Cepat atau lambat, suatu saat datang dalam kehidupan seseorang ketika dia mulai berpikir tentang siapa dia sebenarnya, kemampuan dan peluang apa yang tersembunyi dalam dirinya. Oleh karena itu, pengembangan diri dan pengetahuan diri adalah topik yang relevan untuk semua orang dari segala usia.

Apa itu pengembangan diri dan pengetahuan diri? Dan bagaimana mereka berbeda?

Pengembangan diri

Pengembangan diri - seperti yang jelas dari komposisi kata - adalah pengembangan diri sendiri, mandiri. Seseorang terlibat dalam pengembangan diri, terlepas dari apakah dia seorang esoteris atau tidak. Dalam perjalanan hidup, setiap orang memahami pengalamannya, menarik kesimpulan, sebagai akibatnya jiwa, roh, dan pikirannya berkembang.

pengetahuan diri

Pengetahuan diri adalah proses mengamati diri sendiri, sebagai akibatnya terjadi akumulasi pengetahuan tentang diri sendiri. Intinya, ini adalah studi tentang diri sendiri, studi tentang kekuatan dan kemampuan seseorang.

Tidak seperti pengembangan diri, pengetahuan diri lebih merupakan proses pasif, Anda dapat mengenal diri sendiri, tetapi pada saat yang sama bergerak dalam pengembangan agak lambat. Namun, diyakini bahwa pengembangan diri adalah proses mengubah diri sendiri menjadi lebih baik melalui semacam upaya pada diri sendiri. Dan ini adalah proses yang lebih aktif daripada pengetahuan diri. Namun, satu tanpa yang lain tidak mungkin - berkembang, kita mengenal diri kita sendiri. Dan mengetahui kemampuan kami, kami mendapat kesempatan untuk mengembangkannya.

Bagaimana terlibat dalam pengembangan diri dan pengetahuan diri.

Proses kognisi batin dimulai ketika seseorang mulai mengamati pikirannya dan menganalisis tindakannya (dirinya sendiri dan orang-orang di sekitarnya). Proses perbaikan internal adalah langkah kedua dalam tangga pengembangan diri. Itu terjadi ketika seseorang mulai melakukan pekerjaan internal pada dirinya sendiri untuk meningkatkan, meningkatkan pikiran dan tindakannya, kesehatannya, energinya, dan karenanya seluruh hidupnya. Bagaimanapun, pengetahuan diri tidak akan ada artinya jika tidak ada pekerjaan batin pada diri sendiri. Dari sini mengikuti fakta mengenali ketidaktahuan sendiri dan, sebagai hasilnya, keinginan untuk memperoleh Pengetahuan sejati.

Apa yang membantu dalam pengembangan diri dan pengetahuan diri.

Penting untuk dipahami bahwa pikiran dan logika bukanlah alat yang dibutuhkan di jalan ini. Introspeksi saja, ditambah dengan aktivitas mental, tidak dapat membawa pada pengetahuan tentang diri sendiri dan misteri dunia sekitarnya. Penting untuk membangkitkan kesadaran akan sifat Anda yang lebih tinggi dan lebih mengandalkan intuisi dan sensasi daripada logika. Anda mungkin bertanya "Mengapa?". Seringkali, teknik dan praktik yang terkait dengan topik pengembangan diri dan pengetahuan diri tidak sesuai dengan penjelasan dan pemahaman logis - tetapi itu benar-benar berhasil! Mungkin, Anda bahkan secara pribadi sudah memiliki kesempatan untuk memverifikasi ini dari pengalaman Anda sendiri. Jika belum, maka Anda dapat menemukan berbagai teknik di situs web sekolah kami - http: // situs
Semua esoterisme beroperasi dengan konsep dan kategori non-materi, seperti "pikiran", "niat", "hasrat", "energi", dll. Kita berbicara tentang apa yang tidak terwujud di bidang fisik: kita tidak bisa, misalnya, "melihat" dengan fisik melalui mata pikiran seseorang, tetapi ini tidak berarti bahwa dia tidak memikirkan apa pun. Hal ini persis sama dengan dampak energi: ketidakmampuan untuk melihatnya dengan mata fisik kita tidak berarti ketiadaan. Esoterik terletak di luar pemahaman otak. Dalam kebanyakan kasus, kita berurusan dengan pekerjaan kesadaran dan alam bawah sadar, yang hampir tidak terbatas. Kesadaran tidak memiliki batas, yang berarti tidak ada batas untuk perkembangan. Benar-benar setiap orang memiliki kemampuan tersembunyi yang luar biasa yang dapat dia kembangkan dan gunakan dalam dirinya untuk kepentingan dirinya sendiri dan dunia. Dengan setiap langkah, dia akan menemukan peluang baru dan baru dalam dirinya, yang keberadaannya bahkan tidak dia duga sebelumnya. Sikapnya terhadap orang, peristiwa, dan kehidupan juga akan berubah secara serempak.
Karena kesadaranlah yang menghasilkan perubahan, yang kemudian tercermin pada bidang fisik, yaitu. perubahan-perubahan yang dapat kita amati dalam kehidupan nyata kita, kemudian pengembangan diri dan pengetahuan diri, pertama-tama, dikaitkan dengan peningkatan tingkat kesadaran yang konstan.

pengantar

Ekonomi pasar modern ditandai dengan tingkat persaingan yang tinggi. Manajemen yang efektif merupakan prasyarat untuk kelangsungan hidup dan keberhasilan jangka panjang perusahaan dalam lingkungan pasar yang kompetitif. Efektivitas organisasi secara keseluruhan tergantung pada kerja efektif para manajer.

