პრეზენტაციის ნიმუში აუდიტორიის წინაშე. მისასალმებელი სიტყვა ღონისძიების გახსნაზე

გამოქვეყნებულია 06.03.2018

10 საჯარო გამოსვლის რჩევა დეილ კარნეგისგან, რომლებიც აქტუალურია დღეს

მცირე ჯგუფის წინაშე საუბარი შეიძლება შეშინდეს ადამიანების უმეტესობისთვის. დეილ კარნეგის შემდეგი 10 რჩევა საჯარო გამოსვლის ხელოვნებაში დაგეხმარებათ დაძლიოთ ეს გრძნობა და გახადოთ თქვენი პრეზენტაცია კარგი პრაქტიკა როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენი აუდიტორიისთვის.

1. იყავით თავდაჯერებული აუდიტორიის წინაშე

ხალხის წინაშე ლაპარაკმა შეიძლება შეგაშინოთ. და ზოგიერთი ადამიანი ასევე შეიძლება ამტკიცებდეს, რომ მცირე აუდიტორიის წინაშე საუბარი კიდევ უფრო საშინელია. საჯარო გამოსვლის შიშის დასაძლევად კარნეგი გვირჩევს:

რამდენჯერმე გაიმეორეთ
ჩაუღრმავდით თქვენს თემას
გაქვთ რაიმე განსაკუთრებული სათქმელი
იმედი გქონდეთ წარმატებაზე
აკონტროლეთ თქვენი აუდიტორია

2. თემა და მომზადება საჯარო გამოსვლისთვის

გაიგეთ რას ამბობთ და დაარეგულირეთ თქვენი აზრები. თუ არსებობს კვლევები და ფაქტები, მაშინ შეავსეთ თქვენი გამოსვლა მათთან ერთად. შექმენით საჯარო გამოსვლის გეგმა და როგორც კი მოამზადებთ თქვენს პრეზენტაციას, არ შეგეშინდეთ მისი გადახედვა.

3. ეფექტურობა ხმის სიმაღლის შეცვლით

კარნეგი გვირჩევს, რომ თქვენი მსჯელობის ყოველი ცვლილებისას თქვენი ხმა უნდა შეიცვალოს სიმაღლეში. საუბრისას უყურეთ როგორ იცვლება თქვენი ხმა საუბრისას. და გახსოვდეთ, რომ მეტი ინტონაციით, თქვენი ხმა უფრო სასიამოვნოდ ჟღერს თქვენი აუდიტორიისთვის.

4. პაუზა და მისი ძალა

პაუზების გამოყენების ცოდნა დიდად დაგეხმარებათ საუბრის უნარში. პაუზები შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა მიზეზის გამო. მაგალითად, ნება მიეცით თქვენს აუდიტორიას გონებრივად მოემზადოს შემდეგი ფიქრისთვის, ან შექმნათ შეჩერება, ან მიეცით საშუალება, რომ თქვენი მესიჯი მოიხმაროს აუდიტორიამ.

5. გრძნობები და სიამოვნება

ჩადეთ გრძნობები თქვენს მეტყველებაში და გამოხატეთ ისინი. თავიდან ნუ შეგეშინდებათ, მაშინაც კი, თუ გრძნობთ, რომ გადაჭარბებული ხართ. აღფრთოვანებული იყავით თქვენი თემით, ეს დაგეხმარებათ თქვენს აუდიტორიაშიც აღფრთოვანდეს ამით. თქვენი აუდიტორიის უფრო დიდი აღფრთოვანება და ჩართულობა თქვენს პრეზენტაციაზე და უფრო სავარაუდოა, რომ თქვენი მესიჯი მათზე რეზონანსს მიიღებს.

6. ხმა

სალაპარაკო ხმა აუცილებელია საჯარო გამოსვლისთვის, მაგრამ როგორ ივარჯიშოთ მის დასაუფლებლად? დასაწყისისთვის, თქვენ უნდა დაისვენოთ. ნუ მისცემთ თავს ნერვიულობის უფლებას, რადგან ნერვიულობის მიზეზი არ არსებობს. დააკვირდით თქვენს სუნთქვას და სცადეთ ხმოვანთა ხმები, რათა დაისვენოთ და მოემზადოთ მეტყველებისთვის.

7. შეუთავსეთ ჟესტები თქვენს მეტყველებას

ჟესტები უნდა იყოს ასახვა იმისა, თუ როგორ გრძნობთ თავს, დაგეხმარება იმის გადმოცემაში, რისი გადმოცემაც გსურთ აუდიტორიისთვის. ისინი უნდა იყოს ბუნებრივი და უნდა იყოს მეტყველების ერთი დაუგეგმავი ნაწილი. დარწმუნდით, რომ თქვენი მოძრაობები მუდმივად იცვლება და ემთხვევა იმას, რასაც ამბობთ იმ მომენტში.

გავლენა ბრბოზე

ყველა ბრბოს სჭირდება ლიდერი. იყავი ლიდერი თქვენი აუდიტორიისთვის! წარმართეთ თქვენი აუდიტორია თქვენი აზრებით და შეინარჩუნეთ ისინი ჩართულნი. ჩამოაყალიბეთ თავი ლიდერად და დაიმსახურეთ თქვენი აუდიტორიის პატივისცემა. ეს დაგეხმარებათ წარმართოთ ისინი და აიძულოთ ისინი განახორციელონ საჭირო ქმედებები.

9. გააფართოვეთ თქვენი ლექსიკა

ყოველი სიტყვა თქვენს ლექსიკაში სამ რამეს ნიშნავს: თქვენ იცით მისი მნიშვნელობა; თქვენ იცით, როგორ ერწყმის სხვა სიტყვებს; და თქვენ იცით, როგორ გამოიყენოთ იგი სწორად. როდესაც გესმით ახალი სიტყვა, გააკეთეთ ყველაფერი, რომ გაიგოთ ეს სამი რამ მის შესახებ. თუ გესმით სიტყვა, რომელიც უკვე იცით, მაგრამ გამოიყენება სხვაგვარად, მაშინ ეს ასევე შესანიშნავი გზაა თქვენი ლექსიკის გაზრდისთვის. თუ არ გესმით მისი გამოყენების მნიშვნელობა, გადახედეთ ლექსიკონს და დაიმახსოვრეთ მისი მნიშვნელობა.

10. მეხსიერების ვარჯიში

თქვენ, ალბათ, ვერ ან ვერ შეძლებთ სიტყვასიტყვით დაიმახსოვროთ მთელი თქვენი მეტყველება, მაგრამ უნდა აღინიშნოს ძირითადი იდეები, რომლებიც მნიშვნელოვანია თქვენი პრეზენტაციის გამართულად წარმართვისთვის. ეს ისეთივე მარტივია, როგორც თქვენი გეგმის დამახსოვრება. დაიმახსოვრეთ თქვენი მეტყველების ძირითადი პუნქტები და მათთან დაკავშირებული რამდენიმე სიტყვა და იმუშავეთ ამ მიმართულებით.

დეილ კარნეგიმ შეიძლება შემოგვთავაზა ეს რჩევები წლების წინ, მაგრამ ისინი დროულია. მხოლოდ რამდენიმე მათგანის გამოყენება დაგეხმარებათ დაძლიოთ საჯარო გამოსვლის შიში, მნიშვნელოვნად გაზარდოთ თქვენი თავდაჯერებულობა და გახდეთ უკეთესი გამომსვლელი.

მეტი სტატია

საიდუმლო არ არის, რომ ადამიანების უმეტესობას ეშინია საჯარო გამოსვლის. მაგრამ თუ ბიზნესმენი ხარ ან გუნდის ლიდერი, ადრე თუ გვიან მოგიწევს სცენაზე ასვლა და სიტყვის გამოტანა. და იმისთვის, რომ თქვენმა შესრულებამ არ გაგიცრუოთ იმედები თქვენ ან თქვენს აუდიტორიას, მიჰყევით ამ რვა რჩევას, რომლებიც დაგეხმარებათ აუდიტორიის წინაშე კარგად წარმოდგენაში.

