"ვინც სიკეთეს აკეთებს მეგობარს, სიკეთეს აკეთებს საკუთარ თავს." "გაცემა - თქვენ მიიღებთ." „გაცემის დროა, როცა ბევრი არ გაქვს“. ეს და კიდევ მილიონი ციტატა სიკეთის შესახებ გვასწავლის ვიყოთ თანამგრძნობი, გულუხვი, პატიოსანი, გაგებული. რეალური. ადამიანური.

რამდენი ზღაპარიც არ უნდა დაიწეროს და გადაიღოს ფილმი - განსხვავებული დასასრულით, სიკეთე მაინც იმარჯვებს ბოროტებაზე. და ცხოვრებაშიც. ჩვენ გვჯერა ამის. დღეს არის სპონტანური სიკეთის მსოფლიო დღე, რომელიც გვახსენებს ადამიანობის მნიშვნელობას. იყავი, არ ეტყობა. მე-14 დალაი ლამა ამბობს, რომ გააკეთე კარგი საქმეები და არ იფიქრო ამაზე. მოქმედება არის ის, რაც მნიშვნელოვანია.

სიკეთის შესახებ ფაქტები სხვადასხვა წიგნიდან შევარჩიეთ. წაიკითხეთ, დაფიქრდით და, რაც მთავარია, განასახიერეთ კარგი ზრახვები. ჩვენ ვფიქრობთ, რომ ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ ცხოვრებაში.

1. სიკეთე ცვლის სამყაროს

ყველაფერი, რაც მხოლოდ ჩვენთვის გავაკეთეთ, ჩვენთან ერთად კვდება.

ყველაფერი, რაც ჩვენ გავაკეთეთ სხვებისთვის და სამყაროსთვის, სამუდამოდ რჩება.

ალბერტ პაიკი

ტალ ბენ-შაჰარი, პოზიტიური ფსიქოლოგი და ავტორი „რას ირჩევ“, წერს იმაზე, რაზეც ბევრ ჩვენგანს ეშინია ფიქრის. ის ფაქტი, რომ ბევრი მოვლენა ჩვენს ირგვლივ სამყაროში არ არის დამოკიდებული ინდივიდების ძალისხმევაზე და, მიუხედავად ამისა, ჩვენ დიდად ვაფასებთ ჩვენს უნარს, შევცვალოთ სამყარო უკეთესობისკენ.

ფილმში Pay It Forward, სკოლის მასწავლებელი სთხოვს მოსწავლეებს ისაუბრონ იმაზე, თუ როგორ შეუძლია თითოეულ მათგანს შეცვალოს სამყარო უკეთესობისკენ. ერთ-ერთი მათგანი, ტრევორი, გადაწყვეტს გააკეთოს სამი კარგი საქმე, სამჯერ დაეხმაროს შემთხვევით ადამიანებს, შემდეგ კი სთხოვს მათ - მადლობის ნაცვლად - სამჯერ დაეხმარონ სხვას და მადლიერების ნაცვლად იგივე სთხოვონ და ა.შ. .

თუ ყოველი ადამიანი, რომელსაც ვინმე ეხმარება თავის მხრივ, ეხმარება სამ სხვა ადამიანს, მაშინ ოცდაერთ „ნაბიჯში“ ყველა ადამიანი დედამიწაზე მიიღებს ვინმეს დახმარებას. ფილმი მოგვითხრობს იმაზე, თუ როგორ ქმნის ტრევორის კარგი საქმეები დადებით გავლენას, რომელიც ვრცელდება როგორც წრეები წყალზე. ეს გავლენა ღრმად მოქმედებს იმ ადამიანების ცხოვრებაზე, რომლებიც თავად ტრევორს არც კი უნახავს.

ჩვენს "გლობალურ სოფელში" სოციალური კავშირები ძლიერია და ყოველი ქმედება წრეში მოძრაობს დროსა და სივრცეში. ამიტომ მნიშვნელოვანია, არ შეწყვიტოთ სიკეთის კეთება.

გლობალური გამოწვევების წინაშე უმწეობის განცდა სათავეს იღებს ჩვენს რწმენაში, რომ ინდივიდის წვლილი ზღვაში წვეთია. მაგრამ თუ იპოვით რაიმე კარგის კეთების გზას და ამით სხვა ადამიანებს „დააინფიცირებთ“ - თუნდაც ძალიან ცოტას - შეიძლება მნიშვნელოვანი ცვლილებები გამოიწვიოს.

შეცვალეთ სამყარო უკეთესობისკენ. გადაუხადეთ სხვებს ის, რაც გაკეთდა თქვენთვის და შთააგონეთ მათ იგივე გააკეთონ.

2. სიკეთის კეთება გვაბედნიერებს

სიკეთის გარეშე ნამდვილი სიხარული შეუძლებელია.

თომას კარლაილი

გულუხვობა და კეთილშობილება საოცარი ადამიანური თვისებებია. ისინი ძალიან სასარგებლოა ფიზიკური და გონებრივი ჯანმრთელობისთვის. ადამიანებთან დროის, ენერგიის ან ფულის გაზიარების უნარი ზრდის ბედნიერების განცდას და ამცირებს დეპრესიის, სტრესის დონეს და დადებითად მოქმედებს სხვებთან ურთიერთობაზე.

გამოდის, რომ ბუნებრივად უფრო ბედნიერად ვგრძნობთ თავს, როცა გულუხვები ვართ. როდესაც რაღაცას ვაძლევთ ვინმეს, ჩვენი ალტრუიზმი ააქტიურებს ტვინის იმ ნაწილებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სიამოვნებაზე, სხვებთან კომუნიკაციაზე და ნდობაზე.

ადამიანები, რომლებიც აქტიურად არიან ჩართული საქველმოქმედო საქმიანობაში, ზრდიან თვითშეფასებას და აძლიერებენ რწმენას საკუთარი ძალების მიმართ. მარტივად რომ ვთქვათ, ჩვენ ბედნიერები ვართ - .

სიკეთის გამოვლენა ააქტიურებს ტვინში ენდორფინების გამომუშავებას. ეს ბიოლოგიური პასუხები კეთილშობილ და კეთილშობილ ადამიანში სიმშვიდისა და ბედნიერების ეიფორიულ განცდას ქმნის.

3. იყო კეთილი, ნიშნავს იყო ძლიერი ადამიანი.

მეოცე საუკუნის დიდი მოაზროვნე სტივენ კოვი სიმამაცეს ყველა სათნოების მამას უწოდებს. გამბედაობა და პატივისცემა გვეხმარება გავხდეთ სრული, მთლიანი ადამიანი. პიროვნების ჩამოყალიბებისთვის საჭიროა მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული გამოცდილება, შენ უნდა შემოხვიდე აშენებულ შენობაში ბევრჯერ და სხვადასხვა გზით, სანამ არ შეამჩნევ, სად ჩაიძირა და სად დაიძრა წარსული შეცდომების შედეგად და მხოლოდ ამ გზით თანდათან მივიდეთ შინაგანი ხასიათის ინტეგრაციამდე.

ამიტომ ძლიერი ხასიათის ჩამოყალიბებას მოთმინება სჭირდება. ადამიანები, რომლებიც იწყებენ პატარას და ყოველდღიურად მუშაობენ საკუთარ თავზე, მაღალი პრინციპების გათვალისწინებით, აუცილებლად დაიწყებენ თავიანთი გავლენის გავრცელებას, სანამ არ გახდებიან რეალური ხასიათის მაგალითები და, შედეგად, სხვებისთვის მენტორები და მასწავლებლები.

კარგი საქმისთვის ყოველთვის არის დრო,

ასეთი ადამიანები ხდებიან ცვლილებების კატალიზატორები და გარდამავალი პირები, რომლებსაც შეუძლიათ დაარღვიონ ნეგატიური ქცევის ციკლები თავიანთ ოჯახებში, ორგანიზაციებსა თუ თემებში.

4. სიკეთე გაცემის აქტია

კეთილშობილება მატერიალურად თუ სულიერად ცვლის ადამიანს. უმეტესწილად, ჩვენ ვცდილობთ გაცემას, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ეს ჩვენთვის მოსახერხებელია ან სოციალურად დამტკიცებული. ასეთია ადამიანი. თუ შეხედავთ, ჩვენ მუდმივად ვაძლევთ რაღაცას - დროს ან ენერგიას. მაგრამ როცა დროს ატარებთ ბავშვებთან, უყურებთ ტელევიზორს, სრიალით ინტერნეტში თქვენს პლანშეტზე ან მუდმივად ფიქრობთ სამსახურში არსებულ პრობლემებზე, ეს არ არის გაცემის რეალური აქტი.

ყველაზე ძვირფას საჩუქრებს საერთო არაფერი აქვს ფულთან. ისინი დაკავშირებულია ადამიანის სულის ღრმად პიროვნულ და ემოციურ გამოვლინებებთან: გაგება, მორალური მხარდაჭერა, სულიერი სიახლოვე და სიკეთე.

ძალიან მნიშვნელოვანია გაცემა და სიყვარული, როცა სანაცვლოდ იგივეს ვერ მოითხოვ. ამიტომ გაცემა ასე რთულია, მაგრამ ასე მნიშვნელოვანია პიროვნული ზრდისთვის -

ადვილია იყო გამცემი, როცა საკმარისია ფულის ამოღება საფულედან. იქნება თუ არა საქმე ვინმეს ან რაღაცაში დროისა და გულწრფელი ძალების დადებას. სულის გაცემა ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე ფულის გაცემა. მაგრამ კეთილშობილება ცვლის ყველაფერს ირგვლივ, როცა ის სულის სიღრმიდან მოდის. და ეს არის ყველაზე მთავარი.

