მან ასე გააგრძელა და პაციენტი ორი კვირის განმავლობაში ძალიან გაღიზიანებული და გაბრაზებული წავიდა ერიქსონზე. ორი კვირის შემდეგ ის დაბრუნდა და მკლავებზე რამდენიმე ლაქა გამოაჩინა. ეს იყო ყველაფერი, რაც დარჩა მისი ფსორიაზისგან. მისი გაღიზიანებითა და საკუთარ თავზე გაბრაზების პროვოცირებით, ერიქსონმა ემოციები გამოავლინა.
ფსიქოსომატური დარღვევები- ეს არის დაავადებები, სხვადასხვა სახის დაავადებები და სხეულის ფუნქციონირების დარღვევა, რომლებიც წარმოიქმნება ძირითადად ფსიქოლოგიური მიზეზების გავლენის ქვეშ. ფსიქოსომატური დაავადებით დაავადებულ ადამიანში ემოციური გამოცდილება გამოხატულია სხეულის სიმპტომების სახით.
დიდი ხანია აღინიშნა, რომ სხეულის სიმპტომები, რომლებიც ვლინდება ფსიქოსომატური აშლილობის დროს, ძალიან ხშირად (თუმცა შესაძლოა არა ყოველთვის) სიმბოლურად ასახავს პაციენტის პრობლემას. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ფსიქოსომატური სიმპტომები ხშირად სხეულებრივი მეტაფორაა ფსიქოლოგიური პრობლემებისთვის.
მაგალითად, ერთი კაცი მოვიდა ჩემთან ექსტრასისტოლის გამო. მოგეხსენებათ, ჩვენი გული იკუმშება გარკვეული რიტმით. ორ შეკუმშვას შორის არის პაუზა, რომლის დროსაც გული ისვენებს. თუ გული ვერ უძლებს ამ დასვენების პაუზას და უცებ სცემს, ამას ექსტრასისტოლია ეწოდება. ამავდროულად, თავად ადამიანი განიცდის გულში "შეფერხებების" უსიამოვნო შეგრძნებებს.
ეს ადამიანი თავის პროფესიულ განვითარებაში გარკვეულ ჭერამდე გაიზარდა და სურდა ხარისხობრივი ნახტომი გაეკეთებინა თავის კარიერაში, რათა ასულიყო საფეხურით. კარიერული წინსვლა შეფერხდა, რაც მას მუდმივ სტრესს უქმნიდა. მისი გულის არაჩვეულებრივი შეკუმშვა თითქოს გამოხატავდა მის სურვილს სწრაფად გადაედგა ეს ნაბიჯი კარიერაში.
ახლო წარსულში კიდევ ერთმა პაციენტმა განიცადა უკიდურესად უსიამოვნო მოვლენა თავისთვის, რის შესახებაც მან განაგრძო დანაშაულის მტანჯველი გრძნობა. ქვეცნობიერად, მას ძალიან სურდა წარსულში დაბრუნება და კვლავ ეცხოვრა იმ პერიოდის განმავლობაში, ამ მოვლენის გარეშე.
შედეგად, მას განუვითარდა რეფლუქს ეზოფაგიტი, მდგომარეობა, რომლის დროსაც კუჭის მჟავა უკან იბრუნებს საყლაპავ მილში, რაც იწვევს მის ანთებას. კუჭის მოძრაობის ცვლილება საპირისპირო მიმართულებით სიმბოლურად გამოხატავდა პაციენტის სურვილს დაებრუნებინა მისი ცხოვრების მნიშვნელოვანი მოვლენები.
კიდევ ერთი პაციენტი ქმრის ღალატს ორი წლის განმავლობაში განიცდიდა, მათი ინტიმური ცხოვრება გაქრა და ქმარი მას „მოერიდა“. საბოლოოდ, მან დაიწყო "ხელშეუხებლობის" შეგრძნება. შედეგად, მას განუვითარდა ნეიროდერმატიტი.
კლასიკური ფსიქოსომატური დაავადებები მოიცავს:ბრონქული ასთმა, წყლულოვანი კოლიტი, ესენციური ჰიპერტენზია, ნეიროდერმატიტი, რევმატოიდული ართრიტი, კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის პეპტიური წყლული.
ამჟამად ეს სია მნიშვნელოვნად გაფართოვდა - გულის კორონარული დაავადებიდან ზოგიერთ ინფექციურ დაავადებამდე და ონკოლოგიამდე. ფსიქოსომატური ასევე მოიცავს ფუნქციურ სინდრომებს, როგორიცაა გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი, არითმიები, აგრეთვე გარდაქმნის სინდრომები, როგორიცაა ფსიქოგენური სიბრმავე, სიყრუე, ფსიქოგენური დამბლა და ა.შ.
ფსიქოსომატური დაავადებების მიზეზები
ფსიქოსომატური დაავადებების გამომწვევ მიზეზებს შორის, ინტრაპერსონალური კონფლიქტები, ადრეული ასაკის ფსიქოლოგიური ტრავმა, ალექსიტიმია (ემოციების სიტყვებით ამოცნობისა და გამოხატვის შეუძლებლობა), ხასიათის ზოგიერთი თვისება, როგორიცაა აგრესიის ადეკვატურად გამოხატვის უუნარობა, ბრაზი, ინტერესების დაცვა. მნიშვნელოვანია; დაავადების მეორადი სარგებელი.ფსიქოსომატური დაავადებების მკურნალობა
ფსიქოსომატური დაავადებების მქონე პაციენტების მკურნალობა შეიძლება განხორციელდეს სხვადასხვა ფსიქოთერაპიული სკოლისა და მიმართულების წარმომადგენლების მიერ. ეს შეიძლება იყოს ფსიქოანალიზი, გეშტალტთერაპია, NLP, კოგნიტური ქცევითი და ოჯახური თერაპია, სხვადასხვა სახის არტთერაპია და ა.შ. ალექსიტიმით დაავადებული პაციენტებისთვის სხეულზე ორიენტირებული თერაპიის ან ჰიპნოზის სხვადასხვა მოდიფიკაცია შეიძლება იყოს უფრო შესაფერისი მეთოდი.მე მოვიყვან მკურნალობის მაგალითს ჩემი პრაქტიკიდან. მომმართავდა პაციენტი, რომელსაც დროდადრო, გაურკვეველი მიზეზის გამო, უეცრად უვითარდებოდა სტომატიტი (პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის წყლულები). მორიგი გამწვავების წინა დღეს პაციენტი ოთხი წლის ქალიშვილთან ერთად სტუმრებიდან ბრუნდებოდა. სახლისკენ მიმავალ გზაზე ჩემი ქალიშვილი წუწუნებდა და წუწუნებდა იმაზე, თუ როგორ იყო დაღლილი, როგორ სურდა ჭამა და ძილი. პაციენტი თავს დამნაშავედ გრძნობდა და სულ უფრო ნერვიულობდა. იმ დროისთვის, როცა ის და მისი ქალიშვილი სახლში დაბრუნდნენ, პაციენტი იმდენად აღელვებული იყო, რომ საკუთარ თავზე კონტროლი დაკარგა და ქალიშვილს ფსკერზე დაარტყა.
ბავშვობაში პაციენტს დედა სცემდა და ლანძღავდა, საკუთარ თავს პირობა დადო, რომ შვილებს არასოდეს დააშავებდა. მას შემდეგ, რაც მან ქალიშვილს დაარტყა, მან კიდევ უფრო დამნაშავედ იგრძნო თავი. მეორე დილით იყო სტომატიტი.
კონსულტაციაზე შევთანხმდით, რომ სტომატიტი არის რეაქცია ბრაზისა და დანაშაულის გრძნობაზე, რომელიც დაკავშირებულია დედის როლთან: დედის ბრაზი მის მიმართ, მისი გაბრაზება ქალიშვილის მიმართ, დანაშაული დედის მიმართ და ქალიშვილის მიმართ - ყველაფერი ერთ ბურთად არის ნაქსოვი. .
ვინაიდან პაციენტი პროფესიონალურად იყო დაინტერესებული რუსული ხალხური ზღაპრებით, მან აირჩია დათვი, როგორც გამოსახულება, რათა სიმბოლურად გამოხატულიყო მისი ბრაზი. ერიქსონის ჰიპნოზის სეანსის დროს ტრანსში მყოფმა მან ეს დათვი თავის წარმოსახვაში დაინახა და ითამაშა. მომდევნო სხდომაზე პაციენტმა კინოთეატრის აუდიტორიაში თავი "დაინახა". ეკრანზე ტყის გაწმენდა მოჩანდა, გაწმენდაში დედა იდგა, დედის გვერდით კი პატარა გოგონა იყო, მათ შორის კი დათვი. დედისგან დაფარა და დედას თათებით სცემა. ამავდროულად, პაციენტმა განიცადა გრძნობების ქარიშხალი, ის "კანკალებდა". ალბათ, ამ სესიაზე დედის მიმართ დაგროვილი ბრაზის რეაქცია და ტრანსფორმაცია მოხდა.
ამ სესიის შემდეგ სტომატიტი აღარ აწუხებდა პაციენტს, რომლის კეთილდღეობას შემდგომში შვიდი წლის განმავლობაში აკონტროლებდნენ. (სტატიაში ეს პაციენტიც არის ნახსენები
ტერმინი „ფსიქოსომატიკა“ მე-19 საუკუნის დასაწყისში გაჩნდა. მისი დახმარებით მეცნიერები ცდილობდნენ აეხსნათ მრავალი დაავადების წარმოშობა, რომლის ფესვები (მათი აზრით) ბავშვისა და მშობლების ურთიერთობაში იყო.
სტატიაში მოყვანილი ფსიქოსომატიკა (დაავადებების ცხრილი) მოგვითხრობს როგორ ვუმკურნალოთ ადამიანის დაავადებებს მისი ფსიქოლოგიური მიზეზების დადგენითეძიოს წარსულში და აწმყოში სხვებთან და საკუთარ თავთან ურთიერთობის პრობლემებში.
მეცნიერული კვლევების თანახმად, ადამიანის დაავადებების დაახლოებით 80% შეიძლება აიხსნას ფსიქოლოგიური პრობლემებით, რომლებიც დაკავშირებულია პაციენტის ფსიქიკურ ან ფსიქიკურ აშლილობებთან.
მეცნიერული კვლევების თანახმად, ადამიანის დაავადებების დაახლოებით 80% შეიძლება აიხსნას ფსიქოლოგიური პრობლემებით, რომლებიც დაკავშირებულია პაციენტის ფსიქიკურ ან ფსიქიკურ აშლილობებთან.
როდესაც სხეულის დაავადებები ჩნდება, ეს არის სიგნალი, რომ ადამიანმა უნდა შეცვალოს რაღაც ცხოვრებაში რეალობის გონებრივი აღქმის დონეზე.
ამრიგად, შედგენილია დაავადებების ცხრილი,შეიცავს დაავადების გამომწვევ მიზეზთა ფსიქოსომატურ ახსნას და რეკომენდაციებს მათი მკურნალობის შესახებ, სამი წამყვანი ფსიქოლოგის თეორეტიკოსის რჩევის გამოყენებით:
- იულია ზოტოვა- ფსიქოსომატიკისადმი მიძღვნილი წიგნებისა და ტრენინგების ავტორი, ცნობილი ფსიქოლოგი;
- ლუიზ ჰეი– ავტორი წიგნისა „განკურნე შენი თავი“, რომელიც იკვლევს დაავადებებს და მათ ფსიქოლოგიურ მიზეზებს;
- ლიზ ბურბო- ავტორია დაავადებების მეტაფიზიკური ახსნა-განმარტებისა და წიგნის "შენი სხეული ამბობს: გიყვარდეს საკუთარი თავი" (1997).
