Ini adalah contoh yang menyedihkan untuk Anda. Pada tahun 1991, desas-desus menyebar ke seluruh komunitas Afrika-Amerika AS bahwa salah satu produsen limun populer, di bawah tekanan dari para pemimpin organisasi rasis, mencampur obat ke dalam resep yang membuat pria kulit hitam mandul. Itu adalah rumor, dan tidak dikonfirmasi, tetapi apa yang terjadi pada orang-orang! Tidak hanya penjualan limun yang turun 70%, serangan dimulai pada perwakilan perusahaan dan kantor mereka.

Seperti yang Anda lihat, gosip sama sekali tidak berbahaya: gosip merusak bisnis, reputasi, dan orang tertentu. Kami memberi tahu Anda cara bertindak agar tidak menjadi korban desas-desus, terutama jika itu menyebar tentang Anda.

Jangan cari sumber gosip

Reaksi pertama Anda terhadap gosip kemungkinan besar akan memperlambat segalanya dan hanya melambaikan tangan Anda: "Biarkan mereka bicara." Hal ini tidak perlu dilakukan. Anda juga tidak perlu marah, menunjukkan kejengkelan, bahkan mengancam untuk “mencabut lidah” kepada orang yang menyebarkan rumor tentang Anda. Perilaku ini dapat memperkuat orang lain dalam gagasan bahwa tidak ada asap tanpa api.

Di atas segalanya, jaga harga diri Anda. Ini harus menjadi fitur Anda - tidak peduli apa yang mereka katakan tentang Anda, Anda tidak kehilangan muka. Nasihat ini diberikan oleh Rick Brenner, seorang psikolog, konsultan dan pelatih bisnis.

Dia juga merekomendasikan untuk tidak mencoba mencari tahu sumber gosip, dalam banyak kasus itu tidak berguna, dan Anda tidak akan menemukan ujungnya. Orang-orang menyebarkan informasi negatif, meskipun salah, tentang orang lain karena itu melindungi mereka. Kesimpulan ini dibuat oleh para ilmuwan dari Stanford University yang dipimpin oleh Rob Wheeler.

Jauhkan diri Anda dari gosip

Jangan biarkan diri Anda terjebak dalam gosip. Desas-desus bukan tentang Anda dan bukan tentang Anda, tetapi tentang mereka yang membuat Anda menjadi tulang di tenggorokan. Seseorang iri pada Anda, posisi atau bakat Anda dan memutuskan dengan cara ini untuk membayangi Anda. Ini adalah kelemahan dan masalah mereka. Michael Kraus, psikolog sosial di Yale Business School, percaya bahwa proses menjauhkan diri dari situasi sangat penting.

Untuk berjaga-jaga, pikirkan apakah Anda dapat menimbulkan desas-desus, analisis perilaku Anda dan, jika Anda memprovokasi obrolan, berhentilah memberi makan lingkungan yang penasaran dengan detail kehidupan Anda.

Cintai dirimu dengan kekuatan tiga kali lipat

Tampaknya di saat yang sulit seperti itu Anda sama sekali tidak bisa mencintai diri sendiri. Dan di sini Anda berjalan tertunduk, tenggelam dalam diri sendiri dan stres yang mendalam. Dalam hal ini, bahkan mereka yang tidak percaya desas-desus akan mulai mencurigai Anda dari semua dosa. Lagipula, orang yang tidak bersalah tidak bisa menderita seperti itu. Karena itu, segera tarik diri Anda, berhenti bersedih dan kelilingi diri Anda dengan cinta yang bergetar tanpa henti. Psikolog Joan Berlin memberi kami rekomendasi seperti itu.

Langkah penting kedua untuk mengatasi situasi ini adalah memaafkan. Ya, ya, kami mendorong Anda untuk memaafkan mereka yang menyebarkan desas-desus. Kami memahami bahwa ini sulit dan menyakitkan bagi Anda. Tetapi kemarahan dan kebencian melahap dari dalam bukan mereka, tetapi Anda.

Bayangkan sekantong sampah diletakkan di bawah pintu Anda. Maukah Anda membawanya ke apartemen, sehingga Anda bisa khawatir sepanjang hari dan bersumpah pada mereka yang bisa melakukan ini kepada Anda? Kemungkinan besar, Anda akan mengangkat bahu dan hanya membuang sampah di saluran sampah. Demikian pula dengan kebencian dan kemarahan - biarkan mereka keluar dari diri Anda. Untuk menenangkan diri dan memulihkan diri, gunakan yoga, jalan kaki, meditasi. Atau istirahat dari pekerjaan.

Menyerang kembali

Inilah yang dapat Anda lakukan ketika menghadapi gosip tentang diri Anda - gunakan kebenaran. Pilih orang yang setia kepada Anda (ada orang seperti itu di lingkungan Anda?) dan sebarkan informasi yang dapat dipercaya melalui mereka. Itu harus sekontradiksi mungkin.

Misalnya, ada desas-desus yang beredar di belakang Anda bahwa perselingkuhan dimulai antara Anda dan seorang rekan yang tampan dan Anda menghabiskan akhir pekan bersama. Hancurkan gosip dengan kebenaran: beri tahu teman Anda bahwa akhir pekan lalu Anda dan seorang kolega dan beberapa orang lain dari kantor menghadiri seminar di kota lain, di mana Anda mendengarkan laporan orang pintar sampai malam. Idealnya, jika foto dan kartu peserta dilampirkan ini.

