კაცმა დიდი შეცდომა დაუშვა
როდესაც მან გადაწყვიტა, რომ შეეძლო თავის დაშორება
ბუნებისგან და მისი კანონების უგულებელყოფა...
ვერნადსკი V.I.

ტერმინი "ადამიანის ეკოლოგია" პირველად 1921 წელს გამოჩნდა. მათ სოციოლოგიურ კვლევებში ის გამოიყენეს ამერიკელმა მეცნიერებმა ბერგესმა და პარკმა. ეს კონცეფცია უმოკლეს დროში გახდა უკიდურესად აქტუალური, რადგან ჩვენი პლანეტის მოსახლეობამ დაიწყო უფრო და უფრო მეტი მნიშვნელობის მინიჭება გარემოს ხარისხზე, ფიქრი თავის ჯანმრთელობაზე. წლიდან წლამდე ადამიანები ცდილობდნენ აღმოეჩინათ კავშირი ბუნების მდგომარეობასა და ადამიანის სხეულში მიმდინარე პროცესებს შორის, ასევე გაეგოთ მისი ნამდვილი საჭიროებები.

დღეს ადამიანის ეკოლოგია არის ზოგადად აღიარებული რთული მეცნიერება, რომელიც სწავლობს ადამიანების, როგორც სოციალური არსებების ურთიერთქმედებას გარე სამყაროსთან. განიხილავს მოსახლეობის განვითარების, მოქალაქეთა ფიზიკური და გონებრივი შესაძლებლობების გაუმჯობესების საკითხებს, აფასებს მათ ბუნებრივ საჭიროებებს.

ადამიანის ეკოლოგია სისტემატიზებს ცოდნას:

• ადამიანთა რასების გაჩენის ეკოასპექტები, ადამიანის ბიოლოგიურ სახეობად ჩამოყალიბება;
• ადამიანებსა და გარემოს შორის ურთიერთქმედების თავისებურებები;
• ეკოფაქტორები, რომლებიც განსაზღვრავენ დემოგრაფიულ პროცესებს;
• კონკრეტული დაავადების გავრცელების ეკოლოგიური ასპექტები;
• მის მიერ გარემოში წარმოქმნილი ცვლილებების გავლენა ადამიანის ბუნებაზე;
• მითითებულ ცვლილებებთან ადაპტაციის ფორმირების მექანიზმები.

„ადამიანის ეკოლოგიის“ მეცნიერება სწავლობს ადამიანთა გარკვეულ საზოგადოებას - პროფესიულ, ეთნიკურ თუ ასაკობრივ საზოგადოებას, რომელიც ხასიათდება განათლების, ჯანმრთელობის, კულტურის გარკვეული დონით. შერჩეული ჯგუფის მონიტორინგის პროცესში ექსპერტები აფასებენ მის კონტაქტებს საზოგადოებასთან, ბუნებრივ, სოციალურ და საწარმოო ფაქტორებს, მის საჭიროებებს, გარემოზე ზემოქმედებას, ცვლილებებსა და პრობლემებს, რომლებიც მას შემოაქვს და რომლის გავლენის ქვეშ ხვდება თავად.

ადამიანის ეკოლოგიის ძირითადი ამოცანები მცირდება:

• ბუნებაზე ადამიანების გავლენის მასშტაბების გამოვლენა, საზოგადოებაზე, გარემოსა და ადამიანის დაავადებებზე ამ ზემოქმედების შედეგების შეფასება;
• გარე გარემოში ცვლილებების გავლენით ადამიანთა ჯანმრთელობაში შესაძლო ცვლილებების პროგნოზირება და სიტუაციის ადეკვატური სიცოცხლის მხარდაჭერის სისტემების შემუშავება;
• პლანეტაზე ეკოლოგიურად სუფთა, ჯანსაღი, სოციალურად კომფორტული და უსაფრთხო გარემოს შექმნა, რომელიც აკმაყოფილებს ადამიანის საჭიროებებს;
• საზოგადოებისთვის ინფორმაციის მიწოდება, რომელიც ხელს უწყობს ბუნებაში ადამიანების ოპტიმალური არსებობის შენარჩუნებას, ყველა სოციალური და ბიოლოგიური ასპექტის გათვალისწინებით.

ეკოლოგიის გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე

ადამიანის ეკოლოგია დიდ ყურადღებას უთმობს ადამიანების კეთილდღეობაზე გარემოს გავლენის შესწავლას. ეს არის "ჯანმრთელობა", რომელსაც ეს მეცნიერება განიხილავს ფართო მასებისთვის გაცნობილი ყველა თეორიისა და პრაქტიკის მთავარ კონცეფციას. ამ ინდიკატორის შესაფასებლად, მეცნიერები, როგორც წესი, სწავლობენ სტატისტიკას, რომელიც აჩვენებს ინდიკატორებს:

• ნაყოფიერება;
• სიკვდილიანობა;
• სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა;
• ადამიანის მოსახლეობის ზრდა;
• მოსახლეობის ასაკობრივი და სქესის სტრუქტურა;
• ადამიანების ფიზიკური განვითარება;
• ავადობა და ინვალიდობა.

ეკოეპიდემიოლოგიის თანამედროვე მეთოდების დახმარებით მეცნიერებმა შეძლეს დაემტკიცებინათ კავშირი ადამიანის გარემოს ჯანმრთელობასა და გარემოს მდგომარეობას შორის. ბავშვები განსაკუთრებით მგრძნობიარენი იყვნენ გარე ბუნებრივი ფაქტორების მიმართ. მიუხედავად იმისა, რომ ყველამ იცის ჰაერისა და წყლის როლის შესახებ ადამიანის ცხოვრებაში, დღეს დედამიწაზე ისეთი ადგილების პოვნა, სადაც ისინი არ არიან დაბინძურებული, რეალური პრობლემაა.

გარემოს კარგი ეკოლოგიური მდგომარეობა დადებითად მოქმედებს ადამიანის ჯანმრთელობაზე. გარდა ამისა, ბუნებაში ყოფნამ შეიძლება გააუმჯობესოს განწყობა, ემოციური მდგომარეობა და შეამციროს ქრონიკული დაავადების გამოვლინებები.

მიუხედავად ამისა, ამ მარტივი ჭეშმარიტების უგულებელყოფით და ადამიანის ეკოლოგიის მიერ დადგენილი წესების უგულებელყოფით, ადამიანები ავითარებენ სხვადასხვა ინდუსტრიას, ისწრაფვიან კომფორტისკენ და საზოგადოების მუდმივად ახალი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებისკენ, აშენებენ სახლებს მწვანე სივრცეების საზიანოდ და ყიდულობენ მანქანებს. შედეგად, ანთროპოგენური დატვირთვები რამდენჯერმე აღემატება დადგენილ სტანდარტებს. არახელსაყრელი გარემო ადამიანში ეკოლოგიური დაავადებების პროვოცირებას ახდენს. ატმოსფეროში შემავალი მავნე ნივთიერებები გავლენას ახდენს სხეულზე ლორწოვან გარსებთან ან კანთან კონტაქტის დროს. დამაბინძურებლებს შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ მხედველობის ორგანოებზე, დაგროვდნენ ქსოვილებში, ძვლებში, ლიმფურ კვანძებში, გამოიწვიონ ხმის იოგების სპაზმი, დაავადებები და პრობლემები, როგორიცაა ბრონქიტი და ასთმა.

თანამედროვე ეკოლოგიური მდგომარეობა

ყოველდღე მძიმდება სიტუაცია, ატმოსფერო ბინძურდება, პლანეტები საერთოდ და თითოეული ადამიანი კონკრეტულად თოვლის ბურთივით მატულობენ. პირველ რიგში, ამ განვითარებას ხელს უწყობს ინდუსტრია და მანქანების რაოდენობის ზრდა. ჰაერში ხვდება საშიში ნივთიერებები, მათ შორის მანგანუმი, სელენი, ქსილენი, დარიშხანი, აზბესტი და სტირონი. გარდა ამისა, პრობლემა მწვავდება - ისინი ხვდებიან ადამიანის ორგანიზმში. უფრო მეტიც, თანამედროვე მეცნიერებამ დაამტკიცა, რომ წყალი, რომელიც ასე აუცილებელია სიცოცხლისთვის, დღეს ცნობილი დაავადებების ნახევარზე მეტის მთავარი მიზეზია. იმისათვის, რომ ოდნავ მაინც დაიცვათ თავი მავნე ნივთიერებების ზემოქმედებისგან და გააცნობიეროთ პრობლემის სერიოზულობა, აუცილებელია ადამიანის ეკოლოგიის საფუძვლების შესწავლა.

ტოქსიკური ელემენტებით დაბინძურებულმა წყალმა, ნიადაგმა და ჰაერმა შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანები:

• აგრესია;
• გენეტიკური ცვლილებები;
• დაქვეითებული იმუნიტეტი;
• უნაყოფობა;
• შინაგანი ორგანოების დაავადებები.

ეკოლოგიაში არსებული კრიტიკული ვითარება თანამედროვე ადამიანის დიდი პრობლემაა, რომელიც მოითხოვს სასწრაფო გადაუდებელ ზომებს. სამწუხაროდ, პრობლემის ჭეშმარიტად ეფექტური გადაწყვეტილებები ან არ არის შემუშავებული ან სრულად არ არის დანერგილი. თანამედროვე საზოგადოების ძირითადი პრობლემები, ადამიანის ეკოლოგიის მიხედვით, არის:

• ბუნებრივი გარემოს დაბინძურება სამრეწველო და სასოფლო საქმიანობის ნარჩენებით;
• კლიმატის დათბობა და ზღვის დონის აწევა;
• ოზონის ხვრელები;
• მჟავა ნალექი;
• ეპიდემიები და განუკურნებელი დაავადებები;
• მთლიანად საზოგადოების ჯანმრთელობის გაუარესება;
• ეკონომიკის უწყვეტი განვითარების აუცილებლობა;
• ბიომრავალფეროვნების კლების მაღალი მაჩვენებელი, ტყეების განადგურება;
• ველურ ცხოველებზე ნადირობის საჭიროებები;
• მთელი ეკოსისტემების დაკარგვა,
• სამთო საჭიროებები.

ადამიანის ეკოლოგიური მოთხოვნილებები დღეს, უპირველეს ყოვლისა, მოიცავს სუფთა ჰაერსა და წყალს, ბუნებრივ და ჯანსაღ პროდუქტებს, ბუნებრივი გარემოს შენარჩუნებას. გარდა ამისა, უაღრესად მნიშვნელოვანია ეკოკრიზის ბუნების, გარე სამყაროსთან ურთიერთობისას დაშვებული შეცდომების და ეკონომიკისა და პოლიტიკის გამოსწორების აუცილებლობის გაგება.

კაცობრიობის უარი პრობლემის ძირეულ მიზეზებზე, მის გამოტოვებებზე და ბუნებრივ რესურსებზე გადაჭარბებულ მოთხოვნილებებზე, სამყაროს შეუქცევადი კატასტროფისა და ბიოსფეროს სრული განადგურებისკენ სწირავს.

შესაბამისად, აუცილებელია გარემოს აღდგენის გზების ძიება. და ამისთვის დღეს მთელი რიგი ღონისძიებები ტარდება. უპირველეს ყოვლისა, საზოგადოება ცდილობს უარი თქვას სამომხმარებლო-ტექნოკრატიულ მიდგომაზე სამყაროსადმი მასთან ჰარმონიის სასარგებლოდ. ამისთვის, კერძოდ, ეკოლოგიურად სუფთა და ნარჩენებისგან თავისუფალი დახურული ციკლის ტექნოლოგიები უფრო და უფრო აქტიურად ვითარდება და გამოიყენება ინდუსტრიაში, მიმდინარეობს ახალი პროდუქტების გამოკვლევა. გარდა ამისა, ჯანმრთელობისა და გარემო პირობების ღირსეულ დონეზე შესანარჩუნებლად ადამიანები ცდილობენ დანერგონ გონივრული თავშეკავება სხვადასხვა ბუნებრივი რესურსების ხარჯვისას. ადამიანის ეკოლოგია ამ ზომებს ყველაზე მნიშვნელოვანად მიიჩნევს სასურველი შედეგის მისაღწევად.

თუმცა, ნებისმიერ ყველაზე ეფექტურ გადაწყვეტილებას შეუძლია მოიტანოს ხელშესახები ეფექტი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ყველა სახელმწიფოს ძალები გაერთიანდება ბუნების გადასარჩენად. საბედნიეროდ, ქვეყნის კოლექტიური მოქმედების მნიშვნელობის გაგება ასზე მეტი წლის წინ გაჩნდა. ასეთი საერთაშორისო ასოციაციის პირველი მცდელობა მოხდა 1913 წელს შვეიცარიაში. შემდეგ გაიმართა პირველი მსოფლიო შეხვედრა თემაზე „ადამიანის ეკოლოგია და ჯანმრთელობა“, რომელშიც მონაწილეობა 18 სახელმწიფოს წარმომადგენელმა მიიღო.

დღეს ქვეყნებს შორის თანამშრომლობის ფორმები ხარისხობრივად ახალ დონეს მიაღწია. სისტემატურად იდება ბუნების დაცვის საერთაშორისო კონვენციები, შემოღებულია ვეშაპის ნახვის აკრძალვები, თევზაობის კვოტები და ა.შ. და ხორციელდება სხვადასხვა ერთობლივი განვითარება გარემოსდაცვით საკითხებში. შესამჩნევად გააქტიურდნენ გარემოს დაცვის საზოგადოებრივი ორგანიზაციების წარმომადგენლებიც, რომლებიც მოუწოდებენ საზოგადოებას გააცნობიეროს ბუნებრივი რესურსების უპასუხისმგებლო გამოყენების საფრთხე და გააცნობიეროს მათი რეალური საჭიროებები. იმავე მიზანს მისდევს „ადამიანის ეკოლოგიის“ მეცნიერებაც. ამ დისციპლინის შესწავლა ერთ-ერთი გზაა ადამიანებში განსაკუთრებული ცნობიერების ჩამოყალიბებისა, ბუნების, როგორც ერთგვარი ცოცხალი არსების გააზრების, რომელზედაც დაუსჯელად მართვა შეუძლებელია. ეს ყველაფერი პრობლემის წარმატებით მოგვარებისა და გარემოსდაცვითი მდგომარეობის სტაბილიზაციის იმედს იძლევა.

ადამიანისა და გარემოს ურთიერთობის სისტემაში სულ უფრო მნიშვნელოვანი ხდება მოსახლეობის ჯანმრთელობის შეფასება. ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობა დამოკიდებულია უამრავ ფაქტორზე, მათ შორის - ბუნებრივ პირობებზე, ეკონომიკური საქმიანობის სახეობაზე, ცხოვრების წესზე, კულტურის დონესა და სანიტარულ-ჰიგიენურ უნარებზე, სამედიცინო დახმარებაზე, დაავადების ბუნებრივი წინაპირობების არსებობაზე, ტექნოგენური წარმოშობის მავნე ნივთიერებებზე და ა.შ. .

1968 წელს ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) მიერ შემოთავაზებული „ადამიანის ჯანმრთელობის“ კონცეფცია მოიცავს სრულ ფიზიკურ, ფსიქიკურ, სოციალურ კეთილდღეობას და არა მხოლოდ პიროვნების დაავადების ან ფიზიკური დეფექტების არარსებობას. ეს მიდგომა ითვალისწინებს რამდენად უწყობს ხელს ადამიანის ირგვლივ არსებული გარემო ჯანმრთელობის შენარჩუნებას, დაავადებების პრევენციას, უზრუნველყოფს ნორმალურ სამუშაო და ცხოვრების პირობებს და ყოვლისმომცველ ჰარმონიულ განვითარებას. ამ მხრივ, ადამიანის ჯანმრთელობას ყველაზე ხშირად უწოდებენ შეფასების კრიტერიუმს, ცხოვრების ხარისხის ინდიკატორს.

ჯანმრთელობა და დაავადება არ არის უბრალოდ ადამიანის გარემოს მდგომარეობის ასახვა. ადამიანს, ერთი მხრივ, აქვს გარკვეული ბიოლოგიური კონსტიტუცია, შეძენილი ევოლუციური განვითარების შედეგად და ექვემდებარება ბუნებრივი ფაქტორების გავლენას. მეორეს მხრივ, ის ყალიბდება სოციალურ-ეკონომიკური ფაქტორების გავლენით, რომლებიც მუდმივად იხვეწებიან. გარემოს ტრანსფორმაცია გავლენას ახდენს ადამიანის სამუშაოს, ცხოვრებისა და დასვენების სოციალურ-ჰიგიენურ და ფსიქო-ფიზიოლოგიურ პირობებზე, რაც თავის მხრივ განსაზღვრავს რეპროდუქციის მექანიზმებს, ავადობას და ადამიანთა ინტელექტუალური შესაძლებლობების განვითარების დონეს. ამრიგად, ბიოლოგიურ ნორმის ფარგლებში მოსახლეობის ჯანმრთელობა არის როგორც ეკონომიკური, ისე სოციალური და გარემო პირობების ფუნქცია. თანამედროვე კონცეფციების მიხედვით, ადამიანის ჯანმრთელობა 50%-ით განისაზღვრება ჯანსაღი ცხოვრების წესით, 20%-ით - მემკვიდრეობითი, 10%-ით - ქვეყანაში ჯანდაცვის მდგომარეობით.

ადამიანის ჯანმრთელობა ასევე დიდწილად განისაზღვრება გარემო პირობებისადმი ადაპტაციის უნარით. ადაპტაცია გაგებულია, როგორც ადამიანის გარემოსთან აქტიური ადაპტაციის პროცესი, რომელიც მიზნად ისახავს მოცემულ გარემოში ნორმალური ცხოვრების უზრუნველყოფას, შენარჩუნებასა და გაგრძელებას. სიცოცხლის განმავლობაში ადამიანის გარემო პირობებთან ადაპტაციის უნარი მემკვიდრეობითია. ადაპტაცია შეიძლება განხორციელდეს ბიოლოგიური და ექსტრაბიოლოგიური მექანიზმებით და დასრულდეს გარემო პირობებთან სრული ადაპტაციის მდგომარეობით, ე.ი. ჯანმრთელობის მდგომარეობა, წინააღმდეგ შემთხვევაში - დაავადება. ბიოლოგიური მექანიზმები მოიცავს ადამიანის მორფოლოგიურ, ფიზიოლოგიურ და ქცევითი რეაქციების ცვლილებებს. იმ შემთხვევებში, როდესაც ადაპტაციის ბიოლოგიური მექანიზმები არ არის საკმარისი, საჭიროა ექსტრაბიოლოგიური ბუნების მექანიზმები. შემდეგ ადამიანი ადაპტირდება ახალ გარემო პირობებთან, ან ტანსაცმლის, ტექნიკური საშუალებების, სათანადო კვების დახმარებით მათგან იზოლირებით, ან გარემოს ისე გარდაქმნით, რომ მისი პირობები მისთვის ხელსაყრელი გახდეს.

ადაპტაციისა და ჯანმრთელობის პრობლემები შესწავლილია როგორც ადამიანის ორგანიზმის, ასევე პოპულაციის დონეზე. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში განიხილება პოპულაციები, მოსახლეობის ჯგუფები, რომლებიც ცხოვრობენ შედარებით ერთგვაროვან ბუნებრივ ან სოციალურ-ეკონომიკურ პირობებში (ქვეყნები, პროვინციები და ა.შ.).

