Bagaimana menyikapi pendapat orang lain. Pendapat sendiri - psikologi dan pengembangan diri

Pendapat orang lain merupakan penilaian orang lain, yang mengungkapkan suatu sikap, penilaian, serta pandangan terhadap suatu tindakan atau peristiwa. Seringkali penilaian seperti itu dangkal, berdasarkan tanda-tanda eksternal, ketika hanya konsekuensi yang terlihat, dan bukan penyebab dari apa yang terjadi. Tidak mudah menembus esensi mereka, untuk "melihat" ke dalam jiwa orang lain. Namun, ini jauh lebih mudah dilakukan dengan bantuan psikologi sistem-vektor. Bagaimanapun, inti dari setiap tindakan manusia adalah proses mental yang terjadi di alam bawah sadar kita.

Psikologi sistem-vektor Yuri Burlan membuat proses yang tampaknya tidak terlihat ini dapat dikenali, yang memungkinkan pemahaman yang lebih dalam tentang situasi dan peristiwa kehidupan apa pun. Kami akan diyakinkan akan hal ini dengan contoh sikap orang yang berbeda terhadap pendapat orang lain: beberapa tidak memperhatikannya, yang lain, sebaliknya, sangat bergantung pada pendapat orang lain. Ternyata ini tergantung pada sifat bawaan yang melekat pada seseorang, atau seperti yang disebut dalam psikologi sistem-vektor - vektor.

"Negara asalnya akan hidup!"

Mari kita mulai dengan orang-orang dengan vektor uretra - pemimpin dalam hukum alam. Mereka memastikan kelangsungan hidup kawanan mereka, yang antara lain perlu memperluas ruang hidup dan menambah jumlahnya. Pemimpin bertanggung jawab penuh atas orang lain, dan agar dia dapat mengatasi tugas ini, dia diberikan pemikiran non-standar yang tidak dibatasi oleh aturan apa pun dan tidak membutuhkan pendapat orang lain.

Sebagai seorang pemimpin, pria uretra merasa dirinya dan rakyatnya sebagai satu kesatuan, dan merasakan dengan segenap jiwanya dan bahkan daging segala sesuatu yang terjadi pada mereka. Dan dia memberi mereka semua dari dirinya sendiri, dan jika diperlukan, maka, seperti Danko, dia akan merobek hatinya yang membara dari dadanya untuk menerangi jalan bagi mereka. Wajar baginya untuk memberikan belas kasihan dan keadilan dari dirinya sendiri, yang menempatkannya bahkan di atas Hukum.

Untuk seseorang dengan vektor uretra, tidak ada otoritas, dan oleh karena itu pendapat orang lain sangat acuh tak acuh padanya. Jika dia dibenci dan dimarahi oleh kawanan "asing", ini bagus, itu berarti mereka tidak dapat memuaskan kepentingan mereka dengan mengorbankan kawanannya dan, oleh karena itu, dia bergerak ke arah yang benar.

Namun, pendapat kawanannya sangat penting baginya, karena tanpa kawanan tidak ada pemimpin! Dia selalu mendengarkan pendapat anggota kelompoknya. Jika tidak puas dengan tindakannya muncul dalam kelompok, ia akan paling sering menemukan cara untuk menetralisirnya, dan dalam keadaan apa pun akan mencoba untuk memastikan kelangsungan hidup dan kemakmuran seluruh kelompok secara keseluruhan, termasuk yang paling rentan.

Pendapat orang lain: orang biasa

Untuk orang berotot, hal utama adalah menjadi seperti orang lain, bertindak "seperti manusia"! Bagi mereka, tidak ada yang biasa disebut pendapat mereka sendiri, mereka berpedoman pada yang berlaku umum bagi komunitasnya. Jika Anda meminta seorang pria berotot untuk mengungkapkan pendapat tentang masalah apa pun, dia akan menjawab: “Ada orang yang lebih pintar, jadi tanyakan pada mereka. Dan aku seperti orang lain!

Oleh karena itu, mereka menerima pendapat orang-orang yang lebih tinggi derajatnya daripada mereka. Mereka akan mengikuti perintah atasan mereka tanpa ragu-ragu: jika mereka menyuruh mereka menggali, mereka akan menggali; jika mereka menyuruh mereka menembak, mereka akan menembak. Perilaku seperti itu diperlukan dalam perang, di lokasi konstruksi besar, di mana pun perlu untuk secara jelas melaksanakan tindakan yang direncanakan, di mana ketidaksepakatan dan penalaran kosong berbahaya dan dapat menghancurkan rencana yang dikembangkan.

