უპასუხეთ კითხვებზე: "დიახ", "არა". პირველი პასუხი, რომელიც მოგახსენებთ, სწორია. თქვენი პასუხები - "დიახ" - პლუს, "არა" - მინუს - დააფიქსირეთ ფურცელზე.

ხშირად გინდებათ ახალი გამოცდილება, რათა განიცადოთ ძლიერი შეგრძნებები?

ხშირად გრძნობთ, რომ გჭირდებათ მეგობრები, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი გაგება, გამხნევება, თანაგრძნობის გამოხატვა?

თავს უდარდელ ადამიანად თვლით?

მართლა გიჭირს "არა"-ს თქმა?

ნელ-ნელა იფიქრებთ ყველაფერს და გირჩევნიათ დაელოდოთ მოქმედებას?

ყოველთვის ასრულებთ დანაპირებს, თუნდაც ეს არ იყოს თქვენთვის მომგებიანი?

ხშირად გაქვთ ხასიათზე აღმავლობა და ვარდნა?

ჩვეულებრივ სწრაფად მოქმედებთ და საუბრობთ და დიდ დროს ატარებთ ფიქრში?

ოდესმე გიგრძვნიათ, რომ უბედური ხართ, თუმცა ამის სერიოზული მიზეზი არ არსებობდა?

მართალია, რომ ფსონზე ყველაფრის გადაწყვეტა შეგიძლია?

უხერხულად გრძნობთ თავს, როცა გსურთ შეხვდეთ საპირისპირო სქესის წარმომადგენელს, რომელიც მოგწონთ?

გაბრაზებისას ხომ არ გეკარგება გუნება?

ხშირად მოქმედებთ წამიერი განწყობის გავლენით?

ხშირად გაწუხებთ იმის ფიქრი, რომ რაღაც არ უნდა გააკეთოთ ან თქვათ?

გირჩევნიათ წიგნების კითხვა ადამიანებთან შეხვედრას?

ადვილად გეწყინებათ?

მოგწონთ ხშირად კომპანიაში ყოფნა?

ხანდახან გიჩნდებათ აზრები, რომელთა დამალვაც გსურთ სხვა ადამიანებისგან?

მართალია, ხანდახან ისეთი ენერგიით ხარ სავსე, რომ ხელში ყველაფერი გიწვის, ხან კი ძალიან ლეთარგიული ხარ?

გირჩევნიათ გყავდეთ პატარა მეგობრები, მაგრამ განსაკუთრებით ახლობლები?

რამდენად ხშირად ოცნებობ?

როცა გიყვირიან, თქვენც ასე პასუხობთ?

ხშირად გრძნობ თავს დამნაშავედ?

არის თუ არა ყველა თქვენი ჩვევა კარგი და სასურველი?

შეგიძლიათ გათავისუფლდეთ საკუთარი გრძნობებისთვის და გაერთოთ ძლიერებით და მთავარი ხმაურიან კომპანიაში?

თვლით თავს ამაღელვებელ და მგრძნობიარე ადამიანად?

ცოცხალ და ხალისიან ადამიანად გთვლიან?

სამუშაოს დასრულების შემდეგ ხშირად უბრუნდებით მას გონებაში და ფიქრობთ, რომ უკეთესად შეგეძლოთ?

ჩვეულებრივ, მშვიდი და თავშეკავებული ხართ, როცა ხალხის გარშემო ხართ?

ჭორაობ ხოლმე?

ისე ხდება, რომ ვერ იძინებ, რადგან თავში სხვადასხვა აზრები გიჩნდება?

მართალია, რომ თქვენთვის უფრო სასიამოვნო და ადვილია წაიკითხოთ ის, რაც გაინტერესებთ წიგნში, თუმცა მეგობრებისგან ამის სწავლა უფრო სწრაფი და მარტივია?

გაქვთ ძლიერი გულისცემა?

მოგწონთ სამუშაო, რომელიც მუდმივ ყურადღებას მოითხოვს?

როდესმე ეს "აკანკალებს"?

მართალია, რომ შენს ნაცნობ ადამიანებზე ყოველთვის მხოლოდ კარგს ამბობ, მაშინაც კი, როცა დარწმუნებული ხარ, რომ მათ ამის შესახებ არ იციან?

მართალია, რომ არ გსიამოვნებს ისეთ კომპანიაში ყოფნა, სადაც მუდმივად დასცინიან ერთმანეთს?

გაღიზიანებული ხარ?

მოგწონთ სამუშაო, რომელიც მოითხოვს სწრაფ მოქმედებას?

მართალია, რომ ხშირად გაწუხებთ ფიქრები სხვადასხვა უბედურებაზე და „საშინელებაზე“, რომელიც შეიძლება მოხდეს, თუმცა ყველაფერი კარგად დასრულდა?

ნელა და თავისუფლად დადიხართ?

ოდესმე დაგაგვიანდათ პაემანზე, სამსახურში ან სკოლაში?

ხშირად გესიზმრებათ კოშმარები?

მართალია, ისეთი მოლაპარაკე ხარ, რომ უცხო ადამიანთან საუბრის შესაძლებლობას ხელიდან არ გაუშვა?

გაწუხებთ რაიმე ტკივილი?

გაწუხებთ, თუ დიდი ხნის განმავლობაში ვერ ხედავთ თქვენს მეგობრებს?

შეგიძლია საკუთარ თავს ნერვიული ადამიანი უწოდო?

არის თუ არა თქვენს ნაცნობებს შორის ისეთი, რომელიც აშკარად არ მოგწონთ?

შეგიძლია თქვა, რომ თავდაჯერებული ადამიანი ხარ?

ადვილად გაწუხებთ თქვენი ნაკლოვანებების ან თქვენი სამუშაოს კრიტიკა?

ძნელია წვეულებით ტკბობა?

გაწუხებთ იმის განცდა, რომ რაღაცით ჩამორჩებით სხვებს?

შეძლებთ თუ არა მოსაწყენ კომპანიას?

ხანდახან საუბრობთ იმაზე, რაც საერთოდ არ გესმით?

გაწუხებთ თქვენი ჯანმრთელობა?

მოგწონთ სხვებზე ხუმრობის თამაში?

გაწუხებთ უძილობა?

ტესტის დამუშავება („გასაღები“).

ტყუილი სასწორი.

უპასუხეთ „დიახ“ კითხვებზე: 6, 24, 36.

უპასუხეთ "არა" კითხვებს: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

დათვალეთ თანხა. თუ შედეგი არის 4 ან მეტი ქულა, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ ეგრეთ წოდებული სოციალური სასურველობა: თქვენ უპასუხეთ არა ისე, როგორც სინამდვილეში ხართ, არამედ როგორც გსურთ ან როგორც საზოგადოებაში მიღებული. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენი პასუხები არ არის სანდო. თუ შედეგი 4 ქულაზე ნაკლებია, თქვენი პასუხები გულწრფელია. გთხოვთ გააგრძელოთ.

თუ "გასაღები" პასუხი ემთხვევა თქვენს პასუხს, თქვენ დაამატებთ საკუთარ თავს ერთ ქულას. თუ არ ემთხვევა, ნულოვანი ქულა.

ექსტრავერსიის მასშტაბი.

უპასუხეთ „დიახ“ კითხვებზე: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

უპასუხეთ "არა" კითხვებს: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

დათვალეთ თანხა.

ემოციური სტაბილურობის მასშტაბი.

უპასუხეთ "დიახ" კითხვებზე: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.

დათვალეთ თანხა.

დახაზეთ კოორდინატთა ღერძები: ჰორიზონტალური ღერძი არის „ექსტროვერსიის მასშტაბი“, ვერტიკალური ღერძი არის „ემოციური სტაბილურობის მასშტაბი“. თითოეული სასწორი 1-დან 24-მდე იკვეთება 12 წერტილში. მონიშნეთ თქვენი შესრულება ღერძებზე. იპოვეთ გადაკვეთის წერტილი. წერტილი შეიძლება იყოს ღერძზე, თუ ერთ-ერთი სასწორი 12-ის ტოლია.

შედეგი, რომელიც მიიღეთ, არის თქვენი დომინანტური ტემპერამენტის ტიპი. ექსტრავერსიის შკალაზე შეგიძლიათ იხილოთ პიროვნების ორიენტაციის ტიპი: ექსტროვერტი ან ინტროვერტი.

ტემპერამენტის ტიპების ფსიქოლოგიური მახასიათებლები

Კრიტერიუმი		სანგვინი	ფლეგმატური ადამიანი	მელანქოლიური
ნერვული სისტემის ტიპი	ძლიერი გაუწონასწორებელი	ძლიერი დაბალანსებული მობილური	ძლიერი დაბალანსებული ინერტული
აქტივობა	აქტიური. კაცი არის სწრაფი, იმპულსი.	ადამიანი ცოცხალია, მოძრავი, სწრაფად რეაგირებს გარემომცველ მოვლენებზე.	ნელი, შეუპოვარი ადამიანი.	სიფრთხილე გამოხედვაში, პოზაში.
ქცევა საზოგადოებაში	ლიდერი, ადვილად ამყარებს კონტაქტებს, მაგრამ ძლივს ინარჩუნებს. იმპულსური, კონფლიქტისკენ მიდრეკილი.	ყურადღების ცენტრში დატკბით პატივისცემით, ადვილად დაამყარეთ კონტაქტები	ძნელია დაამყარო, მაგრამ ადვილად ინარჩუნებს ნაცნობობას.	ამჯობინებს გვერდით ყოფნას.
განწყობა	მიდრეკილია ძალადობრივი ემოციური აფეთქებებისკენ, განწყობის უეცარი ცვალებადობისკენ. გაუწონასწორებელი.	შედარებით ადვილად გადარჩება წარუმატებლობასა და უსიამოვნებებს.	ფსიქიკური მდგომარეობის სუსტი გარეგანი გამოხატულება. მეტ-ნაკლებად მუდმივი განწყობა.	ადვილად დაუცველი ადამიანი, ის მიდრეკილია ღრმად განიცადოს თუნდაც მცირე წარუმატებლობა, მაგრამ გარეგნულად თავშეკავებული.
	შეუძლია განსაკუთრებული ვნებით დაუთმოს საქმეს. სწრაფად იწყებს მუშაობას.	საქმეში სწრაფად ერთვება, მაგრამ ინტერესის შემთხვევაში ბოლომდე მიაქვს. ყველაფერს ახალი ურჩევნია.	ნელ-ნელა შედის სამუშაოში, მაგრამ შეუძლია გაუძლოს მნიშვნელოვან დატვირთვას.	სწრაფად იღლება. დამახასიათებელია ფრთხილად დაგეგმვა და თვითკონტროლი, ამიტომ მის საქმიანობაში შეცდომები ცოტაა.
	ხმამაღალი, მკაცრი, ზოგჯერ უხეში.	ცოცხალი, ემოციური.	მშვიდი, მოზომილი, პაუზებით.	მშვიდი, შეიძლება შემცირდეს ჩურჩულით.
	სწრაფად ახსოვს, სწრაფად ივიწყებს.	კარგი, იჭერს ფრენაზე.	ახსოვს ნელა, ახსოვს დიდხანს.	სწრაფად ახსოვს ანალიზის მაღალი უნარის გამო.
ყურადღება	განვითარებული გადართვა, სწრაფად ფოკუსირება.	განვითარებული გადართვა, განაწილება, სწრაფად ფოკუსირება	განვითარებული სტაბილურობა.	კოგნიტური სფერო შეიძლება განვითარდეს.