1.
როგორ დავიწყოთ გამოსვლა: 10 იდეა. რა მოსწონთ მსმენელებს

უყურეთ გამოცდილ დინამიკებს

უყურეთ პროფესიონალ საჯარო გამომსვლელებს, როგორიცაა სპიკერები საჯარო გამოსვლის კლასებში. ყურადღება მიაქციეთ მომხსენებლებს თქვენი საქმიანობის სფეროდან და მის ფარგლებს გარეთ. ნახეთ, როგორ წარმოთქვამენ გამოსვლებს, რისი გადმოცემა სურთ აუდიტორიისთვის, რამდენად ხშირად ჩერდებიან, რამდენად სწრაფად საუბრობენ, რამდენად ხშირად ამყარებენ თვალის კონტაქტს აუდიტორიასთან.

2. მეათე შესრულება პირველზე უკეთესია

რამდენჯერაც არ უნდა გამოსულიყავი აუდიტორიის წინაშე, ყოველთვის არის გაუმჯობესების ადგილი. კარგია, თუ საჯარო გამოსვლის გამოცდილება გაქვთ, მაგრამ ძალიან ნუ გაიტაცებთ და იფიქროთ, რომ ახლა შეგიძლიათ წინასწარ მომზადების გარეშე ისაუბროთ. შეიძლება რამდენჯერმე იმუშაოს, მაგრამ ადრე თუ გვიან თქვენ შეცდებით.

3. დაიწყეთ ძლიერად

აუდიტორიის წინაშე კარგად საუბრის მიზნით, შეეცადეთ აუდიტორიის მიბმას სიტყვის დასაწყისიდანვე. მაგალითად, შეგიძლიათ მახვილგონივრული ხუმრობა გააკეთოთ, თუ შესანიშნავი იუმორის გრძნობა გაქვთ. სხვა ვარიანტებია შოკისმომგვრელი სტატისტიკის მიცემა, აუდიტორიისთვის პროვოკაციული შეკითხვის დასმა ან სასაცილო ვიდეოს ჩვენება.

4.
მეტყველების სეგმენტების გასუფთავება

დაყავით თქვენი საპრეზენტაციო მასალა ცალკეულ ნაწილებად, რათა უკეთ მიაწოდოთ თქვენი აზრები და იდეები აუდიტორიას. დაიმახსოვრეთ, ოთახიდან გასვლისას აუდიტორიამ, სამი პუნქტის წესის მიხედვით, უნდა დაიმახსოვროს მინიმუმ სამი ძირითადი პუნქტი თქვენი გამოსვლიდან.

5. ივარჯიშეთ მეტყველებაში

სპექტაკლის დაწყებამდე ერთი დღით ადრე შეხვდით ახლო მეგობარს და სთხოვეთ, მოისმინოს თქვენი გამოსვლა, რომლის წარდგენასაც აპირებთ საზოგადოებისთვის. სასარგებლო იქნება იმის ცოდნა, თუ როგორ ემზადებიან ორატორული ოსტატები წარმოდგენებისთვის. ასე რომ, წინა ღამეს კარგად უნდა დაიძინოთ და თავი შეიკავოთ ალკოჰოლის დალევისგან, რათა დილაობით არ დაზარალდეთ. საუბრისას დარწმუნდით, რომ დალიეთ ერთი ჭიქა წყალი ოთახის ტემპერატურაზე, რადგან ცივი წყალი ყელს გიკრავს.

6. არ დააგვიანო

გამოსვლის დღეს არ დაიზაროთ ადრე მისვლა, დროის გარკვეული შეზღუდვით. საჯარო გამოსვლამდე ერთი საათით ადრე მაინც შეხედეთ დარბაზს, რომელშიც ისაუბრებთ და შეხედეთ მის ატმოსფეროს. შეამოწმეთ, მუშაობს თუ არა აუდიო და ვიდეო მოწყობილობა და მიკროფონი გამართულად.

7. ნუ ლაპარაკობ სწრაფად

საჯარო გამოსვლის დამწყებთათვის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული შეცდომა არის ძალიან სწრაფად საუბარი. ამ შემთხვევაში მსმენელებს არ აქვთ დრო, რომ გაიაზრონ მომხსენებლის სიტყვები. თქვენი მეტყველების სიჩქარის დასადგენად ჩაწერეთ იგი კომპიუტერზე და მოუსმინეთ. თუ უფრო სწრაფად ლაპარაკობთ, ვიდრე ახალი ამბების წამყვანი, მაშინ ძალიან სწრაფად ლაპარაკობთ.

8. დაეყრდნოთ საუბრის მონახაზს

გამოცდილი მომხსენებლებიც კი, სანამ საზოგადოებას ელაპარაკებიან, სიტყვის მოკლე რეზიუმეს აკეთებენ. ის შეიძლება შეიცავდეს ძირითად საკითხებს, რომელთა განხილვაც მოსაუბრეს სურს გამოსვლისას, გამოხატული სამიდან ოთხ სიტყვაში. თუ თქვენ დაწერთ მსგავს რამეს თქვენთვის, ეს ძალიან გამოგადგებათ, მაგრამ გახსოვდეთ, არ უნდა დაწეროთ სიტყვის მთელი ტექსტი. დახაზეთ ძირითადი ნაწილები, დაადგინეთ, როგორ იქნება წარმოდგენილი, მაგალითად, მეტყველების ტემპის 8 ელემენტი.

დაბოლოს, იყავი გულწრფელი - ხალხი ამას შენს ხმაში იგრძნობს და უფრო ყურადღებით მოგისმენს. საჯაროდ ლაპარაკი დიდ გამბედაობას მოითხოვს და, როგორც ცხოვრებაში ყველაფერი, გამოცდილება და პრაქტიკა. Აბა რას ელოდები?

ექსპერტებმა დაადგინეს, რომ კარიერული წინსვლის 80% დამოკიდებულია საკუთარი აზრების სწორად და ლამაზად გამოხატვის უნარზე. წარმატებული ადამიანების უმეტესობა თავისუფლად ფლობს ორატორულ მეტყველებას და შეუძლია ისაუბროს აუდიტორიის წინაშე. ტარდება სპეციალური ტრენინგები და სემინარები საჯარო გამოსვლის შესახებ. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ გაიგოთ, როგორ სწორად ისაუბროთ აუდიტორიის წინაშე.

1. შეეცადეთ გაუმკლავდეთ შფოთვას. თუ ინერვიულებთ, მაშინ ლამაზი გამოსვლა არ გამოდგება. გამოცდილება დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს მღელვარებას, საწყის ეტაპზე კი სუნთქვის ვარჯიშები და თვითჰიპნოზი დაგეხმარებათ.

2. მნიშვნელოვანია კარგად იცოდეთ რას იტყვით. თქვენ უნდა მოემზადოთ გამოსვლისთვის, კარგად იცოდეთ თემა. თქვენ ასევე მზად უნდა იყოთ კითხვებზე პასუხის გასაცემად.

3. შეეცადეთ პატივი სცეთ დროის ჩარჩოს.

ყველას არ შეუძლია კარგად ლაპარაკი. თუმცა, საზოგადოების დაინტერესება შეგიძლიათ არა მხოლოდ რიტორიკის ხელოვნების დაუფლებით, არამედ საინტერესო თემებითაც. სწორედ ამიტომ, ამ სტატიაში მინდა განვიხილო საზოგადოების წინაშე.

მეტყველების წესები

მაგრამ მაინც, უნდა გახსოვდეთ, რომ უმჯობესია დაიცვან მეტყველების გარკვეული წესები, რაც ხელს შეუწყობს მოხსენების გაკეთილშობილებას და მის გაგებას. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაიცვან შემდეგი მარტივი წესები:

კარგად, უნდა გვახსოვდეს, რომ პომპეზურად მოქცევა არ შეიძლება. სიმარტივე, ერთფეროვნების ნაკლებობა და პაუზების არსებობა - ეს არის გასაღები საინტერესო წარმოდგენისთვის. და რა თქმა უნდა, კარგად შერჩეული საინტერესო თემა.

თემა და აუდიტორია

თავდაპირველად, აღსანიშნავია, რომ გამოსვლისთვის საინტერესო თემა შეიძლება იყოს ნებისმიერი. და ეს დამოკიდებული იქნება აუდიტორიაზე, რომელსაც სპიკერი ესაუბრება. თუ ისინი სკოლის მოსწავლეები არიან, შეგიძლიათ ისაუბროთ მეცნიერების უახლეს მიღწევებზე, თუ განმცხადებლები - ყველაზე პოპულარულ პროფესიებზე და ა.შ.