გარემო, რომელთანაც ადამიანი დაკავშირებულია საერთო კავშირებით, გავლენას ახდენს ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე ფაქტორების დიდი სიმრავლით, რომლებიც ბუნებით განსხვავებულია: ბუნებრივი (კლიმატი, წყალმომარაგება, გეოქიმიური პირობები), სოციალურ-ეკონომიკური (, კვება, ეპიდემიოლოგიური მდგომარეობა). ).

ადამიანის გარემოსთან ადაპტაციის ძალიან მნიშვნელოვანი კომპონენტია არახელსაყრელ ბუნებრივ პირობებთან ადაპტაცია. არის დაავადებები, რომლებიც წარმოიქმნება გარკვეულის გავლენის ქვეშ (მატებიდან ან შემცირებით, სიცხის სიჭარბით ან ნაკლებობით, ულტრაიისფერი გამოსხივებით და ა.შ.). ამრიგად, ვ.ა.ბელინსკის კვლევების მიხედვით, რუსეთის ტერიტორია, რომელიც მდებარეობს ჩრდილო 42,5°-დან 57,5°-მდე, ხასიათდება კომფორტულად ულტრაიისფერი უსაფრთხოების თვალსაზრისით; მისგან ჩრდილოეთით ადამიანი იძულებულია მოერგოს არასაკმარის ულტრაიისფერ გამოსხივებას, სამხრეთით - გადაჭარბებას.

ცალკეული ორგანიზმისთვის არახელსაყრელი ხანგრძლივი ზემოქმედების შედეგად შეიძლება მოხდეს კლიმატური დაავადებები. მაგალითად, პოლარული დაძაბულობის სინდრომი, რომელიც ვითარდება ჩრდილოეთ რეგიონებში მუდმივ საცხოვრებელ ადგილას გადასულ ადამიანებში.

ეს არის ადამიანის უნარი ადაპტირდეს გარკვეულ გარემოსთან, რაც განსაზღვრავს მისთვის სხვა ტიპის ტერიტორიების კომფორტს, გამორიცხავს დაავადების ალბათობას. ასე რომ, ზომიერი განედებიდან სამხრეთისკენ მდებარე რეგიონებიდან გადაადგილებისას, ადამიანი, დამაკმაყოფილებელი ცხოვრების პირობებში, სრულად ადაპტირდება (აკლიმატიზდება) 4-6 თვის შემდეგ - მისი ფიზიოლოგიური რეაქციები ნორმალურად უბრუნდება.

ამავდროულად, ვოსტოკის სადგურზე გამოზამთრების ხანგრძლივმა დაკვირვებამ აჩვენა, რომ ადამიანი სრულად ვერ ეჩვევა ადგილობრივ სუპერექსტრემალურ პირობებს. ოდნავი დამატებითი დატვირთვა მას ნორმიდან გამოაქვს, რაც იწვევს ქოშინს, გულის აჩქარებას და სხვა ნეგატიურ მოვლენებს.

გეოქიმიური პირობების თავისებურებამ შეიძლება გამოიწვიოს ენდემური დაავადებები, ე.ი. დაავადებები, რომლებიც დაკავშირებულია გარემოში რაიმე ქიმიური ელემენტის ნაკლებობასთან. ამრიგად, მოსახლეობაში ენდემური ჩიყვის, დაავადება, რომელიც დაკავშირებულია ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დარღვევასთან და მის გადიდებასთან, ადგილობრივ მცენარეულ პროდუქტებში და სასმელ წყალში იოდის ნაკლებობად ითვლება. რუსეთში, ენდემური ჩიყვის წინაპირობების მქონე ტერიტორიები შემოიფარგლება ძირითადად ზონაში მსუბუქი პოდზოლური ნიადაგებით, ჭალის დაბლობებით, სადაც ყველაზე მეტად იოდის შემცველი ნიადაგია. კალინინგრადის რეგიონი ასევე მიეკუთვნება იოდის დეფიციტს, განსაკუთრებით მდინარე ნემანის დელტას დაბლობს.

ენდემურ დაავადებებს მიეკუთვნება ფლუოროზი და კბილის კარიესი. ფლუოროზი ვითარდება ფტორის სიჭარბით, კარიესი - ფტორისა და სასმელი წყლის ნაკლებობით.

გამოყავით ადამიანის ბუნებრივი კეროვანი დაავადებების ჯგუფი. მათ შორისაა ჭირი, ტულარემია, ტკიპებით გამოწვეული ენცეფალიტი, ცოფი, ძილის დაავადება, კანის ლეიშმანიოზი და ა.შ. ამ ინფექციური დაავადებების გამომწვევი აგენტები მუდმივად ცირკულირებს გარეულ ცხოველთა გარკვეულ სახეობებს შორის, რომლებიც ცხოვრობენ გარკვეულ ტიპებში. ბუნებრივი კეროვანი დაავადებები ვრცელდება ფეხსახსრიანების ვექტორებით (მალარია, ტიფი და სხვ.) ან პირდაპირი კონტაქტის, ნაკბენის და ა.შ.

გარემოზე ადამიანის გავლენის ზრდამ გამოიწვია დაავადებათა ახალი ჯგუფის ჩამოყალიბება, რომელსაც შეიძლება ეწოდოს „ანთროპოგენური“, გამოწვეული არასასურველი გარემო პირობებით. ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი გარემო ფაქტორი, რომელიც განსაზღვრავს საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის შესაძლო დონეს, არის გარემოს დაბინძურება. დაბინძურება გაგებულია, როგორც გარემოში შეყვანა ან მასში ახალი ფიზიკური, ქიმიური, ინფორმაციული, ბიოლოგიური აგენტების გაჩენა, რომლებიც მისთვის არ არის დამახასიათებელი. უფრო ფართო გაგებით, დაბინძურება განიმარტება, როგორც ნებისმიერი არასასურველი ცვლილება ადამიანის გარემოში, მის ფიზიკურ, ქიმიურ და სხვა პარამეტრებში.

ნებისმიერ ქიმიურ, სახეობას, ფიზიკურ ან საინფორმაციო აგენტს, რომელიც შემოდის გარემოში ან გვხვდება მასში ნორმალურ შემცველობაზე მეტი რაოდენობით, ეწოდება დამაბინძურებელი.

დამაბინძურებლების რაოდენობა ამჟამად უპრეცედენტო ტემპით იზრდება. ადამიანის ჯანმრთელობისთვის საშიშროება მდგომარეობს იმაში, რომ მრავალი მავნე ნივთიერებისთვის, ევოლუციურად ფიქსირებული თავდაცვისა და ადაპტაციის მექანიზმები ცუდად არის წარმოდგენილი ან არ არსებობს, რაც ზრდის დაავადების ალბათობას.

ადამიანის გარემოში ერთდროულად ბევრი დამაბინძურებელია, ზოგიერთ მათგანს აქვს ძლიერი სინერგიული ეფექტი, ე.ი. ეფექტი, როდესაც ერთი ნივთიერების არასასურველი ეფექტი ძლიერდება მეორის თანდასწრებით. ამრიგად, გოგირდის დიოქსიდის მოქმედება გაძლიერებულია აზოტის დიოქსიდის არსებობისას. ხშირად რამდენიმე სახის დამაბინძურებლების გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე არ არის იგივე, რაც უბრალოდ მათი ზემოქმედების დამატება. მაგალითად, გარემოში შემავალი მანქანის გამონაბოლქვის მავნე კომპონენტები - აზოტის ოქსიდები და ნახშირწყალბადები - მზის სხივების ზემოქმედებით ქმნიან მეორად ნივთიერებებს - პეროქსიაცეტილ ნიტრატს და ოზონს, რომლებიც ბევრად უფრო ტოქსიკურია ადამიანისთვის. ასეთი პროცესები დამახასიათებელია ფოტოქიმიური სმოგისთვის, რომელიც ცნობილია როგორც ლოს-ანჯელესის სმოგი.

გარემოს დაბინძურება არის პროცესი, რომელიც ხდება სივრცეში და დროში, ამიტომ ადამიანის რეაქცია დაბინძურებაზე ზოგჯერ ძალიან რთულია. დაბინძურების გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე ყველაზე კარგად გამოხატულია მწვავე კრიტიკულ სიტუაციებში (სამრეწველო სმოგი, დაბინძურებული წყლის დაღვრა, უბედური შემთხვევები საწარმოებში და ა.შ.)

ბუნებრივ გარემოში ახალი ფაქტორების შეყვანა, მათ შორის ქიმიური ნაერთები, რომელთა შორის ბევრია ეგრეთ წოდებული მუტაგენები, იწვევს სიცოცხლის ყველა ორგანული ფორმის ფუნდამენტური თვისების - მემკვიდრეობის ცვლილებას. ადამიანისთვის მემკვიდრეობითობის ცვლილება იწვევს არა მხოლოდ მემკვიდრეობითი დაავადებების მქონე ადამიანების პროპორციის ზრდას, არამედ, ამავე დროს, იზრდება მოსახლეობის მიდრეკილება სხვა დაავადებების მიმართ, მათ შორის ინფექციური წარმოშობის.

გარემოში დამაბინძურებლები სხვადასხვა სიჩქარით ვრცელდება. ყველაზე ზოგადი ფორმით, შეიძლება ითქვას, რომ დაბინძურების გავრცელება, განსაკუთრებით ქიმიური ელემენტებით, ატმოსფეროში და ბევრად უფრო აქტიურად ხორციელდება, ვიდრე და.

ძალიან განსაკუთრებულ როლს თამაშობს. დღის განმავლობაში საშუალოდ ადამიანი ისუნთქავს 9 კგ-ზე მეტ ჰაერს, სვამს დაახლოებით 2 ლიტრ წყალს და ჭამს დაახლოებით 1 კგ საკვებს. ვინაიდან ადამიანი ჰაერის გარეშე 5 წუთზე მეტხანს ვერ იცოცხლებს, მისი კონტაქტები დამაბინძურებლებთან საშუალოდ უფრო ხშირად ხდება ჰაერში, ვიდრე წყლის, მცენარეების და გარემოს სხვა კომპონენტების მეშვეობით.

უმსხვილეს წყაროებს შორის, რომლებიც აწვდიან გარემოსთვის ადამიანის ჯანმრთელობისთვის საზიანო ნივთიერებებს, არის შავი და ფერადი საწარმოები, ქიმიური კომპლექსები, ნავთობგადამამუშავებელი ქარხნები, ნაგებობები, სამშენებლო მასალების წარმოების ქარხნები და ა.შ. ვინაიდან თანამედროვე სამრეწველო საწარმოების უმეტესობა მდებარეობს ქალაქებში. , მოსახლეობის დამახასიათებელი სიმჭიდროვესთან ერთად, დაბინძურების პრობლემა და ცხოვრების ხარისხი მჭიდრო კავშირშია ურბანულ ინფრასტრუქტურასთან.

განვიხილოთ გარემოს დაბინძურების ბუნება და ადამიანის ჯანმრთელობის შესაძლო დაზიანება შემდეგი მაგალითების გამოყენებით, რომლებიც მოცემულია ნაშრომში "გარემო და ადამიანის ჯანმრთელობა" (1979)

გარემოს დაბინძურების წყაროს წარმოადგენს თბოელექტროსადგური.

ძირითადი დამაბინძურებლები	ადამიანის ჯანმრთელობის დარღვევები
მტვერი, ნაცარი, რომელიც შეიცავს სილიციუმის, დარიშხანის, ვანადიუმის, ტყვიის და სხვა ლითონების ნაერთებს.	ვენტილაციის და ფილტვების ტევადობის დაქვეითება, თვალების ლორწოვანი გარსის დაზიანება, ზედა სასუნთქი გზები. Კანის გაღიზიანება. იზრდება ფილტვის და ნაწლავის კიბოსგან სიკვდილიანობა. იზრდება ტონზილიტის, ფარინგიტის, რინიტის შემთხვევები.
ჭვარტლი, რომელიც წარმოადგენს ფისოვანი ნივთიერებების, მათ შორის ბენზაპირენის გადამტანს.	ფილტვის კიბოს შემთხვევების ზრდა.
გოგირდის დიოქსიდი, გოგირდის დიოქსიდი.	რესპირატორული დაზიანება. რესპირატორული დაავადებები. გაზრდილი მგრძნობელობა ინფექციების მიმართ, მეტაბოლური დარღვევები. ალერგიული რეაქციები. მომატებული დაღლილობა, მეხსიერების დაკარგვა, აღქმის შენელება.
Აზოტის ოქსიდები	ფილტვების, სასუნთქი გზების მკვეთრი გაღიზიანება, მათში ანთებითი პროცესების გაჩენა.

გარემოს დაბინძურების წყარო ავტომობილია.

დაბინძურების ქვეშ მყოფი გარემოს კომპონენტი ატმოსფერული ჰაერია.

ძირითადი დამაბინძურებლები	ადამიანის ჯანმრთელობის დარღვევები
ნახშირწყალბადები, მათ შორის ბენზაპირენი	სასუნთქი გზების გაღიზიანება, გულისრევის გამოჩენა, თავბრუსხვევა, ძილიანობა. ბერიბერის გაჩენა ბავშვებში, ავთვისებიანი ნეოპლაზმები.
ნახშირბადის მონოქსიდი	სისხლის ფილტვებიდან სხეულის ქსოვილებში ჟანგბადის გადატანის უნარის დაქვეითება. სხეულის მეტაბოლური პროცესების დარღვევა, ცენტრალური ნერვული სისტემა. პიკის საათებში ფეხით მოსიარულეებს აღენიშნებათ ზოგადი სისუსტე, ფსიქომოტორული დარღვევები.
Აზოტის ოქსიდები	ფილტვებში და სასუნთქ გზებში ანთებითი პროცესების გაჩენა. თავბრუსხვევა, გონების დაკარგვა, ღებინება, ქოშინი. აზოტის დიოქსიდის შემთხვევაში, ხველა, ცხვირიდან გამონადენი. ბავშვებში რესპირატორული ავადობის ზრდა.
ოზონი	თვალების ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება, ქრონიკული ცვლილებები ფილტვებში, მათში ანთებითი პროცესები. თავის ტკივილი, დაღლილობა.
ტყვიის აეროზოლი	ტყვიით მოწამვლა, სიკვდილამდე. ბავშვებში - ნელი ზრდა, ანემია, მოტორული აქტივობის მომატება, ყურადღების დაქვეითება, გაღიზიანების მომატება, წყენა, პათოლოგიური სიარული, დისბალანსი, კუნთების სისუსტე.

საავტომობილო ტრანსპორტის გარემოზე ზემოქმედება ადამიანის ჯანმრთელობაზე დამოკიდებულია ემიტირებული ნივთიერებების რაოდენობაზე, მაქსიმალური დასაშვები კონცენტრაციის გადამეტების დონეზე და ადამიანის გზებთან ყოფნის ხანგრძლივობაზე.

In , გარემოს დაცვის სახელმწიფო კომიტეტის მონაცემებით, მანქანებიდან გამონაბოლქვი ბოლო წლებში იზრდება. 1993 წლიდან 1996 წლამდე ისინი გაიზარდა 2,4-ჯერ კალინინგრადში და 1,6-ჯერ რეგიონში. ჰაერის ნიმუშების ანალიზი აჩვენებს, რომ ჰაერის ხარისხი უარესდება. შეიცავს ნახშირბადის მონოქსიდს, ნახშირწყალბადებს, აზოტის დიოქსიდს, ტყვიას. ასე რომ, თუ 1989 წელს მანქანების ემისიებში მთელ რეგიონში აზოტის ოქსიდები იყო 3-4 ათასი ტონა, მაშინ 1995 წელს - 7-8 ათასი ტონა, ბოლო წლებში 11-16%.

მოსახლეობის ჯანმრთელობის მდგომარეობის განმსაზღვრელი კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტორია სასმელი წყლის ხარისხი. წყლის წყაროების დაბინძურება, როგორც ატმოსფეროს მეშვეობით, ასევე საყოფაცხოვრებო და სამრეწველო გამონადენის შედეგად, ხელს უწყობს ინფექციური დაავადებების გავრცელებას, პირველ რიგში ნაწლავის. გლობალურად, ოთხიდან ერთი საავადმყოფოს საწოლი დაბინძურებული წყლის მსხვერპლთა მიერ არის დაკავებული.

რუსეთის ფედერაციაში მოსახლეობის დაახლოებით 50% იყენებს სასმელ წყალს, რომელიც არ აკმაყოფილებს ჰიგიენურ მოთხოვნებს წყლის ხარისხის მაჩვენებლების ფართო სპექტრისთვის. განსაკუთრებით არასახარბიელო ვითარებაა არხანგელსკში, კურსკში, კალინინგრადში და ბევრ სხვა რეგიონში. კალინინგრადის რაიონში წყალმომარაგების წყაროების არადამაკმაყოფილებელი მდგომარეობა იწვევს ბაქტერიული დიზენტერიის და ვირუსული A ჰეპატიტის გაჩენას და გავრცელებას, ასევე მწვავე ნაწლავურ ინფექციებს. წყლის ცუდი ხარისხი იწვევს საჭმლის მომნელებელი სისტემის, ენდოკრინული სისტემის და ა.შ.

გაზრდილი ხმაური არის ერთ-ერთი არახელსაყრელი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს ფაქტიურად ცხოვრების ყველა ასპექტზე და ადამიანის ჯანმრთელობაზე. მრავალრიცხოვანმა დაკვირვებებმა დაადგინა, რომ ხმაურის სტანდარტები 40-60 დბ (დეციბელი) ფიზიოლოგიურად მისაღებია. ხმის ყველაზე დიდი ინტენსივობა დამახასიათებელია ქალაქებისთვის, რომლებშიც ხმის წყაროა სამშენებლო ტექნიკის ხმაური, რკინიგზის და თვითმფრინავების ხმაური, ქარხნის იატაკების ხმაური და საყოფაცხოვრებო ტექნიკის ხმაურიც კი. ხმაურის ყველაზე მძლავრი წყაროა მანქანების მოძრაობა, რომელიც, საერთო ფონზე, ხმაურის 80%-მდე იძლევა. მაგალითად, კალინინგრადის ცენტრალურ ქუჩებზე მოძრაობის ნაკადმა პიკის საათებში შეიძლება მიაღწიოს 2000 მანქანას საათში და, შესაბამისად, მათზე ხმაურის დონე იზრდება 80 დბ-მდე. გზატკეცილებიდან მოშორებით, დღის განმავლობაში ხმაურის დონე არ აღემატება 40 დბ-ს. დიდი ინტენსივობის მუსიკალური ხმები, ზოგჯერ 120 დბ-ზე მეტს აღწევს, რაც ასე დამახასიათებელია თანამედროვე დისკოთეკებისთვის, ასევე შეიძლება ჩაითვალოს ანთროპოგენურ ხმაურის დაბინძურებად.

