Dari waktu ke waktu, setiap orang menghadapi kekasaran. Itu bisa terjadi di jalan, di kantor. Seringkali, kita mendengar hinaan di angkutan umum dan berkomunikasi secara online. Agar tidak menjadi korban orang kasar, dan tidak digiring ke provokasinya, Anda harus melawan balik dan jawaban yang layak. Artikel ini didedikasikan hanya untuk itu. Setelah meninjau informasi yang ditawarkan di dalamnya, Anda akan belajar bagaimana menanggapi penghinaan.

Tidak perlu menjawab frasa yang menghina dengan diam dan tinju. Lebih baik, sambil tetap tenang, untuk membuat "pujian" timbal balik yang sopan.

Situasi kehidupan berbeda. Dan jika Anda tidak belajar bagaimana menanggapinya dengan benar, Anda bisa menyia-nyiakan saraf Anda. Dan, parahnya, malah menjadi biang keladi konflik yang provokatif. Oleh karena itu, di bawah ini kami sarankan agar Anda membiasakan diri dengan cara bersikap jika Anda telah dihina. Dan juga, bagaimana menanggapi pelaku dengan benar.

Menghina seseorang dapat menyebabkan jalan buntu. Dalam situasi seperti itu, sulit untuk mengetahui bagaimana harus bereaksi. Untuk menyelamatkan saraf Anda, ada baiknya mengetahui rekomendasi berikut:

Mengendalikan emosi dan belajar melawan

Awalnya, cobalah untuk mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang positif. Bergaul dengan orang-orang yang tulus dan ceria. Dengan begitu Anda pasti bisa menghindari hinaan. Namun, jika situasi seperti itu muncul, mampu melindungi diri sendiri secara kompeten dan merespons secara memadai. Nasihat seorang psikolog akan datang untuk menyelamatkan.

Penting untuk memikirkan harga diri Anda. Dengan meningkatkan levelnya, akan dimungkinkan untuk dengan cepat dan mudah memberikan jawaban atas penghinaan terhadap orang kasar. Selain itu, seseorang dengan semangat yang kuat dan kepercayaan diri jauh lebih kecil kemungkinannya untuk bersikap kasar.

Tanggapan terhadap provokasi

Jika Anda harus berkomunikasi dengan orang yang negatif, Anda tidak boleh menunjukkan perasaan Anda kepadanya. Ekspresikan sudut pandang Anda dengan percaya diri dan tegas. Bicara santai. Seringkali, frasa provokatif dan sensitif diucapkan oleh orang yang lemah. "Kekuatan" mereka adalah kelemahan Anda. Tetap tenang dan jangan bersikap defensif.

Dalam situasi di mana, ketika berbicara dengan pelaku, Anda merasa kesabaran akan segera berakhir, bersin. Meski terdengar aneh, metode ini berhasil. Itu dianggap relevan ketika penghinaan dari bibir "mengalir" kasar dalam aliran tanpa akhir. Setelah menunggu saat yang tepat, bersinlah dengan keras. Ini akan membuat jeda yang lama. Anda dapat menggunakannya dengan mengubah situasi ke arah Anda. Jadi, misalnya, setelah bersin, berikan jawaban berikut kepada pelaku: "Maaf, aku alergi omong kosong".

Metode ini akan membantu dalam situasi di mana pertempuran kecil terjadi dalam masyarakat yang terdiri dari orang-orang yang Anda kenal, karyawan. Ini terdiri dari mengarahkan kenegatifan dan agresi ke orang yang kasar itu sendiri. Cukup bagi Anda untuk setuju dengan pelaku dan memuji dia karena menghabiskan waktunya yang berharga untuk mengkritik Anda. Pelajari cara merespons dengan tepat dalam situasi seperti ini. Bentuklah frasa dengan benar untuk menyembunyikan rasa pedas.

Cara menanggapi kekasaran dengan indah ini digunakan oleh netizen. Pada dasarnya, administrator dan moderator komunitas virtual. Aturan yang ditulis oleh pengelola situs dan forum diabaikan oleh sebagian orang. Hal ini biasanya terjadi ketika ada perselisihan yang muncul dengan latar belakang tinggalnya peserta di komunitas tersebut. Misalnya, jika aksesnya ditolak karena pelanggaran, sebagai tanggapan, seseorang dapat berubah menjadi kasar. Argumen termudah adalah untuk "melarang" karakter. Jika Anda perlu menunjukkan kesalahannya, membuktikan kasus Anda, jelaskan dengan datar dan tanpa emosi. Membaca teks (daftar) seperti itu, seseorang akan menjadi tenang.