Pengembangan diri seorang manajer adalah proses pengembangan diri secara sadar dan terarah sebagai seorang pemimpin, yang mencakup peningkatan pengetahuan, keterampilan, kualitas pribadi dan fungsional seseorang, kompetensi secara umum, memastikan efektivitas kegiatan profesional. Proses ini merupakan kesatuan dari komponen-komponen berikut:

Pengembangan pribadi (pertumbuhan pribadi);

perkembangan intelektual;

Pengembangan profesional (kualifikasi);

Menjaga kondisi fisik (pemulihan).

Dalam istilah praktis, pengembangan profesional seseorang dibicarakan dalam kasus-kasus di mana tingkat keterampilannya tidak hanya berubah, tetapi meningkat dengan urutan besarnya. Mengapa beberapa orang mengalami perubahan ini dan yang lainnya tidak?

Pengembangan diri profesional bukanlah fenomena massal atau bahkan tipikal, karena tidak semua orang memiliki kualitas yang diperlukan untuk pekerjaan yang bertujuan pada diri sendiri. Pengembangan diri hanya terjadi pada mereka yang memiliki kualitas yang diperlukan, yang utamanya adalah:

Motivasi internal untuk tugas-tugas profesional, pencapaian hasil tinggi dalam solusi mereka dan motivasi diri;

Kemampuan untuk pengembangan diri;

Memahami isi dan landasan metodologis pengembangan diri.

Efektivitas pengembangan diri seorang manajer juga tergantung pada faktor eksternal:

Kondisi organisasi dan sosio-psikologis dari aktivitas profesional, dalam konteks yang lebih luas - dari budaya perusahaan perusahaan;

Ketersediaan sistem informasi modern untuknya, serta kesiapan untuk bekerja dengannya;

Penyediaan kondisi metodis untuk pengembangan profesional.

Pengetahuan diri dan pengembangan diri

pengembangan diri manajemen kesadaran diri

Salah satu filsuf kuno memiliki kata-kata: "Manusia adalah ukuran segala sesuatu." Dan apa ukuran dari manusia itu sendiri? Jawabannya mungkin sudah jelas - perbuatan dan perbuatannya. Dengan perbuatan dan perbuatan mereka menilai nilai seseorang, kedewasaannya sebagai pribadi. Namun, jika kita mengalihkan fokus dari hasil kegiatan (perbuatan dan tindakan) ke orang itu sendiri dan bertanya pada diri sendiri satu pertanyaan lagi: karena apa seseorang mampu melakukan tindakan? (yaitu, apa nilai orang itu sendiri?), maka jawabannya tidak akan lagi ambigu. Seseorang akan bergantung pada bakat, orang lain - pada kemampuan untuk membangun hubungan dengan orang lain, dan seseorang akan menjelaskan kesuksesan dalam hidup dan bekerja dengan keadaan yang menguntungkan. Psikolog akan menjawab pertanyaan ini sebagai berikut: nilai seseorang tidak hanya terletak pada perbuatan dan perbuatannya, tetapi juga pada kemampuannya untuk terus bekerja pada dirinya sendiri, meningkatkan dirinya sendiri, mempelajari lebih dalam kemampuannya dan memanfaatkannya sebaik mungkin. dalam hidup dan pekerjaannya. Memang, hanya pengetahuan diri dan pengembangan diri yang konstan yang merupakan alat untuk menemukan potensi pribadi dan kreatif seseorang yang tak habis-habisnya, mengidentifikasi bidang-bidang kehidupan di mana potensi ini dapat digunakan sepenuhnya. Ada banyak kasus ketika orang-orang yang cakap dan bahkan berbakat, setelah mencapai kesuksesan tertentu, menjadi tenang, berhenti bekerja pada diri mereka sendiri, akibatnya mereka bahkan kehilangan apa yang telah dicapai sebelumnya.

Penegasan nilai pengetahuan diri dan pengembangan diri dapat ditelusuri dalam banyak konsep agama, filosofis, psikologis dan pedagogis. Misalnya, dalam agama-agama Timur Kuno, sistem pengetahuan diri dan pengembangan diri yang koheren dan harmonis telah dikembangkan, yang bertindak sebagai sarana untuk memahami esensi sejati manusia, mencapai kesatuan dengan Semesta. Dalam Kekristenan, pengenalan diri adalah penemuan awal yang identik dalam diri sendiri, dan pengembangan diri adalah cara memahami Allah melalui iman dan persekutuan dengan sakramen-sakramen gereja. Dalam psikologi dan pedagogi yang berorientasi humanistik, kebutuhan akan aktualisasi diri dianggap sebagai kebutuhan tertinggi manusia, kepuasannya memungkinkan dia untuk sepenuhnya menyadari dirinya sendiri, untuk memenuhi misi, takdir yang telah ditentukan oleh kehidupan dan takdir baginya. Hanya dalam kasus ini, dia memperoleh makna keberadaannya, menjadi apa yang dia mampu, dan bukan apa yang dipaksakan orang lain padanya. Setiap orang membangun dirinya sendiri dan memilih jalan hidupnya, membangun hubungannya sendiri dengan orang lain, dan akhirnya, dia membuat dan mengoreksi kesalahan. Oleh karena itu, konsep "pembinaan", "pendidikan", dll., yang digunakan dalam sains dan praktik, adalah konsep yang agak konvensional. Tugas utama bukanlah untuk secara langsung mempengaruhi kepribadian seseorang untuk mencapai hasil yang diinginkan, tetapi untuk menciptakan kondisi yang diperlukan untuk konstruksi diri, pembentukan diri dan pendidikan diri, untuk memperbarui mekanisme pengetahuan diri dan diri. -perkembangan.

Pada saat yang sama, setiap orang tahu dari pengalamannya sendiri bahwa pengetahuan diri dan pengembangan diri yang spontan seringkali tidak membawa hasil yang signifikan. Sementara dia memahami dirinya sendiri, sementara dia membangun program perbaikan diri, waktu akan berlalu, banyak kesalahan akan dibuat. Oleh karena itu, pengetahuan diri dan pengembangan diri memerlukan metodologi, penelitian, dan pengembangan teknologi, metode, dan teknik khusus.