ბუნება და ეკოლოგია

რა არის ეს, საუბრის საინტერესო თემა? რატომ არ შევეხოთ გლობალურ საკითხებს და არ ვისაუბროთ თანამედროვე ეკოლოგიის მდგომარეობაზე? როგორ აფასებენ მეცნიერები ყველაფერს, რაც ხდება დედამიწაზე, რა კატაკლიზმებს და პრობლემებს იწვევს ადამიანის ესა თუ ის ქმედება.

აქ შეგიძლიათ იფიქროთ სხვადასხვა საინტერესო თემებზე:

ტყეების უკონტროლო გაჩეხვის პრობლემა.
სატრანსპორტო გარემოს დაბინძურება.
ყველაზე ეკოლოგიურად სუფთა ტრანსპორტი.
ენერგიის სწავლება ეკოლოგიურად სუფთა წყაროებიდან.
წყლის დაბინძურება.
მსოფლიოს მტკნარი წყლის მარაგის შემცირება.

ეკონომიკა და ფინანსები

პრეზენტაციისთვის საინტერესო თემა შესაძლოა ეხებოდეს ეკონომიკურ მხარესაც. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ ისაუბროთ ბევრ პრობლემაზე:

მსოფლიო ბანკი და მისი პრობლემები.
სიმდიდრის განაწილება.
საბანკო სისტემა მშობლიურ სახელმწიფოში.
ქვეყნის ეკონომიკის მდგომარეობა.
საკრედიტო პრობლემა.

სოციალური სფერო

მაგრამ მაინც, ადამიანებისთვის ყველაზე საინტერესო იქნება იმის მოსმენა, რაც მათთან ახლოსაა. ამიტომ, ამ ბლოკში სასაუბროდ საინტერესო თემის პოვნა ხშირად ყველაზე ადვილია. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ თქვათ:

სოციალური დაცვის საჭიროების მქონე პირთა ძირითად კატეგორიებზე.
სოციალური ობლობის შესახებ.
ყველაზე მნიშვნელოვანის შესახებ აქ შეიძლება ვისაუბროთ ნარკომანიაზე, ალკოჰოლიზმზე, მოწევაზე.
დევიანტური ქცევა.
კულტურული დასვენების ორგანიზების პრობლემა.

სამუშაო და დასაქმება

კიდევ რა საინტერესო თემებზეა საუბარი? ასე რომ, სასკოლო ჯგუფებში შეგიძლიათ ისაუბროთ დასაქმების პრობლემებზე. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ აირჩიოთ შემდეგი თემები მოხსენებისთვის:

პროფესიის არჩევა: რას უნდა ეფუძნებოდეს იგი?
დასაქმების დროს.
ყველაზე მოთხოვნადი პროფესიები.
ყველაზე მაღალანაზღაურებადი პროფესიები.
კარგი რეზიუმეს დაწერის წესები.
როგორ წარმატებით ჩააბაროთ ინტერვიუ და რა უნდა იცოდეთ ამისთვის?

პოლიტიკა

რისთვის შეიძლება იყოს საინტერესო თემები "პოლიტიკის" განყოფილებაში? აქ თქვენ უბრალოდ უნდა გადახედოთ ქვეყანაში არსებულ მდგომარეობას. თუ არჩევნები ახლოვდება, შეგიძლიათ მცირე მიმოხილვა გააკეთოთ ყველა პარტიაზე. შესაძლებელია მთავრობის მუშაობის ანალიზი და გარკვეული დასკვნების გამოტანა. ან გააკეთეთ პროგნოზირება და აუდიტორიას უთხარით თქვენი ვარაუდების შესახებ. თუმცა, ეს მოითხოვს სპეციალურ და გარკვეული რაოდენობის სასარგებლო ინფორმაციის არსებობას. სტუდენტისთვის კი ეს რთულია. უმჯობესია ამ შემთხვევაში უბრალოდ ვისაუბროთ უახლეს პოლიტიკურ ამბებზე.

თავისუფალი არჩევანი

თუ თავისუფალ თემაზე სასაუბროდ გჭირდებათ საინტერესო თემა, ისაუბრეთ იმაზე, რაც ყველაზე კარგად იცით. ასე რომ, შეგიძლიათ გითხრათ თქვენი ჰობის შესახებ. მაგრამ არა მხოლოდ იმის თქმა, თუ რა არის ეს. ჯერ ისტორიას უნდა ჩაუღრმავდეთ. შემდეგი, მიეცით ორიოდე სიტყვა ისტორიულ ან უბრალოდ ცნობილ პიროვნებებს. მაშინ უბრალოდ უთხარი ყველა ყველაზე საინტერესო.

თუ გჭირდებათ მოხსენება თავისუფალ თემაზე, შეგიძლიათ ისაუბროთ:

ქალაქის (ან საგანმანათლებლო დაწესებულების) ძირითადი პრობლემების შესახებ.
ახალგაზრდობის აღზრდაზე: სიახლეები, განსხვავებები კლასიკური მოდელისგან.
იმის შესახებ, რაც აკლია
სხვადასხვა თაობის მარადიული პრობლემების შესახებ.
იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა შეცვალოთ, შეცვალოთ საკუთარი თავი, ხასიათი.

ინტიმური კითხვები

და ბოლო ბლოკი, რომელიც არანაკლებ აუცილებელი და მნიშვნელოვანია, არის სექსის საკითხები. ეს არის ძალიან საინტერესო თემები აუდიტორიასთან საუბრისას, რომელსაც, სამწუხაროდ, ჩვენს საზოგადოებაში ყველა ცდილობს არ შეეხოს. და ამაოდ, რადგან დღეს ახალგაზრდობას ძალიან აკლია ადეკვატური სექსუალური განათლება. აქ მოცემულია თემების ნიმუშის სია:

სექსუალური ურთიერთობის პირველი გამოცდილების შესახებ.
სექსი: რა არის ეს და როდის სჭირდება ადამიანს?
რა არის კონტრაცეპტივები, რა არის ისინი?
როდის და როგორ შეიძლება დაორსულდეს გოგონა?
რას ნიშნავს იყო მშობელი?
როდის უნდა დაიწყოს სექსი?

აქ რეალურად ბევრი კითხვაა. და ჩვენ უნდა გავზარდოთ ისინი. ყოველივე ამის შემდეგ, თანამედროვე საზოგადოებას, სამწუხაროდ, არ აქვს საკმარისი ცოდნა ამ სფეროში.

აუდიტორიის წინაშე საუბარი ადამიანებში უსიამოვნო ემოციებს იწვევს. ყველას არ ეძლევა ეს თავდაპირველად. მაგრამ საზოგადოებაში ლაპარაკის სწავლა შესაძლებელია. 29 რეკომენდაცია დაგეხმარებათ გახდეთ სპიკერი.

1. გაიგეთ თემა, რომელსაც გააშუქებთ.ცუდი მომზადება ადამიანს თავდაჯერებულობას ართმევს და შიშს უნერგავს.

2. ისწავლეთ სხეულის ფლობა:

ღილაკებს არ ეჭიროთ;
არ გადაიტანოთ ფეხიდან ფეხზე;
არ შეეხოთ თმას.

მაგრამ ყურადღების მიქცევა ასევე არ ღირს, გამოიყენეთ ჟესტები, მაგრამ ფრთხილად იყავით, რომ არ გადააჭარბოთ. დროზე ადრე გაიმეორეთ სვლები.

3. ისაუბრეთ დიაფრაგმით. ეს საშუალებას მოგცემთ წარმოთქვათ სიტყვები ხმამაღლა და ნათლად. ამის სასწავლად, ადექით პირდაპირ და მარჯვენა ხელი მუცელზე მიიდეთ, ამოისუნთქეთ, შეიკავეთ სუნთქვა რაც შეიძლება დიდხანს. დროთა განმავლობაში გაზარდეთ ინტერვალი. ამ მდგომარეობაში მუცლის კუნთები მოდუნდება. ისაუბრეთ ამ მოდუნებულ მდგომარეობაში.

5. ივარჯიშე. ცხოვრებაში ისაუბრეთ გარკვევით და არც ისე სწრაფად, მონიშნეთ მნიშვნელოვანი ადგილები პაუზებით.

6. არტიკულაციაზე მუშაობა.

7. დარწმუნდით, რომ სწორად წარმოთქვით რთული სიტყვები, რომლებიც თქვენს მოხსენებაშია.

