Bun articol artist, designer de bijuterii și șaman Dara Muscat despre timp, opriri și magia care se întâmplă în fiecare moment

Odată cu apariția dispozitivelor luminoase și mici, o persoană a început să lucreze mai mult, aproape toată ziua. Lucrez toată ziua. Lucrez la birou, stau la computer, primesc e-mailuri în drum spre metrou, le răspund în timp ce stau în metrou, parcurg mesaje noi și răspund la comentarii în timp ce aștept mâncare într-o cafenea, primesc un apel urgent la serviciu în timp ce mănânc. Din nou, scrisorile și întrebările mă ajung din urmă în timpul zilei, mă întorc la locul de muncă să termin și să termin totul, apoi este timpul să dorm. În general, munca, legătura socială, toate acestea ne bântuie în mod constant pe tot parcursul zilei.

Oamenii din cafenea sunt la telefon, cei din metrou sunt la telefon, cei din drumul de la metrou la cafenea sunt și ei la telefon și iată că stăm la o întâlnire cu prietenii și ne uităm de sus la telefon. , ce se întâmplă dacă ceva important se întâmplă fără noi?! Și, până la urmă, văd foarte des (mai ales în Asia) cum prietenii, așezați la aceeași masă, cumva comunică, dar în același timp toată lumea se uită la dispozitivul lor. Și eu sunt la fel foarte des, ce groază! Aceasta face parte din viața modernă. Și apoi totul se va accelera, așa că trebuie să înveți acum să înveți cum să faci față timpului tău și să filtrezi timpul real de la lucrător.

Chiar mă sperie că îmi lipsește ceva în timp ce mă uit la telefon în timp ce stau undeva. Când mă odihnesc între sarcini, și în același timp răspund la o scrisoare sau rezolv niște întrebări complet automat. Mi se pare că aceasta este o capacitate foarte importantă de a opri, de a pune telefonul în geantă și de a bea cafea, privind în jur la oamenii și lumea din jur. Filtrați-vă timpul și puteți să vă spuneți ție și altora: „Acum este timpul meu personal, orice altceva poate aștepta”. Pentru că dacă punem toate acestea într-o prioritate (ceea ce pare că nu poate aștepta), pur și simplu ne vom pierde pe noi înșine și viața noastră reală în toate acestea. Aceasta face parte din problema numită eliberarea. Știi cât de stresați sunt prietenii mei că cineva nu a răspuns la un e-mail, că paginile de socializare nu cresc atât de repede pe cât și-ar dori, că un blog nu devine atât de popular pe cât se aștepta, că cineva a comentat mod greșit, sau nu a adăugat ca prieten ca răspuns? Stresul, care apoi îi urmărește toată ziua, pentru că este în mâinile lor, pe telefonul lor, cel mai des. Și mi se întâmplă și mie, iar când mă prind de un asemenea stres, pur și simplu mă sperii. De ce sunt în el?

De aceea, am scris o postare cu gândurile pe care le-am identificat pentru mine, pe care mi le reamintesc pentru a nu mă pierde în muncă și fapte.

Învață să oprești

Și învață să-ți bagi telefonul în geantă. Nimic nu se va întâmpla în timp ce bei această ceașcă de cafea. Acesta este timpul tău privat singur cu tine sau cu un prieten. Timpul nostru este cel mai prețios lucru pe care îl avem. Putem cumpăra o mulțime de lucruri, putem muta munți, dar nu vom putea adăuga timp suplimentar și îl merităm. Prin urmare, trebuie să apreciem acum. Și cu cât mai devreme, cu atât mai bine. Timp cu noi înșine, timp cu cei dragi, un timp în care un vânt cald suflă în față, iar lumina serii strălucește printre frunze. Momentul în care cafeaua proaspătă fierbinte aburește și umple camera cu aromă. Momentul în care cei dragi râd și îți spun ceva, și te uiți la ei și realizezi că îi iubești și cât de bucuros ești că le ai. Momentul în care observi pe cineva în mulțime și îți dai seama că ceva a făcut clic înăuntru. Un timp atât de minunat și de neprețuit al tău.