წარმოუდგენელი ფაქტები

ტემპერამენტის ტიპი დიდწილად განსაზღვრავს ვინ ვართ ჩვენ, რას ვაკეთებთ და რატომ ვაკეთებთ ამას.

4 ტემპერამენტის არსებობის იდეა: ქოლერიული, მელანქოლიური, სანგური და ფლეგმატურიგამოიგონა 2000 წლის წინ ჰიპოკრატემ. ის ამტკიცებდა, რომ პიროვნების განსხვავება განპირობებულია სითხით, რომელიც ჭარბობს ადამიანის სხეულში.

ქოლერიული - ღვიძლის ყვითელი ნაღველი

სანგვინი - გულის სისხლი

მელანქოლიური - თირკმელების შავი ნაღველი

ფლეგმატური - ფილტვების ნახველი

ამრიგად, ერთ-ერთი სითხის უპირატესობა ადამიანს ენერგიულს და ოპტიმისტურს (სანგინიურს), ჩუმად და სევდიანს (მელანქოლიურს), ვნებიანს (ქოლერიულს) ან მშვიდს (ფლეგმატურს) აქცევს.

ტემპერამენტი და ხასიათი

ტემპერამენტი არ უნდა აგვერიოს პიროვნებასთან. პიროვნება მრავალი ადამიანური ფაქტორის ერთობლიობაა, ტემპერამენტი კი მხოლოდ ერთ-ერთი ფაქტორია, თუმცა ძალიან მნიშვნელოვანი.

ეს არის მოთხოვნილება, რომელიც გვაიძულებს ვიმოქმედოთ ჩვენი ბუნებრივი თანდაყოლილი მიდრეკილებების შესაბამისად. თუ ის არ არის დაკმაყოფილებული, ადამიანი ვერ იგრძნობს თავს კარგად და ვერ იმუშავებს ეფექტურად.

ისევ, მაგალითად, აიღეთ სანგური ადამიანის ტემპერამენტი. ხალხის კომპანიაში ყოფნა და კომუნიკაცია მისი მოთხოვნილებაა. თუ ასეთი ადამიანი რეგულარულად არ ურთიერთობს და არ არის ადამიანების წრეში, ის იწყებს წუხილს და იტანჯება დაბალი თვითშეფასებით.

ტემპერამენტის თითოეულ ტიპს აქვს თავისი მოთხოვნილებები: ქოლერიკს სჭირდება სწრაფი შედეგი, სანგვიინს სჭირდება ადამიანთა გარემოცვაში ყოფნა, ფლეგმატს სჭირდება სტაბილური გარემო, მელანქოლიურს კი დეტალური გეგმა.

ტესტი ტემპერამენტის ტიპისთვის

არსებობს რამდენიმე ტესტი ადამიანის ტემპერამენტის ტიპის დასადგენად. ვინაიდან ტემპერამენტის სუფთა ტიპი საკმაოდ იშვიათია, ეს ტესტი დაგეხმარებათ დაადგინოთ რომელი ტიპის ტემპერამენტი ჭარბობს თქვენში და რომელია მეორეხარისხოვანი.

ამ ტესტისთვის დაგჭირდებათ ფურცელი და კალამი. ტესტი შედგება 20 კითხვისგან ოთხი შესაძლო პასუხით. დაწერეთ კითხვების რაოდენობა 1-დან 20-მდე და აირჩიეთ ერთ-ერთი ყველაზე შესაფერისი პასუხი ( a B Cან გ). ყველა კითხვაზე პასუხის გაცემის შემდეგ დათვალეთ ასოების საერთო რაოდენობა.

შეარჩიეთ ერთი განცხადება, რომელიც საუკეთესოდ შეესაბამება თქვენ.

ა) მე ვარ ფაქიზი და მოუსვენარი

ბ) მე ვარ მხიარული და ხალისიანი

გ) მაგარი და მშვიდი ვარ

დ) მე ვარ მორცხვი და მორცხვი

ა) ვარ ჩქარი და თავშეუკავებელი

ბ) ვარ საქმიანი და ენერგიული

გ) ვარ საფუძვლიანი და თანმიმდევრული

დ) ვიკარგები ახალ გარემოში

ა) მე ვარ პირდაპირი და უხეში სხვა ადამიანების მიმართ

ბ) მიდრეკილია საკუთარი თავის გადაჭარბებისკენ

გ) შემიძლია დაველოდო

დ) ჩემს შესაძლებლობებში ეჭვი მეპარება

ა) უპატიებელი ვარ

ბ) თუ რამე ინტერესს წყვეტს, სწრაფად ვცივდები

გ) მკაცრად ვიცავ სამუშაო სისტემას და ყოველდღიურ რუტინას

დ) უნებურად ვეგუები თანამოსაუბრის ხასიათს

ა) ჩემი მოძრაობები მკვეთრი და მკვეთრია

ბ) მეძინება და სწრაფად ვიღვიძებ

გ) მიჭირს ახალ გარემოსთან შეგუება

დ) ვარ მორცხვი და არააქტიური

ა) შეუწყნარებელი ვარ სხვისი ნაკლოვანებების მიმართ

ბ) ვარ ეფექტური და გამძლე

გ) მუდმივი ვარ ჩემს ინტერესებში

დ) ვარ ადვილად ტრავმირებული და მგრძნობიარე

ა) მოუთმენელი ვარ

ბ) დავტოვე ის, რაც დავიწყე

ბ) ვარ გონივრული და ფრთხილი

დ) მიჭირს ახალ ადამიანებთან ურთიერთობა.

ა) ჩემი სახის გამომეტყველება გამოხატულია

ბ) ვლაპარაკობ სწრაფად, ხმამაღლა და გარკვევით

ბ) ნელ-ნელა მივდივარ სამსახურში

დ) იოლად ვარ განაწყენებული

ა) მაქვს სწრაფი, ვნებიანი მეტყველება

ბ) სწრაფად ჩავერთე ახალ სამსახურში

ბ) ადვილად ვიკავებ იმპულსებს

დ) ძალიან შთამბეჭდავი ვარ

ა) მე ვმუშაობ ჯიქურში

ბ) ენთუზიაზმით ვიღებ ნებისმიერ ახალ საქმეს

გ) მე არ ვკარგავ ენერგიას

დ) მაქვს მშვიდი, სუსტი მეტყველება

ა) მე არსებითად არათანმიმდევრული ვარ

ბ) დაჟინებული ვარ მიზნის მიღწევაში

გ) ვარ ლეთარგიული და არააქტიური

დ) მე ვეძებ სხვების თანაგრძნობას

ა) მე სწრაფად ვიღებ გადაწყვეტილებას და ვიმოქმედებ

ბ) რთულ სიტუაციებში ვინარჩუნებ სიმშვიდეს

გ) ყველასთან თანაბარი ურთიერთობა მაქვს

დ) არ ვარ კომუნიკაბელური

ა) ვარ აქტიური და გადამწყვეტი

ბ) სწრაფად ვიღებ ახალ ნივთებს

გ) არ მიყვარს ტყუილად საუბარი, ჩუმად

დ) მარტივად ვიტან მარტოობას

ა) ახლისკენ ვიბრძვი

ბ) ყოველთვის მხიარული ვარ

ბ) მომწონს სისუფთავე

დ) ვარ მორცხვი და არააქტიური

ა) ჯიუტი ვარ

ბ) ინტერესებში და მიდრეკილებებში არ ვარ მუდმივი

გ) მაქვს მშვიდი, თანაბარი მეტყველება გაჩერებებით

დ) წარუმატებლობისას თავს დაბნეულად და დეპრესიულად ვგრძნობ.

ა) მიდრეკილება მაქვს სიცხისკენ

ბ) დამძიმებული ვარ ერთფეროვანი მტკივნეული შრომით

გ) მე არ ვარ ძალიან მგრძნობიარე ცენზურის და მოწონების მიმართ

დ) დიდი მოლოდინი მაქვს სხვებისა და საკუთარი თავის მიმართ

ა) მე ვარ რისკისადმი მიდრეკილი

ბ) ადვილად ვეგუები სხვადასხვა გარემოებებს

გ) ვამთავრებ დაწყებულს

დ) სწრაფად ვიღლები

ა) განწყობის ცვალებადობა მაქვს

ბ) მე მიდრეკილება გავფანტო

ბ) მე მაქვს მოთმინება

დ) მე ვარ ზედმეტად მგრძნობიარე ცენზურის და მოწონების მიმართ

ა) ვარ აგრესიული, მოძალადე

ბ) ვარ პასუხისმგებელი და კომუნიკაბელური

ბ) მახინჯი ვარ

დ) მე ვარ საეჭვო და საეჭვო

ა) მარაგი ვარ კამათში

ბ) ადვილად განვიცდი წარუმატებლობას

გ) ვარ მომთმენი და თავშეკავებული

დ) მიდრეკილება მაქვს საკუთარ თავში უკან დახევას

შედეგი:

ახლა დაითვალეთ პასუხების რაოდენობა "ა", "ბ", "გ" და "დ".

მიღებული თითოეული რიცხვი გაამრავლეთ 5-ზე, რომ მიიღოთ პროცენტი.

მაგალითად, თქვენ მიიღეთ 7 პასუხი "ა", 10 "ბ" პასუხი, 2 "გ" პასუხი და 1 "დ" პასუხი.

"a" \u003d 7 * 5 \u003d 35%

"ბ"=10*5=50%

"at"=2*5=10%

"g"=1*5=5%

პასუხები შეესაბამება ტემპერამენტის შემდეგ ტიპებს:

"ა" - ქოლერიული

"ბ" - სანგვინი

"ინ" - ფლეგმატური

"გ" - მელანქოლიური

ამრიგად, მაგალითში მივიღეთ, რომ ადამიანში დომინირებს სანგური ტემპერამენტის ტიპი ("b" = 50%), ტემპერამენტის მეორადი ტიპი არის ქოლერიული ("a" = 35%), შემდეგ კი ფლეგმატური კლების მიხედვით. ("c" = 10%) და მელანქოლიური ("გ" \u003d 5%)

40% და მეტი, ამ ტიპის ტემპერამენტი დომინანტურია თქვენში.

თუ რაიმე სახის ტემპერამენტი აკრეფილია30-დან 39%-მდე, ამ ტიპის ტემპერამენტი გამოხატულია თქვენში.

თუ რაიმე სახის ტემპერამენტი აკრეფილია20-დან 29%-მდე, ამ ტიპის ტემპერამენტი თქვენში ზომიერად არის გამოხატული .

თუ რაიმე სახის ტემპერამენტი აკრეფილია10-დან 19%-მდე, ამ ტიპის ტემპერამენტი სუსტად არის გამოხატული თქვენში .

ტემპერამენტის მოკლე ტესტი

არსებობს კიდევ ერთი სწრაფი გზა ტემპერამენტის დასადგენად. იგი ეფუძნება ძველ ბერძნულ დოქტრინას, თუ რა სახის სითხე ჭარბობს ადამიანის სხეულში.

