იმპულსური ქცევა. იმპულსური ადამიანი

იმპულსური ქცევა შეიძლება იყოს მტკივნეული ხასიათის (ანუ ფსიქიკური აშლილობის გამოვლინება), ამ შემთხვევაში საჭიროა ფსიქიატრის ან ფსიქოთერაპევტის დახმარება. ეს სტატია ეძღვნება ამ პირობებს. გარდა ამისა, იმპულსური ქცევა შეიძლება შეინიშნოს ფსიქიკურად ჯანმრთელ ადამიანებში. ექიმის ამოცანაა სწორად განსაზღვროს იმპულსური ქცევის ნამდვილი მიზეზები და განასხვავოს ჯანმრთელი ადამიანები აშლილობის მქონე ადამიანებისგან.

იმპულსები რაღაცის გატეხვის ან ჩახშობის

რაღაცის გატეხვის ან განადგურების იმპულსები, განადგურებისკენ ლტოლვის შეტევები ყოველთვის სიმპტომია, ანუ ეს არის დაავადების ან დაავადების მდგომარეობის გამოვლინება.
თუ ასეთი ქცევა ხშირად ვლინდება ინტოქსიკაციის ან ნარკოტიკული ინტოქსიკაციის მდგომარეობაში, მაშინ ექიმები ამ მდგომარეობებს ახარისხებენ ტოქსიკურ ენცეფალოპათიად.

იმპულსურობისა და ქცევის კონტროლის დარღვევა

იმპულსური კონტროლის აშლილობა (ICD) არის კატეგორია, რომელიც ფართოდ არის გავრცელებული დასავლურ სამეცნიერო ლიტერატურაში, ჩვენს ქვეყანაში ექსპერტები იყენებენ ტერმინს სიტუაციური კონტროლის აშლილობას ან იმპულსურ ქცევას. ეს დარღვევა არ უნდა იქნას მიღებული, როგორც ცალკე დაავადება ან დიაგნოზი. ეს არის ტერმინი, რომელიც აღნიშნავს იგივე ტიპის სიმპტომოტოლოგიის არსებობას. ამ მდგომარეობის სიმპტომები ქვემოთ იქნება აღწერილი.

ეს დარღვევები (სიმპტომები) შედის ზოგადი ფსიქიკური აშლილობის კონტექსტში, რომელშიც პაციენტები და მათი გარემო, როგორც წესი, აღნიშნავენ სოციალურ და პროფესიულ საქმიანობაში მნიშვნელოვან გაუარესებას და ასევე შეიძლება გამოიწვიოს როგორც იურიდიული, ასევე ფინანსური სირთულეები. სამედიცინო კვლევებმა აჩვენა, რომ ქცევაზე სიტუაციური კონტროლის დაკარგვა ან დაქვეითება, რომელიც გამოიხატება იმპულსური ქცევით, შეუძლია კარგად უპასუხოს მკურნალობას, თუმცა, ცოტა ადამიანი მიდის ექიმთან ასეთი პრობლემით, თვლის, რომ ეს არის ან ხასიათის თვისება, გარყვნილება ან ახირებისა და ცუდი აღზრდის გამოვლინება. არსებობს სხვადასხვა სახის იმპულსური ქცევა

იმპულსური ქცევის სახეები

იმპულსური გაღიზიანება (იმპულსები გატეხვის ან ჩახშობისკენ);
იმპულსური სექსუალური ქცევა;
კვების ქცევის იმპულსური ცვლილება;

ამ აშლილობებს ახასიათებს მომენტალური მოთხოვნილებების წინააღმდეგობის გაწევის სირთულე, რომლებიც გადაჭარბებულია და/ან ყოველთვის უსიამოვნებას იწვევს პაციენტისთვის და მის გარშემო მყოფებისთვის.

იმპულსური ქცევის დარღვევები საკმაოდ გავრცელებულია მოზარდებსა და მოზარდებში, იწვევს ცხოვრების ხარისხის მნიშვნელოვან დაქვეითებას, მაგრამ ეფექტურად მკურნალობენ ქცევითი ფსიქოთერაპიით და ფარმაკოლოგიური თერაპიით.

ამ მიმოხილვის მიზანია ფსიქიატრიული აშლილობების კლინიკური სურათის მიწოდება, რომელიც შეიძლება მოიცავდეს იმპულსური ქცევის სინდრომს, ნევროლოგიური სპექტრის დაავადებებს, და ამ დარღვევების ფარმაკოლოგიური მკურნალობის მტკიცებულებების მიმოხილვას.

არეულობის ძირითადი მახასიათებლები

იმპულსების კონტროლის დარღვევების განვითარებაზე საერთო კლინიკური, გენეტიკური და ბიოლოგიური მახასიათებლების გავლენის ხარისხის მიუხედავად, ამ დარღვევების წარმოშობის მექანიზმი ბოლომდე არ არის ნათელი.

იმპულსების კონტროლის მრავალი დარღვევა მოიცავს ძირითად თვისებებს:

განმეორებადი იმპულსური ქცევა, მიუხედავად არასასურველი შედეგებისა;
პრობლემურ ქცევაზე კონტროლის ნაკლებობა;
იმპულსური ქცევის ან მსგავს სიტუაციებში მონაწილეობის დაუძლეველი სურვილი ან მდგომარეობა;
იმპულსური ქცევის გამოვლენის მომენტებში ადამიანი განიცდის კმაყოფილებას.

ამ მახასიათებლებმა გამოიწვია იმპულსების კონტროლის დარღვევების აღწერა, როგორც ქცევითი დამოკიდებულებები. ზოგიერთი ექსპერტი ხშირად მიიჩნევს ასეთ სიმპტომებს, როგორც კომპულსიურ ქცევას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს კავშირი ჯერ კიდევ ბოლომდე არ არის გასაგები, არსებობს გარკვეული განსხვავებები ამ ცნებების განმარტებაში.

იმპულსურობა და კომპულსიურობა

იმპულსურობა განისაზღვრება, როგორც მიდრეკილება სწრაფი, სპონტანური რეაქციისადმი შიდა ან გარე სტიმულებზე უარყოფითი შედეგების გათვალისწინების გარეშე.

კომპულსიურობა განისაზღვრება, როგორც განმეორებითი, იძულებითი მოქმედებების შესრულება შფოთვის, დისტრესის, საფრთხის და ა.შ. შესამცირებლად ან თავიდან ასაცილებლად. ეს ქმედებები არ იძლევა სიამოვნებას ან კმაყოფილებას.

ამ ტიპის ქცევის აშლილობა უფრო მეტად უნდა განიხილებოდეს, როგორც საპირისპირო. თუმცა, კომპულსიურობა და იმპულსურობა შეიძლება ერთდროულად მოხდეს იმავე ფსიქიკური აშლილობის კონტექსტში, რითაც ართულებს დიაგნოზს და გაგებას, მათ შორის გარკვეული ქცევითი დარღვევების მკურნალობას.

ფსიქოტრავმის (PTSD) ერთ-ერთი მთავარი შედეგია საკუთარ თავზე კონტროლის დაკარგვა იმპულსური ქცევა. ადამიანები აკეთებენ რაიმეს შედეგებზე ფიქრის გარეშე.

აშკარად ჩანს, რომ მათი თვითდესტრუქციული მოქმედებები უკონტროლო იმპულსების გავლენის შედეგია და მათი ავტორები შემდეგ განიცდიან ამ ქმედებების გრძელვადიან შედეგებს. მათი დაუყოვნებელი დაკმაყოფილების სურვილი აფერხებს მომავლის დანახვის უნარს.

ამ ფენომენს ბიჰევიორისტულმა ეკონომისტებმა უწოდეს დროის ფასდაკლება. გსურთ მიიღოთ ათასი დოლარი ახლავე თუ ორი ათასი, მაგრამ ერთ წელიწადში? რაც შეეხება $1,900, მაგრამ წელიწადში? თუ 1500? რაც შეეხება 1200?

გამოდის, რომ ნარკომანები, აზარტული მოთამაშეები ან მწეველები ურჩევნიათ დაუყოვნებლივ დაკმაყოფილებას, ვიდრე უმეტეს ჩვენგანს.

მათ აქვთ დამახინჯებული წარმოდგენა იმაზე, თუ რა შეიძლება მოხდეს და მომავლის ხედვა შემოიფარგლება მხოლოდ დღეებით და არა წლებით.

სხვა კვლევებმა აჩვენა, რომ ჩვენ გვაქვს ორი კონკურენტი სისტემა, რომელიც მოქმედებს ჩვენი "უნებლიე მე"-ს სხვადასხვა პოზიციებზე: იმპულსური სისტემა, რომელსაც დაუყოვნებლივ სურს ჯილდო და კონტროლის სისტემა, რომელიც არეგულირებს ამ იმპულსებს და წყვეტს (არაცნობიერად) რომელი არჩევანია სასურველი. დამოკიდებულების მქონე ადამიანებში იმპულსური სისტემა ჩვეულებრივზე ძლიერია.

იგივე ეხება ყველას, ვისაც აქვს იმპულსური მოქმედებების კონტროლის პრობლემადა ეს არის პრაქტიკულად ყველა ადამიანი, რომელსაც აქვს თვითდესტრუქციული ქცევა.

ჩვენი იმპულსების თავისუფლების მიცემით, ჩვენ თავს უფლებას ვაძლევთ თავი ავარიდოთ შრომას, გავაუფთაოთ ბრაზი, ვუყვიროთ შვილებს, დავარღვიოთ დიეტა. ამრიგად, აშკარა ხდება, რომ ჩვენ უნდა ვიპოვოთ გზები ჩვენი კონტროლის სისტემის გასაძლიერებლად და იმპულსების კონტროლისთვის. შეგნებული ძალისხმევით, პრაქტიკით დაწყებული, ჩვენ უფრო მარტივად ვიღებთ ახალ ჩვევებს და შემდეგ ისინი ხდებიან ჩვენი „უნებლიე მე“-ს ნაწილი.

იმპულსების კონტროლის ტრენინგი

შედით ცნობიერების მდგომარეობაში და დაიწყეთ შორეულ მომავალზე ფიქრი. რა მოხდება ერთ წელიწადში? კიდევ გინდა მოწევა, ძალიან ბევრი დალევა? გსურს სულელური გადაწყვეტილებების მიღება, საკუთარი თავის საფრთხეში ჩაგდება, სხვებისგან თავის არიდება? და მერე საკუთარ თავს დააბრალო, რომ ვერ შეცვლიდი? შენ იცი, რომ არ გინდა. როდესაც გრძნობთ ამ ცდუნებას, ისწავლეთ მისი შერწყმა აზრთან: "როგორი ადამიანი მინდა ვიყო?"
ამოიღეთ არასაჭირო ხმაური. ჩვენ უფრო მიდრეკილნი ვართ იმპულსებისკენ, როდესაც ყურადღებას გვაშორებს ბევრი მოთხოვნა ან დიდი წნეხის ქვეშ. ასეთ სიტუაციებში, თუ ჩვენ ვიცით, რომ ვართ მიდრეკილნი არაინტელექტუალური არჩევანისკენ, ჩვენ შეგვიძლია უარი ვთქვათ ნებისმიერ გადაწყვეტილებაზე, სანამ მთელი ეს ხმაური არ ჩაქრება, ან როცა ნამდვილად შევძლებთ ფოკუსირებას.
აკონტროლეთ თქვენი შფოთვა. არჩევანის პრობლემა იწვევს სტრესს. და ჩვენ ვცდილობთ უფრო სწრაფად მივიღოთ ჯილდოები, რათა შევაჩეროთ შფოთვა, რომელიც თან ახლავს გადაწყვეტილების მიღებას. გონებამახვილობის პრაქტიკა, ინტრუზიული აზრების კონტროლი, ღრმა სუნთქვა და შფოთვის დაძლევის სხვა ტექნიკა დაგეხმარებათ უკეთესი არჩევანის გაკეთებაში.
არ მოუსმინოთ სირენებს: მოიქეცით ოდისევსივით, რომელმაც ცდუნების თავიდან ასაცილებლად ყურები ცვილით დახურა. შეეცადეთ გახსოვდეთ, რომ ცდუნება თავისთავად იმპულსურს გხდით. მოაშორე მხედველობას, თავი დაანებე, ყურადღება გაფანტე. შეცვალეთ იგი სასარგებლო ცდუნებით.
წარმოიდგინე, როგორ ხდები ძლიერი, როგორ ამაყობ საკუთარი თავით. დილით თავის ტკივილი არ გტკივა. საღამოობით სისულელეს არ გააკეთებ. გახდები უფრო გამხდარი. უფრო დიდხანს იცოცხლებ, უფრო მეტად ისიამოვნებ ცხოვრებით, გახდები უფრო მიმზიდველი. შეეცადეთ დეტალურად წარმოიდგინოთ ყველა ეს ცვლილება და გააძლიეროთ ამის მიღწევის სურვილი.
გაჩერდი. დაელოდეთ ხუთ წუთს და შემდეგ გადაწყვიტეთ, დაელოდოთ თუ დანებდეთ ცდუნებას. თუ დაგჭირდებათ, მიეცით საკუთარ თავს კიდევ ხუთი წუთი. და შეიძლება კიდევ ხუთი და ასე შემდეგ, სანამ „უნებლიე მე“ არ გვერდს აუვლის საშიშ იმპულსებს.

ცნობილმა ნეიროფიზიოლოგმა რიჩარდ დევიდსონმა, რომელიც სწავლობდა ხანდაზმულ ადამიანებს, აღმოაჩინა, რომ მშვიდი და გაწონასწორებული ადამიანების ტვინი უფრო მეტ აქტივობას ავლენს პრეფრონტალურ ქერქში (ჩვენ გვჯერა, რომ ეს ტერიტორია პასუხისმგებელია თავის ტვინში საკონტროლო ფუნქციაზე), რომელიც აკონტროლებს ამიგდალას. პასუხისმგებელია ემოციურ რეაქციებზე და ისეთი სტრესის ჰორმონების გამოყოფაზე, როგორიცაა კორტიზოლი.

ამიგდალა არის ტვინის ემოციური ცენტრი და თუ ქერქი დაკარგავს მასზე კონტროლს, ჩვენ ვიწყებთ მოქმედებას იმპულსური ემოციების გავლენით. დევიდსონი დარწმუნებულია, რომ ადამიანები იძენენ იმპულსების გაკონტროლების უნარს წლების განმავლობაში შინაგანი არაცნობიერი ვარჯიშის გზით. ასე ვითარდება სიბრძნე ასაკთან ერთად.

მაგრამ რა მოხდება, თუ ასეთ ფარულ ტრენინგს განზრახ ჩავატარებთ? ამას ადასტურებს მრავალი კვლევა ორიენტირებული ყურადღებაგანსაზღვრავს, თუ როგორ ვითარდება ჩვენი ტვინი.

ექსპერიმენტების ერთ ჯგუფში მაიმუნები უსმენდნენ მუსიკას, ხოლო ერთდროულად იღებდნენ მსუბუქ, რიტმულ შეხებას თითებზე. ზოგიერთ მაიმუნს აძლევდნენ ჯილდოს, როდესაც შენიშნეს რიტმის ცვლილება; სხვებმა გემრიელი სიამოვნება მიიღეს, როდესაც შენიშნეს მუსიკის ცვლილება. ექვსკვირიანი ვარჯიშის შემდეგ, "რიტმის ჯგუფს" ჰქონდა ტვინის გაფართოებული არე, რომელიც არეგულირებს თითების მოძრაობას. „მუსიკალურ ჯგუფში“ ეს არე საერთოდ არ შეცვლილა, მაგრამ სმენასთან ასოცირებული არე გაიზარდა. არ დაგავიწყდეთ, რომ ყველა მაიმუნი წვრთნიდა ერთნაირად: ყველა უსმენდა მუსიკას და ერთდროულად იღებდა რიტმულ დარტყმებს. განსხვავება მხოლოდ ყურადღების მიმართულებით იყო. ამ კვლევის გაანალიზებისას შერონ ბეგლი* წერს: „გამოცდილება, გამრავლებული ყურადღებით, იწვევს ფიზიკურ ცვლილებებს სტრუქტურაში და ნერვული სისტემის შემდგომ ფუნქციონირებაში.

მომენტალურად, როდესაც ჩვენ ვირჩევთ და ვძერწავთ ცვლილებებს ჩვენს ცნობიერებაში, ჩვენ ვირჩევთ რა ვიქნებით შემდეგ მომენტში ყველაზე პირდაპირი გაგებით, და ეს არჩევანი ხორცდება ჩვენი მატერიალური მე-ს ფიზიკურ ფორმაში. მიმართული ყურადღება განსაზღვრავს, თუ როგორ ვითარდება ჩვენი ტვინი.

კონცენტრირება მოახდინეთ რაიმე კარგის კეთებაზე და არ შეგაწუხოთ დაზიანებასთან დაკავშირებული ხმაური და არეულობა. შეადგინეთ ჯილდოების ან დაჯილდოვებული აქტივობების სია, რომლებიც შეგიძლიათ გააკეთოთ თვითდესტრუქციული საქმის კეთების ნაცვლად.

ამ სახის ფოკუსირება უფრო მეტია, ვიდრე უბრალო ყურადღების გაფანტვა. კონცენტრაციისა და ფოკუსირების ვარჯიში ცვლის ჩვენს ტვინს. კონცენტრაცია და ჩარევის გამორთვის უნარი არის უნარები, რომელთა სწავლაც შესაძლებელია.

ყოველი ეპიზოდი, როდესაც ჩვენი პარტნიორი გვაწყენს და ჩვენ მას ვსაყვედურობთ, უფრო სავარაუდოს ხდის მომდევნო ჩხუბს. ნერვული კავშირები ჩვენს იმედგაცრუებასა და ჩვენს ჩხუბს შორის ერთდროულად გააქტიურებულია და ერთმანეთთან არის დაკავშირებული.

მეორეს მხრივ, თუ ვისწავლით ღრმა ამოსუნთქვას, როგორც კი პარტნიორი გვაწყენს, შეგვიძლია გავააქტიუროთ კავშირი კონფლიქტსა და მშვიდ რეაქციას შორის.

უბრალოდ უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს ხდება იმის მიუხედავად, გვინდა თუ არა. და ყოველთვის, როცა რაღაცას ვაკეთებთ, ამ მოქმედების გამეორების ალბათობა იზრდება. ამიტომ, ღირს საუკეთესო არჩევანის გაკეთება.

* შერონ ბეგლი (Sharon Begley, ბ. 1956) - ცნობილი ჟურნალისტი, იელის უნივერსიტეტის კურსდამთავრებული, მეცნიერების პოპულარიზატორი, პოპულარული სამეცნიერო წიგნების ავტორი. წიგნი „როგორ ემოციები აკონტროლებს ტვინს“ (სანქტ-პეტერბურგი: პიტერი, 2012), რომელიც მან რიჩარდ დევიდსონთან ერთად დაწერა, გახდა მსოფლიო ბესტსელერი.

ცხოვრებაში თითოეული ადამიანი ხვდება სხვადასხვა ხასიათის ადამიანებს. გქონიათ ოდესმე შეხება იმ ადამიანთან, რომელმაც დაარტყა თავისი არათანმიმდევრულობით? ასეთი ადამიანები, როგორც წესი, საკმაოდ სწრაფად იცვლიან აზრს, მათ ახასიათებთ განწყობის მყისიერი ცვალებადობა.

როგორც ჩანს, სწორედ ახლა იღიმებოდა და კარგ ხასიათზე იყო, როცა უცებ რაღაც იმოქმედებს მის განწყობაზე და ჩნდება აგრესია და უკმაყოფილება. ასევე, ეს ადამიანები აოცებენ თავიანთი ელვისებური გადაწყვეტილებებით. რა ხსნის ადამიანის ამ ქცევას? ფსიქოლოგიაში ამას იმპულსურობა ჰქვია.

იმპულსურობა ადამიანის ბუნების მახასიათებელია, რომელიც გამოიხატება გადაწყვეტილების მიღების ტენდენციით შედეგებზე ფიქრის გარეშე. იმპულსური ადამიანები თავიანთ ქცევაში ხელმძღვანელობენ არა მიზეზით, არამედ ემოციებითა და დროებითი გარემოებებით.

