Psihosomatica bronșitei este o abordare alternativă, psihologică, a cauzelor inflamației membranei mucoase a arborelui traheobronșic sau a leziunilor difuze ale arborelui bronșic cu formarea unei cantități mari de spută, precum și tusea.

După cum știm, medicina modernă consideră infecțiile (virusuri sau bacterii) ca principalii agenți cauzali ai bronșitei, precum și agenții patogeni neinfecțioși cu acțiune prelungită (cum ar fi praful sau alergenii). Dar, o serie de psihologi au ajuns la concluzia că cauzele bronșitei recurente, „persistente” pot fi atitudinile negative și.

Condiționalitatea psihologică a bronșitei recurente poate fi asociată cu două puncte importante: ceea ce se numește „”, și ceea ce poate fi numit „interdicția de a respira profund”.

În primul caz, tusea este un fel de protest care suprimă gândurile sau emoțiile „incomode” exprimate verbal pe care nu îndrăznim să le exprimăm. În al doilea caz, o persoană interzice o viață atât de cuprinzătoare, pe care și-ar dori să-și dea seama. De ce se întâmplă acest lucru - merită înțeles individual.

Deci, Louise Hay poziționează că psihosomatica bronșitei la adulți este direct legată de negativitatea emoțională în relațiile de familie. Precizările furtunoase, scandalurile, țipetele și insultele, precum și izbucnirile acute de negativitate care au fost suprimate în sine, pot duce la bronșită acută cronică sau recurentă constant.

V. Zhikarentsev acordă o atenție deosebită unor astfel de certuri de familie, în care o persoană simte o „explozie” sau „fierbe” în interiorul său. În același timp, observând chiar și întorsături similare ale vorbirii ruse, de exemplu, „nu aduceți la fierbere”, „adus la o căldură albă”. Astfel de stări de implicare emoțională vor provoca cu siguranță „răspunsuri” corpului: o schimbare a tenului, tremur în mâini. La unii pacienți, o reacție similară afectează organele interne. În acest caz, bronhiile.

Cel mai rău dintre toate, copilul bolnav în acest fel „aleargă să regrete și să trateze” toți membrii gospodăriei, oprind pentru o vreme cearta. Aceasta întărește involuntar strategia aleasă a corpului copilului. Adică subconștientul decide: este corect să reacționezi cu bronșită la scandalurile familiale, pentru că și ele încetează. Schema „vicioasă” se remediază foarte repede, iar copilul dă în mod constant astfel de reacții.

Principalele semne ale bronșitei psihosomatice la adulți pot fi bronșita obsesivă persistentă, care tind să reapară în fiecare lună. Mai mult, o persoană „reușește să se infecteze” chiar și în sezonul cald.

Medicii în acest caz pot pune diagnostice sub formă de bronșită alergică acută sau pot vorbi despre imunitate foarte slabă. Dar imunostimulanții sunt neputincioși și bronșita nu se retrage.

A doua opțiune este bronșita cronică, lenta, care tind să se agraveze în timpul stresului și anxietății. Cel mai adesea, astfel de fenomene sunt atribuite și imunității slabe sau sugerează căutarea „sursei” problemei sub formă de lucruri dăunătoare sau mirosuri la locul de muncă sau înlocuirea tuturor detergenților de uz casnic acasă.

Dar, toate activitățile nu duc la rezultatul dorit. Bronșita nu va dispărea. Acesta este semnul principal pentru a încerca să găsești un psiholog, nu un medic.

Semne de bronșită psihosomatică la adulți

Psihosomatica bronșitei la copii este strâns legată de o experiență specifică. Pot fi urmărite clar evenimentele traumatice importante, după care încep manifestările bronșitei. Adesea, acesta este un scandal deosebit de grandios sau momentul în care copilul este implicat în procesul scandalului. Adică acele momente sunt deosebit de groaznice când bebelușului i se oferă să „aleagă” sau i se cere să ia partea.

Adesea, bronșita psihosomatică se caracterizează prin somn odihnitor. Puștiul nu își face griji în legătură cu tusea, el „își oprește experiențele”. Dar trezirea poate provoca convulsii majore. Un alt moment indicativ este atunci când copilul practic nu tușește, jucând jocuri distractive în aer liber cu copiii pe stradă. Când te întorci acasă, totul se repetă.

Modalități de vindecare a bronșitei psihosomatice

Modalitățile de vindecare constau în dezvoltarea unei strategii de depășire a atitudinilor negative. De exemplu, Louise Hay a vorbit despre declararea păcii și armoniei în jurul ei.

V. Zhikarentsev a scris că cea mai importantă etapă este sentimentul de armonie. El a vorbit despre nevoia de a găsi pacea în tine și de a rezolva problemele pentru asta.

