkan. Jelaskan kepadanya bahwa Anda tidak dapat mengubah apa pun dalam situasi ini, jadi dia harus menyesuaikan diri dengan pekerjaan yang produktif dan secara bertahap membangun hubungan yang normal dengan guru. Dengan demikian, Anda akan menempatkan tanggung jawab atas situasi pada anak, mendorongnya untuk menyelesaikan konfliknya sendiri, keterampilan ini pasti akan berguna baginya di masa depan.

Jika ada konflik tajam antara anak dan guru, Anda perlu berbicara - lebih disukai ketiganya.

Masalah kurangnya perhatian anak paling sering dihadapi oleh orang tua yang anaknya sudah mulai bersekolah secara sistematis. Dan ini cukup dapat dimengerti, karena kegiatan pendidikan membutuhkan dari anak bentuk-bentuk perilaku sukarela yang baru dan lebih tinggi, kemampuan untuk mengendalikan proses mental mereka, termasuk perhatian.
Sebagai aturan, orang tua sangat menyadari bahwa perhatian yang baik adalah salah satu syarat terpenting untuk keberhasilan belajar. Itulah sebabnya di antara instruksi orang tua di awal hari sekolah, orang paling sering mendengar: “Hati-hati! Jangan bingung di sekolah! Berkumpul di kelas! Dengarkan baik-baik gurumu!"
Untuk anak sekolah yang berkinerja buruk, panggilan seperti itu menjadi sangat akrab. Namun, jika anak benar-benar memiliki masalah dengan perkembangan perhatian, persyaratan "untuk menjadi lebih perhatian" saja tidak dapat dilakukan di sini.

ALASAN-ALASAN BERBEDA

Pertama, orang tua perlu memahami kemungkinan penyebab ah perhatian anak sekolah yang kurang. Kami daftar yang paling umum dari mereka.

Gangguan pemusatan perhatian hiperaktif. Anak-anak dengan diagnosis serupa dicirikan oleh aktivitas motorik yang berlebihan, impulsif, konsentrasi perhatian yang buruk, dan keteralihan yang tinggi. Kesulitan dalam mengatur perilaku mereka dan menjaga perhatian mereka, sebagai suatu peraturan, jelas terungkap jauh sebelum mereka masuk sekolah. Situasi sekolah hanya memperburuk masalah mereka. Orang tua dari anak-anak seperti itu membutuhkan kesabaran dan konsistensi tertinggi dalam hubungan mereka dengan anak. Mereka harus melaksanakan praktik pendidikan mereka dalam kontak dekat dengan dokter, guru dan psikolog, karena anak-anak dengan gangguan pemusatan perhatian memerlukan pekerjaan pemasyarakatan dan perkembangan khusus yang kompleks.

Penyakit somatik kronis, nyeri anak. Anak-anak dengan kesehatan yang buruk ditandai dengan kelelahan yang tinggi, kinerja yang rendah. Berkurangnya fungsi perhatian mereka mungkin disebabkan oleh melemahnya tubuh secara umum. Anak-anak seperti itu membutuhkan kepatuhan wajib terhadap rejimen, dosis yang banyak, istirahat (tidur siang hari diinginkan). Dengan kondisi tersebut, yang mengurangi dampak keterbatasan fisik dan fisiologis, anak-anak tersebut dapat memiliki perhatian yang baik.

Fitur individu dari sistem saraf. Sifat-sifat aktivitas saraf yang lebih tinggi mempengaruhi perkembangan semua sifat perhatian: untuk siswa dengan sistem saraf yang kuat dan bergerak, perhatian lebih bersifat stabil, beralih dengan baik dan terdistribusi. Siswa dengan sistem saraf yang lembam dan lemah lebih cenderung memiliki perhatian yang tidak stabil, teralihkan, dan terdistribusi. Mengetahui ciri-ciri utama sistem saraf anak, orang tua dapat membantunya mengembangkan kualitas dan keterampilan perhatian yang dapat dilatih: keterampilan mempertahankan perhatian, mengalihkannya, dan mendistribusikannya.

