Olahraga sangat penting dalam kehidupan kita. Ini populer di kalangan orang muda dan tua.

Banyak orang melakukan senam pagi, jogging di pagi hari dan melatih diri di klub, di berbagai bagian dan mengikuti kompetisi olahraga.

Orang lain juga menyukai olahraga, tetapi mereka hanya menonton pertandingan olahraga, mendengarkan berita olahraga. Mereka lebih suka membaca cerita menarik tentang olahragawan. Tapi mereka tidak masuk untuk olahraga.

Latihan jasmani merupakan pelajaran penting di sekolah. Anak laki-laki dan perempuan bermain bola voli dan bola basket di pelajaran. Ada lapangan olahraga di dekat sekolah kami dan anak-anak sekolah masuk untuk berolahraga di udara terbuka.

Banyak kompetisi yang berbeda diadakan di sekolah, sejumlah besar siswa mengambil bagian di dalamnya. Semua peserta berusaha untuk mendapatkan hasil yang baik dan menjadi pemenang. Olahraga membantu orang untuk tetap sehat. Jika Anda berolahraga, Anda memiliki kesehatan yang baik dan tidak masuk angin.

Anak-anak dan orang dewasa harus menjaga kesehatan mereka dan melakukan olahraga pagi secara teratur.

Ada beberapa jenis olahraga populer di negara kita: sepak bola, bola voli, hoki, senam, ski, skating. Atletik merupakan salah satu cabang olahraga yang banyak diminati. Ini termasuk jenis olahraga seperti: berlari, melompat dan lain-lain. Setiap orang dapat memilih olahraga yang dia minati.

Ada olahraga musim panas dan musim dingin.

Olahraga favorit saya adalah berenang. Saya pergi ke kolam renang dua kali seminggu, tetapi saya lebih suka beristirahat di tepi danau atau sungai dan berenang di sana. Teman saya Kostya masuk untuk tinju. Dia adalah petinju yang baik dan dia adalah anak yang pemberani dan pemberani. Hobinya membantunya dalam kehidupan sehari-hari.

Terjemahan teks: Olahraga itu Penting dalam Hidup Kita

Olahraga sangat penting dalam kehidupan kita. Ini populer di kalangan anak muda dan orang tua.

Banyak orang melakukan latihan pagi, jogging di pagi hari dan berlatih di klub dan bagian yang berbeda, dan juga berpartisipasi dalam kompetisi olahraga.

Orang lain juga menyukai olahraga, tetapi mereka hanya menonton pertandingan olahraga, mendengarkan berita olahraga. Mereka lebih suka membaca cerita menarik tentang atlet. Tapi mereka tidak berolahraga.

Pendidikan jasmani merupakan mata pelajaran yang penting di sekolah. Anak laki-laki dan perempuan bermain bola voli dan bola basket di dalam kelas. Ada lapangan olahraga di dekat sekolah, dan anak-anak sekolah masuk untuk berolahraga di udara terbuka.

Banyak kompetisi berbeda diadakan di sekolah, sejumlah besar siswa ikut serta di dalamnya. Semua peserta berusaha untuk mencapai hasil yang baik dan menjadi pemenang. Olahraga membantu orang tetap sehat. Jika Anda berolahraga, Anda dalam keadaan sehat dan tidak masuk angin.

Anak-anak dan orang dewasa harus menjaga kesehatan mereka dan melakukan olahraga pagi secara teratur.

Ada banyak olahraga berbeda di negara kita: sepak bola, bola voli, hoki, senam, ski, seluncur es. Atletik merupakan salah satu cabang olahraga yang banyak diminati. Ini termasuk olahraga seperti berlari, melompat dan lain-lain. Setiap orang dapat memilih olahraga yang mereka sukai.

Ada olahraga musim panas dan musim dingin.

Olahraga favorit saya adalah berenang. Saya pergi ke kolam renang dua kali seminggu, tetapi saya lebih suka bersantai di danau atau di sungai dan berenang di sana. Teman saya Kostya terlibat dalam tinju. Dia adalah petinju yang baik dan dia adalah anak yang pemberani dan pemberani. Hobinya membantunya dalam kehidupan sehari-hari.