Liz Bourbo a scris că, pentru a vindeca bronșita, este necesar să tratezi viața cu mai multă bucurie. Unii membri ai familiei își pot exprima viziunea asupra situației. Asta nu înseamnă că nu ar trebui să-ți aperi spațiul de locuit și să nu-ți exprimi dezacordul. Nu există familii ideale și conflictele sunt inevitabile. Respectați dreptul la opiniile altora, dar nu vă ucideți complet pe ale voastre. La urma urmei, chiar dacă aceștia sunt oameni apropiați și membri ai familiei, ar trebui să rămâi tu însuți.

În ceea ce privește vindecarea copiilor, cea mai mare parte a responsabilității revine adulților. Ei sunt cei care trebuie să învețe să trăiască în armonie, sau cel puțin să nu implice copilul în conflictul existent. Da, soacra sau soacra pot greși. Dar, la urma urmei, acesta este copilul tău și trebuie să începi să-ți schimbi comportamentul cu tine însuți.

Metode de prevenire

Este foarte important să rezolvi problemele din relațiile de familie. Dacă acumulezi insinuări, nu iese nimic bun din asta. Susține părerea ta, dar respectă opiniile celorlalți. Prevenirea bronșitei este o oportunitate de a trăi în armonie cu tine însuți, în confort psihologic.

Dacă este vorba despre un copil, merită să depuneți toate eforturile pentru ca „confruntările în familie” să nu aibă loc sub ochii lui. Desigur, acest lucru este greu de realizat, mai ales dacă în conflict sunt implicate mai multe generații. Dar, cel mai probabil, toată lumea își dorește tot ce e mai bun pentru bebeluș, așa că dacă vezi că situația se încălzește, doar transferă-l într-un loc unde va trece neobservat de copil.

Psihoterapie

Abordarea ideală pentru tratarea bronșitei la adulți ar fi terapia de familie. Vă va ajuta să vă înțelegeți mai bine. În plus, de multe ori pe ea soții înțeleg că sunt o familie separată, în care bunicilor nu ar trebui să li se permită prea mult. Chiar dacă își doresc sincer tot ce e mai bun. Până la urmă, ei, desigur, sunt și apropiați și dragi, dar nu cei + care ar trebui să-și impună liniile directoare și valorile.

De asemenea, psihoterapia de familie ajută la conștientizarea responsabilității față de copil și a posibilelor consecințe ale „scandalurilor publice”. Cu toate acestea, copiii se pricep la ameliorarea stresului cu ajutorul terapiei prin artă. Aceeași tehnică îi ajută în general să stabilească contactul cu un psihoterapeut.

Dacă problema principală este legată de incapacitatea de a-și apăra spațiul personal, atunci alte metode pot veni în ajutor: terapia cognitivă și drama simbol.

Desigur, intervenția psihologică nu exclude respingerea medicamentelor prescrise de medic. Mai ales dacă persoana se află în stadiul acut al bolii. Dar, vezi tu, este destul de acceptabil să încerci metode psihologice împreună cu terapia tradițională. La urma urmei, acestea, spre deosebire de medicamente, nu pot provoca un efect secundar. Și, poate, rezolvați problema odată pentru totdeauna.

Starea patologică, care implică un proces inflamator care are loc în bronhii, se numește bronșită. Poate lua o formă acută. În absența unui efect terapeutic adecvat, are particularitatea de a urma un curs cronic.

Lista cauzelor care provoacă manifestarea patologiilor tractului respirator este un număr suficient. Nu trebuie să uităm de riscul pătrunderii în organism a anumitor infecții, care pot fi bacteriene și virale.

Desigur, un astfel de agent patogen nu creează întotdeauna condiții prealabile pentru dezvoltarea unui proces inflamator, dar activitatea sa duce adesea la scăderea funcțiilor imune.

Manifestarea bronșitei poate fi asociată cu prezența focarelor de inflamație cronică:

• procese patologice care apar în sinusuri;
• afectarea amigdalelor;
• carii netratate.

O cauză la fel de comună a bronșitei la un pacient este ereditatea. Boala se manifestă la pacienții cu deformări ereditare ale arborelui bronșic. Din cauza încălcărilor structurii naturale, plămânii umani devin mai sensibili la orice factori dăunători.

Atenţie! Scăderea imunității este un factor la fel de comun care provoacă dezvoltarea bolii la copii.