Hal terpenting dalam hidup adalah bekerja pada diri sendiri. Peningkatan diri pribadi adalah pekerjaan kompleks pada diri sendiri, "Aku" seseorang, yang memungkinkan, pertama-tama, menjadi lebih tinggi, lebih bersih, lebih cerah, membantu mencapai tujuan seseorang, membuat hidup Anda lebih bahagia dan lebih mudah. Perbaikan diri adalah apa adanya. pengembangan diri kepribadian, dan proses ini tidak mungkin tanpa pengetahuan diri.
Sebagai seorang anak, belajar tentang dunia di sekitar Anda, Anda belajar mendengarkan keinginan Anda, belajar tentang peluang dan kekurangan. Ketika kita dewasa, proses ini menjadi lebih sulit, banyak yang percaya bahwa jika mereka lulus dari sekolah, dan terlebih lagi dari perguruan tinggi, dan bahkan bekerja, maka mereka tahu segalanya tentang kehidupan ini. Tetapi mari kita ingat orang bijak yang mempelajari sepanjang hidup mereka dan tidak menganggapnya sebagai sesuatu yang memalukan. Mereka menganggap proses pengisian pengetahuan yang konstan diperlukan. Mereka juga bekerja keras untuk diri mereka sendiri. Ini memungkinkan mereka untuk menemukan kedamaian, menghilangkan kekurangan, meningkatkan kebajikan mereka, yaitu, membentuk jenis kepribadian yang ingin mereka "persembahkan" kepada dunia.

Seseorang yang berkepribadian kuat tidak takut menjadi dirinya sendiri, dia tidak berpikir bahwa orang lain membicarakannya, dia tidak "memimpin" prasangka, dia tidak tertarik pada rumor. Dia memiliki pendapatnya sendiri tentang akun apa pun. Dia akan memberikan nasihat ketika diminta, dan tidak akan memaksakan pendapatnya jika tidak menarik minat siapa pun.

Seringkali orang berpikir bahwa jika mereka dapat duduk diam selama beberapa menit (bahkan berjam-jam), belajar bermeditasi atau berdoa, maka mereka telah mengenal diri mereka sendiri. Tapi ini adalah pendekatan yang salah. Anda dapat belajar bermeditasi dan berdoa, tetapi pada saat yang sama, Anda tidak dapat bergerak satu langkah pun untuk mengenal diri sendiri.

Pengetahuan diri yang benar tidak berarti bahwa Anda akan mengalami kedamaian dan rasa damai di awal. Tidak, di awal mengenal diri sendiri sebagai pribadi, Anda lebih cenderung merasa malu, menyesal, kurang percaya diri dengan kemampuan Anda. Untuk mengenal diri sendiri, Anda perlu melihat ke sudut paling tersembunyi dari jiwa Anda, dan kita semua pernah melakukan hal-hal yang kita takut akui bahkan kepada orang terdekat. Sulit untuk mengakuinya pada diri sendiri, terutama karena setiap orang pada akhirnya memiliki kebiasaan membenarkan dirinya sendiri atau membuang kenangan buruk. Tapi Anda tidak bisa begitu saja melepaskan beban masa lalu. Itu sebabnya Anda perlu bekerja pada diri sendiri. Jika tidak, Anda tidak akan dapat bergerak maju di sepanjang jalur pengembangan diri pribadi.

Anda dapat memilih berbagai teknik yang memungkinkan Anda menyingkirkan ingatan negatif dan konsekuensi yang dibawa masa lalu Anda. Yang paling efektif adalah merevisi hidup sendiri (Carlos Castaneda), meditasi tingkat awal (Buddhisme) dan pertobatan melalui pengakuan (Kristen).
Membaca buku-buku Carlos Castaneda, Anda dapat mencoba mempertimbangkan kembali hidup Anda sendiri. Ia menyajikannya sebagai pengalaman hidup yang utuh dengan tinjauan semua peristiwanya. Dia memberi tahu pembacanya bahwa segala sesuatu yang terjadi dalam kehidupan seseorang adalah hasil dari upaya kehendaknya, dan keadaan acak tidak memainkan peran apa pun di sini. Penting untuk berhenti menuntut perlakuan khusus dari orang lain dan berhenti mengasihani diri sendiri.

Meditasi akan membantu untuk fokus pada aspek positif dari hidup Anda, untuk membawa harmoni khusus ke dalamnya. Ini juga akan membantu mengatasi dampak buruk dari tindakan yang terjadi di masa lalu Anda pada peristiwa yang terjadi dalam hidup Anda sekarang.

Salah satu praktik yang paling sulit bagi siapa pun yang jauh dari perintah Kristen, yang lupa jalan ke bait suci, adalah pengakuan dosa. Tetapi jika Anda merasakan kekuatan penuh dari ritus ini - pengakuan yang diikuti dengan pertobatan yang tulus, maka Anda dapat merasakan secara fisik bagaimana Anda menyingkirkan beban masa lalu, bagaimana kekuatan muncul untuk pencapaian lebih lanjut dan untuk bergerak maju. Kuasa masa lalu ternyata tidak berdaya atas seseorang yang telah mengedarkan sakramen pengakuan dan pertobatan.

pengetahuan diri itu tidak mudah untuk diterapkan, tetapi jika Anda sendiri, secara sadar, telah melewati tahap perkembangan Anda ini, maka sekarang Anda dapat bergerak maju, ke puncak pengembangan diri Anda. Dan pengembangan diri adalah proses kreatif konstan yang membantu seseorang mewujudkan takdirnya yang sebenarnya, dan ini adalah hal terpenting di dunia ini.