ფსიქოსომატური ცხრილი
| დაავადებისა და მკურნალობის რეკომენდაციები | ფსიქოსომატური ინტერპრეტაცია | ||
| იულია ზოტოვა | ლუიზ ჰეი | ლიზ ბურბო | |
| ალერგია მკურნალობა არ არის მხოლოდ წამლები. გარშემო სამყარო მეგობრულია და არა საშიში. ყველა ცხოვრებისეული პრობლემა სრულიად მოსაგვარებელია. | ფსიქოსომატიკა: დაავადებათა ეს ცხრილი (როგორ მკურნალობა აღწერილია ბოლო სვეტში) იძლევა ალერგიის ასეთ ინტერპრეტაციას, როდესაც ადამიანს რაღაც სურს, მაგრამ ეშინია და ამიტომ გარბის. | არის ვინმე ვისაც ვერ იტან? თქვენ არ აფასებთ საკუთარ ძალებს და შესაძლებლობებს. | |
| ანგინა ან სხვა ყელის ტკივილი პაციენტმა უნდა უთხრას საკუთარ თავს: „მე შემიძლია თავისუფლად და სიხარულით გამოვხატო ჩემი თავი. მინდა ვიყო კრეატიული და შევცვალო საკუთარი თავი“. | ადამიანი ვერ დგას საკუთარ თავზე, ვერ გამოხატავს ბრაზს და არ სურს შეცვლა. კრეატიულობის კრიზისი. | საკუთარი თავის გამოხატვის საშუალება არ არის, ძნელია თავი შეიკავო უხეშობისგან. | |
| ასთმა ადამიანმა უნდა აღიაროს თავისი ნაკლოვანებები. და გვერდზე გადადეთ მცდელობები, რომ მიაღწიონ დომინირებას საყვარელ ადამიანებზე დაავადების დახმარებით. შენი არჩევანი თავისუფლებაა. | ადამიანი ჩიხშია, რაც ხელს უშლის სუნთქვას. აგრესიისგან გამოსავალი არ არის. | პაციენტს არ შეუძლია სუნთქვა დეპრესიის განცდის გამო, ძლივს თრგუნავს ტირილს. | მთავარი სიმპტომია სუნთქვის გაძნელება. მისთვის უფრო რთულია ამოსუნთქვა. ეს ნიშნავს, რომ ის იღებს ბევრს, მაგრამ იძლევა ცოტას და ეს იწვევს შეტევას. |
| სახსრების დაავადებები (ართრიტი) პაციენტმა უნდა შეწყვიტოს მისი ბრაზისა და სხვა პარალიზებული ემოციების დაგროვება. თქვენ უნდა იმუშაოთ სიამოვნებით საკუთარი თავის და სხვების სასარგებლოდ. უნდა გიყვარდეს საკუთარი თავი და სიყვარულით შეხედო სხვებს. | პაციენტი გრძნობს თავის წყენას სხვების მიმართ და გრძნობს, რომ მას არ უყვართ. ეს არის ძლიერი მოხუცების დაავადება, რომლებსაც სურთ შეინარჩუნონ ძალაუფლება. | პაციენტს სურს დასჯა, დადანაშაულება და საკუთარი თავის დადანაშაულება. თავს მსხვერპლად გრძნობს. | სახსრების რევმატული დაავადება ანთების ნიშნებით. ტკივილი საათის გარშემო მოძრაობისას, რაც ზღუდავს მოძრაობის უნარს. მალავს იმპოტენტურ რისხვას სხვების მიმართ. |
| მიოპიათქვენ უნდა დაძლიოთ ადრეულ მოვლენებთან დაკავშირებული შიშები. მოეპყარით მომავალს ოპტიმიზმით და პატივი ეცით სხვა ადამიანების აზრს. | ამ დაავადების ფსიქოსომატიკა (როგორ ვუმკურნალოთ მას აღწერილია ცხრილში) მიუთითებს იმის მიზეზზე, რომ ადამიანს არ სურს შეამჩნიოს ყველაფერი, რაც მისგან შორს არის, მაგრამ ხედავს მხოლოდ საკუთარს. დაავადება ხშირად იწყება ეგოცენტრულ ბავშვებში, რომლებსაც ეშინიათ სიცოცხლის. | ადამიანს ეშინია თავისი მომავლის. | მხედველობის ნაკლებობა, რომლის დროსაც ადამიანს უჭირს შორეული საგნების დანახვა. მოზარდებს ხშირად აშინებთ ზრდასრული გახდომის შესაძლებლობა. ეს ასევე ეხება მოზარდებს, რომლებსაც სურთ თავიანთი ჰორიზონტის შეზღუდვა. |
| ბრონქიტი, ხველაოჯახში თქვენი პოზიცია თავად უნდა განსაზღვროთ, ცხოვრებისეულ პრობლემებს სიხარულით მოეპყროთ, რადგან ოჯახური უსიამოვნებები ნორმალური პროცესია. ადამიანს შეუძლია გამოაცხადოს ჰარმონია საკუთარ თავში და გარშემო, რომ ყველაფერი კარგადაა. | აღნიშნავს ჩახშობილ გაღიზიანებას. ამის მიზეზის პოვნაა საჭირო. ხშირი კონფლიქტები ცხოვრებაში მათი ადგილის ძიებაში. მოზარდებში ქრონიკული ხველა ხშირად დაკავშირებულია მათი პირადი სივრცის ძიებასთან. | ოჯახში ნერვული ატმოსფერო, ხშირი ხმამაღალი კამათი და სკანდალები. ჩუმად მხოლოდ ხანდახან. | მეტაფიზიკურად, ბრონქები კორელაციაშია ოჯახურ ურთიერთობებთან. ჩხუბის დროს ადამიანს სურს გაწყვიტოს კავშირი ოჯახის წევრებთან, მაგრამ არ სურს ღიად საუბარი, სასოწარკვეთილებაში ვარდება. |
| ანთებითი და ანთებითი პროცესები როგორ მკურნალობა განისაზღვრება არა მხოლოდ ექიმის მიერ, დანიშნავს ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატებს. პაციენტი დააჩქარებს გამოჯანმრთელებას, თუ მადლიერი იქნება მისი სხეულისა და მშვიდად კონცენტრირდება გამოჯანმრთელებაზე. | ადამიანის სხეული აცხადებს შინაგან კონფლიქტს, ცნებების განსხვავებას იმის შესახებ, თუ რა არის „მართალი“ და რა არის „სასურველი“. | ფსიქოსომატიკა (დაავადებების ცხრილი) ხსნის ანთების მიზეზებს შიშისა და გაბრაზების განცდაში, როდესაც ვლინდება ცნობიერების „ანთება“. | ეს არის ქსოვილების განადგურება, რომელშიც სხეულს სურს გამოჯანმრთელება და საკუთარი თავის აღდგენა. |
| გასტრიტი პაციენტს უნდა უყვარდეს საკუთარი თავი, თავი დაცულად იგრძნოს. | მცირე გაღიზიანებისა და ემოციების დაგროვება 2-3 წელიწადში. როცა ყველაფერი დაგროვდა და შემაწუხებელი სტიმული ჩნდება, გასტრიტი მწვავდება. | გაურკვევლობის გრძნობა ან განწირულის განცდა. | ადამიანს საკუთარ თავში უამრავი მრისხანე გრძნობა დაუგროვდა, საკუთარ თავში მათი ჩახშობა ვერ მოახერხა. |
| თავის ტკივილი ისწავლეთ თქვენი ემოციების მართვა და სხვებისთვის გაზიარება. ადამიანმა თავისსა და ტვინს დრო უნდა დაუთმოს, რომ გაარკვიოს და საბოლოოდ გაიგოს და მოაგვაროს ყველა საკითხი. | ქრონიკული თავის ტკივილი არის მაღალი ინტელექტის ნიშანი, რომელიც შერწყმულია ემოციებთან გამკლავების უუნარობასთან. | ადამიანი აფასებს საკუთარ თავს, აქვს ბევრი შიში, ხშირად ეწევა თვითკრიტიკას. | ადამიანი ყველაფერში საკუთარ თავს ადანაშაულებს და თავს ურტყამს, დიდ მოთხოვნებს უყენებს საკუთარ თავს, იტანჯება, თავს დამნაშავედ გრძნობს წინდახედულობის გამო. |
| ინფექციური დაავადებები (გაციება და ა.შ., თუნდაც აივ) როგორ მოვიქცეთ: თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ შინაგანი ძალა, განთავისუფლდეთ აგრესიის შიშისგან, არ გამოავლინოთ სისუსტე და დაუცველობა, ყურადღების მიპყრობისა და სიყვარულის მიღწევის იმედით. | ფსიქოსომატიკა (დაავადებათა ცხრილი) განმარტავს, რომ ასეთი დაავადებები გამოწვეულია სხვისი გულთან მიტანით. | სიმწარის განცდა და იმის განცდა, თუ რამდენად მცირეა მხიარული ცხოვრება. | სხეულის ინფექცია საუბრობს არა მხოლოდ დასუსტებულ იმუნიტეტზე, არამედ ადამიანის სულის სისუსტეზეც: ის არ გრძნობს ძალას, რომ თავი დაამტკიცოს. პესიმისტები ხშირად მგრძნობიარეები არიან. |
| ჭარბი წონა ადამიანმა უნდა ისწავლოს საკუთარი თავის პატივისცემა, საკუთარი თავის მოსმენა, შეეცადოს შეასრულოს სხვა ადამიანების მოთხოვნები. ირგვლივ მყოფებმა, რომლებმაც მიიღეს უარი, უნდა გააცნობიერონ "რომ თქვენ გაქვთ დიდი თავმოყვარეობა და ისინი უფრო მეტ პატივს გცემენ". | არაცნობიერი რწმენა, რომ ავტორიტეტის გასაზრდელად საჭიროა მეტი ადგილის დაკავება. "მსუქანი არ ვარ, დიდი ვარ". ზოგჯერ ეს ხდება ძლიერი ფსიქოლოგიური ტრავმის ან ტრაგიკული მოვლენის შემდეგ თავდაცვითი რეაქციის სახით. საკვებით სავსე გრძნობა გაძლევს უსაფრთხოების და მეტ სიყვარულს. | ადამიანი განიცდის დაუცველობას, ვერ იღებს და ვერ აღწევს იმას, რაც სურს. | ორგანიზმში ცხიმის ეს ჭარბი დაგროვება პრობლემად იქცევა, რაც ჯანმრთელობის პრობლემას იწვევს. ადამიანს, რომელმაც ბავშვობაში დამცირება განიცადა, მომწიფდა, ეშინია სირცხვილთან დაკავშირებულ უსიამოვნო სიტუაციაში მოხვედრის. |
| საშვილოსნოს ფიბრომა გაუმკლავდეთ ორსულობის შესაძლო დაწყებით გამოწვეულ შიშებს. თუ ქალი აღარ არის მშობიარობის ასაკში, აუცილებელია დედის შეუსრულებელი ფუნქცია სხვა მიზნისკენ გადაიტანოს. | ქალს უნდა შთამომავლობა, მაგრამ არ გამოიყენა თავისი შესაძლებლობა და შემცვლელს „აკისრებს“. | თუ ქალი საშვილოსნოში არსებული დაავადებების გამო ვერ ახერხებს დაორსულებას, მაშინ მისი შიში ჭარბობს ბავშვის გაჩენის სურვილზე. | |
| უროლიტიზის დაავადება აუცილებელია ისწავლო პატიება და არ ჩაიძირო შენს წყენაში, შეიყვარო საკუთარი თავი. | ქვა არის წლების განმავლობაში დაგროვილი ბრაზისა და ბრაზის კონცენტრაცია. | მწარე და მძიმე ანარეკლი, გაბერილი სიამაყე და ლანძღვა. | |
| Სურდო მიზეზი დაჭრილ სიამაყეშია. საჭიროა იზოლირება ზედმეტი და არასაჭირო პრობლემებისგან, სთხოვოთ დახმარება სხვებს. | ეს არის თანაგრძნობა საკუთარი თავის მიმართ, „დაუღებელი ცრემლები“. ეს მოდის მნიშვნელობის გრძნობიდან. | დახმარებას ვითხოვ, ჩემს შიგნით ცრემლები. | |
| მოწამვლა (გულისრევა და ღებინება) ადამიანის შინაგანი მდგომარეობა აიძულებს მას იგრძნოს, რომ სხვა ადამიანი წამლავს, თქვენ უნდა გამოიჩინოთ თანაგრძნობა მის მიმართ და საკუთარი თავის მიმართ. Თქმა: | ფსიქოსომატიკა: დაავადებათა ეს ცხრილი (როგორ მკურნალობა აღწერილია ბოლო სვეტში) იძლევა შემდეგ განმარტებას: მოწამვლის მიზეზები არის პაციენტის მიერ რაიმე უსიამოვნოზე უარის თქმა. | იდეების უარყოფა დიდი დაჟინებით, სიახლის შიში. | ინტოქსიკაცია - ორგანიზმის მიერ ტოქსიკური ნივთიერებების გამოყოფა: გარეგანი მოქმედების დროს ადამიანზე ძლიერ ზემოქმედებას ახდენს გარედან, რის შედეგადაც ხდება ფიზიკური მოწამვლა. |
| ღვიძლი და მისი დაავადებები ადამიანი ბრაზდება იმის ნაცვლად, რომ შეძლოს მოვლენებთან და სიტუაციებთან ადაპტირება, მაგრამ სინამდვილეში ყველაფერი უნდა დაფიქრდე და მიიღო გადაწყვეტილება, არ ეცადო სხვების შეცვლას და ამავდროულად მათზე განაწყენებას. | ცუდი ჯანმრთელობა, მუდმივი პრეტენზია ყველაფერზე. ყველა უარყოფითი აზრის და ცხოვრებისეული იდეების დაგროვება. | მუდმივი კაპიტალური დამოკიდებულება ყველაფრის მიმართ და ყველაფერში თავის გამართლება. | ფრაზის „ნაღველიდან გამოსვლის“ მეტაფიზიკური მნიშვნელობა შეესაბამება დაავადების გამომწვევი მიზეზების ახსნას. |
| პნევმონია (ფილტვების ანთება) ავტოწინადადება: „მე თავისუფალი ვარ და ვსუნთქავ, ვუსმენ ყველა ღვთაებრივ იდეას. ეს არის ინტელექტუალური ცხოვრების დასაწყისი“. | მოხდა მოულოდნელი და საშიში მოვლენა, რის გამოც პაციენტმა არ იცის როგორ გაუმკლავდეს მას და იცხოვროს. | სასოწარკვეთილი და ცხოვრებით დაღლილ ადამიანს დაუგროვდა მოუშუშებელი ემოციური ჭრილობები. | რთული გამოცდილება მოულოდნელი მოვლენის გამო, რომელიც საფრთხეს უქმნის თქვენს დანარჩენ ცხოვრებას. |
| დიარეა (მონელების დარღვევა) დიარეა ხშირად იწყება საკუთარი თავის შიშით. როგორ ვიმკურნალოთ: ამ პრობლემისგან თავის დასაღწევად საჭიროა თვითშეფასების ამაღლება, შემდეგ სხვა ადამიანებიც დაგაფასებენ. "ცხოვრებასთან უთანხმოება აღარ მაქვს." | ფსიქოსომატიკა (დაავადებების ცხრილი) განსაზღვრავს დიარეის მიზეზს - ეს არის ადამიანის შიში ცუდი შედეგების ან აგრესიის გამოვლინების მიმართ, სურვილი სწრაფად მოიცილოს ყველაფერი უსიამოვნო. | ძლიერი შიში, უარყოფა და გაქცევა ყველა უბედურებისგან. | ემოციურ დონეზე ადამიანი ნაჩქარევად უარს ამბობს რაიმე სასარგებლოზე, ართმევს თავს სიხარულს და მადლიერებას სასარგებლო გამოცდილებისთვის. არასაკმარისი თვითშეფასება. |
| თირკმელები და მათი დაავადებები ისწავლეთ თქვენი შინაგანი ძალის ჩვენება, კრიტიკული განცხადებების მიუხედავად. ჩვენ უნდა ვისწავლოთ ყურება და ადამიანების ნამდვილი გარეგნობის დანახვა და არა მათი იდეალური გამოსახულების შექმნა წარმოსახვაში. | დაავადება ვლინდება წონასწორობის დარღვევით, როდესაც ადამიანი არასწორად ირჩევს მიზნებსა და მიღწევის გზებს, დისბალანსს. | რაღაცაში იმედგაცრუება და წარუმატებლობა, კრიტიკის გამოვლენა. სირცხვილისა და სირცხვილის გრძნობა (როგორც ბავშვებში). | თირკმელები არეგულირებენ ორგანიზმში სითხეს და, შესაბამისად, თირკმელების დაავადება საუბრობს ადამიანის უუნარობასა და უძლურებაზე, გადაჭრას საჭირო საკითხები (სამსახურში თუ ადამიანებთან ურთიერთობაში). |
| პროსტატიტი კაცმა უნდა გააცნობიეროს და მიიღოს თავისი შიშები და ავადმყოფობა, გადალახოს იგი იმის გაცნობიერებით, რომ ფიზიკური დაბერება გავლენას არ ახდენს შემოქმედებით და სხვა უნარებზე. | მიზეზი არის მამაკაცის ასაკი, როდესაც დაავადება ადასტურებს, რომ გარდა სექსუალური პრობლემებისა, არსებობს სხვა ფასეულობებიც (მატერიალური და სულიერი). | შინაგანი გამოცდილება და შიშები არ აფასებს სექსუალობას და მამაკაცურობას. | 50 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცებში დაავადება ნიშნავს მის გამოცდილებას და უძლურების განცდას. |
| კიბო (ონკოლოგია) ავადმყოფობა გამოწვეულია ემოციური ლიმიტის მიღწევის შემდეგ ნეგატიური განცდების დაგროვებით. გამოსავალი არის აპატიო ყველას, ვინც გძულს და გახდე განსხვავებული ადამიანი, შეცვალო. | მიზეზი ბავშვობაში მდგომარეობს, როცა ბავშვს განიცდიდა მარტოობის განცდა, გამუდმებით გრძნობდა, რომ ყველაფერი კარგი დასრულდება, ცუდი კი დარჩება. ღალატის შემდეგ სიკვდილის სურვილი. | ძველი წყენა და ჭრილობები, მძიმე მწუხარება ან ბნელი საიდუმლო არ მოაქვს სიმშვიდეს, ტოვებს სიძულვილის გრძნობას, რომელიც არ გადის. | კირჩხიბი არის ღალატით ან უსამართლობით უარყოფილი, დამცირებული ადამიანის ტრავმის შედეგი. |
| შაქრიანი დიაბეტი დიაბეტით დაავადებულმა ბავშვმა უნდა შეწყვიტოს ფიქრი, რომ მას ოჯახი უარყოფს. | სხვა ადამიანების მხრიდან მუდმივი სიყვარულისა და ზრუნვის მწვავე სურვილი. ხანდაზმულებში ჩნდება ჭარბი წონის მატებისას, როცა საკვები სიყვარულს ანაცვლებს. | კონტროლის დიდი მოთხოვნილება თან ახლავს მწუხარებას და ლტოლვას შეუძლებელისკენ. | პაციენტი მგრძნობიარე და ერთგული ადამიანია, ის ცდილობს სხვებზე ზრუნვას, საკუთარი გეგმების რეალიზებას. |
| აკნე (თინეიჯერებში) შეიყვარეთ საკუთარი თავი ნებისმიერ მდგომარეობაში "მე ვარ სიცოცხლის ღვთაებრივი გამოხატულება". | არ არსებობს საკუთარი თავის სიყვარული, მოზარდი საკუთარ თავთან უთანხმოების განცდაშია. | ||
| ქრონიკული უძილობა ძილი შესანიშნავი მრჩეველია, ყველაფერი გამოვა. | ზედმეტი კონტროლი, უცნობის შიში, შფოთვა, რაღაც გაუგებარი და მუქარის განდევნის მცდელობა. | მიზეზი მდგომარეობს შიშისა და ცხოვრების ურწმუნოების გრძნობაში, დანაშაულის გრძნობაში. | დღის განმავლობაში მომხდარი მოვლენები იწვევს შფოთვას და არ იძლევა სწორ პასუხს. |
| ეგზემა | შფოთვა და შიშის გრძნობა იწვევს ნერვულ მდგომარეობას, გაურკვევლობას. | მიზეზი ფსიქიკური აშლილობა და შეურიგებელი ანტაგონიზმია. | პაციენტი შეშფოთებულია და გრძნობს შიშს, მცირე თავდაჯერებულობას. |
მნიშვნელოვანია სწორი დასკვნების გამოტანა და საკუთარი თავის რწმენა
ზემოთ მოყვანილი შემაჯამებელი ინფორმაცია „ფსიქოსომატიკა (დაავადებათა ცხრილი)“ აღწერს, თუ როგორ უნდა ვუმკურნალოთ კონკრეტულ დაავადებას, მათი ფსიქოლოგიური მიზეზების გათვალისწინებით პიროვნების გამოჩენისთვის. გჯეროდეთ საკუთარი თავის და თავად განკურნეთ დაავადებები!
