Opțiuni de răspuns la întrebări: „da”, „nu”. Primul răspuns care îți vine în minte este corect. Răspunsurile tale - „da” - plus, „nu” - minus - se fixează pe o bucată de hârtie.

Îți dorești adesea experiențe noi pentru a experimenta senzații puternice?

Simți adesea că ai nevoie de prieteni care să te înțeleagă, să te încurajeze, să-ți exprime simpatie?

Te consideri o persoană lipsită de griji?

Îți este chiar greu să spui „nu”?

Te gândești la lucrurile încet și preferi să aștepți înainte de a acționa?

Îți ții mereu promisiunile, chiar dacă nu este profitabil pentru tine?

Ai adesea suișuri și coborâșuri în starea ta?

De obicei acționați și vorbiți rapid și petreceți mult timp gândindu-vă?

Ai simțit vreodată că ești nefericit, deși nu a existat un motiv serios pentru asta?

Este adevărat că ești capabil să decizi asupra tuturor unui pariu?

Te simți jenat când vrei să cunoști pe cineva de sex opus care îți place?

Îți pierzi vreodată cumpătul când te enervezi?

Acționați adesea sub influența unei dispoziții de moment?

Te deranjează adesea gândul că nu ar trebui să faci sau să spui ceva?

Preferi să citești cărți decât să cunoști oameni?

Te jignesti usor?

Îți place să fii des în companie?

Ai uneori gânduri pe care ai vrea să le ascunzi de alte persoane?

Este adevărat că uneori ești atât de plin de energie încât totul îți arde în mâini, iar uneori te simți foarte letargic?

Preferi să ai prieteni mai mici, dar mai ales cei apropiați?

Cât de des visezi?

Când țipă la tine, tu răspunzi în natură?

Te simți adesea vinovat?

Sunt toate obiceiurile tale bune și de dorit?

Ești capabil să dai frâu liber propriilor sentimente și să te distrezi cu putere într-o companie zgomotoasă?

Te consideri o persoană excitabilă și sensibilă?

Te consideră o persoană plină de viață și veselă?

După ce o treabă este terminată, te întorci adesea la ea în minte și crezi că ai fi putut să faci mai bine?

De obicei, ești tăcut și rezervat când ești în preajma oamenilor?

Bârfești uneori?

Se întâmplă să nu poți dormi pentru că îți vin în minte diferite gânduri?

Este adevărat că îți este mai plăcut și mai ușor să citești despre ceea ce te interesează într-o carte, deși este mai rapid și mai ușor să înveți despre asta de la prieteni?

Ai bătăi puternice ale inimii?

Îți place munca care necesită o atenție constantă?

Te face vreodată „înfior”?

Este adevărat că spui întotdeauna numai lucruri bune despre oamenii pe care îi cunoști, chiar și atunci când ești sigur că nu vor ști despre asta?

Este adevărat că nu ești încântat să fii într-o companie în care își bat joc în mod constant unul de celălalt?

Ești iritabil?

Îți place munca care necesită o acțiune rapidă?

Este adevărat că ești deseori bântuit de gânduri la diverse necazuri și „orori” care s-ar putea întâmpla, deși totul s-a terminat cu bine?

Mergi încet și pe îndelete?

Ați întârziat vreodată la o întâlnire, la serviciu sau la școală?

Ai des coșmaruri?

Este adevărat că ești atât de vorbăreț încât nu ratezi niciodată ocazia de a vorbi cu un străin?

Suferi de vreo durere?

Ai fi supărat dacă nu ți-ai putea vedea prietenii mult timp?

Te poți numi o persoană nervoasă?

Există vreunul dintre cunoscuții tăi care clar nu-ți place?

Poți să spui că ești o persoană încrezătoare?

Ești ușor jignit de criticile legate de deficiențele tale sau de munca ta?

Este greu să te bucuri cu adevărat de o petrecere?

Te deranjează sentimentul că ești cumva inferior celorlalți?

Ai putea să condimentezi o companie plictisitoare?

Vorbești uneori despre lucruri pe care nu le înțelegi deloc?

Ești îngrijorat de sănătatea ta?

Îți place să faci farse altora?

Suferi de insomnie?

Procesarea testului („cheie”).

Scala de minciuni.

Răspundeți „da” la întrebări: 6, 24, 36.

Răspundeți „nu” la întrebările: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Numărați suma. Dacă rezultatul este de 4 sau mai multe puncte, înseamnă că ai așa-numita dezirabilitate socială: ai răspuns nu așa cum ești cu adevărat, ci așa cum ți-ai dori sau așa cum ai acceptat în societate. Cu alte cuvinte, răspunsurile tale nu sunt de încredere. Dacă rezultatul este mai mic de 4 puncte, răspunsurile dumneavoastră sunt sincere. Te rog continua.

Dacă răspunsul „cheie” se potrivește cu răspunsul dvs., vă adăugați un punct. Dacă nu se potrivește, zero puncte.

scala de extraversie.

Răspundeți „da” la întrebări: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Răspundeți „nu” la întrebări: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

Numărați suma.

Scara stabilității emoționale.

Răspundeți „da” la întrebări: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.

Numărați suma.

Desenați axele de coordonate: axa orizontală este „scara de extroversie”, axa verticală este „scara de stabilitate emoțională”. Fiecare scară de la 1 la 24 se intersectează la punctul 12. Marcați-vă performanța pe axe. Găsiți punctul de intersecție. Un punct poate fi situat pe axă dacă una dintre scale este egală cu 12.

Rezultatul pe care l-ați obținut este tipul dvs. de temperament dominant. Pe scara de extraversie, puteți vedea tipul de orientare a personalității: extrovertit sau introvertit.

CARACTERISTICI PSIHOLOGICE ALE TIPURILOR DE TEMPERAMENT

Criteriu		sangvin	Persoană flegmatică	melancolic
Tip de sistem nervos	puternic dezechilibrat	Mobil puternic echilibrat	Puternic echilibrat inert
Activitate	Activ. Omul este rapid, impetuos.	O persoană este vie, mobilă, răspunde rapid la evenimentele din jur.	O persoană lentă, de neclintit.	Vigilență în privire, postură.
Comportamentul în societate	Lider, stabilește ușor contacte, dar cu greu menține. Impulsiv, predispus la conflict.	În centrul atenției, bucurați-vă de respect, stabiliți cu ușurință contacte	Este greu de stabilit, dar menține ușor cunoștințele.	Preferă să fie pe margine.
Starea de spirit	Predispus la izbucniri emoționale violente, schimbări bruște de dispoziție. Dezechilibrat.	Supraviețuiește relativ ușor eșecurilor și necazurilor.	Expresia externă slabă a stării mentale. Dispoziție mai mult sau mai puțin permanentă.	O persoană ușor vulnerabilă, el este înclinat să experimenteze profund chiar și eșecuri minore, dar este reținut în exterior.
	Capabil să se dăruiască cauzei cu o pasiune excepțională. Se apucă repede de treabă.	Se implică repede în muncă, dar o duce la capăt dacă există interes. Preferă totul nou.	Încet inclus în lucrare, dar este capabil să reziste la sarcini semnificative.	Obosește repede. Planificarea atentă și autocontrolul sunt caracteristice, așa că există puține greșeli în munca lui.
	Tare, aspru, uneori nepoliticos.	Vii, emoționant.	Calm, măsurat, cu pauze.	Liniște, poate fi redusă la o șoaptă.
	Își amintește repede, uită repede.	Bun, apucă din mers.	Își amintește încet, își amintește mult timp.	Își amintește rapid datorită capacității mari de analiză.
Atenţie	Comutare dezvoltată, se concentrează rapid.	Comutare dezvoltată, distribuție, concentrări rapide	Stabilitate dezvoltată.	Sfera cognitivă se poate dezvolta.