Pengetahuan diri dan pengembangan diri seseorang adalah konsep yang saling terkait, yang kedua tidak mungkin tanpa yang pertama. Pada artikel ini, kami akan mempertimbangkan konsep-konsep ini secara lebih rinci dan dapatkah mereka dianggap dapat dipertukarkan?

Penting untuk diketahui! Penglihatan berkurang menyebabkan kebutaan!

Untuk memperbaiki dan memulihkan penglihatan tanpa operasi, pembaca kami menggunakan yang semakin populer OPTIVISION ISRAELI - alat terbaik, sekarang tersedia hanya dengan 99 rubel!
Setelah meninjaunya dengan cermat, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada Anda...

pengetahuan diri- studi tentang diri sendiri, kemampuan pribadi, karakteristik, hubungan dengan dunia luar.

Ini adalah definisi dasar. Selain itu, ada fitur-fitur seperti pengetahuan diri:

• pengetahuan diri adalah dasar dari kepribadian yang sehat (komponen mental),
• berkontribusi pada pelestarian harmoni dengan dunia luar dan di dalam diri sendiri,
• jalan untuk pengembangan pribadi dan realisasi dalam hidup.

Semua bidang ini terkait erat, dan berbagai aliran ilmu psikologi biasanya berfokus pada salah satu sisi. Dalam hal ini, karakteristik terakhir adalah yang paling dekat. Mari kita ingat apa arti pengembangan diri?

Pengembangan diri- ini adalah pengembangan kemampuan yang mandiri, baik kualitas fisik maupun mental seseorang.

Secara alami, tanpa memahami tingkat dasar kualitas seseorang, mengidentifikasi kekuatan dan kelemahan, menetapkan tujuan, pengembangan tidak mungkin dilakukan. Pengetahuan diri dan pengembangan diri individu menjadi dasar munculnya psikologi humanistik pada abad ke-20.

Para ahli seperti Rogers, Maralov, Kozlova, Selevko mengembangkan sejumlah konsep yang berkontribusi pada perkembangan individu yang paling lengkap di dunia modern. Teori-teori ini akan dibahas dalam artikel kami.
Mari kita beralih ke studi yang lebih dalam tentang masalah pengetahuan diri.

Dasar-dasar pengetahuan diri dan pengembangan diri

Pengetahuan diri selalu memiliki arah, tujuan dari pengetahuan. Apa yang dipelajari seseorang sepanjang hidupnya? W. James mengidentifikasi 3 bidang utama:

1. kepribadian fisik- termasuk cangkang tubuh dan segala sesuatu yang berhubungan dengannya (penampilan, organ tubuh, kesehatan).
2. kepribadian sosial- muncul sebagai hasil dari pemahaman dan pengakuan oleh orang lain dalam kepribadian orang lain.
3. kepribadian rohani- ini adalah esensi seseorang pada tingkat spiritual, karakteristik individu tertentu.

Ada pula yang menafsirkan kodrat manusia sebagai makhluk biososial. Alokasikan tingkat sosial, biologis. V.V. Stoletin mengusulkan klasifikasi berikut:

• individu biologis (memiliki sistem saraf khusus, struktur tubuh, karakteristik tubuh),
• individu sosial (muncul dalam proses mempelajari dunia di sekitar kita, keterampilan dan pengetahuan umat manusia),
• kepribadian (membangun cara hidupnya sendiri, membuat pilihan, tahu bagaimana mengoordinasikan pola perilaku).

Pengetahuan diri diproduksi di semua tingkatan. Selain itu, seseorang sekaligus menjadi orang yang belajar dan yang sedang dipelajari. "Aku" dapat berubah dalam waktu - "Aku sekarang", "Aku dulu", "Aku akan". Pada saat yang sama, ada hubungan tertentu antara objek dan subjek, yaitu, pengetahuan diri pada awalnya, pengendalian diri, pengaturan diri - sebagai hasil dari hasil yang diperoleh.

Dasar-dasar pengetahuan diri dan pengembangan diri menyiratkan hubungan yang jelas antara konsep-konsep.

Introspeksi- Introspeksi - Membandingkan dengan orang lain (idealnya dengan diri sendiri) - Menetapkan tujuan untuk masa depan - Pengembangan diri.

Teori pengembangan diri disajikan secara lebih rinci dalam karya-karya Rogers.

Orientasi pada kepribadian dalam karya-karya K. Rogers

Rogers dianggap sebagai salah satu psikolog terbaik abad terakhir, ia mendirikan. Inti dari konsepnya adalah keinginan individu untuk mengaktualisasikan, ia mengidentifikasi konsep-konsep berikut:

1. "Aku Nyata"- mencakup kesadaran seseorang akan pikiran, nilai, sikap hidup.

2. "Sempurnakan Aku"- seperangkat ide tentang bagaimana seseorang melihat masa depannya, apa yang dia perjuangkan, pengalaman hidup.

3. "Lingkungan sosial"- termasuk nilai dan norma, ciri-ciri perilaku yang melekat dalam lingkungan sosial seseorang.

Jika ada ketidaksesuaian dalam kehidupan antara keadaan nyata dan ideal seseorang dan implementasinya di masyarakat, maka muncul gangguan mental, neurosis, kecemasan, dan adaptasi yang buruk di masyarakat. Agar selaras dengan Diri Anda, untuk mencapai keadaan ideal, Anda perlu mendapatkan kebebasan, belajar mendengarkan suara hati Anda, bertindak berdasarkan pengalaman dan pemahaman Anda tentang kehidupan.

Biasanya, masalah muncul ketika seseorang hidup sesuai dengan aturan masyarakat, berusaha untuk tidak menonjol dari keramaian, melupakan "Diri Ideal". Rogers, bekerja sebagai psikoterapis, percaya bahwa tugasnya adalah untuk mengungkapkan potensi individu, untuk membantu menentukan dan mendapatkan kebebasan melalui pengetahuan diri.