Referensi:
1. 100 topik bahasa Inggris lisan (V. Kaverina, V. Boyko, N. Zhidkih) 2002
2. Bahasa Inggris untuk anak sekolah dan pelamar ke universitas. Ujian lisan. Topik. Membaca teks. Soal ujian. (Tsvetkova I.V., Klepalchenko I.A., Myltseva N.A.)
3. Bahasa Inggris, 120 Topik. Bahasa Inggris, 120 topik percakapan. (Sergeev S.P.)

Tingkat B. Lainnya.

Tentang Bola Basket

Saat ini olahraga sangat penting dalam kehidupan kita. Banyak orang masuk untuk olahraga. Dan mereka semua memilih olahraga yang mereka sukai. Adapun saya, saya akan masuk untuk bola basket. Ini adalah permainan yang sangat menarik, dan saya ingin memberitahu Anda tentang hal itu.

Jadi olahraga favorit saya adalah basket. Saya menikmati olahraga lain, tetapi itu adalah bola basket yang tanpanya saya tidak bisa hidup begitu saja. Saya bermain, dan, tentu saja, saya menangkap permainan ketika saya bisa. Bola basket mengembangkan keterampilan atletik dan psikologis terbaik, reaksi, kecepatan, koordinasi, dan kemampuan bermain dalam tim. Basket bukan hanya olahraga favorit saya. Itu adalah permainan dan hobi favorit saya. Saya telah mengikuti basket selama 7 tahun. Saya sangat menyukai permainan ini. Kota kami memiliki tim bola basket lokal. Saya bermain untuk itu. Kami memenangkan enam kejuaraan. Di musim ini kami juga bermain untuk kemenangan, dan sekarang kami yang pertama. Kami memenangkan Kejuaraan Wilayah Moskow musim lalu, dan kami akan mencoba kembali hasil kami. Banyak orang suka menonton pertandingan bola basket. Saya juga suka menonton pertandingan bola basket di TV dan di Internet. Tim basket favorit saya adalah Los Angeles Lakers. Ada beberapa pemain terbaik NBA di tim ini seperti Kobe Bryant dan Dwight Howard. Tapi masih banyak tim bagus lainnya di Eropa seperti CSKA, Barcelona, ​​dan lain-lain. Jadi, Anda lihat, bola basket adalah permainan internasional.

Sebagai kesimpulan, saya ingin menekankan bahwa bola basket adalah permainan yang sangat menarik. Ada banyak orang yang bermain bola basket di seluruh dunia. Ayo berolahraga, tetap bugar!

Olahraga sangat penting dalam kehidupan kita saat ini. Banyak orang masuk untuk olahraga. Dan mereka semua memilih olahraga untuk diri mereka sendiri. Sedangkan saya, saya bermain basket. Ini adalah permainan yang sangat menarik dan saya ingin memberitahu Anda tentang hal itu.

Olahraga favorit saya adalah basket. Saya suka olahraga lain juga, tapi tanpa bola basket saya tidak bisa hidup. Saya bermain dan tentu saja saya terinfeksi dengan permainan ketika saya bisa. Bola basket mengembangkan keterampilan olahraga dan psikologis terbaik: reaksi, kecepatan, koordinasi, dan kemampuan bermain dalam tim. Basket bukan hanya olahraga favorit saya. Ini adalah permainan dan hobi favorit saya. Saya telah bermain basket selama 7 tahun. Saya sangat menyukai permainan ini. Kota kami memiliki tim basket sendiri. Saya bermain untuknya. Kami telah memenangkan enam kejuaraan. Musim ini kami juga bermain untuk menang, dan sekarang kami yang pertama. Kami memenangkan kejuaraan wilayah Moskow musim lalu dan kami akan mengulangi hasil kami. Banyak orang senang menonton pertandingan bola basket. Saya juga suka menonton bola basket di TV dan di Internet. Tim basket favorit saya adalah Los Angeles Lakers. Tim ini memiliki pemain NBA terbaik seperti Kobe Bryant dan Dwight Howard. Tapi ada banyak tim bagus lainnya di Eropa seperti CSKA, Barcelona, ​​​​dan lain-lain. Jadi Anda lihat, bola basket adalah permainan internasional.

