Terpisah, tetapi bekerja bersama - bagaimana harus bersikap?

“Kita semua sudah dewasa, tidak ada yang perlu malu”
Saya kira itu semua tergantung pada seberapa banyak Anda munafik. Saya berselingkuh dengan rekan kerja beberapa kali, dan saya sama sekali tidak melihat ada masalah dalam bekerja dengan mereka setelah istirahat. Mungkin, jika kami memiliki hubungan selama setidaknya satu tahun di belakang punggung kami, saya akan berbicara dengan cara yang sama sekali berbeda. Tetapi ketika Anda berdua berkencan selama beberapa bulan dan itu tidak berubah menjadi sesuatu yang serius, mengapa saya harus malu? Saya masih akan datang untuk bekerja, menyapa mereka dan melakukan hal saya sendiri: yah, dia melihat saya telanjang, tetapi saya juga melihatnya.

“Bekerja dengannya setelah 3 tahun menikah itu aneh, tapi normal”
Ketika kami putus, saya tidak panik sama sekali tentang bagaimana kami akan berkomunikasi di tempat kerja. Bagi kami sebagai rekan kerja, sama sekali tidak ada yang berubah: kami tetap berhubungan dalam proyek, berkomunikasi dengan dingin, dan bahkan saling bercanda, seperti sebelumnya. Semuanya terlihat sangat normal sehingga saya bahkan tidak yakin apakah ada yang tahu bahwa kami putus. Aneh: Saya pikir ketegangan tidak dapat dihindari, tetapi saya senang semuanya menjadi seperti itu.

“Jika hasilnya seperti milikku, maka lebih baik tidak memulai”
Tapi milikku ternyata kambing itu. Saya akan selamat dari istirahat kami tanpa masalah (saya sendiri adalah inisiator), jika dia tidak mulai membuat, tidak mengerti apa. Entah dia "secara tidak sengaja" menyentuh saya ketika saya sedang berjalan dengan secangkir kopi, lalu dia mengatakan beberapa hal vulgar di depan seluruh tim ... Kemudian saya menemukan bahwa di kamarnya dia menceritakan semua orang cerita dari kehidupan singkat kami bersama, dan kami tidak punya waktu untuk mengeluarkan desas-desus dan mengucapkan sepatah kata pun untuk melindungi Anda. Secara umum, untungnya, sebagian besar tim yang kami miliki memadai, dan mereka melihat bahwa pria itu sedikit seperti itu. Tapi itu sangat menjengkelkan!

Ya, sulit untuk mengatakan skenario apa yang akan berkembang dari situasi: tingkat ketegangan dalam situasi bergantung pada terlalu banyak faktor. Tetapi, jika pria itu cukup, dan Anda tidak terpaku pada situasinya, Anda memiliki setiap kesempatan untuk pergi bekerja tanpa mengamuk di pagi hari.

Irina Nilovna, tolong bantu saya, beri saya beberapa saran. Saya berkencan dengan seorang pria muda selama 3 tahun. Dan 1,5 bulan yang lalu, dia mengatakan bahwa dia lelah dengan pertengkaran terus-menerus, kesalahpahaman saya, kecemburuan saya, penghinaan saya terhadapnya, sikap tidak baik terhadap pacar teman-temannya, dan bahwa kita harus berpisah untuk selamanya. Tetapi kenyataannya adalah bahwa selama minggu-minggu kami putus, dia menelepon saya setiap hari, mengatakan bahwa dia mencintai. Dan untuk proposal saya: "Mari kita coba lagi. Mari kita berdamai dan mulai berkencan lagi," awalnya dia kesal, tetapi sekarang dia mengatakan bahwa hidup akan menunjukkan. Kadang-kadang frase lolos: "Bersabarlah" atau "Kamu tidak bisa menunggu", "Kamu ingin itu menjadi jalanmu."
Aku tidak tahu apa yang harus dilakukan. Tampaknya kadang-kadang menjadi lebih mudah, dan kadang-kadang saya hanya tersedak air mata. Saya terus-menerus menyalahkan diri sendiri karena meninggalkan saya. Ada harapan di hati saya bahwa dia akan segera kembali. Tetapi alasan menentukan bahwa ini tidak akan terjadi.

Katakan padaku bagaimana menjadi dan apa yang harus dipikirkan.

Anastasia, wilayah Tyumen, 21 tahun

Jawaban dari psikolog seni:

Halo Anastasia!

