अपने आस-पास के लोगों के साथ कैसे रहें - हम 14 वर्किंग टिप्स देंगे! जब आपको लगता है कि आप किसी अन्य व्यक्ति के साथ नहीं मिल सकते हैं, तो यह बहुत अधिक अप्रिय हो जाता है। हमारे दैनिक संबंधों में, हम अलग-अलग लोगों से मिलते हैं - कुछ संपर्क स्थापित करना आसान है, अन्य पूरी तरह से तटस्थ हैं, और बाकी संचार के लिए तैयार नहीं हैं, और उनके साथ बातचीत करने के लिए प्रयास किए जाने चाहिए।
अपने आसपास के लोगों का साथ कैसे पाएं
नीचे एक सूची दी गई है जो इस दुनिया में किसी के साथ भी अच्छे संबंध बनाने में आपकी मदद करेगी। तो आइए एक नजर डालते हैं कि क्या करने की जरूरत है।
- अन्य लोगों के दृष्टिकोण को स्वीकार करें। प्रत्येक मामले को उस तरह समझने की कोशिश करें जिस तरह से दूसरे इसे देखते हैं।
- विशिष्ट समस्या पर ध्यान दें, व्यक्ति पर नहीं। दूसरों के द्वारा हमला किए जाने से बचने के लिए, अपने विचार के बारे में बात करें।
- जो कहा जा रहा है उसके बारे में स्पष्ट रहें और सुनिश्चित करें कि दूसरे आपको समझें। अनुवर्ती प्रश्न पूछें ("क्या आप समझते हैं कि मेरा क्या मतलब है?")।
- बात से ज्यादा सुनो। अपने आसपास के लोगों के साथ कैसे रहें? आपका वार्ताकार किस बारे में बात कर रहा है, उससे संबंधित प्रश्न पूछें।
- नकारात्मक गैर-मौखिक संचार के प्रति सतर्क रहें, जैसे कि अपनी छाती के पार अपनी बाहों को हिलाना या पार करना।
- अपने आस-पास के लोगों के साथ कैसे व्यवहार करें - किसी व्यक्ति की सोच में तल्लीन करने का प्रयास करें और महसूस करें कि वह क्या महसूस करता है।
- बात करना शुरू करने से पहले, अपने आप से तीन प्रश्न पूछें। यह सच है? क्या वार्ताकार के लिए इसे सुनना सुखद है? आपको उसकी ज़रूरत है?
- शायद ही कभी वादे करें, और अगर आप पहले ही कर चुके हैं, तो उन्हें हमेशा निभाएं।
- दूसरे व्यक्ति को मौका दें। विश्वास करें कि हर कोई चीजों को बेहतर बनाने की कोशिश कर रहा है जितना वे जानते हैं।
- अन्य लोगों के साथ कैसे मिलें - अपने बारे में बात करना बंद करें। अपनी उपलब्धियों को अपने लिए बोलने दें।
- शब्द आपकी पहली प्रतिक्रिया नहीं होनी चाहिए। हमें अक्सर इस बात का पछतावा होता है कि हम पहले बोलते हैं और बाद में सोचते हैं।
- अपने आप को बहुत गंभीरता से न लें। खुद पर हंसने की कोशिश करें कम से कम, दिन में एक बार।
- जब कोई आपके लिए अप्रिय हो, तो तुरंत उसे जज न करें। आप जो देखते हैं वह मूल रूप से वह नहीं है जो आपको मिलता है। लोगों को अलग-अलग समस्याएं होती हैं, जो एक नियम के रूप में, दूसरों को पता नहीं होता है।
- एक भरोसेमंद व्यक्ति बनें। वास्तव में अनुकूल
सभी लोग अलग-अलग होते हैं, इसलिए किसी अजनबी के साथ एक आम भाषा खोजना मुश्किल हो सकता है। हम आपको ऐसे कई तरीके दिखाएंगे जो लोगों के साथ एक आम भाषा खोजने में आपकी मदद करेंगे।
बिंदु पर बात करें
बातचीत शुरू करने से पहले, इस बारे में सोचें कि आप वास्तव में क्या कहना चाहते हैं और इसे शांत स्वर में कहें। कोशिश करें कि ज्यादा न बोलें, ज्यादा बोलना आसान है।
अपने वादे पूरे करो
ऐसा होता है कि हमने कुछ वादा किया और तुरंत भूल गए। और व्यक्ति, सबसे अधिक संभावना है, वादे की प्रतीक्षा कर रहा है, और यदि वह इसे प्राप्त नहीं करता है, तो वह आप पर विश्वास खो देता है। इसलिए, या तो वादा न करें, या बिना किसी बहाने के अपने वादे पूरे करें।