5. სიკეთე არის სრულყოფილების გზა

სხვების დახმარების სურვილი თავად ადამიანსაც ეხმარება. ეს არაჩვეულებრივობის ბუნებრივი შედეგია. სხვებთან „სხვაობის“ გზაზე დასაადებლად საჭიროა გამოცდილების გაზიარების უნარი. როგორ შეიძლება მისი შეძენა? ისევ კარგი საქმეების კეთება. ნუ შეგეშინდებათ რაიმესთან მიჯაჭვულობა, რაც მოგცემთ მოტივაციას და მოტივაციას. შეგიძლიათ ვინმესთან ერთად ივარჯიშოთ, დაესწროთ ფერწერის კურსებს, დაეხმაროთ ცხოველთა თავშესაფრებს ან წახვიდეთ საქველმოქმედო მისიით აფრიკის ქვეყნებში. დროთა განმავლობაში მიხვდებით, რომ ახალი გამოცდილება დაგროვდა, შეგიძლიათ გადასცეთ ის სხვებს და გახდეთ გამორჩეული ადამიანი, განსხვავებით სხვებისგან - საკუთარი თავისგან.

სიკეთე ცვლის ადამიანებს

ამჯერად ვისაუბრებ იმაზე, თუ როგორ გავხდე უფრო კეთილი. Ხელმეორედ წაკითხვა - როგორ გავხდეთ უფრო კეთილი?არა როგორ უნდა იყოს კარგი ადამიანი. თუ აქ ხარ, მაშინ გავბედავ ვივარაუდო, რომ თავს არასაკმარისად კეთილ ადამიანად თვლი. თქვენ ალბათ თვლით, რომ ამის გამო სხვებთან ერთად ვერ ერკვევით! მართალი ხარ, როცა ადამიანი ღორივით იქცევა, სანაცვლოდ იგივეს იღებს. ეს ჩვენი სამყაროა, ის სარკესავითაა – აბრუნებს ყველაფერს, რაც მასში ჩააგდეს.

ყველა ადამიანი განსხვავებულია და იყოფა კარგ და ცუდებად. მაშინაც კი, თუ თქვენ უფრო კეთილი გახდებით ხალხის მიმართ, მათ შეიძლება მაინც არ მოგწონდეთ. ყოველთვის იქნებიან ისეთები, ვისაც არასოდეს მოეწონები. ეს არის ბალანსის კანონი. არის სიკეთე და არის ბოროტება! ასე რომ, ადამიანები იყოფა კეთილად და ბოროტებად. შენი მეზობელი მარცხნივ შეიძლება იყოს ბოროტი, ხოლო მარჯვნივ კარგი. ეს ბოროტი მეზობელი შეიძლება შენ ხარ და სასირცხვილო არაფერია. ყველას აქვს თავისი ბუნება და საკუთარი გენები. და სანამ კითხვაზე პასუხობდნენ, როგორ გავხდეთ კეთილიმოდი სხვა კითხვას ვუპასუხოთ - რატომ ხდება ხალხი ბოროტი?

რატომ ხდებიან ადამიანები ბოროტები?

როგორც ვთქვი, ეს შეიძლება მოხდეს გენეტიკურ დონეზე. როგორც ჩანს, ღმერთს ასე მოსწონს, რომ ესა თუ ის ადამიანი ჰიტლერის მსგავსად ბოროტია. და ფილმებში შეგიძლიათ ნახოთ. ყოველთვის არის კარგი და ცუდი მხარე. Ინი და იანი. მაგრამ არსებობს სხვა მიზეზები, რის გამოც ადამიანი ბრაზდება.

Მაგალითად, მუდმივი დაღლილობა, უკმაყოფილება, სტრესი, ნერვები. ეს ყველაფერი უბრალოდ არ შეიძლება არ გახადოს ადამიანი ბოროტი. ჩემმა ერთ-ერთმა ნაცნობმა, სტომატოლოგმა, როცა ჩემს კბილებს მკურნალობდა, მითხრა, რომ დაღლილობის გამო უნდოდა კლიენტზე დარტყმა. მე მესმის მისი. თავად წარმოიდგინეთ, როგორია დილიდან საღამომდე სხვის პირში ჩაწვეთება! საშინელება! სტომატოლოგები, რომლებიც წაიკითხავენ ამ სტატიას, ამას მიხვდებიან.

მარადიული უკმაყოფილება თქვენი ცხოვრებითასევე არ ხდის ადამიანს კარგს. თუ არა, მაშინ არის მისი საპირისპირო. თუ ბედნიერება ადამიანს კეთილგანწყობილს ხდის, მაშინ ბედნიერების საპირისპირო საპირისპიროს აკეთებს. მაგალითად, აი, როგორ არ გაბრაზდეთ, თუ ყოველდღე გიწევთ დილით ადრე ადგომა, უსაყვარლეს საქმეზე წასვლა, ორი საათი საცობში დგომა და თუნდაც ხალხმრავალი მიკროავტობუსში. მერე ბოსი ყეფს და ზედმეტი შრომით დაიტვირთება, ან სხვა პრობლემები წარმოიქმნება. სახლში გვიან ღამით მოხვალ და ან ყოველდღიურობა გელოდება, ან ტელევიზორი, საიდანაც ერთი ნეგატივი იღვრება.

ასეთ პირობებში ადამიანი "ადუღე"და შემდეგ ეს ყველაფერი გამოდის. როდესაც უნივერსიტეტში ვიყავი, შევამჩნიე, როგორ ატეხეს ეს ზოგიერთმა მასწავლებელმა სტუდენტებზე. ეს ყველაფერი დაღლილობისა და უკმაყოფილების გამო. მე მესმის მათი. ყველას არ შეუძლია გაუძლოს სტუდენტების ასეთ უზარმაზარ ნაკადს, რომელიც მათ ყოველდღიურად ეცემა. ან დასჭირდებათ, მერე მოაწერეთ აქ, მერე სასწრაფოდ უნდა გადაიხადონ ვალი, თორემ გააძევებენ და ა.შ. ნერვები ლიმიტამდე თბება და მერე გამოდის ყველაფერი.

ხალხის გაბრაზების კიდევ ერთი მიზეზი არის გარემო და აღზრდა. ადამიანი ვერასოდეს გახდება კეთილი, თუ ბავშვობიდან გაიგო, რომ ყველა ადამიანი ნაძირალაა. და თუ ცუდ გარემოში მოხვდა, მაშინ ცუდ ადამიანად გახდომა ასფალტზე ორი თითივითაა. ადამიანი შეიძლება დაიბადოს ცუდ ოჯახში, რის შედეგადაც ადრეული ბავშვობიდან ნეგატივით არის გარშემორტყმული. ცუდ ოჯახში გაზრდილ ბავშვს შეგნებულად მცირე შანსი აქვს. როგორ გადადგამს ნაბიჯი სიკეთისკენ, თუ თვითონ არასოდეს მიუღია იგი? ამიტომ, დისფუნქციური ოჯახების ბავშვები, უმეტეს შემთხვევაში, ცუდ ადამიანებად ხდებიან. აქ ახსნა არ არის საჭირო, შენ თვითონაც მშვენივრად გესმის ყველაფერი. თუმცა, ჩვენს სამყაროში ყველაფერი შეიძლება მოხდეს. ხდება ისე, რომ დისფუნქციური ოჯახების ბავშვები ხდებიან დიდი ადამიანები, რომლებიც სიკეთეს მოაქვთ ხალხს და მთელ სამყაროს და პირიქით. როგორ ხდება ეს, გაუგებარია!

- ასევე აბოროტებს ადამიანს. ზოგადად, შური წარმატებული ადამიანების მიმართ არის მოტივატორი, თუმცა უარყოფითი. შური სიბრაზისა და სიძულვილის საერთო მიზეზია. ყველა ადამიანს სურს იცხოვროს ბედნიერად, არაფრის საჭიროების გარეშე. თითქმის ყველა ადამიანს სურს და როდესაც ერთი ადამიანი ხედავს, რომ ერთს ცხოვრებაში ყველაფერი შეუფერხებლად მიდის, ის იწყებს ძალიან შურს. შურიანი ადამიანი ზიზღის გამო იწყებს ზიანის მიყენებას შურის საგნისთვის. მაგალითად, ვასიამ იყიდა ახალი მანქანა 3 მილიონ რუბლში. და მისი მეზობელი მართავს კაზაკს. ძვირადღირებული მანქანა ადამიანის წარმატებისა და კეთილდღეობის მაჩვენებელია. ძვირადღირებული მანქანა მიუთითებს ადამიანის სოციალურ სტატუსზე.

ბუნებრივია, ხალხი ამაზე რეაგირებს. მაგალითად, გოგონები დაიწყებენ ვასიას აღფრთოვანებას. ისინი დაიწყებენ მის მიმართ ინტერესის გამოვლენას, რადგან ნორმალურ ქალს სურს უსაფრთხოდ ცხოვრება და ეს ნორმალური სურვილია. მეზობელი, ამას რომ უყურებს, შურით იხრჩობა. ბოლოს და ბოლოს, მასაც უნდა ძვირადღირებული მანქანა, რომ კომფორტული იყოს სატარებლად და მიიპყროს ქალის ყურადღება. მაგრამ მას არ შეუძლია ამის საშუალება. და იმის ნაცვლად, რომ დაიწყოს ამ მიზნის მისაღწევად გეგმის შემუშავება, ის იწყებს ბოროტებას. მაგალითად, გვიან ღამით ბურღვის ან გაზეთის მოპარვის მიუხედავად. და ეს ყველაფერი ეჭვიანობის გამო. შური ადამიანს აბოროტებსდა წერტილი.

როგორ გავხდეთ უფრო კეთილი?

