გამარჯობა მკითხველებო!

კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება ბლოგის საიტზე.

ცოტა ვიფილოსოფოთ და ვილაპარაკოთ ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი საკითხების შესახებ.

ამ თემაზე ბევრი ვილაპარაკე ჩემს მეგობრებთან, ნათესავებთან, ჩემი სემინარების მსმენელებთან (ძალიან მიყვარს საუბარი და ფიქრი 🙂) და ვიცი, რომ თითოეულ ადამიანს აქვს განსხვავებული ღირებულებები ცხოვრებაში. მაგრამ ძირითადად, საღად მოაზროვნე ადამიანისთვის ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის:

• სიყვარული;
• ოჯახი;
• ბავშვები;
• თქვენი და თქვენი საყვარელი ადამიანების ჯანმრთელობა და დღეგრძელობა;
• ჩვენში დიდი ხნის ახალგაზრდობა და სილამაზე;
• თვითრეალიზება ცხოვრებაში;
• ბედნიერება;
• სიმდიდრე, ფული, ფინანსური თავისუფლება.

თქვენ შეამჩნიეთ ის ფული და ყველაფერი, რაც მას უკავშირდება, სიის ბოლოში დავწერე, მაგრამ სინამდვილეში, როგორ არ უნდა დაგვამტვრიოს სული, ალბათ, სიის სათავეში მოხვედრა შეეძლოთ.

რატომ? იმის გამო, რომ ჩვენ მიჩვეული ვართ იმ ფაქტს, რომ ფული არის მატერიალური ღირებულება და მატერიალური ფასეულობები არასოდეს შეიძლება იყოს უფრო მაღალი ვიდრე სულიერი და, შესაბამისად, ეს არ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ცხოვრებაში. სრულიად გეთანხმები, ჯანმრთელობაზე, სიყვარულზე, შვილებზე მნიშვნელოვანი არაფერია! მაგრამ, ეს არის ფული, რომელიც ძალიან ბევრ რამეში გვეხმარება!

მშვენიერია, თუ ბუნებამ დაგაჯილდოვა კარგი სიჯანსაღით, სხეულის დაუოკებელი სილამაზითა და ახალგაზრდობით და თუ ცოტა ნაკლებად გაგიმართლა, წამლებისა და სამედიცინო მომსახურების, ფიტნესის, კოსმეტიკური პროცედურების და პროცედურების ხარჯებს ვერ გაექცევი. ეს, სამწუხაროდ, დიდი ღირებულების ელემენტია.

ჩემს ერთ-ერთ მეგობარს, ძალიან უყვარს, დადის სხვადასხვა სემინარებზე და ყოველ წინადადებაზე სწრაფად „ინთება“. ბოლოს ყავის კომპანიის პრეზენტაციას დავესწარი.

მერე დამირეკა და მეუბნება:

„ეს ყავა ცხოვრებაში არაფერია უკეთესი! მხოლოდ ის წმენდს სხეულს და აძლევს ჯანმრთელობას!” (ასეთი ინფორმაცია შეიძლება მოისმინოთ სხვადასხვა ქსელის მომხმარებელთაგან, მათი საუკეთესო კომპანიებისა და პროდუქტების შესახებ: lol :)

და მე ვეუბნები მას:

"ჩემო მეგობარო, ხალხს მხოლოდ ფული სჭირდება."

”არა, ხალხს ჯანმრთელობა და ეს ყავა სჭირდება!”

- მაგრამ ეს ყავა რომ ვიყიდო შენგან ან სხვა საქონელი სხვა ქსელებიდან, ფული გჭირდება...“, ამის შემდეგ მას სათქმელი აბსოლუტურად არაფერი ჰქონდა და ჩვენი დაძაბული 30 წუთიანი საუბარი დასრულდა.

ახლა რაც შეეხება ოჯახს და მის ყველა თანმხლებ კომპონენტს... სიყვარულს, ბავშვებო, „მარტო სიყვარულით არ მოგბეზრდებათ“, როგორც ცნობილია ცნობილი გამონათქვამი და ეს არის უხეში სიმართლე.

თქვენ შენიშნეთ, რომ ბოლო 30 წლის განმავლობაში ახალგაზრდა ოჯახები „დაბერდნენ“, ჩვენი მშობლების თაობა ქორწილს თამაშობდა და 19-22 წლის ასაკში აჩენდა შვილებს, ახლა კი „ახალგაზრდების“ საშუალო ასაკია. 25-35 წელი. ვფიქრობ, გესმით რატომაც... ჯერ ერთი, ძალიან რთულია საკუთარი საცხოვრებლის შოვნა, გიწევს მრავალი წლის იპოთეკის აღება (რასაც ბევრი ქორწინება ვერ უძლებს) და ეს ახალგაზრდა ოჯახისთვის „სტრესია“. მეორეც, წყვილები დიდხანს ვერ გადაწყვეტენ შვილის გაჩენას, ამას შეიძლება რამდენიმე მიზეზი ჰქონდეს: იგივე საბინაო პრობლემა და მხოლოდ მცირე შემოსავალი (დღეს ბავშვები ძვირია). თურმე, ამ წუთში მთავარია ასევე ფული, ყოველ შემთხვევაში, ეს არის საფუძველი.

თავდაპირველი ხარჯების გარეშე თვითრეალიზება ასევე ცუდად განხორციელებული. თუ გადაწყვეტთ საკუთარი თავის რეალიზებას რომელიმე პროფესიით, მაშინ ფული უნდა დახარჯოთ განათლებაზე, თუ გადაწყვეტთ საკუთარი თავის რეალიზებას საკუთარ ბიზნესში, მაშინ ასევე გჭირდებათ კაპიტალი დაწინაურებისთვის და ა.შ.

"რა ხარ ფულზე, მაგრამ ფულზე" - ამბობ, რომ მათ გარეშე ბედნიერება არ შეიძლება? რა თქმა უნდა, ეს შეიძლება, მაგრამ ძალიან მცირე რაოდენობის ადამიანებისთვის. მოგწონთ თუ არა, ფული არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ ცხოვრებაში, ამიტომ მე ამას ვაკეთებ, ეს შესანიშნავი გზაა თქვენი კაპიტალის გაზრდისთვის.

ბევრი ადამიანი თავს ბედნიერად გრძნობს, თუ აქვს მანქანა, საკუთარი საცხოვრებელი, სასურველია ევროპული სტილის რემონტით, ბრენდირებული ტანსაცმლის სავსე კარადა, დაისვენოს და იმოგზაუროს წელიწადში 2-3-ჯერ, ასევე აქვს შესაძლებლობა. რეგულარულად ეწვიეთ სილამაზის სალონებს, მიეცით საკუთარ თავს ყველაფერი, რაც უნდათ და მაინც, სასურველია, რომ სხვებმა მონდომებით გამოიყურებოდნენ...

შეიძლება ცუდია, რომ ადამიანები სულიერზე ოდნავ მაღლა აყენებენ მატერიალურ ფასეულობებს, მაგრამ ასეთია ცხოვრება და განურჩევლად დროისა, ადამიანებს ყოველთვის სურდათ ყოფილიყვნენ მდიდრები და არა უარესი, ვიდრე გარშემომყოფები, მთავარია, რომ ისინი მდიდრდებიან, არ ხდებიან გულგრილები, მერკანტილები და უგრძნობი...

რა თქმა უნდა, ეთანხმებით ჩემს აზრებს, თუ წაიკითხეთ ჩემი სტატია ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი საკითხების შესახებ.

გისურვებთ იყოთ უფრო მდიდარი, ბედნიერი ყოველდღე, გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გიყვარდეთ და გიყვარდეთ და დარჩეთ კეთილი და გულწრფელი ადამიანები!

წარმატებებს გისურვებთ და გნახავთ!

**********************************************************************************************************************

დაბადებიდან ჩვენ გარშემორტყმული ვართ სხვა ადამიანების მიერ შექმნილი ყველა სახის ობიექტით, რომლებიც ასრულებენ ყველაზე მნიშვნელოვან ფუნქციებს ჩვენს ცხოვრებაში. მაგრამ ვფიქრობთ თუ არა იმაზე, თუ რა გავლენას ახდენენ ისინი ჩვენზე და როგორ გამოვიყენოთ ისინი შეგნებულად ჩვენი განვითარებისთვის?

პირველად ვიფიქრე სამყაროსთან ჩემს ურთიერთობაზე კონმარის მეთოდით სახლის დასუფთავებისას. ორმა მთავარმა დასკვნამ, რაც ამის შედეგად გავაკეთე, ცოტა შოკში ჩამაგდო. პირველ რიგში, მივხვდი, რომ იმისთვის, რომ ვიცხოვრო, რეალურად იმაზე ნაკლები რამ მჭირდება, ვიდრე ჩვეულებრივ მაქვს ჩემს ქონებაში. და მეორეც, მწუხარებით მივხვდი, რომ ობიექტების უმეტესობა, რომლებიც ჩვეულებრივ გარშემორტყმული ვარ, სიხარულს არ მაძლევს. ამა თუ იმ ნივთების არჩევისას, მე ყოველთვის ყურადღებას ვამახვილებდი მხოლოდ მათ წმინდა უტილიტარულ ფუნქციაზე: არის რაღაც ჩასაცმელი, ფეხსაცმელი, საჭმელი და შესანიშნავი! და რაც უფრო იაფად დამიჯდება ეს "მოწყობილობა", მით უკეთესი.