Sebagai kesimpulan, saya ingin menekankan bahwa bola basket adalah permainan yang sangat menarik. Ada banyak orang yang bermain bola basket di seluruh dunia. Ayo berolahraga, tetap bugar!

Tinju modern berasal dari Inggris, nama dan terminologi ditemukan di sana. Bukti tertulis pertama dari pertandingan tinju berasal dari tahun 1681. Awalnya, teknik gulat, serangan siku dan telapak tangan, teknik menyakitkan digunakan dalam pertarungan. Itu mungkin untuk mengalahkan musuh yang jatuh, mematahkan lengan dan kakinya. Hampir tidak ada batasan, kondisi dan aturan khusus disepakati sebelum pertarungan. Mereka berjuang demi uang (persentase taruhan), jadi kotak bahasa Inggris pertama disebut "hadiah". Petinju pertama memakai sepatu dengan paku untuk menjaga kaki mereka agar tidak tergelincir. Lawan benar-benar bisa menjepit kakinya ke lantai untuk menyerang.

Aturan tinju pertama dan atribut penting pertama - cincin dan sarung tangan - muncul pada paruh pertama abad ke-18 di Inggris, tetapi tinju kemudian disistematisasi. Ini didasarkan pada jenis seni bela diri independen yang ada di Inggris pada waktu itu. Kompetisi diadakan di arena khusus sesuai dengan aturan primitif. Perjalanan dan perebutan diizinkan, pemogokan yang sekarang dilarang, tinju para pejuang tidak dipertahankan. Penonton membuat taruhan uang di antara mereka sendiri. Aturan tersebut diperkenalkan pada tahun 1743 oleh James Broughton, seorang pemilik sirkus, untuk mencegah perselisihan antara penonton. Dia juga juara Inggris di tahun 30-an dan 40-an. abad XVIII. Aturan-aturan ini juga dikenal sebagai Kode Broughton. Mereka termasuk tujuh poin dan hampir tidak membatasi jalannya pertempuran:

Sebuah persegi panjang satu yard (0,91 m) digambar dengan kapur di situs. Detik membawa para pejuang ke perbatasan alun-alun dan menempatkan mereka saling berhadapan. Sampai petinju berada di garis alun-alun, mereka tidak bisa memukul;

Jika petinju yang jatuh tidak datang ke sisinya sebelum berakhirnya 30 detik, ia dianggap kalah;

Selama kompetisi, tidak seorang pun, kecuali detik dan petarung, yang boleh berada di atas ring. Pelanggar aturan ini segera dihapus;

Dalam pertarungan kualifikasi, pemenang menerima dua pertiga dari setoran tunai. Uang dikeluarkan segera di situs itu sendiri;

Setiap petarung yang tidak berdiri di garis alun-alunnya pada waktu yang ditentukan dianggap kalah.

Detik tidak dapat berkomunikasi dengan musuh dan menawarkan dia untuk menyerah;

Pejuang memasuki ring memilih dua hakim yang membuat keputusan akhir. Jika para hakim berbeda pendapat, maka putusan tersebut merupakan contoh dari hakim ketiga;

Anda tidak bisa memukul orang yang tergeletak di tanah atau berlutut, menjambak rambut atau apapun di bawah pinggang.

Aturan-aturan ini bertahan selama hampir 100 tahun tanpa perubahan signifikan. The Rules of the London Prize Ring, diadopsi pada tahun 1835, terdiri dari 29 klausa. Mereka mengklarifikasi terutama aspek hukum kompetisi yang penting bagi petaruh. Marquess of Queensberry dan jurnalis John Chambers pada tahun 1865 datang dengan "Aturan Queensberry", yang pada dasarnya masih dipertahankan sampai sekarang. Aturan ini tidak menentukan jumlah putaran. Hakim bisa memilih sendiri pemenangnya jika pertarungan terus berlanjut. Petinju dinilai berdasarkan poin jauh kemudian. Baru pada tahun 1872 sarung tangan muncul, dan petinju mulai dibagi ke dalam kategori berat.

