Modul în care o persoană se tratează pe sine depinde de relația sa cu ceilalți oameni și de bunăstarea în viață. Dacă nu se respectă și nu se apreciază, atunci oamenii din jurul lui nu o vor face. Lipsa de încredere, controlul constant al acțiunilor cuiva pot fi numite indicatori ai lipsei stimei de sine și a stimei de sine în raport cu sine. Acest lucru duce la respingerea emoțiilor cuiva, întreruperea contactului armonios cu ceilalți oameni, dezamăgire și nemulțumire față de sine și acțiunile sale. Poate provoca depresie și tulburări mentale.

De ce nu există respect de sine?

A avea respect de sine înseamnă a te accepta ca o persoană semnificativă. Respectul de sine dă pace interioară și încredere. Un rol important în dezvoltarea respectului de sine și a iubirii de sine îl joacă educația adecvată, deoarece stima de sine se formează încă din copilărie. De exemplu, frazele incorecte: „Trebuie să fii un băiat bun (fată bună)” sau „Vei fi pedepsit până când vei înțelege fapta ta nedemnă” duc la un model incorect de comportament adult. Din copilărie, o persoană se simte o persoană nedemnă. De asemenea, este posibilă auto-ura. Nu puteți spune copilului și astfel de fraze:

• nu vei reuși;
• această ocupație este peste puterea ta;
• el/ea se va descurca mai bine;
• Fă altceva;
• nu ești suficient de puternic pentru asta.

Exemplele de astfel de educație duc la o lipsă de aspirații și la îndoială de sine. O persoană își va sacrifica propriile interese în beneficiul celorlalți și el însuși nu va putea să atingă obiective sau să și le-și stabilească. Va trebui să irosească multă energie în zadar și să se simtă constant nemulțumit.

Dacă te confrunți să te compari cu alți copii din copilărie, un sentiment de valoare de sine nu va apărea niciodată. Stima de sine va fi subestimată, iar șansele unei vieți de succes sunt reduse la zero. Copilului trebuie să i se explice că este capabil să facă față tuturor, dacă dorește. Că nu există nimic pe care să nu fi învățat.

Încrederea în sine, stima de sine sănătoasă, absența nevoii de a dovedi ceva cuiva și capacitatea de a-și calcula punctele forte vor forma cu siguranță respectul de sine. Când o persoană se simte ca o persoană, nu își va permite un comportament nedemn și lipsă de respect față de sine și interesele sale.

Persoana autosuficientă este

Stima de sine scăzută la femei

Stima de sine a unei femei se trezește atunci când începe să-și înțeleagă și să-și aprecieze dorințele. Multe mame și soții sunt atât de absorbite în îngrijirea familiei, încât nu lasă deloc timp pentru ei înșiși și pentru interesele lor. Ei cred că o cină nepregătită sau un apartament neîngrijit va fi verdictul unei gazde proaste. Există un sentiment de vinovăție, dispoziție deprimată și nemulțumire față de sine. O femeie trebuie să înțeleagă că nu este atotputernică și că poate avea propriile ei dorințe. Nu poți mulțumi pe toată lumea.

Fără dragoste pentru ea însăși și pentru nevoile ei, ea nu va fi fericită și nu va face pe alții fericiți. Atmosfera din familie și dorința soțului de a se întoarce acasă depind de buna dispoziție a stăpânei casei. Lumea nu se va prăbuși dacă o femeie își dedică puțin timp. Dacă doriți un tort sau ciocolată - trebuie să vă mulțumiți cu ceva dulce. Principalul lucru este să nu vă simțiți vinovat pentru caloriile în plus, deoarece acestea sunt ușor de pierdut mergând la magazin pentru cumpărături.