Abaikan lawan bicara. Metode menangani kekasaran dan penghinaan ini adalah yang paling umum.

Ini memungkinkan Anda untuk memberikan jawaban pelaku yang layak. Dengan menggunakan teknik ini, Anda dapat merespons dengan indah dan aman, menyingkirkan yang kasar. Meskipun diam tidak selalu efektif. Hal ini diperlukan untuk melihat situasi. Mungkin perlu untuk "menghidupkan" ketidakpedulian sepenuhnya dalam menanggapi upaya lawan bicara untuk menarik perhatian dan membuat Anda kesal. Perlakukan itu seperti ruang kosong.

Bagaimana cara menghindari konflik saat berkomunikasi online?

Mengenai komunikasi dalam jaringan, secara umum, Anda dapat mematuhi opsi tanggapan yang diberikan sebelumnya. Tetapi ada fitur tentang cara menanggapi penghinaan di jaringan.

Opsi asli yang memungkinkan Anda untuk memukul mundur musuh

Situasi non-standar sering muncul ketika hanya tanggapan cerdas terhadap penghinaan yang dapat membuat pelaku pingsan. Untuk kasus seperti itu, berikut adalah daftar jawaban yang mungkin:

• “Aku tidak tahu apa yang kamu makan, tapi itu berhasil. Kecerdasan Anda perlahan tapi pasti menuju nol.
• "Untuk membuatku terkesan, kamu akhirnya harus mengatakan sesuatu yang cerdas"
• "Gigimu mengingatkanku pada bintang-bintang: mereka berwarna kuning yang sama dan sangat jauh satu sama lain ..."
• "Hanya karena kamu terlihat mengerikan tidak memberimu hak untuk bertindak sama."
• "Apakah kamu benar-benar seperti ini atau ini gambarmu?"
• "Apakah kamu sama seperti anak kecil atau lebih cantik?"
• "Kamu sangat pandai! Apakah tengkorakmu tiba-tiba sakit?”

Ini dan jawaban cerdas lainnya akan membantu menyingkirkan musuh dengan indah dan bijaksana dari "medan perang".

Dan jika pertempuran kecil terjadi di depan rekan kerja, reputasi Anda dijamin tidak akan menderita. Berbeda dengan orang yang melontarkan hinaan di akun Anda.

Tidak ada yang bisa memberikan jawaban yang tepat tentang bagaimana menanggapi penghinaan dengan benar. Situasi kehidupan berbeda. Oleh karena itu, analisis terlebih dahulu apa yang terjadi untuk memberikan penolakan yang tepat kepada pelaku.

Sayangnya, hampir setiap orang dalam kehidupan sehari-hari dipaksa untuk menghadapi kekasaran dan kekasaran. Kami mendengar banjir kata-kata makian sebagai tanggapan atas pernyataan bahwa kaki kami terjepit di angkutan umum. Bos memarahi kami dalam bentuk verbal yang kasar selama lima menit.Salah satu teman saya memarahi Anda karena membayar hutang dua hari lebih lambat dari tanggal jatuh tempo. Mungkin ada sejumlah situasi seperti itu. Tentu saja, sangat menghina mendengar ekspresi menghina yang ditujukan kepada Anda, terutama ketika itu tidak layak. Saya hanya ingin mengatakan kepada pelaku saya: "Kamu bodoh!" Namun, seseorang tidak boleh berada di atas ini. Cobalah untuk menanggapi penghinaan dengan cara yang tidak standar, tanpa bahasa cabul dan vulgar.

"Bagaimana menjadi kasar dengan indah?" - pertanyaan yang benar-benar layak untuk dianalisis secara terpisah. Mereka yang akan selamanya dapat memahami jawabannya akan memiliki kesempatan, dalam situasi dan masalah hidup apa pun, untuk tidak kehilangan martabat mereka sendiri.

Jadi, mari kita beralih ke pertanyaan tentang bagaimana menjadi kasar dengan indah.

Pria kasar, siapa dia?