Kerja berlebihan dan kelebihan beban. Kehidupan anak modern dipenuhi dengan banyak tanggung jawab. Biasanya, hari kerja siswa tidak terbatas pada sesi pelatihan yang sebenarnya, tetapi mencakup kunjungan ke berbagai kalangan, seksi, studio, dll. (dan tidak semuanya, kunjungan anak atas kehendaknya sendiri). Seringkali jadwal keberfungsian siswa dijadwalkan dari pagi hingga sore begitu padat sehingga siswa hampir tidak punya waktu untuk mempersiapkan pekerjaan rumahnya. Pada saat yang sama, praktis tidak ada waktu untuk istirahat yang baik, anak-anak tidak cukup tidur. Kelebihan fisik, psikologis, informasi tak terhindarkan menyebabkan penurunan kapasitas kerja, peningkatan kurangnya perhatian dan ketidakhadiran anak-anak.

Batasan usia dalam pengembangan perhatian. Perhatian anak-anak usia sekolah dasar mungkin tidak cukup sempurna karena karakteristik perkembangan mental umum yang berkaitan dengan usia. Perhatian pada usia ini benar-benar masih kurang terorganisir, memiliki volume kecil, tidak terdistribusi dengan baik dan tidak stabil. Alasan untuk ini adalah kurangnya kematangan mekanisme neurofisiologis yang memastikan proses perhatian dan kontrol atas kinerja aktivitas.
Mustahil untuk menemukan, mungkin, tidak ada satu pun anak sekolah menengah pertama yang buku catatannya dari waktu ke waktu tidak akan melakukan apa yang disebut kesalahan "karena kurangnya perhatian". Selama pendidikan di sekolah dasar, perubahan signifikan terjadi dalam pengembangan perhatian, ada pengembangan intensif dari semua propertinya: jumlah perhatian meningkat tajam (lebih dari 2 kali), stabilitasnya meningkat, keterampilan beralih dan distribusi berkembang.
Pada usia 9-10, anak-anak menjadi mampu mempertahankan dan melaksanakan program tindakan yang ditetapkan secara sewenang-wenang untuk waktu yang cukup lama. Diyakini bahwa usia sekolah dasar adalah yang paling menguntungkan untuk perkembangan perhatian anak yang terarah.

Motivasi yang tidak cukup untuk melakukan aktivitas. Diketahui bahwa bahkan seorang anak kecil dapat menunjukkan perhatian dan konsentrasi yang patut ditiru jika dia terlibat dalam apa yang sangat dia minati. Dan jika anak-anak hanya bisa melakukan apa yang mereka suka, orang dewasa tidak perlu khawatir mengembangkan perhatian anak-anak. Biasanya, perhatian anak muncul ketika mereka diminta untuk melakukan sesuatu yang tidak menarik, tidak terlalu menarik, dan tidak cukup signifikan.
Seringkali, pekerjaan akademik memainkan peran kegiatan yang tidak menarik: seorang anak yang lalai di kelas di sekolah atau ketika mengerjakan pekerjaan rumah dapat memperhatikan apa yang tidak berhubungan dengan sekolah (bermain cukup lama dan dengan konsentrasi, menonton TV, bekerja di depan komputer). , dll). Dalam kasus ini, kita dapat berbicara tentang pengembangan motivasi pendidikan kognitif siswa yang tidak memadai, yang memastikan inklusi penuhnya dalam kegiatan pendidikan. Namun, sesi latihan, yang seringkali sangat rutin dan monoton, tidak selalu mampu membangunkan dan mendukung aktivitas kognitif anak.
Dan kemudian, motif non-kognitif lainnya datang untuk membantu dalam mengatur kegiatan pendidikan anak dan mempertahankan perhatiannya untuk itu: rasa kewajiban dan tanggung jawab, keinginan untuk mendapatkan nilai yang baik, untuk menerima pujian dari orang dewasa atau untuk menghindari hukuman, dll. Dalam semua kasus ini, kita berbicara tentang persyaratan dari anak untuk perhatian sukarela, yaitu. orientasi, fokus pada proses aktivitas, dilakukan secara sadar, dengan bantuan upaya kehendak.
Dengan demikian, meningkatkan perhatian siswa secara langsung berkaitan dengan pengembangan aktivitas kognitif penuh dan minatnya pada aktivitas intelektual, pengembangan bidang motivasi secara keseluruhan, serta kualitas kehendak. Memecahkan tugas-tugas pendidikan yang sulit ini membutuhkan waktu yang cukup dan upaya yang cukup besar dari orang tua.

