როგორ შევწყვიტოთ სასმელი ექიმების დახმარებისა და ძვირადღირებული პროცედურების გარეშე? ალენ კარის მეთოდით აირჩიეთ სიმთვრალთან გამკლავების მარტივი გზა.
ალკოჰოლიზმი სერიოზული პრობლემაა ჩვენი თანამოქალაქეების დიდი ნაწილისთვის. იტანჯებიან როგორც თავად მსმელები, ასევე მათი ახლობლები. დამოკიდებულების განსაკურნებლად ექიმები ნიშნავენ ინექციებს, კაფსულებში კერვას, ჰიპნოზის სესიებს. ეს მეთოდები საკმაოდ ძვირია და ყოველთვის არა ეფექტური. პაციენტმა შეიძლება გარკვეული ხნით შეწყვიტოს სასმელი, რადგან ეშინია თავს ცუდად გრძნობდეს. მაგრამ ეს არჩევანი ერთგვარი ძალადობაა ფსიქიკასა და ფიზიოლოგიაზე. დაბრკოლების შიში კარგავს სიმშვიდეს. ბევრი პაციენტი მალევე უბრუნდება იმავე ექიმს დეკოდირების პროცედურისთვის.
საბედნიეროდ, შემუშავებულია ალკოჰოლის თავის დანებების უფრო ნაზი მეთოდები. ჩამოტვირთეთ აუდიო წიგნი "მარტივი გზა სასმელის შეწყვეტისთვის" ჩვენი ვებ-გვერდიდან.
როგორ შევწყვიტოთ სასმელი დამოუკიდებლად?
ალენ კარი სიმთვრალესთან ბრძოლის უნიკალური მეთოდის შემქმნელია. მისი სისტემის გულში არის რაციონალური მიდგომა დამოკიდებულების მკურნალობის მიმართ. აუდიო წიგნი სასმელის შეწყვეტის მარტივი გზა საშუალებას გაძლევთ სწრაფად და უმტკივნეულოდ უარი თქვათ ალკოჰოლზე. ალენ კარის ტექნიკა უნივერსალური საშუალებაა, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მძიმე ალკოჰოლიზმის, ასევე შინაური სიმთვრალის დროს.
შეგიძლიათ მოუსმინოთ აუდიოს საიტზე ონლაინ ან ჩამოტვირთოთ ჩანაწერი. აუდიოწიგნში საუბარია ალკოჰოლთან დაკავშირებულ ყველა ილუზიასა და მცდარ წარმოდგენაზე ხელმისაწვდომი გზით. ითვლება, რომ ალკოჰოლის ნაწილი ამშვიდებს, ამშვიდებს, აუმჯობესებს კომუნიკაციას. ალენ კარი არღვევს ყველა ამ მითს და ავლენს ნამდვილ სურათს. ალკოჰოლი ნიღბავს და ამძაფრებს პრობლემებს, აყენებს ადამიანს ხაფანგში.
ალენ კარის "მარტივი გზა სასმელის შეწყვეტისთვის": როგორ მუშაობს ეს?
შეწყვიტე სასმელი ალენ კარის აუდიოწიგნით - მარტივი და უსაფრთხო. ჩანაწერის მოსმენამდე არ არის საჭირო ნარკოლოგთან დაკავშირება, დეტოქსიკაციისა და თერაპიის ჩატარება. დამოკიდებულებისგან თავის დასაღწევად, მხოლოდ აუდიოწიგნს უნდა მოუსმინოთ ბოლომდე. ჩამოტვირთეთ ჩანაწერი და დაიწყეთ!
ალენ კარი გვაწვდის დეტალურ სახელმძღვანელოს დამოკიდებულების წინააღმდეგ საბრძოლველად. ყველა რეკომენდაციის დაცვით, შეგიძლიათ უარი თქვათ ალკოჰოლზე ფსიქოლოგიური დისკომფორტის გარეშე. აუდიოწიგნის ტექსტი ანგრევს ილუზიებს და სტერეოტიპებს. ტექნიკა ხსნის ადამიანის გონებას ახალი ცხოვრების დამადასტურებელი იდეებისთვის. ავტორის მითითებების შესრულება მარტივია. რაციონალური მიდგომა ასწორებს აღზრდასთან და ტრადიციებთან დაკავშირებულ ფსიქოლოგიურ დამოკიდებულებებს. ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები საშუალებას გაძლევთ ერთხელ და სამუდამოდ შეწყვიტოთ სასმელი.
