რატომ არ შეუძლია ფსიქოლოგს ნათესავებთან მუშაობა. რატომ არ უნდა მიმართონ ფსიქოლოგებმა მეგობრებს, ნათესავებსა და ნაცნობებს? Მე მინდა ის...

ხშირად ხდება, რომ ადამიანთა საზოგადოებაში ღირს იმის გარკვევა, რომ თქვენ გაქვთ ფსიქოლოგიური განათლება, რადგან იწყება საუბრები თემაზე: „კარგი, ფსიქოლოგი ხარ, ამიხსენი“, „შეგიძლიათ კონსულტაციები ჩემთან“ და ა.შ. იგივე სული.

ფაქტობრივად, პროფესიული ეთიკის მიხედვით, ფსიქოლოგს არ შეუძლია და არ უნდა მიმართოს ნათესავებთან, მეგობრებთან და ნაცნობებთან. და ამის მრავალი მიზეზი არსებობს. შევეცდები განვმარტო, რატომ არის ეს არაპროდუქტიული ორივე მხარისთვის, როგორც ფსიქოლოგისთვის, ასევე კლიენტის მეგობრისთვის.

1 . უხერხულობა, არ სურს მეგობარმა იცოდეს თქვენი ოჯახის ყველა საიდუმლო. და კონსულტაციაზე შერჩევით ვუთხრათ ფსიქოლოგს: „ამას გეტყვი, მაგრამ არა, თუმცა ეს მნიშვნელოვანია“ - ეს არის აპრიორი ფუჭად დაკარგული დრო და ფული.
როდესაც უცნობს ყველაფერს უყვები, თავიდან შეიძლება ასევე იყოს მორცხვობა, სიმტკიცე, საუბრის დაწყების და შეუფერხებლად გაგრძელების შეუძლებლობა. მაგრამ მაინც, როცა საქმე ეხება შენთვის არასასიამოვნო რეკლამას, „თანამგზავრის ეფექტი“ შეიძლება იმუშაოს აუტსაიდერთან, ანუ გაგიადვილდება, რადგან ადამიანი, რომელმაც იცის შენზე უსიამოვნო რამ, ვერასდროს შეხვდება. ისევ თქვენ (თუ თქვენ თვითონ არ გსურთ მასთან კონსულტაცია ოდესმე რაიმე საკითხზე).

2 . დიახ, შეგიძლიათ მეგობარს ყველაფერი არ უთხრათ, მაგრამ უბრალოდ იჩივლოთ ცხოვრებაზე, გადააგდოთ ემოციები, მიიღოთ მისგან მხარდაჭერა. მაგრამ ამას არ ეძახიან სრულფასოვან კონსულტაციას. ამისათვის არ უნდა დანიშნოთ მასთან შეხვედრა და ეს ყველაფერი კონსულტაციის სახით წარადგინოთ. შეგიძლიათ უბრალოდ დაჯდეთ სადმე და ისაუბროთ. ამას დაერქმევა მეგობრული მხარდაჭერა, კომუნიკაცია, არაფერი, მაგრამ არა ფსიქოლოგიური კონსულტაცია. კონსულტაციის მიზანია გააცნობიეროთ თქვენი რთული სიტუაციის მიზეზები, გაარკვიოთ რა მოგცათ ამ სიტუაციამ გამოცდილების, მისგან გამოსავლისა და პრევენციის თვალსაზრისით, რათა უფრო მეტი ადამიანი მოხვდეს იმავე სიტუაციაში.
არ დაარტყა. მეგობრული საუბარი განსხვავებულია, რაც არ უნდა თქვას ვინმე.

3 . ფსიქოლოგიაში არსებობს ისეთი რამ, როგორიცაა კონტრგადაცემა. მოკლედ, ნებისმიერი ემოციური ურთიერთობა ანალიტიკოსსა და მის პაციენტს შორის. ამის მიზეზი სპეციალისტის პირადი კომპლექსები და ფსიქოლოგიური ბარიერებია. ეს ხელს უშლის კონსულტაციას. ამ შემთხვევაში მიზეზი იქნება თქვენი გაცნობა, პიროვნების თავდაპირველად სუბიექტური დამოკიდებულება, რომელიც თეორიულად მიუკერძოებელი და ობიექტური უნდა იყოს.
ეს შეიძლება გამოიხატოს როგორც სუბიექტური, ზედმეტად მომთხოვნი ან ზედმეტად დამამცირებელი დამოკიდებულებით თქვენს მიმართ, ასევე კონსულტანტის გადამეტებული აღქმით ყველაფერი, რაც შენს გულში ხდება. ამ შემთხვევაში არც მისგან მიიღებთ კონსტრუქციულ დახმარებას, ის იმდენად განაწყენდება, რომ თქვენზე უბრალოდ ინერვიულებს. და ეს უკვე მეგობრული საუბარია, როგორც ზემოთ ვთქვით და არა კონსულტაცია.

4 . შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ ფსიქოლოგი თავის კლიენტ მეგობარს თერაპიისთვის უსიამოვნო, მაგრამ მნიშვნელოვან მოგონებამდე მიჰყავს. ამ არასასიამოვნო გარემოში ჩავარდნის შემდეგ, კლიენტმა შეიძლება დაიწყოს გაბრაზება არა მხოლოდ ამ სიტუაციის ობიექტებზე, არამედ ამავე დროს სპეციალისტზე.