îngrijire corporală

Despre ochii tăi, spatele tău, gâtul tău, întregul tău corp. Imaginează-ți cât de mult te uiți la ecran pe zi în total și câte imagini percepe ochiul tău în fiecare minut al muncii tale. Când alergi, simți când este timpul să te oprești, pentru că altfel vei cădea. Cu ochii, de exemplu, acest lucru nu se întâmplă. Cel mai adesea le ignorăm oboseala până când renunță în mod specific. Și atunci deja ne simțim insultați și tristi că ar fi trebuit să fim mai atenți la noi înșine. Și de ce să nu-ți aduci corpul la asta. Lasă-ți ochii să privească lumea din jur, privind cerul. Mergeți astfel încât coloana vertebrală și întregul corp să intre în mișcare. Întindeți-vă corespunzător. Corpul tău este unul pentru tot timpul călătoriei tale și are nevoie de îngrijirea ta.

Timp liber - gânduri libere

De ce apar cel mai des ideile de călătorie despre planuri și idei noi. Pentru că ne uităm constant în jur, suntem în permanență în mișcare și descoperim ceva nou. Când ne uităm doar la ceea ce se întâmplă în jurul nostru, gândurile curg într-un mod complet diferit decât dacă ne-am uita la ecran și am citi comentariile. Când nu pot veni cu ceva, de exemplu, o postare nouă, mă duc la o cafenea, mă așez lângă fereastră și ca să văd publicul. Și mă uit doar la oameni, la ce se întâmplă în afara ferestrei. Văd câte lucruri se întâmplă în fiecare secundă, cât de diferiți sunt oamenii, cât de multă viață este în jur. Și în astfel de momente procesul de creativitate și gândire se mișcă de la sine. Și când vreau să desenez sau să dansez, merg în parc sau în pădure. Natura are propriul ei caracter diferit care inspiră altceva. Ajută la calmare, la sol, la calmare și la filtrarea a tot ceea ce este de prisos. Timp liber = curgere liberă proaspătă de gânduri noi sau tăcere nouă.

Atenție la ceilalți

Când ești cu un prieten, pune-ți dispozitivele deoparte. Nimeni nu știe ce se poate întâmpla și când cui, așa că trebuie să apreciem momentele în care suntem împreună. Ascultați-vă cu adevărat unii pe alții și fiți împreună când sunteți în preajmă. Dacă ai nevoie urgent să răspunzi la ceva, întreabă un prieten un minut, cere scuze, răspunde la tot și pune telefonul deoparte. Și apoi continuă să vorbești. Făcând totul pe aparat, încercând să asculți și să răspunzi la scrisori, poți pierde din vedere ceva important în ambele cazuri, iar acest lucru, la rândul său, poate duce la un rezultat nu foarte plăcut. Fii alături de cei dragi când ești cu ei.

Viața în momentul de față

Să vezi și să simți cu adevărat ce ți se întâmplă și unde ești. Când lucrez multe ore la computer, la un moment dat îmi place să pornesc melodia mea preferată, să opresc ecranul, să iau o ceașcă de ceai și să privesc pe fereastră. Și în astfel de momente, simt cum începe să mă umple momentul prezent, cum emoțiile a ceea ce am reușit să fac astăzi, sentimentele când îmi amintesc de prietenii mei și îmi dau seama cât de mult îi iubesc și cât de mult îmi lipsesc, surprind. pe mine. Un sentiment de recunoștință pentru tot ce se întâmplă, pentru toate comentariile pe care le lași, pentru toți cititorii noi. Și este atât de nerealist umplerea de la tocuri până la vârf, acest moment prezent al ceea ce este acum. Ce ceai delicios, ce cântec misto, ce copac în afara ferestrei se leagănă atât de frumos de vânt. Aceste momente sunt neprețuite. Fiecare, în fiecare zi, în fiecare oră, în minut, are momentul lui care le umple lumea. Simțiți și apreciați astfel de momente din toată inima.