Nu este exclusă manifestarea bronșitei din motivele discutate în tabel:

Motivele împotriva cărora se formează o predispoziție la manifestarea bronșitei
Cauză	Explicaţie	Imagine caracteristică
Fumat	Fumul de tutun inhalat zilnic de un fumator contine substante caustice, otravitoare. Prin urmare, aceste segmente ale populației sunt mai predispuse la manifestarea bronșitei. Riscul unui proces cronic pentru ei crește: acest lucru se datorează faptului că mulți nu renunță la dependență în perioada bolii.
Lucru în producție periculoasă	Contactul zilnic cu substanțe caustice și gaze otrăvitoare timp de câțiva ani este un pas sigur pentru manifestarea bronșitei. Fotografia arată fum acre care provine din munca unei fabrici chimice. Este sigur să spunem că o boală numită bronșită se poate manifesta la pacienții care trăiesc în regiuni industriale.
Condiții climatice	Persoanele care trăiesc în condiții de umiditate ridicată și temperaturi scăzute sunt mai susceptibile de a fi diagnosticate cu bronșită, motiv pentru care se poate concluziona că inflamația bronșică este direct legată de hipotermie.

Cu toate acestea, factorii fizici adversi nu sunt singurul motiv pentru dezvoltarea bolii, cel puțin mulți experți spun acest lucru. Având în vedere principalii factori care provoacă manifestarea bolii, nu trebuie pierdute din vedere cauzele psihosomatice. Bronșita și psihosomatica pot fi strâns legate.

Factori psihosomatici în dezvoltarea patologiei

Factorii fizici care provoacă manifestarea proceselor inflamatorii asociate cu afectarea tractului respirator au fost studiați destul de bine, dar căutând condițiile care determină baza bolii, nu trebuie să uităm de psihosomatică. Nu întotdeauna un pneumolog sau un terapeut poate determina adevărata cauză a inflamației, în astfel de cazuri este nevoie să contactați un psiholog.

Atenţie! Potrivit lui Liz Burbo, psihosomatica are un efect mai distructiv asupra sistemelor corpului uman decât virușii și bacteriile.

Complexitatea identificării patologiilor create pe o astfel de bază este asociată cu dificultăți în determinarea cauzei inițiale a bolii. Videoclipul din acest articol va spune pacienților despre principalii factori care stau la baza psihosomaticii.

Mulți pacienți se plâng de probleme în funcționarea sistemului respirator, este literalmente din ce în ce mai dificil pentru o persoană să ia fiecare respirație ulterioară. Nu este posibil să te relaxezi.

Principalele cauze ale psihosomaticii

Există mai multe teorii despre faptul că psihosomatica acționează ca una dintre posibilele cauze ale dezvoltării bronșitei. Unii specialiști lucrează îndeaproape la această idee și sugerează că medicii moderni nu se concentrează doar pe cauzele principale.

Este necesar să luăm în considerare problema în profunzime, adică să studiem aspectul psihologic al bolii.

Medicii spun că următorul algoritm are dreptul să existe:

1. Crizele periodice sau persistente de tuse severă nu sunt întotdeauna un simptom al unui proces cronic la nivelul bronhiilor. O astfel de înfrângere poate apărea pe fondul unui eșec emoțional grav.
2. Cel mai adesea, o astfel de tuse nu dispare în timp ce luați imunomodulatoare. Un psiholog calificat va ajuta să facă față acestei probleme.
3. Eliminarea patologiei care s-a manifestat pe fondul unei tulburări emoționale ar trebui să înceapă cu determinarea cauzei principale a bolii.
4. Experții care determină rădăcina cauzelor psihosomatice spun că este posibil să învingi o astfel de boală numai după ce își schimbă propria atitudine față de situația actuală.
5. Cauza manifestării bronșitei la un copil constă adesea în încălcări ale relațiilor de familie. Faptul este că familia pentru un copil este o sursă puternică de emoții pozitive, iar bolile se manifestă adesea atunci când sunt negative.

Medicii spun că manifestarea bronșitei psihosomatice nu este neobișnuită în lumea modernă. Această problemă se confruntă nu numai de copiii care trăiesc în familii complexe, ci și de adulți.

Există mai multe motive pentru situațiile stresante la adulți:

• relații complexe;
• probleme la locul de muncă;
• oboseală constantă și surmenaj.

Singurul sfat de la un psiholog este să nu te închizi. Pe fundalul instabilității, pot apărea și alte probleme mai grave.

Fapt! Bronșita din motive psihosomatice se poate manifesta ciclic. Acest lucru se datorează faptului că o persoană este mai predispusă la traumatizarea de factori psihologici în perioada toamnă-iarnă.

Pentru a determina cauza principală a bolii, o persoană trebuie să se ocupe de toate situațiile care se manifestă în momentul primei recidive a bronșitei.

