გვყავს ჰიპერაქტიური ბავშვი, რა უნდა გავაკეთოთ? ასეთი პრობლემის გამო მშობლები ხშირად მოდიან პედიატრთან, ნევროლოგთან ან ფსიქოლოგთან. "განკურნება" არსებობს!

ეს ბავშვები მაშინვე იპყრობენ ყურადღებას.

ძნელად თუ შეიძლება ქუჩაში არ შეამჩნიოთ ჰიპერაქტიური ბავშვი და მისი დაღლილი, ნერვიული დედა.

• პატარა სარბოლო მანქანის სისწრაფით მირბის,
• მთელი დრო ცდილობს სადმე ასვლას ან ასვლას,
• შემთხვევით იჭერს და აფანტავს სხვადასხვა ობიექტს ყველა მიმართულებით,
• ჰიპერაქტიური ბავშვის მოძრაობები არაკოორდინირებულია და სირბილის დროს მას შეუძლია დაბრკოლდეს და დაეცეს, რაც თავის თავს დიდ ზიანს აყენებს.

ბავშვის ჰიპერაქტიურობაზე, უპირველეს ყოვლისა, მეტყველებს მისი აქტიური ქაოტური ქმედებები, არაადეკვატური სიტუაციები.
ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმეს შეშურდეს ასეთი დედა: თუ ის მოახერხებს მოუსვენარი შვილის დაჭერას და შეჩერებას, მაშინ ის ძალადობრივად ამოვარდება და ისევ ქარიშხალივით არსად მიიქცევა...

მშობლები შეიძლება იყოს ძალიან დამღლელი ჰიპერაქტიურ ბავშვთან ცხოვრება და ურთიერთობა.

მისი გაზრდილი საავტომობილო აქტივობა, უკონტროლობა, "სიყრუე" თხოვნებზე, შეგონებებზე და შენიშვნებზე,რა თქმა უნდა, მას შეუძლია გაანადგუროს ყველაზე გამძლე მშობლებიც კი.

შედეგად: ისინი ცდილობენ შეზღუდონ ასეთი ბავშვი მოძრაობაში, გარბიან მის უკან და ყვირიან: „ნუ გარბიხარ, წაბორძიკდები და დაეცემა! არ შეეხოთ, ეს თქვენი არ არის! არ წახვიდე იქ! არ გატეხო!" ... სია უსასრულოა.

ასევე, ასეთი ბავშვები ხშირად ექვემდებარებიან დესტრუქციულ კრიტიკას.

ჰიპერაქტიურობა ან მაღალი ფიზიკური აქტივობა

მკაცრად რომ ვთქვათ, "ჰიპერაქტიურობის" დიაგნოზი სვამენ მაშინ, როდესაც ბავშვს უკვე აქვს საკმარისად განვითარებული მეტყველება, ანუ 2-3 წლის ასაკში. ამ შემთხვევაში მას სჭირდება ყოვლისმომცველი დახმარება: როგორც სამედიცინო, ასევე ფსიქოლოგიური.

ჩვილებში გაზრდილი აგზნებადობის სიმპტომების გამოსწორება საშუალებას იძლევა

• მასაჟი,
• დამამშვიდებელი აბაზანები,
• რბილი (მხოლოდ პედიატრი ან ნეიროპათოლოგის მიერ დანიშნული!) სედატიური საშუალებები.

თუ ბავშვი 2 წელზე უფროსია, მნიშვნელოვანია იმის დადგენა, არის თუ არა ეს მობილურობა, აგზნებადობა, ყურადღების გაფანტულობა, რასაც ყოველდღიურ ცხოვრებაში ზოგჯერ ჰიპერაქტიურობას უწოდებენ, თუ თავად ყურადღების დეფიციტის დარღვევას - როგორც წესი, მემკვიდრეობითი ფენომენი, რომელიც მოიცავს დახმარებას. ექიმის.

ეს შეცდომაა მშობლებო.

სამწუხაროდ, ბევრი მშობელი, რომლებსაც არ სურთ დრო გამონახონ ჰიპერაქტიური ბავშვის შესახებ ლიტერატურის შემდგომი შესწავლისთვის და რა უნდა გააკეთონ, რომ შვილის ენერგია სწორი მიმართულებით წარმართონ, არც კი აცნობიერებენ, რომ:

• ასეთ ბავშვებს არ ექვემდებარება მკაცრი აკრძალვები, კრიტიკა და დასჯაც კი,
• მათი დაძაბვა ან აჩქარება შეუძლებელია.

მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რომ თუ დაღლილი მშობლები კარგავენ ხასიათს, ვერ აკონტროლებენ ემოციებს, ისინი აუცილებლად იწვევენ ჰიპერაქტიური ბავშვის ქცევის გაუარესებას და მის კიდევ უფრო დიდ „სიყრუეს“. გამოდის მოჯადოებული წრე, საიდანაც გაქცევა ჯერ კიდევ შესაძლებელია.

და, რა თქმა უნდა, უნდა გვახსოვდეს, რომ შეუძლებელია ჰიპერაქტიური ნამსხვრევების გადაადგილების აკრძალვა, რადგან ამოუწურავი ენერგია, "გარეულში არ გამოშვებული", შეიძლება გამოიწვიოს ისტერია, ახირება და ცრემლი.

ჰიპერაქტიური ბავშვები ძალიან მგრძნობიარენი არიან მოწონებისა და შექების მიმართ. ამიტომ, მშობლებმა უნდა ამოიღონ მკაცრი აკრძალვები და ბავშვს თვალებში შეხედვით, მშვიდი ტონით, ძალიან ნაზად, შეცვალონ ისინი ალტერნატიული ხსნარით.

უფრო მეტიც, თუ ასეთი ბავშვი შეზღუდულია მოძრაობაში, იმის შიშით, რომ გადაჭარბებული აქტივობა ხელს შეუწყობს დაზიანებას, ეს შესაძლოა მომავალში საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის და სახსრების დაავადებების განვითარების წინაპირობა გახდეს.

თავისუფლება პატარავ

აუცილებელია მუდმივად წვლილი შევიტანოთ იმაში, რომ ბავშვს აქვს შესაძლებლობა გამოიტანოს თავისი ენერგია. ბავშვთან ერთად უნდა ითამაშოთ, ირბინოთ, ბანაოთ. ყოველივე ამის შემდეგ, უფრო გონივრულია მუდმივად დაეხმაროთ ფიჯეტს, რითაც დააზღვიოთ იგი და მუდმივად იყოთ მხედველობაში.

მნიშვნელოვანია „ჰიპერს“ რაც შეიძლება მეტი ფიზიკური აქტივობით უზრუნველვყოთ.ბუნება გულუხვად უბიძგებს ბავშვს მოძრაობისკენ სწრაფვას, რაც მას ასე სჭირდება სრული ფიზიკური, გონებრივი განვითარებისა და იმუნიტეტისათვის. გარდა ამისა, ბავშვი დადებით ემოციებს იღებს ფიზიკური დატვირთვისგან, რადგან ხტუნვის, სირბილის დროს ბავშვი გამოყოფს ბედნიერების ჰორმონებს – ენდორფინებს.

მოძრაობა ააქტიურებს გონებრივ აქტივობას და არ აძლევს ხერხემალს "ჟანგის" საშუალებას, რის შედეგადაც იგი მოძრავი და მოქნილი ხდება. ამიტომ, მიეცით საშუალება ჰიპერაქტიურ ბავშვს (და ნებისმიერ სხვას) იმხიარულოს, ხტუნვა და სასეირნოდ, ნეგატიური ენერგიის გადაყრით და სახლში მისვლის ან დასვენების შემდეგ.

ოთხი კედელი წინადადებაა

თუ მშობლებს ესმით, რომ რაც უფრო მეტს ხარჯავს მათი ჰიპერაქტიური ბავშვი სათამაშო მოედანზე, მით უკეთესია მისი განვითარება და ოჯახში არსებული მიკროკლიმატი, მაშინ ცუდ დღეებში და ცივი ამინდის დადგომასთან ერთად მათ თვალებში პანიკა იკითხება.

რა ვუყოთ ჰიპერაქტიურ ბავშვს პატარა ბინაში

ბავშვისთვის სპორტულ კუთხეში ვარჯიშის სარგებელი აშკარაა და თითქმის ნებისმიერ ბინაში შეგიძლიათ იპოვოთ ადგილი საბავშვო სპორტული კომპლექსისთვის.

პასუხი მარტივია: აუცილებელია საბავშვო ოთახის აღჭურვა (კარგად, ან ნებისმიერი სხვა ოთახი, სადაც არის სივრცე) უმარტივესი ტანვარჯიშის აპარატის სპეციალური მცირე ზომის კომპლექსით, რომლის დაყენებაც მარტივია პატარა ერთოთახიანშიც კი. ბინა.

სპორტულ კომპლექსში გაკვეთილები განავითარებს ბავშვის მოძრაობის კოორდინაციას, ოსტატობას, ძალასა და მოქნილობას.რაც ძალიან მნიშვნელოვანია „ჰიპერებისთვის“, ვინაიდან უმეტეს შემთხვევაში ისინი მოუხერხებლები არიან, მოტორულ უხერხულნი არიან, გამუდმებით რაღაცას აჭიანურებენ, ურტყამს ობიექტებს და ცვივა.

„პატარა ჩქაროსანი“ ასეთ სპორტულ კომპლექსში ვარჯიშის დროს არა მხოლოდ „განთავისუფლებას“ შეძლებს, არამედ დედა-მამას შეეჯიბროს, რაც ბავშვსა და მშობლებს შორის კარგ ემოციურ კონტაქტს შექმნის.

ფიზიკური აღზრდა არის პანაცეა ჰიპერაქტიურებისთვის

ფიზიკური ვარჯიშები დამამშვიდებლად მოქმედებს ჰიპერაქტიური ბავშვის ნერვულ სისტემაზე, ხელს უწყობს მასში ქცევითი რეაქციების აღდგენას და მოძრაობის სათანადო კოორდინაციის განვითარებას.

ამიტომ, თუ ახლომახლო არის ადრეული განვითარების ცენტრი, სადაც ტანვარჯიში ტარდება გამოცდილ მასწავლებელთან ერთად და არის ფინანსური შესაძლებლობები ასეთი დაწესებულებების მოსანახულებლად, მაშინ ბავშვი ძალიან ადრეული ასაკიდანვე უნდა წაიყვანონ იქ.

თუ ასეთი შესაძლებლობები არ არსებობს, მაშინ მშობლები თავიანთ კლასებში სამაშველოში მოვლენ თავიანთი "მუდმივი მოძრაობის მანქანებით". საინტერესო და საგანმანათლებლო თამაში სახელწოდებით "ზღაპრები ფიტბოლზე".იხილეთ ქვემოთ, თუ როგორ უნდა მოაწყოთ იგი.

3 წელზე მეტი ასაკის ჰიპერაქტიურმა ბავშვებმა უნდა აირჩიონ საბავშვო სპორტული განყოფილებები. ბავშვი ისარგებლებს მკაცრი მწვრთნელით, რომელიც მოითხოვს დისციპლინას კლასში. ამასთან, არ დავივიწყოთ პატარა ბავშვში ძლიერი და ძლიერი მწვრთნელის ავტორიტეტი.

მოემზადეთ, თუ გსურთ იყოთ ჯანმრთელი

ფიზიკურ განვითარებაში ჰიპერაქტიური ბავშვებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ გარე თამაშები ქუჩაში, არამედ დილის ვარჯიშები და გამკვრივება. მამისთვის სასარგებლო იქნება აქ აქტიური მონაწილეობა.

გამკვრივების ეფექტურობისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს ბავშვის პოზიტიურ დამოკიდებულებას

გაღვიძების შემდეგ დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს ტანვარჯიში და გამკვრივება, რაც მალე დაუნერგავს მოუსვენარ ბავშვებს მათ ქმედებებში თანმიმდევრულობას, შეუპოვრობას, დისციპლინას და ნებას.

დილის გარე თამაშებისა და ფიზიკური ვარჯიშების დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ ჰორმონი მელატონინი, ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერება, რომელიც აკონტროლებს ზრდისა და განვითარების ბიორიტმს, ძილის სიღრმეს, მეტაბოლიზმს და სტრესულ სიტუაციებთან, ამინდის ცვლილებებთან და ახალ გარემოსთან ადაპტაციაც კი (მაგ. საბავშვო ბაღში სიარული).

ვინაიდან ჰიპერაქტიურ ბავშვს ახასიათებს გაზრდილი ნერვული აგზნებადობა, მაშინ გამკვრივებისას თქვენ უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ დამზოგავი ტექნიკა, რომელსაც არ აქვს შეზღუდვები და უკუჩვენებები.

შეგიძლიათ დაიწყოთ წყლის პროცედურები, რომელიც მოიცავს

• ხელებზე ცივი წყლის ჩამოსხმა
• ფეხის კრიომასაჟი,
• კონტრასტული ფეხის სახვევები
• გაიწმინდეთ სხეული ნესტიანი პირსახოცით.

უზარმაზარ სარგებელს პატარა „ქარიშხალებისთვის“ სახის დაბანა მოუტანს. მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ სახის კანის უბნების გაღიზიანება ახდენს ცენტრალური ნერვული სისტემის დათრგუნვისა და აგზნების პროცესების ნორმალიზებას.

მატონიზირებელი სახის დაბანის თანმიმდევრობა

პროცედურის დროს პირველად წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს +28°C. ყოველ 1-2 დღეში ერთხელ ტემპერატურა 1-2 გრადუსით უნდა შემცირდეს, საბოლოო ნიშნულამდე მიიყვანოთ 18-20°C.