A respira

Ți se întâmplă când te surprinzi crezând că aproape că nu respiri? Adesea, când suntem pasionați de ceva, respirăm în „mod economic”. Adică destul de puțin, dar nu în niciun fel cu sânii plini. Te-ai prins făcând asta? Respirați pe tot parcursul zilei dacă vă aflați într-un mod similar. Închideți ochii și inspirați și expirați lentă și adâncă. Un mod complet diferit de lucru al corpului se va activa imediat, va deveni puțin mai clar în cap și va exista o ușurință generală în corp și energie pentru a face ceva.

Odihnă

Oferă-ți timp real să te odihnești. Adormi nu cu telefonul în mână și te trezești cu el. Și cu tine însuți sau cu cineva drag lângă tine. Întinde-te dimineața, privește pe fereastră, îmbrățișează-ți familia. Întinde-te în tăcere înainte de culcare, ascultând muzică sau făcând ritualuri de seară, cum ar fi puțină yoga, spălarea pe față și multe altele. Lasă-ți mintea să se odihnească și pregătește-te de somn. Odihnește-te și dormi bine este o parte importantă a ai grijă de tine. Apropo, aveam deja postări despre diminețile alb-negru, precum și 25 de idei când a început ziua și 25 de idei când aproape s-a terminat.

vezi viata in jur

Acesta va fi probabil un ecou a ceea ce am scris deja mai sus. Dar totuși, observă viața din jur. Deja acum, și nu când va trece și va rămâne destul de mult. Fii aproape de familia ta și de cei dragi, încearcă să-i vezi mai des dacă este posibil, îmbrățișează-i și spune-le cât de mult îi iubești și îi apreciezi. Acordați atenție naturii din jurul vostru, cât de schimbătoare și diversă este aceasta. Sunt atât de multe de văzut și de apreciat.

Vă îmbrățișez strâns și vă doresc o zi bună, dragilor. Apreciază timpul tău.

Viața umană se măsoară în timp, dar nu toți oamenii o apreciază și o respectă. Multe dintre ele îți permit să-l irosești sau în detrimentul tău și al altor persoane. De obicei, după câțiva ani, astfel de oameni își dau seama de greșelile lor și regretă timpul petrecut. Dar dacă înveți să prețuiești timpul, îți poți schimba radical viața. Cum să-l înveți?

1. Înțelegeți că timpul este irevocabil. Fiecare minut, fie el bun sau rău, nu se va întoarce. A trecut și nu va mai trece niciodată. O persoană din lumea modernă poate returna aproape totul: bani, proprietăți, sănătate, relații, dar este imposibil să returnezi timpul. Omenirea nu a învățat încă să o gestioneze. De aceea trebuie să-l cheltuiți corect, pentru fapte bune.

2. Reflectați asupra caracterului irevocabil al timpului. Scrieți un scurt eseu despre irelevanța timpului și citiți-l cu voce tare. O astfel de muncă va ajuta mai bine că timpul nu poate fi returnat. Cu toate acestea, nu petrece prea mult timp gândindu-te astfel.

3. Goluri. Ai o idee despre ce vrei de la această viață. Nu este necesar să ții un jurnal și să planifici fiecare minut, nu. Dar dacă ai mai multe obiective, atunci vei înceta să mai irosești energie pe lucruri inutile.

4. Nu fi leneș! Evita lenea, plictiseala si pierderea timpului. Dacă poți face ceva acum, atunci de ce să nu faci asta astăzi?

5. Învață să trăiești în prezent.Învață să simți fiecare clipă și să fii conștient de ea, simți briza caldă și căldura soarelui dimineața, bucură-te de ceai cald, simți durere, bucurie, resentimente, plăcere. Este foarte greu, dar chiar va încetini timpul. Serios. Dar vei iubi viața dacă începi să trăiești fiecare minut.

