Despărțiți, dar lucrând împreună - cum să ne comportăm?

„Toți suntem adulți, nu avem de ce să ne fie rușine”
Cred că totul depinde de cât de ipocrit ești. Am avut o aventură cu colegii de câteva ori și nu văd absolut nicio problemă în a lucra cu ei după pauză. Probabil, dacă am avea o relație de cel puțin un an pe la spate, aș vorbi cu totul altfel. Dar când voi doi v-ați întâlnit timp de câteva luni și nu s-a transformat în nimic grav, de ce ar trebui să-mi fie rușine? O să vin totuși la muncă, să-i salut și să-mi fac treaba mea: ei, m-a văzut goală, dar l-am făcut și pe el.

„Este ciudat, dar normal să lucrezi cu el după 3 ani de căsnicie”
Când ne-am despărțit, nu am avut deloc panică în legătură cu modul în care vom comunica la serviciu. Pentru noi, ca colegi, nu s-a schimbat absolut nimic: încă ținem legătura pe proiecte, discutăm la cooler și chiar ne facem o glumă, ca înainte. Totul pare atât de normal încât nici măcar nu sunt sigur dacă cineva știe că ne-am despărțit. E ciudat: am crezut că tensiunea este inevitabilă, dar mă bucur că totul a ieșit așa.

„Dacă iese ca al meu, atunci e mai bine să nu începi”
Dar a mea s-a dovedit a fi capra aceea. Aș fi supraviețuit pauzei noastre fără probleme (eu însumi am fost inițiatorul), dacă nu ar fi început să creeze, nu înțeleg ce. Fie că mă atinge „întâmplător” când merg cu o cafea, apoi spune ceva vulgaritate în fața întregii echipe... Apoi am aflat că în camera lui povestește tuturor povești din scurta noastră viață împreună, și nu avem timp să rostim zvonuri și să rostim un cuvânt în protecția ta. În general, din fericire, majoritatea echipei pe care o avem este adecvată și ei văd că tipul este puțin diferit. Dar este incredibil de enervant!

Da, este greu de spus în ce scenariu se va dezvolta situația: gradul de tensiune în situație depinde de prea mulți factori. Dar, dacă tipul este adecvat și nu te agăța de situație, ai toate șansele să mergi la muncă fără furie dimineața.

Irina Nilovna, te rog ajuta-ma, da-mi un sfat. M-am întâlnit cu un tânăr timp de 3 ani. Și acum 1,5 luni, a spus că s-a săturat de certuri constante, de neînțelegerea mea, de gelozia mea, de insultele mele față de el, de o atitudine nemiloasă față de prietenele prietenilor lui și că trebuie să ne despărțim odată pentru totdeauna. Dar adevărul este că în săptămânile în care ne-am despărțit, mă sună în fiecare zi, spune că iubește. Și la propunerea mea: "Hai să încercăm din nou. Să ne împăcăm și să ne reîncepem să ne întâlnim", a fost enervat la început, dar acum spune că viața se va vedea. Uneori se strecoară fraze: „Fii răbdător” sau „Abia aștepți”, „Vrei să fie în felul tău”.
Nu știu ce să fac. Se pare că uneori devine mai ușor, iar uneori doar mă sufoc în lacrimi. Mă învinuiesc în mod constant că m-am părăsit. Există speranță în inima mea că se va întoarce curând. Dar rațiunea spune că acest lucru nu se va întâmpla.

Spune-mi cum să fiu și ce să gândesc.

Anastasia, regiunea Tyumen, 21 de ani

Răspuns de la un psiholog de artă:

Salut Anastasia!

În primul rând, trebuie să încerci să scapi de vinovăție. Ambii parteneri sunt responsabili pentru relație. Trageți concluzii din greșelile pe care le-ați făcut, dar nu vă distrugeți cu autoînvinovățirea. Dacă persoana ta de modă te-a ales și te iubește, atunci el este responsabil pentru tot ceea ce se întâmplă nu mai puțin decât tine. În al doilea rând, dacă vă despărțiți, atunci despărțiți-vă. Depinde de tine, dar încearcă să oprești aceste apeluri. Spune-i tânărului că ți-ai dat seama de greșelile tale și înțelegi motivul greșelilor lui, că ești gata să continui relația la un alt nivel de înțelegere și atenție unul față de celălalt, dar el trebuie să ia o decizie de da sau nu. Și în timp ce nu a acceptat-o ​​pentru el însuși, atunci lăsați-l să nu vă sune și să vă deranjeze, altfel totul arată ca o manipulare. Nu te lasa, nu te lasa sa traiesti in pace (te tine sub control), si nu se intoarce. Dă-i timp să se gândească (o săptămână, două, o lună – atâta timp cât are nevoie). Lasă-l să ia decizia unui bărbat. Deci te chinui doar pe tine, dar nu are prea mult sens. Decide, și destul de dur, deoarece un bărbat trebuie să fie responsabil pentru cuvintele sale. Odată plecat, a plecat, iar telefoanele cu mărturisiri nu sunt serioase. Poate că îl va trezi. Pur și simplu respectă termenul limită. Lasă-l să sune primul și să raporteze decizia finală. Și în timp ce îl răsfățați, el va continua să vă manipuleze.

