ხანდახან ადამიანებს ისეთი აუხსნელი განცდა აქვთ, რომ „არავის ვჭირდები“. გრძნობა იმდენად ძლიერია და იწვევს ისეთ შინაგან „დამახინჯებას“, რომ ვისთანაც არ უნდა შეხვიდე კონტაქტში, ხედავ, რომ ხალხი სულაც არ გყოფნის, რომ არც ერთი ცოცხალი სული არ გჭირდება. "მეგობრები" და ცოლი, და თუ თქვენ გჭირდებათ, მათ სჭირდებათ რამე თქვენგან, შენარავის სჭირდება ის. ყველაფერი კარგი, სასიამოვნო და უბრალოდ ნორმალური, რაც ხდება ადამიანებს შორის კომუნიკაციის დროს, უბრალოდ არ აღიქმება და არ იგრძნობა. დროთა განმავლობაში ეს მუდმივი „ღალატი“ მხოლოდ გროვდება და საბოლოოდ ჩნდება სიძულვილი. სხვაგვარად როგორ უნდა მოიქცეთ თქვენზე?

ეს არის კოლოსალური ფარდა, აბსოლუტური. ყველაფრის მიზეზი კი სულში დიდი ნაწიბურია – წყენა. ბავშვური შეურაცხყოფა. წყენა, ყველაზე ძვირფას და ყველაზე მნიშვნელოვან ადამიანზე - დედაზე. ძალიან ხშირად ეს არის შეურაცხყოფა დაბადებიდან ზუსტად "დედაზე". დროთა განმავლობაში ადამიანი იზრდება და წყენა წყვეტს პერსონიფიცირებას. იმათ. ადამიანი უბრალოდ წყენის მდგომარეობაშია. ყველაზე მძიმე მდგომარეობა, არაადეკვატური.

ეს მხოლოდ ანალური ვექტორის მქონე ადამიანების პრობლემაა. ჯერ ერთი, მხოლოდ მათ შეიძლება შეურაცხყოფა მიაყენონ და მეორეც, ასეთი შეურაცხყოფა მათთვის უბრალოდ სიცოცხლის შეჩერებაა. არაფერი, ველოდები შემდეგ ჯერზე. და არ აქვს მნიშვნელობა, რომ შემდეგი ჯერ არ იქნება.

დასაწყისისთვის, გაიგეთ რა არის ანალური ვექტორი და როგორ ჩნდება მასში უკმაყოფილება. შემდეგ თქვენ უნდა იმუშაოთ იმისთვის, რომ გაიგოთ, როგორ რეაგირებენ ადამიანები სხვა ვექტორებით, მაგალითად, კანის მქონე ადამიანები, ჩვენზე, ანალურ ადამიანებზე. ცოტა დაისვენე საკუთარი თავისგან. (წაიკითხეთ, რატომ არის დედა ანალური ბავშვისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანი)

აქ არის ტირილი ერთი ბლოგის გულიდან:
დეპრესია გაგრძელდა. უკვე ექვსი თვეა, მარტოობა, რომელიც ასე მიყვარს, ნელ-ნელა მანადგურებს. ყოველდღე ათეულ ადამიანს ვუკავშირდები, მაგრამ არცერთ მათგანს არ ვჭირდები. გამუდმებით ვეძებ ახალ ნაცნობებს, მაგრამ არც ახალი ნაცნობები მჭირდება. ვეძებ ძველ ნაცნობებს, მაგრამ არც მახსოვთ.

ისევ კვირა. დილით იღვიძებ და ხვდები, რომ არავის სჭირდები. ვიღაცის ყოფნა რომ იგრძნო, წიგნს აიღებ და პარკში მიდიხარ. მაგრამ ფეხით მოსიარულე ახალგაზრდა დედები მხოლოდ გაზრდის თქვენი უსარგებლობის განცდას. ბოლოს და ბოლოს, გახსოვს, რომ გოგონამ, რომელიც ძალიან გიყვარდა, გამოთვალა, რომ n-ე თანხა იყო საჭირო ოჯახის სარჩენად. წინააღმდეგ შემთხვევაში ოჯახს არ სჭირდები. პარკის შემდეგ კინოში მიდიხარ. მაგრამ მარტოც რომ არ წახვიდე, მაინც მოგიწევს ფილმზე ფიქრი და მისი მნიშვნელობისა და ქვეტექსტის მარტო განხილვა. გარშემომყოფებისთვის მოსაწყენია თქვენი აზრის მოსმენა. მათ არ სჭირდებათ თქვენი აზრები, რომლებიც გამოწვეულია სურათის ნახვით. მათ არ სჭირდებით.