ასე რომ, უბრალოდ მიპასუხე 2 კითხვა:

1. თქვენი ხელები და ფეხები ჩვეულებრივ ტემპერატურაზე ჩვეულებრივ:

ა) თბილი

ბ) ცივი

2. ნორმალურ პირობებში თქვენი კანი ჩვეულებრივ:

ბ) სველი

დ) მშრალი

შედეგი:

AB - სანგვინი

AG - ქოლერიული

BV - ფლეგმატური

ბ.გ - მელანქოლიური

ტემპერამენტის ტიპი სანგვინი

სანგვინი - ძალიან კომუნიკაბელური ადამიანივისაც უყვარს ადამიანებთან ყოფნა. ყველა ტემპერამენტიდან სანგვინი ყველაზე ადვილია კომუნიკაციისთვის. ისინი ენერგიას და სიცოცხლეს აძლევენ ნებისმიერ კომპანიას მათი უბრალო ყოფნით. მათი მხიარულება და იუმორი ანათებს გარშემო ყველაფერს.

ეს არის ოპტიმისტური ტიპი, რომელსაც სჯერა, რომ ცხოვრება მშვენიერი, მხიარულებით სავსე გამოცდილებაა და უნდა იცხოვროს სრულად.

უმოქმედობა იწვევს მათ სტრესსრადგან ისინი ცხოვრობენ სწრაფ და აქტიურ რიტმში. ეს არის ყველაზე იმპულსური ყველა ტემპერამენტიდან.

სანგური ადამიანი აჯობებს კავშირისა და კომუნიკაციის საკითხებს, მაგრამ ეს ყველაზე ნაკლებად მოწესრიგებული და ორგანიზებული ტიპია ყველა ტემპერამენტიდან.

ის არის ღია, ძალიან ენთუზიასტი, მეგობრული, ესმის სხვა ადამიანების გრძნობებს, მაგრამ შეიძლება იყოს უხეში და უყურადღებო.

სანგვინს ძნელად შეიძლება ეწოდოს ერთგულ მეგობარს, რადგან მას არ უყვარს ვალდებულებებით შებოჭვა, არამედ უბრალოდ გართობა სურს. ისინი ისე ცხოვრობენ, თითქოს არც წარსული აქვთ და არც მომავალი. იშვიათად აღიარებენ თავიანთ შეცდომებს, მაგრამ მიდრეკილნი არიან გაზვიადებისკენ, რათა სხვების თვალში უფრო წარმატებულად გამოიყურებოდეს.

ვინაიდან ამ ტიპის ტემპერამენტი უყვარს სიამოვნებაბევრი სანგვინი ადამიანი მიდრეკილია სხვადასხვა სახის დამოკიდებულებისკენ, ასევე ჭარბი კვებისკენ.

ამ ტიპის ტემპერამენტის მქონე ადამიანი მზადაა აიღოს რთული ამოცანები და დაასრულოს დავალება ან პროექტი, სანამ მისი ეგო იკვებება. თუმცა, მათი ნაკლოვანებების ოდნავი მინიშნებით, ისინი დატოვეს.

ისინი ადვილად ნერვიულობენ, თუ არ აფასებენ და არ დარწმუნდებიან სიყვარულში. ისინი ძალიან მომთხოვნი არიან სიყვარულისა და მოსიყვარულეობის მხრივ, იტანჯებიან ეჭვიანობის გრძნობით, თუ მათზე კუთვნილი ყურადღება სხვას მიმართავს.

სანგური ადამიანის მახასიათებლები

ძლიერი მხარეები:

მიმზიდველი პიროვნება

ლაპარაკი, კარგი მთხრობელი

კომპანიის ერთადერთი

Კარგი იუმორის გრძნობა

კარგი მეხსიერება ფერებისთვის

ემოციური და დამაჯერებელი

ენთუზიაზმით სავსე და ექსპრესიული

• ცნობისმოყვარე

  ცხოვრობს აწმყოში

  ცვალებადი განწყობა

  ბავშვური

სუსტი მხარეები:

ლაპარაკი

გაზვიადებისკენ მიდრეკილია

ზედაპირი

სახელები არ ახსოვს

შეიძლება შეაშინოს სხვები

მეტისმეტად უდარდელი

მოუსვენარი

ეგოისტი

• ხმამაღლა საუბრობს და იცინის

  ნება მიეცით გარემოებებმა აიღოს კონტროლი

  ადვილად ბრაზდება

  მძიმედ იზრდებოდა

სანგვინი სამსახურში

სამსახურში იღებს ინიციატივას

იგონებს ახალ საქმიანობას

შესანიშნავად გამოიყურება

კრეატიული და ნათელი

ენერგიითა და ენთუზიაზმით სავსე

შთააგონებს სხვებს

აჯადოებს ბევრს

სფეროში: მარკეტინგი, მოგზაურობა, მოდა, სამზარეულო, სპორტი, გართობა

სანგვინი მეგობარი:

ადვილად მეგობრობს

უყვარს ხალხი

ყვავილობს კომპლიმენტებით

ამაღლება

მას ბევრი შურს

არ ფლობს ბოროტებას

ბოდიში სწრაფად

ნუ მისცემთ სხვებს მოწყენის საშუალებას

სანგვინი ბავშვი, მოზარდი, ზრდასრული

ჩვილი

Დადებითი: ენერგიული და ცნობისმოყვარე, მხიარული და საყვარელი, ბევრს დადის და გამოსცემს სხვადასხვა ბგერებს, ფლანგავს, ცოცხლად რეაგირებს ადამიანებზე.

მინუსები: ტირილი მოითხოვს ყურადღებას, იცის მისი დაუძლეველობის შესახებ, გამუდმებით სჭირდება კომპანია, ხშირად ხვდება პრობლემებში, ეგოცენტრირებული.

ბავშვი

Დადებითი: მომხიბვლელი პიროვნება, გაბედული და ენერგიული, გამოიყურება უდანაშაულო, ხალისიანი და ენთუზიაზმით, უყვარს გართობა, ადვილად მოდის გონს, უყვარს ადამიანების კომპანია.

მინუსები: არ მიჰყვება, მოუწესრიგებელი, ადვილად იფანტება, სწრაფად კარგავს ინტერესს, ემოციურ აღმავლობასა და დაცემას, მოითხოვს აღიარებას, გულმავიწყი და მოუსვენარი, მიდრეკილია გაზვიადებისკენ.

მოზარდი

Დადებითი: იცის როგორ მოიხიბლოს სხვები, თავხედი, პოპულარული, კომპანიის სული, გამომგონებელი და ნათელი, იცის როგორ ასიამოვნოს, სწრაფად იხდის ბოდიშს.

მინუსები: თაღლითობისკენ მიდრეკილი, საბაბების გამოგონება, ადვილად იფანტება ყურადღება, საჭიროებს ყურადღებას და მოწონებას, მიდრეკილია თაღლითობისკენ, სწავლობს მოსაწყენად, გაუაზრებლად, არ იცის როგორ მოიქცეს ფული.

ზრდასრული

ემოციური მოთხოვნილებები: სხვა ადამიანების ყურადღება, შეხება, საკუთარი ქმედებების მოწონება, მიღება

დეპრესიის მიზეზი: ცხოვრება მოსაწყენი გახდა, მომავლის იმედი არ აქვს, თავს უსიყვარულოდ გრძნობს

როგორ გავთავისუფლდეთ სტრესისგან : წადით საყიდლებზე, გაერთეთ მეგობრებთან ერთად, გემრიელი კერძები.

ენერგიის დონე: იღებს ენერგიას სხვა ადამიანებისგან, ცხოვრების გაბრაზებულ ტემპს, დაღლილობის პერიოდებს

ტემპერამენტის ტიპი ქოლერიული

ამ ტიპის ტემპერამენტი განიხილება ყველაზე ძლიერი და დამანგრეველი. გადაჭარბებული არ არის იმის თქმა, რომ მსოფლიოს ყველაზე საშინელი დიქტატორები და დამნაშავეები ქოლერიული ტემპერამენტის იყვნენ. თუმცა, როდესაც ისინი თავიანთ ძალას სასიკეთოდ იყენებენ, შეუძლიათ გახდნენ შესანიშნავი ლიდერები.

ქოლერიკები წარმოუდგენელია მდგრადი და გამძლე. თუ რამეს გადაწყვეტენ, აზრს არ იცვლიან, თუნდაც ეს არასწორი იყოს.

ქოლერიკები იშვიათად უსმენენ სხვის რჩევებს. მათ სურთ სრული კონტროლი ჰქონდეთ საკუთარ თავზე და სხვებზე. ისინი ფიქრობენ, რომ იციან რა არის საუკეთესო და რა არის მისაღები სხვებისთვის.

სერიოზული აქვთ სიბრაზის მართვის პრობლემები. ქოლერიკები იშვიათად გამოხატავენ ისეთ ემოციებს, როგორიცაა სიყვარული, სინაზე, კეთილგანწყობა და თანაგრძნობა, მაგრამ ეს შეიძლება ანაზღაურდეს მეორადი ტიპის ტემპერამენტით. გარდა ამისა, სხვა ადამიანების მხრიდან ისინი ამ ემოციებს შეუფერებლად და უსარგებლოდ თვლიან.

ქოლერიკებს სჯერათ, რომ მათზე უკეთ ვერავინ შეძლებს დავალებას. ისინი მიდრეკილნი არიან ზედმეტად შრომობენ საკუთარ თავზე და შეუძლიათ ნერვულ დაღლილობამდე მიიყვანონ თავი.. მიზნის მისაღწევად, ისინი მზად არიან გააკეთონ ყველაფერი.

მელანქოლიკებისგან განსხვავებით, რომლებიც რაიმე ქმედების განხორციელებამდე ხედავენ პროექტის ნაკლოვანებებს, ქოლერიკი ვერ ხედავენ რაიმე მარცხს. ქოლერიკი გადავა, მიუხედავად იმისა, თუ რა ხარჯია საჭირო, რადგან მისთვის მიზანი ამართლებს საშუალებებს.
ქოლერიკები საკუთარ თავზე არიან ორიენტირებულნი და ხშირად არ ითვალისწინებენ სხვის მოთხოვნილებებს.

ისინი პერფექციონისტები არიან და მათ ნაკლოვანებებსაც კი უნაკლოდ თვლიან. მათთვის ძნელია აღიარონ, რომ ცდებიან.

ქოლერიკის მახასიათებლები

ძლიერი მხარეები:

ბუნებრივი ლიდერები

დინამიური და აქტიური

ცვლილებების ძლიერი მოთხოვნილება

მიზანდასახული და გადამწყვეტი

უემოციო

მათი გატეხვა ძნელია

დამოუკიდებელი და თვითკმარი

გამოიჩინეთ თავდაჯერებულობა

აიღეთ ნებისმიერი საქმე

სუსტი მხარეები:

უყვართ ბრძანება

მოუთმენელი

ფიცხი

ვერ ისვენებ

ზედმეტად იმპულსური

უყვართ კამათი

არ დანებდე მაშინაც კი, როცა წაგებ

არ აქვს მოქნილობა

საზიზღარი

მათ არ მოსწონთ სენტიმენტალურობისა და ემოციების გამოვლინებები.

