Sebuah buku bersama oleh seorang spesialis terkenal di bidang psikologi, Mikhail Litvak, dan seorang spesialis rekrutmen, Victoria Cherdakova, adalah hasil kerja bertahun-tahun di bidang hubungan manusia.
Melihat pertanyaan yang sama dari para profesional kelas atas dari berbagai bidang kegiatan menciptakan efek stereoskopik yang memberikan ide yang lebih lengkap, banyak, dan nyata tidak hanya tentang pencarian personel, tetapi juga tentang bagaimana menghubungkan proses ini dengan proses lain dalam perusahaan.

Penulis buku membuktikan bahwa kejeniusan dimanifestasikan tidak hanya dalam penciptaan standar kreativitas dan penemuan ilmiah yang tinggi. Anda bisa menjadi tukang kunci yang brilian, juru masak, pengusaha, guru, orang tua, pasangan, pemimpin. Artinya, seseorang yang mampu meningkatkan kehidupannya dan seluruh dunia di sekitarnya dengan pekerjaannya, kemampuan untuk berubah. Bagaimanapun, seperti yang Anda tahu, jenius adalah 1 persen hadiah dan 99 persen keringat.

Pemikiran dan ingatan mengangkat manusia ke puncak evolusi. Bahkan para pemikir kuno berkata: Saya berpikir, maka saya ada; Saya ingat - jadi saya hidup. Dalam buku barunya, Mikhail Litvak berbicara tentang hukum filosofis penting yang mengatur dunia dan nasib kita masing-masing.

Beli buku kertas di Labirint.ru

Gagasan "keluarga sebagai produksi" M. Litvak sudah berulang kali diungkapkan dalam karya-karyanya. Pandangan yang tidak biasa pada pencarian dan pilihan pasangan dari sudut pandang teknologi perekrutan yang sama, dasar-dasar psikologi dan pemikiran para filsuf besar tidak mungkin membuat siapa pun acuh tak acuh. Dan pencahayaan masalah dari sudut yang berbeda memungkinkan Anda untuk membuat efek stereoskopik yang memberikan gambaran yang lebih lengkap, tebal dan nyata.
Buku ini ditujukan untuk berbagai pembaca, baik yang bekerja maupun tidak. Ini juga akan berguna bagi mereka yang telah terbakar atau tidak menginginkannya ketika memilih pasangan seksual, atau bagi mereka yang ingin entah bagaimana meningkatkan hubungan keluarga mereka.

Beli buku kertas di Labirint.ru

Buku bersama oleh seorang spesialis terkenal di bidang psikologi M.E. Litvak dan spesialis rekrutmen V.V. Cherdakova melanjutkan tema personalia, dimulai dari buku "Bagaimana menemukan pekerjaan yang baik dan karyawan yang baik?" dan "Perekrutan adalah sebuah dorongan!". Di sini, penekanan ditempatkan pada pentingnya kompatibilitas karakter manajer dan karyawan kunci, karena untuk sukses dalam bisnis dan karir, tidak banyak keterampilan profesional yang sempit yang penting sebagai karakter.

Beli buku kertas di Labirint.ru

Dalam buku bersama keenam spesialis terkenal di bidang psikologi M.E. Litvak dan V.B. Cherdakova, seorang spesialis dalam rekrutmen dan manajemen personalia, penulis mengembangkan gagasan utama yang diungkapkan oleh M. Litvak dalam buku-buku sebelumnya: seseorang harus memperlakukan pencarian kerja sebagai permainan dan memperoleh keterampilan mencari pekerjaan, dan bukan "mendapatkan pekerjaan" di itu.

Beli buku kertas di Labirint.ru

Buku "duet" berikutnya oleh Mikhail Litvak - Tatyana Soldatova adalah panduan yang baik bagi mereka yang ingin bergabung dengan ilmu pengendalian proses alam. Selain itu, juga wajar untuk mengelola, tanpa melelahkan, karena perkembangan terjadi di alam. Sebuah teori yang beralasan, didukung oleh cerita yang sangat jelas dari pengalaman penerapannya. Contoh-contoh ini telah diuji tidak hanya dengan latihan, tetapi juga oleh waktu. Setiap topik adalah panduan siap pakai untuk bertindak dengan pemahaman penuh tentang apa yang Anda lakukan.
Dan manajer berdasarkan pekerjaan, dan setiap orang yang terlibat dalam bisnis dan mengatur kehidupan mereka, akan menemukan informasi yang berguna dan menarik dalam buku ini untuk diri mereka sendiri.

Beli buku kertas di Labirint.ru

Edisi pertama buku ini diterbitkan pada tahun 1998 dan telah berulang kali dicetak ulang tanpa perubahan sampai sekarang. Di antara buku-buku saya, dia menikmati kesuksesan terbesar dengan pembaca. Peredarannya sudah melebihi 100 ribu eksemplar, namun tetap laris manis. Lalu mengapa edisi kedelapan? Faktanya, selama ini banyak air yang mengalir di bawah jembatan. Ada banyak perubahan di dunia ini dan dalam hidup saya. Nah, apa yang terjadi di dunia, Anda tahu.
Dan inilah yang terjadi padaku...

Buku ini dirancang untuk membantu Anda membangun hubungan interpersonal dalam keluarga dan di tempat kerja, tidak tersinggung, keluar dari konflik tanpa kehilangan atau dengan kerugian minimal, mengembalikan persahabatan dan cinta, mendapatkan pekerjaan bergengsi, membuat kontrak yang menguntungkan, dll.

Dirancang untuk psikoterapis, psikolog, guru. Dapat digunakan sebagai buku teks tentang psikologi komunikasi.

Penulis, seperti Kozma Prutkov, percaya bahwa kebahagiaan seseorang ada di tangannya sendiri. Dan jika dia tahu bagaimana berkomunikasi dengan dirinya sendiri, menemukan bahasa yang sama dengan orang yang dicintai, mampu mengelola kelompok dan dengan cepat terbiasa dengan situasi baru, dia pasti akan bahagia. Penulis menggunakan pengalaman klinis dan pengalamannya yang kaya dalam konseling psikologis, memberikan rekomendasi sederhana tentang cara meningkatkan komunikasi.

Buku ini ditujukan untuk psikoterapis, psikolog, guru. Mungkin menarik bagi berbagai pembaca.

Beli buku kertas di Labirint.ru

Buku ini merangkum pengalaman klinis penulis dalam pemrograman ulang skrip. Ini menceritakan tentang berbagai bentuk kompleks kepribadian adaptif rendah yang menentukan nasib seseorang. Metode koreksi dan koreksi diri diberikan yang membantu pasien menyingkirkan penyakit neurosis dan psikosomatik, dan orang sehat membuat hidup mereka lebih bahagia.

Dirancang untuk psikoterapis yang terlibat dalam metode berorientasi kepribadian, psikolog-pelatih, guru dan berbagai pembaca yang aktivitasnya terkait dengan komunikasi yang intens atau tidak puas dengan diri mereka sendiri.

Beli buku kertas di Labirint.ru

Mikhail Efimovich Litvak adalah seorang psikolog terkenal, psikoterapis dari register internasional, anggota yang sesuai dari Akademi Ilmu Pengetahuan Alam Rusia, kandidat ilmu kedokteran. Vladimir Levy pernah menyebut Litvak sebagai rekan terbaiknya di Rusia.

Sebuah buku baru oleh Mikhail Litvak tentang bagaimana mengubah hidup Anda menjadi lebih baik dalam praktek. Bagaimana memahami cinta dan menjadi sukses dalam segala bentuknya. Buku-buku Litvak selalu mengejutkan. Anda akan tiba-tiba menyadari bahwa Anda salah dalam segala hal.

Semua dogma dan aturan Anda benar-benar salah. Mikhail Efimovich fasih dalam teknik aikido psikologis dan sangat terampil mengajarkan seni ini kepada orang lain. Buku barunya membahas topik yang menjadi landasan semua aspek kehidupan kita. Buku barunya tentang CINTA...

Beli buku kertas di Labirint.ru

Penulis menganggap tujuan dari semua karyanya untuk menarik perhatian pada perlunya reformasi, sebagai akibatnya pembangunan negara akan mencapai tingkat baru yang layak, sesuai dengan potensi alam dan manusianya.

Diketahui bahwa Litvak M.E. mampu mencapai inti dari setiap masalah kusut, yang, tidak diragukan lagi, dapat dikaitkan dengan topik membesarkan anak-anak.