Cu stimă, Fuzeynikova Irina, psiholog de artă

Se întâmplă să pară că s-au despărțit, s-au despărțit, s-au despărțit... dar ceva pare să țină, să nu se lase.

Ca și cum ar fi blocat undeva între „totul este bine, dragoste” și „libertate, relație nouă”.

Mai mult, ambii oameni pot fi intr-o noua relatie, dar ACEA relatie tot nu isi pierde puterea. Poate vrei să redai finalul cu orice preț, să demonstrezi ceva, poate că nu scapă de vreo întrebare, poate că e imposibil să recreezi o asemenea pasiune ca atunci, cu cineva.

Am avut și propriile mele povești atât de diferite, cu sentimente diferite de la dragoste la ură și, bineînțeles, am avut ocazia să ajut mulți oameni să lase în trecut ceea ce vor să lase și să salveze ceea ce este valoros.

Ce vă poate împiedica să puneți capăt relației, ce vă împiedică să vă despărțiți cu adevărat?

1. „Vreau să fie așa cum era înainte!” Se pare că după o despărțire poți returna ceva.

Oamenii vin adesea la mine cu o cerere: „Întoarceți totul așa cum era atunci, pentru că totul a fost atât de bine”. Timpul, și cu atât mai mult acțiunile ireversibile, ne avansează viața. Doar înainte. Chiar dacă vrei să continui acestearelație după despărțire, întreabă-te cum vrei să-i vezi în viitor. Răspunsul „la fel ca atunci” nu este acceptat. Într-adevăr, de exemplu, „tandrețe și grijă” în prima lună a unei relații nu este deloc același cu „tandrețe și grijă” după cinci ani de căsnicie. Încercați să vă imaginați cum se vor manifesta acum acele proprietăți ale relației pe care doriți să o întoarceți.

Felicitări, te-ai înțelept.

Desigur, vestea că „nimic nu poate fi returnat” este o veste proastă. Apoi sunt vești bune: sunteți deja oameni puțin diferiți, mai experimentați, mai înțelepți. Puteți crea relații acum pe care nu le-ați fi putut crea niciodată atunci. Nu contează cu aceeași persoană sau cu cineva nou. Te-ai schimbat, ai devenit mai bun într-un fel. Acest lucru vă va afecta cu siguranță noua relație.

„Acest tip de iubire este unul pe viață. Vreau să merg acolo."

Dacă ești sigur că nu vei experimenta niciodată ceva atât de frumos, ei bine, asta e alegerea ta. Dar serios, pot să înțeleg o astfel de dorință: îmi doresc foarte mult să-mi amintesc, îmi doresc foarte mult să păstrez în memorie acel lucru valoros care a fost. În plus, trecutul are o mulțime de avantaje. Nu există riscuri. Toate fotografiile au fost deja tipărite. Mai mult, în amintirile tale poți înfrumuseța o mulțime de lucruri. Și woo a la. Există o dragoste virtuală în capul tău de care te poți bucura (oh, scuze, suferi) pentru tot restul vieții.

Dar este posibil să creezi noi relații – create special pentru tine, pentru tine așa cum ești astăzi. Abordare exclusivă, vip, individuală, toate cele bune. Dar numai pentru cei care nu sunt încărcați cu povești dramatice.

2. „Am încheiat relația”

Uneori oamenilor li se pare că trântirea ușii, întreruperea comunicării, plasarea pe lista neagră a tuturor prietenilor comuni este cea mai despărțire. De fapt nu este. Doar astfel de despărțiri lasă adesea urme pentru o lungă perioadă de timp. Există chiar și un astfel de termen în psihologia familiei „decalaj emoțional”. Așa încearcă unele rude să se despartă între ele, prieteni după o ceartă bruscă, îndrăgostiți după o trădare serioasă.

Dar, de fapt, acesta este doar un comportament într-o situație în care există o mulțime de emoții. Sunt sentimente.