Pertama, Anda perlu mencoba menghilangkan rasa bersalah. Kedua pasangan bertanggung jawab atas hubungan tersebut. Menarik kesimpulan dari kesalahan yang Anda buat, tetapi jangan menghancurkan diri sendiri dengan menyalahkan diri sendiri. Jika orang fashion Anda telah memilih Anda dan mencintai Anda, maka dia bertanggung jawab atas semua yang terjadi tidak kurang dari Anda. Kedua, jika Anda putus, maka putuslah. Terserah Anda, tetapi cobalah untuk menghentikan panggilan ini. Beri tahu pemuda itu bahwa Anda telah menyadari kesalahan Anda dan memahami alasan kesalahannya, bahwa Anda siap untuk melanjutkan hubungan pada tingkat pemahaman dan perhatian yang berbeda satu sama lain, tetapi dia harus membuat keputusan ya atau tidak. Dan sementara dia belum menerimanya untuk dirinya sendiri, maka jangan biarkan dia menelepon dan mengganggu Anda, jika tidak semuanya terlihat seperti manipulasi. Dia tidak meninggalkan Anda, dia tidak membiarkan Anda hidup dalam damai (dia membuat Anda tetap terkendali), dan dia tidak kembali. Beri dia waktu untuk berpikir (seminggu, dua, sebulan - selama yang dia butuhkan). Biarkan dia membuat keputusan seorang pria. Jadi Anda hanya menyiksa diri sendiri, tetapi ada sedikit akal. Putuskan, dan agak sulit, sebagai seorang pria harus bertanggung jawab atas kata-katanya. Begitu dia pergi, dia pergi, dan panggilan dengan pengakuan tidak serius. Mungkin itu akan menyadarkannya. Hanya berpegang pada tenggat waktu sendiri. Biarkan dia menelepon dulu dan melaporkan keputusan akhir. Dan saat Anda memanjakannya, dia akan terus memanipulasi Anda.

Hormat kami, Fuzeynikova Irina, psikolog seni

Kebetulan mereka tampaknya telah berpisah, berpisah, berpisah ... tetapi sesuatu tampaknya menahan, tidak melepaskan.

Seolah terjebak di antara "semuanya baik-baik saja, cinta" dan "kebebasan, hubungan baru."

Terlebih lagi, kedua orang bisa berada dalam hubungan baru, tetapi hubungan itu tetap tidak kehilangan kekuatannya. Mungkin Anda ingin memutar ulang akhir cerita dengan segala cara, untuk membuktikan sesuatu, mungkin itu tidak melepaskan beberapa pertanyaan, mungkin tidak mungkin untuk menciptakan kembali gairah seperti itu, dengan siapa pun.

Saya juga memiliki cerita saya sendiri yang berbeda dengan perasaan yang berbeda dari cinta hingga benci, dan, tentu saja, saya memiliki kesempatan untuk membantu banyak orang meninggalkan apa yang ingin mereka tinggalkan di masa lalu dan menyelamatkan apa yang berharga.

Apa yang dapat mencegah Anda untuk mengakhiri hubungan, apa yang mencegah Anda untuk benar-benar putus?

1. “Saya ingin seperti dulu!” Tampaknya setelah putus cinta, Anda dapat mengembalikan sesuatu.

Orang-orang sering datang kepada saya dengan permintaan, “kembalikan semuanya seperti semula, karena semuanya begitu baik.” Waktu, dan terlebih lagi tindakan yang tidak dapat diubah, menggerakkan hidup kita ke depan. Hanya maju. Bahkan jika Anda ingin melanjutkan inihubungan setelah putus, tanyakan pada diri Anda bagaimana Anda ingin melihat mereka di Masa Depan. Jawaban "sama seperti dulu" tidak diterima. Memang, misalnya, "kelembutan dan perhatian" di bulan pertama hubungan sama sekali tidak sama dengan "kelembutan dan perhatian" setelah lima tahun menikah. Coba bayangkan bagaimana sifat-sifat hubungan yang ingin Anda kembalikan itu akan terwujud sekarang.

Selamat, Anda telah bijaksana.

Memang berita bahwa "tidak ada yang bisa dikembalikan" adalah berita buruk. Lalu ada kabar baik: Anda sudah menjadi orang yang sedikit berbeda, lebih berpengalaman, lebih bijaksana. Anda dapat menciptakan hubungan sekarang yang tidak akan pernah dapat Anda ciptakan saat itu. Tidak masalah dengan orang yang sama atau dengan orang baru. Anda telah berubah, Anda telah menjadi lebih baik dalam beberapa hal. Ini pasti akan mempengaruhi hubungan baru Anda.

“Cinta seperti itu adalah cinta seumur hidup. Aku ingin pergi ke sana."

Jika Anda yakin tidak akan pernah mengalami sesuatu yang indah, ya itu pilihan Anda. Tapi serius, saya bisa memahami keinginan seperti itu: Saya benar-benar ingin mengingat, saya benar-benar ingin mengingat hal yang berharga itu. Apalagi masa lalu memiliki banyak keuntungan. Tidak ada risiko. Semua foto sudah dicetak. Selain itu, dalam ingatan Anda, Anda dapat memperindah banyak hal. Dan merayu a la. Ada romansa virtual di kepala Anda yang dapat Anda nikmati (oh, maaf, menderita) selama sisa hidup Anda.

Tetapi adalah mungkin untuk menciptakan hubungan baru - dibuat khusus untuk Anda, untuk Anda seperti sekarang ini. Eksklusif, vip, pendekatan individu, semua yang terbaik. Tapi hanya untuk mereka yang tidak sarat dengan cerita dramatis.

2. “Kami mengakhiri hubungan”

Terkadang tampaknya orang yang membanting pintu, mengganggu komunikasi, memasukkan semua teman bersama adalah perpisahan yang paling. Sebenarnya tidak. Perpisahan seperti itu sering meninggalkan jejak untuk waktu yang lama. Bahkan ada istilah seperti itu dalam psikologi keluarga "kesenjangan emosional". Beginilah cara beberapa kerabat mencoba putus satu sama lain, teman setelah pertengkaran tiba-tiba, kekasih setelah pengkhianatan serius.