Fapte incredibile

Tipul de temperament determină în mare măsură cine suntem, ce facem și de ce o facem.

Ideea existenței a 4 temperamente: coleric, melancolic, sanguin şi flegmatic a fost inventat acum 2000 de ani de Hipocrate. El a susținut că diferențele de personalitate se datorează fluidului care predomină în corpul uman.

Coleric - bilă galbenă a ficatului

Sanguin - sângele inimii

Melancolic - bilă neagră a rinichilor

Flegmatic - flegmă a plămânilor

Astfel, predominanța unuia dintre fluide a făcut ca o persoană să fie energică și optimistă (sanguină), tăcută și tristă (melancolică), pasionată (coleric) sau calmă (flegmatică).

Temperament și caracter

Temperamentul nu trebuie confundat cu personalitatea. Personalitatea este o combinație de mulți factori umani, în timp ce temperamentul este doar unul dintre factori, deși unul foarte important.

Este o nevoie care ne motivează să ne comportăm conform înclinațiilor noastre naturale înnăscute. Dacă nu este mulțumit, persoana nu se va simți bine sau nu va funcționa eficient.

Din nou, de exemplu, luați temperamentul unei persoane sanguine. A fi în compania oamenilor și comunicarea sunt nevoile lui. Dacă o astfel de persoană nu comunică în mod regulat și nu se află într-un cerc de oameni, începe să se îngrijoreze și să sufere de o stimă de sine scăzută.

Fiecare tip de temperament are propriile nevoi: colericul are nevoie de rezultate rapide, sangvinul trebuie să fie în compania oamenilor, flegmaticul are nevoie de un mediu stabil, iar melancolicul are nevoie de un plan detaliat.

Test pentru tipul de temperament

Există mai multe teste pentru a determina tipul de temperament uman. Deoarece tipul pur de temperament este destul de rar, acest test vă va ajuta să determinați ce tip de temperament predomină în voi și care sunt secundare.

Pentru acest test, veți avea nevoie de o bucată de hârtie și un stilou. Testul constă din 20 de întrebări cu patru răspunsuri posibile. Scrieți numărul de întrebări de la 1 la 20 și alegeți unul dintre cele mai potrivite răspunsuri ( a B C sau G). După ce ați răspuns la toate întrebările, numărați numărul total de litere.

Alegeți o declarație care vi se potrivește cel mai bine.

A) Sunt agitat și neliniştit

B) Sunt vesel și vesel

c) Sunt cool și calm

D) Sunt timid și timid

A) Sunt irascibil și nereținut

B) Sunt afacerist și energic

C) Sunt minuțios și consecvent

D) Mă pierd într-un mediu nou

A) Sunt direct și direct față de alți oameni

B) Tind să mă supraestimez

c) Pot să aștept

D) Mă îndoiesc de abilitățile mele

A) Sunt neiertător

B) dacă ceva nu mai interesează, mă răcesc repede

C) Ader cu strictețe la sistemul de muncă și rutina zilnică

D) Mă adaptez involuntar la caracterul interlocutorului

A) mișcările mele sunt sacadate și abrupte

b) Adorm și mă trezesc repede

c) Îmi este greu să mă adaptez la un mediu nou

D) Sunt timid și inactiv

A) Sunt intolerant cu deficiențele altora

B) Sunt eficient și rezistent

C) Sunt constant în interesele mele

D) Sunt ușor rănit și sensibil

A) Sunt nerăbdător

B) Am renunțat la ceea ce am început

B) Sunt rezonabil și precaut

D) Îmi este greu să mă conectez cu oameni noi.

A) Expresiile mele faciale sunt expresive

b) Vorbesc repede, tare și clar

B) Mă apuc încet de treabă

D) Sunt ușor de jignit

A) Am un discurs rapid, pasional

B) Mă implic repede într-un nou loc de muncă

B) Îmi rețin cu ușurință impulsurile

D) Sunt foarte impresionabil

A) Lucrez în idioți

B) Îmi asum orice afacere nouă cu entuziasm

C) Nu-mi irosesc energia

D) Am un discurs liniștit, slab

A) Sunt inerent incoerent

B) Sunt persistent în atingerea scopului

C) Sunt letargic și inactiv

D) Caut simpatia altora

A) Sunt rapid să decid și să acționez

B) în situații dificile îmi păstrez calmul

C) Am o relație egală cu toată lumea

D) Nu sunt sociabil

A) Sunt proactiv și hotărât

b) Culeg lucruri noi repede

C) Nu-mi place să vorbesc degeaba, tăcut

D) Îndur cu ușurință singurătatea

A) Mă străduiesc pentru ceva nou

b) Sunt mereu vesel

B) Îmi place curățenia

D) Sunt timid și inactiv

A) Sunt încăpăţânat

B) în interese și înclinații, nu sunt constant

C) Am un discurs calm, uniform, cu opriri

D) Când eșuez, mă simt confuz și deprimat.

A) Am tendința de a fi fierbinte

B) Sunt împovărat de o muncă monotonă și minuțioasă

C) Nu sunt foarte susceptibil la cenzură și aprobare

D) Am așteptări mari pentru ceilalți și pentru mine

A) Sunt aiurea la riscuri

b) Mă adaptez cu ușurință la diferite circumstanțe

c) Termin ce am început

D) Obosesc repede

A) Am schimbări de dispoziție

B) Am tendința de a fi distras

B) Am răbdare

D) Sunt prea susceptibil la cenzură și aprobare

A) Sunt agresiv, bătăuş

B) Sunt receptiv și sociabil

B) Sunt urat

D) Sunt suspicios și suspicios

A) Sunt plin de resurse într-o ceartă

B) Simt cu ușurință eșecul

c) Sunt răbdător și reținut

D) Tind să mă retrag în mine

Rezultat:

Acum numără numărul de răspunsuri „a”, „b”, „c” și „d”.

Înmulțiți fiecare număr pe care îl obțineți cu 5 pentru a obține procentul.

De exemplu, ai primit 7 răspunsuri „a”, 10 răspunsuri „b”, 2 răspunsuri „c” și 1 răspuns „d”.

„a” \u003d 7 * 5 \u003d 35%

„b”=10*5=50%

„la”=2*5=10%

„g”=1*5=5%

Răspunsurile corespund următoarelor tipuri de temperament:

„a” – coleric

„b” – sangvin

„în” – flegmatic

„g” – melancolic

Astfel, în exemplu, am obținut că o persoană este dominată de tipul de temperament sanguin („b” = 50%), tipul secundar de temperament este coleric („a” = 35%), iar apoi flegmatic în ordine descrescătoare. ("c" = 10 %) și melancolic ("g" \u003d 5%)

40% sau mai mult, acest tip de temperament este dominant în tine.