Karena orang berotot adalah pemain yang ideal, sangat penting untuk melatih mereka dengan benar sejak kecil. Saat mereka mengajar, mereka akan melakukannya. Oleh karena itu, perlu hati-hati memilih guru dan lingkungan untuk mereka, sehingga mereka terbiasa mengikuti pendapat orang yang layak.

Pentingnya pendapat orang lain: bagaimana tidak mempermalukan diri sendiri!

Dengan cara yang sama sekali berbeda, orang dengan vektor anal memperlakukan pendapat orang lain. Tujuan mereka adalah untuk mensistematisasikan, menganalisis dan membandingkan untuk memilih yang terbaik dan meneruskannya ke generasi berikutnya. Mereka lambat, dengan jiwa yang kaku, sulit bagi mereka untuk beradaptasi dengan dunia modern yang berubah dengan cepat, yang tidak sempat mereka pahami, dan mereka hanya takut akan masa depan.

Oleh karena itu penghormatan mereka terhadap tradisi, cinta pada zaman kuno, penghormatan terhadap otoritas dalam sastra, seni, filsafat, dan sains. Mereka suka mengutip orang-orang terkenal untuk memberi bobot pada pernyataan mereka sendiri dan, seolah membenarkan diri sendiri kepada lawan bicara bahwa dia mengikuti pendapat terkenal.

Jika orang dubur tidak begitu berkembang untuk menjadi ahli dalam bidang apa pun, ia merasa tidak aman, dan sebelum memulai bisnis baru ia menyekop banyak informasi, mendengarkan pendapat orang lain, berkonsultasi dengan orang yang berpengetahuan dan dihormati. Orang yang anal dicirikan oleh soliditas dalam segala hal, ia berusaha untuk melakukan segalanya dengan cara terbaik, agar tidak mempermalukan dirinya sendiri di depan orang.

Dalam sifat-sifat orang anal ini terletak rasa hormatnya terhadap pendapat orang lain, yang bahkan dapat berkembang menjadi ketergantungan.

Ketergantungan pada pendapat orang lain: cintai aku!

Ketergantungan pada pendapat orang lain terjadi pada orang-orang anal-visual dalam keadaan skenario kehidupan atau kompleks, yang oleh psikologi sistem-vektor Yury Burlan disebut "Good boy complex" (walaupun, terkadang, wanita juga bisa seperti itu). Bagi mereka, sangat penting bagaimana orang lain mengevaluasi mereka, apa yang mereka pikirkan dan katakan tentang mereka. Mendapatkan pujian adalah tujuan hidup mereka. Semua kemampuan mereka ditujukan untuk menunjukkan kepada semua orang betapa manisnya dia.

Saya akui bahwa saya sendiri telah lama menderita dari keinginan untuk menyenangkan semua orang dan ketergantungan pada pendapat orang lain. Ini diungkapkan dalam kenyataan bahwa saya membuat konsesi kepada pelanggan, dan rekan kerja terus-menerus berpaling kepada saya dengan permintaan untuk menyelesaikan sesuatu untuk mereka. Mereka berkata: “Yah, kamu sangat pintar! Anda akan melakukannya dalam waktu singkat, dan saya akan pori-pori selama setengah hari, saya tidak akan punya waktu untuk pergi ke klinik bersama anak itu. Terutama banyak kasus mendesak seperti itu muncul pada akhir bulan: seseorang menderita sakit gigi yang tak tertahankan, seseorang kehilangan SIM, ibu seseorang berakhir di rumah sakit.

Saya bersimpati dengan semua orang, membantu semua orang, dan sebagai hasilnya, saya membuat laporan bulanan sendiri untuk seluruh departemen. Tetapi semua orang sangat mencintai saya, memuji saya, mengatakan bahwa tanpa saya mereka akan hilang begitu saja! Kadang-kadang saya mengerti bahwa seseorang tanpa malu-malu menyerahkan pekerjaannya kepada saya, tetapi saya masih tidak bisa menolak.

Mengatakan "tidak" adalah di luar kekuatan saya! Saya meminjamkan uang, bahkan jika saya sendiri memiliki sedikit cadangan, saya tidak dapat menolak siapa pun! Sungguh tak tertahankan bagi saya untuk menyinggung seseorang, mengecewakannya, memberinya alasan untuk berpikir buruk tentang saya, karena saya harus menjadi yang terbaik!