Namun nyatanya, ini hanyalah perilaku dalam situasi di mana ada banyak emosi. Ada perasaan.

H Tidak jelas bagaimana mengekspresikannya, tidak jelas apa yang harus dilakukan dengan mereka. Karena itu, lebih mudah untuk mengambil koper dan melarikan diri. Lari begitu jauh sehingga tidak ada yang bisa mendengar Anda mengaum dalam kesedihan atau kemarahan. Lari begitu jauh sehingga bahkan Anda sendiri tidak dapat mendengar apa yang terjadi di dalam jiwa Anda. Suara pintu dibanting atau bunyi bip panjang di telepon bukanlah inti dari sebuah hubungan. Itu lebih terlihat seperti potongan buku yang sobek. Semuanya berakhir di halaman 271, dan apa yang terjadi selanjutnya tidak diketahui. Tapi pasti ada sesuatu...

Ya, seiring waktu, sesuatu akan terhapus dalam ingatan danakan berhenti menjadi begitu tajam, tetapi itu akan tetap menjadi cerita yang belum berpengalaman.

Apakah sudah berakhir di antara kita?Bagaimana cara kembali setelah putus cinta?
Hubungan berakhir hanya dengan kematian salah satu peserta. Dan itu tidak selalu terjadi.

Dan Anda memutuskan apa yang akan mereka lakukan. Bahkan jika Anda tidak berkomunikasi, tinggal di kota yang berbeda ... entah bagaimana Anda masih berhubungan satu sama lain, Anda akan merasakan sesuatu jika Anda tidak sengaja bertemu orang ini di jalan ... atau dalam mimpi. Dengan satu atau lain cara, cerita ini belum benar-benar selesai, tetapi cerita ini terus menghabiskan sebagian energi Anda, suka atau tidak suka.

3. "Aku masih cinta" Bagaimana memulihkan hubungan?

Ada sebuah cerita tentang cinta tak berbalas. Misalnya, “Aku masih mencintainya, aku bermimpi untuk kembali suatu hari nanti, tapipria setelah putus cintaacuh tak acuh padaku." Dan di sini ada baiknya mencari tahu sebagai permulaan: apakah cinta ini memberi Anda energi kreatif, keinginan untuk berkembang, atau sebaliknya, apakah ini alasan kesedihan dan keputusasaan.

Cinta.

Intinya adalah jika, yang lebih seperti cinta sekolah atau perasaan penggemar terhadap idola, maka sama sekali tidak perlu terikat dengan cerita ini. Bagaimanapun, ini sebenarnya adalah fantasi yang menyenangkan tentang orang lain, yang memberi energi dan kekuatan. Mereka tidak ada hubungannya dengan kenyataan, tetapi ini tidak perlu.

Cinta.

Dan hal lain, jika kita berbicara tentang hubungan yang serius. Dalam hal ini, saya biasanya menyarankan Anda untuk melihat lebih dekat pada orang yang Anda cintai, sebagaimana mestinya. Karena dalam hubungan manusia, menurut pengamatan saya, sebagai suatu peraturan,. Misalnya sama-sama asyik atau sama-sama bosan, canggung. Ketika satu orang telah jatuh cinta, dan yang kedua belum, sayangnya, ini sering menjadi cerita tentang fakta bahwa orang kedua hidup dalam semacam ilusi, mungkin dalam kenangan yang menyenangkan, tetapi tidak di sini dan sekarang.

Bagaimanapun, cinta didorong oleh perhatian, perhatian, tujuan bersama, minat. Cinta yang lapar sebenarnya berlalu, tetapi orang tersebut mungkin tidak ingin menyadarinya. Seperti karena menakutkan. Namun, mulai menyadari kenyataan, ada lebih banyak peluang untuk menciptakan hubungan yang benar-benar hangat.

4. Menakutkan untuk keluar dari suatu hubungan.

Ada orang yang tidak memikirkan diri mereka sendiri di luar hubungan. Tampaknya bagi mereka bahwa tanpa hubungan mereka menjadi "ditinggalkan", lebih rendah. Ini seperti tidak apa-apa untuk menjadi pasangan saja. Sebagai aturan, ini didahului oleh hubungan yang sangat dekat dengan ibu dan setelah itu transisi dari satu hubungan ke hubungan lainnya. Seseorang sama sekali tidak memiliki pengalaman kehidupan mandiri yang tenang di luar suatu hubungan.

Seseorang pada umumnya tidak menganggap dirinya sebagai orang yang utuh dan terpisah yang dapat mengembangkan dan menikmati hidup sendiri, dalam komunikasi dengan teman, kolega, perjalanan, dan hobi. Tidak. Jika tidak ada hubungan, Anda pasti kelas dua.

Ini mungkin sedikit pengaturan romantis. Tetapi pada kenyataannya, hidup dengan gambaran dunia seperti itu sangat berbahaya baik untuk harga diri Anda sendiri maupun untuk perkembangan hubungan.diperoleh ketika kedua orang merasa bahwa mereka dapat hidup tanpa satu sama lain, bahwa keduanya secara mandiri diwujudkan dalam kehidupan ini. Saya tahu banyak cerita tentang bagaimana orang memutuskan untuk menerima diri mereka sendiri dalam bentuk tunggal, mulai berkembang sebagai individu dan akhirnya menjadi kuathubungan setelah putuspenuh cinta dan romansa.