दयालु शब्द बोलें
यदि कोई इच्छा और अवसर है, तो दयालु और सुखद शब्द कहें। यह एक तारीफ, कृतज्ञता या प्रशंसा हो सकती है। इसमें आपकी कोई कीमत नहीं है, और व्यक्ति प्रसन्न होगा और वह आपके प्रति अधिक संवेदनशील होगा।
दूसरों का और खुद का सम्मान करें
अगर कोई व्यक्ति आपसे संवाद नहीं करना चाहता है, तो उसके अधिकार का सम्मान करें। अगर कोई व्यक्ति अपनी आत्मा को आप पर डालना चाहता है और आपको कोई आपत्ति नहीं है, तो यह आपको करीब लाएगा। यदि आप आँसू या गपशप के लिए तकिया नहीं बनना चाहते हैं या नहीं हो सकते हैं, तो इसे धीरे से व्यक्ति को समझाएं। आपको सभी को खुश करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन एक व्यक्ति के रूप में आपका सम्मान किया जाना चाहिए।
सकारात्मक साझा करें
लोग उन लोगों की ओर आकर्षित होते हैं जो सकारात्मक होते हैं, जो जीवन का आनंद लेना और दूसरों के साथ अपना मूड साझा करना जानते हैं। हर किसी को परेशानी होती है, लेकिन हर किसी का उनके प्रति अलग नजरिया होता है। जीवन को आसानी से जीने की कोशिश करें और लोग आपसे सहानुभूति रखेंगे।
बहस न करने की कोशिश करें
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप सही हैं, तो विवाद से सहमत होना बेहतर है। यह कहना बेहतर है कि आप बहस करने और फिर शर्त लगाने से सहमत हैं। बहुत कम लोग ऐसे होते हैं जो बहस करना पसंद करते हैं।
दूसरों की चर्चा न करें
हमेशा के लिए याद रखें - गपशप किसी को पसंद नहीं है। अगर कोई आपको गपशप करने या अपने बॉस के बारे में चर्चा करने की कोशिश करता है, तो बेहतर होगा कि आप अपना ध्यान किसी और चीज़ पर छोड़ दें।
आलोचना से न डरें
आलोचना हमेशा चोट पहुंचाने के लिए नहीं होती है। अक्सर लोग आपका ध्यान किसी समस्या की ओर इस तरह खींचना चाहते हैं। आलोचना को सुधारने के अवसर के रूप में देखने का प्रयास करें।
यदि आप नहीं जानते हैं, तो पूछें
किसी अनुभवी व्यक्ति या विशेषज्ञ से कुछ ऐसा पूछने में शर्म की बात नहीं है जिसे आप पहले से नहीं जानते हैं। यह केवल यह दिखाएगा कि आप सब कुछ नया करने के लिए तैयार हैं, सीखने और सीखने के लिए तैयार हैं। और ये काबिले तारीफ है।
समझदार बने
आपकी ईमानदारी की तरह लोगों को आप पर कुछ भी नहीं जीतता है। अपनी इच्छाओं और दोस्ती की अभिव्यक्तियों में, अपनी तारीफों और अपनी सलाह में ईमानदार और ईमानदार रहें। अपने आसपास के लोगों के जीवन में वास्तविक रुचि दिखाएं। जब लोगों को पता चलता है कि वे आपके प्रति उदासीन नहीं हैं, तो वे आप तक पहुंचना शुरू कर देते हैं।
दुर्भाग्य से, हमारे पास हमेशा उन लोगों के साथ संवाद करने से इनकार करने की विलासिता नहीं होती है जिन्हें हम पसंद नहीं करते हैं, या यहां तक कि उनके पते में जलन भी नहीं दिखाते हैं। ऐसी स्थितियों में, किसी भी व्यक्ति के साथ सम्मानपूर्वक और विनम्रता से संवाद करने की क्षमता होना बहुत महत्वपूर्ण है, चाहे आप उसके बारे में कैसा भी महसूस करें। आप किसी ऐसे व्यक्ति में एक गुण खोजने की कोशिश कर सकते हैं जिसकी आप सराहना करते हैं, या इस व्यक्ति के साथ तटस्थ, विनम्र स्तर पर संबंध बनाए रखना सीख सकते हैं। किसी भी मामले में, अभ्यास आपको ऐसी स्थितियों के तनाव को कम करने की अनुमति देगा।
कदम
किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना जिसे आप पसंद नहीं करते