ზედმეტია იმის თქმა, რომ განსაკუთრებით არ ვაფასებდი იმას, რაც მქონდა: ნივთები სწრაფად გამომივიდა მწყობრიდან, ადვილად დავკარგავდი რაღაცას, არ მიყვარდა ზრუნვა. ფიზიკური სამყაროს უგულებელყოფით, მთელი ჩემი ყურადღება დახვეწილ საკითხებზე გავამახვილე, ჩვეულებრივ, უფრო მეტად ჩემი თვითგანვითარებით, ვიდრე მატერიალური სიმდიდრის ძიებაზე.

ამრიგად, მე დავყავი სამყარო სულიერად და მატერიალურად, შინაგანად და გარეგნულად, მნიშვნელოვანად და უმნიშვნელოდ. და თუ ოდესმე მათ შორის არჩევანის წინაშე ვდგებოდი, უცვლელად ვირჩევდი პირველს.

წიგნის ჩუქება მერჩივნა, ვიდრე სუვენირი, დისკოთეკის ნაცვლად უფრო მზად ვიყავი მსგავსი რაღაცის შემდეგ სეანსზე წავსულიყავი, ზედმეტ ფულს უფრო ხშირად ვხარჯავ ვარჯიშზე ვიდრე ტანსაცმელსა და ფეხსაცმელზე... ყველაზე ჩემი მიზნები ყოველთვის იყო თვითგანვითარების სფეროში და სწორედ მათი მიღწევებით გავზომე ჩემი წარმატება, მხედველობიდან მთლიანად დავკარგე ის ფაქტი, რომ ყველა დონეზე შინაგანი მთლიანობის მოპოვების გარეშე, ეს ძნელად შესაძლებელია სრულად.

ჩემი დამოკიდებულება საგნების მიმართ შეიცვალა მას შემდეგ, რაც ღრმად აღვიქვამ მარი კონდოს, თუ მეტწილად შინტოს, შეხედულებას მათი ნამდვილი ბუნების შესახებ, რომელიც მან აღწერა თავის წიგნში „ჯადოსნური წმენდა“. მისი აზრით, ყველა საგანი, რომელიც ჩვენს ირგვლივ არის, რაღაცნაირად ცოცხალია და ისინი არსებობენ მხოლოდ იმ მიზნით, რომ ემსახურონ და მოგვატანონ სიხარული. მათი ამგვარად აღქმა დავიწყე, თანდათან გამიჩნდა სურვილი, რომ სათანადო ყურადღება მიმექცია. ჩემთვის საინტერესო გახდა იმის გაგება, თუ როგორ აღმოჩნდა ესა თუ ის ობიექტი ჩემს საკუთრებაში, რა დანიშნულება აქვს ჩემთვის და ასევე მეხმარება თუ არა გავხდე უკეთესი, ბედნიერი. აღმოჩნდა, რომ ამის გაანალიზებით შეიძლება საკმაოდ წინ წავიდეს თვითშემეცნების საკითხშიც. ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეულ საგანს შეუძლია ბევრი რამ თქვას თავის მფლობელზე, თქვენ უბრალოდ უნდა აიღოთ იგი ხელში და მოუსმინოთ თქვენი გულისცემას!

ასე მივხვდი, მაგალითად, რომ ჩემს სახლში არსებული ნივთების უმეტესობა არ შეესაბამება ჩემს ასაკს, ჩემს მსოფლმხედველობას და მით უმეტეს, ჩემს სურვილებს. საგნების სამყაროს სათანადო ყურადღებას არ ვაქცევდი, ჩვევის გამო ვიყიდე, ძირითადად, იგივე, რაც 20 წლის წინ, თითქოს ჩემს ცხოვრებაში არ ყოფილა მთელი ეს პერიოდი, როცა გავზარდე, გავხდი და განვვითარდე. ყოველ შემთხვევაში, ჩემს ხელთ არსებული ნივთები ამას არანაირად არ გამოხატავდა. შედეგად, დასუფთავების ბოლოს დავემშვიდობე უამრავ ნივთს, რომელთა დანიშნულებაც დიდი ხნის წინ შემისრულდა და დავიწყე უფრო შეგნებული ვიყო ახალი ნივთების შეძენაში. ასე რომ, დავიწყე ტანსაცმლისა და ფეხსაცმლის ახალი ბრენდების აღმოჩენა, რომელიც უფრო მეტად შეეფერებოდა ჩემს სტილს და განწყობას, ისევე როგორც თეთრეულის და სახლის ტანსაცმლის მაღაზიებს, რომლებიც შეესაბამებოდა ჩემს მიმართ შეცვლილ დამოკიდებულებას. არ დავმალავ, მათშიც კი მაინც მიჭირს არჩევანში ძირითადად ამა თუ იმ პროდუქტის ფასით არ ვიხელმძღვანელო. მაგრამ ყოველ ჯერზე შეხსენებით, რომ მე არ ვყიდულობ მხოლოდ ნივთს, არამედ, ფაქტობრივად, ამის წყალობით ვსწავლობ უკეთ გავიგო საკუთარი თავი, ჩემი სურვილები, ჩემი გემოვნება, ჩემი პრიორიტეტები, ვახერხებ ნელ-ნელა შევცვალო ჩემი ჩვეული სტრატეგიები.

ხანდახან დავდივარ ძალიან ძვირადღირებულ მაღაზიებში - ფაიფურის, ბეწვის, სამკაულების, ბრენდირებული ტანსაცმლის და ვუსმენ ჩემს გრძნობებს. ამ წუთებში ჩემში ბევრი ურთიერთგამომრიცხავი რწმენა იბადება, საბავშვო სერიიდან "მე არ ვიმსახურებ ასეთ რამეს" - "ეს ყველაფერი სამყარომ უნდა მომცეს", სანამ არ მოვახერხებ სადმე მათ შორის არსებულ თხელ ხაზზე. ზრდასრულობას უწოდებენ. შემდეგ მოწიწებით ვუახლოვდები მაღაზიის ვიტრინებს, ვათვალიერებ ან ვეხები ჭეშმარიტად ღირებულ, ექსკლუზიურ ნივთებს, აღფრთოვანებული ვარ მათი სილამაზითა და ხარისხით, ფხიზლად ვაფასებ, რამდენად სჭირდებათ და რამდენად სურთ მათ.

ყოველივე ამის შემდეგ, თუ მთელ ამ ფუფუნებას მივიჩნევთ არა პრესტიჟის სავალდებულო ატრიბუტად, გარკვეულ სტატუსად, შინაგანი სიცარიელეების შევსების ან სხვაგვარად მიუღებელის კომპენსაციის საშუალებას, არამედ მივიჩნევთ სხვისი უნარის, ნიჭის და უნარების შედეგად. თუნდაც მატერიალური ფორმით გამოხატული საქმისადმი, ადამიანებისადმი, ზოგადად ცხოვრებისადმი, მაშინ საგნები, მართლაც, თითქოს სულს იძენენ და მათ გარემოში ცხოვრების უბრალო წარმოდგენიდან, კანში ბატი ეშვება, ასე რომ, მათგან ძლიერი ვიბრაციები იგრძნობა. ისევე, როგორც საყვარელი ნახატის ორიგინალის ყურებისას ან ლამაზ ტაძარში შესვლისას. რამდენად უფრო ძლიერი და ნათელი ხდება ამ წუთებში ცხოვრება, რამდენად უფრო ყურადღებიანი და ნათელი ხდება ცნობიერება, რამდენად ღრმა და ძლიერია კავშირი საკუთარ მშვენიერ არსთან ყველა თვალსაზრისით! მხოლოდ ამისათვის ღირს სწრაფვა, რომ შეძლოთ ძვირადღირებული მაღალი ხარისხის ნივთების ფლობა, უფრო სწორად, გახდეთ ისეთი ადამიანი, რომლის შინაგანი სიმდიდრე ბუნებრივად იქნება განსახიერებული გარემოს მშვენიერ ობიექტებში.

საგანთა სამყაროსადმი ჩემი დამოკიდებულების კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ცვლილება ეხება სხვადასხვა საგნების ცნობიერ აღქმას სიმბოლურ დონეზე. მიუხედავად იმისა, რომ მე მათ ადრე ინტუიციურად ვიყენებდი, როგორც გარკვეული ცვლილებების გამოხატვის საშუალება, რომელიც მოხდა ჩემს შიგნით გარეთ. ზოგჯერ გამოსახულებები, რომლებიც მომივიდა რაიმე სახის მიმართული მედიტაციით, შემდეგ თავისთავად მატერიალიზდება ჩემს რეალურ ცხოვრებაში, მახსენებს ამა თუ იმ ტრანსფორმაციას, აძლიერებს მას ან მიუთითებს იმაზე, რომ სასურველი ცვლილება მართლაც მოხდა. ასე რომ, ერთხელ, როდესაც ვმუშაობდი ჩემი ქალურობის გამოვლენაზე, მომივიდა საკმაოდ მიუკერძოებელი ვაზის გამოსახულება - მოტეხილი კისრით, დაკაწრული და, გულწრფელად რომ ვთქვათ, უსიამოვნო. რა გამიკვირდა, როდესაც გარკვეული პერიოდის შემდეგ „შემთხვევით“ ზუსტად იგივე ვაზა მოვამზადე ჩემს პირველ მასტერკლასზე კერამიკაში, მხოლოდ ის გამოიყურებოდა ბევრად უფრო ელეგანტური და ლამაზი. მე მას დღემდე ვინახავ, როგორც ჩემი ხელახლა დაბადებული ქალურობის სიმბოლო, საკუთარი ხელით „გამოძერწილი“.