Apakah ada cerita seperti ini dalam hidup Anda? Tinggalkan like agar saya tahu.

5. "Saya pikir saya kacau" atau "ayo berteman"

Kebetulan orang, memutuskan untuk pergi, terus berkomunikasi cukup banyak, bertemu satu sama lain, mencoba sekadar mentransfer komunikasi ke format lain. Terkadang berhasil. Jika memang mereka benar-benar tidak punya waktu untuk saling jatuh cinta. Tapi ada cerita lain.

Katya dan Artem bertemu untuk beberapa waktu, tetapi bagi Artem itu ternyata lebih dari sekadar hobi, dan karena itu dia menyarankan agar Katya tetap berteman. Dia setuju ... berharap dia bisa melihatnya setidaknya seperti itu ... Menangkap salah satu ungkapannya, tidak melewatkan kesempatan untuk melihatnya, membantunya dalam sesuatu, tersenyum, membuat pujian, dia mencoba untuk tidak melewati batas , tapi untuk berada di sana. Dia -pria setelah putus cintaberpura-pura tidak memperhatikan perasaannya.

Atau mungkin dia benar-benar tidak menyadarinya. Dengan satu atau lain cara, dia sangat nyaman bahwa mereka tidak berhenti berkomunikasi. Katya akan selalu membantu, dia selalu sangat baik, dia mengatakan hal-hal baik. “Betapa beruntungnya dia,” terkadang dia berpikir, “memiliki teman yang begitu baik.”

Bawah ganda.

Ketika saya menganalisis situasi ini dengan Katya, yang karena alasan tertentu tidak memiliki hubungan serius jangka panjang sejak saat itu, menjadi jelas bahwa dalam komunikasi dengan Artem dia tidak pernah berhenti merasa bahwa dia memberinya harapan. Dia jelas tahu tentang diaperasaan setelah putus cintadan menggunakannya. Suka atau tidak suka. Dia mengeluh bahwa dia tidak akan membiarkannya pergi. Misalnya, dia bisa membuat pujian atau lelucon main-main, "ramah" untuk diterima.

Dia mungkin bertanya mengapa dia tidak menulis untuk waktu yang lama, tidak melihat. Entah bagaimana bisa tidak menarik tentang siapa yang peduli padanya. Tapi begitu dia semakin dekat, dia menemukan cara untuk mengingatkannya bahwa mereka "hanya berteman."

"Aku tidak tahu aku bisa begitu marah."

Segera, Katya, menyadari apa yang sebenarnya terjadi di antara mereka, menemukan betapa dia marah padanya. Dia sepertinya mulai melihat semua yang terjadi selama ini. Mereka bukan teman. Dia hanya menggunakan perasaannya. Adalah bodoh untuk berpikir bahwa dia tidak memperhatikan mereka. Dia hanya sangat nyaman dengan hubungan seperti itu di mana dia menerima banyak perhatian dan bantuan, tetapi tidak memiliki kewajiban apa pun.

"Ayo kita putus saja"

Karena itu, saran saya kepada Anda adalah: jika memungkinkan, jangan "tetap berteman" dengan mereka yang ingin Anda pisahkan. Untuk beberapa waktu (setidaknya selama beberapa bulan), jika memungkinkan,, temukan sumber dukungan baru untuk diri sendiri, orang dekat lainnya, pacar baru. Setelah beberapa saat, ketika Anda menyadari bahwa jantung Anda tidak mulai berdetak lebih cepat saat melihat mantan kekasih, maka Anda bisa mulai berteman dengannya, demi Tuhan. Lebih sulit untuk berhenti minum sambil bekerja di toko wiski yang bagus.

Saya memberi contoh bagaimana seorang pria menikmati cinta seorang gadis, tetapi saya tahu banyak gadis yang membuat penggemar tetap dekat dengan mereka.

6. “Saya pikir saya menggunakannya (dia)”

Mungkin Anda mengenali diri Anda sendiri di cerita sebelumnya. Tapi tidak dalam peran Katya, tetapi dalam peran Artem. Apa yang harus dilakukan jika Anda menyadari bahwa Anda memanfaatkan perasaan orang lain, tidak siap untuk membalas?

Apa yang akan saya katakan kepada Artem?

Kekejaman karena cinta. Bagaimana cara melepaskan orang yang dicintai?

Jaga Kate. Biarkan dia pergi dan konsisten. Mungkin untuk ini Anda perlu lebih keras dan bahkan kejam dalam beberapa situasi, dengan tulus berbicara tentang perasaan dan keinginan Anda. Tapi kemudian Katya akan memiliki kesempatan, setelah selamat dari rasa sakit perpisahan, untuk menemukannyadan membangun hubungan di mana dia dicintai, dihargai, diperhatikan, digendong. Setiap orang layak untuk menciptakan persatuan yang dipenuhi dengan cinta dan kegembiraan yang kuat.

Anda dapat membandingkannya secara mental dengan beberapa kenalan lama Anda, kata teman sekelas Masha. Dan pada saat Anda memiliki keinginan yang biasa untuk menelepon Katya, mintalah bantuannya, pikirkan apakah Anda akan menelepon Masha dengan permintaan yang sama? Ya, mungkin Anda tidak ingin kehilangan Katya sebagai teman. Saya mengerti. Tapi karena mengkhawatirkannya, ada baiknya mengambil risiko. Semakin kuat persahabatan Anda: Anda dan Katya, yang merasa seperti orang bahagia yang terpisah.