Saya belajar untuk mengatakan "Tidak!"

Hanya setelah pelatihan dalam psikologi sistem-vektor oleh Yuri Burlan, saya memahami akar keinginan saya untuk menyenangkan semua orang. Saya belajar untuk dengan tenang mengatakan "Tidak!" dan pendapat orang lain bagi saya tidak lagi menjadi dasar. Oh, andai saja itu terjadi 30 tahun sebelumnya!

Seperti yang Anda lihat, psikologi sistem-vektor Yuri Burlan mengajarkan untuk membedakan orang dengan sifat bawaan mereka, dan ini membantu untuk melihat tidak hanya manifestasi eksternal, tetapi juga untuk memahami alasan perilaku manusia ini atau itu di tingkat bawah sadar. Selain itu, Anda dapat mengetahui sebelumnya apa yang akan dikatakan seseorang atau bagaimana dia akan bereaksi terhadap peristiwa tertentu, khususnya, bagaimana dia akan bereaksi terhadap pendapat orang lain.

Seberapa besar pendapat kita sendiri bergantung pada pendapat orang-orang di sekitar kita? Karena kehidupan dalam masyarakat melibatkan komunikasi dengan orang lain, mau tidak mau, kita harus mendengarkan apa yang orang lain katakan kepada kita dan tentang kita. Beberapa mendengarkan kata-kata orang yang dipilih, yang disebut otoritas, yang lain memperhatikan pandangan sekilas orang yang lewat, dan bagi sebagian orang, yang paling penting adalah sudut pandang orang yang dicintai.

Tingkat ketergantungan terhadap pendapat orang lain berbeda-beda. Dan derajat ini sangat menentukan perilaku manusia. Orang-orang yang mampu secara memadai menanggapi komentar, pendapat orang lain dan mengekstrak informasi yang diperlukan dari mereka pantas disebut mandiri dan percaya diri. Dan, sebaliknya, jika seseorang tidak mampu mempertahankan pendapatnya, terus-menerus hanya mengandalkan pendapat orang lain, sebelum melakukan apa pun, kemungkinan besar, ia berkemauan lemah, menarik diri dan tidak percaya diri.

Untuk memahami bagaimana berhubungan dengan pendapat orang lain, Anda perlu memahami beberapa poin:

Apa itu opini dan bagaimana pembentukannya?
Apa pengaruh pendapat orang lain terhadap kita?
Tujuan apa yang bisa dikejar oleh seseorang yang mencoba menanamkan sudut pandangnya dalam diri kita.

Opini lebih merupakan visi atau penilaian suatu situasi oleh satu orang atau orang lain. Masing-masing dari kita menambahkan penilaian kita berdasarkan pengalaman, pengetahuan, dan keterampilan kita sendiri atau pinjaman. Oleh karena itu, setiap orang menilai menurut apa yang berhasil dipelajarinya dalam hidupnya, serta berdasarkan keyakinan pribadi dan karakternya. Akibatnya, pendapat seseorang tidak dapat dianggap satu-satunya yang benar dan benar, dan tidak dapat dipaksakan sebagai aksioma pada orang lain.

Perlu juga diingat bahwa lingkungan seseorang tidak hanya terdiri dari simpatisan (orang tua, teman, teman dan hanya orang-orang baik), yang, meskipun tidak selalu, dapat memberikan nasihat yang berguna dengan mengungkapkan pendapat mereka. Lingkaran komunikasi kita juga mencakup orang-orang (musuh, iri, pesaing ...) yang pendapat dan nasihatnya dapat merugikan kita. Seringkali mereka mengejar tujuan mereka, menginginkan kita bertindak dengan cara tertentu. Pasti semua orang tahu apa itu manipulasi manusia?! Kata, frasa, ekspresi - ini adalah kekuatan utama manipulator. Dia dengan terampil menyentuh string paling rahasia yang membuat kita melakukan tindakan tertentu sebagai tanggapan.

Jelas bagi semua orang bahwa teman menginginkan kita baik, dan musuh menginginkan kita buruk. Tetapi apakah keinginan-keinginan ini selalu menghasilkan hasil yang sesuai? Tentu saja tidak. Pendapat orang lain, meskipun sangat dekat, mungkin tidak selalu menyenangkan dan tidak selalu berguna dan jujur. Misalnya, seorang ibu yang melindungi anaknya karena niat baik mencoba melindunginya dari segala hal yang buruk, menyelamatkannya dari kesulitan dan masalah. Anak menerima begitu saja, orang tua selalu melakukan segala sesuatunya dengan baik dan benar. Dan akibatnya, seorang anak yang bergantung tumbuh, tidak dapat menyelesaikan masalah apa pun sendiri, yang, sampai usia tua, akan bersembunyi di balik rok ibunya.