Buku ini membahas secara rinci topik membesarkan bayi bahkan sebelum mereka lahir dan bayi, anak-anak di taman kanak-kanak dan anak sekolah, serta bagaimana mendidik para pendidik, kakek-nenek. Ini juga menjelaskan dengan jelas bahwa sama tidak disarankan untuk mengganggu privasi bayi, seperti orang lain.
Dan pemikiran terpenting dalam buku ini adalah Anda harus saling mencintai dengan sederhana, tanpa syarat, tulus dan lembut, tanpa alasan dan begitu saja.

Beli buku kertas di Labirint.ru

Apakah Anda ingin menjadi kaya? Bosan menggeliat di tempat kerja untuk sepotong roti? Lelah mengisi pipi Anda dengan batu dalam upaya sia-sia untuk menguasai seni pidato untuk mengesankan atasan Anda Apakah Anda ingin menemukan tangga yang mengarah langsung ke Olympus oligarki? Baca dan belajar! Dalam buku ini Anda akan menemukan nasihat yang tak ternilai dan paradoks tentang bagaimana menemukan tangga Anda menuju kepresidenan.

Edisi pertama buku ini terjual dengan cepat, tetapi beberapa komentar dibuat oleh pembaca, yang memaksa buku ini untuk direvisi, untuk memberikan rekomendasi yang lebih praktis di dalamnya. Selain itu, banyak ketentuan yang sebelumnya dianggap hipotetis kini telah menemukan konfirmasi yang dapat diandalkan dalam praktik.

Halo Pemirsa dan Pelanggan yang Terhormat. Hari ini (20/06/2018) Mikhail Efimovich Litvak - ulang tahun - dia berusia 80 tahun! Oleh karena itu, hari ini saya memutuskan untuk mendedikasikan video saya kepada-Nya! Kode waktu, seperti biasa, akan ditempatkan tepat di bawah, serta di deskripsi video di YouTube.

Video itu sendiri diposting di bawah ini. Nah, bagi yang suka membaca - Versi teks artikelnya, seperti biasa, langsung di bawah video.
Untuk tetap up to date dengan pembaruan terbaru, saya sarankan Anda Berlangganan ke Saluran YouTube Utama saya https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ , karena semua materi baru saya lakukan sekarang dalam format video. Juga, baru-baru ini, saya membuka untuk Anda saluran kedua berhak " Dunia Psikologi ”, yang menerbitkan video pendek tentang berbagai topik, yang dicakup melalui prisma psikologi, psikoterapi, dan psikiatri klinis.
Kenali layanan saya(harga dan aturan konseling online psikologis) Anda bisa di artikel "".

Kode waktu:
0:00 Peringatan Mikhail Efimovich, dan Mengapa saya memutuskan untuk merekam video ini.
05:50 Teks catatan yang saya tulis pada Juni 2011 (sekarang saya mengutip teks ini dengan komentar saya)
21:25 Tentang hukum dan pola hidup, serta apa yang sayangnya TIDAK diajarkan psikolog di universitas
31:12 Data biografi Mikhail Efimovich Litvak
35:40 Daftar Lengkap Buku yang ditulis oleh Mikhail Efimovich Litvak, yang dapat dibeli di toko online

Halo Pembaca yang budiman. Hari ini (20.06.2018) Mikhail Efimovich Litvak merayakan ulang tahunnya yang ke-80! Oleh karena itu, saya memutuskan untuk mendedikasikan artikel hari ini untuk mantan Guru saya. Ya, begitu Mikhail Efimovich benar-benar bagi saya otoritas yang tak tergoyahkan dan Guru dengan huruf kapital. Tetapi, karena seluruh rangkaian pengetahuan sejati terakumulasi dalam bidang-bidang seperti psikologi ilmiah, psikoterapi dan psikiatri klinis, otoritasnya di mata saya sangat terguncang - ada terlalu banyak omong kosong, delusi, dan kebohongan yang disengaja dalam pidato Guru. Tetapi ini kepada DIA (dan Anda TIDAK akan mengambil ini darinya!), dan oleh karena itu, kepada DIAlah saya berutang fakta bahwa sekali sangat, sangat lama, sebanyak 10 tahun yang lalu (pada bulan Desember 2008), berkat bukunya "Vampirisme Psikologis" Saya pertama kali tertarik pada ilmu seperti psikologi. Dan, meskipun di masa depan, ketika saya memperoleh pengetahuan sejati, pandangan saya berbeda secara radikal dari Litvak, dan saya memfilmkan sejumlah materi kritis yang sangat negatif (bagian pertama yang dapat Anda temukan di artikel ""), mengungkapkan sejumlah kekurangan mengenai pandangan dan posisi doktrinnya yang salah, tetapi, bagaimanapun, karena berkat dia saya pertama kali datang ke psikologi, saya sangat, sangat berterima kasih kepadanya dari lubuk hati saya! Itulah sebabnya pada hari ulang tahunnya, TIDAK ADA kritik terhadap mantan Guru saya bahkan akan mendekati. Sebaliknya, hari ini saya akan membacakan untuk Anda yang positif dan, saya akan mengatakan, catatan yang agak antusias tentang Mikhail Efimovich, yang saya tulis tujuh tahun lalu - pada Juni 2011. Ngomong-ngomong, pembaca saya sering bertanya kepada saya tentang hal itu - mereka berkata, "Anda mengkritik Litvak, jadi mengapa ada catatan pujian untuk menghormatinya di situs Anda?" Menjawab pertanyaan ini, saya akan mengatakan yang berikut: “Ya, ketika saya menulisnya untuk pertama kalinya, saya benar-benar percaya bahwa Litvak adalah seorang guru, dan semua yang ditulis atau dikatakan olehnya adalah kebenaran tertinggi. Tapi semuanya mengalir, semuanya berubah. Kemudian, saya menyadari PERSIS di mana mantan Guru saya salah dan menunjukkannya dalam ulasan video kritis. Yah, saya ingin membawa catatan terakhir yang lama hari ini sebagai TERIMA KASIH atas apa yang dilakukan Litvak untuk saya saat itu. Saya meninggalkan seluruh inti dari catatan itu TANPA perubahan apa pun, hanya di tempat-tempat yang mengoreksi gaya di dalamnya (dan bahkan kemudian, sangat, sangat sedikit - seperti yang mereka katakan, untuk membuatnya terdengar lebih cantik). Ngomong-ngomong, sekitar setahun yang lalu saya sudah merekam video serupa dengan ucapan terima kasih kepada Mikhail Efimovich (Anda dapat membacanya di artikel ""). Di sana saya berbicara secara rinci tentang bagaimana buku-buku dan seminar audionya membantu saya. Nah, di video hari ini saya akan berbagi dengan Anda emosi dan perasaan yang membanjiri saya saat itu ketika saya baru saja keluar dari skenario kehidupan neurotik saya. Sebenarnya ini akan dibahas lebih lanjut. Nah, agar tidak menunda, saya beralih dari kata-kata ke perbuatan (seperti biasa, saya akan menulis komentar singkat saya dalam tanda kurung dan menandainya dengan inisial saya (Yu.L.):

“Halo Pembaca yang budiman. Saya mendedikasikan artikel hari ini Mikhail Efimovich Litvak . Dia adalah pria yang terkenal di dunia. Tapi bagiku dia adalah seorang guru! (Yah, dengan mengorbankan seseorang dengan Nama Dunia - ini, tentu saja, agak berlebihan. Tapi karena saya berjanji tanpa kritik, saya TIDAK akan melakukannya lagi :); Yu.L.). Berkat dia dan buku-bukunya, saya dapat mengubah kehidupan neurotik saya menjadi lebih baik. Jadi, saya berhasil menemukan jalan keluar dari skenario tragis saya. (Tidak, dari sudut pandang teori skenario, hasil dari skenario kehidupan neurotik saya, tentu saja, TIDAK tragis, tetapi dangkal. Lebih detail tentang hasil skenario (dangkal (bukan pemenang), tragis (pecundang, atau kalah) ) dan menang) saya akan menulis video terpisah; Yu.L.). Saya berhasil memahami bagaimana hidup sesuai dengan Takdir saya, menyadari semua kecenderungan dan kemampuan yang dengan murah hati diberikan oleh Kehidupan kepada saya dari alam. (Ya, apa yang benar adalah benar. Alam dan genetika menghadiahi saya dengan sangat murah hati; Yu.L.). Saya berhasil menemukan diri saya sendiri. Saya memutuskan tujuan global (strategis) dan lokal (taktis) saya yang lebih kecil, dan menemukan jalan yang mengarah pada implementasinya. Saya menemukan sendiri prinsip-prinsip apa yang harus saya ikuti untuk berperilaku dengan benar dan efektif dalam situasi kehidupan apa pun. (Yah, dengan mengorbankan Absolutely Any - ini, tentu saja, jelas berlebihan. Tapi, ya, saya TIDAK akan menyangkalnya - bahkan pada saat itu saya mengerti bagaimana membangun komunikasi dengan banyak orang dan secara signifikan meningkatkan keterampilan komunikasi saya; Yu.L.) .