ასევე შეიძლება შეურაცხმყოფელი ჩანდეს მნახველისთვის, რომ ფსიქოლოგის მცდელობა ამ საკითხში ზედმეტად ღრმად შევიდეს, ის დაიწყებს ამის აღქმას, როგორც ჩვეულებრივი მეგობრული ყალბი. თუ აუტსაიდერთან მუშაობისას ადამიანი თავს მაინც იკავებს ფიქრით „იქნებ ასეც იყოს?“, მაშინ მეგობართან კონსულტაციისას კლიენტი ყველაზე ხშირად გასცემს რაღაცას „არა უშავს“ , ან თუნდაც „თავს შეხედე, უარესიც გქონდა, არ გაგახსენე“. პრინციპში, კონსულტანტებს არ ეწყინებათ ასეთი რამ და, პირიქით, მათ იციან როგორ გამოიყენონ ეს სიტუაციის უკეთ გასაგებად, მაგრამ შესაძლოა, თავად კლიენტი ძალიან გაბრაზდეს, ფსიქოლოგი მტრად აღიქვას და შემდგომში თავიდან აიცილოს. მუშაობა, შემდეგ კი მთლიანად გაწყვიტოს მეგობრული ურთიერთობა.

და თქვენ არ გჭირდებათ ისეთი რამის თქმა, როგორიცაა "მე მესმის ყველაფერი, არ გავბრაზდები". გონებით, ჩვენ ყველას გვესმის ყველაფერი, სახლში ჯდომა კომპიუტერის წინ. მაგრამ როცა მეგობარი ფსიქოლოგი, ნაცვლად იმისა, რომ „ერთად ჩაეხუტოს და ვიტირო“, მტკივნეულ ჭრილობას გაგიხსნის კითხვებით, როცა ამ კითხვებიდან „ჩონჩხები“ ჩამოვარდება „სულის კარადიდან“, რომელსაც იქ დიდხანს მალავდი. დროთა განმავლობაში და გულმოდგინედ... როცა ის დაეძებს თქვენგან მუშაობას საკუთარ თავზე, რაც მოითხოვს გონებრივ დაძაბულობას და ძალას... თავს ვერ შეიკავებთ.

5 . სიტუაცია არ გამოიყურება უკეთესი, როდესაც მხოლოდ მეგობრულ კომპანიაში იწყება საუბარი, როგორიცაა "კარგი, შენ ფსიქოლოგი ხარ, კარგი, ამიხსენი". ადამიანი ახლახან დაისვენა, მოწესრიგდა დასასვენებლად და აქ ისევ მისგან, როგორც სპეციალისტისგან, ახსნა-განმარტებაა მოსალოდნელი. და ყველაზე ხშირად მიზეზი არ არის ის, რის გამოც ხალხი უნდა შეწუხდეს, უბრალოდ ვიღაცას სურდა საუბარი.

ასეთ ვითარებაში, ვფიქრობ, ფსიქოლოგს უფლება აქვს, სთხოვოს ადამიანს, მაგალითად, ივარჯიშოს (რა თქმა უნდა უფასოდ, რადგან ყველა აპრიორი თავის ახსნა-განმარტებებს თავისუფლად თვლის) მასთან ინგლისურად. და რა, „ლინგვისტი ხარ, ამიხსენი“. ან „ექიმი ხარ, დეტალურად მომიყევი ჩემი არითმიის შესახებ“. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმეს მოუნდეს ამ მეგობრულ საღამოზე ჩაღრმავება. მაშ, რატომ აიძულეთ ფსიქოლოგი ამის გაკეთება?

6 . დასასრულს, შემიძლია ვთქვა, რომ არის გამონაკლისები, მაგრამ ძალიან, ძალიან იშვიათად. მეგობარ ფსიქოლოგს შეუძლია ნაზად დაგეხმაროთ ცუდი განწყობიდან გამოყვანაში და დაგეხმაროთ გადახედოთ თქვენს დამოკიდებულებას ამ სიტუაციის მიმართ. მაგრამ ეს მართლაც იშვიათია. ამას ასევე მოეთხოვება შესანიშნავი უნარი და მოთმინების მქონე ფსიქოლოგი და თქვენგან მუშაობის, მოსმენისა და მოსმენის, შესაცვლელი სურვილი და არა მხოლოდ მეგობრის მოწყალების და „ჯადოსნური“ რჩევების მიცემა.

სხვა დაკავშირებული სიახლეები:

  • როგორ დამეხმარება ფსიქოლოგი? და რატომ არის მეგობრების რჩევა ფსიქოლოგის რჩევაზე უარესი?
  • შეუძლია ფსიქოლოგს დახმარება რთულ სიტუაციაში?
  • რატომ არ შეიძლება მეგობარი იყოს ფსიქოლოგი, მაგრამ ფსიქოლოგი მეგობარია
  • როგორ შეუძლია ფსიქოლოგს დახმარება? რა ვუთხრა ფსიქოლოგს?
  • რატომ მეშინია ფსიქოლოგთან მისვლის? ვინ არის ფსიქოლოგი და როგორ შეიძლება იყოს ის სასარგებლო?
  • როგორ შეიძლება დაგეხმაროთ ფსიქოლოგთან „უბრალოდ საუბარი“?
  • ვის შეუძლია დაეხმაროს ფსიქოლოგს?
  • რატომ გვჭირდება ფსიქოლოგი და ვისაც ნამდვილად შეუძლია დახმარება
  • როგორ შეუძლია ფსიქოლოგს დახმარება უნაყოფობის დროს?
  • არ მესმის, როგორ შეუძლია ფსიქოლოგს დახმარება.
  • ხშირად ხდება, რომ ადამიანთა საზოგადოებაში ღირს იმის გარკვევა, რომ თქვენ გაქვთ ფსიქოლოგიური განათლება, რადგან იწყება საუბრები თემაზე: „კარგი, ფსიქოლოგი ხარ, ამიხსენი“, „შეგიძლიათ კონსულტაციები ჩემთან“ და ა.შ. იგივე სული.