უპასუხო

ქოლერიკი სამსახურში

მიზანმიმართული

ხედავს დიდ სურათს

კარგად ორგანიზებული

ვეძებთ პრაქტიკულ გადაწყვეტას

სწრაფად გადადის მოქმედებაზე

ანაწილებს დავალებებს

დაჟინებით მოითხოვს მის

ადგენს მიზნებს

ასტიმულირებს აქტივობას

უყვარს კამათი

ყველაზე შესაფერისი პროფესიებისფეროში: მენეჯმენტი, ტექნოლოგია, სტატისტიკა, ინჟინერია, პროგრამირება, ბიზნესი

ქოლერიკი მეგობარი:

არ სჭირდება მეგობრების დიდი წრე

უხელმძღვანელებს და მოაწყობს

ყოველთვის მართალია

კარგად უმკლავდება მოულოდნელ სიტუაციებს

ქოლერიული ბავშვი, მოზარდი, ზრდასრული

ჩვილი

Დადებითი: გადამწყვეტი სახე, უშიშარი, ენერგიული, კომუნიკაბელური, სწრაფი განვითარება

მინუსები: მომთხოვნი, ხმამაღალი და ხმაურიანი, ისვრის ნივთებს, ცუდად სძინავს

ბავშვი

Დადებითი: დაბადებული ლიდერი, მამაცი და ენერგიული, პროდუქტიული, მიზანდასახული, სწრაფად მოძრავი, თვითკმარი, უყვარს კონკურენცია, თავდაჯერებული

მინუსები: აკონტროლებს მშობლებს, მიდრეკილია მანიპულირებისკენ, კაპრიზული, მოუსვენარი, საკუთარ თავზე დაჟინებით მოითხოვს, უყვარს კამათი, ჯიუტი, დაუმორჩილებელი.

მოზარდი

Დადებითი: აგრესიული, კომპეტენტური, სწრაფად აწყობს ნებისმიერ ბიზნესს, იღებს ლიდერობას, წყვეტს პრობლემებს, თავდაჯერებული, ასტიმულირებს სხვებს, იცის როგორ მოიქცეს კრიტიკულ სიტუაციაში, კარგი პოტენციალი, პასუხისმგებლობა.

მინუსები: უყვარს ბრძანება, აკონტროლებს მეგობრებს, თვლის, რომ ყველაფერი იცის, მიდრეკილია ქვემოდან იხედოს, ზოგჯერ ხდება არაპოპულარული, წყვეტს სხვებს, შეუძლია შეურაცხყოფა მიაყენოს, არ უყვარს მონანიება, სხვებს ადანაშაულებს.

ზრდასრული

ემოციური მოთხოვნილებები: ბრბოს ერთგულება, ძალაუფლების გრძნობა, დაფასება, მადლიერება საკუთარი ქმედებების მიმართ

დეპრესიის მიზეზი: ცხოვრება უკონტროლოა, პრობლემები ფულთან, სამსახურთან, მეუღლესთან, შვილებთან ან ჯანმრთელობასთან

როგორ დავაღწიოთ თავი სტრესს: მეტი იმუშავეთ, მეტი ფიზიკური დატვირთვა, მოერიდეთ რთულ სიტუაციებს

ენერგიის დონე: ზედმეტი ენერგია, საჭიროებს გადატვირთვას

ტემპერამენტი ფლეგმატური

დამკვირვებელს ფლეგმატური ეჩვენება ნელი და ჯიუტი. ფლეგმატური ტემპერამენტის ადამიანები ცხოვრებას ნელა, ნელა გადიან, რაც შეიძლება ნაკლებ ენერგიას ხარჯავენ.

ძნელი სათქმელია, ფლეგმატს ნამდვილად აკლია ენერგია, ან უბრალოდ უარს ამბობენ მის გამოყენებაზე.

ისინი არიან ამოცანებზე ორიენტირებული და ძალიან ეფექტური, როდესაც სამუშაო მოითხოვს სიზუსტეს, სიზუსტეს და მინიმალურ ენერგიას.

შესაძლოა, მსოფლიო ვერასოდეს ცნობს იმ ბრწყინვალე აზრებს, დიდ წიგნებს და ხელოვნების ნიმუშებს, რომლებიც ფლეგმატიკებმა დავიწყებას მისცეს. ისინი იშვიათად იყენებენ თავიანთ იდეებსა და ნიჭს, რადგან მათი განხორციელება დიდ ძალისხმევას მოითხოვს.

ფლეგმატიკი ზის და უყურებს, თუ როგორ უშვებენ შეცდომებს სხვა ტიპის ტემპერამენტის წარმომადგენლები და აღნიშნავს, რა უნდა შეიცვალოს ამ სამყაროში, რომ ყველაფერი სწორად იყოს. ისინი შესანიშნავად იჭერენ რაიმე უსამართლობის შემთხვევებს, მაგრამ ძალიან იშვიათად იღებენ რაიმე ქმედებას ამ უსამართლობის წინააღმდეგ. მათ შეუძლიათ შთააგონონ სხვები მოქმედებისკენ, მაგრამ ისინი პირადად არ მიიღებენ მონაწილეობას ამაში.

ფლეგმატური ტემპერამენტის ერთადერთი ტიპია, რომელსაც ქოლერიკი ვერ აკონტროლებს (რაც საშინლად აღიზიანებს ქოლერიანს).

ეს არის ყველაზე სტაბილური ტემპერამენტი.მას ასევე შეიძლება ეწოდოს ყველაზე ჯიუტი, როცა საქმე ცვლილებას ეხება. ვინაიდან ის მიდრეკილია არ ჩაერიოს სხვა ადამიანების საქმეებში, მას შეუძლია იყოს კარგი შუამავალი და დიპლომატი. მშვიდობა ნებისმიერ ფასად არის ფლეგმატიკის დევიზი.

ფლეგმატს არ ეშინია უარყოფის და ადვილად უმკლავდება ცივ და მტრულ ადამიანს. ისინი მშვიდი, უდარდელები არიან, არ ექვემდებარებიან ემოციების, სიბრაზის, სიმწარის გრძნობას, ისევე როგორც სხვა ტიპის ტემპერამენტებს. მათმა თავშეკავებამ და სიცივემ შეიძლება ზოგჯერ ავნოს ახლობლებს.

ფლეგმატური მახასიათებელი

ძლიერი მხარეები:

დაბალანსებული

მორჩილი და მშვიდი

აწყობილი

პაციენტი

მიდრეკილება მდგრადობისკენ

ჩუმი, მაგრამ მახვილგონივრული

კეთილგანწყობილი და კეთილი

მიდრეკილია ემოციების დამალვისკენ

ადვილად შეურიგდა ბედს

უნივერსალური ადამიანი

სუსტი მხარეები:

ენთუზიაზმს მოკლებული

შეშინებული და შეშფოთებული

გადამწყვეტი

გაურბის პასუხისმგებლობას

სუსტი ნებისყოფა

ეგოისტი

ზედმეტად მორცხვი და ფარული

კომპრომისზე ძალიან ხშირად

თვითკმაყოფილი

ფლეგმატური სამსახურში:

კომპეტენტური და მუდმივი

მშვიდობიანი და ეფექტური

ფლობს ადმინისტრაციულ უნარებს

ემსახურება როგორც შუამავალს, როდესაც პრობლემები წარმოიქმნება

თავს არიდებს კონფლიქტს

შეუძლია ზეწოლის ქვეშ იმუშაოს

იპოვის მარტივ გზებს

ყველაზე შესაფერისი პროფესიებიდარგში: მედიცინა, განათლება, ფსიქოლოგია და ფსიქოთერაპია, ბავშვთა განვითარება, სოციალური მომსახურება

ფლეგმატური მეგობარი

მასთან ურთიერთობა ადვილია

სასიამოვნოა კომუნიკაციაში

უვნებელი

კარგი მსმენელი

მშრალი იუმორის გრძნობა

უყვარს ხალხის ყურება

თანაგრძნობის უნარიანი

ფლეგმატური ბავშვი, მოზარდი, ზრდასრული

ჩვილი

Დადებითი: კეთილგანწყობილი, უპრეტენზიო, მხიარული, ადვილად ეგუება

მინუსები: ნელი, მოკრძალებული და მოკრძალებული, გულგრილი, უპასუხო

ბავშვი

Დადებითი: აკვირდება სხვებს, ადვილად ამხიარულებს, არ იწვევს პრობლემებს, სტაბილური, სასიამოვნო, მშვიდი

მინუსები: ეგოისტი, გადამწყვეტი, თავს არიდებს სამუშაოს, შიშის მომგვრელი, ცოტა ჯიუტი, ზარმაცი და მძინარე, ბევრს უყურებს ტელევიზორს.

მოზარდი

Დადებითი: სასიამოვნო პიროვნება, მახვილგონივრული, კარგი მსმენელი, შეუძლია პრობლემების შუამავლობა, შეიძლება გამოიწვიოს თუ უბიძგებს, სერიოზული დამოკიდებულება

მინუსები: გადამწყვეტი, არაენთუზიაზმი, ძალიან ხშირად მიდის კომპრომისზე, მოკლებულია მოტივაციას, სარკასტული, შორს დგას, აჭიანურებს.

ზრდასრული

ემოციური მოთხოვნილებები: სიმშვიდე და სიმშვიდე, მნიშვნელობის გრძნობა, სტრესის ნაკლებობა, პატივისცემა

დეპრესიის მიზეზი: ქაოსი ცხოვრებაში, ბევრი პრობლემა, ზეწოლა გარედან

როგორ გავუმკლავდეთ სტრესს : გაამარტივეთ ცხოვრება, გამორთეთ ტელევიზორი, ჭამეთ და იძინეთ რეგულარულად

ენერგიის დონე: ყველაზე დაბალი ენერგეტიკული დონე, სჭირდება დასვენება, გრძნობს დაცლას ხალხის თანდასწრებით

ტემპერამენტი მელანქოლიური

მელანქოლიურ ადამიანებს აქვთ ძალიან მგრძნობიარე, ემოციური ბუნებადა ზოგჯერ გრძნობები იპყრობს. ემოციებმა შეიძლება აიწიოს მათი განწყობა უპრეცედენტო სიმაღლეებამდე, დანარჩენ დროს კი ისინი დეპრესიულ და პირქუშ მდგომარეობაში არიან. თუმცა, მეორადი ტემპერამენტი ხშირად აბალანსებს ამ თვისებას.

მელანქოლიკებმა უნდა ისწავლონ თავიანთი ემოციების გადმოცემა, რადგან ისინი ცდილობენ ემოციურად დაიცვან და დაიცვან თავი. ხშირად ისინი თავიანთ სიყვარულს სხვა ადამიანის მიმართ ერთგულებითა და პასუხისმგებლობით გამოხატავენ.

თუ მელანქოლიკი სრულად იყენებს თავის ძლიერ მხარეებს, მას შეუძლია დიდი და შესანიშნავი მიღწევები. როდესაც ისინი ემორჩილებიან თავიანთ სისუსტეებს, მიდრეკილნი არიან თვითგანადგურებისკენ.