TERTARIK PARTISIPASI

Secara sadar memperhatikan perkembangan perhatian anak, orang tua sendiri harus memperhatikan anak, menunjukkan minat yang tulus dalam kegiatannya, hidupnya. Bagaimanapun, pengembangan perhatian berkontribusi pada keterlibatan anak dalam aktivitas yang bertujuan. Seperti yang benar dicatat oleh penulis buku yang bermanfaat bagi orang tua tentang perhatian anak sekolah O.Yu. Ermolaev, T.M. Maryutin dan T.A. Meshkova: "Beberapa orang dewasa berpikir bahwa dengan menawarkan seorang anak untuk mencari jamur, mengumpulkan kerikil di tepi sungai, memilih detail yang diperlukan dari mosaik atau perancang, mereka dengan demikian berkontribusi pada pelatihan perhatian."
Perkembangan perhatian anak, kemampuannya untuk tujuan, aktivitas terorganisir adalah proses yang agak panjang, tetapi diperlukan untuk perkembangan mental yang lengkap. Dalam pekerjaan yang sulit ini, orang tua mungkin menemukan beberapa latihan dan tugas khusus yang ditujukan untuk melatih berbagai sifat perhatian yang berguna.
Kami hanya menyajikan beberapa di antaranya.

Pengembangan konsentrasi perhatian. Jenis latihan utama adalah tugas proofreading, di mana anak diminta untuk menemukan dan mencoret huruf-huruf tertentu dalam teks cetak. Latihan semacam itu memungkinkan anak untuk merasakan apa artinya "bersikap penuh perhatian" dan mengembangkan keadaan konsentrasi batin. Pekerjaan ini harus dilakukan setiap hari (5 menit sehari) selama 2-4 bulan. Disarankan juga untuk menggunakan tugas-tugas yang membutuhkan pemilihan tanda-tanda objek dan fenomena; latihan berdasarkan prinsip reproduksi tepat dari pola apa pun (urutan huruf, angka, pola geometris, gerakan, dll.); menelusuri garis kusut, mencari sosok tersembunyi, dll.

Peningkatan rentang perhatian dan memori jangka pendek. Latihan didasarkan pada menghafal jumlah dan urutan sejumlah objek yang disajikan untuk pemeriksaan selama beberapa detik. Saat Anda menguasai latihan, jumlah objek secara bertahap meningkat.

Pelatihan perhatian. Prinsip utama latihan: anak ditawari kinerja simultan dari dua tugas multi arah (misalnya, membaca cerita dan menghitung goresan pensil di atas meja, melakukan tugas mengoreksi dan mendengarkan catatan dongeng, dll.). Di akhir latihan (setelah 5-10 menit), efektivitas setiap tugas ditentukan.

Mengembangkan keterampilan mengalihkan perhatian. Untuk mengembangkan sifat perhatian ini, diusulkan, misalnya, untuk melakukan tugas proofreading dengan aturan bergantian untuk mencoret huruf.

Berbagai permainan dan latihan untuk pengembangan perhatian banyak diwakili dalam literatur psikologis dan pedagogis. Syarat utama yang harus dipatuhi orang tua selama pekerjaan tersebut adalah bahwa kelas dengan seorang anak harus sistematis.

Tugas untuk pengembangan perhatian dapat ditawarkan kepada anak-anak dalam bentuk permainan, kompetisi dan dilakukan tidak hanya pada waktu yang ditentukan untuk ini, tetapi juga, seolah-olah, misalnya, dalam perjalanan ke toko , jalan-jalan, sambil menyiapkan makan malam, dll. Hal terpenting di kelas semacam itu adalah minat orang dewasa, perhatian mereka pada anak itu sendiri, keberhasilan dan prestasinya.

Elena DANILOVA,
kandidat ilmu psikologi,
guru-psikolog sekolah No. 520,
Moskow

Ermolaev O.Yu., Maryutina T.M., Meshkova T.A.. Perhatian siswa. M., 1987.
Zavadenko N.N.. Bagaimana memahami seorang anak: anak-anak dengan hiperaktif dan defisit perhatian. M, 2000.
Kikoin E.I. Anak sekolah menengah pertama: kesempatan untuk belajar dan mengembangkan perhatian. M., 1993.
Pengembangan kegiatan kreatif anak sekolah / Ed. SAYA. Matyushkina. M., 1991.