    ფაქტობრივად, პროფესიული ეთიკის მიხედვით, ფსიქოლოგს არ შეუძლია და არ უნდა მიმართოს ნათესავებთან, მეგობრებთან და ნაცნობებთან. და ამის მრავალი მიზეზი არსებობს. შევეცდები განვმარტო, რატომ არის ეს არაპროდუქტიული ორივე მხარისთვის, როგორც ფსიქოლოგისთვის, ასევე კლიენტის მეგობრისთვის.

    1 . უხერხულობა, არ სურს მეგობარმა იცოდეს თქვენი ოჯახის ყველა საიდუმლო. და კონსულტაციაზე შერჩევით ვუთხრათ ფსიქოლოგს: „ამას გეტყვი, მაგრამ არა, თუმცა ეს მნიშვნელოვანია“ - ეს არის აპრიორი ფუჭად დაკარგული დრო და ფული.
    როდესაც უცნობს ყველაფერს უყვები, თავიდან შეიძლება ასევე იყოს მორცხვობა, სიმტკიცე, საუბრის დაწყების და შეუფერხებლად გაგრძელების შეუძლებლობა. მაგრამ მაინც, როცა საქმე ეხება შენთვის არასასიამოვნო რეკლამას, „თანამგზავრის ეფექტი“ შეიძლება იმუშაოს აუტსაიდერთან, ანუ გაგიადვილდება, რადგან ადამიანი, რომელმაც იცის შენზე უსიამოვნო რამ, ვერასდროს შეხვდება. ისევ თქვენ (თუ თქვენ თვითონ არ გსურთ მასთან კონსულტაცია ოდესმე რაიმე საკითხზე).

    2 . დიახ, შეგიძლიათ მეგობარს ყველაფერი არ უთხრათ, მაგრამ უბრალოდ იჩივლოთ ცხოვრებაზე, გადააგდოთ ემოციები, მიიღოთ მისგან მხარდაჭერა. მაგრამ ამას არ ეძახიან სრულფასოვან კონსულტაციას. ამისათვის არ უნდა დანიშნოთ მასთან შეხვედრა და ეს ყველაფერი კონსულტაციის სახით წარადგინოთ. შეგიძლიათ უბრალოდ დაჯდეთ სადმე და ისაუბროთ. ამას დაერქმევა მეგობრული მხარდაჭერა, კომუნიკაცია, არაფერი, მაგრამ არა ფსიქოლოგიური კონსულტაცია. კონსულტაციის მიზანია გააცნობიეროთ თქვენი რთული სიტუაციის მიზეზები, გაარკვიოთ რა მოგცათ ამ სიტუაციამ გამოცდილების, მისგან გამოსავლისა და პრევენციის თვალსაზრისით, რათა უფრო მეტი ადამიანი მოხვდეს იმავე სიტუაციაში.
    არ დაარტყა. მეგობრული საუბარი განსხვავებულია, რაც არ უნდა თქვას ვინმე.

    3 . ფსიქოლოგიაში არსებობს ისეთი რამ, როგორიცაა კონტრგადაცემა. მოკლედ, ნებისმიერი ემოციური ურთიერთობა ანალიტიკოსსა და მის პაციენტს შორის. ამის მიზეზი სპეციალისტის პირადი კომპლექსები და ფსიქოლოგიური ბარიერებია. ეს ხელს უშლის კონსულტაციას. ამ შემთხვევაში მიზეზი იქნება თქვენი გაცნობა, პიროვნების თავდაპირველად სუბიექტური დამოკიდებულება, რომელიც თეორიულად მიუკერძოებელი და ობიექტური უნდა იყოს.
    ეს შეიძლება გამოიხატოს როგორც სუბიექტური, ზედმეტად მომთხოვნი ან ზედმეტად დამამცირებელი დამოკიდებულებით თქვენს მიმართ, ასევე კონსულტანტის გადამეტებული აღქმით ყველაფერი, რაც შენს გულში ხდება. ამ შემთხვევაში არც მისგან მიიღებთ კონსტრუქციულ დახმარებას, ის იმდენად განაწყენდება, რომ თქვენზე უბრალოდ ინერვიულებს. და ეს უკვე მეგობრული საუბარია, როგორც ზემოთ ვთქვით და არა კონსულტაცია.

    4 . შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ ფსიქოლოგი თავის კლიენტ მეგობარს თერაპიისთვის უსიამოვნო, მაგრამ მნიშვნელოვან მოგონებამდე მიჰყავს. ამ არასასიამოვნო გარემოში ჩავარდნის შემდეგ, კლიენტმა შეიძლება დაიწყოს გაბრაზება არა მხოლოდ ამ სიტუაციის ობიექტებზე, არამედ ამავე დროს სპეციალისტზე.