H Nu este clar cum să le exprimăm, nu este clar ce să faci cu ele. Prin urmare, este mai ușor să iei o valiză și să fugi. Fugi atât de departe încât nimeni să nu te audă urlând de durere sau de furie. Fugi atât de departe încât nici tu însuți nu poți auzi ce se întâmplă în sufletul tău. Sunetul unei uși care se trântește sau bipurile lungi la telefon nu reprezintă nicio problemă într-o relație. Seamănă mai degrabă cu o bucată ruptă de carte. Totul s-a încheiat pe pagina 271 și nu se știe ce urmează. Dar sigur ar fi ceva...

Da, în timp, ceva se va șterge în memorie șiva înceta să mai fie atât de ascuțit, dar va fi totuși o poveste neexperimentată.

S-a terminat între noi?Cum să te întorci după o despărțire?
Relațiile se încheie doar cu decesul unuia dintre participanți. Și nu este întotdeauna cazul.

Și tu decizi care vor fi. Chiar dacă nu comunicați, trăiți în orașe diferite... încă vă relaționați cumva unul cu celălalt, veți simți ceva dacă întâlniți din greșeală această persoană pe stradă... sau într-un vis. Într-un fel sau altul, această poveste nu s-a încheiat cu adevărat, dar povestea continuă să-ți ia o parte din energie, indiferent dacă îți place sau nu.

3. „Încă iubesc” Cum să restabiliți o relație?

Există o poveste despre dragostea neîmpărtășită. De exemplu, „Încă îl iubesc, visez să mă întorc cândva, darbărbat după despărțireindiferent pentru mine.” Și aici merită să vă dați seama pentru început: această dragoste vă hrănește, vă dă energie creativă, dorință de dezvoltare sau invers, acesta este un motiv de tristețe și disperare.

Dragoste.

Ideea este că dacă, care seamănă mai mult cu dragostea de școală sau sentimentele fanilor față de un idol, atunci nu este absolut necesar să legați această poveste. La urma urmei, acestea sunt de fapt fantezii plăcute despre o altă persoană, care dau energie și putere. Au puțin de-a face cu realitatea, dar acest lucru nu este necesar.

Dragoste.

Și încă ceva, dacă vorbim de o relație serioasă. În acest caz, de obicei te sfătuiesc să te uiți mai atent la persoana iubită, așa cum ar trebui. Pentru că în relațiile umane, conform observațiilor mele, de regulă,. De exemplu, ambele sunt distractive sau amândoi sunt plictisiți, stânjeniți. Când o persoană s-a îndrăgostit, iar a doua încă nu, aceasta, din păcate, este adesea o poveste despre faptul că a doua persoană trăiește într-un fel de iluzie, poate în amintiri plăcute, dar nu aici și acum.

La urma urmei, iubirea este alimentată de grijă, atenție, scopuri comune, interese. Dragostea flămândă trece de fapt, dar este posibil ca persoana să nu vrea să o observe. Ca pentru că este înfricoșător. Și totuși, începând să observăm realitatea, există mai multe șanse de a crea o relație cu adevărat caldă.

4. Este infricosator sa iesi dintr-o relatie.

Sunt oameni care nu se gândesc la ei înșiși în afara relației. Li se pare că fără o relație devin „abandonați”, inferiori. E ca și cum ar fi în regulă să fii doar un cuplu. De regulă, aceasta este precedată de o relație foarte strânsă cu mama și după aceea trecerea de la o relație la alta. O persoană pur și simplu nu are experiența unei vieți calme și independente în afara unei relații.

O persoană, în general, nu se percepe ca o persoană separată cu drepturi depline, care se poate dezvolta și se poate bucura de viață singură, în comunicare cu prietenii, colegii, călătoriile și hobby-urile. Nu. Dacă nu există o relație, cu siguranță ești de clasa a doua.

Ar putea fi un decor puțin romantic. Dar, de fapt, a trăi cu o astfel de imagine a lumii este foarte dăunător atât pentru propria stima de sine, cât și pentru dezvoltarea relațiilor.sunt obținute atunci când ambii oameni simt că pot trăi unul fără celălalt, că amândoi sunt realizați independent în această viață. Știu multe povești despre cum oamenii au decis să se accepte la singular, au început să se dezvolte ca indivizi și, în cele din urmă, au devenit puternici.relație după despărțireplin de dragoste și romantism.

Au existat astfel de povești în viața ta? Lasă un like ca să știu.