პირველი რჩევა, რომ გახდეთ უფრო კეთილი - შეწყვიტე შური. ერთხელ და სამუდამოდ. ამის გაკეთება ძალიან რთულია. Ისე აქციეთ თქვენი რისხვა მოტივატორი. მაგალითად, ჭუჭყიანი ხრიკების ნაცვლად, ჯობია ადამიანს მივუდგეთ და ჰკითხოთ, როგორ მიაღწია ამ ყველაფერს. გარწმუნებთ, სიამოვნებით გეტყვით თავის მძიმე გზას. ბოლოს და ბოლოს, მან უნდა ისაუბროს, როგორ გაიარა ცეცხლი, წყალი და სპილენძის მილები. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არ არის ადვილი. დაიმახსოვრე ეს, როცა შურის საგანს ერევი.

მეორე რჩევა - მეტი დასვენება გჭირდებათ. თუ შეუძლებელია, მაშინ მაინც მედიტაცია დღეში სამჯერ. მყისიერად. თუ საკმარისად არ დაისვენეთ, გააგრძელებთ შეურაცხყოფას ყველას, ვინც ხელთ მოვა. დასვენება ან მედიტაცია ძლიერი მოკავშირეა, რომ გახდე უფრო კეთილი.

მესამე რჩევა - გააკეთე ის, რაც გიყვარს. როგორც ზემოთ ვთქვი, არასასურველი ნივთები ძალიან სწრაფად აცვიათ ადამიანს. უსაყვარლესი შრომა მძიმე შრომაა. როგორც წესი, როცა ადამიანი უხალისოდ იღებს სამსახურს, წარმატებას ვერ მიაღწევს. აქედან გამომდინარე, კიდევ უფრო მეტი უარყოფა, სიძულვილი და გაღიზიანება. ეს ყველაფერი არ დაგეხმარებათ გახდეთ უფრო კეთილი. თავიდან ეს აზრი საეჭვოდ მეჩვენა, მაგრამ როცა დავინახე, რომ ყოველი მეორე უფასო იყო, მაინც გადავწყვიტე. დავრეკე საიტზე მითითებულ ნომერზე და იმავე დღეს მშვენიერი სექსი გვქონდა მეძავთან, რაც დღემდე მახსენდება. აკეთებ იმას, რაც გიყვარს, ისეთი ხარ. ყოველდღიური უკმაყოფილება ქრება და შენ გარდაიქმნები.

მეოთხე რჩევა - შეცვალეთ თქვენი დამოკიდებულება ადამიანების მიმართ. შეუძლებელია ადამიანებთან უფრო კეთილი მოპყრობა, თუ ადამიანი მათ ნაბიჭვრებად თვლის. როგორ უნდა მოექცე ადამიანებს უფრო კეთილგანწყობილს, თუ ასეთი რწმენა გიტრიალებს თავში. მაგალითად, ვასიას გულწრფელად სურს დაეხმაროს ივანეს რაიმე ბიზნესში. ივანე თვლის, რომ ყველა ადამიანი ნაძირალაა. ის დაიწყებს ფიქრს შემდეგნაირად: ”ამ ვასიას უბრალოდ რაღაც სჭირდება ჩემგან. ნაბიჭვარი, რატომ არ გამომიგზავნე ცნობილ მისამართზე?. უფრო კეთილი გახდე ასეთი რწმენით - რომ ყველა ადამიანი ნაძირალაა - არ გამოდგება. თუ თქვენ გაქვთ ასეთი რწმენა, დაუყოვნებლივ აღმოფხვრა იგი.

კარგი გზაა გახდე უფრო კეთილი აჩუქე ხალხს სიხარული. ყოველდღე გვაქვს შესაძლებლობა ვინმესთვის რაიმე კარგი გავაკეთოთ. თუ უცნობს კომპლიმენტს ეტყვი - ეს უკვე კარგია. როცა ადამიანი გულწრფელად აკეთებს კეთილ საქმეს, სანაცვლოდ იღებს მადლიერებას. სული იწყებს ცეკვას, ადამიანი ხარობს. პოზიტიური ენერგია ადამიანს ხდის არა უბრალოდ უფრო კეთილს, არამედ აუცილებელს და სასარგებლოს საზოგადოებისთვის. ყველა ადამიანი ისწრაფვის ბედნიერების, მხიარულებისა და პოზიტივისკენ. და როდესაც ვინმე იზიარებს ამას, ისინი იწყებენ მის მიჯაჭვულობას. ადამიანი იწყებს იმის განცდას, რომ მას სჭირდება და ეს მას ბედნიერს ხდის. ბედნიერი ადამიანი = კარგი ადამიანი.

ამიტომ, თავი დაანებეთ ეგოიზმს და დაიწყეთ საზოგადოების სარგებლობა. თუ გადაწყვეტთ სასარგებლო და კეთილი საქმის გაკეთებას, გააკეთეთ ეს გულწრფელად, სანაცვლოდ არაფრის მოთხოვნის გარეშე. საპასუხოდ საზოგადოება აუცილებლად გიპასუხებთ. როგორც ზემოთ ვთქვი, ჩვენი სამყარო სარკეა. ყველაფერი, რასაც იქ აგდებ, მისგან გაფრინდება. კარგს ისვრი - კარგი ხარ, ბინძურდები - და მერე გაგიფუჭებენ.

ამ რჩევების გამოყენებით თქვენ აუცილებლად გახდებით უფრო კეთილი, სასარგებლო და საჭირო ადამიანი. ბოლოს კიდევ ერთ რჩევას მოგცემთ – უყურეთ მაქსიმალურად, დაუმეგობრდით პოზიტიურ ადამიანებს. მაშინ საგრძნობლად გაიზრდება შანსი გახდე უფრო კეთილი.

როგორ გავხდეთ უფრო კეთილი

	მოსწონს

ხალხი გახდა სასტიკი, ზედმეტად სასტიკი. განსაკუთრებით საშინელია დღევანდელი ამბების ყურება: ვიღაცას სცემეს ღამურები, ვიღაცას აწამეს, ვიღაცას დახვრიტეს, ვიღაცას დაბომბეს... ჩვენ უკვე ფაქტიურად ვკანკალებთ სისასტიკისგან, მართლა შეიძლება კიდევ უფრო უარესი იყოს? რა ხდება ჩვენს სამყაროში? რატომ ხდებიან ადამიანები გაბრაზებული და სასტიკები? და ბოლოს როგორ უნდა შეჩერდეს ტკივილის, საშინელებისა და სასოწარკვეთის ეს ბაქანალია?

რატომ არის ზოგი კეთილი და ზოგი სასტიკი?
რატომ გახდა თანამედროვე ადამიანები განსაკუთრებით სასტიკები?
რატომ ხდებიან კეთილი ადამიანები სასტიკები? რა პირობებში ხდება ეს?
როგორ შევაჩეროთ სისასტიკე მსოფლიოში? როგორ შევცვალოთ სამყარო უკეთესობისკენ?

როდესაც სამყარო არასწორი ჩანს და ხალხი ძალიან სასტიკია - ეს ასეა სიგნალი. არა იმაზე, რომ თქვენ უნდა გაფუჭდეთ, ბინაში დაიხუროთ, გარშემომყოფების გეშინოდეთ, განაწყენდეთ ან გაბრაზდეთ. არა! ეს არის მოწოდება მოქმედებისკენ. ეს არის სიგნალი იმისა, რომ ღირს სამყაროს შეცვლა ისე, რომ ის გახდეს უკეთესი, კეთილი, უფრო მისასალმებელი. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ სამყარო არ იცვლება, როდესაც ერთმანეთს ვუყვირით ან ბუკლეტებს ვარიგებთ მოწოდებით "არ მოკლა!" უახლოეს გზაჯვარედინზე. ეს ყველაფერი აბსოლუტურად არაფერს არ მოგცემთ. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ სამყარო მხოლოდ მასში ცვლილებების შეტანით, ანუ თქვენ მოგიწევთ დაიწყოთ საკუთარი თავი. და რთული იქნება, მაგრამ, ბოლოს და ბოლოს, სურვილიც არ არის პატარა: სამყარო თავდაყირა დაატრიალოს და ადამიანებს თავი დაანებონ სასტიკობას. ამ გზას მხოლოდ ფეხით მოსიარულეს შეუძლია დაეუფლოს.

რატომ ვხედავთ სამყაროს ისე, როგორც ჩვენ ვხედავთ მას?

ყველაზე გავრცელებული ჩივილი, რომელიც შეიძლება მოისმინოს სიკეთისა და მშვიდობისთვის მებრძოლების ტუჩებიდან მთელ მსოფლიოში, არის ის, რომ ადამიანები უბრალოდ ვერ ხედავენ ყველა იმ საფრთხეს, რასაც თავად ქმნიან. ადამიანები არიან სასტიკები, ბოროტები და არც კი ფიქრობენ შეცვლაზე. ჩვენ კი, კეთილები და კარგები, როგორც არ უნდა დავაკაკუნოთ მათზე, ვერ გავალთ. აშკარაა, რომ თუ ყველამ დაინახა სამყარო სისასტიკით, მაშინ იგი გადაიქცევა ერთ უწყვეტ სიკეთედ. და შენც ასე ფიქრობ, არა? მაშინ გახსოვდეთ, რომ თქვენ ნამდვილად აკეთებთ ზუსტად იმას, რაც ჩანს.

იმისთვის, რომ მიიღოთ პასუხი კითხვაზე, რატომ არიან ადამიანები ასე სასტიკები, თქვენ უნდა შეეცადოთ დაინახოთ სამყარო სხვების თვალით, შეეცადოთ გაიგოთ, რა ამოძრავებს ადამიანებს.