ხმაურთან შეგუება ფიზიკურად შეუძლებელია. ის ყოველთვის საფრთხეს უქმნის ადამიანის ჯანმრთელობას და შრომისუნარიანობას. ადამიანის ჯანმრთელობაზე ხმაურის დაბინძურების ზემოქმედების ყველაზე გამოხატული შედეგი სმენის სიმახვილის დაქვეითებაა. ხმაურის მაღალი დონე იწვევს ხშირ თავის ტკივილს; აუარესებს ჯანმრთელობას, ამცირებს ეფექტურობას, ყურადღების სიმკვეთრეს, იწვევს გაღიზიანების შეგრძნებას და ნერვული სისტემის დარღვევებს. ითვლება, რომ მკვეთრად გამოხატული ხმაურის მქონე ადგილებში მცხოვრები ბავშვები გონებრივად ჩამორჩენილები არიან, მათ აქვთ აშკარა ზრდის შეფერხება და შემცირებული წინააღმდეგობა სხვადასხვა დაავადების მიმართ.

გარემოს დაბინძურების ზემოქმედების პრობლემა ადამიანის ჯანმრთელობაზე არ შემოიფარგლება ზემოთ განხილული ასპექტებით. ის ბევრად უფრო ფართო და ღრმაა. ცალკეული დამაბინძურებლების როლი გარკვეული დაავადებების გამომწვევში ჯერ კიდევ არ არის მკაცრად შესწავლილი. ზოგიერთ მავნე ნივთიერებას აქვს გამაძლიერებელი (თავისი სხვადასხვა კომბინაციით) კუმულაციური ეფექტი, რომელიც გადაიდო შორეულ მომავალში.

რუსეთის ფედერაციის მოსახლეობის ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ სახელმწიფო ანგარიშების თანახმად, ბოლო წლების განმავლობაში, ეკოლოგიურად არახელსაყრელ რეგიონებში, ქალაქებში, სადაც ინდუსტრიული წარმოების მაღალი კონცენტრაციაა, მკვეთრი კლებაა, ნაადრევი სიკვდილიანობის ზრდა (განსაკუთრებით მამაკაცებში). ), სიკვდილიანობის მაჩვენებელი თანდაყოლილი ანომალიებით, სიმსივნეებით, ინვალიდობის მატებით და ბავშვების ჯანმრთელობის გაუარესებით.

შობადობის ყველაზე დაბალი მაჩვენებლები 1000 მოსახლეზე რეგისტრირებულია რუსეთის ფედერაციის არაჩერნოზემის ზონის ტერიტორიებზე. მოსკოვში, მოსკოვში, ტულაში, მურმანსკში, კალინინგრადში, სვერდლოვსკში, ნიჟნი ნოვგოროდში და სხვა რეგიონებში ეს მაჩვენებელი 1000 მოსახლეზე 8-10 ადამიანს შეადგენს.

სტატისტიკა აჩვენებს, რომ ბოლო წლებში სწრაფად იმატა ტუბერკულოზით, რესპირატორული დაავადებებით, ავთვისებიანი ნეოპლაზმებით (ფილტვის, კუჭის კიბო და სხვ.). ამრიგად, 1992 წელს, რუსეთის ფედერაციაში ავთვისებიანი ნეოპლაზმების მაქსიმალური სიხშირე აღინიშნა ორივე სქესის ადამიანებში კალინინგრადის რეგიონში, მამაკაცებში - სამარასა და ორენბურგის რეგიონებში, ქალებში - სტავროპოლის მხარეში, სარატოვის რეგიონში და სახას რესპუბლიკა. ფილტვის კიბოს განვითარებაზე, რომელიც ყველაზე გავრცელებულია, მნიშვნელოვნად მოქმედებს დაბინძურება კანცეროგენული ნივთიერებებით, რომლებიც გვხვდება ფოლადის დნობის, კოქს-ღუმელის, ნიკელის, საავტომობილო საწარმოების ემისიებში.

ბავშვები ყველაზე მგრძნობიარეები არიან გარემოს დაბინძურების მიმართ. ამჟამად, 1 წლამდე ასაკის ბავშვების სიხშირე რუსეთის ფედერაციის ზოგიერთ რეგიონში (უდმურტია, პენზა, სარატოვი, ჩელიაბინსკის ოლქი) 2700-ზე მეტია 1000 ადამიანზე, ე.ი. ყოველი ბავშვი ავადდება წელიწადში ორჯერ მეტჯერ. კალინინგრადის რეგიონში ეს მაჩვენებელი 1300 ბავშვზეა, რომლებმაც მიაღწიეს ერთ წელს. 1997 წლის „კალინინგრადის რეგიონში სანიტარული და ეპიდემიოლოგიური მდგომარეობის შესახებ სახელმწიფო ანგარიშის“ მიხედვით, შაქრიანი დიაბეტის, ტუბერკულოზის, ბავშვთა ცერებრალური დამბლის შემთხვევების ზრდა, თანდაყოლილი ანომალიების და მხედველობის დაქვეითებული ბავშვების რაოდენობის ზრდა არის განსაკუთრებული შეშფოთება.

ადამიანისა და გარემოს ურთიერთობის პრობლემამ მე-20 საუკუნის ბოლოს თვისობრივად ახალი დონე შეიძინა. ადამიანის ჯანმრთელობა განიხილება, როგორც წარმატების ერთ-ერთი ნორმატიული მაჩვენებელი. ადამიანის გარემოს მდგომარეობამ არ უნდა დააზიანოს მისი ჯანმრთელობის რომელიმე უმნიშვნელოვანესი კომპონენტი - ფიზიკური, გონებრივი, სოციალური, ან საფრთხე შეუქმნას ადამიანის სიცოცხლეს.

თქვენი კარგი სამუშაოს გაგზავნა ცოდნის ბაზაში მარტივია. გამოიყენეთ ქვემოთ მოცემული ფორმა

სტუდენტები, კურსდამთავრებულები, ახალგაზრდა მეცნიერები, რომლებიც იყენებენ ცოდნის ბაზას სწავლასა და მუშაობაში, ძალიან მადლობლები იქნებიან თქვენი.

მასპინძლობს http://www.allbest.ru/

მოსკოვის საავიაციო ინსტიტუტი

(ეროვნული კვლევითი უნივერსიტეტი)

საინჟინრო და ეკონომიკის ინსტიტუტი

ეკოლოგია

თემაზე: „გარემოს გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე“

Შესრულებული:

მე-2 კურსის სტუდენტი, 508 განყოფილება:

ხალმურადოვა ალენა

მოსკოვი 2013 წ

შესავალი

დასკვნა

შესავალი

„გარემოს გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე“, ეს თემა დღეს აქტუალურია, რადგან ადამიანის ჯანმრთელობა უპირველეს ყოვლისა. ეკოლოგია ძალიან სერიოზული და აზრიანი ცნებაა. ჩვენს დროში ეს ცნება ერთი საფეხური გახდა „სიცოცხლის“ კონცეფციასთან. მრავალი წელია ვამბობთ, რომ ადამიანი ბუნების ბატონია, მაგრამ ეს ოსტატია, რომელიც ხშირად ტოვებს უნაყოფო, უსიცოცხლო სივრცეებს. ჩვენთვის ბუნება თავად სიცოცხლეა. ამიტომაც ტირის კლდე, ქვას გული აქვს და კაცისავით სცემს; ამიტომ ვუსმენთ ზღვის მოქცევის ჩურჩულს, ტყის მცენარეების სუნთქვას, დინების მხიარულ ხმას. ყველაფერი სუნთქავს, ყველაფერი ცოცხლობს.

ატმოსფეროში მყარი ნივთიერებების გამოყოფა ყველაზე მავნე გავლენას ახდენს ბუნებაზე და ადამიანებზე. ჰაერის დაბინძურების სამი ძირითადი წყაროა: მრეწველობა, საყოფაცხოვრებო ქვაბები და მანქანები.

მდინარეების დაბინძურება დიდ საფრთხეს წარმოადგენს, რადგან მდინარეები სასმელი წყლის წყაროა. პლანეტის ზოგიერთ რეგიონში უკვე არის მტკნარი წყლის დეფიციტი (ყირიმი, ცენტრალური აზია და სხვა).

"საუკუნეების მანძილზე ადამიანი ცდილობდა არა ბუნებრივ გარემოსთან ადაპტირებას, არამედ მისი არსებობისთვის მოსახერხებელი გახადოს".

გასული ათასწლეულების განმავლობაში ცივილიზაციამ და ტექნოლოგიამ მნიშვნელოვანი ნახტომი განიცადა მათ განვითარებაში. შეიცვალა ადამიანთა დასახლებების გარეგნობა, ანტიკურ ენები დაივიწყა, "გონივრული ადამიანის" გარეგნობა შეიცვალა აღიარების მიღმა. მაგრამ ერთი რამ ადამიანის ცხოვრებაში უცვლელი დარჩა: ყველაფერი, რისი შეგროვებაც ცივილიზაციას ძალუძს თავის ბეღელებში, შეინახოს სპეციალური ბაზების მაღალი ღობეების მიღმა, სახლის კარადები და მაცივრები თაროებზე გადაყაროს - ეს ყველაფერი გარემოდან არის აღებული. და ადამიანის ცხოვრების მთელი რიტმი, როგორც წარსულ ეპოქაში, ისე დღეს, განისაზღვრა ერთი რამ - გარკვეულ ბუნებრივ რესურსებზე წვდომის შესაძლებლობა.

ბუნებასთან ასეთი თანაარსებობის წლების განმავლობაში, ბუნებრივი რესურსების მარაგი შესამჩნევად შემცირდა. მართალია, ბუნებამ თავად იზრუნა, რომ უზრუნველყოს ადამიანი, მარადიული დამოკიდებული, მათ შორის პრაქტიკულად ამოუწურავი რესურსი.

ნიადაგის დაცვა ადამიანისგან ყველაზე მნიშვნელოვანი ამოცანაა, ვინაიდან ნიადაგში არსებული ნებისმიერი მავნე ნივთიერება ადრე თუ გვიან ადამიანის ორგანიზმში მოხვდება.

ატმოსფერული ჰაერის დაბინძურება ზოგჯერ თავად ადამიანის საქმეა, რადგან ცნობილია, რომ ატმოსფერული დაბინძურება ძირითადად წარმოიქმნება ინდუსტრიის, ტრანსპორტის და ა. “.

1. ეკოლოგია და ადამიანის ჯანმრთელობა

ადამიანის, მთელი მოსახლეობის ჯგუფის ჯანმრთელობა დამოკიდებულია ბუნებრივი და სოციალური გარემოს სხვადასხვა ქვესისტემების ზემოქმედებაზე, რაც რეალიზდება ფიზიოლოგიური, ბიოფიზიოლოგიური და ბიოქიმიური რეგულირების მექანიზმებით და აისახება ადამიანის ფიზიოლოგიურ მდგომარეობაზე.

ამჟამად მსოფლიოში დაახლოებით 60 მილიონი ადამიანი სუნთქავს ჰაერს, რომელიც შეიცავს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის მავნე მინარევებს და მოსახლეობის თითქმის ნახევარი სვამს წყალს, რომელიც არ აკმაყოფილებს ჰიგიენურ მოთხოვნებს.

ატმოსფეროს დაბინძურების შედეგია ადამიანის იმუნური დაცვის დაქვეითება, ვირუსული და ბაქტერიული ინფექციების რაოდენობის ზრდა, ასევე ქრონიკული რესპირატორული დაავადებები. დაბინძურებულ წყალთან ერთად ორგანიზმში ხვდება რადიონუკლიდები და მძიმე ლითონები, შხამები, ტოქსინები და ვირუსული ინფექციები, რაც ასევე იწვევს ადამიანის ჯანმრთელობის გაუარესებას და სხვადასხვა დაავადებებს.

ადამიანი, რომელიც იმყოფება „მესამე მდგომარეობაში“ (ჯანმრთელობასა და ავადმყოფობას შორის) საკმაოდ მგრძნობიარეა ამინდის პირობების ცვალებადობის მიმართ.

ამინდის ცვლილებისას (რასაც, როგორც წესი, თან ახლავს ატმოსფერული წნევის ცვლილება), შეიძლება განიცადოს ლეთარგია, ძილიანობა, მუშაობის დაქვეითება, თავის ტკივილი და ა.შ. ამ პერიოდში მკვეთრად იზრდება ქრონიკული დაავადებების გამწვავების რიცხვი.

ჯანმრთელობის მდგომარეობის პათოლოგიურ დამოკიდებულებას ამინდის პირობებზე მეტეოპათია ეწოდება.

უფრო მცირე მასშტაბით, კეთილდღეობის ცვლილებები ასევე შეინიშნება, როდესაც სეზონები იცვლება. კრიტიკული პერიოდი გაზაფხულია. ეგრეთ წოდებული ბიოლოგიური გაზაფხულის პერიოდში ირღვევა სხვადასხვა ორგანოებისა და სისტემების ბიორიტმების თანმიმდევრულობა. ეს განპირობებულია იმით, რომ აპრილ-ივნისში ხდება გადასვლა მთლიანი აქტივობის მინიმალური დონიდან (ბიოლოგიური ზამთარი) მაქსიმუმზე (ბიოლოგიური ზაფხული).

სხეულის სხვადასხვა სისტემის გაზრდილი აგზნებადობის გამო, ძლიერდება მისი ანთებითი და ალერგიული რეაქციები.

მდინარეების დაბინძურება დიდ საფრთხეს წარმოადგენს, რადგან მდინარეები სასმელი წყლის წყაროა. დღეისათვის ჩვენ დავადგინეთ მაქსიმალური დასაშვები კონცენტრაციები რეზერვუარების წყალში თითქმის 400 მავნე ნივთიერებისთვის, ატმოსფერულ ჰაერში - 120 მავნე ნივთიერებისთვის და მათი 25 კომბინაციისთვის. ეს უზარმაზარი სამუშაოა. მსგავსი სამუშაოები მსოფლიოს არცერთ ქვეყანაში არ ჩატარებულა. პლანეტის ზოგიერთ რეგიონში უკვე არის მტკნარი წყლის დეფიციტი (ყირიმი, ცენტრალური აზია და სხვა).

ზღვებსა და ოკეანეებს „ნავთობის უბედურება“ განსაკუთრებულ საფრთხეს უქმნის. ყოველწლიურად წარმოებული 2,2 მილიარდი ტონა ნავთობიდან მნიშვნელოვანი ნაწილი (ერთნახევარი მილიარდი ტონა) დანიშნულების ადგილამდე ტრანსპორტირდება გემით. ოფშორული ნავთობის მოპოვება 440 მილიონი ტონაა. 1970 წელს, მაგალითად, 5-10 მილიონი ტონა გაჟონა ზღვაში გემების ავარიის, ტანკერების ტანკების გაწმენდის, 45000 მცურავი გემიდან ნალექის წყლის გამოშვების და ასევე ზღვის ფსკერის ბურღვის დროს ავარიების გამო.

1.1 გარემოს და ადამიანის ჯანმრთელობის ქიმიური დაბინძურება

გარემოს ყველა დამაბინძურებელი შეიძლება დაიყოს ორ ჯგუფად - ფიზიკურ და ქიმიურ. ფიზიკურ დამაბინძურებლებს მიეკუთვნება რადიოაქტიური გამოსხივება, ხმაური, ვიბრაცია და ელექტრომაგნიტური ენერგია. ქიმიური დამაბინძურებლები არაორგანული და ორგანული ხასიათისაა - მძიმე ლითონების მარილები, მჟავები, ნიტრატები და ნიტრიტები, ფენოლები, პესტიციდები, სარეცხი საშუალებები და მრავალი სხვა.

სხეულის რეაქცია დაბინძურებაზე დამოკიდებულია ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე: ასაკზე, სქესზე, ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე. როგორც წესი, ყველაზე დაუცველები არიან ბავშვები, მოხუცები და ავადმყოფები.

ორგანიზმში ქიმიური დამაბინძურებლების დაგროვება იწვევს სხვადასხვა დარღვევებს: ფერმენტული სისტემების აქტივობის ცვლილებას, რომლებიც არეგულირებენ მეტაბოლურ პროცესებს, ცალკეული ორგანოებისა და მათი სისტემების ნორმალური ფუნქციონირების დარღვევას.

ორგანიზმში შედარებით მცირე რაოდენობით ტოქსიკური ნივთიერებების სისტემატური ან პერიოდული მიღება იწვევს ქრონიკულ მოწამვლას. ქრონიკული მოწამვლის ნიშნები ნორმალური ქცევისა და ჩვევების დარღვევაა. აგრეთვე ნეიროფსიქიური დარღვევების და სწრაფი დაღლილობის ან მუდმივი დაღლილობის შეგრძნება, ძილიანობა ან, პირიქით, უძილობა, აპათია, ყურადღების შესუსტება, გონების არარსებობა, განწყობის ძლიერი ცვალებადობა.

ბიოლოგიურად მაღალაქტიურ ქიმიურ ნაერთებს შეუძლიათ გამოიწვიონ გრძელვადიანი გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე: ქრონიკული ანთებითი პროცესები სხვადასხვა ორგანოებში, ცვლილებები ნერვულ სისტემაში, გადახრები ნაყოფის საშვილოსნოსშიდა განვითარებაში, რაც იწვევს ახალშობილებში სხვადასხვა პათოლოგიას.

ახალ პირობებში ჩნდება პათოგენების ახალი ფორმები, რომლებიც მათზე უფრო ადაპტირებულია. მიკროორგანიზმების გამრავლების სიჩქარის ცვლილებები. მათი ევოლუცია ასევე გამოწვეულია თავად პიროვნების მგრძნობელობისა და სტაბილურობის ცვლილებით. იმუნობიოლოგიური ფუნქციების დათრგუნვა, ალერგია და, შედეგად, ორგანიზმის რეაქციის ცვლილება გარკვეული უარყოფითი გარემო ზემოქმედების შედეგია.

დაბინძურების შედეგად ჩნდება ქიმიური ნივთიერებებით გამოწვეული ახალი, აქამდე უცნობი დაავადებები. მათი მიზეზების დადგენა ზოგჯერ საკმაოდ რთულია (იუშოს დაავადება, ბერილიოზი და ა.შ.)

ჰაერის ძირითადი დამაბინძურებლები დღეს არის ნახშირბადის მონოქსიდი და გოგირდის დიოქსიდი. მაგრამ, რა თქმა უნდა, არ უნდა დავივიწყოთ ფრეონები, ან ქლორფტორნახშირბადები. მეცნიერთა უმეტესობა მათ მიაჩნია ატმოსფეროში ე.წ ოზონის ხვრელების წარმოქმნის მიზეზად. ფრეონები ფართოდ გამოიყენება წარმოებაში და ყოველდღიურ ცხოვრებაში, როგორც მაცივრები, ქაფის აგენტები, გამხსნელები, ასევე აეროზოლური პაკეტებში. კერძოდ, ზედა ატმოსფეროში ოზონის შემცველობის დაქვეითებით, ექიმები კანის კიბოს რიცხვის ზრდას მიაწერენ.

ცნობილია, რომ ატმოსფერული ოზონი წარმოიქმნება რთული ფოტოქიმიური რეაქციების შედეგად მზის ულტრაიისფერი გამოსხივების გავლენის ქვეშ. მიუხედავად იმისა, რომ მისი შინაარსი მცირეა, მისი მნიშვნელობა ბიოსფეროსთვის უზარმაზარია. ოზონი, შთანთქავს ულტრაიისფერ გამოსხივებას, იცავს დედამიწაზე არსებულ მთელ სიცოცხლეს სიკვდილისგან. ფრეონები, ატმოსფეროში მოხვედრისას, მზის რადიაციის გავლენის ქვეშ, იშლება უამრავ ნაერთად, რომელთაგან ქლორის ოქსიდი ყველაზე ინტენსიურად ანადგურებს ოზონს.