ყველა წესის მიხედვით, ასეთი რეცხვა უნდა დაიწყოს ქვედა ყბის შუა ნაწილიდან. ამავდროულად, წყლით სავსე პალმები უნდა სრიალდეს ნიკაპიდან ყურებამდე. ამის შემდეგ უნდა გადახვიდეთ შუბლის რეცხვაზე - შუიდან თეძოებისკენ, შემდეგ - ცხვირის ფრთებიდან და პირის კუთხეებიდან თეძოებამდე.

ეს პროცედურა უნდა გაიმეოროთ 3-4 ჯერ, ყოველ ჯერზე, ხელები ისევ წყლით ავსოთ. გამკვრივების პროცედურის დასასრულს, თქვენ უნდა დაარტყით ბავშვს ლოყებზე.

ასეთი გამკვრივების ხანგრძლივობა იქნება 1-2 წუთი.

უნიკალური ტექნიკა "ზღაპრები ფიტბოლზე"

ამ საინტერესო რიტმული თამაშის წყალობით, ბავშვი და მოზარდები უამრავ სასიამოვნო შთაბეჭდილებას ტოვებენ. საკმარისად ითამაშა და დადებითი ემოციების მუხტი მიიღო, „მინი-ბატარეა“ დიდხანს გააგრძელებს თავის სათამაშოებთან მარტო თამაშს, ხოლო მშობლებს შეეძლებათ დაისვენონ თავიანთი „ქარიშხლის“ ხუმრობებისაგან.

საჭირო ინვენტარი

• სპორტული დარბაზის ჯოხი/გრძელი მაჩვენებელი ბლაგვი წვერით ან ნაჭრის ბურთები/მასაჟის ბურთულები მუწუკებით.
• შერჩეული შესაფერისი მუსიკა (სიმღერები ზღაპრებიდან, მულტფილმები, კლასიკური საბავშვო ნაწარმოებები, შაინსკის ან კრილატოვის სიმღერები; მაგალითად, "ანტოშკა", "პლასტილინის ყვავა" და ა.შ.)
• 3 ბარათი სიმღერის პერსონაჟების სახელებით, რომელსაც ჩვენ ვაერთიანებთ.

პრაქტიკული განხორციელება: ბარათების გასაკეთებლად საჭიროა A4 ქაღალდის ფურცელი სიმღერიდან დაბეჭდილი სიმბოლოებით (მზა მუყაოს ასლების შეძენა შეგიძლიათ წიგნის მაღაზიებში) და წითელი მარკერი სახელების დასაწერად.

ამ თამაშის 3 ძირითადი წესი

1. არჩეული ზღაპარი ან სიმღერა უნდა იყოს მარტივი, გასაგები, კარგად ცნობილი ბავშვისთვის. მნიშვნელოვანია, რომ ეს იწვევს ბავშვში ემოციურ რეაგირებას. კიდევ უკეთესი იქნება, თუ „ბატარეა“ თავის საყვარელ სიმღერას/ზღაპარს თავად აირჩევს.
2. სასურველია, რომ ბავშვი იცნობდეს პერსონაჟებს ან, გაკვეთილების დაწყებამდე, ათვალიერებდეს სურათებს მათი გამოსახულებით. თქვენ უნდა დაიწყოთ მარტივი, გაურთულებელი სიტყვებით, რომლებიც ადვილად წარმოითქმის, თანდათან გადადით უფრო რთულზე.
3. პირველი გაკვეთილები უნდა იყოს ძალიან მსუბუქი და ხანმოკლე (ხანგრძლივობა - 30 წამი), რათა ბავშვმა წარმატებით გაართვას თავი, ვინაიდან მას ჯერ კიდევ ძალიან უჭირს კონცენტრაცია.

ზღაპარი იწყება

ჩვეულებრივი ფიტბოლის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ გასაბერი ჯემპერი ცხოველის სახით

პირველ რიგში, თქვენ უნდა აირჩიოთ ფართო ოთახი და მოათავსოთ ბარათები გმირებით, კედელზე წებოვანი ლენტის გამოყენებით, ფიტბოლზე მჯდომი ბავშვის თვალის დონეზე.

კიდევ უკეთესი იქნება მათი სარკისებურ გარდერობზე განთავსება. ამის შემდეგ შესაძლებელი იქნება პატარას რეაქციაზე დაკვირვება ამ ტანვარჯიშზე და მასთან სახეების დახატვა, რაც ნამსხვრევებში ჩამოაყალიბებს იმიტაციის უნარს, რაც საფუძვლად უდევს ყველა შემდგომ ინტელექტუალურ აქტივობას.

ამის შემდეგ კარტების მოპირდაპირე ფიტბოლზე უნდა დაჯდეთ „ენერჟაიზერით“, ჩართოთ მუსიკა, დაიწყოთ ხტუნვა და გაეცნოთ ახალ ამაღელვებელ ინფორმაციას.

მაგალითად, შეგიძლიათ განათავსოთ სიმღერა მულტფილმიდან "ლურჯი ვაგონი". იმ მომენტში, როდესაც სიმღერა მღერის "ლურჯი მანქანა დადის, რხევა" - თქვენ უნდა მიუთითოთ შესაბამისი სურათი ტანვარჯიშის ჯოხით, ნათლად წარმოთქვათ / მღერით "მანქანის" გასწვრივ და ამავე დროს ცდილობთ გამოხატოთ და ემოციურად მიბაძოთ. „ჩო-ჩო“ და ა.შ. ერთი გაკვეთილისთვის თავდაპირველად საკმარისია 3 ბარათი, მაგრამ ისინი უნდა განმეორდეს 2-3 ჯერ.

მეორე დილით, ჯერ ძველი ბარათი უნდა გაიმეოროთ და ბავშვს აჩუქოთ 3 ახალი. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ არა მხოლოდ არსებითი სახელები, არამედ ზედსართავი სახელები (მაგალითად, ლურჯი) და ზმნები (რბენი, რხევა) ერთ სიმღერაში.

თქვენ შეგიძლიათ აჩვენოთ სასურველი პერსონაჟები ბარათებზე მსუბუქი ბურთებით. ასეთი ქმედება გააძლიერებს დამახსოვრებას და განავითარებს ბავშვის მოძრაობის კოორდინაციას. გარდა ამისა მსუბუქი ბურთულები მუწუკებით იდეალური საშუალებაა თითების შეუმჩნეველი მასაჟისთვის.უფროს ბავშვს, რომელიც დაეუფლა "მეცნიერების" საფუძვლებს, შეუძლია იჯდეს ფიტბოლზე და დამოუკიდებლად გააკეთოს ტანვარჯიში.

ამ ტექნიკაში მოძრაობების, მუსიკის კომბინაცია, პერსონაჟების სახელებისა და სასარგებლო სიტყვების გამოყენება უზარმაზარ სტიმულს მისცემს მასალის დასამახსოვრებლად. ასევე, სიმღერისა და მუსიკის მოსმენისას ბავშვის სწორი ფონეტიკური სმენა ჩამოყალიბდება.

გარდა ამისა, კარგი და განსხვავებული მუსიკის წყალობით ჰიპერაქტიურ ბავშვს განუვითარდება ესთეტიკური გემოვნება და საკუთარი აზრი. ისწავლეს ინფორმაციის „ყურით“ აღქმა, ჰიპერაქტიურ ბავშვებს გაუადვილდებათ უცხო ენების სწავლა, პრეზენტაციების და სასკოლო კარნახების დაწერა და მასწავლებლების ლექციების დამახსოვრება.

ჭიანჭველა ბალახი

ჰიპერაქტიური ბავშვებისთვის ძალიან გამოადგებათ საბავშვო ჩაი გვირილით, ასევე აბაზანები გვირილის ფურცლების ნახარშით. ასე რომ, წვენის ნაცვლად უმჯობესია ბავშვს ასწავლოთ გვირილის ჩაის დალევა დილით და საღამოს.

ჰიპერაქტიური ბავშვების მშობლებს ვუსურვებთ მოთმინებას და მათი პატარა „პროპელერების“ საჭიროებების გააზრებას!

ამ ვიდეოში ექსპერტები გეტყვიან, როგორ განვასხვავოთ ბავშვების ნორმალური აქტივობა და ქცევა, რომელიც სცილდება ნორმას. ასევე გაგაცნობთ ჰიპერაქტიურ ბავშვთან ყოველდღიური კომუნიკაციის ძირითად წესებს.

11

ბედნიერი ბავშვი 15.08.2017

ძვირფასო მკითხველო, გაიხსენეთ დედათა და ქალიშვილების საბავშვო თამაში, რომელშიც მოვლენები გარკვეულ სცენარს მიჰყვება? და სწორედ ასე, როცა მშობლობაზე ვფიქრობთ, ყოველთვის ჯანმრთელ და ბედნიერ შვილებს წარმოვიდგენთ. თუმცა, ყველაფერი ყოველთვის არ მიდის ისე მშვიდად, როგორც ჩვენ გვსურს და ჰიპერაქტიურობა არის ერთ-ერთი სირთულე, რომელსაც ზოგიერთი მშობელი უწევს.

დღეს ჰიპერაქტიურ ბავშვებზე, მათ აღზრდასა და გამოჯანმრთელებაზე ვისაუბრებთ. და ამ ყველაფრის გარკვევაში დაგვეხმარება ელენა კრასოვსკაია, "განსაკუთრებული" ბავშვის დედა 13 წლიანი გამოცდილებით და ასევე პროექტის ავტორი "ლამაზი კერვა არ შეგიძლია აკრძალო!" ელენას სიტყვას ვაძლევ.

გამარჯობა ირინას ბლოგის ძვირფასო მკითხველებო! მიხარია თქვენი გაცნობა, გისურვებთ ყოველთვის ჯანმრთელი და ბედნიერი იყოთ.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ჰიპერაქტიური ბავშვი გამოჩნდება ოჯახში ან ნათესავებში? იმედგაცრუება თუ ნების შეკრება და ბავშვის ჯანმრთელობისთვის ბრძოლა? გამოცდილებიდან გამომდინარე, არცერთი ვარიანტი არ წყვეტს ADHD-ით განვითარების პრობლემას. Რა იქნება შემდეგ?

სანამ პასუხებს მივიღებთ, ნება მომეცით გაგიზიაროთ ჩემი ამბავი.

პირველი ზარი

რა ხარ, დედა, ბედნიერი? სუსტი ვაჟი შეეძინა, არ არის ცნობილი, როგორ განვითარდება ყველაფერი ...

დივანზე ვიწექი, პატარა მოძრავ ნაწნავს ვუყურებ და ცრემლებს ვიწმენდ. შერეული გრძნობები დუღს შიგნით - სიხარული, შფოთვა, დაბნეულობა, შიში და ისევ სიხარული. ის გამოჩნდა! ცოტა ნაადრევი, მაგრამ ჩამოყალიბებული, მაღალი. ყვირილი. Სხვა რა?

აღმოჩნდა, რომ აპგარის სკალაზე 6-7 ქულა და ტირილი არ არის ბავშვის ჯანმრთელობის მკაფიო მაჩვენებელი და დაბადების ტრავმამ შეიძლება ბევრი გადაკვეთა. წინ გველოდა ინტენსიური თერაპიის განყოფილება, ხელოვნური ვენტილაციის აპარატი, ექიმებთან მისვლა და მრავალწლიანი რეაბილიტაცია...

ჩვენი შემთხვევა გვაძლევს აზრს, რომ ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობა ნულიდან არ წარმოიქმნება. მიზეზები ყოველთვის არის. მათზე ქვემოთ ვისაუბრებთ, მაგრამ ახლა ვნახოთ, რა ახასიათებს ADHD-ის მქონე ბავშვს.

რა არის ჰიპერაქტიურობა

რა განსხვავებაა ხმაურიან და მოუსვენარ ბავშვს ჰიპერაქტიურისგან? არის რაიმე განსაკუთრებული ნიშნები? შესაძლებელია თუ არა თვითდიაგნოსტიკა და განსხვავება?

სამედიცინო წყაროებიდან: „ჰიპერაქტიურობა ან ADHD არის აქტივობის, იმპულსურობის და აგზნებადობის ნორმის მნიშვნელოვნად გადამეტების მდგომარეობა. ეს არის ნევროლოგიურ-ქცევითი განვითარების დარღვევა. ბავშვობაში ჩნდება. ეს უფრო ხშირად ხდება ბიჭებში.

ფსიქოლოგიის დოქტორი Sirotyuk A.L. ამბობს ADHD-ის შესახებ: ”ეს არის ტვინის მინიმალური დისფუნქციის (MMD) ერთ-ერთი გამოვლინება - ტვინის მსუბუქი უკმარისობა. ის მიეკუთვნება ფუნქციური დარღვევების კატეგორიას, შექცევადია და ნორმალიზდება ტვინის ზრდისა და მომწიფებისას.

MMD არ არის სამედიცინო დიაგნოზი, არამედ განცხადება თავის ტვინში მსუბუქი დარღვევების არსებობის ფაქტის შესახებ, რომლის მიზეზი და არსი უნდა დაზუსტდეს მკურნალობის დასაწყებად“.