6. Nu întârzia! Scapă de obiceiul de a amâna lucrurile pentru mâine, poimâine, joi și duminică. Ți-ar plăcea să faci ceva și este posibil acum? Fă-o! Dacă vă place ideea - implementați-o acum! Când nu ai cazuri în așteptare, te simți mai liber și mai ușor, dispoziția ta este veselă și postura dreaptă... Nu-i așa că e minunat?

7. Nu te grăbi. Când o persoană se grăbește, se îngrijorează și își face griji. În plus, o muncă făcută în grabă este rareori de înaltă calitate. Încercați să faceți totul în așa fel încât să evitați graba și să nu vă faceți griji. Vrei să faci mai mult și mai repede? Învață să-ți planifici timpul corect, apoi vei reuși.

8. Iubește viața. Iubește fiecare minut, chiar dacă a adus probleme. Caută ceva bun în fiecare moment și apoi caracterul tău se va schimba! Iubește tot ce vezi în jurul tău: natură, oameni, cărți... Desigur, va fi greu să găsești ceva bun în fiecare moment, dar atunci această operațiune complexă se va transforma într-un simplu ritual!

Aceste mici recomandări te vor ajuta să iei timpul mai în serios și mai conștient, să-l apreciezi și să-l iubești. Începând să realizezi tristul adevăr, conștiința și viața ta se schimbă. Veți începe să priviți viața, timpul, o persoană într-un mod complet diferit. Știi cum să prețuiești timpul? Asigură-te că scrii despre el în comentarii! Părerea ta este importantă pentru mine, deoarece mă ajută să dezvolt și să fac portalul nostru mai bun și mai informativ.

Unii oameni cred că oferirea unui ceas este un semn rău. Ei bine, lăsați-i să rămână față în față cu prejudecățile lor, articolul nostru este pentru cei care știu să prețuiască timpul sau vor să-l învețe.

Deci, cum prețuiești timpul?

Pentru a învăța să prețuiești timpul, trebuie să înveți să-ți organizezi viața. Încercați să structurați tot ceea ce aveți de făcut în fiecare zi. Veți fi surprinși, dar cei mai mulți dintre noi facem ACELAȘI 60-80% din timp în fiecare zi și, în același timp, mulți dintre noi rămânem literalmente blocați sub aceste 60-80% din cazurile nerezolvate.

• A învăța să evidențiem lucrurile pe care le facem în fiecare zi și să le facem literalmente pe mașină este unul dintre punctele în care ne obișnuim cu rutina și structurarea spațiului nostru de locuit.

După ce vei învăța să faci rapid, ca un soldat, fără să stai pe gânduri, să faci munca de rutină zilnică, vei observa că aproximativ 30-40% din timp a fost eliberat în alimentația ta zilnică. Aceasta înseamnă că poți petrece acest timp liber căutând noi soluții creative, inclusiv întrebarea cum să înveți să prețuiești timpul.

Alegerea ceasului potrivit

Pentru început, vă puteți răspunde la întrebarea: la ce ceas verific ora? Cei mai mulți dintre noi suntem obișnuiți să verificăm ora pe un computer, pe un telefon mobil, pe un cadran de ceas de metrou, pe un ceas de stradă. Dar ce înseamnă asta de fapt? Aproape doar faptul că cel care verifică ora după ceasuri „extraterestre” este complet lipsit de posibilitatea de a-și organiza propriul spațiu temporar în care va fi la timp pentru toate, pentru că va fi stăpânul timpului SĂU.

Oricât de paradoxal ar suna, prezența unui ceas de mână este cea care îl face pe proprietarul său un fals al timpului. La urma urmei, un ceas de mână nu este doar un cadran cu săgeți (sau un tablou de bord electronic - după cum doriți), este o expresie a individualității tale. Este puțin probabil ca cineva să conteste ideea că ceasurile au fost de multă vreme una dintre componentele importante ale imaginii.