სამყაროს დანახვისთვის ისეთი, როგორიც არის, საჭიროა რაღაცაზე დაყრდნობა. უსულო სამყაროს შესწავლის შემთხვევაში უმჯობესია გამოვიყენოთ ფიზიკის ცოდნა - ამ გზით ჩვენ ვისწავლით ძალებს და კანონებს, რომლებსაც ვემორჩილებით. მცენარეთა სამყაროს შესწავლის შემთხვევაში ბოტანიკას მოუწევს, ცხოველთა შემთხვევაში კი ბიოლოგიას. რა თქმა უნდა, ადამიანის შესწავლისას შეიძლება მივმართოთ ანატომიას და ფიზიოლოგიას, მაგრამ ეს იქნება მხოლოდ ადამიანის სხეულის შესწავლა. და იმისათვის, რომ გავიგოთ მისი არსი, უნდა მივმართოთ მისი ფსიქიკის შესწავლას - სისტემურ-ვექტორულ ფსიქოლოგიას. ეს უახლესი მეცნიერება პირველად ზუსტად განსაზღვრავს ადამიანის ფსიქოტიპებს მათი სურვილებისა და თვისებების მეშვეობით.

სწორედ სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგიის მეშვეობით შეიძლება ადამიანების დანახვა ისეთი, როგორიც არიან. უფრო მეტიც, შეიძლება გვესმოდეს, რატომ ვხედავთ ჩვენ სამყაროს ისე, როგორც ჩვენ ვხედავთ მას, ანუ ჩვენი მიმართულებით მცირე დამახინჯებით. მაგალითად, მხოლოდ ვიზუალური ვექტორის მფლობელებს ეჩვენებათ, რომ სამყარო სავსეა სასტიკი ადამიანებით და ისინი ყველა შეგნებულად აკეთებენ სასტიკ რაღაცეებს. სწორედ მაყურებლები ყოფენ სამყაროს სიკეთედ და ბოროტებად, განსაზღვრავენ მათ ყველა საუკეთესო მახასიათებელს, როგორც სიკეთეს და ყველაფერს, რაც მათთვის უსიამოვნოა, როგორც ბოროტებას. ასე რომ, ვიზუალურ ადამიანს არ შეუძლია მოკლას, დააზიანოს არც ერთი ცოცხალი არსება, ამიტომ ყველა, ვინც ძაღლს ურტყამს ან ქათამს კლავს, მის მიერ სასტიკ და ბოროტ ადამიანად არის განსაზღვრული. ამავდროულად, თავად მაყურებელიც ძალიან ემოციურია და ყველა ადამიანი, ვისაც ასევე აქვს ეს თვისება, მის მიერ აღიქმება კეთილ, კარგ ადამიანად.

სხვა ადამიანები სამყაროს სხვანაირად ხედავენ. მაგალითად, კანის ვექტორის მქონე ადამიანები ადამიანებს ყოფენ ეკონომიკური პრინციპისა და სოციალური უპირატესობის მიხედვით, დროისა და რაოდენობის მიხედვით. მათი ჭრილით ისინიც მხოლოდ სამყაროს ნაწილს ხედავენ და შედეგად სულაც არ იტანჯებიან იმით, რომ ადამიანები სასტიკები გახდნენ, მაგრამ ძალიან წუხან, რომ სხვებზე ნაკლები სიმდიდრე აქვთ, რომ არ შეუძლიათ. სახლის, მანქანის და იახტის ყიდვის საშუალება. ასე უყურებენ სამყაროს, ასე საუბრობენ. არასოდეს ტყავი ადამიანი არ იტყვის "რა ხალხია სასტიკი".

ასე რომ, თითოეულ ვექტორში, თითოეულ ადამიანში - სამყაროს საკუთარი ნაჭერი, საკუთარი ჭრილი, რომელშიც ის იყურება.

ეს არის მიზეზი, რის გამოც ჩვენ ვუშვებთ შეცდომებს. ყველა ემოციური ადამიანი არ არის კარგი და კეთილი. ყველა მდიდარი არ არის ქურდი. და ა.შ.

რატომ ხდებიან ადამიანები მოძალადეები?

მაგრამ ვექტორებისა და ადამიანის ცხოვრებისეული ფასეულობების დანახვაც კი, ჩვენ, სამწუხაროდ, აღმოვაჩინეთ, რომ სამყარო არ ანათებს პოზიტივით. მსოფლიოში ძალიან ბევრი ძალადობაა, ადამიანები მართლაც სასტიკები გახდნენ. ომისა და საშინელებების შესახებ ინფორმაცია ყოველდღიურ ამბებში დამკვიდრდა და გახდა ცნობილი.

სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგიის საშუალებით ჩვენ გვაქვს შესაძლებლობა დავინახოთ ადამიანების ასეთი ქცევის ნამდვილი მიზეზები.

როცა საკუთარ თავს სცილდება, ბევრი რამ ცხადი ხდება. ადამიანები იმდენად სასტიკები გახდნენ არა იმიტომ, რომ ბოროტები არიან ან ბოროტება უნდათ, არამედ იმიტომ, რომ იტანჯებიან. ისინი არ იღებენ საკმარის ბედნიერებას, ვერ პოულობენ იმას, რაც სიამოვნებას მოუტანს. რა თქმა უნდა, ისინი ჩქარობენ ძიებას - და ლოცულობენ ეკლესიებში, იცვლიან სამუშაოებს, დადიან წარმატების ტრენინგებზე და ცდილობენ მიიღონ მიმართულებები ჰოროსკოპებში და ბედისწერებში, მაგრამ ამაოდ.

ეს თითქოს ცუდი კბილი გქონდეს. მტკივა და ამ ტკივილისგან არსად წასასვლელი, თუნდაც კედელზე ასვლა. სად გავიქცეთ, რა ვქნათ? ანალგინს ვსვამთ და ტკივილი ცოტა ხნით მიდის. ეს არ არის შვება, არა სიხარული, მაგრამ ასე... დროებითი სიმშვიდე, როცა იცი, რომ ტკივილი აუცილებლად დაბრუნდება. მეტიც, ერთი და იგივე წამალი, ერთი ტაბლეტი, მეტს არ გიშველის - ტკივილის შესამსუბუქებლად მოგიწევთ დოზის გაზრდა.

აქაც ასეა: ადამიანები იტანჯებიან და იმისთვის, რომ ნაკლები იტანჯონ, ორთქლს უშვებენ. სად? სხვა ადამიანებში: ძალადობა, დანაშაული, სისასტიკე. თუნდაც მხოლოდ ჩხუბი, ყვირილი, ცოტათი გვიადვილდება. მაგრამ ეს რელიეფი ტკივილგამაყუჩებელს ჰგავს - მოკლევადიანი ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი ძალიან სწრაფად გაივლის და ტანჯვა კიდევ უფრო დიდი ძალით გაიზრდება. და ჩვენგან ყველაზე კეთილიც კი ხდება სასტიკი. ისინი, ვინც გუშინ ბუზის მოკვლასაც ვერ ახერხებდნენ, ახლა ყვირიან იმის შესახებ, რომ შესაძლებელია ატომური ბომბის ჩამოგდება მათზე, ვინც მათ სიცოცხლეში უშლის ხელს.

როგორ შევცვალოთ სამყარო - როგორ ვაიძულოთ ადამიანები შეწყვიტონ სისასტიკე?

ცუდი კბილის ადამიანს ტკივილგამაყუჩებლების ჩამორთმევა შეუძლებელია – შეგიძულდებათ. ანალოგიურად, შეუძლებელია ტანჯულ ადამიანს წაართვათ ორთქლის გაშვების ერთადერთი შესაძლებლობა: გაბრაზდეთ, განაწყენდეთ, იყვიროთ, გაგიჟდეთ ან უბრალოდ ჩუმად სძულდეთ ყველას.

ერთადერთი, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია არის გახდე ბედნიერიდა გახდეს მაგალითი სხვებისთვის. აჩვენე, რომ შეგიძლია სხვანაირად იცხოვრო - სხვანაირად, ტანჯვის გარეშე. ისევე, როგორც ცუდი კბილის შემთხვევაში - ბოლოს და ბოლოს, ყველა მიდის სტომატოლოგთან მიზეზის გამო, მაგრამ იმიტომ, რომ ექიმებს ნამდვილად შეუძლიათ დახმარება და კბილის ტკივილი ნამდვილად გაქრება. ასე რომ, აქ - თქვენ უნდა იგრძნოთ ბედნიერება საკუთარ თავში. რა თქმა უნდა, არავითარ შემთხვევაში არ იგულისხმება რაიმე სახის თავის მოტყუება ან დადასტურება, ლოცვა ან შეთქმულება, როდესაც თავს ვიხვევთ, ძალით ვიღიმებით და ვამბობთ "მე ვარ ყველაზე ბედნიერი ადამიანი მსოფლიოში", ხოლო შიგნით არის სიცარიელე, სევდა. და დეპრესია.

არა, სხვაა. ჩვენ ბედნიერები ვხდებით მხოლოდ მაშინ, როდესაც ვიწყებთ საკუთარი თავის, ჩვენი ქცევის მიზეზების ჭეშმარიტად გაგებას და ჩვენს შინაგან კითხვებზე პასუხების პოვნას. როდესაც შიდა კითხვის პასუხად "გაჩერდი, რატომ ვაკეთებ ამას? სად მივდივარ? სწორად ვცხოვრობ?" არსებობს არა რამდენიმე აბსტრაქცია, არამედ ზუსტი, გარკვეული პასუხები. ეს ყველაფერი მაშინ ხდება, როდესაც ჩვენ ვიწყებთ სამყაროს მთლიანობაში გაგებას, გვესმის ადამიანების ქმედებები, მათი ქცევის მიზეზები.