1.2 ბიოლოგიური დაბინძურება და ადამიანის დაავადებები

ბიოლოგიური დაბინძურება არის პათოგენების, ვირუსების, ჰელმინთების, პროტოზოების რაოდენობის მატება გარემოში, ყველაზე ხშირად ატმოსფეროში, წყალში, ნიადაგში და ისინი ასევე გვხვდება ცოცხალი ორგანიზმების სხეულში. ადამიანის ორგანიზმში მოხვედრისას ბიოლოგიური დამაბინძურებლები იწვევენ სხვადასხვა ინფექციურ დაავადებებს.

ასე რომ, ტეტანუსის, ბოტულიზმის, გაზის განგრენის და ზოგიერთი სოკოვანი დაავადების პათოგენები ხშირად ცხოვრობენ ნიადაგში. მათი ძირითადი წყაროა თბილსისხლიანი ცხოველები, რომელთა საჭმლის მომნელებელ არხში ეს მიკროორგანიზმები ცხოვრობენ. ნიადაგში მოხვედრის შემდეგ, ეს პათოგენები დიდხანს რჩებიან იქ, ინარჩუნებენ მათ პათოგენურ თვისებებს. ისინი შეიძლება შევიდნენ ადამიანის ორგანიზმში კანის დაზიანებით, გაურეცხავი საკვებით, ჰიგიენის წესების და გარკვეული პროდუქტების (განსაკუთრებით სოკოს) შენარჩუნების ტექნოლოგიის დარღვევის შემთხვევაში. ნიადაგიდან პათოგენებს შეუძლიათ შეაღწიონ მიწისქვეშა წყლებში, ხოლო წყალთან ერთად - ადამიანის სხეულში. ამიტომ არტეზიული ჭებიდან, ჭებიდან, წყაროებიდან წყალი დალევამდე აუცილებლად უნდა მოიხარშოს.

ბიოლოგიური დაბინძურება იწვევს ადამიანებში სხვადასხვა დაავადებებს. ეს არის პათოგენური მიკროორგანიზმები, ვირუსები. ისინი შეიძლება იყოს ატმოსფეროში, წყალში, ნიადაგში, სხვა ცოცხალი ორგანიზმების სხეულში, მათ შორის თავად ადამიანში. ინფექციური დაავადებების ყველაზე საშიში პათოგენები. მათ აქვთ განსხვავებული სტაბილურობა გარემოში. ზოგიერთს შეუძლია ადამიანის სხეულის გარეთ ცხოვრება მხოლოდ რამდენიმე საათის განმავლობაში; ჰაერში, წყალში, სხვადასხვა ობიექტზე ყოფნისას ისინი სწრაფად იღუპებიან. სხვებმა შეიძლება იცხოვრონ გარემოში რამდენიმე დღიდან რამდენიმე წლამდე. სხვებისთვის გარემო ბუნებრივი ჰაბიტატია. მეოთხესთვის - სხვა ორგანიზმები, როგორიცაა გარეული ცხოველები ან ადამიანები, არის კონსერვაციისა და გამრავლების ადგილი. ბიოლოგიური დაბინძურების ძირითადი წყაროა ჩამდინარე წყლები თითქმის ყველა სახის სამრეწველო წარმოებიდან, სოფლის მეურნეობიდან, ქალაქებისა და დაბების მუნიციპალური სამსახურებიდან, საყოფაცხოვრებო და სამრეწველო ნაგავსაყრელები, სასაფლაოები და ა.შ.

განსაკუთრებით დაბინძურებულია ღია წყლის წყაროები: მდინარეები, ტბები, აუზები, სადაც შესაძლოა იყოს ქოლერის, ტიფური ცხელების, დიზენტერიის, A ჰეპატიტის, ლეპტოსპიროზის და ა.შ.

სწორედ წყლის გარემოსთან იყო დაკავშირებული გადამდები ნაწლავური ინფექციების დიდი ეპიდემიები (მაგალითად, ქოლერის ეპიდემია ნიკოლაევში, ოდესაში და ა.შ.). წყლის მიკრობული დაბინძურების ძირითადი წყაროა ადამიანისა და ცხოველის განავალი, კანალიზაცია, რომლებიც ყოველთვის არ არის სათანადოდ გაწმენდილი.

ჰაერი (როგორც ატმოსფერული, ისე შიდა ჰაერი) ხშირად ბინძურდება გრიპის, დიფტერიის, ბავშვობის ყველა ინფექციით (ყიფე ხველა, ყბაყურა, წითელა და ა.შ.), ტუბერკულოზი, მენინგიტი და ა.შ. ეს მიკროორგანიზმები ჰაერში შედიან ხველების, ცემინების და ა.შ. თუნდაც ავადმყოფებთან საუბრისას, ასევე ნიადაგიდან, დაბინძურებული ქუჩებიდან, წყალსაცავებიდან და ა.შ. ჯანსაღი ადამიანების ინფიცირება ხდება სასუნთქი გზების მეშვეობით, როდესაც ინფიცირებული ჰაერი ისუნთქება (ჰაერით გადაცემის მექანიზმი). ადამიანის ორგანიზმში დღეში დაახლოებით 1 მილიარდი მიკრობი ხვდება.

დიდი ხანია ცნობილია, რომ ბევრი მიკროორგანიზმი ეგუება წამლების მოქმედებას, იქმნება მათი ფორმები, რომლებსაც აღარ ეშინიათ, მაგალითად, პენიცილინის. მაგრამ ერთხელ ეს ანტიბიოტიკი ითვლებოდა უნივერსალურად გაციების საწინააღმდეგოდ. მეცნიერებს არ აქვთ დრო, შეიძლება ითქვას, რომ შეიმუშაონ ახალი ტიპის მედიკამენტები გარემოს ბაქტერიული დამაბინძურებლების წინააღმდეგ. მუტაციის მაგალითია ფრინველის გრიპი.

გრიპი, თავისთავად, მზაკვრული დაავადებაა, ის საშინელია თავისი შედეგებით და ადამიანის ნებისმიერი ორგანო შეიძლება დაექვემდებაროს ამ შედეგების დესტრუქციულ გავლენას, ხოლო ფრინველის გრიპის ვირუსმა ათზე მეტი სიცოცხლე შეიწირა სხვადასხვა ქვეყანაში. იგი წარმოიშვა, სავარაუდოდ, გარემოს დაბინძურების გამო: ქიმიკატები და რადიაცია გავლენას ახდენენ მიკროორგანიზმებზე ისე, რომ ისინი ქმნიან ახალ პათოგენურ ფორმებს, რომლებიც არ არის ცნობილი ადამიანისთვის.

ბუნებაში შემოჭრილი ადამიანი ხშირად არღვევს პათოგენური ორგანიზმების არსებობის ბუნებრივ პირობებს და თავად ხდება ბუნებრივი კეროვანი დაავადებების მსხვერპლი.

ბუნებრივი ფოკალური დაავადებების თავისებურება ის არის, რომ მათი პათოგენები ბუნებაში არსებობენ გარკვეულ ტერიტორიაზე ადამიანებთან ან შინაურ ცხოველებთან კავშირის გარეშე.

თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ბევრ საკვებ ნივთიერებას (განსაკუთრებით ბოსტნეულს და ხილს) აქვს ძლიერი ანტიმიკრობული მოქმედება მიკროორგანიზმების უმეტესობის წინააღმდეგ, ასტიმულირებს ორგანიზმის იმუნოლოგიურ რეაქციებს, ააქტიურებს ენდო- და ეგზოტოქსინებს და უნდა იქნას გამოყენებული ყოველდღიურ ცხოვრებაში ყველაზე ინფექციური დაავადებების პროფილაქტიკისა და მკურნალობის პროცესში. დაავადებები.

1.3 კვება და ადამიანის ჯანმრთელობა

მოგეხსენებათ, საკვები ენერგიის წყაროა, რომელიც აუცილებელია მთელი ადამიანის ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დღეში დახარჯული ენერგიის რაოდენობა უნდა შეივსოს. თუ ადამიანი ხარჯავს იმაზე მეტ ენერგიას, ვიდრე იღებს, მისი სხეულის წონა იკლებს. იმ სიტუაციაში, როდესაც ნაკლები კალორია იხარჯება, ვიდრე საკვებიდან მოდის, ადამიანი სწრაფად იმატებს ჭარბ წონას. ორივე მათგანი უარყოფითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე.

გაითვალისწინეთ, რომ საუბარია ჯანმრთელ ადამიანზე, სხეულის ნორმალური წონით. კალორიების მიღებისა და ენერგიის ხარჯვის არათანაბარი თანაფარდობის თავიდან ასაცილებლად, სწორად უნდა შეადგინოთ თქვენი დიეტა.

ბევრი ჩვენგანი მიჩვეულია საკვების ხარისხის შეფასებას გემოს, სუნისა და ვიზუალური მიმზიდველობის თვალსაზრისით. სამწუხაროდ, ეს არ ითვალისწინებს საკვებში ნუტრიენტების არსებობას, ცილების, ნახშირწყლების და ცხიმების თანაფარდობას.

რაციონალური კვება საშუალებას გაძლევთ თავიდან აიცილოთ ასეთი შეცდომები. პროდუქტების მომზადებისადმი სწორი მიდგომის გამო, საგრძნობლად მცირდება დაავადებების რაოდენობა. ავადმყოფობის შემდეგ ორგანიზმი უფრო ადვილად აღდგება.

ადამიანის ორგანიზმში ყველა სასიცოცხლო პროცესი დიდად არის დამოკიდებული იმაზე, თუ რას წარმოადგენს მისი კვება სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან, ისევე როგორც დიეტაზე. ყველა ცოცხალი ორგანიზმი სიცოცხლის პროცესში განუწყვეტლივ ხარჯავს თავის შემადგენელ ნივთიერებებს.

ადამიანის კვება და ჯანმრთელობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად დაბალანსებულია ყოველდღიური დიეტა. სხეულმა უნდა მიიღოს ყველა ის საკვები კომპონენტი, რომელიც მას სჭირდება - ცილა, ნახშირწყლები, ცხიმოვანი პროდუქტები და ასევე უნდა იყოს წარმოდგენილი დიეტაში მინერალებისა და ვიტამინების საკმარისი რაოდენობით. ეს საშუალებას მისცემს ორგანიზმს სწორად განახორციელოს ბიოქიმიური რეაქციები, მოახდინოს ჰორმონების სინთეზი, გამოიმუშაოს საჭირო ენერგია და ააშენოს ახალი უჯრედები.

კვებასა და ჯანმრთელობას შორის კავშირი უძველესი დროიდან შეიმჩნევა. ხალხმა დაინახა, რომ არასწორი კვების გამო ბავშვები ცუდად იზრდებიან და ვითარდებიან, მოზრდილები ავადდებიან, სწრაფად იღლებიან, ცუდად მუშაობენ და კვდებიან.

მე-17 საუკუნეში ინგლისის ფლოტის ადმირალმა ჯორჯ ანსონმა ესპანურ ფლოტილასთან ბრძოლებში არც ერთი ჯარისკაცი არ დაკარგა და გემებზე 1000 ადამიანიდან 800 დაიღუპა, საკვებში ვიტამინების ნაკლებობა უფრო ძლიერი და საშიში აღმოჩნდა. ვიდრე მტრის იარაღი.

მას შემდეგ, რაც 1912 წელს ალეუტის კუნძულებზე დახვეწილი პროდუქტები (შაქარი, ფქვილი, დაკონსერვებული საკვები) მიიტანეს, კბილების კარიესი სწრაფად გავრცელდა ბავშვებში და უკვე 1924 წელს, ალეუტების თითქმის მთელი ახალგაზრდა მოსახლეობა, რომელიც ჭამდა ახალ იმპორტირებულ საკვებს, დაზარალდა. კარიესი (კვლევიდან E. Nuron). ისტორია სავსეა ასეთი შემთხვევებით. დაკვირვებები აჩვენებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის და სხვა სხეულის სისტემების წყლულების, სიმსივნეების და სხვა დაავადებების გაჩენის დამოკიდებულებას საკვების ხარისხზე, მასში ვიტამინის კომპლექსების ნაკლებობაზე. ამავდროულად, შებრუნებული ურთიერთობის მაგალითების მოყვანა შეიძლება, როდესაც მოსახლეობის სიხშირე მნიშვნელოვნად შემცირდა კვების გაუმჯობესებით.

ძირითადი კვებითი დარღვევები, რომლებიც შეინიშნება სხვადასხვა ასაკობრივ და პროფესიულ ჯგუფში, ჩვეულებრივ ერთნაირია. ეს არის, უპირველეს ყოვლისა, ცხოველური წარმოშობის ნახშირწყლებისა და ცხიმების ჭარბი რაოდენობა საკვებში და ბოსტნეულის, ხილისა და კენკრის დეფიციტი, ისევე როგორც ცხოვრების რიტმის ცვლილების ყველაზე საშინელი შედეგი - დიეტის დარღვევა.

თითოეული ეს დარღვევა, თუნდაც ცალკე აღებული, შეიძლება გავლენა იქონიოს ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე. ვეცდები გავაანალიზო თითოეული ეს დარღვევა.

ნახშირწყლების ჭარბი რაოდენობით, განსაკუთრებით სუფთა შაქრით, ფიზიოლოგიურად ხდება ორგანიზმში წყლის შეკავება, აღინიშნება შეშუპება და მარხვა, იზრდება ვიტამინის B1 მოხმარება და, შედეგად, B1 დეფიციტი, რაც იწვევს ცენტრალური ნერვული სისტემის მოშლას. ორგანიზმში ჩნდება არაოქსიდირებული პროდუქტები, იმატებს პირუვინის მჟავას დონე და შესაბამისად იზრდება მთელი ორგანიზმის მჟავე მდგომარეობა. ქოლესტერინის ბიოსინთეზის ზრდა ცხიმის წარმოქმნის მატებასთან ერთად (არსებობს ათეროსკლეროზის და სიმსუქნის რისკი). მცირდება სხეულის დამცავი თვისებები, იზრდება ონკოლოგიური დაავადებების და შაქრიანი დიაბეტის რისკი პანკრეასის ფუნქციის დარღვევის გამო. არ დაივიწყოთ კარიესი.

რაც შეეხება ცხოველური ცხიმების სიჭარბესა და მცენარეული ცხიმების დეფიციტს, განსაკუთრებული სირთულე არ არის ამ კვებითი აშლილობის თავიდან აცილება. საჭიროა მხოლოდ მოსახლეობის ინფორმირება დიეტაში ყოველდღიურად 20-30 გრამი მცენარეული ცხიმების შეყვანის აუცილებლობის შესახებ, ნაცვლად 5-10-ისა, რადგან რაციონიდან მცენარეული ცხიმების გამორიცხვით კაცობრიობა ართმევს თავს პოლიუჯერი ცხიმოვან მჟავებს (PUFAs). განსაკუთრებით ლინოლეური და ლინოლენური, რომლებიც ძალიან მნიშვნელოვანია გულის კუნთის, თავის ტვინის ღვიძლის უჯრედების და სასქესო ჯირკვლების აქტივობისთვის. ისინი წარმოადგენს უჯრედის მემბრანების, შემაერთებელი ქსოვილის, მიელინის სამშენებლო მასალას და წარმოადგენს ნუკლეინის მჟავების ნაწილს. PUFA ზრდის ორგანიზმიდან ქოლესტერინის გამოყოფას და ზრდის სისხლძარღვების ელასტიურობას. ასევე, იმუნური სისტემის გარკვეული საჭირო დონის შენარჩუნებისას, ის იცავს ორგანიზმს რადიაციისგან. PUFA-ების ნაკლებობით, ქოლესტერინი, გაჯერებულ ცხიმოვან მჟავებთან ერთად, დეპონირდება სისხლძარღვების კედლებში და, შედეგად, იზრდება თრომბოზის და სიმსივნეების სიხშირე, შეიძლება გამოჩნდეს კუჭის წყლული.

ბოსტნეულის, ხილის, კენკრის დეფიციტი უფრო სერიოზული და ძნელად აღმოფხვრილია. თავად კვებისა და საკვების კვლევამ, რომელიც ჩაატარა სხვადასხვა ავტორებმა მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყანაში, აჩვენა, რომ ბოსტნეულის მოხმარება სასურველს ტოვებს.

მათი ღირებულება უზარმაზარია. ისინი არიან ნახშირწყლების, ვიტამინებისა და მიკროელემენტების, ორგანული მჟავების და პექტინის ნივთიერებების მომწოდებლები. ბოსტნეული და ხილი ზრდის მადას და ხელს უწყობს სხვა საკვების შეწოვას, შლის ტოქსინებს, აქვს ბაქტერიციდული თვისებები, ახდენს ცენტრალური ნერვული სისტემის, PNS და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის აქტივობის ნორმალიზებას, ზრდის ადამიანის ეფექტურობას, აქვს ორგანოლეპტიკური თვისებები, ანიჭებს სხვადასხვა გემოს მოხმარებულ საკვებს. ბოსტნეული დიეტას უფრო გემრიელ და ჯანსაღს ხდის. ბოსტნეული, ხილი და კენკრა საპატიო ადგილს იკავებს დიეტურ და კლინიკურ კვებაში. ზოგიერთი მათგანი ზრდის ლაქტაციას და გავლენას ახდენს დედის რძის ხარისხზე. სამედიცინო მეცნიერებათა აკადემიის კვების ინსტიტუტის მონაცემებით, დღეში საშუალოდ 500-700 გრამი ეს პროდუქტები სჭირდება ერთ ადამიანზე. ამასთან, ის უნდა შეიცავდეს მინიმუმ 10-15 ელემენტს.

უნდა ვაღიაროთ, რომ ბოსტნეულის სხვა პროდუქტებითა და ხელოვნური დანამატებით ჩანაცვლების მცდელობა წარუმატებელი აღმოჩნდა.

ხალხმა უძველესი დროიდან იცოდა ბოსტნეულის სასარგებლო ეფექტის შესახებ. ჰიპოკრატე ნერვულ დარღვევებს ნიახურით მკურნალობდა. მცენარეული მედიცინის დამფუძნებელი ამბროდიკ-მაქსიმოვიჩი 1785 წელს წერდა, რომ საუკეთესო საკვები მცენარეებისგან მზადდება. ამჟამად ბოსტნეულის, ხილისა და კენკროვანი კულტურების მნიშვნელობა დადასტურებულია მეცნიერული მონაცემებით.

ბევრს აინტერესებს კითხვა, შეგვიძლია თუ არა ვიმოქმედოთ სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე კვების დახმარებით? პრაქტიკა დადებით პასუხს იძლევა. ბიბლია აღწერს პატრიარქ მეთუშალას, რომელმაც 900 წელი იცოცხლა, ანუ ჩვეულებრივ ადამიანზე 12-13-ჯერ მეტხანს იცოცხლა. მეთუშალა ჭამდა ნატურალურ პროდუქტებს: ველურ თაფლს და კალიებს (გამშრალი კალიები). ასე რომ, ნატურალური პროდუქტების მიღება ხელს უწყობს ხანგრძლივობას.

