Kuvan tekijänoikeus Getty Images Kuvan kuvateksti "Shh! Älä kerro kenellekään!"

Salaisuus on melko salakavala ilmiö. Elämä osoittaa, että ennemmin tai myöhemmin salaisuus tulee selväksi, ja halu pitää jotain salassa pakottaa meidät usein valehtelemaan.

BBC:n toimittaja Mark Tully kysyi: onko avoimuus aina hyvästä ja missä tapauksissa on perusteltua pitää salaisuuksia?

Psykologien mukaan sen ajatteleminen, mitä pidämme salassa, tekee meistä vähemmän onnellisia ja voi joissain tapauksissa jopa vaikuttaa negatiivisesti fyysiseen terveyteemme.

Voidaan sanoa, että salaisuuksista luopuminen on usein viisas päätös.

Mutta kaikki ei ole niin yksinkertaista. On monia tapauksia, joissa on parempi pitää totuus omana tietonaan. Mitä nämä tilanteet ovat?

1. Kun se ei koske muita

Kenenkään ei tarvitse tietää tottumuksistasi tai henkilökohtaisista omituisuuksistasi, jotka voivat hämmentää muita. Joten on parempi olla kertomatta niistä kenellekään - tietysti, jos et itse halua muiden tietävän niistä.

Ehkä olet salaa popduo Jedwardin fani tai tanssit Tudor-jigiä aamulla, tai kenties kärsit mykofobiasta - pelosta myrkyttää itsesi sienillä?

Ei ole väliä mitkä henkilökohtaiset omituisuudet ovat sinulle ominaisia ​​- tämä on sinun oma asiasi, eikä kenenkään tarvitse tietää siitä.

2. Kun ystävä kertoi salaisuutensa ja pyysi olla kertomatta kenellekään

Kuvan tekijänoikeus Getty Images Kuvan kuvateksti "Vain meidän välillä..."

Jos suostumme ystävien pyynnöstä pitämään joitain heidän salaisuuksistaan, meidän on täytettävä lupaus.

Kun kerrot ystäväsi salaisuuden, voit pilata suhteensi hänen kanssaan ikuisesti.

Vielä pahempaa, jos kerroit ystäväsi salaisuuden jollekin henkilölle, ja hän puhui siitä kaikille. Kun kerrot jonkun toisen salaisuuden, et voi enää estää tiedon leviämistä. Kaikki riippuu täysin henkilöstä, jonka olet omistanut salaisuudelle.

Tätä ajatusta kuvaa hyvin tilanne kirjailija JK Rowlingin kanssa, kun vuonna 2013 paljastettiin hänen salanimensä - Robert Galbraith, jolla hän kirjoitti etsivän "Cuckoo's Call".

Se, että tämä on Rowlingin salanimi, oli salaisuus: vain harvat tiesivät siitä. Mutta se ei auttanut pitämään salaisuutta. Kuten kävi ilmi, asianajaja Rowling paljasti salaisuuden vaimonsa parhaalle ystävälle, ja pian koko maailma sai tietää, kuka oli salanimen Robert Galbraith takana.

3. Kun on kyse liiketoiminnasta

Kuvan tekijänoikeus Getty Images Kuvan kuvateksti "Tiedän missä tiedot on tallennettu..."

Monien yritysten menestys liittyy kykyyn pitää tärkeät yritystiedot salassa, mikä antaa niille etulyöntiaseman kilpailijoihin nähden.

Esimerkiksi Coca-Cola Company on tunnettu siitä, että se pitää juomiensa reseptit tiukimman luottamuksellisena. Vain harvat työntekijät tietävät reseptit. Reseptejä ei tallenneta elektroninen media- ne on kirjoitettu paperille ja makaavat kassakaapissa.

Google pitää yhtä vakavasti salaisuuksia Hummingbird-hakualgoritmista, jota yritys on käyttänyt vuodesta 2013 lähtien. Hummingbird määrittää asiakirjan merkityksen hakulausekkeen kannalta tulkitsemalla kyselyssä käytettyjen termien välistä suhdetta. Google ei paljasta teknisiä periaatteita Hummingbirdin töitä.

Mutta eivät vain yritykset rakenna liiketoimintaansa pitämään erittäin arkaluontoiset tiedot salassa.

Niin tekevät jotkut ihmiset, jotka rakentavat uraa ja yrittävät saavuttaa menestystä.

Legendaarinen amerikkalainen illusionisti ja näyttelijä Harry Houdini rakensi uransa muun muassa sen ansiosta, että hän piti temppujensa salaisuudet. Toistaiseksi kukaan ei tiedä, kuinka hän onnistui katoamaan pakkopaidista, kun hän roikkui siinä ylösalaisin.