ერთ დროს ალა ლეონიდოვნას წიგნმა „ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობა“ დაეხმარა მისი შვილის ქცევაში ბევრი რამის გადახედვას და ჩვენი მთავარი ოჯახის მეგზური გახდა.
იმდენად გონივრულად, კომპეტენტურად, საკითხის ცოდნით, ექიმი საუბრობს ბავშვის მდგომარეობაზე, რომელიც გაუგებარია მშობლებისთვის, აღმზრდელებისთვის და მასწავლებლებისთვის, რომ თქვენ იწყებთ მოქმედებას მასალის შესწავლისთანავე.

და აი, რას ამბობს ექიმი კომაროვსკი ჰიპერაქტიურობის შესახებ.

ტიპიური ჰიპერაქტიური ბავშვის პორტრეტი

ასეთი ბავშვი:

• ცუდად სძინავს, ხშირად იღვიძებს, ტირის, ტირის სიზმარში;
• სწრაფად იღლება;
• საუბრობს ცუდად, სწრაფად ან გაუგებრად;
• ფუსფუსი, მოუსვენარი, მოუსვენარი;
• ვერ ახერხებს დაწყებული სამუშაოს დასრულებას;
• იმპულსური;
• უგულებელყოფს უფროსების თხოვნებს;
• არ იცის წესების დაცვა, დაელოდე;
• გულმავიწყი, უყურადღებო;
• ხშირად აგრესიული;
• დიდი სირთულეები აქვს ინფორმაციის სწავლასა და აღქმაში.

თვისებების ნაკრები არ არის წამახალისებელი. მაგრამ არ არის საჭირო სასოწარკვეთა!

სტატისტიკა აჩვენებს, რომ ჰიპერაქტიურ ბავშვს ხშირად აქვს ცნობისმოყვარეობა, ცნობისმოყვარე გონება, მდიდარი ფანტაზია, მოულოდნელი ინტელექტუალური შესაძლებლობები, შეუძლია პრობლემების გადაჭრის ახალი გზების გამოგონება, უყვარს ყურადღების ცენტრში ყოფნა და უყვარს ქება.

ბავშვის ჰიპერაქტიურობის მიზეზები

რა გავლენას ახდენს ADHD-ის დაწყებასა და განვითარებაზე, ბოლომდე არ არის ცნობილი.

არსებობს შემდეგი პროვოცირების ფაქტორები:

• გენეტიკური მიდრეკილება;
• არახელსაყრელი გარე პირობები;
• დედის სტრესი;
• ტოქსიკოზი;
• ნაყოფის საშვილოსნოსშიდა ასფიქსიის ნიშნები;
• სწრაფი ან გახანგრძლივებული შრომა;
• ნაყოფის ნაადრევი;
• დაბადების ტრავმა;
• კონფლიქტები ოჯახში ან გარემოში;
• ადრეულ ასაკში დაავადებები და ა.შ.

ამ დრომდე მსოფლიოში უთანხმოებაა ADHD-ის განსაზღვრებაზე - ეს დიაგნოზია თუ ხასიათი? მკურნალობა სჭირდება თუ თავისით გაივლის?

ვიღაც ამბობს, რომ ეს დაავადება მოგონილია და არსებობს ფარმაცევტული ინდუსტრიის მხარდასაჭერად, ვიღაც განგაში რეკავს ჰიპერაქტიური ბავშვების მზარდ რაოდენობასთან დაკავშირებით. მაგრამ რაც არ უნდა თქვან პოლიტიკოსებმა, ექიმებმა თუ მასწავლებლებმა, ეს რთულია ჰიპერაქტიური ბავშვის მშობლებისთვის და რაც მთავარია ბავშვისთვის. ამიტომ, ბავშვის პირველი ეჭვის ან ძალიან აქტიური ქცევის დროს ნუ გააკეთებთ ნაჩქარევ დასკვნებს, არამედ ჩაატარეთ კომპეტენტური დიაგნოზი.

ჰიპერაქტიურობის დიაგნოზი

ADHD-ის დიაგნოზი ტარდება საერთაშორისო კრიტერიუმების (ICD-10) შესაბამისად და მოიცავს ამ აშლილობის დამახასიათებელი, მკაფიოდ გამოკვეთილი ნიშნების ჩამონათვალს. მდგომარეობის კრიტერიუმებს აფასებს სპეციალისტი - ფსიქოლოგი, ბავშვთა ფსიქიატრი ან ნეიროფსიქიატრი.

დიაგნოსტიკა მოიცავს რამდენიმე ეტაპს:

• ინფორმაციის შეგროვება და ბავშვის ქცევის შეფასება;
• ტესტები;
• სამედიცინო გამოკვლევა (ტვინის EEG ან MRI).

თუ თქვენ გაწუხებთ ბავშვის ქცევა და გსურთ გაიაროთ წინასწარი თვითდიაგნოზი, იხელმძღვანელეთ ქვემოთ მოცემულ ცხრილში წარმოდგენილი ნიშნებით.

ADHD-ის ძირითადი გამოვლინებები ICD-10-ის მიხედვით

სიმპტომების ჯგუფები	ADHD-ის დამახასიათებელი სიმპტომები
ყურადღების დარღვევა	არ აქცევს ყურადღებას დეტალებს, უშვებს ბევრ შეცდომას. სასკოლო და სხვა დავალებების შესრულებისას ძნელია ყურადღების შენარჩუნება. ის არ უსმენს იმას, რაც მას ეუბნება. ინსტრუქციების შესრულება და შესრულება შეუძლებელია. არ შეუძლია დამოუკიდებლად დაგეგმოს, ორგანიზება გაუწიოს დავალებების შესრულებას. თავს არიდებს ისეთ რამეებს, რაც ხანგრძლივ ფსიქიკურ სტრესს მოითხოვს. ხშირად კარგავს თავის ნივთებს. ადვილად იფანტება ყურადღება. ავლენს დავიწყებას.
ჰიპერაქტიურობა	ხშირად აკეთებს მოუსვენარ მოძრაობებს მკლავებითა და ფეხებით, ტრიალდება ადგილზე. საჭიროების შემთხვევაში არ შეიძლება მშვიდად ჯდომა. ხშირად დარბის ან ადის სადმე, როცა ეს შეუფერებელია. ჩუმად თამაში არ შეიძლება. გადაჭარბებული უმიზნო ფიზიკური აქტივობა მუდმივია, მასზე გავლენას არ ახდენს სიტუაციის წესები და პირობები.
იმპულსურობა	პასუხობს კითხვებს ბოლომდე მოუსმენლად და დაუფიქრებლად. ვერ დაველოდებით მათ რიგს. ხელს უშლის სხვა ადამიანებს, ხელს უშლის მათ. ლაპარაკი, მეტყველებაში თავშეუკავებელი.

Შენიშვნა:

1. ჩვენ ვზომავთ ყურადღების დაქვეითებას და ჰიპერაქტიურობას/იმპულსურობას.
2. დიაგნოზისთვის, ცხრა კრიტერიუმიდან ექვსი წარმოდგენილია თითოეულ განზომილებაში.
3. სიმპტომები რვა წლამდე ჩნდება.
4. შეინიშნება მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში ბავშვის საქმიანობის ორ სფეროში - საბავშვო ბაღში და სახლში.
5. ბავშვის მდგომარეობა იწვევს ფსიქოლოგიურ დისკომფორტს და ადაპტაციის დარღვევას.
6. ნიშნები არ ვლინდება ზოგადი განვითარების დარღვევისა და სხვა ნეიროფსიქიატრიული დარღვევების ფონზე.

დიაგნოზის დასმისას აღინიშნება ჰიპერაქტიურობის სხვადასხვა ტიპები:

• დაქვეითებული ყურადღების უპირატესობით - ექვსი ან მეტი ნიშანი ერთი განზომილებიდან;
• ჰიპერაქტიურობისა და იმპულსურობის უპირატესობით - ექვსი ან მეტი ნიშანი გაზომვების მეორე ჯგუფიდან;
• ADHD-ის კომბინირებული ფორმა - ექვსი ან მეტი ნიშანი ყველა კრიტერიუმის მიხედვით.

Მნიშვნელოვანი! არავითარ შემთხვევაში არ გააკეთოთ დიაგნოზი საკუთარ თავს, სუბიექტურ გრძნობებზე ფოკუსირებით. თუ ეჭვი გაქვთ, მიმართეთ სპეციალისტს, სასურველია რამდენიმე.

ჩვენს ქალაქში რამდენიმე სპეციალისტმა დაგვიდგინა, კონტროლისთვის კი - მეზობელი რეგიონის დიაგნოსტიკურ ცენტრში.

პირველ რიგში, შესაძლებელია დიაგნოზის შედარება და გარკვევა. მეორეც, ის საშუალებას იძლევა გამოირიცხოს მიმიკური მდგომარეობა - ხასიათის თვისებები, შფოთვითი აშლილობა, ეპილეფსია, ენდოკრინული აშლილობა და ა.შ. მესამე, ეხმარება იპოვონ ოპტიმალური მკურნალობის რეჟიმი.

ADHD-ის მკურნალობისა და განათლების სისტემის მიმართულებები

სწორედ განათლების სისტემის შექმნაა მთავარი. ჰიპერაქტიური ბავშვები კატეგორიულად არ იტანენ შეზღუდვებს, უარყოფენ აკრძალვებს და ვერ იცავენ წესებს. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია მათი მახასიათებლების გარდაქმნა, განათლება, მათი დახვეწილი ინტეგრაცია ოჯახისა და საზოგადოების ღირებულებების სისტემაში.

მშობლების ძირითადი ამოცანებია:

• მკურნალობის, რეაბილიტაციის მეთოდების, განვითარებისა და განათლების შესახებ ინფორმაციის შეგროვება, სისტემატიზაცია, გადამოწმება და გამოყენება;
• ოჯახში ურთიერთობების შესაფერისი მოდელის შექმნა;
• მეგობრული და კომპეტენტური ურთიერთობა საჭირო სპეციალისტებთან;
• ბავშვის მახასიათებლების მიღება და სიყვარულის განვითარება.

ჰიპერაქტიური ბავშვის მახასიათებლების მიღება

ჩემი აზრით, მთავარია მიმღებლობა და სიყვარული.

ჩემი გამოცდილებისა და „განსაკუთრებული“ ბავშვების მშობლებთან კომუნიკაციის სიმაღლიდან გამომდინარე, შემიძლია დარწმუნებით ვთქვა, რომ საშინელია სიტუაციის მიღება. მაგრამ აუცილებლად აუცილებელია. მიღების გარეშე, ძნელია წინსვლა.

ეს მეხმარება:

• ღმერთის რწმენა და იმის გაგება, რომ ყველაფერი სიკეთისთვის ხდება;
• შეხედე შვილს, როცა სძინავს;
• შეამჩნიეთ რაიმე დადებითი გამოვლინება ხასიათში;
• თავის მოვლა;
• ადამიანები, რომლებიც შვილში რაღაც კარგს ხედავენ და მეუბნებიან;
• ერთობლივი გართობა და თაღლითობა;
• ინფორმაცია ტვინის ფუნქციების და მათი აღდგენის უახლესი კვლევების შესახებ;
• აკეთებ იმას, რაც გიყვარს;
• ცხოვრებაში პოზიტიური მომენტების დანახვა;
• ჯანმრთელობის პრაქტიკა - ფიზიკური დატვირთვა, კვება და ა.შ.

მოძებნეთ საკუთარი გზები, სცადეთ სხვადასხვა ვარიანტები, გამსჭვალული მიმღებობით, თქვენი შვილის სიყვარულით და ზოგადად ცხოვრებით. ეს დაგეხმარებათ წინსვლაში.

მკურნალობა და ურთიერთქმედება სპეციალისტებთან

სიყვარული და მიღება მნიშვნელოვანია, მაგრამ ჰიპერაქტიური ბავშვის მკურნალობისა და განკურნების თანამედროვე მეთოდები არ არის გამორიცხული. მთავარი ამოცანაა იპოვოთ, შეამოწმოთ, დაიჯეროთ, აირჩიოთ გზები და სპეციალისტები, რომლებიც დაეხმარებიან თქვენს ოჯახს.

კარგი ფსიქოლოგი, ნევროლოგი, ფსიქიატრი, მეტყველების თერაპევტი, დეფექტოლოგი, მასაჟისტი, ოსტეოპატი, ფიზიოთერაპევტი და, რა თქმა უნდა, პედიატრი არიან სპეციალისტები, რომლებიც თქვენს სიაში უნდა იყვნენ მკურნალობის მეთოდების არჩევისას.

Მნიშვნელოვანი! შეამოწმეთ ნებისმიერი შემომავალი ინფორმაცია - შეაგროვეთ მიმოხილვები, წაიკითხეთ, მოუსმინეთ რას ამბობენ სხვა მშობლები, მოძებნეთ ისინი, ვინც გამოიყენეს ან იმყოფებოდნენ მისაღებში. მთავარია ზიანი არ მიაყენო.

როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ჰიპერაქტიური ბავშვები წარმოუდგენლად მგრძნობიარენი არიან. მშობლის ამოცანაა მოუსმინოს და დააკვირდეს, როგორ იქცევა ბავშვი ექიმის კაბინეტში ან სამედიცინო მანიპულაციების ჩატარებისას, როგორ რეაგირებს ის წამალზე.

წესი გავუმხილე – უმიზეზოდ შვილი არ მოიქცევა შეუფერებლად. ყოველთვის არის მიზეზი. ამიტომაც ვენდობი ჩემს გრძნობებს.

ვიწყებთ მკურნალობის სამედიცინო კურსს, თითოეულ წამალს ვაძლევ რიგრიგობით, დადგენილი დოზის მეოთხედში. დღეს ერთი ტაბლეტის მეოთხედი, ხვალ ნახევარი, შემდეგ ყველაფერი. შემდეგ დავამატებთ შემდეგს.