Lucrări de Louise Hay

Lucrări minuțioase în această direcție a fost realizată de Louise Hay. Psihologul susține că orice boală, indiferent de natura ei, are o bază psihosomatică. Psihosomatica bronșitei are o bază puternică.

Pentru combaterea patologiei, este nevoie de ajutorul unui specialist. Louise Hay declară cu încredere că principala cauză a bronșitei sunt problemele de familie, certurile, scandalurile, depresia constantă. Este posibil să faceți față patologiei numai dacă atmosfera din familie este normalizată. O persoană ar trebui să se cufunde în lumea armoniei și a liniștii.

Psihologul susține că inflamația bronhiilor este cel mai des întâlnită de persoanele care simt frică pentru propria lor viață. Sentimentul de nesiguranță creează un anumit disconfort unei persoane.

Pentru trimitere! Afirmația este o formulă care vă permite să vă conectați la un val pozitiv. Instrucțiunile de lucru cu această tehnică implică conștientizarea expresiei „afirmații” și a sensului acesteia. Pacientul nu trebuie doar să pronunțe propozițiile, ci și să fie conștient de eficacitatea acestora.

În propria sa lucrare, psihologul folosește anumite afirmații. Acesta este un mod de autohipnoză. O persoană care vrea să facă față bronșitei trebuie să-și demonstreze că viața este sigură în toate manifestările.

Opinie Liz Bruno

Liz Bruno a efectuat și o serie de studii și a confirmat doar opinia Louisei Hay că inflamația căilor respiratorii se manifestă adesea la pacienții cu probleme în familie. Disconfortul constant în viața de familie duce la epuizare psiho-emoțională.

Pacientul poate fi într-o stare constantă de depresie - acesta devine principalul imbold pentru dezvoltarea patologiilor bronșice.

Sfat! Recomandările lui Liz Bruno sunt următoarele - pentru prevenirea bronșitei cronice este suficient să se creeze un mediu fertil în familie. Oamenii apropiați ar trebui să fie baza și să se dea o mână de ajutor unii altora în situații dificile de viață.

Hotărârile lui Valery Sinelnikov

A treia teorie despre cauzele psihosomatice ale manifestării bronșitei a fost prezentată de Valery Sinelnikov, un psiholog și homeopat modern. Opinia lui este oarecum diferită de cea a predecesorilor săi.

Psihologul spune că cauzele bronșitei sunt manifestarea de către corpul uman a afirmațiilor neexaminate și nu furiei împrăștiate.

Omul de știință spune că manifestările oricărei boli trebuie tratate cu puțină dragoste. O astfel de atitudine va ajuta la depășirea negativității din interior. Bronșita frecventă la copii este meritul părinților. Adesea, medicina oficială nu reușește să determine adevăratele cauze ale bolii.

Acest lucru se datorează faptului că relațiile din familia în care trăiește copilul pot fi extrem de dificile. Pentru a elimina patologia în acest caz, părinții ar trebui să-și reconsidere relația cu copilul și propriile relații.

Ignorarea unor astfel de probleme și speranța că patologia va dispărea de la sine pe măsură ce copilul crește nu este o opțiune. Astfel de acțiuni vor duce la faptul că cu această problemă copilul va intra la maturitate. Pe măsură ce întâlnește factori serioși sub forma necazurilor vieții, boala poate progresa, provocând complicații fatale.

Cauzele psihosomatice ale bronșitei nu sunt mai puțin frecvente decât factorii fizici care provoacă patologia. Din păcate, medicina modernă nu a stabilit psihosomatica în categoria domeniilor de terapie general acceptate.

Cu toate acestea, probabilitatea apariției bronșitei din aceste motive nu trebuie ratată. Recidivele periodice și exacerbările anuale ale patologiei nu sunt întotdeauna un factor care indică dezvoltarea unui proces cronic. În astfel de cazuri, pacientul ar trebui să contacteze un psiholog și să încerce cu el să găsească adevărata cauză a manifestării bolii.

Una dintre cele mai frecvente cauze psihosomatice ale bronșitei este stilul de viață în care o persoană lucrează în exces, se suprasolicita, se confruntă cu o perioadă lungă de stres. O persoană poartă o cantitate mare de vinovăție, regret sau resentimente în sine, nu le poate lăsa și se agață de ele.

Poate că persoana din acest caz chiar crede că toate experiențele sale negative de viață l-au făcut mai puternic. Această „putere a supraviețuitorului” bazată pe cât de multe greutăți ai îndurat este doar o iluzie a puterii. De fapt, pentru o astfel de „putere” vine o răzbunare sub forma unui val uriaș.

De asemenea, o persoană cu bronșită psihosomatică are dificultăți cu. Pentru el, a ierta pe cineva înseamnă a renunța la puterea lui. Și atunci iertarea este văzută ca slăbiciune.