ჩამოტვირთეთ უფასოდ ან მოუსმინეთ ალენ კარის წიგნს „სასმელის შეწყვეტის მარტივი გზა“ ონლაინ. დაიწყეთ თქვენი მოგზაურობა ფხიზელი ცხოვრებისკენ დღესვე!
სასმელის შეწყვეტის საუკეთესო გზა ნარკოტიკებზე დამოკიდებულებაა. ასე ხუმრობენ ექიმები, როდესაც ხსნიან იმ მიზეზებს, რომლებიც ხალხს უბიძგებს აიღონ ძლიერი სასმელის ბოთლი, რათა დაივიწყონ და თავი დააღწიონ ცხოვრებისეულ რეალობას. ალენ კარის წიგნის „მარტივი გზა სასმელის შეწყვეტის“ წაკითხვის შემდეგ, ვინც ასე ფიქრობს, სამუდამოდ შეიცვლის აზრს. მარტივი პრეზენტაციით, ის თვალებს უხსნის ადამიანს ერთი შეხედვით მარტივ რაღაცეებზე. თქვენ უბრალოდ უნდა შეხედოთ მათ ოდნავ განსხვავებული კუთხით.
გეშინია მხედველობის გაფუჭების? თუ გეცოდინებათ კითხვაზე დახარჯული დრო და ძალისხმევა, მაშინ თქვენს სამსახურშია აუდიო წიგნი მარტივი გზის შესახებ. ეს ვარიანტი ასევე სასურველი იქნება მათთვის, ვისაც მტკიცედ არ სჯერა მეთოდის მოქმედების და ეჭვი ეპარება შედეგებში. ამიტომ საწყის ეტაპზე მკურნალობის პროცესის წინასწარი გაცნობისთვის სასურველია აუდიოწიგნის გამოყენება. აუდიოწიგნი კითხვის თანამედროვე, მარტივი და ხელმისაწვდომი მეთოდია.
წიგნი სასმელის შეწყვეტის მარტივ გზაზე დაწერა ალენ კარმა, როგორც სიმთვრალესთან გამკლავების მეთოდის აღწერა. პრაქტიკაში გამოიყენა მოწევასთან ბრძოლა და მოიგო, კარმა გამოიყენა იგი სხვა დამოკიდებულების წინააღმდეგ ბრძოლაში. ისინი ხსნიან ალკოჰოლიზმის ბევრ ილუზიას და პრობლემას, ალკოჰოლიკის მოთხოვნილებას მუდმივად ეძებოს დალევის შესაძლებლობა. ალენ კარის მეთოდი აღიარებულია პატივცემული სამედიცინო პროფესიონალების მიერ მსოფლიოს ყველა ქვეყანაში. ალენ კარმა შექმნა კლინიკების ქსელი მთელს მსოფლიოში მოწევასთან და ალკოჰოლიზმთან საბრძოლველად.
მის მეთოდს მსოფლიოს მრავალი კლინიკა იყენებს. ის სწრაფად მუშაობს და იძლევა შედეგს. მკურნალობის დროს პაციენტს არ სჭირდება ნებისყოფა, არ არის საჭირო ალკოჰოლის შემცვლელი. ალკოჰოლზე უარი არ იწვევს დისკომფორტს. დაშინების და განსაკუთრებული მოპყრობის გარეშე. ეს მეთოდი ეხმარება ალკოჰოლიკს გაუმკლავდეს შფოთვას და შიშს.ადამიანი შეძლებს არდადეგების გატარებას ალკოჰოლის გარეშე. ალკოჰოლიკს აქვს განთავისუფლების განუმეორებელი გრძნობა.
სიმთვრალისგან თავის დაღწევის მრავალი გზა არსებობს, მაგრამ ალენ კარის მეთოდი, როგორც ჩანს, ყველაზე ეფექტური და ეკონომიურია.