7. “Tapi kenapa?! Bagaimana dia bisa?!”

Natasha bertemu dengan Maxim selama delapan tahun. Dia tidak pernah menunggu lamaran pernikahan darinya. Mereka tidak pernah pindah ke apartemen terpisah dan dia tidak pernah mulai mendapatkan penghasilan normal. Mereka berpisah. Dia sudah menjalin hubungan baru. Tetapi dia dihantui oleh pemikiran bahwa, setelah bertemu dengan "Nastenkanya yang luar biasa", dia segera menyewa sebuah apartemen dan tiga bulan kemudian melamarnya: "Apa, apa, apa yang saya lakukan salah ?!"

Aku ingin mengerti! Psikologi setelah putus cinta.

Jadi, seringkali beberapa pertanyaan atau kebingungan yang tidak diungkapkan, kemarahan, kesedihan, dendam, keterkejutan, rasa ingin tahu, rasa kasihan, rasa bersalah tidak memungkinkan Anda untuk sepenuhnya beralih ke hubungan baru. Di sini, sebagai suatu peraturan, ini tentang perasaan mereka. Mungkin itu diproyeksikan pada mantan (mantan) atau pada perilakunya sekarang, tetapi sebenarnya ini hanya perasaan Anda, yang disebabkan oleh apa yang terjadi di antara Anda. Marah jika Anda tidak mendapatkan sesuatu, tidak peduli seberapa keras Anda mencoba.

Kesedihan, kasihan memikirkan "waktu yang terbuang". Penyesalan, tentang hal-hal baik yang harus ditinggalkan di masa lalu. Rasa bersalah atas sesuatu. Membicarakan pertanyaan dan perasaan Anda secara mendetail - dengan mantan Anda atau dalam percakapan dengan psikolog - sangat membantu.

Temuan.

Moral: Hubungan yang belum selesai bisa diakhiri. Mereka tidak akan bisa menyelesaikan sama sekali, tetapi mereka akan berhenti menjadi cinta-romantis, dipenuhi dengan harapan yang tidak dapat direalisasikan.

Mengapa itu penting?

1. Hubungan yang belum selesai akan berhenti mengambil energi dari Anda.
2. Akan lebih mudah bagi Anda untuk mempercayai orang dan memulai hubungan baru dengan awal yang bersih.
3. Anda dapat menciptakan hubungan yang lebih dekat, lebih bergairah, dan menakjubkan dari sebelumnya jika Anda 100% di dalamnya. Dan ini hanya mungkin jika Anda membiarkan diri Anda menerima perasaan Anda dan meninggalkan roman masa lalu di masa lalu. Mungkin untuk ini Anda harus bekerja melalui banyak konflik internal. Tapi itu sangat berharga.
4. Secara paradoks, Anda dapat menciptakan hubungan baru yang dipenuhi dengan kepercayaan dan kegembiraan bahkan dengan orang yang sama! Kadang-kadang, untuk mengatasi keluhan masa lalu dan bergerak maju, orang perlu bercerai, berpisah, membagi harta ... dan setelah beberapa saat mulai berkencan lagi. Saya pikir hubungan keluarga yang kuat, di mana benar-benar ada banyak cinta dan gairah, mengalami reinkarnasi lebih dari sekali. Saya bahkan menyarankan agar orang bubar setahun sekali. Dan kembali bersama jika Anda mau. Karena, anehnya, ada banyak sumber dalam kesadaran diri sendiri, batasan seseorang dan apa yang sebenarnya terjadi dalam suatu hubungan.

Apakah Anda mengenali diri Anda di salah satu cerita? Tulis di komentar!

Hubungan yang membosankan untukmu!
Elena Zaitova.

Di dunia yang sia-sia ini, dua bagian bertemu satu hari - Dia dan Dia. Setiap pasangan memiliki skenario mereka sendiri untuk pengembangan hubungan: kisah cinta dimulai, terungkap dan, sayangnya, berakhir.

Ada banyak alasan untuk berpisah: kesalahpahaman, akumulasi kebencian, pengkhianatan, dan hanya perasaan bahwa hubungan telah mencapai jalan buntu.

Hampir semua cerita memiliki awal yang indah, namun tidak semua orang mampu mengakhiri dengan indah. Sulit untuk mengumpulkan pikiran saya dan berkata dengan tenang: "Maaf, kita harus pergi." Suara itu mungkin bergetar berbahaya, dan air mata akan mengalir dari mata.

Jika perpisahan memang tidak bisa dihindari, cobalah menulis surat perpisahan untuk pacar atau pria yang Anda cintai.

Gadis, tentu saja, adalah makhluk halus, tetapi seringkali merekalah yang mengambil kebebasan dan mengucapkan selamat tinggal terakhir. Jauh lebih mudah untuk membicarakan perpisahan secara tertulis.

Anda dapat menulis pesan dengan kata-kata Anda sendiri atau menggunakan sampel yang telah kami siapkan untuk Anda.