- माता-पिता आमतौर पर अपने बच्चों के बारे में बात करना पसंद करते हैं।
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अपने वार्ताकार को अधिकतर समय बात करने दें।यदि आपको किसी ऐसे व्यक्ति से बात करने के लिए मजबूर किया जाता है जो आपके लिए अप्रिय है, तो संक्षेप में लेकिन विनम्रता से उत्तर देने का प्रयास करें। बातचीत में, अपने वार्ताकार के कपड़े या घर के बारे में आकस्मिक तारीफ करें। उसके मूड के बारे में कुछ मानक प्रश्न पूछें, आप परिवार और काम के मामलों के बारे में कुछ पूछ सकते हैं। बीच में न रोकें, भले ही उनका भाषण थोड़ा लंबा हो। आप जितना कम बात करेंगे, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप अपनी नापसंदगी को छिपाएंगे।
- यदि आप अभी भी अपने आप से कुछ अच्छे शब्द नहीं निकाल सकते हैं, तो बस मुस्कुराएँ और अपना सिर हिलाएँ।
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अपनी बॉडी लैंग्वेज देखें।अपनी गर्दन को रगड़ते हुए, अपनी बाहों को पार करते हुए और एक पैर से दूसरे पैर की ओर बढ़ते हुए, आप अपने वार्ताकार को यह कहते हुए प्रतीत होते हैं कि यह बातचीत आपको थका देती है और आपको बेचैन करती है। यदि आप अपने वार्ताकार को नाराज नहीं करना चाहते हैं, तो अपने पैरों को एक साथ रखने की कोशिश करें और अपनी बाहों को शरीर के साथ ढीला रखें।
कोशिश करें कि आप व्यंग्यात्मक या व्यंग्यात्मक न हों।चुटकुले सरल होने चाहिए, बिना सबटेक्स्ट के। मजाक बिल्कुल न करें तो बेहतर है। और किसी भी मामले में उस व्यक्ति को तंग न करें जिसे आप पसंद नहीं करते हैं, यहां तक कि "दोस्ताना तरीके से" भी।
बातचीत को उसके तार्किक अंत तक पहुंचाएं।एक बुद्धिमान व्यक्ति बातचीत को स्वयं समाप्त कर लेगा जैसे ही वह देखता है कि उसके वार्ताकार ने बातचीत में रुचि खो दी है और मोनोसिलेबल्स में सवालों के जवाब देना शुरू कर दिया है। यदि व्यक्ति को अभी भी आपके संकेत नहीं मिलते हैं, तो विनम्रता से बातचीत को स्वयं शब्दों के साथ समाप्त करें, "मुझे आपको देखकर खुशी हुई, लेकिन मुझे भागना है।"
- एक अच्छा विकल्प एक समूह वार्तालाप हो सकता है: अपने लिए किसी अप्रिय व्यक्ति के साथ नहीं, बल्कि किसी और के साथ बात करें, और फिर आप पहले व्यक्ति की उपस्थिति को नोटिस भी नहीं करेंगे।
- यदि आप अच्छे के लिए नहीं जा सकते हैं, तो थोड़ा "समय निकालें" - उदाहरण के लिए, कुछ मिनटों के लिए शौचालय जाएं।
वार्ताकार में कुछ अच्छा खोजें
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किसी व्यक्ति के कार्यों और व्यवहार को उसकी व्यक्तिगत विशेषताओं से स्पष्ट न करें।अक्सर लोग किसी अन्य व्यक्ति के इस या उस व्यवहार को उसकी क्षणिक प्रतिक्रिया से नहीं, बल्कि इस व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं से समझाते हैं। यदि आप देखते हैं कि कोई व्यक्ति चिल्ला रहा है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह एक आक्रामक व्यक्ति है, शायद उसे बस किसी तरह की परेशानी है।
- मनोविज्ञान में, इसे "मौलिक आरोपण त्रुटि" या "एनालॉग पूर्वाग्रह" कहा जाता है।