ზოგადად, საკუთარი გამოცდილებიდან მინდა ვთქვა, რომ ძალიან სასარგებლოა გარკვეული სასურველი მდგომარეობისა თუ მიღწევების პერსონალური სიმბოლოების შესწავლა, რადგან ასეთი რამ შეიძლება გახდეს კარგი მაგნიტი მათ ცხოვრებაში მოსაზიდად. მაგალითად, ჯერ კიდევ 00-იანი წლების დასაწყისში დავფიქრდი, რა სახის საგანი იყო ჩემთვის სიმდიდრის სიმბოლო და მივხვდი, რომ ეს სულაც არ იყო ოქროს ზოდები და უცხოური ბანკნოტების ჩემოდანი, არამედ ... საბანკო ბარათი, რომელიც ჯერ კიდევ არ იყო ფართო. ტირაჟი იმ დროს იყო და მე არასოდეს მქონია იგი. მახსოვს, ერთ-ერთ მეგობარს ვადაგასული ბარათი ვთხოვე და საფულეში ჩავდე. არ ვიცი, ეს დამთხვევა იყო თუ ნიმუში, მაგრამ მალევე მემკვიდრეობით მივიღე ბინა, რომელიც გავყიდე და გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ამით ვცხოვრობდი დიდად.

ცოტა მოგვიანებით, როცა გადავწყვიტე გავმხდარიყავი ჟურნალისტი, არ მქონდა ამისთვის სპეციალური განათლება ან სამუშაო გამოცდილება, პირველი რაც გავაკეთე, რაღაც ინტუიციით, მივედი საკანცელარიო მაღაზიაში და ვიყიდე... პლასტმასის ჩანთა და ორგანიზატორი. წერის აქსესუარებისთვის, რაც ჩემთვის ჟურნალისტური მუშაობის სიმბოლოა. შედეგად, მე არასოდეს გამომიყენებია არც ერთი საგანი დანიშნულებისამებრ, მაგრამ ძალიან მალე მივიღე ჩემი პირველი შეკვეთა სტატიისთვის, შემდეგ კი წიგნისთვის.

სხვათა შორის, ასე გავთხოვდი პირველად. როგორც კი შევხვდი ჩემს მომავალ ქმარს, მაშინვე მინდოდა მეყიდა ჩემთვის უმარტივესი ფარდა, როგორც საყვარელ ადამიანთან დიდი ხნის ნანატრი ქორწილის სიმბოლო. ახლა ჩემთვის სასაცილოა იმის გახსენება, თუ როგორ ვცდილობდი საღამოობით მარტო ჩემთან ერთად, მაგრამ მაინც არ შემიძლია პატივი არ ვთქვა ჩემს თანდაყოლილ უნარს, მივიღო ის, რაც მინდა, სიმბოლური საგნების დახმარებით.

თუმცა, ურთიერთობა ამ მოქმედებაში შეიძლება იყოს საპირისპიროც: ამა თუ იმ სასურველ მდგომარეობასა თუ პოზიციაზე მიღწევისას, ჩვენ ძალიან მარტივად გამოვჩნდებით (სიტყვასიტყვით, გამოვჩნდებით) ისეთი რამ, რაც შეიძლება შეესაბამებოდეს მას. ასე რომ, ადრე ვფიქრობდი, რომ თუ სრულად მიმიღო და შემიყვარდა საკუთარი თავი, აუცილებლად მექნებოდა ნატურალური ბეწვის ქურთუკი და ბრილიანტის სამკაულები. მაგრამ, რა თქმა უნდა, ამ ნივთების შეძენა ყოველთვის რაღაც მიუწვდომელი მეჩვენებოდა, ისევე როგორც გულწრფელი საკუთარი თავის სიყვარული. მაგრამ, რაც არ უნდა უცნაური იყოს, როგორც კი საკმარისად დავამუშავე საკუთარი თავის მიღების საკითხი, სასწაულებრივად მივიღე ბეწვის ქურთუკიც და ბრილიანტებიც, რომლებიც თითქმის ტყუილად მივიღე. ეს არის შინაგანი და გარეგანი, სულიერი და მატერიალური, წარმოსახვითი და გამოვლენილი მზაკვრული ურთიერთკავშირები, რომლებიც აღმოვაჩინე ჩემს ცხოვრებაში.

რა თქმა უნდა, მრავალი წლის განმავლობაში გატაცებული ვიყავი სხვადასხვა სულიერი სწავლებით, ხშირად მიფიქრია ისეთ იდეებზე, რომლებიც ხშირად გვხვდება მათში, როგორიცაა "გარეგანი უდრის შინაგანს", "სამყაროში ყველაფერი ურთიერთდაკავშირებულია". ,,შემეცნება და შემეცნება ერთია”, მაგრამ მე სრულად ვიგრძენი მათი მნიშვნელობა მხოლოდ მაშინ, როცა მან მიიღო მატერიალური საგნების გარე სამყარო, როგორც მისი შინაგანი სამყაროს ბუნებრივი დამატება და გაგრძელება. ამის წყალობით ჩემს ცხოვრებაში მოხდა ისეთი ცვლილებები, რომლებიც, ალბათ, სხვაგვარად შეუძლებელი იქნებოდა. Მაგალითად,

• როცა უკეთესად დავიწყე ამა თუ იმ ნივთის ფლობის ჩემი სურვილის უკეთ მოსმენა, გამიადვილდა გადაწყვეტილებების მიღება ცხოვრების სხვა სფეროებში: ურთიერთობები, სამსახური, მოგზაურობა. თითქოს საკუთარ თავში ვგრძნობდი გარკვეულ ინდიკატორს - ჩემი / არა ჩემი, მომწონს / არ მომწონს, სასარგებლო / უსარგებლო, რომელზეც ვცდილობ ახლა ყოველთვის და ყველაფერში გავამახვილო ყურადღება.
• უფრო მეტი ყურადღების მიქცევით საგანთა გარე სამყაროზე, ჩემთვის უფრო ადვილი გახდა მომენტში ყოფნა აქ და ახლა. ყოველ ჯერზე, როცა ამა თუ იმ საგანს ვეხები, თითქოს მისი წყალობით მიწაზე ვარ, მთლიანად ვიძირები იმ ფიზიკურ შეგრძნებებში, რასაც ის იწვევს ჩემში.
• სასიამოვნო ნივთებით გარშემორტყმული, საკუთარი ცხოვრების კიდევ უფრო პოზიტიურად აღქმა დავიწყე, უფრო ხშირად ვტკბებოდი მისი მარტივი წვრილმანებით, როგორიცაა ფინჯანი გემრიელი მცენარეული ჩაი, თბილი ხალათის შეხება შხაპის შემდეგ ან ფრიალებს. სანთლის ალი ჩემთვის ძვირფას ადამიანთან სადილზე, რომელიც უდავოდ ამდიდრებს მას და კიდევ უფრო ნათელს და ამდიდრებს.
• როდესაც ვიწყებ ისეთი ნივთების შეძენას, რომლებიც შეესაბამება ჩემს ახალ თვითაღქმას, მე უფრო და უფრო მყარად ვყალიბდები მასში. საკუთარი თავის სიყვარული, თავდაჯერებულობა, შინაგანი ძალა, სიხარული - ყველა ეს შინაგანი მდგომარეობა ახლა პოულობს ჩემთვის თავის მატერიალურ დადასტურებას, რაც, უფრო მეტიც, მათთვის მომავლის საიმედო წამყვანად იქცევა.
• გარე სამყაროსგან განცალკევება რომ შევწყვიტე, მისგან უფრო მრავალფეროვანი მატერიალური სარგებლის მიღება დავიწყე, რისთვისაც საჭირო სახსრები ჩემთან ბევრად უფრო ადვილი მოვიდა. ზოგადად ფულმა ჩემთვის სრულიად ახალი მნიშვნელობა შეიძინა: ახლა მას აღვიქვამ, როგორც მხიარული შეგნებული ცხოვრების შექმნის დიდ იარაღს და ისინიც მპასუხობენ!

კულტურა

ზოგიერთი ადამიანი ფუფუნების, ექსცესების და ა.შ. ჭორის სვეტების და საინფორმაციო გამოშვებების გმირები ხდება, მაგრამ ახალგაზრდა ამერიკელი ენდრიუ ჰაიდი ცნობილი სულაც არ გახდა ამ მიზეზით. პირიქით, ის არაფერში არ აკვირდება ექსცესებს. ამერიკელს არაფერი აქვს... გარდა 15 ნივთისა, რომლებიც ასევე მცირე ღირებულია. ისინი უბრალოდ აუცილებელია ნორმალური ცხოვრებისთვის. ამერიკელი მინიმალისტი ცხოვრობს მხოლოდ 15 ნივთით.