Surat perpisahan untuk pacar

Misalnya, ini:

“Hai, zaya. Anda mungkin akan terkejut bahwa saya menulis surat kepada Anda. Kami terbiasa berbicara dengan Anda. Benar, akhir-akhir ini semua percakapan kami berakhir dengan pertengkaran. Saya berpikir untuk waktu yang lama, memahami diri saya sendiri, menganalisis hubungan kami dan menyadari: ini tidak dapat berlanjut.

Aku sudah memaafkanmu. Dan selamat tinggal!"

siapa yang Anda cintai

"Sayang, bagus, sayang! Saya menenangkan diri dan memutuskan untuk menulis surat kepada Anda semua yang tidak dapat saya ungkapkan dengan kata-kata ketika kita bertemu. Cinta kita telah berubah menjadi semacam entitas jelek yang bertepuk sebelah tangan. Saya melihat bahwa upaya saya untuk meningkatkan hubungan tidak menghasilkan apa-apa.

Anda jarang menelepon, Anda menganggap pertemuan kami sebagai tugas berat. Saya tidak terbuat dari batu, dan saya merasakan semuanya.Sakit, sulit, aku tidak akan berpura-pura kuat. Aku akan menangis, merindukan dan mengkhawatirkanmu.

Tapi, biarlah, aku membiarkanmu berenang bebas. Terbang menuju kebahagiaan Anda. Sayangnya, aku gagal membuatmu bahagia. Biarkan semuanya bekerja untuk Anda dengan gadis lain. Mungkin Anda sudah memiliki seseorang, tetapi Anda takut untuk mengatakannya. Terbang, sayangku, terbang!

aku melepaskanmu. Selama-lamanya. Selamat tinggal!"

siapa yang tersinggung?

"Halo sayang. Saya menulis pesan perpisahan untuk Anda dalam bentuk prosa. Tidak ada kekuatan spiritual yang cukup untuk puisi dan sajak. Kekuatan saya pergi bersama dengan air mata, yang saya hentikan dengan susah payah untuk mengakhiri sejarah kita.

Kami sering bertengkar, saling mengucapkan kata-kata yang menyakitkan. Kami menjadi orang asing dan tidak bisa dipahami satu sama lain. Tangan tidak lagi mesra, tidak ada pelukan kuat sebelumnya dan ... tidak ada sama sekali.

Mari kita saling mengaku bahwa cinta kita telah berubah menjadi apa-apa, kita telah menghancurkannya dengan usaha kita. Kebencian saya terlalu besar untuk melanjutkan hubungan.

Kami putus. Maaf dan selamat tinggal!"

siapa yang berubah?

"Sayangku! Betapa sulitnya bagi saya untuk mengumpulkan pikiran saya dan menceritakan semuanya kepada Anda. Bahkan dalam surat ketika Anda tidak melihat wajah saya yang berlinang air mata. Aku tahu kau mengkhianatiku. Tidak tidak seperti ini. Anda mengkhianati cinta kami, siang dan malam kami yang indah. Tindakan Anda menunjukkan bahwa saya sama sekali tidak berarti bagi Anda.

Rupanya aku sudah menjadi kebiasaanmu. Anda memanggil karena kebiasaan, keluar dari kebiasaan, dan bahkan meminta maaf karena kebiasaan. Entah bagaimana tidak sensitif dan tidak tulus Anda mengerti. Mengapa kita membutuhkan masalah tambahan? Kita berdua perlu mengubah sesuatu dalam hidup kita. Anda sudah mulai.

Selamat bepergian, sayang! Aku memaafkanmu dan melepaskan. Selama-lamanya."

Mantan

"Hai, Hai! Aku bahkan tidak tahu bagaimana menyapamu sekarang. Jantung berdetak dan berteriak kepada Anda "kekasih", "asli", "hanya", dan pikiran sadar dan mengatakan "mantan" tentang Anda. Ya, Anda adalah momen yang luar biasa dan luar biasa dalam hidup saya. Sekarang sepertinya itu semua hanya mimpi. Pagi datang dan cinta kami bubar.

Setelah perpisahan kami, siang dan malam tidak ada lagi bagiku. Saya hidup seolah-olah dalam semacam kabut yang tidak bisa ditembus. Tetapi kekuatan surgawi berbelas kasih, kabut perlahan menghilang, saya melihat garis-garis cakrawala. Ini berarti bahwa saya kembali hidup dan bernapas dalam-dalam.

Meskipun kamu tidak lagi dalam kenyataanku, tidak ada yang akan merenggutmu dari hatiku. Kenangan akan pertemuan kita akan selalu menghangatkan dan menyemangatiku. Maafkan aku untuk semuanya. Ingat kami. Ada cinta. Selamat tinggal!"

Suami tercinta

“Sayangku, pria tersayang. Hidup memutuskan bahwa Anda dan saya berubah dari dua bagian menjadi dua kesepian. Aku memikirkanmu setiap menit, hatiku hanya hidup bersamamu. Bagaimana bisa kita putus?

Apakah Anda ingat pertemuan pertama kita - mata kita yang membara, kegembiraan dan keinginan yang tak terpadamkan untuk bersama. Apakah Anda ingat siang dan malam kita? Apakah kamu ingat bagaimana kita saling merindukan?
Apakah cinta ditakdirkan untuk mati, seperti semua makhluk hidup di dunia ini? Jika aku cinta, bagaimana bisa kamu tidak mencintai? Entah bagaimana ini salah, tidak adil. Perasaan harus saling menguntungkan.