არ უნდა ჭამოთ, როცა არანორმალურ ემოციურ მდგომარეობაში ხართ.

დაღლილობა, ტკივილი, შიში, მწუხარება, შფოთვა, დეპრესია, რისხვა, ანთება, ცხელება და ა.შ. იწვევს იმ ფაქტს, რომ საჭმლის მომნელებელი წვენები წყვეტენ გამორჩევას და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ნორმალური მოძრაობა შენელდება ან საერთოდ ჩერდება. ამიტომ, თუ დაღლილი ხართ, ჭამამდე ცოტა დაისვენეთ. დაღლილი ადამიანის სიცოცხლისუნარიანობის აღსადგენად ცოტა დასვენებას ან დასვენებას არაფერი სჯობს. სუფრასთან ხუმრობა და სიცილი დაგეხმარებათ მოდუნებაში და დამშვიდებაში. სუფრაზე მშვიდობა და სიხარული სუფევდეს. ეს უნდა იყოს ცხოვრების მთავარი წესი. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ დროს თქვენ აშენებთ თქვენს სხეულს და ჯანმრთელობას.

1.4 ამინდი და ადამიანის კეთილდღეობა

ამ სამყაროში ყველაფერს აქვს თავისი ბალანსი და მკაფიო ურთიერთობა, ამ შემთხვევაში ვისაუბრებთ ამინდის პირობებსა და ადამიანის კეთილდღეობას შორის ურთიერთობაზე.

სამედიცინო სტატისტიკა ამბობს, რომ ადამიანების დაახლოებით 75% „გრძნობს ამინდს“. ეს ხდება იმ შემთხვევაში, თუ ორგანიზმს უკვე აქვს შექმნილი წინასწარი ავადმყოფობის მდგომარეობა, რაც ხელს უშლის მას ცვლილებებთან ადაპტაციაში. ამინდის გაზრდილი მგრძნობელობის მიზეზი ასევე შეიძლება იყოს დაგროვილი დაღლილობა. ის უბრალოდ სხვაგვარად ვლინდება.

პრაქტიკულად ჯანმრთელ ადამიანებში ამინდის უეცარი ცვლილებები იწვევს ნივთიერებათა ცვლის, ბიოქიმიური და ფიზიოლოგიური პარამეტრების ზომიერ რყევებს. ჯანმრთელობის მდგომარეობა ამავდროულად, როგორც წესი, არ ირღვევა. ასაკთან ერთად ან ავადმყოფობის შემდეგ, სხეულის რეზერვები მცირდება და ყველაზე მგრძნობიარე ორგანო იწყებს "ამინდის წინასწარმეტყველებას" თითქმის ბარომეტრივით.

რა ხდება, როდესაც ატმოსფერული წნევა იკლებს? ატმოსფერული წნევის დაქვეითებით, ჰაერის ტენიანობა იმატებს, შესაძლებელია ნალექები და ჰაერის ტემპერატურის მატება.

ატმოსფერული წნევის დაქვეითებას პირველები გრძნობენ დაბალი წნევის მქონე ადამიანები (ჰიპოტენზია), „ბირთვი“, ასევე რესპირატორული დაავადებების მქონე ადამიანები.

ყველაზე ხშირად აღინიშნება ზოგადი სისუსტე, ქოშინი, ჰაერის ნაკლებობის შეგრძნება, ქოშინი.

ატმოსფერული წნევის დაქვეითება განსაკუთრებით მწვავე და მტკივნეულია მაღალი ინტრაკრანიალური წნევის მქონე ადამიანებისთვის. ისინი უარესდებიან შაკიკის შეტევებს. საჭმლის მომნელებელ ტრაქტშიც ყველაფერი რიგზე არ არის - ნაწლავებში დისკომფორტია, გაზრდილი გაზების წარმოქმნის გამო.

რა ხდება ატმოსფერული წნევის მატებისას? როდესაც ატმოსფერული წნევა იმატებს, ამინდი ნათელი ხდება და ტენიანობის და ტემპერატურის უეცარი ცვლილებები არ ხდება.

ატმოსფერული წნევის მატებასთან ერთად, ჯანმრთელობის მდგომარეობა უარესდება ჰიპერტენზიულ პაციენტებში, ბრონქული ასთმით და ალერგიით დაავადებულ პაციენტებში.

როდესაც ამინდი წყნარდება, ქალაქის ჰაერში იზრდება მავნე სამრეწველო მინარევების კონცენტრაცია, რაც გამაღიზიანებელი ფაქტორია სასუნთქი გზების დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის.

ხშირი ჩივილებია თავის ტკივილი, სისუსტე, ტკივილი გულში და საერთო შრომისუნარიანობის დაქვეითება. ატმოსფერული წნევის მატება უარყოფითად მოქმედებს ემოციურ ფონზე და ხშირად ხდება სექსუალური აშლილობის მთავარი მიზეზი.

მაღალი ატმოსფერული წნევის კიდევ ერთი უარყოფითი მახასიათებელია იმუნიტეტის დაქვეითება. ეს აიხსნება იმით, რომ ატმოსფერული წნევის მატება ამცირებს სისხლში ლეიკოციტების რაოდენობას და ორგანიზმი უფრო დაუცველი ხდება სხვადასხვა ინფექციების მიმართ.

როგორ მოქმედებს ჰაერის ტენიანობის რყევები

ადამიანის კეთილდღეობაზე? ჰაერის დაბალი ტენიანობა ითვლება 30-40%, რაც ნიშნავს, რომ ჰაერი მშრალი ხდება და შეიძლება გააღიზიანოს ცხვირის ლორწოვანი გარსი.

მშრალი ჰაერი მოქმედებს ალერგიით და ასთმით დაავადებულებზე.

რა ემართება სხეულს ჰაერის ტენიანობის მატებისას? გაზრდილი ჰაერის ტენიანობა 70 - 90%-ია, როდესაც კლიმატი ხასიათდება ხშირი ნალექებით. ჰაერის მაღალი ტენიანობით ამინდის მაგალითი შეიძლება იყოს რუსეთი და სოჭი.

მაღალი ტენიანობა უარყოფითად მოქმედებს რესპირატორული დაავადებების მქონე ადამიანებზე, რადგან ამ დროს იზრდება ჰიპოთერმიისა და გაციების რისკი.

მაღალი ტენიანობა ხელს უწყობს თირკმელების, სახსრების ქრონიკული დაავადებების გამწვავებას და ქალის სასქესო ორგანოების (დანამატების) ანთებით დაავადებას.

როგორ მოქმედებს ჰაერის ტემპერატურის მერყეობა ადამიანის კეთილდღეობაზე? ადამიანის ორგანიზმისთვის გარემოს ოპტიმალური ტემპერატურაა 18 გრადუსი, სწორედ ეს ტემპერატურაა რეკომენდებული ოთახში, სადაც გძინავთ.

ტემპერატურის უეცარ ცვლილებას თან ახლავს ატმოსფერულ ჰაერში ჟანგბადის შემცველობის ცვლილება და ეს მნიშვნელოვნად ამცირებს ადამიანის კეთილდღეობას.

ადამიანი ცოცხალი არსებაა, რომელსაც ჟანგბადი სჭირდება, რათა იცხოვროს და ბუნებრივად კარგად იგრძნოს თავი.

როდესაც გარემო ტემპერატურა ეცემა, ჰაერი ჟანგბადით არის გაჯერებული, თბებისას კი პირიქით, ჰაერში ნაკლები ჟანგბადია და ამიტომ ცხელ ამინდში სუნთქვა გვიჭირს.

როდესაც ჰაერის ტემპერატურა იმატებს და ატმოსფერული წნევა იკლებს, პირველ რიგში გულ-სისხლძარღვთა და რესპირატორული დაავადებების მქონე ადამიანები იტანჯებიან.

როცა პირიქით, ტემპერატურა ეცემა და ატმოსფერული წნევა იმატებს, განსაკუთრებით უჭირთ ჰიპერტენზიულ პაციენტებს, ასთმატიკებს, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაავადებებსა და უროლითიაზით დაავადებულებს.

გარემოს ტემპერატურის მკვეთრი და მნიშვნელოვანი რყევისას, დღის განმავლობაში დაახლოებით 10 გრადუსით, ორგანიზმში წარმოიქმნება დიდი რაოდენობით ჰისტამინი.

ჰისტამინი არის ნივთიერება, რომელიც იწვევს ორგანიზმში ალერგიული რეაქციების განვითარებას ჯანმრთელ ადამიანებში, რომ აღარაფერი ვთქვათ ალერგიით დაავადებულებში.

რა არის მაგნიტური შტორმები და როგორ მოქმედებს ისინი ადამიანის კეთილდღეობაზე? მზის ანთებები, დაბნელებები და სხვა გეოფიზიკური და კოსმოსური ფაქტორები გავლენას ახდენს ადამიანის ჯანმრთელობაზე.

ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ ბოლო 15-25 წლის განმავლობაში ამინდის პროგნოზთან ერთად საუბრობენ მაგნიტურ შტორმებზე და აფრთხილებენ გარკვეული კატეგორიის ადამიანებში დაავადების შესაძლო გამწვავებას?

თითოეული ჩვენგანი რეაგირებს მაგნიტურ შტორმებზე, მაგრამ ამას ყველა ვერ ამჩნევს, მით უმეტეს, რომ მას მაგნიტურ ქარიშხალთან ასოცირდება.

სტატისტიკის მიხედვით, სწორედ მაგნიტური შტორმის დღეებში ხდება სასწრაფო დახმარების ყველაზე მეტი გამოძახება ჰიპერტონული კრიზისის, გულის შეტევისა და ინსულტის დროს.

ამ დღეებში არა მხოლოდ კარდიოლოგიურ და ნევროლოგიურ განყოფილებებში ჰოსპიტალიზაციის რიცხვი იზრდება, არამედ იზრდება ინფარქტისა და ინსულტის შედეგად გარდაცვლილთა რიცხვიც.

უცნაურად საკმარისია, მაგრამ ზაფხულში ARVI შემთხვევების რაოდენობა არ მცირდება. ეს უპირველეს ყოვლისა გამოწვეულია სიმშრალის გამო, რომელიც ხდება ნაზოფარინქსში. ამ შემთხვევაში ნაზოფარინქსი უფრო მგრძნობიარე ხდება ვირუსების მიმართ. მაგრამ მოვლენების ასეთი განვითარება შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული, თუ რეგულარულად ჩამოიბანთ ნაზოფარინქსს გაზიანი ან ოდნავ დამარილებული წყლით. ეს ხელს შეუწყობს ლორწოს ლორწოვანი რეზორბციის დატენიანებას, რომლის საფუძველია დამწვარი შაქარი. ანტივირუსული პრეპარატების გამოყენება ასევე შესაძლებელია პროფილაქტიკისთვის, მაგრამ თქვენ უნდა აირჩიოთ ის, ვისაც რაც შეიძლება ნაკლები გვერდითი ეფექტი აქვს.

ზაფხულში აუცილებლად გააძლიერეთ იმუნური სისტემა. ამის გაკეთება შეგიძლიათ თქვენს დიეტაში C ვიტამინის კურსის ჩართვით. ნუ დაივიწყებთ სეზონურ ბოსტნეულს და ხილს, რომელიც შეიცავს კვალი ელემენტებისა და ვიტამინების თითქმის ყველა საჭირო კომპლექტს. ჰაერის რეგულარული დატენიანება და სითხის დიდი რაოდენობა დაგეხმარებათ ძლიერი სიცხის წინააღმდეგ ბრძოლაში.

რა თქმა უნდა, შეუძლებელია ტემპერატურის, ტენიანობის და ატმოსფერული წნევის შეცვლა, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ მათთან ადაპტირება, რათა გააუმჯობესოთ თქვენი კეთილდღეობა ან თავიდან აიცილოთ მისი გაუარესება.

1.5 წყლის რესურსების გავლენა ადამიანის სიცოცხლეზე

წყალი სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია როგორც ადამიანისთვის, ისე ზოგადად ყველა ცოცხალი ორგანიზმის არსებობისთვის. ის ყველგან საჭიროა - ყოველდღიურ ცხოვრებაში, სოფლის მეურნეობაში და მრეწველობაში. წყალი სხეულს უფრო მეტად სჭირდება, ვიდრე ყველაფერი, გარდა ჟანგბადისა. კარგად გამოკვებავ ადამიანს შეუძლია საკვების გარეშე 3-4 კვირა იცხოვროს, წყლის გარეშე კი - რამდენიმე დღე.

ცოცხალ უჯრედს წყალი სჭირდება როგორც სტრუქტურის შესანარჩუნებლად, ასევე ნორმალური ფუნქციონირებისთვის; ეს არის სხეულის წონის დაახლოებით 2/3. წყალი ხელს უწყობს სხეულის ტემპერატურის რეგულირებას და ემსახურება როგორც ლუბრიკანტს, რომელიც ხელს უწყობს სახსრების მოძრაობას. ის მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სხეულის ქსოვილების მშენებლობასა და აღდგენაში.

წყლის მოხმარების მკვეთრი შემცირებით ადამიანი ავადდება ან მისი ორგანიზმი იწყებს უარეს ფუნქციონირებას. მაგრამ წყალი საჭიროა, რა თქმა უნდა, არა მხოლოდ დასალევად: ის ასევე ეხმარება ადამიანს, შეინარჩუნოს თავისი სხეული, საცხოვრებელი და ჰაბიტატი კარგ ჰიგიენურ მდგომარეობაში.

წყლის გარეშე შეუძლებელია პირადი ჰიგიენის დაცვა, ანუ პრაქტიკული ქმედებებისა და უნარების ერთობლიობა, რომელიც იცავს ორგანიზმს დაავადებებისგან და ინარჩუნებს ადამიანის ჯანმრთელობას მაღალ დონეზე. დაბანა, თბილი აბაზანა და ცურვა მოაქვს ხალისისა და სიმშვიდის განცდას.

კანისა და თვალის მრავალი დაავადების პრევენცია შესაძლებელია სხეულის ზედაპირიდან და ტანსაცმლისგან პათოგენური მიკრობების სისტემატური მექანიკური მოცილებით საპნისა და წყლის გამოყენებით.

წყალი, რომელსაც ჩვენ ვხმარობთ, უნდა იყოს სუფთა. წყლის მიერ გადამდები დაავადებები იწვევს ჯანმრთელობის გაუარესებას, ინვალიდობას და სიკვდილს ადამიანთა დიდ რაოდენობაში, განსაკუთრებით ბავშვებში, ძირითადად ნაკლებად განვითარებულ ქვეყნებში, სადაც ხშირია ცუდი პირადი და კომუნალური ჰიგიენა. დაავადებები, როგორიცაა მუცლის ტიფური ცხელება, დიზენტერია, ქოლერა, ანკილის ჭია, ძირითადად ადამიანებზე გადადის წყლის წყაროების დაბინძურების შედეგად, რომლებიც გამოიყოფა ორგანიზმიდან.

ამ დაავადებებთან ბრძოლაში წარმატება ან მათი სრული აღმოფხვრის მიღწევა დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ არის ორგანიზებული ადამიანის ორგანიზმიდან გამოყოფილი ყველა მეტაბოლური პროდუქტის ამოღების სისტემა, როგორ არის დადგენილი მთელი მოსახლეობისთვის სუფთა წყლით უზრუნველყოფის საკითხი.

დაბოლოს, ზოგჯერ გიარდიას ინფექცია ხდება წყლის მეშვეობით, რომელიც აზიანებს წვრილ ნაწლავსა და ღვიძლს.

წყლის ხარისხს ასევე განსაზღვრავს მასში ქიმიური ჩანართების არსებობა, რომლებსაც ჩვენი გრძნობები პირველად აღმოაჩენენ: ყნოსვა, მხედველობა.

ყოველგვარი გადაჭარბების გარეშე შეგვიძლია ვთქვათ, რომ მაღალი ხარისხის წყალი, რომელიც აკმაყოფილებს სანიტარიულ, ჰიგიენურ და ეპიდემიოლოგიურ მოთხოვნებს, ერთ-ერთი შეუცვლელი პირობაა ადამიანების ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის. მაგრამ იმისათვის, რომ ის სასარგებლო იყოს, ის უნდა განიწმინდოს ყველა მავნე მინარევებისაგან და სუფთად მიიტანოს ადამიანს.

ბოლო წლებში შეიცვალა შეხედულება წყალზე. არა მარტო ჰიგიენისტებმა, არამედ ბიოლოგებმა, ინჟინრებმა, მშენებლებმა, ეკონომისტებმა და პოლიტიკოსებმაც უფრო და უფრო ხშირად დაიწყეს ამაზე საუბარი. და გასაგებია - სოციალური წარმოებისა და ურბანული დაგეგმარების სწრაფი განვითარება, მატერიალური კეთილდღეობის ზრდა, მოსახლეობის კულტურული დონე მუდმივად ზრდის წყლის საჭიროებას, უფრო რაციონალურს ხდის მის გამოყენებას.

დასკვნა

დასასრულს მინდა ვთქვა, რომ გარემოს გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე დიდია და ყველა ეკოლოგიური პრობლემა არ არის მოგვარებული. გარემოს, მდინარეების, ტბების, ატმოსფერული ჰაერის დაბინძურება უარყოფითად მოქმედებს ადამიანის ჯანმრთელობაზე. ადამიანის ეკონომიკური აქტივობა სულ უფრო და უფრო ხდება ბიოსფეროს დაბინძურების მთავარი წყარო. აირისებრი, თხევადი და მყარი სამრეწველო ნარჩენები ბუნებრივ გარემოში მზარდი რაოდენობით შედიან.

ანთროპოგენური ცვლილებები გარემოში, მისი დაბინძურება იწვევს დაავადებებისა და მათი პათოგენების ევოლუციას. უფრო ფრთხილად უნდა ვიყოთ ბუნებასთან. მთელ მსოფლიოში ადამიანები ცდილობენ მინიმუმამდე დაიყვანონ გარემოს დაბინძურება და, მაგალითად, რუსეთის ფედერაციაში მიღებულია სისხლის სამართლის კოდექსი, რომლის ერთ-ერთი თავი ეძღვნება გარემოსდაცვითი დანაშაულისთვის სასჯელის დაწესებას.

ამ სამყაროში ყველაფერს აქვს თავისი ბალანსი და მკაფიო ურთიერთობა, მათ შორის კლიმატს, რომელიც სერიოზულ გავლენას ახდენს ადამიანის ჯანმრთელობაზე. მოგეხსენებათ, ავადმყოფები განსაკუთრებით მძიმედ იტანენ ამინდისა და კლიმატის ცვლილებას - ამა თუ იმ დაავადებით თავისებურად. ამინდის მკვეთრი ცვლილებით მცირდება ფიზიკური და გონებრივი შრომისუნარიანობა, მწვავდება დაავადებები, იზრდება შეცდომების, ავარიების და სიკვდილიანობის რიცხვი.

ყველამ იცის, რომ სწორი კვება ჯანმრთელობისა და ხანგრძლივობის გასაღებია. ადამიანებმა უნდა იფიქრონ იმაზე, თუ რა სჭირდებათ მეტი ვიტამინის საჭმელად, რადგან ბოსტნეულის, ხილის, კენკრის დეფიციტი უფრო სერიოზული და რთული აღმოსაფხვრეელია.