Așadar, dacă încă nu aveți un ceas de mână, atunci este timpul să luați măsuri urgente. Așa cum se cuvine unei persoane mobile moderne, vom corecta această omisiune nefericită cu ajutorul unui magazin de ceasuri online, unde vă este prezentată atenției o selecție uriașă de ceasuri fabricate în Rusia, SUA, Japonia, Elveția, Coreea și așa mai departe.

Ceasuri de gamă medie ieftine

În mod tradițional, printre ceasurile ieftine, dar reprezentative și de înaltă calitate, consumatorul rus alege ceasurile Casio.

• pentru sportivi și turiști

Carcasă elegantă, cu o gamă de culori și cadran de ceas cu săgeți sau cu un tablou de bord electronic. În special pentru sportivi și turiști, Casio a dezvoltat un ceas g-shock rezistent la șocuri. Acest ceas este realizat dintr-un material rezistent care a fost testat în cele mai dure condiții, dar G-shock-ul nu arată masiv sau cumva „șocant”. Dimpotrivă, sunt exagerat de elegante pentru setul de funcții pe care îl au: calendar, cronometru, ceas deșteptător, cronometru, ceas mondial, lumină de fundal.

• pentru femei

Pe langa linia traditionala pentru barbati de modele Casio, in acest magazin online vei gasi si modele elegante de ceasuri Casio de dama. Curea din piele sau curea din oțel inoxidabil? Cadran roz, alb, galben sau albastru? Rotund, dreptunghiular sau în formă de diamant? – Alegerea ceasurilor Casio de pe site-ul de ceasuri rusești este atât de mare încât nici un singur vizitator nu poate pleca pur și simplu fără a cumpăra. Acest lucru este facilitat și de prețurile mici și de garanția de calitate a producătorului.

Ceasuri elvețiene

Pentru cei care nu obișnuiesc să se mulțumească cu „clasa de mijloc” și preferă doar ceasurile noi la modă, magazinul online de ceasuri rusești le prezintă ceasuri elvețiene. Rodania, Hugo Boss, Givenchy, Versus și mulți alții sunt capabili să întoarcă capul chiar și celui mai pretențios client.

Nu trebuie să vă fie teamă că vă vor vinde o imitație sau un fals de-a dreptul, pentru că atunci când cumpărați, cu siguranță vi se va furniza cardul de garanție original al producătorului.

Apropo, printre ceasurile elvețiene de pe site veți găsi ceasuri, al căror preț nu este deloc mare. De exemplu, ceasurile cu quartz Appella (există modele atât pentru bărbați, cât și pentru femei) costă în medie de la 4 la 7 mii de ruble, ceea ce, vedeți, nu este deloc scump pentru un ceas din această clasă.

Stilul înalt și un simț al gustului de neegalat sunt ghicit la proprietarii de ceasuri Givenchy. Astfel de ceasuri costă, desigur, mai scumpe decât Appella, dar unele modele (de exemplu, Givenchy GV.5202M-09) au acum reduceri semnificative.

Marci de ceasuri rusesti

Site-ul de ceasuri rusești are o gamă largă de ceasuri de mână de la producători ruși: Slava, Chaika, Polet, Vostok, celebri în întreaga lume, precum și Romanoff, Platinor. Președintele Rusiei și alții.

Magazinul online de ceasuri Russian-watch prezintă un program extins de reduceri, astfel încât toată lumea să-și poată achiziționa modelul de ceas preferat la un preț foarte atractiv.

Acum știi să înveți să prețuiești timpul!

