Acum mulți oameni îmbătrânesc. Și în fiecare an numărul persoanelor în vârstă nu va face decât să crească. De ce se întâmplă asta? Și totul pentru că în fiecare zi numărul copiilor născuți crește. În aproximativ 70 de ani, toți vor îmbătrâni, ceea ce va duce la o relevanță și mai mare a problemei îmbătrânirii și a tot ceea ce este legat de aceasta. Toate aceste întrebări sunt acoperite de gerontologie. Ce este această știință? Ea studiază problemele oamenilor în vârstă și tot ceea ce îi însoțește.

Unii o numesc o știință cu drepturi depline, în timp ce alții o numesc doar o subsecțiune a medicinei. Adevărul, după cum se spune, se află undeva la mijloc. Și acest lucru este adevărat, pentru că este imposibil să luăm în considerare, de exemplu, sănătatea persoanelor în vârstă izolat de psihologia lor și de interacțiunea cu societatea. Apropo, problemele socializării sunt luate în considerare de o știință numită gerontologie socială. Ea va fi discutată în continuare. Acum să aruncăm o privire mai atentă la știința îmbătrânirii.

Gerontologie - ce fel de știință este?

Gerontologia este un domeniu de cunoștințe științifice care studiază îmbătrânirea umană și mecanismele de extindere a vieții: atât fiziologice, cât și psihologice. În ceea ce privește tratamentul vârstnicilor, acesta este realizat de geriatrie ca subsecțiune a gerontologiei. În general, subiectul științei luate în considerare este destul de larg, ceea ce permite să fie completat. Gerontologia se ocupă de următoarele probleme:

1. Tratamentul persoanelor în vârstă.
2. Studiul celor mai frecvente cauze de deces în rândul vârstnicilor.
3. Studiul caracteristicilor legate de vârstă asociate cu îmbătrânirea umană.
4. Studiul interacțiunii persoanelor în vârstă cu societatea și diferitele persoane din ea.
5. Studiul dinamicii demografice a vârstnicilor.
6. Studiul problemelor legate de speranța de viață.

După cum puteți vedea, domeniul gerontologiei este destul de larg, ceea ce creează o bază excelentă pentru formarea unei societăți favorabile cu o speranță de viață lungă. Gerontologia devine din ce în ce mai importantă în lume. Ce a declanșat-o? Motivul pentru aceasta este foarte simplu. Gerontologia este o știință cu adevărat importantă în lumea de astăzi. Cu cât o persoană își păstrează mai mult capacitatea de a lucra, cu atât mai bine pentru întreaga lume. Și având în vedere că pensionarii sunt mai harnici decât tinerii, acest lucru poate afecta semnificativ aspectele pozitive ale vieții sociale. Să ne uităm mai detaliat la câteva aspecte legate de gerontologie.

Boli ale vârstnicilor

Oamenii pot trăi genetic până la 120 de ani. Putem găsi confirmarea acestui lucru nu numai în lucrările gerontologilor, ci și în Biblie. După cum puteți vedea, în acest caz, religia spune același lucru ca și știința. În alte cazuri, alegoriile sunt folosite în mod activ, dar acesta este un alt subiect. Cât timp trăiesc pensionarii în lume? Maxim până la 100 de ani. Și dacă o persoană ar putea trăi până la 90 sau chiar 80, atunci este deja considerat un ficat lung. Și gerontologia se ocupă de problema realizării unei astfel de speranțe de viață lungi. Ce poate oferi? Oamenii de știință se gândesc la această întrebare și găsesc deja răspunsul încetul cu încetul.

Atat de devreme? Motivul pentru aceasta este că au boli care le subminează sănătatea. Care sunt cele mai frecvente boli? În primul rând, sistemul cardiovascular, care este cel mai vulnerabil loc al unei persoane, suferă. Prin urmare, un atac de cord sau ischemie la o vârstă respectabilă este un lucru obișnuit, deși unul neplăcut. Au de suferit și sistemul musculo-scheletic și sistemul respirator. Pot exista și comorbidități. Foarte des, mai multe boli apar deodată, ceea ce nu face decât să înrăutățească prognosticul.

Caracteristicile de vârstă ale bătrânilor și bătrânilor

Bătrânii au multe caracteristici psihologice legate de vârstă. În acest caz, gerontologia are legături foarte strânse cu psihologia dezvoltării, care studiază și această temă. Aceasta poate include și boli ale persoanelor în vârstă, care sunt direct legate de psihologie. Deci, una dintre acestea este boala Alzheimer sau orice altă demență, care se caracterizează prin demență dobândită.

Această boală se dezvoltă destul de lent, dar sigur. Puteți întârzia doar puțin dezvoltarea acestuia dacă urmați măsuri preventive. Cursul său începe cu faptul că o persoană are probleme cu memoria. Foarte des se numește, dar când vine vorba de stadiile avansate ale bolii, se numește deja nebunie.

În consecință, totul depinde de stadiul în care se află persoana. Această boală durează aproximativ zece ani, după care pacientul devine atât de leneș (acest fenomen se numește abulie în limbajul medical) încât nu are chef să facă nici cea mai mică mișcare. Cel mai adesea, cei care suferă de boala Alzheimer mor din cauza pneumoniei, care apare pe fondul culciunii prelungite pe spate.

După cum puteți vedea, este direct legată de gerontologie și medicină.