4. Suojellaksesi itseäsi

Kuvan tekijänoikeus Getty Images Kuvan kuvateksti Tietoja meistä henkinen trauma puhu vasta kun olet valmis sellaiseen keskusteluun

5. Jos se on yllätys

Kuvan tekijänoikeus Getty Images Kuvan otsikko Voi luoja!

Yllätyksiä - jos me puhumme Syntymäpäivätervehdys tai lahja ovat erittäin miellyttäviä: ne osoittavat, kuinka tärkeä henkilö, jolle yllätystä valmistellaan, on. Mutta ennen kuin järjestät jotain tällaista, sinun on varmistettava, että henkilö rakastaa yllätyksiä ja on valmis niihin.

Väsymätön romanttinen Mark Crayford piilotti tyttöystävältään kuusi kuukautta, että hän käy ratsastustunneilla. Hän tilasi myös ritarihaarniskoja Saksasta. Hän teki kaiken tämän ilmestyäkseen tyttöystävänsä eteen ritaripuvussa ja kosiakseen häntä.

Valitettavasti, kun Mark nousi hevosensa selästä, hän kaatui maahan ei kovin kauniisti. Tämän seurauksena avioliittoehdotus ei osoittautunut niin kauniiksi ja romanttiseksi kuin Mark odotti. Mutta tapahtuneesta huolimatta hänen tyttöystävänsä Tracy sanoi silti kyllä.

6. alkuvaiheessa neuvottelut

Kuvan tekijänoikeus Getty Images Kuvan kuvateksti Liiketoiminnan tai kansainvälisten neuvottelujen yksityiskohdat tulisi pitää salassa jonkin aikaa.

Kansainvälisten neuvottelujen alkuvaiheessa tärkeitä asioita liittyvät esimerkiksi turvallisuuteen tai aselevon solmimiseen, niiden tiedot pidetään yleensä salassa. Tämä tehdään, jotta osapuolet voivat ilmaista kantansa avoimemmin.

Sopimalla keskusteluun molemmat neuvottelujen osapuolet ottavat valtavan poliittisen riskin, sanoo Patricia Lewis, brittiläisen ulkoasioihin erikoistuneen ajatushautomon Chatham Housen asiantuntija.

Siksi, kuten asiantuntija huomauttaa, on erittäin tärkeää, että osapuolet voivat olla varmoja siitä, että he voivat avoimesti selvittää mahdollisuuksia löytää kompromissi ilman pelkoa siitä, että neuvottelujen yksityiskohdat tulevat julkisuuteen tai enemmän. monenlaisia henkilöt.

7. Varmistaakseen jonkun turvallisuuden tai suojelun

Kuvan tekijänoikeus Getty Images Kuvan kuvateksti Toisen maailmansodan juliste muistuttaa salaisuuksien säilyttämisen tärkeydestä

Toisen maailmansodan aikana monet ihmiset, jotka yrittivät suojella muita, osoittautuivat suurten salaisuuksien säilyttäjiksi.

Tanskan natsimiehityksen aikana Jörgen Keelerin perhe pystyi pelastamaan tuhansien juutalaisten hengen kuljettamalla heidät Ruotsiin.

Nuori Elsbeth Keeler matkusti kahden viikonlopun ajan salaa ympäri Tanskaa keräten noin miljoona kruunua lahjoituksia tätä operaatiota varten (tämä summa vastaa tämän päivän 168 tuhatta dollaria).

Rahalla lahjoitettiin sotilaita ja maksettiin kalastajille, jotka suostuivat kuljettamaan juutalaisia ​​ryhmiä Ruotsiin meritse.

• Pastukhovin blogi. Valheet vaihtoehtoisena totuutena
• Miksi hollantilaiset sanovat aina mitä ajattelevat?

Salaisuudet ovat erityisen tärkeitä kansallisen turvallisuuden kannalta.

Emme ehkä koskaan tiedä, kuinka monta terrori-iskua poliisi ja tiedustelupalvelut estävät päivittäin ympäri maailmaa.

Kun tällaiset operaatiot tulevat tunnetuksi, ymmärrämme, kuinka tärkeää oli pitää niistä tiedot salassa: poliisin on pakko pitkä aika aika tarkkailla epäiltyjä salaa rikollisten suunnitelmien paljastamiseksi. Usein kyky pitää tiedot salassa auttaa pelastamaan satoja ja jopa tuhansia ihmishenkiä.

Hei. Se olen minä? ja minulla on ongelma. Mutta hän ei saanut minua sairaaksi, vaan hänen ympärillään olevien asenne.

Ongelmani on lapsettomuus. Selittämätön hedelmättömyys. Selitän pähkinänkuoressa: pari katsotaan lapsettomaksi, jos he eivät vuoden aktiivisen ponnistelun jälkeen voineet tulla raskaaksi. Yleensä sellainen pari, jos haluaa vielä lapsen, tutkitaan ylös ja alas ja syy selviää. Syitä voi olla monia. Mutta tapahtuu niin, että lääkärit eivät löydä syytä. Kaikkien indikaattoreiden mukaan kaikki on normaalia, mutta lapsia ei ole. Ja sitten sanotaan "tuntematonta alkuperää oleva hedelmättömyys" ja kohautetaan olkapäitään.