5. „Cred că m-am încurcat” sau „hai să fim prieteni”

Se întâmplă ca oamenii, hotărând să plece, continuă să comunice destul de mult, să se vadă, încercând pur și simplu să transfere comunicarea într-un alt format. Uneori funcționează. Dacă într-adevăr nu au avut timp să se îndrăgostească unul de celălalt. Dar mai este o poveste.

Katya și Artem s-au întâlnit de ceva timp, dar pentru Artem s-a dovedit a fi mai mult un hobby trecător și, prin urmare, i-a sugerat ca Katya să rămână prietenă. Ea a fost de acord... sperând că îl poate vedea măcar așa... Prinzând vreuna dintre frazele lui, fără să piardă ocazia să-l vadă, să-l ajute în ceva, să zâmbească, să-i facă un compliment, ea încearcă să nu treacă limita , dar să fii acolo. El -bărbat după despărțirese preface că nu-și observă sentimentele.

Sau poate chiar nu observă. Într-un fel sau altul, este foarte confortabil că nu au încetat să comunice. Katya va ajuta întotdeauna, este întotdeauna foarte drăguță, spune lucruri frumoase. „Ce norocos este”, se gândește el, „că are un prieten atât de bun”.

Dublu fund.

Când analizez această situație cu Katya, care din anumite motive nu a mai avut o relație serioasă pe termen lung de atunci, devine clar că în comunicarea cu Artem nu încetează să simtă că el îi dă speranță. Evident că știe despre easentimente după o despărțireși îl folosește. De bunăvoie sau involuntar. Ea se plânge că nu o va lăsa să plece. De exemplu, poate face un compliment sau o glumă jucăușă, „prietenos” de luat.

El poate întreba de ce ea nu a scris de mult timp, nu s-a uitat. Poate fi cumva deloc măgulitor cu privire la cine îi pasă de ea. Dar de îndată ce ea se apropie puțin, el găsește o modalitate de a-i aminti că sunt „doar prieteni”.

„Nu știam că pot fi atât de supărat”.

Curând, Katya, realizând ce se întâmplă cu adevărat între ei, descoperă cât de mult este supărată pe el. Ea pare să înceapă să vadă tot ce s-a întâmplat în tot acest timp. Nu erau prieteni. El se folosea doar de sentimentele ei. Este o prostie să crezi că nu le-a observat. Doar că se simte foarte confortabil cu astfel de relații în care primește multă atenție și ajutor, dar nu are nicio obligație.

„Să ne despărțim oricum”

Prin urmare, sfatul meu pentru tine este: dacă este posibil, nu „rămâi prieteni” cu cei de care vrei să te despart. De ceva timp (cel puțin pentru câteva luni), dacă este posibil,, găsește noi surse de sprijin pentru tine, pentru alți apropiați, pentru noi iubiți. După un timp, când îți dai seama că inima ta nu începe să-ți bată mai tare la vederea unui fost iubit, atunci poți începe să fii prieten cu el, pentru numele lui Dumnezeu. Este mai greu să renunți la băutură în timp ce lucrezi într-un magazin bun de whisky.

Am dat un exemplu despre cum un tip se bucură de dragostea unei fete, dar cunosc o mulțime de fete care țin fanii aproape de ei.

6. „Cred că îl folosesc (el)”

Poate te-ai recunoscut în povestea anterioară. Dar nu în rolul Katya, ci în rolul lui Artem. Ce să faci dacă îți dai seama că profiti de sentimentele altei persoane, nefiind pregătit să-i răspunzi?

Ce i-aș spune lui Artem?

Cruzime pentru dragoste. Cum să renunți la o persoană dragă?

Ai grijă de Kate. Lasă-o să plece și fii consecvent. Poate că pentru asta va trebui să fii mai sever și chiar crud într-o anumită situație, vorbind cu sinceritate despre sentimentele și dorințele tale. Dar atunci Katya va avea ocazia, după ce a supraviețuit durerii despărțirii, să o găseascăși construiește relații în care să fie iubit, apreciat, îngrijit, purtat în brațe. Fiecare persoană este demnă să creeze o uniune plină de dragoste puternică și bucurie.

O poți compara mental cu unele dintre vechile tale cunoștințe, spune colega de clasă Masha. Și în momentul în care aveți o dorință obișnuită să o sunați pe Katya, cereți-i ajutor, gândiți-vă dacă ați suna-o pe Masha cu aceeași cerere? Da, poate că nu vrei să o pierzi pe Katya ca prietenă. Am înțeles. Dar din grija pentru ea, merită să-ți asume riscul. Cu cât prietenia ta poate fi mai puternică: tu și Katya, care se simte ca o persoană fericită separată.