Meskipun semua ini hanya membutuhkan pekerjaan besar pada diri saya sendiri, tetapi dalam 2,5 tahun saya secara mandiri (hanya dengan bantuan buku dan seminar audio oleh Mikhail Efimovich) menemukan akar dari sifat-sifat neurotik dari karakter saya, berhasil membangun kembali diri saya dalam berkomunikasi dengan orang-orang, mengerti , maafkan, minta maaf, lepaskan dan lupakan, dan jika Anda ingat, maka dengan senyum di wajah Anda. (Ya, ini benar sekali. Kemudian saya benar-benar memaafkan banyak orang dan membiarkan mereka pergi baik dari jiwa saya maupun dari hidup saya; Yu.L.). Saya berhasil keluar dari skenario. Tiran yang budak(mungkin skenario paling menakutkan) (ya tidak, saya TIDAK akan mengatakan bahwa ini adalah skenario paling menakutkan - ya, itu pasti memiliki saat-saat gelap, tetapi secara umum - tidak ada yang benar-benar tragis dalam skenario neurotik saya, menurut pendapat saya, bagaimanapun, itu BUKAN; Yu.L.), dan kemudian Pencipta yang sombong(tidak, di sini saya menulis dengan salah - SAYA TIDAK PERNAH menjadi Pencipta yang Sombong sama sekali; Yu.L.). Sekarang saya dengan teguh berdiri di jalan Subhuman menurut Maslow, yang dengan segala cara berusaha untuk menjadi Kepribadian yang utuh. (Ya, ini benar, maka itu benar-benar BENAR; Yu.L.). Saya memiliki banyak trial and error. Namun, tanpa yang terakhir - benar-benar tidak ada tempat. Setelah kegagalan, yang saya bongkar dan analisis dengan hati-hati, kesuksesan yang signifikan mengikuti dalam mengerjakan diri saya sendiri - dalam peningkatan diri, pertumbuhan dan perkembangan pribadi.
Ya, pekerjaan itu selesai, yah, hanya besar, meskipun menurut Abraham Maslow dan Mikhail Efimovich Litvak, (yaitu Manusia) saya bahkan belum dekat. Tetapi saya bergerak menuju tujuan ini dengan melatih pikiran saya, menuangkan informasi baru dari buku-bukunya dan seminar audio, serta dari karya-karya klasik baik fiksi maupun literatur psikoterapi.
Buku Mikhail Efimovich Litvak - ini adalah yang terbaik yang pernah saya temui dari psikologis, psikoterapi, filosofis dan fiksi. (Yah, karena saya berjanji TANPA kritik, maka, mungkin, saya akan menahan diri di sini juga :); Yu.L.). Dalam waktu sesingkat mungkin, mereka benar-benar memungkinkan Anda untuk mengubah hidup Anda. (Sangat, sangat sulit untuk mengubah apa pun dalam waktu sesingkat mungkin. Namun, kemudian, pada periode hidup saya itu, literatur ini benar-benar memberi dorongan pada awal perubahan saya; Yu.L.). Saya berpikir lama, apa rahasia kesuksesannya? Mengapa karyanya secara bersamaan mencakup tiga komponen terpenting: efisiensi, kesederhanaan, dan aksesibilitas? Mengapa pikiran bekerja sepenuhnya dan ke arah yang benar, menyembuhkan dan membersihkan jiwa dari kebusukan neurotik busuk yang telah menumpuk di jiwa selama bertahun-tahun? - Ini hal yang menarik. Saya mengubah Diri saya, hanya dengan buku-buku dan seminar-seminarnya. Selain Guru lain dari Pemasaran Jaringan, kepada siapa saya juga sangat berterima kasih (dia mengajari saya dalam praktik untuk berkomunikasi dengan orang-orang dalam bisnis dan untuk bisnis) (Saya akan mencurahkan lebih banyak untuk topik pemasaran jaringan dua video besar yang terpisah, di salah satunya saya pasti akan memberi tahu Anda tentang sejarah saya melakukan "bisnis" jenis ini; Yu.L.), saya tidak memiliki lebih banyak Guru yang membantu saya keluar dari skenario kehidupan neurotik saya - saya tidak pergi ke psikolog, tidak menghadiri berbagai kelompok pelatihan (dan terima kasih Tuhan, jika tidak, masih belum diketahui di mana saya akan berakhir, dan kepada siapa saya akan dibawa; Yu.L.), tidak berkeliaran di klinik neurosis dan psikoterapis. Saya melewati penyihir hitam dan putih, dukun turun-temurun, bidan, astrolog, dan peramal dari kategori tertinggi!
Ya, saya melakukan banyak pekerjaan pada diri saya sendiri, belajar, menulis, membuat buku harian, menulis biografi, dan menganalisis. (Ya, semua ini, tentu saja, adalah hal yang sangat berguna dalam mengerjakan diri sendiri; Yu.L.). Saya dengan sempurna menguasai dan berhasil menerapkan dalam praktik aikido psikologis, pemodelan emosi yang terarah, Introspeksi Horney, pemrograman ulang skrip dan teknik dasar terapi gestalt perls, (yah, untungnya, dari terapi Gestalt saya mengambil, pada kenyataannya, hanya satu latihan - untuk tinggal di sini dan sekarang, dan saya mengikatnya erat-erat dengan Gestalt; suatu hari nanti saya pasti akan merekam beberapa video tentang topik kritik "psikoterapi" ini " arah; Yu.L.). Tetapi Litvak-lah yang membuka mata saya terhadap teknik-teknik ini, dengan jelas dan mudah menggambarkannya dalam buku "Dari Neraka ke Surga". Dari buku-bukunya yang lain dan seminar audio, saya menerima cinta yang hilang dari ayah dan ibu saya. (Tidak, di sini, tentu saja, saya menulis omong kosong secara umum; Yu.L.). Saya menemukan pada tahap apa dalam perkembangan seksualitas keterlambatan saya terjadi dan bagaimana menghadapinya. (Tidak, baik dengan cinta maupun dengan seks, saya menyelesaikan masalah dengan cara yang sama sekali berbeda. Litvak TIDAK ADA hubungannya sama sekali. Lebih tepatnya, pada titik tertentu ajarannya yang salah mempermainkan saya baik dalam hal seks dan dalam hal hubungan dengan lawan jenis, dan dalam hal cinta. Tapi, karena saya berjanji TANPA KRITIK, saya TIDAK akan membahas detailnya di sini; Yu.L.). Saya berhenti mengkritik orang-orang yang dekat dengan saya: Saya menyingkirkan kritik, yang saya lakukan setiap jam, jika tidak setiap menit. (Ya, itu benar. Di sini, tentu saja, Litvak benar sekali, percaya bahwa seseorang harus memuji secara gratis, dan mengkritik untuk uang. Dan sekarang, dengan demikian, bekerja sebagai psikolog, saya mengambil uang untuk kritik yang saya lakukan selama konsultasi ketika menganalisis dan menganalisis situasi dari sudut pandang Orang Dewasa, menjelaskan kepada klien mereka di mana, dalam apa dan mengapa mereka salah, dan bagaimana mereka seharusnya bertindak untuk mencapai hasil yang diinginkan bagi mereka; Yu.L.). Saya berhasil menemukan di hampir setiap orang kualitas-kualitas positif dari kepribadiannya, seperti yang disarankan oleh filsuf Jerman abad ke-19 Friedrich Nietzsche untuk dilakukan: “mengoreksi” tetangga Anda dengan memuji dia; atau, pegang ujung kualitas baiknya, seret dia sampai Anda mengeluarkan kebajikannya dan sembunyikan tetangga Anda di lipatannya. (Ya, juga pendekatan yang benar-benar tepat; Yu.L.). Saya berhenti membagi orang menjadi baik dan buruk: Saya berkomunikasi dengan mereka yang cocok dengan saya untuk ini dan berhenti berkomunikasi dengan mereka yang, karenanya, tidak cocok untuk saya untuk ini. Apakah mereka baik atau buruk bukan saya yang menilai (100%; Yu.L.).