თუნდაც SARS-ით ან გაციებით. რადგან ნებისმიერ ახალ წამალს და მეთოდს შეუძლია წინა შედეგების უარყოფა. ვაკვირდებით სხეულის რეაქციას და ქცევას. ყველაფერი კარგად არის - ვაგრძელებთ, არა - ვხსნით, ვცვლით. პროცესი შრომატევადია, მაგრამ სხვაგვარად შეუძლებელია.

ვეხმარები ჩემს შვილს:

• მასაჟი;
• პარაფინი;
• მსუბუქი ფიზიკური აქტივობა;
• კვების კორექტირება - ქიმიური დანამატების შემცველი პროდუქტების გამორიცხვა ან შემცირება, ჯიში, რეჟიმი;
• გასეირნება და სასიამოვნო შთაბეჭდილებები;
• ყოველდღიური რეჟიმი.

წამლების სახელებს შეგნებულად არ ვწერ, თითოეულს თავისი საქმე აქვს. ექიმები გინიშნავენ, თქვენ ამოწმებთ და გამოიტანეთ დასკვნები.

ოჯახი და გარემო

ოჯახში თბილი, მშვიდი და მეგობრული ატმოსფერო არის ჰიპერაქტიური ბავშვის განვითარებასა და რეაბილიტაციაში პროგრესის გასაღები.

მნიშვნელოვანია ბალანსის პოვნა:

• რბილად დაყენებული საზღვრები;
• აკრძალვები „არა“ და „არ შეიძლება“ არ მუშაობს. შევცვალოთ ფორმულირება. „არ ირბინო“-ს ნაცვლად ვამბობთ „მიდი მშვიდად“;
• ასწავლე დროის შეგრძნება. ჩვენთვის კარგად მუშაობს ქვიშის საათი ან მაღვიძარა. დავაყენეთ დავალება, განვსაზღვრავთ დროს, გამოძახების შემდეგ არის შესვენება;
• შეზღუდეთ დავალებების რაოდენობა. ADHD-ის მქონე ბავშვი ისმენს მოთხოვნის მხოლოდ ნაწილს ან საერთოდ არ ესმის. ყველაზე ეფექტურია თვალის დახამხამება და მოკლე, ატეხილი წინადადებების კითხვა: „მოდი სარკესთან. იპოვნეთ თმის ჯაგრისი. Მომიტანე";
• თამაშები მშვენივრად მუშაობს. მაგრამ თამაშები ხანმოკლეა და არა გუნდური თამაშები, მინიმალური წესებით;
• ზღაპრები უკეთ მუშაობს, ვიდრე ლექციები და ბრალდებები. ზღაპრებში ჩვენ ჯერ კიდევ ვმუშაობთ რთულ ფსიქოლოგიურ სიტუაციებზე;
• აგრესიის შემთხვევაში ყველაზე ეფექტურია ჩახუტება და ძლიერად ჩახუტება. ასეთი საზღვრები დამამშვიდებელია, მაშინაც კი, თუ ბავშვი ძალიან გაბრაზებულია;
• ისწავლეთ ემოციების გრძნობა და გამოხატვა. ჩვენ ვთამაშობთ, ხშირად გვეკითხება "რას გრძნობ ახლა?" ჩვენ გვქონდა პლაკატი „კარგი“ და „ბოროტი“ მეფე;
• ბევრი ვიზუალური სურათის დამატება! ჩვენ დავხატეთ ახალი მოქმედება ან ცოდნა. მაგალითად, რიცხვების შესწავლისას თითოეული მათგანი მოთავსებული იყო შვედური კედლის საფეხურებს შორის;
• ვკითხულობთ ბევრს და ვავითარებთ მეტყველებას;
• ასეთ ბავშვებს უყვართ ვიდეოები საკუთარ თავთან და საყვარელ ადამიანებთან ერთად. ვკითხულობ წიგნებს, ვიღებ ვიდეოებს, ვდებ დაკვრას. ვაჟმა ოთახში დაუკრა, ფონზე ჩემი ხმა გაისმა;
• მშვიდი, დამამშვიდებელი მუსიკის მოსმენა. მას უზარმაზარი სარგებელი მოაქვს ჰიპერაქტიურ ბავშვებს;
• დაიცავით ყოველდღიური რუტინა. დღისით ძილი არ უნდა, ფანჯარას ფარდას ვაფარებთ და დასაძინებლად მივდივართ. უნდა არსებობდეს განმეორებადი, სტაბილური მოქმედების მკაფიო განცდა.

კარგია, თუ ოჯახის წევრები მხარს გიჭერენ. როდესაც ყველაფერი შეუფერხებლად არ მიდის, შეიმუშავეთ ძირითადი წესები, უთხარით საყვარელ ადამიანებს, რომ ყველამ უნდა დაიცვას ისინი. Გართულებულია. მაგრამ მომავალი შედეგი თქვენზეა დამოკიდებული. თქვენ უნდა ისწავლოთ თანმიმდევრულობა და სიმკაცრე.

სკოლისა და საგანმანათლებლო დაწესებულებების შესახებ

თემა იმდენად ვრცელია, რომ პუბლიკაცია არ დამთავრდება რისკის ქვეშ. რამდენიმე რეკომენდაციით შემოვიფარგლები.

საბავშვო ბაღში და სკოლაში ჰიპერაქტიური ბავშვი არ არის ადვილი, ზოგჯერ სიცოცხლისთვის საშიში. თუ შესაძლებელია საბავშვო ბაღში არ წასვლა, დარჩით სახლში ან შეზღუდეთ სტუმრობის საათები.

ჩვენს განათლების სისტემაში ჰიპერაქტიური ბავშვი მტკივნეულად რთულია. მათ არ სურთ მასთან მეგობრობა. ბავშვებს შეუძლიათ მას სიცილი და შეურაცხყოფა, თვითშეფასება განიცდის. ADHD მასწავლებლის თავის ტკივილის მქონე მოსწავლე მოუსვენარი, იმპულსური, სუსტი მეხსიერებითა და შეზღუდული ყურადღების მქონეა.

მნიშვნელოვანია მენეჯმენტთან კომუნიკაცია და კომპეტენტური ურთიერთობა მასწავლებლებთან:

• მოუყვეთ ბავშვის თავისებურებებს;
• ერთად შევქმნათ თანამშრომლობის გეგმა;
• უარს ნუ იტყვით დახმარებაზე, არამედ შესთავაზეთ იგი;
• თუ არის ფსიქოლოგი, გაეცანით და შეიმუშავეთ სოციალური ადაპტაციის გზები;
• შეისწავლე კანონი. კონფლიქტური სიტუაციების შემთხვევაში დაიცავით თქვენი უფლებები კომპეტენტურად და ღირსეულად;
• ყოველთვის ყურადღება მიაქციეთ ბავშვის მდგომარეობას. შეინარჩუნე განწყობა და იყავი ჯანმრთელი.

დასკვნა

საკუთარი გამოცდილებიდან ვიცი, რა ძნელია შეეგუო სიტუაციას, როცა შენს შვილს რაღაც არ აქვს – ჰიპერაქტიურია თუ უბრალოდ განსხვავებული. ძვირფასო მშობლებო, გთხოვთ ნუ შეაჩერებთ მიზეზების გარკვევას, ნუ ჩავარდებით დანაშაულში და სირცხვილში. დამიჯერეთ, უბედური დედა ან დაეჭვებული მამა ვერ შეძლებს თქვენს პატარას დახმარებას.

რაც უფრო სწრაფად გადაატრიალებთ მსჯელობისა და დანაშაულის გვერდს, მით უფრო სწრაფად მიაღწევთ იმას, რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანია. და მნიშვნელოვანია გიყვარდეთ და მიიღოთ თქვენი შვილი ისეთი, როგორიც არის. მოძებნეთ ძლიერი მხარეები, გახსენით პოტენციალი და ისიამოვნეთ წარმატებით. მნიშვნელოვანია იყოთ ერთად ბედნიერები და გჯეროდეთ თქვენი შვილის მომავლის.

საუკეთესო სურვილებით,
ელენა კრასოვსკაია,
ინტერნეტ პროექტის ავტორი ლამაზ კერვას ვერ აუკრძალავ!
და კერვის გაკვეთილები

მადლობას ვუხდი ელენას ამ რთული, მაგრამ ძალიან ინფორმაციული ისტორიისთვის. ადვილი არ არის ასეთი განსაცდელების წინაშე დგომა, მაგრამ ასეა - მთავარია არა დანაშაული და სირცხვილი, არამედ სიყვარული და სურვილი, ყველაფერი გააკეთო შენი შვილისთვის, საკუთარი თავისთვის, ოჯახისთვის.

ყველა დედამ უნდა იცოდეს 3 წლამდე ასაკის ბავშვებში ჰიპერაქტიურობის ნიშნები. პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, ჰიპერაქტიურობა არ არის მხოლოდ ჯდომის უუნარობა, უყურადღებობა, ზედმეტი ხმაური და ბავშვის მობილურობა. ეს არის დიაგნოზი, რომელიც უნდა დაგისვათ მკურნალმა ნევროლოგმა, რომელიც იცნობს თქვენს შვილს და აკვირდება მას გარკვეული დროის განმავლობაში.

ტვინი ძალიან სწრაფად წარმოქმნის ნერვულ იმპულსებს. ეს პროცესები ხელს უშლის პატარა ადამიანს კონცენტრირება მოახდინოს რაიმე საქმეზე, აქტიური თამაშებიდან გადავიდეს დასვენებაზე, დაიძინოს. ჰიპერაქტიურობა ბავშვში შეიძლება დაიწყოს არა "რთულ" სამ წელიწადში, არამედ ბევრად უფრო ადრე. ზოგიერთი სიმპტომის ამოცნობა შესაძლებელია უკვე ჩვილობაში. და რაც უფრო ადრე გააკეთებთ ამას, მით უკეთესი იქნება თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის.

აქ არის ჰიპერაქტიური ბავშვების რამდენიმე განმასხვავებელი თვისება:

• ბავშვი ფიზიკურად უფრო სწრაფად ვითარდება, ვიდრე თანატოლები. ასეთი ჩვილები ადრე სხდებიან, დგებიან, იწყებენ სიარულს და ცოცვას. ხშირად ცვივიან დივანებიდან და ამით გაგიჟებენ მშობლებს, თანატოლები კი ისევ მშვიდად წევენ აკვანებში. თავისთავად ეს სიმპტომი არაფერს ნიშნავს, თუ რეალური ჰიპერაქტიურობაა, ის სხვაგვარად გამოვლინდება.
• ამ ბავშვებს არ შეუძლიათ უბრალოდ დაიძინონ ან დაისვენონ, თუ ისინი ძალიან დაღლილები არიან. დაჯდომის ნაცვლად, ჰიპერაქტიური ბავშვი დაიწყებს ბინის გარშემო წრეების „გაჭრას“, საშინელი სიჩქარით ყვირილს და შემდეგ. ასეთი დიაგნოზის მქონე ბავშვის დაძინება ჩვილობაშიც კი ძნელია, ხშირად დედას უწევს რხევა და შვილის ხელში აყვანა დიდხანს, სანამ ძილი საბოლოოდ მოვა.
• სიცოცხლის დასაწყისიდანვე ჰიპერაქტიურ ბავშვებს სხვებზე ნაკლებად სძინავთ. ახალშობილებს დღის უმეტეს ნაწილს სძინავთ, მაგრამ არა ჰიპერაქტიურებს. ამ ბავშვებს შეუძლიათ 5 საათის განმავლობაში ფხიზლად იყვნენ, დიდხანს იტირონ, მაგრამ არ დაიძინონ.