Pelatihan petinju sangat berbeda dari yang modern dan tidak sepenuhnya rasional. Petinju mulai berlatih tiga bulan sebelum pertarungan dan berlatih setiap hari. Tempat pertama diberikan untuk pengembangan daya tahan. Pelatihan termasuk latihan beban, lengan diperkuat dengan formulasi khusus minyak kayu putih, cuka dan jus lemon. Dari sini, kulit di tangan menjadi kasar dan tidak sensitif terhadap rasa sakit.

Adu tinju di Inggris menggantikan duel bersenjata, konflik mulai diselesaikan dengan adu jotos. Bahkan pengadilan memerintahkan baku hantam jika tidak bisa memihak. Pemenang dalam pertempuran dalam hal ini dianggap benar. Sekolah tinju dan pejuang profesional muncul. Menurut salah satu pendapat, pendiri tinju adalah juara Inggris (1719) James Figg. Dia adalah orang pertama yang membuka sekolah tinju. Figg juga dikenal sebagai pegulat, ahli adu tongkat, dan pendekar pedang. Awalnya, tinju Inggris meniru taktik anggar: serangan langsung dari jarak jauh terutama digunakan, dan pertempuran jarak dekat tidak disambut.

Seiring waktu, kotak hadiah digantikan oleh yang profesional, di tangan pengusaha. Tinju berubah dari pertarungan kasar menjadi olahraga cepat dan teknis. Sarung tangan lembut membuat pemogokan lebih aman dan perlindungan lebih bervariasi. Mereka mulai memblokir pukulan dengan telapak tangan dan bahu. Dengan pengenalan skor, adalah mungkin untuk menang tidak hanya melalui kekuatan dan daya tahan, tetapi juga melalui kecepatan dan kelincahan. Dengan munculnya kelas berat, monopoli kelas berat berakhir dan popularitas tinju meningkat.

Yang penting bukan menang tapi ambil bagian. Dengan kata-kata ini, banyak yang menghibur diri sendiri dan orang lain jika kalah dalam berbagai kompetisi olahraga. Namun, seperti yang Anda ketahui, tidak semua olahraga melibatkan persaingan. Ada juga yang darinya Anda hanya mendapatkan kesenangan tulus, di mana tidak ada pecundang, dan saraf Anda dalam urutan yang sempurna. Mari kita bicara tentang jenis olahraga favorit saya Olahraga untuk kesenangan!

Esai tentang jenis olahraga favorit saya

Saya suka satu pepatah bagus: "Dalam olahraga dan perjalanan, pria dikenal." Saya percaya itu berarti olahraga yang dimainkan orang dapat menunjukkan siapa orang ini dan bercerita banyak tentang dunia batinnya.

Ada begitu banyak jenis olahraga: sepak bola, bola basket, dan hoki untuk pemain tim yang aktif; ice-skating, lari atau trek dan lapangan untuk individu pekerja keras dan bahkan catur dan jenis olahraga intelektual lainnya. Jadi Anda hanya perlu menemukan milik Anda.

Secara pribadi, menurut saya olahraga sama pentingnya dengan pendidikan. Saya yakin bahwa pikiran yang sehat ada di dalam tubuh yang sehat. Oleh karena itu, saya mencoba untuk tetap fit dengan cara yang berbeda. Saya suka permainan tim aktif yang berbeda di musim panas. Saya bisa bermain voli pantai atau tenis dengan teman-teman saya. Di musim dingin saya lebih suka pergi ke gym atau beberapa jenis olahraga musim dingin seperti ice-skating atau snowboarding. Ini sangat menyenangkan. Di musim semi dan musim gugur saat cuaca bagus, saya suka jogging di taman menikmati alam sekitar.

Namun, ada satu olahraga yang paling menyenangkan bagi saya. Ini menunggang kuda. Saya telah melakukan olahraga semacam ini hanya selama 2 tahun, tetapi saya sudah cukup baik dalam hal itu. Ada sekolah berkuda kecil tidak jauh dari kota tempat saya tinggal. Tidak banyak kuda, tetapi saya hanya membutuhkan satu. Julukannya adalah Lucky dan saya telah mengendarainya sejak awal pelatihan saya. Saya juga suka pelatihnya. Dia mengajari saya untuk merawat kuda dan berkomunikasi dengan mereka.