და სწორედ ის მტკივნეული „პუნქტები“ გვაწუხებს, არის სახელმძღვანელო, სადაც საჭიროა ძალისხმევა. თუ გვეჩვენება, რომ ირგვლივ სიკეთე ძალიან ცოტაა, მაშინ ჩვენი ვიზუალური ვექტორი განიცდის ტანჯვას და აუცილებელია მისი შევსების გზების პოვნა. თუ ჟღერს, რომ არავის ესმის თქვენი, მაშინ უნდა დაუსვათ საკუთარ თავს კითხვა - ვინ გესმით საკუთარი თავის? თუ ჩანს, რომ სამართლიანობის ნაკლებობაა, მაშინ უკვე ვიხრჩობით იმ უსამართლობისაგან, რომელსაც ჩვენ თვითონ ვქმნით, სხვათა შორის. თუ ირგვლივ მხოლოდ ქურდები არიან, თქვენ თვითონ უნდა აიღოთ ნება და შეწყვიტოთ ფიქრი,

ყოველთვის იყავი ცოტა უფრო კეთილი ვიდრე საჭიროა.

ლუციუს ანეუს სენეკა.

ჩამოიბანეთ ბოროტება გულიდან.

(იერემია 4:14)

ყველა ტიტულზე ძვირი - კარგი გული.

კეთილგანწყობა ყველა არსების მიმართ არის ჭეშმარიტი რელიგია; შეინახეთ თქვენს გულებში უსაზღვრო კეთილგანწყობა ყველაფრის მიმართ.

ანათებს სიყვარულითა და სიკეთით,

ჩვენ ყველანი ცოტათი ჯადოქრები გავხდებით!

იყავი კარგი. საკმარისად არის ცუდი.

მე ვიცი მხოლოდ ერთი მაგია - სიყვარული.

შრი რავი შანკარი

რა კარგია ეს სიკეთე

ჩვენთან ერთად ცხოვრობს მსოფლიოში.☺

ააფეთქეთ საპნის ბუშტები და სამყარო უფრო კეთილი გახდება))

და საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა რომელი სეზონია ფანჯრის მიღმა, თუ თქვენი ფიქრები რაიმე თბილსა და კარგზეა...

სიკეთე და გულწრფელობა სიძლიერის ნიშანია.

ყველას არ შეუძლია ამის საშუალება.

დაე, შენი სულის სიკეთის შუქმა გაანათოს ყველაფერი გარშემო! ანა სკლიარი

სიკეთე - ის არ ქრება და სანაცვლოდ არ ელის ურთიერთგაგებას,
ის არასოდეს იწვის, მაგრამ ათბობს და სულებში ნათელ შუქს ტოვებს.
სიკეთე არ განსჯის, არ აკოჭებს - მისგან ზიანს არ უნდა ელოდო.
მხოლოდ ის განკურნავს სამყაროს ბოროტებისგან, არასოდეს გადააჭარბებს ფასს ...

დაიმახსოვრეთ: ყველაფრისთვის, რასაც ბოროტებას აკეთებთ, მოგიწევთ გადაიხადოთ იმავე მონეტით... არ ვიცი, ვინ უყურებს ამას, მაგრამ ისინი უყურებენ და ძალიან ფრთხილად.

ფაინა რანევსკაია

ის, ვინც სხვას სიკეთეს აკეთებს, ყველაზე დიდ სიკეთეს აკეთებს საკუთარ თავს, არა იმ გაგებით, რომ ამისთვის დაჯილდოვდება, არამედ იმიტომ, რომ შესრულებული სიკეთის შეგნება მას დიდ სიხარულს ანიჭებს.

ლუციუს სენეკა

გისურვებთ ღიმილს და სიყვარულს,

მშვიდობა იყოს სამუდამოდ თქვენს ოჯახებში!

დაე, შენი ყველა დღე გაბრწყინდეს

და უსასრულოდ მიეცი სიცოცხლის სიხარული!)

ნუ გააკეთებ ამას ვინმეს საზიზღრად, გააკეთე შენი ბედნიერებისთვის...

კეთილი საქმეებისთვის ვერცხლი არ არის საჭირო... არც სიმდიდრეა საჭირო და არც ოქრო... მაგრამ აუცილებელია სული იყოს გულუხვი... და მდიდარი სიკეთითა და რწმენით...

გააკეთე კარგი - მშვენიერია

ცოტა მეტი სიყვარული, ცოტა ნაკლები ბრძოლა

- და სამყარო კარგად იქნება.

ნუ მოუტანთ ადამიანებს სიკეთეს, თუ ისინი ამას არ ითხოვენ. ძვირად დაგიჯდება. ყველაზე კარგი ის არის, რომ კარგი თვალსაჩინო ადგილას მოათავსო და ჩუმად მოშორდე.

ვისაც სჭირდება, ის მიიღებს.

ასხივეთ კარგი გრძნობები და სამყაროც იგივეს გიპასუხებთ.

უბრალოდ ცხოვრებაში ყოველთვის თბილი ვარ

იმიტომ რომ არსებობენ ყვავილები და ბავშვები.

უბრალოდ აკეთე სიკეთე მსოფლიოში

ასჯერ უფრო სასიამოვნო ვიდრე ბოროტება.

ედუარდ ასადოვი

გრძნობაზე უკეთესი გრძნობა მსოფლიოში არ არსებობს,

რა გაუკეთე ხალხს წვეთი მაინც კარგი.

Კარგის კეთება. ხელები არ ჩამოუშვა.

დააფასეთ ყოველი წამი და ყოველი საათი.

იცხოვრე მხიარულად. და უბრალოდ იცოდე

ეს მხოლოდ ჩვენზეა დამოკიდებული!

ააფეთქეთ საპნის ბუშტები - და სამყარო უფრო კეთილი ხდება))

რაც უფრო ჭკვიანი და კეთილია ადამიანი, მით მეტად ამჩნევს ადამიანებში სიკეთეს.

მოწყალეო ხელმწიფეებო და მადლიანო ხელმწიფებო, იზრდებიან თქვენს სულში, მის ნათელ კუთხეში, ისეთი ლამაზი ყვავილები, როგორიცაა სათნოება, მოკრძალება, პატიოსნება, სამართლიანობა და სიყვარული.

ვიქტორ ჰიუგო.

ოცნება, იმედი, გეგმა - სიკეთე უნდა იყოს დიდი ფუმფულა და პოზიტიური!

შემოახვიე ყველას სიკეთით,

სულ ცოტა, მაგრამ შემოწირულობა.

თუნდაც შენი კეთილი თვალებით

ხალხის გულებს ცეცხლს უკიდებ.

ყველა ადამიანი ჩემთვის მასწავლებელია,

ყველა შეხვედრა ჩემი ჯილდოა...

მე ვსწავლობ ბოროტებისგან - როგორც ეს შეუძლებელია,

სიკეთისგან ვსწავლობ - როგორც უნდა...

ყველაზე ნაზი მცენარეები გზას უვლიან უმძიმეს მიწაზე, კლდეების ნაპრალებში. ასევეა სიკეთე. რა სოლი, როგორი ჩაქუჩი, როგორი ბატკანი შეიძლება შეედრება კეთილი, გულწრფელი ადამიანის ძალას! ვერაფერი გაუძლებს მას.

ჰენრი დევიდ თორო

ამაზრზენ ბოროტებასთან საბრძოლველად საჭიროა ამაზრზენი სიკეთე.

თუ ყველა აკეთებს სიკეთეს თავისი შესაძლებლობების ფარგლებში, სიკეთის შესაძლებლობები უსასრულო ხდება.

ფ.ისკანდერი

გარშემორტყმული გულით სიყვარულით და შემოიხვიეთ სინაზეში

შეღებეთ თქვენი სიმშვიდე აკვარელით

შეხება სიყვარულით

ბაბუავით ბავშვივით

და დააფასე ყველაფერი რაც გაქვს

ფრთხილად, ოდნავ კანკალით.

გააკეთე სიკეთე და ცხოვრება მშვენიერი იქნება

გააკეთე კარგი და ეს უფრო მხიარული იქნება

გააკეთე კარგი, დაივიწყე ყველა ცუდი ამინდი,

გააკეთე სიკეთე ყველასთვის შენს გარშემო.

ოდესღაც ისინი შთაგაგონებენ, რომ სიკეთეზე ფეხებს იწმენდენ - არ დაიჯერო. იყავი კეთილი. სიკეთე ხომ მარტივია და ის იხსნის სამყაროს.

სიკეთე, თუნდაც ყველაზე პატარა, არასოდეს იკარგება.

იქნებ ჯობია არა ბოროტების განადგურება, არამედ სიკეთის გაზრდა?

ანა სკლიარი

Დამავალებ!
-მოდი ჩაის დაგისხამ.
- არა, არ ითვლება.
- რაც შეეხება კანფეტს?
-ვოოოო... უკვე სიკეთე წავიდა ツ

ადრე შავი ხიზილალა და იმპორტირებული ჯინსი მწირად ითვლებოდა. დღეს გულწრფელობა, წესიერება, სიკეთე აკლია...

იყავით გულით სუფთა და გულით კეთილი. სულის სილამაზე ჰგავს სინათლის შუქურს, რომელიც იზიდავს თქვენს ცხოვრებაში დამსახურებულ ბედნიერებას.

ყველა - ნათელი აზრები და სიკეთე გულში!)

ლამაზი ის კი არ არის, ვინც გარეგნულად აღმოჩნდა, არამედ ის, ვინც სულში სიკეთით დაიბადა.

სილამაზე მხოლოდ ყურადღებას იპყრობს, სიკეთე იმარჯვებს გულს...

სიკეთით და სიზარმაცით ვარ სავსე

მიეჩვიე ადამიანს ერთი შეხედვით, რომ ყოველთვის გულწრფელად უსურვო მას სიკეთე!