უფრო ხშირად, ვიდრე არა, ეს ქცევა მხოლოდ უარყოფით შედეგებს იწვევს. ეს განპირობებულია თავშეუკავებლობით, გაღიზიანებითა და სიმკაცრით, რომლებიც ხშირად იჩენს თავს ასეთ ადამიანებში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ იმპულსური მოქმედებები არის მოქმედებები, რომლებიც შესრულებულია შედეგების გათვალისწინების გარეშე, წინასწარი ასახვის გარეშე.

ზოგიერთი ადამიანი ურევს იმპულსურობას და გადამწყვეტობას, ეს ძალიან გავრცელებული მცდარი წარმოდგენაა. თუმცა, ამ ორ სახელმწიფოს შორის დიდი განსხვავებაა. გადამწყვეტი პირები მტკიცედ არიან დარწმუნებულნი თავიანთ გადაწყვეტილებაში ან მოქმედებაში და ეს ნდობა ვრცელდება მათი საქმიანობის შედეგზეც.

იმპულსური პიროვნებები გამოირჩევიან იმით, რომ ჯერ მოქმედებენ, შემდეგ კი განიხილავენ შედეგებს. ასეთი ადამიანები ბოლოსდაბოლოს იმედგაცრუებულნი არიან, რის შედეგადაც მათ შეიძლება განიცადონ სინანული ან კიდევ უფრო გაართულონ სიტუაცია.

ჯიშები

ხშირია, რომ ყველა ადამიანი ზოგჯერ იმპულსურია, მაგრამ ზოგიერთისთვის ეს ნორმად იქცევა. იმპულსურ მდგომარეობას აქვს რამდენიმე სახეობა და შეიძლება ასევე მიუთითებდეს ზოგიერთ ფსიქოლოგიურ დაავადებაზე:

პირომანია ცეცხლის გაჩენის სურვილია.
კლეპტომანია არის ქურდობის სურვილი.
კვების იმპულსურობა - ვლინდება საკვებთან სხვადასხვა ურთიერთქმედებით.
აზარტული თამაშებისადმი დამოკიდებულება აზარტული თამაშებისადმი მიდრეკილებაა.

ეს მხოლოდ ფსიქოლოგიური მდგომარეობების ნაწილია, როდესაც ადამიანის გონებას არ შეუძლია წინააღმდეგობა გაუწიოს მის სურვილებს. იმპულსური გადაწყვეტილებები ხშირად ცუდი თვითკონტროლის შედეგია. ასეთი ადამიანების გამორჩეული ნიშნებია გაზრდილი აქტივობა და ფეთქებადი ხასიათი.

ეს ცუდი თანამოსაუბრეები არიან: ასეთ ადამიანებთან საუბარი რთულია და ხშირად არ აქვს კონკრეტული თემა, რადგან ისინი მიდრეკილნი არიან სწრაფად გადაერთონ სხვადასხვა თემებს შორის. კითხვის დასმისას ისინი პასუხს არ ელოდებიან და შეუძლიათ დიდხანს ისაუბრონ, თუნდაც აღარ უსმენენ.

იმპულსურობა ასევე განსხვავდება იმ სიტუაციებში, რომელშიც ის ხდება:

მოტივირებული - ამ შემთხვევაში, ეს გამოწვეულია სტრესული სიტუაციებით, როდესაც საკმაოდ ადეკვატურ ადამიანებსაც კი შეუძლიათ გარემოებებზე მოულოდნელი რეაქცია გამოავლინონ. ეს ყველას შეემთხვა და ეს არ იწვევს შეშფოთებას.
არამოტივირებული – როდესაც ამ ადამიანისთვის ნორმად იქცევა უცნაური და უჩვეულო რეაქციები მომხდარზე. ამ შემთხვევაში არანორმალური ქცევა არ არის ეპიზოდური და საკმაოდ ხშირად მეორდება, რაც იწვევს გარკვეულ ფსიქოლოგიურ დაავადებას.

ეს მდგომარეობა შესაძლებელია როგორც ბავშვებში, ასევე მოზრდილებში. თუმცა, ბავშვებისთვის, ფსიქოლოგები ამას არ განსაზღვრავენ, როგორც დიაგნოზს, რადგან ბავშვები ყოველთვის არ არიან მიდრეკილნი იფიქრონ თავიანთ გადაწყვეტილებებზე და აიღონ პასუხისმგებლობა მათზე. მაგრამ მოზრდილებში ეს უკვე გადახრაა ქცევის მიღებული ნორმებიდან.

ძალიან ხშირად, იმპულსური ქცევა შეიძლება შეინიშნოს მოზარდებში. ეს გასაგებია: ასეთ კრიტიკულ ასაკში სხვადასხვა სტრესები უფრო ხშირად ხდება არაგონივრული ქცევის მიზეზი. ეს ასევე შეიძლება იყოს ემოციური მღელვარება ან ზედმეტი მუშაობა.

ზოგჯერ მოზარდები ასეთ მდგომარეობას ხელოვნურად იწვევენ, ამის მიზეზი სიჯიუტე და დამოუკიდებლობის გამოვლენის სურვილია. მოზარდებში იმპულსური მდგომარეობები ფსიქოლოგიური გადახრაა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი ძალიან ხშირად ჩნდებიან და თავად ადამიანს არ შეუძლია თვითკონტროლი.

Დადებითი და უარყოფითი მხარეები

ბევრის იმპულსური მდგომარეობა იწვევს უარყოფით დამოკიდებულებას. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ადამიანები სიტყვა „იმპულსურობას“ აიგივებენ ისეთ ცნებებთან, როგორიცაა გაღიზიანება, დაუცველობა, მოკლე ხასიათი. რა თქმა უნდა, ამ თვისებებს შეიძლება თან ახლდეს იმპულსური გამოვლინებები, მაგრამ ამ მდგომარეობას ასევე აქვს თავისი ძლიერი მხარეები:

1. გადაწყვეტილების სწრაფი მიღება. არ აურიოთ იგი განსაზღვრულობაში, მაგრამ ეს არის იმპულსური მდგომარეობის დადებითი მხარე. ასეთი პიროვნებები მიდრეკილნი არიან სწრაფი ადაპტაციისკენ. ჩვეულებრივ, ისინი შეუცვლელია სიტუაციებში, როდესაც გარემოებები სწრაფად იცვლება და თქვენ გჭირდებათ გადაწყვეტილებების მიღება, მათთან ადაპტაცია.

2. ინტუიცია. ეს მდგომარეობა ასევე ავითარებს ინტუიციას. თითოეულ ჩვენგანს სიამოვნებით ექნება ინტუიციური ხასიათი ან ასეთი ადამიანი ახლოს. ინტუიცია არის ხასიათის ძალიან ძლიერი მხარე, რომელიც გვეხმარება ცხოვრებაში.

3. გამოკვეთილი ემოციურობა. იმპულსური მდგომარეობები გულისხმობს ადამიანის გახსნილობას. ასეთი ადამიანები არ მალავენ ემოციებს. ეს ასევე შეიძლება მივაწეროთ დადებით თვისებებს. რაც უფრო კარგად გესმით ადამიანის ემოციური მდგომარეობა, მით უფრო ადვილია მასთან ურთიერთობის დამყარება. იმპულსური ადამიანი არასოდეს გამოავლენს ფარულ ზრახვებს.

4. სიმართლე. შესაძლოა, ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი პოზიტიური მომენტი იმპულსურ მდგომარეობაში. იმპულსური ადამიანები იშვიათად იტყუებიან. ტყუილი უფრო დამახასიათებელია მათთვის, ვისაც მშვიდი და გონივრული ხასიათი აქვს. ამაღლებული ემოციურობით ძნელია სიმართლის დამალვა. მოტყუების ნებისმიერი გამოვლინება უაღრესად არასასურველია იმპულსური ადამიანისთვის, რადგან ადრე თუ გვიან ემოციები დაეუფლება და ის ყველაფერს გამოხატავს.

იმპულსურ მდგომარეობებს აქვთ მთელი რიგი უპირატესობები, როგორც უკვე გავიგეთ. თუმცა, ამასთან ერთად, ისინი დაკავშირებულია არაერთ უარყოფით ასპექტთან. ეს მოიცავს ჩვეულებრივ შეცდომებს. სწრაფი გადაწყვეტილებების მიღებისას ადამიანი აკეთებს გამონაყარ მოქმედებებს, რაც ხშირად იწვევს შეცდომებს.

იმპულსური მდგომარეობის მინუსი არის ის, რომ ინდივიდის განწყობა ხშირად იცვლება და ვერასოდეს გაიგებთ რა აკონტროლებს მას ამ მომენტში და რას უნდა ელოდოთ შემდეგ მომენტში. და რადგან თითოეული ინდივიდი მიისწრაფვის წესრიგისა და მუდმივობისკენ, ემოციური ადამიანი დისკომფორტის მიზეზია.

ეს ურთიერთობებშიც გამოიხატება: ძნელია ასეთ ადამიანებთან რომანტიკული გრძნობების განცდა - ან გიყვარს და აღმერთებ, ან მცირე გაუგებრობების გამო ბრაზდება. ვინაიდან შეუძლებელია იმპულსური ადამიანის ქცევის წინასწარმეტყველება, ძალიან პრობლემურია მასთან ადაპტაცია.

თუმცა ასეთ ადამიანთან ყოფნას თავისი უპირატესობა აქვს. ეს ძალიან თავგადასავლების მოყვარული ადამიანია და დარწმუნებული იყავით, რომ მოულოდნელ გადაწყვეტილებებში მხარდაჭერას ყოველთვის მიიღებთ. ასევე, ასეთი ადამიანის ღია ემოციურობა დაგეხმარებათ ისწავლოთ მრავალი ფაქტორის დაჭერა, რომლებიც გავლენას ახდენენ მის განწყობაზე და მომავალში გამოიყენეთ ეს თქვენი მიზნებისთვის.

ამავე დროს, მას უპირობოდ არ უნდა ენდო: იმპულსური ადამიანები ხშირად იცვლიან აზრს და ყოველთვის არ ასრულებენ დაპირებებს. უნდა გვახსოვდეს, რომ იმპულსური ინდივიდი არასოდეს იქცევა აგრესორად. თუ შეხვდებით ემოციურად აგრესიულ ადამიანს, მაშინ, სავარაუდოდ, ეს არის ფსიქიკურად გაუწონასწორებელი ადამიანი.

იმპულსურობა არ შეიძლება იყოს კარგი ან ცუდი. ეს არის მდგომარეობა, რომელსაც აქვს როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი მხარე. იმპულსურმა ადამიანმა უნდა გამოიყენოს თავისი ძლიერი მხარეები და დიდი ყურადღება დაუთმოს სისუსტეებზე მუშაობას.

იმპულსური პიროვნების ტიპი

პიროვნების იმპულსურ ტიპს ახასიათებს ემოციური დისბალანსი, იმპულსურობა, დაბალი თვითკონტროლი და აგრესიული გამოხტომებისადმი მიდრეკილება.

ასეთი ადამიანები ხშირად ასრულებენ ქმედებებს ან საქმეებს ყოველგვარი მიზნისა და განზრახვის გარეშე, ისინი ხელმძღვანელობენ სპონტანური სურვილებითა თუ ახირებებით, რასაც შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს. მაგალითად, კაცი შეიძლება ქუჩაში დადის და ფანჯარას ქვას ესვრის. ის თავის საქციელს იმით ხსნის, რომ უბრალოდ სურდა ამის გაკეთება. ასევე, ადამიანს შეიძლება ესმოდეს, რომ ეს არ უნდა გაკეთდეს, მაგრამ გრძნობს, რომ საკუთარ თავთან „არაფერის“ გაკეთება არ შეიძლება, რითაც ამართლებს თავის საქციელს. ანუ, ამ შემთხვევაში, მას რეალურად არ სურს არაფრის გაკეთება საკუთარ თავთან და იყენებს ასეთ საბაბებს, რათა გადაიტანოს პასუხისმგებლობა იმაზე, რაც მასზე "ძლიერია". მაგალითად, მამაკაცმა ქალს ჩანთა მოიპარა და უკვე გამოძიების დროს აცხადებს, რომ ამის გაკეთებას არ აპირებდა, მაგრამ ჩანთა იმდენად „წარმატებული“ ჩანდა, რომ უბრალოდ თავი ვერ შეიკავა.

იმპულსური ადამიანის მოქმედებები არის ძალიან სწრაფი (დრო სურვილის გაჩენასა და მის დაკმაყოფილებას შორის ძალიან მცირეა), სპონტანური (ის წარმოიქმნება ძალიან მოულოდნელად და ასევე ქრება) და დაუგეგმავი (ადამიანი არ აპირებდა მის შესრულებას).

ჩვეულებრივ ადამიანში ახირება მაშინ ჩნდება, როცა ის შეესაბამება ადამიანის ძირითად სურვილებსა და მიზნებს და ამით ასტიმულირებს მას შემდგომი ქმედებებისკენ. მაგალითად, ქალმა, რომელსაც უყვარს ცეკვა, შემთხვევით ნახა რეკლამა მისი საყვარელი ჯგუფის სპექტაკლის შესახებ. მას მკვეთრად სურდა მასზე აყვანა და როცა ეს ახირება დააკმაყოფილა, გაუჩნდა სურვილი, უფრო სერიოზულად დაკავებულიყო ცეკვით, რაც საცეკვაო სკოლაში ჩარიცხვის სტიმული იყო. ეს სტიმული დაეხმარა კლასში შესანიშნავი შედეგების მიღებას. იმპულსური ადამიანისთვის ახირება ახირებად რჩება, არ ასტიმულირებს დიდი მიზნების მიღწევას და არ არის „ჩაქსოვილი“ მისი მთავარი ინტერესების სტრუქტურაში. მაგალითად, გაჩნდა მანქანის ყიდვის სურვილი და ადამიანი მყისიერად იკმაყოფილებს თავის ეგოს, შემდეგ კი ნაყიდი ნაყიდი თითქმის ყოველთვის ავტოფარეხშია, რადგან ადამიანისთვის უფრო ადვილია საზოგადოებრივი ტრანსპორტით ან ტაქსით მგზავრობა.

ეს გამოწვეულია იმით, რომ იმპულსურ ადამიანებს ძალიან მცირე ინტერესი აქვთ სხვების მიმართ: მათ არ ჰყავთ კარგი მეგობრები და ახლო ურთიერთობები, სამუშაო არ იძლევა დიდ სიამოვნებას, ისინი ასევე ფიქრობენ და ოცნებობენ მომავალზე არც თუ ისე ბევრს, ცხოვრების კულტურული მხარე. არ დაიპყრო ან ინტერესი. ეს არის იმპულსურობის მთავარი მიზეზი. უბრალო ადამიანი, როდესაც ჩნდება იმპულსური ახირება, ადარებს მას მთავარ სურვილებს და თუ ისინი განსხვავდებიან, ის საკუთარ თავში პოულობს ძალას, გაუძლოს დაუკმაყოფილებელი წამიერი ახირების უხერხულობას კიდევ რაღაცისთვის. მაგალითად, თუ ადამიანს მოცემულ მომენტში სურს მანქანა, მაგრამ ამავე დროს მას აქვს სახლის აშენების კიდევ უფრო დიდი სურვილი, ის იფიქრებს, რომ ამ მომენტში შეუძლია გამოიყენოს ეს ფული თავისი ოცნების დასაკმაყოფილებლად (ინვესტირება მშენებლობაში. ) და საზოგადოებრივი ტრანსპორტით იმგზავრებს . და მისთვის ეს არ არის პრობლემა, რადგან ის უფრო გლობალურ მიზანზეა ორიენტირებული. იმპულსური ადამიანი, ასეთი მიზნების უქონლობის გამო, ვერ იტანს უხერხულობას და ამიტომ მთელი დრო მიდის თავის მომენტალურ ახირებაზე.

ამ ტიპის დადებითი მხარე არის გარკვეული სპონტანურობა, რომელსაც შეუძლია ახალი და ორიგინალური იდეების გენერირება, რაც ყოველთვის მხოლოდ ინტელექტის დახმარებით ვერ მიიღწევა.

იმპულსური ადამიანი არ არის მიჩვეული მოვლენების კრიტიკულად გაანალიზებას. თუ ჩვეულებრივი ადამიანის გადაწყვეტილების მიღების სქემა ასეთია: შთაბეჭდილება - ინფორმაციის ანალიზი - სხვადასხვა ვარიანტების შედარება, საუკეთესოს არჩევა - მოქმედება, მაშინ იმპულსური ადამიანისთვის ასეთია: შთაბეჭდილება - მოქმედება.

ასეთი ადამიანი გარემოში ხედავს მხოლოდ იმას, რაც მასზე შთაბეჭდილება მოახდინა და დაატყვევა, მაგრამ ამავდროულად ვერ ამჩნევს ამ ნივთების უარყოფით ასპექტებს. ის ძალიან ადვილად უმკლავდება რეალურ პრობლემებს და ამოცანებს, მაგრამ მომავალთან დაკავშირებით ის შეიძლება იყოს უმწეო. ასეთ ადამიანებს წინა პლანზე გამოდის ის, რაც ამ მომენტში ხდება, არ უყურებენ მომავალს, არ ადარებენ მიმდინარე ქმედებებს შედეგებს. მაგალითად, ჩვეულებრივი ადამიანები, სანამ დაქორწინდებიან, ცოტა ხნით ხვდებიან, სწავლობენ ერთმანეთს და მხოლოდ ამის შემდეგ წყვეტენ სერიოზულ ნაბიჯს. მაგრამ იმპულსურ ადამიანებს შეუძლიათ, პირველ შეხვედრაზე, ისე გაიტაცეს სხვამ, რომ რამდენიმე დღის შემდეგ გაიქცნენ რეესტრის ოფისში, შემდეგ კი, არ იყვნენ მზად ოჯახური ცხოვრებისთვის, მცირე ხნის შემდეგ, მიმართონ სამუშაოს. თწყალი.

იმპულსური ადამიანი არის ადამიანი, რომელსაც შეუძლია იყოს შემოქმედებითი, სწრაფად მიიღოს გადაწყვეტილებები, მაგრამ ხშირად ეს გადაწყვეტილებები არ არის ობიექტური და გააზრებული.

იმპულსურობის ფსიქოლოგიური თვისება

საიდუმლო არ არის, რომ ქალი ძალიან ემოციური არსებაა. ის იშვიათად ფიქრობს გონიერებით, მისი ემოციები ზღვარზეა. და მხოლოდ მოგვიანებით შეუძლია იფიქროს იმაზე, თუ რა გააკეთა და რა თქვა. მაგრამ ეს შეიძლება იყოს შესრულებული საქმის მოგვიანებით გაცნობიერება. როგორ ვიყოთ ქალი თავისი იმპულსური და ემოციური ხასიათით.

იმპულსურობა ფსიქოლოგიური თვისებაა. იმპულსურობა, როგორც ხასიათის თვისება მდგომარეობს იმაში, რომ ქალმა ყოველთვის იცის პასუხი ნებისმიერ კითხვაზე (თუნდაც არასწორი იყოს). გზაში მხოლოდ პრობლემები ჩნდება, ქალი მაშინვე გადადის კონტრშეტევის კატეგორიაში და იწყებს თავის „საბრძოლო“ მოქმედებებს. მართალია, გონებით მას ესმის, რომ ამის გაკეთება შეუძლებელია და უფრო გონივრული გადაწყვეტილებები უნდა იქნას გამოყენებული, მაგრამ საკუთარ თავთან ვერაფერს გააკეთებს.

და რა ადვილია დასკვნების გამოტანა ნაჩქარევად, ამ დასკვნების შედეგებზე ფიქრის გარეშე. მართალია, როცა ემოციები ჩაცხრა და გონება ჩართო. ქალს ესმის მისი უგუნური ნაბიჯი. მაგრამ დროის უკან დაბრუნება და შეცდომის გამოსწორება ძალიან რთულია. როგორ ვისწავლოთ სიტუაციების სწორად მოპყრობა, ყველაფრის ერთბაშად და ცხელი თავით არ გადაჭრა.