ეს ცხრილი, რა თქმა უნდა, ვერ ჩაანაცვლებს დაავადების მკურნალობის ტრადიციულ მეთოდებს, მაგრამ ის დაეხმარება პაციენტს გონებისა და სხეულის ჰარმონიის პოვნაში.
დაავადების განკურნების შესახებ ლუიზ ჰეის მეთოდით, იხილეთ ეს ვიდეო:
ყველაფერი დაავადების ფსიქოსომატიკის შესახებ, იხილეთ ეს ვიდეო:
ადამიანის ხასიათსა და ავადმყოფობას შორის ურთიერთობას ამ ვიდეოდან შეიტყობთ:
ანა მირონოვა
კითხვის დრო: 11 წუთი
ᲐᲐ
ყოველთვის არ არის შესაძლებელი დაავადების ზუსტი მიზეზის დადგენა. ხშირად მისი ფესვები გაცილებით ღრმაა, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს.
"ფსიქოსომატური" ბერძნულად ნიშნავს "ფსიქო" - სულს და "სომა, სომატოს" - სხეულს. ეს ტერმინი მედიცინაში 1818 წელს შემოიღო გერმანელმა ფსიქიატრმა იოჰან ჰაინროტმა, რომელმაც პირველმა თქვა, რომ ნეგატიური ემოცია, რომელიც რჩება მეხსიერებაში ან რეგულარულად მეორდება ადამიანის ცხოვრებაში, წამლავს მის სულს და ძირს უთხრის ფიზიკურ ჯანმრთელობას.
თუმცა, ჰაინროტი არაორიგინალი იყო. ძველი ბერძენი ფილოსოფოსი პლატონიც კი, რომელიც სხეულსა და სულს ერთიანობად თვლიდა, გააჟღერა იდეა ჯანმრთელობის დამოკიდებულება გონების მდგომარეობაზე
. ამას იცავდნენ აღმოსავლური მედიცინის დოქტორებიც და ჰაინროტის ფსიქოსომატიკის თეორიას მხარს უჭერდნენ მსოფლიოში ცნობილი ორი ფსიქიატრი: ფრანც ალექსანდრე და ზიგმუნდ ფროიდი, რომლებიც თვლიდნენ, რომ. დათრგუნული, გამოუხმაურებელი ემოციები იპოვის გამოსავალს, რაც იწვევს განუკურნებელ დაავადებებს
სხეული.
ფსიქოსომატური დაავადებების მიზეზები
ფსიქოსომატური დაავადებები არის დაავადებები, რომლებშიც მთავარ როლს თამაშობს ფსიქოლოგიური ფაქტორები
და უფრო მეტად ფსიქოლოგიური სტრესი
.
შეიძლება გამოიყოს ხუთი ემოციარომელსაც ეფუძნება ფსიქოსომატური თეორია:
- სევდა
- გაბრაზება
- ინტერესი
- შიში
- სიხარული.
ფსიქოსომატური თეორიის მომხრეები თვლიან, რომ საშიშია არა უარყოფითი ემოციები, როგორც ასეთი, არამედ მათი უთქმელობა. ჩახშობილი, ჩახშობილი რისხვა იქცევა იმედგაცრუებაში და წყენაში, რაც ანადგურებს სხეულს. თუმცა არა მხოლოდ გაბრაზება, არამედ ნებისმიერი უარყოფითი ემოცია, რომელმაც გამოსავალი ვერ იპოვა, იწვევს შიდა კონფლიქტირაც თავის მხრივ იწვევს დაავადებას. ამას სამედიცინო სტატისტიკა აჩვენებს 32-40 პროცენტში
შემთხვევებში, დაავადების გამოჩენის საფუძველია არა ვირუსები ან ბაქტერიები, არამედ შინაგანი კონფლიქტები, სტრესი და ფსიქიკური ტრავმა
.
სტრესი არის მთავარი ფაქტორიდაავადების ფსიქოსომატიკის გამოვლინებაში მისი გადამწყვეტი როლი ამაში ექიმებმა დაადასტურეს არა მხოლოდ კლინიკური დაკვირვების დროს, არამედ დაადასტურეს მრავალი სახის ცხოველზე ჩატარებული კვლევებით.
ადამიანებში გამოცდილმა ემოციურმა სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები, განვითარებამდე ონკოლოგიური დაავადებები .
დაავადებათა ფსიქოსომატიკა - სიმპტომები
როგორც წესი, ფსიქოსომატური დაავადებები „შენიღბული“ სხვადასხვა სომატური დაავადების სიმპტომებად
როგორიცაა: კუჭის წყლული, ჰიპერტენზია, ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია, ასთენიური მდგომარეობა, თავბრუსხვევა, სისუსტე, დაღლილობა და ა.შ.
თუ ეს სიმპტომები გამოჩნდება, პაციენტი მიმართავს სამედიცინო დახმარებას. ექიმები ნიშნავენ აუცილებელს გამოკითხვებიადამიანთა ჩივილებზე დაყრდნობით. პროცედურის შემდეგ პაციენტს ეძლევა მედიკამენტების კომპლექსი, რაც იწვევს მდგომარეობის შემსუბუქებას - და, სამწუხაროდ, მოაქვს მხოლოდ დროებითი შვება და დაავადება, ხანმოკლე პერიოდის შემდეგ, ისევ ბრუნდება. ამ შემთხვევაში უნდა ვივარაუდოთ, რომ საქმე გვაქვს დაავადების ფსიქოსომატური საფუძვლითვინაიდან ფსიქოსომატიკა არის ქვეცნობიერი სიგნალი ორგანიზმისთვის, რომელიც გამოიხატება ავადმყოფობით და ამიტომ მისი განკურნება შეუძლებელია მედიკამენტებით.
ფსიქოსომატური დაავადებების სავარაუდო სია
ფსიქოსომატური დაავადებების ჩამონათვალი ძალიან დიდი და მრავალფეროვანია, მაგრამ ის შეიძლება დაჯგუფდეს შემდეგნაირად:
- სასუნთქი ორგანოების დაავადებები (ჰიპერვენტილაციის სინდრომი, ბრონქული ასთმა);
- გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები (გულის იშემიური დაავადება, ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია, ესენციური ჰიპერტენზია, მიოკარდიუმის ინფარქტი, კარდიოფობიური ნევროზი, გულის არითმია);
- კვების ქცევის ფსიქოსომატიკა (ნერვული ანორექსია, სიმსუქნე, ბულიმია);
- კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები (თორმეტგოჯა ნაწლავის და კუჭის წყლული, ემოციური დიარეა, ყაბზობა, გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი და ა.შ.);
- კანის დაავადებები (კანის ქავილი, ჭინჭრის ციება, ატოპიური ნეიროდერმატიტი და სხვ.);
- ენდოკრინოლოგიური დაავადებები (ჰიპერთირეოზი, ჰიპოთირეოზი, შაქრიანი დიაბეტი);
- გინეკოლოგიური დაავადებები (დისმენორეა, ამენორეა, ფუნქციური სტერილობა და ა.შ.).
- ფსიქოვეგეტატიური სინდრომები;
- ფუნქციონირებასთან დაკავშირებული დაავადებები კუნთოვანი სისტემა (რევმატული დაავადებები);
- ავთვისებიანი ნეოპლაზმები;
- სექსუალური ტიპის ფუნქციური დარღვევები (იმპოტენცია, ფრიგიდულობა, ადრეული ან გვიანი ეაკულაცია და ა.შ.);
- დეპრესია;
- თავის ტკივილი (შაკიკი);
- ინფექციური დაავადებები.
ფსიქოსომატური დაავადებები და ხასიათი - ვინ არის რისკის ქვეშ?
სამწუხაროდ, ფსიქოლოგიურ დონეზე წარმოშობილი დაავადებები მხოლოდ მედიკამენტებით ვერ იკურნება. ეცადეთ, სხვა გზა აიღოთ. აიღეთ ახალი, საინტერესო ბიზნესი თქვენთვის, წადით ცირკში, იარეთ ტრამვაით, ოთხველოსიპედით, წადით სამოგზაუროდ, თუ სახსრები საშუალებას მოგცემთ, ან მოაწყვეთ ლაშქრობა... ერთი სიტყვით, მიეცით საკუთარ თავს ყველაზე ნათელი, დადებითი შთაბეჭდილებები და ემოციები , და შეხედე - ყველა დაავადებას მოგაშორებს თითქოს ხელით!
ჭექა-ქუხილი
არასანდოობა. თვითგამოხატვის შესაძლებლობა არ არსებობს. აკრძალულია ტირილი.
თავისუფლად ვარ ვიზრუნო საკუთარ თავზე. ახლა შემიძლია თავისუფლად გამოვხატო ის, რაც მინდა. მე მხოლოდ სიყვარულის გრძნობით ვურთიერთობ.
მაჯა
სიმბოლოა მოძრაობა და სიმსუბუქე.
მე ვიქცევი გონივრულად, მარტივად და სიყვარულით.
Სითხის შეკავება (Იხილეთ ასევე:"შეშუპება", "შეშუპება")
რისი დაკარგვის გეშინია?
მოხარული ვარ და ბედნიერი ვარ, რომ დავშორდი ამას.
სუნი პირიდან (Იხილეთ ასევე:"ცუდი სუნი"
გაბრაზებული ფიქრები, შურისძიების ფიქრები. ერევა წარსულში.
მიხარია წარსულის გაშვება. ამიერიდან მხოლოდ სიყვარულს გამოვხატავ.
სხეულის სუნი
შიში. საკუთარი თავის ზიზღი. სხვების შიში.
მე მიყვარს ჩემი თავი და ვამტკიცებ. სრულიად უსაფრთხო ვარ.
ყაბზობა
მოძველებული აზრებით განშორების სურვილი. წარსულში ჩარჩენილი. ხანდახან სისასტიკეში.
როცა წარსულს ვშორდები, რაღაც ახალი, ახალი და სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი შემოდის ჩემში. ჩემით გავდივარ ცხოვრების დინებას.
კარპალური სინდრომი (Იხილეთ ასევე:"მაჯა")
აღშფოთება და იმედგაცრუება დაკავშირებულია ცხოვრებისეულ უსამართლობასთან.
მე ვირჩევ ავაშენო ცხოვრება სიხარულით და სიუხვით. ჩემთვის ადვილია.
ჩიყვი (Იხილეთ ასევე:"ფარისებრი ჯირკვალი") სიძულვილი დაკისრებული ცხოვრებაში. მსხვერპლი. დახრილი ცხოვრების შეგრძნება. წარუმატებელი პიროვნება.
მე ვარ ძალა ჩემს ცხოვრებაში. არავინ მიშლის ხელს, რომ ვიყო საკუთარი თავი.
კბილები
გადაწყვეტილებების სიმბოლიზაცია.
სტომატოლოგიური დაავადებები (Იხილეთ ასევე:"ძირის არხი")
ხანგრძლივი გაურკვევლობა. იდეების ამოცნობის შეუძლებლობა მათი შემდგომი ანალიზისა და გადაწყვეტილების მისაღებად.
ჩემი გადაწყვეტილებები ეფუძნება ჭეშმარიტების პრინციპებს და ვიცი, რომ მხოლოდ სწორი რამ ხდება ჩემს ცხოვრებაში.
Სიბრძნის კბილი(რთული ჭრილით - დარტყმით)
თქვენ არ უტოვებთ ადგილს თქვენს გონებაში შემდგომი ცხოვრებისთვის მყარი საფუძვლის ჩასაყრელად.
ჩემს ცნობიერებაში სიცოცხლის კარს ვაღებ. ჩემში დიდი სივრცეა საკუთარი ზრდისა და ცვლილებისთვის.
სურვილები, რომლებიც ეწინააღმდეგება ხასიათს. უკმაყოფილება. მონანიება. სიტუაციიდან გამოსვლის სურვილი.
სადაც ვარ მშვიდად და მშვიდად ვარ. მე ვიღებ ყველაფერს, რაც ჩემშია კარგი, რადგან ვიცი, რომ ყველა ჩემი მოთხოვნილება და სურვილი დაკმაყოფილდება.