Dacă un tip de temperament tastatde la 30 la 39%, acest tip de temperament este pronunțat la tine.

Dacă un tip de temperament tastatde la 20 la 29%, acest tip de temperament este moderat exprimat la tine .

Dacă un tip de temperament tastatde la 10 la 19%, acest tip de temperament este slab exprimat în tine .

Test de temperament scurt

Există o altă modalitate rapidă de a determina temperamentul. Se bazează pe doctrina greacă antică a tipului de lichid care predomină în corpul uman.

Deci doar raspunde 2 intrebari:

1. Mâinile și picioarele tale la temperatură normală, de obicei:

Un calduros

b) frig

2. În condiții normale, pielea ta de obicei:

B) umed

D) uscat

Rezultat:

AB - sangvin

AG - coleric

BV - flegmatic

BG - melancolic

Temperament tip Sanguin

Sanguin - persoana foarte sociabila căruia îi place să fie în preajma oamenilor. Dintre toate temperamentele, sangvinul este cel mai ușor de comunicat. Ele aduc energie și insuflă viață oricărei companii prin simpla lor prezență. Veselia și umorul lor luminează totul în jur.

Acesta este tipul optimist de persoană care crede că viața este o experiență minunată, plină de distracție și ar trebui trăită la maximum.

Inactivitatea le provoacă stres pentru că trăiesc într-un ritm rapid și activ. Acesta este cel mai impulsiv dintre toate temperamentele.

Persoana sanguină excelează în probleme de conexiune și comunicare, dar acesta este tipul cel mai puțin disciplinat și organizat dintre toate temperamentele.

Este deschis, foarte entuziast, prietenos, înțelege sentimentele celorlalți oameni, dar poate fi nepoliticos și neatent.

Sanguine poate fi numit cu greu un prieten devotat, deoarece nu-i place să se lege de obligații, ci pur și simplu vrea să se distreze. Ei trăiesc de parcă nu ar avea trecut sau viitor. Își recunosc rar greșelile, dar tind să exagereze pentru a arăta mai de succes în ochii celorlalți.

Din moment ce acest tip de temperament iubește plăcerea multe persoane sanguine sunt predispuse la diferite tipuri de dependențe, precum și la supraalimentare.

O persoană cu acest tip de temperament este pregătită să-și asume sarcini dificile și să ducă la bun sfârșit o sarcină sau un proiect în timp ce ego-ul său este alimentat. Cu toate acestea, la cel mai mic indiciu al deficiențelor lor, au renunțat.

Se supără ușor dacă nu sunt apreciați și nu sunt asigurați de iubire. Sunt foarte pretențioși în ceea ce privește iubirea și afecțiunea, chinuiți de sentimente de gelozie dacă atenția care le aparține se îndreaptă către altcineva.

Caracteristicile unei persoane sanguine

Puncte forte:

Personalitate atrăgătoare

Vorbăreț, bun povestitor

unica companiei

Bun simt al umorului

O memorie bună pentru culori

Emoțional și persuasiv

Plin de entuziasm și expresiv

• Curios

  Trăiește în prezent

  Dispoziție schimbătoare

  copilăresc

Părți slabe:

Vorbăreț

Tind să exagereze

Suprafaţă

Nu-și amintește nume

Poate să-i sperie pe alții

Prea lipsit de griji

neliniştit

Egoist

• Vorbesc și râd tare

  Lasă circumstanțele să preia controlul

  Se enerveaza usor

  Crescând greu

Sanguine la serviciu

Preia inițiativa la locul de muncă

Inventează noi activități

Arata bine

Creativ și luminos

Plin de energie și entuziasm

Îi inspiră pe alții

vrăjește pe mulți

În domeniu: marketing, călătorii, modă, gătit, sport, divertisment

Prieten sangvin:

Își face prieteni ușor

iubește oamenii

Înflorește cu complimente

înălțător

Este invidiat de mulți

Nu deține răul

Scuze repede

Nu-i lăsa pe alții să se plictisească

Sanguin copil, adolescent, adult

copil

Pro: energic și curios, amuzant și drăguț, se plimbă mult și scoate diverse sunete, se etalează, reacționează viu la oameni.

Minusuri: strigătele cere atenție, știe despre irezistibilitatea lui, are nevoie constant de companie, intră adesea în necazuri, egocentrist.

Copil

Pro: personalitate fermecătoare, îndrăzneață și energică, arată inocent, vesel și entuziast, îi place să se distreze, își vine ușor în fire, iubește compania oamenilor.

Minusuri: nu urmează, dezorganizat, ușor distras, își pierde rapid interesul, suișuri și coborâșuri emoționale, cere recunoaștere, uituc și neliniştit, tinde să exagereze.

Adolescent

Pro: știe să-i farmece pe alții, îngâmfat, popular, suflet al companiei, inventiv și strălucitor, știe să mulțumească, își cere repede scuze.

Minusuri: predispus la înșelăciune, inventarea de scuze, ușor distras, având nevoie de atenție și aprobare, predispus la înșelăciune, găsește studiile plictisitoare, imatur, nu știe să gestioneze banii.

Adult

nevoi emoționale: atenția celorlalți, atingerea, aprobarea acțiunilor cuiva, acceptarea

Cauza depresiei: viața a devenit plictisitoare, fără speranță pentru viitor, se simte neiubită

Cum să scapi de stres : mergeți la cumpărături, distrați-vă cu prietenii, mâncare delicioasă.

Nivel de energie: primește un plus de energie de la alți oameni, ritm frenetic de viață, perioade de oboseală

Tipul temperamentului Coleric

Acest tip de temperament este considerat cel mai puternic și mai distructiv dintre toate. Nu ar fi exagerat să spunem că cei mai formidabili dictatori și criminali ai lumii au un temperament coleric. Cu toate acestea, atunci când își folosesc puterea spre bine, pot deveni lideri excelenți.

Colericiile sunt incredibile rezistent si rezistent. Dacă se hotărăsc asupra unui lucru, nu își schimbă părerea, chiar dacă este greșită.

Colericii ascultă rar sfaturile altora. Vor să aibă control complet asupra lor și asupra celorlalți. Ei sunt de părere că știu ce este mai bine și care este un comportament acceptabil pentru ceilalți.

Au serios probleme de management al furiei. Colericii exprimă rareori emoții precum dragostea, tandrețea, prietenia și empatia, dar acest lucru poate fi compensat de un tip secundar de temperament. În plus, din partea altor oameni, ei consideră aceste emoții nepotrivite și inutile.

Colericii cred că nimeni nu poate face o sarcină mai bine decât ei. Au tendința de a suprasolicita și se pot duce la epuizare nervoasă.. Pentru a-și atinge scopul, ei sunt gata să facă orice.

Spre deosebire de melancolici, care văd deficiențele proiectului înainte de a lua orice acțiune, oamenii coleric nu văd nicio capcană. Colericul se va mișca indiferent de costul care se cere, pentru că pentru el scopul justifică mijloacele.
Colericii sunt egocentri și adesea nu iau în considerare nevoile altora.

Sunt perfecționiști și chiar și deficiențele lor pe care le consideră fără cusur. Le este greu să recunoască că greșesc.