Această imagine este adesea însoțită de faptul că persoana se simte copleșită de dificultățile vieții. A încercat atât de mult. A dat totul pentru proiectele și obiectivele sale. Și în același timp, în realitate, simțea o mare nevoie de laudă și recunoaștere. Dar, în loc de laudă, s-a întâlnit cu respingere sau cu o reacție neutră foarte nesatisfăcătoare. Persoana se simte epuizată din punct de vedere emoțional și neapreciată. Simte că nu poate face nimic bine și este ridiculizat pentru că nu se ridică la înălțimea așteptărilor și cerințelor oamenilor semnificativi.

O persoană a cărei psihosomatică dă naștere bronșitei nu își permite să-și exploreze emoțiile. În schimb, persoana reprimă tristețea și nevoia de acceptare. O persoană care suferă de bronșită se teme că, dacă își lasă să simtă emoții, își va pierde controlul și, în loc de un caracter uniform, va arăta oamenilor vulcanul care fierbe în interiorul său și pe care l-a ascuns oamenilor multă vreme.

Atitudinea lui este de a se exprima și de a-și exprima nevoile și de a primi pedepse de la oameni.

Dacă a apărut bronșita, o persoană s-a violat îndelung și din greu din cauza unei nevoi inconștiente de a fi iubită și de a atenua durerea cronică. Acesta este rezultatul autopedepsirii și autosabotajului.

Bronșita apare adesea după o lungă perioadă de conflict între cel care suferă și cel care i-a adus multă durere, stres, furie și furie.

La ce să lucrezi în primul rând cu psihosomatica bronșitei:

1. Explorează evenimente, traume asociate cu tristețea. Lucrează pentru a da drumul / a trăi cu tristețe.
2. Explorați perioadele de viață în care a existat neputință și incapacitatea de a schimba circumstanțele.
3. Scapa de obiceiul de a suprima emotiile. Începeți să le exprimați. Dă-ți voie să plângi.
4. Explorați regretele actuale și trecute.
5. Luați în considerare dacă există un comportament de auto-pedepsire. Există o încărcătură excesivă de proiecte și cazuri?
6. Lucrați prin traumele la naștere.

Astăzi vă voi spune despre motivele pentru care copiii se îmbolnăvesc. Părinții continuă să urmărească videoclipuri ale medicilor pe internet despre cum să facă față simptomelor, dar, de fapt, motivele sunt complet diferite. Să examinăm pe rafturi o astfel de afecțiune precum psihosomatica bronșitei la copii.

Psihosomatica se bazează pe emoții de bază precum frica, furia, anxietatea, rușinea, vinovăția și altele. Și dacă vorbim despre cazul nostru, atunci un astfel de motiv este starea de anxietate, așteptarea a ceva necunoscut.

Probabil ați auzit că atunci când copiii se îmbolnăvesc, trebuie să acordați atenție părinților. Dar în ce fel să arăți?

Într-o situație cu bronșită, este o relație între ele. Tensiuni și înjurături în familie.

Când o persoană este mică, este legată de părinți cu psihicul său și citește foarte subtil starea lor. Orice dezacord, orice stricaciune - toate acestea nu trec neobservate.

Cauzele bronșitei la copii

Este foarte important ca un copil să se simtă calm. Nevoia de securitate este mare.

Dar despre ce fel de securitate putem vorbi când mama și tata se ceartă în mod constant? Se pun unul pe altul.

Rămâne doar să creăm o situație în care să vină această securitate. Un organism înțelept ascultă psihicul și oferă cea mai bună soluție. O soluție care aduce liniște și liniște casei.

Este exact ceea ce ai nevoie!

Cel mai interesant lucru începe mai târziu, când reacția corpului este atribuită reacției psihologice. Atunci mecanismul inconștient începe să se reproducă în alte situații.

Dacă un copil merge la școală și nu poate găsi un limbaj comun cu colegii de clasă, este dificil pentru el să se cufunde în procesul de muncă, atunci bronșita se poate agrava din nou. În acest caz, nu vorbim despre un sistem imunitar slăbit, ci despre un ligament psihosomatic. Anxietate – bronșită.

Acest simptom vă permite să faceți față stării dumneavoastră pentru un timp, pentru a nu o experimenta.

Când vorbim despre motive, nu ne referim la evenimentul în sine din viață (de exemplu, un câine furios atacat), ci o emoție, gradul de severitate, cât de mult a făcut față o persoană sau, dimpotrivă, l-a suprimat. Dar originile sunt în relațiile cu familia. Și atunci situațiile pot fi diferite.

