Sfaturi utile pentru școală. Sfaturi utile pentru studenți pentru studiu de succes și creștere personală

Sfaturi utile

Există multe detalii importante care ajută la învățare.

Desigur, sprijinul părinților și munca grea pot juca un rol major, dar există câteva secrete care pot face procesul de învățare mai ușor.



3. Organizator pentru lucru convenabil.

Puteți folosi un coș obișnuit în care trebuie să puneți mai multe conserve (de sticlă sau cutii goale) și să depozitați lucrurile necesare lucrului în aceste recipiente.


4. Folosiți organizatoare care se montează pe ușă pentru a depozita lucrurile de care aveți nevoie pentru a lucra într-un singur loc convenabil.



5. Pentru a nu uita ce cărți trebuie să returnați la bibliotecă, păstrați toate aceste cărți într-un singur loc, de exemplu, într-un coș.


6. La începutul anului școlar, este întotdeauna dificil să-ți amintești programul. Puteți să-i faceți o fotografie și să o puneți pe ecranul de blocare al telefonului.


7. Dacă scrieți un raport sau un rezumat, atunciva fi foarte greu de evitaterori și chiar și editorii de text nu ajută întotdeauna. Google translator (translate.google.com) va veni în ajutor: doar copiați acest sau acel text în traducător și faceți clic pe butonul „ascultă” - robotul va începe să vă citească textul și puteți auzi erorile, dacă există.


8. Iată o modalitate ușoară de a face bine la un test:


În timp ce te pregătești pentru test, mestecă gumă cu o anumită aromă, iar când vei veni la test, ia cu tine gumă cu aceeași aromă și îți va fi mai ușor să-ți amintești.

Citeste si:15 moduri de a curăța lucrurile mici

9. Te poți motiva. Dacă aveți mult text de studiat, plasați gumii colorați în anumite locuri de pe pagini. Când ajungeți la locul potrivit - mâncați o bomboană, mâncați alta în locul următor și așa mai departe.


10. Dacă toate caietele dumneavoastră sunt de aceeași culoare, atunci puteți colora vârfurile paginilor (pe partea laterală a caietului) în culoarea dorită. Fiecare articol va avea propria sa culoare.


15. Cum să înveți cel mai bine un anumit subiect:


25 de minute de muncă grea

5 minute de odihnă

Fiecare a treia odihnă ar trebui să dureze 20 de minute.

16. Pentru a vă ajuta să vă amintiți material nou, citiți-l în aceeași zi în care l-ați învățat. Același lucru este valabil și pentru rezumate.


17. Pentru a învăța mai bine materialul de care aveți nevoie, imaginați-vă că îl veți preda altora – astfel vă veți putea aminti mai multe informații.


18. Ciocolata, menta și strugurii în timpul muncii îmbunătățesc activitatea creierului. De asemenea, temele se fac cel mai bine înainte de 19-30, când creierul încă funcționează bine. Noaptea, funcționalitatea sa este de aproximativ 20%, în timp ce ziua este de 50-70%. Creierul funcționează cel mai bine dimineața devreme.


19. Dacă vrei să-ți amintești ceva mai bine, notează-l. O intrare este aceeași cu citirea de 7 ori. De asemenea, este mai probabil să vă amintiți mai bine intrarea dvs. dacă ați scris-o cu albastru în loc de negru sau orice altceva.


Cum să-ți duci copilul la școală

20. Faceți în avans o listă cu achizițiile necesare, fără a lăsa totul pentru ultima zi.


21. Este indicat să faceți un inventar acasă pentru a ști exact ce este și ce trebuie cumpărat în plus.

22. Dacă elevul este suficient de mare, îi poate lua cu el la magazin sau la târgul școlii, pentru ca el însuși să aleagă ce îi place.

23. Nu cumpăra tot ce ai nevoie din primul magazin. Daca incepi sa te pregatesti din timp, poti parcurge mai multe locuri si gasesti ceva mai potrivit ca pret si calitate.

24. Pentru a găsi cărțile și manualele necesare, întreabă-ți rudele și prietenii dacă ți le pot împrumuta. De asemenea, puteți cumpăra cărți ieftin din magazinele de manuale second hand. De asemenea, puteți găsi site-uri de partajare a manualelor, inclusiv rețelele sociale.

25. Daca nu ai avut timp sa cumperi niste lucruri inainte de sfarsitul verii, le poti cumpara intre septembrie si octombrie, cand hype-ul se diminueaza si preturile scad putin.