• ADHD-ის კიდევ ერთი გამოვლინება არის მსუბუქი ძილი. ბავშვი იღვიძებს ყოველი შრიალისაგან, კანკალებს ნებისმიერი უმნიშვნელო ხმაურისგან. მისი დაძინება ძალიან რთულია, დიდხანს უნდა აკოცე და ხელებში ატარო
• დეკორაციის შეცვლა, სტუმრები, ახალი სახეები - ეს ყველაფერი ნამდვილი გამოცდაა ჰიპერაქტიური ბავშვისთვის. მისთვის რთულია დედის ასეთ აქტიურ ცხოვრების წესს გაუძლოს, დიდი რაოდენობით შთაბეჭდილებებისგან შეიძლება ისტერიკაში ჩავარდეს, დიდხანს გამოჯანმრთელდება და ემოციებით სავსე დღის შემდეგ გონს მოდის. ქარიშხლიანი აღფრთოვანებისგან ის გადაიქცევა ხანგრძლივ ტირილში, შემდეგ კი იძინებს ცრემლებისგან დაღლილს. რაც უფრო მეტი ადამიანია ოთახში, მით უფრო იღლება ბავშვი.
• ADHD-ის, ანუ ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის სიმპტომი, არის ძლიერი მიჯაჭვულობა დედასთან. ბავშვს ეშინია სხვა უფროსების, არ ამყარებს კონტაქტს, იმალება დედის უკან. ასეთი ბავშვები დედაზე ეჭვიანობენ უცხო ადამიანების მიმართ და ყოველ კონფლიქტს აქცევენ ტანჯვად.
• ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევის მქონე გოგოს ან ბიჭს დიდი ხნის განმავლობაში არ შეუძლია ერთი რამის გაკეთება. ნებისმიერი სათამაშო სწრაფად ბეზრდება, ბავშვი ან იღებს ერთს და ისვრის, შემდეგ იღებს მეორეს და ასევე ისვრის.
• განწყობის ხშირი ცვალებადობა ADHD-ის მნიშვნელოვანი სიმპტომია. მხოლოდ ახლა იცინოდა ბავშვი, ახლა კი ყვირის და სიბრაზისგან ყველაფერს ანადგურებს. თუ ეს ხშირად ხდება, ღირს ნევროლოგთან მიყვანა გამოკვლევისთვის.
• არა მხოლოდ იმპულსურობა და გაღიზიანება მიუთითებს ნერვული სისტემის პრობლემებზე. თუ ბავშვი სიზმარში ხშირად მიცურავს სადღაც, ფიქრობს და არ ესმის რას მიმართავენ და ყურადღებას არ აქცევს ირგვლივ რა ხდება, ეს ასევე არის მიზეზი, დაუსვას შეკითხვა ნევროლოგს.
• ADHD ხშირად თან ახლავს ბავშვის დეპრესიული განწყობა და შიშები. თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ ბავშვი გათიშულია, გამოიყურება მოწყენილი და დაღლილი. როგორც ჩანს, მან დაკარგა ინტერესი თამაშებისა და ჰობიების მიმართ. შიშებმა შეიძლება ბავშვი ზედმეტად შეშფოთებული და შეშფოთებული გახადოს.
• ჰიპერაქტიური ბავშვები ხშირად იკუმშებიან ხელებსა და ფეხებს და სკამზე ტრიალებენ, როცა ჩუმად ყოფნა სჭირდებათ. თამაშის რიგში დგომისას შეიძლება მოუთმენლად ახტებიან ზევით-ქვევით. თუ თქვენ თამაშობთ ვიქტორინას ასეთ პატარასთან, არის შანსი, რომ მან პასუხი გასცეთ მანამ, სანამ თქვენ სრულ კითხვას იტყვით.
• ნივთების დაკარგვა, უყურადღებობის გამო შეცდომების დაშვება, არარელევანტურ საკითხებზე გადასვლა არის ADHD-ის დიაგნოზის მქონე პაციენტების მარადიული თანამგზავრები.

ყველა ეს ნიშანი არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენს შვილს აუცილებლად დაუსვეს ჰიპერაქტიურობის დიაგნოზი. ის ნევროლოგმა უნდა მოათავსოს. მსგავსი ქცევა ხდება ჯანმრთელ ბავშვებში და მათი ჯანსაღი ტემპერამენტის შედეგია. იმისათვის, რომ დროზე ადრე არ გაზარდოთ პანიკა და არ განიკურნოთ ჯანმრთელი ბავშვი, თქვენ უნდა გამოიჩინოთ ძალიან პასუხისმგებლობითი მიდგომა დიაგნოზის საკითხთან დაკავშირებით და არ განსაჯოთ რამდენიმე სიმპტომით "თვალით".

ჯანმრთელ ბავშვსაც შეუძლია სირბილი, ხტუნვა და თავზე დგომა, მაგრამ ისტერიკაში კი არ ჩავარდება, არამედ მოვა, რომ მშვიდად იჯდეს, მულტფილმებს უყუროს. სხვა განსხვავება ისაა, რომ ჯანმრთელი ბავშვის ისტერიიდან ყურადღების გადატანა ადვილია სათამაშოთი, სიმღერით, ფანჯრის მიღმა ჩიტით. კარგი ხანგრძლივი ძილი და სწრაფი დაძინება ასევე ჯანსაღი ნერვული სისტემის ნიშანია.

ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობა ნამდვილად არ არის დაავადება. უფროსების სწორი მიდგომითა და ქცევით ბავშვი ამ მდგომარეობას „გააჭარბებს“ და მომავალში თავის ტვინის თავისებურება მას პრობლემას არ შეუქმნის.

ბავშვის ჰიპერაქტიურობის მიზეზები შესაძლოა დედის ორსულობისას იმალებოდეს. თუ მას მთელი ორსულობის განმავლობაში აწუხებდა ტოქსიკოზი და მაღალი წნევა, ხოლო ბავშვს აწუხებდა საშვილოსნოსშიდა ჰიპოქსია, მაშინ ჩვეულებრივზე 3-ჯერ მეტია რისკი, რომ ბავშვი დაიბადოს ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობით.

ორსულობის დროს სტრესი, შრომისმოყვარეობა ან მოწევა ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს არ დაბადებული ბავშვის ნერვულ სისტემაზე. გარდა პერინატალური ფაქტორებისა, მშობიარობის მიმდინარეობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ტვინზეც. რისკის ქვეშ არის მშობიარობა საკეისრო კვეთით, გახანგრძლივებული მშობიარობა ნაყოფის ჰიპოქსიით, ხანგრძლივი უწყლო პერიოდი და პინცეტის დადება და, პირიქით, ძალიან სწრაფი მშობიარობა.

ექიმი დედას ეკითხება ოჯახის ისტორიაზე, იყო თუ არა ოჯახში ასეთი დიაგნოზის მქონე ადამიანები, სთხოვს ბავშვის აღწერას. მნიშვნელოვანია ნევროლოგს უთხრათ ყველაფერი, რაც იწვევს ეჭვს, იქნება ეს ცუდი ძილი თუ ძლიერი აგზნებადობა. არსებობს გარკვეული დიაგნოსტიკური კრიტერიუმები, რომლებიც დამტკიცებულია ამერიკის ფსიქიატრიული ორგანიზაციის მიერ, სწორედ მათთან იქნება დაკავშირებული ნევროლოგი მშობლების ამბებს.

საუბრის გარდა, არსებობს აპარატურის დიაგნოსტიკური მეთოდები, როგორიცაა ელექტროენცეფალოგრაფიული კვლევა ან კვლევა მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიის გამოყენებით. ეს არის სრულიად უმტკივნეულო მეთოდები, რომლებსაც შეუძლიათ ბავშვის ნერვული სისტემის მდგომარეობის სრული სურათის მიცემა.

როგორ გავზარდოთ ბავშვი ჰიპერაქტიურობით

თუ ჰიპერაქტიური ბავშვის დედა ხართ, შეეცადეთ არ გადატვირთოთ მისი ფსიქიკა ზედმეტი ნათელი შთაბეჭდილებებითა და ხმაურით. ყურადღებით იფიქრეთ სტუმრობისა და ოჯახური არდადეგების, პარკების ვიზიტებისა და კულტურული ღონისძიებების შესახებ. არ ჩართოთ ტელევიზორი ფონზე, უყურეთ მულტფილმებს დიდხანს. მულტფილმების ყურების შემდეგ ბავშვები ხშირად ძალიან იღლებიან, ამის გაცნობიერების გარეშე.

რამდენიმე რჩევა ჰიპერაქტიურ ბავშვებთან ურთიერთობისთვის:

• იყავით მკაფიო თქვენი მოთხოვნებისა და მოთხოვნების შესახებ. არ ისაუბროთ გრძელი წინადადებებით და აყვავებული ენით, არ დატვირთოთ სათამაშოების მოხსნის მოთხოვნა დამატებითი მორალითა და მნიშვნელობით. ჰიპერაქტიურობის მქონე ბავშვს ცუდად აქვს განვითარებული ლოგიკური და აბსტრაქტული აზროვნება, მას გაუჭირდება თქვენი გაგება.
• სწორად ჩამოაყალიბეთ შეზღუდვები. შეეცადეთ შეზღუდოთ ნეგატივების გამოყენება და სიტყვა „არა“, ნაცვლად „კლუბში არ ირბინო“ თქვით „გაირბინეთ ტროტუარზე“. ნებისმიერ აკრძალვას უნდა ჰქონდეს მიზეზი, ნათლად და მოკლედ აუხსნას ბავშვს. შესთავაზეთ ალტერნატივა. მაგალითად, თქვენ არ შეგიძლიათ კატას სცემოთ, მაგრამ შეგიძლიათ მისი მოფერება. თქვენ არ შეგიძლიათ დაასხით წყალი ჭიქიდან იატაკზე, მაგრამ შეგიძლიათ აბაზანაში.
• ნუ დაივიწყებთ თანმიმდევრობას. არ არის საჭირო ბავშვს ერთდროულად რამდენიმე დავალების დაყენება. "გადადე სათამაშოები, დაიბანე ხელები და წადი საჭმელად", დიდი ალბათობით ვერ გაიგებს. რაღაც ეტაპზე ის განადგურდება, დაივიწყებს რა მოითხოვდა მისგან, ძალიან ბევრს ითამაშებს. თითოეული თხოვნა ცალ-ცალკე გაახმოვანეთ, ჯერ სათამაშოების შესახებ, როცა სათამაშოები მოიხსნება, დროა დაიბანოთ ხელები და მხოლოდ ამის შემდეგ მოიწვიოთ ისინი მაგიდასთან.
• დაეხმარეთ დროის ნავიგაციაში. იმის ნაცვლად, რომ ბავშვი სასწრაფოდ წაიყვანოთ სახლში სასეირნოდ, წინასწარ გააფრთხილეთ, რომ სახლში წასვლის დროა, მაგალითად, საჭირო დრომდე 20 წუთით ადრე. 10 წუთის შემდეგ კვლავ შეახსენეთ, ხუთის შემდეგ - ისევ. სასწავლო ბანაკის დროისთვის ბავშვი უკვე გონებრივად მომზადებული იქნება იმისთვის, რომ თამაშიდან გადართვა გჭირდებათ. იგივე ეხება „წოლის დრო“ და „მულტფილმების გამორთვის დრო“.
• მიეცით არჩევანი. მოიწვიე ბავშვი აირჩიოს ორი სათამაშოდან, ტანსაცმლის ნივთიდან, ორი ან სამი ჭურჭლიდან. ჩვეული „ჩაიცვით“ და „წადი ჭამე“-ს ეს პარამეტრი ბავშვს აძლევს განცდას, რომ მას შეუძლია გარკვეული გადაწყვეტილებების მიღება, რაც ნიშნავს, რომ დედა მას ენდობა.

თუ ნათლად ხედავთ, რომ ბავშვი ზედმეტად აღელვებულია და ვერ უმკლავდება ემოციებს, წაიყვანეთ წყნარ ადგილას, მაგალითად, სხვა ოთახში, შესთავაზეთ წყალი. ჩახუტება და თავზე ხელის დარტყმა დაგეხმარებათ. ბავშვმა უნდა იგრძნოს, რომ დედა მშვიდია და უყვარს. ძილის წინ, რიტუალებზე დაკვირვება, სვიის გირჩების ან ნემსების ექსტრაქტით აბაზანა, წიგნის კითხვა ბევრს ეხმარება. შეგიძლიათ გააკეთოთ მსუბუქი მასაჟი, იმღეროთ წყნარი სიმღერა. ძილის წინ მულტფილმების ყურება არ არის რეკომენდებული, მაქსიმუმ ერთი მოკლე მულტფილმი 10-15 წუთის ხანგრძლივობის.

წესები მშობლებისთვის

დაიცავით მკაფიო ყოველდღიური რუტინა. ეს აუცილებელია ADHD-ის მქონე ბავშვისთვის. ძილი და ბანაობა - ყველაფერი ერთდროულად უნდა მოხდეს. ეს დაეხმარება თქვენს საყვარელ შვილს წინასწარ მოერგოს და მისცეს მას მშვიდი და მყარი ნიადაგის შეგრძნება ფეხქვეშ. კვებაში, ღირს საკვები დანამატებისა და საღებავების მოხმარების შეზღუდვა, შოკოლადის და დიდი რაოდენობით შაქრისა და მარილის გამოყენება.

ბავშვის ოთახში არ უნდა იყოს ბევრი კაშკაშა ყურადღების გადატანის სურათი, დიდი რაოდენობით მიმოფანტული სათამაშოები, რომლებიც იატაკზე დევს და მის ყურადღებას აფანტავს. ძალიან მცირეწლოვან ბავშვს მიეცით სათამაშოები თითო-ოროლა, ამოიღეთ ისინი როგორც კი ინტერესს დაკარგავს. 2 წლის ბავშვს უკვე შეუძლია თავად მიიღოს მონაწილეობა დასუფთავებაში.

ყოველ ჯერზე, როცა ბავშვი თავს ართმევდა თავს, სძლია ტანჯვას და დროულად ახერხებდა დამშვიდებას, შექებასა და გამხნევებას. პოზიტიური განმტკიცება დაეხმარება მას ქცევის დარეგულირებაში. თქვენი ურთიერთობა უნდა იყოს სანდო. დამიჯერე, მას უკვე უჭირს, გინებათა და ჩხუბით საქმე არ უნდა გაამწვავო.

დასაშვებობა ბავშვებში ინტუიციურ შიშს უქმნის და ნევროზებს იწვევს. თავად განსაზღვრეთ ზუსტად რა არის შეუძლებელი და რატომ, არ გადაუხვიოთ მიღებულ ჩარჩოს. მნიშვნელოვანია, რომ არ გადააჭარბოთ აკრძალვებს. ბავშვის წარმატება შეგიძლიათ ვარსკვლავებით აღნიშნოთ და როცა ისინი 5-ს ან 10-ს დააგროვებენ, დააჯილდოვეთ ბავშვი საყვარელი საჩუქრით.