Sebagai aturan, boors adalah orang-orang dengan jiwa yang tidak seimbang dan yang ingin mereka tingkatkan dengan menghina orang lain. Dan bagi mereka sama sekali tidak masalah apakah mereka benar-benar bersalah. Mereka hanya membutuhkan seseorang untuk melampiaskan amarah mereka. Tampaknya, betapa indahnya bersikap kasar kepada orang-orang seperti itu, karena pada umumnya tidak mungkin untuk berkomunikasi dengan mereka? Faktanya, calon korban mereka tidak bisa menahan serangan gencar mereka. Mengapa? Hanya saja, jangan biarkan sifat karakter. Pertama-tama, orang dengan rasa kewajiban yang tinggi tidak dapat melawan orang yang kasar. Mereka selalu merasa bersalah apa pun yang mereka lakukan, jadi bagi orang kasar mereka adalah mangsa yang mudah. Kedua, orang-orang yang tidak percaya diri tidak dapat secara memadai menanggapi penghinaan - harga diri mereka sangat tersembunyi sehingga mereka tidak dapat memikirkan sesuatu yang lebih cerdas daripada meneriaki mereka dengan keras atau menggunakan bahasa cabul sebagai tanggapan atas pelecehan orang lain.

Bentuk "kecerdasan" ini mencegah mereka untuk menanggapi pelanggar mereka secara memadai, dan mereka pada prinsipnya mencoba untuk menghindari komunikasi dengannya. Apa yang harus dilakukan oleh kategori orang di atas ketika seseorang menghina mereka? Dalam hal ini, kami menyarankan yang berikut: kami belajar bersikap kasar dengan indah - 1000 jawaban non-standar akan membantu memberikan penolakan yang layak kepada pelaku. Itu saja.

Bagaimana menanggapi kekasaran secara memadai?

Namun, bagaimana menjadi kasar dengan indah? Pertama-tama, Anda perlu memahami satu hal penting: tidak perlu membungkuk ke tingkat pelaku Anda. Jika tidak, Anda mengakui kegagalan Anda dalam hal budaya komunikasi dan pendidikan. Jadi, hamim cantik! Buat lawan bicara Anda merasa seperti orang bodoh dan bodoh di mata orang lain: dalam hal ini, harga dirinya akan terluka, dan Anda akan menjadi pemenang dalam duel verbal. Karena itu, hamim itu cantik sedemikian rupa sehingga dia mengerti betapa menyedihkan penampilannya, menumpuk kutukan di kepala Anda. Dan untuk ini, Anda harus menunjukkan pengetahuan, kecerdasan, dan kepercayaan diri yang maksimal.

Dan apa itu kekasaran yang indah? Secara sederhana, ini adalah lelucon yang terselubung dalam frasa (budaya) yang layak. Tampaknya tidak ada bahasa cabul dalam kata-katanya, dan intonasi yang mengejek menempatkan pelaku dalam posisi yang buruk. Misalnya, Anda dapat menyingkirkan lawan bicara yang obsesif dengan frasa: "Saya tidak dapat mengingat nama Anda dan tolong jangan bantu saya dengan ini!" atau "Bicara, bicara... Aku selalu menguap saat aku tertarik!"

Sederhananya, kita belajar menjadi kasar dengan indah, titik.

Apa yang harus diingat?

Mampu menanggapi dalam bentuk yang benar terhadap serangan "tajam" dari orang yang Anda cintai dan teman-teman. Jika Anda sengaja dihasut untuk bertengkar, maka gunakan metode pengaruh psikologis berikut:

1) Trolling dalam bentuk yang ringan. Peserta forum dan obrolan tetap akrab dengan istilah ini. Esensinya begini: jika mereka mulai bersikap kasar kepada Anda, maka kita berubah menjadi intelektual dan menuangkan kata-kata kurang ajar seperti: “Pikiran Anda seperti jebakan baja yang selalu terbanting saat Anda mencoba mencari jawaban!” atau "Sebagai orang luar, apa pendapat Anda tentang ras manusia?"

2) Pertanyaan ke pertanyaan. Kami belajar bersikap kasar dengan indah dan, alih-alih menjawab ejekan, kami mengajukan pertanyaan balasan: "Saya tidak dapat berbicara dengan Anda sekarang, beri tahu saya, di mana Anda akan berada dalam sepuluh tahun?" atau “Kamu kehilangan daftar, siapa yang harus ditakuti?”