Hal utama adalah lebih banyak fakta dan konfirmasi dari kata-kata Anda. Akuntansi, misalnya, dapat mengonfirmasi bahwa tunjangan perjalanan telah diberikan kepada Anda.

Berikut rekomendasi orisinal lainnya: jika Anda adalah bos dan bawahan yang bergosip, cobalah mengatur ulang kelompok kerja untuk memecah pasangan gosip. Artinya, segera setelah Anda menyadari bahwa gosip telah dimulai lagi, pindahkan pembicara ke shift yang berbeda atau bebani mereka dengan pekerjaan sehingga tidak ada waktu untuk menggaruk lidah Anda. Harmoni dan saling pengertian dalam tim adalah yang paling penting. Oh, dan perhatikan percakapan tanpa akhir di pendingin air: di sinilah gosip paling sering lahir.

bahasa manusia kecil, tapi berapa banyak nyawa yang dia hancurkan. - Omar Khayyam

Hanya orang yang belum dewasa yang khawatir tentang apa yang akan mereka katakan tentang dia atau bagaimana dia akan dipanggil. Tidak peduli bagaimana Anda memanggil sakura, apa pun sebutannya, ia tetap mekar secara ilahi. - Sakuma Shozan

Itu selalu menjadi misteri bagi saya bagaimana orang bisa hargai dirimu dengan mempermalukan sama dengan diri mereka sendiri.
- Mahatma Gandhi

Tidak perlu mencari yang bersalah - Anda harus hidup tanpa menyakiti siapa pun, jangan menilai orang lain orang dan benar-benar bebas.
- Omar Khayyam

Jangan menghakimi masa lalu orang lain - kamu tidak tahu masa depanmu

Anda tidak perlu menjelaskan apa pun kepada siapa pun. Itu yang tidak mau mendengarkan tidak akan mendengar dan orang yang mendengarkan dan memahami tidak memerlukan penjelasan.

Di sekitar orang yang mewakili sesuatu, mereka selalu larut gosip dan gosip mereka yang bukan apa-apa.
- Juliana Wilson

Selama orang mengkritik kejam dan agresif, Anda tidak memiliki kesempatan untuk menurunkan. Itu artinya Tuhan membersihkan hatimu.

hati nurani yang bersih Dia tidak takut dengan kebohongan, rumor atau gosip.
- Ovid

Orang berbicara buruk tentang orang lain untuk membenarkan diri mereka sendiri di mata orang lain.
- Penulis tidak diketahui

Siapa yang tahu dirinya, dia tidak takut dengan apa yang mereka katakan tentang dia.
-Imam Asy-Syafi'i

Tidak ada yang bisa menilai orang lain sampai mereka belajar menilai diri mereka sendiri.
-Johann Wolfgang von Goethe

Jika Anda dikritik, maka Anda melakukan segalanya dengan benar. Karena orang menyerang siapa saja dengan otak.
- Ditulis oleh Bruce Lee

Gosip adalah harga keramahan.
- Don Aminado

Orang-orang dipenuhi dengan kebencian, kebencian, dan kecemburuan. Dan aku ragu itu semua dari kehidupan yang baik. Seseorang yang bahagia tidak akan pernah ingin menyakiti seseorang, menyebarkan desas-desus konyol, dan mencoba bertengkar dengan seseorang. Hanya orang sakit yang melakukan ini, dan sayangnya mereka sakit jiwa dan hati.
- Al Pacino, Sang Ayah baptis

Jangan menilai seseorang sampai Anda berbicara dengan mereka secara langsung, karena semua yang Anda dengar adalah desas-desus.
-Michael Jackson

Ada gosip kotor seperti itu sehingga lebih memalukan untuk mendengarkannya daripada mengulanginya.
- Jacques Deval

Gosip hanya disebarkan oleh orang-orang yang berpikiran rendah.
- Silovan Ramishvili

Tidak ada yang lebih mampu mengubah dongeng daripada gosip.
- Viktor Grutsenko

Dari gosip kamu bisa belajar banyak tentang gosip.
- Leszek Kumor

Jika Anda ingin mengenal seseorang, jangan dengarkan apa yang orang lain katakan tentang dia, tetapi dengarkan apa yang dia katakan tentang orang lain.
- Woody Allen

Siapa pun yang bergosip dengan Anda, bergosip tentang Anda.
- Kebijaksanaan Spanyol

Mengapa menghakimi orang lain? Pikirkan tentang diri Anda lebih banyak. Setiap domba akan digantung dengan ekornya sendiri. Apa yang Anda pedulikan dengan kuncir kuda lainnya?
- Matrona dari Moskow

Gosip adalah kebiasaan terburuk dan kejahatan besar.