Caracteristicile colericului

Puncte forte:

Lideri naturali

dinamică și activă

Nevoie puternică de schimbare

Intenționat și hotărât

lipsit de emoție

Sunt greu de spart

Independent și autosuficient

emană încredere în sine

Acceptați orice afacere

Părți slabe:

Le place să comandă

nerăbdător

temperament fierbinte

Nu mă pot relaxa

Prea impulsiv

Le place să se certe

Nu renunța nici măcar atunci când pierzi

Nu ai flexibilitate

posac

Nu le plac manifestările de sentimentalism și emoții.

Nu răspunde

Coleric la serviciu

Intenționat

Vede imaginea de ansamblu

bine organizat

Caut o solutie practica

Trece rapid la acțiune

Distribuie sarcini

insistă asupra lui

Stabilește obiective

Stimulează activitatea

Îi place să se certe

Cele mai potrivite profesiiîn domeniul: management, tehnologie, statistică, inginerie, programare, afaceri

Prieten coleric:

Nu are nevoie de un cerc mare de prieteni

Va conduce și va organiza

Are întotdeauna dreptate

Gestionează bine situațiile neașteptate

Copil coleric, adolescent, adult

copil

Pro: privire hotărâtă, neînfricat, energic, sociabil, dezvoltare rapidă

Minusuri: exigent, zgomotos și zgomotos, aruncă lucruri, doarme prost

Copil

Pro: lider înnăscut, curajos și energic, productiv, hotărât, în mișcare rapidă, autosuficient, îi place să concureze, încrezător în sine

Minusuri: controleaza parintii, tinde sa manipuleze, capricios, nelinistit, insista pe cont propriu, ii place sa se certe, incapatanat, neascultator.

Adolescent

Pro: agresiv, competent, organizează rapid orice afacere, preia conducere, rezolvă probleme, încrezător în sine, îi stimulează pe ceilalți, știe să acționeze într-o situație critică, potențial bun, responsabil.

Minusuri: Îi place să comandă, își controlează prietenii, crede că știe totul, tinde să privească în jos, devine uneori nepopular, decide pentru alții, poate jigni, nu-i place să se pocăiască, dă vina pe alții.

Adult

Nevoi emoționale: devotamentul mulțimii, un sentiment de putere, apreciere, recunoștință pentru acțiunile cuiva

Cauza depresiei: viața este scăpată de sub control, probleme cu banii, munca, soțul, copiii sau sănătatea

Cum să scapi de stres: munciți mai mult, faceți mai multă activitate fizică, evitați situațiile grele

Nivel de energie: exces de energie, necesită o repornire

Temperament flegmatic

Pentru un observator, flegmaticul pare lent si incapatanat. Oamenii cu temperament flegmatic trec prin viață încet, încet, cheltuind cât mai puțină energie.

Este greu de spus dacă flegmaticul chiar nu are energie sau dacă pur și simplu refuză să o folosească.

Sunt orientați spre sarcini și foarte eficienți atunci când munca necesită precizie, minuțiozitate și un minim de energie.

Poate că lumea nu va recunoaște niciodată acele gânduri strălucitoare, cărți grozave și opere de artă care au fost uitate de flegmatic. Ei își folosesc rar ideile și talentele, deoarece implementarea lor necesită mult efort.

Flegmaticul stă și urmărește modul în care reprezentanții altor tipuri de temperament greșesc și notează ce trebuie schimbat în această lume pentru ca totul să fie corect. Ei prind perfect cazurile de orice nedreptate, dar foarte rar iau vreo măsură împotriva acestei nedreptăți. Ei îi pot inspira pe alții să acționeze, dar ei personal nu vor participa la asta.

Flegmaticul este singurul tip de temperament pe care o persoană coleric nu-l poate controla (ceea ce o înfurie teribil pe o persoană coleric).

Acesta este cel mai stabil temperament. El poate fi numit și cel mai încăpățânat când vine vorba de schimbare. Deoarece tinde să nu se amestece în treburile altora, poate fi un bun mediator și diplomat. Pacea cu orice preț este motto-ul flegmaticului.

Flegmaticul nu se teme să fie respins și poate face față cu ușurință unei persoane rece și ostilă. Sunt calmi, lipsiți de griji, nu sunt supuși unui val de emoții, furie, sentimente de amărăciune, ca și alte tipuri de temperamente. Reținerea și răceala lor le pot răni uneori pe cei dragi.

Caracteristica flegmatică

Puncte forte:

Echilibrat

Complement și calm

Asamblate

Rabdator

predispus la persistență

Tăcut, dar plin de duh

Binevoitor și amabil

Are tendința de a-și ascunde emoțiile

Se împacă ușor cu soarta lui

Omul Universal

Părți slabe:

Lipsit de entuziasm

Înfricoșată și anxioasă

Indecis

Evită responsabilitatea

voință slabă

Egoist

Prea timid și secretos

Compromis prea des

Complacent

Flegmatic la locul de muncă:

Competent și permanent

Pașnic și eficient

Posedă abilități administrative

Servește ca mediator atunci când apar probleme

Evita conflictul

Capabil să lucreze sub presiune

Găsește căi ușoare

Cele mai potrivite profesiiîn domeniul: medicină, educație, psihologie și psihoterapie, dezvoltarea copilului, serviciul social

Prieten flegmatic

Se înțelege ușor cu el

Plăcut în comunicare

Inofensiv

bun ascultator

Simțul umorului uscat

Îi place să privească oamenii

Capabil de compasiune

Copil flegmatic, adolescent, adult

copil

Pro: bun, nepretențios, vesel, se adaptează ușor

Minusuri: lent, modest și distante, indiferent, insensibil

Copil

Pro: observă pe ceilalți, distrează ușor, nu provoacă probleme, stabil, plăcut, calm

Minusuri: egoist, nehotărât, evită munca, fricos, puțin încăpățânat, leneș și somnoros, se uită mult la televizor.

Adolescent

Pro: personalitate plăcută, spiritual, bun ascultător, poate media probleme, poate conduce dacă este împins, atitudine serioasă

Minusuri: indecis, neentuziast, face compromisuri prea des, lipsit de motivatie, sarcastic, sta departe, amana.

Adult

Nevoi emoționale: pace și liniște, sentiment de semnificație, lipsă de stres, respect

Cauza depresiei: haos în viață, multe probleme, presiune din exterior

Cum să faci față stresului : eficientizați viața, opriți televizorul, mâncați și dormiți regulat

Nivel de energie: cel mai scăzut nivel de energie, are nevoie de odihnă, se simte epuizat în prezența oamenilor

Temperamentul melancolic

Oamenii melancolici au natură foarte sensibilă, emoțională iar uneori sentimentele preiau controlul. Emoțiile le pot ridica starea de spirit la cote fără precedent, iar în restul timpului sunt într-o stare depresivă și sumbră. Cu toate acestea, un temperament secundar echilibrează adesea această caracteristică.

Melancolicii trebuie să învețe cum să-și comunice emoțiile în timp ce încearcă să se apere și să se protejeze emoțional. Adesea își demonstrează dragostea prin loialitate și responsabilitate față de o altă persoană.

Dacă melancolicul își folosește din plin punctele forte, el este capabil de realizări mari și minunate. Când cedează în fața slăbiciunilor lor, sunt predispuși la un comportament autodistructiv.