    ასევე შეიძლება შეურაცხმყოფელი ჩანდეს მნახველისთვის, რომ ფსიქოლოგის მცდელობა ამ საკითხში ზედმეტად ღრმად შევიდეს, ის დაიწყებს ამის აღქმას, როგორც ჩვეულებრივი მეგობრული ყალბი. თუ აუტსაიდერთან მუშაობისას ადამიანი თავს მაინც იკავებს ფიქრით „იქნებ ასეც იყოს?“, მაშინ მეგობართან კონსულტაციისას კლიენტი ყველაზე ხშირად გასცემს რაღაცას „არა უშავს“ , ან თუნდაც „თავს შეხედე, უარესიც გქონდა, არ გაგახსენე“. პრინციპში, კონსულტანტებს არ ეწყინებათ ასეთი რამ და, პირიქით, მათ იციან როგორ გამოიყენონ ეს სიტუაციის უკეთ გასაგებად, მაგრამ შესაძლოა, თავად კლიენტი ძალიან გაბრაზდეს, ფსიქოლოგი მტრად აღიქვას და შემდგომში თავიდან აიცილოს. მუშაობა, შემდეგ კი მთლიანად გაწყვიტოს მეგობრული ურთიერთობა.

    და თქვენ არ გჭირდებათ ისეთი რამის თქმა, როგორიცაა "მე მესმის ყველაფერი, არ გავბრაზდები". გონებით, ჩვენ ყველას გვესმის ყველაფერი, სახლში ჯდომა კომპიუტერის წინ. მაგრამ როცა მეგობარი ფსიქოლოგი, ნაცვლად იმისა, რომ „ერთად ჩაეხუტოს და ვიტირო“, მტკივნეულ ჭრილობას გაგიხსნის კითხვებით, როცა ამ კითხვებიდან „ჩონჩხები“ ჩამოვარდება „სულის კარადიდან“, რომელსაც იქ დიდხანს მალავდი. დროთა განმავლობაში და გულმოდგინედ... როცა ის დაეძებს თქვენგან მუშაობას საკუთარ თავზე, რაც მოითხოვს გონებრივ დაძაბულობას და ძალას... თავს ვერ შეიკავებთ.

    5 . სიტუაცია არ გამოიყურება უკეთესი, როდესაც მხოლოდ მეგობრულ კომპანიაში იწყება საუბარი, როგორიცაა "კარგი, შენ ფსიქოლოგი ხარ, კარგი, ამიხსენი". ადამიანი ახლახან დაისვენა, მოწესრიგდა დასასვენებლად და აქ ისევ მისგან, როგორც სპეციალისტისგან, ახსნა-განმარტებაა მოსალოდნელი. და ყველაზე ხშირად მიზეზი არ არის ის, რის გამოც ხალხი უნდა შეწუხდეს, უბრალოდ ვიღაცას სურდა საუბარი.

    ასეთ ვითარებაში, ვფიქრობ, ფსიქოლოგს უფლება აქვს, სთხოვოს ადამიანს, მაგალითად, ივარჯიშოს (რა თქმა უნდა უფასოდ, რადგან ყველა აპრიორი თავის ახსნა-განმარტებებს თავისუფლად თვლის) მასთან ინგლისურად. და რა, „ლინგვისტი ხარ, ამიხსენი“. ან „ექიმი ხარ, დეტალურად მომიყევი ჩემი არითმიის შესახებ“. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმეს მოუნდეს ამ მეგობრულ საღამოზე ჩაღრმავება. მაშ, რატომ აიძულეთ ფსიქოლოგი ამის გაკეთება?

    6 . დასასრულს, შემიძლია ვთქვა, რომ არის გამონაკლისები, მაგრამ ძალიან, ძალიან იშვიათად. მეგობარ ფსიქოლოგს შეუძლია ნაზად დაგეხმაროთ ცუდი განწყობიდან გამოყვანაში და დაგეხმაროთ გადახედოთ თქვენს დამოკიდებულებას ამ სიტუაციის მიმართ. მაგრამ ეს მართლაც იშვიათია. ამას ასევე მოეთხოვება შესანიშნავი უნარი და მოთმინების მქონე ფსიქოლოგი და თქვენგან მუშაობის, მოსმენისა და მოსმენის, შესაცვლელი სურვილი და არა მხოლოდ მეგობრის მოწყალების და „ჯადოსნური“ რჩევების მიცემა.

    ბევრს, ვინც ფსიქოლოგთან დარეგისტრირდა, არც კი ეჭვობს, რომ მათი ფული, დრო და ძალისხმევა ქარში იქნება გადაყრილი. ისინი წარმოადგენენ ძალიან რთულ შემთხვევას. ფსიქოლოგი არ არის ყოვლისშემძლე ღმერთი.

    ეს დიდი ალბათობით არ დაგეხმარებათ პრობლემის მოშორებაში, თუ თქვენი საქმე ამ სიიდან არის:

    1. მე მინდა, რომ ის ...

    მინდა, ჩემი შვილები დაემორჩილონ, ჩემმა ქმარმა შეწყვიტოს სასმელი, მოწევა და მარცხნივ წასვლა, დედამთილი ემიგრაციაში წავიდეს შიდა მონღოლეთში და ა.შ.