გულძმარვა (Იხილეთ ასევე:"კუჭის ან თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული", "კუჭ-ნაწლავის დაავადებები", "წყლული")
შიში. შიში. შიში. შიშის მჭიდი.
ღრმად ვსუნთქავ. უსაფრთხოდ ვარ. მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს.
ჭარბი წონა (Იხილეთ ასევე:"სიმსუქნე")
შიში. დაცვის საჭიროება. გრძნობის სურვილი. დაუცველობა, საკუთარი თავის უარყოფა. დათრგუნული სურვილი მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ.
მე არ მაქვს ურთიერთსაწინააღმდეგო გრძნობები. სადაც მე ვარ, უსაფრთხოდ იყავი. მე ვქმნი ჩემს უსაფრთხოებას. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს.
ილეით(ილეუმის ანთება), კრონის დაავადება, რეგიონალური ენტერიტი
შიში. შფოთვა. სისუსტე.
მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს. მაქსიმუმს ვაკეთებ, რაც შემიძლია. სიმშვიდე მაქვს.
იმპოტენცია
სექსუალური ზეწოლა, დაძაბულობა, დანაშაულის გრძნობა. სოციალური რწმენა. გაბრაზება პარტნიორზე. დედის შიში.
ამიერიდან, მე მარტივად და ხალისიანად ვაძლევ უფლებას ჩემი სექსუალობის პრინციპი იმოქმედოს მთელი ძალით.
ინფექცია (Იხილეთ ასევე:"Ვირუსული ინფექცია"
გაღიზიანება, გაბრაზება, გაღიზიანება.
ამიერიდან ვხდები მშვიდი და ჰარმონიული ადამიანი.
რაქიოკამპსისი (Იხილეთ ასევე:"დახრილი მხრები")
ცხოვრების დინებას სიარულის შეუძლებლობა. შიში და მოძველებული აზრების შეკავების მცდელობები. ცხოვრებისადმი უნდობლობა. ბუნების მთლიანობის ნაკლებობა. არავითარი დარწმუნების სითამამე.
მავიწყდება ყველა ჩემი შიში. ამიერიდან ცხოვრების პროცესს ვენდობი. ვიცი, რომ ცხოვრება ჩემთვისაა. მე მაქვს სიყვარულის სწორი და ამაყი პოზა.
კანდიდოზი (Იხილეთ ასევე:"შაშვი", "საფუარი ინფექცია")
გაფანტულობის შეგრძნება. ძლიერი იმედგაცრუება და გაბრაზება. პრეტენზიები და ხალხის უნდობლობა.
თავს უფლებას ვაძლევ ვიყო ის, ვინც მინდა ვიყო. ცხოვრებაში საუკეთესოს ვიმსახურებ. მე მიყვარს და ვაფასებ საკუთარ თავს და სხვებს.
კარბუნკული (Იხილეთ ასევე:"ფურუნკული")
ტოქსიკური გაბრაზება საკუთარი უსამართლო ქმედებების გამო.
მე გავუშვებ წარსულს და ვაძლევ ნებას დრო განკურნოს ჭრილობები, რაც ცხოვრებაში ოდესმე მომიყენა.
კატარაქტა
სიხარულით ყურების შეუძლებლობა. მომავალი სიბნელეშია.
ცხოვრება მარადიული და სიხარულით სავსეა. მოუთმენლად ველოდები ცხოვრების ყოველ ახალ მომენტს.
ხველა (Იხილეთ ასევე:"რესპირატორული დაავადებები"
მთელი სამყაროს ყეფის სურვილი: „შემომხედე! Მომისმინე!"
შემამჩნიეს და დაფასებული ვარ. შეყვარებული ვარ.
კერატიტი (Იხილეთ ასევე:"თვალის დაავადებები"
ყველაზე ძლიერი გაბრაზება. სურვილი დაარტყა ვისაც ხედავ და რას ხედავ.
გულიდან მომდინარე სიყვარულის გრძნობას ვაძლევ საშუალებას განკურნოს ყველაფერი რასაც ვხედავ. მე ვირჩევ სიმშვიდეს და სიმშვიდეს. ჩემს სამყაროში ყველაფერი მშვენიერია.
კისტა
მუდმივი „გადახვევა“ წინა წყენის თავში. არასწორი განვითარება.
ვფიქრობ, რომ ყველაფერი კარგად მიდის. Მე მიყვარს ჩემი თავი.
ნაწლავები
სიმბოლოა ზედმეტისგან თავის დაღწევა. ასიმილაცია. შეწოვა. მარტივი წმენდა.
მე ადვილად ვითვისებ და ვითვისებ ყველაფერს, რაც უნდა ვიცოდე და ბედნიერად ვშორდები წარსულს. გაშვება ძალიან მარტივია!
ნაწლავები: პრობლემები
ყველაფრის მოძველებული და არასაჭირო მოშორების შიში.
მე ადვილად და თავისუფლად ვშორდები ძველს და სიამოვნებით მივესალმები ახლის მოსვლას.
ტყავი
იცავს ჩვენს ინდივიდუალობას. გრძნობის ორგანო.
როგორც მე ვარ, თავს მშვიდად ვგრძნობ,
კანი: დაავადებები (Იხილეთ ასევე:ურტიკარია, ფსორიაზი, გამონაყარი)
შფოთვა. შიში. ძველი ნალექი სულში. მემუქრებიან.
მე სიყვარულით ვიცავ თავს მშვიდობიანი, მხიარული ფიქრებით. წარსული ეპატიება და დავიწყებულია. ახლა სრული თავისუფლება მაქვს.
Მუხლი (Იხილეთ ასევე:"სახსრები")
სიამაყის სიმბოლო. საკუთარი „მე“-ს ექსკლუზიურობის განცდა.
მე ვარ მოქნილი და მოქნილი ადამიანი.
მუხლები: დაავადებები
სიჯიუტე და სიამაყე. უუნარობა იყო მოქნილი ადამიანი. შიში. მოუქნელობა. დათმობის უქონლობა. პატიება. გაგება. Თანაგრძნობა.
ადვილად ვნებდები და ვნებდები და ყველაფერი კარგად მიდის.
კოლიკა
გაღიზიანება, მოუთმენლობა, უკმაყოფილება გარემოთი.
თქვენ მხოლოდ სიყვარულს და კეთილ სიტყვებს პასუხობთ. ყველაფერი მშვიდად მიდის.
კოლიტი (Იხილეთ ასევე:"ნაწლავი", "მსხვილი ნაწლავის ლორწოვანი", "სპასტიური კოლიტი")
გაურკვევლობა. სიმბოლოა წარსულთან ადვილად განშორების უნარს.
მე ვარ ცხოვრების ნათელი რიტმისა და დინების ნაწილი. ყველაფერი წმინდა განზრახვის მიხედვით მიდის.
კომა
შიში. ვინმეს ან რაღაცის თავიდან აცილება.
ჩვენ გარშემორტყმული ვართ მფარველობითა და სიყვარულით. ჩვენ ვქმნით ადგილს ჩვენი განკურნებისთვის.
სიმსივნე ყელში
შიში. ნდობის ნაკლებობა ცხოვრების პროცესში.
უსაფრთხოდ ვარ. მე მჯერა, რომ ცხოვრება ჩემთვის არის შექმნილი. თავისუფლად და ხალისიანად გამოვხატავ ჩემს თავს.
კონიუნქტივიტი (Იხილეთ ასევე:"მწვავე ეპიდემიური კონიუნქტივიტი")
გაბრაზება და იმედგაცრუება რაღაცის დანახვაზე.
ყველაფერს მოსიყვარულე თვალებით ვუყურებ, ჰარმონიული გადაწყვეტა არსებობს და ამას ვიღებ.
კონიუნქტივიტი, მწვავე ეპიდემია (Იხილეთ ასევე:"კონიუნქტივიტი")
გაბრაზება და იმედგაცრუება. ნახვის უქონლობა.
არ მჭირდება დაჟინებით ვთქვა, რომ მართალი ვარ. მე მიყვარს ჩემი თავი და ვამტკიცებ.
კორტიკალური დამბლა (Იხილეთ ასევე:"პარალიზი")
ოჯახის სიყვარულის გამოხატვით გაერთიანების აუცილებლობა.
ჩემი წვლილი შევიტანო ოჯახის მშვიდობიან ცხოვრებაში, სადაც სიყვარული სუფევს. Ყველაფერი კარგად მიდის.
კორონარული თრომბოზი (Იხილეთ ასევე:"Გულის შეტევა")
მარტოობის და შიშის გრძნობა. "მე მაქვს ხარვეზები. ბევრს არ ვაკეთებ. მე ამას ვერასდროს მივაღწევ“.
მე სრულიად ერთობაში ვარ ცხოვრებასთან. სამყარო სრულ მხარდაჭერას მაძლევს. Ყველაფერი კარგად მიდის.
ფესვის არხი(კბილი) ( Იხილეთ ასევე:"კბილები")
ცხოვრებაში თავდაჯერებულად ჩაძირვის უნარის დაკარგვა. მთავარი (ძირეული) რწმენის განადგურება.
მე ვქმნი მყარ საფუძველს ჩემთვის და ჩემი ცხოვრებისთვის. ამიერიდან სიამოვნებით მხარში ვარ ჩემი მრწამსი.
ძვალი(ძვლები) ( Იხილეთ ასევე:"ჩონჩხი") განასახიერებს სამყაროს სტრუქტურას.
ჩემი სხეული იდეალურად არის მოწყობილი და დაბალანსებული.
ძვლის ტვინი
ეს სიმბოლოა ყველაზე ღრმა რწმენის შესახებ საკუთარი თავის შესახებ. და როგორ უჭერთ მხარს და ზრუნავთ საკუთარ თავზე.
ღვთაებრივი სული ჩემი ცხოვრების საფუძველია. მე ვარ უსაფრთხო, მიყვარებული და სრულად მხარდაჭერილი.
ძვლის დაავადებები: მოტეხილობები/მოტეხილობები
აჯანყება უცხო ძალის წინააღმდეგ.
ჩემს სამყაროში ძალა მე ვარ.
ძვლის დაავადებები: დეფორმაცია (Იხილეთ ასევე:"ოსტეომიელიტი", "ოსტეოპოროზი")
დეპრესიული ფსიქიკა და დაძაბულობა. კუნთები არ არის ელასტიური. ნელი მოაზროვნე.
სრულფასოვნად ვსუნთქავ სიცოცხლეს. ვისვენებ და ვენდობი ცხოვრების დინებას და პროცესს.
ჭინჭრის ციება (Იხილეთ ასევე:"გამონაყარი")
პატარა, ფარული შიშები. ბუზიდან სპილოს გაკეთების სურვილი.
მე შემოვიტანე სიმშვიდე და სიმშვიდე ჩემს ცხოვრებაში.
სისხლი
სიხარულის გამოხატულება, რომელიც თავისუფლად ტრიალებს სხეულში.
ცხოვრების სიხარულს გამოვხატავ და ვიღებ.
სისხლი: დაავადებები (Იხილეთ ასევე:"ლეიკემია", "ანემია")
სიხარულის ნაკლებობა. არანაირი აზრის მოძრაობა.
ახალი მხიარული აზრები თავისუფლად ტრიალებს ჩემში.
სისხლი: მაღალი წნევა
გადაუჭრელი ქრონიკული ემოციური პრობლემები.
წარსულს სიამოვნებით ვტოვებ დავიწყებას. ჩემს სულში სიმშვიდეა.
სისხლი: დაბალი წნევა
სიყვარულის ნაკლებობა ბავშვობაში. დამარცხებული განწყობა: „რა განსხვავებაა?! ეს მაინც არ იმუშავებს."
ამიერიდან მე ვცხოვრობ მარადიულ ხალისში. ჩემი ცხოვრება სავსეა სიხარულით.
სისხლი: შედედება
თქვენ ბლოკავთ სიხარულის დინებას.
საკუთარ თავში ახალ სიცოცხლეს ვიღვიძებ. ნაკადი გრძელდება.
Სისხლდენა
სიხარული გაქრა. გაბრაზება. Მაგრამ სად?
მე ვარ სიცოცხლის სიხარული, ვიღებ და ვიძლევი მშვენიერ რიტმში.
ღრძილების სისხლდენა
სიხარულის ნაკლებობა ცხოვრებაში მიღებული გადაწყვეტილებების გამო.
მე მჯერა, რომ ჩემს ცხოვრებაში მხოლოდ სწორი რამ ხდება. ჩემი სული მშვიდია.
ლარინგიტი
გაბრაზება ართულებს ლაპარაკს. შიში ართულებს ლაპარაკს. ისინი დომინირებენ ჩემზე.
არაფერი მიშლის ხელს, რომ ვითხოვო ის, რაც მინდა. მე მაქვს გამოხატვის სრული თავისუფლება. ჩემს სულში სიმშვიდეა.
სხეულის მარცხენა მხარე
სიმბოლოა მიმღებლობა, შთანთქმა, ქალური ენერგია, ქალები, დედა.
მე მაქვს ქალური ენერგიის შესანიშნავი ბალანსი.
ფილტვებიისინი სიმბოლოა სიცოცხლის სუნთქვის უნარს.
თანაბრად და თავისუფლად ვსუნთქავ სიცოცხლეს.
ფილტვის დაავადებები (Იხილეთ ასევე:"Ფილტვების ანთება")
დეპრესია. სევდა. ცხოვრების მიღების შიში. თქვენ ფიქრობთ, რომ არ ხართ ღირსი იცხოვროთ სრულფასოვნად.
მე შემიძლია აღვიქვამ ცხოვრების სისრულეს. ცხოვრებას სიყვარულით და ბოლომდე აღვიქვამ.
ლეიკემია (Იხილეთ ასევე:"სისხლი: დაავადებები")
შთაგონება სასტიკად თრგუნავს. "ვის სჭირდება?"
წარსულის შეზღუდვებზე მაღლა ვდგავარ და დღევანდელ თავისუფლებას ვემხრობი. სრულიად უსაფრთხოა იყო საკუთარი თავი.
ლენტისებრი ჭია(ლენტისებრი ჭია)
მტკიცე რწმენა იმისა, რომ მსხვერპლი ხარ და ცოდვილი. თქვენ უმწეო ხართ იმის წინაშე, რასაც სხვა ადამიანების დამოკიდებულებას ანიჭებთ თქვენს მიმართ.
სხვები მხოლოდ იმ კარგ გრძნობებს ასახავს, რაც მე მაქვს საკუთარი თავის მიმართ. მე მიყვარს და ვაფასებ ყველაფერს, რაც ჩემშია.
ლიმფური: დაავადებები
გაფრთხილება, რომ თქვენ უნდა გადაიტანოთ ყურადღება ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანზე: სიყვარულსა და სიხარულზე.
ახლა ჩემთვის ყველაზე მთავარია თავად ცხოვრების სიყვარული და სიხარული. ცხოვრების დინებას მივდივარ. მშვიდობა ჩემს სულში.