Un melancolic pur este un introvertit și un singuratic. Melancolicii sunt orientați spre obiective, sunt perfecționiști și adesea pun ștacheta prea sus pentru ei și cei din jur.

Ei pot fi numiți foarte devotat prietenilor și familiei sale. Dacă melancolicul a făcut o promisiune, o va ține. Aceștia sunt oameni creativi, dar predispuși la depresie profundă. De asemenea, pot fi numiți secreti și destul de serioși.

Sunt independenți, nu răspund la promisiuni și recompense sau la amenințarea cu pedeapsa. Rareori sunt mulțumiți de rezultat, pentru că simt că o pot face mai bine. Ei au o viziune realistă asupra a ceea ce se întâmplă. Melancolicii își cunosc limitele și rareori iau mai mult decât pot face față.

Temperamentul melancolic cel mai egocentric. Datorită naturii lor sensibile, ei sunt ușor de jignit sau jignit. Pot fi suspicioși și pot ajunge la concluzii nefondate. Ele tind să fie introspective până la punctul în care poate duce la inactivitate și energie scăzută, printre alte probleme.

O persoană melancolică poate fi calmă și tăcută la exterior, dar se simte furioasă sau profund jignită în interior. Ei păstrează aceste sentimente pentru ei până când se acumulează și într-o zi explodează.

Caracteristicile unui melancolic

Puncte forte:

Adânc și gânditor

Minte analitică

Serios și concentrat

Talentat

Talentată și creativă

Artistică și muzicală

Aptitudini pentru filozofie sau poezie

cunoscător al frumosului

Sensibilă față de ceilalți

Altruistă

conștiincios

Idealist

Părți slabe:

Își amintește de momentele negative

Schimbări de dispoziție și depresie

Îi place să fie jignit

Se înalță în nori

Stimă de sine scazută

ascultă selectiv

Egocentric

Închis

Adesea se simte vinovat

predispus la manie de persecuție

predispus la ipohondrie

melancolic la serviciu

Respectați programul

Perfecționist, pune ștacheta sus

Acordați atenție detaliilor

Perseverent și meticulos

Organizat

Atent

Economic

Vede probleme

Găsește soluții non-standard

Îi plac diagramele, listele

Cele mai potrivite profesii iar în domeniu: cercetare, arte, științe, administrație, asistență socială

Prieten melancolic

Se împrietenește cu grijă

Preferă să rămână în umbră

Încercând să nu atragă atenția asupra lui

Loial și credincios

Gata să asculte plângeri

Poate rezolva problemele altora

Preocupat de alți oameni

Caut partenerul perfect

Copil melancolic, adolescent, adult

copil

Pro: serios și tăcut, bine comportat, încearcă să mulțumească, îi place rutina

Minusuri: nu-i plac străinii, arată trist, poate plânge ușor, este atașat de părinți

Copil

Pro: chibzuit, talentat, muzical si artistic, iubeste sa viseze, bun prieten, perfectionist, profund, responsabil.

Minusuri: predispus la schimbări de dispoziție, plângându-se și agitat, nesigur, prea sensibil, se concentrează pe negativ, se retrage în sine, vede probleme, necomunicativ.

Adolescent

Pro: student bun, creativ, îi place să exploreze, organizat și orientat spre scop, stabilește standarde înalte, conștiincios, sensibil la ceilalți, personalitate plăcută

Minusuri: luptă prea mult pentru perfecțiune, predispus la depresie și critic, complex de inferioritate, suspicios, stimă de sine scăzută, răzbunător, are nevoie de încurajare

Adult

Nevoi emoționale: sensibilitate și înțelegere, sprijin atunci când sunteți descurajat, spațiu pentru a fi singur, liniște și absența altor persoane

Cauza depresiei: viata este imperfecta, durere emotionala insuportabila, lipsa de intelegere

Cum să faci față stresului: îndepărtați-vă de oameni, citiți, începeți să studiați ceva, meditați, mergeți la culcare la timp

Nivel de energie: nivelul mediu de energie, epuizat în prezența oamenilor, are nevoie de pace și liniște

Test de temperament

Dintre cele patru afirmații, trebuie să o alegi pe cea care ți se potrivește cel mai bine.

a) agitat și neliniştit;

b) vesel si vesel;

c) răcoros și calm;

d) timid și timid.

a) temperament iute și nereținut;

b) business și energic;

c) minuțios și consecvent;

d) te pierzi într-un mediu nou.

a) sunt directe și clare în raport cu alte persoane;

b) tind să se supraevalueze;

c) să știe să aștepte;

d) Îndoiește-te de tine.

a) neiertător;

b) dacă ceva nu mai interesează, te răcori repede;

c) să respecte cu strictețe sistemul în munca și rutina zilnică;

d) se adaptează involuntar la natura interlocutorului.

a) sunteți proprietarul unor mișcări agitate, bruște;

b) adormi repede

c) îți este greu să te adaptezi la un mediu nou;

d) supus.

a) intolerant la neajunsuri;

b) eficient, rezistent;

c) în interesele lor sunt constante;

d) usor vulnerabil, sensibil.

a) nerăbdător

b) renunta la lucrurile pe care le-ai inceput;

c) prudent si atent;

d) este dificil să stabiliți contact cu persoane noi.

a) ai expresii faciale expresive;

b) vorbire rapidă, tare, cu gesturi vii;

c) se implică încet în muncă;

d) foarte sensibil.

a) ai un discurs rapid, pasional;

b) se implică rapid într-un nou loc de muncă;

c) retineti cu usurinta impulsul;

d) foarte impresionabil.

10.

a) lucrează în smucituri;

b) vă asumați orice afacere nouă cu entuziasm;

c) nu-ți irosește energia;

d) ai un discurs liniștit, slab.

11.

a) sunteți inerent incoerent;

b) persistentă în atingerea scopului;

c) letargic, inactiv;

d) căutați simpatia celorlalți.

12.

a) decide și acționează rapid;

b) păstrează-ți calmul în situații dificile;

c) relaţii egale cu toată lumea;

d) necomunicativ.

13.

a) initiativa si hotaratoare;

b) prinde rapid noul;

c) nu-i place să vorbească degeaba, tac;

d) suportă cu ușurință singurătatea.

14.

a) depune eforturi pentru ceva nou;

b) sunteți mereu într-o dispoziție veselă;

c) acuratețea iubirii;

d) timid, inactiv.

15.

a) încăpăţânat;

b) interesele şi înclinaţiile nu sunt constante;

c) ai un discurs calm, uniform, cu opriri;

d) când eșuezi, te simți confuz și deprimat.

16.

a) au tendința de a fi fierbinți;

b) împovăraţi de muncă monotonă şi minuţioasă;

c) nu sunt foarte susceptibile de cenzură și aprobare;

d) ai așteptări mari pentru ceilalți și pentru tine.

17.

a) tendinta de a-si asuma riscuri;

b) se adaptează cu ușurință la diferite circumstanțe;

c) termină ceea ce ai început

d) te obosesti usor.

18.

a) schimbări bruște de dispoziție

b) tind să fie distras;

c) au rezistenta;

d) prea susceptibile de cenzură și aprobare.

19.

a) fii agresiv, bătăuș;

b) receptiv și sociabil;

c) blând;

d) suspect, suspect.