Relația cu societatea

În acest caz, luăm în considerare modul în care o persoană în vârstă se comportă în societate. Acest lucru este oarecum similar și în ceea ce privește subiectul de studiu cu psihologia dezvoltării, unde schimbările personale asociate cu îmbătrânirea umană sunt, de asemenea, în cercul de interes. Cu aceeași boală Alzheimer, sfera personalității poate suferi foarte mult. Deci, pentru o persoană în vârstă, o anumită agresivitate poate fi caracteristică. Apare din mai multe motive. Aspecte ale relației unei persoane în vârstă cu societatea sunt studiate de gerontologia socială.

Un alt motiv pentru comportamentul agresiv în societate

În plus, cu această boală, creierul uman suferă semnificativ, așa că orice se poate întâmpla. Un alt motiv de agresivitate poate fi conștientizarea propriei incompetențe în ceea ce înainte era foarte bun. De exemplu, mai devreme o persoană putea scrie, dar acum își pierde această abilitate. Toate acestea afectează negativ modul în care individul se comportă cu oamenii din jurul său. Cu toate acestea, comportamentul poate deveni și binevoitor. Gerontologia socială urmărește să stabilească cauze și modele.

Ce instituții din Rusia se ocupă de probleme de gerontologie

Institutul de Gerontologie este o instituție științifică, științifică și de învățământ care se dedică studiului problemelor legate de îmbătrânirea umană. În Rusia, există mai multe astfel de instituții de învățământ care s-au dovedit destul de bune. Acesta este, de exemplu, Institutul de Gerontologie și Bioreglementare. Înțelegem primul cuvânt din titlu. Dar ce este bioreglarea? Așa își menține corpul constanta mediului intern, funcționează. Deteriorarea bioreglării este rezultatul schimbărilor legate de vârstă. Prin urmare, bioreglarea și gerontologia sunt lucruri inseparabile. Aceasta este întrebarea pe care o studiază acest Institut de Gerontologie.

Gerontologia este o știință care studiază procesul de îmbătrânire. Ca știință, ea a apărut în urmă cu aproximativ o sută de ani și s-a dezvoltat într-un ritm accelerat în ultimele decenii. Întrebarea cum să prelungești viața unei persoane în vârstă și să-i îmbunătățești calitatea prezintă un interes din ce în ce mai mare pentru populația planetei noastre. Iar speranța de viață în creștere sugerează posibilitatea nemuririi. Toate aceste probleme sunt tratate de oamenii de știință din numeroase institute de cercetare științifică de gerontologie interne și străine.

Gerontologie și geriatrie

Din cele mai vechi timpuri, omenirea a căutat o modalitate de a prelungi viața. În Evul Mediu, alchimiștii nu au părăsit ideea de a face acest lucru cu ajutorul unei pietre filosofale, în secolul al XIX-lea au acordat o mare importanță bolilor infecțioase, la începutul secolului al XX-lea, hormonii erau considerați „vinovați”. ” al îmbătrânirii. Astăzi, știința îmbătrânirii caută cauzele dispariției la nivel genetico-molecular, dezvoltând diverse idei și teorii pentru conceptul final al acestui proces.

Geriatria este unul dintre tipurile de gerontologie care se ocupă cu studiul, identificarea cauzelor de apariție, tratamentul și prevenirea diferitelor boli ale bătrâneții.

La astfel de oameni, diferite boli cronice vin în prim-plan, indicând o tulburare metabolică, deteriorarea pereților vaselor de sânge și ai organelor interne.

Problemele gerontologiei sunt legate de procesul de ofilire a organismului. Deoarece imunitatea și apărarea generală a organismului sunt reduse, mulți oameni suferă de procese infecțioase și inflamatorii cronice care apar cu simptome nu pronunțate, dar progresând constant. Creșterea tulburărilor metabolice este cauza aterosclerozei. Din această cauză, permeabilitatea vaselor de sânge și livrarea de nutrienți și oxigen către organe și țesuturi sunt perturbate.

Calitatea vieții este redusă semnificativ din cauza tulburărilor metabolice și distrofice ale sistemului osteoarticular: se dezvoltă osteocondroza și osteoartroza, însoțite de durere și deficiențe de mișcare. Tot ceea ce studiază gerontologia se referă la îmbătrânirea organismului.

Există și alte secții de gerontologie: geroigienă, gerontopsihologie.

O privire științifică asupra cauzelor dispariției corpului

Oamenii de știință susțin că procesul de îmbătrânire a corpului uman sa mutat semnificativ înapoi în ultimele decenii. Cu ce ​​este legat acest lucru nu a fost încă stabilit cu siguranță. Și totuși, deteriorarea situației mediului nu a accelerat aceste procese. Chiar și la începutul secolului al XIX-lea, speranța medie de viață era de aproximativ 40 de ani, iar la această vârstă o persoană era deja numită bătrână. Astăzi, vârsta de 40-55 de ani este mijlocie, 60-75 de ani este bătrână, 76-90 de ani este senilă. Cei care au depășit limita celor 90 de ani sunt considerați centenari.

Studii recente în medicină au făcut posibilă stabilirea modului în care are loc acest proces și ce contribuie la activarea și încetinirea acestuia:

Speranța de viață este, de asemenea, programată și este de aproximativ 120 de ani. Prin urmare, scopul principal al gerontologiei moderne este de a îmbunătăți calitatea vieții persoanelor în vârstă și de a combate numeroase boli cronice.

Există mai multe tipuri de îmbătrânire:

• natural - corespunde vârstei;
• lentă - dezvoltarea mai lentă a modificărilor legate de vârstă; cel mai adesea acest lucru se datorează caracteristicilor ereditare;
• prematur - accelerat; Acest lucru este facilitat de diverși factori externi și interni.