    თქვენ მიხვედით ფსიქოლოგთან და მას შეუძლია მხოლოდ დაგეხმაროთ შეცვლაში და არა თქვენს ნათესავებთან, მეგობრებთან და კოლეგებთან. შესაძლოა, კონსულტაციის დროს შეძლოს დაარწმუნოს, რომ დროა შეცვალოთ რამე, ან შესაძლოა ვერც.

    2. ჯადოსნური აბი

    თუ გადაწყვეტთ, რომ მე მივდივარ ფსიქოლოგთან, და ის ჩამაყენებს ჰიპნოზში / გამოიყენებს სასწაულ ტექნიკას / გამოავლენს მთავარ საიდუმლოს და პრობლემა მაშინვე "მოგვარდება", მაშინ მე უნდა გაწყენინო. არ გადაწყდება თქვენი მხრიდან, ზოგჯერ საკმაოდ მნიშვნელოვანი ძალისხმევის გარეშე.

    ანეგდოტი თემაზე:

    „ადამიანმა უდაბნოში ნათურა იპოვა, გახეხა და იქიდან გენი:

    -რა გინდა კაცო?

    - Სახლში წასვლა მინდა!

    - წავიდა.

    - არ გესმის, სახლში მინდა სწრაფად წავიდე!

    — კარგი, მაშინ გავიქცეთ.

    3. ამოიღე შენი სული

    ზოგი ფსიქოლოგთან მხოლოდ იმისთვის მოდის, რომ თქვას, იტიროს, უსიამოვნო ემოციების ტვირთი აიღოს და სხვაზე ჩამოკიდოს. ეს არ ხსნის პრობლემას, მაგრამ მხოლოდ ათავისუფლებს სიმპტომებს გარკვეული ხნით. ფსიქოლოგი აქ მოქმედებს როგორც ნაგვის ურნა.

    ასე გეწყინება თუ მაინც გეხმარება?

    4. ჩემი პრობლემა უფრო მაგარია, ვიდრე შენი ფსიქოლოგია

    როდესაც კლიენტი აცხადებს, რომ უკვე იყო ბევრ ფსიქოლოგთან და ვერავინ შეძლო მისი დახმარება, მაშინ სინამდვილეში ეს ნიშნავს: „ჩემი პრობლემა უფრო ძლიერია, ვიდრე მისი გადაჭრის ნებისმიერი მეთოდი, რადგან პრობლემა ჩემი ნაწილია და მე უფრო მაგარი ვარ, ვიდრე ისინი, ვინც მის გადაჭრას ცდილობს." გადაწყვიტე".

    და ვინაიდან საკუთარი სიმკაცრისადმი ნდობა მუდმივად უნდა იკვებებოდეს, ადამიანი სულ უფრო და უფრო მეტ „სუსტ“ ფსიქოლოგებს ეძებს. ბუნებრივია, ამას თითქმის ვერ ხვდები.

    5. Insights და წამყვანი

    თუ ადამიანი კონსულტაციაზე ან ტრენინგზე მოდის არა იმისთვის, რომ რაღაც ისწავლოს, რაიმე პრობლემის გადასაჭრელად, არამედ ემოციების, ადრენალინის აჩქარების მისაღებად, მაშინ თანდათან ის გადაიქცევა ემოციურ ნარკომანად, რომელიც ცხოვრობს "დოზიდან დოზამდე", ე.ი. კონსულტაციებიდან კონსულტაციამდე. მის ყოველდღიურ ცხოვრებაში კი არსებითად არაფერი იცვლება უკეთესობისკენ.

    6. დედა, დამიბრუნე

    თუ თქვენთვის ფსიქოლოგი არის „ოსტატი ლურჯ შვეულმფრენში“, რომელიც გადაჭრის თქვენს პრობლემებს, გაჩვენებთ ნათელ გზას და ხელით მიგიყვანთ ცხოვრებაში, მაშინ ეს უბრალოდ ინფანტილიზმია. დედასთან შერწყმის საშვილოსნოსშიდა პერიოდის მონატრება.

    მაგრამ ფსიქოლოგი არ არის დედა და ანტენატალურ (პრენატალურ) სამოთხეში დაბრუნება არ გამოგადგებათ. ახლა, თუ გსურთ წარმატებით იარსებოთ ამ სამყაროში, სადაც უნდა იმოქმედოთ, მიიღოთ გადაწყვეტილებები, დაუშვათ შეცდომები, შეცვალოთ და მიაღწიოთ, მაშინ ფსიქოლოგი უკვე გამოგადგებათ.

    7. გაითვალისწინეთ, რომ მე არ შემომთავაზეს ეს.

    ხდება ისე, რომ კლიენტი, ხანდახან ამის გაცნობიერების გარეშეც მიდის ფსიქოლოგთან თავისი პრობლემის მზა გადაწყვეტით. მაგრამ გადაწყვეტილება სარისკო და რთულია ან არ არის მოწონებული საზოგადოების მიერ. მაგალითად, განქორწინება. შემდეგ კი ის იწყებს ყველა სახის ხრიკების, მინიშნებებისა და ხრიკების გამოყენებას, რათა თავად ფსიქოლოგმა შესთავაზოს მას ეს კონკრეტული გამოსავალი.

    ამრიგად, ადამიანი იღებს ინდულგენციას/კურთხევას და ათავისუფლებს პასუხისმგებლობას ასეთი არჩევანის ყველა ნეგატიურ შედეგზე და არა მხოლოდ ხსნის, არამედ გადააქვს მას ფსიქოლოგთან. გამოუცდელი ფსიქოლოგები ამას ეშლებათ.