სუფთა მელანქოლიკი არის ინტროვერტი და მარტოსული. მელანქოლიკები არიან მიზანზე ორიენტირებული, ისინი პერფექციონისტები არიან და ხშირად ზედმეტად მაღლა აყენებენ ზღვარს საკუთარი თავისთვის და გარშემომყოფებისთვის.

მათ შეიძლება ეწოდოს ძალიან ერთგული მისი მეგობრებისა და ოჯახის მიმართ. თუ მელანქოლიურმა პირობა დადო, ის შეასრულებს მას. ეს კრეატიული ხალხია, მაგრამ ღრმა დეპრესიისკენ მიდრეკილი. მათ ასევე შეიძლება ეწოდოს ფარული და საკმაოდ სერიოზული.

ისინი დამოუკიდებლები არიან, არ პასუხობენ დაპირებებსა და ჯილდოებს ან სასჯელის მუქარას. ისინი იშვიათად კმაყოფილდებიან შედეგით, რადგან გრძნობენ, რომ უკეთესად შეუძლიათ. მათ აქვთ რეალისტური შეხედულება იმაზე, რაც ხდება. მელანქოლიკებმა იციან თავიანთი საზღვრები და იშვიათად იღებენ იმაზე მეტს, ვიდრე შეუძლიათ.

მელანქოლიური ტემპერამენტი ყველაზე ეგოცენტრული.მგრძნობიარე ბუნებიდან გამომდინარე, ისინი ადვილად შეურაცხყოფენ ან შეურაცხყოფენ. ისინი შეიძლება იყოს საეჭვო და მივიდნენ უსაფუძვლო დასკვნამდე. ისინი მიდრეკილნი არიან ინტროსპექტიულები იყვნენ იმ დონემდე, რომ სხვა პრობლემებთან ერთად შეიძლება გამოიწვიოს უმოქმედობა და ენერგიის ნაკლებობა.

მელანქოლიური ადამიანი გარეგნულად შეიძლება იყოს მშვიდი და მშვიდი, მაგრამ შინაგანად გაბრაზებული ან ღრმად შეურაცხყოფილი იყოს. ისინი საკუთარ თავში ინახავენ ამ გრძნობებს, სანამ არ გაძლიერდებიან და ერთ დღეს არ აფეთქდებიან.

მელანქოლიის მახასიათებლები

ძლიერი მხარეები:

ღრმა და დაფიქრებული

ანალიტიკური გონება

სერიოზული და ორიენტირებული

ნიჭიერი

ნიჭიერი და კრეატიული

მხატვრული და მუსიკალური

ფილოსოფიის ან პოეზიისადმი მიდრეკილება

სილამაზის მცოდნე

მგრძნობიარეა სხვების მიმართ

უანგარო

Კეთილსინდისიერი

იდეალისტი

სუსტი მხარეები:

ახსოვს უარყოფითი მომენტები

განწყობის ცვალებადობა და დეპრესია

უყვარს განაწყენება

მიფრინავს ღრუბლებში

Დაბალი თვითშეფასება

შერჩევით უსმენს

საკუთარ თავზე ორიენტირებული

დახურულია

ხშირად თავს დამნაშავედ გრძნობს

მიდრეკილება დევნის მანიისკენ

მიდრეკილება ჰიპოქონდრიისკენ

მელანქოლიური სამსახურში

დაიცავით გრაფიკი

პერფექციონისტი, მაღლა აყენებს ბარს

ყურადღებას აქცევს დეტალებს

დაჟინებული და ზედმიწევნითი

Ორგანიზებული

ფრთხილად

ეკონომიური

ხედავს პრობლემებს

პოულობს არასტანდარტულ გადაწყვეტილებებს

მოსწონს სქემები, სიები

ყველაზე შესაფერისი პროფესიებიდა სფეროში: კვლევა, ხელოვნება, მეცნიერება, ადმინისტრაცია, სოციალური მუშაობა

მელანქოლიური მეგობარი

ზრუნვით მეგობრობს

ურჩევნია ჩრდილში ყოფნა

ცდილობს ყურადღება არ მიიპყროს საკუთარ თავზე

ერთგული და ერთგული

მზადაა საჩივრების მოსასმენად

შეუძლია სხვა ადამიანების პრობლემების გადაჭრა

შეშფოთებულია სხვა ადამიანებზე

ეძებს იდეალურ პარტნიორს

მელანქოლიური ბავშვი, მოზარდი, ზრდასრული

ჩვილი

Დადებითი: სერიოზული და მშვიდი, კარგად მოქცეული, ცდილობს მოეწონოს, მოსწონს რუტინა

მინუსები: არ უყვარს უცნობები, სევდიანად გამოიყურება, ადვილად ტირის, მიჯაჭვულია მშობლებთან

ბავშვი

Დადებითი: მოაზროვნე, ნიჭიერი, მუსიკალური და არტისტული, უყვარს ოცნება, კარგი მეგობარი, პერფექციონისტი, ღრმა, პასუხისმგებელი.

მინუსები:ექვემდებარება გუნება-განწყობის ცვალებადობას, წუწუნს და აურზაურს, დაუცველი, ზედმეტად მგრძნობიარე, ფოკუსირებულია ნეგატიურობაზე, იხევს საკუთარ თავში, ხედავს პრობლემებს, არაკომუნიკაბელურია.

მოზარდი

Დადებითი: კარგი მოსწავლე, კრეატიული, უყვარს გამოკვლევა, ორგანიზებული და მიზანმიმართული, ადგენს მაღალ სტანდარტებს, კეთილსინდისიერი, სხვების მიმართ მგრძნობიარე, სასიამოვნო პიროვნება

მინუსები: სრულყოფილების ზედმეტად სწრაფვა, დეპრესიისა და კრიტიკისკენ მიდრეკილი, არასრულფასოვნების კომპლექსი, საეჭვო, დაბალი თვითშეფასება, შურისმაძიებელი, სჭირდება წახალისება

ზრდასრული

ემოციური მოთხოვნილებები: მგრძნობელობა და გაგება, მხარდაჭერა იმედგაცრუებისას, სივრცე მარტოობისთვის, დუმილი და სხვა ადამიანების არარსებობა

დეპრესიის მიზეზი: ცხოვრება არასრულყოფილია, აუტანელი ემოციური ტკივილი, გაუგებრობა

როგორ გავუმკლავდეთ სტრესს: მოშორდით ადამიანებს, წაიკითხეთ, დაიწყეთ რაღაცის შესწავლა, მედიტაცია, დროულად დაიძინეთ

ენერგიის დონე: ენერგიის საშუალო დონე, რომელიც ამოწურულია ხალხის თანდასწრებით, სჭირდება სიმშვიდე და სიმშვიდე

ტემპერამენტის ტესტი

ოთხი განცხადებიდან, თქვენ უნდა აირჩიოთ ის, რომელიც ყველაზე შესაფერისია თქვენთვის.

ა) აურზაური და მოუსვენარი;

ბ) მხიარული და ხალისიანი;

გ) გრილი და მშვიდი;

დ) მორცხვი და მორცხვი.

ა) ჩქარი და თავშეუკავებელი;

ბ) საქმიანი და ენერგიული;

გ) საფუძვლიანი და თანმიმდევრული;

დ) იკარგებით ახალ გარემოში.

ა) არიან პირდაპირი და მკვეთრები სხვა ადამიანებთან მიმართებაში;

ბ) მიდრეკილია საკუთარი თავის გადაჭარბებისკენ;

გ) იცოდეს ლოდინი;

დ) საკუთარ თავში ეჭვი.

ა) შეუბრალებელი;

ბ) თუ რაიმე ინტერესს წყვეტს, სწრაფად გაცივდები;

გ) მკაცრად დაიცვან სისტემა სამუშაო და ყოველდღიურ რუტინაში;

დ) უნებურად მოერგოს თანამოსაუბრის ბუნებას.

ა) თქვენ ხართ მოწყვეტილი, მკვეთრი მოძრაობების მფლობელი;

ბ) სწრაფად დაიძინოს

გ) გიჭირთ ახალ გარემოსთან ადაპტაცია;

დ) მორჩილი.

ა) ნაკლოვანებების შეუწყნარებლობა;

ბ) ეფექტური, გამძლე;

გ) მათ ინტერესებში მუდმივია;

დ) ადვილად დაუცველი, მგრძნობიარე.

ა) მოუთმენელი

ბ) მიატოვეთ დაწყებული საქმეები;

გ) წინდახედული და ფრთხილი;

დ) ძნელია ახალ ადამიანებთან კონტაქტის დამყარება.

ა) გაქვთ გამოხატული სახის გამონათქვამები;

ბ) სწრაფი, ხმამაღალი საუბარი ცოცხალი ჟესტებით;

გ) ნელ-ნელა ჩაერთოს სამუშაოში;

დ) ძალიან მგრძნობიარე.

ა) გაქვთ სწრაფი, ვნებიანი მეტყველება;

ბ) სწრაფად ჩაერთოს ახალ სამუშაოში;

გ) ადვილად იკავებთ იმპულსს;

დ) ძალიან შთამბეჭდავი.

10.

ა) ჯუნგლებში მუშაობა;

ბ) ნებისმიერ ახალ საქმეს ენთუზიაზმით იღებთ;

გ) ნუ დახარჯავთ ენერგიას;

დ) გაქვთ მშვიდი, სუსტი მეტყველება.

11.

ა) თქვენ არსებითად არათანმიმდევრული ხართ;

ბ) დაჟინებული მიზნის მიღწევაში;

გ) ლეთარგიული, უმოქმედო;

დ) ეძიოს სხვათა თანაგრძნობა.

12.

ა) გადაწყვიტოს და იმოქმედოს სწრაფად;

ბ) შეინარჩუნეთ სიმშვიდე რთულ სიტუაციებში;

გ) თანაბარი ურთიერთობა ყველასთან;

დ) არაკომუნიკაბელური.

13.

ა) ინიციატივიანი და გადამწყვეტი;

ბ) სწრაფად გაითავისოს ახალი;

გ) არ უყვარს ტყუილად საუბარი, ჩუმად არიან;

დ) ადვილად იტანს მარტოობას.

14.

ა) სწრაფვა ახლისკენ;

ბ) ყოველთვის მხიარულ ხასიათზე ხართ;

გ) სიყვარულის სიზუსტე;

დ) მორცხვი, უმოქმედო.

15.

ა) ჯიუტი;

ბ) ინტერესები და მიდრეკილებები არ არის მუდმივი;

გ) გაქვთ მშვიდი, თანაბარი მეტყველება გაჩერებებით;

დ) წარუმატებლობისას თავს დაბნეულად და დეპრესიულად გრძნობთ.

16.

ა) აქვს ცხელებისკენ მიდრეკილება;

ბ) ერთფეროვანი მტკივნეული შრომით დამძიმებული;

გ) არ არიან ძალიან მგრძნობიარენი ცენზურის და მოწონების მიმართ;

დ) დიდი მოლოდინი გაქვთ სხვებისა და საკუთარი თავის მიმართ.

17.

ა) რისკისადმი მიდრეკილება;

ბ) ადვილად მოერგოს სხვადასხვა გარემოებებს;

გ) დაასრულეთ რაც დაიწყეთ

დ) ადვილად იღლები.

18.