ანტონი სუროჟელი

Რა არის კარგი? ეს არის ბედნიერების ნაჭერი, ეს არის სუფთა ჰაერი, ქარის ყლუპები. შენ გაძლევ და ის გაიშლება, ვიღაცის გული უბრალოდ უფრო ძლიერად სცემს. თქვენ არ შეგიძლიათ იყიდოთ ეს სიტყვა და არ გაყიდოთ, შეგიძლიათ აჩუქოთ ან უბრალოდ გაჩუქოთ...

სიყვარული მუდმივად უნდა იყოს შენარჩუნებული. კარგი ემოციები და საქმეები, საყვარელი ადგილები, წიგნები, ადამიანები, მარტოობა, ცხოველები. ელჩინ საფარლი - მომიყევი ზღვის შესახებ

ბევრი ცდილობს გააფერადოს თავისი ცხოვრება, მაგრამ სიხარულის ერთადერთი წყარო სიკეთეა.

შეიძლება ყოველი დღე კარგი იყოს!

სისულელეა რაღაც გლობალურის მიღწევის იმედი, მაგალითად, მსოფლიო მშვიდობის დამყარება, ყველასთვის ბედნიერების მოწყობა, მაგრამ ყველას შეუძლია გააკეთოს რაიმე პატარა საქმე, რომლის წყალობითაც სამყარო ცოტათი მაინც უკეთესი გახდება.

არაფრისთვის გააკეთე კარგი

და გულის სიწმინდიდან)

არ გაუშვათ ხელიდან სიკეთის კეთების შესაძლებლობა

ნუ იქნები ბოროტი! დაიჭირე ბურთები!

თქვენი სიცოცხლის ბოლოს, არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი მანქანა გყავთ თქვენს ავტოფარეხში ან რომელ კლუბებში იყავით. მნიშვნელოვანია რამდენი ცხოვრება შეცვალე, რამდენ ადამიანზე მოახდინე გავლენა და ვის დაეხმარე.Კარგის კეთება! Კარგია!

სიკეთის ყველა სხივი !!))))))))

სიკეთე უსურვებ საყვარელ ადამიანს და სიკეთე დაგიბრუნდება,
წარმატებებს გისურვებ მეგობარს და ორმაგად დაბრუნებას შენთან,
სიკეთე უსურვე მეზობელს და სამჯერ დაბრუნდი შენთან,
სიკეთე უსურვე მტერს და ხუთჯერ დაბრუნდები,
სიკეთე უსურვე ყველა ადამიანს, ათჯერ დაგიბრუნდება,
სიკეთე უსურვებ დედამიწას და ასჯერ დაბრუნდები,
უსურვეთ სიკეთე სამყაროს და სამყარო გიპასუხებთ,
ასე რომ, სამყაროს მთელი სიკეთე შენთვის ბედნიერებად გადაიქცევა!

არ იფიქრო კარგ საქმეებზე, არამედ აკეთე სიკეთე. რობერტ უოლსერი

სიკეთის წვეთი სჯობს ფილოსოფიის მთელ კასრს...

ლევ ტოლსტოი ---

ფრთხილად დაიცავით საკუთარ თავში ეს საგანძური - სიკეთე. იცოდე როგორ გასცე უყოყმანოდ, წააგე სინანულის გარეშე, შეიძინე სიძუნწის გარეშე.

მიეცი მსოფლიოს საუკეთესო, რაც გაქვს...
და საუკეთესო, რაც არის მსოფლიოში, დაგიბრუნდებათ!

ხალხი ამბობს, რომ ადამიანი
როცა რაღაც კარგს აკეთებს,
ეს არის თქვენი მიწიერი, თქვენი ადამიანური ასაკი
გრძელდება მინიმუმ ერთი წლით.

და ისე, რომ ცხოვრება არ გაცრუვდეს
და ასე რომ თქვენ ცხოვრობთ საუკუნეზე მეტი,
იარეთ ხალხო, ბოროტების თავიდან აცილება,
და დაიმახსოვრე ეს კარგი საქმეები
ყველაზე საიმედო გზა დღეგრძელობისაკენ!

ნუ შეგეშინდებათ თბილი სიტყვების თქმა,
და გააკეთე კარგი საქმეები.
რაც უფრო მეტ შეშას დადებ ცეცხლზე,
რაც უფრო მეტი სითბო დაბრუნდება.

ყოველთვის უპასუხეთ მხოლოდ სიკეთით, ეს არის ერთადერთი გზა, რომ ეს სამყარო უკეთესი ადგილი გახდეს. უპასუხეთ კეთილსინდისიერად ან საერთოდ არ მიპასუხოთ. თუ ბოროტებას უბრუნებ ბოროტებას, მაშინ ბოროტება უფრო დიდი ხდება.

ყოველი გაღვიძებისას იფიქრეთ: „რა შემიძლია გავაკეთო დღეს? მზე ჩავა და თან წაიღებს ჩემი ცხოვრების ნაწილს.

ინდური ანდაზა

Რა არის კარგი?

სიკეთე არის სასწაული, რომლის შექმნა ყველას შეუძლია!

(დაფიქრდით რას აკეთებთ და როგორ აკეთებთ)

და დაივიწყებ - და ეს უფრო ადვილი გახდება.
და შენ აპატიე - და იქნება დღესასწაული.
და თქვენ იბრძვით - და წარმატებას მიაღწევთ ...
ნუ იქნებით ძუნწი - და დაჯილდოვდებით!
და თქვენ დაბრუნდებით - დაჯილდოვდებით ...
და შენ გჯერა - და ისინიც დაიჯერებენ!
დაიწყეთ საკუთარი თავი - ეს ყველაფერი დაიწყება!
და შენ გიყვარს! და თქვენ ითვლით!

საზიზღარ რაღაცეებს ​​გეუბნებიან, შენ კი კეთილსინდისიერად პასუხობ.

ეს ჩემთვის?
-შენ...
- Რისთვის?
- Უბრალოდ!

Უბრალოდ

Ეს არის თქვენთვის. Უბრალოდ:)

ჩემი რელიგია ძალიან მარტივია. მე არ მჭირდება ტაძრები. მე არ მჭირდება რაიმე განსაკუთრებული, რთული ფილოსოფია. ჩემი გული, ჩემი თავი ჩემი ტაძარია. ჩემი ფილოსოფია სიკეთეა. დალაი ლამა

სიტყვებში სიკეთე შობს ნდობას.
ფიქრებში სიკეთე აუმჯობესებს ურთიერთობებს.
საქმეებში სიკეთე შობს სიყვარულს.

რა განსხვავებაა გარეთ ცხელა თუ ცივა, როცა ოთახში ცისარტყელა მთელი დღის განმავლობაში ცხოვრობს?

ელეონორ პორტერი "პოლიანა" ---

ბავშვობაში გაცილებით გულწრფელები ვიყავით...
- Რა გაქვთ საუზმედ?
-არაფერი.
- და მე მაქვს პური კარაქით და ჯემით. აიღე ჩემი პური...
გავიდა წლები და ჩვენ სხვანაირები გავხდით, ახლა არავის ეკითხება:
-რა გიჭირავს გულში? სიბნელე არაა? აიღე ჩემი სინათლე.

როცა იღიმები, მარტო შენ არ გრძნობ თავს ბედნიერად. თქვენ შემოიტანეთ სინათლის სხივი სხვების ცხოვრებაში.

დედამიწა ყოველთვის სავსეა საოცრებებით. მხოლოდ ადამიანების უმეტესობამ არ იცის ამის შესახებ, რის გამოც ყველა მათი უბედურება ხდება. და პირველივე სასწაული ის არის, რომ კარგი ფიქრით დატვირთული ჩვენი გონება, ჩვენ მასში ადგილი არ ვუტოვებთ ბოროტს.

ფრენსის ელიზა ბერნეტი

როცა სული გაყინვას დაიწყებს - მოხარშეთ კაკაო.

სიკეთე ყველა ადამიანისთვისაა
შეიძლება კიდევ იყოს კარგი.
შეხვედრისას ტყუილად არ ამბობენ
"შუადღე მშვიდობისა" და "საღამო მშვიდობისა".
და ტყუილად არ გვაქვს
გისურვებთ "კარგ დროს გაერთეთ".
სიკეთე საუკუნიდანაა
ადამიანის დეკორაცია...

კარგად დაფიქრდი და აზრები კარგ საქმეებად გადაიქცევა. ლევ ნიკოლაევიჩ ტოლსტოი

ეს სამყარო მთებში გამოძახილს ჰგავს: რისხვას თუ გადავყრით, ბრაზი ბრუნდება; თუ სიყვარულს ვაძლევთ, სიყვარული ბრუნდება.

და ეს ბუნებრივი მოვლენაა, თქვენ არ გჭირდებათ ამაზე ფიქრი. შეგიძლიათ ენდოთ მას - ყველაფერი თავისთავად მოხდება. ეს არის კარმის კანონი: რასაც დათესავ, იმას მოიმკი - ყველაფერი, რასაც გასცემთ, დაგიბრუნდებათ. არ არის საჭირო ამაზე ფიქრი, ყველაფერი ავტომატურად ხდება.

გიყვარდეთ და გიყვარდეთ!..

ოშო ---

დარწმუნდით, რომ არ გქონდეთ წინააღმდეგობა თქვენს შიგნით, რომ არ იყოს სიძულვილი, ნეგატივი. „გიყვარდეთ თქვენი მტრები“, თქვა იესომ და ეს, რა თქმა უნდა, ნიშნავს: „მტრები არ გქონდეთ“.