Berapa banyak desas-desus yang menyerang telinga kita, berapa banyak gosip yang menimbulkan korosi seperti ngengat!
- Vladimir Vysotsky

Sebelum menilai seseorang, bicarakan dengannya secara pribadi, cobalah untuk memahami tindakannya, selidiki masalahnya ... dan jangan dengarkan segala macam gosip tentang dia ... Mungkin bermanfaat bagi seseorang untuk merendahkan seseorang di mata orang lain yang hanya percaya rumor dan gosip.
- Angelica Kugeiko

"Jangan pernah menilai seorang pria sampai Anda melangkah jauh di posisinya"
- Lao Tzu

Semakin populer seseorang, semakin canggih gosip tentang dirinya.
— Katherine Harga

Inti dari setiap gosip terletak pada amoralitas yang teruji dengan baik.
- Oscar Wilde

Siapa pun yang menyebarkan desas-desus telah meninggalkan kebajikan.
- Konfusius

Penghakiman orang lain selalu salah, karena tidak ada yang pernah tahu apa yang terjadi dan sedang terjadi dalam jiwa orang yang Anda kutuk ...
- Lev Tolstoy

Jangan dengarkan mereka yang berbicara buruk tentang orang lain dan kebaikan Anda.
- Lev Nikolayevich Tolstoy

Dari semua upaya tersebut, yang paling sulit adalah menahan lidah. Itu juga yang paling perlu.
- Lev Nikolayevich Tolstoy

Seseorang berhenti menghakimi orang lain begitu dia menaklukkan dirinya sendiri.
- Lev Nikolayevich Tolstoy

Sebuah delusi tidak berhenti menjadi delusi karena mayoritas berbagi. - Leo Nikolayevich Tolstoy Menurut gereja - Gosip tunduk pada 2 dosa sekaligus: "Penghukuman" dan "Omong kosong". Pertengkaran gosip.. merusak hubungan dengan menipu atau menyebarkan informasi palsu ... "Gosip tidak akan masuk surga"

Sejumlah besar hal-hal buruk, salah, keji telah dikatakan tentang saya. Saya hanya bisa mengatakan satu hal... Balas dendam terbaik adalah kesuksesan.
- Kate Moss

Setiap orang memiliki prioritas dan tugas masing-masing dalam hidup. Jangan menilai orang karena tidak memenuhi harapan Anda, fokuslah pada perkembangan Anda. Jangan lakukan apa yang dikutuk oleh hati nurani Anda, dan jangan katakan apa yang tidak sesuai dengan kebenaran. Simpan hal yang paling penting ini, dan Anda akan menyelesaikan seluruh tugas hidup Anda.
-Marcus Aurelius

Hanya mereka yang lebih buruk dari kita yang berpikir buruk tentang kita, dan mereka yang lebih baik dari kita ... mereka sama sekali tidak peduli dengan kita!
- Omar Khayyam

Ketika seseorang menyakiti kita, maka kemungkinan besar dia sendiri sangat tidak bahagia. Orang yang bahagia tidak kasar dalam antrean, tidak mengumpat di angkutan umum, tidak bergosip tentang rekan kerja. Orang-orang bahagia di realitas lain. Tidak ada gunanya bagi mereka.

Hari ini, alih-alih mencari yang buruk pada orang, saya sarankan Anda hanya melihat yang baik di dalam diri mereka.
- Robin Sharma

Jika orang meludahi punggung Anda, maka Anda maju!
- Konfusius

Konspirasi yang dibuat oleh pikiran picik terhadap seorang pria yang telah datang ke dunia dengan kemuliaan hanya membuktikan kejeniusan pria ini.
-Jonathan Swift

Dalam hidup saya, kebetulan saya tersinggung, seperti yang tampak bagi saya, sia-sia, tidak layak. Dan saya memiliki keinginan sedemikian rupa sehingga jika seseorang menyinggung saya, saya akan mengeluarkannya dari hidup saya, saya dapat menyapanya dan berbicara dengannya, tetapi dia tidak lagi ada untuk saya sebagai pribadi ...
- Evgeny Leonov

Jika gosip mengganggu, tidak perlu marah. Ketahuilah - cacing hanya memilih buah terbaik!

Saya tidak pernah mendengarkan siapa pun yang mengkritik perjalanan ruang angkasa saya, wahana saya, atau gorila saya. Ketika ini terjadi, saya hanya mengemas dinosaurus saya dan meninggalkan ruangan.
- Ray Bradbury

Bantuan yang tak ternilai untuk mengurangi dosa adalah pelarian sadar dari gosip. Segera setelah Anda berhenti menyelidiki hal-hal yang bukan urusan Anda secara pribadi, segera setelah Anda menghentikan rasa ingin tahu yang sia-sia, api penghukuman akan kehilangan sebagian besar kayu bakarnya dan mulai padam.
- Imam Agung Andrey Tkachev

Dedikasikan hidup Anda untuk kecantikan. Jangan persembahkan untuk yang menjijikkan. Anda tidak punya banyak waktu, tidak banyak energi untuk disia-siakan. Kehidupan yang begitu kecil, sumber energi yang begitu kecil, hanya bodoh untuk disia-siakan dengan kemarahan, kesedihan, kebencian, kecemburuan.

Bicaralah lebih sedikit tentang rencana Anda, capai tujuan Anda secara diam-diam - dan orang-orang yang iri tidak akan membuat Anda berdiri tegak.

Tampaknya hobi favorit wanita adalah bergosip, berjabat tangan dengan kenalan mereka yang sama. Segala sesuatu yang Anda tulis kepada teman Anda dan kemudian menghapus pesan-pesan ini sehingga, Tuhan melarang, mereka tidak bocor di mana pun, diketahui pada pertemuan di sebuah kafe sambil minum segelas anggur - di mana Anda tidak berada. Dan kemudian pacar bersama Anda dengan simpatik mengatakan: "Saya tidak tahu bahwa Anda tidak bisa hamil / bahwa Anda ingin meninggalkan suami Anda yang tidak dicintai / bahwa Anda akan beremigrasi ke Eropa." Dan Anda terengah-engah, tidak tahu apa yang harus dilakukan lebih baik - berbalik dan pergi atau meludahi simpatisan, atau lebih tepatnya teman yang menumpahkan rahasia Anda. Situasi yang akrab?