Așa apare psihosomatica bronșitei la copii. Mama este perplexă de ce copilul are din nou bronșită... Se pare că a fost bolnav recent, dar tusea și febra încep din nou.

Unii oameni adaugă un alt cuvânt, „obstructiv”, la acest diagnostic. Obstructiv - aceasta curge cu o încălcare a permeabilității bronhiilor. Și în ultimul timp, un astfel de diagnostic a fost pus destul de des.

Ce se întâmplă dacă nu tratezi psihosomatica la copii

De obicei, toate acestea se revarsă fără probleme în lupta împotriva consecințelor.

Tuse, febră, regim acasă. Încercările de a explica acest lucru prin imunitate slabă. Medicamente, antibiotice. Este exact ceea ce fac majoritatea cuplurilor.

Gestionarea simptomelor este esențială! Psihologia nu înlocuiește medicina, o completează.

De îndată ce apare o boală, numai medicamentele pot ameliora în cazurile acute. Nu încercați să reduceți temperatura prin eforturile psihicului. Dar pentru ca simptomele să nu mai reapară - psihologia va ajuta în acest sens.

O astfel de reacție sugerează că o persoană are încă un motiv pentru un număr mare de alte boli. Acest motiv este anxietatea.

O persoană anxioasă are mai multe șanse să se confrunte cu următoarele condiții:

• stres,
• nevroză,
• constipație și alte simptome gastrointestinale.

Dacă ai acordat atenție bolilor pulmonare în copilărie, acesta este un prilej de a lucra cu anxietatea. Pentru că ele pot fi doar începutul.

Modul în care psihosomatica bronșitei la un copil este legată de adulți

Părinții creează întreaga lume. O lume în care cei mici au mare nevoie de siguranță.

Acest sentiment este tulburat dacă în casă au loc confruntări verbale. Și, bineînțeles, când adulții autoritari suprimă comportamentul celor mici. Totuși, în acest caz vorbim despre frică.

Concluzia este simplă: nici medicamentele, nici remediile populare, nici întărirea sistemului imunitar nu vor da o recuperare completă, pentru că există motive psihologice pentru asta.

Este dificil, deoarece comunicarea este în mare măsură un proces inconștient și fiecare dintre noi are propriul set de reacții automate (furie, resentimente). Comunicăm nu numai conștientul conștientului, ci și inconștientul inconștientului.

Experiența noastră psihologică arată că până acum doar câțiva părinți și adulți se gândesc la psihosomatică. Boala cronică, de regulă, nu este tratată deloc. Așa că trăiește cu boala până la următoarea exacerbare. Apoi va bea cursul și nu va veni la o a doua întâlnire. Oamenii își suportă starea și se obișnuiesc să trăiască așa.

Dar cu ajutorul unor tehnici eficiente și cu munca pe tine, este absolut posibil să-ți îmbunătățești sănătatea. Psihosomatica bronșitei la copii este o problemă rezolvabilă! Și la adulți rezolvabil.

Cum să te descurci mai repede cu psihosomatica?

Două puncte sunt importante: să ajungeți la cauza exactă și să alegeți tehnicile psihologice potrivite. Dacă împărțiți toată munca în etape, atunci este mai oportun să mergeți în acest fel:

1. determina situatia de pornire
2. specificați rădăcina emoției (mânie, vinovăție, rușine, durere - fiecare are a lui),
3. selectați tehnici psihologice adecvate,
4. verifica corectitudinea implementarii lor,
5. emoție corectă (dezvoltați noi reacții la provocări).

Exemplu: poți citi mult timp despre constipație - că acestea sunt blocaje mentale, antipatie față de tine. Dar în 95% din cazuri, el apare într-o stare de alegere, în limbo. Dacă aveți și neîncredere și anxietate de bază, constipația se dezvoltă în cronică și se agravează în perioada de selecție.

Prin urmare, situațiile cu o alegere nu se vor termina niciodată, dar atitudinea față de ele poate fi schimbată pe căi psihoterapeutice.

Ce face majoritatea?

Ei studiază teoria, dar nu obțin îmbunătățiri.

Faptul este că munca independentă cu inconștientul tău necesită multă pregătire.

Este nevoie de un specialist?

Doar că va fi mai rapid cu el. Puteți face față singur, dar se dovedește în unități și pentru o lungă perioadă de timp.

În practica mea, termenii variau de la 1 consultație la un an. Cele mai frecvente cazuri sunt:

• durere de cap,
• probleme ginecologice,
• plamanii,
• boli ale copilăriei prin părinţi şi alţii.

Puteți afla cum să lucrați cu mine.

Sanatate si confort psihologic.