სასმელის შეწყვეტის მარტივი ხერხის საუკეთესო მიმოხილვა არის წიგნის წინასიტყვაობა. ეს დაწერა ემანუელ ჯონსონმა, კარის ყოფილმა ალკოჰოლიკმა პაციენტმა:
ალკოჰოლიზმის ეფექტური მკურნალობისთვის ექსპერტები გვირჩევენ ნიშნავს "AlcoLock". ეს პრეპარატი:
ალენ კარმა მოწევას თავი დაანება 1983 წლის ზაფხულში მოწევის შეწყვეტის ახალი მეთოდით. მეთოდი, რომლითაც მწეველი ტოვებს ჩვევას ერთ ღამეში - დამაბნეველი ძალისხმევისა და შემცვლელების გარეშე, თანაც არ იტანჯება მოხსნით და არ გამოჯანმრთელდება.
მაშინ არავის სჯეროდა მეთოდის ეფექტურობის. ყველამ იცოდა, რომ მოწევაზე თავის დანებების შემთხვევაში ადამიანს სჭირდებოდა უზარმაზარი ნებისყოფა, ხოლო მკვეთრად იმატებდა წონაში, განიცდიდა არაადამიანურ ტანჯვას ნიკოტინისგან თავის შეკავებისას. ბევრი მწეველი და ახლა ცდება მასში.
მედიცინის მუშაკებმა მილიონობით დოლარი და მრავალი საათი დახარჯეს პანაცეას საპოვნელად - ალკოჰოლიზმთან გამკლავების ეფექტური მეთოდი და მათთვის ძნელი დასაჯერებელი იყო, რომ სამედიცინო განათლების გარეშე ადამიანი ამ პრობლემას მარტივად გადაჭრის.
ჩემი მეგობრები კლინიკაში მკურნალობდნენ და შედეგით კმაყოფილი დარჩნენ. თავიდან სკეპტიკურად ვიყავი განწყობილი. მე ვფიქრობდი ფულის მთებზე, რომლებიც მათ გადაიხადეს სასწაული წამალისთვის. დიდი სურვილი მქონდა დამებრუნებინა ჩემს ჩვევაში და ძალიან მაღიზიანებდა მათი გულგრილობა იმის გამო, რომ მათ თანდასწრებით ვაგრძელებ მოწევას. შემდეგ მივხვდი, რომ მათ უყვარდათ თამბაქოს გარეშე ცხოვრება. და მათზე შურის გრძნობა გამეღვიძა, დავიწყე სხვებზე უარესად და არა როგორც ყველა. მივხვდი, რომ ალკოჰოლი მთელ ჩემს ცხოვრებას ანადგურებდა. თავს ვიმართლებდი ჩემს წინაშე, რომ ალკოჰოლი სტრესის წინააღმდეგ ბრძოლაში ასისტენტად ვთვლიდი. ალკოჰოლიზმი ჩემს თავში არასრულფასოვნების განცდას ქმნიდა. ასე მივედი ალენ კართან. მითუმეტეს მისი მეთოდის არ სჯერა და დახმარების იმედი არ აქვს. იქ ოთხი საათი დავრჩი და სხვა ადამიანი დავტოვე.
კარი საუბრობს მისი მეთოდის განსაკუთრებულ ეფექტურობაზე სხვადასხვა სახის დამოკიდებულების მკურნალობაში. ამ მეთოდმა არამარტო მოწევა დამიტოვა, არამედ ალკოჰოლიც. მეგონა, რომ გონებიდან ვერასდროს დავტოვებდი, მაგრამ კარმა დაამტკიცა, რომ ვცდებოდი. წიგნის წაკითხვის შემდეგ გაიგებთ ცხადს, რასაც აქამდე ვერ გაიგებდით.
სახელი:
ალენ კარ
გამომცემელი:კარგი წიგნი
გამოცემის წელი: 2006
Ენა:რუსული
ფორმატი: MP3
აუდიო ბიტის სიხშირე: MP3
სათამაშო დრო: 8:56
Კითხულობს:სერგეი კაზაკოვი
Ზომა: 255 MB
განკურნება გარანტირებულია ნებისმიერი ადამიანისთვის, ყველა წესის დაცვით. ყველა ინსტრუქციის დაცვით, ის წარმოუდგენლად სწრაფად შეძლებს ალკოჰოლური დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევას.“ (ალენ კარ)
ეფექტურობა: ალენ კარის მეთოდი გამოიყენება მსოფლიოს მრავალ კლინიკაში, ის სწრაფად მუშაობს და იძლევა სტაბილურ შედეგს.