8. თუ გამოთქმასთან დაკავშირებული პრობლემები გაქვთ, დაიწყეთ ნელ-ნელა სიტყვის გამეორება, სანამ არ გახსოვთ, როგორ გამოთქვათ სწორად.

10. შესანიშნავად რომ გქონდეთ, შეადგინეთ მეტყველების დეტალური გეგმა. სწორად განსაზღვრეთ გამოსვლის მიზანი, რათა სწორად მიაწოდოს ინფორმაცია აუდიტორიას.

11. თქვენი მეტყველების უკეთ დასამახსოვრებლად, რამდენჯერმე დაწერეთ ქაღალდზე.

12. შეიძლება ძნელი იყოს სიტყვის სრულად დამახსოვრება. ამიტომ, დაყავით იგი პატარა ნაჭრებად და ისწავლეთ თითოეული ნაჭერი ცალკე.

13. იცოდეთ აუდიტორია, ვისთანაც ისაუბრებთ.ერთსა და იმავე მეტყველებას შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული გავლენა სხვადასხვა ადამიანზე.

14. გამოიყენეთ იუმორი თქვენი აუდიტორიის ყურადღების მისაპყრობად და განწყობის გასაუმჯობესებლად.

15. შესრულების ვიდეო. გაითვალისწინეთ შეცდომები და შეიტანეთ საჭირო ცვლილებები. ნუ გაამახვილებთ ყურადღებას ნაკლოვანებებზე, თუნდაც მეტყველების დეფექტების შემთხვევაში, ადამიანი შეიძლება გახდეს შესანიშნავი მოსაუბრე.

1. გადაწყვიტეთ პრეზენტაციის ტიპი. მეტყველება ხდება:

ინფორმაციული (ფაქტობრივი ინფორმაციის გადაცემა);
დამაჯერებელი (აუდიტორიის დარწმუნება ემოციების, ლოგიკის, პირადი გამოცდილების და გრძნობების, ფაქტების გამოყენებით);
გასართობი (მაყურებლის საჭიროებების დაკმაყოფილება).

ზოგიერთი სპექტაკლი აერთიანებს რამდენიმე ტიპს.

2. საუბრის დასაწყისი საინტერესო უნდა იყოს. შეგიძლიათ დაიწყოთ მთავარი იდეის მესიჯით და რამდენიმე პუნქტით, რომელსაც მოგვიანებით განიხილავთ. შესავალი ნაწილი და დასკვნა საუკეთესოდ გვახსოვს, ამიტომ სათანადო ყურადღება მიაქციეთ მათ.

3. მოერიდეთ გრძელ წინადადებებს, რთულ სიტყვებს, დამაბნეველ ფორმულირებას.

4. იმისათვის, რომ აუდიტორიამ უკეთ გაიგოს, გამოიყენეთ შედარება.

5. გამეორება კარგი საშუალებაა მსმენელისთვის მნიშვნელოვანი აზრის გასახსენებლად.

Შესრულება

1. არსებობს ათეული საიდუმლო, რომელიც დაგეხმარებათ დამშვიდებაში.

აუდიენციაში შესვლამდე რამდენჯერმე მოიჭირეთ და გაშალეთ ხელისგულები;
ისუნთქეთ ნელა და ღრმად;
დადექით სარკის წინ და გაიმეორეთ საკუთარ თავს, რომ წარმატებას მიაღწევთ, მშვიდი და თავდაჯერებული ხართ.

2. აუდიტორიასთან გასვლისას გაიღიმე. ასე რომ თქვენ ატმოსფეროს უფრო თბილი გახდით და მაყურებელს მოიგებთ.

3. შეეცადეთ ისაუბროთ ისე, თითქოს ამბავს უზიარებთ. ყველას მოსწონს ისტორიები, ამიტომ ინტერესით მოგისმენთ.

4. ეცადეთ იყოთ შემთხვევითი. არ წაიკითხოთ ქაღალდი. ნუ შეგეშინდებათ იმპროვიზაციის.

5. ნუ ლაპარაკობთ მონოტონურად. შეცვალეთ ინტონაციები, ეს ხელს შეუწყობს აუდიტორიის ყურადღების შენარჩუნებას.

6. ჩართეთ დამსწრეები დისკუსიაში. დაუსვით კითხვები აუდიტორიას.

7. თან წაიღეთ წყალი. თუ ნერვიულობ, დალიე წყალი. პაუზა საშუალებას მოგცემთ ამოისუნთქოთ და დამშვიდდეთ, რათა განახლებული ენერგიით განაახლოთ შესრულება.

8. დაასრულეთ ზარით. თუ თქვენმა სიტყვებმა მსმენელს რაღაცისკენ უბიძგა, მაშინ მიზანი მიღწეულია.

9. სპექტაკლის წინ არ მიირთვათ რძის პროდუქტები. ისინი იწვევენ ყელში ლორწოს წარმოქმნას. ეს ართულებს ლაპარაკს. ასევე უმჯობესია უარი თქვათ ნიორზე, თევზსა და სხვა საკვებზე, რომელსაც მძაფრი სუნი აქვს.

"Კარგი ნათქვამია! კარგი ნათქვამია! პრეზენტაციები და საუბრები, რომლებიც შედეგს იძლევა.

გამოსვლის დასაწყისში თქვენ გაქვთ მხოლოდ 60 წამი, რათა დაიპყროთ აუდიტორიის ყურადღება, მოიპოვოთ ნდობა ადამიანების მიმართ, ორიენტირდეთ მათ თემაზე და დააყენოთ ისინი შემდგომი მოსმენისთვის. თუ ძვირფას შესავალ წუთს დახარჯავთ ხუმრობაზე, დღის წესრიგზე, ბოდიშის მოხდაზე, უსარგებლო დეტალებზე, მადლობის გადახდაზე ან არათანმიმდევრულ ჭკუაზე, თქვენი აუდიტორიის ყურადღება შეუქცევად დაიკარგება. შემოქმედებითად უნდა იყოთ შესავალი, ნაწარმოების ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილი. ეს რთული ამოცანაა ნებისმიერი სპიკერისთვის და მოგიწევთ კარგად გაიმეოროთ რეპეტიცია და გამოთვალოთ რთული გახსნა.

დარლინ ფასი

1. მოუყევი საინტერესო ამბავს

მოთხრობის თხრობა ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი და წარმატებული ტექნიკაა. დაბადებიდან ადამიანებს მოსწონთ მოსმენა და სწავლა. ზღაპრის გმირები, ბოროტმოქმედები ბანაკის ზღაპრებიდან თუ თეატრალური გმირები გვხიბლავს თავიანთი დიალოგებით, კონფლიქტებითა და ბედისწერით. მათი დახმარებით ვიღებთ ამქვეყნიურ გამოცდილებას და ვავლებთ პარალელებს საკუთარ ცხოვრებასთან, რაც ადვილად იპყრობს ნებისმიერი ადამიანის ყურადღებას.

საუკეთესო შემთხვევაში, ეს უნდა იყოს პირადი პირველი ამბავი, რომელიც აუდიტორიას ეუბნება, რატომ გაგიკვირდათ მოხსენების თემა. მიუხედავად იმისა, რომ სიუჟეტი სხვა ადამიანზე, რომლის ამოცნობაც საზოგადოებას შეუძლია. ალტერნატიულად, გამოავლინეთ იგავი, ზღაპარი, სიბრძნე ან ისტორიული მოვლენა. იდეა იმაში მდგომარეობს, რომ თქვენი 60-90 წამიანი შესავალი მოხიბლავს აუდიტორიას და შეიცავს მთელი შემდგომი მოხსენების მთავარ იდეას.

რა პრობლემები შეგხვდათ თქვენ (ან ვინმეს) საუბრის თემაზე? როგორ გადალახეთ ისინი თქვენ (ან სხვამ)? ვინ ან რა დაგეხმარა ან შეგეშალა? რა დასკვნები გაკეთდა? რა უნდა მიიღოს და იგრძნოს თქვენმა აუდიტორიამ მოთხრობის წაკითხვის შემდეგ?

2. დასვით რიტორიკული შეკითხვა

და რომელ რუსს არ უყვარს სწრაფად ტარება?

და ვინ არიან მოსამართლეები?

სიზმრები, ოცნებები, სად არის შენი სიტკბო?