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पता करें कि क्या व्यक्ति का व्यवहार वास्तव में आप पर निर्देशित है।लोग अक्सर सोचते हैं कि उनके आस-पास जो कुछ भी होता है वह उनके व्यक्ति से संबंधित होता है, लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं होता है। यदि कोई कठोर और अशिष्टता से कार्य करता है, तो इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि वह व्यक्ति आपको नाराज करना चाहता है, सबसे अधिक संभावना है, वह कुछ और सोच रहा है। और अगर किसी ने आपके नए बाल कटवाने की तारीफ नहीं की, तो शायद उस व्यक्ति ने बदलावों पर ध्यान नहीं दिया और आपका मूड खराब करने की बिल्कुल भी कोशिश नहीं की।
सकारात्मक गुणों की तलाश करें।पाना कुछअच्छा आप दूसरे व्यक्ति के बारे में कह सकते हैं, और जब आप शिकायत करना शुरू करते हैं तो इसे अपने आप या ज़ोर से दोहरा सकते हैं। यदि आप इस व्यक्ति द्वारा किए गए किसी भी सकारात्मक कार्य के बारे में नहीं जानते हैं, तो उसके कपड़ों या उसकी कार के लिए उसकी तारीफ करें। यदि वह किसी विषय के बारे में बार-बार बात करती है, भले ही यह वह विषय नहीं है जिसमें आपकी रुचि नहीं है, तो उसे बताएं कि आप उससे प्रभावित हैं। उस विषय पर ज्ञान की गहराई।
सकारात्मक की तलाश करें।किसी व्यक्ति में कुछ अच्छा खोजें और जब भी आप अपना असंतोष व्यक्त करना चाहें, तो उसे अपने आप से दोहराएं या जोर से कहें। यदि आपको एक भी सकारात्मक क्रिया याद नहीं है, तो बस तारीफ करें, उदाहरण के लिए, इस व्यक्ति के कपड़ों के बारे में। यदि कोई व्यक्ति लगातार किसी ऐसी चीज के बारे में बात करता है जिसमें आपकी रुचि नहीं है, तो उसे बताएं कि आप इस बात से चकित हैं कि इस क्षेत्र में उसका ज्ञान कितना गहरा है।
प्रश्न पूछें।प्रश्न पूछकर दूसरे व्यक्ति को जानें। यदि आप उस व्यक्ति को अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, तो व्यक्तिगत प्रश्नों से बचें, लेकिन बेझिझक बातचीत में उसके द्वारा बताए गए लोगों, स्थानों और घटनाओं के बारे में पूछें।
उस व्यक्ति से अलग सेटिंग में बात करने की कोशिश करें।कुछ लोग आमने-सामने की बातचीत में शोरगुल, भीड़-भाड़ वाली घटना की तुलना में बहुत अलग व्यवहार करते हैं। यदि आप उस व्यक्ति को दूसरा मौका देना चाहते हैं, तो उससे अलग सेटिंग में मिलने का प्रयास करें। उसे अन्य लोगों की संगति में आमंत्रित करें या कैफे में दोपहर के भोजन पर उससे बात करें।
- यदि एक दोस्ताना, या कम से कम मैत्रीपूर्ण, रिश्ते की कोई उम्मीद नहीं है, तो नीचे दी गई सिफारिशों का पालन करें।
संचार कम से कम करें
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छोटे लक्ष्यों पर ध्यान दें।आपको हर दिन के साथ संवाद करना होगा बड़ी मात्रालोग, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सभी के साथ दोस्ती करनी होगी। छोटे लक्ष्यों पर ध्यान देने की कोशिश करें:
- "नमस्ते" और "अलविदा" कहें और कोशिश करें कि बीच में किसी को नाराज या परेशान न करें।
- आप पर निर्देशित आपत्तिजनक टिप्पणियों का जवाब न दें।
- कोशिश करें कि जलन न दिखाएं, कम से कम जब तक आप किसी संयुक्त परियोजना पर काम पूरा नहीं कर लेते।