Tidak masalah jika Anda memiliki pendapat positif atau negatif. Penting untuk memikirkannya, menimbang pro dan kontra dan menarik kesimpulan. Lagi pula, jika dikatakan, berarti ada beberapa alasan, faktor yang memunculkan pendapat tersebut. Perlu mendengarkan pendapat apa pun, mendengarkan dan menarik kesimpulan: baik atau buruk. Tetapi pendapat Anda sendiri harus menentukan - itu harus memainkan peran yang menentukan. Dan jika ternyata salah, maka Anda harus dapat membangun kembali dan membentuk pendapat Anda sendiri atas pendapat orang lain dan mengambil keputusan berdasarkan itu. Jika Anda tidak ingin menyinggung orang yang dekat dengan Anda, meskipun Anda menganggap penilaian dan sarannya salah, Anda dapat menyetujuinya, tetapi lakukan hal Anda sendiri.

Halo pembaca yang budiman! Irina dan Igor bersamamu lagi. Terkadang menggunakan kata-kata yang terkadang tidak masuk akal, orang justru bisa merugikan diri sendiri dan orang lain di sekitarnya. Kehidupan sehari-hari membuat kita mendengarkan pendapat orang asing, menilai diri sendiri dari sudut pandang orang lain, dan terkadang sepenuhnya mematuhinya.

Jelas bahwa kita masing-masing harus menghormati pendapat orang asing, tetapi kadang-kadang itu tidak mengganggu dan mengabaikannya begitu saja. Hari ini di artikel kami, kami akan mencoba mencari cara untuk memperlakukan pendapat orang lain.

Apa yang mengancamnya?

Berada di masyarakat, tidak mungkin untuk menghindari penilaian apa pun dari orang lain.

Ada banyak contoh dalam hidup ketika orang mencoba mempengaruhi Anda dengan pendapat atau selera mereka.

Misalnya, Anda pergi ke toko untuk membeli pakaian baru. Anda telah memilih dan sedang menunggu penjual untuk membawanya ke fitting. Dalam perjalanan, penjual mengambil pakaian lain, memutuskan untuk dirinya sendiri bahwa itu adalah "hit musim ini" dan akan tepat untuk Anda.

Setelah mencoba kedua pakaian di sepanjang jalan, melihat diri Anda di cermin dari ujung kepala hingga ujung kaki, Anda meragukan pilihannya, dan pada saat itu Anda mendengar kata-kata penjual: "Semuanya terlihat menakjubkan pada Anda!" Akibatnya, Anda memutuskan untuk membeli kedua pakaian, masing-masing, menghabiskan lebih banyak uang daripada yang Anda rencanakan.

Setibanya di rumah, Anda akan dapat sepenuhnya mengacaukan pakaian yang dibeli atas saran penjual. Dan semua mengapa? Karena pilihan dibuat untuk Anda oleh orang lain, dan Anda hanya mendengarkan pendapat orang lain, yang mungkin tidak selalu benar.

Mengapa kita mendengarkan orang lain?

Ketika kita dewasa, kita melihat dunia melalui mata orang tua kita, kemudian guru, dan ketika kita pergi ke sekolah, kita ditempatkan di jalan guru sejati. Kita diberitahu tentang kehidupan, bagaimana berperilaku baik di dalamnya, untuk hidup di masyarakat, bahwa kita perlu mendengarkan pendapat orang tua kita, dan sebagainya.

Ketika kita tumbuh dewasa, kita berusaha untuk menjadi mandiri dan memiliki tujuan, tetapi beberapa dari kita masih hidup dengan pendapat orang lain. Misalnya, gadis yang menemukan teman yang pendapatnya sangat penting bagi mereka. Dan pria sering berkonsultasi dengan ayah atau kakak laki-laki mereka tentang apa yang harus dilakukan.

Perlu dicatat bahwa mendengarkan nasihat orang lain tidak selalu berarti tidak adanya pendapat sendiri.

Tetapi kepatuhan buta terhadap keputusan orang lain atau menempatkan pendapat orang lain di atas kepentingan Anda sendiri jelas tidak akan ada gunanya bagi Anda. Juga, jika kita mendengarkan setiap penilaian dari luar, kita dapat membahayakan diri kita sendiri.