რიტორიკული კითხვები ხელს უწყობს დარწმუნებას. თუ ისინი გააზრებული და სწორი ფორმით არის წარმოდგენილი, აუდიტორია მიჰყვება იმ გზას, რომელიც მოსაუბრეს აპირებდა. მათი დახმარებით ადვილია მსმენელების დარწმუნება მათ აზრზე.

Monkey Business Images/Shutterstock.com

ამავდროულად, კითხვაზე ყოველთვის არ არის აუცილებელი ცალსახა პასუხის გაცემა "დიახ" ან "არა". თქვენ შეგიძლიათ აღძრათ ადამიანების ცნობისმოყვარეობა და დააფიქროთ პასუხზე რაიმე უფრო „მძიმის“ კითხვით.

3. გამოთქვით შოკისმომგვრელი სტატისტიკა ან სათაური

თამამი განცხადება ან მიმზიდველი სათაური შესანიშნავი გზაა დაარწმუნოთ თქვენი აუდიტორია, გაითვალისწინოს თქვენი რჩევა და დაიცვას იგი. მთავარია, რომ ისინი ზუსტად ასახავდნენ თქვენი გამოსვლის მიზანს.

მაგალითად, აშშ-ს წამყვანი ჯანდაცვის კომპანიის გაყიდვების VP წარმატებით ყიდის საავადმყოფოს პროგრამულ უზრუნველყოფას ძალიან თვალწარმტაცი გზით. ის იწყებს მშრალი, მაგრამ მტკივნეულად მტკივნეული ფიგურებით: „სამედიცინო შეცდომები, რომლებიც იწვევს პაციენტის სიკვდილს, გახდა სიკვდილის მესამე წამყვანი მიზეზი გულის დაავადებების და კიბოს შემდეგ. საუბარია წელიწადში 400 ათას შემთხვევაზე. ეს ბევრად მეტია, ვიდრე ადრე ეგონათ. ჩვენ ვქმნით სამყაროს სამედიცინო შეცდომების გარეშე და გვჭირდება თქვენი დახმარება.”

4. გამოიყენეთ ძლიერი ციტატა

მიეცით ცნობილი ადამიანის ბრძნული სიტყვები, რომლის სახელიც თქვენს მეტყველებას მიმზიდველობასა და სოციალურ წონას შემატებს. მაგრამ მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ციტატა უნდა იყოს შესაბამისი: გონივრული და რელევანტური იყოს კონკრეტულად თქვენი აუდიტორიისთვის.

წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ხართ კონფლიქტის მენეჯერი და ცდილობთ დაარწმუნოთ ჯგუფი შეთანხმების მიღწევაში. მოლაპარაკების დაწყებისას შეგიძლიათ ციტირდეთ მარკ ტვენს, რომელმაც ერთხელ თქვა: „თუ ორი ადამიანი ყველაფერზე თანხმდება, ერთი მათგანი არ არის საჭირო“. შემდეგ წინადადებას უნდა დაემატოს ერთიანობის ელფერი: „მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ჩვენგანი არ ვხედავთ პრობლემის გამოსავალს ერთნაირად, თითოეული ჩვენგანის ძალისხმევა ძალზე მნიშვნელოვანია შეთანხმების მისაღწევად“.

5. ეფექტური ფოტოს ჩვენება

სურათი ათასი სიტყვა ღირს. და შეიძლება მეტიც.

შეძლებისდაგვარად გამოიყენეთ სურათები ტექსტის ნაცვლად. კარგი ფოტო მატებს ესთეტიკურ მიმზიდველობას, აძლიერებს გაგებას, ავსებს აუდიტორიის ფანტაზიას და პრეზენტაციას უფრო დასამახსოვრებელს ხდის.

Matej Kastelic/Shutterstock.com

მაგალითად, ელექტრომოწყობილობის კომპანიის პრეზიდენტმა ოსტატურად შთააგონა თავის მენეჯერებს ხარჯების შემცირება. იმის ნაცვლად, რომ მათთვის ჩვეულებრივი დიაგრამები, გრაფიკები და ცხრილები ეჩვენებინა, მან შეხვედრა საკმაოდ უცნაური კითხვით გახსნა: „რატომ ჩაიძირა ტიტანიკი? უნისონში იყო ნახსენები აისბერგთან შეჯახება. შემდეგ კომპანიის ხელმძღვანელმა საერთო ეკრანზე აჩვენა აისბერგის გამოსახულება: მისი წვერი ჩანდა წყლის ზემოთ, მაგრამ ბევრად უფრო დიდი ნაწილი იმალებოდა ზედაპირის ქვეშ. „იგივე ეხება ჩვენს კომპანიას. ფარული ხარჯები იგივე წყალქვეშა საშიშროებაა, რომელიც ფსკერამდე მიგვიყვანს“. ამ ვიზუალურმა მეტაფორამ შთააგონა აღმასრულებლები და მათმა წინადადებებმა მილიონობით დოლარი დაზოგა.

6. იყავით შემოქმედებითი

თემატური რეკვიზიტები თქვენი მსმენელის ყურადღების შესანარჩუნებლად დარწმუნებული გზაა. ვიზუალური მხარდაჭერა ხაზს გაუსვამს თქვენს იდეას.

ასე რომ, როგორც ჩოგბურთის მოყვარული, დიდი სადაზღვევო კომპანიის ხელმძღვანელმა სიტყვა დაიწყო რაკეტის სანახაობრივი დარტყმით. ამრიგად, მან გამოხატა თავისი მონდომება, "მოიგო ქულა კონკურენტებთან", გააერთიანა გუნდი და საბოლოოდ "მოიგო დიდი სლემი".

იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კედლის საათი, ფერადი ჩანთა, სტაფილოების თაიგული, ბურთის ჟონგლირება ან ბარათით მანიპულირება თქვენი აუდიტორიის მოხიბვლისთვის, იუმორის დასამატებლად და თქვენი გზავნილის გასაგებად.

7. დაიწყეთ მოკლე ვიდეო

წარმოიდგინეთ: თქვენ იწყებთ წარმოების პრეზენტაციას ვიდეოთი, რომელშიც კმაყოფილი მომხმარებლები დადებითად აფასებენ თქვენს პროდუქტს. ან გახსნით ღონისძიებას გადაშენების პირას მყოფი სახეობებისთვის მინი-ფილმით ამურის ლეოპარდისა და მისი შთამომავლების შესახებ.

ვიდეო ემოციურ რეაქციას იწვევს. სიტყვებისა და სლაიდებისგან განსხვავებით, მოკლემეტრაჟიანი ფილმი ამატებს დრამას და უფრო სწრაფად გადმოსცემს არსს, რაც ხდება.

როგორც უოლტ დისნეიმ თქვა:

მირჩევნია გავართო ხალხი და ვიმედოვნებ, რომ რაღაცას ისწავლიან, ვიდრე ხალხის განათლებას და იმედი მაქვს, რომ გაერთობენ.

აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა წარმატებული საჯარო გამოსვლისთვის. ისინი დაგეხმარებათ გახადოთ თქვენი მეტყველება საინტერესო და მიმზიდველი.

1. გამოსვლის მომზადება

მოგეხსენებათ, ყველა კარგი იმპროვიზაცია წინასწარ მომზადებულია საგულდაგულოდ. გამოსვლა წინასწარი მომზადების გარეშე, განსაკუთრებით დამწყები სპიკერისთვის, თითქმის აუცილებლად წარუმატებელი იქნება. გაიხსენეთ მარკ ტვენის აფორიზმი: „კარგი მოკლე ექსპრომტი სიტყვის მომზადებას სამ კვირაზე მეტი სჭირდება“.

პირველ რიგში, გააკეთეთ მომავალი საჯარო გამოსვლის "ჩარჩო" ან "ჩონჩხი":

განსაზღვრეთ ხალხის მოტივაცია, მოუსმინონ თქვენს სიტყვებს. რისთვის სჭირდებათ? რა სასარგებლო ან საინტერესო რამეებს ისწავლიან ისინი თავად?
მონიშნეთ თქვენი გამოსვლის მთავარი იდეა.
გამოყავით თქვენი ქვესათაურები თქვენი იდეის რამდენიმე კომპონენტად დაყოფით.
დაასახელეთ საკვანძო სიტყვები, რომლებსაც რამდენჯერმე გაიმეორებთ, რათა დამსწრეებმა დაიმახსოვრონ რაზე ლაპარაკობთ.
კარგად დაფიქრდით მომავალი გამოსვლის გეგმასა და სტრუქტურაზე. იგი უნდა შეიცავდეს შესავალს, ნაწილს და დასკვნებს (დასასრული)

"ჩონჩხის" მომზადების შემდეგ დაიწყეთ მასზე "კუნთების" დაგროვება.