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घटना को छोड़ने का बहाना लेकर आओ।यदि आप जानते हैं कि जिस व्यक्ति को आप पसंद नहीं करते हैं, वह किसी कार्यक्रम में भाग ले रहा है, तो समय से पहले एक कारण के साथ आएं ताकि आप इस घटना से जल्दी बाहर निकल सकें। कारण जितना संभव हो उतना वजनदार और विश्वसनीय होना चाहिए, अन्यथा आप झूठ बोलते हुए पकड़े जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप केवल आधी शाम के लिए एक दाई को किराए पर लेने में सक्षम थे, या आपने पहले ही रिश्तेदारों के साथ एक बैठक निर्धारित कर ली है, इसलिए आपको पारिवारिक कारणों से जल्दी छोड़ने के लिए "मजबूर" किया जाता है।
एक अजीबोगरीब विरोधी योजना बनाएं।यदि कोई असहज चुप्पी का कारण बनता है, या आपत्तिजनक विषयों के बारे में बात करता है, तो बातचीत का विषय पहले से तैयार रखें। जब वह बातचीत में शामिल होती है, तो उस वर्तमान घटना पर टिप्पणी करें जो आपने समाचार में पढ़ी हो, या किसी लोकप्रिय फिल्म या संगीत का उल्लेख करें जिसे आपने हाल ही में देखा था।
बातचीत में "गैर-परस्पर विरोधी" विषयों पर टिके रहें।राजनीति, धर्म और उन विषयों को छूने की कोशिश न करें जो पहले से ही संघर्ष का कारण बन चुके हैं। वार्ताकार से उसके शौक, मौसम, भोजन या एक पारस्परिक मित्र के बारे में पूछना बेहतर है।
दुनिया परिपूर्ण नहीं है, और लोग देवदूत नहीं हैं - हम सभी को बचपन में इस सरल सत्य को सीखना होगा। किसी व्यक्ति से दुश्मनी अक्सर उसके साथ संवाद करने, एक टीम में काम करने और यहां तक \u200b\u200bकि सेवाओं के लिए पूछने की आवश्यकता से मुक्त नहीं होती है। विशेषज्ञों का कहना है कि आप सबसे अप्रिय व्यक्ति के साथ अच्छे संबंध बना सकते हैं। आइए एक साथ यह पता लगाने की कोशिश करें कि यह कैसे किया जा सकता है।
अप्रिय लोगों के साथ रहने का तरीका जानने के 5 कारण
- खुद की नसें। यदि लोगों के साथ मेलजोल से बचना अभी भी असंभव है, तो इसे और अधिक सुखद बनाने में ही समझदारी है। यह तंत्रिका कोशिकाओं को बचाने में मदद करेगा और यह नहीं सोचेगा कि उन्हें बहाल नहीं किया गया है। बेशक, यह एक मजाक है। लेकिन अप्रिय वार्ताकारों के साथ व्यवहार करते समय एक व्यक्ति जो तनाव का अनुभव करता है, वह हास्यपूर्ण परिणाम नहीं देता है।
- अपना अधिकार बनाए रखना। जब हम संकेत दिखाते हैं कि हम संचार से असहज हैं, तो यह दूसरों की नज़र में हमारी विश्वसनीयता को कम करता है। कोई भी रचनात्मक चर्चा आपसी आरोप, अपमान और सम्मान की हानि में बदल सकती है। आपको उसकी ज़रूरत है? मुश्किल से।
- समस्याओं का समाधान। मानव मनोविज्ञान की विशेषताएं ऐसी हैं कि लोग अक्सर समस्याओं को हल करने से इनकार करते हैं ताकि उन लोगों के साथ संवाद न करें जो उनके लिए अप्रिय हैं। यह स्थिति में सुधार नहीं करता है और सामान्य रूप से जीवन को जटिल बनाता है।
- पसंद का अभाव। परामर्श के दौरान, मनोवैज्ञानिकों को अक्सर पता चलता है कि उनके आगंतुक अप्रिय लोगों से निपटने से पीड़ित हैं, लेकिन उन्हें सहना पड़ता है, क्योंकि। आपको चुनने की जरूरत नहीं है। यह मान लें कि अपने लक्ष्य के रास्ते में, अपने करियर के विकास के दौरान, आप हमेशा पर्यावरण का चयन नहीं करते हैं। यह बाहरी कारकों के प्रभाव में विकसित होता है।
- अनुकूलन की क्षमता। व्यवहार का मनोविज्ञान निर्भर करता है। इस विचार को स्वीकार करें कि आप स्वयं यह जानने के लिए उत्सुक हैं कि अप्रिय लोगों के साथ कैसे व्यवहार किया जाए। एक नया कौशल प्राप्त करने का सपना देखें जो आपको समाज के अनुकूल होने में मदद करेगा। वास्तविक उत्साह का अनुभव करने का प्रयास करें!