Jadi, tidak peduli seberapa basi kedengarannya, pahami sekali dan untuk semua: Anda tidak perlu memberi tahu siapa pun tentang hal-hal yang sangat penting. Ibu, suami, pacar - semuanya. Cukup. Tidak heran mereka berkata: "Apa yang diketahui dua orang, babi itu tahu." Dan jika orang-orang terdekat Anda tidak akan mengkhianati Anda kepada siapa pun, maka Anda tidak dapat mengandalkan pacar.

Kali ini. Kedua, jangan menyalahgunakan jejaring sosial. Bahkan jika Anda menulis posting samar dengan selfie bahagia di Instagram, mereka yang mengenal Anda dengan baik mungkin mengerti apa yang Anda maksud. Jika Anda tidak ingin pertunangan, kehamilan, atau Kartu Biru Anda yang berharga ke Eropa dipublikasikan, dixi. Diam, itu. Dan jika gosip masih beredar, hiduplah dengan prinsip: "Jika mereka membicarakan saya di belakang saya, maka saya selalu selangkah lebih maju."

Bahasa kita memang musuh kita. Lagi pula, semakin sedikit orang lain yang tahu tentang kita, semakin kita terlindungi di tingkat energi (atau karma, sebut saja apa yang Anda inginkan). Adalah bodoh untuk menyangkal bahwa setiap orang memiliki energinya sendiri, bidang informasinya sendiri, di mana kecemburuan manusia, kebencian, atau gosip dangkal dapat membuat pelanggaran. Apakah Anda membutuhkannya?

Di sisi lain, setelah melindungi bidang informasi Anda, jangan menjadi seperti teman yang bodoh dan jangan menggosipkan diri sendiri. Pikirkan tentang hal ini, apa bedanya bagi Anda bagaimana orang lain hidup? Apa bedanya teman Anda Masha terbang ke resor mewah setiap dua bulan? Siapa yang peduli dengan siapa sekretaris kantor Anda tidur? Apakah Anda khawatir bahwa pada pertemuan terakhir teman sekelas, gadis-gadis itu minum anggur dan mencuci semua tulang Olya, yang tidak datang ke restoran karena dia menikah dengan seorang Muslim, dan dia, Anda tahu, tidak membiarkannya pergi?

Dan satu hal lagi - ketika Anda tanpa sadar menemukan diri Anda di pusat gosip tentang seseorang, jangan menceritakannya kembali kepada orang ini. Itu bisa menjadi menyakitkan dan tidak menyenangkan baginya, dan Andalah yang akan menjadi penyebab masalah ini di matanya, dan bukan orang yang mengatakan sesuatu yang buruk tentang Anda di belakang Anda.

Situasi ini digambarkan dengan baik oleh sebuah perumpamaan:

Suatu hari seorang pria datang ke Socrates dan berkata:

Apakah Anda tahu apa yang teman Anda katakan tentang Anda?

Socrates menjawabnya:

“Sebelum Anda memberi tahu saya berita ini, saringlah melalui tiga saringan. Yang pertama adalah saringan kebenaran. Apakah Anda yakin apa yang akan Anda katakan kepada saya itu benar?

Yah, aku pernah mendengarnya dari orang lain.

Lihat, Anda tidak yakin. Saringan kedua adalah saringan kebaikan. Akankah berita ini menyenangkan saya, apakah itu menyenangkan saya?

- Tidak semuanya.

- Dan, akhirnya, saringan ketiga - saringan manfaat. Akankah berita ini bermanfaat?

- Saya ragu.

- Anda lihat - Anda ingin memberi tahu saya berita yang tidak mengandung kebenaran dan kebaikan, dan selain itu, itu tidak berguna. Mengapa mengatakannya kemudian?

Itu dia. Fokus pada diri sendiri dan keinginan serta tujuan Anda, kurangi berbagi dengan orang lain, dan kemudian Anda bisa terbang begitu tinggi sehingga gosip tentang orang Anda tidak akan lagi mencapai tumpuan Anda. Bagaimanapun, cacing hanya memilih buah terbaik.

Menjawab: Seperti yang saya pahami, Anda belajar di sekolah, dan sekolah adalah sarang gosip. Bahkan jika Anda tidak tahu apakah mereka sedang membicarakan Anda, pastikan bahwa mereka sedang membicarakan Anda. Ada baiknya jika ini pembahasan gaya rok yang tidak berbahaya, tapi ada gosip dan yang lebih parah lagi… Jika Anda menjadi bahan ejekan, mari kita cari tahu apa alasannya dan bagaimana cara menghentikannya.