Ცხელება
გაბრაზება. მდუღარე.
მე მშვიდობისა და სიყვარულის მშვიდი გამოხატულება ვარ.
სახე
სიმბოლოა ის, რასაც ჩვენ ვაჩვენებთ მსოფლიოს.
ჩემთვის უსაფრთხოა ვიყო საკუთარი თავი. მე გამოვხატავ ის, რაც ვარ.
საჯარო ძვალი
სიმბოლოა სასქესო ორგანოების დაცვა.
ჩემი სექსუალობა სრულიად უსაფრთხოა.
იდაყვი
სიმბოლოა მიმართულების შეცვლა და ახალი გამოცდილების აღქმა.
მე ადვილად ვიღებ ახალ გამოცდილებას, ახალ მიმართულებებს და ცვლილებებს.
მალარია
გაუწონასწორებელი ურთიერთობა ბუნებასთან და ცხოვრებასთან.
მე ერთიანი ვარ ბუნებასთან და მთელ ცხოვრებასთან. უსაფრთხოდ ვარ.
მასტოიდიტი
გაბრაზება და იმედგაცრუება. არ სურდა დაინახოს რა ხდება. ჩვეულებრივ ხდება ბავშვებში. შიში ხელს უშლის გაგებას.
ღვთაებრივი მშვიდობა და ჰარმონია გარშემორტყმული ვარ, იცხოვრე ჩემში. მე ვარ სიმშვიდის, სიყვარულის და სიხარულის ოაზისი. ყველაფერი კარგად მიდის ჩემს სამყაროში.
საშვილოსნო
სიმბოლოა შემოქმედების ტაძარი.
სხეულში თავს სახლში ვგრძნობ.
ზურგის მენინგიტი
ანთებული ფიქრები და გაბრაზება სიცოცხლეზე.
ვივიწყებ ყველა ბრალდებას და ვიღებ ცხოვრების სიმშვიდესა და სიხარულს.
მენოპაუზა: პრობლემები
თქვენდამი ინტერესის დაკარგვის შიში. დაბერების შიში. საკუთარი თავის ზიზღი. თავს ცუდად გრძნობს.
წონასწორობა და გონების სიმშვიდე არ მტოვებს ციკლის ცვლილებებს და სხეულს სიყვარულით ვაკურთხებ.
მენსტრუაცია (Იხილეთ ასევე:"ამენორეა", "დისმენორეა", "ქალთა პრობლემები")
საკუთარი ქალურობის უარყოფა. დანაშაული, შიში. რწმენა იმისა, რომ ყველაფერი, რაც დაკავშირებულია სასქესო ორგანოებთან, არის ცოდვილი ან უწმინდური.
საკუთარ თავს სრულფასოვან ქალად ვაღიარებ და ჩემს ორგანიზმში მიმდინარე ყველა პროცესს ნორმალურად და ბუნებრივად ვთვლი. მე მიყვარს ჩემი თავი და ვამტკიცებ.
შაკიკი (Იხილეთ ასევე:"თავის ტკივილი")
სძულს იძულება. წინააღმდეგობა ცხოვრების მსვლელობის მიმართ. სექსუალური შიშები. (მასტურბაცია ჩვეულებრივ ამშვიდებს ამ შიშებს.)
ვისვენებ და მივყვები ცხოვრების მსვლელობას და ნებას ვაძლევ ცხოვრებას მომაწოდოს ყველაფერი, რაც მჭირდება მარტივი და მოსახერხებელი გზით.
მიოპია (Იხილეთ ასევე:"თვალის დაავადებები"
მომავლის შიში. უნდობლობა იმის მიმართ, რაც წინ გელოდებათ.
ვენდობი ცხოვრების პროცესს, უსაფრთხოდ ვარ.
Ტვინი
სიმბოლოა კომპიუტერი, მართვის პანელი.
მე ვარ ოპერატორი, რომელიც სიყვარულით აკონტროლებს ჩემს ტვინს.
Ტვინის სიმსივნე
არასწორად გათვლილი რწმენა. სიჯიუტე. მოძველებული სტერეოტიპების გადახედვაზე უარის თქმა.
ჩემთვის ძალიან ადვილია ჩემი გონების კომპიუტერის გადაპროგრამირება. ცხოვრება ზოგადად განახლებაა, ჩემი ცნობიერება კი მუდმივი განახლებაა.
კალოები
აზროვნების გამაგრებული სფეროები – წარსულის ტკივილის გონებაში შენარჩუნების ჯიუტი სურვილი. გამაგრებული ცნებები და აზრები. გამყარებული შიში.
ახალი გზები და აზრები სრულიად უსაფრთხოა. ვითავისუფლებ წარსულის ტვირთისაგან და თავისუფლად მივდივარ წინ. უსაფრთხოდ ვარ. ვტკბები თავისუფლებით.
Შაშვი (Იხილეთ ასევე:"კანდიდოზი", "პირის ღრუ", "საფუარი ინფექცია")
გაბრაზება არასწორი გადაწყვეტილებების მიღების გამო.
გადაწყვეტილებებს სიყვარულით ვიღებ, რადგან ვიცი, რომ მათი შეცვლა ყოველთვის შემიძლია. სრულიად უსაფრთხო ვარ.
მონონუკლეოზი(პფაიფერის დაავადება, ლიმფოიდური სტენოკარდია)
რისხვა წარმოიქმნება სიყვარულის ნაკლებობითა და საკუთარი თავის დაუფასებლობით. გულგრილობა საკუთარი თავის მიმართ.
მე მიყვარს ჩემი თავი, ვაფასებ და ვუფრთხილდები საკუთარ თავს. ყველაფერი ჩემთანაა.
ზღვის ავადმყოფობა (Იხილეთ ასევე:"მოძრაობის ავადმყოფობა")
შიში. სიკვდილის შიში. კონტროლის ნაკლებობა.
მე სრულიად უსაფრთხო ვარ სამყაროში. ჩემი სული ყველგან მშვიდია. მე მჯერა ცხოვრების.
ურეთრა: ანთება(ურეთრიტი)
გაბრაზება. თქვენ აწუხებთ. Ბრალდება.
ჩემს ცხოვრებაში მხოლოდ სასიხარულო საქმეებს ვაკეთებ.
Საშარდე გზების ინფექცია
გაღიზიანება. გაბრაზება. ჩვეულებრივ, საპირისპირო სქესის ან სქესის პარტნიორის მიმართ. თქვენ ადანაშაულებთ სხვებს.
მე უარვყოფ აზროვნების სტერეოტიპს, რამაც გამოიწვია ეს ტანჯვა. მინდა შევცვალო. მე მიყვარს ჩემი თავი და ვამტკიცებ.
კუნთები
წინააღმდეგობა ახალი გამოცდილების მიმართ.
კუნთები სიმბოლოა სიცოცხლის გადაადგილების უნარს. ვტკბები ცხოვრებით, როგორც მხიარული ცეკვა.
კუნთოვანი დისტროფია
გაზრდას აზრი არ აქვს.
მე გადავლახავ მშობლების შეზღუდვებს. თავისუფლად ვიყენებ ყველაფერს საუკეთესოს, რაც ჩემშია.
თირკმელზედა ჯირკვლები: დაავადებები (Იხილეთ ასევე:"ადისონის დაავადება": "კუშინგის დაავადება")
დამარცხებული განწყობა. თავის მოვლის დამოკიდებულება. შფოთვის გრძნობა.
მე მიყვარს ჩემი თავი და ვაღიარებ ჩემს ქმედებებს. საკუთარ თავზე ზრუნვა სრულიად უსაფრთხოა.
ნარკოლეფსია
ვერაფერთან გამკლავება. საშინელი შიში. ყველასგან და ყველაფრისგან თავის დაღწევის სურვილი. აქ ყოფნის უხალისობა.
მე ვეყრდნობი ღვთაებრივ სიბრძნეს და განგებულებას და ის ყოველთვის დამიცავს. უსაფრთხოდ ვარ.
Სურდო
დახმარების თხოვნა. შინაგანი ტირილი.
მე მიყვარს და ვანუგეშებ ჩემს თავს ისე, როგორც მახარებს.
ნევრალგია
სასჯელი ცოდვისთვის. კომუნიკაციის აგონია.
თავს ვაპატიებ. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს. კომუნიკაციას მოაქვს სიხარული.
შეუკავებლობა
ემოციებით სავსე. გრძნობების შეკავების წლები. მე
ვცდილობ ვიგრძნო. ემოციების გამოხატვა ჩემთვის უსაფრთხოა. Მე მიყვარს ჩემი თავი.
"განუკურნებელი" დაავადებები
ამჟამად ის განუკურნებელია გარე საშუალებებით. შენ უნდა შეხვიდე, რომ გამოჯანმრთელდე. არსაიდან გამოჩენილი, არსად წავა.
სასწაულები ყოველდღე ხდება. მე შევდივარ, რათა დავამსხვრიო სტერეოტიპი, რამაც გამოიწვია დაავადება და მივიღო წმინდა კურნება. ეს არის ის, რაც სინამდვილეში არის!
ნერვები
ისინი სიმბოლოა კავშირი. აღქმის ორგანო.
მარტივად და ხალისიანად ვურთიერთობ.
ნერვული აშლილობა
ეგოცენტრულობა. საკომუნიკაციო არხების „ჩაკეტვა“.
სულს ვხსნი და სიყვარულს ვასხივებ კომუნიკაციაში. სრულიად უსაფრთხო ვარ. Თავს კარგად ვგრძნობ.
Ნერვიული
შიში, შფოთვა, ბრძოლა, ამაოება. ცხოვრების პროცესისადმი უნდობლობა.
მე ვმოგზაურობ მარადისობის გაუთავებელ სივრცეებში და ბევრი დრო მაქვს. ღია გულით ვუკავშირდები. Ყველაფერი კარგად მიდის.
საჭმლის მონელების დარღვევა
ცხოველთა შიში, საშინელება, მოუსვენრობა. წუწუნი და ჩივილი.
მე მშვიდად და ხალისიანად ვსწავლობ და ვითვისებ ყველაფერს ახალს ჩემს ცხოვრებაში.
უბედური შემთხვევები
საკუთარ თავზე ზრუნვის შეუძლებლობა. აჯანყება ავტორიტეტის წინააღმდეგ. ძალადობის რწმენა.
მე უარვყოფ სტერეოტიპულ აზრებს, რამაც გამოიწვია ეს. ჩემს სულში სიმშვიდე და სიმშვიდეა. მე ვარ მდგომი ადამიანი.
ნეფრიტი (Იხილეთ ასევე:"ბრაიტის დაავადება")
გადაჭარბებული რეაქცია იმედგაცრუებებზე და წარუმატებლობაზე.
მე მხოლოდ სწორ საქმეებს ვაკეთებ. ძველს ვტოვებ და ახალს მივესალმები. Ყველაფერი კარგად მიდის.
ნეოპლაზმები
ძველი წყენის შეკავება. წყენის გრძნობის გაზრდა.
მარტივად ვაპატიებ. მე მიყვარს ჩემი თავი და ვაჯილდოებ ჩემს თავს დიდების ფიქრებით.
ფეხები
წინ წაგვიყვანე ცხოვრებაში. ცხოვრება ჩემთვისაა!
ფეხები(დაავადებები ქვედა ნაწილში)
მომავლის შიში. გადაადგილების უხალისობა.
წინ მივდივარ სიხარულით და თავდაჯერებულად, რადგან ვიცი, რომ ჩემი მომავალი დიდია.
ლურსმანი(ფრჩხილები)
დაცვის სიმბოლო. ჩემი კომუნიკაცია მარტივი და უფასოა.
ფრჩხილები(ყიფე)
უიმედობა. სამოედიზმი. სიძულვილი ერთ-ერთი მშობლის მიმართ.
ზრდა უსაფრთხოა. ახლა მე მარტივად და ხალისიანად ვმართავ ჩემს ცხოვრებას.
ეს სიმბოლოა საკუთარი თავის მიღებაზე.
ვაღიარებ, რომ მაქვს ინტუიციური უნარი.
ჰოკ იპოთეკით
საკუთარი ღირებულების არაღიარება.
მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.
ნაზოფარინგეალური გამონადენი
შინაგანი ტირილი. ბავშვების ცრემლები. მსხვერპლი ხარ.
მე ვაღიარებ, რომ შემოქმედებითი ძალა ჩემს სამყაროში მე ვარ და ვიღებ მას. ამიერიდან საკუთარი ცხოვრებით ვტკბები.
ცხვირი: სისხლდენა
აღიარების საჭიროება. განცდა, რომ არ გცნობენ და არ შეგიმჩნევიათ. სიყვარულის ძლიერი სურვილი.
მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს. მე ვიცი რასაც ვიცავ. მშვენიერი ადამიანი ვარ.
სქელი სახის ნაკვთები
სახის ნაკვთები თავში „ჩამოვარდნილი“ აზრების შედეგია. უკმაყოფილება სიცოცხლისთვის.
ცხოვრების სიხარულს გამოვხატავ და ყოველი დღის ყოველი წამით ბოლომდე ვტკბები. და ისევ ახალგაზრდა ვხდები.
სიმელოტე
შიში. Ვოლტაჟი. ყველაფრის კონტროლის სურვილი. უნდობლობა ცხოვრების პროცესში.
უსაფრთხოდ ვარ. მე მიყვარს ჩემი თავი და ვამტკიცებ. მე სიცოცხლეს ვენდობი.
გაბრუება(ვაზოვაგალური კრიზი, გოუერსის სინდრომი)
შიში. ვერ გავუმკლავდები. მეხსიერების უკმარისობა.
მე მაქვს საკმარისი ძალა და ცოდნა, რომ ყველაფერი გავაკონტროლო ჩემს ცხოვრებაში.
სიმსუქნე (Იხილეთ ასევე:"ჭარბი წონა")
ჰიპერმგრძნობელობა. ხშირად სიმბოლოა შიში და დაცვის საჭიროება. შიში შეიძლება იყოს ფარული ბრაზისა და პატიების სურვილის საფარველი.
წმინდა სიყვარული მიცავს. მე ყოველთვის უსაფრთხოდ ვარ. მინდა გავიზარდო და პასუხისმგებლობა ავიღო ჩემს ცხოვრებაზე. ყველას ვპატიობ და ვქმნი ცხოვრებას, რომელიც მომწონს. სრულიად უსაფრთხო ვარ.
სიმსუქნე: თეძოები(ზედა ნაწილი)
მშობლების მიმართ სიჯიუტისა და ბრაზის სიმსივნეები.
შუამდგომლობას ვუგზავნი წარსულს. ჩემთვის საშიში არ არის მშობლების შეზღუდვების გადალახვა.
სიმსუქნე: თეძოები(ქვედა ნაწილი)
ბავშვთა ბრაზის მაღაზიები. ხშირად ბრაზდება მამაზე.
მე მამაჩემს ვხედავ როგორც ბავშვს, რომელიც გაიზარდა სიყვარულისა და სიყვარულის გარეშე და ადვილად ვაპატიებ. ორივე თავისუფალი ვართ.