अप्रिय लोगों के साथ संचार को आसान बनाने और यहां तक कि उन्हें अपना सहयोगी बनाने के लिए सरल तरकीबें हैं:
- बचना"खतरनाक" विषय और तटस्थ, बल्कि सुखद लोगों की तलाश करें। यदि आपके बीच पहले किसी बात को लेकर तीखी बहस हुई है, तो इसे सामने न लाएं। काम, शौक, परिवार, बच्चों की सफलताओं के बारे में दोस्ताना सवाल पूछना बेहतर है।
- के जानेबोलो। आपका काम एक सुखद संवादी की तरह दिखना है, जिसका अर्थ है कि आप कम बोलते हैं और अधिक सुनते हैं। मुस्कुराओ, सिर हिलाओ और ... चुप रहो। आपको लोगों को बेहतर ढंग से समझने और बातचीत को ठीक से बनाए रखने का तरीका सीखने की आवश्यकता हो सकती है।
- पालन करनाबॉडी लैंग्वेज के पीछे। बातचीत में आपकी अरुचि या नापसंदगी को धोखा देने वाले इशारों को नियंत्रित करें: कम शिफ्ट करें, अपनी घड़ी को न देखें, बंद पोज़ न लें। आराम करना!
- व्यंग्यात्मक मत बनो. आप सोच सकते हैं कि व्यंग्य आपके सेंस ऑफ ह्यूमर की बात करता है। भूल जाओ! यह हमले का एक रूप है, और जवाब आने में लंबा नहीं होगा।
- व्यक्तिगत रूप से कुछ भी न लें। कभी-कभी ऐसा लगता है कि व्यंग्यात्मक बयान व्यक्तिगत रूप से आप पर निर्देशित होते हैं, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है। सार!
- विश्राम. एक अप्रिय व्यक्ति के साथ संचार बहुत थका देने वाला होता है, इसलिए विराम लें और विराम लें।
- संपर्क करनासलाह के लिए या एक छोटा सा एहसान माँगें। मानव मनोविज्ञान ऐसा है कि हम अनजाने में उन लोगों के प्रति सहानुभूति महसूस करते हैं जो हमारे महत्व को पहचानते हैं। सलाह या एहसान माँगना अपना सम्मान दिखाने और विश्वास हासिल करने का सबसे पक्का तरीका है।
- पानाकुछ अच्छा और कहो। कोई व्यक्ति कितना भी अप्रिय क्यों न हो, वह निश्चित रूप से जानता है कि कैसे कुछ अच्छा करना है। उन सकारात्मकताओं को खोजें और उपयुक्त होने पर तारीफ करें।
सरल सिफारिशों का पालन करते हुए, आप अप्रिय लोगों के साथ अंतहीन टकराव को समाप्त कर सकते हैं। आप उन्हें अपने लिए व्यवस्थित करने में सक्षम होंगे, और आप स्वयं उनका इलाज करने में बेहतर हो जाएंगे। यह संभव है कि कल का विरोधी और "दुश्मन" आपका मित्र और सलाहकार बन जाए। ऐसा अक्सर होता है।
ऐसा होता है कि हमारे आस-पास के लोग हमें परेशान करते हैं, जीवन में हस्तक्षेप करते हैं, जिससे उन्हें जीवन और अच्छे शिष्टाचार के बारे में सिखाने की एक अदम्य इच्छा पैदा होती है। इस लेख में, हम बात करेंगे कि कैसे सीखें मिल कर रहोलोगों के साथ, इसमें हमें क्या बाधा है, और क्या मदद कर सकता है।
हमारे जीवन में, हम पूरी तरह से बड़ी संख्या में घिरे हुए हैं भिन्न लोग. वे सभी अपने-अपने मामलों में व्यस्त हैं, उनके अपने लक्ष्य हैं और उन्हें प्राप्त करने के अपने-अपने तरीके हैं। हम दूसरे लोगों के इरादों के विशाल रेगिस्तान में रेत के एक छोटे से दाने की तरह हैं। तो यह हम सभी के जीवन में रहा है और रहेगा। हर कोई एक मोटा टुकड़ा, सूरज के करीब एक जगह पर कब्जा करने की कोशिश कर रहा है, और साथ ही, जितना संभव हो उतना कम तनाव। इसमें हम उनके समान हैं। यह संभावना नहीं है कि आप, प्रिय पाठक, एक तपस्वी और वैरागी हैं। हम सभी, लोग, एक चीज से एकजुट हैं - हमारे अपने लक्ष्य हैं और हमारे अपने हैं ज़रूरतजिसे हम संतुष्ट करना चाहते हैं। इसके बिना संतोष ही, जीवन हमें प्यारा नहीं है। यदि हमारी जरूरतें पूरी नहीं होती हैं, तो हम पीड़ित होते हैं, क्रोधित होते हैं, रोते हैं, दुर्लभ मामलों में हम व्यापार में उतर जाते हैं, लेकिन हम शांति से, असंतुष्ट अवस्था में नहीं रह सकते। हम वैसे ही हैं।