სიმარტივე: არ საჭიროებს ნებისყოფას, არ არის საჭირო ალკოჰოლის შემცვლელი; ალკოჰოლის მოთხოვნილება ქრება ყოველგვარი ჩანაცვლების გარეშე.
მოხერხებულობა: ალკოჰოლზე უარის თქმას არ ახლავს დისკომფორტი, არ იწვევს მოხსნის სიმპტომებს.
პრაქტიკული: არანაირი დაშინება, განსაკუთრებული მოპყრობა.
მრავალმხრივი: მეთოდი ყველას ეხმარება გაუმკლავდეს შფოთვასა და შიშს, რაც ხელს უშლის ცხოვრებით ტკბობას, შესაძლებელს ხდის შვებულებიდან მეტი სიამოვნების მიღებას ალკოჰოლის გამოყენების გარეშე.
შედეგი: ახალი, შეუდარებელი თავისუფლების განცდა.
ჩამოტვირთეთ აუდიო წიგნი ალენ კარის მიერ სასმელის შეწყვეტის მარტივი გზა
აუდიო წიგნის ტექსტი:
შინაარსი:
Წინასიტყვაობა.
1. სასმელის შეწყვეტის მარტივი გზა
2. იყავით ობიექტური და გახსნილი ახალი იდეებისთვის
3. ალკოჰოლიკი ხარ?
4 მტაცებელი მცენარე
5. ციხე
6. "აღგზნება"
7. ტვინის გამორეცხვა
8. საოცარი მექანიზმი
9. როგორ მოვხვდით ხაფანგში?
10. ნებისყოფის მეთოდი
11. საბაბი და არა მიზეზები
12. გემოვნების ჩვევა
13. გაძლევს თუ არა ალკოჰოლი გამბედაობას?
14. ალკოჰოლი ხსნის კომპლექსებსა და ინჰიბიციებს
15. ალკოჰოლი ამშვიდებს ნერვებს.
16. ნარკომანია
17. მსგავსება ალკოჰოლსა და საკვებს შორის
18. მითი პიროვნული დამოკიდებულების შესახებ
19. რატომ არის ნებისყოფა ყალბი ბილიკი
20. "მე ვსვამ კომპანიისთვის"
21. „ალკოჰოლი მახარებს“
22. უარი თქვას მთლიანად თუ შეამციროს მიღება?
23. იღბლიანი ზომიერი მსმელები
24. ზღაპარი შიშველი მეფის შესახებ
25. რა ადვილია სასმელის შეწყვეტა
26. ინსტრუქციები, რომლებიც დაგეხმარებათ მარტივად დაანებოთ სასმელი
27. შენი ბოლო ჭიქა
დანართი A. წესები
დანართი B. ინსტრუქციები, რომლებიც დაგეხმარებათ მარტივად დაანებოთ სასმელი
რეგულაციები:
დამალული ტექსტი
1. დაიცავით ყველა წესი.
2. იყავი მომთმენი.
3. დაიწყეთ მოსმენა კარგი განწყობით.
4. იფიქრე დადებითად.
5. არ შეწყვიტოთ დალევა და არ შეწყვიტოთ ალკოჰოლის მიღება, სანამ წიგნის კითხვას არ დაასრულებთ.
6. მოუსმინეთ ამ წიგნს მხოლოდ ფხიზელ მდგომარეობაში.
7. იყავით ობიექტური და გახსნილი ახალი იდეებისთვის.
ᲐᲕᲢᲝᲠᲘᲡ ᲨᲔᲡᲐᲮᲔᲑ:
1983 წელს, ნიკოტინზე დამოკიდებულების დამარცხების უამრავი მცდელობის შემდეგ, ალენ კარმა გააკეთა აღმოჩენა, რომელსაც მთელი მსოფლიო მოუთმენლად ელოდა - მან გამოიგონა "მოწევისთვის თავის დანებების მარტივი გზა". ბუღალტრის წარმატებული კარიერა მიატოვა, ალენ კარმა გადაწყვიტა დაეხმარა ყველა მწეველს, შექმნა ფენომენალური ტექნიკა და მოაწყო სამედიცინო დაწესებულებების მთელი ქსელი (70 კლინიკა 30 ქვეყანაში). მოწევისთვის თავის დანებების მარტივი გზა გახდა მსოფლიო ბესტსელერი, რომელიც გამოიცა 20-ზე მეტ ენაზე, საერთო ტირაჟით 10 მილიონი ეგზემპლარი. მას მოჰყვა წიგნები „ერთადერთი გზა სამუდამოდ თავის დანებების მიზნით“, „როგორ დავეხმაროთ ჩვენს ბავშვებს მოწევას თავის დანებებაში“, „ქალთა მოწევის მარტივი გზა“, ასევე The Easy Way-ის ვიდეო, აუდიო და მულტიმედიური ვერსიები.