Tentu saja, saya, seperti semua orang, memiliki masalah saya yang belum terselesaikan. Tetapi ini adalah masalah dengan tingkat yang sama sekali berbeda dari sebelumnya, ketika jiwaku menyerupai kandang Augean, dan lingkaran kesembilan dari sabuk kelima neraka Dante memerintah di otakku (di sana, menurut Litvak, pengkhianat Diri sendiri tersiksa) . (Ya, benar. Dulu saya mengkhianati diri saya sendiri (tujuan saya, impian saya, aspirasi saya, keinginan, minat dan kebutuhan saya) memang sangat, sangat sulit; Yu.L.). Dengan menyesuaikan naskah, semua masalah dari alam bawah sadar telah pindah ke kesadaran saya (ya, menyadari masalah Anda benar-benar langkah pertama menuju kesuksesan; Yu.L.), dan karena saya tidak lagi ingin menyembunyikannya atau melupakannya. mereka, segera mereka akan menemukan solusi logis mereka karena saya terus-menerus bekerja pada diri saya sendiri. Tapi dua setengah tahun jelas tidak cukup di sini. (Ya, semuanya di sini ditulis dengan benar. Beberapa masalah, memang, terkadang membutuhkan pengerjaan yang lebih lama; Yu.L.). Tetapi dengan sukacita apa saya merayakan setiap putaran kecil spiral, membawa saya lebih dekat ke Kepribadian yang utuh. Saya bergerak maju menuju realisasi tujuan global saya, sekaligus mengatasi tujuan (lokal) yang lebih kecil, tetapi tidak kalah pentingnya dalam signifikansinya.

Dan sekarang, Pembaca yang Terhormat, saya akan mengungkapkan kepada Anda rahasia utama kesuksesan. Mikhail Efimovich Litvak . Dalam buku-bukunya dia memberi kita Hukum. (Tidak, TIDAK ADA Hukum sama sekali dalam psikologi. Ini BUKAN fisika dan matematika untuk Anda - di sini ADA, memang, HUKUM Semesta kita yang jelas dan tegas dijelaskan. - Bagaimana itu diatur, dan bagaimana fenomena tertentu terjadi diatur di dalamnya Adapun psikologi, hanya ada jenis KEATURAN tertentu yang dapat bekerja dengan persentase tertentu dalam situasi tertentu. Dan sejumlah besar pola "hukum" yang sama yang dikutip Litvak dalam buku-bukunya, menjadikannya sebagai kebenaran di upaya terakhir, sangat sering sebenarnya kebenaran ini bahkan TIDAK mendekati.Tapi saya berjanji TANPA kritik.Jadi saya tutup mulut; Yu.L.). Mereka dapat disebut secara berbeda: bagi seorang ateis, ini adalah Hukum Alam, bagi orang percaya, ini adalah Hukum Tuhan. Bagi saya, ini adalah Hukum Kehidupan yang menjadi sandaran seluruh dunia. Hukum ini tidak mengenal pengecualian. Hanya dengan menguasai Hukum secara kompeten, Anda dapat menyingkirkan neraka neurotik, menemukan kedamaian dan ketenangan pikiran, dan akhirnya menjalani kehidupan yang bahagia. (Apa yang benar adalah benar. - Setelah menguasai hukum sejati kehidupan kita, sangat mungkin untuk meningkatkan kualitasnya secara signifikan, menjadikannya jauh lebih baik dan lebih bahagia; Yu.L.).
Selama dua setengah tahun, saya memiliki kesempatan untuk berkomunikasi dengan beberapa orang yang lulus dari fakultas psikologi dan bahkan psikoterapi universitas bergengsi dan menerima diploma dan remah di sana. Seluruh kemalangan mereka terletak pada kenyataan bahwa selama pelatihan mereka tidak pernah belajar, atau, mungkin, mereka tidak diberikan, tidak dijelaskan, Hukum Kehidupan yang paling penting ini! Itu. di universitas mereka mengajarkan segalanya kecuali yang terakhir. (Ya, sayangnya, ini benar. Di universitas, sayangnya, mereka TIDAK mengajarkan hukum kehidupan. DI MANA SAJA DAN TANPA CARA. Dan itu sangat, sangat disayangkan. Psikolog benar-benar tidak memiliki pengetahuan yang benar tentang psikoterapi. Oleh karena itu, memang, itu benar. akan sangat, sangat keren untuk memperkenalkan kursus yang begitu besar dan banyak tentang pola psikologis tertentu dari kehidupan kita di universitas tepat pada saat memperoleh spesialisasi psikolog. Ini akan sangat berguna bagi rekan-rekan saya baik dalam hal bekerja pada diri mereka sendiri dan dalam hal kerja lebih lanjut dengan klien dan pasien yang meminta bantuan. Artinya, biasanya, kursus ini (saya akan menyebutnya kursus tentang kedewasaan psikologis) seharusnya diberitahu, antara lain, tentang pola-pola tertentu di mana fenomena didasarkan, dan tentang pola-pola tertentu, pengetahuan dan pemahaman yang akan membantu untuk berhasil menyelesaikan situasi kehidupan tertentu dan masalah psikologis yang muncul dalam diri seseorang). Adapun pandangan saya tentang sistem pendidikan psikologi secara keseluruhan, saya akan menyajikannya di video terpisah; Yu.L.). Apa hasil dari pelatihan seperti itu, saya pikir Anda, Pembaca yang Terhormat, sudah menebaknya. Paling-paling, Pencipta yang Sombong muncul dari universitas, paling buruk, Tiran yang Tunduk. Saya takut memikirkan berapa banyak jiwa yang bisa mereka hancurkan dengan melakukan psikoterapi. (Yah, omong-omong, Ya - seseorang yang lulus dari Fakultas Psikologi, menurut saya, tidak dapat diterima bekerja psikoterapi dengan klien tepat sampai dia sendiri adalah orang yang memadai dan matang secara psikologis. Baca lebih lanjut tentang kepribadian psikolog(yaitu tentang bagaimana seharusnya) Saya juga berencana untuk merekam video terpisah; Yu.L.). Lagi pula, seseorang yang datang ke psikolog untuk pertama kalinya dan, pada saat yang sama, berakhir dengan spesialis yang sama sekali tidak memenuhi syarat, bahkan tidak akan beralih ke psikolog lain - di sini seperti pertahanan psikologis sebagai Identifikasi. (Ya, benar sekali. Seringkali seseorang yang bertemu dengan psikiater berkualitas rendah dan tidak terampil kemungkinan besar tidak akan pernah beralih ke spesialis lain seperti itu: “Karena yang ini sangat buruk, maka semua yang lain kemungkinan besar akan sama. Semua mereka sama. Dan apa yang mereka ajarkan hanya di universitas? Mereka hanya memungut biaya untuk pekerjaan mereka, tetapi tidak ada gunanya! ”; Yu.L.).

Bahan-bahan dari buku-buku Mikhail Efimovich memungkinkan Anda untuk secara mandiri pergi dari Neraka ke Surga. Tidak heran Litvak percaya bahwa neurosis 150% dapat disembuhkan. Dan memang itu! Dan biarkan dia mengambil uang yang layak untuk seminarnya, tetapi dia melakukannya hanya karena dia membantu, dan bukan penipu! (Yah, saya berjanji TANPA kritik. Oleh karena itu, saya akan menahan diri untuk tidak mengomentari biaya seminarnya, dan dari analisis terperinci tentang efektivitas seminar dan pelatihannya, meskipun saya pasti memiliki sesuatu untuk dikatakan tentang kedua poin ini .. . Tapi saya tidak akan. Setidaknya, pasti TIDAK dalam artikel ini dan BUKAN pada hari jadi Mikhail Efimovich; Yu.L.). Segera setelah perawatan, pasien (dan sekarang klien) berhenti membutuhkannya. Dia tidak bertindak sebagai induktor, tidak berakhir, tidak menghipnotis, tetapi membuat otak bekerja sepenuhnya dan, berulang kali, menemukan solusi yang tepat untuk keluar dari situasi kehidupan yang paling sulit. Dia adalah seorang profesional kelas ekstra, tetapi tampaknya tidak demikian.