हासिल करने के लिए हमारा लक्ष्य, हम अपने लिए उपलब्ध सभी विधियों और साधनों का उपयोग कर सकते हैं। अक्सर, हम अन्य लोगों का उपयोग करते हैं, कभी-कभी इसे महसूस किए बिना भी। उदाहरण के लिए, एक बच्चा अच्छी तरह से सीखता है और इस तरह हमारी जरूरतों को पूरा करता है। इससे हमारे पास शांति से और शेखी बघारने के लिए कुछ है, लेकिन यह तब तक है जब तक सब कुछ ठीक चल रहा है। अगर अचानक, बच्चे का शैक्षणिक प्रदर्शन नीचे चला जाता है, तो उसके गुंडे व्यवहार के कारण हमें स्कूल में घसीटा जाएगा, और काम पर, बच्चों की सफलता पर चर्चा करते हुए, हम शरमाएंगे और चुप रहेंगे। तब हम कैसा व्यवहार करेंगे, क्या हम अपने बच्चे के साथ शांति से संवाद कर पाएंगे, जैसे कि कुछ हुआ ही न हो?
व्यवहार में बदलाव का कारण क्या है, क्या यह बच्चे में नहीं है? मेरी राय में, इसका कारण हमारी अधूरी जरूरतें हैं। वे हमारा निर्धारण करेंगे व्यवहार, जिसके लिए दोष बच्चे को स्थानांतरित करना सबसे आसान है। इस सिद्धांत के अनुसार, लोगों के बीच बड़ी संख्या में संघर्ष निर्मित होते हैं। यह समझने के बजाय कि हमारी आवश्यकता क्या संतुष्ट होना बंद हो गई है और इसे संतुष्ट करने का दूसरा तरीका खोजने के बजाय, हम जिम्मेदारी को दूसरों पर स्थानांतरित कर देते हैं। हम खुद को एक ऐसा मानक मानते हुए उनसे कुछ बदलाव की उम्मीद करते हैं, जिसमें कुछ भी बदलने की जरूरत नहीं है। हम परिपूर्ण हैं, दूसरों को बदलने दें। आप क्या सोचते हैं, और दूसरे इसे क्या कहेंगे, क्योंकि उनका विश्वदृष्टि हमारे जैसा ही है। बिल्कुल यही दूसरों को बदलने की इच्छा, खुद को और अपनी रणनीतियों को बदले बिना, लोगों के बीच संघर्ष को जन्म देगा।
इसे बदलने के लिए क्या आवश्यक है, जिससे संघर्ष और गलतफहमी कम हो। प्रथम, हमें यह देखने की कोशिश करनी चाहिए कि संघर्ष के समय हमारी क्या ज़रूरतें पूरी नहीं होती हैं। अपने आप से यह सवाल पूछना समझ में आता है: "अब मुझे वास्तव में क्या चाहिए?" दूसरा, यह कल्पना करने की कोशिश करें कि जिस व्यक्ति के साथ आप संघर्ष कर रहे हैं, उसके पास बदलने का अवसर नहीं है। मानो वह कोई व्यक्ति नहीं है, बल्कि किसी प्रकार की निर्जीव वस्तु है, उदाहरण के लिए, हवा से गिरा हुआ पेड़। आप अपने आँगन में पड़े हवा के झोंके के पेड़ पर नहीं चिल्लाएँगे, ताकि वह “साफ़ होकर नरक में पहुँच जाए।” स्थिति की बेरुखी की कल्पना कीजिए। इसके बाद, आप एक बहुत ही दिलचस्प निदान के साथ एक बहुत ही दिलचस्प अस्पताल में प्रवेश कर सकते हैं। आपके लिए जो कुछ बचा है, वह यह है कि आप स्वयं मामले को उठाएं, समस्या को हल करने का तरीका खोजें और उसे अंजाम दें। लोगों के साथ भी ऐसा ही किया जा सकता है। उन्हें किसी ऐसी चीज़ के रूप में देखना शुरू करें जो नहीं बदलती। तब संघर्ष अपना अर्थ खो देगा। वैसे भी, आप सभी लोगों को नहीं बदल सकते।