Foto tumblr.com

Jika Anda tidak seperti orang lain, ini bisa menjadi alasan untuk diejek, tetapi ini tidak berarti bahwa Anda harus segera bergabung dengan massa abu-abu - hanya orang luar biasa yang berhasil. Tetap menjadi diri sendiri, tetapi jangan memperhatikan ejekan - Anda akan tumbuh dewasa dan menunjukkan kepada orang lain. Alasan lain untuk bergosip mungkin karena perilaku Anda. Reputasi sangat penting, dan Anda harus berperilaku sopan dalam situasi apa pun. Jika Anda berjalan-jalan dengan rok pendek dan berdandan lebih cerah daripada Vivienne dari Pretty Woman, maka gosip adalah konsekuensi dari kecerobohan Anda. Padahal, cara berpenampilan dan apa yang akan dikenakan adalah urusan Anda sendiri. Tapi tetap saja, perhatikan perilaku Anda dan jangan lagi memberi alasan gosip, tetapi sekarang bertindaklah seperti ini:

Jangan membuat skandal di depan umum

Anda tidak perlu menyerang pelaku, mengamuk dan berbusa di mulut, memekik, berteriak bahwa dia (a) adalah anu, itu semua tidak benar, dan Anda adalah malaikat dengan halo di kepala Anda. Jadi Anda akan mengambil posisi sebagai korban, tetapi Anda tidak akan menerima belas kasihan dan dukungan yang diharapkan. Orang akan memutuskan bahwa karena Anda bereaksi seperti itu, maka gosip itu tidak berdasar, dan Anda hanya marah karena dibawa ke air bersih.

Foto tumblr.com

bicara dengan tenang

Ya, kedengarannya seperti paradoks, tetapi Anda harus berbicara dengan orang yang menyebarkan desas-desus tentang Anda, dan sekarang ini harus dilakukan di depan semua orang. Saya ulangi - untuk berbicara, dengan tenang, bijaksana, tanpa emosi. Jika Anda 100% yakin siapa sumber rumor itu, lakukanlah. Jika tidak, pertama-tama pastikan untuk tidak terlihat bodoh, dan baru kemudian datang dan dengan tenang bertanya mengapa dia (a) melakukan ini, dan kemudian juga dengan tenang melaporkan bahwa ini tidak benar, berbalik dan pergi. Jangan menekan rasa kasihan, jangan membuat alasan dan jangan berkomentar dengan cara apa pun - dia melaporkan dan pergi. Semua.

Abaikan gosip

Cara terbaik untuk membuat gosip marah adalah dengan tidak menanggapi serangannya. Mereka mengharapkan reaksi dari Anda, dan semakin lama dan semakin aktif Anda bereaksi, semakin mereka akan meracuni Anda. Jangan memberikan bahan gosip untuk diskusi, dan mereka akan menjadi diam.

Foto tumblr.com

Ubah semuanya menjadi lelucon

Secara pribadi, saya tidak menyambut metode ini, tetapi Anda dapat mencobanya. Seperti, orang yang tahu bagaimana menertawakan dirinya sendiri memiliki dunia. Saya tidak akan merekomendasikan humor dalam hal ini. Ya, penggosip juga akan berhenti menertawakan Anda dan mengatakan omong kosong, tetapi, bagi saya, harga diri Anda akan menderita. Jika Anda terluka dan tidak nyaman, mengapa Anda tiba-tiba tertawa? Secara umum, putuskan sendiri apakah opsi ini cocok untuk Anda atau tidak.

Tapi terkadang intrik lebih canggih di tempat kerja kantor modern rata-rata daripada di sudut dan celah kastil abad pertengahan. Setidaknya pada masa itu, seseorang yang menyebarkan cerita palsu bisa ditantang untuk duel yang adil.

Ada profesi di mana cukup mudah untuk melewati garis tipis antara pekerjaan dan rumor (atau gosip) yang sebenarnya. Misalnya, para ilmuwan telah mempelajari kecenderungan untuk bergosip pada orang-orang dari berbagai profesi. Dan ternyata yang berisiko adalah spesialis yang banyak berkomunikasi dengan orang: sosiolog, guru, jurnalis, dokter, psikolog.

Kebetulan, melupakan kerahasiaan medis, dokter berbagi dengan seorang kolega: “Apakah Anda melihat seorang wanita meninggalkan kantor saya? Orang yang begitu terkenal, tetapi Anda tahu masalah apa yang dia miliki? Atau seorang jurnalis menerbitkan informasi yang didengar dari orang lain tanpa memeriksanya.

Sosiolog percaya bahwa mayoritas paling tertarik pada informasi tentang kekurangan dan masalah orang lain (misalnya, ketergantungan mereka pada alkohol, obat-obatan); konflik dan skandal, dan terutama "sorotan" dari kehidupan pribadi dan intim (pertemuan, pernikahan, perceraian, pengkhianatan). Tapi anehnya gosip tentang orang terkenal jauh lebih sedikit daripada tentang rekan kerja atau mantan teman sekelas.

Mengapa orang bergosip?

Rumor menyangkut lebih banyak orang, dan gosip hanya sedikit. Rumor bersifat abstrak dan emosional, sedangkan gosip lebih personal, lebih informatif, dan penuh detail. Desas-desus sering kali tidak dapat diandalkan, dan gosip membawa informasi yang tidak benar atau benar, diverifikasi atau tidak, mirip dengan apa yang mungkin terjadi.

Apa pun gosip itu, ia memiliki fungsi psikologis yang ditentukan secara ilmiah yang memenuhi kebutuhan masyarakat yang sesuai.

Misalnya, yang penting adalah fungsi integrasi . Pertukaran gosip menunjukkan kesamaan tertentu dalam nilai-nilai hierarkis, kebutuhan, atau karakter orang-orang yang berkomunikasi. Semacam sinyal: “Kami memiliki darah yang sama - Anda dan saya; Saya sama seperti Anda; Aku adalah aku! Gadis remaja bergosip tentang teman sekelas baru, dan setelah beberapa saat dia sendiri dalam kelompok ini berbisik tentang seseorang.