Olemme mieheni kanssa olleet naimisissa viisi vuotta. Ei lapsia. Haluamme kovasti. Zadolbali seuraamalla muiden luokkia.

Ihmiset, jotka: "Voi, mutta toisen mieheni kolmas veljentytär Masha lensi nopeasti ilmaan. Aivan oikein - pama ja se on siinä. Hääyönä. Miten et voi tehdä sitä?" Näin on. Jotkut tulevat raskaaksi helposti. Ja me emme ole. Emme tule raskaaksi ollenkaan. Luuletko vakavasti, että sen perusteella, mitä kuulen raskaana olevasta Mashasta, joudun välittömästi kärsimään?

Ihmiset, jotka: "Oi, mene kirkkoon, laita kynttilän, niin kaikki on hyvin." Kansalaiset, en usko Jumalaan. Anteeksi. Ehkä tämä kaikki auttaa jotakuta, mutta luultavasti he uskovat siihen. En usko. Ja olla tekopyhää ja mennä kirkkoon vähänkään uskomatta, on mielestäni erittäin huonoa.

Ihmiset, jotka "Voi, mutta juot raskaana olevan norsun virtsaa ja kaikki on hyvin." Ei! En juo yrttejä, virtsaa tai sulanutta lunta Elbruksen huipulta. Ja en välitä siitä, mitä näit televisiossa, sillä se auttaa. Kyllä, olen pahoillani, että meillä ei ole lapsia, ja todella todella haluan niitä. Mutta tämä ei tarkoita, että alkaisin uskoa satuihin, shamanismiin, maksamaan šarlataaneja, etsimään ihmeellisiä reseptejä Internetistä ja Zdorovye-sanomalehdestä, rukoilemaan muotokuvaa Kashpirovskista ja mitä muuta neuvot minulle siellä. Olen lapseton, en ole vielä hullu.

Ihmiset, jotka "Voi, mutta miehesi jättää sinut." Varsinkin miehensä läsnäollessa. Ei lähde. Hän kokee, mitä minulle tapahtuu. Me rakastamme toisiamme. Ja se, että syytä ei ole löydetty, ei tarkoita, että se olisi täysin minussa. Ehkä siinä. Ja siksi yritämme selviytyä tästä yhdessä. Kiitos, että uskot meihin, mies.

Erityinen tervehdys ihmisille, jotka: "Oi, oletko luovuttanut verta? Ehkä siinä on jotain?" Ihmiset, meitä on testattu vuoden ajan! Läpäisimme kaikki testit, myös ne, joista et ole koskaan kuullutkaan. Luuletko tosissasi, että me, sellaiset typerykset, emme menneet läpi yksinkertaisin analyysi kuka luovutti ensin eikä löytänyt ilmeistä ongelmaa? Tarkistat silti meiltä sukuelinten läsnäolon. Ja sitten yhtäkkiä emme tiedä ollenkaan, miten lapsia tehdään, ja kaikki viisi vuotta vain katsomme toisiamme ja pidämme kädestä?

Ihmiset, emme kiivetä teidän luoksenne ongelmamme kanssa. Olemme oppineet elämään sen kanssa ja yrittämään elää täyttä elämää. Retkeilemme, teemme töitä ja harrastuksia, yritämme saada kaiken irti tapahtumista. Koska haluat lapsia, kyllä, mutta et voi myrkyttää itseäsi joka päivä elämäsi ajatuksella heidän poissaolostaan. Emme kulje bannerin kanssa kadulla. Yleensä yritämme olla hiljaa ongelmasta. Joten ei, vaivaat meitä kysymyksillä: "Milloin masik tulee?" Pyri taputtamaan minua vatsalle heti, kun sanon, etten voi juoda. Ja nyt, kun olet yrittänyt saada selville puoli tuntia, ettemme ole vieläkään onnellisia vanhempia, emme kestä ja vastaamme. Ja sitten kuuntelemme hölynpölyäsi. Kaverit, jos teillä ei ole tarpeeksi tahdikkuutta olla kysymättä, älkää ainakaan vaivautuko neuvojen kanssa. Emme pyydä sinua suremaan kanssamme, vain nyökkäile, teeskentele, ettet olisi kuullut mitään, sano vain: "Mikä sääli." No jotain tällaista. Älä myrkytä meitä, meillä ei ole paljon hauskaa ilman sinua.

Joskus on hetkiä, jolloin haluat todella vastata. Ja samalla tiedät, että jos et ole hiljaa ja avaa suutasi nyt, sanot paljon pahaa, loukkaat henkilöä ja mahdollisesti pilat suhteesi häneen ikuisesti. On erityisen vaikeaa pysyä hiljaa, kun henkilö tarkoituksella tuo sinut tähän tilaan.