"Teori"-nya menemukan penerapannya dalam pedagogi.

Aturan utama dalam pekerjaan guru:

1. pedagogi harus berkontribusi pada pembentukan kepribadian yang sehat dan memadai, untuk mendorong pertumbuhan kepribadian;
2. sumber perkembangan dan pertumbuhan terletak pada orang itu sendiri, hanya melalui refleksi dan pengalaman pribadi, pilihan yang bertanggung jawab adalah mungkin untuk belajar dan meningkatkan kepribadian;
3. pertumbuhan dan perkembangan pribadi tidak mungkin terjadi tanpa memahami dan menerima esensi seseorang. Menghormati diri sendiri dan dunia batin Anda memungkinkan Anda mengambil risiko, mengungkapkan aspek kepribadian baru.

Rogers berasumsi bahwa pengetahuan diri dan pengembangan diri siswa akan menjadi komponen penting dari proses pedagogis. Ide-ide dari psikiater ini juga akan berguna bagi orang tua dalam proses membesarkan kepribadian yang holistik dan sehat.

1. Hubungan kepercayaan.
2. Merangsang motivasi internal siswa.
3. Berbagi pengalaman, memberikan bantuan dalam situasi sulit.
4. Peka terhadap emosi dan perasaan anak.
5. Aktif dalam hubungan, ekspresikan emosi, pengalaman Anda.
6. Memahami dan mengenal diri sendiri.

Tentu saja, guru tidak selalu berhasil menemukan waktu untuk setiap siswa dan berkontribusi pada pengungkapan penuh dan pengembangan kepribadian mereka, sehingga masalah ini lebih relevan bagi orang tua yang perlu mengetahui dan memahami anak mereka, membantunya berkembang.
Setiap orang dalam proses hidupnya mengajukan pertanyaan tentang menemukan dirinya sendiri, miliknya sendiri, yang penting untuk pengembangan lebih lanjut dan perbaikan diri. "Kenali diri Anda dan Anda akan mengenal dunia," kata orang bijak.

Psikologi Perkembangan A. Maslow

Ia juga memiliki karakter humanistik. Dia menaruh perhatian besar pada penelitian dan mengidentifikasi kualitas utama dari kepribadian yang mengaktualisasikan diri, seperti: kemandirian, kreativitas, humor filosofis, kebutuhan akan kesendirian dan lain-lain.

Dia percaya bahwa umat manusia berada di ambang psikologi baru, yang akan memungkinkan untuk mengungkapkan potensi dan kemampuan orang secara penuh, menganggap seseorang sebagai sistem mental yang tunggal dan integral. Pengetahuan diri dan pengembangan diri kepribadian mendasari teori-teori pembentukan kepribadian ini.

Temuan utama Maslow:

1. Setiap orang memiliki sifat asli yang khusus, yang diterima sejak lahir.
2. Seseorang berkembang sepanjang hidupnya, dapat mengembangkan data yang diterimanya pada awalnya. Pada saat yang sama, lingkungan (keluarga, sekolah) sangat mempengaruhi perkembangan selanjutnya.
3. Alam telah memberikan kehadiran naluri dan keinginan kepada seseorang, tetapi selama bertahun-tahun, "impuls suara" mengurangi kekuatan mereka sebagai akibat dari pendidikan dan kontrol total atas diri sendiri. Suara-suara inilah yang membantu menentukan apa yang sebenarnya dibutuhkan seseorang, apa yang menyebabkan minat, apa yang mampu dilakukannya, dan bukan hanya apa yang memenuhi norma dan aturan masyarakat.
4. Karakteristik kepribadian bisa serupa untuk individu yang berbeda, atau bisa unik, dengan karakteristiknya sendiri. Setiap orang memiliki kebutuhan akan cinta, rasa hormat, pengertian, tetapi ada sifat pribadi, kemampuan.
5. Sifat manusia dipelajari baik oleh sains maupun oleh orang itu sendiri, menggunakan pengetahuan diri, metode psikiatri.
6. Sebagian besar internal, pikiran mendalam, naluri ditekan oleh kita, dan masuk ke dalam bentuk tidak sadar sebagai akibat dari ketakutan terus-menerus, ketakutan akan penghukuman.
7. Kekuatan batin dari sifat manusia masih terpelihara, secara berkala membuat dirinya terasa, memberi insentif untuk mengembangkan dan mencari diri sendiri.
8. Dasar seseorang terletak pada apa yang diberikan pada awalnya, penting untuk dapat memahami dan menerima diri sendiri. Selain itu, dalam memilih jalan hidup, kriteria utama harus menjadi pendapat individu, bukan masyarakat. Kepribadian bersifat dinamis dan cenderung berkembang sepanjang hidup.
9. Esensi batin seseorang dapat mengalami cobaan yang sulit, kesalahpahaman, merasa ditolak dalam hidup. Seringkali ini mengarah pada penyakit nyata pada tingkat mental. Situasi sulit dianggap sebagai hilangnya kepribadian, karakteristik diri sendiri, properti yang menentukan, ketika tidak ada cara untuk mencapai proyeksi seseorang, representasi Diri seseorang.
10. Kekuatan batin awalnya positif, yang utama adalah belajar bagaimana menggunakannya untuk kebaikan, merangsang pengembangan kreativitas, kebaikan, altruisme, dan kemampuan untuk mencintai.