კიდევ ერთი სამუშაო კვირა. როგორც ჩანს, სამსახურში უყვართ და გაფასებენ, მაგრამ მათ მხოლოდ თქვენი უნარები სჭირდებათ. მათ არ სჭირდებით. გინდა ისწავლო ახალი რამ, გენერირება იდეები, მაგრამ ეს არავის სჭირდება. მექანიზმში გგონიათ და ყველა თქვენი იდეა სასაცილო და უსარგებლოა. და რთულ დროს არავინ დაეხმარება. მზად არის უბრალოდ ასწიოს. იმიტომ რომ იქ არავის უნდა.

დადიხარ სპორტდარბაზში, მაგრამ თითქოს ამას მარტო აკეთებ. არავის დაურეკავს და არ უკითხავს, ​​მთელი კვირა რატომ წახვედი. არავინ იკითხავს. მათ არც შენ სჭირდები.

არდადეგები, საჩუქრები... მტკივნეულად დიდი დრო სჭირდება იმაზე ფიქრს, ვის რა აჩუქო. შენ თავს მათ ადგილას დააყენებ. თქვენ გახსოვთ ყოველი საუბარი, ყოველი მინიშნება. და ათეულიდან ირჩევთ იმას, რაც ნამდვილად ღირს საჩუქრის სახელს. მის საპოვნელად რამდენიმე დღე მოგზაურობთ. იამაყეთ, რომ თქვენი საჩუქარი გაგახსენდებათ. სანაცვლოდ კი რაღაც სიბინძურეს გაძლევენ, რომელიც მტვერს მოაგროვებს და მხოლოდ ტკივილს გამოიწვევს. ან თუნდაც ფულის შემოწირულობა. ან თუნდაც დავიწყებული. იმიტომ რომ შენზე არავინ ფიქრობს. არავის სჭირდები.

არავის აინტერესებს, როცა მოწყენილი ხარ. თურმე გჭირდები მხოლოდ გაღიმებით, კომპლიმენტებით გაფანტვით და ყველას ეხმარებით. მაგრამ როგორც კი გახსნი და ისაუბრებ იმაზე, რაც გაწუხებს, ზედმეტი ხდები. ტკივილი მაშინ მოდის, როცა გირჩევენ საკუთარ თავზე იმუშაო, ფული გამოიმუშაო, კატა იყიდო. ეს მხოლოდ აძლიერებს რწმენას, რომ არავის ვჭირდები.

მეგობრები საერთოდ არ არიან. მე ყოველთვის მზად ვარ, დღის ნებისმიერ დროს წავიდე ქალაქის ნებისმიერ კუთხეში, რათა დავეხმარო ან მხარი დავუჭირო ადამიანს, მაგრამ ჩემს თხოვნაზე არავინ მოვა. რამდენად გჭირდებათ ადამიანის დახმარება, რჩევის მიცემა, პრობლემების გადაჭრა, რათა ის მეგობარი გახდეს. მე ყოველთვის მზად ვარ სიხარულით დავეხმარო და თავი გავწირო. მაგრამ ჩემს გამო თავს არავინ გასწირავს. არავის ვჭირდები.

ისევ არა გოგო. დიდი ხანია არა. ხანდახან იპოვი ვინმეს, მაგრამ მიუხედავად ყველა სიკეთისა, რაც მას მოუტან, რამდენი საჩუქარიც არ უნდა აჩუქო და რამდენიც არ გაერთო, ავად რომ ხარ, არ მოვა. ორიოდე მშრალი რჩევა ტელეფონზე და ეგაა. თქვენ თვითონ მოგიწევთ ჟოლოს ჩაის მომზადება. იმიტომ რომ მას არ ვჭირდები.