20.

a) ingenios într-o dispută;

b) experimentați cu ușurință eșecuri;

c) răbdător și reținut;

d) tind să te retragi în tine.

Numără de câte ori ai ales răspunsul „a”, câte „b”, câte „c” și câte „d”. Acum înmulțiți fiecare dintre cele 4 numere primite cu 5. Veți primi procentul de răspunsuri.

De exemplu:

„a” - de 7 ori * 5 = 35%

„b” - de 10 ori * 5 = 50%

„în” - de 2 ori * 5= 10%

„g” - 1 dată * 5 = 5%

Patru tipuri de răspunsuri corespund a 4 tipuritemperament .

„a” – tip de coleric

„b” – tip de sangvin

"c" - tip de flegmatic

„g” - un tip de melancolic.

În exemplul nostru, tipul „b” domină - sanguin (50%). Determinați tipul dvs. dominant.

Tipuri de temperament

Coleric.

tip dezechilibrat. Emoții furtunoase, fulgerări. Vorbirea este neclară și neclară. Schimbare bruscă de dispoziție. Cu oameni certați, simpli. Abia aștept, nerăbdător. Se străduiește constant pentru ceva nou, instabil în interese.

Sanguine.

„Viu”, sociabil, își menține calmul într-un mediu dificil. Intră cu ușurință într-o echipă nouă, nu este constrâns. Trece rapid de la un job la altul. Deciziile nu sunt adesea colectate. Vorbirea este clară, tare și rapidă.

Persoană flegmatică.

Echilibrat. Rezonabil, precaut, sociabil cu moderație. Inactiv, inert. Stabil în interese. Respectă o rutină strictă la locul de muncă. Trece încet de la un loc de muncă la altul.

Melancolic.

Inactiv, dezechilibrat. Toate emoțiile în interior. Nehotărât, nu crede în sine, foarte sensibil. Închis, predispus la singurătate. Stabil în interese. Contactul este greu.

A) calm, lent, temeinic, reținut, pașnic.

B) Timid, timid, sensibil, impresionabil, indecis.

C) Energic, neliniştit, jucăuş, fierbinte, îngâmfat.

D) Vesel, optimist, de compromis, sociabil, cu aversion la riscuri.

2. Ce emoții trăiești cel mai des?

A) nu există reacții pozitive, violente.

B) Frica

C) Furie, emoții violente

D) Emoții pozitive, râd mult.

3. Ce fel de jocuri vă plac?

A) retras, liniștit, calm.

B) retras, liniştit; mobil și zgomotos - doar cu cei dragi.

C) jocuri de noroc, zgomotoase, mobile, chiar agresive.

D) tot felul, dar pentru a fi distractiv.

4. Cum reactionezi la pedeapsa?

A) aproape fără emoție

B) negativ, cu resentimente

C) pe verbal - calm, pe ceilalti - cu un protest furtunos.

D) calm.

5. Cum te comporți în situații neașteptate?

A) lipsit de emoție

B) încercarea de a evita această situație (instinct de autoconservare)

C) încercarea de a rezista (nevoia de a lupta)

D) manifesta curiozitate (atitudine pozitivă exprimată)

6. Cât de sociabil ești?

A) preferă singurătatea

B) Prefer singurătatea, sociabil doar cu cei dragi.

C) Am nevoie de spectatori și asociați

D) Iubesc societatea și adulții și copiii, mă cunosc repede.

7. Ce poziție ocupi între semenii tăi, ai calități de lider?

C) Mă numesc lider, dar colegii tratează acest lucru diferit

D) un lider înnăscut, sufletul companiei

8. Caracteristici de memorie

A) Îmi amintesc încet, dar îmi amintesc și aproape nu uit întregul (memorie bună pe termen lung)

B) Îmi amintesc diferit, mă adâncesc mai mult în lucrurile mărunte (îndoiala de sine interferează cu memoria pe termen lung și faptul că mă distras mult - pe termen scurt)

C) amintiți-vă rapid detaliile, dar uitați rapid (memoria pe termen scurt este bine dezvoltată, memoria pe termen lung este la început)

D) înțelegeți rapid și ușor întregul și amintiți-vă pentru o lungă perioadă de timp (memorie bună pe termen lung și pe termen scurt)

9. Cum înveți lucruri noi?

A) încet, dar constant

B) depinde de circumstanțe

C) Prind din zbor, dar uit repede

D) rapid și ușor

10. Oboseala:

A) foarte scăzut, aproape niciodată nu obosiți

B) ridicat, orice activitate provoacă o avarie

C) uneori mediu și alteori ridicat, în funcție de emoțiile mele

D) medie, obosesc proporțional cu activitatea

11. Caracteristicile vorbirii:

A) lent, fără gesturi, inexpresiv

B) liniștit și nesigur, dar expresiv

C) vorbirea este emotionanta, sacadata, rapida, se transforma constant intr-un plans; trăncănind, înghițind cuvinte și silabe

D) cu gesturi și expresii faciale, expresive, vioaie

12. Mișcări:

A) solid, negrabă, lent

B) agitat, inexact, incert

B) ascuțit, sacadat

D) ritmic, precis, încrezător

13. Obișnuirea cu școala:

A) frica de nou, lipsa de dorință de schimbare, adaptare îndelungată

B) dependență îndelungată, adaptare dificilă

C) obișnuirea ușoară cu noul mediu, supunerea reticentă față de cerințele adulților

D) adaptarea este ușoară și rapidă

14. Caracteristici de somn:

A) Adorm repede, dorm liniştit, starea după somn este letargică, somnoroasă

B) Mă culc mult timp, dar adorm repede, după somn mă simt vesel

C) Adorm mult timp și somn greu, agitat, după somn starea este foarte diferită: de la cel mai rău la cel mai bun

D) Adorm repede, somnul este sănătos, după somn starea este veselă.

REZULTATE

Cele mai multe răspunsuri A - FLEGMATIC

Cele mai multe răspunsuri B - MELANCOLIC

Cele mai multe răspunsuri B- COLERIC

Majoritatea răspunsurilor G - SANGUINE

Obișnuit, Practic nu există temperamente pure.Fiecare persoană are o combinație de două temperamente, dintre care unul este principal, iar celălalt este suplimentar. Dar manifestarea constantă doar a temperamentului principal și suplimentar este mai degrabă excepția decât regula.Fiecare personalitate conține toate cele patru temperamente, dar în proporții diferite.Fiecare dintre ele iese în prim-plan, în funcție de situație.
principal, conducătortemperamentul se manifestă la o distanţă psihologică apropiată (într-un mediu familiar, alături de cei dragi) într-o atmosferă psihologică confortabilă.
tempera suplimentarăent este mai pronunțat într-o situație tensionată și (sau) conflictuală. De exemplu, protejarea intereselor tale personale, apărarea opiniei tale etc.
Al treilea tip de temperamentse manifestă într-un cadru oficial, la o distanță psihologică îndepărtată (în raport cu conducerea, subordonații sau partenerii din alte organizații, pur și simplu nefamiliare
oameni). Acest tip de temperament poate fi numit joc de rol, deoarece. o persoană într-o astfel de situație este legată de convenții și, adaptându-se la societate, joacă un anumit rol social.
Al patrulea tip de temperament, apare cel mai rar. Ca o reacție pe termen scurt la situații stresante (colapsul companiei și concedierea neașteptată, boală gravă sau decesul unei persoane dragi, un fel de dezastru natural: incendiu, inundație etc.).