Kualitas sekunder:

1. Hati nurani atau rasa bersalah- ini adalah indikator perilaku seseorang yang benar, ada perbandingan sikap dan nilai internal. Perlu mendengarkan hati nurani Anda, itu akan menunjukkan jalan menuju pencarian Diri sejati.
2. Terima dan cintai dirimu sendiri sebagai pribadi diperlukan untuk kehidupan yang penuh dan sehat!
3. pengetahuan diri Ini adalah satu-satunya cara utama pengembangan pribadi.
4. Pengetahuan diri dan pengembangan diri membutuhkan banyak usaha dari pihak individu.
5. Penting memahami dampak mekanisme pertahanan- regresi, pertahanan, pelestarian diri. Mempelajari psikiatri, orang dapat memahami bahwa realisme juga diperlukan dalam hidup, karena optimisme yang salah sebagai akibatnya mengarah pada kekecewaan dalam hidup.
6. Teori pengasuhan gratis mengasumsikan bahwa anak itu sendiri merasa bahwa itu untuk kebaikannya, dia harus diberi lebih banyak kebebasan memilih dan bertindak, dan tidak terus-menerus didorong ke dalam kerangka persyaratan.
7. Hanya berjalan dengan memahami dan penerimaan esensi seseorang, tujuan, kepuasan kebutuhan individu, seseorang dapat menjadi pribadi yang nyata, mengungkapkan potensi seseorang. Pertama-tama, kita berbicara tentang kebutuhan rohani.
8. Penting untuk diingat bahwa tidak ada kerumitan atau frustrasi Tidak hidup. Oleh karena itu, anak harus dididik untuk menanggung kesulitan hidup, sedangkan kasih sayang orang tua, dukungan mereka merupakan dasar pembentukan kepribadian yang kuat. Penyalahgunaan perwalian dapat menyebabkan infantilisme, menghambat perkembangan kemauan.
9. Kepribadian yang matang dibedakan jenis pengetahuan. Kognisi D dan kognisi B menonjol. Dan D- egois, diarahkan hanya untuk kebutuhan mereka, dan D - tidak tertarik, kemampuan untuk berbuat baik, untuk menjaga orang lain. Vektor perhatian pribadi dengan D-kognisi diarahkan lebih ke dunia luar daripada kepentingan pribadi murni.
10. Kebutuhan manusia untuk hidup normal sistem nilai, sistem koordinatnya sendiri, yang memungkinkan keberadaannya di dunia ini. Untuk menciptakan sistem seperti itu, penting untuk mempelajari diri sendiri, memahami tujuan dan motif, apa yang baik dan buruk, yang secara positif mempengaruhi martabat seseorang.
11. Seseorang yang dapat berteman dengan tingkat bawah sadar sering rentan terhadap kreativitas, dan pendidikan estetika harus di dasar pendidikan, psikologi dan semua kehidupan.
12. Tugas penting menjadi berada di atas masalah dan gejolak manusia biasa, lebih mudah untuk berhubungan dengan kehidupan, pembentukan persepsi hidup yang nyata dan sehat.

Dengan demikian, teori Maslow melibatkan pencarian inti batin seseorang, penerimaan diri dan pengembangan pribadi, harmoni dengan dunia luar.

Psikologi Rubenstein

Kesadaran diri dan pengembangan diri seseorang terjadi dalam proses komunikasi dengan orang lain, sehingga seseorang menyadari karakteristiknya sendiri dan mengerjakan karakteristik seseorang. Karakter seseorang, sebagian, merupakan hal bawaan yang terkait dengan jenis sistem saraf, sebagian - diperoleh dalam perjalanan hidup dan akumulasi pengalaman.

Sampai batas tertentu, studi karakter terkait dengan teori Maslow, sehingga orang yang tidak berdaya tidak memiliki sistem nilai yang kaku, dan seseorang dengan karakter yang kuat dengan jelas memahami tujuannya dan percaya diri dalam sistem koordinatnya, secara ketat mematuhi tujuannya. garis perilaku. Konsep "kepribadian" muncul sebagai hasil dari kesadaran diri akan "aku" seseorang dan tindakannya.

pengetahuan diri

Kesadaran diri muncul sebagai hasil dari perkembangan manusia, penguasaan pengetahuan baru, pemahaman tentang kemampuan seseorang, kontrol proses fisik. Kemandirian berkembang dalam proses penguasaan pidato, keterampilan pelayanan, dan kemudian memanifestasikan dirinya dalam kemampuan untuk menetapkan tugas, tujuan, dan menemukan arah utama untuk pengembangan kepribadian seseorang.

Pengetahuan diri dan pengembangan diri kepribadian- komponen penting dalam kehidupan seseorang, proses ini dilacak dengan jelas pada masa remaja, ketika banyak pertanyaan muncul di hadapan seseorang. Seseorang menentukan takdirnya di dunia ini, kemampuan dan kemungkinan "aku" -nya. Ini adalah upaya pertama untuk memahami diri sendiri.

Setiap orang dicirikan oleh ciri-ciri karakter, kualitas pribadi yang membedakan mereka dari orang lain. Memahami diri sendiri mengarah pada pembentukan kepribadian, kesadaran akan perlunya perubahan di bidang tertentu, pembentukan prinsip hidup seseorang.

Kepribadian- ini adalah seseorang dengan pandangan dunianya sendiri, posisi hidup yang jelas, yang muncul sebagai hasil dari aktivitas sadar yang hebat, memahami dirinya sendiri dan kehidupan secara umum.

Individualitas - orang yang cerdas dan unik

Kepribadian adalah konsep yang lebih global, dan pembentukannya membutuhkan upaya, perhatian, dan tekad yang cukup signifikan.

Orang seperti itu memiliki karakteristiknya sendiri, "tulisan tangan", secara sadar membedakan dirinya dari massa umum orang, yang menyiratkan pemikiran independen, kehadiran kemauan keras. Pada saat yang sama, kedalaman kepribadian ditentukan oleh kekayaan dunia batin, hubungan dengan orang-orang.

Mengisolasi diri menyebabkan kehancuran seseorang, meskipun sampai batas tertentu diperlukan untuk melakukan pekerjaan batin dan memahami esensi seseorang. Fitur individu adalah kemampuan untuk melihat dunia dari luar untuk pemahaman yang lebih lengkap tentang proses.