სიმსუქნე: მუცელი
ბრაზი სულიერი საკვებისა და ემოციური ზრუნვის უარყოფის საპასუხოდ.
სულიერად ვვითარდები. მე მაქვს საკმარისი სულიერი საკვები. კმაყოფილი ვარ და ვტკბები თავისუფლებით.
სიმსუქნე: ხელები
გაბრაზება უარყოფილი სიყვარულის გამო.
შემიძლია იმდენი სიყვარული მივიღო, რამდენიც მინდა.
დამწვრობა
გაბრაზება. შიდა boil. ანთება.
საკუთარ თავში და ჩემს გარემოში ვქმნი მხოლოდ მშვიდობას და ჰარმონიას. მე ვიმსახურებ თავს კარგად ვგრძნობ.
შემცივნება
შინაგანი შეკუმშვა, უკან დახევა და გაყვანა საკუთარ თავში. უკან დახევის სურვილი. "Მარტო დამტოვე"
მე ყოველთვის სრულიად უსაფრთხო ვარ. მე სიყვარულით ვარ გარშემორტყმული და დაცული. ყველაფერი კარგია.
დაბუჟება(სპონტანურად წარმოქმნილი უსიამოვნო შეგრძნება დაბუჟების, ჩხვლეტის, წვის)
პატივისცემისა და სიყვარულის გრძნობების შეკავება. ემოციების სიკვდილი.
ვიზიარებ გრძნობებს და სიყვარულს. ყველა ადამიანში სიყვარულის გამოხატვას ვპასუხობ.
შეშუპება (Იხილეთ ასევე:შეშუპება, სითხის შეკავება
ფიქრებში ხარ ჩარჩენილი. ინტრუზიული, მტკივნეული იდეები.
ჩემი აზრები ადვილად და თავისუფლად მიედინება. მე ადვილად შემიძლია სხვადასხვა იდეების ნავიგაცია.
სიმსივნეები
თქვენ აფასებთ ძველ წყენებსა და აჯანყებებს. სინდისის ქენჯნა მძაფრდება.
მოხარული ვარ, რომ დავემშვიდობე წარსულს და მთელი ყურადღება ახალ დღეს მივაქცევ. Ყველაფერი კარგად მიდის.
ოსტეომიელიტი (Იხილეთ ასევე:"ძვლის დაავადებები"
გაბრაზება და იმედგაცრუება თავად ცხოვრებაში. ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს არავინ გიჭერს მხარს.
ცხოვრებას არ ვეწინააღმდეგები და ვენდობი. არანაირი საფრთხე და შფოთვა არ არსებობს.
ოსტეოპოროზი (Იხილეთ ასევე:"ძვლის დაავადებები"
იმის განცდა, რომ ცხოვრებაში არაფერია დასაჭერი. მხარდაჭერა არ არის.
მე შემიძლია საკუთარი თავის დაცვა და ცხოვრება ყოველთვის სიყვარულით დამიჭერს მხარს ყველაზე მოულოდნელი გზებით.
შეშუპება (Იხილეთ ასევე:"სითხის შეკავება", "შეშუპება")
ვისთან ან რასთან არ გინდა განშორება?
წარსულს ადვილად ვშორდები. და ეს ჩემთვის უსაფრთხოა. ახლა სრული თავისუფლება მაქვს.
ოტიტი(გარე სასმენი მილის, შუა ყურის, შიდა ყურის ანთება) გაბრაზება. მოსმენის სურვილი. ხმაური სახლში. მშობლები კამათობენ.
ჰარმონია გარშემორტყმული ვარ. მიყვარს ყველაფრის სასიამოვნო და კარგი მოსმენა. სიყვარული ჩემზეა ორიენტირებული.
ბლეჩირება
შიში. ზედმეტად გაუმაძღარი დამოკიდებულება ცხოვრებისადმი.
ყველაფერს, რაც უნდა გაკეთდეს, არის ადგილი და დრო. სიმშვიდე მაქვს.
მადის ნაკლებობა (Იხილეთ ასევე:"მადა (დაკარგვა)")
პირადი ცხოვრების უარყოფა. შიშის, საკუთარი თავის სიძულვილის და საკუთარი თავის უარყოფის ძლიერი გრძნობა.
უსაფრთხოა იყო საკუთარი თავი. მშვენიერი ადამიანი ვარ. მე ვირჩევ ცხოვრებას, სიხარულს და მივესალმები ჩემს თავს, როგორც პიროვნებას.
თითები
ისინი სიმბოლოა წვრილმანების ცხოვრებაში.
ცხოვრებაში წვრილმანებზე მშვიდი დამოკიდებულება მაქვს.
თითები: დიდი
დაზვერვისა და შფოთვის სიმბოლო.
ჩემს სულში სიმშვიდეა.
თითები: საჩვენებელი
"ეგოს" და შიშის სიმბოლო.
ყველაფერი დაცული მაქვს.
თითები: საშუალოსიმბოლოა სიბრაზე და სექსუალობა.
კმაყოფილი ვარ ჩემი სექსუალურობით. 43 718 0 თავად შეგიმჩნევიათ: როცა სამსახურში რაღაც უსიამოვნო მოხდა, სახლში დაბრუნებისთანავე გტკივათ თავი, გაგიჩნდათ ნერვული ტიკი, ან ხელებში გტკივათ სახსრები? ან იქნებ სამსახურში მორიგი იძულებითი მსვლელობის შემდეგ, ვთქვათ, აუდიტის შემოწმების შემდეგ, ყელი გაგიტყდათ? ყოველთვის არ არის ამ დაავადებების გამომწვევი მიზეზი უამინდობა ან ვინმეს „დაცემინება“. ზოგჯერ ეს არის ჩვენი სხეული, რომელიც გვაძლევს სიგნალს, რომ გადაღლილები ვართ და დროა ცოტა ამოვისუნთქოთ.თავდაპირველად მეცნიერები სხეულებრივ (სომა) და ფსიქოლოგიურ დაავადებებს ერთმანეთისგან განცალკევებით განიხილავდნენ. 1818 წელს გერმანელმა ფსიქიატრმა ი. ჰაინროტმა პირველად გამოთქვა ვარაუდი, რომ სხეულში დარღვევები შეიძლება გამოწვეული იყოს სულიერი სფეროს პრობლემებით და შესთავაზა ახალი სამეცნიერო დისციპლინის შემოღება, რომელიც ამგვარ დაავადებებს შეეხებოდა. ამ მოსაზრებას მწვავე კრიტიკა მოჰყვა. თუმცა, თანამედროვე ექიმებს დიდი ხანია ესმით, რომ ფორმულა "ყველა დაავადება ნერვებიდან არის" პრაქტიკაში მუშაობს.
ამრიგად, მედიცინისა და ფსიქოლოგიის კვეთაზე ჩამოყალიბდა მიმართულება, რომელიც სწავლობს ადამიანის ფსიქოლოგიური და ემოციური სფეროების გავლენას მის სხეულებრივ ჯანმრთელობაზე. ამ მიმართულებას ფსიქოსომატიკა ეწოდება. დადგენილია, რომ დაავადების ფსიქოლოგიური მიზეზები იწვევს ე.წ. სომატოფორმული დარღვევები, რომლებიც შედის დაავადებათა საერთაშორისო კლასიფიკაციაში (ICD 10).
ძველი ბერძენი ფილოსოფოსი სოკრატეც კი თვლიდა, რომ სხეულის დაავადებები არ შეიძლება განცალკევდეს სულის დაავადებებისგან.
მაშ, რაზეა საუბარი ადამიანის დაავადებებზე. მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ ეს საკითხი.
ფსიქოსომატური აშლილობების კლასიფიკაცია
მეცნიერები ფსიქოსომატური აშლილობის გამოვლინებას შემდეგ კატეგორიებად ყოფენ:
- ფსიქოსომატური რეაქციები. მათ არავითარი კორექცია არ სჭირდებათ, აქვთ კურსის მოკლევადიანი, სიტუაციური ხასიათი (სირცხვილისგან სიწითლე, ცუდ ხასიათზე მადის დაკარგვა, სტრესის დროს ხელისგულების ოფლიანობა, ზურგზე „გაციების“ შეგრძნება და კანკალი. შიშით).
- ფსიქოსომატური დარღვევები. ვითარდება სხეულის ამა თუ იმ ფუნქციის დარღვევა. ისინი იყოფა შემდეგ ტიპებად:
- კონვერტაციის სიმპტომები
. ხდება ემოციური გამოცდილების ტრანსფორმაცია სხეულებრივ სიმპტომად:
- ისტერიული სიმსივნე ყელში;
- ფსიქოგენური სიბრმავე/სიყრუე;
- კიდურის დაბუჟება.
- ფუნქციური სინდრომები
. მას ახასიათებს ტკივილის გამოჩენა ფიზიოლოგიური მიზეზების გარეშე:
- ცისტალგია;
- ცერვიკალგია;
- ლუმბალგია;
- ვეგეტოვასკულარული დისტონია (VVD).
- ფსიქოსომატოზი
. შინაგანი ორგანოების მუშაობის დარღვევა. ეს დარღვევები მოიცავს ცნობილ ჩიკაგოს შვიდეულს, რომელიც აღწერილია ამერიკელმა ფსიქოანალიტიკოსმა, ფსიქოსომატიკის მამამ, ფრანც ალექსანდრემ 1950 წელს:
- ჰიპერტონული დაავადება;
- პეპტიური წყლული;
- ბრონქული ასთმა;
- ნეიროდერმატიტი;
- ჰიპერთირეოზი;
- წყლულოვანი კოლიტი;
- რევმატოიდული ართრიტი.
თანამედროვე კვლევის ფონზე, ჩიკაგოს შვიდეულს ოფიციალურად დაემატა შემდეგი დაავადებები, რომლებიც ჩნდება ნევროზული დარღვევების ფონზე:
- ონკოლოგიური დაავადებები;
- პანიკური აშლილობა;
- ძილის დარღვევა;
- გულის შეტევა;
- გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი;
- სექსუალური დარღვევები;
- სიმსუქნე;
- ნერვული ანორექსია/ბულიმია.
ადამიანი, თავისი დესტრუქციული ქცევის, აზროვნების თავისებურებებისა და ემოციური რეაგირების გზების გამო, დაავადების მძევლად რჩება. ყველაზე ხშირად, ფსიქოლოგები საუბრობენ სტრესსა და უარყოფით განცდებზე, როგორც გარკვეული დაავადებების გამომწვევ მიზეზებზე. ტრადიციულად, არსებობს რამდენიმე ძირითადი ემოცია, რომელიც მოქმედებს როგორც კატალიზატორი გარკვეული დაავადებებისთვის:
- სიხარული და მწუხარება;
- გაბრაზება;
- სიყვარული და წყენა;
- მიზიდულობა და ზიზღი;
- სირცხვილი და დანაშაული;
- სევდა;
- ინტერესი;
- შიში და რისხვა;
- სიხარბე, ეჭვიანობა და შური.
ფსიქოსომატური ექსპერტები თვლიან, რომ გრძნობები და ემოციები თანდაყოლილი ენერგიაა. მას შემდეგ, რაც არ მიიღება გამოსავალი ან არ არის მიმართული დესტრუქციულ არხში, ის ხდება ჩვენი სხეულის ავადმყოფობის ფსიქოსომატური წყარო. კვლევებმა აჩვენა, რომ რაც უფრო მეტად გამოხატავს ადამიანი თავისი შინაგანი სამყაროს გამოცდილებას, მით უფრო ნაკლებად ავადდება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის ემუქრება ფსიქოსომატური აშლილობის წინაშე - არახელსაყრელი ფსიქოლოგიური ფაქტორების ზემოქმედების შედეგად პროვოცირებული ან გამწვავებული სხეულის დაავადება.
ფსიქოსომატური დაავადებების წყაროები
თუმცა, არა მხოლოდ დესტრუქციულმა გრძნობებმა ან ემოციებმა შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები. ფსიქოლოგები აღნიშნავენ, რომ ჩვენს ჯანმრთელობაზე სხვა ფაქტორებიც მოქმედებს. ეს მოიცავს მოუგვარებელ ინტრაპერსონალურ კონფლიქტებს, მოტივაციასთან დაკავშირებულ პრობლემებს, წარსულის დაუმუშავებელ ან სევდიან გამოცდილებას, ავადმყოფობის ემპათიურ გადაცემას და თვითჰიპნოზს. განვიხილოთ ისინი უფრო დეტალურად:
- შინაგანი კონფლიქტი. ყველაზე ხშირად, ეს არის კონფლიქტი „უნდა“ და „მინდა“, სოციალურ დამოკიდებულებებსა და ჩვენს სურვილებს შორის.
- წინადადების ეფექტი. დამაფიქრებელი შაბლონები, რომლებსაც ბევრი მშობელი ავლენს შვილების წინაშე, დიდი ხნის განმავლობაში იბეჭდება ბავშვის ფსიქიკაში და შეიძლება გამოვიდეს დაავადების სახით.
- „ორგანული მეტყველების“ ელემენტი.„გული მტკივა მისთვის“, „თავი მიტრიალებს“, „მტკივა“. ჩვენ ხშირად ვიყენებთ ამ ფრაზებს, მაგრამ არ გვაქვს ეჭვი, რომ ამით მიდრეკილნი ვართ იმედგაცრუებისკენ.
- იდენტიფიკაცია. არსებობს ავტორიტეტული ადამიანისგან ფსიქოსომატური დაავადების მიღება. ქარიზმატული ადამიანის მაგალითზე მოქმედებით, რომელსაც ადამიანი პატივს სცემს, ის ემუქრება საკუთარ თავს გადასცეს არა მხოლოდ მისი დადებითი თვისებები, არამედ უარყოფითი თვისებები, მათ შორის დაავადებები.
- თვითდასჯა. ფსიქოლოგები ხშირად ხვდებიან პასუხისმგებლობის გაუქმების ფენომენს ავადმყოფობაში გაყვანის გზით. ბოლოს და ბოლოს, დათმობა ხდება ავადმყოფებისთვის. ადამიანს ეს ქვეცნობიერად ესმის და განზრახ არ ავადდება.
- Პოსტტრავმატული სტრესული აშლილობა. თუ არსებობს სირთულეები მტკივნეული სიტუაციის დამუშავებისას, მაშინ იგი ვლინდება ფსიქოსომატური აშლილობის სახით.
ფროიდის თეორია
ზ. ფროიდის კონვერტაციის ფსიქოანალიტიკურმა თეორიამ ხელი შეუწყო ფსიქოსომატური აშლილობის მიზეზების გაგებას. თანამედროვე სპეციალისტებისთვის მინიშნება იყო მისი აღმოჩენა ცნობიერი პროცესების არაცნობიერში გადატანის, შინაგანი დამოკიდებულებების ჩახშობის ან ცენზურის შესახებ, რომლებიც ეწინააღმდეგება საზოგადოებას. ეს მექანიზმები, ისევე როგორც ნებისმიერი აუსრულებელი სურვილი, მეცნიერის აზრით, პირდაპირ კავშირშია ნევროზების – ფსიქიკური აშლილობების გაჩენასთან.