ა) განწყობის უეცარი ცვალებადობა

ბ) მიდრეკილია ყურადღების მიქცევისკენ;

გ) აქვს გამძლეობა;

დ) ძალიან მგრძნობიარეა ცენზურის და მოწონების მიმართ.

19.

ა) იყოს აგრესიული, მოძალადე;

ბ) პასუხისმგებელი და კომუნიკაბელური;

გ) ნაზი;

დ) საეჭვო, საეჭვო.

20.

ა) მარაგი კამათში;

ბ) ადვილად განიცდით წარუმატებლობას;

გ) მომთმენი და თავშეკავებული;

დ) მიდრეკილება საკუთარ თავში გაყვანისკენ.

დათვალე რამდენჯერ აირჩიე პასუხი "ა", რამდენ "ბ", რამდენ "გ" და რამდენ "დ". ახლა მიღებული 4 რიცხვიდან თითოეული გაამრავლეთ 5-ზე. თქვენ მიიღებთ პასუხების პროცენტს.

Მაგალითად:

"a" - 7-ჯერ * 5 = 35%

"ბ" - 10-ჯერ * 5 = 50%

"in" - 2-ჯერ * 5= 10%

"გ" - 1 დრო * 5 = 5%

ოთხი ტიპის პასუხი შეესაბამება 4 ტიპსტემპერამენტი .

"ა" - ქოლერიკის ტიპი

"ბ" - სანგვინის ტიპი

"c" - ფლეგმატური ტიპი

"გ" - მელანქოლიური სახეობა.

ჩვენს მაგალითში დომინირებს ტიპი "b" - სანგვინი (50%). განსაზღვრეთ თქვენი დომინანტური ტიპი.

ტემპერამენტის ტიპები

ქოლერიული.

გაუწონასწორებელი ტიპი. მშფოთვარე ემოციები, ციმციმები. ლაპარაკი გაურკვეველია და გაურკვეველია. განწყობის უეცარი ცვლილება. ადამიანებთან მოჩხუბარი, პირდაპირი. ვერ ვიტან, მოუთმენელი. მუდმივად რაღაც ახლისკენ მიისწრაფვის, ინტერესებში არასტაბილურია.

სანგვინი.

„ცოცხალი“, კომუნიკაბელური, ინარჩუნებს სიმშვიდეს რთულ გარემოში. ადვილად შედის ახალ გუნდში, არ არის შეზღუდული. სწრაფად გადადის ერთი სამუშაოდან მეორეზე. გადაწყვეტილებები ხშირად არ გროვდება. მეტყველება მკაფიო, ხმამაღალი და სწრაფია.

ფლეგმატური ადამიანი.

დაბალანსებული. გონივრული, ფრთხილი, ზომიერად კომუნიკაბელური. არააქტიური, ინერტული. მტკიცე ინტერესებში. იცავს მკაცრ რუტინას სამუშაო ადგილზე. ნელ-ნელა გადადის ერთი სამუშაოდან მეორეზე.

მელანქოლიური.

არააქტიური, გაუწონასწორებელი. ყველა ემოცია შიგნით. გადამწყვეტი, არ სჯერა საკუთარი თავის, ძალიან მგრძნობიარე. დახურული, მარტოობისკენ მიდრეკილი. მტკიცე ინტერესებში. კონტაქტი რთულია.

ა) მშვიდი, ნელი, საფუძვლიანი, თავშეკავებული, მშვიდობიანი.

ბ) მორცხვი, მორცხვი, მგრძნობიარე, შთამბეჭდავი, გადამწყვეტი.

გ) ენერგიული, მოუსვენარი, მხიარული, ცხელი, თავხედი.

დ) მხიარული, ოპტიმისტი, კომპრომისული, კომუნიკაბელური, რისკისადმი მიდრეკილი.

2. რა ემოციებს განიცდი ყველაზე ხშირად?

ა) არ არის დადებითი, ძალადობრივი რეაქციები.

ბ) შიში

გ) ბრაზი, ძალადობრივი ემოციები

დ) დადებითი ემოციები, ძალიან ვიცინი.

3. როგორი თამაშები მოგწონს?

ა) განმარტოებული, მშვიდი, მშვიდი.

ბ) განმარტოებული, მშვიდი; მობილური და ხმაურიანი - მხოლოდ საყვარელ ადამიანებთან ერთად.

გ) აზარტული, ხმაურიანი, მობილური, თუნდაც აგრესიული.

დ) ყველანაირი, მაგრამ გასართობად.

4. როგორ რეაგირებთ დასჯაზე?

ა) თითქმის ემოციის გარეშე

ბ) უარყოფითად, წყენით

გ) სიტყვიერზე - მშვიდად, სხვებზე - მშფოთვარე პროტესტით.

დ) მშვიდად.

5. როგორ იქცევით მოულოდნელ სიტუაციებში?

ა) უემოციო

ბ) ამ სიტუაციის თავიდან აცილების მცდელობა (თვითგადარჩენის ინსტინქტი)

გ) წინააღმდეგობის გაწევის მცდელობა (ბრძოლის საჭიროება)

დ) ცნობისმოყვარეობის გამოვლენა (გამოხატული დადებითი დამოკიდებულება)

6. რამდენად კომუნიკაბელური ხართ?

ა) ურჩევნია მარტოობა

ბ) მირჩევნია მარტოობა, კომუნიკაბელურობა მხოლოდ საყვარელ ადამიანებთან.

გ) მჭირდება მაყურებლები და თანამოაზრეები

დ) მე მიყვარს საზოგადოება და უფროსები და ბავშვები, სწრაფად ვიცნობ ერთმანეთს.

7. რა პოზიციას იკავებთ თანატოლებს შორის, გაქვთ თუ არა ლიდერული თვისებები?

გ) მე ვასახელებ ჩემს თავს ლიდერად, მაგრამ თანატოლები ამას სხვანაირად ეპყრობიან

დ) დაბადებული ლიდერი, კომპანიის სული

8. მეხსიერების მახასიათებლები

ა) მახსოვს ნელა, მაგრამ მახსოვს და თითქმის არ მავიწყდება მთლიანი (კარგი გრძელვადიანი მეხსიერება)

ბ) სხვადასხვანაირად მახსოვს, წვრილმანებში უფრო მეტად ჩავუღრმავდები (თვითდაეჭვება ხელს უშლის ხანგრძლივ მეხსიერებას და ის, რომ ბევრი ვარ მიშლილი - მოკლევადიანი)

გ) სწრაფად დაიმახსოვრეთ დეტალები, მაგრამ სწრაფად დაივიწყეთ (მოკლევადიანი მეხსიერება კარგად არის განვითარებული, გრძელვადიანი მეხსიერება ადრეულ ეტაპზეა)

დ) სწრაფად და მარტივად აითვისეთ მთლიანობა და დაიმახსოვრეთ დიდი ხნის განმავლობაში (კარგი გრძელვადიანი და მოკლევადიანი მეხსიერება)

9. როგორ სწავლობ ახალს?

ა) ნელა, მაგრამ სტაბილურად

ბ) დამოკიდებულია გარემოებებზე

გ) ფრენისას ვიჭერ, მაგრამ სწრაფად მავიწყდება

დ) სწრაფად და მარტივად

10. დაღლილობა:

ა) ძალიან დაბალი, თითქმის არასოდეს იღლები

ბ) მაღალი, ნებისმიერი აქტივობა იწვევს ავარიას

გ) ხან საშუალო და ხან მაღალი, ჩემი ემოციებიდან გამომდინარე

დ) საშუალოდ ვიღლები აქტივობის პროპორციულად

11. მეტყველების თავისებურებები:

ა) ნელი, ჟესტების გარეშე, გამოუხატავი

ბ) მშვიდი და გაურკვეველი, მაგრამ გამომხატველი

გ) მეტყველება არის ემოციური, აურზაური, სწრაფი, მუდმივად გადაიქცევა ტირილში; ჭორაობა, სიტყვებისა და შრიფტების ყლაპვა

დ) ჟესტებითა და მიმიკებით, გამომხატველი, ცოცხალი

12. მოძრაობები:

ა) მყარი, აუჩქარებელი, ნელი

ბ) აურზაური, არაზუსტი, გაურკვეველი

ბ) ბასრი, მკვეთრი

დ) რიტმული, ზუსტი, თავდაჯერებული

13. სკოლასთან შეგუება:

ა) სიახლის შიში, ცვლილების სურვილი, ხანგრძლივი ადაპტაცია

ბ) ხანგრძლივი დამოკიდებულება, რთული ადაპტაცია

გ) ახალ გარემოსთან ადვილად შეგუება, მოზარდების მოთხოვნების უხალისო მორჩილება

დ) ადაპტაცია მარტივი და სწრაფია

14. ძილის მახასიათებლები:

ა) სწრაფად ვიძინებ, მშვიდად მეძინება, ძილის შემდეგ მდგომარეობა ლეთარგიულია, ძილიანობა

ბ) დიდხანს ვიძინებ, მაგრამ სწრაფად ვიძინებ, ძილის შემდეგ თავს ხალისიანად ვგრძნობ

გ) მეძინება დიდხანს და მძიმე, მოუსვენარი ძილი, ძილის შემდეგ მდგომარეობა ძალიან განსხვავებულია: ყველაზე ცუდიდან საუკეთესომდე

დ) მე სწრაფად ვიძინებ, ძილი მშვიდია, ძილის შემდეგ მდგომარეობა ხალისიანია.

შედეგები

პასუხების უმეტესობა A - FLEGMATIC

პასუხების უმეტესობა B - MELANCHOLIC

პასუხების უმეტესობა B- CHOLERIC

პასუხების უმეტესობა G - SANGUINE

ჩვეულებრივ, პრაქტიკულად არ არსებობს სუფთა ტემპერამენტი.თითოეულ ადამიანს აქვს ორი ტემპერამენტის კომბინაცია, რომელთაგან ერთი მთავარია, მეორე კი დამატებითი. მაგრამ მხოლოდ ძირითადი და დამატებითი ტემპერამენტის მუდმივი გამოვლინება გამონაკლისია, ვიდრე წესი.თითოეული პიროვნება შეიცავს ოთხივე ტემპერამენტს, მაგრამ განსხვავებული პროპორციებით.თითოეული მათგანი წინა პლანზე მოდის, სიტუაციიდან გამომდინარე.
მთავარი, წამყვანიტემპერამენტი ვლინდება ახლო ფსიქოლოგიურ მანძილზე (ნაცნობ გარემოში, საყვარელ ადამიანებთან ერთად) კომფორტულ ფსიქოლოგიურ ატმოსფეროში.
დამატებითი ტემპერამენტიent უფრო გამოხატულია დაძაბულ და (ან) კონფლიქტურ სიტუაციაში. მაგალითად, თქვენი პირადი ინტერესების დაცვა, თქვენი აზრის დაცვა და ა.შ.
ტემპერამენტის მესამე ტიპივლინდება ოფიციალურ გარემოში, შორეულ ფსიქოლოგიურ დისტანციაზე (ხელმძღვანელობასთან, ქვეშევრდომებთან ან სხვა ორგანიზაციების პარტნიორებთან მიმართებაში, უბრალოდ უცნობი
ხალხი). ამ ტიპის ტემპერამენტს შეიძლება ეწოდოს როლური თამაში, რადგან. ასეთ ვითარებაში მყოფი ადამიანი შეკრულია კონვენციებით და, საზოგადოებასთან ადაპტაციით, გარკვეულ სოციალურ როლს ასრულებს.
ტემპერამენტის მეოთხე ტიპი, ჩნდება ყველაზე იშვიათად. როგორც მოკლევადიანი რეაქცია სტრესულ სიტუაციებზე (კომპანიის დაშლა და მოულოდნელი გათავისუფლება, სერიოზული ავადმყოფობა ან საყვარელი ადამიანის გარდაცვალება, რაიმე სახის სტიქიური უბედურება: ხანძარი, წყალდიდობა და ა.შ.).