როცა მამაკაცი ტირის, ეს საშინელი სანახაობაა. ბუნდოვნად მახსოვს ეს პროცესი ბავშვობიდან. მაგრამ როცა რამდენჯერმე, დაწყებამდე ნახევარი საათით ადრე, გოგონა გააუქმებს კულტურულ პროგრამას, რომლის გეგმებსაც მთელი კვირა აყალიბებ. როცა გამუდმებით გირჩევენ სად წახვიდე პიკნიკზე ან რომელ კაფეში დაჯდე, მაგრამ არასდროს გეპატიჟებიან. როცა პირველივე თბილ დღეებში თხილამურების ყიდვაზე თანახმა იქნები, გადახტე პარაშუტით, შაბათ-კვირას ზღვაზე წახვალ და ა.შ., მერე კი ყველაფერზე უარს ამბობენ... ამის შენარჩუნება საკუთარ თავში შეუძლებელია. განსაკუთრებით თუ ეს კვირაში რამდენჯერმე ხდება. მით უმეტეს, თუ იმ მომენტში მაღალი ტემპერატურისგან იყინები. მით უმეტეს, როცა ხვდები, რომ ეს ყველაფერი არავის აინტერესებს.

დედას უნდა შეეძლოს დახმარება. მაგრამ ის ასევე გამუდმებით მსაყვედურობს ყველაფერზე და ბოლოს ამატებს კითხვით-დამტკიცებით ფრაზას „ვინ გჭირდები“.

ფოსტაში ყველა კონტაქტი გავიარე, ყველა ჩემი კოლეგა, ყველა ჩემი ნაცნობი. არავის არ შეუძლია ისეთი შეტყობინების გაგზავნა, როგორც მე დავწერე. არავინ წაიკითხავს და არავინ დაეხმარება.
ტელეფონი დუმს. თითქმის მუდმივად ჩუმად. ხანდახან ურეკავს და მეუბნება, რომ ვიღაცას ჩემგან რამე სჭირდება. და არავის ვჭირდები...

უბრალოდ, არავის ვჭირდები, და თუ გჭირდები, მხოლოდ იმიტომ, რომ მაშინაც კი, როცა მყავს ცოლი, შვილები, მეგობრები და თუნდაც ისეთი მნიშვნელოვანი რამ, როგორიცაა ლუდის მეგობრები.
მათ მაინც არ ვჭირდები.

რა არის ადეკვატური და რა არა, ჩვენი განსჯა არ არის... სხვისი სული სიბნელეა.
Ეს არ არის სიმართლე! აქ ანათებს ფანარი. შემდეგ წყენა დივანზე დააწყვე და საათი დაადე, რათა დაინახოს, როგორ ტრიალებს ცხოვრება მის თვალწინ წლიდან წლამდე.

”დღე კარგავს ნათელს, როცა საკუთარ თავთან ვრჩები. არავის ვჭირდები! რისთვის ღირს საერთოდ ცხოვრება?“ - ბევრი ქალი აწყდება ასეთ იდეას. როცა თავს ტვირთად გრძნობ, და სხვები სულ უფრო ნაკლებად შეგამჩნევენ, შინაგანად სიცარიელეს გრძნობ. გულთან სალაპარაკოდ არავინაა, ყველაფერი უმნიშვნელოდ გეჩვენება და შენ უბრალოდ მიწაში ჩავარდნა გინდა. როგორ შევაჩეროთ ტანჯვა და ვისწავლოთ საკუთარი თავის დაფასება? მარტო არ ხარ და ყველაფრის თავიდან დაწყებას შეძლებ! წაიკითხეთ ბოლომდე და გაიგებთ უამრავ ღირებულ რჩევას

საიდან მოდის „არავის აინტერესებს“ განცდა?

როცა ახალგაზრდასთან კარგი ურთიერთობა მქონდა და მერე გაწყვიტეს, ჩემი კოლეგები იგნორირებას მაძლევენ და ასევე ამ მეგობარს, რომელიც ამ ბოლო დროს ჩემს ზარებს არ იღებს - რატომ მეცილება მთელი მსოფლიო? მსგავსი გრძნობა ბევრ გოგონას ახლავს ცხოვრების სხვადასხვა ეტაპზე. ვინმეს არ შეუძლია სხვებთან ურთიერთობა მოსწავლის ასაკში დაამყაროს, ვიღაც კი საპატიო ასაკში განიცდის კომუნიკაციის სირთულეებს.