3) Kesalahpahaman. Menanggapi serangan itu, tunjukkan dengan segala penampilan Anda bahwa Anda tidak mengerti lawan bicara: “Maaf, apa yang Anda katakan? Telingaku tersumbat hari ini.”

4) Humor. Kualitas ini akan menyelamatkan dalam situasi kehidupan apa pun. Anda selalu bisa bersikap kasar padanya dengan indah. Ungkapan “Jangan membuatku kesal, aku tidak punya tempat untuk menyembunyikan mayat! Ayo, saya bercanda, bercanda, masih ada tempat”, “Ya, gadis, Anda tidak akan menyelamatkan dunia dengan keindahan”, “Pergilah, berbaring, sebaiknya di rel” adalah konfirmasi yang jelas untuk ini .

5) Persetujuan. Setuju dengan apa yang dikatakan pelaku kepada Anda:

Jangan antre, bajingan!

Ya, saya, itu sebabnya saya melompat keluar dari barisan. Tidak adanya perselisihan, seolah-olah, melucuti orang yang kasar, dan dia berhenti mengganggu Anda.

6) Alergi. Ketika Anda mendengar hinaan yang ditujukan kepada Anda, mulailah batuk dan bersin, setelah itu bersiaplah untuk bersikap kasar dengan indah. Ungkapan "Maaf, tapi saya alergi terhadap diare verbal", "Saya mulai batuk ketika saya mengerti bahwa pikiran manusia dapat melebihi cahaya lampu lantai" akan berguna.

7) Kekecewaan. Anda dapat mendinginkan semangat pelaku dengan kekecewaan Anda sendiri padanya: "Saya pikir Anda adalah seorang pria dengan huruf kapital, tetapi ternyata hanya dengan huruf kecil", "Pikiran seperti cangkang".

Jangan memposisikan lawan bicara Anda yang kasar sebagai "perwujudan kejahatan", jangan bekerja untuk membuatnya semakin marah, tetapi cobalah untuk membasmi sifat buruknya yang mengerikan dalam dirinya.

Bagaimana cara bersikap kasar kepada teman dengan cara yang benar?

Tentu saja, kita tidak boleh lupa bahwa bersikap kasar kepada keluarga dan teman tidak hanya tidak beradab, tetapi juga kejam.

Pada saat yang sama, keadaan sering muncul di mana seorang teman atau orang yang dicintai mengungkapkan kekasaran yang jujur ​​​​terhadap Anda. Alasan perilaku ini mungkin terletak pada upaya sederhana untuk menegaskan diri mereka sendiri dan membuktikan superioritas mereka sendiri. Begitulah sifat manusia. Secara alami, dalam kasus ini juga, kita belajar menjadi kasar dengan indah: 1000 jawaban non-standar ada untuk sumpah serapah, fitnah, dan kekasaran. Cobalah untuk bereaksi dengan tenang dan bahkan dengan senyum yang nyaris tidak terlihat untuk semua cemoohan dari orang yang Anda cintai. Misalnya, “Saya tidak suka orang kasar. Mengapa saya membutuhkan pesaing?”, “Harta karun saya! Ingat sekali dan sebelum sklerosis! atau "Saya pasti akan menyinggung Anda, tetapi saya khawatir itu lebih baik daripada ibu alam, saya masih tidak akan berhasil." Respons ini ideal untuk serangan dari kerabat atau teman. Kartu truf utama dalam berkomunikasi dengan mereka adalah sarkasme positif dan

Bagaimana bersikap kasar kepada orang asing dengan cara yang benar?

Sering terjadi bahwa Anda harus mendengar kekasaran dan pelecehan dari orang yang tidak dikenal atau sama sekali tidak dikenal. Misalnya, Anda diperlakukan kasar oleh seorang pramuniaga di supermarket. Situasi yang cukup umum, bukan? Bagaimana menanggapi ejekannya? Sekali lagi, kita belajar menjadi kasar dengan indah.