საქმიანობის ძირითადი სფერო

თუ ფიქრობთ, რომ ანდრია უსახლკარო ან მათხოვარია, ძალიან ცდებით. საცხოვრებლით და სამუშაოთი ამერიკელი იდეალურ მდგომარეობაშია. საქმე იმაშია, რომ ჰაიდი ეგრეთ წოდებული ტექნიკური მაგნატია. ის ერთ-ერთ მსხვილ ამერიკულ კომპანიაში კონსულტაციით არის დაკავებული და პარალელურად არის ახალი ვებ-პროექტების განვითარების საერთაშორისო მოძრაობა „Startup Weekend“-ის დამფუძნებელი. Hyde წარმატებით აწყობს სხვადასხვა კონფერენციებს და ღონისძიებებს, რომლებიც ეძღვნება ახალი იდეების ძიებას მაღალი ტექნოლოგიების სფეროში, ხელოვნებისა და დიზაინის სფეროში.

ახალგაზრდა ამერიკელი 2 სახლში ცხოვრობს: ის გამუდმებით „მოწყვეტილია“ ნიუ-იორკსა და სილიკონ ველში სამუშაოს შორის. ჰაიდს არ აქვს მუდმივი საცხოვრებელი. თუ აქტიურ ანდრიას ცოტა თავისუფალი დრო მაინც აქვს, ის ურჩევნია მოგზაურობაში დახარჯოს, მაშინ როცა ყველაზე საჭირო ნივთებიდან მხოლოდ 15-ს იღებს.

სწორედ ისინი, ამერიკელის აზრით, აუცილებელია თანამედროვე ადამიანის სიცოცხლისთვის. ყველა სხვა ნივთი არის ექსცესები, რომლებიც უნდა გამოირიცხოს ყოველდღიური გამოყენებისგან.

გადარჩენისთვის აუცილებელი ნივთები

ახალგაზრდა ნოვატორი ამბობს, რომ ყოველთვის ყველაფერში მოსწონდა მინიმალიზმი. ენდრიუს ასევე მიიპყრო იდეა ყოველდღიურ ცხოვრებაში მინიმალური ნივთების გამოყენების შესახებ. რამდენიმე წლის წინ მან გადაწყვიტა ენახა, შეეძლო თუ არა ასი საყოფაცხოვრებო ნივთით გადარჩენა. და როგორც ჩანს, მას მშვენიერი ცხოვრება ჰქონდა შეზღუდული რაოდენობის ნივთების გამოყენებით.

გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ჰაიდმა გადაწყვიტა კიდევ უფრო შორს წასულიყო. მან გაყიდა მთელი თავისი ქონება, მათ შორის გარდერობი, ტექნიკა და ჭურჭელი. ამერიკელმა დატოვა მხოლოდ 15 ყველაზე საჭირო, მისი აზრით, რამ:

1. ზურგჩანთა საერთო ტევადობით 30 კგ

4. მაისური

5. მსუბუქი შორტები

6. პირსახოცი

7. თბილი პიჯაკი

8. ჰიგიენის საშუალებების ნაკრები, მათ შორის საპარსი და საპონი

9. მზის სათვალე

10. საფულე

11. MacBook Air კომპიუტერი

13. გრძელმკლავიანი პერანგი

14. ჯინსი

15. სპორტული ფეხსაცმელი

რა თქმა უნდა, თითოეულმა თქვენგანმა აღნიშნა, რომ ამ სიაში არ შედის წინდები და საცვლები. ჰაიდს საკმარისად აქვს ეს წვრილმანი. ამერიკელმა დატოვა მინიმუმ ტანსაცმელი. მისი თქმით, ახლა მას არ სჭირდება დროის დაკარგვა იმაზე ფიქრში, რა ჩაიცვას სამსახურში, რა ჩაიცვას წვეულებაზე და რა ჩაიცვას სასეირნოდ. ყოველ დილით იღვიძებს, ის უბრალოდ კარადიდან იღებს იმ პერანგს ან მაისურს, რომელიც გუშინ არ ეცვა. არჩევანის არქონა ცხოვრებას აადვილებს. ამაში ამერიკელი საკუთარი გამოცდილებით დარწმუნდა.

ნივთების მინიმუმი

თუმცა, ჰაიდის თქმით, ძალიან რთული და პრობლემური იყო მისი ქონების მინიმუმამდე შემცირება. როგორც თავად ანდრია იხსენებს, მან თანდათან დაიწყო გარდერობის შეჭრა.ჯერ ორი პერანგი აიღო, ერთი ჯინსი და ერთი შორტი. მან ასევე მოიტანა ერთი წყვილი სანდლები, სათვალე და, რა თქმა უნდა, საცვლები.

აიპადი და კამერაც სავალდებულო ნივთები გახდა, რომელიც ამერიკელმა თან წაიღო. საჭირო ნივთების ჩამონათვალში მან დაამატა ზურგჩანთა, ჰიგიენის ნივთები, პირსახოცი. ენდრიუს ასევე სჭირდებოდა რამდენიმე წვრილმანი, როგორიცაა კალამი, დამაკავშირებელი კაბელი და iPad-ის დამტენები.

მას შემდეგ რაც ყველაფერი ზურგჩანთაში ჩაალაგეს, მეწარმე ამერიკელი წავიდა სამოგზაუროდ, რათა ეცადა ეცხოვრა ამ ნივთებით. შედეგად, მოგზაურობის დროს, რომელიც თითქმის 5 კვირა გაგრძელდა, ექსპერიმენტულ მოგზაურს იმაზე ნაკლები რამ სჭირდებოდა, ვიდრე თან წაიყვანა.

თანამედროვე ადამიანს ყველაფერი ერთდროულად უნდა. ამ დღეებში მხოლოდ საშუალო ქალს აქვს დაახლოებით 20 წყვილი ფეხსაცმელი, ასობით ჩაცმულობის გარდერობი. და ზოგი ადამიანი მარტო ცხოვრობს უზარმაზარ სასახლეებში. ახალგაზრდა მდიდარი კაცი ენდრიუ ჰაიდი თავისი მაგალითით უჩვენებს საზოგადოებას, რომ შენ შეგიძლია გაუძლო ცოტათი და სულაც არ არის აუცილებელი მილიონების ქონა იმისთვის, რომ იყო ბედნიერი.

რამდენად ხშირად შევძელით ჩვენს ცხოვრებაში სხვა ადამიანის გაგება და შემდეგ ვაპატიოთ? ალბათ ბევრჯერ. და აქ საუბარი არ არის პოპულარული შოუს დაცვის თანამშრომლის კომედიურ პერსონაჟზე. პატიების უნარი ადამიანის ფსიქიკის ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტია. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა ისწავლოთ საკუთარი თავის პატიება. ვინაიდან შეიძლება ძალიან რთული იყოს სხვა ადამიანების გაგება და პატიება, თუ ვისწავლეთ საკუთარი თავის ნაკლებად პატიება და კრიტიკა, მომავალში შევძლებთ სხვების გაგებას და პატიებას. ადამიანები, რომლებიც შეცდომებს არ უშვებენ, უბრალოდ არ არსებობენ. ჩვენ ყველანი ვცხოვრობთ ამ სამყაროში იმისთვის, რომ ვისწავლოთ, მაგრამ არ არსებობს სწავლა შეცდომების გარეშე. მთავარი ის არის, რომ თქვენ არ გჭირდებათ ამაზე ფოკუსირება. დაშვებული შეცდომები წარსულის შეცდომებია, რომელთა შეცვლა შეუძლებელია. მაშ, რატომ ფიქრობთ იმაზე, რისი გამოსწორებაც არ შეგიძლიათ? თქვენ უნდა შეეცადოთ გაიგოთ სხვა ადამიანი. რატომ დაუშვა გამოუსწორებელი შეცდომა. დადექით მის პოზიციაზე. ჰკითხეთ საკუთარ თავს: "რას გავაკეთებდი ამ შემთხვევაში?". შესაძლოა, მისი საქციელის გაგება დაეხმარება მის უფრო სწრაფად პატიებას.

2. პატივი ეცით საყვარელი ადამიანის არჩევანს

ზოგჯერ მტკივნეულია იმის ყურება, თუ როგორ უკმაყოფილო არიან შენი საყვარელი ადამიანები. მაშინვე ჩნდება დახმარების სურვილი, პრაქტიკული, თქვენი აზრით, რჩევების მიცემა. საპასუხოდ კი - დუმილის კედელი. და ეს კიდევ უფრო ამძიმებს შენს თავს, რადგან არავინ აქცევს ყურადღებას თქვენს გულწრფელ სურვილს დახმარებისთვის. თუმცა, ეს არ არის აუცილებელი. თქვენ არ შეგიძლიათ გაამხიარულოთ თქვენი ამაოება და ასწავლოთ სხვებს ცხოვრება. მაშინაც კი, თუ ასი პროცენტით მართალი ხარ, ეს მხოლოდ შენი აზრი და ცხოვრებისეული გაგებაა. ყველა ადამიანს აქვს უფლება იცხოვროს ისე, როგორც მას სურს. და თუ მან აირჩია იცხოვროს ისე, როგორც ცხოვრობს, თქვენ პატივი უნდა სცეთ ამ არჩევანს.