तीसरा, कल्पना करें कि आपके आस-पास के सभी लोग आंकड़ों के साथ एक गेम बोर्ड हैं। गेमिंग टेबल पर बैठें और अपने दिमाग की शक्ति से टुकड़ों को हिलाना शुरू करें। केवल चालों की गणना करके, आप बातचीत स्थापित करने, अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने और तेज कोनों को सुचारू करने में सक्षम होंगे। यह सोचने लायक है कि इस आंकड़े को "वहां" जाने और "वह" करने के लिए क्या कदम उठाने की जरूरत है, न कि कुछ और। आंकड़ों पर चिल्लाना बेकार है, उन्हें स्थानांतरित करने की जरूरत है। साथ ही, यदि कोई आंकड़ा नहीं हिलता है, तो हम या तो कार्य योजना बदलते हैं या आंकड़ा बदलते हैं। इसलिए, हम सीखेंगे कि लोगों के साथ कैसे बातचीत करें।
चौथी, बातचीत सभी प्रतिभागियों के लिए फायदेमंद होनी चाहिए, फिर यह स्वैच्छिक होगी। आपको किसी के साथ जबरदस्ती और उपयोग नहीं करना पड़ेगा, आपको जोड़-तोड़ की जरूरत नहीं होगी, हर किसी का अपना हित होगा। खैर, जहां रुचि और सहयोग की इच्छा है, वहां संचार स्थापित करना बहुत आसान है। आपको बस थोड़ा और सोचना होगा, क्योंकि ऐसी योजना बनाना अधिक कठिन है जिसमें केवल आप ही नहीं, बल्कि सभी खुश हों। हालाँकि यह किसके लिए पसंद है, अपने लिए देखें, यह आपके लिए अधिक कठिन होगा, या इसके विपरीत आसान होगा। एक लाभ का एक उदाहरण स्कूल में गृहकार्य होगा। यदि आप किसी बच्चे को केवल गृहकार्य करने के लिए बाध्य करते हैं, तो उसकी इच्छा कम होगी, क्योंकि वह नहीं देखता कि उसे इसकी आवश्यकता क्यों है। हर कोई उससे चाहता है, सभी को इसकी जरूरत है, लेकिन वह नहीं करता। यहीं से टकराव पैदा होता है। पता करें कि उसे इसकी आवश्यकता क्यों है और वह स्वयं सबक सीखना शुरू कर देगा। अपने प्रतिद्वंद्वी के लाभ को खोजने का प्रयास करें और उसे दिखाएं कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए। तब वह व्यक्ति स्वेच्छा से आपसे बातचीत करेगा।
अपने आस-पास के लोगों के साथ बातचीत स्थापित करके, हम अपनी दुनिया की सीमाओं का विस्तार करते हैं, इसे संचार, अनुभव और अवसरों के साथ संतृप्त करते हैं। उनके साथ संघर्ष करते हुए, हमने अपने संबंधों के तार काट दिए, हमारे सामने दरवाजे बंद कर दिए, जिससे हमारी दुनिया छोटी और गरीब हो गई। याद रखें कि आपके आस-पास के लोगों में से किसके साथ आप एक आम भाषा नहीं पा सकते हैं और अपने आप को सवालों के जवाब दें: "मुझे उससे क्या चाहिए?", "मैं इसे किस तरह से प्राप्त कर सकता हूं?" और "इसका क्या लाभ होगा?"। अगर आप इन सवालों के बारे में सोचते हैं और इनके जवाब ढूंढते हैं, रिश्ते बदलेंगे. सच है, इसके लिए आपकी ओर से इच्छा और प्रयास की आवश्यकता होती है, जबकि दबाव और संघर्ष करना बहुत आसान होता है। बस याद रखें, अपनी दुनिया और अवसरों का विस्तार करने के लिए, अपने जीवन को बेहतर बनाने और समृद्ध करने के लिए, आपको बड़ी मात्रा में प्रयास करने की आवश्यकता है, और आपको सब कुछ खोने और अकेले रहने के लिए किसी कौशल की आवश्यकता नहीं है। खैर, यह आपको तय करना है कि आपका रास्ता किस ओर जाता है।