Orang yang maju juga membantu orang lain dalam proses pengembangan diri. Seseorang yang nyata tidak dapat menyebabkan ketidakpedulian, bisa ada teman atau musuh. Dalam orang seperti itu selalu ada kekuatan dan prinsip aktif, kesadaran diri berkembang bersama seseorang sepanjang hidup, ada pemikiran ulang tentang diri sendiri sehubungan dengan pengalaman baru.

Setiap orang menjalani proses memahami kehidupan, bertanya pada dirinya sendiri dan menemukan jawaban, memahami apa yang paling penting baginya dan berharga. Akumulasi pengalaman dan pemahaman hidup mengarah pada pembentukan kebijaksanaan.
Kepribadian diciptakan, dibangun oleh seseorang sepanjang hidup sadarnya, setiap orang berkembang secara khusus.

Sangat penting untuk menghasilkan pengetahuan diri dan pengembangan diri dalam periode waktu dan mengajukan pertanyaan: seperti apa saya? - aku ini apa? - aku ingin menjadi apa? Namun, penting untuk dipahami bahwa seseorang perlu mengembangkan potensi yang ada, dan dalam proses kerja, penciptaan sesuatu, kepribadian tumbuh. Ada hubungan yang baik antara seseorang dan hasil aktivitasnya.

Kepribadian

Seseorang selalu menarik jika dia dapat menciptakan sesuatu yang signifikan dan jelas bahwa ini bukan batas kemungkinan. Perkembangan kepribadian dari waktu ke waktu dapat dilacak melalui aktivitas manusia, di mana ia memanifestasikan dirinya dan terus berkembang.

Karakteristik manusia tidak selalu menjadi yang utama dalam tindakan, tetapi dapat menjadi konsekuensi. Dan kemampuan berkembang sebagai hasil dari latihan yang konstan, semakin banyak perhatian yang diarahkan seseorang ke area tertentu, semakin tinggi kemungkinan keberhasilan di dalamnya dan mencapai hasil yang tinggi.

Setiap orang memiliki kisah hidupnya sendiri, yang dapat tercermin dalam otobiografi atau resume, mereka akan berisi data tentang pelatihan, pekerjaan, pencapaian seseorang - dengan demikian, hubungan perkembangan manusia melalui aktivitas dapat dilacak.

Untuk menjadi orang bersejarah, Anda perlu melakukan sesuatu, membuat kreasi yang akan berada di ranah publik, akan tercatat dalam sejarah masyarakat.

Dasar-dasar pengembangan diri dan karakteristik

Dasar-dasar pengembangan diri menunjukkan bahwa seseorang memiliki kemampuan untuk membentuk hidupnya dan mencapai tujuan dan sasarannya. Selain aktivitas, proses ini juga dipengaruhi oleh aktivitas manusia. Itu bisa aktif secara sosial (inisiatif, eksekutif) atau reaktif secara sosial (impulsif, pasif).
Kegiatan sosial berjalan melalui jalur perkembangan berikut:

• Tingkat regulasi- anak sekolah, imitasi, pengulangan tindakan.
• Normatif-pribadi- masa remaja, ada pandangan hidup, sikap terhadap masalah tertentu.
• Secara pribadi produktif, produktif dan kreatif- orang dewasa yang berkontribusi pada kehidupan sosial, menciptakan inovasi, memodernisasi yang lama, memperkenalkan elemen kreativitas ke dalam proses kehidupan.

Kondisi yang sangat diperlukan untuk pengembangan diri adalah inisiatif, kemudian - kesadaran dan kemandirian. Aktivitas sosial berkontribusi pada pengembangan kemampuan untuk pilihan sendiri jalur pengembangan di jalan kehidupan, tanggung jawab atas tindakan seseorang muncul. Perkembangan tidak mungkin terjadi tanpa mencapai tingkat kesadaran diri, pemahaman, dan analisis kepribadian yang diperlukan.

Fondasi pengembangan diri secara langsung bergantung pada dunia batin seseorang dan analisisnya tentang kehidupan nyata dan situasi pada tahap ini. Dunia batin adalah unik dan sebagian merupakan cerminan dari dunia luar. Ada saran yang berkembang sepanjang hidup, bersama dengan kepribadian itu sendiri, di bawah pengaruh realitas di sekitarnya.

Ada beberapa tahap pengembangan diri:

• revitalisasi (anak belajar berkomunikasi, memahami individualitasnya),
• animasi (anak menguasai dunia luar),
• personalisasi (mempelajari aturan, norma hidup dengan mentor dan memahami peran Anda dalam menciptakan kisah hidup),
• individualisasi (dalam proses komunikasi, gagasan tentang kepribadiannya terbentuk, fitur muncul, dan ada kebutuhan untuk introspeksi, tanggung jawab untuk diri sendiri),
• universalisasi (seseorang melampaui individualitasnya, ada kesatuan dengan nilai-nilai manusia super, iman atau spiritualitas).

Fondasi pengembangan diri terletak pada keinginan seseorang untuk perbaikan diri, peningkatan Diri seseorang sepanjang hidup.

Kesimpulan

Dapat disimpulkan bahwa seseorang adalah pencipta dirinya dan kebahagiaannya. Pengetahuan diri dan pengembangan diri tidak dapat dipisahkan dan terkait erat, sepanjang jalan kehidupan seseorang menyadari dan menghubungkan dirinya dengan orang lain, berkomunikasi dan berpartisipasi dalam kegiatan bersama.

Pengembangan melibatkan, yang unik untuk setiap orang. Itulah mengapa penting untuk memahami dan menerima esensi Anda, menyadari kekuatan dan kelemahan Anda, belajar menetapkan tujuan dan sasaran untuk masa depan. Perbaikan diri pribadi terjadi secara berkesinambungan, sebagai akibat penerapan kemauan dan keinginan untuk berkembang.