იმპულსური ქალი ძალიან ჰგავს პატარა, უგონო ბავშვს. ის, როგორც სულელი ბავშვი, მიჰყვება მხოლოდ საკუთარ ემოციებს და მოქმედების წარმავალ იმპულსებს. ამ შემთხვევაში, ყველაზე ხშირად ის ვერ აცნობიერებს რა გააკეთა, არც იმას, რასაც ამბობს და არც იმას, რასაც აკეთებს.

მაგრამ მაინც, იმპულსურობაში დადებითი თვისებებია:

წყენა არ ნიშნავს შურისძიებას და შურისძიებას;

ცუდი განწყობა საკმაოდ დიდხანს გრძელდება;

გადაწყვეტილების მიღება ხდება წუთებში;

ყველა კითხვას ყოველთვის პასუხობენ;

რეალურად იღებს ყველა პასუხისმგებლობას;

ყველა პრობლემა, რომელიც წარმოიქმნება, დაწკაპუნებები, როგორც კაკალი.

ცოტას აქვს ეს თვისებები. მაგრამ, სამწუხაროდ, მაღალსიჩქარიანი მანქანის ასეთი მანერები ყოველთვის არ არის კარგი. ის ბევრ უბედურებას აყენებს არა იმდენად სხვებს, რამდენადაც საკუთარ თავს. საქმეებისა და სიტყვების შედეგები ყოველთვის დაუსჯელი არ რჩება, რადგან უმეტეს შემთხვევაში ისინი შეურაცხმყოფელია და ეწინააღმდეგება ზოგად წესებს.

რათა გარემოში სიმშვიდე არ დაირღვეს. თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ შეანელოთ სიჩქარე მოსახვევებში. ადრე. სანამ რამეს იტყვი ან რაიმე მნიშვნელოვან გადაწყვეტილებას მიიღებ, უნდა დაითვალო 10-მდე და უკან და მხოლოდ ამის შემდეგ გააღო ლამაზი პირი შემდეგი გადაწყვეტილების გამოსახატავად.

თუ ქალს არ შეუძლია თავის შეკავება, მას სხვების დახმარება დასჭირდება. თქვენ უნდა მოლაპარაკება ოჯახთან და მეგობრებთან. დაეხმარონ მათ გააკონტროლონ თავიანთი ემოციები გარკვეული პირობითი სიგნალებით. რომელსაც იმ მომენტში მოემსახურებიან. როდესაც ქალი კვლავ იწყებს "მხრის მოკვეთას". ეს შეიძლება იყოს განსხვავებული ნიშნები სიტყვიდან „გაჩერდი“ ხელების დაჭერამდე. შეჩერებით, ქალი შეძლებს შეაფასოს თავისი სიტყვები და საქმეები.

საკუთარი იმპულსურობისა და ემოციურობის შეკავება ძალიან რთულია. ამ რთული ამოცანის დაუყოვნებლივ გადაჭრა შეუძლებელი იქნება. ახლობელი ქალები და სხვები, სავარაუდოდ, აცნობიერებენ ამ ხასიათის თვისებას და ცდილობენ მას ერთგულად მოეპყრონ ნათქვამი და გაკეთებული. მაგრამ უცნობ ადამიანებს შეიძლება ეშინოდეთ ასეთი არაადეკვატური ქცევის და ამან შეიძლება უბრალოდ სისულელემდე მიიყვანოს ისინი. იმპულსურმა ადამიანმა დაუყოვნებლივ უნდა შეატყობინოს თავისი ხასიათის თვისებებს სხვებს და უცნობ ადამიანებს, რათა ზიანი არ მიაყენოს საკუთარ თავს. და ისწავლეთ ბოდიშის მოხდა იმის გამო, რაც გააკეთეთ „ცხელების“ დროს.

და რაც მთავარია, უნდა გვახსოვდეს, რომ შესაძლებელია გაკეთებულის გამოსწორება. საჭიროა მხოლოდ სწორი სიტყვების პოვნა. მაგალითად, თქვენ მიიღეთ ნაჩქარევი გადაწყვეტილება, მეორე დღეს ან გარკვეული პერიოდის შემდეგ შეგიძლიათ მიმართოთ გადაწყვეტილების დაუფიქრებლობას და მიიღოთ სხვა უფრო გონივრული და აწონოთ ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე.

საკუთარ თავზე მუდმივი მუშაობა დადებით შედეგებამდე მიგვიყვანს.

იმპულსური ადამიანის ძლიერი მხარეები და შეცდომებზე მუშაობა

მოგესალმებით, ჩემო ძვირფასო მკითხველებო! შეგხვედრიათ ისეთი ადამიანები, რომლებიც ძალიან სწრაფად იცვლიან აზრს, ადვილად გადადიან სიხარულიდან სიბრაზეზე და მათ ღიმილი მყისიერად ცვლის ღიმილს? რას ნიშნავს იმპულსური ადამიანი, რა არის მისი ძლიერი და სუსტი მხარეები და რა არის საუკეთესო გზა ასეთ ადამიანთან კონტაქტის დასამყარებლად? დღეს მე ვუპასუხებ ყველა ამ კითხვას და გეტყვით რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი იმპულსურობა გაწუხებთ.

დადებითი

ყველაზე ხშირად, თუ გეტყვიან "ის იმპულსური ადამიანია", მაშინ თავდაპირველად მას ნეგატივის მცირე ელფერით მოექცევით. Რატომ ხდება ეს?

რადგან იმპულსურობა უფრო უარყოფით შეფასებასთან არის დაკავშირებული: არასანდოობა, ორაზროვნება, მოკლე ხასიათი, გაღიზიანება და ა.შ. მაგრამ მინუსებზე მოგვიანებით ვისაუბრებთ. შევეცადოთ გავიგოთ იმპულსური ადამიანის ძლიერი მხარეები.

იმპულსური ბუნება საშუალებას აძლევს ადამიანს სწრაფად მიიღოს გადაწყვეტილებები. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაზე ხშირად ასეთი ადამიანები სწრაფად რეაგირებენ გარე გარემოებებზე. ამრიგად, ჩვენ ვიღებთ ადამიანს, რომელიც შესანიშნავად მოერგება სწრაფად ცვალებად გარემოს.

გადაწყვეტილების სწრაფი მიღება, თავის მხრივ, ავითარებს ინტუიციას, რაც დიდად ეხმარება ცხოვრებაში. დამეთანხმებით, უფრო განვითარებული ინტუიციის მქონე ადამიანი უფრო მეტად მიაღწევს წარმატებას. რა უნარი შეიძლება შევადაროთ ინტუიციას? ალბათ არცერთი.

მაშინვე გაიგებთ რა ემოციას განიცდის იმპულსური ადამიანი. შეგხვედრიათ ისეთი ადამიანები, რომელთა სახეზე არაფერი წერია და აბსოლუტურად შეუძლებელია იმის გაგება, რას გრძნობენ ისინი ახლა? იმპულსურ ადამიანთან ეს არ შეიძლება მოხდეს.

თუ ის გაბრაზებულია, მაშინ ამას ძალიან კარგად გაიგებთ. და რაც უფრო კარგად გესმით სხვა ადამიანების ემოციები, მით უფრო გაგიადვილდებათ ადამიანთან ურთიერთობა. ამიტომ, როცა ასეთი ადამიანი გაბრაზებულია, მაშინ უბრალოდ არ შეიძლება მასთან მიახლოება იმ მომენტში. და დაელოდეთ სანამ ის მშვიდ და გაწონასწორებულ მდგომარეობამდე მივა.

იმპულსური ადამიანი ცუდი მატყუარაა. იმისთვის, რომ კარგად მოიტყუო, უნდა გქონდეს სიმშვიდე, სიმშვიდე. ემოციური ადამიანი აუცილებლად გამოტოვებს და ტყუილს ბოლომდე არ მიიყვანს. ამიტომ, ყველაზე ხშირად ასეთი ადამიანები ტყუილსაც კი არ მიმართავენ. მათ ქცევაში აშკარად ჩანს საეჭვო მანიპულაციები.

მინუსები

თუმცა, მიუხედავად მათი ძლიერი მხარეებისა, იმპულსურ ადამიანებსაც აქვთ მთელი რიგი პრობლემები. იმპულსური მოქმედებების განხორციელებისას ადამიანმა შეიძლება შეცდომა დაუშვას, რადგან ცუდად ფიქრობდა, არ განიხილავდა შესაძლო შედეგების ყველა ვარიანტს. სწრაფი გადაწყვეტილების მიღება ნამდვილად ეხმარება, მაგრამ არა ყველა სიტუაციაში.

ასეთი ადამიანები სახიფათოა განწყობის ელვისებური ცვალებადობით და ყოველთვის არ არის ნათელი, ვინ არის გაბრაზების ან სევდის მიზეზი. ადამიანი ქვეცნობიერად მიისწრაფვის წესრიგისკენ, მუდმივობისკენ. ამიტომ, ასეთ ემოციურ ადამიანებთან ურთიერთობა შეიძლება იყოს გამაღიზიანებელი და გამაღიზიანებელი.

ემოციური ადამიანები ხშირად მარცხდებიან. თქვენ შეთანხმდით შეხვედრაზე, მოამზადეთ ყველაფერი ამისთვის, დახარჯეთ დრო, ძალისხმევა და შესაძლოა ფული. მაგრამ კაცი არ მოვიდა, უბრალოდ, გადაიფიქრა. არასაიმედოობა ალბათ იმპულსური ადამიანის ყველაზე ძლიერი მინუსია.

ასეთ ადამიანთან რომანტიული ურთიერთობა ძალიან რთულია. დღეს სიგიჟემდე შეყვარებულია, ხვალ კი წვრილმანზე გაბრაზებულია, ორიოდე საათის შემდეგ ნაწყენია, წამის შემდეგ კი მაგრად კოცნის.

უბრალოდ შეუძლებელია ასეთი ადამიანის ქცევის წინასწარმეტყველება. და ეს, ისევ და ისევ, არ ჯდება ადამიანის სურვილში თანმიმდევრულობისა და მუდმივობისკენ.

თუ ასეთი ადამიანი ხარ და ეს გაწუხებს, მაშინ არ დაიდარდოთ. ყველაფერი შეიძლება შეიცვალოს, შეიცვალოს და გახდეს უფრო მშვიდი. თუ ემოციები ხელს უშლის თქვენს ცხოვრებას, აუცილებლად წაიკითხეთ სტატია „როგორ გავხდეთ ემოციურად მდგრადი“.

არ გჯერა, რომ შეგიძლია შეცვალო საკუთარი თავი? შემდეგ კიდევ ერთი სტატია მაქვს თქვენთვის: „როგორ შეცვალოთ საკუთარი თავი და ხასიათი“.

როგორ მოვიქცეთ იმპულსურ ადამიანთან

იმპულსური ადამიანის გაგება არც ისე რთულია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. არის რაღაცეები, რაც მას აბრაზებს, არის ისეთებიც, რომლებიც სიხარულს და ბედნიერებას მოაქვს. და რადგან ის არ მალავს თავის ემოციებს, დაკვირვებული ადამიანი სწრაფად მიხვდება, რისი გაკეთება ან თქმა ნამდვილად არ ღირს.

ემოციურ ადამიანთან ურთიერთობას გარკვეული უპირატესობები აქვს. მაგალითად, ასეთი ადამიანები უფრო ხშირად დათანხმდებიან თავგადასავლების შემოთავაზებებს, ისინი უფრო მზად არიან იმოგზაურონ მსოფლიოს გარშემო ან წავიდნენ თქვენთან ერთად მთაში. მაგრამ მათ შეუძლიათ ადვილად მიატოვონ იდეა ბოლო მომენტში.

ასეთი ადამიანების დაპირებაზე დიდი იმედი არ უნდა დაამყარო. მათი განწყობა შეიცვლება, შეიძლება გადაიფიქრონ. ამიტომ, ღირს მოსმენა, მაგრამ არა მთლიანად ნდობა. ყოველივე ამის შემდეგ, მათთან ყველაფერი დამოკიდებულია განწყობაზე და ემოციურ მდგომარეობაზე.

მაგრამ იმპულსური ადამიანი იშვიათად მოქმედებს როგორც აგრესორი, განსხვავებით, მაგალითად, ფსიქიკურად გაუწონასწორებელისგან. თუ მეორე ვარიანტს წააწყდებით და აბსოლუტურად არ გესმით, როგორ უნდა დაუკავშირდეთ მას, მაშინ გამოგადგებათ სტატია „ვინ არის ფსიქიკურად გაუწონასწორებელი ადამიანი“. ასეთ ადამიანთან ურთიერთობა განსაკუთრებული სიფრთხილით არის საჭირო.

იმპულსურობა არც კარგია და არც ცუდი. მას აქვს როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი მხარეები.

თუ იმპულსური ადამიანი ხართ, მაშინ გაქვთ შესაძლებლობა გამოიყენოთ თქვენი ძლიერი მხარეები, მაგრამ არ დაგავიწყდეთ სისუსტეებზე მუშაობა.

ჩქარობ გადაწყვეტილებების მიღებას? რამ შეიძლება გაგაბრაზოთ და რამდენად სწრაფად მოხდება ეს? ადვილად პატიობ? თავს ემოციურ ადამიანად თვლით?

იმპულსური ადამიანია.

იმპულსური ადამიანი - ვინ არის ის?

იმპულსურობა (ლათ. იმპულსები - ბიძგი, მოტივაცია) - ადამიანის ქცევის თვისება (სტაბილური ფორმებით - ხასიათის თვისება), რომელიც შედგება პირველი იმპულსით მოქმედების ტენდენციაში, გარე გარემოებების ან ემოციების გავლენის ქვეშ. იმპულსური ადამიანი არ ფიქრობს თავის ქმედებებზე, არ იწონის ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე, ის რეაგირებს სწრაფად და პირდაპირ და ხშირად ისევე სწრაფად ინანიებს თავის ქმედებებს. ი-დან უნდა გამოირჩეოდეს გადამწყვეტობა, რომელიც ასევე გულისხმობს სწრაფ და ენერგიულ რეაქციას, მაგრამ დაკავშირებულია სიტუაციაზე ფიქრთან და ყველაზე შესაფერისი და გონივრული გადაწყვეტილებების მიღებასთან.

იმპულსურობა არის ხასიათის თვისება, მოქმედების ტენდენცია საკმარისი შეგნებული კონტროლის გარეშე, გარე გარემოებების გავლენის ქვეშ ან ემოციური გამოცდილების გამო. როგორც ასაკობრივი თავისებურება ი. ძირითადად ვლინდება სკოლამდელი და დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვებში, რაც განპირობებულია ქცევაზე კონტროლის ფუნქციის არასაკმარისი ფორმირებით. ნორმალური განვითარებით ი-ის ეს ფორმა საკმაოდ ოპტიმალურად სწორდება ბავშვების ერთობლივ თამაშებში, რომლებშიც როლური თამაშის წესების განხორციელება მოითხოვს უშუალო მოტივების შეკავებას და სხვისი ინტერესების გათვალისწინებას. თამაში და ასევე ცოტა მოგვიანებით - საგანმანათლებლო საქმიანობაში. თინეიჯერობის მიღწევისთანავე ი. შეიძლება კვლავ გამოვლინდეს, როგორც ასაკთან დაკავშირებული თვისება, რომელიც უკვე ასოცირდება ემოციური აგზნებადობის მატებასთან. I. ხელს უწყობს სხვებთან კონფლიქტების სპონტანურ გაჩენას ისეთ სიტუაციებში, რომლებიც ობიექტურად არაკონფლიქტოგენურია. ი.-ს დიაგნოზისთვის გამოიყენეთ სპეციალური ტესტები და კითხვარები, მაგალითად. J. Kagan-ის ტესტი და I. Eysenck-ის კითხვარი.

იმპულსურობა არის ქცევის მტკივნეული ფორმა, რომლის დროსაც პაციენტის მოქმედებები სრულდება დაუძლეველ სწრაფვასთან, იმპულსებთან დაკავშირებით, მიმდინარეობს ძალადობრივად, ავტომატურად და არ აკონტროლებს ცნობიერებას.

იმპულსურობა

მოკლე განმარტებითი ფსიქოლოგიური და ფსიქიატრიული ლექსიკონი. რედ. იგიშევა. 2008 წელი.

პრაქტიკული ფსიქოლოგის ლექსიკონი. - M.: AST, მოსავალი. S. Yu. Golovin. 1998 წ.

ფსიქოლოგიური ლექსიკონი. მათ. კონდაკოვი. 2000 წ.

დიდი ფსიქოლოგიური ლექსიკონი. - მ.: პრემიერ-ევროზნაკი. რედ. ბ.გ. მეშჩერიაკოვა, აკად. ვ.პ. ზინჩენკო. 2003 წ.

პოპულარული ფსიქოლოგიური ენციკლოპედია. - მ.: ექსმო. ს.ს. სტეპანოვი. 2005 წ.

ნახეთ, რა არის „იმპულსურობა“ სხვა ლექსიკონებში:

იმპულსურობა არის ხასიათის თვისება, რომელიც გამოხატულია მოქმედების ტენდენციაში საკმარისი შეგნებული კონტროლის გარეშე, გარე გარემოებების გავლენის ქვეშ ან ემოციური გამოცდილების გამო. როგორც ასაკთან დაკავშირებული თვისება, იმპულსურობა უპირატესად ვლინდება ... ფსიქოლოგიური ლექსიკონი

იმპულსურობა - იმპულსურობა, ნერვიულობა, სიმკაცრე, უნებლიე რუსული სინონიმების ლექსიკონი. იმპულსურობა არსებითი სახელი, სინონიმების რაოდენობა: 5 ფეთქებადი სიმბოლო (1) ... სინონიმების ლექსიკონი

იმპულსი - იმპულსი, იმპულსურობა, pl. არა, ქალი (წიგნი). ყურადღების გაფანტვა არსებითი სახელი იმპულსურამდე. უშაკოვის განმარტებითი ლექსიკონი. დ.ნ. უშაკოვი. ... უშაკოვის განმარტებითი ლექსიკონი

იმპულსურობა - იმპულსური, ოჰ, ოჰ; ვენები, ვნა (წიგნი). ოჟეგოვის განმარტებითი ლექსიკონი. ს.ი. ოჟეგოვი, ნ.იუ. შვედოვა. ... ოჟეგოვის განმარტებითი ლექსიკონი

იმპულსი - (ლათ. im.pu.l sivus prompted) ინგ. იმპულსურობა; გერმანული იმპულსური. ხასიათის თვისება, რომელიც ვლინდება თავშეკავებაში, პირველი იმპულსით მოქმედების ტენდენციაში. I. შეიძლება იყოს თვითკონტროლის ნაკლებობის შედეგი, ასაკობრივი მახასიათებლები და ... ... სოციოლოგიის ენციკლოპედია

იმპულსურობა - (ლათ. - ბიძგი) - პიროვნების მორალური ეთიკური თვისება, რომელიც გამოიხატება როგორც პირველი იმპულსის (იმპულსის) გავლენით მოქმედების ტენდენცია, სპონტანურად, მოულოდნელად, უმოტივაციო და უკონტროლო. იმპულსურობა ასევე ვლინდება როგორც ... ... სულიერი კულტურის საფუძვლები (მასწავლებლის ენციკლოპედიური ლექსიკონი)

იმპულსი - იხილეთ რეფლექსურობა იმპულსურობა ... ფსიქოლოგიის განმარტებითი ლექსიკონი

იმპულსურობა - impulsyvumas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis kilme plg. impulsas atitikmenys: ინგლ. იმპულსურობა vok. Impulsivität, f rus… … სპორტული ტერმინალები

იმპულსურობა - impulsyvumas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Polinkis veikti iš karto, po pirmos paskatos (იმპულსო), nesvarstant, negalvojant. იმპულსივუმუ პასიზიმი ქოლერიკაი. kilme plg. impulsas atitikmenys: ინგლ. იმპულსურობა გამოიხატება… … სპორტული ტერმინი

იმპულსურობა არის ავადმყოფობის, პიროვნული თვისებების ან არსებული სიტუაციის გამო ქცევის ფორმა, რომლის დროსაც მოქმედებები, მოქმედებები წარმოიქმნება დაუძლეველ მისწრაფებებთან, სწრაფვასთან დაკავშირებით და ძალადობრივად მიმდინარეობს კონტროლის უფრო მაღალი დონის გარეშე... ... დიდი სამედიცინო ლექსიკონი.