Berikut adalah beberapa informasi biografi tentang Mikhail Efimovich Litvak yang saya temukan di situs resminya:
Litvak Mikhail Efimovich lahir pada 20 Juni 1938 di kota Rostov-on-Don. Dia adalah pendiri klub CROSS (klub bagi mereka yang memutuskan untuk menguasai situasi stres), di mana Anda dapat belajar komunikasi dan pidato yang kompeten secara psikologis, serta menjalani kursus pengobatan untuk penyakit psikosomatik dan gangguan neurotik (sekarang ada seminar pada logika dan psikologi manajemen). Klub ini didirikan pada tahun 1984.
Mikhail Efimovich adalah penulis dan rekan penulis lebih dari empat puluh buku yang dikhususkan untuk isu-isu topikal psikiatri klinis, psikoterapi, dan psikologi manajemen dan komunikasi. Total sirkulasi buku-bukunya telah melampaui 15 juta eksemplar. Buku terlaris: "Aikido Psikologis", "Jika Anda Ingin Bahagia", "Prinsip Sperma", "Vampirisme Psikologis".
Dia adalah Anggota Koresponden dari Akademi Ilmu Pengetahuan Alam Rusia, serta psikoterapis dari Asosiasi Psikoterapi Dunia dan Anggota Asosiasi Psikoterapis Eropa (EAP) (gelar ini diberikan kepada Litvak segera setelah membaca buku-bukunya!). (Oke, saya tidak akan mengatakan apa-apa tentang apa organisasi seperti RANS (Akademi Ilmu Pengetahuan Alam Rusia (JANGAN disalahartikan dengan RAMS - Akademi Ilmu Kedokteran Rusia) itu) dan untuk APA, dalam RANS ini, semua ilmu semu ini judul diberikan Yah Sejauh Asosiasi Psikoterapis Eropa yang bersangkutan, secara pribadi bagi saya, secara pribadi di mata saya, setelah cerita Litvak bahwa mereka membawanya ke sana hanya setelah membaca buku-bukunya, dan secara pribadi, di mata saya, organisasi ini turun tajam, apalagi sama sekali TIDAK ilmiah, tetapi diterbitkan dalam sirkulasi massal dan dirancang untuk pembaca massal, yaitu untuk penduduk biasa dan biasa, yang bahkan tidak ada hubungannya dengan psikoterapi dan, karenanya, TIDAK dapat mengevaluasi karya-karyanya dari sudut pandang. dari pandangan kebenaran yang disajikan di sana informasi - bagi saya, itu hanya omong kosong.Namun, apa yang bisa kita katakan tentang beberapa jenis Litvak, ketika ia memasuki Asosiasi Eropa yang sama dan dianggap memadai m dan normal adalah arah yang benar-benar ilmiah semu dalam psikoterapi seperti pemrograman neurolinguistik(atau NLP). Jadi Litvak dan keanggotaannya di EAP masih sepele; Yu.L.).
Mikhail Litvak adalah pencipta teknik unik seperti "Aikido Psikologis", "Pemrograman Ulang Skenario", "Pemodelan Emosi yang Bertujuan", "Trance Intelektual", "Terapi Psiko-Tertawa" dan lainnya.
Dia dan murid-muridnya secara teratur mengadakan seminar dan pelatihan psikologis di lebih dari tiga puluh dua wilayah Rusia, dan di delapan belas negara baik yang dekat maupun yang jauh di luar negeri (Ukraina, Latvia, Inggris, Kazakhstan, Jerman, AS, Swiss, Finlandia, Bulgaria, Lituania, dan sebagainya.).

Dan terakhir, daftar buku Mikhail Efimovich yang dapat Anda beli di toko online:
1) neurosis;
2) Prinsip spermatozoa;
3) Gambit psikologis dan kombinasi. Lokakarya tentang aikido psikologis;
4) Bagaimana mengetahui dan mengubah takdir Anda;
5) Vampir psikologis;
6) Psikopatologi umum (ditulis bersama dengan A.O. Bukhanovsky, Yu.A. Kutyavin);
7) Jika Anda ingin bahagia;
8) Jangan merengek! Lokakarya tentang aikido psikologis;
9) Seks dalam keluarga dan di tempat kerja;
10) Perintah atau patuh? Psikologi manajemen;
11) aikido psikologis;
12) Dari Neraka ke Surga;
13) Petualangan Pangeran Abadi;
14) Bagaimana menjadi psikolog yang baik dan populer;
15) Psikolog. Profesi atau gaya hidup;
16) Ya perintahkan milikmu atau ya lihat milikmu. Psikologi untuk manajemen (dalam bahasa Bulgaria);
17) Aikido Psikologis (dalam bahasa Inggris);
18) Psihologiskais aikido (dalam bahasa Latvia);
19) Aikido Psikologis (dalam bahasa Bulgaria);
20) Pembalut luka mental atau psikoterapi (ditulis bersama dengan M.O. Mirovich, E.V. Zolotukhina-Abolina);
21) Wahyu mantan spermatosaurus, atau buku teks kehidupan. Diary of Tatyana Shafranova (ditulis bersama dengan Tatyana Shafranova);
22) Berita dari masa depan. Surat kepada manajer (ditulis bersama Tatyana Soldatova);
23) Bagaimana menemukan karyawan yang baik dan pekerjaan yang baik? (ditulis bersama dengan Victoria Cherdakova);
24) The Adventures of the Weeping Sanguine Man (ditulis bersama dengan Hilga Plotnik);
25) The Adventures of the Cowardly Lioness, atau Art of Living, yang dapat dipelajari (ditulis bersama dengan Galina Chernaya);
26) Petualangan Lebih Lanjut dari Singa Betina Pengecut (ditulis bersama dengan Galina Chernaya);
27) Agama dan filsafat terapan. Terpisah atau bersama-sama;
28) Logika dan kehidupan. Panduan belajar (ditulis bersama dengan Natalia Epifantseva dan Tatyana Shafranova);
29) Pria dan wanita;
30) Prinsip Sperma dalam Hubungan Keluarga;
31) 7 langkah menuju sukses;
32) 5 metode membesarkan anak;
33) 4 jenis cinta;
34) Workshop Prinsip Sperma;
35) Prinsip Sperma dalam bisnis;
36) Praktek psikologi;
37) Bagaimana menjual diri Anda dengan mahal (ditulis bersama dengan Victoria Cherdakova);
38) Cara mengelola diri sendiri, bisnis, dan takdir (ditulis bersama Tatyana Soldatova);
39) 10 metode untuk pengembangan pemikiran dan memori;
40) Bagaimana menumbuhkan kejeniusan;
41) Bagaimana menemukan bos yang baik dan bawahan yang baik (ditulis bersama dengan Victoria Cherdakova);
42) Pernikahan kenyamanan? (ditulis bersama dengan Victoria Cherdakova).

Pembaca yang budiman, itu saja untuk hari ini. Saya berharap kesehatan dan umur panjang Mikhail Efimovich Litvak, tetapi saya berharap Anda sukses dan melihat Anda lagi.

Biografi

Mikhail Efimovich Litvak adalah seorang psikolog, psikoterapis (memiliki sertifikat EAP), kandidat ilmu kedokteran, penulis 30 buku tentang psikologi praktis dan populer, total sirkulasi yang pada tahun 2013 berjumlah lebih dari 5 juta eksemplar, dan sejumlah karya ilmiah artikel tentang psikoterapi dan psikologi komunikasi. Anggota yang sesuai dari Akademi Ilmu Pengetahuan Alam Rusia.

Dia mengembangkan dan mulai mempraktikkan (untuk mengajar pasien yang dirawat di bawah pengawasannya untuk neurosis dan depresi) konsep sistem untuk menyelesaikan konflik dalam hubungan manusia, yang disebut "aikido psikologis". Konsep ini, seperti yang ditunjukkan oleh M.E. Litvak sendiri, didasarkan pada karya psikoterapis terkenal E. Berne tentang analisis transaksional. Pendiri asosiasi publik psikologis "Club-CROSS", yang pada 2013 memiliki cabang di 40 wilayah Rusia dan 23 negara Eropa dan Amerika

Mikhail Litvak lahir pada 20 Juni 1938 di kota Rostov-on-Don. Ayah - Litvak Efim Markovich, lahir pada tahun 1912, dokter, meninggal pada tahun 1964. Ibu - Litvak Berta Izrailevna, lahir pada tahun 1912, karyawan, meninggal pada tahun 1986.

Pada tahun 1961 ia lulus dari Institut Medis Negara Rostov. Dia dipanggil untuk layanan personel di jajaran Tentara Soviet, di mana dia menjabat sebagai dokter di lembaga medis. Sejak 1967 ia bekerja sebagai psikiater di klinik psikiatri psikiatri dan narkologi Universitas Kedokteran Negeri Rostov, dan sejak 1980 ia mengajar di Departemen Psikiatri Universitas Kedokteran Negeri Rostov di Fakultas Pendidikan Kedokteran Pascasarjana.

Kepentingan ilmiah dan penelitian dilakukan di bidang klinik dan pengobatan skizofrenia. Pada tahun 1989 ia mempertahankan tesis Ph.D-nya yang berjudul "Klinik dan perawatan kompleks neurosis tergantung pada sistem hubungan pribadi." Kemudian, pada tahun 1992, bekerja sama dengan A. O. Bukhanovsky, Yu. A. Kutyavin, M. E. Litvak, sebuah buku teks - manual untuk dokter "Psikopatologi Umum" ditulis.

Dalam kegiatan ilmiahnya, ia juga memodifikasi beberapa metode psikoterapi tradisional, seperti pelatihan autogenik. Dia mengembangkan program terapi yang komprehensif dan model organisasi untuk pengobatan neurosis, yang berhasil diperkenalkan ke dalam praktek klinis. Untuk beberapa pasien M.E. Litvak, perawatan di klinik ternyata tidak mencukupi, dan pasien mulai datang kepadanya bahkan setelah keluar dari rumah sakit dan membawa kerabat dan teman mereka.