დაიმახსოვრეთ, ბავშვი ისე იქცევა, რომ არ გენაღვლებათ, მისთვის ძნელია გაუმკლავდეს საკუთარ თავს. ის ყურადღებას იპყრობს საკუთარ თავზე, ითხოვს თქვენს დახმარებას. იყავით თქვენი შვილის მოკავშირე სათამაშო მოედანზე კონფლიქტებში, არ მოუსმინოთ ნათესავებს, რომლებიც ამბობენ, რომ არ გჭირდებათ ბავშვის ხელში აყვანა და დამშვიდება და მრჩევლები მარადიული "დაე იღრინოს". რთულ მომენტში პატარა ადამიანს ახლომახლო სჭირდება მოსიყვარულე და მშვიდი დედა, მისი მხარდაჭერა და გაგება.

წამლის თერაპია ADHD-ის სამკურნალოდ

ADHD-ის მქონე ბავშვისთვის კარგია მულტივიტამინური და მინერალური დანამატის მიღება, ღირს დიეტის გამდიდრება ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავებით. ეიკოსაპენტაენოინის მჟავა (EPA) და დოკოზაჰექსაენოინის მჟავა (DHA) განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია და ხშირად დეფიციტურია მათ სისხლში ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევით. მაგნიუმის და ვიტამინი B6-ის კომბინაცია ძალიან სასარგებლოა ნერვული სისტემისთვის. შემდეგ პაციენტები განიცდიან აგრესიულობის დაქვეითებას და ყურადღების გაუმჯობესებას. ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს მსუბუქი დამამშვიდებელი საშუალებები, როგორიცაა ვალერიანა და დედალი.

რუსი ექიმები ხშირად უნიშნავენ ნოოტროპულ პრეპარატებს (პირაცეტამი, გლიცინი, ფენიბუტი, პანტოგამი) ტვინში მეტაბოლური პროცესების გასაუმჯობესებლად და ADHD-ის მქონე პაციენტებში კორტიკალური ტონის გასაზრდელად. კლინიკურად, მათი ეფექტურობა არ არის დადასტურებული, მაგრამ ნეიროპათოლოგი ხშირად აღნიშნავენ პრაქტიკაში ჰიპერაქტიურობის მქონე ბავშვების მდგომარეობის გაუმჯობესებას და ყურადღების დეფიციტის აშლილობის სიმპტომების სიმძიმის შემცირებას.

დიეტა ჰიპერაქტიურობის სამკურნალოდ

ბევრი მშობელი აღნიშნავს, რომ მათი შვილების მდგომარეობა გაუმჯობესებულია გლუტენისგან თავისუფალი დიეტის დროს. სხვები სარგებლობენ დიეტით, რომელიც გამორიცხავს საქაროზას და სახამებელს. ჰიპერაქტიურობის მქონე პაციენტებისთვის სასარგებლოა ყველაფერი, რაც კარგია ტვინის ქსოვილისთვის: დიდი რაოდენობით ცილა ხორციდან, თხილიდან და პარკოსნებიდან, ნახშირწყლები ბოსტნეულიდან და ხილიდან, ცხიმიანი თევზი, ზეითუნის ზეთი. ბავშვის რაციონიდან გამორიცხეთ ტკბილეული და საჭმლის კონსერვანტებითა და გემოს გამაძლიერებლებით, საღებავები.

ექსპერტები დედებსა და მამებს ურჩევენ, იპოვონ ის საკვები, რომლის მიმართაც ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა. ამისათვის შეატრიალეთ პროდუქტები, შეინახეთ კვების დღიური. გამორიცხეთ ბავშვის რაციონიდან თითო პროდუქტი და დააკვირდით მის მდგომარეობას.

თუ ბავშვი საბავშვო ბაღში მიდის, ესაუბრეთ მასწავლებელს, მოუყევით პრობლემის შესახებ. ჰიპერაქტიურ ბავშვებს განსაკუთრებული მიდგომა და ყურადღება სჭირდებათ. ბავშვთან მომუშავე მასწავლებლებმა უნდა იცოდნენ მისი დიაგნოზი და მახასიათებლები. იგივე ეხება ნათესავებსა და ოჯახის მეგობრებს, რომლებიც ხშირად სტუმრობენ თქვენს სახლში. ჰიპერაქტიურობა არის დიაგნოზი, რომელსაც თქვენი ბავშვი აუცილებლად გადააჭარბებს, თუ ამის შესახებ დროულად შეიტყობთ და ბავშვს სათანადო ზრუნვას და დახმარებას გაუწევთ. ამაში არაფერია საშინელი, ძირითადად მოზრდილები, რომლებსაც ბავშვობაში ADHD აწუხებდნენ, ივიწყებენ თავიანთ მდგომარეობას და ცხოვრობენ ისე, როგორც ყველა ჯანმრთელი მამაკაცი და ქალი. სავარაუდოა, რომ ერთი-ორი წლის სწორი მკურნალობის შემდეგ თქვენ გათავისუფლდებით ჰიპერაქტიურობის ნებისმიერი გამოვლინებისგან.

ბევრ მშობელს აინტერესებს კითხვა: რით განსხვავდება ჰიპერაქტიურობის სინდრომი ბავშვის ნორმალური განვითარებისგან. ადრეულ ასაკში ყველა ბავშვს ახასიათებს არათანმიმდევრულობა, მოუსვენრობა და გაზრდილი აქტივობა. მაშ, როდის უნდა ატეხოთ განგაში?

რა არის ჰიპერაქტიურობის სინდრომი?

ხშირად ხმაურიანი, მოუსვენარი, უყურადღებო, ცელქი ბავშვები, რომლებიც დამახასიათებელია გარკვეული ტიპის პიროვნებისთვის, გაუმართლებლად კლასიფიცირდება ჰიპერაქტიურებად. მაგრამ ისეთი დიაგნოზის დასმა მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლიამოჰყვება სავალდებულო სამედიცინო მკურნალობა და ფსიქოლოგიური კორექცია.

როგორც წესი, ჰიპერაქტიურობის პირველი სიმპტომები, რომლებიც უმეტეს შემთხვევაში ყურადღების დეფიციტთან არის შერწყმული, ვლინდება ორი-სამი წლის ასაკში. მაგრამ სპეციალისტების მიმართ დახმარების ყველაზე მეტი მოთხოვნა 6-8 წლის ასაკში ხდება. ეს გამოწვეულია ბავშვების სკოლისთვის აქტიური მომზადებით, სადაც ჰიპერაქტიურობისა და ყურადღების დეფიციტის მთელი სიმპტომოკომპლექსი იჩენს თავს.

მერე რა არის? ყურადღების დეფიციტის დარღვევა და ჰიპერაქტიურობა, მოკლედ ADHD არის ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციების დარღვევა, რომელიც ვლინდება კონცენტრაციის დარღვევით და მოტორული აქტივობის გაზრდით.

დღემდე გამოყოფენ:

ჰიპერაქტიურობა დაქვეითებული ყურადღების გარეშე;

ყურადღების დარღვევა ჰიპერაქტიურობის გარეშე;

ჰიპერაქტიურობა ყურადღების დაქვეითებით.

ყველაზე გავრცელებული არის ბოლო ვარიანტი, როდესაც ბავშვს აქვს ორი წინა ვარიანტის კომბინაცია.

როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვი ჰიპერაქტიურია?

იმისათვის, რომ გაიგოთ, არის თუ არა ბავშვი ჰიპერაქტიური, თქვენ უნდა იცოდეთ ძირითადი სიმპტომებიამ სინდრომის, რომელიც ვლინდება ზედიზედ 6 თვე მაინც.

ADHD-ის პირველი გამოვლინებები შეიძლება შეინიშნოს ახალშობილში. ასეთი ბავშვები ძალიან მგრძნობიარენი არიან გარე სტიმულის მიმართ. მათ აშინებს კაშკაშა განათება, ხმამაღალი ხმები, ცუდად სძინავთ, მოქმედებენ აშკარა მიზეზის გარეშე.

სიცოცხლის პირველ წელს ბავშვის მოძრაობებს დიდი ხნის განმავლობაში ქაოტური, უაზრო ხასიათი აქვს. ბავშვი მოუხერხებელი ჩანს. მეტყველების განვითარება თანატოლებთან შედარებით დაგვიანებულია.

სამი წლის გაჭიანურებული კრიზისი, ბავშვის ადაპტაცია საბავშვო ბაღში, რაც ზრდის ბავშვის სხეულზე ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ სტრესს, იწვევს ჰიპერაქტიურობის სიმპტომების კომპლექსის გამოვლინების ზრდას. ასეთ ბავშვებს არ შეუძლიათ ზუსტად შეასრულონ მასწავლებლის თხოვნა, ყურადღება მიაქციონ ერთ საკითხს ან დიდხანს იჯდეს უძრავად. ამ პერიოდში მშობლებისა და აღმზრდელების მთავარი ამოცანაა შეამჩნიონ, ამოიცნონ და დაეხმარონ პატარას დროულად გაუმკლავდეს ამ აშლილობას.

ქცევის მნიშვნელოვანი გაუარესება, უყურადღებობა ვლინდება ბავშვში სკოლამდე მოსამზადებელ გაკვეთილებზე დასწრებისას. ამ პერიოდში ყველაზე მეტი მოთხოვნაა ფსიქოლოგების მიმართ დახმარებისა და გამოსწორების მიზნით. ბავშვები ამ პერიოდში სწრაფად შრომობენ. მათი ემოციური განვითარება დაგვიანებულია და ვლინდება ნეგატივიზმით, სიჯიუტითა და გაღიზიანებით. მათ აქვთ რთული და ხანგრძლივი ურთიერთობა სხვა ბავშვებთან. ისინი ხშირად ეწინააღმდეგებიან ერთმანეთს. თვითშეფასება დაბალია. მიღწევა დაბალია თუნდაც მაღალი IQ-ით. უყურადღებობის გამო ხშირად უშვებენ სასაცილო შეცდომებს. გამუდმებით იფანტება ზედმეტი სტიმულით. მშვიდად ჯდომა არ შეუძლიათ, კლასში დადიან. ისინი არ პასუხობენ ზრდასრულთა კომენტარებს.

7-8 წლის შემდეგ სინდრომი იძენს გამოხატულ სიმპტომებს. მიღწევა დაბალია. უყურადღებობა, მოუსვენრობა, ამოცანის ბოლომდე მოსმენის ან წაკითხვის შეუძლებლობა, დაწყებული სამუშაოს ბოლომდე მიყვანა, დავიწყება, მოწყვეტა, რომელიც შეიცვალა იმპულსურობით.

რატომ ჩნდება ეს პრობლემა?

ჰიპერაქტიურობა ბავშვში ვლინდება ცერებრალური ქერქის მოუმწიფებლობის შედეგად, რაც იწვევს ბავშვის გარე სიგნალების ადეკვატურად ამოცნობის უუნარობას. აქედან ბავშვი ხდება მოუსვენარი, უყურადღებო, გაღიზიანებული, ფუსფუსი. ADHD-ის მრავალი მიზეზი არსებობს, მათ შორის ძირითადია:

მემკვიდრეობითი ფაქტორი;

ორსულობისა და მშობიარობის გართულებები, დაბადების ტრავმა;

სისხლჩაქცევები, თავის დაზიანებები, მძიმე ავადმყოფობა ადრეულ ბავშვობაში;

სოციალური ფაქტორი.

მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ეს აშლილობა შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი. ყურადღების აშლილობისა და ჰიპერაქტიურობის შანსები რამდენჯერმე იზრდება, თუ ოჯახში ახლო ნათესავს ეს დაავადება ბავშვობაში ჰქონდა.

არასწორი ცხოვრების წესი, კვების რეჟიმის შეუსრულებლობა, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება, მოწევა, ძლიერი წამლების მიღება, ქალები, განსაკუთრებით ადრეულ სტადიაზე, ორსულობისას, როდესაც ბავშვის ტვინის ძირითადი ფორმირება მიმდინარეობს. გართულებული მშობიარობა, ასფიქსია ახალშობილში, პერინატალური ენცეფალოპათია, საკეისრო კვეთა და დაბადების ტრავმა ყველა შემთხვევის 60%-ში იწვევს ბავშვის ყურადღების დეფიციტის და ჰიპერაქტიურობის შემდგომ განვითარებას. არანაკლებ მნიშვნელოვანია თავის დაზიანებები და სისხლჩაქცევები, მძიმე ინფექციური დაავადებები ადრეულ ბავშვობაში. ოჯახში არსებული დისფუნქციური მდგომარეობა უარყოფითად მოქმედებს მთლიანად ბავშვის განვითარებაზე და კიდევ უფრო ამძიმებს სიტუაციას.

ჰიპერაქტიურობის გამოსწორების მეთოდები და მეთოდები

ჰიპერაქტიურობის გამოსწორების ეფექტური მეთოდი, სიმპტომების სიმძიმის მიხედვით, არის თვითშესწავლა ბავშვთან ერთად ან ფსიქოლოგის პროფესიული დახმარებით. Ის არის მიზნად ისახავს გამძლეობის განვითარებას, თანდათან ართულებს და აფართოებს სხვადასხვა ამოცანების შესრულების დროს, ნებაყოფლობითი ყურადღების განვითარებას სხვადასხვა მეთოდებითა და ტესტებით. ბავშვის ემოციების კორექტირება და განვითარება.