De mare importanță pentru detectarea decolorării premature este determinarea vârstei biologice, urmată de selectarea unui program individual de reabilitare.

gerontologie socială

Aceasta este o ramură a științei care studiază stilul de viață al persoanelor în vârstă, problemele demografice și socio-economice ale îmbătrânirii populației. Conceptul de „gerontologie socială” a fost folosit pentru prima dată de E. Stiglitz (SUA) în urmă cu aproximativ 70 de ani. Sarcina principală a acestei secțiuni a științei este de a dezvolta măsuri pentru îmbunătățirea calității vieții membrilor mai în vârstă ai societății. Aceasta înseamnă și îmbunătățirea potențialului lor economic și spiritual.

Studiile sociologice au stabilit că, cu cât nivelul educațional și potențialul spiritual al vârstnicilor este mai mare, cu atât trăiesc mai mult și cu atât calitatea vieții lor este mai mare.

Studii științifice:

1. modul în care procesul de decolorare afectează personalitatea persoanelor în vârstă;
2. cum se schimbă nevoile materiale și spirituale, activitatea în viața socială, inclusiv vârsta de prepensionare și de pensionare;
3. grupuri care includ persoane în vârstă, atitudinea față de aceștia în astfel de grupuri (în familie, printre vecini, în cluburi de interese etc.);
4. persoanele în vârstă ca unul dintre grupurile societății, impactul acestuia asupra vieții întregii societăți. De asemenea, studiază politica socială a statului în raport cu persoanele în vârstă și activitatea structurilor a căror sarcină este de a le sprijini (cenți de protecție socială etc.);
5. consecințele sociale și economice ale îmbătrânirii populației.

Atribuțiile unui asistent social includ:

• acordarea de asistență persoanelor în vârstă singuratice cu venituri mici;
• creșterea activității vârstnicilor prin implicarea acestora în diverse tipuri de activități sociale;
• influențarea politicii sociale a statului în raport cu persoanele în vârstă;
• dezvoltarea unui program de reabilitare socială a persoanelor în vârstă.

Cum îi ajută gerontologia socială pe oameni

Această industrie este în continuă evoluție, deoarece proporția persoanelor în vârstă din întreaga lume este în continuă creștere. Rusia nu face excepție: în cei 10 ani din 1990 până în 2000, numărul persoanelor în vârstă a crescut cu 7%. Până în 2025, numărul acestora va crește cu încă 10% și se va ridica la mai mult de un sfert din populația țării.

Sarcinile gerontologiei sunt, pe de o parte, de a stimula constant autoritățile să întărească rolul statului în ajutorul persoanelor vârstnice și, pe de altă parte, de a determina contingentul pentru asistența individuală țintită. Pentru a face toate acestea, aveți nevoie de:

• studiază situația socială, demografică și economică din țară;
• analizează datele primite și întocmește rapoarte, dezvoltări științifice, programe de familiarizare a autorităților cu acestea;
• monitorizează permanent implementarea legilor relevante de către organele de asistență socială a populației;
• implementează propriile programe de reabilitare a vârstnicilor;
• lucrul cu populații care includ persoane în vârstă;
• să le ofere asistență individuală utilă, țintită, socială, economică, juridică și psihologică.

Pentru a îndeplini toate aceste sarcini, sunt necesari o varietate de specialiști: sociologi, psihologi, lucrători medicali. Social Angajatul prestează următoarele servicii:

• social protectie - ofera conditii garantate de stat pentru traiul si mentinerea activitatii;
• social asistență - măsuri care vizează menținerea unei vieți normale, a sănătății, a statutului social și a existenței în societate cu necesitate imediată de astfel de asistență;
• social sprijin - crearea de condiții permanente care vizează sprijinirea persoanelor vârstnice neprotejate social;
• social asigurarea - sprijin material pentru persoanele vârstnice vulnerabile: transferul de pensii, indemnizații, diverse tipuri de asistență atât de la stat, cât și de la persoane private;
• social serviciu - sprijin practic pentru persoanele în vârstă Știința de a le oferi ajutorul de care au nevoie:
  • catering, asistenta casnica;
  • asistență în implementarea măsurilor de igienă;
  • asistență în interacțiunea cu serviciile administrative și juridice.

Realizările gerontologilor

Dacă mai devreme nemurirea era considerată scopul omenirii, acum gerontologii (cum recomandă Societatea Gerontologică a Academiei Ruse de Științe în Rusia) și-au propus sarcini mai modeste:

• prelungește durata de viață la nivelul maxim posibil (majoritatea consideră că este de 120-125 de ani);
• îmbunătățește calitatea vieții, făcându-i toamna o perioadă nu mai puțin fericită și confortabilă decât primăvara, adică tinerețea.

Realizările gerontologilor constă în studiul minuțios al mecanismelor genetice moleculare ale extincției. Și există deja un oarecare succes în asta. Așadar, s-a stabilit o legătură între caracteristicile genetice ale organismului și îmbătrânire: helixele lungi ale cromozomilor la capete au vârfuri limitatoare, care se numesc -.

Telomerii, pe de o parte, nu permit influențarea cromozomilor, pe de altă parte, sunt ceasuri biologice. Ele scad cu fiecare diviziune celulară. Orice celulă primară (mamă) este programată pentru un anumit număr de diviziuni, de îndată ce telomerii dispar, apare un model precum apoptoza: celula moare. Recent a fost posibilă identificarea unei enzime care previne scurtarea telomerilor - telomeraza. Cercetările sunt în desfășurare pentru a crea un medicament bazat pe telomerază. Dar aceasta este o chestiune de viitor îndepărtat.

S-a constatat, de asemenea, că somnul de noapte este foarte important pentru atingerea longevității: în acest moment, este produs hormonul melatonina, care suprimă dezvoltarea celulelor canceroase.