Sayangnya, jenis olahraga ini mahal dan saya tidak memiliki kesempatan untuk melakukannya secara teratur. Namun demikian, ketika saya sedang berkuda saya merasakan pengaruh yang besar dari hewan ini. Ini bukan hanya semacam olahraga tetapi semacam psikoterapi yang memberi Anda keseimbangan spiritual.

Jadi, saya merekomendasikan untuk mencoba olahraga ini dengan pasti, karena ini cocok untuk semua orang dan lebih dari sekadar aktivitas fisik.

Esai tentang olahraga favorit saya

Saya suka satu pepatah bagus: "Seseorang dikenal dalam olahraga dan perjalanan." Saya yakin ini berarti bahwa olahraga yang dilakukan seseorang menunjukkan siapa dirinya dan dapat bercerita banyak tentang dunia batinnya.

Ada banyak olahraga: sepak bola, bola basket, dan hoki untuk pemain tim yang aktif, skating, lari dan atletik untuk atlet individu yang bekerja keras, dan bahkan catur dan olahraga pikiran lainnya. Jadi, Anda hanya perlu menemukan milik Anda.

Secara pribadi, menurut saya olahraga sama pentingnya dengan pendidikan. Saya yakin bahwa pikiran yang sehat hidup dalam tubuh yang sehat. Jadi saya mencoba untuk menjaga diri saya tetap bugar dengan cara yang berbeda. Saya suka berbagai permainan tim aktif di musim panas. Saya bisa bermain voli pantai atau tenis dengan teman-teman saya. Di musim dingin saya lebih suka pergi ke gym atau olahraga musim dingin seperti figure skating dan snowboarding. Mereka sangat menyenangkan untuk dilakukan. Di musim semi dan musim gugur, saat cuaca bagus, saya suka jogging di taman, menikmati alam sekitar.

Namun, ada satu olahraga yang paling menyenangkan bagi saya. Ini adalah menunggang kuda. Saya baru melakukan olahraga ini selama 2 tahun, tapi saya sudah cukup mahir melakukannya. Tidak jauh dari kota tempat saya tinggal, ada sebuah sekolah berkuda kecil. Tidak memiliki banyak kuda, tetapi saya hanya membutuhkan satu. Namanya Lucky dan saya telah menungganginya sejak awal pelatihan saya. Saya juga suka pelatihnya. Dia mengajari saya cara merawat kuda dan berkomunikasi dengan mereka.

Sayangnya, ini adalah olahraga yang mahal dan saya tidak memiliki kesempatan untuk berlatih secara teratur. Namun, ketika saya naik, saya merasakan pengaruh besar dari hewan ini. Ini bukan hanya olahraga, tetapi jenis psikoterapi yang membawa ketenangan pikiran.

Jadi saya bisa merekomendasikan olahraga ini karena cocok untuk semua orang dan lebih dari sekedar aktivitas fisik.

Tulisan terkait

Tinju – Haruskah Olahraga yang Tidak Dapat Dibenarkan Ini Dilarang Esai, Makalah Penelitian

Tinju selalu menjadi olahraga yang dikelilingi oleh kontroversi. Hal ini dikenal karena sifatnya yang brutal, melempar dua atlet satu sama lain dan memungkinkan mereka untuk bertarung satu sama lain sampai salah satu mendapatkan keuntungan dari lawannya dengan membuatnya tidak sadarkan diri. Namun olahraga brutal ini masih berhasil menarik penggemar yang tak terhitung jumlahnya meskipun bahaya yang melekat terbukti mematikan dalam banyak kesempatan. Jadi, apakah sudah waktunya bagi dunia beradab untuk mengakhiri olahraga yang tidak adil ini?

Ratusan petinju tewas karena kerusakan otak akibat beberapa pukulan keras di kepala mereka. Bukti medis menunjukkan bahwa petinju berisiko mengalami kerusakan otak jangka panjang karena pendarahan kumulatif dari pembuluh darah di sekitar otak. Seorang juru bicara British Medical Association (BMA) menunjukkan keprihatinannya dengan bertanya: "Berapa banyak lagi petinju yang rusak otak harus ada sebelum tinju dilarang?". BMA adalah asosiasi yang telah mencoba untuk melarang tinju sejak tahun 1982. Ini mengklaim bahwa tinju adalah olahraga yang salah secara moral yang telah dirancang dengan sengaja untuk menyebabkan kerusakan pada otak para petinju. Namun, permohonannya sebagian besar tidak didengar dan juga dikritik oleh banyak orang. Satu-satunya negara, yang disebut untuk dilarang tinju sejauh ini, adalah Islandia.