7. „Dar de ce?! Cum a putut el/ea?!”

Natasha sa întâlnit cu Maxim timp de opt ani. Nu a așteptat niciodată o cerere în căsătorie din partea lui. Nu s-au mutat niciodată într-un apartament separat și el nu a început niciodată să câștige un venit normal. S-au separat. Ea este deja într-o nouă relație. Dar este bântuită de gândul că, după ce și-a întâlnit „minunata Nastenka”, el a închiriat imediat un apartament și trei luni mai târziu i-a propus: „Ce, ce, cu ce am greșit?!”

Vreau sa inteleg! Psihologie după o despărțire.

Astfel, de multe ori unele întrebări sau nedumerire neexprimată, furie, tristețe, resentimente, surpriză, curiozitate, milă, vinovăție nu vă permit să treceți complet la o nouă relație. Aici, de regulă, este vorba despre sentimentele lor. Poate că sunt proiectate asupra celui dintâi (fost) sau asupra comportamentului lui (ei) acum, dar de fapt acestea sunt doar sentimentele tale, care sunt cauzate de ceea ce s-a întâmplat între voi. Mânie dacă nu ai obținut ceva, indiferent cât de mult ai încercat.

Tristețe, milă la gândul la „timp pierdut”. Regret, pentru lucrurile bune care trebuie lăsate în trecut. Vina pentru ceva. A vorbi în detaliu despre întrebările și sentimentele tale - cu fostul tău sau într-o conversație cu un psiholog - este de mare ajutor.

Constatări.

Morala: Relațiile neterminate pot fi încheiate. Nu vor putea termina deloc, dar vor înceta să mai fie dragoste-romantice, pline de speranțe irealizabile.

De ce este important?

1. Relațiile neterminate nu vor mai lua energie de la tine.
2. Îți va fi mai ușor să ai încredere în oameni și să începi o nouă relație cu o listă curată.
3. Puteți crea o relație și mai strânsă, mai pasională și uimitoare decât oricând dacă sunteți 100% în ea. Și acest lucru este posibil doar dacă îți permiți să-ți accepți sentimentele și să lași în trecut romanțele din trecut. Poate că pentru asta va trebui să treci printr-o mulțime de conflicte interne. Dar merita.
4. În mod paradoxal, poți crea aceste noi relații pline de încredere și bucurie chiar și cu aceeași persoană! Uneori, pentru a face față nemulțumirilor din trecut și a merge mai departe, oamenii trebuie să divorțeze, să se separe, să împartă proprietăți... și după un timp să înceapă să se întâlnească din nou. Cred că relațiile de familie puternice, în care există într-adevăr multă dragoste și pasiune, trec prin reîncarnare de mai multe ori. Aș sugera chiar ca oamenii să se împrăștie o dată pe an. Și reveniți împreună dacă doriți. Pentru că, în mod ciudat, există o mulțime de resurse în conștientizarea propriei persoane, a limitelor cuiva și a ceea ce se întâmplă de fapt într-o relație.

Te-ai recunoscut într-una dintre povești? Scrieți în comentarii!

Relații plictisitoare pentru tine!
Elena Zaitova.

În această lume deșartă, două jumătăți se întâlnesc într-o zi - El și Ea. Fiecare cuplu are propriul scenariu pentru dezvoltarea relațiilor: începe, se desfășoară și, din păcate, se încheie o poveste de dragoste.

Există multe motive pentru despărțire: neînțelegere, resentimente acumulate, trădare și doar sentimentul că relația a ajuns într-un impas.

Aproape toate poveștile au un început frumos, dar nu toată lumea este capabilă să pună un sfârșit frumos. Este greu să-mi adun gândurile și să spun calm: „Îmi pare rău, trebuie să plecăm”. Glasul poate să tremure trădător, iar lacrimile vor curge din ochi.

Dacă o despărțire este inevitabil, încearcă să scrii o scrisoare de adio iubitului tău sau bărbatului pe care îl iubești.

Fetele, desigur, sunt creaturi subtile, dar adesea ele sunt cele care își iau libertatea și își iau ultimul rămas bun. Este mult mai ușor să vorbești despre o despărțire în scris.

Puteți scrie un mesaj cu propriile cuvinte sau puteți folosi mostrele pe care vi le-am pregătit.