3. აღიარეთ თქვენი დანაშაული

დანაშაულის აღიარება არ არის მხოლოდ საყვარელი ადამიანისთვის რაღაცის თქმა, რათა ის სიხარულით გაბრწყინდეს, მხოლოდ დანაშაულის სიტყვიერი აღიარება არ არის საკმარისი შეცდომის გამოსასწორებლად. იმისთვის, რომ მომავალში ადამიანურ ურთიერთობებში არ იყოს სირთულეები, საკმარისი არ არის საკუთარი დანაშაულის გაანალიზება და მისი გამოხატვა იმ ადამიანის წინაშე, ვისაც ცუდი გაუკეთე. მხოლოდ დიდი სწრაფვა უკეთესი ურთიერთგაგებისა და კეთილგანწყობისკენ, დაშვებული შეცდომის გაცნობიერება და მცდელობა, რომ ის მომავალში აღარ განმეორდეს, შეიძლება სრულად ჩაითვალოს დანაშაულის აღიარებად.

4. არ განავითაროთ კონფლიქტი, რადგან ყოველი ჩხუბი აშორებს ადამიანებს ერთმანეთისგან

თუ საყვარელ ადამიანთან ჩხუბი გაქვთ, უნდა მოერიდოთ მას, რადგან ყოველი ჩხუბი ადამიანებს მხოლოდ აშორებს ერთმანეთს. არსებობს რამდენიმე ძირითადი წესი, რომელთა დაცვით, არ შეიძლება წარმოიქმნას დუღილის კონფლიქტები:

• ჯერ მხოლოდ გაგრილება გჭირდებათ.მიზანშეწონილია უბრალოდ დატოვოთ ოთახი ნებისმიერი საბაბით და იყოთ მარტოობაში. გაიხსენეთ თქვენი მშვენიერი დასვენება ოდესაში. თუ ეს არის რაიმე პრობლემა, რომელიც უნდა მოგვარდეს, გადადეთ მეორე დღისთვის. დაისვენეთ და დამშვიდდით უფრო ნათელი გონებით, შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ პრობლემის მოგვარებას.
• არავითარ შემთხვევაში არ უნდა განაწყენდეთდა ღმერთმა ქნას ბოროტად წასვლა. ეს პრობლემას კი არ მოაგვარებს, არამედ მხოლოდ სიტუაციის გამწვავებას გამოიწვევს.

არასოდეს არ უნდა მისცეთ საშუალება სხვა ადამიანებს მოაგვარონ შინაგანი პრობლემები საყვარელ ადამიანთან. და რაც მთავარია, ძალადობა თავიდან უნდა იქნას აცილებული.

5. ნუ შეურაცხყოფთ საყვარელ ადამიანს

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა განაწყენოთ საყვარელი ადამიანი. შეურაცხყოფა ხომ პატივისცემას ანადგურებს. პატივისცემის გარეშე სიყვარული ჩვეულებრივ ფიზიკურ სურვილად იქცევა.და საყვარელი ადამიანი წყვეტს საყვარელ ადამიანად ყოფნას, იქცევა უბრალოდ საყვარელ სათამაშოდ, ფიზიკური კმაყოფილების ობიექტად.

რამდენი სჭირდება ადამიანს საცხოვრებლად? დღეს განვიხილავთ - რა არის აუცილებელი მინიმუმი, რაც ადამიანს სჭირდება და ასევე სჭირდება თუ არა ადამიანს ამდენი სიცოცხლისთვის.

როცა პატარა ხარ ან ჯერ კიდევ ბავშვი - აიღე ფურცელი, რომ ჩაწერო ის, რაც გინდა საჩუქრად დაბადების დღის ან დღესასწაულისთვის, ან უბრალოდ ოცნებობ არსებითის შესრულებაზე - გგონია, რომ ახლა დაწერ რამდენიმე ქულები და ეს არის, გადაწყვიტე მიზანი, გამოყავი მნიშვნელოვანი მეორეხარისხოვანი. მაგრამ სია ქაღალდის საზღვრებს სცილდება, მას უკვე ათობით სასწრაფოდ საჭირო ნივთს, საჩუქრებს უწოდებენ. შემდეგ კი თავში ფიქრების გროვა, სიურპრიზებზე, მომავალზე. შენ არა?

აი მაღაზიაში მივდივართ უკვე მოზრდილები, 2-3 პროდუქტის ყიდვას ვაპირებთ და ყველანაირი სისულელეების სავსე ეტლით ვტოვებთ (თუ ფული გვაქვს). შემდეგ კი ბევრი, თავთან ჩახუტებული ერთი თვის ბოლოს, ერთი კვირის ბოლოს, ითვლის ყველაფერს გაფლანგული და ეცემა, რბილად რომ ვთქვათ, გაოცებასა და დაბნეულობაში. ყოველივე ამის შემდეგ, შესაძლებელი იყო ყველა ამ წვრილმანისა და ნამცხვრის ნაცვლად რაიმე ღირებულის ყიდვა, საიდანაც თაროები სიცარიელეებით ივსება და გვერდები იზრდება.

ჯერ არავის მოუკვდა შიმშილი, რომ სადილად სამი შეკვრა ჩიფსი ან ხუთი ბრაუნი არ შეჭამა. მაგრამ იგივეა, რომ დიდი რაოდენობით არაჯანსაღი საკვების მიღება იწვევს სიმსუქნის, ათეროსკლეროზის განვითარებას, რაც ზრდის ინსულტისა და ინფარქტის რისკს.

თუ ცოტა მავნებელს გამორიცხავთ ცხოვრებიდან, წლის ბოლოს შეგიძლიათ დაზოგოთ რაღაც გონივრული და ვიღაცამ შესაძლოა მანქანის ყიდვაც კი შეძლოს (ბოლოს და ბოლოს, ჩიფსების ჭამის სხვადასხვა გზა არსებობს).

და ეს არც ისე მნიშვნელოვანია: შეინახეთ საკვები ძვირადღირებულ მაცივარში ან რაიმე უფრო მარტივში - ბოლოს და ბოლოს, განსხვავება ძირითადად ზარებსა და სასტვენებშია და მხოლოდ ხანდახან ხარისხში. და თუ დაფიქრდებით, საცხოვრებელი ფართი არ არის გალია, რომ შემოიფარგლოთ მისი შეზღუდული სივრცით და მთელი ძალისხმევით მოიპოვოთ კუთხე 2-ზე 2-ზე, როცა ფანჯრის მიღმა უზარმაზარი რუსეთია კილომეტრები. შეგიძლიათ აიღოთ ზურგჩანთა ყველაზე საჭირო ნივთებით და წახვიდეთ უცნობის დაპყრობის, საკუთარი თავის, გამოცხადებების ძიებაში, მაგრამ ჯერ მინიმუმ 2-ზე 2 კუთხე უნდა მიიღოთ, რადგან ერთ დღეს სადღაც მოგიწევთ დაბრუნება.

ძნელია ზუსტად განსაზღვრო რა არის საჭირო. Სად არის ის? როცა არის რა ვჭამო, სად ვიცხოვრო? ან როცა ეს უკვე კარგია, მაგრამ ჯერ კიდევ არ არის კორუფცია სიმდიდრის არასაჭირო ნაგვით? შევეცადოთ გავერკვეთ.

დავიწყოთ მატერიალური მხარით. ციფრები, ფაქტები, ხელფასები, პროდუქტები. საარსებო მინიმუმი და საარსებო მინიმუმი.

”მთელი რუსეთის ფედერაციის მასშტაბით და რუსეთის ფედერაციის შემადგენელ ერთეულებში, საარსებო მინიმუმი განისაზღვრება კვარტალურად სამომხმარებლო კალათისა და ფედერალური აღმასრულებელი ორგანოს მონაცემების შესახებ სტატისტიკის შესახებ სამომხმარებლო ფასების დონის შესახებ. საკვები, არასასურსათო პროდუქტები და მომსახურება და ხარჯები სავალდებულო გადასახდელებსა და მოსაკრებლებზე.

საარსებო მინიმუმს ერთ სულ მოსახლეზე და მთლიანად რუსეთის ფედერაციაში მოსახლეობის ძირითადი სოციალურ-დემოგრაფიული ჯგუფებისთვის ადგენს რუსეთის ფედერაციის მთავრობა, რუსეთის ფედერაციის შემადგენელ ერთეულებში - კანონმდებლობით დადგენილი წესით. რუსეთის ფედერაციის შემადგენელი სუბიექტები.

საარსებო მინიმუმი ცალ-ცალკე დგინდება ერთ სულ მოსახლეზე, შრომისუნარიანი მოსახლეობისთვის, პენსიონერებისთვის, ბავშვებისთვის.

2014 წლის I კვარტლისთვის (რუსეთის ფედერაციის მთავრობის 2014 წლის 06/26/2014 N 586 დადგენილება)

• ერთ სულ მოსახლეზე - 7688 რუბლი.

• შრომისუნარიანი მოსახლეობისთვის - 8283 რუბლი.

• პენსიონერებისთვის - 6308 რუბლი.

• ბავშვებისთვის - 7452 რუბლი.