SANGUINE - Emoționant și performanță excelentă. Navighează rapid într-un mediu necunoscut, este proactiv, optimist, intră în echipă într-un timp scurt, creează un microclimat pozitiv în jurul său și supraviețuiește relativ ușor eșecurilor. În același timp, evită problemele acute, simplifică adesea sarcinile.

Puncte forte - activ, plin de energie, își asumă cu ușurință o nouă afacere. El experimentează cu ușurință eșecuri, este ușor de comunicat, devine rapid sufletul companiei. El va fi un bun lider sau vorbitor.

Părțile slabe - adesea superficial în comunicare. El este foarte dependent de noi impresii, fără ele va deveni letargic și indiferent.

PERSOANĂ FLEGMATICĂ - calm chiar si in cele mai dificile situatii, netulburat, stabil si consistent in aspiratii si relatii. Aderă la rutina dezvoltată, se străduiește pentru sistem, fără grabă și minuțios. În același timp, este inert, trecând încet de la un loc de muncă la altul.

Puncte forte – fiabil, încrezător în sine, încăpățânat și persistent, poate efectua chiar și cea mai monotonă muncă cu înaltă calitate. Rezistent la stres și echilibrat.

Părțile slabe - foarte vulnerabil, experimentează profund și îndelung orice conflicte. Încet, este nevoie de mult timp pentru a lua decizii. Rău la schimbare.

coleric - caracterizat prin viteza de acțiune și decizii, schimbări frecvente de dispoziție, excitabilitate crescută. În relații, el este adesea prea dur, direct în evaluările sale. Adeseori certăreț, nu știe să se abțină, are influență asupra celorlalți, trece rapid de la un lucru la altul. Îi place să fie în centrul atenției.

Puncte forte – Un lider înnăscut care se dedică cu pasiune muncii sale, punând în ea toată puterea și energia. Posedă un puternic control de sine în situații critice. Abordare creativă pentru rezolvarea oricăror probleme.

Părțile slabe - de multe ori nu duce problema până la capăt, tk. încearcă să facă mai multe lucruri în același timp și se epuizează rapid. Dezechilibrat, uneori agresiv. Caracterizat prin schimbări frecvente de dispoziție.

MELANCOLIC - obosim repede, nesiguri pe noi, anxioși și suspicioși. Cunoscut în nuanțele sentimentelor, precaut și prudent. Secret și timid, foarte îngrijorat de cel mai mic motiv. Dificultate de adaptare la oameni noi.

Puncte forte ony - are o lume interioară profundă. Are sensibilitate mare. Face față bine activității intelectuale. Obține un succes semnificativ în creativitate.

Părțile slabe - Extrem de vulnerabil. Ia decizii pentru o lungă perioadă de timp și greu, se îndoiește constant. Adaptabil la interacțiuni externe.

O persoană se naște cu o anumită predispoziție genetică, pe baza căreia este capabilă să-și formeze alte caracteristici personale. De exemplu, dacă o persoană nu se naște cu aripi, atunci nu va putea zbura, indiferent cât de mult și-ar dori. Cu toate acestea, el poate învăța diverse manipulări pe care mâinile lui le pot efectua. De asemenea, cu tipul de temperament, care are anumite caracteristici și definiții care afectează dezvoltarea ulterioară a unei persoane. Un test special poate ajuta la identificarea acestuia.

Încă se discută dacă temperamentul este o calitate înnăscută. Mulți se referă la faptul că temperamentul este deja încorporat într-o persoană de la naștere și pe baza acestuia se formează anumite trăsături de caracter. Dacă există trăsături stabile în temperament, atunci acestea ar trebui atribuite trăsăturilor activității nervoase care sunt deja încorporate în o persoana.

Astfel, temperamentul este o proprietate înnăscută a unei persoane, iar caracterul este dobândit. O persoană poate influența doar caracterul său, care se formează pe baza temperamentului pe care îl are.

Care sunt tipurile de temperament?

Tipurile de temperament sunt înțelese ca trăsături de personalitate care sunt stabile și caracterizate prin dinamismul manifestării, și nu prin conținutul lor. Acesta este un tip de activitate a sistemului nervos superior, care se manifestă în sfera emoțională.

În psihologie, există acelea care disting clar oamenii în anumite reacții și modele comportamentale. Cu toate acestea, nu uităm că acțiunile și trăsăturile de caracter sunt supuse unei persoane, indiferent de ce temperament are.

Fiecare persoană are propriul temperament și caracter. Mulți oameni confundă aceste concepte, crezând că sunt unul și același. De fapt, aceștia sunt doi indicatori diferiți ai reacției mentale a unei persoane. Unul este ereditar și practic neschimbat, iar al doilea este dobândit și depinde numai de individ însuși.

Temperamentul este o reacție mentală și o stare care depinde de structura sistemului nervos uman. Sistemul nervos al individului se formează chiar și în uter pe baza programului genetic care se transmite de la ambii părinți.

Temperamentul este un dar ereditar. De aceea un copil este adesea la fel cu părinții lui. Dispozitivul sistemului nervos permite rudelor să fie la fel, ceea ce ajută la întărirea lor și la menținerea familiei.

este un set de calități pe care o persoană le dezvoltă în procesul vieții. Cum se întâmplă asta? Există o situație. O persoană începe să reacționeze la asta, să se gândească la asta, să tragă concluzii, să ia decizii, să ia măsuri. Pe baza experienței se fac concluzii (se creează credințe). Și situațiile ulterioare în care o persoană începe să reacționeze într-un mod similar și să efectueze acțiuni similare formează obiceiuri în el.

Obiceiurile în acțiuni, gânduri și decizii fac ca una sau alta trăsătură de caracter să se manifeste în anumite situații. O persoană poate dezvolta orice calitate și trăsătură în sine. Dar în el se dezvoltă numai ceea ce corespunde acțiunilor, gândurilor și deciziilor pe care le folosește.

Dacă vă schimbați acțiunile obișnuite, atunci și personajul se va schimba, deoarece va fi necesară manifestarea altor calități, iar altele care au fost folosite anterior vor fi excluse.

Astfel, temperamentul este transmis oamenilor de la părinți, iar caracterul este format de persoana însăși în procesul vieții.

Tipuri de temperament uman

Există 4 tipuri de temperament uman astăzi:

1. Tipul coleric - nereținut, dezechilibrat, temperat iute, nefrânat. Experiențele emoționale din această categorie de oameni decurg foarte repede și se manifestă clar. Deci, sunt ușor de scos, pentru că se aprind rapid, cu toate acestea, se potolesc și emoțional la fel de ușor.

Coleric este o persoană foarte pasională și emoțională. El nu poate experimenta emoțiile slab. Dacă experimentează ceva, este foarte profund și luminos. Și poate experimenta sentimente conflictuale în același timp. Cu toate acestea, aceste experiențe nu sunt de durată. Curând, coleric trece rapid la alte emoții.

O astfel de persoană este dezgustată de munca monotonă. La început, se aprinde cu idei și entuziasm. Cu toate acestea, în timp, se răcește și începe să facă treaba, totuși, neglijent.