Mungkin begitu banyak masalah yang menumpuk pada Anda sehingga Anda berhenti mendengar suara hati Anda? Saya akan berdoa ke surga agar hatimu dibebaskan dari penawanan, cinta itu akan bangkit dalam jiwamu. Saya berharap Anda baik, ringan, hangat dan, tentu saja, cinta!

Maafkan aku. Dan selamat tinggal!"

Video: Surat untuk orang yang dicintai

Untuk pria yang sudah menikah

“Bagus, bukan suamiku. Betapa sulitnya menulis surat kepada orang yang masih dicintai! Aku tidak punya hak untuk jatuh cinta padamu, tapi aku tidak bisa menahan perasaan yang melonjak. Sungguh menakjubkan bahwa Anda tidak bisa menolak.

Saya tidak tahu harus menyebut apa hubungan kami, tetapi itu luar biasa, seperti mimpi. Sedihnya, waktunya telah tiba bagi kita berdua untuk bangun, saling menatap untuk terakhir kalinya, saling berpelukan untuk terakhir kalinya dan berpisah.

Anda sudah menikah, kembali ke keluarga Anda, kumpulkan kekuatan Anda dan selesaikan semua masalah yang menimpa Anda seperti seorang pria. Pada awalnya, tentu akan sulit, Anda akan bergegas kembali, tetapi ini adalah jalan menuju ke mana-mana. Mimpi indah larut dalam sinar mentari yang cerah, saatnya menghadapi kenyataan.

Berbahagialah dengan orang yang menjadi istri sah Anda. Bagaimanapun, Anda pernah mencintainya. Saya berharap Anda reuni, pengertian, kehangatan dan cahaya. Aku tidak ingin lagi menjadi penyebab pertengkaran dan rasa sakitmu.

Maafkan aku dan biarkan aku pergi"

siapa yang melempar?

"Kesukaanku! Maaf, saya tidak bisa memanggil Anda apa pun, karena saya mencintai dan akan selalu mencintai. Itu menyakitkan saya, itu menyakitkan saya untuk menangis. Membakar air mata - itulah yang menghangatkan saya di hari-hari dan minggu-minggu terakhir. Dan sebelumnya, tangan dan bibirmu menghangatkanku.

Hati saya bersukacita dan tidak percaya pada kebahagiaan saya. Itu berdetak seperti burung bebas, siap untuk keluar dari dadanya. Dan sekarang detaknya teredam dan terkutuk, seolah-olah dipenjara selamanya di penjara bawah tanah.

Kenapa kamu pergi? Dia tidak menjelaskan apa-apa, tidak mengucapkan selamat tinggal, tidak memeluk. Dia menghilang begitu saja dari hidupku dan hanya itu. Saya tidak percaya bahwa hidup terus berjalan, dan Anda tidak ada, dan tidak akan ada lagi. Saya percaya pada keajaiban bahwa Anda akan sadar dan ingin kembali. Ketahuilah, sayangku, bahwa aku akan selalu membuka tangan untuk bertemu denganmu. Aku akan setia padamu sampai akhir hayatku.

Ingat ini. Dan berbahagialah!

siapa yang tidak kamu cintai

"Teman tersayang! Aku senang bertemu denganmu di jalan kehidupan. Anda adalah orang yang luar biasa, tulus, dan menarik. Anda tahu bagaimana mencintai dan merawat dengan indah. Maaf saya tidak bisa membalas. Hatiku tidak menanggapi panggilan hatimu. Anda sendiri mungkin menyadari hal ini.

Saya tidak bisa lagi berkencan dengan Anda dan melanjutkan penipuan ini. Terima kasih atas cinta dan kehangatan yang kau berikan dengan murah hati, tapi percayalah, bukan aku yang akan membalas cintamu. Mari berpisah sebagai teman sebelum hubungan kita menemui jalan buntu. Simpanlah surat perpisahan ini dan ingatlah bahwa aku telah jujur ​​padamu.

Maafkan aku seratus ribu kali dan biarkan aku pergi sekali. Selamat tinggal!"

pesan SMS

Gadis-gadis modern dapat mengakhiri hubungan dengan mengirim pesan teks perpisahan kepada mantan pacar mereka.

Berikut beberapa contohnya:

"Sayang, ini sudah berakhir di antara kita. Selamat tinggal!"
"Tidak bisa terus seperti ini lagi, cinta telah berlalu, tomat telah layu!"
"Maaf, ini sudah berakhir, kita tidak bersama lagi. Selamat tinggal"

Ingatlah bahwa mengirim SMS "terakhir" itu berbahaya. Ada kemungkinan besar menerima banyak pesan teks yang membingungkan atau bahkan menyinggung sebagai tanggapan. Surat perpisahan satu arah yang indah di atas kertas akan menunjukkan keseriusan niat Anda.

Pilihannya, tentu saja, ada di tangan Anda. Mungkin Anda, seperti Tatyana Larina, ingin menyampaikan pesan terakhir Anda.

puisi menyentuh

Segala sesuatu di dunia ini tidak selamanya
Segala sesuatu di dunia memiliki akhir yang terlihat.
Aku akan memelukmu di bahu
Dan saya berbisik: "Maaf, selamat tinggal."
Tidak perlu penjelasan tambahan
Tak perlu ada air mata dan hinaan.
Jangan ada cinta diantara kita
Mari berteman.