Timpul este cel mai misterios fenomen din toată viața umană, pentru că numai datorită lui oamenii au ocazia să se cufunde în această lume frumoasă și să experimenteze în ea multe momente valoroase și semnificative, pline de diverse sentimente și emoții. În plus, viața noastră alături de tine poate fi numită și timp, pentru că este o perioadă lungă de timp, care, din păcate, nu are proprietatea să dureze pentru totdeauna.

Deși este trist să realizezi, dar majoritatea reprezentanților societății moderne au devenit mai puțin probabil să se gândească la valoarea timpului care le este oferit, ceea ce este o greșeală foarte mare. De regulă, astfel de persoane preferă să-l irosească cu lucruri care sunt complet inutile pentru ei, fără să-și dea seama că, cu fiecare minut nou, durata lor de viață, deși puțin, este încă în scădere. Iar dacă astfel de oameni, cumva, ajung să-și dea seama de importanța timpului lor, atunci, cel mai probabil, asta se întâmplă la bătrânețe, când nu mai au ocazia să influențeze nimic.

Apropo, vorbind de „lucruri inutile”, mă refer la o combinație de diverși factori care ocupă o parte semnificativă din timpul nostru cu tine, dacă nu încerci să le minimizi influența. În cele mai multe cazuri, acestea sunt:

- lucruri inutile cărora le acordăm adesea o atenție deosebită în timpul liber. Acestea includ: petrecerea timpului pe rețelele sociale, vizionarea la televizor, precum și conversații telefonice fără sens. Cu toate acestea, dacă sunt folosite cu moderație, astfel de activități ne pot aduce în continuare câteva beneficii, de exemplu: ajută la relaxare după o zi grea de muncă.

- probleme lipsite de sens care fac un număr semnificativ de oameni să se îngrijoreze inutil pentru fleacuri. În general, astfel de complexități minore pot fi rezolvate cu ușurință, așa că nu ar trebui să ne concentrăm atenția asupra găsirii unei soluții pentru ele. De exemplu, dacă rupeți din greșeală o farfurie, atunci nu vă faceți griji pentru asta, ci pur și simplu adunați toate piesele, apoi aruncați-le și continuați să fiți puțin mai atent.

- relații inutile cu oameni care nu sunt capabili să aducă ceva bun în viața noastră. Într-adevăr, fiecare dintre noi tinde să-și facă noi prieteni și să intre în relații apropiate cu sexul opus. Cu toate acestea, mulți cunoscuți sunt capabili să arunce personalități neplăcute în mediul nostru, ceea ce ne va aduce negativitate completă. Și, desigur, trebuie să încercați să limitați cercul de contacte de la astfel de oameni odată pentru totdeauna.

Pe baza acestor cuvinte, se poate înțelege că mulți oameni nu își dau seama de importanța timpului lor, așa că încep să-l piardă cu orice își doresc. Așa că acum sugerez să ne familiarizăm cu toții cu cele 3 motive principale pentru care merită să învățăm să prețuim timpul.

De ce prețuiește timpul?

1. Timpul are o trăsătură distinctivă - nu poate fi returnat. Nicio acțiune nu te va ajuta să readuci atât momentele fericite din viața ta, cât și zilele pierdute. Prin urmare, fiecare dintre noi trebuie să decidă asupra tuturor priorităților vieții și să încerce să ne petrecem timpul personal numai cu oameni buni, fapte utile, precum și asupra faptelor bune care vor influența în mod favorabil nu numai lumea noastră interioară, ci și viața altora. oameni.

2. Timp - este o motivație puternică, inspirând o parte semnificativă a oamenilor să aducă o contribuție semnificativă la dezvoltarea lumii noastre. De regulă, mulți dintre noi se străduiesc să lase după viață o urmă care ar putea avea o valoare deosebită pentru întreaga umanitate. Iar timpul, la rândul său, ne împinge către o astfel de acțiune prin trecătoarea sa. În cele din urmă, orice persoană care înțelege că i s-a dat o durată de viață limitată încearcă să facă cel puțin un act important care, în cele din urmă, va fi amintit mult timp.