« ვის ვჭირდები და რას ვაკეთებ არასწორად, როცა ვცდილობ თავი მარტოდ არ ვიგრძნო?”, არის შესანიშნავი კითხვა, რომელიც ეხმარება ცვლილებების ახალ ტალღას. როდესაც გოგონა თავს ტვირთად გრძნობს სხვებისთვის, ის ავტომატურად წყვეტს თავს პერსპექტივებს. რთულია ლაპარაკი ბედნიერ ურთიერთობებზე, საინტერესო ადამიანებთან მეგობრობაზე, გუნდში წარმატებებზე, თუ მუდმივად ფიქრობ შენს უმნიშვნელო პოზიციაზე.

« თავი დავკარგე და ახლა ძალას ვერ ვიკრებ, რომ ყველაფერი ნულიდან დავიწყო”, არის შესანიშნავი სიგნალი მოქმედების დასაწყებად. გაუცხოების განცდა წარმოიქმნება ინდივიდის კონფლიქტიდან თავის გარემოსთან. როცა ქალიშვილს არ უგრძვნია მშობლების სიყვარული, გოგონამ არ იცოდა პარტნიორის გულწრფელი სიყვარული, არ უგრძვნია მეგობრების მხარდაჭერა - ასე ჩნდება შინაგანი ტკივილი.

თუ თქვენ კვლავ ჰკითხავთ საკუთარ თავს: განა მე არ ვიმსახურებ ბედნიერებას? რა შემიძლია გავაკეთო საუკეთესოდ ამ საშინელებისგან თავის დასაღწევად?”, მაშინ შეგიძლიათ შექმნათ საკუთარი თავი ცხოვრების ახალი რიტმისთვის. როდესაც შინაგანი ხმა, გამოცდილი აღზევებისა და დაცემის, სიხარულის და იმედგაცრუების ზეწოლის ქვეშ, ამბობს, რომ სასწრაფოდ შეცვალო ყველაფერი, მაშინ ვერ მოგერიდება! საბრძოლო მზადყოფნა არის ზუსტად ის, რაც ადამიანს აბრაზებს საკუთარ თავზე და კარგ მხარეზე არსებულ გარემოებებზე. ღირს მოტივაცია და არა თანდათან ქვიშაში ჩამარხვა და მსხვერპლად გახდომა!

ერთი გოგონას ისტორია ამბობს: „სკოლის, უნივერსიტეტის ყველა მეგობრიდან მას მხოლოდ ერთი მეგობარი დარჩა. ბოლო დროს მასთან ურთიერთობა შემცირდა - ის ვერ პასუხობდა ზარებს, იგნორირებას უკეთებდა ქუჩაში დანახვისას და ავლენდა ცრუ კეთილგანწყობას. ჩვენი გმირი ღრმა დეპრესიაში ჩავარდა, რადგან მას უბრალოდ სჭირდებოდა ვინმე გამოეთქვა, ბანალური მხარდაჭერა ეგრძნო.

საკუთარი უმნიშვნელოობის გრძნობა აწუხებდა. არავინ არის, ვინც დაურეკავს ტელეფონს, იტიროს და უბრალოდ არ არის ძალა, რომ თავი დაანებოს ცუდი ჩვევას რაიმე მიზეზით გახდომას. ჩვენმა გმირმა თავისთვის თქვა: ”მე ვიცი, რომ ამას ვიმსახურებდი, მაგრამ ახლა დროა ყველაფერთან ”დაკავშირება” და ახალი ცხოვრების დაწყება. ვის ვჭირდები, თუ არა მე? საკმარისად დავლიე!"

მოკლე მოთხრობიდან ხედავთ, რამდენად სურდა ადამიანს გარემოებების უკეთესობისკენ შეცვლა. მიტოვებული ადამიანის სინდრომი ვლინდება ასაკის, სიმდიდრისა თუ საზოგადოების სტატუსის მიუხედავად. ყველა ადრე თუ გვიან გრძნობს სიცარიელეს, რომელიც უნდა შეივსოს თვითგანვითარებით. რაც უფრო მალე მივხვდებით, რომ დრო არის ყველაზე ღირებული რესურსი, რომელიც არ უნდა დაიხარჯოს დრამაზე, მაშინ სამყაროს სურათი უფრო ნათელი გახდება.