არ უნდა ჭამოთ, როცა არანორმალურ ემოციურ მდგომარეობაში ხართ. ასე რომ, საკვები ნაკლებად ასათვისებელი და ნაკლებად სასარგებლოა ადამიანის ორგანიზმისთვის.

წყალი სხეულს უფრო მეტად სჭირდება, ვიდრე ყველაფერი, გარდა ჟანგბადისა. კარგად გამოკვებავ ადამიანს შეუძლია საკვების გარეშე 3-4 კვირა იცხოვროს, წყლის გარეშე კი - რამდენიმე დღე. წყლის გარეშე დედამიწაზე სიცოცხლე გაქრება.

კაცობრიობამ უნდა იზრუნოს გარემოზე. ჩვენ უნდა ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ იცხოვრებენ ჩვენი შთამომავლები ჩვენს შემდეგ.

კეთილდღეობა დაბინძურება საკვების ჯანმრთელობა

ბიბლიოგრაფია

1. ველიჩკოვსკი ბ.ტ. „ადამიანთა ჯანმრთელობა და გარემო“ (სახელმძღვანელო).

2. რუსეთის ფედერაციის 2002 წლის 10 იანვრის კანონი No7-FZ "გარემოს დაცვის შესახებ". - მ.: 2002 წ.

3. ბოლშაკოვი V.N., Kachak V.V., Kobernichenko V.G. და სხვა - ეკოლოგია. სახელმძღვანელო. მე-2 გამოცემა (ახალი უნივერსიტეტის ბიბლიოთეკა) - 2005 წ.

4. ვიკიპედია. ინტერნეტი.

მასპინძლობს Allbest.ru-ზე

...

მსგავსი დოკუმენტები

გარემოს ქიმიური და ბიოლოგიური დაბინძურება და ადამიანის დაავადებები. წყლის რესურსების გავლენა ადამიანის სიცოცხლეზე. ბგერების გავლენა სხეულზე. ამინდი და ადამიანის კეთილდღეობა. ბუნებრივი ლანდშაფტი, როგორც ჯანმრთელობის ფაქტორი. გარემოსთან ადაპტაციის პრობლემები.

საკურსო ნაშრომი, დამატებულია 30.03.2017


ეკოლოგია და ადამიანის ჯანმრთელობა. გარემოს და ადამიანის ჯანმრთელობის ქიმიური დაბინძურება. ბიოლოგიური დაბინძურება და ადამიანის დაავადებები. ბგერების გავლენა ადამიანზე. ამინდი და ადამიანის კეთილდღეობა. კვება და ადამიანის ჯანმრთელობა. ლანდშაფტი, როგორც ჯანმრთელობის ფაქტორი. ადაპტაციები

რეზიუმე, დამატებულია 02/06/2005


გარემოს და ადამიანის ჯანმრთელობის ქიმიური დაბინძურება. ამინდი, კვება, კეთილდღეობა და ადამიანის ჯანმრთელობა. ლანდშაფტი, როგორც ჯანმრთელობის ფაქტორი. ბგერების გავლენა ადამიანზე. გარემოსთან ადამიანის ადაპტაციის პრობლემები. ბიოლოგიური დაბინძურება და ადამიანის დაავადებები.

პრეზენტაცია, დამატებულია 04/27/2012


ადამიანის დაავადებების კომუნიკაცია გარემოს ქიმიურ და ბიოლოგიურ დაბინძურებასთან. ხმაურის და ბგერების, ამინდის პირობების, საკვების ხარისხის გავლენა ადამიანის კეთილდღეობაზე. ლანდშაფტი, როგორც ჯანმრთელობის ფაქტორი. ადამიანების გარემოსთან ადაპტაციის პრობლემები.

რეზიუმე, დამატებულია 12/06/2010


გარემოს და ადამიანის ჯანმრთელობის ქიმიური დაბინძურება. ინფექციური დაავადებების გამომწვევი აგენტები გარემოში. სმენის აპარატის და ადამიანის ნერვული ცენტრების დამარცხება მაღალი სიმძლავრის ხმებითა და ხმებით. კოსმოსური ფენომენების გავლენა ადამიანის კეთილდღეობაზე.

რეზიუმე, დამატებულია 12/07/2009


ჰაერის გარემოს გავლენა ადამიანზე. წყლის რესურსების გავლენა ადამიანის სიცოცხლეზე. ლითოსფეროს ფაქტორების ეკოლოგიური და ჰიგიენური მახასიათებლები. მუტაგენური და კანცეროგენული ნივთიერებები. ბავშვების ზრდისა და განვითარების ეკოლოგიურად განპირობებული დარღვევები.

საკურსო ნაშრომი, დამატებულია 29.03.2014


უარყოფითი გარემო ფაქტორები, მათი გავლენა ადამიანის სხეულზე. ჯანმრთელობაზე მათი ზემოქმედების ხარისხის, ორგანიზმის ფუნქციური მდგომარეობის ცვლილებების ხასიათის, ინდივიდუალური დარღვევების განვითარების შესაძლებლობის შეფასება. გარემოს გავლენა ადამიანის გენოფონდზე.

რეზიუმე, დამატებულია 10/22/2011


გარემოს ქიმიური დაბინძურების პრობლემის ანალიზი. სამრეწველო ემისიების გავლენა რუსეთის მოსახლეობის ჯანმრთელობაზე. მანქანების გამონაბოლქვი: ჰაერის დაბინძურების პრობლემები და მასთან ბრძოლის ღონისძიებები. ქიმიკატების ზემოქმედების თავისებურებები ადამიანებზე.

რეზიუმე, დამატებულია 21/01/2015


გარემოს დაბინძურების კლასიფიკაცია და ფორმები. მოსახლეობის ჯანმრთელობის მდგომარეობა, მისი ჯანსაღი რაოდენობის შემცირება. ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ჯანმრთელობასა და სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე. ადამიანთა უსაფრთხოების სამედიცინო და სანიტარული უზრუნველყოფა. ეკოლოგიური პრობლემების გადაჭრა.

რეზიუმე, დამატებულია 12/10/2011


სხვადასხვა სახის ქიმიური, ბიოლოგიური დაბინძურების გავლენა ადამიანის სხეულზე. ძლიერი ხმაურის უარყოფითი ეფექტი. ამინდი და ადამიანის კეთილდღეობა, სწორი კვების როლი. გარემოსთან ადამიანის ადაპტაციის პრობლემები. წყლის მიმოქცევის ციკლების სქემები.

ასევე აღვნიშნავთ, რომ მკვეთრად გაიზარდა შრომის ემოციური ინტენსივობა, რაც დაკავშირებულია ინფორმაციის დიდ ან პირიქით მცირე ნაკადთან; მაღალი ინტელექტუალური ხარჯები ექსტრემალური გარემო ფაქტორების გავლენის გამო. რისკ-ფაქტორების დაჯგუფება ჯანმრთელობისთვის მათი წილის მიხედვით ჯანმრთელობაზე მოქმედი ფაქტორები ჯანმრთელობის მნიშვნელოვნება სავარაუდო წილი რისკის ფაქტორების ჯგუფი ...

გააზიარეთ სამუშაო სოციალურ ქსელებში

თუ ეს ნამუშევარი არ მოგწონთ, გვერდის ბოლოში არის მსგავსი ნამუშევრების სია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძებნის ღილაკი

ლექცია 12

თავი 8. ადამიანის ჯანმრთელობა და ჰაბიტატი

1 თანამედროვე ადამიანის ზრდისა და განვითარების თავისებურებები

ჯანდაცვის სამინისტროსა და რუსეთის სანიტარული და ეპიდემიოლოგიური ზედამხედველობის სახელმწიფო კომიტეტის (1999) მონაცემებით, სასკოლო ასაკის ბავშვების მხოლოდ 14% არის ჯანმრთელი, 50%-ს აქვს ფუნქციური დარღვევები და 35-40%-ს აქვს ქრონიკული დაავადებები. სკოლის მოსწავლეებს შორის სწავლის პერიოდში 5-ჯერ იზრდება მხედველობის დაქვეითების სიხშირე, 3-ჯერ იზრდება საჭმლის მომნელებელი ორგანოებისა და შარდსასქესო სისტემის პათოლოგია, 5-ჯერ იზრდება პოზის დარღვევა, 4-ჯერ იზრდება ნეიროფსიქიატრიული დარღვევები. ბევრ სკოლის მოსწავლეს აქვს არაჰარმონიული ფიზიკური განვითარება (სხეულის წონის ნაკლებობა, კუნთების სიძლიერის დაქვეითება, ფილტვების ტევადობა და ა.შ.), რაც უქმნის პრობლემებს ახალგაზრდა თაობის საერთო შრომისუნარიანობაზე. სტატისტიკის მიხედვით, 5 წელზე უფროსი ასაკის მოზარდების სიხშირე (1992 - 1997 წწ.) გაიზარდა 26,3%-ით, ხოლო სიხშირის ზრდა აღინიშნა ყველა კლასის დაავადებაზე.

თანამედროვე სპეციალისტების მუშაობა გახდა უპირატესად ოპერატორის მუშაობა, აქტივობის სენსორული ელემენტების უპირატესობით. შრომის ფიზიოლოგიაში გაჩნდა ახალი იდეები და გაჩნდა პრობლემები, რომლებიც დაკავშირებულია სპეციალისტების მუშაობის თავისებურებებთან. ეს მოიცავს პირველ რიგში:ჰიპოკინეზია კუნთების არასაკმარისი აქტივობის შედეგად, რაც დამახასიათებელია ოპერატორების აბსოლუტური უმრავლესობისთვის;ერთფეროვნება მუშაობის ერთფეროვნების გამო; სენსორული სისტემების გადატვირთვა (დატვირთვა); მუშაობა დროის მწვავე დეფიციტით, რითმების ხშირი გადართვის პირობებში; საქმიანობა შეზღუდულ სამუშაო სივრცეში და არსებობის ავტონომიურ რეჟიმში; იძულებით მდგომარეობაში ხანგრძლივი ყოფნა; მუშაობა მუდმივი ზემოქმედებით გარემომცველი სამუშაო და ბუნებრივი გარემოს ფაქტორების სხეულზე სხვადასხვა სახის დამცავი ტანსაცმლისა და პირადი დამცავი აღჭურვილობის გამოყენებით.

ასევე აღვნიშნავთ, რომ მკვეთრად გაიზარდა შრომის ემოციური ინტენსივობა, რაც დაკავშირებულია ინფორმაციის დიდ (ან, პირიქით, მცირე) ნაკადთან; მაღალი ინტელექტუალური ხარჯები ექსტრემალური გარემო ფაქტორების გავლენის გამო. ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა, ვერ იმოქმედებს ჯანმრთელობაზე.

2 ჯანმრთელობა და რისკის ფაქტორები

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) კონსტიტუციის თანახმად, ჯანმრთელობა არის „სრული ფიზიკური, გონებრივი და სოციალური კეთილდღეობის მდგომარეობა და არა მხოლოდ დაავადების ან უძლურების არარსებობა“.

ამჟამად არსებობს ჯანმრთელობის მთელი რიგი განმარტებები, რომლებიც, როგორც წესი, შეიცავს ამ უკანასკნელის ხუთ კრიტერიუმს: 1) დაავადების არარსებობას; 2) ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირება სისტემაში „ადამიანი – გარემო“; 4) გარემოში არსებობის მუდმივად ცვალებად პირობებთან ადაპტაციის უნარი; 5) ძირითადი სოციალური ფუნქციების სრულად შესრულების უნარი (A.S. Smirnov, 2000).

ცხრილი 1 - რისკის ფაქტორების დაჯგუფება ჯანმრთელობისთვის მათი წილის მიხედვით

ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ჯანმრთელობაზე	მნიშვნელობა ჯანმრთელობისთვის, სავარაუდო ხვედრითი წონა, %	რისკის ფაქტორების ჯგუფი
ცხოვრების წესი	49-53	მოწევა, ალკოჰოლის მოხმარება, დაუბალანსებელი, არაჯანსაღი კვება, მავნე სამუშაო პირობები, სტრესული სიტუაციები, დაბალი საგანმანათლებლო და კულტურული დონე
გენეტიკა, ადამიანის ბიოლოგია	18 - 22	მიდრეკილება მემკვიდრეობითი დაავადებებისადმი
გარე გარემო, ბუნებრივი და კლიმატური პირობები	17 - 20	ჰაერის დაბინძურება, ნიადაგის დაბინძურება, ატმოსფერული ფენომენების მკვეთრი ცვლილება, გაზრდილი კოსმოსური და სხვა გამოსხივება
ჯანმრთელობის დაცვა	8-10	პრევენციული ღონისძიებების არაეფექტურობა, სამედიცინო მომსახურების უხარისხობა

3 ადამიანის შინაგანი გარემოს ეკოლოგიის ელემენტები

გაითვალისწინეთ, რომ ადამიანის ორგანიზმში ტოქსიკური ნივთიერებების შეღწევის ატმოსფერული გზა წამყვანია, რადგან დღის განმავლობაში ის ფილტვებში გადის თითქმის 15 კგ ჰაერს, მოიხმარს დაახლოებით 2,5 კგ წყალს და 1,5 კგ საკვებს. გარდა ამისა, ინჰალაციის დროს ქიმიკატები ორგანიზმში ყველაზე ინტენსიურად შეიწოვება.

ამრიგად, ჰაერით მიწოდებული ტყვია სისხლში შეიწოვება დაახლოებით 60%-ით, ხოლო წყლით მიწოდებული 10%-ით, ხოლო საკვებით 5%-ით. ითვლება, რომ ჰაერის დაბინძურება იწვევს ინდუსტრიულ ცენტრებში გავრცელებული დაავადებების 30%-მდე. ამასთან, საავტომობილო ტრანსპორტი დაავადებათა 10-25%-ის გამომწვევია.

4 ბიოსფეროს ტრანსფორმირებელი აგენტები

აკადემიკოს ნ.პ. დუბინინი, ორგანიზმების ძირითადი შესაძლო გარდაქმნებია: 1) ონკოგენეზი, ანუ ავთვისებიანი სიმსივნეების განვითარება; 2) ტერატოგენეზი (ინდივიდუალური განვითარების მანკები, აგრეთვე დეფორმაციები); 3) მუტაციის პროცესი გამეტებში ან სომატურ უჯრედებში; 4) ბიოლოგიური პროდუქტიულობის დათრგუნვა (შენელება) ან სტიმულირება; 5) ქსოვილების ნეკროზი (ნეკროზი); 6) ტოქსიკოზი. ეს ცვლილებები შეიძლება მოხდეს ინდივიდუალურად ან ერთმანეთთან სხვადასხვა კომბინაციით.

კანცეროგენული ნივთიერებები. ფიზიკურ ფაქტორებსა და ქიმიკატებს შორის, რომლებიც შედიან ბიოსფეროში, როგორც დამაბინძურებლები, ყველაზე საშიშიაკანცეროგენები, შეუძლია ცოცხალ ორგანიზმებში ავთვისებიანი ნეოპლაზმების (კიბოს) გამოწვევა.

ფიზიკური კანცეროგენული გარემო ფაქტორები მოიცავს ულტრაიისფერი სხივების, რენტგენის, რადიოაქტიური იზოტოპების და ბუნებრივი გარემოს სხვა სახის რადიოაქტიური დაბინძურების მაღალ დოზებს.

Benz (a) პირენი ახლა აღიარებულია, როგორც ყველაზე ძლიერი ქიმიური კანცეროგენი. ეს ნაერთი წარმოიქმნება ქვანახშირის, ნავთობის, ფიქლის წვის დროს გათბობის სისტემებში სამრეწველო და საყოფაცხოვრებო მიზნებისთვის, ასევე ამ საწვავის დისტილაციის დროს. გრიპის აირებით, კანცეროგენი საბოლოოდ შედის ბიოსფეროში. კანცეროგენები ასევე წარმოიქმნება სასმელ წყალში, თუ მას გადაჭარბებული ქლორირება ექვემდებარება.

ტერატოგენული ეფექტი. ე.ი. სლეპიანი (1975), გარემოს დამაბინძურებლების ზემოქმედების გამო ტერატოგენეზის ყველა შემთხვევა შეიძლება გაერთიანდეს სამ ჯგუფად: 1) არ უკავშირდება ორგანიზმის გენოტიპის ცვლილებას; 2) ასოცირდება სხეულის უჯრედების რომელიმე ნაწილის გენოტიპის ცვლილებასთან; 3) ასოცირდება მთლიანი ორგანიზმის გენოტიპის ცვლილებასთან.

ხაზს ვუსვამთ, რომ პრინციპში, ნებისმიერი ბუნებრივი ფაქტორი შეიძლება იყოს ტერატოგენული, თუ მისი ზემოქმედების ინტენსივობა ოპტიმალურზე მეტია.

დამაბინძურებლების ემბრიოტროპული ეფექტი. შეერთებულ შტატებში და ზოგიერთ სხვა ქვეყანაში წამლის თალიდომიდის წარუმატებელი გამოყენება ორსულებში დისკომფორტის მოსახსნელად, მაგრამ ამის ნაცვლად გამოიწვია ემბრიონის არანორმალური განვითარება, გაზარდა ყურადღება გარემოს დაბინძურების ემბრიოტროპული შედეგების პრობლემაზე.

განვითარების დარღვევის გამომწვევ ფიზიკურ ფაქტორებს შორისნაყოფი, მაიონებელი გამოსხივება პირველ ადგილს იკავებს. სადაცრენტგენის დიაგნოსტიკაში გამოყენებული დოზები ხშირად აღმოჩნდება ემბრიოტროპული ბავშვებში, რომელთა დედებიც არაერთხელ დასხივებულ იქნაორსულობის დროს და ვისაც ჰქონდა ავთვისებიანი სიმსივნე და სხვა დარღვევები.

უარყოფითად მოქმედებს ნაყოფის განვითარებაზე და რადიოსიხშირული დიაპაზონის არაიონებელი ელექტრომაგნიტური გამოსხივება (მრეწველობაში მიკროტალღური გათბობა, სარადარო სადგურები, სატელევიზიო ცენტრები). ახალშობილთა მდგომარეობის სტატისტიკურმა ანალიზმა ძირითადი აეროპორტების მიმდებარე ტერიტორიებზე (იაპონია) დაადასტურა ხმაურის უარყოფითი გავლენა ნაყოფის განვითარებაზე. არაერთი ექსპერტი აღნიშნავს ვიბრაციის ემბრიოტროპულ ეფექტს, ასევე ვიბრაციის, ხმაურის, აჩქარების, ჟანგბადის შიმშილის კომპლექსური ეფექტის უარყოფით შედეგებს ფრენის დამსწრეთა ნაყოფის განვითარებაზე.

ჩვენ ასევე აღვნიშნავთ, რომ მთელი რიგი პროდუქტებისა და ქიმიკატების (ალკოჰოლი, თამბაქო, ტყვია, ვერცხლისწყალი და ა.შ.) უნარი, ხელი შეუშალოს ნაყოფის განვითარების პროცესებს, ახლა ყოველგვარ ეჭვს არ იწვევს.