Există o mulțime de speculații pe tema prelungirii vieții și păstrării tinereții, dar nu există încă realizări adevărate pentru aplicare practică. Gerontologia este o știință care abia acum începe să se dezvolte cu adevărat și succesul ei este înainte.

Medicină modernă

Știința care studiază îmbătrânirea organismului a contribuit la medicina modernă. Acest lucru a făcut posibilă formarea de idei clinice despre dispariția organismului și crearea de programe pentru prevenirea acestuia. Prevenirea decolorării ar trebui să înceapă la vârsta de 30 de ani. Acest lucru va crește durata și va îmbunătăți calitatea vieții. Sfaturi utile pentru prevenirea îmbătrânirii, elaborate de Institutul de Gerontologie:

• excluderea factorilor care distrug celulele (radicali liberi); o dietă bogată în legume și fructe va ajuta;
• prevenirea reticulare a moleculelor de proteine; va ajuta la utilizarea alimentelor cu conținut scăzut de calorii, reducând conținutul caloric al dietei de canalizare;
• îmbunătățirea circulației sângelui și a aportului de oxigen către organe și țesuturi; activitatea fizică fezabilă va ajuta: gimnastică, exerciții de respirație, mers în aer curat;
• prevenirea dezvoltării tumorilor maligne; somnul regulat de noapte va ajuta, deoarece hormonul melatonina este produs noaptea, care previne îmbătrânirea celulelor și creșterea tumorilor;
• prevenirea stresului prelungit; stresul pe termen scurt nu dăunează organismului;
• avertisment de singurătate; sociabilitatea va ajuta: cu cât mai multă comunicare cu persoane de diferite vârste, cu atât mai bine;
• menținerea tonusului sistemului nervos central; dorința de a fi responsabil pentru ceva va ajuta - își păstrează calmul, antrenează mintea și coordonarea mișcărilor;
• păstrarea inteligenței; antrenamentul memoriei și capacitatea de a percepe material nou va ajuta: citiți mai multe, învățați lucruri noi, învățați limbi străine etc.

Cum să învingi bătrânețea (video)

Gerontologi de seamă

Istoria gerontologiei datează din cele mai vechi timpuri. Chiar și vechii medici Hipocrate, Galen și Avicenna au scris despre bolile care însoțesc dispariția, au dat sfaturi pentru prevenirea lor. Medicii italieni medievali și-au dezvoltat propriile sfaturi pentru prevenirea dezvoltării bolilor la vârstnici, care diferă puțin de recomandările moderne. Istoria este, de asemenea, cunoscută: medicii din antichitate și din Evul Mediu credeau că prelungirea vieții cu ajutorul medicinei este imposibilă.

O mare contribuție la dezvoltarea problemei îmbătrânirii în Rusia și în întreaga lume a fost adusă de munca omului de știință rus I.I. Mechnikov. El a explorat cauzele și tiparele îmbătrânirii premature, iar multe dintre descoperirile sale și-au păstrat relevanța până în prezent.

În anii 1930, programele de extindere a vieții au fost dezvoltate activ în URSS. Lucrările lui A.A. Bogomolets și V.M. Dilman pe probleme gerontologice.

Istoria geriatriei moderne este asociată cu medicul american I. Nasher. La începutul secolului trecut, a creat prima societate științifică de geriatrie la New York. El a inventat și termenul de „geriatrie”.

De interes sunt noile tehnologii ale lui N. M. Amosov, conturate de acesta în cartea „Depășirea bătrâneții”, precum și opera gerontologului britanic autodidact Aubrey de Gray, care susține în lucrarea sa „Aging Management Strategy” că gerontologia. este o știință care va permite în viitorul apropiat atingerea unei speranțe de viață de 150 de ani sau mai mult.

Instituții de profil din Federația Rusă

În Rusia, există mai multe institute de cercetare gerontologică de top care dezvoltă noi tehnologii pentru prevenirea îmbătrânirii și o înțelegere clară a ce este gerontologia și care este locul ei în medicină. Datorită activităților educaționale ale unor astfel de instituții, aproape întreaga populație a țării noastre are o înțelegere a gerontologiei. Cele mai faimoase, care au câștigat multe recenzii pozitive de la pacienți și colegi, sunt:

• Centrul de Cercetare și Clinică Gerontologică din Rusia, care cuprinde o clinică cu secții terapeutice, chirurgicale, cardiologice, neurologice, gastroenterologice, ginecologice; specialiștii asigură vârstnicilor îngrijire medicală calificată în regim internat și ambulator; dezvoltarea de noi metode pentru departamentul de gerontologie clinică;
• Institutul de Gerontologie și Bioreglementare din Sankt Petersburg; o caracteristică a acestei instituții nu este doar furnizarea de îngrijiri clinice persoanelor în vârstă, ci și dezvoltarea agenților anti-îmbătrânire moderni pe bază de polipeptide;
• Societatea Gerontologică de la Academia Rusă de Științe (RAS) reunește activitățile tuturor gerontologilor din Rusia.

Știința se dezvoltă astăzi într-un ritm fără precedent, dar este încă la începutul dezvăluirii misterului îmbătrânirii umane. În ciuda faptului că nu există încă descoperiri științifice în acest domeniu, direcția este promițătoare, deoarece permite dezvoltarea de noi programe moderne de prevenire a îmbătrânirii bazate pe studiul mecanismelor gerontologice. Dar principalele succese ale gerontologiei sunt în viitor.