როგორ გავუმკლავდეთ ამ გრძნობას

ფრაზა "მე არავინ მჭირდება" ქალის ტუჩებიდან არ ნიშნავს პრეტენზიებს ბიჭის, შურიანი შეყვარებულების მიმართ, არამედ მის გულწრფელ გრძნობებს. თუ შიგნით ხვდები, რომ ცხოვრება არის ერთი განქორწინება, ჩხუბი, კონფლიქტები, კომპლექსები, მაშინ მნიშვნელოვანია სიტუაციის უფრო დეტალურად გაანალიზება. რა არის ბოროტების ფესვი? ხშირად ზრდასრულ ასაკში ქალი გრძნობს ყურადღების ნაკლებობას, რაც მას ბავშვობაში არ აქცევდნენ.

გამოდის, რომ იგივე ბავშვი არასრულფასოვნების გრძნობით იმალება ზრდასრულის საფარში. ცხოვრებისეული არეულობის გავლენით ტკივილი ისევ მწვავდება, როგორც მრავალი წლის წინ. კრიტიკული წერტილიდან საბოლოოდ გამოსასვლელად, თქვენ უნდა დაისვათ კითხვა: "ვის ვჭირდები მე და რატომ მჭირდება ეს როგორც პიროვნება?".

როცა უდაბნო კუნძულზე მარტო ხარ და გემს ხედავ, თუნდაც მეკობრული იყოს, სიგნალებს მაინც გასცემ. მაგრამ ჩვენი ცხოვრება არ არის ის ადგილი, სადაც ვინმეს უნდა შეუშვათ. სიყვარულის, მოსმენის, გაგების სურვილი არ უნდა იყოს ბრმა დაჟინებით, რომ მიიპყრო ვინმეს ყურადღება.

თუ ქალბატონს სურს იპოვნოს ღირსეული ქმარი, მან უნდა იმუშაოს საკუთარ თავზე როგორც გარეგნულად, ასევე მორალურად. მას არ უნდა აწყენდეს არაკეთილსინდისიერი კაცების ყალბი კომპლიმენტები, რომლებისთვისაც ის ერთ ღამეს არის. ცხოვრებისეული რეალობები გვიჩვენებს, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის პატივისცემა და დაფასება, მაგრამ ამავე დროს გახსნილობა სხვებისთვის. ასეთი ბალანსი არ მოგცემთ მოტყუების საშუალებას, მაგრამ ასევე დაგეხმარებათ სხვების ყურადღების მიქცევაში.

როგორ შევწყვიტო ქალს იმაზე ფიქრი, რომ ის არავის სჭირდება

• დააფასეთ მარტოობის მომენტები. შესაძლოა, ახლა უმაღლესმა ძალებმა ყველაფერი გააკეთეს იმისათვის, რომ დაეფიქრებინა განვითარების პერსპექტივები და საკუთარი მიზნები. როდესაც ყოველთვის სხვა ადამიანებთან ერთად ცხოვრობთ დროებითი ჰობიებით, ადვილად დაივიწყებთ პიროვნულ ზრდას.
• ვინმეს დასჭირდეს. თქვენ არ შეგიძლიათ ყოველთვის დახურული იყოთ და თავი შეიკავოთ სხვების დასახმარებლად ინიციატივისგან. საზოგადოება აფასებს სანდო და მიზანდასახულ ადამიანებს, რომლებიც მზად არიან მხარი დაუჭირონ. თუ გოგონა მზად არის დაამტკიცოს თავი რაიმე სფეროში და მიდის შეხვედრაზე, ხალხი დაიწყებს მის შემჩნევას და დაფასებას.
• შეწყვიტე იყო ნაცრისფერი თაგვი. მუდმივი „ბუ-ბუ-ბუ, მე ასე არ ვარ, სულ ასე არიან“ - შეიძლება გაგიჟდეთ ასეთი ფიქრებიდან. არ არის საჭირო პირქუში სახე, მუდმივად გადააქციოთ დღე სამყაროს დასასრულად, არ გაიხაროთ ცხოვრების ყველაზე ჩვეულებრივი მომენტებით. მხიარული და ხალისიანი ადამიანები იშვიათად რჩებიან მარტო - სხვები იზიდავენ მათ.
• დააფასე საკუთარი თავი. , არავის სჭირდება და ყველა გადის? თქვენ უნდა განავითაროთ თქვენი ინდივიდუალობის პატივისცემა და შეეცადოთ გაამახვილოთ იგი საინტერესო მხრიდან. რატომ არ უნდა შეცვალოთ ტანსაცმლის, ვარცხნილობის, მაკიაჟის სტილი, არ ისწავლოთ მოხდენილად სიარული და პოზის განვითარება, დაკავდეთ სპორტით? გსურთ მიუახლოვდეთ თვითკმარი ადამიანებს, ისაუბროთ, ისწავლოთ რაიმე ახალი და უბრალოდ იყოთ გარშემო.
• გააკეთე ქველმოქმედება და იმოგზაურე. ეს ორი რამ განუყოფლად არის დაკავშირებული. როდესაც სამყაროს ვიცნობთ, მაშინვე გამოვავლენთ ჩვენს შინაგან პოტენციალს. უცნობი აფართოებს ცნობიერებას, რაც გვეხმარება ჭეშმარიტი ფასეულობების მნიშვნელობის გაგებაში. ბავშვების, მოხუცებისა და შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირების, ცხოველების, გარემომცველი ბუნების დასახმარებლად - შინაგანი სიცარიელე მაშინვე შეივსება სიყვარულით და შიშით გარე სამყაროს მიმართ.