1998 წელს ალენ კარი მიიწვიეს პეკინში, რათა გაეკეთებინა პრეზენტაცია X მსოფლიო კონფერენციაზე თამბაქოს მოწევის გავლენა ჯანმრთელობაზე. ყველა გამოჩენილ ექიმს არ მიენიჭა ასეთი მაღალი პატივი.
2006 წლის ზაფხულში ალენ კარს დაუდგინდა არაოპერაციული ფილტვის კიბო. იყო ვარაუდი, რომ კარის წლებმა მის კლინიკაში თერაპიის სესიების დროს შესაძლოა როლი ითამაშა. ალენმა თქვა: ”თუ გავითვალისწინებთ, რომ ყველაზე კონსერვატიული შეფასებით, მე განვკურნე მინიმუმ 10 მილიონი მწეველი - და თუ ეს ასეა - მაშინ არ ვნანობ დაკარგულ ჯანმრთელობას”. გარდაცვალებამდე ცოტა ხნით ადრე მან აღნიშნა: „მას შემდეგ, რაც ბოლო სიგარეტს ვეწეოდი 23 წლის წინ, ყველაზე ბედნიერი ადამიანი ვარ მსოფლიოში“. მსოფლიოში სამართლიანად აღიარებული, როგორც ნიკოტინზე დამოკიდებულების დაძლევის მსოფლიოს წამყვანი ექსპერტი, ალენ კარი გარდაიცვალა 2006 წლის 29 ნოემბერს 72 წლის ასაკში.
ალენ კარი "მარტივი გზა სასმელის შეწყვეტისთვის"
„განკურნება გარანტირებულია ნებისმიერი ადამიანისთვის, ყველა წესის დაცვით. ყველა ინსტრუქციის დაცვით, ის წარმოუდგენლად სწრაფად შეძლებს ალკოჰოლური დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევას.
ეფექტურობა:მეთოდი ალენ კარგამოიყენება მსოფლიოს მრავალ კლინიკაში, მოქმედებს სწრაფად და იძლევა სტაბილურ შედეგს.
ᲡᲘᲛᲐᲠᲢᲘᲕᲔ:არ საჭიროებს ნებისყოფას, არ არის საჭირო ალკოჰოლის შემცვლელი; ალკოჰოლის მოთხოვნილება ქრება ყოველგვარი ჩანაცვლების გარეშე.
კომფორტი:ალკოჰოლზე უარის თქმას არ ახლავს დისკომფორტი, არ იწვევს მოხსნის სიმპტომებს.
პრაქტიკულობა:არანაირი დაშინება, არანაირი განსაკუთრებული მოპყრობა.
მრავალფეროვნება:მეთოდი ყველას ეხმარება გაუმკლავდეს შფოთვასა და შიშებს, რომლებიც ხელს უშლის ცხოვრებით ტკბობას, შესაძლებელს ხდის შვებულებიდან მეტი სიამოვნების მიღებას ალკოჰოლის გამოყენების გარეშე.
შედეგი:თავისუფლების ახალი, შეუდარებელი განცდა.
Წინასიტყვაობა.
1. სასმელის შეწყვეტის მარტივი გზა
2. იყავით ობიექტური და გახსნილი ახალი იდეებისთვის
3. ალკოჰოლიკი ხარ?
4 მტაცებელი მცენარე
5. ციხე
6. "აღგზნება"
7. ტვინის გამორეცხვა
8. საოცარი მექანიზმი
9. როგორ მოვხვდით ხაფანგში?
10. ნებისყოფის მეთოდი
11. საბაბი და არა მიზეზები
12. გემოვნების ჩვევა
13. გაძლევს თუ არა ალკოჰოლი გამბედაობას?
14. ალკოჰოლი ხსნის კომპლექსებსა და ინჰიბიციებს
15. ალკოჰოლი ამშვიდებს ნერვებს.