O femeie cu semne ale propriei demnități are acest comportament:

1. 1. Nu se sfiește să ceară ajutor bărbaților. Cu siguranță va exista cineva care o va ajuta să iasă din această situație.
2. 2. Se străduiește să-și îndeplinească dorințele. Nu ezitați să vorbiți despre ele.
3. 3. Lumea ei interioară este plină de dragoste și armonie.
4. 4. Dorește și încearcă să arate bine. Cheltuiește bani pe produse cosmetice, saloane și haine noi. Ea face asta nu pentru că toți ceilalți o fac, ci pentru că ea vrea.
5. 5. Nu face nimic împotriva voinței lui.

Pentru unii, aceasta va părea o manifestare a egoismului, dar propriul ego joacă un rol minor în acest sens. Acesta este respectul și dragostea pentru tine însuți, dorința de a trăi viața așa cum îți dorești. O femeie care se respectă nu aleargă niciodată după un bărbat și nu cerșește dragoste. Ea alege cui să răspundă la sentimente și care fan este cel mai demn. Dacă un bărbat o tratează urât, ea nu va avea o relație cu el. După ce a ales o femeie demnă, ea își va dedica viața lui, fără a se limita și fără a-și pierde stima de sine. O doamnă care se respectă este plină de dragoste și este capabilă să-și umple iubitul cu putere și energie, sprijinindu-l în toate eforturile.

înțelepciunea femeii

Un om cu demnitate

Stima de sine masculină constă în puterea interioară, respectul de sine, acceptarea de sine și a dorințelor cuiva. Un om care se respectă nu va dovedi nimic nimănui. Nu are nevoie de aprobarea altcuiva și este destul de greu să-l jignești. Dar va ține mereu cont de părerea altei persoane, dacă o consideră utilă pentru sine. Consideră că respectul de sine ar trebui să se bazeze pe egalitate. El nu încalcă interesele altora de dragul de a-și satisface propriile capricii. El crede în sine și încearcă să-și dea lui și celor dragi o viață decentă.

Un bărbat care se respectă nu se angajează în narcisism și nu se comportă ca un băiat capricios și infantil. O astfel de persoană știe să facă planuri și să prevadă opțiuni pentru desfășurarea evenimentelor. În nicio circumstanță, el nu își pierde calmul. Are o minte rece și o inimă caldă. Se raportează în mod adecvat la greșelile sale și nu face o tragedie din asta. Un bărbat înțelege că nu este un super-erou, are dreptul să greșească și are nevoie de odihnă.

Un om care se respectă pe sine nu se umilește și nu-i umilește pe alții. Nu se compară cu nimeni și nu permite oamenilor să facă asta. Nu admiră și nu laudă pe nimeni, considerând aceasta o ocupație goală. Încercând să-și mențină propria demnitate, nu va răni niciodată sentimentele altora. Știe să distingă problemele vitale de cele fără principii, iar atunci când se confruntă cu interesele altora, rămâne ferm și calm. Nu suferă de meschinăciune și îi place să ia inițiativa, dacă este sigur că îi va plăcea.

În relațiile cu o femeie, ea se comportă și cu demnitate, își respectă iubita și îi ascultă dorințele. O protejează și are grijă de ea, vine mereu în ajutor și servește drept suport de încredere.

relații abuzive

Cum să ridici stima de sine?

În psihologie, stima de sine este direct legată de atitudinea față de sine. . Cât de mult se iubește o persoană, așa că se simte. Pentru a câștiga respectul de sine, trebuie să lucrezi pe tine și să cunoști limitele capacităților tale. Construiește o asertivitate sănătoasă și învață să refuzi. Pentru a crește stima de sine, trebuie să:

1. 1. Cunoaște-ți punctele forte.
2. 2. Străduiește-te pentru obiective fără a te baza pe opiniile celorlalți.
3. 3. Ușurați-vă deficiențele și continuați să vă dezvoltați.
4. 4. Amintiți-vă de victorii de dragul de a construi respectul de sine.
5. 5. Nu te critica, ci trage concluzii si analizeaza cu calm greselile facute.
6. 6. Fii capabil să te laude și să te înveselești.
7. 7. Nu te compara cu ceilalți și păstrează-ți individualitatea.