„არავის არ მჭირდება? მე ვცდებოდი და ახლა შემიძლია სრულად ვიცხოვრო ცრურწმენის წვეთების გარეშე, ”ვიმედოვნებთ, რომ ჩვენ შევძელით მსგავსი განცდა. ერთი წუთითაც არ დაკარგოთ გული და დააფასეთ ყოველი წამი, როცა შეძლებთ შინაგანი ენერგიით ბრწყინოთ. P.S. ივარჯიშეთ პოზიტიურად იფიქროთ და კიდევ ერთხელ არ იყოთ პროვოცირებული. ძლიერი ხარ და ყოველ დღე თავდაჯერებულად იგრძნობ თავს! მოგეწონათ სტატია? გაუზიარე მათ, ვისაც ახლა სჭირდება მხარდაჭერა.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ მარტოობა და სასოწარკვეთა მხოლოდ დროებითი მდგომარეობაა უარყოფითი ემოციებით. სინამდვილეში საკმაოდ ადვილია გრძნობდე საჭიროდ და არც ისე მარტოდ. ადამიანს მხოლოდ უნდა მიუბრუნდეს სხვა ადამიანების პირისპირ და მათთვის რაიმე სასიამოვნო გააკეთოს.

სთხოვეთ სხვა ადამიანებს დახმარება

ძალიან იშვიათად შეიძლება მოხდეს, რომ ადამიანს საერთოდ არ ჰყავდეს ნათესავები ან მეგობრები. პირიქით, ეს არის საშინელი გამონაკლისი წესებიდან. ამიტომ, თუ ჯერ კიდევ გყავთ ნათესავები ან მეგობრები, მაშინ რთულ სიტუაციაში აუცილებლად უნდა დაუკავშირდეთ მათ და მოუყვეთ იმის შესახებ, რაც გტანჯავთ. თუ მათ გულწრფელად სთხოვთ დახმარებას, ისინი აუცილებლად დაგეხმარებიან. ცხოვრების ამ რთულ პერიოდში, ღირს დაივიწყოთ ყველა წარსული წყენა, რომელიც შეიძლება დაგროვდეს ნათესავებისა და მეგობრების მიმართ და გახსოვდეთ, რამდენად ბედნიერი იყავით მათთან წარსულში. ესენი არ არიან უცხოები, ისინი სხვებზე უკეთ გიცნობენ, ამიტომ მარტოობისგან დეპრესიულ მდგომარეობაში ჯობია მათ მიმართოთ.

ფსიქოლოგთან კომუნიკაცია კიდევ ერთი ვარიანტია საკუთარი პრობლემების მოსაგვარებლად, საუბრისა და პროფესიული რჩევების მისაღებად. შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ფსიქოლოგიური დახმარების სამსახურს ტელეფონით ან დანიშნოთ შეხვედრა.

კარგი ვარიანტი იქნება ახალი ნაცნობების გაცნობა, როგორც რეალურ სამყაროში, ასევე ინტერნეტში. შეუძლებელია წარმოიდგინო, რომ ამხელა რაოდენობის ხალხიდან მაინც ვინმე არ გამოეხმაურება შენს მოთხოვნას კომუნიკაციის შესახებ და არ მიგიღებს ისეთი, როგორიც ხარ. უფრო წარმატებული კომუნიკაციისთვის, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ იმ ადამიანების ჯგუფებს, რომლებიც გარკვეულწილად ახლოს არიან თქვენთან: წადით ბიბლიოთეკაში ან წიგნის მაღაზიაში, თუ გსურთ წიგნები, შეხედეთ მატჩს, თუ სპორტის მოყვარული ხართ. ამ ტიპის ქსელი შეიძლება იყოს დაძაბულობის განმუხტვის შესანიშნავი გზა და ასევე შესანიშნავი გზაა იპოვოთ ადამიანი, ვისაც ესმის თქვენი.