Jadi, pada tahun 1982, klub psikoterapi CROSS (klub bagi mereka yang memutuskan untuk menguasai situasi stres) secara spontan terbentuk. Ia menerima nama resminya pada tahun 1984. Popularitas kelas di klub, dan yang paling penting, hasil metode penulis yang diperoleh orang-orang, seperti "aikido psikologis" dan "pemrograman ulang skenario", hanya tumbuh seiring waktu, yang mengakibatkan pembukaan cabang klub secara bertahap tidak hanya di Rusia tetapi juga di dunia. Untuk 2013, klub terdiri dari cabang permanen di 40 wilayah Rusia dan 23 negara di Eropa dan Amerika.

Sejak tahun 2000, ia telah terlibat dalam pekerjaan sosial, sastra dan pendidikan.

Pada 29 Januari 2002, pada konferensi Eropa di Wina, M. E. Litvak menerima sertifikat sebagai psikoterapis dari European Association for Psychotherapy (EAP). Pada tanggal 26 September 2008, M.E. Litvak menerima sertifikat dari Asosiasi Psikoterapi Internasional, yang memberinya hak untuk mempraktikkan psikoterapi di negara-negara yang mengakui organisasi ini. Dia dianugerahi sertifikat pengakuan No. 5 dari Liga Psikoterapi Profesional Rusia untuk kontribusi yang signifikan terhadap pengembangan psikoterapi Rusia.

Kegiatan sastra

Ia memulai kegiatan sastranya pada tahun 1992, buku pertama yang ditulis adalah "Aikido Psikologis". Buku ini mendapatkan popularitas dan dicetak ulang lebih dari 30 kali. Buku ini juga telah diterjemahkan ke dalam bahasa Inggris, Prancis, Bulgaria, dan Lituania. "Aikido psikologis" yang dijelaskan dalam buku ini terutama didasarkan pada analisis transaksional Eric Berne, yang menurutnya, ketika orang berkomunikasi satu sama lain, tiga keadaan kepribadian mereka berinteraksi: "Orangtua", "Dewasa" dan "Anak". Dengan transaksi paralel, konflik tidak muncul dalam komunikasi. Mikhail Litvak mengusulkan teknik untuk mengenali "keadaan-Aku" seseorang dalam percakapan dan, ketika transaksi mulai tumpang tindih, menerjemahkan transaksi kembali menjadi transaksi paralel, menghaluskan konflik. Teknik ini cukup populer.

Pada tahun 1995, bukunya “Jika Anda ingin bahagia. Psikologi komunikasi. Ini menjelaskan untuk pertama kalinya apa yang disebut pemrograman ulang skenario dan (sesuai dengan analisis transaksional) aspek utama komunikasi manusia: dengan diri sendiri (saya), dengan pasangan (saya dan Anda), dengan kelompok (saya dan Anda) , dengan orang asing (Aku dan Mereka). Selanjutnya, materi buku ini diperluas dan diterbitkan dalam bentuk tiga publikasi berbeda: "Bagaimana Mengetahui dan Mengubah Takdir Anda", "Vampirisme Psikologis. Anatomi konflik” dan “Memerintah atau mematuhi. Psikologi manajemen".

Pada tahun 2001, ditugaskan oleh penerbit Phoenix, M.E. Litvak menulis buku "Seks dalam Keluarga dan di Tempat Kerja", berdasarkan studi sosiologis banyak keluarga, yang dilakukan pada 1980-1990-an, saat bekerja sebagai psikoterapis.

Pada tahun 2013, Litvak telah menulis lebih dari 30 buku, dengan total sirkulasi lebih dari 5 juta eksemplar.

Peringkat

Salah satu psikolog dan psikoterapis yang diakui tingkat internasional. Vladimir Lvovich Levi dalam salah satu wawancaranya memuji kegiatan profesional M.E. Litvak, menyebutnya sebagai penulis Rusia favoritnya, menulis tentang pemahaman diri dan kerja mandiri.

Autobiografi singkat yang saya tulis untuk artikel Wikipedia atas permintaan pembaca.

Wikipedia mendapatkan versi paling ringkas, yang dapat Anda temukan di situs resminya.

Di sini saya menawarkan versi yang sedikit lebih panjang.

Orang tua:

Efim Markovich Litvak, lahir pada tahun 1912, berprofesi sebagai dokter, meninggal pada tahun 1964.

Ibu, Litvak Berta Izrailevna, lahir pada tahun 1912, seorang karyawan berprofesi, meninggal pada tahun 1986.

Pada tahun 1961, saya lulus dari Institut Medis Negara Rostov (sekarang universitas) dan dipanggil untuk layanan personel di jajaran Tentara Soviet, di mana saya bertugas di berbagai posisi di lembaga medis tentara.

Sejak 1967, saya telah bekerja di Klinik Psikiatri Psikiatri Universitas Kedokteran Rostov sebagai psikiater, dan sejak 1980 sebagai guru di Departemen Psikiatri di Fakultas Pendidikan Kedokteran Pascasarjana, tempat saya berpartisipasi dalam mengajar kursus pelatihan lanjutan umum. dalam psikiatri umum, narkologi, psikoterapi, psikologi medis dan seksologi.

Kepentingan ilmiah sampai tahun 1980 berada di bidang klinik dan pengobatan skizofrenia (sekitar 30 artikel). Pada 1980-an, minat ilmiah dan klinis saya beralih ke psikoterapi, psikosomatik, seksologi, dan psikologi medis.

Mempelajari masalah neurosis pada contoh pasien saya dan ketika berkenalan dengan literatur dunia (metode psikoanalitik, analisis eksistensial, psikologi humanistik, terapi kognitif, dll.), Saya sampai pada kesimpulan bahwa pasien tidak boleh diobati dengan obat-obatan. sebanyak mereka harus diajari komunikasi yang tepat dengan diri sendiri, dengan orang-orang yang dekat dan tidak dikenal, secara umum, untuk membangun komunikasi dengan benar dan berhasil menyelesaikan urusan mereka baik di tempat kerja maupun dalam kehidupan pribadi.

Menggunakan sebagai pelopor Freud, Adler, Skinner, Berne dan lain-lain, saya mengembangkan teknik yang saya sebut "Aikido Psikologis". Teknik ini telah terbukti dapat diterapkan dalam bisnis, pendidikan dan olahraga, di mana sekarang banyak digunakan.

Ini diikuti oleh pengembangan metode pemodelan emosi yang bertujuan. Ini terbukti dapat diterapkan dalam pelatihan para pemimpin. Gagasan bahwa akar neurosis kembali ke masa kanak-kanak, ketika skenario yang tidak menguntungkan berkembang, mengarah pada pengembangan metode yang saya sebut "pemrograman ulang skrip."

Beberapa metode psikoterapi tradisional, seperti pelatihan autogenik, juga harus dimodifikasi. Sebuah program terapi yang komprehensif dikembangkan, dan model organisasi untuk pengobatan neurosis, yang berhasil diperkenalkan ke dalam praktek klinis.

Kesederhanaan modifikasinya sedemikian rupa sehingga juga digunakan oleh orang sehat untuk tujuan pencegahan dan pemulihan. Perawatan di klinik ternyata tidak mencukupi, dan pasien mulai datang kepada saya bahkan setelah keluar dari rumah sakit dan membawa kerabat dan teman mereka.

Inilah bagaimana klub psikoterapi CROSS (Klub Mereka yang Memutuskan untuk Menguasai Situasi Stres) secara spontan terbentuk. Ia menerima nama resminya pada tahun 1984. Sudah ada lebih banyak orang sehat (lebih tepatnya, belum sakit) di sana. Hasil pengobatan ternyata stabil, dan banyak pasien saya, serta orang sehat, mulai tumbuh secara sosial. Mereka menjadi pemimpin, dan mereka tidak siap untuk pekerjaan ini. Ini adalah bagaimana metode yang terkait dengan psikologi manajemen muncul. Sekarang mereka dikuasai oleh manajer puncak dan menengah dalam pelatihan yang sesuai. Dan ketika beberapa yang paling maju memutuskan untuk mencoba politik, kami menyelenggarakan siklus pelatihan pidato untuk mereka.

Dalam proses pekerjaan ini, teknik berbicara di depan umum dikembangkan, yang saya sebut "trance intelektual". Metode pidato dikembangkan di ritual (pernikahan, ulang tahun dan hari libur lainnya), pertemuan dan rapat umum, yang memungkinkan lingkungan saya untuk memenangkan kampanye pemilihan, menempati posisi yang lebih tinggi dan memenangkan tender.