Mitä tehdä tällaisissa tilanteissa? Pysyä hiljaa? Vastaa? Ja milloin tarkalleen kannattaa vastata, ja milloin on todella parempi olla hiljaa? Psykologit, kuten aina, tietävät vastauksen. Tai, vähintään yrittää löytää ulospääsyä tästä epämiellyttävästä tilanteesta.

Joten olet tilanteessa, jossa haluat todella ilmaista kaiken, mitä ajattelet, mutta tämä on lopun alku. Mistä tiedät, milloin voit sanoa mielipiteesi ja milloin on parempi olla hiljaa?

Psykologi ja tohtori Leon F. Seltzer tarjoaa näkemyksensä ja tunnistaa kahdeksan tilannetta, joissa on parempi purra kieltä.

Vaihtoehto numero 1. Kun ymmärrät, että voit loukata jotakuta, mutta se ei vaikuta tilanteen ratkaisuun millään tavalla

Jos ymmärrät, että tämä on sinun henkilökohtainen arvio tilanteissa ja se voi loukata keskustelukumppania, mutta samalla se ei auta ratkaisemaan ongelmaa ollenkaan, on parempi olla hiljaa. Jotkut ihmiset voivat olla hyvin reagoivia ja ystävällisiä, mutta myös erittäin impulsiivisia ja herkkiä (ja tämä on hyvin yleinen yhdistelmä). Yleensä tässä tilassa he eivät hyväksy jonkun toisen näkökulmaa. Mitä tehdä, jos he ärsyttävät sinua teoillaan? Yritä sisäisesti analysoida tätä konfliktia itsellesi, tehdä johtopäätöksiä ja yrittää käsitellä pettymystäsi sisäisesti, äläkä ilmaise näkemystäsi vastustajallesi.

Vaihtoehto 2: Kun joku sanoo jotain kuten "Onko totta, että minusta tuli kamala valokuva?"

Tähän kysymykseen on yleensä kaksi vastausta. Ensimmäinen on se, että yrität vakuuttaa hänet toisin, ainakin kohteliaisuudesta, vaikka henkilö todella näyttää kamalalta. Toinen on totuus, oli se sitten mikä tahansa. Molemmat vaihtoehdot eivät ole kovin sopivia, koska ensimmäisessä tapauksessa henkilö menee kokoukseen tai työskentelee kauheassa tilassa, ja toisessa hän on erittäin järkyttynyt. Voit puhua suoraan tällä tavalla vain normaalin itsetunnon omaavalle henkilölle, joka yleensä suhtautuu kritiikkiin.

Tässä tapauksessa on vaikea olla omaperäinen, koska tämä on juuri vaihtoehto "parempi olla hiljaa kuin puhua".

Vaihtoehto numero 3. Kun keskustelukumppani aiheuttaa sinussa tarkoituksella negatiivisuutta, jotta et hillitse itseäsi ja vastaa töykeästi

Muuten erittäin kätevää, koska myöhemmin voit sanoa, että aloitit sen ja syyttää sinua töykeydestä. Hyvin usein tällä tavalla käyttäytyvät passiivis-aggressiiviset ihmiset, jotka eivät näytä tekevän mitään erityistä, mutta yrittävät käyttäytymisellään ja teoillaan saada aikaan maksimin. negatiivisia tunteita. Kun kritiikkiä ilmaistaan ​​(vaikkakin rakentavaa), otat automaattisesti käyttöön itsepuolustustilan, ja tämä on aivan luonnollista. Tässä tilanteessa Leon neuvoo olemaan keskeyttämättä, kuuntelemaan hiljaa kaikkea ja yrittämään vastata hyvin hillitysti tai pitämään mielipiteesi itselläsi sanomalla, että kuulit keskustelukumppanin mielipiteen.

Vaihtoehto numero 4. Kun keskustelukumppani on niin innoissaan, että vastauksesi saa hänet suuttumaan entisestään

Ennen kuin yrität selittää jotain liian innostuneelle keskustelukumppanille, muista vain itsesi tässä tilassa - "En kuule ketään muuta kuin itseäni", eikö niin? Tässä tapauksessa kannattaa antaa henkilölle mahdollisuus puhua, päästää höyryä ja vasta sen jälkeen ilmaista mielipiteensä huolellisesti. Kaikki yritykset tehdä tämä aggression vapauttamisen aikana eivät johda mihinkään hyvään ja voivat pahentaa tilannetta, koska tässä tilassa kaikki argumentit, jopa loogisimmat, voidaan kääntää ylösalaisin.