Psihosomatica bronșitei este cea mai bună ilustrare a credinței populare că toate bolile sunt cauzate de nervi. În medicină, există o secțiune mare care studiază modul în care starea psihologică a unei persoane îi afectează bunăstarea fizică. Multe boli își încep existența în cap - gastrită, dermatită, diabet, infarct. În ultimele decenii, aceste afecțiuni s-au „întinerit” rapid. Iar un stil de viață ocupat și stresant joacă un rol important aici.

Bronșita a fost considerată în mod tradițional o boală pur somatică (a corpului). Cu toate acestea, dacă tratamentul medical eșuează, medicul curant poate presupune că bronșita este de natură psihosomatică și poate sugera tratamentul adecvat.

Cauzele bronșitei pot fi de natură psihosomatică.

Nu există absolut nimic de care să-ți fie frică sau rușine. Prezența problemelor psihologice nu etichetează o persoană anormală. Acest lucru a fost de mult înțeles în Occident, iar societatea noastră ajunge treptat la aceeași părere. Nimeni nu va înregistra un pacient la un psihiatru, nu îl va raporta la muncă sau nu îl va ascunde într-un dispensar. Aceste atribute ale vindecării problemelor mentale au dispărut de mult.

Cauzele psihologice ale bolii

Factorul care declanșează bronșita este influențele externe: un virus patogen, hipotermie, un mediu nefavorabil.

Un corp puternic va face față rapid nenorocirii dacă iritantii externi sunt eliminați și i se acordă puțin ajutor cu medicamente, iar cel slăbit va avea o boală în formă cronică, când medicamentele doar atenuează simptomele. Această schemă este valabilă pentru aproape toate afecțiunile, deoarece rolul principal în procesul de recuperare îl joacă rezervele interne.

O persoană supusă stresului, trăind în tensiune constantă, având un buchet de temeri domestice sau sociale, mecanismele interne de apărare încep să se „defecteze”. Fondul hormonal este perturbat, sistemul imunitar este suprimat. Apropo, cazurile de bronșită alergică rezultă din probleme cu sistemul imunitar: celulele concepute pentru a proteja organismul de influențele dăunătoare încep să atace activ totul la rând, chiar și ceea ce nu dăunează unei persoane sănătoase.

Stresul constant la locul de muncă poate duce la bronșită

Cauzele psihologice ale bronșitei includ:

• pierderea celor dragi, singurătate, frica de circumstanțele vieții;
• stres profesional cronic - în condițiile dezvoltării active a corporațiilor cu cerințele lor stricte și concurența internă, acest factor este aproape principalul în dezvoltarea bolilor psihosomatice;
• mediu de acasă nefavorabil - certuri frecvente fără soluții constructive, scandal de dragul unui scandal;
• condiții de viață obiectiv inconfortabile sau nesigure;
• caracteristici psihologice personale: suspiciune crescută, anxietate, obiceiul de a da vina pe sine pentru tot ceea ce se întâmplă (stima de sine scăzută).

Din păcate, cazurile de bronșită psihosomatică apar nu numai la adulți. O boală cronică care are rădăcini psihologice se dezvoltă adesea la copii:

1. Nemulțumirile copiilor sunt un fenomen obișnuit, care este adesea respins, spun ei, ce probleme poate avea el acolo. Părinții se gândesc rar la faptul că nemulțumirile lor mărunte - o promisiune neîmplinită sau o pedeapsă nemeritată - un copil le trăiește mult mai profund decât un adult. Psihicul copilului nu este încă suficient de temperat, nu este obișnuit să facă față dezamăgirilor și stresului, prin urmare reacționează mai brusc la nedreptatea cronică.
2. Conflicte în familie – chiar dacă nu par să afecteze copilul, corpul copilului este sensibil la o atmosferă tensionată, nervoasă. În același timp, copilul este adesea înclinat să își asume vina pentru ceea ce se întâmplă, chiar dacă nu există motive obiective pentru aceasta. Doar că procesul de creștere constă în proporție de 90% din interdicții și învățături: copilul se obișnuiește cu faptul că a greșit mereu cu ceva. Într-o atmosferă psihologică sănătoasă, acest lucru nu lasă o amprentă negativă, iar țipetele, înjurăturile într-o situație conflictuală duce la un sentiment stabil de vinovăție, stres și, ca urmare, la o boală psihosomatică.
3. Încărcături excesive – un curriculum școlar aprofundat, diverse cercuri și secțiuni în care copilului i se cere, se cere și se cere: să încerce, să fie mai bun decât el, să realizeze mai mult. Din nou, totul depinde de simțul proporției: o supraabundență de cerințe duce la oboseală, aversiune față de muncă, nemulțumire față de sine.
4. Rău răutate: de la vecini, profesori, colegi, părinți. Într-o atmosferă de frică constantă, chiar și pentru un adult este dificil să mențină stabilitatea psihologică, iar psihicul copilului va reacționa mult mai repede odată cu apariția bolilor.
5. Efect de reflexie - personalitatea unui copil receptiv poate „trage” cu ușurință simptomele unei rude apropiate bolnave asupra ei.