იმპულსურობა - რა არის ეს? როგორ გავიგოთ, რომ იმპულსური ადამიანი ხართ?

ჩვენ ყველანი განსხვავებული ადამიანები ვართ: ზოგი თავისთავად და კომფორტულად თვლის ყოველი ცხოვრებისეული ნაბიჯის განმეორებით აწონვას, ზოგს შეუძლია სერიოზული, სიცოცხლის განმსაზღვრელი გადაწყვეტილებების მიღება. ნათელი ადამიანის ხასიათის თვისებების ფართო სპექტრში გამოირჩევა იმპულსურობა - ეს არის კონკრეტული ადამიანის მოზიდვა სწრაფი და დაუფიქრებელი მოქმედებებისკენ, როდესაც საფუძვლად მხოლოდ საკუთარი მოტივები, ემოციები, გარემოებები და მიმდებარე ადამიანები იღებენ.

რა თქმა უნდა, საკუთარ გარემოში ყველას შეხვედრია ასეთი ადამიანი: ის არ ფიქრობს თავის ქმედებებზე, მეტყველებაზე, გადაწყვეტილებებზე, მყისიერად რეაგირებს სხვა ადამიანების გარემოებებზე და ქმედებებზე, მაგრამ ეს აჩქარება ხშირად აიძულებს მას მოინანიოს საკუთარი საქციელი. იმპულსურობა დამახასიათებელია ბავშვებისთვის - სკოლამდელი ასაკის ან დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვები ჯერ ვერ ახერხებენ თავიანთი ქმედებების ადეკვატურ შეფასებას და, შესაბამისად, დიდად არ აწუხებენ მათ ასახვას. მოზარდებისთვის იმპულსურობა შეიძლება იყოს გაზრდილი ემოციური და ჰორმონალური აგზნებადობის შედეგი. მოზარდების იმპულსურობა ვლინდება ნევროზში, ზედმეტ მუშაობაში, ვნების მდგომარეობაში და ზოგიერთ დაავადებაში.

იმპულსურობა არის მოქმედება პირველ იმპულსზე, რომელიც დაფუძნებულია ემოციებზე.

იმპულსურობა განსხვავებულია და მანიფესტაციის ხარისხიდან გამომდინარე, მას შეუძლია მცირედი უხერხულობა შეუქმნას მის მფლობელს ან გახდეს რეალური პრობლემა მის ცხოვრებაში და გარემოში. იმპულსური ქცევა მერყეობს რბილი უკმაყოფილებიდან, სწრაფი გადაწყვეტილებებიდან და თვითკონტროლის სწრაფი დაბრუნებადან მტკივნეულ იმპულსურ გამოვლინებამდე:

კლეპტომანია (მოპარვის სურვილი);
აზარტული თამაშებისადმი დამოკიდებულება (აზარტული თამაშებისადმი მიზიდულობა);
ფეტიშიზმი და იმპულსური სექსუალური ქცევის სხვა გამოვლინებები;
ანორექსია ან, პირიქით, ზედმეტი კვება და ა.შ.

იმპულსური ადამიანი

აწონ-დაწონეთ ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე? - არა, საქმე იმპულსურ ადამიანზე არ არის. და მის ქმედებებზე ხანმოკლე ასახვაც კი სცილდება მის კონტროლს და სწორედ ეს ფაქტორი განასხვავებს იმპულსურ ადამიანს გადამწყვეტი ადამიანისგან. ორივე შემთხვევაში არის სწრაფი და ენერგიული რეაქცია, მაგრამ იმპულსურ ადამიანებში ეს უფრო სავარაუდოა მინუს ნიშნით, ვიდრე პლიუსით - ისევე სწრაფად, როგორც ისინი, ინანიებენ გამონაყარს და შეუფერებელ ქმედებებს.

როგორ გავიგოთ, რომ იმპულსური ადამიანი ხართ? არსებობს რამდენიმე ნიშანი, რომელიც განსაზღვრავს იმპულსურობის გამოვლინებებს და მიდრეკილებას:

საგნები და ადამიანები, რომლებიც ადრე უხილავი იყო გარემოში, იწყებენ გაღიზიანებას;
განვითარებული ნევროზი, სტრესი, საკუთარ აგზნებად ფსიქოლოგიურ მდგომარეობასთან გამკლავების უუნარობა;
„დაიწყე ნახევარი შემობრუნებით“ ახლა საერთოდ არ არის პრობლემა;
განწყობის ცვალებადობა - მელანქოლიიდან უსაფუძვლო აგრესიამდე;
გამონაყარის ან იმპულსურობით გამოწვეული ქმედებების წარმატებული გამოვლინების შემდეგ ადამიანი თავს კმაყოფილად გრძნობს.

იმპულსურობა იშვიათად ჩნდება თავისთავად - მას ყოველთვის აქვს მიზეზი

ფსიქოლოგები აღნიშნავენ იმპულსურობის გამოვლინებას, როგორც ბავშვობაში გადაუჭრელი პრობლემების ნიშნად. ზედმეტად მკაცრი მშობლები, აკრძალვები, აქტიური ბავშვის მოთხოვნა თავშეკავებისა და სიმშვიდის შესახებ მოგვიანებით გადაიქცევა შეუსაბამოდ გარეგნულად განათლებულსა და შინაგან ბუნებრივს შორის და ექნება ყველა შანსი, გადაიქცეს სულიერ უთანხმოებაში ემოციებით მდიდარი ადამიანისთვის.

თუ იმპულსურობა იწყებს სერიოზული პრობლემების შექმნას, რომლებსაც ადამიანი დამოუკიდებლად ვერ უმკლავდება, რეკომენდებულია სპეციალიზებული დახმარების ძებნა. ფსიქოლოგები და ფსიქოთერაპევტები შეძლებენ პროფესიონალურად შეაფასონ პაციენტის მდგომარეობა, კითხვარები და ტესტები დააკონკრეტებენ პრობლემას. იმპულსურობა, რომელიც იმორჩილებს ადამიანს, რა თქმა უნდა, უნდა ებრძოლო: ეს გაათანაბრებს ურთიერთობას სხვებთან და გააუმჯობესებს ადამიანის ცხოვრების ხარისხს. სერიოზული პრობლემების შემთხვევაში და იმპულსურობის გამომწვევი მიზეზების შესაბამისად, სამედიცინო სპეციალისტები რეკომენდაციას გაუწევენ მკურნალობის ინდივიდუალურ (პაციენტის პიროვნული მახასიათებლების მიხედვით) მეთოდს.

ქალის იმპულსურობა

თუ გადავხედავთ სქესს, მაშინ ქალები ზოგადად ბევრად იმპულსურები არიან და ეს გასაგებია: ემოციური, საკმარისი შეგნებული კონტროლის გარეშე, მათ ამოძრავებთ საკუთარი მოტივები შედეგების ლოგიკური დაგეგმვის გარეშე. ეს არ ეხება ყველა გოგონას ან ქალს: ზოგიერთი გონიერი ქალბატონი, როდესაც ყიდულობს ორმოცდამეათე ბლუზას, ცდის კიდევ ოცს და, მაგალითად, ეტლში საკუთარი ბავშვი ამატებს ქალს პასუხისმგებლობის გრძნობას და აიძულებს დედას იმუშაოს. თავად.

ქალის იმპულსურობა ხანმოკლეა, ძნელია მისგან სრულად მოშორება, მაგრამ შეგიძლია ისწავლო მისი კონტროლი.

ქალები უფრო ემოციური არსებები არიან, ვიდრე მამაკაცები და, შესაბამისად, უფრო მგრძნობიარენი არიან ფსიქო-ემოციური მდგომარეობის მიმართ, რაც არის იმპულსურობა. ქალებისთვის და ნებისმიერი სხვა ადამიანისთვის იმპულსურობამ შეიძლება შექმნას მნიშვნელოვანი პრობლემები სამსახურში, ახლო ურთიერთობებში, ბავშვების აღზრდაში - ნეგატიური იმპულსურობა მოითხოვს თქვენგან "ორთქლის გაშვებას" და ამიტომ რეკომენდირებულია იმპულსურმა ადამიანმა (განურჩევლად სქესისა) გაიგოს საკუთარი თავი, გაიგოს ამ მდგომარეობის გაჩენის მიზეზები და ისწავლოს მისი დაუფლება.

როგორ დავაღწიოთ თავი იმპულსურობას?

თუ დროულად არ მიაქცევთ ყურადღებას იმპულსურობის პირველ ნიშნებს, ის სწრაფად გადაიქცევა ხასიათის მუდმივ თვისებად და გახდება დაბრკოლება სხვა ადამიანებთან ურთიერთობაში - რადგან მათ არ აინტერესებთ მიზეზები, ისინი ხედავენ მხოლოდ მათ უსიამოვნო გამოვლინებას. . რა ვუყოთ იმპულსურობას და როგორ მოვიშოროთ იგი? ჩვენ გთავაზობთ მარტივ მეთოდებს:

ნერვული დაძაბულობის მოხსნა და სტრესის წინააღმდეგ ბრძოლა: მედიტაცია, იოგა, სპა პროცედურები და მასაჟი, სასიამოვნო ჰობი, სპორტი და ცურვა, შოპინგიც კი - ყველაფერი, რაც ემოციურ მდგომარეობას უბრუნდება წინა კურსს და არ დაუშვებს იმპულსურობის ჯინს.
რეკომენდებულია კონკრეტული მისაღწევი მიზნების დასახვა ვადებისთვის: გჭირდებათ რემონტი თქვენს ბინაში, მაგრამ ფული არ არის? - ბინის ეტაპობრივად შეკეთება; დრო არ არის ბავშვთან ერთად წყლის პარკში წასვლა? - უახლოეს პარკში თხილამურებით გასეირნება კარგი ალტერნატივა იქნება; "გყავთ" ნათესავები და მეგობრები? - გამორთეთ ტელეფონი 21:00 საათის შემდეგ და ისიამოვნეთ ლამაზი ფილმით ან წიგნით.

3. იმპულსურობა შეიძლება გამოვლინდეს დროის ბანალური ნაკლებობის გამო: გაუთავებელი თხოვნა ახლობლებისგან, მოთხოვნები უფროსებისგან, ბავშვები, რომლებიც ითხოვენ ყურადღებას - სად შეგიძლიათ იპოვოთ საჭირო დრო ამ ყველაფრისთვის? ახლა კი ეფექტური ქალიც კი იქცევა ცბიერ მაიმუნად, რომელსაც სარკეში საკუთარი თავის შეხედვის დროც კი არ აქვს. როდის არის დრო, რომ დაჯდეთ და მშვიდად იფიქროთ აქტუალურ საკითხებზე? ამ შემთხვევაში ჯანსაღი ეგოიზმი დაგეხმარებათ:

ნათესავებს მშვიდად შეიძლება ავუხსნათ, რომ მათ თავად შეუძლიათ მაღაზიაში ძაღლის ახალი თაიგული აირჩიონ;
თქვენ არ შეგიძლიათ ბევრს ეკამათოთ ხელისუფლებასთან, მაგრამ ადეკვატური ზემდგომი პირი მოუსმენს ჯანსაღ არგუმენტებს და გაითვალისწინებს;
თქვენ არ შეგიძლიათ ბავშვებს განზე გადადოთ, მაგრამ მათთვის ნამდვილად იქნება საინტერესო აქტივობა, რომელსაც შეუძლია დაიკავოს ბავშვების ტვინი და ხელები მინიმუმ რამდენიმე საათის განმავლობაში.

4. სასიყვარულო ურთიერთობები და იმპულსურობა გარკვეულწილად მშვიდობიანად თანაარსებობს ცნებებს ზუსტად იმ მომენტამდე, როდესაც ეს უკანასკნელი გადაიზრდება გაღიზიანებად და ისტერიაში. ფსიქოლოგები ასეთ შემთხვევებში გვირჩევენ, დავიწყოთ ძირითადი მიზეზებიდან (ყურადღების და სექსის ნაკლებობა, ასეთი საყვარელი ადამიანის დაკარგვის შიში და ა.შ.) და პარტნიორთან ურთიერთობაში არსებულ პრობლემებზე საუბარს.

მამაკაცები ემოციურად სქელკანიანები არიან და ის, რაც ქალისთვის აღიქმება, როგორც ქარიშხალი თავზე, მათთვის არის მხოლოდ პატარა შავი ღრუბელი, შორს, ჰორიზონტზე მაღლა.

5. იპოვნეთ ამ მდგომარეობის გამომწვევი პრობლემის გამომწვევი აგენტი: ის ნამდვილად არსებობს და როცა აღმოიფხვრება, ემოციური ფონი უფრო მშვიდი და გაწონასწორებული გახდება, აზრისა და მოქმედების რაციონალურობა არ დააყოვნებს.

ნებისმიერ შემთხვევაში, უნდა გვახსოვდეს: იმპულსურობა არ არის დაავადება კრიტიკული დიაგნოზით, არამედ ადამიანის ემოციური და ფსიქიკური მდგომარეობა, რომელიც გარემოებებისა და გარემოს გავლენით შეიძლება მოხდეს ყველასთან. იმპულსურობა, სიტუაციიდან გამომდინარე, ხდება თავდაცვა ან გადაიქცევა შეტევასა და აგრესიაში. უცებ ჩნდება და ისევე მოულოდნელად ტოვებს. ის ადვილად პროვოცირებულია, მაგრამ ექვემდებარება კონტროლს საკუთარ ქცევაზე მუშაობის შემთხვევაში.

იმპულსური ბუნება

აღწერა მოცემულია ნორაკიძის ვ.გ. Ttpy სიმბოლო და ფიქსირებული ინსტალაცია

პიროვნების პერსონაჟი ცვლადი ინსტალაციით (იმპულსური ხასიათი)

ხასიათოლოგიური კვლევის შედეგად დადგინდა პერსონაჟების ტიპები, რომლებიც მკვეთრად განსხვავდება ჰარმონიული, ინტეგრალური და კონფლიქტური პერსონაჟებისგან. ამ უკანასკნელთა მთავარი მახასიათებელია დომინირება საკუთარი საჭიროებების იმპულსებზე, შინაგანი კონფლიქტების ნების მოქმედებით დარეგულირება და სოციალური ქცევის მიმართულება გარემოს მოთხოვნების შესაბამისად. ხოლო თავად კონფლიქტური პიროვნება, ფსიქიკური ცხოვრების მეორე დონის ძლიერი აქტივობის საფუძველზე, რჩება თვითკონტროლირებად, ორგანიზებულ, სოციალურ არსებად. მაგრამ იყვნენ ისეთი ადამიანებიც, რომელთა არსებითი თვისებაა ნებისყოფის სისუსტე, ძლიერი იმპულსურობა და, შედეგად, შეუზღუდავი შიდა და გარე კონფლიქტები. ასეთ ადამიანებს შეიძლება მივაკუთვნოთ იმპულსური ხასიათის ტიპი. იმპულსური ბუნების ადამიანებს შორის არის ორი მკვეთრად განსხვავებული ტიპი:

ერთი). იმპულსურ-ექსპანსიური ძლიერი მოთხოვნილებებით და

2) იმპულსურად-ლაბილი სუსტი მოთხოვნილებებით.

იმპულსურ-ექსპანსიური ადამიანის დამოკიდებულება ცვალებადი-სტაბილურია, ანუ ამ პიროვნებას არ გააჩნია კონკრეტული ტიპის დამოკიდებულება, სხვადასხვა დროს მას აქვს სხვადასხვა ტიპის დამოკიდებულება (მაგალითად, პლასტიკურ-დინამიური, უხეშად დინამიური, სტატიკური და ა.შ. ). ), თუმცა, განვითარების შემდეგ, ინსტალაცია დროთა განმავლობაში სტაბილურია - ის სტაბილურია. ფაქტორებიდან - სუბიექტური და ობიექტური, რომელიც აუცილებელია ამ ტიპის ადამიანში დამოკიდებულების გასავითარებლად, უპირატესობა აქვს სუბიექტურ ფაქტორს - საჭიროებას. მისი ქცევის ძრავა ყოველთვის ძლიერი მოთხოვნილების პრიორიტეტის ქვეშ შექმნილი დამოკიდებულებაა. იმპულსურად ლაბილური ადამიანების შემთხვევაში საპირისპირო ვითარებასთან გვაქვს საქმე. პიროვნების დამოკიდებულება აქაც ცვალებადია, მაგრამ დროში არასტაბილური, სწრაფად ქრება, ე.ი. ლაბილური. ინდივიდის ქცევა გარე გარემოში მიმდინარეობს სიტუაციის უპირატესობაზე დაფიქსირებული დამოკიდებულების საფუძველზე. ეს არის ადამიანი, რომლის საქმიანობაც გარეგანი სიტუაციით არის განსაზღვრული და მოკლებულია შინაგან წარმმართველ ძალას. მისი ინსტალაციის დასახელებული თვისებები განსაზღვრავს მისი პერსონაჟის თვისებას.

ა) ცვალებადი-სტაბილური დამოკიდებულების მქონე იმპულსური პიროვნების ხასიათი.

ცვალებადი-სტაბილური დამოკიდებულების მქონე ადამიანი არის ძლიერი მისწრაფებების მქონე, აქტიური, ცხოვრების ყველა ვითარებაში აქტიურობის გამოვლინების მაძიებელი. მის ცხოვრებას, საქმიანობას, გამოცდილებას აკონტროლებს ინტენსიური მოთხოვნილებების, ინტერესების იმპულსი. ასეთი ძლიერი იმპულსები კმაყოფილებას ეძებენ. მოთხოვნილებისა და წარმოსახვითი სიტუაციის საფუძველზე ადვილად იქმნება მზადყოფნა შესაბამისი ქცევისთვის, მაგრამ ობიექტური პირობები იშვიათად იძლევა საშუალებას დაუყოვნებლივ გამოავლინოს იმპულსური ქცევა აქტივობის სახით. ადამიანი, როგორც რაციონალური ადამიანი, არ ჩადის უაზრო ქმედებებს. აქ, რა თქმა უნდა, ნების ფუნქცია იჩენს თავს, მაგრამ ის იმდენად სუსტია, რომ ვერ ანელებს იმპულსურ მოქმედებებს. ამ ბრძოლაში ნებას ეხმარება ასეთი მზაობის რეალიზაციისთვის შეუფერებელი მდგომარეობა და სიცოცხლის შენარჩუნების იმპულსი; ამიტომ შესაძლებელია აქ საქმე არ გვაქვს ჭეშმარიტ ადამიანურ ნებასთან. იმპულსური მოქმედების ტენდენცია უკონტროლოდ ეძებს გამოსავალს, მისი არარსებობა კი პიროვნებას კონფლიქტების ასპარეზად აქცევს. საბოლოო ჯამში, პიროვნების იმპულსურობა მაინც რეალიზდება, რომელიც ხორციელდება რაიმე სახის ექსცენტრიულ აქტში.

ასეთ პიროვნებაში ჭარბად, ნებაყოფლობით ქცევასთან შედარებით, მოცემულია იმპულსური ქცევის ტენდენციები. ეს არ ნიშნავს, რომ მისი ნება განსხვავებულ ნიმუშს ექვემდებარება. ნებას აქ ისევ ახასიათებს ჩვეულებრივი ნების ზოგად ფსიქოლოგიაში აღწერილი ეტაპები. და ჩვენ მხოლოდ ხაზს ვუსვამთ არსებით ტიპურ მახასიათებლებს. ამ ტიპის ადამიანის ნება სუსტია. ცხოვრების კრიტიკულ მომენტებში იგი წარუმატებელია, როგორც უარყოფითი ამოცანის წარმატებით შესრულება - იმპულსების დათრგუნვა, შინაგანი კონფლიქტების დამალვის უნარი, შინაგანი მღელვარება და ზოგჯერ არამიზანშეწონილი ექსცენტრიული აქტი. ეს ხელს უშლის ნების პოზიტიური მუშაობის შესაძლებლობას. ასეთ ადამიანში არსებითად არა ნება ემსახურება გარკვეულ მისწრაფებებს, არამედ იმპულსური ქცევა, რომელიც წარმოიქმნება ფაქტობრივი სიტუაციის საფუძველზე შექმნილი დამოკიდებულებიდან. ნება მოქმედებს როგორც დამხმარე ფუნქცია, შემოაქვს ქცევაში, რომელიც ჯიუტად მიმდინარეობს ცნობიერების ფონზე, მხოლოდ ეჭვები, კონფლიქტები, ყოყმანი.