    8 მარსიანი ნამდვილად არსებობს

    თუ თქვენ ხართ რჩეული, იღებთ დიდი მასწავლებლების სიგნალებს ალფაცენტაურადან ან სადმე სხვაგან, მაშინ ნამდვილად არ უნდა დახარჯოთ თქვენი ყველაზე ძვირფასი დრო კომუნიკაციაში (ოჰ, ამას რომ ეწოდოს კომუნიკაცია) ფსიქოლოგთან, რომელსაც უბრალოდ არ შეუძლია. აღიქვამენ ბროლის ჭეშმარიტებას, რომლის მატარებელიც შენ ხარ.

    ის შეიძლება „საქმის სასიკეთოდ“ დაგეთანხმოთ, მაგრამ იცოდეთ, რომ მას მაინც ექნება სერიოზული ეჭვი თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე.

    გჭირდება?

    9. უკვე გაგზავნილი, ასე გაგზავნილი

    თუ (ფსიქოლოგთან) გამოგიგზავნათ: ცოლმა, დედამთილმა, მშობლებმა ან სხვამ, მაშინ დაიმახსოვრეთ უნივერსალური წესი: „როცა გიგზავნიან, ხშირად არ უნდა მიხვიდე პირდაპირ მისამართზე“. ჯობია გაგზავნო (ფსიქოლოგთან) ვინც გამოგიგზავნა. თუმცა ეს ასევე არ არის იდეალური გადაწყვეტა (იხ. პუნქტი #1).

    10. ასე დავტოვოთ

    "ცხოვრება უარესობისკენ იცვლება", - ჩივიან ზოგიერთი კლიენტი. მათ უნდათ, რომ ყველაფერი იყოს "როგორც ადრე" ან დარჩეს როგორც ახლა. შეუძლებელია.

    ცხოვრებაში მხოლოდ ერთი რამ არის მუდმივი - მუდმივი ცვლილება. და ფსიქოლოგი მათ ვერ აჩერებს. მას მხოლოდ მათი ვექტორის გამოსწორებაში შეუძლია დაეხმაროს. შეიტანეთ ცვლილებები თქვენს ბედში - ცვლილებები უკეთესობისკენ.

    11. უფასო ფასდაკლებები

    თუ ფსიქოლოგთან მიდიხართ იმ დარწმუნებით, რომ ის ძალიან ბევრს ითხოვს კონსულტაციისთვის, თუ მისგან ფასდაკლების იმედი გაქვთ, მაშინ გულწრფელად ვწუხვარ. თქვენი არაცნობიერი შეამცირებს ამ ფსიქოლოგის დახმარების ეფექტურობას, ისევე როგორც თქვენ ამცირებთ მისი მომსახურების ფასს (და ღირებულებას).

    ამავე მიზეზით, უფასო ტრენინგები და კონსულტაციები ხშირად საერთოდ არ არის სასარგებლო. უფრო მეტიც, უღიმღამო ფსიქოლოგის ძვირადღირებული კონსულტაცია, სავარაუდოდ, ბევრად უფრო ეფექტური იქნება, ვიდრე სუპერ პროფესიონალის იაფი კონსულტაცია.

    არაცნობიერისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია იმის რამდენი პროცენტი რაც გაქვთ, ინვესტირებას აკეთებთ კონკრეტული პრობლემის გადაჭრაში.

    12. გოგოები - მარჯვნივ, ბიჭები - მარცხნივ

    ხდება ისე, რომ კლიენტი ფსიქოლოგის არჩევისას განსაკუთრებულ პირობას აყენებს და მხოლოდ ფსიქოლოგთან ან ქალ ფსიქოლოგთან მიდის. ეს ნიშნავს, რომ ის ეძებს არა ფსიქოლოგს, არამედ სხვას: დედას, მამას, ცხოვრების პარტნიორის მეგობარს/შეყვარებულს და ა.შ. შეიძლება მას გაუმართლოს, მაგრამ ეს უკვე აღარ იქნება დაკავშირებული ფსიქოლოგიურ დახმარებასთან.

    მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება იყოს ტექნიკური გამონაკლისები. მაგალითად, ეჭვიანი ქმარი ცოლს უკრძალავს მამაკაც ფსიქოლოგებთან მისვლას.

    13. გარანტომანია

    თუკი ფსიქოლოგისგან მოითხოვთ გარანტიებს, გარკვეულ შემთხვევაში თანხის დაბრუნებას, მაშინ ამით იწყებთ უკიდურესად წამგებიანი თამაშს თქვენს არაცნობიერთან (მსგავსი თამაშების მსგავსია მე-11 პუნქტიდან), რომლის წესსაც ახლა გავეცნობი. გაგაცნოთ.

    გარანტიის იმედი არის ცალსახა სიგნალი თქვენი ფსიქიკისთვის, რომ თქვენ სერიოზულად ეჭვი გეპარებათ კონსულტაციის ეფექტურობაში და არაცნობიერი, რა თქმა უნდა, თქვენს ეჭვებს რეალობად გადააქცევს. და მაშინ ნამდვილად გჭირდებათ გარანტია.

    P.S. არ მოგცემთ გარანტიას, რომ ჩამოვთვალე ყველა შემთხვევა, როცა ფსიქოლოგს არ უნდა მიმართოთ. თუ ჩემს სიაში რაიმე ხარვეზს შეამჩნევთ, გთხოვთ დაწეროთ რომელი „მძიმე საქმე“ უნდა დაემატოს.