Di sisi lain, jika Anda sama sekali tidak mempertimbangkan penilaian, saran, atau pendapat orang lain, maka Anda bisa masuk ke situasi yang sulit, "menjadi profan" atau kehilangan peluang terbaik.

Penting untuk memiliki keseimbangan antara independensi Anda dan pendapat orang lain. Dengarkan beberapa di antaranya, sambil dapat membuangnya dengan benar, mengabaikan hanya saran atau pernyataan yang tidak perlu bagi Anda.

Pendapat orang lain - hanya kata-kata

Ketika kami menerima pendapat yang tidak didukung oleh fakta atau penilaian ahli apa pun, kami mengabaikannya begitu saja, memperjelas bahwa kami tidak mempedulikannya. Terutama ketika pendapat seperti itu diucapkan oleh orang yang tidak kita minati, tentang apa yang dia pikirkan tentang masalah ini.

Seperti yang ditunjukkan oleh banyak eksperimen oleh psikolog, pada tangisan burung beo "bodoh", reaksi kita, berdasarkan emosi, terjadi secara otomatis. Sendiri, menyadari bahwa ini tidak layak untuk diperhatikan sama sekali, kami hanya menyebarkannya di telinga yang tuli.

Namun ketika kata yang sama diteriakkan oleh seseorang, kita tidak lagi mudah melewatkan kata-kata tersebut. Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, kebanyakan orang menganggap remeh penilaian orang lain.

Dalam kasus seperti itu, Anda perlu memahami tindakan negatif orang lain untuk menilai nilai dan prioritas Anda sendiri. Lakukan yang terbaik untuk menumbuhkan pendapat Anda sendiri tentang penilaian diri, berusaha untuk tidak mempertimbangkan pemikiran semua orang secara berurutan.

Di sisi lain, seringkali ada saat-saat di mana seseorang khawatir tentang rendahnya penilaian orang-orang yang disayanginya. Pikiran bahwa mereka tidak puas dalam hal ini, Anda perlu berdiskusi dengan orang yang Anda cintai dalam suasana yang tenang, mendiskusikan semuanya dan menyelesaikan semua masalah yang menumpuk untuk Anda.

Ketika kita dengan tenang menganalisis situasi, keadaan yang diinginkan itu sendiri dipulihkan dalam pikiran kita. Penting untuk dipahami bahwa Anda tidak boleh mengambil hati kata-kata orang lain, terutama orang yang tidak Anda kenal. Paling sering mereka didikte hanya oleh suasana hati mereka, dan tidak berarti kenyataan.

Belajarlah untuk mengembangkan pendapat Anda sendiri, dan juga belajarlah untuk mempertahankannya, dan tidak menyerah pada perselisihan pendapat pertama dengan orang lain. Untuk melakukan ini, pertama-tama Anda harus dalam diri Anda sendiri.

Buku Alice Muiry dapat membantu Anda dalam hal ini. "Percaya diri. Buku untuk pengembangan diri" .

Tetapi pada saat yang sama, seseorang tidak boleh menolak pendapat kerabat atau pendapat profesional orang yang paham di satu bidang atau lainnya. Analisis posisi Anda, serta informasi baru yang diberikan kepada Anda oleh orang-orang yang kompeten, dan bawa ke dalam komponen baru.

Di sisi lain, jika Anda yakin dengan kebenaran tindakan Anda, kemudian berdebat tentang sudut pandang Anda di depan orang yang Anda cintai, mungkin mereka sudah akan mempertimbangkan kembali pandangan mereka.

Bagaimana perasaan Anda tentang pendapat orang lain? Seberapa sering Anda mendengarkannya? Atau apakah Anda lebih suka dibimbing hanya oleh pikiran Anda? Beritahu kami di komentar artikel ini. Sampai jumpa lagi!

Salam hangat, Irina dan Igor

Tidak peduli seberapa mandiri kita, pendapat orang lain tetap penting bagi kita. Pendapat ini dapat sangat mempengaruhi kehidupan kita jika kita memberikan banyak perhatian padanya. Sifat manusia adalah sedemikian rupa sehingga kita ingin dicintai dan dihormati. Tetapi apakah layak untuk terus-menerus melihat ke belakang pada semua orang? Hal utama yang perlu diingat adalah jangan khawatir tentang apa yang orang lain pikirkan dan isi kepala Anda dengan pikiran tentang hal itu. Tidak ada yang mengatakan bahwa Anda perlu mencetak gol dalam segala hal dan melakukan apa yang Anda inginkan. Dengarkan pendapat orang-orang penting bagi Anda, pikirkan, dan baru kemudian putuskan apa yang harus dilakukan. Lagi pula, keluarga Anda juga tidak selalu benar. Jika Anda masih belum bisa menyingkirkan penindasan dan kecaman publik, maka mari kita kembangkan pola pikir yang akan membantu menyingkirkannya.