Jawaban yang tidak standar akan menyapih dia dari bersikap kasar kepada pelanggan lain. Apa yang bisa Anda katakan kepada seorang pedagang? Anda dapat bereaksi seperti ini: "Maaf, saya terlalu sibuk untuk menghargai kerumitan Anda" atau "Saya mengerti bahwa Anda mencoba mengimbangi kurangnya kecerdasan dengan berteriak?" Jika orang asing bersikap kasar kepada Anda di jalan, maka kami sarankan untuk memberikan jawaban berikut: "Saya tidak peduli apa yang Anda pikirkan tentang saya ... Saya tidak memikirkan Anda sama sekali!"

PNS?

Saat ini, pegawai dana pensiun, pemerintah kota, dan instansi pemerintah lainnya tidak terlalu pilih-pilih dalam berkomunikasi dengan masyarakat. Dalam hal ini, teknik yang disebut "belajar bersikap kasar dengan indah" tidak berlaku. Ungkapan, gurauan, dan pernyataan ironis tidak pantas dan tidak berarti di sini. Jika Anda bersikap kasar di lembaga negara, maka tulis keluhan Anda kepada otoritas yang lebih tinggi, sementara secara hipotetis Anda dapat membayangkan bagaimana sampah dari ember besar dituangkan ke kepala pelaku Anda - ini akan membantu menenangkan saraf Anda setelah penghinaan.

Reaksi Anda terhadap penghinaan

Apa yang harus dilakukan ketika Anda secara tidak sengaja atau sengaja tersinggung secara verbal? Hal utama adalah tidak mengambil penghinaan secara pribadi. Anda harus memahami bahwa pembicara yang kurang ajar itu bersikap kasar kepada Anda bukan karena sikap bermusuhan terhadap Anda, tetapi hanya karena ia dibesarkan dengan buruk, atau ia memiliki suasana hati yang buruk. Dengan kata lain, persona Anda tidak ada hubungannya dengan itu. Anda juga harus mempertimbangkan fakta bahwa dalam banyak kasus pelaku melakukan pekerjaan kotornya secara impulsif, karena ia adalah sandera dari sifatnya yang keras dan tidak dapat ditekan.

Seperti yang telah ditekankan, menghina atau memaki seseorang adalah semacam penegasan diri, demonstrasi "aku" seseorang, manifestasi egosentrisme, yang tidak dimiliki pelaku dalam kehidupan sehari-hari, karena ia menjalani kehidupan "tikus abu-abu".

Apa yang harus dilakukan pertama kali?

Ketika orang asing mengutuk Anda, jalan keluar terbaik dari situasi ini adalah dengan mengabaikan pelakunya. Cobalah untuk tidak memperhatikan kehadirannya, dan setelah beberapa saat dia akan teralihkan dari orang Anda. Namun, pendekatan ini tidak selalu berhasil. Kemudian kita belajar menjadi kasar dengan indah. "Anda akan membuka mulut Anda di dokter gigi," adalah reaksi Anda terhadap fitnah seorang pria kasar.

Jika kata-kata itu menyinggung majikan

Banyak, setelah mendengar ekspresi menghina dari bos, mencoba mengabaikannya. "Ke mana kamu akan pergi, mereka bisa memecatmu jika kamu mengatakan sesuatu yang menentang!" orang akan berkata. Bahkan, Anda perlu belajar bagaimana membela kepentingan Anda sebagai karyawan dan tidak membiarkan manajemen menyebarkan tuduhan ke kiri dan ke kanan. Percayalah, tidak ada yang akan memecat Anda karena memiliki martabat dan sudut pandang Anda sendiri dalam hal tuduhan yang tidak adil.

Jika kata-kata menyinggung orang yang dicintai

Ketika orang yang dicintai menyinggung Anda, maka solusi paling tepat untuk masalah tersebut adalah membuka kartu dan berbicara dari hati ke hati dengannya dalam suasana yang tenang. Dalam 99% kasus, adalah mungkin untuk menentukan penyebab sebenarnya dari ketidaksepakatan.

Jika seorang anak mengeluh karena diejek dan diintimidasi di sekolah, orang tua perlu membantunya mengatasi masalah ini. Jangan meremehkan pentingnya situasi, karena bagi seorang anak sikap anak-anak lain terhadapnya adalah keadaan yang sangat signifikan. Konflik sekolah bisa kecil dan tidak signifikan, dan dalam skala yang lebih serius, hingga intimidasi terorganisir, yang bahkan dapat menyebabkan seorang anak bunuh diri.