Caracteristicile colerice sunt viteza și puterea, duritatea și nerăbdarea. Expresiile faciale și gesturile unei astfel de persoane sunt pronunțate, măturatoare, active. Adolescenții cu acest tip de temperament sunt răzvrătiți, adesea obraznici, intră în lupte, întrerup lecțiile etc. Sunt foarte mobili și activi și pot implica alți copii în aventuri.

1. Tipul melancolic - dezechilibrat, profunzimea experientelor cu manifestarea lor implicita si lenta spre exterior. Astfel de oameni se comportă imperceptibil și încet. Mișcările lor se disting prin reținere, inexpresivitate, monotonie, lentoare și sărăcie.

Melancolicul este foarte sensibil și vulnerabil. Vocea lui este liniştită şi lipsită de expresie. O astfel de persoană se teme de dificultăți, prin urmare, înainte de a comite orice acțiune, se gândește mult timp la necesitatea și la planul de implementare a acesteia. Dacă acțiunea nu necesită stres mental, atunci este efectuată.

Melancolicul are un caracter astenic, când emoțiile sunt foarte profunde și stabile, monotone. O astfel de persoană este insociabilă și închisă. Este aproape întotdeauna trist și letargic, pentru că reacționează dureros la stimulii externi.

Melancolicul este slab, nehotărât, dorind constant să rezolve totul și ezită. Melancolicul absolut se caracterizează prin pasivitate, dezinteres pentru afaceri și letargie. O astfel de persoană pare să trăiască în propria sa lume, practic neadaptată la viață.

Copiii melancolici sunt adesea jigniți și tachinați, nu știu să lupte împotriva nedreptății. Le este greu să se înțeleagă într-o echipă, dar sunt ușor influențați de ceilalți. Adolescenții melancolici sunt plângători, timizi și timizi

1. Tipul sanguin se caracterizează prin viteză, echilibru și forță moderată, dar slăbiciunea intensității proceselor mentale. Sanguine este capabil să treacă rapid de la un loc de muncă la altul. Activitățile sale sunt diverse, nu obosește, învață repede și poate lucra mult timp la ceva. Emoționalitatea lui se schimbă rapid, deci nu este profundă.

Oamenii sangvini se manifestă prin expresii faciale expresive și vii, care pot fi însoțite de mișcări active. Sunt veseli și mobili. Astfel de oameni sunt foarte ușor să fie distrași de orice stimul extern, deoarece experiența lor este foarte mică. Sunt destul de impresionante.

Sanguinicul este capabil să rezolve rapid problemele, mai ales dacă nu sunt prea dificile și grave. Deciziile lor sunt adesea pripite. Ei, ca oamenii coleric, se aprind rapid cu diverse idei, dar apoi își pierd rapid interesul.

Sanguine se referă la oameni sociabili și sociabili. Totuși, relația cu el este destul de superficială, deoarece trece rapid de la o emoție la alta. Astăzi iubește, dar mâine poate să nu iubească. Există un plus aici, deoarece persoana sanguină uită rapid insultele, supărările, necazurile (precum și bucuriile, momentele plăcute, ajutorul).

Lui Sanguine îi place să ocupe o poziție de conducere, să comandă și să-și asume responsabilitatea, să fie în centrul atenției, să fie înainte.

1. Tipul flegmatic se caracterizează prin letargie, mobilitate redusă, încetineală. O astfel de persoană are o sferă emoțională slabă, prin urmare nu este capabilă să fie energică și să treacă rapid la acțiune. Echilibrul caracterului se explică prin faptul că emoțiile flegmaticului sunt uniforme și constante. El este numit măsurat, calm și de neclintit. Manifestările afective, tulburările, impulsivitatea nu sunt tipice pentru el, deoarece un astfel de individ este aproape imposibil de enervat.

Gesturile și expresiile faciale ale flegmaticului sunt inexpresive și monotone. Vorbirea lui este lipsită de viață, lent, însoțită de gesturi și expresivitate.

Înainte de a efectua orice acțiune, flegmaticul se gândește mult timp și cu atenție la viitorul său. Cu toate acestea, dacă decide să o comită, atunci o va implementa treptat și intenționat. Este dificil pentru o astfel de persoană să se schimbe de la un loc de muncă la altul, așa că preferă să facă ceea ce este familiarizat și cu care este familiarizat. Schimbările și schimbările sunt posibile doar atunci când flegmaticul a fost avertizat despre ele, a putut să le gândească din timp și să se obișnuiască cu ele. Când un flegmatic se obișnuiește mental, atunci schimbările apar ușor.

Nu trebuie să presupunem că o persoană aparține doar unui anumit tip de temperament. De obicei, fiecare conține caracteristicile mai multor tipuri, care se numește tip mixt. Un tip este exprimat clar în el, iar celelalte trei îl completează pe primul într-un grad sau altul.

Tipuri psihologice de temperament

Tipurile de temperament sunt împărțite în funcție de următoarele caracteristici psihologice:

• Sensibilitate - cantitatea celor mai mici forțe din lumea exterioară, care este necesară pentru a provoca o reacție mentală.
• Reactivitate - nivelul de reacție și manifestarea acesteia în lumea exterioară.
• Activitatea este capacitatea unei persoane de a depăși dificultățile, de a influența lumea din jurul său.
• Raportul dintre reactivitate și activitate este nivelul de dependență al activității umane de stimuli externi.
• Rigiditatea și plasticitatea sunt nivelurile de adaptabilitate a unei persoane la stimuli externi (înalte sau scăzute, inerție).
• Rata reacțiilor este viteza proceselor și reacțiilor mentale, activitatea motrică.
• Introversia și extraversiunea sunt tipuri de gândire și comportament care sunt direcționate către lumea exterioară sau interioară a unei persoane.
• Excitabilitate emoțională - cantitatea celui mai mic stimul care ar trebui să provoace o reacție emoțională, precum și viteza de apariție a acesteia.

Test pentru tipul de temperament

Toți cititorii sunt încurajați să facă un test pentru a determina tipul de temperament. Principalul lucru aici este să răspunzi rapid la întrebările puse, fără să te gândești în mod special la răspunsuri. Răspundeți așa cum ați face în viața reală.

De ce să dezvălui tipul de temperament al tău și al altor oameni? Acest lucru îți va permite să știi mai clar cum să interacționezi cu ceilalți, de ce sunt capabili, să nu fii jignit dacă dintr-o dată ceilalți nu se comportă așa cum ți-ai dori.

Există multe teste pentru a identifica temperamentul unei persoane:

1. Chestionarul lui Rusalov.
2. metoda lui Belov.
3. Chestionarul de testare al lui Eysenck.
4. Chestionarul Smishek.

Cunoașterea temperamentului tău și al altcuiva va fi utilă dacă se construiește o relație pe termen lung cu o persoană. Pentru a evita unele situații conflictuale, este mai bine să înțelegeți caracteristicile altei persoane.

Rezultat

O persoană se naște cu temperament, iar caracterul se formează de-a lungul anilor. O persoană poate influența manifestările anumitor calități și comportament. Totuși, totul se va baza pe sistemul nervos și pe caracteristicile acestuia cu care s-a născut individul.