Orang-orang tidak terlalu memperhatikan Anda seperti yang Anda pikirkan.

Orang-orang di sekitar Anda, sebagian besar, bersemangat tentang urusan dan kekhawatiran mereka sendiri. Mereka memiliki kehidupan mereka sendiri, yang lebih menggairahkan mereka daripada kehidupan Anda. Jika minat dan pandangan Anda bersinggungan di beberapa bidang, maka ini tidak terjadi sesering yang Anda pikirkan. Coba pikirkan, apakah Anda sering memperhatikan apa yang orang lain kenakan? Apakah baju mereka kotor? Apakah seorang gadis yang lewat memiliki kepulan di stokingnya? Saya yakin Anda tidak memikirkannya sama sekali, atau menghabiskan tidak lebih dari beberapa menit untuk itu. Jadi orang-orang di sekitar Anda melakukan hal yang sama.

Seharusnya tidak membuatmu khawatir

Apa yang orang lain pikirkan tentang Anda adalah urusan mereka. Seharusnya tidak menjadi perhatian Anda dengan cara apa pun. Bahkan jika Anda mempelajari pendapat seseorang tentang diri Anda, itu tetap tidak akan membuat Anda menjadi orang yang berbeda atau mengubah hidup Anda, dalam banyak kasus. Pendapat orang lain dapat memengaruhi Anda hanya jika Anda membiarkan pendapat ini menjadi penentu dalam hidup Anda. Dan ini tidak boleh terjadi. Anda tidak dapat mengendalikan pendapat orang lain, jadi jangan terlalu memperhatikan mereka dan fokus pada diri sendiri.

Kamu unik tidak seperti yang lain

Ingatlah ini sekali dan untuk selamanya. Tidak cocok dengan orang-orang di sekitar Anda. Segera setelah Anda membiarkan rumah nasihat ini masuk ke dalam kepala Anda, Anda berhenti menjadi diri sendiri. Ada banyak orang di sekitar Anda, dan Anda sendirian. Anda tidak akan baik kepada semua orang. Dan, dalam mengejar masyarakat, Anda akan melahirkan Frankenstein, yang, setidaknya sedikit, tetapi disukai semua orang.

Sebaliknya, jadilah diri sendiri dan ingatlah bahwa Anda adalah satu-satunya di seluruh dunia. Anda tidak akan menemukan yang sama persis. Hargai keunikan Anda. Hormati dirimu. Maka orang-orang di sekitar Anda akan mulai menghormati Anda.

Mengapa Anda masih mendengarkan mereka?

Apakah hidup Anda akan banyak berubah jika seseorang tidak setuju dengan Anda atau mengatakan bahwa Anda mengatakan sesuatu yang salah? Apakah Anda siap untuk berubah setiap kali seseorang mengatakan bahwa Anda melakukan segalanya dengan salah? Saya pikir tidak. Lain kali Anda menjadi sangat sensitif terhadap pendapat orang lain, maka pikirkan saja apakah itu akan sama pentingnya dalam seminggu. Jika komentar ke arah Anda akan menggairahkan Anda tidak lebih dari satu jam, maka semua ini kosong.

Anda jelas bukan telepati

Jika Anda tidak memiliki kekuatan super dan bola ajaib tidak menunjukkan apa pun kepada Anda, maka Anda hampir tidak tahu apa yang dipikirkan orang. Jika Anda adalah orang biasa, lalu bagaimana Anda tahu apa yang ada di pikiran orang lain? Satu-satunya masalah adalah Anda berpikir bahwa semua pikiran orang-orang di sekitar Anda hanya terpaku pada Anda. Egois dan berbau sesuatu yang tidak sehat, bukan begitu? Jangan khawatir tentang pendapat orang lain sampai Anda belajar membaca pikiran mereka.