სანგინი - ემოციური და შესანიშნავი შესრულება. ის სწრაფად მოძრაობს უცნობ გარემოში, არის პროაქტიული, ოპტიმისტი, უმოკლეს დროში შედის გუნდში, ირგვლივ პოზიტიურ მიკროკლიმატს ქმნის და შედარებით ადვილად გადაურჩება წარუმატებლობას. ამავდროულად, ის გაურბის მწვავე პრობლემებს, ხშირად ამარტივებს დავალებებს.

ძლიერი მხარეები - აქტიური, ენერგიით სავსე, ადვილად იღებს ახალ საქმეს. ის ადვილად განიცდის წარუმატებლობას, ადვილია კომუნიკაცია, სწრაფად ხდება კომპანიის სული. ის გახდება კარგი ლიდერი ან სპიკერი.

სუსტი მხარეები - ხშირად ზედაპირული კომუნიკაციაში. ის ძალიან არის დამოკიდებული ახალ შთაბეჭდილებებზე, მათ გარეშე გახდება ლეთარგიული და გულგრილი.

ფლეგმატური ადამიანი - მშვიდი ყველაზე რთულ სიტუაციებშიც კი, აუღელვებელი, სტაბილური და თანმიმდევრული მისწრაფებებში და ურთიერთობებში. იცავს შემუშავებულ რუტინას, მიისწრაფვის სისტემისკენ, აუჩქარებლად და საფუძვლიანად. ამავე დროს, ის ინერტულია, ნელ-ნელა გადადის ერთი სამსახურიდან მეორეზე.

ძლიერი მხარეები - საიმედო, თავდაჯერებული, ჯიუტი და დაჟინებული, შეუძლია შეასრულოს ყველაზე ერთფეროვანი სამუშაოც მაღალი ხარისხით. სტრესისადმი მდგრადი და დაბალანსებული.

სუსტი მხარეები - ძალიან დაუცველი, ღრმად და დიდხანს განიცდის ნებისმიერ კონფლიქტს. ნელია, გადაწყვეტილების მიღებას დიდი დრო სჭირდება. ცუდი ცვლილება.

ქოლერიკი - ახასიათებს მოქმედებისა და გადაწყვეტილების სისწრაფე, განწყობის ხშირი ცვალებადობა, გაზრდილი აგზნებადობა. ურთიერთობებში ის ხშირად ზედმეტად მკაცრია, პირდაპირ შეფასებებში. ხშირად ჩხუბობს, არ იცის როგორ შეიკავოს თავი, ახდენს გავლენას სხვებზე, სწრაფად გადადის ერთი ნივთიდან მეორეზე. უყვარს ყურადღების ცენტრში ყოფნა.

ძლიერი მხარეები – დაბადებული ლიდერი, რომელიც ვნებიანად ეძღვნება თავის საქმეს, მთელი თავისი ძალა და ენერგია მასში დებს. ფლობს ძლიერ თვითკონტროლს კრიტიკულ სიტუაციებში. კრეატიული მიდგომა ნებისმიერი პრობლემის გადასაჭრელად.

სუსტი მხარეები - ხშირად საქმეს ბოლომდე არ მიიყვანს, ტკ. ცდილობს რამდენიმე საქმის გაკეთებას ერთდროულად და სწრაფად ითრგუნება. გაუწონასწორებელი, ზოგჯერ აგრესიული. ხასიათდება განწყობის ხშირი ცვალებადობით.

მელანქოლიური - ჩვენ სწრაფად ვიღლებით, საკუთარ თავში დარწმუნებულები, შეშფოთებულები და საეჭვოები. კარგად ერკვევა გრძნობების ფერებში, ფრთხილი და წინდახედული. საიდუმლო და მორცხვი, ძალიან აწუხებს ოდნავი მიზეზი. უჭირს ახალ ადამიანებთან ადაპტაცია.

ძლიერი მხარეები ონი - აქვს ღრმა შინაგანი სამყარო. აქვს მაღალი მგრძნობელობა. კარგად ართმევს თავს ინტელექტუალურ საქმიანობას. აღწევს მნიშვნელოვან წარმატებებს შემოქმედებითობაში.

სუსტი მხარეები - უკიდურესად დაუცველი. იღებს გადაწყვეტილებებს დიდი ხნის განმავლობაში და მძიმე, მუდმივად ეჭვობს. ემორჩილება გარე ურთიერთქმედებებს.

ადამიანი იბადება გარკვეული გენეტიკური მიდრეკილებით, რის საფუძველზეც მას შეუძლია ჩამოაყალიბოს სხვა პიროვნული მახასიათებლები. მაგალითად, თუ ადამიანი არ დაიბადება ფრთებით, მაშინ ის ვერ შეძლებს ფრენას, რაც არ უნდა მოინდომოს. თუმცა, მას შეუძლია ისწავლოს სხვადასხვა მანიპულაციები, რომელთა შესრულებაც მის ხელებს შეუძლიათ. ასევე ტემპერამენტის ტიპთან, რომელსაც აქვს გარკვეული მახასიათებლები და განსაზღვრებები, რომლებიც გავლენას ახდენს ადამიანის შემდგომ განვითარებაზე. მის იდენტიფიცირებაში დაგეხმარებათ სპეციალური ტესტი.

ჯერ კიდევ მიმდინარეობს მსჯელობა იმაზე, არის თუ არა ტემპერამენტი თანდაყოლილი თვისება. ბევრი მიუთითებს იმაზე, რომ ტემპერამენტი ადამიანში უკვე დაბადებიდან არის ჩადებული და მის საფუძველზე ყალიბდება გარკვეული ხასიათის თვისებები, თუ ტემპერამენტში არის სტაბილური ნიშნები, მაშინ ისინი უნდა მივაწეროთ უკვე ჩადებულ ნერვულ აქტივობას. ადამიანი.

ამრიგად, ტემპერამენტი ადამიანის თანდაყოლილი საკუთრებაა, ხასიათი კი შეძენილია. ადამიანს შეუძლია გავლენა მოახდინოს მხოლოდ მის ხასიათზე, რომელიც ყალიბდება იმის მიხედვით, თუ რა ტემპერამენტი აქვს.

რა არის ტემპერამენტის ტიპები?

ტემპერამენტის ტიპები გაგებულია, როგორც პიროვნების თვისებები, რომლებიც სტაბილურია და ხასიათდება მანიფესტაციის დინამიზმით და არა შინაარსით. ეს არის უმაღლესი ნერვული სისტემის აქტივობის სახეობა, რომელიც ვლინდება ემოციურ სფეროში.

ფსიქოლოგიაში არის ისეთებიც, რომლებიც ნათლად განასხვავებენ ადამიანებს გარკვეულ რეაქციებში და ქცევის მოდელებად. თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ქმედებები და ხასიათის თვისებები ექვემდებარება ადამიანს, მიუხედავად იმისა, თუ რა ტემპერამენტი აქვს მას.

თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი ტემპერამენტი და ხასიათი. ბევრი ადამიანი ურევს ამ ცნებებს და ფიქრობს, რომ ისინი ერთი და იგივეა. სინამდვილეში, ეს არის ადამიანის ფსიქიკური რეაქციის ორი განსხვავებული მაჩვენებელი. ერთი არის მემკვიდრეობითი და პრაქტიკულად უცვლელი, ხოლო მეორე შეძენილი და დამოკიდებულია მხოლოდ თავად ინდივიდზე.

ტემპერამენტი არის ფსიქიკური რეაქცია და მდგომარეობა, რომელიც დამოკიდებულია ადამიანის ნერვული სისტემის სტრუქტურაზე. ინდივიდის ნერვული სისტემა საშვილოსნოშიც კი ყალიბდება გენეტიკური პროგრამის საფუძველზე, რომელიც ორივე მშობლისგან არის გადაცემული.

ტემპერამენტი მემკვიდრეობითი საჩუქარია. ამიტომ ბავშვი ხშირად იგივეა, რაც მისი მშობლები. ნერვული სისტემის მოწყობილობა საშუალებას აძლევს ნათესავებს იყვნენ ერთნაირები, რაც ხელს უწყობს მათ გაძლიერებას და ოჯახის შენარჩუნებას.

არის თვისებათა ერთობლიობა, რომელსაც უვითარდება ადამიანი ცხოვრების პროცესში. როგორ ხდება ეს? არის სიტუაცია. ადამიანი იწყებს მასზე რეაგირებას, ფიქრს, დასკვნების გამოტანას, გადაწყვეტილების მიღებას, ქმედებებს. გამოცდილების საფუძველზე კეთდება დასკვნები (შეიქმნება რწმენა). და შემდგომი სიტუაციები, რომლებშიც ადამიანი იწყებს მსგავს რეაქციას და მსგავსი ქმედებების შესრულებას, მასში ჩვევებს აყალიბებს.

ჩვევები მოქმედებებში, აზრებში და გადაწყვეტილებებში ავლენს ამა თუ იმ ხასიათის თვისებას გარკვეულ სიტუაციებში. ადამიანს შეუძლია განავითაროს საკუთარ თავში ნებისმიერი თვისება და თვისება. მაგრამ მხოლოდ ის, რაც შეესაბამება მის ქმედებებს, აზრებს და გადაწყვეტილებებს, ვითარდება მასში.

თუ თქვენ შეცვლით თქვენს ჩვეულ მოქმედებებს, მაშინ შეიცვლება ხასიათიც, რადგან საჭირო იქნება სხვა თვისებების გამოვლინება და სხვები, რომლებიც ადრე იყო გამოყენებული, გამოირიცხება.

ამრიგად, ტემპერამენტი ადამიანებს მშობლებისგან გადაეცემა და ხასიათს თავად ადამიანი აყალიბებს ცხოვრების პროცესში.

ადამიანის ტემპერამენტის სახეები

დღეს ადამიანის ტემპერამენტის 4 ტიპი არსებობს:

1. ქოლერიული ტიპი - თავშეუკავებელი, გაუწონასწორებელი, აჩქარებული, აღვირახსნილი. ამ კატეგორიის ადამიანებში ემოციური გამოცდილება ძალიან სწრაფად მიმდინარეობს და აშკარად ვლინდება. ასე რომ, მათი გამოსვლა ადვილია, რადგან სწრაფად იფეთქებენ, თუმცა ემოციურადაც ისევე ადვილად იკლებს.

ქოლერიკი ძალიან ვნებიანი და ემოციური ადამიანია. ის ვერ განიცდის ემოციებს ბუნდოვნად. თუ ის განიცდის რაიმეს, ეს არის ძალიან ღრმა და ნათელი. და მას შეუძლია განიცადოს კონფლიქტური გრძნობები ამავე დროს. თუმცა, ეს გამოცდილება არ არის ხანგრძლივი. მალე ქოლერიკი სწრაფად გადადის სხვა ემოციებზე.