ნევროზებს ფსიქიკური გარდა, ფიზიკური სიმპტომებიც აქვთ:
- თავის ტკივილი;
- კოლიკა მუცლის არეში;
- პანიკის შეტევები;
- და ა.შ.
გამარჯობა წარსულიდან
ბევრი თანამედროვე ფსიქოლოგი დაავადების სათავეს პაციენტის წარსულში ხედავს. პიროვნების ჩამოყალიბების, პიროვნების, მშობლებთან ურთიერთობის გადაუჭრელ პრობლემებს განვითარების ადრეულ ეტაპებზე შეუძლია ღრმა კვალი დატოვოს ბავშვის ფსიქიკაზე და მომავალში იმოქმედოს მის ჯანმრთელობაზე. ასე, მაგალითად, ბავშვის ჰიპერაქტიურობის მუდმივმა დათრგუნვამ შეიძლება გამოიწვიოს ზრდასრულ ასაკში ფსიქოსომატური აშლილობის ჩამოყალიბება.
მშობლები, ბავშვის საჭიროებებთან მიმართებაში ადეკვატური ქცევის დემონსტრირებით, აღწევენ ფსიქოსომატური აშლილობის რისკების შემცირებას. თუ ისინი (ძირითადად დედა) აჩვენებენ „არაუსაფრთხო ქცევას“ ბავშვის თანდასწრებით, მაშინ ბავშვი დაპროგრამებულია დაავადებისთვის. "არაუსაფრთხო" მოიცავს შემდეგ ქცევებს:
- შეშფოთებულ-ამბივალენტური (არათანმიმდევრულობა პასუხში, ქცევაში, ბავშვის მიმართ დამოკიდებულებაში);
- თავიდან აცილება დ (ბავშვისგან მოცილება);
- მოუწესრიგებელი (ქაოტური რეაქციები ძალადობის გამოყენებით).
ქცევის ასეთი სტილი მიუთითებს ე.წ. ფსიქოსომატოგენური ოჯახი, რომელშიც აღზრდა ხშირად ხდება ზრდასრულ ბავშვში აშლილობის განვითარების მიზეზი.
ფილოსოფიური მიდგომა
სხვა ექსპერტები უფრო შორს მიდიან და ამტკიცებენ, რომ ფსიქოსომატური დაავადება არის ერთგვარი სიგნალი იმისა, რომ ადამიანი არ ატარებს ცხოვრების წესს, რომელიც უბრალოდ არასწორია და მისთვის შეუფერებელია. ისინი ასეთ აშლილობას მოიხსენიებენ, როგორც თვით ცხოვრების მიერ აგდებულ თავსატეხს, რომლის პასუხიც განკურნების გასაღები იქნება.
სხვები კი ცდილობენ, ფილოსოფიური თვალსაზრისით მიუდგნენ კითხვას, თუ რა დაავადებებზეა საუბარი და ამტკიცებენ, რომ ფსიქოსომატური აშლილობა არის მასწავლებელი. მაშასადამე, არ უნდა უარვყოთ, არამედ მოვუსმინოთ, გამოვიტანოთ ღირებული გაკვეთილები, რომლებიც ავადმყოფის სახით წარედგინება პაციენტს.
ზოგადად, ყველა ექსპერტი თანხმდება, რომ ფსიქოსომატური აშლილობა სიმბოლურია. ფსიქიკა იყენებს ჩვენს სხეულს, როგორც ტილოს, რომელზედაც ასახავს ამა თუ იმ პრობლემის ნიმუშს დაავადების სახით, რათა აჩვენოს ადამიანს თავისი ფსიქოსოციალური კონფლიქტების შესახებ, რომელსაც ვერ გადაჭრის ან რომელსაც ყურადღებას არ აქცევს.
წინასწარგანწყობები
ფსიქოლოგი მ.პალჩიკი ფსიქოსომატური დაავადებების განვითარების წინაპირობების განხილვისას ადამიანს გარკვეულ დონეებად ყოფს. თითოეულ მათგანზე ადამიანს შეუძლია აღმოაჩინოს ამა თუ იმ მიდრეკილება ფსიქოსომატური დარღვევების მიმართ.
1.ფიზიკური სხეული
ჩვენი სხეული ყოველთვის ჩვენთანაა. მაგრამ ხშირად ჩვენ ვიძირებით ჩვენი აზრების სამყაროში, ვივიწყებთ მის არსებობას. შესაძლოა, დაავადება არის სხეულის ერთადერთი გზა, რომ შეგვახსენოს მისი არსებობა.
2. ემოციური მდგომარეობები
თითოეული ჩვენგანი ვერ შეძლებს ნათლად უპასუხოს კითხვას "რას გრძნობ ახლა?" ამ შემთხვევაში, ფსიქოლოგებს აწყდებიან ალექსიტიმია - მათი გამოცდილების სიტყვიერი გადმოცემის უუნარობა. ზოგჯერ იმისთვის, რომ ამა თუ იმ დაავადებამ გაიაროს, სავსებით საკმარისია იმის დადგენა და გამოხატვა, თუ რას გრძნობს პაციენტი.
3.ღირებულებები
რა არის ახლა მნიშვნელოვანი ადამიანისთვის? ღირებულებების ცვლილება ადამიანის ზრდის მაჩვენებელია. ღირებულებების ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქოსომატური აშლილობა.
4.მიზანი
ეს დონე გულისხმობს პასუხს კითხვაზე "რისთვის ვცხოვრობ?" ხშირად ისინი, ვინც პასუხის გაცემას საკუთარ თავზე ვერ ახერხებენ, დეპრესიაში არიან და ავადდებიან.
ფსიქოსომატური აშლილობისადმი მიდრეკილება შეიძლება გამოისახოს თითოეულ ამ დონეზე.
5.ფიზიოლოგია
ფსიქოსომატური დაავადებების მექანიზმების შესახებ თანამედროვე თეორიებმა ასევე წამოაყენა ამ ტიპის აშლილობისადმი მიდრეკილების ფიზიოლოგიური მოდელი. ექიმები და ფსიქოლოგები ადამიანებს სამ ტიპად ყოფენ: ასთენიკოსები, მძლეოსნები და პიკნიკები. ითვლება, რომ ასთენიური კონსტიტუციის მქონე ადამიანები უფრო მგრძნობიარენი არიან ფსიქოსომატური დარღვევების მიმართ.
6.პერსონაჟი
არსებობს პიროვნების ტიპების უზარმაზარი მრავალფეროვნება, რომლებსაც ფსიქოლოგია წარმოგვიდგენს. ექსპერტები თვლიან, რომ ხასიათის მარაგი ასევე შეიძლება იმოქმედოს რისკფაქტორად. ყველაზე ხშირად, ეპილეპტოიდური და ჰისტეროიდების კლასიფიკაციის წარმომადგენლები ექვემდებარებიან ფსიქოსომატურ დაავადებებს.
სხეულის სიგნალები
ფსიქოსომატური აშლილობის სიმპტომები ასევე შეიძლება გამოიხატოს ორგანიზმში მტკივნეული შეგრძნებებით. ჩვენ ყველამ ვიცით ცნობილი თავის ტკივილი, რომელიც მოდუნების საშუალებას არ გაძლევთ, ან ყელის ტკივილი, რომელიც ექიმებისთვის ყოველთვის არ არის გასაგები. ჩვენი სხეულის ყოველი ნაწილი იღებს გარკვეულ ფსიქოსოციალურ დარტყმებს და მათზე ტკივილით რეაგირებს. აქ მოცემულია პრობლემებისა და სხეულის სიგნალების კორელაციის ცხრილი.
ცხრილი 1. ტკივილის ფსიქოლოგიური მიზეზები სხეულში
Სხეულის ნაწილი | ტკივილის მიზეზები |
| სტრესი, გადატვირთვა, ხშირი წუხილი | |
| წყენა, საკუთარი თავის გამოხატვის უუნარობა, ემოციების შეკავება | |
| მხარდაჭერის ნაკლებობა, საკუთარი ნების გადაჭარბებული დაკისრება სხვებზე | |
| ემოციური გადატვირთვა, გარემოთი გადატვირთული | |
| ფინანსური სირთულეები | |
ზედა ზურგი | მხარდაჭერის ნაკლებობა, უსარგებლობის განცდა |
ზურგის ქვედა ნაწილი | გრძნობები ფულის მიმართ |
| მოქნილობის ნაკლებობა, სიმტკიცე | |
| ემოციური ფიქსაცია, მეგობრების ნაკლებობა | |
| უკმაყოფილება საკუთარი საქმით | |
| იზოლაცია და მარტოობა | |
| ცვლილების შიში, "კომფორტის ზონის" დატოვების შიში. | |
| დაზიანებული ეგო, გადაჭარბებული ეგოიზმი, საკუთარი თავის შეპყრობა | |
| ეჭვიანობა, ვნებების გადაჭარბება | |
| მოდუნების უუნარობა, მოქმედებები საკუთარი თავის საზიანოდ | |
| გულგრილობა, აპათია, მომავლის შიში |
ფსიქოლოგიური დაავადების მიზეზების ცხრილი
შინაგანი ორგანოების პირველი დაავადება, რომლის შესწავლაც ფსიქოანალიტიკოსებმა დაიწყეს, არის ბრონქული ასთმა (1913). მას შემდეგ წარმოიშვა ფსიქოანალიტიკური ცნებების დიდი რაოდენობა სხვა დაავადებებთან დაკავშირებით.
ჩვენი სხეულის ყველა ორგანო მუშაობს ჩვენს ფსიქოლოგიურ დამოკიდებულებებთან და რეაგირებს ემოციურ გამოვლინებებზე. გარკვეული უარყოფითი გამოცდილება ან გადაუჭრელი პრობლემები დამანგრეველ გავლენას ახდენს გარკვეული ორგანოების მუშაობაზე (მაგალითად, კომუნიკაციის პრობლემები იწვევს ყელის ტკივილს, ფარისებრი ჯირკვალი იტანჯება).
განვიხილოთ, მაგალითად, სისხლის მიმოქცევის დარღვევებთან დაკავშირებული დაავადებების მიმდინარეობის ფიზიოლოგიური მექანიზმი. ლოკალური სისხლის მიმოქცევის დარღვევა ასოცირდება კატალიზატორ ემოციასთან - შიშთან. საფრთხის წინაშე ადამიანმა სწრაფად უნდა მიიღოს ერთ-ერთი გადაწყვეტილება: გაქცევა, გაყინვა ან თავდასხმა. ამ გადაწყვეტილების დასაჩქარებლად, სხეულში სისხლი მყისიერად გადანაწილდება და იგზავნება ტვინში. ხდება ადრენალინის გამოყოფა, რომელსაც აქვს მკვეთრი ვაზოკონსტრიქტორული ეფექტი. ამრიგად, შიშის ხშირი გამოცდილება იწვევს გარკვეულ დარღვევას. პათოლოგიურმა შიშმა შეიძლება მიიღოს სრულიად განსხვავებული ფორმები: პანიკური შეტევებიდან საყვარელი ადამიანის დაკარგვის შიშამდე. ეს გულისხმობს ფსიქოსომატურ რისკ-ფაქტორს გულის შეტევის, ჰიპერტენზიის და სისხლძარღვთა დაავადებების წარმოშობისთვის.
ფსიქოთერაპიაში პრეცედენტების უზარმაზარმა რაოდენობამ სპეციალისტებს საშუალება მისცა შეექმნათ გარკვეული სურათი იმის შესახებ, თუ რა დგას გარკვეული ადამიანების ცხოვრებაში ფსიქოსომატური აშლილობის უკან. განვიხილოთ, რა ადამიანურ დაავადებებზეა საუბარი ფსიქოსომატიკის კონტექსტში.
ცხრილი 2.