იპოვეთ ნათელი მაგალითები „ცხოვრებიდან“, ისტორიიდან, ლიტერატურიდან, რომელსაც იყენებთ საუბრის პროცესში.
ინფორმაციის ვიზუალური კონსოლიდაციისთვის მოამზადეთ საჭირო დიაგრამები, ილუსტრაციები, გრაფიკები.
გამოსვლის დროს განსაზღვრეთ მომენტი, როდესაც კითხვით მიმართავთ აუდიტორიას, სთხოვთ მათ დაასახელონ რაიმე, გადათვალონ - ეს დაეხმარება დამსწრეებს კონცენტრირება მოახდინონ თემის განხილვაზე და მნიშვნელოვნად გაზარდოს თქვენი მასალის აღქმის ეფექტურობა.
დაწერეთ სრული ტექსტი. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ მის დასაწყისს და დასასრულს.

შესავლის თავისებურება ის არის, რომ აუდიტორია ძალიან სწრაფად დატოვებს თქვენზე შთაბეჭდილებას და ეს შთაბეჭდილება დომინირებს მთელი სიტყვის განმავლობაში. თუ შეცდომებს დაუშვებთ შესავალ ნაწილში, მათი გამოსწორება გაგიჭირდებათ. მნიშვნელოვანია თავიდანვე დააინტერესოთ საზოგადოება თქვენი პირველი კადრის წარმატებით. ამისათვის, შესავალ ნაწილში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ რაიმე სახის მახვილგონივრული ხუმრობა, თქვათ საინტერესო ფაქტი ან გაიხსენოთ გამოჩენილი ისტორიული მოვლენა, დარწმუნდით, რომ დააკავშირეთ ისინი საუბრის თემასთან.

საჯარო გამოსვლის დასკვნითი ნაწილი ითვალისწინებს შეჯამებას. დასასრულს, თქვენ უნდა გაიხსენოთ გამოსვლაში წამოჭრილი ძირითადი საკითხები, დარწმუნდით, რომ გაიმეორეთ ყველა ძირითადი იდეა. ბოლო ფრაზების წარმატებული აგება, მათი ემოციურობითა და ექსპრესიულობით გაძლიერებული, არა მხოლოდ აპლოდისმენტებს გამოიწვევს, არამედ თქვენს მიმდევრებადაც გადააქცევს.

თქვენი მთავარი მაკონტროლებელი დროა. აუდიტორიას შეუძლია ყურადღებით მოუსმინოს და აღიქვას თქვენი იდეები მხოლოდ შეზღუდული პერიოდის განმავლობაში ფსიქო-ფიზიოლოგიური მიზეზების გამო (ჩვეულებრივ, არაუმეტეს 15-20 წუთისა, შემდეგ იწყება აუდიტორიის ყურადღების შესუსტება). თქვენგან მოკლე, მკაფიო, გასაგები, დამაჯერებელი და ხელმისაწვდომი ფრაზებია მოსალოდნელი. მიჰყევით ჩეხოვს: „ბრევიტი ნიჭის დაა“. გაითვალისწინეთ თქვენი საუბრის ტემპი. გაგების ყველაზე ხელსაყრელი მაჩვენებელი წუთში დაახლოებით 100 სიტყვაა. თქვენი პრეზენტაციის დაგეგმვისას, აუცილებლად გაითვალისწინეთ დრო, რომელიც დაგჭირდებათ კითხვებზე პასუხის გაცემაზე.

სასურველია წინასწარ იცოდეთ ვისთან მოგიწევთ საუბარი: აუდიტორიის ზომას, მის ინტერესებს, შეხედულებებს, რას ელის ის მოსაუბრესგან, როგორი რეაქცია გჭირდებათ მისგან. ამ ინდიკატორებიდან გამომდინარე, შეცვალეთ თქვენი გამოსვლის ცალკეული წერტილები. აუდიტორიასთან უნდა იყოთ იმავე კულტურულ დონეზე, მის ენაზე კომუნიკაცია, მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ ენდოთ მოსაუბრესა და აუდიტორიას შორის ფსიქოლოგიური კონტაქტის დამყარებას. არ უნდა შეეხოთ ისეთ თემებს, რომლებიც აუდიტორიის გაგებას სცილდება.

შეამოწმეთ ლექსიკონები თქვენს მიერ გამოყენებული ხმაურიანი სიტყვების მნიშვნელობებისთვის. გაარკვიეთ სწორი გამოთქმა. ენობრივმა შეცდომებმა შეიძლება გამოიწვიოს დაცინვა თქვენს მისამართით და გააფუჭოს მთელი შესრულება, რაც არ უნდა ბრწყინვალე იყოს ის შინაარსით.

როდესაც მეტყველება მომზადებულია, უმჯობესია მისი ძირითადი დებულებები ან თეზისები ჩაწეროთ პატარა ბარათებზე. დაალაგეთ ისინი თანმიმდევრობით. ეს ბარათები ძალიან მოსახერხებელია შესრულების დროს. თუ ეს არ არის ორი ან სამი საათის მოხსენება, მაშინ არ არის რეკომენდებული ტექსტის წაკითხვა, მიზანშეწონილია მისი ზეპირად სწავლა და მეხსიერებიდან წარმოთქმა, მხოლოდ დროდადრო შეხედეთ თქვენს შენიშვნებს.

თქვით მეტყველება რამდენჯერმე ხმამაღლა (სასურველია სარკის წინ), რათა მიეჩვიოთ ტექსტს და კარგად იგრძნოთ ყველა ნიუანსი. ფრაზების, ინტონაციის, მიმიკის გასაპრიალებლად სასურველია მაგნიტოფონით ან ვიდეოკამერით მუშაობა. ასეთი წინასწარი ვარჯიში შეამცირებს თქვენს შფოთვას, გაგრძნობინებთ თავდაჯერებულობას და მნიშვნელოვნად გაზრდის საჯარო გამოსვლისას წარმატების ალბათობას.

2. საჯარო გამოსვლის ადგილი

ამბიონი ან პოდიუმი, სცენა ან აივანი, ზოგადად, იატაკის დონიდან ნებისმიერი სიმაღლე ყოველთვის იწვევს შიშს ადამიანებში, რომლებსაც არ აქვთ საკმარისი გამოცდილება საჯარო გამოსვლისას. ე.მორინმა მას "სცენის შიში" უწოდა, მარკ ტვენმა კი მათ, ვისაც სპექტაკლის ეშინია, ურჩია: "დამშვიდდით, რადგან საზოგადოება თქვენგან მაინც არაფერს ელის" . ჯობია ისე მოაწყო თავი, თითქოს შენთვის უპირველეს ყოვლისა გინდა რაღაც საინტერესო უთხრა, ამავდროულად ყველა დამსწრეს გააცნო.

საუბრის დაწყებამდე ძალიან მნიშვნელოვანია ოთახის შესწავლა, რათა დადგინდეს, რომელი მხრიდან შემოგხედავს აუდიტორია. ადგილის არჩევისას გაითვალისწინეთ თქვენი სიმაღლე. თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ყველას შეუძლია დაგინახოს. თუ პოდიუმის უკან საუბარი გჭირდებათ, მაშინ თუ მაღალი არ ხართ, დარწმუნდით, რომ პოდიუმის ქვეშ ძლიერი სტენდია განთავსებული. „მოლაპარაკე თავი“ კომიკურად გამოიყურება და მაყურებლის ყურადღებას დიდხანს ვერ მიიპყრობს. აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ სპიკერი მკერდზე ხილული იყოს.

თუ საჯარო გამოსვლის დროს გიწევთ ჯდომა, შეამოწმეთ თქვენი ადგილის კომფორტი. მაგიდასთან ჯდომა არ შეიძლება დახრილი და ხელების დადება; სავარძელში მჯდომი არ შეიძლება მკლავებზე და ზურგზე დაეყრდნოთ, ფეხები გადააჯვარედინოთ, ხელები მუხლებზე დაიჭიროთ, შეეცადეთ დაჯდეთ სკამის კიდეზე, ოდნავ წინ დახრილი, ფეხები ოდნავ უკან გადასწიეთ და ქუსლები დაჭერით. იატაკამდე; აუცილებელია ჯდომა პირდაპირ, თავისუფლად, ასხივებს ღიაობას და კეთილგანწყობას; შეხედეთ ადამიანებს თვალებში, მიჰყევით მათ ემოციებს, ჟესტებსა და მიმიკას, აჩვენეთ მზრუნველობა და გაგება მთელი თქვენი გარეგნობით.