26. Dacă îți este greu să pregătești totul dimineața și să ajungi la clasă, creează-ți propria listă de melodii care vor juca în timp ce te pregătești. Când va fi redată ultima melodie din listă, veți ști cât timp a mai rămas. În acest fel, vă puteți gestiona mai bine timpul.

27. Studiile au arătat că elevii care mănâncă un mic dejun hrănitor au rezultate mai bune la școală, au o concentrare mai mare și mai multă energie. Și dacă bei suficient lichid dimineața, atunci în timpul zilei te vei simți mai fericit sau mai energic.

Alegerea rucsacului potrivit

28. Alege un rucsac cu bretele captusite si spate dur. R Yukzak trebuie să stea astfel încât partea inferioară a acestuia să fie la nivelul centurii.


29. Folosește-ți rucsacul pentru a era ocupat cât mai multe ramuri. Depozitați cele mai grele articole în centrul spatelui rucsacului.


În mod ideal, greutatea rucsacului nu ar trebui să depășească 20% din greutatea persoanei. Dacă școala permite, folosește un rucsac cu roți. Acest lucru este deosebit de important pentru cei care de multe ori trebuie să poarte multă greutate.

30. Verificați-vă rucsacul în mod regulat și îndepărtați obiectele inutile din el.


Cum să începi să-ți faci prieteni
Am schimbat numere de telefon și date VKontakte cu noi colegi de clasă. Am găsit interese comune. Acestea sunt fotbal, patinaj și jocuri pe calculator.
Acum putem face schimb de știri, glume și teme.
Mulți din clasa noastră merg singuri la școală. Mergem împreună acasă și mergem puțin pe drum.
Ne plimbăm în curte după teme, mergem la patinaj și chiar jucăm hochei.
Mă bucur că m-am mutat la o nouă școală.

Sfaturi despre cum să te comporți într-o școală nouă
M-am mutat într-o nouă clasă și acum, despre greșelile mele, voi începe să scriu sfaturi celor care trec. Deși clasa veche nu avea prieteni atât de apropiați, dar existau relații bune cu toată clasa și aproape prietenie cu cineva. Era cineva cu care să mă certam, să mă certam, cu care să întrebe ce nu am înțeles în clasă sau despre teme. Și iată o nouă clasă și toată lumea se cunoaște. Sunt nou si nu cunosc pe nimeni. Și nimănui nu-i pasă cine sunt și nu știu cine sunt.
Încerc să fac cunoștință și voi scrie ce s-a întâmplat pentru a le ușura altora.
Sfaturi pentru un elev de clasa întâi
Nu-ți fie frică de nimic. Comportați-vă liniștit, calm, în primele zile este mai bine să nu vă îndepărtați de profesor. Uită-te in jur. Cunoaște-ți colegul de cameră. Nu vă certați cu el - vă veți ajuta reciproc la lecție, vă veți împărtăși vopsele sau o radieră. În general, este mai bine să nu vă certați cu nimeni din clasă, cel puțin la începutul anului. Atunci tu însuți vei înțelege când poți glumi în clasă, să alergi în pauză sau cu cine să te certe. La început, aveți grijă la mâncarea din sala de mese - încercați, priviți, mirosiți. Dacă vă place, puteți mânca. Daca mancarea nu ii place, miroase urat sau arata urat, nu risca. Dacă profesorul te certa și promite că va vorbi cu părinții tăi, este mai bine să vorbești cu ei mai întâi.

Cum să te îmbraci la ora de gimnastică
Din clasa I până în clasa a III-a la lecția de educație fizică ne schimbăm hainele în aceeași clasă. Atat baieti cat si fete. În clasa întâi, mulți oameni și-au uitat forma de educație fizică. În clasa a doua, mulți au uitat să poarte pantaloni scurți sub uniforme. Dacă ai o clasă de gimnastică, pune-ți tot ce ai nevoie - pantaloni, un tricou, șosete în avans. Nu uitați să purtați lenjerie intimă. Schimbați-vă hainele cu atenție, astfel încât să nu trageți prea mult împreună cu pantalonii.
Nimeni nu va râde, cel mai probabil. Dar cei mai urât băieți își pot aminti un fund gol și apoi le spun tuturor. Poate prostii, dar neplăcute. În clasa noastră a mers un băiat în chiloți, până acum i se amintește uneori pentru asta.
Pune totul într-o grămadă, nu împrăștia.