5 ადამიანის გენოფონდის დეგრადაცია

ჯანმო-მ (80-იანი წლების მიხედვით) დაადგინა, რომ ადამიანის ჯანმრთელობა 20% არის დამოკიდებული მემკვიდრეობაზე, 20% OPS-ის მდგომარეობაზე, 50% ცხოვრების წესზე და 10% მედიცინაზე. რუსეთის რიგ რეგიონებში გარემოზე ზეწოლის შედეგების ზვავის მსგავსი ზრდის გამო, ექსპერტები ვარაუდობენ, რომ 2005 წლისთვის გარემო ფაქტორების როლი გაიზრდება 40%-მდე, ხოლო გენეტიკური ფაქტორის ეფექტი გაიზრდება 30%-მდე. გენეტიკური აპარატის ნეგატიურ ცვლილებებამდე. ეს ყველაფერი 25%-მდე შეამცირებს ოპტიმალური ცხოვრების წესით ჯანმრთელობის შენარჩუნების შესაძლებლობას და 5%-მდე შეამცირებს მედიცინის როლს. აღიარებულია, რომ თუ ახალშობილის გენეტიკური აპარატის დაზიანება 10%-ს მიაღწევს, მაშინ აუცილებლად დაიწყება ერის გადაგვარება. ახლა, ექსპერტების შეფასებით, რუსეთის ეკოლოგიური კატასტროფის ზოგიერთ რაიონში ეს ზღვარი უკვე 2-4-ჯერ არის გადაჭარბებული.

6 მოქალაქეთა ჯანსაღი ცხოვრების წესი, როგორც საზოგადოების მდგრადი განვითარების საფუძველი

ქვეყნის მოსახლეობა 2000 წლისთვისშეადგინა დაახლოებით 146 მილიონი ადამიანი და 1992 წლის ბოლოს შედარებით შემცირდა თითქმის 3 მილიონი ადამიანით. ყოფილი საბჭოთა კავშირის რესპუბლიკებიდან მსგავსი ტენდენცია მხოლოდ უკრაინისთვისაა დამახასიათებელი. რუსეთის ფედერაციის პრეზიდენტის გზავნილში ფედერალური ასამბლეისადმი (2000 წლის ივლისი) აღინიშნა, რომ თუ ეს ტენდენცია გაგრძელდება, მაშინ 2025 წლისთვის რუსეთი დაკარგავს 20 მილიონზე მეტ ადამიანს. ეს მაჩვენებელი მეორე მსოფლიო ომში საბჭოთა კავშირის დანაკარგებს შეედრება.

თანამედროვე რუსეთის მოსახლეობის სიცოცხლის ხანგრძლივობა ასევე უკიდურესად დაბალია. 1994 წელს ეს იყო 57,7 წელი მამაკაცებისთვის და 71,3 წელი ქალებისთვის, და ის უფრო კლებულობს. ამასთან, შრომისუნარიანი ადამიანები უფრო და უფრო ხშირად კვდებიან. ამისთვის srav ნენია: შეერთებული შტატებისა და ინგლისის მაცხოვრებლების საშუალო სიცოცხლის ხანგრძლივობა - 75 წელი, კანადა, შვედეთი და იაპონია - შესაბამისად 76, 78, 79 წელი

იმავდროულად, რუსეთის საუკეთესო გონება ყოველთვის უკავშირებდა მისი კეთილდღეობის პერსპექტივებს მოსახლეობის ზრდასთან, მისი მაღალი სულიერი და შემოქმედებითი თვისებების განვითარებასთან ერთად. კერძოდ, დ.ი. მენდელეევმა, მე-20 საუკუნის დასაწყისის დემოგრაფიულ მაჩვენებლებზე დაყრდნობით, დაადგინა რუსეთის იმპერიის სავარაუდო (და სასურველი) მოსახლეობა 2000 წელს 594 მილიონი ადამიანი.

არ არის საჭირო იმის მტკიცება, რომ საზოგადოების ჯანმრთელობა საბოლოო ჯამში მისი მოქალაქეების ჯანმრთელობის შედეგია. ამიტომ, ამჟამად, ჯანსაღი ცხოვრების წესის (HLS) საფუძვლების სწავლება და მისი დაცვა უაღრესად მნიშვნელოვანი გახდა.

ჯანსაღი ცხოვრების წესი(ა.მ.-ის მიხედვით. სმირნოვი, 2000) არის ადამიანის ქცევის ინდივიდუალური სისტემა, რომელიც უზრუნველყოფს მას ფიზიკურ, გონებრივ და სოციალურ კეთილდღეობას რეალურ გარემოში (ბუნებრივი, ადამიანის მიერ შექმნილი და სოციალური) და აქტიურ ხანგრძლივობას.

ამის ანტიპოდი არის ეგრეთ წოდებული სარისკო ცხოვრების წესი, რომლის დროსაც ადამიანი თავისი ქცევით, მავნე ჩვევებით აზიანებს ყველაზე ძვირფასს - ჯანმრთელობას, შემდეგ კი ხარჯავს განუმეორებელ სიცოცხლისუნარიანობას მიღებული ზიანის ასანაზღაურებლად. . აქედან გამომდინარეობს სხეულის დაჩქარებული ცვეთა, დაავადების ალბათობის მატება და შედეგად სიცოცხლის ხანგრძლივობის შემცირება. ასეთი საქციელით, გადატანითი მნიშვნელობით, ადამიანი ყველაფერს აკეთებს სიცოცხლის პირველი ნახევრის განმავლობაში, რომ შეარყიოს მისი ჯანმრთელობა, მეორე კი - აღადგინოს, ე.ი. "მუშაობს აფთიაქში."

კითხვები თვითკონტროლისთვის

თანამედროვე ადამიანის ზრდისა და განვითარების თავისებურებები.

ჯანმრთელობა და რისკის ფაქტორები.

ადამიანის შინაგანი გარემოს ეკოლოგიის ელემენტები.

ბიოსფეროს ტრანსფორმირებადი აგენტები.

ადამიანის გენოფონდის დეგრადაცია.

მოქალაქეთა ჯანსაღი ცხოვრების წესი, როგორც საზოგადოების მდგრადი განვითარების საფუძველი.

Გვერდი 1

სხვა დაკავშირებული სამუშაოები, რომლებიც შეიძლება დაგაინტერესოთ.vshm>
626.		„ადამიანი-გარემო“ სისტემის კონცეფცია	10.82 კბ
	ადამიანს ეს ნაკადები სჭირდება საკვების, წყლის, ჰაერის, მზის ენერგიის, გარემოს შესახებ ინფორმაციის და ა.შ მოთხოვნილების დასაკმაყოფილებლად. ამავდროულად, ადამიანი ათავისუფლებს მექანიკურ და ინტელექტუალურ ენერგიას საცხოვრებელ სივრცეში, მასების ნაკადებს. ბიოლოგიური პროცესის ნარჩენების ფორმა, თერმული ენერგიის ნაკადები და ა.შ. ბუნებრივი გარემო უზრუნველყოფს მზის ენერგიის ნაკადს ჩვენს პლანეტაზე, რაც თავის მხრივ ქმნის მცენარეთა და ცხოველთა მასების ნაკადებს ბიოსფეროში, აბიოტურ ნაკადებს...
10640.		ჰაბიტატი, გარემო ფაქტორები და მათი მოქმედების ზოგადი ნიმუშები	345.17 კბ
	თითოეულ გარემო ფაქტორს აქვს ხელსაყრელი ზემოქმედების ინტენსივობა, რომელსაც ეწოდება ოპტიმალური ზონა. ფაქტორის ასეთი ინტენსივობით შეინიშნება ორგანიზმების სასიცოცხლო აქტივობის საუკეთესო პირობები. იმისდა მიხედვით, თუ რომელი დონის ოპტიმალურია ყველაზე მისაღები სახეობებისთვის, მათ შორის გამოირჩევიან თბილი და სიცივის მოყვარული ტენიანობა და მაღალი ან დაბალი მარილიანობისადმი ადაპტირებული მშრალი მოყვარეობა. რაც უფრო მეტად გადახრის ფაქტორის დოზა ამ ტიპის მნიშვნელობის ოპტიმალურ მნიშვნელობას, მით უფრო მეტად იზღუდება მისი სასიცოცხლო აქტივობა.
560.		ადამიანისა და გარემოს ურთიერთქმედება	7.54 კბ
	ადამიანისა და გარემოს ურთიერთქმედება ადამიანი და მისი გარემო მუდმივად ურთიერთობენ ერთმანეთთან ცხოვრების პროცესში. ადამიანისა და გარემოს ურთიერთქმედება შესაძლებელია მაშინ, როდესაც ეს ნაკადები იმ საზღვრებშია, რაც დადებითად არის აღქმული ადამიანისა და გარემოს მიერ. ჩვეული დონის ნებისმიერ გადაჭარბებას თან ახლავს უარყოფითი ზემოქმედება ადამიანებზე ან ბუნებრივ გარემოზე. ტექნოსფეროს პირობებში ნეგატიური ზემოქმედება განპირობებულია ტექნოსფეროს ელემენტებით და ადამიანის ქმედებებით.
19479.		თანამედროვე ადამიანის ჰაბიტატის სტრუქტურა	14.52 კბ
	ადამიანის მოთხოვნილებები იყოფა ორ ჯგუფად: ბიოლოგიურ და სოციალურ. ადამიანის ბიოლოგიური მოთხოვნილებები მოიცავს: გამრავლების მოთხოვნილებას, საკვების მოთხოვნილებას, უსულო ბუნების ფაქტორების გარკვეული რეჟიმის მოთხოვნილებას და ა.შ. ყველა ამ ანატომიური და ფიზიოლოგიური მოთხოვნილების დაკმაყოფილება ადამიანებში და მაღალ ცხოველებში დაკავშირებულია არა მხოლოდ ფიზიოლოგიურთან. სხეულის რეაქციები გარე გარემოში ცვლილებებზე, არამედ აქტიური ქცევით.
565.		ჰაბიტატის კომფორტი ადამიანის საქმიანობისთვის	4.65 კბ
	ჰაბიტატის კომფორტი ადამიანის საქმიანობისთვის ადამიანის მუშაობისა და დასვენების საუკეთესო მაჩვენებლები მიიღწევა კომფორტული გარემოთი და რაციონალური მუშაობისა და დასვენების რეჟიმებით. კომფორტი არის მიკროკლიმატის პარამეტრების, კეთილმოწყობისა და კომფორტის ოპტიმალური კომბინაცია ადამიანის საქმიანობისა და დასვენების სფეროებში. ჰაბიტატის კომფორტული მდგომარეობა მიიღწევა საფრთხის ზონებისა და ადამიანის ყოფნის ზონების სწორი ურთიერთმოწყობით, სახიფათო ზონების ზომის შემცირებით ეკობიოპროტექტორული აღჭურვილობისა და საშუალებების გამოყენებით...
8878.		ეკოლოგია და ადამიანის ჯანმრთელობა	184.79 კბ
	ადამიანის ჯანმრთელობა განისაზღვრება ბიოლოგიური მემკვიდრეობითი და შეძენილი და სოციალური ფაქტორების კომპლექსით; ეს უკანასკნელი იმდენად მნიშვნელოვანია ჯანმრთელობის შენარჩუნების ან დაავადების გაჩენისა და განვითარებისთვის, რომ ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის კონსტიტუციის პრეამბულაში ნათქვამია: ჯანმრთელობა არის სრული ფიზიკური, სულიერი და სოციალური კეთილდღეობის მდგომარეობა და არა მხოლოდ არარსებობა. დაავადების ან უძლურების. ადამიანის ჯანმრთელობაზე გავლენას ახდენს არა მხოლოდ გარემოს დაბინძურება. გამარტივებული ფორმით, ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ...
14524.		საყოფაცხოვრებო (საცხოვრებელი) გარემოს უსაფრთხოება	24.64 კბ
	ადამიანის საცხოვრებელი გარემოს უსაფრთხოების პრობლემები შედარებით ცოტა ხნის წინ მეცნიერთა ყურადღების ცენტრში მოექცა. ბოლო დრომდე, ადამიანის უშუალო გარემოს - მისი სახლის, ავეჯის, ტანსაცმლის, საკვების უსაფრთხოების საკითხები დიდი ხნის განმავლობაში ჩუმად იყო. ითვლებოდა, რომ ადამიანს, რომელიც დამოუკიდებლად ქმნის საკუთარ მიკროგარემოს თავის გარშემო, შეუძლია დამოუკიდებლად უზრუნველყოს კომფორტი და უსაფრთხოება ამ ჰაბიტატის ადამიანის მიერ შექმნილი ბუნების გამო.
3402.		კომპიუტერის გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე	118.2 კბ
	ყოველდღიურად ვაწყდებით კომპიუტერის მოქმედებას: ეს არის პერსონალური კომპიუტერი სახლში და კომპიუტერი სამუშაო ადგილზე და უნივერსალური კომპიუტერიზაციის გამოვლინების სხვა ფორმები. ყველა ჩვენგანმა არ იცის, რომ კომპიუტერი არის წყარო ან შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი დაავადების განვითარება.
12502.		MBOU მე-3 საშუალო სკოლის საშუალო სკოლის მოსწავლეების ინფორმირებულობის ხარისხის შეფასება ადამიანის ჯანმრთელობაზე სწრაფი კვების მავნე ზემოქმედების შესახებ, როგორც სამედიცინო და პრევენციული სამუშაოს საფუძველი.	673.37 კბ
	პარადოქსულია, რომ თანამედროვე რუსეთში სიტყვა "სწრაფი კვება" ყველასთვის გარკვეულ ემოციებს არ იწვევს - ბევრ ადამიანს ან ნეიტრალური დამოკიდებულება აქვს ამ სიტყვის მიმართ, ან ზოგადად ცუდი წარმოდგენა აქვს იმაზე, თუ რაზეა საუბარი. ბევრ ქალაქში, ოდესღაც ცარიელი მოედნები აშენებულია მაკდონალდსით
1098.		გარე და შიდა გარემო შპს "საწარმოო კომპანია სრედა"	156.89 კბ
	საწარმოს მწარმოებელი კომპანია შპს სრედას მარკეტინგული გარემოს ანალიზი. OOO-ის მახასიათებლები მწარმოებელი კომპანია Sreda. შპს მარკეტინგული გარემოს ფაქტორების ანალიზი მწარმოებელი კომპანია სრედა.

სამიზნე.სამედიცინო ეკოლოგიის ძირითადი ამოცანების შესწავლა. აჩვენეთ გარემო ფაქტორების მნიშვნელობა ადამიანის ჯანმრთელობის, საქმიანობისა და აქტივობის შესანარჩუნებლად, გარემო ფაქტორების როლი ადამიანის დაავადებების განვითარებაში და გაანალიზეთ გარემოსდაცვითი დაავადებების ძირითადი ტიპები. განვიხილოთ გარემოს დაბინძურების სახეები და მათი გავლენა ადამიანის სხეულზე, ისევე როგორც ადამიანის პოპულაციაზე.

აბიოტური ფაქტორი	მნიშვნელობა ორგანიზმისთვის	სამედიცინო მნიშვნელობა
		უარყოფითი მოქმედება
ტემპერატურა	განსაზღვრავს ნივთიერებათა ცვლის და ჰომეოსტაზის დონეს, ფერმენტების მუშაობას, საკვების მიღებას, ფიზიკურ აქტივობას	მოყინვა, სითბური დარტყმა, თერმული დისკომფორტისადმი წინააღმდეგობის შემცირება. სიმსივნის ზრდა მომატებულ ტემპერატურაზე	ჰიპოთერმიის გამოყენება ოპერაციების დროს სისხლდენის შესაჩერებლად. თერმული ფიზიოთერაპიული პროცედურები
ჰაერის ტენიანობა	განსაზღვრავს ორგანიზმში წყლის შეკავებას, გაზის გაცვლას, აძლიერებს ტემპერატურის ეფექტს	გარემოს ტენიანობის მატება ან შემცირება ზრდის ტემპერატურის უარყოფით ეფექტს. ჩრდილოეთში დაბალი ტემპერატურა ზრდის ამოსუნთქული ჰაერით წყლის გამოყოფას და ვითარდება "ჩრდილოეთის ქოშინი".	კლიმატოთერაპია. ინჰალაციები, ორთქლის აბაზანები, ორთქლი სველი და მშრალი
	სხეულის ძირითადი კომპონენტი (64%). ნივთიერებების გამხსნელი, უზრუნველყოფს მათ ტრანსპორტირებას, მონაწილეობს თერმორეგულაციაში	12%-ზე მეტი წყლის დაკარგვით ხდება სიკვდილი. ორგანიზმში წყლის შეკავება იწვევს შეშუპებას. ძალიან დიდმა დოზამ შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი ჰემოლიზის გამო. წყალში ხანგრძლივი ყოფნა: სიკვდილი გაციების შედეგად, ართრიტი, ენდარტერიტი	ფიზიოთერაპია: თერაპიული აბაზანები, შხაპი, ჰიდრომასაჟი, დამწვრობის მქონე პაციენტების მკურნალობა (სპეციალური აბაზანები), ხელოვნური უწონადობის სისტემის შექმნა.

მაგიდის გაგრძელება.

აბიოტური ფაქტორი	მნიშვნელობა ორგანიზმისთვის	სამედიცინო მნიშვნელობა
		უარყოფითი მოქმედება	გამოყენება სამედიცინო პრაქტიკაში
	მოქმედებს ბიორიტმებზე, ნერვული სისტემის ფუნქციებზე, ასტიმულირებს საკვების მიღებას, აჩქარებს განვითარების პროცესებს, ასტიმულირებს პუბერტატს, რეპროდუქციას	სინათლის რეჟიმის დარღვევა იწვევს ბიორიტმის, ნივთიერებათა ცვლის დარღვევას. გრძელი ღამის მქონე ტერიტორიების განვითარებისას - ნაყოფიერების დაქვეითება, უნაყოფობა, განვითარება ნელდება	ფიზიოთერაპია: ლურჯი შუქი, ხელოვნური განათება ჩრდილოეთ რაიონებში
Ულტრაიისფერი გამოსხივება	ხელს უწყობს D ვიტამინის და მელანინის წარმოქმნას (UV დაცვა)	გადაჭარბებული ექსპოზიცია: კანის გაღიზიანება, დამწვრობა და სიმსივნე; ხელს უწყობს ავთვისებიანი სიმსივნეების გაჩენას, აძლიერებს ნებისმიერი სიმსივნის ზრდას, იწვევს მეტაბოლურ და ენერგეტიკულ დარღვევებს. შემცირება - D ვიტამინის ჰიპოვიტამინოზი, რაქიტი	ულტრაიისფერი გამოსხივება გამოიყენება ფიზიოთერაპიის, კანის დაავადებების სამკურნალოდ, ხელსაწყოების, ჭურჭლის სტერილიზაციისთვის და ა.შ. სილიკოზის (მაღაროელთა პროფესიული დაავადება) პროფილაქტიკა.
მაიონებელი გამოსხივება (ფონური გამოსხივება: კოსმოსური სხივები და ბუნებრივი რადიოაქტიური ელემენტები)	ორგანიზმი ადაპტირებულია ფონზე. შესაძლოა განსაზღვრავს გენის ნაკადს	გაზრდილი რადიაციის დონე: შემცირებული ზრდა, სიცოცხლისუნარიანობა, რეპროდუქცია; მუტაციების ზრდა, მემკვიდრეობითი დაავადებების ზრდა შთამომავლობაში. რადიაციის უმნიშვნელო მატება: დამცავი და აღდგენითი ფუნქციების სტიმულირება და იმუნობიოლოგიური რეაქტიულობა	რადონის აბაზანები, ინჰალაციები, სასმელი რადონული წყლები. მთის კურორტები

მაგიდის გაგრძელება.