Scrisoare de adio iubitului

De exemplu, aceasta:

„Bună, Zaya. Probabil că veți fi surprins că vă scriu o scrisoare. Suntem obișnuiți să vorbim cu tine. Adevărat, în ultima vreme toate conversațiile noastre se termină în certuri. M-am gândit multă vreme, m-am înțeles, am analizat relația noastră și mi-am dat seama: asta nu poate continua.

te-am iertat deja. Și la revedere!”

pe cine iubesti

„Dragă, bine, iubit! M-am adunat și am decis să vă scriu într-o scrisoare tot ceea ce nu pot exprima în cuvinte când ne întâlnim. Dragostea noastră s-a transformat într-un fel de entitate urâtă unilaterală. Văd că eforturile mele de a îmbunătăți relațiile nu duc la nimic.

Suni rar, percepi întâlnirile noastre ca pe o sarcină grea. Nu sunt făcut din piatră și simt totul.Doare, e greu, nu mă voi preface că sunt puternic. Voi plânge, îmi voi fi dor și îmi voi face griji pentru tine.

Dar, așa să fie, te-am lăsat să înoți liber. Zboară către fericirea ta. Din păcate, nu am reușit să te fac fericit. Lasă totul să te rezolve cu o altă fată. Poate că ai deja pe cineva, dar ți-e frică să spui. Zboară, draga mea, zboară!

te eliberez. Pentru totdeauna. La revedere!"

care a jignit

"Buna draga. Vă scriu un mesaj de adio în proză. Nu există suficientă forță spirituală pentru poezii și rime. Puterile mi-au plecat alături de lacrimi, pe care le-am oprit cu mare greutate pentru a pune capăt istoriei noastre.

Ne certam adesea, ne spuneam cuvinte dureroase unul altuia. Am devenit străini și neînțeleși unul pentru celălalt. Mâinile au încetat să mai fie afectuoase, nu există foste îmbrățișări puternice și... absolut nimic.

Să ne mărturisim unul altuia că dragostea noastră s-a transformat în nimic, am distrus-o cu eforturile noastre. Resentimentul meu este prea mare pentru a continua relația.

Ne despărțim. Scuze și la revedere!”

care s-a schimbat

"Draga mea! Cât de greu îmi este să-mi adun gândurile și să-ți spun totul. Chiar și într-o scrisoare când nu-mi vezi fața pătată de lacrimi. Știu că m-ai trădat. Nu, nu așa. Ne-ai trădat dragostea, zilele și nopțile noastre frumoase. Faptul tău a arătat că nu înseamnă absolut nimic pentru tine.

Se pare că am devenit obiceiul tău. Suni din obisnuinta, iesi din obisnuinta si chiar iti ceri scuze din obisnuinta. Cumva insensibil și nesincer, înțelegi. De ce avem nevoie de probleme suplimentare? Amândoi trebuie să schimbăm ceva în viața noastră. Ai început deja.

Călătorii fericite, dragă! Te iert și te las. Pentru totdeauna."

Fost

"Salut salut! Nici nu știu cum să mă adresez acum. Inima bate și strigă către tine „iubit”, „nativ”, „numai”, iar mintea se trezește și spune „fost” despre tine. Da, ai fost un moment minunat, minunat în viața mea. Acum se pare că totul a fost un vis. A venit dimineața și dragostea noastră s-a dizolvat.

După despărțirea noastră, zilele și nopțile au încetat să mai existe pentru mine. Trăiam ca într-un fel de ceață impenetrabilă. Dar forțele cerești au milă, ceața se dizolvă încet, văd contururile orizontului. Aceasta înseamnă că din nou trăiesc și respir adânc.

Chiar dacă nu mai ești în realitatea mea, nimeni nu te va smulge din inima mea. Amintirile din întâlnirile noastre mă vor încuraja mereu. Iartă-mă pentru toate. Amintește-ți de noi. A fost dragoste. La revedere!"

Soț iubit

„Dragul meu, dragul meu. Viața a decretat că tu și cu mine ne transformăm din două jumătăți în două singurătate. Mă gândesc la tine în fiecare minut, inima mea trăiește doar cu tine. Cum sa întâmplat să ne despărțim?

Îți amintești prima noastră întâlnire - ochii noștri arzători, entuziasmul și dorința de nestins de a fi împreună. Îți amintești zilele și nopțile noastre? Îți amintești cum ne era dor unul de celălalt?
Este iubirea sortită morții, ca toate viețuitoarele din această lume? Dacă iubesc, cum poți să nu iubești? Cumva, acest lucru este greșit, nedrept. Sentimentele trebuie să fie reciproce.

Poate s-au adunat atâtea probleme pe tine încât ai încetat să mai auzi vocea inimii tale? Mă voi ruga cerului ca inima ta să fie eliberată din captivitate, ca iubirea să se ridice în sufletul tău. Vă doresc bine, lumină, căldură și, bineînțeles, dragoste!