Cum se folosește toaleta

Când intri, ai grijă să te uiți în jur - elevii de liceu pot fuma în toaletă, băieții de la alte clase se pot lupta acolo. Dacă vezi o firmă, este mai bine să aștepți până ies sau să folosești o altă toaletă. Prin urmare, nu îndura niciodată până în ultimul moment, astfel încât să existe o oportunitate de a fi la timp pentru un alt loc.
Toaleta de la școală ar trebui să fie folosită în același mod ca liftul de acasă - nu intrați împreună cu alți adulți și companii necunoscute de orice vârstă.
Vă rugăm să rețineți că ușile toaletei nu se închid. Amintește-ți mereu asta. Elevii proști fac fotografii stupide și le postează pe internet.
Să nu credeți că profesoara nu poate intra în camera bărbaților, ea poate. Sau ar putea suna un elev de liceu pentru a-i scoate pe băieții mai mici din dulap.
Hârtia igienică este de obicei oferită în sala de clasă, dar este mai bine să faceți totul acasă - acolo este mai curată și mai liniștită.
Asigurați-vă că vă spălați pe mâini.

Cum să-ți găsești prieteni

Sunt tipi care pot veni și se pot oferi să fie prieteni. Cel mai probabil, sunt atât de potrivite pentru toată lumea, dar totuși nu refuzați. Puteți aborda singur pe cineva. Chiar dacă acest cineva refuză, nimic rău sau groaznic, poți merge la altul.
Uite cine e în ce. Alege pe cineva căruia îi plac aceleași lucruri ca și tine. Oferiți-vă să vă implicați împreună - pentru a colecta, schimba, discuta, arăta, luați în considerare și așa mai departe.
Dacă nu există, încearcă să te lași dus de hobby-urile altora. Explică-le părinților tăi de ce ai nevoie brusc de bokuganuri, mașini de colecție, un caiet Winx și alte atribute. Nu trebuie să fie o colecție mare. Doar aduceți ceva la școală și jucați-vă în timpul pauzei, sau mai bine zis, oferiți-l celor care sunt interesați de asta.
Dacă te poți alătura unei companii, fă-o cu îndrăzneală, ca și cum ai fi fost întotdeauna prieten cu ei și ai fi făcut parte din echipă. Chiar dacă au venit la școală de la aceeași grădiniță.
Participa la concursuri. Decide singur când și cui trebuie să cedezi și când să câștigi cu toată puterea ta.
Întrebați, fiți interesați, felicitați, salutați și luați la revedere colegilor de clasă. Este întotdeauna frumos și cu siguranță vor spune ceva în schimb. Iată conversația. Și de la conversație la prietenie strânsă.

Ce să faci dacă trebuie să părăsești urgent sala de clasă

De exemplu, trebuie să mergeți urgent la toaletă. Ridică mâna, întreabă „Pot să ies?”
Cel mai probabil profesorul vă va lăsa.
Dacă întrebi brusc de ce sau interzici, spune „Trebuie să ies”.
Și ieși afară. Nu te vor prinde și nu te vor ține departe. În orice caz, e mult mai bine decât să-ți piși sau să-ți scapi pantalonii în fața tuturor. Dacă profesorul începe să mustre, sună-ți mama. Sau spuneți despre acest caz seara. Amintește-ți că ai făcut totul bine. Și nu se va întâmpla nimic rău. Cel mai important, explică totul părinților tăi. Dacă au ocazia și timpul, vor vorbi cu profesorul și astfel de probleme nu se vor mai repeta.

Ce faci dacă tot nu poți ieși?

Daca pantalonii devin umezi, toarna putin lichid peste ei in fata tuturor, ca din intamplare. Dacă lecția de desen - ai noroc - toarnă cu grijă apă din paharul pensulă pe masă. „Oh, am vărsat din greșeală apa!”
Chiar dacă nu ai timp, încearcă să ieși din clasă. Mergeți la toaletă, ștergeți locurile umede, schimbați hainele, dacă aveți ceva, de exemplu, pantaloni de gimnastică. Spune tuturor că l-ai udat din greșeală. Sau lăsați-o așa. Sună-ți părinții, cere un sfat. Sarcina ta principală este să nu intri în panică, să nu roșești și să nu-ți fie frică de nimic. Chiar dacă cineva înțelege totul, începe să râdă, asta e o prostie, nu ezitați să rostiți nume ca răspuns. Sau adresați-vă profesorului pentru sfaturi. Dar profesorul poate începe să te salveze în fața întregii clase și cu voce tare. Deci decide singur..