16. ნარკომანია
17. მსგავსება ალკოჰოლსა და საკვებს შორის
18. მითი პიროვნული დამოკიდებულების შესახებ
19. რატომ არის ნებისყოფა ყალბი ბილიკი
20. "მე ვსვამ კომპანიისთვის"
21. „ალკოჰოლი მახარებს“
22. უარი თქვას მთლიანად თუ შეამციროს მიღება?
23. იღბლიანი ზომიერი მსმელები
24. ზღაპარი შიშველი მეფის შესახებ
25. რა ადვილია სასმელის შეწყვეტა
26. ინსტრუქციები, რომლებიც დაგეხმარებათ მარტივად დაანებოთ სასმელი
27. შენი ბოლო ჭიქა
დანართი A. წესები
დანართი B. ინსტრუქციები, რომლებიც დაგეხმარებათ მარტივად დაანებოთ სასმელი
რეგულაციები
1. დაიცავით ყველა წესი.
2. იყავი მომთმენი.
3. დაიწყეთ მოსმენა კარგი განწყობით.
4. იფიქრე დადებითად.
5. არ შეწყვიტოთ დალევა და არ შეწყვიტოთ ალკოჰოლის მიღება, სანამ წიგნის კითხვას არ დაასრულებთ.
6. მოუსმინეთ ამ წიგნს მხოლოდ ფხიზელ მდგომარეობაში.
7. იყავით ობიექტური და გახსნილი ახალი იდეებისთვის.
1983 წელს, ნიკოტინზე დამოკიდებულების დამარცხების უამრავი მცდელობის შემდეგ, მან გააკეთა აღმოჩენა, რომელსაც მთელი მსოფლიო მოუთმენლად ელოდა – გამოიგონა. მიატოვა წარმატებული ბუღალტერის კარიერა, მან გადაწყვიტა დაეხმარა ყველა მწეველს, შექმნა ფენომენალური ტექნიკა და მოაწყო სამედიცინო დაწესებულებების მთელი ქსელი (70 კლინიკა მსოფლიოს 30 ქვეყანაში). Წიგნი "მოწევის თავის დანებების მარტივი გზა"გახდა მსოფლიო ბესტსელერი, გამოიცა 20-ზე მეტ ენაზე და მთლიანი ტირაჟი შეადგენდა 10 მილიონ ეგზემპლარს. მას მოჰყვა წიგნები „ერთადერთი გზა მოწევაზე სამუდამოდ თავის დანებების მიზნით“, „როგორ დავეხმაროთ ჩვენს შვილებს მოწევაზე თავის დანებება“, „მარტივი გზა ქალებისთვის“ მოწევისთვის თავის დანებება, ასევე ვიდეო, აუდიო და მულტიმედიური ვერსიები. "Ადვილი გზა".
1998 წელს ალენ კარმოწვეული იყო პეკინში X მსოფლიო კონფერენციაზე მოწევის ზემოქმედების შესახებ პრეზენტაციაზე ჯანმრთელობაზე. ყველა გამოჩენილ ექიმს არ მიენიჭა ასეთი მაღალი პატივი.
2006 წლის ზაფხულში, ალენ კარდაუდგინდა არაოპერაციული ფილტვის კიბო. იყო ვარაუდი, რომ წლების მუშაობას შეეძლო როლი ეთამაშა კარათავის კლინიკაში როცა ატარებდა თერაპიულ სესიებს. ალენგანაცხადა: „თუ გავითვალისწინებთ, რომ ყველაზე კონსერვატიული შეფასებით, მე განვკურნე მინიმუმ 10 მილიონი მწეველი - და თუ ასეა - მაშინ არ ვნანობ დაკარგულ ჯანმრთელობას.. სიკვდილამდე ცოტა ხნით ადრე მან აღნიშნა: მას შემდეგ, რაც 23 წლის წინ ვეწეოდი ჩემს ბოლო სიგარეტს, მე ვარ ყველაზე ბედნიერი ადამიანი მსოფლიოში.. მსოფლიოში სამართლიანად აღიარებული, როგორც ნიკოტინის დამოკიდებულების დაძლევის წამყვან ექსპერტად, გარდაიცვალა 2006 წლის 29 ნოემბერს 72 წლის ასაკში.