Publikasi artikel dibuat dengan dukungan hotel Yahonty dekat Moskow. Jika Anda ingin mengatur liburan di pinggiran kota dengan anak-anak, maka tawaran hotel "Yakhonty" adalah untuk Anda. Program hiburan yang kaya, taman air, guru berpengalaman, dan animator hotel "Yakhonty" akan mengatur liburan yang benar-benar menyenangkan dan menarik untuk anak Anda. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang layanan wisata yang ditawarkan, mendapatkan konsultasi online dari spesialis yang memenuhi syarat dan melihat foto-foto interior hotel dan sekitarnya di situs web resmi rumah peristirahatan Yahonty, yang terletak di http://yahonty. ru

Selamat sore. Saya memiliki dua anak. Anak laki-laki tertua berumur 12 tahun dan anak perempuan berumur 3 tahun. Ayah adalah, mencintai, membantu, tidak ada sumpah serapah, mabuk dan hal-hal yang memberatkan lainnya dalam keluarga. Masalah senior. Dia mengerjakan pekerjaan rumah selama beberapa jam. Begitu dia duduk di meja, dia langsung mati. Dapat menulis satu baris dalam satu jam dan duduk melihat satu titik. Tidak dapat berkonsentrasi. Tampak di dinding.

Secara umum, anak laki-laki itu baik, banyak membaca, tetapi masalahnya ada pada pelajarannya. Saya mencoba membantu, tetapi secara fisik saya tidak bisa duduk di sebelah Anda sepanjang waktu dan mengatakan "Baris berikutnya". Dari kelas satu, omong kosong seperti itu, saya pikir, akan berlalu, tetapi sudah kelas 5 dan tidak ada perubahan. Sekolahnya sangat bagus, kelasnya ramah. Mereka banyak bertanya, tetapi jika Anda duduk dan melakukannya, Anda benar-benar dapat melakukannya dalam dua, maksimum tiga jam. Dia duduk untuk pelajaran dan hanya itu, berenang. Saya akan datang dalam satu jam - satu contoh terpecahkan. Aku akan kembali dalam dua, hal yang sama. Selalu butuh tendangan. Duduk di sebelah saya sepanjang waktu - dia mengusir saya, mengatakan bahwa dia akan melakukan semuanya sendiri, tetapi saya datang dalam satu jam - dia duduk lagi dan melihat ke satu titik atau ke luar jendela. Hasilnya adalah satu baris. Akibatnya, dia duduk hampir sampai malam, dan dia lelah, dan semua orang menderita.

Setengah dari pelajaran karena hilangnya waktu tidak punya waktu untuk melakukannya. Alhasil, tamat di akhir pekan. Tidak ada istirahat sama sekali. Deuces untuk pekerjaan rumah yang belum selesai juga tidak memotivasi. Sekelompok deuces dan tidak ada tanggung jawab. Selama 5 tahun belajar, kami mencoba semua metode yang dijelaskan di Internet. Tidak ada yang berhasil. Tidak ada ancaman, tidak ada motivasi, tidak ada batasan waktu. Tapi jika dibiarkan komputer - akan duduk dengan konsentrasi dan antusias. Mencoba untuk tidak ikut campur dalam pelajarannya. Hasilnya adalah pekerjaan rumah yang tidak terpenuhi, sekelompok berpasangan dan hutang.

Ahli saraf meresepkan obat (tenoten, pantogam, dll.) - hasil nol. Ini adalah masalah sehari-hari. Dia tidak mengatakan secara langsung bahwa dia tidak ingin belajar, sepertinya dia menyukainya, ada semacam minat. Sampai kelas 4 saya pergi ke sepulang sekolah, melakukan sesuatu. Tapi sisa pelajaran membentang. Di kelas 5, ekstensi tidak lagi diberikan. Bermain olahraga. Kami mengerjakan pekerjaan rumah kami terlambat. Tapi jika olahraganya dihilangkan, maka kita tetap melakukan pelajaran sampai larut malam. Artinya, jika Anda melewatkan olahraga, maka waktu tidak dimenangkan, tetapi hanya diregangkan dengan bodoh.

Pelebaran waktu ini begitu mendarah daging sehingga dia tidak punya waktu untuk menyelesaikan masalah pada tes. 100 kali sehari kami katakan - lakukan semuanya dengan cepat dan bebas. Tidak berguna. Dia mengatakan bahwa dia mengerti, tetapi sebenarnya tidak ada kemajuan. Memperkenalkan metode kartu. Merah - penilaian negatif, hijau - positif. Untuk bermain di komputer, Anda harus berada dalam kegelapan. Terus? Seluruh kulkas ada di kartu merah. Kami tidak memarahinya karena nilai yang buruk. Kami memarahi untuk waktu yang terbuang. Apakah ada teknik efektif yang dapat diterapkan setiap hari, dan bukan hanya "sabar, buat rutinitas harian, temukan motivasi, biarkan diri Anda mandiri" dan, sebagai hasilnya, menunggu dikeluarkan dari sekolah?