Vaihtoehto numero 5. Kun keskustelukumppani yrittää suututtaa sinua vielä enemmän

Viha on erittäin huono tunne, joka on pidettävä loitolla. kontrolloitu taso. Mutta jotkut varsinkin lahjakkaita ihmisiä pystyy raivostuttamaan kaikkein rauhallisimmatkin. Jos tunnet, että raivo kasvaa sisälläsi, sykkeesi kiihtyy, kätesi alkavat hikoilla, hengitä muutaman kerran syvään ja ... ole hiljaa. Muuten kaikkea tässä tilassa sanottua (etkä ilmeisesti sano mitään hyvää) käytetään sinua vastaan ​​tulevaisuudessa. Sitä on vaikea vastustaa, mutta se on mahdollista. Tätä varten tohtori Leon Seltzer suosittelee ainakin ajoittain meditaation harjoittelua - se auttaa kerääntymään ja rauhoittamaan.

Vaihtoehto numero 6. Kun joku kiusoittelee sinua

Nauramiseen vastaaminen on kiittämätön tehtävä, koska rikoksentekijän alkuperäinen tavoite on sinun reaktiosi, oli se sitten mikä tahansa. Tämä pätee erityisesti silloin, kun olet tekemisissä ammattikiusaajan (trollin) kanssa. Nämä ihmiset voivat käyttää mitä tahansa vastauksiasi sinua vastaan. Ainoa reaktio, jota he eivät halua saada sinulta, on jättää huomiotta. Älä siis miellytä heitä ja jätä huomiotta kaikki yritykset suututtaa sinua ja saada sinut vastaamaan.

Vaihtoehto numero 7. Kun he yrittävät saada sinut mukaan keskusteluun aiheista, joita et ymmärrä

On ihmisiä, jotka yrittävät aina puhua vain niistä aiheista, joissa he ovat ammattilaisia, tietäen, että heidän keskustelukumppaninsa ei ymmärrä siitä mitään. Tämä on omituinen tapa tuoda esiin mielipiteesi ja nöyryyttää vastustajaasi. Toinen vaihtoehto ovat ihmiset, jotka pitävät itseään aina oikeassa ja joiden kanssa ei yksinkertaisesti voida väitellä.

Älä koskaan väittele idioottien kanssa. Uppoat heidän tasolleen, missä he murskaavat sinut kokemuksellaan. Mark Twain

Aiotteko riidellä idiootin kanssa?

Vaihtoehto 8: Kun reaktiosi vahvistaa ei-toivottua käyttäytymistä

Yksinkertaisin ja kaunopuheisin esimerkki on lapsen raivokohtaus lattialla nykimisen kanssa. Siten lapsi yrittää herättää sinussa ainakin jonkinlaisen reaktion ja alkaa sitten hysteriaa vielä enemmän. Tällöin lapsi vahingossa kaatui, nylki polvensa ja alkaa nyyhkyttää hiljaa tarkkailemalla reaktiota. Jos huolestut ja alat hysteerisesti kysyä, onko kaikki kunnossa hänen kanssaan, hiljainen 100 % nyyhkytys muuttuu kovaksi pauhaaksi. Voin vahvistaa tämän sinulle 7-vuotiaan pojan äitinä.

Kun nostat lasta rauhallisin kasvoin ja sanot, että ei hätää, kaikki paranee, lapsi vinkua hieman ja rauhoittuu, mutta jos alat juosta paniikissa hänen ympärillään ja kysyä jatkuvasti, onko kaikki kunnossa, raivokohtaus on taattu. Ei vain siksi, että hän todella sattuu, vaan myös siksi, että tällä tavalla hän voi kerjätä sinulle jotain maukasta tai lelua lohdutuspalkinnoksi. Tämä käyttäytyminen ei aina toimi vanhempien kanssa, jotka ovat tottuneet siihen, mutta se toimii melkein aina isovanhempien kanssa. Valitettavasti jotkut aikuiset käyttäytyvät samalla tavalla.

Kun luet psykologien neuvoja, kaikki näyttää hyvin selkeältä ja yksinkertaiselta toteuttaa, mutta kun on kyse toimista, tunteet syttyvät ja kaikki hyödyllistä tietoa tulee helpoksi tyhjiä sanoja jonka olet kerran lukenut älykäs kirja tai artikkeli. Minusta näyttää, että nämä kahdeksan tohtori Leon F. Seltzerin neuvoa ovat melko yksinkertaisia ​​noudattaa. Juuri ennen kuin avaat suusi ja vastaat, laske itsellesi vähintään kolme, hengitä syvään, hengitä ja ... ole hiljaa.

Mitä tehdä tällaisissa tilanteissa? Pysyä hiljaa? Vastaa? Ja milloin tarkalleen kannattaa vastata, ja milloin on todella parempi olla hiljaa? Psykologit, kuten aina, tietävät vastauksen. No, tai ainakin yrittää löytää tie ulos tästä epämiellyttävästä tilanteesta.