Eterul farului despre gerontologie (video)

Ce este gerontologia - probleme ale persoanelor în vârstă

La începutul secolului trecut, decăderea naturală a activității umane și abilitățile sale fizice au interesat oamenii de știință. A apărut știința schimbărilor legate de vârstă - gerontologie care studiaza:

• biologic;
• psihologic;
• social

factori ai îmbătrânirii umane.
Au fost întocmite caracteristicile demografice ale populației din diferite regiuni. Raportul categoriilor de vârstă variază de la condițiile de viață, dezvoltarea tehnică și culturală, tradiții și religie.

Caracteristicile demografice ale populației

Timp de secole, caracteristicile de vârstă ale unei societăți în curs de dezvoltare normală au arătat ca o piramidă. Rata natalității este ridicată, rata mortalității este scăzută. Numărul tinerilor depășește cu mult numărul bătrânilor. În ultimii 50 de ani, raportul reprezentanților de diferite vârste s-a schimbat și a devenit aproximativ egal la toate nivelurile. Rata scăzută a natalității și creșterea speranței de viață au stabilizat populația, oprindu-i creșterea.

Schimbarea caracteristicilor demografice a dus la o problemă materială. Populația în vârstă de muncă a scăzut. Sunt mai mulți copii și bătrâni decât oameni apți de vârstă mijlocie. Dezvoltarea tehnologiei, apariția noilor tehnologii a redus la minimum oportunitatea persoanelor în vârstă de peste 60 de ani de a lucra. Reacțiile lor încetinesc, capacitatea lor de a învăța scade dramatic. Problemele vârstnicilor privesc întreaga societate.

Tabelul 1 - ponderea a trei grupe mari de vârstă a populației Rusiei,% (1939-2007)

Ce zici de bătrânețe

Modificările care apar în corpul persoanelor în vârstă, cauzele apariției lor sunt studiate de oameni de știință de diferite specialități. Problemele de adaptare a bătrânilor la noua poziție, de îmbunătățire a stării lor sunt rezolvate de gerontologia socială. Există diferite opinii despre persoanele în vârstă:

• să-și folosească experiența și să se angajeze în activități utile;
• asigurarea persoanelor în vârstă cu cele necesare și crearea condițiilor pentru o odihnă binemeritată;
• cei slabi si bolnavi nu mai pot fi de folos, sunt balast pentru societate.

Pe teritoriul CSI, țările din Est și China s-a păstrat o tradiție de a trata persoanele în vârstă cu respect. În statele Europei și Americii, ei sunt din ce în ce mai înclinați să creadă că toată lumea din tinerețe ar trebui să aibă grijă de bătrânețe, să economisească pentru asistente și să nu interfereze cu cei tineri.

Pe lângă problemele de sănătate, abilități limitate la vârstnici, se adaugă o senzație de inutilitate, care agravează starea acestora. În țările în care generația mai în vârstă este neglijată, există o rată mare de sinucidere în timpul tranziției de la activ la persoanele cu dizabilități, în special în rândul bărbaților. După ce și-au pierdut capacitatea de a munci, oamenii sunt în pierdere și nu știu cum se raportează la bătrânețe.

gerontologie socială

Direcția oficială „gerontologie socială” a fost înființată în 1960. Studiază mecanismul îmbătrânirii și posibilitățile de adaptare ale persoanelor în vârstă în noua lor stare. Există 4 întrebări principale:

1. Modificări ale fiziologiei umane odată cu vârsta. Reacția lui la diferite medicamente. Posibilitatea restabilirii funcțiilor organismului prin metode medicale și încetinirea procesului de îmbătrânire;
2. Studiul persoanelor în vârstă ca comunitate demografică. Influența și reacția lor la procesele sociale;
3. Ce poziție ocupă un bătrân în familie, în echipă, între prieteni. Caracteristicile comunicării persoanelor în vârstă între ei și în grupuri de semeni;
4. Cum afectează bătrânețea schimbarea atitudinilor, valorilor, stilului de viață și comportamentului.

În același timp, se dezvoltă un concept care răspunde la întrebarea, care este dureroasă pentru mulți, cum se raportează cineva la bătrânețe - este toamna vieții sau o moarte lentă?

Probleme ale vârstnicilor

După o viață activă, angajare constantă la locul de muncă, acasă și îngrijirea celor dragi, este dificil să te împaci cu slăbiciunea fizică și neputința. Mulți oameni în vârstă doresc să continue să lucreze. Ei se consideră experimentați și capabili să rezolve problemele moderne nu mai rău decât tinerii. În același timp, le este greu să învețe metode noi. Schimbarea capacităților aduce cu sine o serie de probleme.

Probleme sociale

Poziția în societate se schimbă. Oamenii în vârstă se simt inutil și de prisos. Tinerii cer să le dea un loc de muncă. Apare timpul liber și în același timp oportunitățile materiale sunt limitate, deoarece pensia este mai mică decât salariul. Respectul din partea societății este înlocuit de indiferență și neglijență. Problemele bătrânilor îi irită adesea pe cei din jur.

Limitările fizice și dependența de alții sunt deprimante. Începe procesul de schimbare a vederilor, regândirea valorilor. Persoanele în vârstă caută să găsească o modalitate de a-și recăpăta activitatea pierdută sau de a se adapta pentru a trăi într-o astfel de stare, fără a interfera cu tinerii.

Sănătate

Bismarck a definit vârsta de 60 de ani drept începutul îmbătrânirii și pierderea eficienței. O persoană vede mai rău, coordonarea mișcării este perturbată, reacția este încetinită. Creierul funcționează prost, se dezvoltă scleroza. Pe aragaz ard oale cu mâncare, un eveniment este repovestit de mai multe ori și îi enervează pe cunoscuți.

Starea fizică se înrăutățește, apar boli ale bătrâneții:

• hipertensiune;
• trimmer;
• slăbiciune;
• oboseala cronica;
• probleme intestinale.