Kurangnya perhatian dan ketidakmampuan untuk berkonsentrasi pada tugas untuk waktu yang lama adalah momok nyata anak-anak modern, dan pada saat yang sama orang tua mereka. Peran penting dalam hal ini dimainkan oleh laju kehidupan modern yang semakin cepat dan antusiasme yang berlebihan terhadap media. Program televisi, komputer, dan permainan video terlalu menggairahkan sistem saraf anak-anak yang rapuh dan benar-benar menyedot kemampuan mereka untuk berkonsentrasi untuk waktu yang lama. Anak itu tidak punya waktu untuk mengikuti bingkai yang berkedip dan terbiasa dengan asimilasi informasi yang cepat dan dangkal. Dan sekarang, untuk kesejuta kalinya, seorang ibu menunjukkan kepada anaknya cara menulis huruf "A" dengan benar, dan dia gelisah di kursinya dan bermain dengan pensil. "Hati-hati!" - orang tua mengulangi sesekali, secara bertahap kehilangan kesabaran. Tetapi seorang anak dapat dengan cermat mendengarkan dongeng favoritnya setidaknya seratus kali berturut-turut. Anak-anak dapat (dan ingin!) untuk fokus hanya pada apa yang mereka minati saat ini. Pelatihan khusus atau kelas catur dapat membantu mengatasi masalah ini, tetapi sering terjadi bahwa tidak ada kesempatan untuk membawa anak ke kelas ...

Dokter anak percaya bahwa pada usia 4-5 tahun, rata-rata anak harus dapat fokus pada satu tugas dari 8 hingga 20 menit. Untuk menghitung angka ini untuk usia yang lebih tua, Anda perlu mengalikannya dengan 5 menit setiap tahun. Tetapi aturan ini, seperti yang lainnya, tergantung pada situasinya. Dan tidak hanya dari ketertarikan tugas, tetapi juga, misalnya, dari waktu. Tugas yang sama yang ditetapkan untuk seorang anak di pagi hari, segera setelah bangun tidur, di tengah hari, sebelum atau setelah jam tenang, sebelum tidur malam akan menarik jumlah perhatian yang berbeda. Benang konsentrasi yang mungkin sangat elastis. Bagaimana cara membantu anak dan mengajarinya berkonsentrasi?

1. Buatlah kelas menjadi sangat menarik. Seberapa banyak perhatian yang dihabiskan bayi pada aktivitas tertentu bergantung pada seberapa besar ia menyukai aktivitas ini. Saat pertama kali memperkenalkan anak Anda pada aktivitas yang lebih penting bagi Anda daripada anak (misalnya, mengajar anak Anda menulis huruf), pertama-tama Anda menguji kreativitas dan fleksibilitas Anda sebagai orang tua dan sebagai guru. Jika bayi tidak menyukai kegiatan ini, maka pertengkaran nyata terkadang dimulai antara dia dan orang tua. Dan perjuangan ini hampir mustahil untuk dihentikan, karena persyaratan untuk masuk sekolah anak sekarang sangat tinggi: anak harus tekun, patuh, mengetahui dasar-dasar tata bahasa dan matematika, dapat memahami hal-hal baru dan menyelesaikan tugas yang diberikan. kepadanya oleh guru. Dan perjuangan dimulai bukan untuk hidup, tetapi untuk kematian antara dia dan orang tua. Orang tua mencoba mengajari anak itu menghitung mundur, dan pada saat itu lebih menarik baginya untuk membongkar mobil mainan. Dan itu luar biasa: dia bisa bermain-main dengan mesin tik selama setengah jam berturut-turut, tetapi untuk mempelajari akun, dia tidak ingin menghabiskan bahkan lima menit!

Karena itu, sedikit kecerdikan dari pihak ibu akan membantu mengubah hal yang membosankan menjadi hal yang menarik. Misalnya, alih-alih memaksa anak untuk menulis surat dengan pensil, Anda dapat memintanya melakukannya dengan kapur di papan tulis atau aspal, cat di kaca jendela, cetakan dari plastisin atau adonan kue. Anak-anak belajar dengan luar biasa menulis surat dengan tongkat di atas pasir saat berjalan-jalan (dan apa lagi yang harus dilakukan jika, misalnya, di luar lembab dan kotor dan tidak ada tempat untuk bermain). Resep siap pakai kurang menarik bagi anak-anak. Tetapi cobalah membuat resep sendiri dengan anak Anda dari beberapa lembar kertas biasa - masalah yang sama sekali berbeda! Kerajinan tangan, selain melatih konsentrasi, mengembangkan keterampilan motorik halus tangan dengan baik, dan lebih menarik daripada pelajaran akademis.