Fungsi penting lainnya dari gosip adalah menciptakan rasa aman . Bagaimanapun, perbedaan apa pun menyebabkan kecemasan dan ketakutan di masyarakat. Jadi, dalam sebuah tim di mana merupakan kebiasaan untuk percaya bahwa "semua orang berubah, tetapi tidak semua orang tertangkap", contoh keluarga yang bahagia akan menyebabkan kejutan, kemarahan, bahkan kutukan, dan akhirnya fitnah.

Nina, 35 tahun: “Karyawan saya suka bergosip sambil minum teh dan kopi. Saya jarang bergabung dengan mereka, karena saya pikir ada hal yang lebih penting untuk dilakukan daripada obrolan kosong setiap hari. Setelah beberapa saat, rekan-rekan saya berhenti mengundang saya ke “pesta teh” dan bahkan ke acara yang lebih penting. Ketika saya muncul, mereka terdiam di tengah kalimat, dan seiring waktu saya tidak sengaja mendengar bahwa mereka sudah mulai bergosip tentang saya, dan cukup kejam.

Gosip juga membawa informasi dan fungsi kognitif . Sepertinya suplemen khusus untuk informasi resmi. Apa yang diceritakan seseorang tentang dirinya (dalam lingkaran pertemanan atau dalam wawancara dengan majalah populer) adalah satu hal, tetapi gosip berbicara tentang sesuatu yang tersembunyi, sehingga bisa dikatakan, sisi lain dari koin. Terkadang gosip, berpindah dari mulut ke mulut, masuk ke halaman publikasi tabloid, memperoleh, konon, bentuk yang lebih andal.

Fungsi hiburan dan bermain . Tidak seperti rumor, yang ditransmisikan dengan tampilan serius, gosip memiliki bagian lelucon, ironi, permainan. Seperti yang Anda lihat, orang kontemporer kita hanya perlu memuaskan rasa lapar emosionalnya dengan bantuan informasi subjektif dengan "sorotan" yang tidak biasa dan menyenangkan, yang "tidak mereka bicarakan di TV".

fungsi taktis . Gosip sering digunakan untuk tujuan taktis tertentu. Setiap pagi, sebelum rapat perencanaan, manajer departemen dengan ramah "berbagi" dengan manajemennya berita tentang rekan juniornya: "Dan dia tidak melakukan pekerjaannya, dan dia malas, dan entah apa yang terjadi setelahnya. jam sekolah ..."

Tentu saja, setelah serangan verbal seperti itu, manajemen tidak lagi ramah kepada bawahannya. "Nushnichestvo" membawa manfaat yang sangat nyata. Lagi pula, begitu gadis penggosip itu sendiri jatuh di bawah tangan panas atasannya dan dikritik karena ketidakmampuannya, dan untuk mengalihkan perhatian dari dirinya sendiri, sejak itu dia secara teratur dan sengaja "menuangkan hal negatif" ke orang lain.

Jadi wanita ini "menetralisir" kolega yang lebih muda dan lebih berbakat. Sebagai aturan, dengan bantuan gosip, mempermalukan orang lain, penggosip mencoba meningkatkan otoritas dan rasa keuntungannya sendiri.

Orang-orang yang rentan terhadap gosip adalah orang-orang dengan banyak masalah dan kerumitan pribadi, yang, alih-alih memperbaiki diri sendiri dan menyingkirkan kekurangan mereka sendiri, mencarinya pada orang lain.

Gosip dapat digunakan tidak hanya terhadap orang tertentu, itu adalah senjata ampuh dalam perjuangan kelompok yang berbeda, misalnya, politik .

Misalnya, desas-desus hampir tahunan tentang flu babi, "flu Spanyol" dan wabah pneumonia, yang menebarkan kepanikan luar biasa di antara orang Ukraina, juga jelas dibutuhkan oleh seseorang, karena mereka menyebar dengan kecepatan luar biasa dan hampir ke segala arah (di antara orang-orang, melalui media dll).

Fungsi kompensasi-proyeksi . Gosip apa pun didasarkan pada informasi fiktif, dan mencirikan orang yang menyebarkannya lebih dari orang yang mereka bicarakan. Psikoanalis percaya bahwa objek gosip diproyeksikan sebagai karakteristik penggosip - simpati, antipati, dan perasaan mereka ditekan dari kesadaran mereka. Terkadang dengan bantuan gosip seseorang menyadari keinginannya yang tidak terpenuhi.

Pria itu dengan ramah mengeluh kepada kenalan lamanya tentang beberapa masalah dengan istri mudanya. Dia mendengarkannya, menganggukkan kepalanya dengan simpatik, memberi nasihat tentang kehidupan keluarga. Dan segera orang yang benar-benar asing mengetahui semua ini dengan detail yang menarik.

Kehidupan keluarga "teman" itu sendiri tidak bisa disebut sangat bahagia, jadi dia mendengarkan rekannya dengan penuh minat, tanpa sadar bersukacita: "Ya, tidak semuanya sebaik yang terlihat pada pandangan pertama. Orang-orang memiliki masalah yang lebih buruk daripada saya."