ალენ კარმა, რომელმაც შეიმუშავა ნიკოტინის დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის საკუთარი მეთოდი, რომელიც ახლა მთელ მსოფლიოში ცნობილია როგორც „მოწევის თავის დანებების მარტივი გზა“, თავისი ინოვაციური მეთოდი გამოიყენა ალკოჰოლიზმის პრობლემაზე. სასმელის შეწყვეტის მარტივ გზაში ის არღვევს ილუზიებს, რომლებიც ალკოჰოლიზმის პრობლემას ასახავს და ალკოჰოლის გარეშე ცხოვრებას შეუძლებელს ასახავს. ის დახმარებას სთავაზობს ყველას, ვისაც გულწრფელად სურს განთავისუფლდეს დაავადება, რომელიც ანგრევს ოჯახებს და ანგრევს სიცოცხლეს. ალენ კარის მეთოდმა, რომელიც აჩვენებს ფენომენალურ ეფექტურობას, მოიპოვა აღიარება სპეციალისტთა შორის, მოიპოვა ფართო პოპულარობა და უდიდესი წარმატებაა მსოფლიოს მრავალ ქვეყანაში. ალენ კარმა შექმნა კლინიკების მსოფლიო ქსელი, სადაც სპეციალისტები ეხმარებიან მწეველებს მოწევის შეწყვეტაში და ალკოჰოლიზმით დაავადებულ ადამიანებს ალკოჰოლური დამოკიდებულების დაძლევაში. ალენ კარის წიგნები გამოიცა ოც ენაზე და გახდა ბესტსელერი. ეფექტურობა: ალენ კარის მეთოდი გამოიყენება მსოფლიოს მრავალ კლინიკაში, ის სწრაფად მუშაობს და იძლევა სტაბილურ შედეგს. სიმარტივე: არ არის საჭირო ნებისყოფა, არ არსებობს ალკოჰოლის შემცვლელების საჭიროება; ალკოჰოლის საჭიროება ქრება ყოველგვარი ჩანაცვლების გარეშე. მოხერხებულობა: ალკოჰოლზე უარის თქმას არ ახლავს დისკომფორტი, არ იწვევს მოხსნის სიმპტომებს. პრაქტიკული: არ არის დაშინება, არ არის სპეციალური მკურნალობა. მრავალმხრივობა: ალენ კარის მეთოდი ყველას ეხმარება გაუმკლავდეს შფოთვას და შიშები, რომლებიც ხელს უშლის ცხოვრებით ტკბობას, შესაძლებელს ხდის უფრო მეტი სიამოვნების მიღებას არდადეგებიდან ალკოჰოლის გამოყენების გარეშე შედეგი: თავისუფლების ახალი, შეუდარებელი გრძნობა წინასიტყვაობა1. სასმელის შეწყვეტის მარტივი გზა2. იყავი ობიექტური და ღია ახალი იდეებისთვის3. ალკოჰოლიკი ხარ?4. ხორცისმჭამელი მცენარე 5. ციხე 6. "აღელვება" 7. ტვინის გამორეცხვა 8. საოცარი მექანიზმი. როგორ მოვხვდით ხაფანგში?10. ნებისყოფაზე დაფუძნებული მეთოდი11. საბაბი და არა მიზეზები. გემოვნების ჩვევა 13. ალკოჰოლი გაძლევს გამბედაობას?14. ალკოჰოლი ხსნის კომპლექსებსა და ინჰიბიციებს15. ალკოჰოლი ამშვიდებს ნერვებს. ნარკომანია17. მსგავსება ალკოჰოლსა და საკვებს შორის მითი დამოკიდებული პიროვნების შესახებ19. რატომ არის ნებისყოფა ყალბი ბილიკი20. „კომპანიისთვის ვსვამ“21. „ალკოჰოლი მახარებს“22. მთლიანად შეწყვიტე თუ შეამცირე მიღება?23. იღბლიანი ზომიერი მსმელები24. ზღაპარი შიშველი მეფის შესახებ25. რა ადვილია სასმელის მიტოვება26. ინსტრუქციები, რომლებიც დაგეხმარებათ მარტივად დატოვოთ სასმელი27. თქვენი ბოლო სასმელი დანართი A. წესები დანართი B. ინსტრუქციები, რომლებიც დაგეხმარებათ ალკოჰოლის დალევაზე მარტივად შეაჩეროთ ალენ კარის კლინიკები