იმპულსური ქცევის გადაჭარბება, განსაკუთრებით თქვენ, ცხოვრების კრიტიკულ მომენტებშია. ზოგადად, ინდივიდის მთელი ცხოვრების განმავლობაში, ხშირად უნდა დაეყრდნო ნებას. იმ შემთხვევებში, როდესაც იმპულსების და ნების „მიზანი“ ერთმანეთს ემთხვევა, გადაწყვეტილება მიიღება ძალიან სწრაფად და მტკიცედ, მოქმედება ენერგიულად და განუწყვეტლივ მიმდინარეობს. თუმცა, როცა ნებამ უნდა შეასრულოს თავისი სპეციფიკური ფუნქცია, ანუ როცა მოქმედება მიმართული უნდა იყოს სურვილის წინააღმდეგ, იწყება ფიქრები, ეჭვები, შინაგანი ყოყმანი; ამ შემთხვევაში გადაწყვეტილების მისაღებად აუცილებელია აუტსაიდერის დახმარებაც. ნებაყოფლობითი გადაწყვეტილების შემდეგ ქცევა, ემოციური ფონის მრავალფეროვნების მიუხედავად, მტკიცეა. ადამიანს უჭირს გადართვა, რის შედეგადაც ნებაყოფლობითი მოქმედება უმეტეს შემთხვევაში გადაიქცევა რომსიჯიუტე. მომავალი ქცევის წინასწარი დაგეგმვა არ არის დამახასიათებელი ადამიანისთვის, რის შედეგადაც ნებაყოფლობითი მოქმედება ძირითადად იმპულსურივით მიმდინარეობს. პიროვნებაში ჭარბობს მზადყოფნა მაღალი მიზნების დასასრულებლად. მისი სოციალური მიზანდასახულობა ხშირად ხდება ქცევის მოტივი, მაგრამ ეს მიზნები მაინც არ არის ნებაყოფლობითი. პიროვნებას არ აქვს მიდრეკილება გაააქტიუროს მოთხოვნილებები და დამოკიდებულებები, რომლებიც ნებაყოფლობითი ქცევის საფუძველია. ადამიანს, ალბათ, აქვს შესაბამისი მოთხოვნილებები, ინტერესები, მსოფლმხედველობა, ამიტომ, თითქოს არაფერი უნდა შეუშლიდეს მას ამ ფიქსირებული თვისებების გააქტიურებაში და მოქმედების ნებაყოფლობით გეგმაში განთავსებაში. მაგალითად, როცა დგება კითხვა მეზობლის გულისთვის საკუთარი თავის გაწირვის აუცილებლობის შესახებ, არაფერი არ უნდა უშლის ხელს ალტრუისტული მიზნების მქონე ადამიანს იმოქმედოს მოტივაციის საფუძველზე მიღებული გადაწყვეტილების მიხედვით. თუმცა ჩვენ მიერ აღწერილი ადამიანი არ იბრძვის ამ მიზნების მიღწევისთვის სპეციალური გადაწყვეტილების საფუძველზე, არამედ მოქმედებს იმპულსურად. როდესაც ასეთი ადამიანი დგას ადამიანის დახმარების, სამშობლოს სახელით თავგანწირვის და ა.შ. საკითხის წინაშე, ამ მიმართულებით შესაბამის ნაბიჯს წინ არ უძღვის მოტივაციის არჩევანის, გადაწყვეტილებებისა და მომავალი ქცევის დაგეგმვის აქტები. პიროვნება იწყებს შესაბამის მოქმედებას ნების მითითებულ ეტაპებთან ერთად. ფიქსირებული მზაობა შესაბამისი მოქმედების აქტებში ვლინდება დაუყოვნებლივ, გარდა იმისა, რომ შუამავალია ობიექტივაციით. იქმნება შთაბეჭდილება, რომ მის ქცევას აკონტროლებს უშუალო იმპულსები და არა ნებით.

მისი მორალური ქცევა კეთილშობილური „ინსტინქტით“ განსაზღვრულ დედობრივ აქტს მოგვაგონებს. დედა, როცა ხედავს შვილს ხანძრის ოთახში, უყოყმანოდ მირბის მის გადასარჩენად. მისი მოქმედება განპირობებულია არა ნებისყოფით, არამედ საჭიროების იმპულსით. იმ შემთხვევაში, როდესაც პიროვნების იმპულსები და მისი სუბიექტური ტენდენციები მთლიანად ემთხვევა ობიექტურ მიზანს, ეს აჩვენებს საოცარ ენერგიას, ამოუწურავი ზრუნვისა და მუშაობის უნარს. მას შეუძლია აჩვენოს საოცარი გამბედაობა და თავგანწირვა, გზა დაუყოვნებლივ, უყოყმანოდ, ცეცხლში შევარდეს მაღალი მიზნების გულისთვის, საფრთხე შეუქმნას მთელი ცხოვრების მომავალს განაწყენებული, განაწყენებული ადამიანის რეაბილიტაციისთვის.

სოციალურ სიტუაციაში ასეთი ქცევა ყოველთვის არ არის მიზანშეწონილი. საზოგადოებრივი ცხოვრების თითოეულ სფეროს აქვს თავისი ობიექტური მიზნები. ადამიანი, რომელიც მზად არის მაღალი მიზნებისთვის, უნდა შეეძლოს ამ მიზნების შესრულება, მან უნდა გაითვალისწინოს ობიექტურად არსებული მიზნები და ეს შესაძლებელია მხოლოდ ცნობიერი ნების გააქტიურების საფუძველზე. მოცემულ პირს აქვს რეალობის სუსტად განვითარებული გრძნობა და ვერ მოქმედებს ობიექტური მიზნების შესაბამისად, როცა მისგან ცნობიერი და დაგეგმილი ქცევა მოეთხოვება. საჭიროების იმპულსის სიძლიერე აიძულებს ასეთ ადამიანს დაუყოვნებლივ დაიწყოს ობიექტური მიზნების შესაბამისი მოქმედება; ის ხშირად მიდის ძალიან მიზანშეწონილად და აღწევს დიდ ეფექტს, მაგრამ არის შემთხვევები, როდესაც ის ვერ ხერხდება. პიროვნებისთვის დამახასიათებელი სიჯიუტე, გადართვის სირთულე ხშირად მისი არასათანადო ქმედებების მიზეზად გვევლინება, რაც შემდგომში იწვევს სინანულს. ამრიგად, პიროვნების ობიექტურ მიზნებსა და მისწრაფებებს შორის სრული ერთიანობის დამყარების ნაცვლად, მასში იბადება როგორც შინაგანი, ისე გარეგანი კონფლიქტები. ამას ხელს უწყობს ის ფაქტი, რომ მისი იმპულსურობის ტენდენციები მიდრეკილია ობიექტური მიზნების სუბიექტივიზაციისკენ. ის ხშირად ცდილობს თავისებური სუბიექტური მისწრაფებების ობიექტურზე გადატანას, რაც ამ უკანასკნელისთვის საზიანოა.

ასე რომ, პიროვნების მისწრაფებები, რომელსაც მოუწოდებენ ემსახუროს მიზნებს ეთიკის მხრიდან, ზოგჯერ დიდი ღირებულების მქონე, სუსტი ნებისყოფისა და მასში შეჭრილი სუბიექტური ტენდენციების გამო, ხშირად არ აღწევს მიზანს. შედეგად, ადამიანს უვითარდება დაუცველობის გრძნობა საკუთარ შესაძლებლობებში, ეჭვები, ბრაზი, ზიზღი და მთელი რიგი აფექტურ-აგრესიული ტენდენციები, რომლებიც მიმართულია მათ წინააღმდეგ, ვინც წინ დგას მის მრავალ აკვიატებულ მისწრაფებებს.

ასეთ ადამიანში სიყვარულის გრძნობა განსაკუთრებული სიმძაფრით და თავისებური სიღრმით ხასიათდება. მას საკმაოდ გულწრფელად უყვარს. სხვების მიმართ სიმპათიის გრძნობა არის გულწრფელი თანაგრძნობის მაჩვენებელი, სხვისი მწუხარების და ბედნიერების განცდა, როგორც საკუთარი. სამწუხაროა, თანაგრძნობა მისი ემოციების მთავარი თვისებაა, მაგრამ მას არ შეუძლია ასეთი სიმპათიის გამოხატვა ყველა მის ახლობელთან. მიუხედავად იმისა, რომ მისი სიმპათიის ობიექტების წრე ძალიან ფართოა, მის გვერდით არის ადამიანთა ჯგუფი, რომელთა მიმართაც იგი უნდობლად ექცევა, შეიძლება არ მოსწონდეს, სძულდეს, გამოავლინოს სიძულვილი, ზიზღი, მტრობა. მტერთან მიმართებაში ის სავსეა შურითა და ზიზღით. მას ყოველთვის მზად აქვს მტრისთვის შხამიანი სარკაზმი, დაცინვა, რომელიც შხამიან სიტყვას ანადგურებს. არ ივიწყებს შეურაცხყოფას და შურისძიების შანსს ეძებს, წლების განმავლობაში ახსოვს მისთვის შეურაცხმყოფელი ყოველი სიტყვა. სხვების მიმართ ასეთი დამოკიდებულება სავსებით გასაგები გახდება, თუ გავიხსენებთ, რომ ასეთი პიროვნების არსებითი თვისებაა გამოხატული „სუბიექტივიზმი“, როცა ყველაფერი ფასდება საკუთარი საჭიროებების შესაბამისად. ჭარბი შეუსრულებელი მოთხოვნილებებით დაგროვილი ხასიათდება გადაჭარბებული აქტივობით. რიგი სუბიექტური და ობიექტური პირობების გამო, ისინი მიდრეკილნი არიან გარეგნულად გამოჩნდნენ შესაბამის სიტუაციაში. პიროვნება ამ მხრივ ძალიან ექსტრავერტულია. ის მზადაა მთელი თავისი სუბიექტური სამყარო ობიექტურს გადასცეს. თუმცა, შინაგანი ბუნების ასეთი გამოვლინება ძალიან სუბიექტურია. პიროვნება მხოლოდ მაშინ ითვალისწინებს მიზანს, თუ ის შეესაბამება მის ინტერესებს.

რომანტიკოსების, მისტიკოსებისა და დეკადენტების მხატვრული პერსონაჟების აბსოლუტური უმრავლესობა წარმოადგენს ცვალებადი დამოკიდებულების მქონე ადამიანების პორტრეტების გალერეას. ამ ადამიანების ქცევის მრავალფეროვნება, რომანტიული ფსიქიკური სტრუქტურა, სავსე ამოუხსნელი საიდუმლოებით, თითქოსდა უცნაური ქცევა, მოუსვენარი, ექსცენტრიული ბრძოლა ცნობიერი და არაცნობიერი მისწრაფებების მისაღწევად, მიზნისკენ სწრაფვის ხშირად ტრაგიკული ფინალი იზიდავდა რომანტიკოსებს - ინდივიდუალიზმისა და სუბიექტივიზმის დროშის მატარებლები ლიტერატურაში. ექსპანსიური პიროვნებების ტიპებს რომანტიკოსები გულუხვად იყენებდნენ, როგორც მასალას მხატვრული პერსონაჟების შესაქმნელად.

დიდი რეალისტები - შექსპირი, ფლობერი, ტოლსტოი, თავიანთი ესთეტიკური იდეალის მხატვრულ გმირებში განსახიერების მიზნით, სწორედ ასეთ ფსიქოლოგიურ ტიპს იყენებენ პროტოტიპად. ქალის ძალა, რომელიც დომინირებს მამაკაცზე, დაჯილდოებულია უსაზღვრო ვნებითა და სხეულის სილამაზით, ქალის ძალა, რომელიც აერთიანებს „ევასა და გველის თვისებებს“ და რომელსაც შეუძლია ძალზე ძლიერი მამაკაცის გონებაც კი დაბინდოს და გადააგდოს. ის უფსკრულში, აღწერილია შექსპირის მიერ. პროტოტიპად მან გამოიყენა კლეოპატრა - მშვენიერი ქალი, მეამბოხე სულით დაჯილდოებული, ჩაუქრობელი ვნებებით სავსე, კაპრიზული, ექსცენტრიული, ენერგიული, ექსპანსიური, ყოველთვის შინაგანი კონფლიქტების ზეწოლის ქვეშ, ცვალებადი ადამიანებთან ურთიერთობაში.

თუ კლეოპატრას ყველა საშუალება აქვს თავისი ახირებების დასაკმაყოფილებლად, ბურჟუაზიულ-ფილისტურ გარემოში აღზრდილი ფლობერის მიერ პერსონიფიცირებული მადამ ბოვარის მისწრაფებების დასაკმაყოფილებლად არაფერი აქვს, გარდა ოცნებებისა და ფარული, დამამცირებელი სიყვარულისა. მადამ ბოვარის ცხოვრებისეული დრამა მდგომარეობს სრულ შეუსაბამობაში მის მისწრაფებებსა და ოცნებებს შორის, ერთი მხრივ, და იმ რეალობაში, რომელშიც მას უწევს ცხოვრება, მეორე მხრივ. საკუთარ თავში ასეთი შინაგანი წინააღმდეგობების მატარებელი ადამიანის ტრაგედიის აღსაწერად ფლობერმა გამოიყენა შთამბეჭდავი, მგრძნობიარე ადამიანის ფსიქოლოგიური ტიპი, ძლიერი ვნებებით, მაგრამ სუსტი ნებისყოფით, უფრო მეტიც, იმპულსური და ექსპანსიური. ანა კარენინა - ლეო ტოლსტოის პერსონაჟი, მახასიათებლით ერთსა და იმავე სიბრტყეში დგას, თუმცა სრულიად განსხვავებულ მორალურ იდეას გამოხატავს, ვიდრე შექსპირის კლეოპატრა და ფლობერის მადამ ბოვარი. ანა კარენინა, ღრმად ვნებიანი, ექსპანსიური და იმპულსური ქალი, არღვევს ზნეობის ტრადიციულ ნორმებს, მაგრამ ვერ პოულობს გარემოს, რომელიც შეესაბამება მის მისწრაფებებს და საკუთარ მოუსვენარ, მეამბოხე ბუნებას, ტრაგიკულად ამთავრებს მის ცხოვრებას.

ასეთ ადამიანში გარე გარემოსთან ადაპტაცია შინაგან კონფლიქტებს იწვევს. მორალური ან სასიცოცხლო მოთხოვნილებების თვალსაზრისით მისაღები ადამიანთან მიმართებაში, იგი სავსეა გადაჭარბებული სიმპათიით, ნდობით, პატივისცემით, განიცდის ზედმეტ აღფრთოვანებას, აღტაცებას და კერპებსაც კი აქცევს მას. ის კრიტიკულად ექცევა მათ, ვინც გზას უკეტავს, მას აქვს სიძულვილი მისი აქტიური იმპულსური მოქმედების მიმართ; ასეთ ადამიანს მის თვალში საგანი ღირებულებას კარგავს. ამიტომ, ის ხშირად კონფლიქტშია სხვებთან. ბევრი აქებს მას, მაგრამ ბევრი ლანძღავს. ზოგის აზრით, ეს არის პირდაპირი, მართალი, უინტერესო, პირადად მართალი, ნებისყოფის მქონე, საყვარელი ადამიანი, სხვების აზრით, არაცერემონიული, თავზარდამცემი, შურიანი, გამწარებული პოზა. ჩვენი საზოგადოება ასეთ იმპულსურ ადამიანებს საკმაოდ გარკვეულ საზღვრებში აყენებს. საზოგადოება აკავშირებს მის იმპულსურობას და ის ხშირად რჩება დაუკმაყოფილებელი მისწრაფებებით და დაგროვილი არარეალიზებული ძალებით. ასეთმა ადამიანმა იცის საკუთარი სისუსტე და ეძებს ძლიერი, ჰარმონიული ადამიანის დაცვას. ძლიერი, ავტორიტეტული ადამიანის ხელმძღვანელობით, რომელსაც შეუძლია მისი გაგება და შესაბამისად წარმართოს მისი ძალები და პოზიტიური მისწრაფებები, ასეთ ადამიანს შეუძლია საზოგადოებას მიაწოდოს ფასდაუდებელი მომსახურება, მიუხედავად იმისა, რომ მის საქმიანობას ყოველთვის თან ახლავს შინაგანი არეულობა და კონფლიქტები სხვებთან. . თუ მასში ჯერ უზნეო მიდრეკილებები ჩაინერგება, მისი იმპულსები დაუყოვნებლად ვლინდება ამორალური იმპულსური მოქმედებების სახით. ჩვენ მიერ შესწავლილ ზოგიერთ პიროვნებაში შევამჩნიეთ გარკვეული ამორალური მიდრეკილებები, რომლებიც მათში ჯერ კიდევ ბავშვობაში იყო დამკვიდრებული, მათთან ბრძოლა ვერ შეძლეს. ზოგადად, შეიძლება აჩვენოს, რომ საჭიროების, ინტერესების, მსოფლმხედველობის იმპულსების ბუნებიდან გამომდინარე, ასეთ იმპულსურ ადამიანს შეუძლია ჩამოაყალიბოს როგორც მაღალი მისწრაფებების, ასევე დაბალი ზნეობის პიროვნება, თითქმის დამპყრობელი.

ყველაფერი, რაც ითქვა ასეთი ადამიანის სტრუქტურაზე, ვასკვნით, რომ მისი ხასიათის სტრუქტურა კონფლიქტშია. თუმცა, აქ კონფლიქტები არსებითად გამოწვეულია არა საკუთრებად ქცეულ მისწრაფებებსა და ნებაყოფლობით მიზნებს შორის მკვეთრი წინააღმდეგობით, არამედ მისი ძლიერი და მრავალფეროვანი მისწრაფებების რეალიზაციის სიძნელით, რაც გამოწვეულია პიროვნების იმპულსური მოქმედებებისკენ მიდრეკილებით. აქ კონფლიქტები არ გამოხატავს პიროვნების ხასიათის სტრუქტურის ნგრევის ტენდენციებს, პირიქით, კონფლიქტი არის შინაგანი მთლიანობის დამკვიდრების ტენდენციის შედეგი.

ასეთი ადამიანი ცდილობს იცხოვროს სრულყოფილად, განიცადოს ყველაფერი, შეაღწიოს ცხოვრების ყველა კონვოლუციაში, განავითაროს თავისი მოუსვენარი, უაღრესად მორალური მისწრაფებები ცხოვრების მღელვარე მსვლელობაში, დააკმაყოფილოს მრავალი მაღალი ზნეობრივი ტენდენციები, რომლებიც იქცა. იმპულსებში. იმპულსური ქცევის საფუძველზე, ასეთი მისწრაფებები ხშირად განუხორციელებელი რჩება, პიროვნების შინაგანი ცხოვრება იქცევა შფოთვისა და შეუსრულებელი მოთხოვნილებებიდან გამომდინარე შფოთვის ასპარეზად. ეს ემოციები იპყრობს მთელ პიროვნებას და დიდი ხნის განმავლობაში იწვევს მის უსიამოვნო ობიექტურ მდგომარეობას.