Pada tahun 1986, saya merangkum semua ini dalam tesis PhD saya yang berjudul "Klinik dan perawatan kompleks neurosis tergantung pada sistem hubungan pribadi", yang berhasil saya pertahankan pada tahun 1989 di Dewan Akademik di Tomsk di Institut Penelitian Kesehatan Mental .

Saya mulai menulis buku atas permintaan anggota klub CROSS. Mereka tidak mengingat semua yang diberitahukan kepada mereka. Maka dimulailah karir penerbitan dan penulisan saya. Perkembangan teoretis utama disertasi menjadi dasar dari semua buku saya. Buku pertama "Aikido Psikologis" muncul pada tahun 1992 di penerbit Universitas Pedagogis. (Sebelumnya, saya sudah menerbitkan tiga pamflet lagi, tetapi saya tidak memasukkannya ke dalam daftar buku).

Kemudian buku "Psychological diet", "Neuroses, clinic and treatment" diterbitkan berdasarkan bahan tesis tahun 1993. Tetapi untuk ini saya harus mengatur penerbit saya sendiri, di mana saya menerbitkan buku "Algoritma Keberuntungan".

Pada saat ini, takdir membawa saya ke penerbit Phoenix. Penerbit menyarankan agar saya meningkatkan volume buku saya dan merilisnya sebagai satu halaman per 600, yang saya lakukan. Dan pada akhir tahun 1995, buku tebal pertama saya diterbitkan di penerbit ini, yang saya sebut "Jika Anda ingin bahagia. Psikologi komunikasi", di mana ada 4 aspek komunikasi - dengan diri sendiri (saya), dengan pasangan (Aku dan Kamu), dengan kelompok (Aku dan KAMU) dan dengan orang asing (Aku dan MEREKA). Buku itu segera menjadi buku terlaris dan dicetak ulang beberapa kali. Pada tahun 2000, secara substansial direvisi. Total sirkulasinya sudah melebihi 200 ribu eksemplar.

Namun, penerbit tidak tanpa syarat menerbitkan semua buku saya. Di penerbit saya, saya juga menerbitkan buku "Etudes Psikoterapi" pada tahun 1998 dan monografi Epilepsi. "Studi Psikoterapi" sebenarnya adalah kumpulan artikel saya yang tidak ingin mempublikasikan jurnal ilmiah karena "non-ilmiah", dan media untuk ilmiah.

"Epilepsi" adalah buku teks untuk dokter, ditulis bersama dengan Yu.A. Kutyavin dan V.S. Kovalenko. Selain itu, pada tahun 1992, penerbit Universitas Negeri Rusia menerbitkan buku teks "Psikopatologi Umum" bekerja sama dengan A.O. Bukhanovsky dan Yu.A. Kutyavin.

Materi terkait komunikasi berkembang dan pada tahun 1997 If You Want to Be Happy dipecah menjadi tiga

"Bagaimana mengetahui dan mengubah takdir Anda",

"Vampirisme psikologis. Anatomi konflik"

dan "Perintah atau patuhi. Psikologi manajemen" dengan total volume 1200 halaman.

Beberapa edisi dikoreksi dan ditambah. Buku "Jika Anda ingin bahagia" diputuskan untuk tidak dirilis. Namun, atas permintaan pembaca, publikasinya telah dilanjutkan kembali. Pada tahun 1998, atas perintah pengusaha, saya menerbitkan buku "Prinsip Sperma", yang ternyata menjadi buku yang paling banyak dibaca, yang sudah melewati 40 edisi.

Atas perintah penerbit, buku "Seks dalam Keluarga dan di Tempat Kerja" diterbitkan pada tahun 2001, yang saya anggap sebagai monografi ilmiah, karena merangkum pengalaman studi sosiologis besar (sekitar 11.000 keluarga).

Pada tahun 2001 dan 2011, buku "Psychological Aikido" diterbitkan dalam bahasa Inggris.

Pada tahun 2011, buku diterbitkan dalam bahasa Latvia, Bulgaria, dan Lituania. Pada tahun 2012, buku "Neurosis" dan "Agama dan Filsafat Terapan" diterbitkan.Sekarang penerbit memiliki beberapa buku lagi dalam tahap pencetakan di percetakan. Buku ini sedang dipersiapkan untuk diterbitkan dalam bahasa Jerman dan Cina.

Pada tahun 2001, saya berhenti dari pekerjaan saya dan mulai terlibat dalam pekerjaan sosial yang dominan dan secara berkala mengajar di berbagai universitas di Rostov-on-Don (Lembaga Peningkatan Guru, Institut Teknik Sipil, universitas, di beberapa universitas Moskow, juga seperti di Universitas Portland dan pusat bisnis New York

Pekerjaan sosial

Dari 1984 hingga 2006 ia adalah kepala psikoterapis lepas di wilayah Rostov.

Sejak 1984 saya telah terlibat dalam pekerjaan pendidikan (klub CROSS). Cabang-cabang klub sudah bekerja di 43 wilayah Rusia, serta di 23 negara dekat dan jauh di luar negeri (Latvia, Uzbekistan, AS, Jerman, dll.) Saya secara teratur pergi ke sana untuk memberikan kuliah.

Pada suatu waktu ia adalah ketua komisi kualifikasi regional di bawah Kementerian Kesehatan wilayah Rostov untuk sertifikasi psikiater, psikoterapis, ahli narkologi, dan ahli saraf. Saya juga seorang psikoterapis dalam daftar Asosiasi Psikoterapi Eropa (sertifikat dikeluarkan di Wina pada 29/01/2002), serta seorang psikoterapis dalam daftar Asosiasi Psikoterapi Internasional (sertifikat dikeluarkan di Wina pada 26 September 2008), yang memberi saya hak untuk mempraktikkan psikoterapi di negara-negara yang mengakui organisasi-organisasi ini, saya memiliki sertifikat pengakuan No. 5 dari Liga Psikoterapi Profesional Rusia untuk kontribusi yang signifikan terhadap pengembangan psikoterapi domestik dan sejumlah diploma dan sertifikat lainnya.

Berpartisipasi dalam sejumlah besar konferensi ilmiah, kongres, kongres Rusia dan internasional sebagai pembicara, pemimpin bagian, seminar, meja bundar, kelas master, dll.

Secara berkala saya menyarankan organisasi olahraga, khususnya tim Olimpiade dalam kayak dan kano.

Ini fakta menarik:

• Club CROSS pada awal pendiriannya pada tahun 1982 disebut "Vanka-Vstanka".
• Saya berusia 44 tahun ketika klub ini didirikan.

Ekologi kehidupan. People: Sebuah buku baru oleh M.E. Litvak “A Man and a Woman” baru-baru ini diterbitkan. Dan hari ini kami memutuskan untuk berbicara tentang hubungan

Baru-baru ini dirilis buku baru oleh M.E. Litvak "Pria dan Wanita". Dan hari ini kami memutuskan untuk berbicara tentang hubungan. Econet memublikasikan wawancara dengan Mikhail Efimovich Litvak.

1. Mikhail Efimovich, Anda selalu mengatakan bahwa kita semua dilahirkan untuk menjadi yang pertama.Dalam hal realisasi diri, ini tentu saja benar, tetapi bagaimana seorang pria dan seorang wanita dapat bergaul ketika mereka masing-masing berusaha untuk mengambil posisi kepemimpinan?

Yah, setiap orang adalah pemimpin di bidangnya. Dan bisa saling melengkapi. Seorang pria bisa menjadi penulis dan wanitanya seorang penerjemah, atau dia adalah seorang pengacara, dia adalah seorang pembangun. Jadi, setiap orang sibuk dengan urusannya masing-masing. Sebaliknya, itu membantu hubungan.

2. Apa itu cinta? Bagaimana memahami bahwa ini bukan hanya hobi, jatuh cinta, tetapi perasaan nyata yang sama persis?

Saya menggunakan definisi E. Fromm - "Cinta adalah minat aktif dalam kehidupan dan pengembangan objek cinta." Kita sering menggunakan kata "cinta", dan dengan ini kita memahami apa pun kecuali perasaan ini. Tetapi jika Anda memikirkan definisi ini, Anda akan mengerti bahwa hal utama di sini bukanlah bahwa tidak ada orang yang dicintai, tetapi masalah yang tiba-tiba, apakah kamu tahu bagaimana mencintai?.

Dan ingat, tidak ada drama dalam cinta, ada kesedihan dalam cinta. Anda menerima cinta saya - itu bagus, saya bisa mengembangkan Anda, jika tidak - itu lebih buruk bagi Anda. Omong-omong, semua pelatihan didasarkan pada cinta. Saya mencintai pendengar saya, saya berbicara tentang bagaimana mereka bisa menjadi lebih baik.Jika mereka menerima saran saya, semuanya akan baik-baik saja. Jika tidak, baik, apa yang harus dilakukan, saya tidak memaksa siapa pun untuk apa pun dan tidak memegang.