თუ ADHD-ის დიაგნოზს სვამს ნევროლოგი ან ფსიქიატრი, მაშინ ბავშვს უნიშნავენ მედიკამენტებს ხანგრძლივი და საფუძვლიანი გამოკვლევის საფუძველზე. თუ ამ აშლილობის წარმოშობა არის ტვინისა და მისი ქერქის ფუნქციონირების პრობლემები, მაშინ სპეციალისტების სწორმა მკურნალობამ და ყველა რეკომენდაციის შესრულებამ შეიძლება მთლიანად გადაარჩინოს ბავშვი ამ დაავადებისგან.

ბავშვის განვითარება პირდაპირ დამოკიდებულია მშობლებზე. ხოლო თუ დამოუკიდებელი მიზეზების გამო ბავშვს აქვს ყურადღებისა და ქცევის დარღვევა, მაშინ სწორი და დროული ქმედებები მნიშვნელოვნად დაეხმარება ბავშვს.

ორგანიზებული ყოველდღიური რუტინა, დისციპლინა, დატვირთვის დღის განაწილება, სათანადო დასვენება, თვითშეფასების ამაღლება, ჯანსაღი კვება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს ბავშვის მუშაობას. ADHD-ის მქონე ბავშვებს სჭირდებათ ნერვულ სისტემაზე სტრესის შემცირებატელევიზორისა და კომპიუტერული თამაშების გახანგრძლივებული ყურების აღმოფხვრით, ნერვული შოკებისგან დაცვას.

თუ ამ აშლილობას დამოუკიდებლად ვერ უმკლავდებით, არ უნდა შეგეშინდეთ სპეციალისტების დახმარების ძებნა, მათი ინსტრუქციების მკაფიო და სწორი შესრულება უზრუნველყოფს სწრაფ აღდგენას.

ბავშვთა ჰიპერაქტიურობა არის მდგომარეობა, როდესაც ბავშვის აქტიურობა და აგზნებადობა მნიშვნელოვნად აღემატება ნორმას. ეს უამრავ პრობლემას უქმნის მშობლებს, აღმზრდელებსა და მასწავლებლებს. დიახ, და თავად ბავშვს აწუხებს გაჩენილი სირთულეები თანატოლებთან და უფროსებთან ურთიერთობისას, რაც სავსეა მომავალში ინდივიდის უარყოფითი ფსიქოლოგიური მახასიათებლების ფორმირებით.

როგორ ამოვიცნოთ და ვუმკურნალოთ ჰიპერაქტიურობას, რომელ სპეციალისტებს უნდა მივმართოთ დიაგნოზის დასადგენად, როგორ სწორად დავამყაროთ კომუნიკაცია ბავშვთან? ეს ყველაფერი უნდა ვიცოდეთ ჯანმრთელი ბავშვის აღზრდისთვის.

ეს არის ნევროლოგიურ-ქცევითი აშლილობა, რომელსაც სამედიცინო ლიტერატურაში ხშირად უწოდებენ ჰიპერაქტიური ბავშვის სინდრომს.

იგი ხასიათდება შემდეგი დარღვევებით:

• იმპულსური ქცევა;
• მნიშვნელოვნად გაიზარდა მეტყველება და მოტორული აქტივობა;
• ყურადღების დეფიციტი.

დაავადება იწვევს ცუდ ურთიერთობას მშობლებთან, თანატოლებთან, ცუდი სკოლის შესრულებამდე. სტატისტიკის მიხედვით, ეს აშლილობა სკოლის მოსწავლეთა 4%-ს აღენიშნება, ბიჭებში კი 5-6-ჯერ უფრო ხშირად დიაგნოზირებულია.

განსხვავება ჰიპერაქტიურობასა და აქტიურობას შორის

ჰიპერაქტიურობის სინდრომი განსხვავდება აქტიური მდგომარეობიდან იმით, რომ ბავშვის ქცევა პრობლემებს უქმნის მშობლებს, სხვებს და საკუთარ თავს.

პედიატრთან, ნევროლოგთან ან ბავშვთა ფსიქოლოგთან დაკავშირება აუცილებელია შემდეგ შემთხვევებში: მოტორული დეზინჰიბიცია და ყურადღების ნაკლებობა მუდმივად ვლინდება, ქცევა ართულებს ადამიანებთან ურთიერთობას, ცუდი სასკოლო შესრულება. ასევე საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია, თუ ბავშვი აგრესიას გამოხატავს სხვების მიმართ.

Მიზეზები

ჰიპერაქტიურობის მიზეზები შეიძლება იყოს განსხვავებული:

• ნაადრევი ან;
• საშვილოსნოსშიდა ინფექციები;
• ქალის ორსულობის დროს სამსახურში მავნე ფაქტორების გავლენა;
• ცუდი ეკოლოგია;
• და ქალის ფიზიკური გადატვირთვა გესტაციის პერიოდში;
• მემკვიდრეობითი მიდრეკილება;
• ორსულობის დროს დაუბალანსებელი დიეტა;
• ახალშობილის ცენტრალური ნერვული სისტემის მოუმწიფებლობა;
• დოფამინის და სხვა ნეიროტრანსმიტერების მეტაბოლური დარღვევები ჩვილის ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში;
• მშობლებისა და მასწავლებლების ბავშვის მიმართ გადაჭარბებული მოთხოვნები;
• პურინის მეტაბოლიზმის დარღვევა ბავშვში.

პროვოცირების ფაქტორები

ამ მდგომარეობის პროვოცირება შესაძლებელია ორსულობის დროს წამლების გამოყენებამ ექიმის თანხმობის გარეშე. შესაძლო ექსპოზიცია, ნარკოტიკები, მოწევა გესტაციის პერიოდში.

ოჯახში კონფლიქტური ურთიერთობები, ოჯახური ძალადობა შეიძლება ხელი შეუწყოს ჰიპერაქტიურობის გამოვლენას. ცუდი აკადემიური მოსწრება, რის გამოც ბავშვი ექვემდებარება მასწავლებლების კრიტიკას და მშობლების დასჯას, კიდევ ერთი წინასწარგანწყობის ფაქტორია.

სიმპტომები

ჰიპერაქტიურობის ნიშნები მსგავსია ნებისმიერ ასაკში:

• შფოთვა;
• მოუსვენრობა;
• გაღიზიანება და ცრემლდენა;
• ცუდი ძილი;
• სიჯიუტე;
• უყურადღებობა;
• იმპულსურობა.

ახალშობილებში

ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებში ჰიპერაქტიურობაზე - ჩვილებში - მიუთითებს შფოთვა და გაზრდილი საავტომობილო აქტივობა საწოლში, ყველაზე კაშკაშა სათამაშოები მათ ხანმოკლე ინტერესს იწვევს. გამოკვლევისას ეს ბავშვები ხშირად ავლენენ დისემბრიოგენეზის სტიგმებს, მათ შორის ეპიკანთალურ ნაკეცებს, აურიკულების არანორმალურ სტრუქტურას და მათ დაბალ პოზიციას, გოთურ სასის, ტუჩის ნაპრალს და სასის ნაპრალს.

2-3 წლის ბავშვებში

ყველაზე ხშირად, მშობლები ამ მდგომარეობის გამოვლინების შემჩნევას იწყებენ 2 წლის ასაკიდან ან უფრო ადრეული ასაკიდან. ბავშვს ახასიათებს გაზრდილი კაპრიზულობა.

უკვე 2 წლის ასაკში დედა და მამა ხედავენ, რომ ძნელია ბავშვის დაინტერესება რაღაცით, ის ფანტავს თამაშს, ტრიალებს სკამზე, მუდმივ მოძრაობაშია. როგორც წესი, ასეთი ბავშვი არის ძალიან მოუსვენარი, ხმაურიანი, მაგრამ ზოგჯერ 2 წლის ბავშვი აოცებს თავისი დუმილით, მშობლებთან ან თანატოლებთან კონტაქტის სურვილის არქონით.

ბავშვთა ფსიქოლოგები თვლიან, რომ ზოგჯერ ასეთი ქცევა წინ უსწრებს მოტორული და მეტყველების დეზინჰიბიციის გამოჩენას. ორი წლის ასაკში მშობლებს შეუძლიათ შეამჩნიონ ბავშვში აგრესიის ნიშნები და არ სურთ დაემორჩილონ უფროსებს, უგულებელყოფენ მათ თხოვნებსა და მოთხოვნებს.

3 წლის ასაკიდან შესამჩნევი ხდება ეგოისტური თვისებების გამოვლინებები. ბავშვი ცდილობს კოლექტიურ თამაშებში თანატოლებთან დომინირებას, კონფლიქტური სიტუაციების პროვოცირებას, ყველას ერევა.

სკოლამდელი ასაკის ბავშვები

სკოლამდელი ასაკის ბავშვის ჰიპერაქტიურობა ხშირად იმპულსური ქცევით ვლინდება. ასეთი ბავშვები ერევიან უფროსების საუბრებსა და საქმეებში, არ იციან კოლექტიური თამაშების თამაში. მშობლებისთვის განსაკუთრებით მტკივნეულია 5-6 წლის ბავშვის ტანჯვა და ახირება ხალხმრავალ ადგილებში, მისი ემოციების ძალადობრივი გამოხატვა ყველაზე შეუფერებელ გარემოში.

სკოლამდელი ასაკის ბავშვებში აშკარად ვლინდება მოუსვენრობა, არ აქცევენ ყურადღებას გაკეთებულ კომენტარებს, აწყვეტინებენ, ყვირიან თანატოლებზე. 5-6 წლის ბავშვის ჰიპერაქტიურობისთვის საყვედური და გაკიცხვა სრულიად უსარგებლოა, ის უბრალოდ იგნორირებას უკეთებს ინფორმაციას და კარგად ვერ სწავლობს ქცევის წესებს. ნებისმიერი ოკუპაცია მას მცირე ხნით ატყვევებს, ადვილად იფანტება ყურადღება.

ჯიშები

ქცევითი აშლილობა, რომელსაც ხშირად ნევროლოგიური ფონი აქვს, შეიძლება განვითარდეს სხვადასხვა გზით.

ყურადღების დეფიციტის დარღვევა ჰიპერაქტიურობის გარეშე

ამ ქცევას ახასიათებს შემდეგი:

• მოისმინა დავალება, მაგრამ ვერ გაიმეორა, მაშინვე დაივიწყა ნათქვამის მნიშვნელობა;
• არ შეუძლია კონცენტრირება მოახდინოს და დაასრულოს დავალება, თუმცა ესმის რა არის მისი ამოცანა;
• არ უსმენს თანამოსაუბრეს;
• არ პასუხობს კომენტარებს.

ჰიპერაქტიურობა ყურადღების დეფიციტის გარეშე

ამ აშლილობას ახასიათებს ასეთი ნიშნები: აურზაური, მეტყველება, მოტორული აქტივობის მომატება, მოვლენების ცენტრში ყოფნის სურვილი. მას ასევე ახასიათებს ქცევის უაზრობა, მიდრეკილება რისკისკენ და თავგადასავლებისკენ, რაც ხშირად ქმნის სიცოცხლისთვის საშიშ სიტუაციებს.

ჰიპერაქტიურობა ყურადღების დეფიციტის დარღვევით

სამედიცინო ლიტერატურაში ის შემოკლებით არის ADHD. ასეთ სინდრომზე შეიძლება ვისაუბროთ, თუ ბავშვს აქვს შემდეგი ქცევითი მახასიათებლები:

• არ შეუძლია კონცენტრირება კონკრეტულ დავალებაზე;
• ბოლომდე არ დაასრულებს დაწყებულ საქმეს;
• ყურადღება შერჩევითია, არასტაბილური;
• დაუდევრობა, უყურადღებობა ყველაფერში;
• ყურადღებას არ აქცევს მიმართულ მეტყველებას, უგულებელყოფს დახმარების შეთავაზებას დავალების შესრულებისას, თუ ეს მას სირთულეებს უქმნის.

ყურადღების დარღვევა და ჰიპერაქტიურობა ნებისმიერ ასაკში ართულებს სამუშაოს ორგანიზებას, დავალების ზუსტად და სწორად შესრულებას, გარე ჩარევის გარეშე. ყოველდღიურ ცხოვრებაში ჰიპერაქტიურობა და ყურადღების დეფიციტი იწვევს დავიწყებას, ნივთების ხშირ დაკარგვას.

ყურადღების აშლილობა ჰიპერაქტიურობით სავსეა უმარტივესი ინსტრუქციების შესრულების სირთულეებითაც კი. ასეთი ბავშვები ხშირად ჩქარობენ, ჩადიან გამონაყარის ქმედებებს, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს ან სხვებს.

შესაძლო შედეგები

ნებისმიერ ასაკში, ეს ქცევითი აშლილობა ხელს უშლის სოციალურ კონტაქტებს. საბავშვო ბაღში დამსწრე სკოლამდელი ასაკის ბავშვებში ჰიპერაქტიურობის გამო, რთულია თანატოლებთან ერთად კოლექტიური თამაშებში მონაწილეობა, მათთან და აღმზრდელებთან ურთიერთობა. ამიტომ, საბავშვო ბაღში მისვლა ხდება ყოველდღიური ფსიქოტრავმა, რამაც შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ინდივიდის შემდგომ განვითარებაზე.

სკოლის მოსწავლეები განიცდიან აკადემიურ მოსწრებას, სკოლაში სიარული მხოლოდ უარყოფით ემოციებს იწვევს. სწავლის, ახლის სწავლის სურვილი ქრება, მასწავლებლები და კლასელები მაღიზიანებენ, მათთან კონტაქტს მხოლოდ უარყოფითი მნიშვნელობა აქვს. ბავშვი იხევს საკუთარ თავში ან ხდება აგრესიული.