აბიოტური ფაქტორი	მნიშვნელობა ორგანიზმისთვის	სამედიცინო მნიშვნელობა
		უარყოფითი მოქმედება	გამოყენება სამედიცინო პრაქტიკაში
ატმოსფერული წნევა	გავლენას ახდენს გაზის გაცვლაზე, ჰემოდინამიკაზე, ოფლიანობაზე, ზრდის ინსოლაციისადმი მგრძნობელობას	წნევის ცვლილება არღვევს გაზის გაცვლას, ჰემოდინამიკას და შეიძლება ხელი შეუწყოს ბრონქული ასთმის, ჰიპერტენზიის, სტენოკარდიის, მიოკარდიუმის ინფარქტის შეტევებს.	ჰიპერბატმია (პეპტიური წყლულის მკურნალობა, დეკომპრესიული დაავადება, გულის ოპერაცია)
ჰელიოგეო- ფიზიკური ფაქტორი (კომპლექსური ფაქტორი: UV, ინფრაწითელი სხივები, მაგნიტური ველი და ა.შ.)	გავლენას ახდენს რეაქტიულობაზე და მეტაბოლურ პროცესებზე.	მზის აქტივობის გაზრდა იწვევს მრავალი დაავადების ზრდას. შემცირდა: რაქიტი, სხეულის წინააღმდეგობის დაქვეითება, სამკურნალო და აღდგენითი პროცესები	ჰელიოთერაპია, ჰელიო-კურორტები
დედამიწის მაგნიტური ველი	ეს გავლენას ახდენს სხეულის განვითარებაზე, ზრდასა და ორიენტაციაზე, ნერვულ, ენდოკრინულ, გულ-სისხლძარღვთა, სისხლის და სხვა სისტემებზე. ცვლის ბიოლოგიური მემბრანების გამტარიანობას, მაკრომოლეკულების ორიენტაციას, უჯრედის ორგანელების მდგომარეობას.	მკვეთრმა ცვლილებამ, დაძაბულობის მატებამ, ჰეტეროგენურობის მატებამ შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული დაავადებების გამწვავება, ნერვული, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების გაჩენა; იწვევს მუტაციების ზრდას, სიმსივნეების ზრდას, მანკებს	მაგნიტოდიაგნოსტიკა, მაგნიტოთერაპია, სამედიცინო მაგნიტები

მაგიდის დასასრული.

აბიოტური ფაქტორი	მნიშვნელობა ორგანიზმისთვის	სამედიცინო მნიშვნელობა
		უარყოფითი მოქმედება	გამოყენება სამედიცინო პრაქტიკაში
ედაფური (ნიადაგის) ფაქტორები. ნიადაგისა და ნიადაგის მიკროორგანიზმების ფიზიკური და ქიმიური თვისებების მთლიანობა	ამარაგებს ორგანიზმს მინერალებით	ელემენტების დეფიციტით და სიჭარბით გამოწვეული დაავადებები (ლითონებით მოწამვლა, კარიესი, ფლუოროზი, დენტოალვეოლარული სისტემის მანკები და სხვ.). როდესაც ჭრილობები და საკვები ნიადაგით არის დაბინძურებული, ორგანიზმში შეიძლება შევიდეს ტეტანუსის, გაზის განგრენის, ბოტულიზმის და ა.შ.	მკურნალობა მინერალური წყლებით, მარილების კომპლექსით (ბიშაფიტი), სამკურნალო ტალახით, მინერალური თერაპიული კბილის პასტებით.

სამუშაო 3. გარემოს ანთროპოგენური დაბინძურების სახეები

დაშალეთ და გადაწერეთ დიაგრამა 2.

სქემა 2.გარემოს ანთროპოგენური დაბინძურების სახეები

სამუშაო 4. გარემოს ქიმიური დაბინძურება. ბიოკონცენტრაცია. ბიოაკუმულაცია

დაშალეთ დანართი 1, 2, 3 დიაგრამა და ნახატები. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ზოგიერთ ორგანიზმს შეუძლია შერჩევითად ამოიღოს გარემოდან და დააგროვოს გარკვეული ტიპის ელემენტები ან ნაერთები ისეთ კონცენტრაციებში, რომ ეს ორგანიზმები შეიძლება გახდეს შხამიანი ადამიანისთვის (მაგალითად, სოკოები აგროვებენ ქიმიურ ნივთიერებებს შხამები).

დაგროვების მაჩვენებელი ხშირად უფრო მაღალია საკვები ნივთიერებებით ღარიბ ნიადაგებსა და წყლებში, ვიდრე მდიდარ ნიადაგებში. მწირი მცენარეულობით ბუნებრივ რაიონებში ბიოკონცენტრაციაც უფრო ინტენსიურია. ბიოკონცენტრაცია მცირდება იქ, სადაც ნიადაგები კარგად დრენირებულია.

ქიმიურად მდგრადი (არადეგრადირებადი) დამაბინძურებლები გარემოში ძალიან ნელა იშლება. ისინი შეიძლება დაგროვდეს ორგანიზმების მიერ კვებით ჯაჭვებში (ვერცხლისწყალი, სტრონციუმი-90, დიოქსინები, DDT

და ა.შ.). ასეთი საკვების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანის მძიმე მოწამვლა. გადაწერეთ დიაგრამა 3.

სქემა 3.გარემოს ქიმიური დაბინძურების სახეები

სამუშაო 5. რადიაციული ეკოლოგია. რადიაციის გავლენა ადამიანის სხეულზე

დაშალეთ ცხრილი და დანართი 4, 5, 6 ნახატები. გადაწერეთ ცხრილი.

დასხივების ფორმა, დოზა	სხეულის მყისიერი რეაქციები	გრძელვადიანი შედეგები
I. მწვავე ექსპოზიცია
1) ძალიან მაღალი დოზები 1-10 kSv 2) დიდი დოზები 4-6 სვ	სიკვდილი ცნს-ის დაზიანებით
	2. მძიმე რადიაციული დაავადება (50% სიკვდილი)	სიცოცხლის შემცირება, იმუნიტეტის დაქვეითება, ზრდა, ცენტრალური ნერვული სისტემის დაზიანება. რადიაციული კარცინოგენეზი (ლეიკემია, ფილტვის კიბო, ძუძუს კიბო). უნაყოფობა. მემკვიდრეობითი მანკები, ემბრიონის სიკვდილი, მემკვიდრეობითი დაავადებები
3) საშუალო დოზები 2-4 სვ	ზომიერი სიმძიმის რადიაციული დაავადება
4) მცირე დოზები 1 სვ	მცირე სისუსტე
II. ქრონიკული ექსპოზიცია		სიკვდილი მძიმე რადიაციული დაავადებით რადიაციული ავადმყოფობა. გრძელვადიანი ეფექტები (იხ. ზემოთ)
დოზა არის კუმულაციური. ეფექტი დამოკიდებულია დოზაზე და ექსპოზიციებს შორის ინტერვალებზე.

სამუშაო 6. დამაბინძურებლების ადამიანის ორგანიზმში შეყვანის გზები

დაშალეთ და გადაწერეთ დიაგრამა 4.

მიეცით მაგალითები ადამიანის ორგანიზმში სხვადასხვა დამაბინძურებლების შეყვანის შესახებ და ახსენით, რატომ, საკვებში, წყალსა და ჰაერში ნივთიერებების იგივე კონცენტრაციით, მეტი დამაბინძურებლები ხვდება სასუნთქ სისტემაში.

სქემა 4.დამაბინძურებლების ადამიანის ორგანიზმში შეღწევის გზები

სამუშაო 7. ქსენობიოტიკების ტრანსფორმაცია და გამოყოფა

ქსენობიოტიკი -ეს არის ორგანიზმისთვის ან საზოგადოებისთვის უცხო ქიმიური ნაერთი, რომელსაც შეუძლია გამოიწვიოს ბიოქიმიური და ფიზიოლოგიური პროცესების და სტრუქტურული კომპონენტების მოშლა მოლეკულურ გენეტიკურ, უჯრედულ და ორგანიზმის დონეზე. ქსენობიოტიკების ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს სიცოცხლისუნარიანობის დაქვეითება, ნაყოფიერება და გამოიწვიოს ცოცხალი ორგანიზმების, პოპულაციების ან თემების სიკვდილი.

დაშალეთ და გადაწერეთ დიაგრამა 5.

სქემა 5.ქსენობიოტიკების ტრანსფორმაციები ადამიანის ორგანიზმში (ა) და მათი გამოყოფის გზები (ბ)

დანართი 1

პესტიციდის DDT ბიოაკუმულაცია წყლის ეკოსისტემის ეკოლოგიურ პირამიდაში(ბ. ნებელის მიხედვით, 1993 წ.)

დანართი 2

სტრონციუმ-90-ის ბიოაკუმულაცია კვებითი ჯაჭვების სხვადასხვა ნაწილში(Ofel-ის შემდეგ, 1963 წ. Y. Odum-დან, 1986 წ.)

სტრონციუმის შემცველობა ნიადაგსა და წყალში აღებულია როგორც ერთეული. ციფრებში მითითებულია საშუალო დაგროვების მაჩვენებლები ნიადაგთან და წყალთან შედარებით.

დანართი 3

ნიტრატებით გარემოს დაბინძურება და ადამიანის დაავადების საშიშროება

(N.F. Reimers-დან, 1990, შესწორებული)

დანართი 4

მაიონებელი გამოსხივების საზომი ერთეულები

1. ექსპოზიციის დოზაგამა და რენტგენის ექსპოზიციის შესაფასებლად.

1 რენტგენი არის ექსპოზიციის დოზის და R- გამოსხივების ერთეული.

2. აბსორბირებული დოზა -ეს არის მაიონებელი გამოსხივების ენერგიის რაოდენობა, რომელიც შეიწოვება ორგანიზმის ან რომელიმე ფიზიკური სხეულის ერთეული მასის მიერ, დამოკიდებულია დასხივების ტიპზე.

1 ნაცრისფერი (Gy) არის აბსორბირებული დოზის ერთეული SI სისტემაში, 1 Gy = 1 ჯ/კგ.

1 რად (რადი) - აბსორბირებული დოზის არასისტემური ერთეული, 1 რად = 0,01 გ.

3. დოზის ექვივალენტიითვალისწინებს სხვადასხვა სახის მაიონებელი გამოსხივების ორგანიზმისთვის არათანაბარი გამოსხივების საშიშროებას. ეკვივალენტური დოზა უდრის აბსორბირებულ დოზას, გამრავლებული ფაქტორზე თითოეული ტიპის ექსპოზიციისთვის.

1 სივერტი (Sv) არის დოზის ექვივალენტის SI ერთეული. 1 Sv შეესაბამება რენტგენის, ბეტა და გამა გამოსხივების აბსორბირებულ დოზას 1 ჯ/კგ. 1 rem არის რენტგენის ბიოლოგიური ეკვივალენტი, 1 rem = 0,01 Sv.

4. ეფექტური ექვივალენტური დოზაასახავს რადიაციის მთლიან ეფექტს სხეულზე. იგი განისაზღვრება ექვივალენტური დოზების გამრავლებით მაიონებელი გამოსხივების ტიპის შესაბამისი კოეფიციენტებით და შეჯამებით ყველა ორგანოსა და ქსოვილისთვის. იზომება სივერტებში.

დანართი 5

სტრონციუმ-90-ისა და ცეზიუმ-137-ის რადიოაქტიური იზოტოპების ტრანსპორტირებისა და დაგროვების მოდელი

(P. Fabre-დან, 1976, შესწორებული)

რადიოაქტიური იზოტოპები ჯერ შედიან ნიადაგში, იქიდან მცენარეებში, შემდეგ კი პირუტყვში, ხოლო მათი კონცენტრაცია იზრდება. სტრონციუმი-90 - კალციუმის ქიმიური ანალოგი, მოყვება მცენარეულ საკვებს (განსაკუთრებით მარცვლეულს), რძეს, ყველს, ხაჭოს, გროვდება ადამიანის ძვლოვან ქსოვილში და ფიქსირდება მასში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ლეიკემია ან ძვლის სიმსივნე. ცეზიუმი-137 ადამიანის ორგანიზმში ხვდება ხორცთან და მცენარეულ საკვებთან ერთად. როგორც კალიუმის ანალოგი, ის თანაბრად ნაწილდება ქსოვილებში, მაგრამ კონცენტრირებულია კუნთებში, ღვიძლში, გონადებში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიმსივნე და მემკვიდრეობითი პათოლოგია. ცეზიუმი-137 შედარებით ადვილად გამოიყოფა ორგანიზმიდან (ნახევარგამოყოფის პერიოდი 65-100 დღე), ამიტომ ნაკლებად საშიშია ვიდრე სტრონციუმ-90.

დანართი 6

ადამიანის ორგანიზმში რადიოაქტიური ელემენტების დაგროვების სქემა(V.S. Savenko-ს მიხედვით, 1997 წ.)

კითხვები თვითშესწავლისთვის

1. რა სახის ზემოქმედებას ახდენს ადამიანის ორგანიზმზე გარემო ფაქტორები?

2. რა დაავადებებს უწოდებენ გარემოს? რა არის ეკოლოგიური დაავადებების ტიპები?

3. რა სამედიცინო მნიშვნელობა აქვს აბიოტურ ფაქტორებს?

4. რა მნიშვნელობა აქვს სახეობათაშორის და შიდასახეობრივ ურთიერთობებს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის?

5. რას ჰქვია ანთროპოგენური დაბინძურება?

6. როგორია ანთროპოგენური დაბინძურების კლასიფიკაცია?

7. რა გავლენას ახდენს ანთროპოგენური ფაქტორები ადამიანის ორგანიზმზე?

8. რა გზებით შედის დამაბინძურებლები ადამიანის ორგანიზმში?

9. რა ემართებათ დამაბინძურებლებს ორგანიზმში?

10. როგორია ქსენობიოტიკების მოცილების გზები?

11. რა დამაბინძურებლები და რატომ შეიძლება დაგროვდეს გარემოში?

12. რა ზემოქმედებას ახდენს რადიაცია ადამიანის ორგანიზმზე?

13. რა საშიშროებას წარმოადგენს რადიონუკლიდების მუტაგენური მოქმედება?

14. რატომ არის საშიში ქრონიკული ექსპოზიცია?

15. რა არის ადამიანის ორგანიზმზე გარემოს დამაბინძურებლების ზემოქმედების ძირითადი ფორმები?

სატესტო დავალებები

აირჩიეთ ერთი სწორი პასუხი.

1. მაიონებელი გამოსხივებისადმი მგრძნობელობა უმაღლესი Y:

1. ახალშობილები და მცირეწლოვანი ბავშვები

2. მოზარდები

3. მოწიფული ასაკის ადამიანები

4. მოხუცები

2. ქიმიური დამაბინძურებლები იმავე კონცენტრაციით სხვადასხვა გარემოში უფრო საშიშია

ჩარიცხვისას:

1. საჭმელთან ერთად

2. წყლით

3. კანის მეშვეობით

4. სასუნთქი სისტემის მეშვეობით

5. თვალის კონიუნქტივის მეშვეობით

3. ენდემური დაავადებებია:

1. ფლუოროზი

3. ბაზედოვის დაავადება

4. ასკარიდოზი

აირჩიეთ რამდენიმე სწორი პასუხი.

4. გარემოს ფიზიკური დაბინძურება გამოწვეულია:

1. საკონდიტრო ქარხნის ნარჩენების მდინარეში ჩაშვება

2. ღორის ფერმადან ნასუქის გადინება აუზში

3. CHP ემისიები

4. კანალიზაციის ჩამდინარე წყლები

5. ელექტრომოწყობილობის ელექტრომაგნიტური ველები

5. ქიმიური დამაბინძურებლები კონცენტრაციაში,

უსაფრთხო ადამიანისთვის, შეუძლია შედეგები

მოწამვლისთვის, თუ ეს:

1. შედის კვების ჯაჭვებში და გროვდება მის რგოლებში

2. ცირკულირებს ბიოსფეროს ინერტულ და ბიოინერტულ სუბსტანციაში შეუცვლელად

3. გროვდება ზოგიერთ მცენარესა და სოკოში

4. არ შედის ნივთიერებების ციკლში

6. რადიაციული ექსპოზიციის გრძელვადიანი ეფექტები მოიცავს:

1. უშვილობა

2. მალფორმაციები

3. ავთვისებიანი სიმსივნეები

4. ფლუოროზი

5. მინანქრის განადგურება კალციუმის ნაკლებობის გამო

7. ქსენობიოტიკი არის ქიმიური ნაერთი:

1. სხეულისთვის უცხო

2. საზოგადოებისთვის უცხო

3. ბიოტოპისთვის უცხო

4. აუცილებელია ეკოსისტემის არსებობისთვის

8. ადამიანთა პოპულაციაში გარემოს დაბინძურება იზრდება განვითარების დეფექტების მქონე ბავშვების რაოდენობა:

1. მუტაგენები

2. ალერგენები

3. ტერატოგენები

4. ანტიმუტაგენები

9. პირის ღრუს ლორწოვანის კიბო გამომწვევი:

1. ულტრაიისფერი გამოსხივება

2. მოწევა

3. დედამიწის მაგნიტური ველი

4. მაღალი ტემპერატურის საკვები და სასმელი

5. საღეჭი თამბაქო.

1. გადატვირთულობა

2. მომხმარებელთა დომინირება

3. სინანთროპული სახეობების დიდი რაოდენობა

4. ცხოვრების აჩქარებული ტემპი.

ლიტერატურა

მთავარი

ბიოლოგია / რედ. ვ.ნ. იარიგინი.- მ.: უმაღლესი სკოლა, 2001 წ.

Წიგნი. 2. - S. 170-183, 305-318 წწ.

პეხოვი ა.პ.ბიოლოგია და ზოგადი გენეტიკა. - M.: RUDN უნივერსიტეტის გამომცემლობა, 1993. -

აგაჟანიანი ნ.ა., ტორშინი ვ.ნ.ადამიანის ეკოლოგია. - მ.: კრუკი, 1994 წ. მთა E.P.ადამიანის ეკოლოგია. - M.: Bustard, 2007 წ.

დამატებითი

კაზნაჩეევი ვ.პ.ნარკვევები ადამიანის ეკოლოგიის თეორიისა და პრაქტიკის შესახებ. - მ.:

მეცნიერება, 1983 წ.

ნობელი ბ.გარემოსდაცვითი მეცნიერება. - მ.: მირი, 1993 წ.

ალექსეევი S.V., Pivovarov Yu.T.ადამიანის ეკოლოგია. - M.: GOU

VUNMTs MZ RF, 2001 წ.

სტეპანოვსხი ა.ს.ეკოლოგია. - M.: UNITI, 2001 წ. ხოტუნცევი იუ.ლ.ეკოლოგია და ეკოლოგიური უსაფრთხოება. - M.: ASABEMTL, 2002 წ.