Există multe detalii importante care ajută la învățare.

Desigur, sprijinul părinților și munca grea pot juca un rol major, dar există câteva secrete care pot face procesul de învățare mai ușor.

Este important să vă organizați corect locul de muncă, precum și să cunoașteți modalități eficiente de a face față stresului, oboselii și altor probleme.

1. Folosiți un pix de rezervă sau agrafă pentru a vă asigura că cartea este întotdeauna deschisă la pagina corectă.

2. Folosind un manșon de carton obișnuit, puteți depozita pixuri și creioane într-un singur loc. De asemenea, puteți colecta mai multe dintre aceste bucșe într-o cutie, puteți depozita acasă și aveți toate lucrurile necesare la îndemână.

3. Organizator pentru lucru convenabil.

Puteți folosi un coș obișnuit în care trebuie să puneți mai multe conserve (de sticlă sau cutii goale) și să depozitați lucrurile necesare lucrului în aceste recipiente.

4. Folosiți organizatoare care se montează pe ușă pentru a depozita lucrurile de care aveți nevoie pentru a lucra într-un singur loc convenabil.

5. Pentru a nu uita ce cărți trebuie să returnați la bibliotecă, păstrați toate aceste cărți într-un singur loc, de exemplu, într-un coș.

6. La începutul anului școlar, este întotdeauna dificil să-ți amintești programul. Puteți să-i faceți o fotografie și să o puneți pe ecranul de blocare al telefonului.

7. Dacă scrieți un raport sau un rezumat, va fi foarte dificil să evitați greșelile și nici chiar editorii de text nu vă ajută întotdeauna. Google translator (translate.google.com) va veni în ajutor: doar copiați acest sau acel text în traducător și faceți clic pe butonul „ascultă” - robotul va începe să vă citească textul și puteți auzi erorile, dacă există.

8. Iată o modalitate ușoară de a face bine la un test:

În timp ce te pregătești pentru test, mestecă gumă cu o anumită aromă, iar când vei veni la test, ia cu tine gumă cu aceeași aromă și îți va fi mai ușor să-ți amintești.

9. Te poți motiva. Dacă aveți mult text de studiat, plasați gumii colorați în anumite locuri de pe pagini. Când ajungeți la locul potrivit - mâncați o bomboană, mâncați alta în locul următor și așa mai departe.

10. Dacă toate caietele dumneavoastră sunt de aceeași culoare, atunci puteți colora vârfurile paginilor (pe partea laterală a caietului) în culoarea dorită. Fiecare articol va avea propria sa culoare.

11. Site-ul web Mathway vă va ajuta să rezolvați orice probleme din algebră, trigonometrie, chimie și alte subiecte, precum și să oferiți explicații pas cu pas ale soluțiilor. Baza de date Wolfram|Alpha vă poate ajuta și la matematică.

12. Dacă trebuie să scrieți ceva într-un editor de text (în Word, de exemplu), utilizați cel mai ciudat font. Potrivit cercetărilor, a fi unic vă poate ajuta să vă amintiți mai bine lucrurile.

Cum să faci lecții

13. Înainte de a începe munca, alege cele mai dificile sarcini și fă-le mai întâi, lăsând sarcinile simple pentru final. De asemenea, nu va fi de prisos să ceri ajutor în pregătirea testului.

14. Dacă există probleme cu limbile străine, nu vă faceți griji, deoarece există câteva reguli simple pentru a rezolva această problemă:

Citiți textul într-o limbă străină cu voce tare, încet, concentrându-vă pe pronunția corectă.

Folosiți carduri ilustrate pentru a învăța cuvinte necunoscute - acesta este cel mai rapid mod.

Încercați să utilizați reguli noi în gramatică în practică. Repetați-le de mai multe ori timp de câteva zile la rând, imediat după școală.

Practică! Vizionați filme într-o limbă străină (de preferință cu subtitrări), citiți site-uri web străine, comunicați cu străinii online și chiar vorbiți singur.

15. Cum să înveți cel mai bine un anumit subiect:

25 de minute de muncă grea

5 minute de odihnă

Fiecare a treia odihnă ar trebui să dureze 20 de minute.