ასეთ ადამიანს ეზიზღება ერთფეროვანი სამუშაო. თავიდან ის ანათებს იდეებითა და ენთუზიაზმით. თუმცა, დროთა განმავლობაში, ის კლებულობს და იწყებს საქმის კეთებას, თუმცა დაუდევრად.

ქოლერიკის მახასიათებლებია სიჩქარე და ძალა, სიმკაცრე და მოუთმენლობა. ასეთი ადამიანის სახის გამონათქვამები და ჟესტები არის გამოხატული, მომაბეზრებელი, აქტიური. ამ ტიპის ტემპერამენტის მქონე მოზარდები მეამბოხეები არიან, ხშირად ცელქი, ჩხუბობენ, არღვევენ გაკვეთილებს და ა.შ. ისინი ძალიან მოძრავი და აქტიურები არიან და შეუძლიათ სხვა ბავშვების ჩართვა თავგადასავალში.

1. მელანქოლიური ტიპი - გაუწონასწორებელი, გამოცდილების სიღრმე მათი იმპლიციტური და დუნე გამოვლინებით გარედან. ასეთი ადამიანები შეუმჩნევლად და ნელა იქცევიან. მათი მოძრაობები გამოირჩევა თავშეკავებულობით, გამოუთქმელობით, ერთფეროვნებით, ნელი და სიღარიბით.

მელანქოლიკი ძალიან მგრძნობიარე და დაუცველია. მისი ხმა წყნარი და გამოუცდელია. ასეთ ადამიანს სიძნელეების ეშინია, ამიტომ რაიმე ქმედების განხორციელებამდე დიდხანს ფიქრობს მის აუცილებლობაზე და განხორციელების გეგმაზე. თუ ქმედება არ საჭიროებს ფსიქიკურ სტრესს, მაშინ იგი შესრულებულია.

მელანქოლიურს აქვს ასთენიური ხასიათი, როდესაც ემოციები ძალიან ღრმა და სტაბილურია, ერთფეროვანი. ასეთი ადამიანი არასოციალური და ჩაკეტილია. ის თითქმის ყოველთვის სევდიანი და ლეთარგია, რადგან მტკივნეულად რეაგირებს გარე სტიმულებზე.

მელანქოლიკი სუსტია, გადამწყვეტი, გამუდმებით ყველაფრის მოგვარების სურვილი აქვს და ყოყმანობს. აბსოლუტურ მელანქოლიურს ახასიათებს პასიურობა, საქმისადმი უინტერესობა და ლეთარგია. ასეთი ადამიანი თითქოს ცხოვრობს საკუთარ სამყაროში, პრაქტიკულად შეუსაბამო ცხოვრებასთან.

მელანქოლიურ ბავშვებს ხშირად აწყენინებენ და აცინებენ, არ იციან როგორ ებრძოლონ უსამართლობას. მათთვის რთულია გუნდში შერიგება, მაგრამ ადვილად ექცევიან სხვების გავლენის ქვეშ. მელანქოლიური თინეიჯერები არიან მორცხვი, მორცხვი და მორცხვი

1. სანგვინის ტიპს ახასიათებს სიჩქარე, სიმშვიდე და ზომიერი ძალა, მაგრამ გონებრივი პროცესების ინტენსივობის სისუსტე. სანგვინს შეუძლია სწრაფად გადავიდეს ერთი სამუშაოდან მეორეზე. მისი საქმიანობა მრავალფეროვანია, არ იღლება, სწრაფად სწავლობს და შეუძლია რაღაცაზე დიდხანს იმუშაოს. მისი ემოციურობა სწრაფად იცვლება, ამიტომ არ არის ღრმა.

სანგვინი ადამიანები გამოიხატება გამოხატული და ნათელი სახის გამომეტყველებით, რასაც შეიძლება ახლდეს აქტიური მოძრაობები. ისინი მხიარულები და მობილურები არიან. ასეთ ადამიანებს ძალიან ადვილია ნებისმიერი გარეგანი სტიმულის გაფანტვა, რადგან მათი გამოცდილების სიღრმე ძალიან დაბალია. ისინი საკმაოდ შთამბეჭდავია.

სანგვინს შეუძლია პრობლემების სწრაფად გადაჭრა, განსაკუთრებით თუ ისინი არც ისე რთული და სერიოზულია. მათი გადაწყვეტილებები ხშირად ნაჩქარევია. ისინი, ისევე როგორც ქოლერიკი, სწრაფად ანათებენ სხვადასხვა იდეებით, მაგრამ შემდეგ სწრაფად კარგავენ ინტერესს.

სანგვინი ეხება კომუნიკაბელურ და კომუნიკაბელურ ადამიანებს. თუმცა, მასთან ურთიერთობა საკმაოდ ზედაპირულია, რადგან ის სწრაფად გადადის ერთი ემოციიდან მეორეზე. დღეს უყვარს, ხვალ კი შეიძლება არ უყვარდეს. აქ არის პლიუსი, რადგან სანგური ადამიანი სწრაფად ივიწყებს შეურაცხყოფას, მწუხარებას, უბედურებას (ასევე სიხარულს, სასიამოვნო მომენტებს, დახმარებას).

სანგვიინს უყვარს წამყვანი პოზიციის დაკავება, ბრძანება და პასუხისმგებლობის აღება, ყურადღების ცენტრში ყოფნა, წინსვლა.

1. ფლეგმატურ ტიპს ახასიათებს ლეთარგია, მცირე მობილურობა, ნელი. ასეთ ადამიანს აქვს ცუდი ემოციური სფერო, ამიტომ არ შეუძლია იყოს ენერგიული და სწრაფად გადავიდეს მოქმედებაზე. ხასიათის ბალანსი აიხსნება იმით, რომ ფლეგმატური ემოციები თანაბარი და მუდმივია. მას ეძახიან მოზომილი, მშვიდი და შეუპოვარი. აფექტური გამოვლინებები, აშლილობა, იმპულსურობა მისთვის დამახასიათებელი არ არის, ვინაიდან ასეთი ინდივიდის გაბრაზება თითქმის შეუძლებელია.

ფლეგმატიკის ჟესტები და სახის გამონათქვამები გამოუხატავი და ერთფეროვანია. მისი მეტყველება უსიცოცხლოა, ნელი, თან ახლავს ჟესტები და ექსპრესიულობა.

რაიმე მოქმედების შესრულებამდე ფლეგმატიკოსი დიდხანს და გულდასმით ფიქრობს თავის მომავალზე. თუმცა, თუ ის გადაწყვეტს ჩადენას, მაშინ თანდათან და მიზანმიმართულად განახორციელებს. ასეთ ადამიანს უჭირს ერთი სამსახურიდან მეორეზე გადასვლა, ამიტომ ურჩევნია აკეთოს ის, რაც ნაცნობი და ნაცნობია. ცვლილებები და ცვლილებები შესაძლებელია მხოლოდ მაშინ, როდესაც ფლეგმატიკოსი გააფრთხილეს მათ შესახებ, მან შეძლო მათ წინასწარ დაფიქრება და შეგუება. როდესაც ფლეგმატური გონებრივად ეგუება, მაშინ ცვლილებები ადვილად ხდება.

არ უნდა ვივარაუდოთ, რომ ადამიანი ეკუთვნის მხოლოდ გარკვეული ტიპის ტემპერამენტს. ჩვეულებრივ, თითოეული შეიცავს რამდენიმე ტიპის მახასიათებლებს, რომლებსაც შერეულ ტიპს უწოდებენ. მასში ერთი ტიპი ნათლად არის გამოხატული, დანარჩენი სამი კი ამა თუ იმ ხარისხით ავსებს პირველს.

ტემპერამენტის ფსიქოლოგიური ტიპები

ტემპერამენტის ტიპები იყოფა შემდეგი ფსიქოლოგიური მახასიათებლების მიხედვით:

• მგრძნობელობა - გარე სამყაროდან ყველაზე მცირე ძალების რაოდენობა, რომელიც აუცილებელია ფსიქიკური რეაქციის გამოწვევისთვის.
• რეაქტიულობა - რეაქციის დონე და მისი გამოვლინება გარე სამყაროში.
• აქტივობა არის ადამიანის უნარი, გადალახოს სირთულეები, მოახდინოს გავლენა მის გარშემო არსებულ სამყაროზე.
• რეაქტიულობისა და აქტივობის თანაფარდობა არის ადამიანის აქტივობის დამოკიდებულების დონე გარე სტიმულებზე.
• სიხისტე და პლასტიურობა არის ადამიანის ადაპტაციის დონე გარე სტიმულებთან (მაღალი ან დაბალი, ინერტულობა).
• რეაქციების სიჩქარე არის გონებრივი პროცესების და რეაქციების სიჩქარე, საავტომობილო აქტივობა.
• ინტროვერსია და ექსტრავერსია არის აზროვნებისა და ქცევის სახეები, რომლებიც მიმართულია ადამიანის გარე ან შინაგან სამყაროზე.
• ემოციური აგზნებადობა - უმცირესი სტიმულის რაოდენობა, რომელმაც უნდა გამოიწვიოს ემოციური რეაქცია, ასევე მისი წარმოშობის სიჩქარე.

ტესტი ტემპერამენტის ტიპისთვის

ყველა მკითხველს მოუწოდებს გაიაროს ტესტი ტემპერამენტის ტიპის დასადგენად. აქ მთავარია დასმულ კითხვებზე სწრაფად პასუხის გაცემა, პასუხებზე განსაკუთრებით ფიქრის გარეშე. უპასუხეთ ისე, როგორც რეალურ ცხოვრებაში.

რატომ გამოავლინეთ თქვენი და სხვა ადამიანების ტემპერამენტის ტიპი? ეს საშუალებას მოგცემთ უფრო მკაფიოდ იცოდეთ როგორ იმოქმედოთ სხვებთან, რა შეუძლიათ მათ, არ განაწყენდეთ, თუ მოულოდნელად სხვები არ მოიქცნენ ისე, როგორც თქვენ გსურთ.

არსებობს მრავალი ტესტი ადამიანის ტემპერამენტის დასადგენად:

1. რუსალოვის კითხვარი.
2. ბელოვის მეთოდი.
3. აიზენკის ტესტის კითხვარი.
4. კითხვარი სმიშეკი.

საკუთარი და სხვისი ტემპერამენტის ცოდნა სასარგებლო იქნება, თუ ადამიანთან ხანგრძლივი ურთიერთობა აშენდება. გარკვეული კონფლიქტური სიტუაციების თავიდან ასაცილებლად, უკეთესია სხვა ადამიანის მახასიათებლების გაგება.

შედეგი

ადამიანი იბადება ტემპერამენტით, ხასიათი კი წლების განმავლობაში ყალიბდება. ადამიანს შეუძლია გავლენა მოახდინოს გარკვეული თვისებებისა და ქცევის გამოვლინებებზე. თუმცა, ყველაფერი დაფუძნებული იქნება ნერვულ სისტემაზე და მის მახასიათებლებზე, რომლითაც ინდივიდი დაიბადა.