Încrederea în sine sănătoasă nu distruge relațiile cu ceilalți oameni și ajută în viață la atingerea respectului, prosperității și a unei poziții înalte în societate.

Pentru a crește stima de sine, trebuie să înveți cum să-ți aperi opinia, să urmezi dorințele și obiectivele. Nu-ți fie frică de obstacole, pentru că ele aduc experiență și te fac mai puternic. Crede în abilitățile și punctele tale forte, dar nu refuza ajutorul. Prietenii și rudele vor sprijini dacă iubesc, apreciază și respectă. Este mai bine să stai departe de cei răi, aceștia subminează încrederea în sine, fiind invidioși și frică de succesul altcuiva.

Gândiți-vă la sensul cuvântului „demnitate”. Aceasta este ceea ce are fiecare persoană înainte de a fi evaluată într-un fel sau altul din diferite puncte de vedere posibile.

Demnitatea este o categorie morală și valorică specială care determină respectul și respectul de sine. Acesta este unul dintre beneficiile intangibile inalienabile și netransferabile care aparțin unei persoane de la naștere (articolul 150 din Codul civil al Federației Ruse). Stima de sine nu este direct legată de rezultatele activităților sale.

Viața umană este cea mai mare valoare, de aici rezultă că fiecare are demnitate, chiar dacă nu știe despre asta. Conceptul de „demnitate” este legat de conceptul de „onoare”, dar nu sunt același lucru. Onoarea este o evaluare a calităților morale și etice ale unei persoane de către alții. Onoarea poate fi lipsită (de exemplu, ruperea bretelelor de către autoritățile militare, ruperea săbiilor peste capul reprezentanților nobilimii și alte acte similare). O persoană nu poate fi lipsită de demnitate.

Acțiunile care degradează demnitatea unei persoane (insultă, calomnie) pot fi calificate drept contravenție administrativă sau chiar infracțiune.

Stima de sine este una dintre trăsăturile de personalitate necesare și normale. Putem spune că aceasta este calitatea sufletului uman.

După cum știți, personalitatea este determinată de ereditate, mediu și educație. Deci, respectul de sine și stima de sine nu apar la o persoană de la sine. Aceste calități trebuie cultivate. Oamenii morali cu aceste calități, în primul rând, știu să-i respecte pe ceilalți.

În general, educația stimei de sine este o componentă necesară a educației unei persoane morale. Acest lucru trebuie predat și predat încă din copilărie.

În același timp, trebuie să înțelegem că mândria, respectul de sine și stima de sine fac parte din nucleul moral natural al unei persoane, care nu are nimic de-a face cu sentimentul de valoare de sine. Importanța de sine este efemeră, oricine a fost vreodată în circumstanțe cu adevărat dificile pentru o perioadă suficientă de timp înțelege acest lucru. O persoană cu o stime de sine dezvoltată în mod normal nu se teme să ajungă într-o situație stupidă și nu îi este frică să fie amuzantă. El poate oricând să-și ceară scuze altora pentru acțiunile sale eronate, fără a experimenta un sentiment de deteriorare în raport cu propria persoană.

Cum să dezvolți stima de sine?

Aceasta nu este o sarcină ușoară, dar răspunsul la această întrebare nu este dificil. Este necesar ca o persoană să se realizeze pe sine ca persoană, astfel încât să se poată privi pe sine din exterior, adică să poată înțelege cum îl văd alții. Desigur, o persoană primește toate acestea într-un fel sau altul în procesul de creștere în societatea umană.

Uneori se întâmplă ca copiii, la o anumită perioadă a dezvoltării lor, să încerce să compenseze lipsa stimei de sine, străduindu-se pentru unele forme formale. realizări (note bune, comportament exemplar). De aici nu rezultă deloc că astfel de copii nu au probleme interne complexe. Apropo, notele bune și comportamentul nu sunt criterii suficiente pentru a evalua moralitatea unei persoane. Acest lucru ar trebui să fie înțeles de toți cei care sunt implicați profesional în pedagogie într-un fel sau altul. Stima de sine se dezvoltă pe baza copierii tiparelor de comportament, ca urmare a influenței celorlalți.