ეკჰარტი ტოლი

ბევრის უმადურობამ ნუ შეგაკავებთ

ხალხისთვის სიკეთის გაკეთება;

გარდა იმისა, რომ სიკეთის კეთება თავისთავად

და ყოველგვარი სხვა მიზნის გარეშე - კეთილშობილური მიზეზის,

მაგრამ სიკეთის კეთებისას ხანდახან ვინმეს ხვდები

ამდენი მადლიერება ერთს

რომ ეს აჯილდოებს სხვის ყველა უმადურობას.

ფრანჩესკო გუიკარდინი

რამდენ ხანს ფიქრობ კარგზე?
აი რამდენ კარგს მიიღებთ.

თუ ყველა აკეთებს სიკეთეს თავისი შესაძლებლობების ფარგლებში, სიკეთის შესაძლებლობები უსასრულო ხდება.

მაგრამ არ არის ნაკლები სასწაულები: ღიმილი, გართობა, პატიება და - საჭირო დროს, სწორი სიტყვა. მისი ფლობა ნიშნავს ყველაფრის ფლობას.

ალექსანდრე გრინი, "ალისფერი იალქნები" ---

ყოველთვის უპასუხეთ მხოლოდ სიკეთით, ეს არის ერთადერთი გზა, რომ ეს სამყარო უკეთესი ადგილი გახდეს.
უპასუხეთ კეთილსინდისიერად ან საერთოდ არ მიპასუხოთ.
თუ ბოროტებას უბრუნებ ბოროტებას, მაშინ ბოროტება უფრო დიდი ხდება.

არ დაუჯერო მას, ვინც ლამაზად ლაპარაკობს, მის სიტყვებში ყოველთვის არის თამაში.
დაუჯერეთ მას, ვინც ჩუმად აკეთებს ლამაზ რამეებს.

რამდენი სიკეთე, სინათლე, სიყვარულია ადამიანში - იმდენი სიცოცხლეა მასში!

თქვენ შეგიძლიათ შეავსოთ თქვენი სამყარო სურვილისამებრ:

კეთილი თუ ბოროტი
სიხარბე ან უანგარობა,
აგრესია თუ მშვიდობა,
გულგრილობა ან წყალობა;

დაიმახსოვრე მხოლოდ - რასაც ტოვებ გზაზე, არის ის, რასაც მასზე ხვდები.

თითოეული ჩვენი ქმედება სულზე ტოვებს კვალს და მონაწილეობს ჩვენი ხასიათისა და ბედის ჩამოყალიბებაში. როდესაც გაიგებთ ამ პრინციპს, უფრო ფრთხილად იქნებით, რათა უზრუნველყოთ, რომ მხოლოდ სიკეთე იმალება თქვენს ქმედებებში.

დაამარცხე რისხვა სიმშვიდით
ბოროტება სიკეთეა
სიხარბე - კეთილშობილება,
ტყუილი მართალია.

ალბათ დრო არ არის ერთი და იგივე... პირობებს აჩქარებული ასაკი კარნახობს... მაგრამ გული ისე სევდიანია სიკეთის გამო... არა მოდური... გულწრფელი... და ნამდვილი...

როცა არ იცი რა გააკეთო, მოიქეცი როგორც ადამიანი.

რა უნდა იტანჯოს საერთო ბედნიერებამ უშედეგოდ -

ჯობია ბედნიერება ახლობელს აჩუქო.

სჯობს მეგობარი სიკეთით მიაბა თავი

როგორ გავათავისუფლოთ კაცობრიობა ბორკილებიდან.

ომარ ხაიამი

შეგიძლიათ გადააგდოთ სხვა ადამიანი. ქვები ან ყვავილები. იმის მიხედვით, თუ რა გაქვთ ხელმისაწვდომი. თუ სულში არის ქვები, მაშინ ქვები. თუ ყვავილები .... მაშინ ყვავილები. და ეს არ ეხება ამ ადამიანს. Ეს შენზეა დამოკიდებული!

ყოველ დილით, როცა გაიღვიძებთ, დაიწყეთ ფიქრებით:

"დღეს გამიმართლა," გამეღვიძა.
ცოცხალი ვარ, ეს ძვირფასი ადამიანური სიცოცხლე მაქვს და არ დავკარგავ.
მთელ ჩემს ენერგიას მივმართავ შინაგან განვითარებას,
რომ გული გაუხსნა სხვებს
და მიაღწიეთ განმანათლებლობას ყველა არსების სასარგებლოდ.
მე მხოლოდ კარგი აზრები მექნება სხვებისთვის.
არ გავბრაზდები და არ ვიფიქრებ მათზე ცუდად.
ყველაფერს გავაკეთებ, რომ სხვებს დავეხმარო“.

მთელი სამყაროს ნეტარება ხდება ნეტარების სურვილიდან მეორეზე;მსოფლიოს ხალხის მთელი ტანჯვა -თქვენი პირადი ბედნიერების სურვილიდან.შანტიდევა

ჩვენი უდიდესი ძალა მდგომარეობს ჩვენი გულის სიკეთესა და სინაზეში...

რამდენი სიბრძნეა საჭირო იმისათვის, რომ არასოდეს დაკარგო სიკეთე!

მ.ებნერ-ეშენბახი

ჩვენ ვხდებით ბედნიერები, ჯანმრთელები და წარმატებულები, როდესაც ვწყვეტთ ჩივილს და საყვედურს.

ნუ დაძლევ ბოროტებას, არამედ სძლიე ბოროტებას სიკეთით.

რისთვისაც ნამდვილად საჭიროა გამბედაობა არის გულწრფელობა.

შეეცადეთ გახდეთ ცისარტყელა ვიღაცის ღრუბელში.

შეუძლებელია და არასაჭირო - გამუდმებით გაიხარო. მაგრამ ყოველთვის შეგიძლიათ დაჯდეთ საყვარელი ადამიანის გვერდით, მხარზე ხელი დაადოთ (ან ჩაეხუტოთ) და მისი ღრუბელი შუაზე გაყოთ. შენი მზე დაიღვრება წვიმის ორ ღრუბელს შორის უფსკრული და ანათებს ჩამოვარდნილ წვეთებს. ასე იქმნება ცისარტყელა, არა?

ჰკითხეთ საკუთარ თავს: იყავით კეთილი დღეს? სიკეთე აქციეთ თქვენი ყოველდღიური აუცილებელი ატრიბუტი და შეიცვლება თქვენს გარშემო არსებული სამყარო.

თუ გინდა, რომ ეკლისგან ფეხები არ გტკივა, დაფარეთ მთელი დედამიწა ყვავილების ხალიჩით.აბულ-ფარაჯი

იცით, ახლა ძალიან მინდა ერთი საათით მაინც ისეთი პატარა ჯიბის ფერია, როგორც დისნეის ძველი მულტფილმიდან მძინარე მზეთუნახავის შესახებ. რომ თქვას „ბიბიდი-ბაბოდიბუმ“ და ყველაფერი გამოსწორდეს, გამოსწორდეს.

ელჩინ საფარლი - დამპირდნენ ---

სიკეთის მცირე მოქმედება უკეთესია, ვიდრე ყველაზე საზეიმო დაპირებები შეუძლებელის კეთების შესახებ.

თომას მაკოლეი ---

როცა სიკეთეს აკეთებ, ის არ ჩერდება, არამედ სურს გააგრძელოს. კეთილი საქმეების ბარგს მოაქვს ნამდვილი ბედნიერება.

რაც მთავარია არ არის ბევრი მსჯელობა სიკეთის შესახებ, რამდენი კარგი საქმეა.მ.მონტესკიე

დარწმუნებული ვარ, ყოველი ადამიანის სული ხარობს, როცა სხვას სიკეთეს აკეთებს.ტ.ჯეფერსონი

იმისთვის, რომ მთელი სამყარო ჩვენს ხელში იყოს, უბრალოდ უნდა შევწყვიტოთ მუშტების შეკვრა და ხელისგულები გავხსნათ.

შრი შრი რავი შანკარ ---

თუ გული სუფთაა

სასწაული მოხდება.

სიკეთის გაცემა ძნელია, რადგან ის ყოველთვის ბრუნდება.

როგორც ჩვენ არ გვექნება სასიამოვნო საცხოვრებელი, სანამ სუფთა ჰაერს და მზის შუქს არ შევუშვებთ ჩვენს ოთახებში, ასევე ჩვენი სხეული არ იქნება ძლიერი, ხოლო სახე ბედნიერი და ნათელი, სანამ ჩვენი გონება არ იქნება გახსნილი კარგი აზრებისთვის.ჯეიმს ალენი

იცხოვრე ისე, რომ შენთან შეხვედრისას ხალხს გაეღიმება.
და შენთან საუბარი ცოტა უფრო ბედნიერი გახდა ...

წავიკითხე აღშფოთებაზე, უაზრობაზე და ზიზღზე, ეჭვსა და ცინიზმზე. ... მეჩვენება, რომ მარტო ვარ ჩემს დაჟინებულ განცხადებებში სიკეთის, წესიერების, კეთილშობილების რეალობის შესახებ, ყველა დანარჩენი დუმს. სიკეთე და ბოროტება არსებობს მსოფლიოში, ისინი ერთმანეთს ებრძვიან და ამ ბრძოლას დასასრული არ აქვს. თუმცა, თუ კარგი ხალხი დანებდება, ბრძოლა წაგებული იქნება..

ყველანაირ ბინძურ ხრიკს გეუბნებიან, შენ კი კეთილგანწყობით მპასუხობ?!
- ყველა იმას ხარჯავს, რაც აქვს.