| Დაავადება | ფსიქოლოგიური მიზეზი | მკურნალობა |
Ბრონქული ასთმა | სხვადასხვა დაუმუშავებელი შინაგანი პროცესები ასთმის დროს იწვევს კუნთების სპაზმს და დახრჩობას. ერთ-ერთი მათგანია ბავშვობაში ტირილის აკრძალვა. სხვა არახელსაყრელ ფაქტორებად ითვლება ჩვენი მცდარი წარმოდგენები: არაჯანსაღი პერფექციონიზმი, გადაჭარბებული სისუფთავე, მოწონების მუდმივი ძიება, უკმაყოფილება არარეალური მოლოდინების გამო, წარუმატებლობის შიში. ამ დაავადებით დაავადებულ ადამიანს ყოველთვის სურს მიიღოს რაღაც სხვებისგან, ამახვილებს ყურადღებას თავის პიროვნებაზე და მის პრობლემებზე. ასთმატი თრგუნავს აგრესიას, წყენას და ინახავს მათ საკუთარ თავში. ადამიანებთან ურთიერთობისას ის მოქმედებს მხოლოდ როგორც მომხმარებელი. | შეიმუშავეთ აგრესიულობის პრობლემა და მისგან გამოსავლის ადეკვატური გზები. გაანალიზეთ თქვენი ურთიერთობა ადამიანებთან „გაცემა-მიღების“ სიბრტყეში. |
ონკოლოგიური დაავადებები | კიბოს განვითარება პროვოცირებულია სამი ფაქტორით. Პირველ რიგში, სიჯიუტე და კონსერვატიული აზროვნება. საკუთარი თავის სიმართლის გამოვლინება. შეცვლის შეუძლებლობა, სტერეოტიპული ცხოვრების წესი. მეორეც, უკიდურესი სიამაყე, ეგოიზმი, კითხვის უუნარობა. მესამედ, ძველი წყენა ერთ-ერთი ახლობელი ადამიანის მიმართ, რომელიც სიბრაზეში გადაიზარდა. | 1. შეწყვიტე ქარის წისქვილებთან ბრძოლა, შეწყვიტე ვინმესთვის რაიმეს დამტკიცება. 2. გადახედეთ თქვენს პოზიციებს, შეწყვიტეთ საკუთარი თავის საბოლოო ჭეშმარიტებად მიჩნევა. 3. გეშტალტი იმ ადამიანთან, რომელზეც გაბრაზებული ხარ. 4. ღიად სთხოვეთ მას პატიება მის მიმართ სიბრაზის გამო. |
შაკიკი | თავის ტკივილი გადაუჭრელი კონფლიქტებიდან გამოსავალია. დამახასიათებელია მათთვის, ვინც ინტელექტუალურად არის ორიენტირებული განუვითარებელი ემოციური სფეროს არსებობისას. ხდება გრძნობების ჩანაცვლება მუდმივი გონებრივი აქტივობით. მამაკაცებშიშუბლი ხშირად მტკივა. ეს სფერო სიმბოლოა ინტელექტისა და მომავლის ორიენტაციისთვის. დაგროვილი კითხვები, რომლებიც არ არის გადაჭრილი, იწვევს ამ სიმპტომს. ქალითავის ტკივილის ვარიანტი - დროებითი შაკიკი. მათთვის ეს არის იმ უსიამოვნო საგნების სხეულის პროექცია, რაც მათ რეალურად შეუძლიათ სხვებისგან მოისმინონ ან თავად გამოიგონონ ისინი (ყურები მდებარეობს ტაძრების გვერდით). ეს ასევე მოიცავს იმის შიშს, თუ რას ფიქრობენ სხვები თქვენზე. | 1. ისწავლეთ სწრაფი გადაწყვეტილებების მიღება. თუ შესაძლებელია, გადაანაწილეთ თქვენი ზოგიერთი დავალება სხვა ადამიანებს. 2. განტვირთეთ თავი, სიმბოლურად ამოიბეჭდეთ გადაუჭრელი პრობლემები ქაღალდზე. 3. ქალები სიტყვიერად ამუშავებენ თავიანთ წარმოსახვით შიშებს სხვების მოსაზრებებთან დაკავშირებით (ადამიანებს კითხვებს უსვამენ და არა გამოცნობას). |
ჰიპერტონული დაავადება | ჰიპერ კონტროლი სხვებზე. სიბრაზის ან დაძაბულობის ჩახშობა. ემოციების გამოხატვის აკრძალვა. | იმისათვის, რომ შეძლოთ სიტუაციის გათავისუფლება, გაუშვით ორთქლი. |
კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები | ძლიერი სტრესული გამოცდილება („სიტუაციის მონელება“) იწვევს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მოშლას, რომელიც დროთა განმავლობაში გროვდება. გაჭიანურებული გაურკვევლობა, განწირულობის განცდა, გაღიზიანება, მუდმივი ნერვიულობა ასევე მოქმედებს როგორც კატალიზატორი. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების განვითარებაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს სტერეოტიპული იდეები თეფშზე მოთავსებული საკვების ღირებულების შესახებ, ყველაფრის ჭამის აუცილებლობის შესახებ და ასევე იმის შესახებ, რომ ზოგჯერ სამწუხაროა გადაყრა. გაფუჭებული პროდუქტის მოშორება. ეს დაკისრებული აზრები ხშირად ვლინდება მოწამვლის, გულისრევის და ღებინების სახით. ზოგჯერ კუჭის მოშლა განპირობებულია იმით, რომ ადამიანი ფაქტიურად ვერ ახერხებს ამა თუ იმ იდეის მონელებას, რომლის ჩანერგვას ცდილობენ. შემდეგ აქტიურდება თავდაცვის მექანიზმები ლორწოვანი გარსის ანთებისა და გულისრევის სახით. მეორე მხრივ, მოწამვლას საკმაოდ ხშირად იწვევს თავად პაციენტის ინერცია და კონსერვატიული აზროვნება. გაღიზიანებული ნაწლავის კლასიკური სიმპტომი სათავეს უხერხულობის შიშში იღებს. | ინტელექტუალურ და ემოციურ დონეზე შეძლოთ ერთმანეთისგან განასხვავოთ „საკუთარი“ და „სხვისი“. გახდი გამჭრიახი ხალხისა და მიმდებარე ინფორმაციის მიმართ. ისწავლეთ სტრესთან გამკლავება, მეტი მოდუნება, მოდუნება. მოერიდეთ გამღიზიანებლებს, შეცვალეთ დამოკიდებულება სიტუაციის მიმართ. |
კანის დაავადებები | კანი პასუხისმგებელია სხვა ადამიანებთან და საზოგადოებასთან კონტაქტზე. ეს არის ერთგვარი საზღვარი ჩვენსა და გარესამყაროს შორის. კანის დაავადებები ბავშვობიდან იღებს სათავეს, როდესაც ბავშვს, რომელიც მშობელთან სხეულებრივი კონტაქტისკენ მიისწრაფვის, უარს ეუბნება შეხებასა და ჩახუტებას. ეს ასევე მოიცავს ემოციების გამოხატვის უუნარობას, უარყოფის შიშს, შებოჭილობას. | შეიმუშავეთ სხეულზე ორიენტირებული პრაქტიკა. შექმენით გარე სამყაროსადმი ღიაობის დამოკიდებულება. ისწავლეთ დასვენება. |
სიმსუქნე | ყურადღება მიაქციეთ ფრაზეოლოგიურ ერთეულს „წყალს მიაქვთ შეურაცხყოფილი“. ცხიმოვანი უჯრედი არის 90% წყლის ცხიმიანი გელი. თანამედროვე მედიცინა მიუახლოვდა იმას, რომ წყალი ინფორმაციის იდეალური მატარებელია. ბევრი მსუქანი ადამიანის გამოკითხვამ აჩვენა, რომ ისინი მიდრეკილნი არიან ხშირი შეურაცხყოფისკენ. უფრო მეტიც, ისინი მიდრეკილნი არიან უარყოფენ იმ ფაქტს, რომ შეურაცხყოფა მიაყენეს, ამ გრძნობას უბიძგებენ არაცნობიერის დონემდე. ფიზიოლოგიურ დონეზე წყენის დაგროვების პროცესი წარმოდგენილია ცხიმოვანი უჯრედის მიერ წყლის დაგროვების პროცესის სახით, მასზე დაფიქსირებული უარყოფითი ინფორმაცია. დამანგრეველი გრძნობები გარდაიქმნება სხეულებრივ სისრულეში, ტვირთი ფსიქიკიდან სხეულზე გადადის. | ბოდიში მოიხადეთ დამნაშავეს თქვენი არაგულწრფელობისთვის, მიუთითეთ თქვენი თვალთმაქცობის ფაქტი, როცა მიიღე მისი სიტყვები, თუმცა შინაგანად არ ეთანხმებოდი მათ. შეცვალეთ წყენის მიღების სტრატეგია, ნუ შეინარჩუნებთ მას საკუთარ თავში, თამამად გამოხატეთ თქვენი გრძნობები დამნაშავეს. |
თვალის დაავადებები | ქალებს, როგორც ქალს, აქვთ შინაგანი თავდაჯერებულობა, რომელიც საგულდაგულოდ ცდილობენ სხვებისგან დამალონ. ქალის მახასიათებლებით (სილამაზის დაკარგვის შიში, ქალურობაში ეჭვი, არ მშობიარობის ან არ გათხოვების შიში) სიმბოლოა მომავლის შიში. საზოგადოების ან მშობლების მიერ გავრცელებულ სილამაზის იდეალს არ შეხვედრის შიში. მამაკაცებს აქვთ გაურკვევლობა მომავლის შესახებ. მათ ქმედებებზე პასუხისმგებლობის აღების სურვილი. ინფანტილიზმი. | ქალები - მიიღეთ საკუთარი თავი ისეთი, როგორიც ხართ. ჩამოაგდეთ სტერეოტიპები. ისწავლეთ საკუთარი თავის სიყვარული. მამაკაცებისთვის, მამაკაცურობის მოსაპოვებლად. ისწავლეთ პასუხისმგებლობის აღება თქვენს სიტყვებსა და ქმედებებზე. |
ქალთა დაავადებები | ქალთა დაავადებების ფსიქოლოგიური მიზეზები სტრესსა და ზედმეტ მუშაობაშია. ქალის ბუნებრივი ფუნქციის რეალიზების სურვილის ნაკლებობა და ამ შემთხვევაში თავის დარტყმა იწვევს ქალის სასქესო ორგანოების მუშაობის დარღვევას. სამუშაოდან პირად ცხოვრებაზე გადასვლის უუნარობა. მათი მოთხოვნილებების იგნორირება „ქალების ბედნიერებისთვის“. არას თქმის უუნარობა, პატიება. გადაჭარბებული წყენა. სირცხვილი სასქესო ორგანოების მიმართ, მამაკაცურობა. | ისწავლეთ თქვენი ქალურობის მიღება, თქვით არა. გაათავისუფლეთ თქვენი დანაშაული იმის გამო, რომ არ გაქვთ სურვილი გააგრძელოთ რბოლა და შეასრულოთ ბუნების მიერ დადგენილი ფუნქციები. |
სტომატოლოგიური პრობლემები | ავადმყოფი კბილები მიუთითებს აგრესიის ადეკვატურად გამოვლენის უუნარობაზე (წინა კბილები), გადაწყვეტილების მიღებაზე (გვერდითი კბილები) და სულიერი ზრდის შეფერხების შესახებ (სიბრძნის კბილები). კბილის კბილის გაჩენა არის რაიმე უმნიშვნელო, მაგრამ შემაშფოთებელი შინაგანი პრობლემის სიმპტომი. | ისწავლეთ სხვებთან ურთიერთობა ემოციურ დონეზე. ნუ დაიტვირთებით მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების გადადებით. |
გამაღიზიანებელი ხველა | ნერვული ხველა დამახასიათებელია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც თრგუნავენ სხვების მიმართ გონივრული კრიტიკის გამოხატვის სურვილს. ვინმესთვის ზიანის მიყენების შიშით ისინი ურჩევნიათ გაჩუმდნენ, ვიდრე მიანიშნებდნენ ადამიანს მის შეცდომებზე. ხველის დახმარებით ადამიანი თავისუფლდება ჩარჩენილი ემოციებისგან ან იპყრობს ყურადღებას. თავის დესტრუქციულ როლს ასრულებს მჩაგვრელი გაუფასურება, კონფლიქტების თავიდან აცილება. უუნარობა, მიიღოს სიტუაცია ისე, როგორც არის. | გახსნილობის, ობიექტურობის განათლება, ბიზნესისა და საუბრების ბოლომდე მიყვანის უნარი. |
ზედა სასუნთქი გზების დაავადებები | ხშირი ცხვირი შეიძლება იყოს ჩვენი შინაგანი ბავშვის ტირილის სიმბოლო. ამ ტიპის დაავადებები (სინუსიტი) ხდება საკუთარი თავის მოწყალების ფონზე. | შეწყვიტე საკუთარი თავის სინანული, ან შეასრულე გეშტალტი: იცხოვრე სიტუაცია ერთხელ ძალადობრივი საკუთარი თავის მოწყალებით. |
ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დარღვევა | გადაწყვეტილების მიღებისას მოქნილობის დაკარგვა. არაცნობიერი აკრძალვა ობიექტურად შეხედო სიტუაციას, მიიღო გამოცდილება. სხეული გვაძლევს სიგნალს საზოგადოებაზე უფრო ადეკვატური რეაგირების აუცილებლობის შესახებ. ტაბუდადებული აგრესია. | შეწყვიტე საკუთარი თავის შეზღუდვა, ისწავლე ახალი რეაქციები, გამოხატე საკუთარი თავი ახალი გზებით. |
ძილის დარღვევა | უძილობა შეიძლება გამოწვეული იყოს პოსტტრავმული სტრესული აშლილობით. და ასევე არის ჩვენთვის ამაზრზენი აქტივობების შედეგი. ადამიანები, რომლებსაც არ შეუძლიათ ძილი, განიცდიან სიკვდილის შიშს ან კონტროლის დაკარგვის შიშს. ძილის მუდმივი სურვილი არის ცხოვრებიდან ოცნებების სამყაროში გაქცევის არაცნობიერი სურვილი, რთული ამოცანების არსებობა. | მოერიდეთ სტრესს, ისწავლეთ არ გადადოთ პრობლემების გადაჭრა, ისწავლეთ სიტუაციის გაშვება. |
Რევმატოიდული ართრიტი | ჰიპერპასუხისმგებლობა (გაბატონებული მოხუცების დაავადება). გადაჭარბებული აქტივობა, უარის თქმის უუნარობა („დაავადებამ საცურაო ქურთუკი მოახვია ადამიანს“), სტერეოტიპულობა, რეპრესირებული აგრესია, ცვლილების სურვილი. ამ ფსიქოსომატური დაავადების მქონე პაციენტებს აქვთ ღირებულებების ხისტი სისტემა, საიდანაც მათ არ შეუძლიათ დაშორება. მათთვის მნიშვნელოვანია სოციალური ნორმების დაცვა, იყვნენ კორექტულები და წესიერები. ეს იწვევს ადამიანის ემოციური სფეროს დათრგუნვას. | ნუ შეგეშინდებათ ღირებულებითი სისტემისგან გადახვევის, მიეცით საკუთარ თავს მცირე სისუსტეები. მოუსმინეთ თქვენს სურვილებს. ისწავლეთ მოვალეობის გრძნობის გაწირვა თქვენი გრძნობებისა და სურვილების გულისთვის. |
სექსუალური დარღვევები | უძლურების განცდა, სამყაროზე გავლენის მოხდენის შეუძლებლობა. პათოლოგიური ნარცისიზმი. გენდერულ ნორმებთან დაკავშირებით სოციალური ნორმების შეუსაბამობის გამო დანაშაულის გრძნობა. დაწესებული სოციალური პასუხისმგებლობისგან დაძაბულობა სხეულს აქცევს იმპოტენციაში ან ანორგაზმიაში (სიმბოლური გზავნილი - მეტი არაფერი მაქვს წასაღებად). | ისწავლეთ თავი დაიცვათ ზედმეტი საზრუნავებისგან, განთავისუფლდეთ სტრესისგან. |
ბულიმია და ანორექსია | ანორექსია სიმბოლოა თვითიდენტიფიკაციის სირთულეებთან. ჭამაზე უარი ბავშვობაში დომინანტი დედის მიმართ პროტესტია. ქალებში საკუთარი ქალურობის უარყოფა. ბულიმია საუბრობს თვითდაჯერებულობაზე, დაბალ თვითშეფასებაზე. შეუსაბამობა სურათებში, ვინ ვარ მე და ვინ მინდა ვიყო. | ისწავლეთ მშობლებს უარის თქმა. მიიღეთ ავტონომია. დაამყარეთ ურთიერთობა დედასთან. მუშაობა თავდაცვითი რეაქციით. |
შაქრიანი დიაბეტი | საჭმელში ტკბილი სიყვარულის ანალოგია. დიაბეტით დაავადებულები ფსიქოლოგიურ დონეზე არ იღებენ სიყვარულს სხვებისგან, ან ვერ ხედავენ მის გამოვლინებას. ისინი ცდილობენ გააკონტროლონ ყველაფერი, ავტონომიის დაკარგვა მათთვის სერიოზული ტესტია, რომელიც შეიძლება გადაიზარდოს დიაბეტით. | ისწავლეთ სხვებისგან სიყვარულისა და ზრუნვის მიღება. |
ყველა დაავადების ფესვი ჩვენს თავშია. ცოტა ჩათხარეთ, დაფიქრდით, შეცვალეთ თქვენი აზროვნება და თავს უკეთ იგრძნობთ. და თუ თავს უკეთესად არ გრძნობთ, მაინც გაფანტავთ.
შესანიშნავი ვიდეო წამყვანი ფსიქოლოგისგან, რომელიც დეტალურად გეტყვით, რას ამბობს სხეულის დაავადებები, ჩვენი დაავადებების გამომწვევი მიზეზები. ვისაც ეს თემა აინტერესებს, აუცილებლად უნდა ნახოს.