Joten olet tilanteessa, jossa haluat todella ilmaista kaiken, mitä ajattelet, mutta tämä on lopun alku. Mistä tiedät, milloin voit sanoa mielipiteesi ja milloin on parempi olla hiljaa?

Psykologi ja tohtori Leon F. Seltzer tarjoaa näkemyksensä ja tunnistaa kahdeksan tilannetta, joissa on parempi purra kieltä.

Vaihtoehto numero 1. Kun voit loukata jotakuta, mutta et vaikuta tilanteen ratkaisuun millään tavalla

Jos ymmärrät, että tämä on henkilökohtainen arviosi tilanteesta ja se voi loukata keskustelukumppania, mutta samalla se ei auta ratkaisemaan ongelmaa ollenkaan, on parempi olla hiljaa. Jotkut ihmiset voivat olla hyvin reagoivia ja ystävällisiä, mutta myös erittäin impulsiivisia ja herkkiä (ja tämä on hyvin yleinen yhdistelmä). Yleensä tässä tilassa he eivät hyväksy jonkun toisen näkökulmaa.

Mitä tehdä, jos he ärsyttävät sinua teoillaan? Yritä sisäisesti analysoida tätä konfliktia itsellesi, tehdä johtopäätöksiä ja yrittää käsitellä pettymystäsi sisäisesti, äläkä ilmaise näkemystäsi vastustajallesi.

Vaihtoehto numero 2. Kysymykseen: "Onko totta, että minusta tuli valokuvassa kauhea?"

Tähän kysymykseen on yleensä kaksi vastausta. Ensinnäkin - yrität vakuuttaa hänet päinvastaisesta, ainakin kohteliaisuudesta, vaikka henkilö todella näyttää kamalalta. Toinen on totuus, oli se sitten mikä tahansa. Molemmat vaihtoehdot eivät ole kovin sopivia, koska ensimmäisessä tapauksessa henkilö menee kauhealla tavalla kokoukseen tai kokoukseen, ja toisessa hän on erittäin järkyttynyt. Voit puhua suoraan tällä tavalla vain normaalin itsetunnon omaavalle henkilölle, joka yleensä suhtautuu kritiikkiin.

Tässä tapauksessa on vaikea olla omaperäinen, koska tämä on juuri vaihtoehto "parempi olla hiljaa kuin puhua".

Vaihtoehto numero 3. Kun keskustelukumppani tahallaan aiheuttaa sinussa negatiivisuutta

Muuten erittäin kätevää, koska myöhemmin voit sanoa, että aloitit sen ja syyttää sinua töykeydestä. Hyvin usein tällä tavalla käyttäytyvät passiivis-aggressiiviset ihmiset, jotka eivät näytä tekevän mitään erityistä, mutta yrittävät käyttäytymisellään ja teoillaan herättää mahdollisimman paljon negatiivisia tunteita.

Kun kritiikkiä ilmaistaan ​​(vaikkakin rakentavaa), otat automaattisesti käyttöön itsepuolustustilan, ja tämä on aivan luonnollista. Tässä tilanteessa Leon neuvoo olemaan keskeyttämättä, kuuntelemaan hiljaa kaikkea ja yrittämään vastata hyvin hillitysti tai pitämään mielipiteesi itselläsi sanomalla, että kuulit keskustelukumppanin mielipiteen.

Vaihtoehto numero 4. Kun keskustelukumppani on hermostunut, vastauksesi suututtaa häntä entisestään

Ennen kuin yrität selittää jotain liian innostuneelle keskustelukumppanille, muista vain itsesi tässä tilassa - "En kuule ketään muuta kuin itseäni", eikö niin? Tässä tapauksessa kannattaa antaa henkilölle mahdollisuus puhua, päästää höyryä ja vasta sen jälkeen ilmaista mielipiteensä huolellisesti. Kaikki yritykset tehdä tämä aggression vapauttamisen aikana eivät johda mihinkään hyvään ja voivat pahentaa tilannetta, koska tässä tilassa kaikki argumentit, jopa loogisimmat, voidaan kääntää ylösalaisin.

Vaihtoehto numero 5. Kun keskustelukumppani yrittää suututtaa sinua vielä enemmän

Viha on erittäin huono tunne, joka on toivottavaa pitää hallitulla tasolla. Mutta jotkut erityisen lahjakkaat ihmiset osaavat raivota jopa kaikkein rauhallisimmat. Jos tunnet, että raivo kasvaa sisälläsi, sykkeesi kiihtyy, kätesi alkavat hikoilla, hengitä muutaman kerran syvään ja ... ole hiljaa. Muuten kaikkea tässä tilassa sanottua (etkä ilmeisesti sano mitään hyvää) käytetään sinua vastaan ​​tulevaisuudessa.