3. Timpul este resursa esentiala pentru a ne atinge oricare dintre obiectivele noastre. Abilitățile bune de gestionare a timpului ne pot ajuta să ne facem viața mult mai ușoară și, în multe cazuri, chiar să obținem un mare succes atât în ​​carieră, cât și pe plan personal. De exemplu, dacă vă planificați cu atenție zilele, alocând timp separat pentru muncă, timp liber și viața personală, atunci, în timp, veți observa absența multor probleme (stres, somnolență, productivitate scăzută la locul de muncă) care v-au deranjat pentru un mult timp.timp.

Cum să înveți să prețuiești timpul?

Nu este nimic dificil în asta. Pentru început, ar trebui să înțelegi că totul în această lume are o dată de expirare, așa că începe să apreciezi fiecare minut din propria viață și încearcă să-ți petreci timpul liber cu oamenii pe care îi iubești sau făcând ceea ce iubești.

Apoi incearca sa scapi de micile probleme si sa-ti limitezi la minimum comunicarea cu persoane care nu sunt incluse in cercul tau de incredere. Atunci încetează să fii atent la situațiile negative, al căror rezultat final pur și simplu nu îl poți influența.

Apoi, gândiți-vă bine și începeți să vă planificați săptămâna de lucru, adică notați detaliat într-un caiet acțiunile voastre timp de șapte zile. Dacă reușiți să vă organizați corect zilele de lucru, apoi lunile, atunci vă veți forma un obicei util care vă va facilita foarte mult viața.

Ei bine, ultimul. Nu vă grăbiți în mod constant undeva și să vă mai deranjați din cauza agitației zilnice. În schimb, imaginează-ți că viața ta este o carte și cel mai bine este să o citești încet, fără să te grăbești. În caz contrar, vei pierde din greșeală o mulțime de momente interesante. În general, trăiește la timpul prezent și apreciază fiecare „aventură” pe care ți-o aruncă soarta.

Rezultat

Timpul nu este bani. Nu poate fi câștigat, schimbat sau furat, așa că absolut fiecare locuitor al lumii moderne ar trebui să se gândească serios și să își pună următoarea întrebare: „Îmi prețuiesc timpul?” Personal, cunosc răspunsul la această întrebare și îmi dau seama de întreaga semnificație a timpului acordat mie. Si tu?

Vă mulțumesc pentru atenție. Ne vedem în curând!

Apariția noului an nu este doar o oportunitate de a începe o „viață nouă”, de a începe implementarea planurilor globale, ci și o altă încercare de a scăpa de toate obiceiurile proaste deodată. Aceasta este, de asemenea, o perioadă în care te gândești la anul trecut, la ce sa întâmplat bine și la ce a fost rău. Și tocmai acesta este momentul în care trebuie să realizezi că timpul curge foarte repede, pentru că părea că tocmai ieri ne-am întâlnit cu 2016, iar 2017 a sosit deja. How to Green a compilat 9 citate inspiratoare despre valoarea timpului pentru tine. Poate că unul dintre ei se va cufunda în sufletul tău, motivându-te să închizi rețelele de socializare și să citești o carte pe care ai amânat-o de mult timp, să înveți 25 de cuvinte noi în engleză, să-ți suni părinții sau să faci 50 de genuflexiuni.

1. Cel mai faimos Scriitorul japonez Haruki Murakami descris foarte exact sentimentul timpului de către fiecare persoană anume în cartea sa „Dansează, dansează, dansează”- un detectiv mistic, care este o continuare a romanului „Vânătoarea de oi”: „Timpul trece, asta-i necazul. Trecutul crește și viitorul se micșorează. Sunt din ce in ce mai putine sanse sa fac ceva - si tot mai jignitoare pentru ceea ce nu am avut timp sa fac.”