Jujurlah pada diri sendiri dan hiduplah di masa sekarang

Terserah Anda bagaimana perasaan Anda setiap hari. Apakah Anda ingin mengalami ketakutan dan kegembiraan terus-menerus pada pemikiran bahwa masyarakat tidak akan menyetujui tindakan Anda? Berhenti memikirkannya. Jangan khawatir bahwa seseorang telah menegur Anda di masa lalu atau orang akan berpikir buruk tentang Anda. Hiduplah di sini dan sekarang dan jangan melihat-lihat. Tarik napas dalam-dalam dan jangan lupa bahwa hanya Anda yang bertanggung jawab atas pikiran dan tindakan Anda. Hanya dengan cara ini Anda bisa bahagia. Hanya dengan cara ini Anda akan memahami bahwa setiap orang memiliki pendapat mereka sendiri dan hanya Anda yang dapat memilih apakah itu akan memengaruhi Anda atau tidak.

Kelilingi dirimu dengan orang-orang yang menerimamu

Sungguh luar biasa ketika Anda memiliki teman yang setuju dengan Anda dan mendukung Anda dalam upaya apa pun, bahkan jika kerabat Anda menentangnya. Ingatlah bahwa untuk menjaga kesehatan jasmani dan rohani, Anda harus memilih untuk menyerah pada nasihat orang lain, atau mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang dapat menginspirasi Anda untuk menemukan jalan Anda sendiri.

Yang lain juga peduli dengan opini publik

Anda tidak paranoid dan Anda bukan satu-satunya. Orang-orang di sekitar Anda juga peduli dengan apa yang mereka pikirkan tentang mereka. Jadi, lain kali seseorang mengkritik Anda, tempatkan diri Anda pada posisi mereka. Mungkin Anda telah melakukan sesuatu yang telah lama diimpikan dan tidak berani dilakukan oleh orang ini. Dan sekarang mereka hanya ingin Anda kembali dari surga ke bumi. Ingatlah ini, maka akan lebih mudah bagi Anda untuk menanggung kritik dan memahami motif tindakan orang lain.

Jadilah dirimu sendiri. Jujurlah dengan diri sendiri dan akui bahwa Anda dikelilingi oleh orang-orang seperti Anda. Mereka juga punya masalah, mereka juga peduli dengan kritik, mereka juga tidak sempurna. Tidak ada orang sempurna yang tidak pernah melakukan kesalahan. Hanya saja seseorang, setelah tersandung sekali, berhenti seumur hidup, dan seseorang, setelah melangkahi kesalahannya, mengikuti mimpinya. Biarkan opini publik tidak menjadi penghalang dalam perkembangan Anda, dan Anda masih akan menunjukkan kepada dunia ini tempat lobster berhibernasi.

Apakah Anda bergantung pada pendapat orang lain?

Mendengarkan pendapat orang lain adalah kebiasaan baik yang memungkinkan Anda untuk tidak menjadi terisolasi dalam keegoisan Anda sendiri dan bahkan sering kali menjadi lebih baik. Tetapi terkadang kualitas ini melewati beberapa garis yang tidak terlihat dan menjadi fenomena yang menyakitkan dan tidak menyenangkan. Pendapat orang lain dapat membawa penderitaan mental, dan beberapa individu yang sangat gigih bahkan dapat mengatur untuk mendikte keinginan mereka kepada kita. Tidak ada yang baik dalam situasi seperti itu, dan jika Anda masuk ke dalamnya atau takut untuk masuk ke dalamnya, maka Anda perlu memperkuat "penghalang pelindung" Anda dan melawan tekanan sosial dan pribadi.

Jangan bertindak sebaliknya

Jika ingin berhenti bergantung pada pendapat orang lain, maka kita bisa berasumsi bahwa cara termudah adalah dengan mengabaikannya. Ini bukan langkah yang baik, karena mengabaikan pendapat orang lain adalah kesalahan yang sama dengan bergantung sepenuhnya pada mereka. Cobalah untuk menyaring setiap pendapat yang Anda rasa mempengaruhi Anda.

Pertama, pikirkan tentang apa yang coba dilakukan oleh orang yang memaksakan pendapat ini kepada Anda. Mengapa dia melakukan ini? Apakah dia benar-benar ingin menundukkan Anda pada kehendaknya, apakah dia selalu bertindak seperti ini karena karakternya - atau apakah menurut Anda pendapat ini obsesif? Bagaimanapun, pastikan untuk memikirkan apa yang ingin dikatakan orang tersebut kepada Anda dan apa yang dapat dipelajari dari pesan ini. Jika ini adalah kritik, maka tentu memiliki butir yang masuk akal yang dapat Anda gunakan untuk keuntungan Anda sendiri dalam langkah pengembangan diri selanjutnya. Jika seseorang hanya berbicara secara emosional di dalam hatinya, maka mungkin dia membutuhkan dukungan Anda.