Cum să menținem stima de sine?

Pentru a face acest lucru, trebuie doar să rămâi o persoană morală, adică să acționezi cu oamenii conform conștiinței, în conformitate cu conceptele morale universale.

Poate că niciun subiect nu provoacă atât de multe opinii contradictorii și dispute ca demnitatea omului. De fapt, acest concept denotă atitudinea subiectivă a individului față de sine. Pentru mulți, pentru a crește un mare respect de sine, trebuie mai întâi să atingeți cote extraordinare în viață. Oamenii care au pretenții mari asupra personalității lor suferă adesea de deficiențe imaginare și se străduiesc să se perfecționeze în multe feluri.

Formarea demnității umane începe în copilărie și continuă prin adolescență și maturitate. Demnitatea umană este formată din mulți factori care pot avea un impact puternic asupra stimei de sine a individului. Într-o serie de cazuri, există faptul că câtă atenție i s-a acordat în copilărie. Dacă părinții petrec mult timp cu copilul, sunt interesați de starea lui, de succes, atunci treptat se formează în el o conștientizare a importanței sale. Un sentiment matur de demnitate este de obicei exprimat în dorința de a urma o direcție dată în viață, de a întruchipa planuri și vise individuale. Demnitatea nu are nimic de-a face cu permisivitatea.

Onoarea și demnitatea unei persoane

Onoarea și demnitatea sunt valori inalienabile ale oricărei persoane care se respectă. Cu câteva decenii în urmă, cuvântul „onoare” era asociat cu conceptele de onestitate și capacitatea de a fi sincer până la capăt. Astăzi practic nu s-a schimbat și denotă dorința unei persoane de a-și atinge obiectivele într-un mod pur printr-o muncă fructuoasă asupra sa. O persoană cinstită acționează cu demnitate față de sine și față de ceilalți, cu siguranță își va cere scuze dacă provoacă neplăceri semnificative sau minore altora.

Demnitatea se corelează cu conceptele de importanță de sine și . În multe situații, viața însăși necesită adesea de la individ o mare capacitate de a menține libertatea interioară și de a fi independent. Onoarea și demnitatea sunt componente importante ale unei percepții adecvate a realității. Când o persoană poate privi viitorul cu încredere, își acceptă realizările disponibile în acest moment, el devine cu adevărat independent și fericit. Dacă nu ar exista concepte de onoare și demnitate, ar fi imposibil să te accepti ca persoană, auto-realizare. Demnitatea este calea către o viață împlinită. Fără demnitate, nicio dezvoltare nu este posibilă.

Demnitatea umană și libertatea

Cum este legată demnitatea de libertate? Este posibil să-ți păstrezi demnitatea, fiind o persoană dependentă, condusă? Practica de viață arată că nu este. Dacă o persoană este atât de nesigură încât le permite altora să-și controleze propria viață, cu greu poate fi numită completă și fericită ( Citește despre). Dar ce înseamnă libertatea și de ce o persoană este uneori gata să lupte pentru ea nu pentru viață, ci pentru moarte?

Libertatea a fost întotdeauna recunoscută ca fiind principala valoare a individului. Fără el, este imposibil să crești demnitatea într-un grad suficient. Dacă nu ar exista libertate, toate realizările pe care le are o persoană ar fi în cele din urmă în zadar. Tot ceea ce realizam, facem pentru a ne dezvolta propria individualitate, pentru a ne exprima la maximum. Și a avea demnitate va ajuta foarte mult aici. Cineva la început este condus de dorința de a câștiga respectul celorlalți, alții încep să fie mândri de ei înșiși ( Citește despre). Oricum ar fi, sentimentul de a avea libertate ajută la dezvoltarea demnității, la formarea încrederii în sine. De fapt, este imposibil să acționezi productiv fără conștientizarea propriei individualități. Nu poți deveni fericit pentru altul sau realizând visele altora, și nu obiectivele tale.