2. Scriitor american și autor a numeroase cărți inspiraționale Jackson Browne foarte exact remarcat: „Nu spune că nu ai timp. Aveți exact la fel de mult timp cât au avut Michelangelo, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson, Pasteur, Helen Keller, Albert Einstein.” Amintește-ți asta de fiecare dată când amâni un vis sau o sarcină importantă din lipsă de timp.

3. Pentru a face totul, ascultă părerea Raffaella Giordano, autoarea bestseller-ului cărții A doua viață a ta sau o șansă de a schimba totul: „Timpul în sine nu este o problemă. Doar în capul nostru devine asta. Dacă te convingi că lipsa timpului este o problemă pentru tine, atunci așa va fi. Dacă, dimpotrivă, îți spui că vei ajunge la timp pentru orice și îți aloca minute prețioase pentru toate, atunci îți garantez că vei putea cu adevărat să faci totul.

4. Merită să-ți reamintești mai des că „orice moment nou conține posibilități inimaginabile. Fiecare nouă zi este o tablă goală pe care o poți umple cu cele mai frumoase desene. John Parkin, autorul cărții provocatoare de bestseller-uri Fuck it(„Trimite totul la... Un drum paradoxal către prosperitate și succes”) nu va sfătui rău!

5. Și nu amâna lucrurile importante pentru mai târziu, pentru că viața trece foarte repede. Sau, după cum a remarcat cu înțelepciune eroina nuvela de Maxim Gorki „Bătrâna Izergil”: „Și văd că oamenii nu trăiesc, ci totul este încercat, încercat și pune toată viața pe asta. Și când se jefuiesc, după ce au pierdut timpul, vor începe să plângă de soartă. Care este soarta aici? Fiecare este destinul lui!

6. Și nimeni dintre noi nu știe cât timp i s-a acordat pentru a-și pune în aplicare toate planurile, pentru a-și căuta pe sine și calea. Așa că ține cont de regulă Împăratul roman și filozoful stoic Marcus Aurelius: „Trebuie să trăiești de parcă acum ar trebui să-ți iei rămas bun de la viață, iar timpul care ți-a rămas este un cadou neașteptat”.

7. Este deosebit de important să ne amintim momentul în care comunicați cu cei dragi și cu cei dragi, deoarece, așa cum a spus cu exactitate eroul Romanul fantasy al lui Max Fry The Yellow Metal Key: „Încă nu înțeleg de ce oamenii se enervează unii pe alții mult timp. Viața este deja impardonabil de scurtă, este imposibil să faci ceva cu adevărat, este atât de puțin timp încât, s-ar putea spune, nu există deloc, chiar dacă nu îl cheltui pe tot felul de prostii precum certuri.

8. În orice caz, timpul trebuie tratat cu mare grijă și luat. Sau, în cuvinte Fondatorul Apple, Steve Jobs: „Timpul tău este limitat, așa că nu-l pierde trăind viața altcuiva. Nu cădea în capcana dogmei care spune să trăiești din gândurile altora. Nu lăsa zgomotul opiniilor altora să-ți înece vocea interioară. Și cel mai important, ai curajul să-ți urmezi inima și intuiția. Ei știu cumva deja cine vrei să fii cu adevărat.”

9. Și cu siguranță nu ar trebui să-ți pierzi timpul prețios cu negativitate, pentru că este mult mai rău decât să nu faci nimic. Dacă în timpul unei secunde te relaxezi și te bucuri, apoi conduci gânduri negative în cap, răsfățându-te cu deznădejde și amintiri neplăcute, doar ucizi timpul. Și așa cum a spus el Pălărier în Țara Minunilor lui Lewis Carroll: „Timpului nu-i place foarte mult când este ucis. Cum putea să-i placă asta! Dacă nu te-ai certat cu el, ai putea să-i ceri orice vrei.

Prețuiește-ți timpul, nu-l irosește cu gânduri negative și oameni negativi. In acest caz, chiar daca iti dai seama cat de trecator este, nu iti vei face griji ca se iroseste!