ადამიანში, რომელიც არის მაღალი ეთიკური მიდრეკილებების და ზოგადად პოზიტიური სოციალური ძალების მატარებელი, ამ ძალების რეალიზების ძლიერი სურვილი უჩნდება. ამასთან, პიროვნების იმპულსური ბუნების არსებულ გარე გარემოსთან შეუთავსებლობისა და ზოგიერთი პიროვნული ძალების სისუსტის გამო, მისი ძირითადი მზადყოფნა ხშირად რჩება შეუსრულებელი, მაგრამ ეს არასოდეს იწვევს აქტივობის შესუსტებას. სწორედ ამ ტენდენციამ უნდა ახსნას ის ფაქტი, რომ ასეთი პიროვნებები, მიუხედავად ხშირი შინაგანი და გარეგანი კონფლიქტებისა, აუხდენელი სურვილებით დამძიმებულნი, იშვიათად ვარდებიან ნევროზულ მდგომარეობებში და მუდმივად არიან სავსე შემოქმედებითი ენერგიით. მაგრამ ერთდროული ტენდენცია, ერთის მხრივ, რეალიზაციისა და, მეორე მხრივ, მისწრაფებების ჩახშობისკენ, ხდება შინაგანი კონფლიქტების წყარო, რომელიც ამოდის ამ პიროვნებების ხასიათის ღრმა საფუძვლებიდან. მიუხედავად ამისა, მათში დაუოკებელი ძალით მოქმედებს იმპულსების განხორციელების ტენდენცია - ისინი ურყევი და დაუღალავი არიან ამ სწრაფვაში და ხშირად აჩვენებენ თავიანთი იმპულსების დიდ ძალას და დაჟინებას. თუმცა ამ პიროვნებების მთავარი ნაკლი მათი სუსტი ნებისყოფაა და ეს გარემოება ართმევს მათ ტენდენციების რეალიზების შესაძლებლობას.

ბრიტანელმა ბიოლოგებმა აჩვენეს, რომ იმპულსური ქცევის მქონე ვირთხები უფრო მიდრეკილნი არიან ნარკოტიკების მოხმარებისკენ, ვიდრე მათ გაწონასწორებულ კოლეგებს. ნერვულ ვირთხებს ბირთვის ბირთვში - ტვინის სპეციალური ნაწილი, რომელიც პასუხისმგებელია ქცევის ემოციურ კონტროლზე - აქვთ მნიშვნელოვნად ნაკლები რეცეპტორები, რომლებიც რეაგირებენ "სიამოვნების ნივთიერებაზე" დოფამინზე. როგორც ჩანს, ხასიათის თვისებები, როგორიცაა იმპულსურობა, მოუთმენლობა და მღელვარებისკენ მიდრეკილება, მჭიდროდ არის დაკავშირებული დოფამინის რეცეპტორებთან და გავლენას ახდენს ნარკომანიისადმი მიდრეკილებაზე არა მხოლოდ ცხოველებში, არამედ ადამიანებშიც.

ექიმები, ბიოქიმიკოსები და გენეტიკოსები მთელ მსოფლიოში დიდ ძალისხმევას ხმარობენ ნარკომანიისადმი მიდრეკილების ბიოლოგიური საფუძვლის დასადგენად. ამ ბოროტებასთან საბრძოლველად ძალიან მნიშვნელოვანია წინასწარ ვისწავლოთ როგორ ამოიცნოთ „რისკის ჯგუფები“. დღემდე, მეტ-ნაკლებად ნათელია, რომ ნარკომანიისა და ალკოჰოლიზმისადმი მიდრეკილების მემკვიდრეობითი კომპონენტები ასოცირდება, პირველ რიგში, ეგრეთ წოდებული "ჯილდოების სისტემის" ფუნქციონირებასთან - ემოციებზე პასუხისმგებელი ტვინის ნერვული სტრუქტურების ერთობლიობასთან. „დაჯილდოების სისტემის“ ნეირონები ერთმანეთს სიგნალებს გადასცემენ სპეციალური ნივთიერებების - ნეიროტრანსმიტერების, როგორიცაა დოფამინი, სეროტონინი, სხვადასხვა ნეიროპეპტიდები (მაგალითად, ოქსიტოცინი, ვაზოპრესინი) და ა.შ.

თითქმის ყველა ნარკოტიკი, ფსიქოსტიმულანტი, ანტიდეპრესანტი და მსგავსი ნივთიერება მოქმედებს ზუსტად ამ მექანიზმზე სიგნალის გაცვლის მექანიზმზე "დაჯილდოების სისტემის" ნეირონებს შორის. ზოგიერთი ამ ნივთიერება ბაძავს ბუნებრივ ნეიროტრანსმიტერებს და აკავშირებს შესაბამის რეცეპტორებს (მაგალითად, ოპიატები უკავშირდებიან გარკვეული ნეიროპეპტიდების რეცეპტორებს), ზოგი აძლიერებს ან ასუსტებს ნეიროტრანსმიტერების სეკრეციას, ზოგი კი გავლენას ახდენს "რეაბსორბციის" (რეაბსორბციის) ან განადგურების მექანიზმებზე. ნეიროტრანსმიტერები, რომლებიც გამოიყოფა ინტერნეირონულ სივრცეში. მაგალითად, კოკაინი ბლოკავს დოფამინის რეაბსორბციას, რაც ქმნის ეიფორიის განცდას.

დაფიქსირდა, რომ ნარკომანიისადმი მიდრეკილება დაკავშირებულია "ჯილდოების სისტემაში" ჩართული ზოგიერთი რეცეპტორული ცილის გენების გარკვეულ ვარიანტებთან (ალელებთან). მაგალითად, ალკოჰოლიკებსა და ნარკომანებს შორის არის D2 დოფამინის რეცეპტორის გენის გარკვეული ვარიანტების გახშირება. ამ ადამიანებში, D2 რეცეპტორები ან არასაკმარისად რეაგირებენ ან დაქვეითებულნი არიან ნეირონების ზედაპირზე ტვინის გარკვეულ უბნებში. როგორც ჩანს, ამის გამო ადამიანებს არ აქვთ ცხოვრების ჩვეული სიხარული და ისინი ეძებენ გზებს, რათა დამატებით გაააქტიურონ დასუსტებული D2 რეცეპტორები.

ასევე დაფიქსირდა, რომ დამოკიდებულება დაკავშირებულია გარკვეულ პიროვნულ მახასიათებლებთან და ქცევებთან, როგორიცაა იმპულსურობა, სიახლე და მღელვარების ძიება და ანტისოციალური ქცევა. სხვათა შორის, ზოგიერთი ქცევითი მახასიათებელი ასევე დაკავშირებულია ჯილდოს სისტემის გარკვეულ ცვლილებებთან და, კერძოდ, დოფამინის რეცეპტორებთან. თუმცა ეს საკითხები აქამდე ცუდად არის შესწავლილი. ერთ-ერთი სირთულე ის არის, რომ მხოლოდ ადამიანურ მასალაზე ძნელია იმის დადგენა, სად არის მიზეზი და სად არის შედეგი. მაგალითად, თუ ნარკომანებს ახასიათებთ გაზრდილი იმპულსურობა და D2 რეცეპტორების მცირე რაოდენობა ბირთვში, მაშინ ეს ჯერ კიდევ არაფერს ამბობს იმაზე, არის თუ არა ეს მახასიათებლები ნარკოტიკებზე დამოკიდებულების მიზეზი თუ შედეგი.

ამ პრობლემების გადასაჭრელად საჭიროა ცხოველებზე ექსპერიმენტები. ჟურნალის ბოლო ნომერში მეცნიერებაბრიტანელი ნეირომეცნიერების დიდმა ჯგუფმა გამოაცხადა ვირთხებზე ჩატარებული ექსპერიმენტების შედეგად მიღებული საინტერესო შედეგები, რომლებიც განსხვავდება იმპულსური ქცევის ხარისხით.

მეცნიერებმა შენიშნეს, რომ ერთ-ერთი ლაბორატორიული ხაზის ვირთხები აშკარად განსხვავდებიან თავიანთი ქცევით სტანდარტული 5-CSRT (ხუთი არჩევანის სერიული რეაქციის დროის ამოცანა) ტესტის დროს. ტესტი ასეთია. ვირთხა მოთავსებულია კამერაში ხუთი ნათურით. 5 წამის შემდეგ ერთ-ერთი ნათურა ანათებს ნახევარ წამში. განათების ჩართვის თანმიმდევრობა შემთხვევითია. ვირთხამ უნდა ჩასვას ცხვირი ნათურაში, რომელიც ახლახან აანთო. ამ შემთხვევაში მას აძლევენ საკვებს. შეცდომის ან რეაქციის არარსებობის შემთხვევაში შუქი ითიშება ხუთი წამით და, რა თქმა უნდა, ვირთხას საკვებს არ აძლევენ. მერე ყველაფერი მეორდება. ეს ტესტი შეიქმნა რეაქციის სიჩქარის, ვიზუალური მეხსიერების, კონცენტრაციის უნარის შესასწავლად და ა.შ.

გასაკვირია, რომ გაწვრთნილი ვირთხების დაახლოებით 7%-მა აჩვენა მიდრეკილება ცხვირის ნათურებში ჩასხმისკენ, სანამ რომელიმე მათგანი აანთებდა (თუმცა ისინი "დასჯიან" ამისთვის ისევე, როგორც არასწორი ნათურის გამო). მკვლევარებმა ეს ქცევა „იმპულსურად“ განმარტეს. აღმოჩნდა, რომ იმპულსურობა სტაბილური ხასიათის თვისებაა და ვირთხებში ნარჩუნდება მთელი ცხოვრების მანძილზე.

იმის შესამოწმებლად, უკავშირდება თუ არა ეს ფუნქცია D2 რეცეპტორების ზოგიერთ მახასიათებელს, ვირთხებს გაუკეთეს სისხლში სპეციალური ნივთიერების ([18 F]fallypride) ინექცია, რომელიც ატარებს რადიოაქტიურ ეტიკეტს და შეუძლია შერჩევით დაუკავშირდეს D2 რეცეპტორებს. შემდეგ, პოზიტრონის ემისიური ტომოგრაფიის გამოყენებით, დაფიქსირდა ეტიკეტის კონცენტრაცია თავის ტვინის სხვადასხვა ნაწილში. აღმოჩნდა, რომ მოუთმენელ ვირთხებში ბირთვულ ბირთვში (მაგრამ არა ტვინის სხვა ნაწილებში) D2 რეცეპტორების რაოდენობა მართლაც შემცირებულია მათ მშვიდ ნათესავებთან შედარებით. ამავდროულად, ორივე ნეირონების მიერ გამოყოფილი დოფამინის რაოდენობა დაახლოებით ერთნაირი იყო.

შემდეგ რვა იმპულსურ და რვა გაწონასწორებულ ვირთხას მიეცა შესაძლებლობა, შეეყვანათ კოკაინი სისხლში (იხ. ნახ.). ასეთ სიტუაციაში მყოფი არცერთი ვირთხა ვერ უძლებს ცდუნებას და სწრაფად „ჯდება ნემსზე“, მაგრამ იმპულსური ვირთხები საკუთარ თავს წამალს უფრო ხშირად უსვამდნენ და დოზას უფრო სწრაფად უმატებდნენ.

ამრიგად, შესაძლებელი გახდა სამ ინდიკატორს შორის კავშირის ნათლად დემონსტრირება: 1) ქცევის „იმპულსურობა“, 2) D2 რეცეპტორების რაოდენობა ბირთვის ბირთვში და 3) მიდრეკილება პრეპარატის გამოყენებისადმი.

მიღებული შედეგი ვარაუდობს, რომ ადამიანებშიც, იმპულსური ქცევა, სავარაუდოდ, შეიძლება მიუთითებდეს ნარკოტიკებზე დამოკიდებულების განვითარების შესაძლო მიდრეკილებაზე (და არ არის ნარკოტიკების მოხმარების შედეგი, როგორც ადრე ვარაუდობდნენ).

იმპულსური მოქმედებები შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით:

ემოციური გარემო, როდესაც ინდივიდს არ აქვს ჩამოყალიბებული ადეკვატური რეაქციები;
პიროვნების ზოგადი ემოციური არასტაბილურობა;
ინტოქსიკაციის მდგომარეობა;
ქცევის ჩვეული ფორმები;
ფსიქოპათიური პიროვნების ანომალიები.

ყველა იმპულსურ რეაქციაში ვლინდება ინდივიდის პირადი მზადყოფნა გარკვეული ქმედებებისთვის. კონფლიქტურ ემოციურ მდგომარეობებში გრძნობები და ემოციები თრგუნავს ქცევის რეგულირების რაციონალურ მექანიზმებს და იძენს წამყვან მარეგულირებელ ფუნქციას, გადაიქცევა იმპულსური მოქმედებების მთავარ მექანიზმად.

ზოგჯერ, მოულოდნელად წარმოქმნილი გარემოებების ერთობლიობის გამო, ადამიანი იძულებულია იმოქმედოს ძალიან სწრაფად. ასეთ სიტუაციებში მოქმედების მოტივებს არაზუსტად უწოდებენ "იძულებითი მოტივები". ამასთან დაკავშირებით გასათვალისწინებელია, რომ ექსტრემალურ სიტუაციებში ადამიანის მოქმედების მოტივები იკეცება, უეცრად ჩამოყალიბებულ მიზანთან შერწყმული. რა უხელმძღვანელებს ადამიანს, რომელიც თავს იცავს მოულოდნელი თავდასხმისგან? ამ შემთხვევაში მის ქცევას განსაზღვრავს არა კარგად გააზრებული მოტივები, არამედ ზოგადი მოტივაცია, თვითგადარჩენის მზაობა, რომელიც ვლინდება სტერეოტიპული თავდაცვითი ქმედებებით.

ხშირად იმპულსურ ქმედებებს ასრულებენ აგრეთვე „შინაგანი მიზეზების გამო“ - ინდივიდის სურვილის გამო, დაიმკვიდროს საკუთარი თავი, უზრუნველყოს თავისი უპირატესობა სხვებზე, დაგროვილი ნეგატიური ემოციების გამოწვევა.

იმპულსურობა ყველაზე მწვავედ ვლინდება აფექტის მდგომარეობაში, ძლიერი ემოციური აღგზნებით, რომელიც ხასიათდება ცნობიერების დეზორგანიზაციით, ტვინის ყველა უბნის დათრგუნვით, გარდა ჰიპერდომინანტური ფოკუსისა, ვრცელი სუბკორტიკალური ზონების დეზინჰიბირებით და იმპულსური, უნებლიე თავდაცვის მკვეთრი გააქტიურებით. და აგრესიული რეაქციები. აფექტის შემთხვევაში არ არსებობს შეგნებული მიზნები და მოტივები - გარემო ამოქმედდება აფექტორის დასაძლევად. აფექტი ასოცირდება ინდივიდის უუნარობასთან, გამოვიდეს ამ მწვავე, კრიტიკული სიტუაციიდან სოციალურად ადაპტირებული გზით.

აფექტის მდგომარეობა აფერხებს ყველა ფსიქიკურ პროცესს, რომელიც არ არის დაკავშირებული ჰიპერდომინანტთან და აკისრებს ინდივიდს ქცევის „გადაუდებელ“ სტერეოტიპს (ფრენა, აგრესია, ყვირილი, ტირილი, ქაოტური მოძრაობები, სხეულის ფუნქციური და ფიზიოლოგიური მდგომარეობის ცვლილება). ვნების მდგომარეობაში ირღვევა აქტივობის ყველაზე მნიშვნელოვანი მექანიზმი - შერჩევითობა ქცევითი აქტის არჩევისას, მკვეთრად იცვლება პიროვნების ჩვეული ქცევა, დეფორმირებულია მისი ცხოვრებისეული პოზიციები და ირღვევა ფენომენებს შორის ურთიერთობის დამყარების უნარი. ცნობიერებაში ერთი, ხშირად დამახინჯებული იდეა იწყებს დომინირებას - ხდება ეგრეთ წოდებული „ცნობიერების შევიწროება“ (ცერებრალური ქერქის ყველა უბნის დათრგუნვა, გარდა ჰიპერდომინანტურ ზონასთან ასოცირებული).

ვნების მდგომარეობაში შესრულებულ მოქმედებებში მიზანი არ არის მითითებული, მოქმედებას აქვს მხოლოდ ზოგადი მიმართულება. (ვნების მდგომარეობაში ჩადენილ დანაშაულს აქვს განუსაზღვრელი და არაპირდაპირი განზრახვა).

სტრესი ასევე არის კონფლიქტური ემოციური მდგომარეობა, რომელიც ააქტიურებს იმპულსურ რეაქციებს. "სტრესის" კონცეფცია (ინგლისური სტრესი - ზეწოლა, დაძაბულობა) მოიცავს ფსიქიკურად უკიდურესად სტრესული პირობების ფართო სპექტრს, რომლებიც გამოწვეულია სხვადასხვა ექსტრემალური გავლენით (სტრესორებით). ამ შემთხვევაში, ადამიანის ფსიქიკა შეიძლება შეიცვალოს სახით:

მოტორულ-იმპულსური აქტივობის უკიდურესი გააქტიურება,
ღრმა ინჰიბიტორული პროცესების განვითარება (სტუპორი),
განზოგადება - აქტივობის გავრცელება ობიექტების ფართო არეალზე, მიზნების არჩევისას დიფერენციაციის დარღვევა.

დემობილიზაციის სტრესით (დისტრესი) დეფორმირებულია პიროვნების მთელი მოტივაციური სფერო და მისი ადაპტაციურ-ქცევითი უნარები, ირღვევა მოქმედებების მიზანშეწონილობა და უარესდება მეტყველების შესაძლებლობები. მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, სტრესი ახდენს ინდივიდის ადაპტაციურ შესაძლებლობებს (ამ სახის სტრესს აუსტრესი ეწოდება).

სტრესულ მდგომარეობაში ადამიანის ქცევის სამართლებრივი შეფასებისთვის უნდა გავითვალისწინოთ, რომ სტრესის დროს ადამიანის ცნობიერება შეიძლება არ იყოს შევიწროებული - ადამიანმა შეძლოს ფიზიკური და გონებრივი შესაძლებლობების მაქსიმალური მობილიზება. უკიდურესი ზემოქმედების დასაძლევად გონივრული გზებით.

ადამიანის ქცევა, როგორც აფექტის, ისე სტრესის ქვეშ, მთლიანად არ არის გადაყვანილი არაცნობიერ დონეზე. მისი ქმედებები აფექტორის ან სტრესორის აღმოსაფხვრელად, მოქმედების ინსტრუმენტებისა და მეთოდების არჩევა, მეტყველების საშუალებები ინარჩუნებს სოციალურ მდგომარეობას. ცნობიერების შევიწროება აფექტისა და სტრესის დროს არ ნიშნავს მის სრულ დარღვევას.

დეფორმაცია ადამიანის ემოციურ-ნებაყოფლობით სფეროში ხდება არა მხოლოდ ვნებისა და სტრესის მდგომარეობაში. ეგრეთ წოდებული კონფლიქტური ფსიქიკური მდგომარეობის ერთ-ერთი სახეობაა იმედგაცრუების მდგომარეობა (ლათინური frustratio - ამაო მოლოდინი, იმედგაცრუება მოლოდინების მოტყუების გამო) - უკიდურესად ემოციურად ინტენსიური ნეგატიური მდგომარეობა, რომელიც დაკავშირებულია ამ სისასტიკესთვის გადაულახავი დაბრკოლების გაჩენასთან. მისთვის მნიშვნელოვანი მიზნის მიღწევაში. იმედგაცრუების მდგომარეობა ვლინდება გაუსაძლისად მტკივნეული, დამთრგუნველი ფსიქიკური სტრესით, სასოწარკვეთის, უიმედობის განცდაში, იმედგაცრუების მიმართ უკიდურესი აგრესიულობით.

ქცევის იმპულსურობა განსაკუთრებით დამახასიათებელია ფსიქოპათიური პიროვნებებისთვის და აქცენტირებული ხასიათის მქონე პირებისთვის, რომლებიც ისწრაფვიან აქტუალიზებული მოთხოვნილებების დაუყონებლივ დაკმაყოფილებისკენ, მყისიერი კომპენსატორული რეაქციებისკენ მიდრეკილი გარემოებების სათანადოდ გათვალისწინების გარეშე.