Ce situații cer demnitate?

Uneori, în viață, trebuie să acționezi rapid fără să te gândești la rezultatul final. Nimeni nu poate exclude apariția unor momente neplăcute. În unele cazuri, prezența demnității poate ajuta să te simți mai bine, să faci față dificultăților grave.

• O insultă nemeritată. Când o persoană experimentează un sentiment intern de resentimente, întreaga sa ființă se micșorează de la încălcarea propriei demnități. Există sentimentul că ai fost jignit pe nemeritat, în zadar. Această stare este însoțită de o indignare puternică și adesea o dorință de a se răzbuna pe infractor. Poate exista o stare de devastare internă, frică, apatie, apariția anxietății, tulburări de somn. În același timp, onoarea și demnitatea suferă și suferă schimbări semnificative. Demnitatea individului, în cea mai mare parte, începe să se clatine. Fiind într-un sentiment de resentimente, este imposibil să te simți întreg. Există un sentiment că sufletul a fost călcat în picioare, adesea o persoană se retrage în sine și de ceva timp refuză să comunice.
• Advocarea intereselor.În cazul în care se cere să se apere singur, să-și apere interesele, demnitatea se dezvoltă într-o măsură mai mare decât în ​​alte cazuri. Trecerea prin dificultăți temperează caracterul, contribuie la formarea forței interioare, a voinței. Aici iese în prim plan tema onoarei și demnității. Cuvintele rostite înseamnă mult, așa că li se acordă o atenție deosebită. Când purtați o conversație cu un adversar, este extrem de important să nu întoarceți insulta în insultă și să fiți sincer până la capăt.
• Conflicte în cadrul echipei. Unde, dacă nu în echipă, de cele mai multe ori este individul? Adesea, în acest grup de oameni există o ciocnire de interese, opinii, opinii. Va fi nevoie de mare voință și încredere în sine pentru a le depăși pe cele semnificative în fiecare zi, pentru a căuta compromisuri. Dezvoltarea demnității va avea loc în mod necesar atunci când o persoană învață să-și separe propriile interese de cele publice. Este necesar să-ți dezvolți propria strategie de comportament în situații de conflict. Acest lucru poate dura mult timp. Dar merită să ai propria ta demnitate!

Cum să dezvolți stima de sine?

Cât de mult ne prețuim pe noi înșine Citește despre) depinde adesea de atitudinea celor din jur. De ce se întâmplă asta? Cert este că atunci când comunicăm cu diferite categorii de oameni, ne formăm părerea despre ei pe baza propriilor impresii, iar ei fac același lucru cu noi. Dacă o persoană proiectează rigiditate interioară, incertitudine în spațiul exterior, atunci cei din jurul său vor percepe acest lucru în mod subconștient. Se știe că cel care nu iubește și nu se prețuiește pe sine nu trebuie să se aștepte la respect și recunoaștere de la ceilalți. Demnitatea trebuie păstrată în orice situație tocmai pentru că îți permite să te simți semnificativ și important. Fără acest sentiment, o persoană nu va îndrăzni niciodată să-și stabilească obiective înalte și să se străduiască să le atingă. Onoarea și demnitatea sunt principalele componente ale oricărei progrese, creșteri personale și succes în general. Sfaturile de mai jos vă vor ajuta să vă dezvoltați simțul demnității. Este necesar să înțelegem că gradul de dezvoltare a acestuia depinde direct de sentimentul de sine al persoanei, de cât de pregătit este pentru schimbări semnificative în viața sa. Stima de sine, de regulă, se formează prin munca constructivă sistematică asupra propriei persoane, recunoașterea unicității cuiva.