Mencoba mengalihkan perhatian dari hidupnya yang gagal dan hambar, dia memberi tahu orang lain tentang masalah keluarga yang aneh, menambahkan nuansa baru dari dirinya yang disarankan oleh imajinasinya. Karena, seperti yang Anda tahu, "wanita cerdas tidak mengulangi gosip, dia menciptakannya sendiri."

Fungsi kontrol sosial . Gosip adalah bagian dari opini publik. Ini bisa menjadi semacam kontrol oleh orang-orang biasa terhadap kehidupan dan perilaku elit. Beberapa politisi dan orang terkenal berperilaku sedemikian rupa sehingga "tidak ada yang berpikir buruk."

Tetapi, seperti yang dicatat oleh penulis Jonathan Swift, "persekongkolan yang dibuat oleh pikiran-pikiran kecil terhadap seorang pria yang datang ke dunia dengan kemuliaan hanya membuktikan kejeniusan orang ini."

Jika seseorang menghabiskan begitu banyak energi dan waktu untuk membicarakan orang lain, mungkin hidupnya sendiri sama sekali tidak menarik. "Hidup" dalam percakapan kehidupan orang lain, penggosip tidak lagi punya waktu untuk menjalani hidupnya sendiri.

Gosip lahir di mana kehidupan sehari-hari kelabu, ketidakpuasan dengan kehidupan sendiri, sering ketakutan, sering mementingkan diri sendiri, iri hati, bahkan terkadang dendam mendominasi..

Dan gosip tidak sepolos kelihatannya pada pandangan pertama. Gangguan neurotik, serangan jantung, stroke, perceraian, dan bahkan bunuh diri - konsekuensi seperti itu dapat menyebabkan lidah jahat.

Bayangkan, hampir separuh kekasih atau pasangan yang sudah menikah putus karena alasan ini. Fakta menarik: bertentangan dengan pendapat umum, gosip yang lebih berbahaya bukanlah wanita, tetapi pria. William Shakespeare dengan brilian menggambarkan di Othello taktik gosip jahat Iago. Bahkan anak sekolah pun tahu betapa tragisnya akhir cerita ini.

Tentu saja, tidak seorang pun ingin menjadi sasaran gosip yang tak berdaya. Tapi, sayangnya, tidak ada yang kebal dari ini. Bahkan jika Anda bukan bintang film populer atau politisi terkenal, segala macam gosip mungkin muncul tentang Anda. Bagaimana bereaksi atau melawan mereka? Berikut adalah beberapa tips sederhana.

Cobalah untuk tidak bergaul dengan orang-orang yang suka bergosip. Ubah topik pembicaraan, coba sarankan yang alternatif. Bagaimanapun, telah diamati dengan sangat tepat: siapa yang bergosip dengan Anda, bergosip tentang Anda.

Jangan membicarakan orang lain di belakang mereka. Dan jika Anda melakukannya, cobalah untuk melihat sisi positif dan terang di dalamnya.

Orang yang dewasa, mandiri, altruistik, tidak iri, dan bijaksana tidak bergosip.

Ingatlah bahwa diam setiap saat dan di antara semua orang dianggap sebagai emas.

Jangan berbagi informasi yang penting bagi Anda dengan orang asing. Tidak ada yang tahu kepada siapa "teman" Anda dari jejaring sosial atau kenalan baru di pesta kasual akan menceritakan kisah Anda. Jika mendidih, beri tahu teman tepercaya tentang hal itu atau hubungi psikoterapis yang berkualifikasi.

Jika gosip menyebar tentang Anda, cobalah untuk mengambilnya secara filosofis, bahkan dengan humor. Misalnya, seperti penulis Amerika terkenal Mark Twain, ketika dia diberitahu tentang kematiannya: "Rumor tentang kematian saya sangat dibesar-besarkan."

Jangan mencoba membenarkan diri sendiri dan mengambil kerah gosip. Gosip adalah jenis permainan yang membutuhkan setidaknya dua orang untuk bermain. Jika Anda mulai memukuli dada Anda dengan kepalan tangan dan berteriak bahwa “itu semua tidak benar!”, maka kemungkinan besar orang lain akan berpikir bahwa Anda tidak terlalu mengkhawatirkan apa pun.

Sebaliknya, reaksi Anda yang terlalu emosional dapat membangkitkan rasa ingin tahu akan informasi yang salah. Komposer Nikita Bogoslovsky bercanda tentang ini: "Jangan percaya rumor sampai mereka secara resmi disangkal." Sangat menarik bahwa gosip adalah yang paling sedikit tentang mereka yang dengan tulus berkomunikasi dengan orang lain dan seringkali ironisnya tentang diri mereka sendiri. Orang-orang seperti itu, selangkah lebih maju dari kemungkinan gosip, sendiri menyuarakan cerita lucu tentang diri mereka sendiri.

Namun, seorang wanita cerdas dan berpendidikan mengatakan kepada saya: ketika seseorang muda, tampan, bahagia dan sukses, akan selalu ada gosip di belakangnya.

Bagaimana menanggapi gosip?

1. Jangan panik dan cobalah untuk tidak memperburuk keadaan. Jangan lupa bahwa penggosip berharap untuk memanipulasi Anda. Jika Anda menunjukkan reaksi emosional yang keras, maka tujuan telah tercapai. Ingat, semua orang mendambakan tontonan, dan jika Anda memberi tahu mereka bahwa tidak akan ada pertunjukan, mereka akan segera kehilangan minat pada diri Anda. Tetap diam dan tidak menanggapi gosip adalah cara terbaik untuk menghentikannya menyebar lebih jauh.