Alasan lain untuk mendukung mengapa tinju harus dilarang adalah pengaruh negatifnya terhadap generasi muda. Menurut sebuah artikel dari 'American Sociological Review', dalam sebuah penelitian yang mencoba menemukan apakah kekerasan media massa memicu perilaku agresif tambahan, terbukti bahwa subjek laboratorium yang terpapar materi kekerasan di film cenderung berperilaku lebih agresif daripada mereka yang tidak terpapar. bahan seperti itu. Karena anak-anak sangat mudah dipengaruhi, mereka cenderung meniru apa pun yang mereka lihat di televisi dan menonton tinju di televisi dapat mendorong perilaku agresif di antara mereka. Beberapa dari anak-anak ini mungkin juga menganggap petinju sebagai panutan mereka dan tumbuh ingin menjadi petinju juga. Ini kontradiktif karena seperti yang dicatat oleh artikel dari 'Boxing and Society', tidak ada petinju profesional yang penulis artikel ini temui yang ingin anak-anak mereka memulai karir di atas ring. Bagi mereka tinju adalah cara terbaik untuk menukar 'modal tubuh' mereka untuk mata pencaharian, tetapi mereka menginginkan masa depan yang lebih baik untuk anak-anak mereka.

Meskipun ada banyak orang yang menganjurkan bahwa tinju harus dilarang, banyak juga yang menentang gagasan tersebut. Salah satu orang tersebut adalah Dr. Nigel Warburton dari Universitas Terbuka dalam Jurnal Etika Medis. Dia menyatakan bahwa untuk tahun 1986 sampai 1992, tinju hanya menyumbang tiga kematian di Wales di Inggris dibandingkan dengan 77 kematian dari olahraga motor, 69 dari olahraga udara, 54 dari pendakian gunung, 40 dari permainan bola dan 28 dari menunggang kuda. Dia menambahkan bahwa juga jelas bahwa minum dan merokok menimbulkan risiko yang jauh lebih besar untuk kesejahteraan jangka panjang daripada karir di tinju tetapi belum ada seruan untuk melarang kegiatan ini.

Secara pribadi, saya setuju dengan apa Warburton bahwa argumen untuk melarang tinju tidak dibenarkan. Seperti yang pernah ditunjukkan oleh editorial “Larangan Tinju”: “Pertanyaannya adalah apakah tinju cukup merusak untuk bergabung dengan penggunaan narkoba, pelacuran, dan beberapa hiburan “tanpa korban” lainnya yang dianggap ilegal”. Jawaban saya untuk pertanyaan itu pasti tidak. Saya percaya bahwa Anda tidak dapat sepenuhnya melarang olahraga. Jika tinju dilarang, orang masih akan melakukannya, baik di beberapa negara lain, di tongkang lepas pantai, atau paling buruk, di bawah tanah. Jika ini terjadi, itu akan menjadi situasi yang jauh lebih buruk karena tidak akan ada bantuan medis yang tepat, sehingga menempatkan petinju pada risiko kesehatan yang lebih tinggi. Bagi saya, solusi untuk perdebatan ini terletak pada reformasi lebih lanjut dalam praktik tinju. Misalnya, jika pukulan ke alat kelamin tidak diperbolehkan dalam olahraga, maka pukulan ke otak juga harus dilakukan. Juga, karena tinju saat ini merupakan perpaduan antara olahraga terampil dan pertarungan buas, itu harus diubah menjadi olahraga terampil tanpa kebiadaban. Perkelahian akan menjadi pertarungan untuk dimenangkan atau dikalahkan berdasarkan poin seperti banyak olahraga lainnya. Dengan cara ini petinju tidak akan memiliki mentalitas yang mereka butuhkan untuk mengalahkan lawan mereka sampai mereka tidak sadarkan diri dan, pada saat yang sama, membuat tinju menjadi olahraga yang tidak terlalu brutal dan penuh kekerasan.