Găsește-ți propria personalitate

Dacă o persoană nu se tratează cu atenția și respectul cuvenite, poate că nu este pe deplin conștientă de meritele sale. Doar după ce ți-ai studiat amănunțit propria personalitate, poți începe să-ți dai seama de motivele acțiunilor tale, să te lupți cu fricile și să previi dezamăgirile.

Ești sigur că îți faci treaba în viață? Poziția actuală, creșterea în carieră corespunde ambițiilor, dorințelor, aspirațiilor tale? Dacă nu, atunci este nevoie să ne gândim la asta. Demnitatea este o componentă necesară și necesară care ajută să facem față multor dificultăți, să-și conștientizeze unicitatea și unicitatea. Nimic nu este capabil să creeze o protecție internă atât de puternică pentru o persoană precum onoarea și demnitatea. Modul în care o persoană se tratează direct depinde de atitudinea oamenilor din jurul său. Formarea propriei viziuni individuale asupra lucrurilor ajută să se simtă semnificativ, să ocupe un loc important în societate.

Autoperfecționare profesională

La un moment dat în viață, fiecare dintre noi își alege propriul drum profesional. Această alegere este dictată atât de nevoile interne ale individului, cât și de așteptările sociale. Tema onoarei și demnității este direct legată de el. Dacă o persoană, din cauza unor circumstanțe, nu poate avea loc într-unul sau altul, atunci va simți întotdeauna propria sa inutilitate și gol. Nu există nimic care să compenseze decalajul în educație. Este extrem de important ca o persoană să se simtă semnificativă, să-și arate abilitățile individuale și să se exprime în cutare sau cutare activitate. Demnitatea individului poate fi crescută printr-o muncă minuțioasă constantă asupra propriei persoane.

Autoeducație constantă

Chiar și un profesionist din domeniul său din când în când simte nevoia să-și actualizeze cunoștințele, să obțină altele noi. Autoeducația este o parte integrantă a vieții oricărei persoane pentru care o carieră și o creștere în profesie prezintă un interes semnificativ. Onoarea și demnitatea unei persoane sunt în mare măsură determinate de măsura în care a putut să aibă loc în activitățile sale. Îmbunătățindu-și abilitățile, o persoană avansează, se străduiește să-și îmbunătățească starea, lucrează în mod necesar asupra caracterului său ( Citește despre).

Demnitatea unei persoane în această sferă a vieții poate fi fie grav afectată, fie poate ajunge la cote fără precedent. Dacă o persoană nu se gândește la demnitatea sa, atunci, cel mai probabil, probleme grave în profesie vor începe în timp.

Evitarea societății neplăcute

De mult s-a observat că a fi printre oamenii care pot jigni sau umili afectează negativ formarea personalității. Dacă o persoană este înconjurată de oameni care, prin cuvânt sau faptă, vor interfera cu autorealizarea sa, atunci se va simți în curând inutil, devastat și deprimat. Unii indivizi pot ofensa din neatenție demnitatea unei persoane, ceea ce o face pe aceasta din urmă să simtă un puternic sentiment de resentimente. De obicei, acei oameni care îi jignesc pe alții sunt cei care ei înșiși nu au stima de sine. Ei se bucură pe termen scurt de a-i umili pe ceilalți, privându-i de puterea lor interioară și de simțul echilibrului. Fiecare ar trebui să aibă grijă de ei înșiși și să evite societatea, care poate afecta demnitatea. Amintiți-vă, suntem tratați așa cum ne permitem să fim tratați.

Astfel, demnitatea umană este un subiect extrem de important și semnificativ care provoacă numeroase dispute și zvonuri în societate. Dacă conceptul de demnitate nu ar exista, nu ar exista personalitate în sine. Orice creștere personală și auto-dezvoltare este imposibilă fără conștientizarea propriei valori și semnificații. Demnitatea aparține categoriei care este responsabilă pentru succes și fericire.