Kami berharap Anda hidup selaras dengan diri sendiri, berkembang dan mencapai hasil tertinggi!

Dalam beberapa dekade terakhir, perkembangan psikologi erat kaitannya dengan penemuan-penemuan dalam ilmu-ilmu alam dan pencapaian pemikiran filosofis. Saya memutuskan untuk mencurahkan artikel saya berikutnya untuk masalah seperti arah psikologi, yang pada tahun-tahun mahasiswa saya menyebabkan pingsan dan memaksa saya untuk menyekop segunung buku teks yang muskil. Saya harap artikel saya akan menarik bagi Anda, dan Anda akan belajar sesuatu yang berguna untuk diri Anda sendiri.

Perkembangan spiritual - tiga cara perbaikan diri

Filsuf dunia kuno mengklaim: “Carilah pengetahuan baru, baca buku-buku bijak dan dengarkan orang-orang bijak, tetapi perlakukan semua yang Anda dengar dan baca, semua yang Anda lihat dengan serius, lewati semuanya melalui telinga Anda, melalui pikiran Anda dan melalui hati Anda. Pisahkan kebenaran dari kebohongan dan kumpulkan harta ini sepanjang hidup Anda. Dan jika Anda melakukannya, Anda akan menemukan kebijaksanaan besar dunia ini.”

Jadi masing-masing dari kita memiliki tiga jalur perkembangan spiritual:

1. Buku. Untuk mencapai keselarasan, untuk mengembangkan potensi intelektual terbesar, seseorang harus memilih berbagai macam buku, dan tidak hanya yang bersifat menghibur, tetapi lebih sering yang mendidik. Sejarah, filsafat, fiksi, agama - itulah yang memungkinkan Anda mengembangkan pikiran dan jiwa. Ilmu-ilmu teknis berkontribusi pada pengembangan pemikiran logis, yang tanpanya kepribadian yang berkembang juga tidak terpikirkan. Buku-buku tentang psikologi, dan bukan buku teks dan manual, yang hanya berisi teori ringkas, tetapi panduan praktis akan memungkinkan Anda untuk membuka tabir rahasia dunia dan kemampuan Anda sendiri. Dari karya-karya psikologis, yang paling menonjol adalah karya-karya Dale Carnegie, di mana penulis memberikan perhatian khusus pada masalah penting seperti pengembangan kepribadian. Dale Carnegie telah lama menjadi klasik dunia ilmu psikologi terapan.
2. Seni. “Seni adalah dunia. Ini adalah kesempatan untuk berbicara dengan Pikiran Universal. Ini adalah cara realisasi diri spiritual dan pemahaman dunia. Kemampuan untuk menciptakan dan merasakan seni adalah kebahagiaan tertinggi manusia, ”kata Dante. Dan memang benar: itu adalah seni berkualitas tinggi yang dapat mengatur pikiran dengan cara yang benar, memurnikan jiwa dan menerima muatan energi positif yang kuat, kekuatan batin. Seseorang dalam seni adalah orang yang berpikir yang memiliki pendapatnya sendiri. Jadi, secara halus, tanpa terasa, itu membentuk kepribadian, sikap hidup. Adalah baik untuk membiasakan diri Anda mempelajari lukisan klasik dan mendengarkan musik yang indah dan tenang sebelum tidur, tidak harus musik klasik, musik Paul Mauriat, Vladimir Kosma, Raymond Lefebvre memberikan biaya yang tidak sedikit.
3. Meditasi, yoga. Baru-baru ini, teknik meditasi menjadi sangat populer. Memang jika dilakukan dengan benar, dengan aransemennya mampu membawa jiwa dan raga pada keadaan harmoni, keseimbangan, yang sangat penting di tengah hiruk pikuk kehidupan sehari-hari dan hiruk pikuk kota besar yang hiruk pikuk. berdebu dan berdebu.

Seiring dengan hal di atas, tempat penting dalam hal seperti pertumbuhan pribadi ditempati oleh sikap psikologis, self-hypnosis. Tapi mari kita membahas masalah ini secara lebih rinci.

Instalasi sendiri dan pengetahuan diri

Kekuatan iman kita, kekuatan pikiran kita adalah kekuatan yang luar biasa. Cara kita menyesuaikan diri dengan hari, kinerja tugas tertentu, secara langsung memengaruhi hasil akhir.

Psikolog merekomendasikan bahwa sebelum setiap masalah serius, lakukan pelatihan otomatis mental kecil di depan cermin: “Saya bisa. Saya layak menang. Saya akan berhasil. Saya percaya itu! Saya tahu itu!" Perlu mengucapkan kata-kata sederhana ini tiga kali, tanpa mengalihkan pandangan dari bayangan cermin Anda (sebaiknya menatap mata Anda), dan tidak ada jejak keraguan masa lalu.

Keraguan adalah penyebab sebagian besar kekalahan. Jadi, orang yang percaya diri dengan kemampuan fisik minimal dapat memenangkan pertempuran dengan raksasa sejati yang tidak percaya diri. Itulah mengapa sangat penting untuk melatih diri Anda ke arah ini dan bekerja pada diri sendiri akan membawa hasil yang positif. Tetapi jangan bingung antara kepercayaan diri dengan kepercayaan diri, yang tidak lagi mengarah pada sesuatu yang baik dan baik.

Topik pengetahuan diri dan pengembangan diri adalah salah satu topik terkaya dan paling beragam, yang dapat Anda bicarakan tanpa henti, setiap kali menemukan sesuatu yang baru, signifikan, dan menarik.

Sekarang, setelah mempelajari dasar-dasar pengetahuan ini, pilih metode pertumbuhan pribadi Anda sendiri. Dan saya dengan tulus berharap Anda beruntung di jalan ini!