Iarta-ma. Și la revedere!”

Video: Scrisoare către o persoană dragă

Pentru un bărbat căsătorit

„Bine, nu omul meu. Cât de greu este să scrii o scrisoare unei persoane încă iubite! Nu aveam dreptul să mă îndrăgostesc de tine, dar n-am putut rezista sentimentelor în creștere. Este uimitor că nu ai putut rezista.

Nu știu cum să numesc relația noastră, dar a fost minunată, ca un vis. Oricât de trist este, a sosit timpul ca amândoi să ne trezim, să ne privim în ochii celuilalt pentru ultima oară, să ne îmbrățișăm pentru ultima oară și să ne despărțim.

Ești căsătorit, întoarce-te în familie, adună-ți puterile și rezolvă toate problemele care ți-au căzut ca un bărbat. La început, cu siguranță va fi dificil, te vei grăbi înapoi, dar aceasta este calea spre nicăieri. Un vis frumos dizolvat în razele unui soare senin, este timpul să înfrunți realitatea.

Fii fericit cu cea care este soția ta legală. La urma urmei, ai iubit-o odată. Vă doresc reuniune, înțelegere, căldură și lumină. Nu mai vreau să fiu cauza certurilor și durerii tale.

Iartă-mă și dă-mi drumul"

care a aruncat

"Preferatul meu! Îmi pare rău, nu vă pot numi altceva, pentru că iubesc și voi iubi mereu. Mă doare, mă doare până la lacrimi. Lacrimi arzătoare – asta mă încălzește în ultimele zile și săptămâni. Și înainte, mâinile și buzele tale m-au încălzit.

Inima mea s-a bucurat și nu a crezut în fericirea mea. Batea ca o pasăre liberă, gata să iasă din piept. Și acum bate înăbușit și condamnat, ca și cum ar fi închis pentru totdeauna într-o temniță.

De ce ai plecat? Nu a explicat nimic, nu și-a luat rămas bun, nu s-a îmbrățișat. Tocmai a dispărut din viața mea și atât. Nu pot să cred că viața continuă, iar tu nu ești prin preajmă și nu va mai exista. Cred într-un miracol că îți vei veni în fire și vei dori să te întorci. Să știi, draga mea, că mereu îmi voi deschide brațele ca să te întâlnesc. Îți voi fi credincios până la sfârșitul zilelor mele.

Tine minte asta. Și fii fericit!

pe care nu-l iubești

"Drag prieten! Mă bucur că te-am întâlnit pe calea vieții. Ești o persoană minunată, sinceră, interesantă. Știi să iubești și să ai grijă frumos. Îmi pare rău că nu pot răspunde. Inima mea nu răspunde la chemarea inimii tale. Probabil că ești conștient de acest lucru.

Nu mai pot să te întâlnesc și să continui această înșelăciune. Vă mulțumesc pentru dragostea și căldura pe care le oferiți cu generozitate, dar credeți-mă, nu sunt eu cel care vă va răscumpăra dragostea. Să ne despărțim ca prieteni înainte ca relația noastră să ajungă într-un impas. Păstrează această scrisoare de adio și amintește-ți că am fost sincer cu tine.

Iartă-mă de o sută de mii de ori și dă-mi drumul o dată. La revedere!"

mesaj SMS

Fetele moderne pot pune capăt unei relații trimițându-i fostului iubit un mesaj text de rămas bun.

Aici sunt cateva exemple:

„Iubito, s-a terminat între noi. La revedere!"
„Nu mai poate continua așa, dragostea a trecut, roșiile s-au ofilit!”
„Îmi pare rău, s-a terminat, nu mai suntem împreună. La revedere"

Amintiți-vă că trimiterea „ultimului” SMS este periculoasă. Există o mare probabilitate de a primi ca răspuns o mulțime de mesaje text nedumerite sau chiar ofensatoare. O frumoasă scrisoare de adio într-un singur sens pe hârtie va indica seriozitatea intențiilor tale.

Alegerea, desigur, este a ta. Poate că tu, ca și Tatyana Larina, ai dori să rimezi ultimul tău mesaj.

poezii înduioșătoare

Totul pe lumea asta nu este pentru totdeauna
Totul în lume are un sfârșit în vedere.
Te voi îmbrățișa de umeri
Și șoptesc: „Îmi pare rău, la revedere”.
Nu este nevoie de explicații suplimentare
Nu e nevoie de lacrimi și insulte.
Să nu existe dragoste între noi
Hai sa fim prieteni.