3. ტანსაცმელი

დიდი აუდიტორიის წინაშე საუბარი სპექტაკლს ჰგავს, ამიტომ მომხსენებლის ჩაცმულობას დიდი მნიშვნელობა აქვს. საჯარო გამოსვლის დროს მომხსენებელი უნდა იჯდეს მაგიდასთან, დადგეს მაღალ ამბიონზე, პოდიუმის უკან და ა.შ. ამის გათვალისწინებით, შარვალი და კალთები საკმარისად გრძელი უნდა იყოს, წინდები მაღალი, ფეხსაცმელი კი იდეალურად წესრიგში.

ატარეთ ისეთი ნივთები, რომლებშიც თავს კომფორტულად გრძნობთ და არ გაგიფანტავთ დისკომფორტით. არასოდეს არ უნდა გქონდეთ ფიქრი: "როგორ მიჯდება?". უმჯობესია არ გამოიყენოთ სრულიად ახალი ნივთები, რომლებსაც პირველად ატარებთ. ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი არ უნდა მოგცეთ შინაგანი დისკომფორტი და ყურადღება არ უნდა გადაიტანოთ.

წარმატებული საჯარო გამოსვლის უნივერსალური წესია არ დაუშვათ დისბალანსი თქვენს ნათქვამსა და გარეგნობას შორის. ოფიციალურ შემთხვევებში უმჯობესია გამოიყენოთ საშუალო მუქი კოსტიუმი, თეთრი ან სპილოსძვლისფერი ღია პერანგი და ელეგანტური ექსპრესიული ჰალსტუხი. კონტრასტული ფერები და კარგი კოსტუმი დაგეხმარებათ თქვენს მიმართ პოზიტიური დამოკიდებულების ჩამოყალიბებაში და ხელს შეუწყობს საჯარო გამოსვლის წარმატებას. ჰალსტუხს არ უნდა ჰქონდეს ნათელი ნიმუში, რათა სახიდან ყურადღება არ გადაიტანოს, თუმცა არ უნდა იყოს ერთფეროვანი. მქრქალი ქსოვილისგან დამზადებული ჰალსტუხები, მუქი ლურჯი, წითელი ღვინო, შინდისფერი ძლივს შესამჩნევი ნიმუშით საუკეთესოდ უხდება. ჰალსტუხის სიგრძე ისეთი უნდა იყოს, რომ მისი ბოლო ძლივს ფარავდეს წელის ქამრის ბალთას.

თუ თქვენს ქურთუკს ორი ღილაკი აქვს, მხოლოდ ზედა უნდა დაამაგროთ, თუ სამი - მხოლოდ შუა. თუ ძალიან დიდი მოთხოვნილება არ არის, არ უნდა ატაროთ სათვალე საჯარო საუბრისას, სამკაულებიც არ არის საჭირო.

თუ მომხსენებელი ქალია, მის ტანსაცმელს უნდა ჰქონდეს გრძელი სახელოები, ქვედაკაბის სიგრძე საშუალო (მუხლის შუამდე), არ უნდა იყოს ძალიან ვიწრო. რაც შეეხება ფერებს, აქ მოთხოვნები ბევრად უფრო ლიბერალურია, ვიდრე მამაკაცებისთვის: ფერი უბრალოდ ქალს უნდა მიაღწიოს. ქალებმა ასევე უნდა მოერიდონ ნათელ მასიურ სამკაულებს. ფეხსაცმელი საუკეთესოა მუქი ფერებში შეუმჩნეველი ან მყარი მშვილდებით; იგივე ფერის წინდები, როგორც ფეხსაცმელი. სათვალეს უნდა ჰქონდეს მარტივი დიზაინი და ჩარჩო, რომელიც შეესაბამებოდეს თმის ფერს.

არაფორმალურ გარემოში წარმოდგენისას (მეგობრული წვეულებები და ა.შ.) ტანსაცმლის მოთხოვნები დიდ როლს არ თამაშობს. შეგიძლიათ ჩაიცვათ ისე, როგორც გსურთ, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ თუ თქვენს გარეგნობაში არის რაღაც ეკლექტიკური დეტალი, რომელიც იპყრობს თვალს (კაშკაშა გულსაბნევი, მოციმციმე მჟავისფერი ჰალსტუხი, ორიგინალური სტილის კოსტუმი ახირებული ნიმუშებით), მაშინ ის ყურადღებას გადაიტანს. ყურადღება შენი სიტყვების შინაარსიდან.. საზოგადოებას ეს ზუსტად დაიმახსოვრებს და თქვენს ნათქვამს ყურადღებას არ მიაქცევს.

4. წარმატებული საჯარო გამოსვლა - რამდენიმე საიდუმლო

როდესაც შეხვალთ კლასში, იმოძრავეთ თავდაჯერებულად, არ იჩქაროთ და არ გააკეთოთ აურზაური მოძრაობები. იარეთ თქვენი ჩვეული სიარულით, ეს დაარწმუნებს დამსწრეებს, რომ არ ღელავთ და არ ჩქარობთ. როდესაც გაგაცნობთ, ადექით, აუცილებლად გაუღიმეთ აუდიტორიას და დაამყარეთ პირდაპირი თვალის კონტაქტი აუდიტორიასთან.

იმისათვის, რომ აჩვენოთ თქვენი მნიშვნელობა და დაიმსახუროთ აუდიტორიის პატივისცემა, თქვენ უნდა აკონტროლოთ მაქსიმალური დასაშვები სივრცე. ნუ ეცდებით იყოთ პატარა ადამიანი და არ დაიმალოთ სადმე სცენის კუთხეში. აუცილებლად დაჯექით ცენტრში, ან დროდადრო მაინც მიმართეთ მზერა ცენტრისკენ. გაისწორეთ მხრები, ასწიეთ თავი და ოდნავ გადაიხარე წინ, მაყურებლის წინაშე მშვილდის მსგავსი რაღაცის დემონსტრირება, მოგვიანებით შეგიძლიათ რამდენჯერმე გაიმეოროთ ეს ჟესტი.

როცა პოდიუმზე, სცენაზე, ტრიბუნაზე ადგებით ან სხვა ადგილს იკავებთ სალაპარაკოდ, ნუ ჩქარობთ საუბრის დაწყებას მაშინვე. აუცილებლად დაისვენეთ. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყველა შესაძლებლობა - მოითხოვოთ ჭიქა წყალი, დაალაგოთ ფურცლები, გადაიტანეთ რაიმე. გამოიყენეთ პაუზა მანამ, სანამ საჭიროდ მიიჩნევთ ფსიქოლოგიურად მომზადებას და აუდიტორიას თქვენთან კომუნიკაციისთვის. თუ ძალიან ნერვიულობთ, საუბრის წინ რამდენიმე ღრმად ჩაისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ. პაუზა ასევე დაგეხმარებათ რამდენიმე წამში შეისწავლოთ თქვენს გარშემო არსებული სივრცე, გაარკვიოთ როგორ გამოიყენებთ მას. გაიხსენეთ თეატრალური აქსიომა: რაც უფრო ნიჭიერია მსახიობი, მით უფრო დიდხანს შეუძლია პაუზა.

შემდეგი, არა მხოლოდ თვალებში ჩახედეთ, არამედ ყურადღებით დაათვალიერეთ დარბაზი, ყურადღებით დააკვირდით მთელ აუდიტორიას. შეწყვიტეთ რამდენიმე დამსწრე ყურება, რომლებიც გახდებიან მხარდაჭერის ვიზუალური წერტილები, შუქურები თქვენს მეტყველებაში. შემდეგ, საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ შეცვალოთ ისინი. შეეცადეთ რაც შეიძლება მეტ ადამიანს მიაქციოთ თქვენი პირადი ყურადღება, მაგრამ აუცილებლად მიმოიხედეთ დარბაზის მთელ სივრცეში - მარცხნიდან მარჯვნივ, პირველიდან ბოლო რიგამდე. დიდხანს არ გაჩერდეთ უკანა რიგებში და კვლავ გადაატრიალეთ თვალი წინა სავარძლებისკენ. გახსოვდეთ, რომ ისინი ყოველთვის ყველაზე დაინტერესებული ადამიანებით არიან დაკავებული, მათ თვალში თქვენ იპოვით მხარდაჭერას. რამდენიმე ვიზუალური „წამყვანი“ რომ დააფიქსირეთ, დაიწყეთ საუბარი.