თუ გინდათ ირგვლივ კარგი, კეთილი ადამიანები, შეეცადეთ მოეპყროთ მათ ყურადღებით, სიყვარულით, თავაზიანად - დაინახავთ, რომ ყველა გამოსწორდება. ცხოვრებაში ყველაფერი შენზეა დამოკიდებული, დამიჯერე. მაქსიმ გორკი

ყველა ადამიანი არის ბრილიანტი, რომელსაც შეუძლია განიწმინდოს და არა საკუთარი თავის განწმენდა. რამდენადაც ის განიწმინდება, მარადიული სინათლე ანათებს მასში. მაშასადამე, ადამიანის საქმე არ არის გაბრწყინების მცდელობა, არამედ საკუთარი თავის განწმენდის მცდელობა.ლევ ნიკოლაევიჩ ტოლსტოი

ყველას, ვინც ზიანს მსურს... კარგია, გესმის?! კარგია!!!)))

თუ უბედური შემთხვევები არ არის შემთხვევითი, მაშინ ჩვეულებრივი რამ ასევე უჩვეულოა.

ბედნიერად ვთვლი მათ, ვინც ყოველგვარ სიკეთეს იყენებს ბოროტების შერევის გარეშე. ციცერონი

საოცარია, რა შეუძლია მზის ერთ სხივს ადამიანის სულისთვის...ფედორ მიხაილოვიჩ დოსტოევსკი

ჭეშმარიტი შუქი არის ის, რომელიც მოდის ადამიანის შიგნიდან და ავლენს გულის საიდუმლოებებს სულს, ხდის მას ბედნიერს და ჰარმონიაშია ცხოვრებასთან. ჯიბრან კაჰლილ ჯიბრანი

თუ არ იცი რა უნდა გააკეთო, მაშინ ეცადე ისე გააკეთო, რომ სამყაროში სიკეთის რაოდენობა მაინც არ შემცირდეს. ვლადიმერ ფედოროვი

რაც უფრო მეტ სიკეთეს იძლევა ადამიანი, მით მეტ ადგილს ათავისუფლებს სიკეთის ახალი ენერგიის მისაღებად.გახსენით საკუთარი თავი სიკეთისთვის.ვიაჩესლავ პანკრატოვი, ლუდმილა შჩერბინინა გაიღიმე ბედნიერებისთვის!

ხშირად, ჩვენ თვითონ არ შეუმჩნევიათ, უკეთესობისკენ ვცვლით გარშემომყოფთა ცხოვრებას. ეს საპატიოა და საერთოდ არ არის რთული. უბრალოდ მოუსმინეთ საკუთარ თავს და გამოიყენეთ ყველა შესაძლებლობა დასახმარებლად - როგორც სიტყვით, ასევე საქმით. არასოდეს ვიცოდეთ, მაგრამ ჩვენი კეთილი საქმე შეიძლება საოცრად აღმოჩნდეს ადამიანისთვის.

განსაკუთრებული სიკეთე (ქრისტიანული იგავი)

ერთმა ძმამ უთხრა მოხუცს:
„თუ ვნახავ ძმას, რომლის შესახებაც რაღაც ცუდი მსმენია, თავს ვერანაირად ვერ ვაიძულებ ჩემს საკანში შეშვებას. თუ კარგ ძმას ვნახავ, ნებით შევუშვი.
მოხუცმა უპასუხა:
- თუ კარგ ძმას უკეთებ, ეს საკმარისი არ არის - განსაკუთრებული სიკეთე გაუკეთე მას, ვინც სისუსტეს ექვემდებარება.

ჩვენ ყველა უნდა გვიყვარდეს.
მაგრამ თუ არ შეგიძლია, ყველას მაინც უსურვებ კარგად.
უფროსი გაბრიელის (ურგებაძე) სულიერი მითითებები.

ივარჯიშეთ სიკეთე მთელი დღის განმავლობაში გარშემომყოფთა მიმართ და მიხვდებით, რომ უკვე სამოთხეში ხართ.

არასოდეს არ არის გვიან კარგი საქმისთვის.

მთელი ცხოვრების განმავლობაში ადამიანი მუდმივად არის გარშემორტყმული სხვა ადამიანებით, რომლებთანაც მას ასე თუ ისე უწევს კომუნიკაცია და შეხვედრა. ესენი არიან კოლეგები, კლასელები, კლასელები, მეგობრები, მაღაზიების და სხვა დაწესებულებების თანამშრომლები, ნაცნობების ნაცნობები, თუნდაც მხოლოდ გამვლელები. თუმცა, სამწუხაროდ, ყველა მათგანი არ არის მეგობრული. და ზოგჯერ კეთილი ადამიანებიც კი შეიძლება გაბრაზდნენ.

რატომ არიან ადამიანები ბოროტები? რატომ შეუძლიათ ცხოვრებას, ადამიანებს აგრესიით მოექცნენ? რა აიძულებს მათ ამის გაკეთებას, რადგან ჩვენ ყველანი აღზრდილები ვართ მსგავს პირობებში, ერთსა და იმავე ტრადიციებში, სიყვარულს ვუნერგავთ მოყვასის მიმართ.

გაბრაზების მიზეზები

გაბრაზებაარის ვიღაცის ან რაღაცის მიმართ უკმაყოფილების ნათელი და გამოხატული გრძნობა. არცთუ იშვიათად, ბრაზი შეიძლება გადაიზარდოს, ანუ ადამიანს შეუძლია განაგრძოს ისეთი ქმედებები, რომლებიც მიმართული იქნება რაიმეს ან სხვებისთვის ზიანის მიყენებაზე, რომლებიც ბრაზის გამომწვევია.

გაბრაზების მიზეზები:

1. იმედგაცრუება, ცხოვრებით უკმაყოფილება. აქვე უნდა მოიცავდეს იმედგაცრუებას – ისეთ ემოციურ მდგომარეობას, რომელიც გამოწვეულია მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების შეუძლებლობით, გაუმართლებელი მოლოდინებით.

2. შური.

3. ეჭვიანობა.

4. ცხოვრებისეული რყევები (ზარალი, პირადი უბედურება და ა.შ.)

5. ფსიქოლოგიური დაავადებები.

7. სტრესი და დაღლილობა.

8. ფსიქოლოგიური ტრავმა.

9. დეპრესია.

10. იმპულსური მოქმედებებისკენ მიდრეკილება, მომატებული ემოციურობა.

11. ადამიანს უბრალოდ სურს იყოს ასეთი.

13. საყვარელი ნივთის ნაკლებობა.

ეს სია შეიცავს მიზეზებს, რომლებიც დამოკიდებულია როგორც ადამიანების შინაგან მდგომარეობაზე, ასევე გარე ფაქტორებზე.

სიბრაზის თვისებები

1. ზემოთ ჩამოთვლილ ჩამონათვალში არის მიზეზები, რომლებიც დამოკიდებულია როგორც ადამიანების შინაგან მდგომარეობაზე, ასევე გარე ფაქტორებზე.

2. გარდა ამისა, ბრაზს აქვს დაგროვების უნარი. ამავდროულად, ბრაზის სხვადასხვა მიზეზებმა შეიძლება ერთმანეთს გადაფაროს. და ამან შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ფსიქიკური აშლილობა, მათ შორის ჯანმრთელობის პრობლემები.

3. რისხვა ზოგიერთ სიტუაციაში არის ადამიანის დამცავი რეაქცია არსებულ სიტუაციაზე, ან სიგნალი ადამიანისთვის, რომელიც აფრთხილებს, რომ რაღაც არასწორედ ხდება.

4. აუცილებელია იმის გაგება, რომ ადამიანები ყოველთვის ბოროტები არ არიან. ყველაზე ბოროტ ადამიანებს სხვადასხვა გარემოში და სიტუაციაში შეუძლიათ იყვნენ კეთილი და სასიამოვნო კომუნიკაციაში.

5. ადამიანი ყოველთვის არ არის დამნაშავე იმაში, რომ ბოროტია. ზოგჯერ ეს არის თავად ცხოვრება, განსაცდელები და მისი გარემო, რაც მას ასე ხდის.

6. ბოროტება სხვა მიმართულებით. ზოგიერთს უბრალო ყურადღებაც საკმარისია, რომ მათში სიკეთე გაიღვიძოს. მაგალითად, ადამიანი გაბრაზებულია წყენის ან მარტოობის გამო. სხვებისთვის დაგჭირდებათ ფსიქოლოგების სპეციალიზებული დახმარება ან შესაბამისი მედიკამენტები.

7. ბრაზი დამღუპველი გრძნობაა, ის გროვდება. ამიტომ, ეს უნდა იყოს გამოხატული კონსტრუქციულად, მშვიდობიანი გზით. ეს დაგეხმარებათ პრობლემის მოგვარებაში.

როგორ მოიქცეს ადამიანს ბოროტ ადამიანებთან

1. ასეთ ადამიანთან ურთიერთობისას უნდა გვახსოვდეს, რომ ის ამჟამად აფექტურ მდგომარეობაშია. ის საკუთარ თავთან წინააღმდეგობაში მოდის, ამიტომ უჭირს თავის კონტროლი.

2. არ არის საჭირო ბოროტი ადამიანების პროვოცირება, რადგან ყოველთვის არ არის შესაძლებელი კონფლიქტის მოგვარება მოლაპარაკების გზით.

3. თუ ბრაზი კონკრეტულად თქვენზეა მიმართული, მაშინ მიზანშეწონილია წახვიდეთ და საუბარი მხოლოდ დროის გასვლის შემდეგ გააგრძელოთ, როცა ადამიანი დამშვიდდება.

4. თუ შეამჩნევთ, რომ სწორედ თქვენს ირგვლივ გაბრაზდნენ ადამიანები, მაშინ შეაფასეთ თქვენი ქცევა, ეცადეთ გარშემომყოფებში აგრესია არ აღძრათ. შესაძლოა, სიტუაციას ნეგატიურ ტონს აძლევთ, ზეწოლას ახდენთ ადამიანებზე, რაც იწვევს გაბრაზებას.