როსსტატის მონაცემებით, შრომისუნარიანი მოსახლეობის საარსებო მინიმუმი 2012 წლის II კვარტალში იყო 6913 რუბლი.

საარსებო მინიმუმი 2013 წლის III კვარტლისთვის მთლიანად რუსეთში დადგენილია შემდეგნაირად:

ერთ სულ მოსახლეზე - 7429 რუბლი;

შრომისუნარიანი მოსახლეობისთვის - 8014 რუბლი;

პენსიონერებისთვის - 6,097 რუბლი;

ბავშვებისთვის - 7105 რუბლი.

2013 წლის 1 იანვრიდან რუსეთში ამოქმედდა კანონი, რომელიც განსაზღვრავს ახალ მინიმალურ ხელფასს (მინიმალური ხელფასი): ამიერიდან მინიმალური ხელფასი იქნება 5205 რუბლი (დაახლოებით 110 ევრო). ზრდის ტემპმა თითქმის 13 პროცენტი შეადგინა, რაც აღემატება ოფიციალურ ინფლაციის მაჩვენებელს, რომელმაც 2012 წლის ბოლოს დაახლოებით 7 პროცენტს მიაღწია.

2014 წლის 1 იანვრიდან რუსეთში მინიმალური ხელფასი 5554 რუბლია. ამრიგად, მისი ზომა გასული წლის ღირებულებიდან 349 რუბლით გაიზარდა. (ვიკიპედია)

ამ ფულით შეგიძლიათ იცხოვროთ სულ მცირე ან ნორმალურად, რა თქმა უნდა, თუ საცხოვრებელს არ ქირაობთ და გაქვთ საკუთარი საცხოვრებელი ფართი, თუ არ არის სხვა სავალდებულო მნიშვნელოვანი და დიდი ხარჯები.

ანუ 2014 წელს რუსეთში საშუალო საარსებო მინიმუმი ერთ სულ მოსახლეზე 7688 რუბლი იყო.აქ გასათვალისწინებელია, რომ რუსეთის სხვადასხვა რეგიონში რიცხვები განსხვავდება. მაგალითად, 2015 წელს:

„2015 წელს საარსებო მინიმუმი 8200 რუბლს მიაღწევს რუსეთში, რაც 5,2%-ით მეტია 2014 წელთან შედარებით. რეგიონული სპეციფიკის გათვალისწინებით (სამომხმარებლო ფასების დონე და ხელფასები), ყველაზე მაღალი მინიმალური შემოსავალი დაწესებულია მოსკოვსა და სანკტ-პეტერბურგში (13,9 და 8,9 ათასი რუბლი შრომისუნარიანი ასაკის მოსახლეობისთვის და 8,5 და 6,3 ათასი რუბლი პენსიონერებისთვის), ხოლო ყველაზე დაბალი. მინიმალური შემოსავალი არის ჩრდილოეთ კავკასიის ჩრდილო-დასავლეთ რეგიონებში და რეგიონებში ”(ინფორმაცია საიტიდან bs-life.ru)

რა არის სამომხმარებლო კალათა რუსეთში? ძირითადი საკვები პროდუქტების ნაკრები, საარსებო მინიმუმი გამოითვლება მათი ღირებულების გათვალისწინებით.

„2006 წლის 31 მარტს მიღებულ იქნა ფედერალური კანონი No44-FZ „რუსეთის ფედერაციაში მთლიანად სამომხმარებლო კალათის შესახებ“. იგი ძალადაკარგული გახდა 2012 წლის 3 დეკემბრის №227-FZ ფედერალური კანონის მიღების გამო, რომელმაც დაადგინა შემდეგი სამომხმარებლო კალათა:

საჭმელი

მოხმარების მოცულობა (საშუალო ერთ ადამიანზე წელიწადში)

ზოგადად, თვეში 8 ათასი რუბლის ოდენობიდან გამომდინარე, გამოდის, რომ ბავშვისთვის საკმაოდ შეგიძლიათ შეიძინოთ წელიწადში 118 კგ ხილი, 44 კგ ხორცი და ა.შ. ფაქტობრივად, საკმაოდ განხორციელებადი ქმედებაა, თუ ცდები, ახალგაზრდა თაობის ერთი წარმომადგენლის გამოკვებას თვეში 4-5 ათასი მაინც სჭირდება. მაგრამ 3000 რჩება ბავშვის დანარჩენი საჭიროებისთვის... და ეს ძალიან ცოტაა. ერთი ზრდასრული (პლუს 7-8 ათასი) გათვალისწინებით - ორი ადამიანის (ერთი ზრდასრული, მეორე ბავშვი) ცხოვრების ღირებულება - 15-16 ათასი, ორი მშობელი - 23-24 ათასი რუბლი. ანუ თუ ოჯახში ერთი მარჩენალია, მან ამ თანხაზე არანაკლებ უნდა გამოიმუშავოს (თუ ისეთ „ძვირადღირებულ“ რეგიონებსაც გავითვალისწინებთ, როგორიც არის მოსკოვი და პეტერბურგი, მაშინ რიცხვები მრავლდება 1,5-2-ჯერ). . ოჯახის ყოველი ახალი წევრი (ახალშობილი) გულისხმობს ხელფასის ავტომატურ ზრდას 8 ათასით. და თუ არ გაქვთ საკუთარი საცხოვრებელი ფართი (და ხალხი ქირაობს საცხოვრებელს), მაშინ მინიმუმ 60-80 ათასი ძვირადღირებული რეგიონებისთვის და ცოტა ნაკლები რუსეთში უფრო ლოიალური ადგილებისთვის. და ეს, ზოგადად, რუსული სტანდარტებით მინიმალურია.

ღარიბად ითვლება ყველა, ვისი საშუალო შემოსავალი ერთ სულ მოსახლეზე არ ჯდება საარსებო მინიმუმში.

ძალიან ხშირად შეიძლება დააკვირდეთ სურათს, როდესაც შეზღუდული ფინანსები აიძულებს ადამიანს დაზოგოს და შეიძინოს მხოლოდ ის, რაც არის საჭირო და მნიშვნელოვანი და ეს დიდად ანებივრებს ყველას. და როგორც კი შემოსავალი ცოტათი მეტი ხდება, მაშინ შთამბეჭდავი ნაწილი სისულელეზე გადადის. ჩვენ ბევრჯერ გვითხრეს, რომ დაგეგმვა კარგია ცხოვრების უმეტეს სფეროებში, მაგრამ ჩვენ ნამდვილად ვუსმენთ რჩევებს, როდესაც საქმე რთულდება. თუ დიეტას ადგენთ, ყიდულობთ პროდუქტებს სიის მიხედვით, წინასწარ იფიქრეთ ყველა ნაბიჯზე - ბევრჯერ ნაკლები ძალისხმევა და მატერიალური რესურსები იხარჯება, ვიდრე მაშინ, როცა ყველაფერი აურზაურით წყდება და ხშირად საერთოდ არ ყიდულობს იმას, რაც გჭირდებათ. . საყინულეში წინასწარ მოთავსებული რამდენიმე კილოგრამი ხორცი წარმატებით ჩაანაცვლებს მავნე ძეხვს, რომლის ყიდვაც გსურთ მათთვის, ვისაც არაფერი აქვს მაცივარში. ხვალ ძეხვი ამოიწურება და მსგავსის ყიდვა მოგიწევთ და თვის ბოლოს თურმე ხელფასის ნახევარი დახარჯულია პროდუქტზე, რომელიც არანაირ სარგებელს არ მოაქვს.

როგორც ჩანს, ჩვენ გავარკვიეთ საკვები და საცხოვრებელი, მოდით ვისაუბროთ ნივთებზე და უსარგებლო ნივთებზე.

რამ

აზრები (forum.guns.ru ფორუმიდან):

„ამ ცოტა ხნის წინ, მე მივიღე ბინა მოხუცების გარდაცვალების შემდეგ, ამიტომ ამ ბინიდან ნაგავი ჩანთებით ნაგვის ურნაში გადავიტანე, რომელიც მათ, როგორც ჩანს, მთელი სიცოცხლე გადაარჩინეს. და ყველაზე გასაოცარი ის არის, რომ ღირებული არაფერია! ერთხელაც მშობლების სახლში მივედი, ვუყურებ - რაღაცეების თაიგულიც არის, ყველაფერი ნივთებითაა გადაჭედილი. რა თქმა უნდა, ყველაფერი ახალია, მათ არ შეიძლება შეადარო ბებია-ბაბუის ნაგავი, მაგრამ აზრი იგივეა.

მომთაბარე ცხოვრება, ნაქირავები ბინები.

ადრე ყველაფერი ჯდებოდა ზურგჩანთაში და დიდ ჩანთაში - და ეს კომფორტული იყო.

შემდეგ გამოჩნდა იარაღი და დაიწყო საკუთარი ქონების თაიგულის შეძენა ...

და ზოგადად - იყოს მთლიანი, მაგრამ დოკუმენტები არ არის ზედმეტი.

ამხანაგ-ნაცნობების მეტი კონტაქტები და ფულის შეკვრა.

დანარჩენი პირდაპირ ეთერშია.