Caracterul unei persoane este un set de categorii morale și regulile și normele de comportament asociate acestora. Unul dintre principalele, esențiale, sunt respectul de sine și sentimentul.Ele determină cât de autosuficientă și independentă este o persoană, dacă este supusă influențelor exterioare, inclusiv celor rele, dacă poate rezista propriilor impulsuri și instincte negative. Libertatea interioară, creșterea spirituală sunt, de asemenea, asociate cu acest concept.

Stima de sine este conștientizarea unei persoane cu privire la propria importanță și aderarea la o anumită etică a comportamentului bazată pe stima de sine. Pe de o parte, această categorie morală aparține categoriei universal și individual. Pe de altă parte, în diferite epoci și pentru reprezentanții diferitelor grupuri sociale, au existat propriile concepte de onoare și demnitate personală. Iar ceea ce a fost considerat umilitor și inacceptabil pentru o dată, în alta, dimpotrivă, a fost perceput ca o normă necesară și chiar obligatorie.

Stima de sine nu este înnăscută. O persoană trebuie să o modeleze și să o educe în sine, de multe ori pe tot parcursul vieții. Este asociat cu încrederea în sine. Nu putem fi universali, la fel de buni în absolut toată lumea sau înzestrați cu toate talentele posibile deodată. De regulă, natura în acest sens folosește o abordare individuală, așa că cineva se dovedește a fi un matematician excelent, cineva cântă sau scrie poezii excelente, vindecă cu succes bolnavii sau creează o nouă tehnică super-inteligentă. Și ar fi o prostie ca un individ și oamenii din jurul lui să ceară ca, de exemplu, un contabil bun și competent să scrie romane la nivelul lui Lev Tolstoi. Fiecare om trebuie să învețe să se accepte așa cum a fost creat de natură, să respecte în sine acele abilități pe care le are, spre care este înclinat. O astfel de abordare va deveni prima verigă din lanțul autoeducației, o platformă pe care se va forma stima de sine.

Având în vedere că toți venim din copilărie și aici sunt așezate toate cele mai importante calități ale personalității umane, atunci adulții ar trebui să fie deosebit de atenți și respectuosi față de copil, să îmbine rigoarea rezonabilă, obiectivă, cu bunăvoința sinceră și interesul pentru acesta. și nevoi și nevoi mentale. De exemplu, dacă o fată dansează cu plăcere, este plastică și muzicală, ea poate fi înscrisă într-un studio de dans sau la o secție de gimnastică ritmică, iar dacă un băiat are o înclinație clară pentru tehnologie, atunci un cerc matematic, jocuri educaționale - exact ce va fi în mod clar de folos. Acestea. dacă orice abilități care sunt clar urmărite la o persoană mică vor găsi sprijin, vor fi cultivate și încurajate, atunci la vârsta adultă această persoană va putea să se țină ferm și cu încredere, iar stima de sine va avea o bază foarte reală. La urma urmei, succesul într-o sferă a ființei va presupune încredere în propriile forțe în alte chestiuni și sfere.

Încurajarea copilului ar trebui să fie rezonabilă. Alături de sprijinul moral, este necesar să se cultive rezistența, autodisciplina și rezistența la slăbiciuni. Acesta este, de asemenea, unul dintre cele mai importante momente în care se formează un sentiment de demnitate.

Psihologii au dovedit de mult că o persoană cu stima de sine scăzută are și un coeficient scăzut de stima de sine. Există multe metode eficiente de ridicare a acestora, dar cel mai important lucru la începutul călătoriei este ca o persoană să-și dea seama că nu mai este posibil să trăiască așa, este necesar să se schimbe pe sine, stilul de viață și comportamentul. Înțelegerea acestui fapt ca o nevoie urgentă este primul imbold pe calea corectării „eu-ului” tău defectuos. Iar al doilea pas este să te programezi pentru succes. Apoi va începe respectul de sine. O persoană care este matură în acest sens va cere un comportament adecvat de la sine și de la cei din jur, nu își va permite acțiuni inestetice, va încerca să îndeplinească idealuri și standarde înalte cu aspectul și starea sa internă.