Sulit untuk memutuskan dan mengirim surat perpisahan kepada seorang pria, bahkan jika itu sudah ditulis. Bagaimanapun, lebih baik membuang rasa sakit dan kebencian Anda di atas kertas daripada di hadapan orang yang Anda cintai.

Siapa tahu, tiba-tiba pesan ini akan membawa hubungan Anda ke tingkat yang baru, membantu menyelesaikan kesalahpahaman yang menumpuk dan meningkatkan hubungan yang goyah. Berbahagialah!

Kami tidak bisa bertahan, kami tidak bisa mencapai garis finis. Dan ini bukan akhir dongeng yang kita impikan. Kami hanya tidak ditakdirkan untuk bersama Kami tidak dan bukan belahan jiwa sekarang, tapi itu tidak berarti saya tidak bersyukur untuk waktu singkat yang kami miliki. Itu tidak berarti saya tidak bersyukur untuk saat itu ketika kami percaya seluruh dunia ada di kaki kami. Saya ingin Anda tahu bahwa saya menghargai Anda membiarkan saya mencintaimu. Dan aku selalu ingin mengucapkan terima kasih karena telah mencintaiku.

Saya sangat menghargai bagaimana Anda membiarkan saya menjadi saya, bagaimana Anda tidak memaksa saya untuk melakukan sesuatu atau menjadi seseorang untuk Anda. Bersamamu, aku selalu merasa penting dan berharga. Anda baru saja membuat saya bahagia, dan saya benar-benar bahagia. Terima kasih karena selalu mendukung saya dalam mimpi, aspirasi, ambisi, dan pencapaian saya, meskipun itu tidak selalu mudah. Terima kasih telah menutupi saya dan karena merasa yakin bahwa jika Anda jatuh, Anda pasti akan menangkap saya.

Kami tidak bisa menolak, tetapi saya ingin berterima kasih kepada Anda karena telah menjadi bagian penting dalam hidup saya.

Melihat ke belakang, saya mulai mengerti dan menerima mengapa kita tidak ditakdirkan untuk bersama. Terlepas dari semua kenyamanan dan kebahagiaan dalam mencintai satu sama lain, beberapa hal tidak pernah dimaksudkan untuk terjadi, dan tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk itu. Dari saat kami memasuki kehidupan satu sama lain, semuanya menentang kami terlepas dari upaya terbaik kami. Saya tidak menyesali apa pun dan saya tidak menganggap hubungan kami membuang-buang waktu. Anda adalah tonggak penting dan disambut baik dalam hidup saya.

Hari-hari hubungan kami dihitung, tetapi saya dengan tulus percaya bahwa kami mengambil segalanya dari mereka. Oleh karena itu, saya dapat mengatakan dengan yakin bahwa saya tidak menyesali Anda dan saya. Semuanya serius bagi kami. Kami mencoba yang terbaik, sebanyak yang bisa dilakukan seorang pria. Kami jatuh cinta satu sama lain dan melakukan segala kemungkinan untuk mempertahankan perasaan ini. Kami mendengarkan semua kritik dari orang lain, tetapi tidak memperhatikannya. Kami tahu apa yang kami inginkan. Dan bahkan jika kami tidak berhasil, saya akan mengatakan untuk dua - itu sangat keren.

Aku hancur karena semuanya sudah berakhir. Aku tidak ingin melepaskanmu dan aku tidak ingin melepaskan kita. Mengakhiri suatu hubungan seperti membuang sebagian besar hidup Anda. Pikiran saya meledak dengan sejuta saran, saya tidak bisa berhenti memikirkan hal-hal yang tidak saya perhatikan dalam suatu hubungan. Dan saya tidak pernah berhenti bertanya-tanya apa yang bisa terjadi jika kami berusaha lebih keras. Saya memiliki luka yang dalam di hati saya, dan saya pikir hanya Anda yang bisa menyembuhkannya. Namun seiring waktu, itu sembuh dengan sendirinya dan tidak lagi mengganggu saya. Namun sebagai gantinya adalah bekas luka yang tidak akan pernah hilang. Dan meskipun tidak lagi sakit, namamu terukir di atasnya. Dan itu akan ada di sana selama sisa hidupku. Aku melepaskanmu, tapi aku tidak akan pernah melupakanmu. Orang harus tahu bahwa tidak perlu melupakan sesuatu untuk terus hidup.

Saya pikir Anda akan menjadi orang yang akan menghabiskan sisa hari-hari saya bersama. Saya salah. Dan ketika kami putus, aku kesal. Tapi bukan berarti aku menyesali semua waktu yang kita habiskan bersama.

Aku tidak ingin kamu berpikir bahwa kamu tidak berarti apa-apa bagiku hanya karena kita tidak bisa menyelamatkan hubungan kita. Saya tidak ingin meremehkan peran Anda dalam hidup saya. Dan aku tidak ingin kamu salah mengira bahwa kamu bukan orang yang layak untuk cintaku, karena kamu sangat berarti bagiku. Dan Anda masih berarti. Hanya saja kita tidak bisa lagi menjadi orang yang sangat kita butuhkan untuk satu sama lain. Dan tidak ada yang bisa dilakukan tentang hal itu.