უბრალოდ სისულელეა ქოთნის მეორედ ყიდვა ნახევარ ას დოლარად მხოლოდ იმიტომ, რომ ძალიან ეზარება მისი გადათრევა. მაგრამ ეს მშვიდ გარემოშია. და რა შემთხვევაში - შეგიძლიათ მოხარშოთ ლუდის ქილაში.

საგნებს მარტივად უნდა მოექცეთ - ისინი უბრალოდ საგნებია... «

ადამიანი მართლაც მიჩვეულია ცხოვრებაში ბევრი არასაჭირო დამატებასა და გაფართოებას. და მაშინაც კი, თუ ახალგაზრდობაში ბევრი ადამიანი მსუბუქი და უყურადღებოა, მაშინ წლების განმავლობაში, "ჩაათრიეთ ყველაფერი თქვენს წაულასი", შეინახეთ ყველა ძველი და სავარაუდოდ ძვირადღირებული ნივთი, სუვენირები გახდება ცხოვრების წესი. „რაც გამოდგება?“ .. „კარადა შეიძლება აივანზე ამოიღოთ, ჯერ იქვე მდგარი ფორტეპიანო გადაიტანეთ.. იქნებ შვილიშვილებმა იყიდონ აგარაკი, მაგრამ ავეჯი არ არის - ყველაფერს წაართმევენ“ ... და ა.შ.

უსარგებლო ნივთებთან განშორება რთულია - არა მხოლოდ ხანდაზმული ადამიანებისთვის, არამედ კონსერვატიული ახალგაზრდებისთვისაც.

ცხოვრების მინიმალური სანიტარული და სამედიცინო სტანდარტები

„გაეროს სოციალური განვითარების მსოფლიო სამიტის შედეგების მიხედვით (კოპენჰაგენი, 1995), აბსოლუტური სიღარიბე განიმარტება, როგორც „პირობები, სადაც მიუწვდომელია ადამიანის უმარტივესი მოთხოვნილებები, მათ შორის საკვები, სასმელი წყალი, სანიტარული მდგომარეობა, ჯანდაცვა, თავშესაფარი, განათლება და ინფორმაცია. ამას განსაზღვრავს არა მხოლოდ შემოსავალი, არამედ სერვისებზე ხელმისაწვდომობაც“.

ამ კრიტერიუმებს უფრო დეტალურად აღწერს დევიდ გორდონის სტატია „სიღარიბისა და შიმშილის ინდიკატორები“, რომელიც დაწერილია გაეროსათვის.

კვება: სხეულის მასის ინდექსი მინიმუმ 16.

წყალი: არ უნდა მოვიდეს ექსკლუზიურად მდინარეებიდან და აუზებიდან და უნდა იყოს 15 წუთის სავალზე (ერთი გზა).

აბაზანა: სახლში თუ ახლოს.

მკურნალობა: ხელმისაწვდომი უნდა იყოს ორსული ქალებისთვის და მძიმედ დაავადებულებისთვის.

თავშესაფარი: ერთ ოთახში არაუმეტეს 4 ადამიანი. პირველი სართული დაუშვებელია.

Განათლება: კითხვის სწავლის შესაძლებლობა.

ინფორმაცია: კომუნიკაციის ნებისმიერი საშუალება: რადიო, ტელევიზია, ტელეფონი, ინტერნეტი.

სერვისები: ის არ განსაზღვრავს ამ პუნქტს.

ითვლება, რომ ადამიანი, რომელიც არ აკმაყოფილებს ამ ინდიკატორთაგან ორს, ცხოვრობს აბსოლუტურ სიღარიბეში.

ზოგადად მიღებული საერთაშორისო საარსებო მინიმუმი დიდი ხნის განმავლობაში იყო 1 დოლარი დღეში. 2008 წელს მსოფლიო ბანკმა შეცვალა ეს მაჩვენებელი $1,25-მდე 2005 წლის მსყიდველობითი უნარის პარიტეტის მონაცემებზე დაყრდნობით“ (ვიკიპედია).

ეკვადორი. აიმე ოჯახი ტინგოდან.კვირეული კვების ხარჯები: $31,55

ჩადი. აბუბაკარის ოჯახი ბრეიჯინგის დასახლებიდან. კვების ხარჯები კვირაში: $1,23

საარსებო მინიმუმი, მაგალითად, ქვეყნების ზოგიერთ რეგიონში, როგორიცაა ინდოეთი, აფრიკა არის 1-1,3 დოლარი კვირაში ერთ სულ მოსახლეზე (!!!). ასე რომ, ჩვენ მათთან შედარებით მდიდრები ვართ. ისინი ხშირად ცხოვრობენ ყაზარმებში მყიფე იატაკით ან საერთოდ მის გარეშე... ხოლო ისინი, ვინც სიღარიბის ზღვარს ქვევით არიან, ყოველდღიურად რამდენიმე კილომეტრისკენ მიდიან წყლის წყაროებისკენ, რათა საკუთარ თავზე წყლის პატარა კალაპოტი მოიტანონ. ჩვენ კი წყალი გვაქვს ონკანში და იატაკი არ არის თიხის, მაგრამ გული ადგილზე არ არის, რადგან პრადას ფეხსაცმელი არ არის.

ცნობილი მასლოუს პირამიდა აჩვენებს, რომ ქვედა მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების გარეშე (ანუ უსაფრთხოების, შიმშილის, სიცივის და ა. იწყებს ძალაუფლების, კომუნიკაციის, მატერიალური სარგებლის სურვილს.

და აქ უკვე უფრო ნათელი გახდება ვინ არის ვინ: "მიეცით ადამიანს ძალაუფლება და გაიგებთ ვინ არის" (ნაპოლეონ ბონაპარტი)

თუმცა, სიღარიბემ, მატერიალურმა გადამეტებამ თუ იმპერიულმა პრივილეგიებმა ერთნაირად შეიძლება უბიძგოს ადამიანს დანაშაულისკენ, სისაძაგლისკენ.

სადმე უნდა იცხოვრო და რაღაც უნდა ჭამო, მაგრამ არ დაივიწყო ცნობილი აფორიზმი: "ჭამე იმისთვის, რომ იცოცხლო, ნუ იცოცხლებ იმისთვის, რომ ჭამო."

ცხოვრებისათვის აუცილებელი მინიმუმის ფსიქოლოგიური და სულიერი ასპექტები

დეპრესია იწვევს ცვლილებებს ბიოქიმიური პროცესების დონეზე: ადამიანი ვარდება მოჯადოებულ წრეში. ბიბლიაში ეს მდგომარეობა უბრალოდ მითითებულია: „სასოწარკვეთილი სული აშრობს ძვლებს“.

არ არსებობს ცხოვრება დაბრკოლებების, უსიამოვნებების, მწუხარების, უსიამოვნებების, სიძნელეების, წუხილის (ვიღაცას აქვს მწუხარება), ავადმყოფობების, ტკივილის, შიშის გარეშე. პრინციპში, ადამიანი არ არის პეპელა, ამიტომ მას არ შეუძლია ცხოვრება, მთელი დრო დაუდევრად ფრიალებს ჰორიზონტებზე. მაგრამ ყველა უსიამოვნების აღქმა განსაკუთრებული ტკივილით წარმოქმნის „მოკლე ჩართვას“ სულის დონეზე, რომელიც აისახება ფიზიკურ სხეულზე და იწვევს დეპრესიის ახალ რაუნდს. რა თქმა უნდა, ყველაფერი ასე მარტივი არ არის, არ შეიძლება უბრალოდ რობოტივით ადგომა და წინ წახვიდე ემოციების გარეშე, თუ ჭრილობები ღრმაა, მაგრამ, როგორც ბევრმა იცის, ტრავმის სიმძიმე ამ საკითხში ბრძოლის ნახევარია. ასევე მნიშვნელოვანია გამოჯანმრთელება, განკურნების სიჩქარე და ტემპი. და ყველა ექიმი იტყვის, რომ თუნდაც დაავადებებთან, ფიზიკურ ჭრილობებთან, რეაბილიტაციასთან, პოზიტიური განწყობის მქონე პაციენტებში, ოპტიმისტებში, „არამდის“ გამოჯანმრთელებაზეც კი ბევრად უფრო სწრაფია.

ამიტომ კომფორტული არსებობის უპირველესი პირობა, როცა სხვადასხვა კუთხით განიხილება, პოზიტიური დამოკიდებულება და ცხოვრების სურვილია.. თუ არსებობს ცხოვრების სურვილი - რომ ზურგჩანთა, რომელშიც ყველაფერი აქვს ადამიანს ახლა, ის სახლი სამსართულიანი - ერთნაირად აღიქმება მომგებიანი. „მიეცით კაცს თევზი და ის შეჭამს ერთ დღეს. ასწავლე ადამიანს თევზაობა და ის ჭამს მთელი ცხოვრება“. (ლაო ძი)

თუ ზურგჩანთით ხართ, მაგრამ თევზაობა იცით, მაშინ ყოველთვის გადარჩებით, მაგრამ თუ ლატარია გამოვარდა, მაშინ პრიზი მალე გაქრება უკვალოდ.