3. Anda sering menggunakan istilah "pecandu cinta". Jelaskan pengertian dari konsep tersebut.

Cinta pecandu adalah penyakit. Kecanduan narkoba adalah kecanduan yang menyakitkan terhadap sesuatu. Ambil contoh, alkoholisme. Seseorang mengerti bahwa itu berbahaya, tetapi dia tertarik.

Begitu juga dalam hubungan. Sangat mudah untuk menyembuhkan penyakit ini. Anda perlu mengembangkan diri dan memperoleh kualitas yang Anda butuhkan agar tidak bergantung pada orang lain.

4. Di buku barumu ada bab "Seni Memilih Pasangan", tolong beritahu kami sekali lagi tentang kriteria pilihan ini.Ketika kita memilih sesuatu, kita harus menghitung semuanya. Apa kebutuhan kita?

Lima utama adalah naluri makanan, naluri defensif, rasa harga diri, dan naluri seksual. Seorang mitra harus memenuhi semua kebutuhan Anda.

Mari kita menyimpang dari cinta dan berbicara tentang biaya gambar. Nah, misalnya, ada seniman Modigliani seperti itu, dia menjual lukisannya seharga setengah liter vodka, dan sekarang harganya jutaan. Hanya biaya lukisan dulu dan sekarang yang sama. Mereka hanya tidak memahaminya pada awalnya.

Soal koneksi, saya tegaskan ini bukan blat, ini yang mengikat tangan dan kaki kita. Nah, masa depan. Secara umum, berapa biaya seseorang? Ini ditentukan oleh keberadaan apartemen, mobil, tingkat kekayaan materi, dan koneksi, semakin sedikit semakin baik. Bagaimanapun, ikatan adalah semua prasangka kita, ras, kelas, dll. Dan, jika mereka berpartisipasi dalam pemilihan pasangan, dalam membangun keluarga, tidak akan ada yang masuk akal.

5. Lagi pula, mungkin, ketika memilih pasangan, Anda perlu mendengarkan hati Anda?

Jika Anda mendengarkan hati Anda, buatlah kesalahan. Emosi tidak pernah benar-benar mengatakan apa-apa. Orang yang emosional adalah orang yang bodoh. Nah, misalnya saya turun di halte yang salah, semua yang ada di sekitar saya terasa asing, saya bingung, tetapi segera bersiap-siap dan naik ke transportasi berikutnya, dan jika saya emosi, maka saya tidak berpikir dengan baik, lalu Saya tidak akan bisa tenang dan mengerti apa yang harus saya lakukan selanjutnya.

6. Tapi kami menyentuh topik hubungan antaretnis. Apa pro dan kontra?

Jika Anda memiliki prasangka, mereka dapat merusak segalanya.

7. Mikhail Efimovich, sekarang orang modern tidak dapat lagi membayangkan dirinya tanpa Internet, di sini kita dapat menemukan segalanya: berbagai kursus pendidikan mandiri, buku, dan kontak yang kita butuhkan. Dan bahkan belahan jiwamu. Bagaimana perasaan Anda tentang kencan online dan apakah itu benar-benar tempat yang baik untuk memulai hubungan?

Saya memiliki sikap negatif terhadap kenalan seperti itu. Karena Anda tidak mengenali seseorang di Internet, dan dia bisa menulis apa saja. Anda perlu mengenal satu sama lain saat bekerja bersama. Di sana Anda akan mengenal pria yang sedang beraksi.

8. Apakah contoh hubungan bahagia yang dimulai dengan kencan online hanyalah pengecualian?

Menurut pendapat saya, ya. Saya tahu lebih banyak contoh negatif dari kencan online.

9. Beri tahu kami, faktor apa yang menyatukan pria dan wanita, dan apa yang membedakan mereka satu sama lain?

Pertama-tama, minat dan pandangan dunia yang sama menyatukan seorang pria dan seorang wanita. Di tempat kedua adalah selera gastronomi umum. Di tempat ketiga adalah seks. Pada keempat - keinginan untuk menyetrika. Semua 4 faktor ini sangat penting. Tetapi hal terpenting yang didahulukan adalah kepentingan bersama. Kemudian dua orang melihat ke arah yang sama. Dan ini sangat penting.

10. Perluas arti istilah seperti "perceraian psikologis".

Ini adalah teknik psikologis yang saya temukan. Esensinya terletak pada kenyataan bahwa saya secara internal menceraikan istri saya. Tapi aku tidak mengatakan apapun padanya. Dia lahir dari latihan. Seorang wanita, penduduk kota kecil, sangat khawatir tentang perselingkuhan suaminya sehingga dia berakhir di klinik saya dengan gangguan saraf. Dia tidak ingin bercerai, memikirkan "apa yang akan dipikirkan orang", apartemen bersama, dll. Yah, saya menawarinya "perceraian psikologis". Saya mengatakan kepadanya, “Anggaplah nyonya Anda sebagai istri Anda dan diri Anda sendiri adalah nyonya Anda. Hanya dia pergi ke istrinya 2 kali seminggu, dan ke kekasihnya 5 kali. Istri memakai gaji, hadiah untuk majikannya. Secara umum, dia mengikuti saran saya, berhenti mengganggunya. Dan dia berhenti meninggalkan rumah. Kemudian saya berpikir bahwa "perceraian psikologis" adalah norma.

Saya harus memahami bahwa setiap saat istri saya dapat memberi tahu saya:

"Aku tidak mencintaimu lagi dan aku ingin berpisah denganmu." Apa yang perlu dilakukan? Semoga kebahagiaannya. Dan terima kasih untuk tahun-tahun kehidupan yang dia berikan. Berdukalah sedikit dan cari yang lain. Dan biarkan dia bahagia.Banyak yang memimpikan pernikahan abadi. Tapi tidak ada yang abadi. Semuanya diperbarui setiap saat.

Seperti yang dikatakan Heraclitus, "Kamu tidak bisa melangkah ke sungai yang sama dua kali." Saya memparafrasekan - Anda tidak bisa menghabiskan malam dengan wanita yang sama dua kali. Dan hiduplah bersamanya selama sisa hidupmu. Itu. setiap kali kita berubah, kita sudah berbeda. Dan nyatanya, setiap hari saya hidup dengan wanita lain, jika saya berpikir baik dan melihat perubahan ini. Jika saya berpikir buruk, maka bagi saya sepertinya saya menjalani seluruh hidup saya dengan yang sama, dan ini adalah tepung.

11. Yaitu, dengan menggunakan teknik "perceraian psikologis", klaim kami terhadap pasangan menghilang, dan, karenanya, hubungan menjadi lebih kuat tanpa saling mencela. Tetapi apakah pendekatan ini selalu berhasil?

Tentu saja selalu. Ini adalah hukum alam. Hidup untuk dirimu sendiri. Cinta dasar adalah cinta diri.

Anak-anak akan tumbuh, Anda dapat meninggalkan istri atau suami Anda, Anda dapat berhenti dari pekerjaan Anda. TETAPI kamu tidak bisa lepas dari dirimu sendiri. Siapa yang tidak mencintai dirinya sendiri, dia tidak memiliki kesempatan untuk saling mencintai.. Apakah mungkin untuk memaksakan sesuatu yang buruk pada orang yang dicintai. Orang yang dicintai hanya perlu memberikan dirinya kepada orang yang dicintai.

12. Mungkinkah persahabatan antara seorang pria dan seorang wanita?

Apa yang bisa kukatakan. Tidak ada persahabatan sama sekali. Pushkin juga menulis: "Setiap orang memiliki musuh di dunia, tetapi Tuhan menyelamatkan kita dari teman." Tidak ada persahabatan. Apalagi antara laki-laki dan perempuan. Ada kerjasama. Ketika ada penyebab umum.

13. Anda selalu mengatakan bahwa untuk bertemu pasangan yang layak, Anda harus menjadi diri sendiri. Sebutkan tiga komponen kepribadian menurut pendapatmu!

Ini adalah tiga faktor. Penghasilan, kesehatan, dan perkembangan spiritual Anda. Membaca buku, berpikir, menghadiri seminar, belajar logika, filsafat.

14. Jika Anda dapat memberikan satu nasihat untuk seorang pria dan seorang wanita, apa yang akan Anda katakan?

Jaga dirimu. Dan pria Anda akan menemukan Anda. Ketika Anda tumbuh dewasa, Anda akan lebih terlihat dari tempat yang jauh.

Teks dan foto: Elena Mityaeva, khusus untuk Econet.ru