Orang tua harus membantu anak menganalisis perilaku mereka dan menarik kesimpulan tentang apa yang dapat menyebabkan agresi teman sekelas. Untuk memahami bagaimana melawan pelaku remaja dan mencegah perkembangan lebih lanjut dari situasi konflik, orang tua, bersama dengan anak, harus menghubungi psikolog anak, ia akan memberi tahu mereka tindakan yang benar dan memberikan nasihat tentang bagaimana berperilaku di keadaan. Ibu dan ayah harus mendukung anak mereka, memperkuat keyakinannya pada kekuatan dan harga dirinya sendiri, membantu mengatasi rasa malu saat berkomunikasi dengan teman sekelas.

Agar anak menjadi lebih kuat secara fisik dan mampu membela dirinya sendiri, ia dapat diberikan untuk mengikuti bagian olahraga gulat atau kursus bela diri. Anak harus tahu bagaimana melawan dengan kata-kata, dan mampu membela diri secara fisik. Penting untuk menjelaskan kepada anak bahwa seseorang harus selalu berusaha menghindari perkelahian, tetapi jika dia diserang, maka dia harus membela diri. Seringkali anak-anak menggoda teman sekelasnya untuk melihat reaksinya: bagaimana dia menangis, tersinggung, atau mencoba melarikan diri. Jika anak berhenti bereaksi keras terhadap provokasi para pelanggar, mereka akan kehilangan minat padanya dan meninggalkannya sendirian.

Anak-anak sering menggoda teman sekelas yang entah bagaimana berbeda dari yang lain: mereka memiliki masalah terapi wicara, belajar dengan buruk, berpakaian sembarangan. Bagaimana cara melawan pelaku dalam situasi seperti itu? Orang tua harus membantu anak untuk berubah. Penting untuk memantau kebersihan pakaian dan sepatunya, mengajarinya untuk mengikuti aturan kebersihan, membawanya ke penata rambut tepat waktu, mengunjungi terapis wicara dan mengoreksi ucapannya, membantunya dalam studinya. Seorang anak akan dapat memenangkan otoritas teman sekelasnya jika dia belajar melakukan apa yang tidak dapat dilakukan orang lain: bermain gitar dengan baik, menggambar dengan indah, menjadi yang terbaik di komputer. Beberapa permainan bersama, kegiatan dan hobi menyatukan anak-anak dengan sangat baik.

Jika orang tua mencurigai bahwa anak laki-laki atau perempuan mereka diganggu di sekolah, perlu membicarakan hal ini dengan wali kelas anak tersebut. Guru akan menjelaskan bagaimana belajar melawan, dan pada gilirannya akan dapat mempengaruhi situasi. Kadang-kadang anak-anak menemukan diri mereka dalam keadaan sulit sehingga sulit untuk mengelola tanpa bantuan orang tua dan guru. Ibu atau ayah dari seorang anak yang ditindas di sekolah dapat berbicara dengan orang tua pengganggu dan meminta mereka untuk mempengaruhi anak mereka. Ada banyak pengungkit pengaruh, yang terpenting jangan biarkan anak sendirian dengan masalah serius dan beri tahu dia bahwa dia bisa merasa terlindungi.

Kehidupan manusia di dunia modern melibatkan interaksi dengan masyarakat. Jadi, psikologi sosial mempertimbangkan tiga opsi utama untuk eksistensi di masyarakat:

• hanya mempertimbangkan pendapat sendiri dan menekan orang lain
• hanya dibimbing oleh pandangan orang lain
• kompromi

Yang terakhir adalah yang paling dapat diterima, karena menghilangkan risiko konflik, baik eksternal maupun internal. Sayangnya, tidak semua orang mampu berperilaku memadai ketika berinteraksi dengan anggota masyarakat lainnya, dan karena itu orang sering menghadapi kekasaran. Kekasaran sebagai perilaku menyimpang merupakan akibat dari frustasi individu terhadap dirinya sendiri. Dengan kata-kata yang lebih akrab dan dapat dimengerti, ketika seseorang menunjukkan emosi negatif, kemungkinan besar dia tidak puas dengan dirinya sendiri dan berusaha meningkatkan harga diri dengan mempermalukan orang lain.