თქვენი სახის გამონათქვამები და ჟესტები ადამიანზე ბევრად მეტ შთაბეჭდილებას ტოვებს, ვიდრე ყველაფერს, რასაც ამბობთ. ჟესტებით თქვენ ყურადღებას გაამახვილებთ ინფორმაციის მნიშვნელობაზე. ჟესტიკულაციისას სამი წესი არსებობს: პირველი, ხელები ჯიბეებში არ ჩაიდო; მეორე - არ დაიმალო ისინი ზურგს უკან; მესამე - არ დაიკავოთ ისინი უცხო საგნებით. ხელები არის დამხმარეები, რომლებიც ყოველთვის თავისუფალი და მზად უნდა იყვნენ თქვენს აზრებთან გაერთიანებისთვის.

თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხეულის "თავდაცვითი" ან "თავდაცვითი" მოძრაობები, მაგალითად, ხელების გადაკვეთა მკერდზე, ზურგის უკან დადება. ხელების გადაკვეთა აჩვენებს გაურკვევლობას იმის შესახებ, თუ რას ამბობს ადამიანი. უმჯობესია დაიკავოთ ღია პოზიცია და დროდადრო გამოიჩინოთ ღიმილი. მუდმივად აკონტროლეთ თქვენი პოზა, შეინახეთ ზურგი სწორი, თავი მაღლა, ბუნებრივად იმოძრავეთ.

საჯარო გამოსვლისას ნუ დგახართ, როგორც ძეგლი და არ გადააგდოთ თავი უკან, რადგან ეს მოიგერიებს აუდიტორიას და შეაფერხებს ფსიქოლოგიური ენერგიის დინებას, რომელიც დინამიურად უნდა იმოქმედოს დამსწრეებზე. აუცილებლად იმოძრავეთ. თქვენ უნდა გამოიჩინოთ თავი ცოცხალი, ენერგიული, დინამიური. თქვენი მოძრაობები უნდა იყოს მოკლე, ზუსტი და დამაჯერებელი. როდესაც რაიმეს ხაზგასმა გსურთ, გადაიტანეთ სხეული აუდიტორიისკენ ან გამოიყენეთ თქვენი სხეულის დამსწრეებთან მიახლოების ჟესტი. თუ არსებობს აუდიტორიასთან მიახლოების შესაძლებლობა, მაშინ გააკეთეთ ეს მაშინ, როდესაც გსურთ უთხრათ მას რაიმე მნიშვნელოვანი, რომ გადმოსცეთ და დაარწმუნოთ დამსწრეები, რომ მართალი ხართ.

ყოველთვის შეინარჩუნეთ თვალის კონტაქტი თქვენს აუდიტორიასთან. გამოცდილი მომხსენებელი ყოველთვის ადევნებს თვალს აუდიტორიის ყურადღებას, იყურება წინა რიგებიდან უკანაკენ. თუ იყენებთ შენიშვნებს, გააკეთეთ ეს ძალიან ფრთხილად: სწრაფად და მოკლედ დახედეთ ქვემოდან ტექსტს და ისევ ახედეთ ზემოთ, მთელი ყურადღება გადაიტანეთ აუდიტორიაზე.

გაითვალისწინეთ აუდიტორიის კულტურული, ეროვნული, რელიგიური და სხვა მახასიათებლები. მაგალითად, ჩინელებსა და იაპონელებში, თქვენმა ღია თვალის კონტაქტმა შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი გრძნობები, რადგან ეს არ არის მიღებული აღმოსავლურ კულტურებში. კავკასიელ ხალხებში ადამიანის თვალებში პირდაპირი, მტკიცე მზერა აღიქმება, როგორც დუელის გამოწვევა და ა.შ. ასევე, დიდი სიფრთხილით, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ხუმრობები ეროვნულ ან რელიგიურ თემებზე.

არ უნდა გქონდეს გაყინული, უმოძრაო გამომეტყველება სახეზე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, საზოგადოების მხრიდან გულგრილობას და მოწყენილობას გამოიწვევთ. თქვენი, როგორც მომხსენებლის მიმზიდველობის საფუძველი არის ოდნავ სასიამოვნო ღიმილი. შეეცადეთ თითოეულ საკვანძო თემაზე გადასვლას თან ახლდეს სახეზე განსაკუთრებული ცვლილება: ოდნავ ასწიეთ წარბები ან ამოძრავეთ თვალები, გამოიყენეთ თავის ნელი შემობრუნება. თუ ზიხართ, ჩართეთ ხელები საქმეში: თარგმნეთ რაიმე ან ოდნავ შეცვალეთ მათი პოზიცია. ჯდომისას ხაზს უსვამთ თქვენი პოზის თავისუფლებას ნებისმიერ დროს.

მარტივი გამომხატველი ფრაზების, ნათელი ფრაზების განმეორებითი გამეორება ხელს უწყობს საჯარო გამოსვლის წარმატებას. თუმცა, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ მათი არასათანადო და დროული გამოყენება. ფრაზების შინაარსი არ უნდა დაუშვას შორს იმ აზრებისგან, რომლებიც აუდიტორიისთვის უნდა გადმოსცეს.

აუდიტორიასთან ურთიერთობისას ნუ გამოიჩენთ უპირატესობას ან სისულელეს, ნუ მაუწყებთ „ქვემოთ“ მენტორული ტონით. ძალიან სერიოზულად მოეკიდეთ დასმულ კითხვებზე პასუხების ფორმულირებას - პასუხები საშუალებას გაძლევთ კიდევ ერთხელ ხაზი გაუსვათ თქვენი გამოსვლის ძირითად პუნქტებს. მოერიდეთ გაღიზიანებას, მტრობას ან სარკაზმს, მაშინაც კი, თუ კითხვები თქვენთვის არასასიამოვნოა. ბევრად უკეთესი - სიმშვიდე, კეთილგანწყობა და მსუბუქი იუმორი.

ფილოსოფიურად მიიღეთ ნებისმიერი სიურპრიზი და უხერხულობა - მიკროფონის გატეხვა, წყლის ჭიქა იატაკზე დავარდნა, მოულოდნელი პაუზა და ა.შ. თქვენ არ შეგიძლიათ უღალატოთ თქვენს დაბნეულობას და გამოავლინოთ ნეგატიური დამოკიდებულება იმ ნეგატიური მომენტების მიმართ, რომლებიც შემთხვევით წარმოიშვა ან თქვენი არაკეთილსინდისიერების მიერ აღმოჩნდა "სახლში". ჯობია ამას იუმორით უპასუხო, შენთვის სასიკეთოდ აჯობო. მოსაუბრემ უნდა გააკონტროლოს სიტუაცია, აჩვენოს, რომ ეს ყველაფერი მას არ ერევა და უსიამოვნებები არ აწუხებს მას.

თუ გამოსვლას აპლოდისმენტები წყვეტს, უნდა დაელოდოთ მათ დასრულებას და მხოლოდ ამის შემდეგ გააგრძელოთ – რათა თქვენი შემდეგი ფრაზის დასაწყისი ყველამ გაიგოს. ასევე გახსოვდეთ, რომ ტაშისა და აპლოდისმენტს შორის არის სხვაობა.სიტყვა უნდა დასრულდეს მანამ, სანამ დაღლილი და გაღიზიანებული მსმენელი არ დაიწყებს მოსაუბრეს „გაფურთხებას“.

გამოსვლის დასასრულს, თქვენ უნდა ჩახედოთ აუდიტორიის თვალებში და თქვათ რაიმე სასიამოვნო, რაც აჩვენეთ თქვენი კმაყოფილება აუდიტორიასთან კომუნიკაციისგან. ასეთი დადებითი საინფორმაციო იმპულსი ფინალში დარჩება ხალხის მეხსიერებაში, თქვენი საჯარო გამოსვლის აღქმაში.

პორტალი სტუდენტისთვის. თვითმმართველობის ტრენინგი