După vârsta de 70 de ani, probabilitatea apariției bolii Parkinson crește. Dependența de alții este deosebit de dificilă pentru bătrânii atunci când nu se pot servi singuri.

Singurătate

Problemele vârstnicilor sunt agravate de singurătate. Bătrânii care nu au copii și un soț își trec mult mai greu noua stare. Nici într-o familie nu este întotdeauna posibil să acordați suficientă atenție bătrânilor. Înainte de pensionare, persoana a lucrat în echipă, a comunicat cu un număr mare de angajați, clienți și doar cunoscuți. Acum toată ziua în 4 pereți.

Rezolvarea problemelor persoanelor în vârstă

În țările în care se obișnuiește să se respecte persoanele în vârstă, să le folosească experiența și cunoștințele, problemele vârstnicilor sunt rezolvate de societate. Oamenii de știință au observat că oamenii care au hobby-uri se pensionează mai ușor. Femeile găsesc mai repede ceva de făcut. În familiile numeroase cu tradiții de a trăi în aceeași casă de mai multe generații, problema adaptării într-o nouă capacitate nu există.

Case de bătrâni, pensiuni

De regulă, trăiesc în cea mai mare parte oameni singuri, despre care nu are cine să aibă grijă. Ei comunică între ei, vorbesc, se plimbă, se joacă. Bătrânii primesc îngrijirile medicale necesare. Personalul face treburile casnice zilnice de curățenie, spălat, gătit. Comunicarea cu semenii îmbunătățește starea morală și psihică a vârstnicilor.

Asistente medicale, servicii de patronaj

Reprezentanții serviciului social vin la casele oamenilor singuri și îi ajută să facă cumpărături, să facă temele. Lucrătorii medicali oferă asistența necesară. Rudele pot suna și angaja un îngrijitor pentru persoanele în vârstă.

Gerontologia este o știință care studiază procesul de îmbătrânire. Ca știință, ea a apărut în urmă cu aproximativ o sută de ani și s-a dezvoltat într-un ritm accelerat în ultimele decenii. Întrebarea cum să prelungești viața unei persoane în vârstă și să-i îmbunătățești calitatea prezintă un interes din ce în ce mai mare pentru populația planetei noastre. Iar speranța de viață în creștere sugerează posibilitatea nemuririi. Toate aceste probleme sunt tratate de oamenii de știință din numeroase institute de cercetare științifică de gerontologie interne și străine.

Gerontologie și geriatrie

Din cele mai vechi timpuri, omenirea a căutat o modalitate de a prelungi viața. În Evul Mediu, alchimiștii nu au părăsit ideea de a face acest lucru cu ajutorul unei pietre filosofale, în secolul al XIX-lea au acordat o mare importanță bolilor infecțioase, la începutul secolului al XX-lea, hormonii erau considerați „vinovați”. ” al îmbătrânirii. Astăzi, știința îmbătrânirii caută cauzele dispariției la nivel genetico-molecular, dezvoltând diverse idei și teorii pentru conceptul final al acestui proces.

Geriatria este unul dintre tipurile de gerontologie care se ocupă cu studiul, identificarea cauzelor de apariție, tratamentul și prevenirea diferitelor boli ale bătrâneții.

La astfel de oameni, diferite boli cronice vin în prim-plan, indicând o tulburare metabolică, deteriorarea pereților vaselor de sânge și ai organelor interne.

Problemele gerontologiei sunt legate de procesul de ofilire a organismului. Deoarece imunitatea și apărarea generală a organismului sunt reduse, mulți oameni suferă de procese infecțioase și inflamatorii cronice care apar cu simptome nu pronunțate, dar progresând constant. Creșterea tulburărilor metabolice este cauza aterosclerozei. Din această cauză, permeabilitatea vaselor de sânge și livrarea de nutrienți și oxigen către organe și țesuturi sunt perturbate.

Calitatea vieții este redusă semnificativ din cauza tulburărilor metabolice și distrofice ale sistemului osteoarticular: se dezvoltă osteocondroza și osteoartroza, însoțite de durere și deficiențe de mișcare. Tot ceea ce studiază gerontologia se referă la îmbătrânirea organismului.

Există și alte secții de gerontologie: geroigienă, gerontopsihologie.

O privire științifică asupra cauzelor dispariției corpului

Oamenii de știință susțin că procesul de îmbătrânire a corpului uman sa mutat semnificativ înapoi în ultimele decenii. Cu ce ​​este legat acest lucru nu a fost încă stabilit cu siguranță. Și totuși, deteriorarea situației mediului nu a accelerat aceste procese. Chiar și la începutul secolului al XIX-lea, speranța medie de viață era de aproximativ 40 de ani, iar la această vârstă o persoană era deja numită bătrână. Astăzi, vârsta de 40-55 de ani este mijlocie, 60-75 de ani este bătrână, 76-90 de ani este senilă. Cei care au depășit limita celor 90 de ani sunt considerați centenari.

Studii recente în medicină au făcut posibilă stabilirea modului în care are loc acest proces și ce contribuie la activarea și încetinirea acestuia:

Speranța de viață este, de asemenea, programată și este de aproximativ 120 de ani. Prin urmare, scopul principal al gerontologiei moderne este de a îmbunătăți calitatea vieții persoanelor în vârstă și de a combate numeroase boli cronice.

Există mai multe tipuri de îmbătrânire:

• natural - corespunde vârstei;
• lentă - dezvoltarea mai lentă a modificărilor legate de vârstă; cel mai adesea acest lucru se datorează caracteristicilor ereditare;
• prematur - accelerat; Acest lucru este facilitat de diverși factori externi și interni.