Caracteristici principale

Bronșita psihosomatică începe și decurge în același mod ca o boală comună cauzată de fumat, o complicație după SARS sau un virus patogen.

Principalul simptom al bronșitei psihologice este ineficacitatea tratamentului medicamentos. Dacă pacientul a exclus toți iritanții externi și îndeplinește cu conștiință prescripțiile medicului, iar inflamația bronhiilor nu poate fi învinsă. În bronșită din motive psihologice:

Cu bronșita psihosomatică, există o tuse uscată și dureri în piept.

• recidivele revin din ce în ce mai des;
• bronșita ia o formă obstructivă (cu edem pulmonar);
• tusea devine uscată, spasmodică, neproductivă (nu aduce alinare);
• în piept se simt adesea durere și senzație de strângere, senzație de apăsare;
• atacurile sunt însoțite de frică și de un sentiment de lipsă de aer.

Dacă aceste simptome sunt prezente, este logic să încerci un tratament psihoterapeutic.

Atât la copii, cât și la adulți cu bronșită psihosomatică, o tuse apare adesea în momentele de emoție, anxietate: stresul provoacă spasme ale sistemului pulmonar, dureri în gât.

Caracteristicile abordării tratamentului

Medicii sunt conștienți de cazurile în care accese frecvente de bronșită curg în astmul bronșic - o inflamație cronică a bronhiilor, însoțită de sufocare și tuse spasmodică.

Tratamentul îmbină terapiile medicale cu cele psihologice

Astmul, care se dezvoltă din bronșita psihosomatică, este frecvent întâlnit în special la copii. Celebra lucrare a lui S. King „It” descrie un caz viu de astm psihosomatic apărut după o boală respiratorie: un băiat timid, retras aproape că a murit de sufocare, rămas accidental fără vindecare. Între timp, inhalatorul său a fost întotdeauna umplut cu apă plată cu o picătură de ulei de camfor pentru un gust medicinal.

Desigur, aceasta este o operă literară, prin urmare, este imposibil să efectuați astfel de experimente asupra dvs. sau chiar mai mult asupra copiilor dvs. Bronșita psihosomatică este adesea însoțită de un adevărat proces inflamator căruia organismul asuprit nu poate face față.

O caracteristică a tratamentului bronșitei psihosomatice este combinarea terapiei psihologice și medicamentoase. Odată cu administrarea medicamentelor, pacientul trebuie să-și rezolve temerile, anxietățile, să joace situații stresante, să învețe să le evite sau să răspundă corect la circumstanțe adverse.

Particularitatea psihologiei umane este de așa natură încât însăși frica de boală poate provoca revenirea și exacerbarea convulsiilor. Pacientul trebuie să învețe să accepte bronșita psihosomatică nu ca o cruce grea și o amenințare constantă, ci ca o afecțiune gravă, dar controlată complet de voința sa.

Măsuri de prevenire

Principalul lucru pe care îl poate face un pacient pentru a-și atenua starea este să realizeze că este sănătos din punct de vedere fizic și că boala nu ar trebui să apară ca răspuns la entuziasm; înțărcați-vă treptat de la așteptarea unui atac de bronșită în fiecare situație neplăcută și tulburătoare.

Persoanele care sunt adesea expuse la stres, este indicat să ai mereu cu tine sedative.

Poate că, în momentele de vârf ale vieții, merită să luați sedative, dar numai conform indicațiilor unui medic. Aportul necontrolat de sedative nu face decât să înrăutățească starea pacientului.

Pentru a ajuta la depășirea bolilor din copilărie, părinții ar trebui să-și reconsidere regimul copilului, poate să schimbe școlile și, cel mai important, să le explice în mod constant copiilor că nu sunt singuri, să-i ajute să facă față dificultăților.

Se știe că multe boli psihosomatice din copilărie apar ca răspuns la lipsa de atenție. Când un bebeluș este bolnav, îl distrează, îl compătimesc, îi oferă îngăduință. Este important să înțelegem că boala nu este o pretenție, nu o „inflamație a vicleanului”. Copilul chiar are nevoie de protecție și atenție. Principalul lucru este să nu cazi în extrema opusă - hiper-custodia.

Chiar și cu încredere deplină că bronșita este psihosomatică, nu este recomandat să o tratați singur. Doar un medic poate identifica tipul de boală și poate prescrie un tratament adecvat.