Sitä on vaikea vastustaa, mutta se on mahdollista. Tätä varten tohtori Leon Seltzer suosittelee harjoittelua ainakin silloin tällöin - se auttaa kerääntymään ja rauhoittamaan.

Vaihtoehto numero 6. Kun joku kiusoittelee sinua

Nauramiseen vastaaminen on kiittämätön tehtävä, koska rikoksentekijän alkuperäinen tavoite on sinun reaktiosi, oli se sitten mikä tahansa. Tämä pätee erityisesti silloin, kun olet tekemisissä ammattikiusaajan (trollin) kanssa. Nämä ihmiset voivat käyttää mitä tahansa vastauksiasi sinua vastaan. Ainoa reaktio, jota he eivät halua saada sinulta, on jättää huomiotta. Älä siis miellytä heitä ja jätä huomiotta kaikki yritykset suututtaa sinua ja saada sinut vastaamaan.

Vaihtoehto numero 7. Kun olet mukana keskustelussa aiheista, joita et ymmärrä

On ihmisiä, jotka yrittävät aina puhua vain niistä aiheista, joissa he ovat ammattilaisia, tietäen, että heidän keskustelukumppaninsa ei ymmärrä siitä mitään. Tämä on niin erikoinen tapa kohottaa itsetuntoa ja nöyryyttää vastustajaasi. Toinen vaihtoehto ovat ihmiset, jotka pitävät itseään aina oikeassa ja joiden kanssa ei yksinkertaisesti voida väitellä.

Älä koskaan väittele idioottien kanssa. Uppoat heidän tasolleen, missä he murskaavat sinut kokemuksellaan. Mark Twain

Aiotteko riidellä idiootin kanssa?

Vaihtoehto 8: Kun reaktiosi vahvistaa ei-toivottua käyttäytymistä

Yksinkertaisin ja kaunopuheisin esimerkki on lasten raivokohtaus lattialla nykimisen kanssa. Siten lapsi yrittää herättää sinussa ainakin jonkinlaisen reaktion ja alkaa sitten hysteriaa vielä enemmän. Tällöin lapsi vahingossa kaatui, nylki polvensa ja alkaa nyyhkyttää hiljaa tarkkailemalla reaktiota. Jos huolestut ja alat hysteerisesti kysyä, onko kaikki kunnossa hänen kanssaan, hiljainen 100 % nyyhkytys muuttuu kovaksi pauhaaksi. Voin vahvistaa tämän sinulle 7-vuotiaan pojan äitinä.

Kun nostat lasta rauhallisin kasvoin ja sanot, että ei hätää, kaikki paranee, lapsi vinkua hieman ja rauhoittuu, mutta jos alat juosta paniikissa hänen ympärillään ja kysyä jatkuvasti, onko kaikki kunnossa, raivokohtaus on taattu. Ei vain siksi, että hän todella sattuu, vaan myös siksi, että tällä tavalla hän voi kerjätä sinulle jotain maukasta tai lelua lohdutuspalkinnoksi. Tämä käyttäytyminen ei aina toimi vanhempien kanssa, jotka ovat tottuneet siihen, mutta se toimii melkein aina myös isovanhempien kanssa. Valitettavasti jotkut aikuiset käyttäytyvät samalla tavalla.

Kun luet psykologien neuvoja, kaikki näyttää hyvin selkeältä ja yksinkertaiselta toteuttaa, mutta toimien suhteen tunteet syttyvät ja kaikki hyödyllinen tieto muuttuu vain tyhjiksi sanoiksi, jotka olet kerran lukenut älykkäästä kirjasta tai artikkelista. Minusta näyttää, että nämä kahdeksan tohtori Leon F. Seltzerin neuvoa ovat melko yksinkertaisia ​​noudattaa.

Juuri ennen kuin avaat suusi ja vastaat, laske itsellesi vähintään kolme, hengitä syvään, hengitä ja ... ole hiljaa. ;)

Kommunikaatiotaitoja kehitettäessä on ymmärrettävä, että saavuttaaksemme tarvitsemamme tulokset suhteessa ihmisiin ja erityisesti heidän kanssaan keskusteluun, älä vaikuta tyhmältä, älä aiheuta haittaa ja vaivaa (sekä itsellemme että toiselle) ja ei aiheuta epäluottamusta, joskus on parempi olla hiljaa.

Vaikea valinta "ole hiljaa" tai "sano" on tehtävä nopeasti ja intuitiivisesti. Mutta silti on tilanteita, joissa on selvää, että on parempi olla hiljaa kuin puhua.

Milloin on parasta olla hiljaa?