De mare importanță pentru detectarea decolorării premature este determinarea vârstei biologice, urmată de selectarea unui program individual de reabilitare.

gerontologie socială

Aceasta este o ramură a științei care studiază stilul de viață al persoanelor în vârstă, problemele demografice și socio-economice ale îmbătrânirii populației. Conceptul de „gerontologie socială” a fost folosit pentru prima dată de E. Stiglitz (SUA) în urmă cu aproximativ 70 de ani. Sarcina principală a acestei secțiuni a științei este de a dezvolta măsuri pentru îmbunătățirea calității vieții membrilor mai în vârstă ai societății. Aceasta înseamnă și îmbunătățirea potențialului lor economic și spiritual.

Studiile sociologice au stabilit că, cu cât nivelul educațional și potențialul spiritual al vârstnicilor este mai mare, cu atât trăiesc mai mult și cu atât calitatea vieții lor este mai mare.

Studii științifice:

1. modul în care procesul de decolorare afectează personalitatea persoanelor în vârstă;
2. cum se schimbă nevoile materiale și spirituale, activitatea în viața socială, inclusiv vârsta de prepensionare și de pensionare;
3. grupuri care includ persoane în vârstă, atitudinea față de aceștia în astfel de grupuri (în familie, printre vecini, în cluburi de interese etc.);
4. persoanele în vârstă ca unul dintre grupurile societății, impactul acestuia asupra vieții întregii societăți. De asemenea, studiază politica socială a statului în raport cu persoanele în vârstă și activitatea structurilor a căror sarcină este de a le sprijini (cenți de protecție socială etc.);
5. consecințele sociale și economice ale îmbătrânirii populației.

Atribuțiile unui asistent social includ:

• acordarea de asistență persoanelor în vârstă singuratice cu venituri mici;
• creșterea activității vârstnicilor prin implicarea acestora în diverse tipuri de activități sociale;
• influențarea politicii sociale a statului în raport cu persoanele în vârstă;
• dezvoltarea unui program de reabilitare socială a persoanelor în vârstă.

Cum îi ajută gerontologia socială pe oameni

Această industrie este în continuă evoluție, deoarece proporția persoanelor în vârstă din întreaga lume este în continuă creștere. Rusia nu face excepție: în cei 10 ani din 1990 până în 2000, numărul persoanelor în vârstă a crescut cu 7%. Până în 2025, numărul acestora va crește cu încă 10% și se va ridica la mai mult de un sfert din populația țării.

Sarcinile gerontologiei sunt, pe de o parte, de a stimula constant autoritățile să întărească rolul statului în ajutorul persoanelor vârstnice și, pe de altă parte, de a determina contingentul pentru asistența individuală țintită. Pentru a face toate acestea, aveți nevoie de:

• studiază situația socială, demografică și economică din țară;
• analizează datele primite și întocmește rapoarte, dezvoltări științifice, programe de familiarizare a autorităților cu acestea;
• monitorizează permanent implementarea legilor relevante de către organele de asistență socială a populației;
• implementează propriile programe de reabilitare a vârstnicilor;
• lucrul cu populații care includ persoane în vârstă;
• să le ofere asistență individuală utilă, țintită, socială, economică, juridică și psihologică.

Pentru a îndeplini toate aceste sarcini, sunt necesari o varietate de specialiști: sociologi, psihologi, lucrători medicali. Social Angajatul prestează următoarele servicii:

• social protectie - ofera conditii garantate de stat pentru traiul si mentinerea activitatii;
• social asistență - măsuri care vizează menținerea unei vieți normale, a sănătății, a statutului social și a existenței în societate cu necesitate imediată de astfel de asistență;
• social sprijin - crearea de condiții permanente care vizează sprijinirea persoanelor vârstnice neprotejate social;
• social asigurarea - sprijin material pentru persoanele vârstnice vulnerabile: transferul de pensii, indemnizații, diverse tipuri de asistență atât de la stat, cât și de la persoane private;
• social serviciu - sprijin practic pentru persoanele în vârstă Știința de a le oferi ajutorul de care au nevoie:
  • catering, asistenta casnica;
  • asistență în implementarea măsurilor de igienă;
  • asistență în interacțiunea cu serviciile administrative și juridice.

Realizările gerontologilor

Dacă mai devreme nemurirea era considerată scopul omenirii, acum gerontologii (cum recomandă Societatea Gerontologică a Academiei Ruse de Științe în Rusia) și-au propus sarcini mai modeste:

• prelungește durata de viață la nivelul maxim posibil (majoritatea consideră că este de 120-125 de ani);
• îmbunătățește calitatea vieții, făcându-i toamna o perioadă nu mai puțin fericită și confortabilă decât primăvara, adică tinerețea.

Realizările gerontologilor constă în studiul minuțios al mecanismelor genetice moleculare ale extincției. Și există deja un oarecare succes în asta. Așadar, s-a stabilit o legătură între caracteristicile genetice ale organismului și îmbătrânire: helixele lungi ale cromozomilor la capete au vârfuri limitatoare, care se numesc -.

Telomerii, pe de o parte, nu permit influențarea cromozomilor, pe de altă parte, sunt ceasuri biologice. Ele scad cu fiecare diviziune celulară. Orice celulă primară (mamă) este programată pentru un anumit număr de diviziuni, de îndată ce telomerii dispar, apare un model precum apoptoza: celula moare. Recent a fost posibilă identificarea unei enzime care previne scurtarea telomerilor - telomeraza. Cercetările sunt în desfășurare pentru a crea un medicament bazat pe telomerază. Dar aceasta este o chestiune de viitor îndepărtat.