gaya air mengalir

Jika orang lain memiliki pengaruh yang kuat terhadap Anda, kemungkinan besar Anda akan sulit untuk menolaknya. Jadi, Anda perlu belajar mengatakan "Tidak". Mudah diucapkan, sulit dilakukan! Cobalah untuk percaya diri dan jangan menolak kanan kiri dalam beraktivitas. Pada saat yang sama, tidak perlu melunakkan bentuk penolakan itu sendiri. Bertindak seperti yang telah dilakukan orang Jepang sejak zaman kuno: pertama, alih-alih "Tidak", katakan: "Saya akan memikirkannya." Dan kemudian mengumpulkan keberanian dan benar-benar menolak, setelah menyiapkan argumen yang berbobot. Jika masih sulit untuk melakukan ini secara tatap muka, maka gunakan "perantara elektronik", yaitu, kirimkan penolakan Anda melalui email atau pesan di messenger. Pada saat yang sama, akan mungkin, poin demi poin, untuk menjelaskan alasan penolakannya dengan bijaksana, dan tidak memilih kata-kata, memerah karena kecanggungan.

Belajar, belajar, dan belajar lagi!

Agar tidak ada yang bisa mempengaruhi pendapat Anda, praktikkan cara membuatnya sendiri. Misalnya, tulis kritik dan ulasan tentang semua yang Anda lihat, dengar, dan kunjungi. Film, buku, drama adalah hal yang jelas, tetapi Anda juga dapat menulis ulasan tentang karyawan baru, renovasi apartemen sahabat Anda, atau bahkan "ulasan" tentang anjing bodoh tetangga Anda. Semua ini berkontribusi pada pembentukan pemikiran kritis dan munculnya rasa percaya diri, karena jika Anda terbiasa mencari argumen untuk ulasan dan ulasan, maka Anda dapat dengan mudah menemukannya dalam percakapan biasa. Jika Anda mudah diyakinkan oleh argumen orang lain dalam percakapan, maka ungkapkan pendapat Anda terlebih dahulu, maka tidak ada yang bisa mengubahnya. Dan Anda selalu dapat mencatat penemuan berharga orang lain selama kisah mereka.

Keunikan kepingan salju

Untuk mengekspresikan pendapat Anda setara dengan orang lain, penting untuk mencintai diri sendiri apa adanya. Jangan meremehkan kepribadian Anda sendiri, jangan malu dan mencoba untuk menyadari bahwa semua orang berbeda, oleh karena itu pendapat Anda sama berharganya dengan pendapat orang lain. Tentu saja, ada kalanya pendapat orang lain akan lebih berharga daripada Anda. Misalnya, jika Anda telah bekerja di posisi Anda hanya selama beberapa bulan, dan seorang profesional dengan pengalaman sepuluh tahun berbicara kepada Anda tentang topik profesional, yang telah memakan seekor anjing dalam spesialisasi ini. Tetapi bahkan dalam situasi ini, Anda tidak perlu khawatir, karena jika pro ini benar-benar seorang spesialis yang baik, maka ia akan selalu terbuka untuk pendapat orang lain dan tidak akan membiarkan ejekan kesalahan orang lain. Jangan takut untuk mengungkapkan pendapat Anda jika bertentangan dengan pendapat mayoritas. Mengingat keunikan setiap orang dan setiap pendapat, maka tidak akan ada masalah dengan pertanyaan ini.

Cari yang positif

Musuh utama seseorang yang terbebani oleh pendapat orang lain bukanlah keraguan diri melainkan kecenderungan untuk berpikir. Banyak orang melebih-lebihkan pentingnya kesalahan dan kegagalan mereka dalam kehidupan orang lain, mereka takut terlihat bodoh atau sembrono, meskipun sebenarnya hampir semua orang di sekitar mereka akan melupakan kegagalan terburuk Anda dalam lima menit dan lebih memikirkan diri mereka sendiri. Jika Anda benar-benar masuk ke situasi di mana pendapat Anda tidak hanya salah, tetapi bahkan bodoh, dan Anda diberi argumen yang mendukung hal ini, maka jangan putus asa dan jangan tersesat. Tertawakan diri Anda terlebih dahulu, ubah semuanya menjadi lelucon - dan semua orang akan meninggalkan kesan Anda sebagai orang yang mudah dan menyenangkan, dan bukan sebagai