2. Untuk mendapatkan perhatian, belajarlah untuk memberikannya sendiri. Orang tua sendiri sering terganggu selama kelas dengan anak. "Matikan ketel!" - ibu berteriak kepada ayah, dan perhatian anak sudah terbang. Bahkan untuk orang dewasa, setelah terganggu, bisa jadi sulit untuk kembali fokus, apalagi bayi. Juga terjadi bahwa, saat bekerja dengan seorang anak, ibu kadang-kadang berbicara di telepon atau menonton "dengan satu mata" di TV. Jika Anda akan mengajari anak Anda untuk berkonsentrasi, duduklah di sebelahnya dalam keheningan dan berikan beberapa menit waktu Anda - sepenuhnya, tanpa terganggu oleh apa pun. Instruksi yang jelas dan ringkas akan membantu anak lebih memahami tugas dan berkonsentrasi padanya. Tidak ada gunanya berharap anak akan belajar dari instruksi Anda yang diteriakkan dari dapur ke kamar bayi. Harus ada kontak mata-ke-mata dan bahu-ke-bahu.

3. Cegah linglung terlebih dahulu. Agar anak tidak terganggu oleh makanan ringan dan "minum air", tawarkan dia makanan ringan sore hari sebelum memulai kelas. Anda tidak boleh mulai belajar setelah permainan di luar ruangan, ketika anak terlalu lelah dan terlalu bersemangat. Jika anak sudah di sekolah atau pergi ke beberapa bagian, maka jangan memaksanya untuk melakukan pekerjaan rumah segera setelah kembali ke rumah, setiap orang perlu waktu untuk pulih. Pelajaran dan bagian tidak boleh mengalir terus menerus. Jika konsentrasi anak semakin buruk setiap waktu, mungkin jadwalnya terlalu padat.
Jika anak Anda terganggu oleh saudara kandungnya, mintalah mereka duduk di ruangan terpisah untuk belajar. Jangan biarkan satu anak menonton TV atau bermain game komputer saat Anda belajar dengan yang lain. Tidak ada pelajaran yang dapat menahan persaingan seperti itu.

Seringkali anak-anak menjadi terganggu dan kehilangan fokus ketika mereka merasa tugas terlalu sulit bagi mereka. Anda dapat membantu dengan membagi tugas menjadi instruksi sederhana. Jika Anda memberi tahu seorang anak untuk membersihkan kamarnya, maka tidak mungkin ada hal baik yang akan datang dari usaha ini. Jauh lebih baik untuk mengatur tugas yang lebih kecil: mengambil mainan dari lantai, dan kemudian saya akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan selanjutnya. Alih-alih pengingat verbal terus-menerus untuk melakukan ini atau itu, yang diabaikan anak, jauh lebih efektif untuk menggantung gambar yang menggambarkan tugas tersebut. Misalnya, gambar anak laki-laki menggosok gigi atau bermain piano. Dan jangan lupa untuk memuji anak untuk pekerjaan yang diselesaikan secara mandiri.

4. Latih ingatan, pengamatan, dan perhatian Anda. Ada banyak permainan yang, tidak seperti program televisi dan permainan komputer, melatih kemampuan berkonsentrasi dengan baik. Ini hampir semua permainan papan, menggambar, mengambil teka-teki. Ya, dan dengan sendirinya, mematikan TV sudah membuat anak mendengarkan dengan seksama dan melihat sekelilingnya. Dorong anak Anda untuk memperhatikan detail kecil yang menarik selama permainan bersama dan berjalan, membaca tanda bersama, menghitung mobil dengan warna tertentu, memperhatikan warna, bentuk, tekstur benda.

Omong-omong, dokter anak umumnya tidak menganjurkan anak-anak menonton acara televisi, bahkan kartun, hingga usia dua tahun. Dan setelah usia ini, anak dapat diizinkan menonton TV selama sekitar 20-30 menit sehari, hanya 2-3 jam seminggu. Dan bukan serial animasi Amerika yang cepat "gemuruh", tetapi kartun pendek yang tenang dan baik.

data-yashareType="button" data-yashareQuickServices="yaru,vkontakte,facebook,twitter,odnoklassniki,moimir"