Cukup sering Anda dapat mendengar nasihat bahwa perilaku yang tidak layak dan kekasaran harus ditoleransi, yaitu, dengan cara Kristen, berikan pipi yang lain. Tetapi masalah dalam mengikuti rekomendasi ini adalah bahwa dengan memilih model perilaku korban, Anda akan terus-menerus memprovokasi agresi dari pelaku Anda. Bagi sebagian besar, ungkapan itu adil: psikologi manusia menganggap impunitas sebagai permisif, dan karena itu kekasaran akan hadir dalam hidup sampai Anda sendiri memutuskan untuk melawan.

Pertarungan melawan kekasaran di masyarakat

Tentu saja, respons yang memadai terhadap kekasaran tergantung pada situasinya, karena menempatkan orang yang kasar dalam barisan dan, misalnya, bos Anda sendiri jauh dari hal yang sama. Namun, ada beberapa aturan umum untuk berhasil menghindari intimidasi.

Rekomendasi satu - abaikan boor. Faktanya adalah bahwa ketika menunjukkan perilaku negatifnya, seseorang perlu berpegang teguh pada sesuatu. Berpura-pura bahwa orang ini tidak ada untuk Anda dan dia mungkin akan beralih ke orang lain atau berhenti mengembangkan konflik pada prinsipnya. Rekomendasi dua - tersenyum, tunjukkan kepada penyerang bahwa kenegatifannya tidak menyakiti Anda sama sekali.

Ketiga - setuju dengan orang kasar, sehingga orang yang kasar kehilangan "musuh" -nya, dan karena itu kesempatan untuk menyinggung.

Nasihat keempat mengacu pada semacam penindasan agresor dengan mengorbankan kecerdasan, misalnya, bandingkan tindakannya dengan hukum ketiga Newton dan biarkan dia memikirkan apa yang sebenarnya Anda pikirkan.

Berurusan dengan kekasaran di tempat kerja

Seperti yang ditunjukkan oleh praktik, psikologi hubungan antara orang-orang selalu mencakup konflik, apakah itu tentang rekan kerja, teman masa kecil, atau keluarga. Jika masalah muncul dengan seorang karyawan dalam posisi yang sama, maka yang terbaik adalah menjauh dari situasi ini. Dalam hal ini, menghindari konflik akan memungkinkan Anda untuk mempertahankan hubungan normal dalam tim, dan Anda akan mendapatkan reputasi sebagai orang baik. Dalam hal ini, jika pria kasar berhasil membuat skandal, kutukan atas perilakunya tidak akan bersyarat.

Jika Anda tidak memperhitungkan mobbing dan bossing, maka kepala boor dapat diyakinkan tentang kemanfaatan agresi ke arah Anda dengan menunjukkan "ketidakmampuan" Anda: jangan menangis, jangan membuat alasan dan diam. Dan sementara bos melemparkan guntur dan kilat - cari pekerjaan lain. Jaga diri Anda dan sel saraf Anda.

admin

Semua orang menghadapi kekasaran dan serangan ofensif. Karakter berpikiran negatif ditemukan di tempat kerja, transportasi, klinik, liburan, antrian dan hanya di jalan. Tidak semua orang bisa langsung bereaksi dan menangkis dalam menanggapi duri. Bagaimana cara belajar melawan kekasaran dan hinaan?

Bagaimana cara belajar melawan pelaku?

Ketika dihadapkan dengan orang-orang kasar, emosi yang tidak menyenangkan muncul:, iritasi,. Jika Anda belajar mengendalikan suasana hati dan pikiran Anda sendiri, maka serangan orang yang tidak menyenangkan tidak akan memengaruhi hidup Anda.

Beri diri Anda pola pikir bahwa Anda tidak bisa "menyembunyikan kepala Anda di pasir" dan tersesat dalam menanggapi kekasaran. Diam bukanlah pilihan, tetapi akan menunjukkan kelemahan, yang akan memungkinkan orang yang kasar untuk menghibur kebanggaan dan kemenangan. Bayangkan pelaku sebagai anak yang berubah-ubah atau gnome jahat, maka mereka tidak akan mengambil alih pikiran, dan Anda akan tetap tenang.