გახდე საჭიროდ ვინმესთვის

თუ ახალი მეგობრების შეძენის გზები არ მუშაობს, ან სანამ ვერ იპოვით სწორ ადამიანს, სცადეთ დაეხმაროთ ადამიანებს. ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო ვარიანტი, რომ თავი იგრძნოს ვინმეს საჭიროდ. თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ცხოველთა თავშესაფრებში, მოხუცთა თავშესაფრებში, ჰოსპისებში, ბავშვთა სახლებში, უსახლკაროთა თავშესაფრებში. შეგიძლიათ მონაწილეობა მიიღოთ მოხალისეობრივ კამპანიებში ქალაქის დასუფთავებისთვის ან მკურნალობისთვის ფულის შეგროვებისთვის. ნებისმიერი დახმარება სხვებს დასჭირდებათ და დაგეხმარებათ უკეთ იგრძნოთ თავი.

საბოლოო ჯამში, შეგიძლიათ საკუთარ თავს შინაური ცხოველი გახადოთ, ან თუნდაც ბავშვის აყვანა. ბოლოს და ბოლოს, ფუმფულა არსებაზე ერთგული და ბავშვზე მნიშვნელოვანი არავინაა. შეუძლებელია მათთან თავი არასასურველად იგრძნო.

როცა ტელევიზორის ყურებაც კი მტკივნეულია და ფანჯრიდანაც, თუნდაც გაზაფხული აჩვენონ იქ, თუ ვინმე აღმოჩნდება ახლოს, მაშინ ეს სულაც არ არის ის, ვისაც ელოდი, რომ მფარველი ანგელოზის როლში ნახავდი. გელაპარაკები. თქვენ არანაირად არ გჭირდებათ დახმარება - უბრალოდ იყავით იქ, უბრალოდ დაჰპირდით, რომ ყველაფერი კარგად იქნება.ყველა ის პრობლემა, რომელიც არსებობს, ზღვარზეა, აუცილებლად მოგვარდება, მაგრამ არა ახლა, ცოტა მოგვიანებით, რადგან ეს ყველაფერი ტირილია. მთავარი ის არის, რა ხდება იმ მომენტში, როცა პატარა ბინაშიც კი გიტაცებს მორიგეობით და ჭიქის ხელში დაჭერაც კი გიჭირს. მთავარია ცოტათი მაინც გაუადვილოთ სუნთქვა, რეაგირება ხმებზე, სუნს და სინათლეზე, გაახილოთ თვალები. და გაიგე, როგორ განსხვავდება დღე ღამისგან. რეალობის ტრანსფორმაცია, არაფერი ნაკლები.

უცნაურია, რამდენ ადამიანს სურს შენთან ერთად დასასვენებლად წასვლა ან ბარში წასვლა რაიმე მიზეზით, ან უკეთესია ამის გარეშე - იმიტომ, რომ მხიარული, მოდუნებული და უბრალოდ კარგი ხარ. უცნაურია, რომ ყველა ამ ადამიანს არ ესმის, რომ მთელი ცხოვრება არ არის დღესასწაული, რომ არდადეგებზე მათ მხოლოდ საკუთარი თავის იმ ნაწილს აჩუქებ, რაც არ გენანება. იმიტომ რომ ის შენ ნამდვილად არ ხარ. ან სულაც არა შენ.