    შესაძლებელია თუ არა მეგობრებთან, ნათესავებთან და ნათესავებთან კონსულტაციები? - ამ კითხვას სხვადასხვა ადამიანი სხვადასხვანაირად ესმის და სხვადასხვა პასუხს გასცემს.

    ქალის პოზიცია

    არა, არ შეიძლება, ამან შეიძლება ურთიერთობა გააფუჭოს.

    ფორუმის დისკუსიიდან:

    ახლა კი ვიცნობ ოჯახს, სადაც მშობლები ფსიქოთერაპევტები არიან. ჯერ ერთი, იქ გაჭირვებულ ბავშვებს რჩევას ვერც კი სთხოვენ მშობელს, რადგან ნათესავებისთვის თერაპიას უბრალოდ ვერ უტარებენ. და მეორეც, მათ ესმით, რომ ბავშვი იძულებულია იცხოვროს საკუთარი გამოცდილებით. მაგალითი: მათი ვაჟი საღამოს აგარაკზე რაღაც ხოჭოებმა შეაშინა, ყვირილით გაიქცა ბაღიდან. ისე, არა საკმაოდ შიშის ძახილი, მაგრამ რა თქმა უნდა ემოციებზე: "მამა, მამა! არის შეცდომები! უზარმაზარი! საშინელება! ეს არის ის!" თითებზე ჩანს. წავიდოდით სანახავად, ან გვეკითხებოდა: "რას აკეთებ? მშვენივრად!" ან: "აბა, ბაგები, რატომ ყვირი? არ შეგჭამეს!" ან დაიწყებდნენ მოსაწყენ ისტორიებს ხოჭოებზე და ჩვენი რეგიონის სხვა ცოცხალ არსებებზე, ან ვისაც შეუძლია რეაგირება მოახდინოს და თავისი რეაქცია გადასცეს ბავშვს. ბავშვის მამამ თვალები ცისკენ ასწია და დაფიქრებულმა ამოიოხრა: "დიახ-აჰ-ა-აჰ ....." ისე, როგორც ჩანს, მან რეაგირება მოახდინა შვილზე, მაგრამ მან არ გამოხატა თავისი დამოკიდებულება ამ თემაზე. ან...

    მამაკაცის პოზიცია

    ბუნებრივია, შეგიძლია. რატომ არ დაეხმარო შენს მეგობრებს, როცა ისინი ეკითხებიან?

    დისკუსია

    როგორც ჩანს, ქალების „რჩევის“ ქვეშ იგულისხმება ფსიქოთერაპიული კონსულტაცია: გრძელვადიანი ფსიქოლოგიური დახმარება იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც გადავიდნენ მსხვერპლის პოზიციაზე. მათ წინასწარ ეშინიათ: ვარაუდობენ, რომ ადამიანებს ექნებათ სერიოზული სირთულეები, რომ ისინი თავად არ გაუმკლავდებიან მათ, მათ დახმარება დასჭირდებათ - მაგრამ ამავე დროს ისინი ასევე ფიქრობენ ამასთან დაკავშირებული პრობლემების შესახებ: წინააღმდეგობის არსებობა ("არა ადამიანს უნდა მკურნალობა. არავის მოსწონს, თუ ამას ასწავლიან!") და ამის შედეგია დაზიანებული ურთიერთობები. ხშირია შიშები: კონსულტაცია შეიძლება წარუმატებელი იყოს, ან ადამიანი ეტყვის თავის პრობლემებს და მოგვიანებით მისთვის უსიამოვნო იქნება ამის გახსენება... ასევე შეიძლება იყოს შიში, რომ საყვარელი ადამიანების რჩევისას კონსულტანტი არ იქნება ობიექტური. , უფრო თავის პირად მიზნებს მისდევს და არა ადამიანის დახმარების მიზნებს. ქალები არიან შიშები, შიშები და ზრუნვა უსაფრთხოებისთვის.

    მამაკაცები უფრო ხშირად „რჩევით“ გულისხმობენ ფსიქოლოგიურ კონსულტაციას (ფსიქოლოგსა და კლიენტს შორის ერთჯერადი ორიენტირებული საუბარი მისი ცხოვრებისეული მდგომარეობის შესახებ, ხოლო კლიენტი ავტორის პოზიციაზეა). ისინი წინასწარ დარწმუნებულნი არიან წარმატებაში: დარწმუნებულები არიან, რომ პრაქტიკულ მინიშნებებს მოგცემენ, რომ ადამიანი ყველაფერს გაიგებს, რაც მას სჭირდება და ეს მის სასარგებლოდ იქნება. თუ რაიმეს ეშინიათ, მაშინ რომ რჩევის მიცემის გარეშე დატოვებენ მას განვითარების შესაძლებლობის გარეშე. მამაკაცებს უფრო მეტად სჯერათ, რომ კონსულტანტი უფრო ყურადღებიანი იქნება და უკეთესად დაეხმარება მხოლოდ საყვარელ ადამიანს. მამაკაცები არიან გამბედაობა, ინტერესი და განვითარებისადმი დამოკიდებულება. Სმ.