იმპულსური დანაშაულები არის პიროვნების მწვავე ფსიქიკური მდგომარეობის „დახურვა“ სიტუაციურ გარემოებებთან, რომლებიც ურთიერთსაწინააღმდეგოა მოცემული ინდივიდისთვის, რაც გამომწვევია მისი ნაკლებად შეგნებული უკანონო ქმედებებისთვის. ამ სიტუაციური გარემოებების ბუნება საშუალებას გვაძლევს ვიმსჯელოთ რა არის კრიმინოგენული მოცემული ინდივიდისთვის. ყველა იმპულსური დანაშაულებრივი ქმედება გამოირჩევა ქცევის შეგნებული მარეგულირებელი კომპონენტების შემცირებით. ამ ქცევით აქტებში დეფორმირებულია ქცევის ცნობიერ-ნებაყოფლობითი რეგულაცია - ცნობიერი გადაწყვეტილების მიღება, მოქმედების დეტალური დაპროგრამება იცვლება დამოკიდებულების რეაქციებით - ინდივიდის მზადყოფნა ტიპიურ სიტუაციებში მისთვის დამახასიათებელი სტერეოტიპული ქმედებებისთვის. მოქმედების მოტივებსა და მიზნებს გადაფარავს განზოგადებული ემოციური იმპულსი - ტრავმული ემოციური წყაროს დაზიანება.

თუმცა, იმპულსური დანაშაულებრივი ქმედებები არ შეიძლება ჩაითვალოს შემთხვევით დანაშაულებად. ისინი, როგორც წესი, ბუნებრივად არიან განპირობებული იმპულსური დამნაშავეების პიროვნული მახასიათებლებით. და იმპულსური კრიმინალური ქცევის ეს სტერეოტიპიზაცია არსებითია კრიმინალის პიროვნების შესაფასებლად და მისი რესოციალიზაციისთვის. ქცევის იმპულსურობა არ შეიძლება უპირობოდ მივიჩნიოთ შემამსუბუქებელ გარემოებად. ხშირ შემთხვევაში ის ახასიათებს ადამიანის სტაბილურ სოციალურად საშიშ თვისებას, მის უკიდურესად დაბალ სოციალურ პასუხისმგებლობას.

რა არის იმპულსურობა

ჯიშები

პირომანია ცეცხლის გაჩენის სურვილია.
კლეპტომანია არის ქურდობის სურვილი.
კვების იმპულსურობა - ვლინდება საკვებთან სხვადასხვა ურთიერთქმედებით.
აზარტული თამაშებისადმი დამოკიდებულება აზარტული თამაშებისადმი მიდრეკილებაა.

იმპულსურობა ასევე განსხვავდება იმ სიტუაციებში, რომელშიც ის ხდება:

მოტივირებული - ამ შემთხვევაში, ეს გამოწვეულია სტრესული სიტუაციებით, როდესაც საკმაოდ ადეკვატურ ადამიანებსაც კი შეუძლიათ გარემოებებზე მოულოდნელი რეაქცია გამოავლინონ. ეს ყველას შეემთხვა და ეს არ იწვევს შეშფოთებას.
არამოტივირებული – როდესაც ამ ადამიანისთვის ნორმად იქცევა უცნაური და უჩვეულო რეაქციები მომხდარზე. ამ შემთხვევაში არანორმალური ქცევა არ არის ეპიზოდური და საკმაოდ ხშირად მეორდება, რაც იწვევს გარკვეულ ფსიქოლოგიურ დაავადებას.

Დადებითი და უარყოფითი მხარეები

პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD)

იმპულსური ქცევის კონტროლის სწავლა

ფსიქოტრავმის (PTSD) ერთ-ერთი მთავარი შედეგია იმპულსურ ქცევაზე კონტროლის დაკარგვა. ადამიანები აკეთებენ რაიმეს შედეგებზე ფიქრის გარეშე.

ბიჰევიორისტულმა ეკონომისტებმა ამ ფენომენს დროის დისკონტირება უწოდეს. გსურთ მიიღოთ ათასი დოლარი ახლავე თუ ორი ათასი, მაგრამ ერთ წელიწადში? რაც შეეხება $1,900, მაგრამ წელიწადში? თუ 1500? რაც შეეხება 1200?

გამოდის, რომ დამოკიდებულებს, აზარტულ მოთამაშეებს ან მწეველებს ურჩევნიათ დაუყოვნებელი დაკმაყოფილება, ვიდრე უმეტეს ჩვენგანს.

იგივე ეხება ყველას, ვისაც უჭირს იმპულსური მოქმედებების კონტროლი და ეს არის თითქმის ყველას, ვისაც აქვს თვითდესტრუქციული ქცევა.

იმპულსების კონტროლის ტრენინგი

შედით ცნობიერების მდგომარეობაში და დაიწყეთ შორეულ მომავალზე ფიქრი. რა მოხდება ერთ წელიწადში? კიდევ გინდა მოწევა, ძალიან ბევრი დალევა? გსურს სულელური გადაწყვეტილებების მიღება, საკუთარი თავის საფრთხეში ჩაგდება, სხვებისგან თავის არიდება? და მერე საკუთარ თავს დააბრალო, რომ ვერ შეცვლიდი? შენ იცი, რომ არ გინდა. როდესაც გრძნობთ ამ ცდუნებას, ისწავლეთ მისი შერწყმა აზრთან: "როგორი ადამიანი მინდა ვიყო?"
ამოიღეთ არასაჭირო ხმაური. ჩვენ უფრო მიდრეკილნი ვართ იმპულსებისკენ, როდესაც ყურადღებას გვაშორებს ბევრი მოთხოვნა ან დიდი წნეხის ქვეშ. ასეთ სიტუაციებში, თუ ჩვენ ვიცით, რომ ვართ მიდრეკილნი არაინტელექტუალური არჩევანისკენ, ჩვენ შეგვიძლია უარი ვთქვათ ნებისმიერ გადაწყვეტილებაზე, სანამ მთელი ეს ხმაური არ ჩაქრება, ან როცა ნამდვილად შევძლებთ ფოკუსირებას.
აკონტროლეთ თქვენი შფოთვა. არჩევანის პრობლემა იწვევს სტრესს. და ჩვენ ვცდილობთ უფრო სწრაფად მივიღოთ ჯილდოები, რათა შევაჩეროთ შფოთვა, რომელიც თან ახლავს გადაწყვეტილების მიღებას. გონებამახვილობის პრაქტიკა, ინტრუზიული აზრების კონტროლი, ღრმა სუნთქვა და შფოთვის დაძლევის სხვა ტექნიკა დაგეხმარებათ უკეთესი არჩევანის გაკეთებაში.
არ მოუსმინოთ სირენებს: მოიქეცით ოდისევსივით, რომელმაც ცდუნების თავიდან ასაცილებლად ყურები ცვილით დახურა. შეეცადეთ გახსოვდეთ, რომ ცდუნება თავისთავად იმპულსურს გხდით. მოაშორე მხედველობას, თავი დაანებე, ყურადღება გაფანტე. შეცვალეთ იგი სასარგებლო ცდუნებით.
წარმოიდგინე, როგორ ხდები ძლიერი, როგორ ამაყობ საკუთარი თავით. დილით თავის ტკივილი არ გტკივა. საღამოობით სისულელეს არ გააკეთებ. გახდები უფრო გამხდარი. უფრო დიდხანს იცოცხლებ, უფრო მეტად ისიამოვნებ ცხოვრებით, გახდები უფრო მიმზიდველი. შეეცადეთ დეტალურად წარმოიდგინოთ ყველა ეს ცვლილება და გააძლიეროთ ამის მიღწევის სურვილი.
გაჩერდი. დაელოდეთ ხუთ წუთს და შემდეგ გადაწყვიტეთ, დაელოდოთ თუ დანებდეთ ცდუნებას. თუ დაგჭირდებათ, მიეცით საკუთარ თავს კიდევ ხუთი წუთი. და შეიძლება კიდევ ხუთი და ასე შემდეგ, სანამ „უნებლიე მე“ არ გვერდს აუვლის საშიშ იმპულსებს.

მაგრამ რა მოხდება, თუ ასეთ ფარულ ტრენინგს განზრახ ჩავატარებთ? არსებობს მრავალი კვლევა, რომელიც აჩვენებს, რომ ფოკუსირებული ყურადღება განსაზღვრავს ჩვენი ტვინის განვითარებას.

იმპულსურობა: იმპულსური ქცევის მიზეზები

"უბრალოდ უნდა ვიყიდო, წინააღმდეგობის გაწევა შეუძლებელია!" ”ძალიან ვწუხვარ, რომ ვთქვი…” ნაცნობი ჟღერს? ამ სიტყვებს ყოველდღე გვესმის და ხშირად თავადაც ვამბობთ. შეგვიძლია თუ არა ავტომატურად დავარეგულიროთ ან ვაკონტროლოთ ჩვენი ქმედებები, სიტყვები და საქმეები, ე.ი. რამდენად შეგვიძლია შევიკავოთ და წინააღმდეგობა გავუწიოთ ჩვენს ემოციებსა და იმპულსებს? ამ სტატიიდან შეიტყობთ, თუ რა არის იმპულსურობა და რა არის იმპულსური ქცევის მიზეზები და სიმპტომები. ჩვენ ასევე გეტყვით, თუ როგორ შეგიძლიათ შეაფასოთ იმპულსურობის დონე.

იმპულსურობა და იმპულსური ქცევის მიზეზები

რა არის იმპულსურობა? იმპულსურობა არის მიმდებარე სამყაროს ქცევისა და აღქმის მახასიათებელი, რომელიც გამოიხატება მოვლენაზე, სიტუაციაზე ან შინაგან გამოცდილებაზე სწრაფად და დაუფიქრებლად მოქმედებისა და რეაგირების ტენდენციაში ემოციების ან გარემოებების გავლენის ქვეშ. ამავდროულად, მთავარი სიმპტომია ანალიტიკური განსჯის შეცდომა, რომლის დროსაც არ ფასდება ქმედების შედეგები, რაც ხშირად იწვევს იმას, რომ მომავალში იმპულსური ადამიანი ინანიებს თავის ქმედებებს.

იმპულსური ქცევის მიზეზები

PET-ის (პოზიტრონის ემისიური ტომოგრაფიის) გამოყენებით, ნეირომეცნიერებმა აღმოაჩინეს გზა, რომელსაც იმპულსი ან აზრი იღებს ტვინში, გადაიქცევა განმეორებით იძულებით და ახსნეს, რატომ უჭირს ზოგიერთ ადამიანს იმპულსის გაკონტროლება, რომელიც ჯილდოს სანაცვლოდ ხდება. ან გრძელვადიანი მიზანი.

რა არის იმპულსური ქცევის მიზეზები? იმპულსურობა ან იმპულსური ქცევა მჭიდრო კავშირშია ნეიროტრანსმიტერ დოფამინთან, ნივთიერებასთან, რომელიც მონაწილეობს სწავლისა და დაჯილდოების პროცესებში.

მკვლევარებმა იდიტ შალევმა იელის უნივერსიტეტიდან და მაიკლ სულკოვსკიმ ფლორიდის უნივერსიტეტიდან განმარტეს, რომ მყისიერი და განმეორებადი იმპულსური ქცევის ფიზიოლოგიური მიზეზი არის შეცდომები შუბლის წილის რეცეპტორებში, კერძოდ, თავის ტვინის პრეფრონტალურ ქერქში, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც ტვინი ასრულებს აღმასრულებელ ფუნქციებს, კერძოდ, გადაწყვეტილების მიღების ორგანიზებისა და შესაბამისი განსჯის გამოყენების პროცესში. ისწავლეთ როგორ გააუმჯობესოთ აღმასრულებელი ფუნქციები.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, უსწრაფესი ჯილდოს მისაღებად, არსებობს გარკვეული გადახრა ტვინის ბირთვების მუშაობაში, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ყველაზე შესაფერისი სიტუაციის ანალიზსა და მიღებაზე და მიზანმიმართული გადაწყვეტილებების მიღებაზე. მეცნიერმა ჯოშუა ბუკჰოლცმა ვანდერბილტის უნივერსიტეტიდან 2009 წელს გამოთქვა მოსაზრება, რომ იმპულსურ ადამიანებს შუა ტვინის მიდამოში აქვთ დოფამინის აქტიური რეცეპტორების ნაკლები რაოდენობა, რომლებიც დაკავშირებულია ლოგიკური და მიზანმიმართული გადაწყვეტილებების მიღების უნართან, რაც ასევე ზრდის დეპრესიისა და იმპულსური ქცევის რისკს. იმათ. რაც უფრო მცირეა აქტიური დოფამინის რეცეპტორების რაოდენობა შუა ტვინის არეში, სადაც განლაგებულია დოფამინის სინთეზირებადი ნეირონები, მით მეტი დოფამინი გამოიყოფა და მით მეტია იმპულსურობის ხარისხი.

ძალიან ხშირად, იმპულსური ადამიანები ნანობენ თავიანთ საქციელს, შეჩერების გარეშე. ხშირად ის ხდება განმეორებადი და იძულებითი, როგორც ფსიქოაქტიურ ნივთიერებებზე დამოკიდებულების, აზარტული თამაშების, იძულებითი შოპინგის, მოწევის, ალკოჰოლის და ა.შ.

იმპულსურობის სიმპტომები

მეორე მხრივ, მკვლევარების რაოდენობამ (Michalczuk, Bowden-Jones, Verdejo García, Clark, 2011) დაასახელა იმპულსურობის ოთხი ძირითადი მახასიათებელი:

დაგეგმვისა და წინასწარმეტყველების უუნარობა: იმპულსების გავლენის ქვეშ მოქმედებით ვერ განვჭვრეტთ მოსალოდნელ და ლოგიკურ შედეგებს, ნებისმიერი შედეგი არის „სიურპრიზი“.
კონტროლის დაბალი დონე: მორიგი სიგარეტი, ნამცხვრის ნაჭერი, შეუსაბამო კომენტარი... „მუხრუჭების გარეშე“ და თვითკონტროლი.
შეუპოვრობის ნაკლებობა: გაჭიანურება, უინტერესო ამოცანების გადადება. მხოლოდ ნათელი და მკვეთრი ემოციების ძიება.
ახალი გამოცდილების მუდმივი ძიება და მათი სასწრაფოდ მიღების აუცილებლობა, რაც გაგებულია, როგორც ძლიერი დადებითი ან უარყოფითი ემოციების გავლენის ქვეშ მოქმედების ტენდენცია და მდგომარეობა, რომელიც ამახინჯებს ინფორმირებული ალტერნატიული გადაწყვეტილებების მიღების უნარს და ამით თავიდან აიცილებს მუდმივ სინანულს და სინანულს. ძალიან დამახასიათებელი იმპულსური ადამიანებისთვის.

იმპულსები სხვადასხვა ფორმით მოდის და სხვადასხვა შედეგი აქვს – შეადარეთ: მიირთვით ზედმეტი ნამცხვარი და მოიპარეთ რამე, დაამტვრიეთ რამე ან აზიანებთ საკუთარ თავს ან სხვებს.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ამ შემთხვევაში მთავარ როლს თამაშობს ემოციური მდგომარეობა, ხოლო ზემოთ განხილული პროცესები, რომლებიც ხდება ტვინში, იწვევს ემოციების გაჩენას, რაც აბნელებს რეალობის აღქმას და მათი ნებისმიერ ფასად მიღების სურვილი ხდება დაუძლეველი.

იმპულსური ქცევის სიმპტომები

როგორ სვამენ იმპულსურობას?

თუ თქვენ გაქვთ ეს ემოციური მდგომარეობა და განიცდით მის შედეგებს, რომ აღარაფერი ვთქვათ, რომ ის შეიძლება ასოცირებული იყოს სხვა სერიოზულ დარღვევებთან, როგორიცაა დემენცია, ADHD ან პარკინსონის დაავადება, აუცილებელია დიაგნოზის დასმა სპეციალისტთან, რომელიც განსაზღვრავს სიმძიმეს და ტიპს. იმპულსურ ქცევას და შესთავაზებს ეფექტურ თერაპიულ ზომებს (მათ შორის ფსიქოტროპულ პრეპარატებს), ინსტრუმენტებსა და სპეციალურ ტესტებს. გარდა ამისა, შეგიძლიათ გაიაროთ CogniFit ნეიროფსიქოლოგიური ტესტირებაც, რაც დამატებითი დახმარება იქნება სპეციალისტის მიერ დიაგნოზის დასმისას.

თარგმანი ანა ინოზემცევას

სელმა მეროლა, ჟაუმე. საფუძვლები teóricas y clinica del comportamiento impulsive. ციფრული პროფესიონალური კოლექცია. რედ. სან ხუან დე დიოსი. ბარსელონა (2015).

შალევი, ი., და სულკოვსკი, მ.ლ. (2009). თვითრეგულირების განსხვავებულ ასპექტებს შორის კავშირი იმპულსურობისა და კომპულსიურობის სიმპტომებთან. პიროვნება და ინდივიდუალური განსხვავებები, 47,84-88.

რატომ ხარ ასეთი იმპულსური? თვითრეგულირება და იმპულსურობის სიმპტომები. Timothy A Pychyl Ph.D. არ დააყოვნო. Psychology Today, გამოქვეყნებულია 2009 წლის 23 ივნისს

ქცევის მეცნიერი, რომელსაც აქვს ფართო გამოცდილება OD & HR სფეროებში, ავითარებს ორგანიზაციული ეფექტურობის პროექტებს ორგანიზაციებში ადამიანური პოტენციალის გამოწვევის მიზნით.

იმპულსურ ქცევასთან გამკლავების სახეები და მეთოდები

ფსიქოლოგიაში იმპულსურობა განიხილება, როგორც სპონტანური, ელვისებური რეაქციისადმი მიდრეკილება რაიმე გარე თუ შინაგან სტიმულზე, შესაძლო შედეგების გათვალისწინების გარეშე. ამ კონცეფციის ფარგლებში ისინი საუბრობენ იმპულსურ ქცევაზე, როდესაც ადამიანი დაუფიქრებლად მოქმედებს, მაგრამ შემდგომში ხშირად ინანიებს თავის საქციელს ან პირიქით, კიდევ უფრო ამძიმებს სიტუაციას. ხასიათის ეს თვისება შეიძლება გამოვლინდეს როგორც ბავშვობაში, ასევე ზრდასრულ ასაკში გაზრდილი ემოციური აგზნებადობის, ზედმეტი მუშაობის, ემოციური გადატვირთვის და ასევე ზოგიერთი დაავადების გამო.

ისეთი თვისებები, როგორიცაა იმპულსურობა, ინიციატივა, ქცევის მოქნილობა, კომუნიკაბელურობა ძირითადად თანდაყოლილია ექსტრავერტებში. იმპულსურობის ცნებას შეიძლება დაუპირისპირდეს რეფლექსია - პრობლემაზე ყურადღებით ფიქრისა და მიღებული გადაწყვეტილებების აწონვის ტენდენცია.

ფსიქოლოგიასა და ფსიქიატრიაში, იმპულსურობა ასევე განიმარტება, როგორც ქცევის მტკივნეული ფორმა, რომლის დროსაც ადამიანი ასრულებს გარკვეულ მოქმედებებს დაუძლეველი მოთხოვნილების მორჩილებით, ანუ თითქმის გაუცნობიერებლად. გამოდის, რომ იმპულსურ ადამიანებს აქვთ თვითკონტროლის დაბალი დონე და მათი ქმედებები საკმაოდ ავტომატიზირებულია.

იმპულსური ქცევა და მისი ტიპები

იმპულსურობა ვლინდება გარკვეული მომენტალური მოთხოვნილებების წინააღმდეგობის გაწევის სირთულეებით, რაც საბოლოოდ თითქმის ყოველთვის იწვევს უბედურებას, როგორც თავად პაციენტს, ასევე მის უახლოეს გარემოს. აქ მოცემულია მტკივნეული იმპულსური ქცევის რამდენიმე მაგალითი:

კლეპტომანია - ქურდობის მტკივნეული ლტოლვა;
აზარტული თამაშებისადმი დამოკიდებულება - აზარტული თამაშებისადმი პათოლოგიური მიზიდულობა;
იმპულსური შესყიდვები - არასაჭირო ნივთების შეძენა, შესყიდვებით დაკავება;
პირომანია - დაუძლეველი ლტოლვა ცეცხლმოკიდებისკენ;
იმპულსური სექსუალური ქცევა - უკონტროლო, გადაჭარბებული სექსუალური აქტივობა, რომელიც შეიძლება გამოიხატოს არა მხოლოდ სექსუალურ უხამსობაში, არამედ ვუაიერიზმში, ფეტიშიზმში, ექსჰიბიცინიზმში და სხვა მიდრეკილებებში;
იმპულსური კვების ქცევა - იძულებითი გადაჭარბებული კვება, ანორექსია, ბულიმია და ა.შ.