2. Jika Anda tipe orang yang tidak bisa diam, lebih baik berbicara gosip di depan saksi. Saat berbicara, bersikaplah tenang dan percaya diri, dan jika bisa, cerialah. Hal utama adalah jangan membuat alasan, tetapi cobalah untuk mengajukan lebih banyak pertanyaan. Misalnya, "Saya sangat tertarik, ceritakan lebih banyak tentang apa yang sebenarnya Anda pikirkan." Percakapan seperti itu meyakinkan lawan bicara bahwa triknya gagal, dan dia mengerti bahwa dia tidak akan berhasil memanipulasi Anda.

3. Rumor akan muncul kembali jika Anda tidak mengetahui alasan kemunculannya. Untuk mencegah munculnya gosip dan rumor, jangan menceritakan kisah hidup Anda kepada orang lain. Seperti yang Anda tahu, apa yang diketahui dua orang, semua orang tahu. Ketika ada kebutuhan untuk menceritakan detail kehidupan pribadi Anda, terkadang lebih baik membuat buku harian atau berbicara dengan psikolog.

Perlindungan oleh semua aturan

Tidak mungkin untuk memastikan bahwa mereka tidak bergosip tentang Anda - itu tidak tergantung pada Anda. Kebetulan seseorang, yang mencoba menghentikan gosip, berhenti menceritakan apa pun tentang hidupnya. Dan sebagai hasilnya, percakapan berlanjut, hanya sekarang mereka tidak didasarkan pada peristiwa nyata, tetapi pada penemuan konyol, kreativitas yang membuat iri penulis fiksi ilmiah.

Jangan membuat alasan memberitahu semua orang bahwa apa yang mereka katakan tidak benar. Latihan menunjukkan: semakin seseorang berkonsentrasi pada gosip tentang dirinya sendiri, semakin banyak kerentanan yang dia tunjukkan, semakin banyak hal negatif yang dikatakan tentang dia di belakang punggungnya. Oleh karena itu, hal terbaik yang harus dilakukan adalah kurang memperhatikan obrolan.

Kasihan gosipnya. Seseorang dapat memiliki banyak alasan untuk membicarakan hal-hal buruk tentang Anda. Ini adalah keinginan untuk membalas sesuatu, dan kecemburuan, dan harga diri yang rendah - dalam hal ini, berbicara hal-hal buruk tentang Anda, dia mencoba untuk meningkatkan dirinya sendiri - dan hanya kurangnya peristiwa cerah dalam hidup. Bagaimanapun, semua ini menunjukkan inferioritas, bahwa seseorang tidak bahagia. Itu layak untuk disesali, bukan kemarahan atau dendam.

Bekerja dengan harga diri. Tidak perlu membuatnya terlalu mahal, yang utama adalah lebih stabil. Bekerja dengan psikolog akan membantu untuk memahami dan mengevaluasi diri sendiri. Jika tidak mungkin untuk pergi kepadanya, hubungi kerabat, kerabat, teman Anda. Kepada mereka yang pendapatnya penting bagi Anda dan yang memperlakukan Anda dengan baik. Minta mereka untuk berbicara tentang kekuatan dan kelemahan Anda. Cukup berjanji pada diri sendiri untuk tidak tersinggung oleh apa pun - Anda mencoba memahami diri sendiri.

Gunakan imajinasimu. Ini adalah teknik yang sederhana namun sangat efektif. Bangunlah dinding cermin di sekitar diri Anda secara mental dan berharap semua yang dikatakan para kritikus yang dengki tentang Anda tercermin dan dikembalikan kepada mereka. Bekerja. Diperiksa.

Kapan sebaiknya bergosip?

"Tentu saja, gosip itu buruk, tetapi kami menemukan bukti bahwa gosip memainkan peran penting dalam kepolisian," kata psikolog sosial Robb Wheeler, rekan penulis studi yang diterbitkan pada Januari di jurnal Personality and Social Psychology.

Studi menemukan gosip bisa menjadi terapi. Detak jantung para sukarelawan yang mengambil bagian dalam eksperimen meningkat ketika mereka melihat seseorang berperilaku buruk, tetapi mereka merasa sangat baik ketika mereka dapat menyampaikan informasi dengan "memperingatkan" orang lain.

Subteks dari gosip apa pun adalah versi bahwa "kita lebih baik daripada mereka!" Ini menginspirasi, memberikan rasa superioritas - meskipun ilusi. Gosip menghibur, menyatukan, saling mendukung, bahkan mengangkat kita dari depresi. Namun, semuanya baik-baik saja dalam jumlah sedang, karena pada akhirnya tukang gosip berisiko ditinggal sendirian .

Mengenai perasaan superior, satu-satunya orang yang dapat dan harus Anda bandingkan adalah diri Anda sendiri - seminggu, sebulan, setahun yang lalu. Jika Anda telah meningkat setidaknya dalam beberapa hal selama ini - selamat kami. Dan membandingkan diri Anda dengan orang lain adalah tugas kosong dan tanpa pamrih. Biarkan contoh orang lain menginspirasi dan menginspirasi Anda, bukan membuat Anda ingin bergosip.

Dan ingatlah: jika seseorang berbisik di belakang Anda, itu berarti Anda di depan!