16. Pentru a vă ajuta să vă amintiți material nou, citiți-l în aceeași zi în care l-ați învățat. Același lucru este valabil și pentru rezumate.

17. Pentru a învăța mai bine materialul de care aveți nevoie, imaginați-vă că îl veți preda altora – astfel vă veți putea aminti mai multe informații.

18. Ciocolata, menta și strugurii în timpul muncii îmbunătățesc activitatea creierului. De asemenea, temele se fac cel mai bine înainte de 19-30, când creierul încă funcționează bine. Noaptea, funcționalitatea sa este de aproximativ 20%, în timp ce ziua este de 50-70%. Creierul funcționează cel mai bine dimineața devreme.

19. Dacă vrei să-ți amintești ceva mai bine, notează-l. O intrare este aceeași cu citirea de 7 ori. De asemenea, este mai probabil să vă amintiți mai bine intrarea dvs. dacă ați scris-o cu albastru în loc de negru sau orice altceva.

Cum să-ți duci copilul la școală

20. Faceți în avans o listă cu achizițiile necesare, fără a lăsa totul pentru ultima zi.

21. Este indicat să faceți un inventar acasă pentru a ști exact ce este și ce trebuie cumpărat în plus.

22. Dacă elevul este suficient de mare, îi poate lua cu el la magazin sau la târgul școlii, pentru ca el însuși să aleagă ce îi place.

23. Nu cumpăra tot ce ai nevoie din primul magazin. Daca incepi sa te pregatesti din timp, poti parcurge mai multe locuri si gasesti ceva mai potrivit ca pret si calitate.

24. Pentru a găsi cărțile și manualele necesare, întreabă-ți rudele și prietenii dacă ți le pot împrumuta. De asemenea, puteți cumpăra cărți ieftin din magazinele de manuale second hand. De asemenea, puteți găsi site-uri de partajare a manualelor, inclusiv rețelele sociale.

25. Daca nu ai avut timp sa cumperi niste lucruri inainte de sfarsitul verii, le poti cumpara intre septembrie si octombrie, cand hype-ul se diminueaza si preturile scad putin.

26. Dacă îți este greu să pregătești totul dimineața și să ajungi la clasă, creează-ți propria listă de melodii care vor juca în timp ce te pregătești. Când va fi redată ultima melodie din listă, veți ști cât timp a mai rămas. În acest fel, vă puteți gestiona mai bine timpul.

27. Studiile au arătat că elevii care mănâncă un mic dejun hrănitor au rezultate mai bune la școală, au o concentrare mai mare și mai multă energie. Și dacă bei suficient lichid dimineața, atunci în timpul zilei te vei simți mai fericit sau mai energic.

În mod ideal, greutatea rucsacului nu ar trebui să depășească 20% din greutatea persoanei. Dacă școala permite, folosește un rucsac cu roți. Acest lucru este deosebit de important pentru cei care de multe ori trebuie să poarte multă greutate.

30. Verificați-vă rucsacul în mod regulat și îndepărtați obiectele inutile din el.

Se împachetează rucsacuri, se cumpără caiete, se călcă cămăși albe și bluze - noul an școlar a început cu succes. Dar, în ciuda tuturor pregătirilor și a întâlnirii mult așteptate cu prietenii, septembrie este mereu stresant pentru elevi și școlari. Activități noi, oameni, program... Sperăm că aceste hack-uri de viață vă vor ajuta să vă implicați mai repede și mai ușor în studii și, în același timp, să obțineți foarte multe note bune. Apropo, aceste sfaturi pot fi utile și pentru adulți.

1. Întâmpinați probleme în a vă aminti noul program? Faceți o poză cu smartphone-ul și puneți fotografia pe ecranul de blocare sau „Acasă”


Da, aceasta nu este o fotografie a starului tău rock preferat sau doar a preferatului tău. Dar în câteva zile vei găsi publicul potrivit fără erori și cel mai mic efort și îți vei aminti mereu ce cupluri sau lecții sunt joi după-amiază. Memoria vizuală este putere.

2. Ești obișnuit să subliniezi locurile potrivite în rezumatul tău? Fă-o cu un marker „curcubeu”.








Simplu, dar un truc de viață atât de drăguț. Personalizați orice marker punând câteva puncte pe vârful tijei sale cu markere de diferite culori. Acum el subliniază mai multe nuanțe deodată. Apropo, o astfel de actualizare este foarte reversibilă: doar „vopsiți” cu atenție markerul și va reveni la culoarea inițială.