ზემოაღნიშნული დარღვევები საკმაოდ ხშირია მოზარდებსა და მოზარდებში და იწვევს ცხოვრების ხარისხის მნიშვნელოვან დაქვეითებას. თუმცა, გაზრდილი იმპულსურობა საკმაოდ ადვილად აღმოიფხვრება კომპეტენტური შემეცნებით-ქცევითი ფსიქოთერაპიული სამუშაოს დახმარებით.

იმპულსური ქცევა ბავშვობაში

ბავშვებში იმპულსურობა ასევე არის ხასიათის თვისება, რომელიც შედგება პირველი იმპულსზე მოქმედებებში, ნებისმიერი ემოციის ან სტიმულის გავლენის გამო. ქცევის კონტროლის ასაკთან დაკავშირებული განუვითარებლობის გამო, ეს თვისება ხშირად გვხვდება სკოლამდელ და ახალგაზრდა სკოლის მოსწავლეებში. ბავშვის ადეკვატური განვითარებით, იმპულსურობის ეს ფორმა საკმაოდ ადვილად გამოსწორდება, მაგრამ არ არის გამორიცხული, რომ ასაკის მატებასთან ერთად ქცევის ეს თვისება კვლავ დაუბრუნდეს.

მოზარდობის ასაკში იმპულსურობა ხშირად ხდება ემოციური აგზნებადობის, ზედმეტი მუშაობის, სტრესის შედეგი.

ფსიქოლოგების უმეტესობა მცირეწლოვანი ბავშვების იმპულსურ ქცევას ნორმალურ მოვლენად მიიჩნევს, ვინაიდან ასაკისა და რიგი სხვა ობიექტური ფაქტორების გამო შეუძლებელია მათგან საკუთარი ქცევის სრული კონტროლის მოთხოვნა. ცენტრალური ნერვული სისტემა აქტიურად ყალიბდება სიცოცხლის პირველ წლებში და ბავშვი იწყებს სპონტანურად წარმოშობილი იმპულსების მეტ-ნაკლებად რეგულირებას მხოლოდ რვა წლის ასაკში. სინამდვილეში, ქცევის ნებაყოფლობითი რეგულირების ნაკლებობა უბრალოდ ბუნებრივი ასაკობრივი მახასიათებელია.

Გამოვლენა

იმპულსურობის დიაგნოზს სვამს ფსიქოლოგი ან ფსიქოთერაპევტი სპეციალური კითხვარებისა და ტესტების გამოყენებით. საბოლოო დიაგნოზი კეთდება, თუ პაციენტის მდგომარეობა აკმაყოფილებს შემდეგ კრიტერიუმებს:

იმპულსური ქცევა მუდმივად მეორდება, მიუხედავად უარყოფითი შედეგებისა;
პაციენტი ვერ აკონტროლებს საკუთარ ქცევას;
პაციენტს უჩნდება იმპულსური მოქმედების ჩადენის ფაქტიურად დაუძლეველი სურვილი;
იმპულსური მოქმედების შესრულების შემდეგ პაციენტი თავს კმაყოფილად გრძნობს.

იმპულსურობა არის მდგომარეობა, რომელსაც უნდა გავუმკლავდეთ, პირველ რიგში, თავად პაციენტის ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად. იმ მიზეზებიდან გამომდინარე, რამაც გამოიწვია იმპულსური ქცევა და პაციენტის პირადი მახასიათებლები, შეირჩევა ინდივიდუალური მკურნალობის მეთოდი.

ბრძოლის მეთოდები

ასე რომ, კორექციის ყველაზე სასურველ მეთოდს ფსიქოთერაპევტი ყოველთვის მკაცრად განსაზღვრავს ინდივიდუალურად, მრავალი ფაქტორის გათვალისწინებით, მათ შორის პაციენტის ნერვული სისტემის განვითარების თავისებურებებით. ზოგიერთ შემთხვევაში, კარგად შერჩეული ფარმაკოლოგიური თერაპია ანტიდეპრესანტებისა და ნეიროლეპტიკების გამოყენებით ხელს უწყობს იმპულსურობის მოშორებას. მედიკამენტები ინიშნება იმ შემთხვევებში, როდესაც იმპულსურობა ნებისმიერი ფსიქიკური პიროვნული აშლილობის გამოვლინებაა.

სხვადასხვა ფსიქოთერაპიული მეთოდები ასევე ხელს უწყობს იმპულსურ ქცევასთან ბრძოლას. ყველაზე გავრცელებულია კოგნიტურ-ბიჰევიორალური ფსიქოთერაპია, რომელიც ყველაზე ეფექტურია, როდესაც ტარდება ინდივიდუალურ რეჟიმში, მაგრამ არ არის გამორიცხული ჯგუფურ გაკვეთილებზე დასწრება.

იმპულსურობა ბავშვობაში ასევე არ უნდა დარჩეს შემთხვევით. და მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვის ქცევა ზრდასთან ერთად შეიცვლება, უფროსების მთავარი ამოცანაა მასში განუვითარონ საკუთარი მოტივებისა და მოსალოდნელი შედეგების სწორად დაბალანსების უნარი. ანუ, ბავშვმა უნდა გააცნობიეროს, რომ მისი ყველა ქმედება გარკვეულ შედეგებს გამოიწვევს. ამავდროულად, მნიშვნელოვანია დაჯილდოების სისტემის შემუშავება, რათა ბავშვს ჰქონდეს „სწორი“ ქცევის კონცეფცია. ფაქტობრივად, ზრდასრული ბავშვს სწორი მიმართულებით წარმართავს და თანდათან მასზე გადააქვს პასუხისმგებლობა მის ქცევაზე. აღსანიშნავია, რომ მშობლების ყველაზე დიდი შეცდომა ის არის, რომ ისინი ცდილობენ საკუთარი შვილის „გაწვრთნას“, დასჯის გზით ასწავლიან მას თვითკონტროლს. ეს სტრატეგია ფუნდამენტურად არასწორია და შეიძლება მომავალში ბავშვში სერიოზული ფსიქიკური აშლილობის განვითარებამდე მიგვიყვანოს.

სკოლამდელ და უმცროსი სკოლის მოსწავლეებში იმპულსურობის გამოსწორებაში დიდი მნიშვნელობა აქვს ერთობლივ თამაშებს, რომლებიც გულისხმობს იმპულსების შეკავებას და სხვა მონაწილეთა ინტერესების გათვალისწინებას. სამომავლოდ საგანმანათლებლო საქმიანობა კიდევ უფრო შეუწყობს ხელს ქცევითი აქტივობის ნორმალიზებას.

მასალა მაკორექტირებელი პედაგოგიკის შესახებ თემაზე:

მეხუთე ნაწილი ეხება ბავშვების იმპულსურ ქცევას

ჩამოტვირთვა:

გადახედვა:

იმპულსური ქცევა

შესაძლოა, ბავშვების იმპულსური ქცევა, ისევე როგორც სხვა, უამრავ კრიტიკასა და პრეტენზიას იწვევს მშობლებისა და აღმზრდელების მხრიდან. ასეთი ქცევა შედგება ბავშვის ქმედებებისგან, რომელსაც იგი ასრულებს პირველივე იმპულსზე, გარე გარემოებების გავლენის ქვეშ, ძლიერი შთაბეჭდილების ქვეშ, ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარეების გარეშე. ბავშვი სწრაფად და პირდაპირ რეაგირებს და ხშირად ისევე სწრაფად ინანიებს თავის ქმედებებს.

იმპულსური ქცევით ბავშვს უპირველეს ყოვლისა ამოძრავებს საკუთარი სურვილების დაკმაყოფილების, მზარდი გრძნობის გამოხატვის შესაძლებლობა. ამ შემთხვევაში, რა თქმა უნდა, არ არის დასახული კონკრეტული მიზანი, ცნობიერება არ არის კონცენტრირებული მიღწეულ შედეგზე და იმპულსური მოქმედებების შედეგებზე. ამით განსხვავდება იმპულსური ქცევა გადამწყვეტი ქცევისგან. ეს უკანასკნელი ასევე გულისხმობს სწრაფ რეაქციას, მაგრამ ასოცირდება სიტუაციაზე ფიქრთან და ყველაზე შესაფერისი და ინფორმირებული გადაწყვეტილებების მიღებასთან.

იმპულსური ქცევის მქონე ბავშვი, უპირველეს ყოვლისა, გამოირჩევა წარმოუდგენელი მოტორული აქტივობით და გაზრდილი ყურადღების მიქცევით, უყურადღებობით. ის მუდმივად აკეთებს მოუსვენარ მოძრაობებს ხელებითა და ფეხებით; სკამზე ჯდომა, ღრიალი, ტრიალი; ადვილად იფანტება ზედმეტი სტიმულით; ძლივს ელის თავის რიგს თამაშების, გაკვეთილების, სხვა სიტუაციების დროს; ხშირად უყოყმანოდ პასუხობს კითხვებს; უჭირს ყურადღების შენარჩუნება დავალებების შესრულებისას ან თამაშების დროს; ხშირად ხტება ერთი დაუმთავრებელი მოქმედებიდან მეორეზე; არ შეუძლია მშვიდად, მშვიდად თამაში, ერევა სხვა ბავშვების თამაშებსა და საქმიანობაში; ჩადის სახიფათო ქმედებებს შედეგებზე ფიქრის გარეშე. ხშირად იმპულსური ქცევის მქონე ბავშვი ინსტრუქციების ბოლომდე მოსმენის გარეშე იწყებს დავალების შესრულებას, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ აღმოჩნდება, რომ მან არ იცის რა გააკეთოს. შემდეგ ბავშვი ან აგრძელებს უმიზნო მოქმედებებს, ან დაჟინებით ეკითხება, რა და როგორ გააკეთოს. დავალების შესრულებისას რამდენჯერმე იცვლის მიზანს, ზოგ შემთხვევაში კი შესაძლოა სრულიად დაივიწყოს; არ ცდილობს როგორმე მოაწყოს თავისი სამუშაო, რათა ხელი შეუწყოს დავალების შესრულებას; არ იყენებს შემოთავაზებულ საშუალებებს. შესაბამისად, უშვებს ბევრ შეცდომას, რომელსაც ვერ ხედავს და არ ასწორებს.

იმპულსური ქცევის მქონე ბავშვი მუდმივად მოძრაობს, რაც არ უნდა აკეთებდეს. მისი მოძრაობის თითოეული ელემენტი სწრაფი და აქტიურია, მაგრამ ზოგადად ბევრია ზედმეტი, გვერდითი, არასაჭირო და თუნდაც აკვიატებული მოძრაობა. ხშირად იმპულსური ქცევის მქონე ბავშვებს ახასიათებთ მოძრაობათა არასაკმარისად მკაფიო სივრცითი კოორდინაცია. ბავშვი, როგორც იქნა, არ "ჯდება" სივრცეში (ხელს აწვება ობიექტებს, ეჯახება კუთხეებს, ბურჯებს). მიუხედავად იმისა, რომ ასეთ ბავშვებს ხშირად აქვთ სახის „ცოცხალი“ გამომეტყველება, მოძრავი თვალები, სწრაფი მეტყველება, ისინი ხშირად ეჩვენებათ, რომ სიტუაციის მიღმა არიან (გაკვეთილი, თამაში, კომუნიკაცია) და გარკვეული პერიოდის შემდეგ ისევ „უბრუნდებიან“ მას. იმპულსური ქცევის დროს ,,სფრქვევის“ აქტივობის ეფექტურობა ყოველთვის არ არის მაღალი ხარისხის და ხშირად დაწყებული ბოლომდე არ მიიყვანს. ასევე შეუძლებელია იმის პროგნოზირება, თუ რას გააკეთებს ის მომდევნო მომენტში. ეს არც თავად ბავშვმა იცის. შედეგებზე ფიქრის გარეშე მოქმედებს, თუმცა ცუდს არ გეგმავს და თვითონაც გულწრფელად ნერვიულობს იმ ინციდენტის გამო, რომლის დამნაშავეც ის ხდება. ასეთი ბავშვი ადვილად იტანს დასჯას, არ იკავებს ბოროტებას, გამუდმებით ეჩხუბება თანატოლებს და მაშინვე შერიგდება. ეს არის ყველაზე ხმაურიანი ბავშვი ბავშვთა საზოგადოებაში. იმპულსური ქცევის მქონე ბავშვებს უჭირთ სკოლასთან ადაპტაცია, კარგად არ ჯდებიან გუნდში და ხშირად აქვთ სხვადასხვა პრობლემები თანატოლებთან ურთიერთობაში. ასეთი ბავშვების ქცევის არაადაპტაციური თვისებები მოწმობს მათში ფსიქიკის არასაკმარისად ჩამოყალიბებულ მარეგულირებელ მექანიზმებზე და უპირველეს ყოვლისა თვითკონტროლზე, როგორც ნებაყოფლობითი ქცევის განვითარების უმნიშვნელოვანეს პირობაზე და აუცილებელ რგოლზე.

გარდა ფსიქოლოგიური საფუძვლისა, იმპულსურ ქცევას შესაძლოა ფიზიოლოგიური მიზეზებიც ჰქონდეს. ამ შემთხვევაში ეს აიხსნება თავის ტვინის ქერქის, კერძოდ, მეორე სასიგნალო სისტემიდან - მეტყველების მხრიდან ინჰიბიტორული კონტროლის სისუსტით. მეტყველება, ფსიქოლოგების აზრით, ძლიერი საშუალებაა საკუთარი ქცევის გასაგებად. ა.რ.ლურიამ წამოაყენა თეზისი, რომ ნებაყოფლობითი მოქმედების განვითარება იწყება ბავშვის უნარით განახორციელოს ზრდასრულთა სიტყვიერი მითითება. ამავე დროს, ბავშვის მოქმედებები ძირეულად განსხვავდება უნებლიე მოძრაობებისგან. ინსტრუქციის მიხედვით მოქმედება მეტყველების ნიშნის შუამავლობით ქცევის დაუფლების საშუალებაა. რასაც ბავშვი აკეთებს დღეს ზრდასრულის სიტყვიერი მითითებების მიხედვით, ხვალ შეძლებს საკუთარი შინაგანი მეტყველების კუთხით ჩამოყალიბებული ბრძანების საპასუხოდ. იმპულსური ქცევის მქონე ბავშვები ამაში ღრმა წარუმატებლობას გამოხატავენ. ამიტომ, კეთილი, მხიარული, კომუნიკაბელური, ისინი იწვევენ უამრავ კრიტიკას უფროსების მხრიდან, გაღიზიანებას თანატოლებისგან და საჭიროებენ ფსიქოლოგიურ და პედაგოგიურ დახმარებას.

ბავშვების იმპულსური ქცევის დაძლევა თანდათან ხდება, მათი გამძლეობისა და თვითკონტროლის აღზრდის გზით. ბავშვებს ასწავლიან დაფიქრდნენ და გაამართლონ თავიანთი ქმედებები, შეიკავონ იმპულსები და აიღონ პასუხისმგებლობა მათ ქცევაზე. უფროსი სკოლამდელი და უმცროსი სკოლის მოსწავლეების იმპულსური ქცევის გამოსწორების ეფექტური საშუალებაა თამაში. კერძოდ, თამაშები წესებით და ხანგრძლივი ერთობლივი თამაშები თანატოლებთან. ამ თამაშებში იმპულსური ქცევის მქონე ბავშვებს მოეთხოვებათ უშუალო იმპულსების შეკავება, თამაშის წესების დაცვა და სხვა მოთამაშეების ინტერესების გათვალისწინება.

იმპულსურობა. იმპულსები, ლტოლვა განადგურებისკენ

მანიფესტაციები, რომლებიც შეიძლება თან ახლდეს იმპულსური ქცევის დარღვევას

დაგვირეკეთ და ჩვენ დაგეხმარებით!

იმპულსები რაღაცის გატეხვის ან ჩახშობის

თუ ასეთი ქცევა ხშირად ვლინდება ინტოქსიკაციის ან ნარკოტიკული ინტოქსიკაციის მდგომარეობაში, მაშინ ექიმები ამ მდგომარეობებს ახარისხებენ ტოქსიკურ ენცეფალოპათიად.

იმპულსური ქცევის კონტროლის დარღვევები

იმპულსური ქცევის სახეები

არსებობს სხვადასხვა სახის იმპულსური ქცევა, მაგალითად:

იმპულსების კონტროლის დარღვევების ძირითადი მახასიათებლები

იმპულსების კონტროლის მრავალი დარღვევა მოიცავს ძირითად თვისებებს:

განმეორებადი იმპულსური ქცევა, მიუხედავად არასასურველი შედეგებისა;

პრობლემურ ქცევაზე კონტროლის ნაკლებობა;

იმპულსური ქცევის ან მსგავს სიტუაციებში მონაწილეობის დაუძლეველი სურვილი ან მდგომარეობა;

იმპულსური ქცევის გამოვლენის მომენტებში ადამიანი განიცდის კმაყოფილებას.

იმპულსური ქცევა

არქივი "სტუდენტური სამეცნიერო ფორუმი"

სამეცნიერო ნაშრომის სრული ვერსია ხელმისაწვდომია PDF ფორმატში

პორტალი სტუდენტისთვის. თვითმმართველობის მომზადება

იმპულსები რაღაცის გატეხვის ან ჩახშობის

იმპულსურობისა და ქცევის კონტროლის დარღვევა

იმპულსური ქცევის სახეები

არეულობის ძირითადი მახასიათებლები

იმპულსურობა და კომპულსიურობა

იმპულსების კონტროლის ტრენინგი

ჯიშები

Დადებითი და უარყოფითი მხარეები

იმპულსური პიროვნების ტიპი

იმპულსურობის ფსიქოლოგიური თვისება

იმპულსური ადამიანის ძლიერი მხარეები და შეცდომებზე მუშაობა

დადებითი

მინუსები

როგორ მოვიქცეთ იმპულსურ ადამიანთან

იმპულსური ადამიანია.

იმპულსურობა

ნახეთ, რა არის „იმპულსურობა“ სხვა ლექსიკონებში:

იმპულსურობა - რა არის ეს? როგორ გავიგოთ, რომ იმპულსური ადამიანი ხართ?

იმპულსური ადამიანი

ქალის იმპულსურობა

როგორ დავაღწიოთ თავი იმპულსურობას?

იმპულსური ბუნება

რა არის იმპულსურობა

ჯიშები

Დადებითი და უარყოფითი მხარეები

პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD)

იმპულსური ქცევის კონტროლის სწავლა

იმპულსების კონტროლის ტრენინგი

იმპულსურობა: იმპულსური ქცევის მიზეზები

იმპულსური ქცევის მიზეზები

იმპულსურობის სიმპტომები

როგორ სვამენ იმპულსურობას?

იმპულსურ ქცევასთან გამკლავების სახეები და მეთოდები

იმპულსური ქცევა და მისი ტიპები

იმპულსური ქცევა ბავშვობაში

Გამოვლენა

ბრძოლის მეთოდები

მასალა მაკორექტირებელი პედაგოგიკის შესახებ თემაზე:

ჩამოტვირთვა:

გადახედვა:

იმპულსური ქცევა

იმპულსურობა. იმპულსები, ლტოლვა განადგურებისკენ

მანიფესტაციები, რომლებიც შეიძლება თან ახლდეს იმპულსური ქცევის დარღვევას

იმპულსები რაღაცის გატეხვის ან ჩახშობის

იმპულსური ქცევის კონტროლის დარღვევები

იმპულსური ქცევის სახეები

იმპულსების კონტროლის დარღვევების ძირითადი მახასიათებლები

იმპულსური ქცევა

ᲓᲐᲙᲐᲕᲨᲘᲠᲔᲑᲣᲚᲘ ᲡᲢᲐᲢᲘᲔᲑᲘ