Kemampuan untuk memberikan jawaban yang layak untuk pernyataan yang kasar adalah ilmu yang utuh. Tenggelam ke level lawan bukanlah hal yang mulia, tetapi penolakan yang indah dan terkendali akan membantu dan memalukan bukan untuk Anda, tetapi untuk orang kasar yang tidak sopan. Siapkan beberapa frasa universal yang cocok untuk pertemuan yang sering dengan anak laki-laki.

Belajar memfitnah, tentu saja, bukanlah hal yang terbaik untuk dilakukan. Tetapi bagaimana jika kekasaran dan perilaku buruk ada di mana-mana akhir-akhir ini dan seseorang harus bisa membela diri? Seringkali, anak laki-laki tidak mengerti jawaban yang sopan dan Anda harus berkomunikasi dengan mereka dalam bahasa kasar mereka.

Cara untuk melawan kekasaran dan penghinaan

Bagaimana menanggapi kekasaran adalah masalah pribadi semata. Setelah menguasai dengan sempurna cara-cara menolak pelanggar, Anda abstrak dari emosi negatif, menyelamatkan saraf dan ketenangan pikiran Anda.

Metode Tenang. Semua orang kasar pada dasarnya adalah pengecut. Pernyataan mereka ditujukan untuk memastikan bahwa dan. Jangan memberikan kesenangan seperti itu kepada anak laki-laki. Ungkapkan pendapat Anda dengan jujur, tegas, dan tenang, tanpa mengambil sikap defensif.

Bayangkan situasi transportasi yang khas:

Kondektur kasar: “Mengapa Anda memberi 5.000 rubel? Aku akan mengantarmu, aku tidak punya pertukaran!”

Penumpang: "Permisi, apa?"

Kondektur kasar: "Tidak ada pertukaran!"

Penumpang: “Saya harus pergi ke perhentian terakhir. Saya akan berterima kasih kepada Anda jika pada akhir perjalanan Anda dapat menemukan perubahan untuk saya.

Metode "Aikido Psikologis". Metode ini didasarkan pada penggunaan boor negatif terhadapnya. Tidak masuk ke dalam argumen dan menyetujui serangan seseorang beberapa kali, Anda akan membawa situasi ke titik absurditas. Saat menggunakan "aikido psikologis", jangan lupa untuk memuji si pengganggu. Ini pasti akan berhasil! Ini akan membutuhkan latihan, karena dengan bereaksi dengan cara ini, pola umum komunikasi harus dipatahkan. Metodenya efektif. Ham bingung dan disorientasi.

Situasi khas di klinik:

Ham: “Apakah kita berdiri di sini untuk kecantikan? Apakah Anda memperhatikan antrian? Tidak ada mata? Kemana kamu pergi? Lebih pintar dari semua orang?

Lawan: “Kamu sangat perhatian. Saya benar-benar tidak punya mata dan saya, berpikir bahwa saya yang paling pintar, memanjat lebih dulu. ”

Ham: "Saya mendukung semua orang"

Lawan: “Ya, Anda berdiri seperti yang lain. Saya mendaki sendirian di sini tanpa melihat garis"

Metode humor. Seringkali mungkin untuk mengurangi rasa tidak sopan dengan humor biasa. Akan menyinggung seseorang, seseorang berubah. Jika Anda membuatnya tertawa pada saat ini, agresi akan sia-sia.
Pernyataan metode". Seringkali, agar tidak mengembangkan konflik, cukup untuk mengatakan bahwa dia adalah orang yang kasar, yaitu, untuk menyatakan fakta.
Metode "Kesopanan seorang bangsawan dan kesabaran seorang malaikat." Perlakuan sopan adalah nuansa utama dalam berurusan dengan orang kasar. Ham mengharapkan reaksi agresif sebagai tanggapan, dan ketika dia tidak menerimanya, dia kalah. Perilaku lawan yang tidak standar akan memaksa si kasar untuk "memperlambat" dan tutup mulut.

Membalas hinaan dengan hinaan bukanlah pembelaan terbaik. Pepatah terkenal dari O. Khayyam mengatakan: "Ketika Anda melemparkan kotoran ke seseorang, ingatlah bahwa itu mungkin tidak sampai padanya, tetapi jejak akan tetap ada di tangan Anda." Belajarlah untuk melawan kekasaran dan penghinaan, tidak membiarkan hal-hal negatif masuk ke dalam hidup Anda.

9 Februari 2014, 10:02