უდავოდ, ოქროს შუალედია საჭირო, მაგრამ ფულის მთები, მათი მფლობელის შინაგანი სიცარიელეებით, სასურველ ბედნიერებას ვერ მოიტანს. გარდა პოზიტიური დამოკიდებულებისა, როგორც მიწიერი კომფორტის მთავარი პირობა, არის სულიერი კომპონენტიც, უფრო სწორად, ღვთაებრივი. რა არის ყველასთვის - ის თავად წყვეტს. მაგრამ, როგორც მრავალი თაობის პრაქტიკა მოწმობს, სულიერების ნაკლებობა ცხოვრების ცუდი თანამგზავრია.

"ადამიანი მარტო პურით არ ცხოვრობს..." როგორც ამბობენ.

ადამიანი, რომელიც სულიერად ცხოვრობს, ნაკლებით არის გაჯერებული. ეს არის ასკეტების, ბუდისტი ბერების და ქრისტიანების ცხოვრების პრინციპი. მასალა არასოდეს აწყენდა ადამიანს ბოლომდე. თუმცა მხოლოდ ფსიქოლოგიური საზრდო არ კმარა, ადამიანს ბუნებით სულიერი ფესვი აქვს.

„მიეცით კაცს ის, რაც მას სჭირდება და მას მოუნდება კომფორტი. მიეცით მას კეთილმოწყობა - ის ფუფუნებისკენ ისწრაფვის. დააბანე მას ფუფუნება - ის დახვეწილობით დაიწყებს კვნესას. მიეცი მას გურმანი და ის მოისურვებს სისულელეებს. მიეცით მას რაც უნდა და ის იჩივლებს, რომ მოატყუეს და საერთოდ ვერ მიიღო ის, რაც სურდა“ (ერნესტ ჰემინგუეი)

ცხოვრებით გადაჭარბებული გაჯერება საშიში რამ არის. თვითმკვლელობის ნაწილი არის ცხოვრებითა და სიამოვნებით გადაჭარბებული გაჯერება.

ჯანმო-ს მონაცემებით, შემთხვევათა 1,4%-ში ყოველწლიურად 4-5 მილიონი თვითმკვლელობის ერთ-ერთი მიზეზი სიცოცხლით გაჯერებაა. ანუ ყოველწლიურად 50-70 ათასი ადამიანი წყვეტს სიცოცხლეს, რადგან ყველაფერი ჰქონდათ, მაგრამ არაფერი სიამოვნებდა.

„მეცნიერებმა შენიშნეს, რომ თვითმკვლელობის მაჩვენებელი იზრდება, როდესაც საზოგადოება წყვეტს ბრძოლას გადარჩენისთვის და „ისვენებს“ ან აღწევს მეტ-ნაკლებად სტაბილურ ფინანსურ მდგომარეობას. საიდანაც შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ „გადაჭარბებული ფიქრები“ და ბევრი თავისუფალი დრო არ იწვევს თვითშექმნას. თუ მასლოუს პირამიდას ავიღებთ საფუძვლად, მაშინ გამოდის, რომ „ქვედა“ მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების გარეშე, ადამიანს არ აინტერესებს „უმაღლესი“. და როცა ის სავსეა, ჩაცმული, ჩაცმული, უსაფრთხო – სწორედ აქ შეიძლება დაიწყოს ცხოვრების აზრის ძიება.

თუმცა, ყველაფერი ასე მარტივი არ არის, არ არის ხსნა ადამიანის „ჩაკეტვა“ ასკეტიზმის, წყურვილის და მხოლოდ ყველაზე დაბალი მოთხოვნილებების მიღწევის ველურ პირობებში. საკუთარი თავის ძიება, რეალიზაციის შესაძლებლობა, „თვითთხრა“, მარადისკენ მოწოდება, ბედნიერების ლტოლვა, მარტოობის სიძულვილი, იმედგაცრუება ყველაფერ წარმავალში მხოლოდ იმის დასტურია, რომ ის ცხოველი არ არის და მიწიერი. ატმოსფერო ვერ ავსებს მის სულიერ ვაკუუმს.

მიუხედავად ამისა, მუდმივი შრომა იცავს ადამიანს მრავალი რისკისგან: დეპრესიის რისკებს, რომლებიც წარმოიქმნება უსაქმურობისგან, ჯანმრთელობის დაკარგვა მისწრაფების ნაკლებობის გამო და ა.შ. შრომა, ნებისმიერი - როგორც შრომა, ასევე საქმე ვინმეზე ზრუნვის სახით - დისციპლინა, კეთილშობილება. ის ფაქტი, რომ თვითმკვლელთა შორის დიდი პროცენტია არამშრომელი მოქალაქეები, ადასტურებს, რომ ტარაკნები თავში უსაქმურობიდან იწყებენ. თუმცა, არის სიტუაციები, როდესაც, მიუხედავად ადამიანის საუკეთესო ძალისხმევისა, ფინანსური ცხოვრება არ უმჯობესდება ან სამუშაოს ვერ პოულობს, მაგრამ ეს ხდება უფრო იშვიათად, ვიდრე სიტუაციები, როდესაც ადამიანი ფიქრობს, რომ ვერ პოულობს სამუშაოს, ან აკეთებს. არ მინდა ერთის ძებნა.

(საიტიდან Droplak.ru, სტატია "თვითმკვლელები. რა აიძულებს მათ გადადგას ბოლო ნაბიჯი?")

ალბათ ბევრ თქვენგანს გსმენიათ გამოთქმა "ჩანთა ძირის გარეშე". სიმდიდრე არ გაჯერებს არც სხეულს და არც სულს. რაც მეტია (და სხვა შევსება არ არის), მით მეტი გინდა. რომ სიღარიბე, რომ სიჭარბე ცუდია, შუა გზაა საჭირო.

„ორ რამეს გთხოვ, სიკვდილამდე ნუ მეტყვი უარს: მომაშორე ამაოება და სიცრუე, არ მომეცი სიღარიბე და სიმდიდრე, მაჭამე ჩემი ყოველდღიური პურით, რათა შევსებული არ უარვყო. თქვენ და თქვით: „ვინ უფალო? და რათა გაღატაკებულმა არ მოიპაროს და ტყუილად არ გამოიყენოს ჩემი ღმერთის სახელი“ (ბიბლია. ძველი აღთქმა. იგავები სოლომონისა).

ბიბლია ასევე ამბობს, რომ უმჯობესია სულის მოვლა: „ნუ მოაგროვებთ თქვენთვის განძს დედამიწაზე, სადაც ჩრჩილი და ჟანგი ანადგურებს, სადაც ქურდები არღვევენ და იპარავენ, არამედ დაგროვეთ თქვენთვის განძი სამოთხეში, სადაც არც ჩრჩილი და არც ჟანგი არ ანადგურებს და სადაც ქურდები არ არღვევენ და არ იპარავენ. მოიპარე“ (ბიბლია. ახალი აღთქმა) ."განძი" - ბუნებრივია, ამ შემთხვევაში - არა ფულის ტომრები.

ადამიანი არაფრით მოდის ამქვეყნად და რაც არ უნდა უნდოდეს რაღაცის აღება, ის არაფრით დატოვებს.

„იოცნებე, თითქოს სამუდამოდ იცოცხლებ. იცხოვრე ისე, თითქოს ხვალ მოკვდები“ (ფრაზის ავტორობა რამდენიმე ადამიანს მიეწერება)

ფრაზების კონტექსტიდან ამოღება: ცხოვრება თითქოს ხვალ მოკვდები - ნიშნავს არა მხოლოდ ყოფიერების აღქმის სიმსუბუქეს და პატარა ზურგჩანთას მხრებზე ნივთებით, არამედ საკუთარ თავთან მშვიდობას, ცოდვებისთვის მონანიებას, სხვა სამყაროში გამოჩენის მზადყოფნას.

და მიუხედავად იმისა, რომ ბევრს ესმის, რომ ყველაფრის 90%, რაც ჩვენთვის ხილული და ღირებულია, არის ტილო, ჩვენ ყველანი მიჯაჭვულები ვართ ძვირადღირებულ ნივთებზე. მერსედეს ჟიგულს არავის ურჩევნია (ფინანსების და შესაძლებლობების ქონა). ცნობილი ძვირადღირებული ბრენდების სამოსი არის ჩვეულებრივი ნივთების არსი, მაგრამ ცოტა უკეთესი, უფრო ელეგანტური, ფუფუნების, პრესტიჟის საწებლის ქვეშ - ავსებს გონებას და გულს, ვიდრე ნებისმიერი ბრძნული ციტატა. ჩვენ ხშირად ვყიდულობთ საჩვენებლად და არა ნივთებს.

ზოგადად, ადამიანს რეალურად ცოტა სჭირდება. მაგრამ დაგეგმვა კარგია. და თუ ვინმეს აქვს შესაძლებლობა იყიდოს ძვირადღირებული ბრენდების პროდუქცია - ეს არ ნიშნავს რომ ის არის ჩარჩენილი და სულელური (თუმცა ეს არ არის გამორიცხული) - ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ მას აქვს შესაძლებლობა. მთავარია არ დაივიწყოთ ცხოვრების აუცილებელი მინიმუმის ფსიქოლოგიური და სულიერი ასპექტები, რომელთა გარეშეც არ იქნება ბედნიერება მსოფლიო დიზაინერების ტონობით შედევრებით და რუბლიოვკაზე ათობით სახლით.