Este greu să te decizi și să trimiți o scrisoare de adio unui tip, chiar dacă a fost deja scrisă. În orice caz, este mai bine să-ți arunci durerea și resentimentele pe hârtie decât în ​​fața unei persoane dragi.

Cine știe, dintr-o dată acest mesaj va duce relația voastră la un nou nivel, va ajuta la rezolvarea neînțelegerilor acumulate și va îmbunătăți relațiile instabile. Fi fericit!

Nu am putut rezista, nu am putut ajunge la linia de sosire. Și acesta nu este sfârșitul de basm la care visam. Pur și simplu nu eram meniți să fim împreună. Nu am fost și nu suntem suflete pereche acum, dar asta nu înseamnă că nu sunt recunoscător pentru timpul scurt pe care l-am avut. Asta nu înseamnă că nu sunt recunoscător pentru acel moment în care am crezut că întreaga lume este la picioarele noastre. Vreau să știi că apreciez că m-ai lăsat să te iubesc. Și mereu am vrut să-ți mulțumesc că mă iubești.

Apreciez foarte mult cum m-ai lăsat să fiu eu, cum nu m-ai forțat să fac lucruri sau să devin cineva pentru tine. Alături de tine, m-am simțit întotdeauna important și prețuit. Tocmai m-ai făcut fericit și chiar am fost. Vă mulțumesc că m-ați susținut constant în visele, aspirațiile, ambițiile și realizările mele, deși nu a fost întotdeauna ușor. Îți mulțumesc că m-ai acoperit și că te simți încrezător că, dacă cazi, cu siguranță mă vei prinde.

Nu am putut rezista, dar vreau să vă mulțumesc pentru că sunteți o parte importantă din viața mea.

Privind în urmă, încep să înțeleg și să accept de ce nu eram destinați să fim împreună. În ciuda întregului confort și fericire în a te iubi unul pe celălalt, unele lucruri nu sunt niciodată menite să fie și nu poți face nimic în acest sens. Din momentul în care am intrat unul în viața celuilalt, totul a fost împotriva noastră, în ciuda eforturilor noastre. Nu regret nimic și nu consider relația noastră o pierdere de timp.Ai fost o piatră de hotar necesară și binevenită în viața mea.

Zilele relației noastre erau numărate, dar cred sincer că le-am luat totul. Prin urmare, pot spune cu încredere că nu regret pentru tine și pentru mine. Totul era serios pentru noi. Am încercat tot posibilul, cât poate încerca un bărbat. Ne-am îndrăgostit unul de celălalt și am făcut tot posibilul pentru a menține acest sentiment. Am ascultat toate criticile altora, dar nu le-am dat atenție. Știam ce ne dorim. Și chiar dacă nu am reușit, voi spune pentru doi - a fost al naibii de cool.

Am fost devastat că totul s-a terminat. Nu am vrut să te las să pleci și nici nu am vrut să ne las să plecăm. Încheierea unei relații este ca și cum ai arunca o mare parte din viața ta. Gândurile mi-au explodat cu un milion de sugestii, nu mă puteam opri să mă gândesc la acele lucruri cărora nu le acordam atenția cuvenită într-o relație. Și nu am încetat să mă întreb ce s-ar fi putut întâmpla dacă am fi depus mai mult efort. Aveam o rană adâncă în inimă și credeam că numai tu o poți vindeca. Dar cu timpul, s-a vindecat de la sine și nu mă mai deranjează. Dar în locul ei era o cicatrice care nu va dispărea niciodată. Și deși nu mai doare, numele tău este gravat pe el. Și va fi acolo pentru tot restul vieții mele. Ți-am dat drumul, dar nu te voi uita niciodată. Oamenii ar trebui să știe că nu este necesar să uite ceva pentru a continua să trăiască.

M-am gândit că tu vei fi persoana cu care îmi voi petrece restul zilelor. Am gresit. Și când ne-am despărțit, am fost supărat. Dar asta nu înseamnă că regret tot timpul petrecut unul cu celălalt.

Nu vreau să crezi că nu ai însemnat nimic pentru mine doar pentru că nu ne-am putut salva relația. Nu vreau să minimizez rolul tău în viața mea. Și nu vreau să crezi în mod greșit că nu ai fost o persoană demnă de iubirea mea, pentru că ai însemnat atât de mult pentru mine. Și încă vrei să spui. Doar că nu mai putem fi unul pentru altul oamenii de care avem cu adevărat nevoie. Și nu e nimic de făcut în privința asta.