3. Trebuie să ascuți rapid o mulțime de creioane? Folosește... un burghiu!





Efectiv, dar nu trebuie să uitați de lecțiile de muncă, siguranța vieții și doar măsurile de siguranță.

4. Îți porți îmbrăcămintea sport în rucsac? Nu lăsa să se instaleze în el pentru totdeauna mirosul de „adidași după cruce”.




Și pliculețele de ceai vor ajuta cu asta. Desigur, uscat și nefolosit. Pune-le în pantofi și absorb mirosurile neplăcute.

5. S-a rupt fermoarul de la rucsac sau de la trusa? Clip pentru a ajuta!






6. Pentru a scoate imediat caietul dorit dintr-un rucsac sau geantă, marcați cotorii notițelor cu markere de diferite culori.


7. Pentru a reține mai bine materialul lecției sau prelegerii, recitiți-l în aceeași zi. De exemplu, seara înainte de culcare.


Acest lucru este mult mai eficient decât „prima cunoștință” în noaptea dinaintea testului sau controlului.

8. Pentru a vă aminti despre cursuri sau antrenamente suplimentare, programează-te pentru săptămână folosind note lipicioase

Salut prieteni! În toamnă, cineva va trebui să meargă la școală, cineva la universitate. Pentru mulți, studiul prezintă dificultăți asociate cu efectuarea temelor, a testelor, a cursurilor. Și acum vă voi oferi sfaturi pentru a studia, care vă vor ajuta să vă ușurați viața, să vă acordați o dispoziție de lucru. Asa de....

Mic dejun

Nu este un secret care este masa principală a zilei. Micul dejun ar trebui să fie echilibrat, trebuie să mâncați fructe sau legume, este mai bine să combinați vitaminele cu cerealele. Puteți alege orice terci, totul depinde de preferințele dumneavoastră personale. Terciul care trebuie gătit este mai util. Adăugați fructele, fructele de pădure, nucile preferate la produsul finit. Dacă se dorește, se poate adăuga miere. Terciul va ajuta la reîncărcare cu energie și putere pentru lucruri importante.

Pat de copil

Pentru acest truc, aveți nevoie doar de o bandă obișnuită. Dacă aveți probleme cu un anumit subiect, atunci puteți scrie o mică fișă de cheat (mai bine să învățați totul în avans și să nu vă faceți griji din nou!). Scrieți informațiile pe o foaie îngustă de hârtie, îndoiți foaia într-o formă de acordeon și puneți-o sub bandă. Doar lipiți-l foarte strâns, astfel încât să nu cadă nimic.

teme pentru acasă

Te sfătuiesc să refuzi să faci temele pe canapea, pentru că te face să te simți relaxat. Este mai bine să stai la masă, pentru că așa este pus corpul tău să lucreze. Cu siguranță nu vei dori să tragi un pui de somn!

Bluză

O problemă care este familiară multor fete este bluza de pe piept. Este jenant când cineva vă vede lenjeria intimă. Luați o bucată de bandă dublu și lipiți-o pe interiorul cămășii. Gata! Acum vei evita situațiile neplăcute și te vei simți încrezător.

memorare

Pentru a fi bun, spune-o cu voce tare. Puteți studia cu prietenii și puteți împărtăși lecții unul cu celălalt! Și dacă preferi să studiezi singur, poți să vorbești singur. Deci veți simți și înțelege rapid chiar și materialul complex.

Gustare

Migdalele sunt o nucă valoroasă pentru studenți. Reduce durerea de cap și îmbunătățește concentrarea. Poartă cu tine niște migdale pentru a le folosi ca o gustare sănătoasă.

trezire grea

Dacă te simți obosit în mod constant după trezire, bea un pahar cu apă. Acest lucru va ajuta corpul să se trezească. Apa accelerează procesele metabolice și îmbunătățește starea de spirit.

Caiete pe subiecte

Tuturor le place să aleagă caiete frumoase. Pentru a nu confunda obiectele, scrieți numele deasupra în culori vii. Asa ca nu vei incurca caietul potrivit! Va fi vizibil din geantă.

Carduri de memorie

Folosiți carduri pentru a vă aminti informații. Scrieți întrebarea pe cartonașe și răspunsul corect pe spate. Predați materialul în așa fel încât să îl vedeți și să îl recitiți iar și iar. Mulți elevi folosesc acum carduri, considerând această metodă una dintre cele mai eficiente.