ბავშვის იმპულსური ქცევა ზოგჯერ საფრთხეს უქმნის მის ჯანმრთელობას. ეს განსაკუთრებით ეხება ბავშვებს, რომლებიც ამსხვრევენ სათამაშოებს, კონფლიქტს, ჩხუბობენ სხვა ბავშვებთან და უფროსებთან.

თუ დახმარებას არ მიმართავთ სპეციალისტს, ასაკთან ერთად შეიძლება განვითარდეს ფსიქოპათიური პიროვნების ტიპი. ჰიპერაქტიურობა მოზრდილებში ჩვეულებრივ იწყება ბავშვობაში. ამ აშლილობის მქონე ყოველი მეხუთე ბავშვი აგრძელებს სიმპტომებს ზრდასრულ ასაკში.

ხშირად ჰიპერაქტიურობის გამოვლინების ასეთი ნიშნებია:

• სხვების (მათ შორის მშობლების) მიმართ აგრესიისადმი მიდრეკილება;
• თვითმკვლელობის ტენდენციები;
• დიალოგში მონაწილეობის შეუძლებლობა, კონსტრუქციული ერთობლივი გადაწყვეტილების მიღება;
• საკუთარი სამუშაოს დაგეგმვისა და ორგანიზების უნარების ნაკლებობა;
• დავიწყება, საჭირო ნივთების ხშირი დაკარგვა;
• უარის თქმა პრობლემების გადაჭრაზე, რომლებიც საჭიროებენ ფსიქიკურ სტრესს;
• აურზაური, სიტყვიერება, გაღიზიანება;
• დაღლილობა, ცრემლდენა.

დიაგნოსტიკა

ბავშვის ყურადღების დარღვევა და ჰიპერაქტიურობა მშობლებისთვის ადრეული ასაკიდანვე შესამჩნევი ხდება, მაგრამ დიაგნოზს სვამს ნევროლოგი ან ფსიქოლოგი. ჩვეულებრივ, ჰიპერაქტიურობა 3 წლის ბავშვში, თუ ეს მოხდა, უკვე ეჭვი აღარ ეპარება.

ჰიპერაქტიურობის დიაგნოზი მრავალსაფეხურიანი პროცესია. ხდება ანამნეზის მონაცემების შეგროვება და ანალიზი (ორსულობის მიმდინარეობა, მშობიარობა, ფიზიკური და ფსიქომოტორული განვითარების დინამიკა, ბავშვის მიერ დაავადებული დაავადებები). სპეციალისტისთვის მნიშვნელოვანია თავად მშობლების აზრი ბავშვის განვითარების შესახებ, მისი ქცევის შეფასება 2 წლის, 5 წლის ასაკში.

ექიმმა უნდა გაარკვიოს, როგორ ჩაიარა საბავშვო ბაღში ადაპტაციამ. მიღების დროს მშობლებმა არ უნდა გაიყვანონ ბავშვი, გაუკეთონ კომენტარები. მნიშვნელოვანია ექიმმა დაინახოს მისი ბუნებრივი ქცევა. თუ ბავშვი 5 წელს მიაღწია, ბავშვის ფსიქოლოგი ჩაატარებს ტესტებს, რათა დადგინდეს გონებამახვილობა.

საბოლოო დიაგნოზს სვამენ ნეიროპათოლოგი და ბავშვთა ფსიქოლოგი თავის ტვინის ელექტროენცეფალოგრაფიისა და MRI-ს შედეგების მიღების შემდეგ. ეს გამოკვლევები აუცილებელია ნევროლოგიური დაავადებების გამოსარიცხად, რომელთა შედეგი შეიძლება იყოს ყურადღების დაქვეითება და ჰიპერაქტიურობა.

ასევე მნიშვნელოვანია ლაბორატორიული მეთოდები:

• სისხლში ტყვიის არსებობის დადგენა ინტოქსიკაციის გამორიცხვის მიზნით;
• ბიოქიმიური სისხლის ტესტი ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებისთვის;
• სისხლის სრული დათვლა ანემიის გამოსარიცხად.

შესაძლებელია სპეციალური მეთოდების გამოყენება: ოფთალმოლოგისა და აუდიოლოგის კონსულტაციები, ფსიქოლოგიური ტესტირება.

მკურნალობა

თუ „ჰიპერაქტიურობის“ დიაგნოზი დაისვა, საჭიროა კომპლექსური თერაპია. იგი მოიცავს სამედიცინო და პედაგოგიურ საქმიანობას.

სასწავლო სამუშაო

ბავშვთა ნევროლოგიისა და ფსიქოლოგიის სპეციალისტები მშობლებს აუხსნიან, როგორ გაუმკლავდნენ შვილს ჰიპერაქტიურობას. შესაბამისი ცოდნა უნდა ჰქონდეთ ბაღის მასწავლებლებსა და სკოლებშიც. მათ უნდა ასწავლონ მშობლებს ბავშვთან სწორი ქცევა, დაეხმარონ მასთან კომუნიკაციის სირთულეების დაძლევაში. სპეციალისტები დაეხმარებიან მოსწავლეს რელაქსაციისა და თვითკონტროლის ტექნიკის დაუფლებაში.

პირობების შეცვლა

აუცილებელია ბავშვის შექება და წახალისება ნებისმიერი წარმატებისა და კარგი საქმისთვის. ხაზგასმით აღნიშნეთ ხასიათის დადებითი თვისებები, მხარი დაუჭირეთ ნებისმიერ პოზიტიურ წამოწყებას. შეგიძლიათ შვილთან ერთად შეინახოთ დღიური, სადაც ჩაწეროთ მისი ყველა მიღწევა. მშვიდი და მეგობრული ტონით ისაუბრეთ ქცევის წესებზე და სხვებთან ურთიერთობაზე.

უკვე 2 წლიდან ბავშვი უნდა მიეჩვიოს ყოველდღიურობას, დაიძინოს, ჭამოს და ითამაშოს გარკვეულ დროს.

5 წლიდან სასურველია ჰქონდეს საკუთარი საცხოვრებელი ფართი: ცალკე ოთახი ან საერთო ოთახისგან შემოღობილი კუთხე. სახლში მშვიდი ატმოსფერო უნდა იყოს, მშობლების ჩხუბი და სკანდალები მიუღებელია. სასურველია მოსწავლის უფრო მცირე რაოდენობის მოსწავლეების კლასში გადაყვანა.

2-3 წლის ასაკში ჰიპერაქტიურობის შესამცირებლად ბავშვებს სჭირდებათ სპორტული კუთხე (შვედური კედელი, საბავშვო გისოსები, რგოლები, თოკი). ფიზიკური ვარჯიში და თამაშები დაგეხმარებათ სტრესის მოხსნაში და ენერგიის დახარჯვაში.

რა არ უნდა გააკეთოს მშობლებმა:

• გამუდმებით მოზიდვა და გაკიცხვა, განსაკუთრებით უცნობების წინაშე;
• დამცირება ბავშვი დამცინავი ან უხეში შენიშვნებით;
• მუდმივად ესაუბრეთ ბავშვთან მკაცრად, მიეცით მითითებები მოწესრიგებული ტონით;
• რაიმეს აკრძალვა ისე, რომ არ აუხსნას ბავშვს მისი გადაწყვეტილების მოტივი;
• მიეცით ძალიან რთული დავალებები;
• მოითხოვონ სანიმუშო ქცევა და მხოლოდ წარჩინებული შეფასება სკოლაში;
• შეასრულოს საშინაო საქმეები, რომლებიც ბავშვს დაეკისრა, თუ მან არ დაასრულა ისინი;
• მიეჩვიოს აზრს, რომ მთავარი ამოცანაა არა ქცევის შეცვლა, არამედ მორჩილებისთვის ჯილდოს მიღება;
• მიმართოს ფიზიკური ზემოქმედების მეთოდებს დაუმორჩილებლობის შემთხვევაში.

სამედიცინო თერაპია

ბავშვებში ჰიპერაქტიურობის სინდრომის წამლისმიერი მკურნალობა მხოლოდ დამხმარე როლს ასრულებს. ინიშნება ქცევითი თერაპიისა და სპეციალური განათლების ეფექტის არარსებობის შემთხვევაში.

ADHD-ის სიმპტომების აღმოსაფხვრელად გამოიყენება პრეპარატი Atomoxetine, მაგრამ მისი გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის მითითებით, არსებობს არასასურველი ეფექტები. შედეგი ვლინდება რეგულარული გამოყენების დაახლოებით 4 თვის შემდეგ.

თუ ბავშვს ასეთი დიაგნოზი დაუსვეს, მას ფსიქოსტიმულატორებიც შეიძლება დაენიშნოთ. ისინი გამოიყენება დილით. მძიმე შემთხვევებში ტრიციკლური ანტიდეპრესანტები გამოიყენება სამედიცინო მეთვალყურეობის ქვეშ.

თამაშები ჰიპერაქტიურ ბავშვებთან

სამაგიდო და წყნარი თამაშებითაც კი შესამჩნევია 5 წლის ბავშვის ჰიპერაქტიურობა. ის მუდმივად იპყრობს უფროსების ყურადღებას სხეულის არასტაბილური და უმიზნო მოძრაობებით. მშობლებმა მეტი დრო უნდა გაატარონ პატარასთან, დაუკავშირდნენ მას. ერთად თამაში ძალიან სასარგებლოა.

მშვიდი სამაგიდო თამაშების ეფექტურად მონაცვლეობა - ლოტო, თავსატეხების აკრეფა, ქვები, გარე თამაშებით - ბადმინტონი, ფეხბურთი. ზაფხული ბევრ შესაძლებლობას იძლევა ჰიპერაქტიურობის მქონე ბავშვის დასახმარებლად.

ამ პერიოდის განმავლობაში თქვენ უნდა შეეცადოთ უზრუნველყოთ პატარას ქვეყნის დღესასწაული, გრძელი ლაშქრობები და ასწავლოთ ცურვა. სეირნობისას მეტი ისაუბრეთ ბავშვთან, მოუყევით მას მცენარეებზე, ფრინველებზე, ბუნებრივ მოვლენებზე.

კვება

მშობლებმა უნდა შეცვალონ დიეტა. სპეციალისტების მიერ დასმული დიაგნოზი გულისხმობს ჭამის დროის დაკვირვების აუცილებლობას. დიეტა უნდა იყოს დაბალანსებული, ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების რაოდენობა უნდა შეესაბამებოდეს ასაკობრივ ნორმას.

მიზანშეწონილია გამორიცხოთ შემწვარი, ცხარე და შებოლილი საკვები, გაზიანი სასმელები. მიირთვით ნაკლები ტკბილეული, განსაკუთრებით შოკოლადი, გაზარდეთ მოხმარებული ხილისა და ბოსტნეულის რაოდენობა.

ჰიპერაქტიურობა სკოლის ასაკში

სასკოლო ასაკის ბავშვებში მომატებული ჰიპერაქტიურობა აიძულებს მშობლებს მიმართონ სამედიცინო დახმარებას. სკოლა ხომ სულ სხვა მოთხოვნებს უყენებს მზარდ ადამიანს, ვიდრე სკოლამდელი დაწესებულებები. მან ბევრი რამ უნდა დაიმახსოვროს, შეიძინოს ახალი ცოდნა, გადაჭრას რთული პრობლემები. ბავშვი მოითხოვს ყურადღებას, დაჟინებას, კონცენტრაციის უნარს.

პრობლემები სწავლასთან დაკავშირებით

მასწავლებლები ამჩნევენ ყურადღების დეფიციტს და ჰიპერაქტიურობას. გაკვეთილზე ბავშვი გაფანტულია, მოტორული აქტიური, არ პასუხობს კომენტარებს, ერევა გაკვეთილზე. 6-7 წლის უმცროსი სკოლის მოსწავლეების ჰიპერაქტიურობა იწვევს იმას, რომ ბავშვები კარგად ვერ ითვისებენ მასალას, დაუდევრად ასრულებენ საშინაო დავალებას. ამიტომ, ისინი მუდმივად იღებენ კომენტარს ცუდი აკადემიური მოსწრებისა და ცუდი ქცევისთვის.

ჰიპერაქტიურობის მქონე ბავშვების სწავლება ხშირად მთავარი გამოწვევაა. ასეთ ბავშვსა და მასწავლებელს შორის ნამდვილი ბრძოლა იწყება, რადგან მოსწავლეს არ სურს მასწავლებლის მოთხოვნების შესრულება, მასწავლებელი კი კლასში დისციპლინისთვის იბრძვის.

პრობლემები კლასელებთან

ბავშვთა გუნდში ადაპტაცია რთულია, რთულია თანატოლებთან საერთო ენის გამონახვა. სტუდენტი იწყებს საკუთარ თავში გაყვანას, ხდება საიდუმლო. კოლექტიური თამაშებისა თუ დისკუსიების დროს ის ჯიუტად იცავს თავის თვალსაზრისს, სხვისი აზრის მოსმენის გარეშე. ამავდროულად, ის ხშირად იქცევა უხეშად, აგრესიულად, განსაკუთრებით თუ ისინი არ ეთანხმებიან მის აზრს.

ოლგა შჩეპინა

ნევროლოგი

დაამთავრა ყაზანის სახელმწიფო სამედიცინო ინსტიტუტი. გაიარა სპეციალიზაცია აკუპუნქტურაში, პედიატრიულ და მოზრდილთა ნევროლოგიაში, პრაქტიკა პედიატრიაში. გამოცდილება მედიცინაში - 29 წელი. ესმის ორსულობა და მშობიარობა.

Მე მომწონს!