ხალხი უცნაურად ქრება.და ყველა ფრონტიდან - რეალური, ტელეფონი და კომპიუტერი. და ხანდახან ვიწყებ მათზე ფიქრს: ცოცხლები არიან, ჯანმრთელები არიან?! და მერე ვხვდები, რომ არ ღირს. ცხადია, როცა არ გამოგადგებათ, თუნდაც სკაიპის სიმპატიურ თანამოსაუბრეს უაღრესად მიზანმიმართული, ნათელი და, უდავოდ, ძალიან ცქრიალა დასკვნა შეჭამილი ვახშმის ან ვინმე კოლეგის გარეგნობის შესახებ, ისინი დაივიწყებენ თქვენ. ოპერატიულად. და ასეთ მომენტებში იწყებ საკუთარ თავს კითხვას, როგორ ახერხებ ისე იცხოვრო, რომ ყოველთვის რჩები ჩიპი და დეილი ერთ ადამიანში და დაფრინავ დასახმარებლად წვიმაში, თოვლში, დილის პირველ საათზე თუ ოთხზე. დილით, პოლიციის დასაყრდენამდე თუ ქალაქიდან ას ორმოცდაათი კილომეტრში?! ეს არავინ მასწავლა, არავის უთქვამს, რომ ეს სწორი გზა იყო. მაგრამ ადამიანის დატოვება - მეგობრის, ნაცნობის და მით უმეტეს - თითქმის ოჯახური და ძალიან ახლობელი ადამიანის დატოვება ჩვენი გზა არ არის.

თქვენს გვერდით, თუნდაც არა საკმაოდ, არიან აბსოლუტურად მოულოდნელი ადამიანები.მაგალითად, დირექტორი, რომელთანაც ადრე განიხილავდით ექსკლუზიურად ახალი ტენდერების საკითხებს, დეპარტამენტის ხარჯების ოპტიმიზაციას, უცებ იტყობინება, რომ თუ რამე გჭირდებათ აფთიაქში ან მაღაზიაში, უბრალოდ არ გაჩუმდეთ - წავა და მოიტანს. ყველაფერი. მე თვითონ. მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს ადამიანურია, ეს მართალია. ან საყვარელ რედაქტორს და უბრალოდ მშვენიერ გოგონას, რომელიც თავად არის მხოლოდ საავადმყოფოდან და რომელსაც არ აინტერესებს რა უნდა წავიდეს "რა მოგიყვანოთ ამაღამ", თქვენ უნდა გაიაროთ მთელი ქალაქი და ეს არასდროს არის უხერხული.

მადლობა, მე ნამდვილად ვაფასებ. და ზედმეტად ვაფასებ. აწმყოს გამოყოფა იმისგან, რასაც მხოლოდ მეგობრობა ფარავს და მონაწილეობა იმ მომენტებში, როცა ყველაფერი კარგადაა, ბევრად უფრო ადვილი ხდება. და ეს სრულიად უმტკივნეულოა. ალბათ ამიტომაც მივდივარ ცხოვრებაში პირველად შემდეგ შვებულებაში მარტო. ასე უფრო საიმედო იქნება.

ეს არ ნიშნავს, რომ მე საზოგადოების წინააღმდეგი ვარ. მე ისევ მასში ვრჩები, ახლოს არ ვუშვებ. და თავს არ ვანადგურებ იმიტომ რომ ვიღაცას არ ვუყვარვარ. ჩემში სულაც არ არის გონებრივი ტკივილი - ცოტა მეტი ფიზიკური ტკივილი - იმიტომ რომ ეს ხდება.

ხანდახან ძალიან მინდა ჩემი ტელეფონის ნომრის შეცვლა ისე, რომ ჩვეულებრივი გრძელი სიგნალის ან იშვიათი "აბონენტი დროებით მიუწვდომელია" ნაცვლად, ტელეფონში წერია: "ასეთი აბონენტი აღარ არსებობს შენთვის!". და აღარასოდეს დარეკოთ - აბონენტი კარგად მუშაობს თქვენს გარეშე.

როგორც ჩანს, წელს გაზაფხული უკვე მომენატრა, რადგან ხვალ, ამინდის პროგნოზით, ზამთარი მოვა. და კარგი. მე ის მაინც არ მიყვარს.

სანამ მართლა, სერიოზულად გრძნობ თავს ასე ცუდად, არავის სჭირდები (მშობლები არ ითვლიან, რა თქმა უნდა), არაფერია შური და ჭორაობა შენი პირადი ცხოვრების არეულობაზე ძალიან დიდი გონების ან ძალიან რთული ბავშვობის გამო. ასევე ერთგვარი არასასიამოვნოა. ამიტომ, ამოისუნთქე, დაიმდაბლე, დამშვიდდი და უბრალოდ იცხოვრე. ყველაფერი მაინც კარგად იქნება.