    ასეთი შეფერხება მქონდა.
    ჩემს მეუღლესთან ცუდი ურთიერთობა გაჩერდა, კონფლიქტი იმდენად გამწვავდა, რომ ჩემს ძმასაც კი შეეხო, რომელიც ეტყობა ფსიქოლოგია.
    თავიდან მან თვითონ დაიწყო რჩევების მიცემა, რა უნდა გამეკეთებინა განქორწინების შემდეგ და რა არ გამეკეთებინა, ბ/ცოლმა გაბრაზებული წერილები მომწერა მე და მას მუქარით და ლანძღვით.
    თავიდან ის ჩაერთო და, გულწრფელად რომ გითხრათ, დამეხმარა, სხვანაირად შემეხედა პრობლემას, თავი შემეკავებინა უსარგებლო ქმედებებისგან და თუნდაც როგორმე განმემარტა კონფლიქტი.
    მაგრამ როგორც კი კონფლიქტის მოგვარება დაიწყო და შვილთან დაკავშირებით ახალი ურთიერთობების დამყარება დაიწყო, ჩემმა ძმამ უცნაური რამ მითხრა: ვითომ, ფსიქოლოგებს არ უნდა ურჩიონ ნათესავებსა და მეგობრებს.
    და რომ მან ერთგვარი სტიმული მისცა და შემდეგ მე - რჩევისთვის უნდა მივმართოთ ფსიქოთერაპევტს. ზოგადად, როგორც ჩანს, ის უარს ამბობს შემდგომ დახმარებაზე.
    ძალიან მტკივა.
    ერთის მხრივ, რა თქმა უნდა, როგორც ჩანს, ფულის საკითხია.
    პრაქტიკული დახმარებისთვის გადახდა არ არის სამწუხარო. მაგრამ სანამ მთელ ცხოვრებას ეუბნები ფსიქოლოგს, რამდენი ფული და დრო გჭირდება? და ამის გარეშე, ფსიქოლოგის ყველა რჩევა (ნაცადი) აღმოჩნდება ყველაზე ბანალური ზედაპირული ზოგადი სიტყვები, რომლებიც არანაირად არ შველის მიზეზს.
    და მეორეს მხრივ, სრულიად გაუგებარია - რატომ ვერ ურჩევ ახლობლებს? რა არის ეს ნორმები? მათ აქვთ რაიმე ნათელი ახსნა?
    რას ნიშნავს ეს ერთი ან მეორე მხარისთვის?

    დამატებულია 5-02-2015 წ
    ალბათ თქვენ დაგჭირდებათ შეკითხვას შემდეგი დეტალების დამატება:
    1. მის მიმართ წყენა არ მაქვს და მსგავსი შემთხვევები ჩვენთან არასდროს გვიჩხუბია და არ მაქვს მოთხოვნა „როგორ მოვიქცე?“. და მისი დახმარება საჭიროა არა იმდენად ჩემთვის, არამედ ჩემს ცოლზე და ჩვენს საერთო შვილზე ზემოქმედებისთვის. დახმარება არ იქნება - მანამდე ამდენი წელი 1000 კმ-ზე ვცხოვრობდით და ვაგრძელებთ ცხოვრებას.
    2. ძალიან მადლობელი ვარ ყველას, ვინც უპასუხა, რომ დრო დაუთმო ჩემი კითხვისა და ჩემი კომენტარების წაკითხვას, თუმცა არც ისე ფრთხილად. და თუ ვინმეს ჩემი პასუხები უხეში მოეჩვენება, ავუხსნი, რომ მიჩვეული ვარ სამსახურში ჩუმ თავდასხმებს და ასეთი ტონი, როგორც წესი, მხოლოდ მიზნების ძიებაში გვეხმარება, პასუხის წარუმატებელი ვარიანტების უარყოფას და უფრო წარმატებულების ძიებას. ბოდიშს გიხდით, თუ ვინმეს დისკომფორტი შეუქმნა. Ხდება ხოლმე.
    3. ძალიან მომეწონა ქირურგებთან შედარება, მაგრამ:
    - როგორც ექიმის შვილმა, ვიცი, რომ თერაპევტები ყველგან და ძალით და უმთავრესად მკურნალობენ ახლობლებს უფრო წარმატებულად, ვიდრე მესამე მხარის ექიმები.
    - ქირურგები ოპერაციების უმეტესობას (როგორიცაა დისლოკაცია და ჭრილობების ნაკერი) ასრულებენ ავტომატურად და პრაქტიკაში ადვილად აკეთებენ ამას თავიანთ ნათესავებს, რაც კოლეგებს უტოვებს ურთულეს შემთხვევებს, როდესაც გადაწყვეტილების მიღება საჭიროა ოპერაციის დროს.
    - როგორც ტექნიკოსი, ვიცი, რომ არ შეიძლება 220 ვ ძაბვის ქვეშ ელექტრომოწყობილობებით მუშაობა, მაგრამ მე ყოველთვის ვაკეთებ სოკეტებს ამომრთველის გამორთვის გარეშე, რადგან ვიცი რომელი მავთული, როგორ და რატომარ შეიძლება შეხება.

    ვფიქრობ ამ კითხვაზე პასუხი ასეთია: რა შეიძლება მოხდეს და რა შემთხვევაში, თუ ნათესავებთან მიმართავთ?
    თეორიული "რადგან" უკვე მოვუსმინე და მომეჩვენა... თეორიულად. თუ თქვენ გაქვთ უარყოფითი გამოცდილება ან იცით ამის შესახებ, ძალიან მადლობელი ვიქნები.