Rehellisyys ja vilpittömyys ovat kehumisen arvoisia, mutta joskus suora ja totuudenmukainen huomautus voi vaikeuttaa suuresti suhdetta muihin. On parempi olla hiljaa puutteista (luonne tai ulkonäkö) ja olla arvostelematta henkilöä, jota et tunne hyvin ja jota et voi ennustaa, kuinka hän reagoi. Tietysti, jos on tarpeen asettaa julkea konna hänen tilalleen, tämä on toinen asia, muissa tapauksissa on parempi olla hiljaa. On tilanteita, joissa on mahdotonta pysyä hiljaa, jolloin on parempi tehdä huomautus rakentava palaute.

On parempi olla hiljaa suunnitelmistasi, toteutumattomista ideoista. Miksi? Psykologit ovat vakuuttuneita siitä, että julistamalla aikeet ja ilmoittamalla tavoitteesi muutat niistä "sosiaalisen todellisuuden". Olet siis harhaanjohtava omat aivot, hän ajattelee, että tavoite on lähentynyt, tyytyväisyyden tunne tulee ja innostus tavoitteen eteen töihin laskee. Saat lisätietoja tästä teoriasta artikkelista - "Miksi hiljaisuus on kultaa?".

On parempi olla hiljaa myös tilanteessa, jossa et ymmärrä keskustelun ydintä tai keskustelun aihetta ei tunneta. On ihmisiä, jotka näyttääkseen älykkäämmiltä ovat valmiita osallistumaan mihin tahansa keskusteluun, ja hyvin usein se päättyy heille hauskasti. Jos et ymmärrä täysin keskustelun tarkoitusta (et ole paikalla aluksi, et tunne ihmisiä hyvin jne.), on parempi olla hiljaa, älä häiritse. On myös parempi olla hiljaa, jos et ymmärrä keskustelun aihetta - näytät älykkäämmältä. On mahdotonta tietää kaikkea, et ole Wasserman, sinulle on annettu anteeksi.

Kuten eräs sanoi viisas mies – « Kun juot hyvää viiniä, älä kysy, mistä se tulee, vaan rehellinen miesälä kysy - hänen uskonnostaan ​​ja alkuperästään". Uskonto, politiikka ja kansallinen kysymys– Aiheet ovat hyvin herkkiä. Parempi olla hiljaa! Jotkut ihmiset ovat jopa neutraaleja tai positiivisia sanoja, jotka koskevat näitä aiheita, voivat reagoida mitä arvaamattomimmin.

Ole hiljaa tai vältä vastaamasta tilanteessa, jossa sinun on toimittava nopeasti päätöksenteko, ja se koskee vaikeita asioita - erittäin älykkäitä. Sinulla on aikaa ajatella, punnita kaikkia etuja ja haittoja. Odottamattomien tarjousten nopea hyväksyminen on usein lyhytnäköistä. Jos tunnet painetta tarjouksessa (yhteistyö, myynti, muutto tms.) ja sinulle kerrotaan, että se on voimassa kaksi tai kolme minuuttia, muista, älykäs pysyy hiljaa tai vastaa "ei". Muuten vastaavalla tavalla saada nopea vastaus Päätä nyt tai ei koskaan…") Yksi tapoja manipuloida ihmisiä. Joten on parempi olla hiljaa.

Kun keskustelussa keskustellaan kolmansista osapuolista, ihmiset usein perusteettomasti ja perusteettomasti vuodattavat syytöksiä oikealle ja vasemmalle. Tällaista kritiikkiä voidaan kutsua vain panetteluksi. Siksi, kun puhutaan henkilöstä (etenkin sellaisesta, joka ei ole lähellä), on parempi olla hiljaa kuin sanoa jotain oletuksiin ja olettamuksiin perustuen. Kuvittele, että jokaisesta valheellisesta sanasta sinut voidaan haastaa oikeuteen tai sinut "vedetään kielestä" (kyllä, vedetään niin ylös, että se ei tunnu riittävän). Ja vaikka kahdestakymmenestä meistä puhuvasta ihmisestä yhdeksäntoista valehtelee, meidän ei pitäisi olla tällaisten ihmisten kaltaisia. Muista, että panettelu on kateuden väline, eikä kateus johda hyvään.

Jos puhut, mutta he eivät kuuntele sinua, sinun tulee välittömästi olla hiljaa, muuten sinua voidaan pitää häiritsevänä ja ärsyttävänä henkilönä. Ja jotta se näyttää kauniilta, voit käyttää jonkinlaista häiritsevää tilannetta (muista esimerkiksi, että sinun on soitettava). Älä myöskään jatka keskustelua, joka ei herättänyt kiinnostusta ja keskustelu keskeytettiin muualta kuin sinun aloitteestasi. Sitä tulee kysyä.

Jos et voi yllä olevassa tilanteessa sanoa itsellesi: Olisin parempi olla hiljaa», « Olen vain hiljaa", ehkä sinun täytyy sitten miettiä, miten kuinka päästä eroon puheliasuudesta ja monisanaisuudesta?

Jos löydät virheen, korosta tekstinpätkä ja napsauta Ctrl+Enter.