S-a constatat, de asemenea, că somnul de noapte este foarte important pentru atingerea longevității: în acest moment, este produs hormonul melatonina, care suprimă dezvoltarea celulelor canceroase.

Există o mulțime de speculații pe tema prelungirii vieții și păstrării tinereții, dar nu există încă realizări adevărate pentru aplicare practică. Gerontologia este o știință care abia acum începe să se dezvolte cu adevărat și succesul ei este înainte.

Medicină modernă

Știința care studiază îmbătrânirea organismului a contribuit la medicina modernă. Acest lucru a făcut posibilă formarea de idei clinice despre dispariția organismului și crearea de programe pentru prevenirea acestuia. Prevenirea decolorării ar trebui să înceapă la vârsta de 30 de ani. Acest lucru va crește durata și va îmbunătăți calitatea vieții. Sfaturi utile pentru prevenirea îmbătrânirii, elaborate de Institutul de Gerontologie:

• excluderea factorilor care distrug celulele (radicali liberi); o dietă bogată în legume și fructe va ajuta;
• prevenirea reticulare a moleculelor de proteine; va ajuta la utilizarea alimentelor cu conținut scăzut de calorii, reducând conținutul caloric al dietei de canalizare;
• îmbunătățirea circulației sângelui și a aportului de oxigen către organe și țesuturi; activitatea fizică fezabilă va ajuta: gimnastică, exerciții de respirație, mers în aer curat;
• prevenirea dezvoltării tumorilor maligne; somnul regulat de noapte va ajuta, deoarece hormonul melatonina este produs noaptea, care previne îmbătrânirea celulelor și creșterea tumorilor;
• prevenirea stresului prelungit; stresul pe termen scurt nu dăunează organismului;
• avertisment de singurătate; sociabilitatea va ajuta: cu cât mai multă comunicare cu persoane de diferite vârste, cu atât mai bine;
• menținerea tonusului sistemului nervos central; dorința de a fi responsabil pentru ceva va ajuta - își păstrează calmul, antrenează mintea și coordonarea mișcărilor;
• păstrarea inteligenței; antrenamentul memoriei și capacitatea de a percepe material nou va ajuta: citiți mai multe, învățați lucruri noi, învățați limbi străine etc.

Cum să învingi bătrânețea (video)

Gerontologi de seamă

Istoria gerontologiei datează din cele mai vechi timpuri. Chiar și vechii medici Hipocrate, Galen și Avicenna au scris despre bolile care însoțesc dispariția, au dat sfaturi pentru prevenirea lor. Medicii italieni medievali și-au dezvoltat propriile sfaturi pentru prevenirea dezvoltării bolilor la vârstnici, care diferă puțin de recomandările moderne. Istoria este, de asemenea, cunoscută: medicii din antichitate și din Evul Mediu credeau că prelungirea vieții cu ajutorul medicinei este imposibilă.

O mare contribuție la dezvoltarea problemei îmbătrânirii în Rusia și în întreaga lume a fost adusă de munca omului de știință rus I.I. Mechnikov. El a explorat cauzele și tiparele îmbătrânirii premature, iar multe dintre descoperirile sale și-au păstrat relevanța până în prezent.

În anii 1930, programele de extindere a vieții au fost dezvoltate activ în URSS. Lucrările lui A.A. Bogomolets și V.M. Dilman pe probleme gerontologice.

Istoria geriatriei moderne este asociată cu medicul american I. Nasher. La începutul secolului trecut, a creat prima societate științifică de geriatrie la New York. El a inventat și termenul de „geriatrie”.

De interes sunt noile tehnologii ale lui N. M. Amosov, conturate de acesta în cartea „Depășirea bătrâneții”, precum și opera gerontologului britanic autodidact Aubrey de Gray, care susține în lucrarea sa „Aging Management Strategy” că gerontologia. este o știință care va permite în viitorul apropiat atingerea unei speranțe de viață de 150 de ani sau mai mult.

Instituții de profil din Federația Rusă

În Rusia, există mai multe institute de cercetare gerontologică de top care dezvoltă noi tehnologii pentru prevenirea îmbătrânirii și o înțelegere clară a ce este gerontologia și care este locul ei în medicină. Datorită activităților educaționale ale unor astfel de instituții, aproape întreaga populație a țării noastre are o înțelegere a gerontologiei. Cele mai faimoase, care au câștigat multe recenzii pozitive de la pacienți și colegi, sunt:

• Centrul de Cercetare și Clinică Gerontologică din Rusia, care cuprinde o clinică cu secții terapeutice, chirurgicale, cardiologice, neurologice, gastroenterologice, ginecologice; specialiștii asigură vârstnicilor îngrijire medicală calificată în regim internat și ambulator; dezvoltarea de noi metode pentru departamentul de gerontologie clinică;
• Institutul de Gerontologie și Bioreglementare din Sankt Petersburg; o caracteristică a acestei instituții nu este doar furnizarea de îngrijiri clinice persoanelor în vârstă, ci și dezvoltarea agenților anti-îmbătrânire moderni pe bază de polipeptide;
• Societatea Gerontologică de la Academia Rusă de Științe (RAS) reunește activitățile tuturor gerontologilor din Rusia.

Știința se dezvoltă astăzi într-un ritm fără precedent, dar este încă la începutul dezvăluirii misterului îmbătrânirii umane. În ciuda faptului că nu există încă descoperiri științifice în acest domeniu, direcția este promițătoare, deoarece permite dezvoltarea de noi programe moderne de prevenire a îmbătrânirii bazate pe studiul mecanismelor gerontologice. Dar principalele succese ale gerontologiei sunt în viitor.

Eterul farului despre gerontologie (video)