ულტრაიისფერი მზის გამოსხივების ის ნაწილია, რომელიც კანს ანიჭებს კარგ ყავისფერ ელფერს და ეხმარება ორგანიზმს D ვიტამინის გამომუშავებაში, რომელიც აუცილებელია ძვლებისთვის. ეს ვიტამინი ასევე მონაწილეობს უჯრედების გაყოფის რეგულირებაში და გარკვეულწილად ხელს უშლის მსხვილი ნაწლავისა და კუჭის კიბოს განვითარებასაც. მზის ზემოქმედებით წარმოიქმნება ეგრეთ წოდებული „სიამოვნების ჰორმონები“, ენდორფინები.

ადამიანის ორგანიზმს შეუძლია დაიცვას თავი მზის სხივების გავლენის ქვეშ წარმოქმნილი მავნე ნაერთებისგან. დნმ-ის დაზიანება სწრაფად აღდგება სპეციალური სისტემის წყალობით, რომელიც აკონტროლებს მის მთლიანობას. და თუ, მიუხედავად ამისა, მოხდა ცვლილება უჯრედში, ის იმუნური სისტემის მიერ აღიარებულია, როგორც უცხო და განადგურებულია. სამწუხაროდ, ზოგჯერ ორგანიზმი ვერ უმკლავდება ამ ზიანს, მით უმეტეს, რომ UV თრგუნავს იმუნური სისტემის აქტივობას. ამიტომ თბილი ქვეყნებიდან ჩამოსული ადამიანი ხშირად ცივდება.

ამავდროულად, იმუნური სისტემის დათრგუნვა არის ძირითადი მექანიზმი ისეთი დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა ატოპიური დერმატიტი და კანის სხვა დაავადებები ულტრაიისფერი გამოსხივების გამოყენებით.

ულტრაიისფერი დაყოფილია სამ სპექტრად ტალღის სიგრძის მიხედვით. თითოეულ სპექტრს აქვს ადამიანის სხეულზე ზემოქმედების საკუთარი მახასიათებლები.

• სპექტრს C აქვს ტალღის სიგრძე 100-დან 280 ნმ-მდე. ეს არის ყველაზე აქტიური დიაპაზონი, სხივები ადვილად აღწევს კანში და იწვევს დესტრუქციულ ეფექტს სხეულის უჯრედებზე. საბედნიეროდ, ასეთი სხივები პრაქტიკულად არ აღწევს დედამიწის ზედაპირს, მაგრამ შეიწოვება ატმოსფეროს ოზონის შრის მიერ.
• სპექტრი B (UVB) აქვს ტალღის სიგრძე 280-320 ნმ და შეადგენს ულტრაიისფერი გამოსხივების დაახლოებით 20%-ს, რომელიც ხვდება დედამიწის ზედაპირს. ეს სხივები მზეზე ზემოქმედების დროს კანს სიწითლეს აძლევს. ისინი სწრაფად იწვევენ ადამიანის კანში აქტიური ნაერთების წარმოქმნას, რაც გავლენას ახდენს დნმ-ზე და იწვევს მისი სტრუქტურის დარღვევას.
• სპექტრი A, რომლის ტალღის სიგრძეა 320-400 ნმ, შეადგენს ადამიანის კანზე მოხვედრილი ულტრაიისფერი გამოსხივების თითქმის 80%-ს. უფრო დიდი ტალღის სიგრძის გამო, ამ სხივებს აქვთ 1000-ჯერ ნაკლები ენერგია ვიდრე UVB, ამიტომ ისინი თითქმის არ იწვევენ მზის დამწვრობას. ისინი ბევრად ნაკლებად ხელს უწყობენ ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების წარმოებას, რომლებსაც შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ დნმ-ზე. თუმცა, ეს სხივები უფრო ღრმად აღწევს ვიდრე UVB და მათ მიერ წარმოქმნილი მავნე ნივთიერებები გაცილებით დიდხანს რჩება კანში.

მზის დამწვრობა უპირველეს ყოვლისა კანის დაზიანებაა.

მზის მავნე ზემოქმედება თანდათან გროვდება სხეულში და შეიძლება გამოვლინდეს მრავალი წლის შემდეგ კანის კიბოს სახით.

მშობლებო, გთხოვთ გაითვალისწინოთ: თუ ბავშვს აქვს მზის დამწვრობა, რომელიც იწვევს ბუშტუკებს, განსაკუთრებით თუ ეს მოხდა არაერთხელ, მომავალში მელანომის განვითარების რისკი რამდენჯერმე იზრდება!

ადამიანები მზის სხივების მავნე ზემოქმედებისგან სხვადასხვა გზით არიან დაცული. მუქი კანის მქონე ადამიანებს აქვთ უფრო ძლიერი დაცვა, ხოლო წითელი თმით ან ქერა ცისფერი თვალების მქონე ადამიანები უფრო მგრძნობიარენი არიან მზის სხივების მავნე ზემოქმედების მიმართ.

ულტრაიისფერი სხივები ზოგჯერ ხელს უწყობს ქავილის გამონაყარის განვითარებას. მზის ჭინჭრის ციების დროს ქავილი, ჭინჭრის მსგავსი გამონაყარი ვითარდება ექსპოზიციიდან 30 წუთიდან ორ საათამდე. პოლიმორფული მსუბუქი გამონაყარი - 1-2 დღეში. ეს დაავადება გამოსხივების ადგილზე ქავილი გამონაყარითაც ვლინდება, მაგრამ ისინი უფრო ნელია ვიდრე მზის ჭინჭრის ციება და განსხვავებულად გამოიყურება. არის სხვა დაავადებები, რომელთა განვითარების სტიმულია ულტრაიისფერი გამოსხივება. მაგალითად, წითელი მგლურა, როზაცეა, პელაგრა (ვიტამინ B3-ის ნაკლებობა) და სხვა.

პერორალურად მიღებულმა ბევრმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის გამონაყარი მზის სხივების ზემოქმედების დროს. არის მწვანილი, რომელიც მზეზე კანთან შეხების შემდეგ ძლიერ სიწითლესა და ბუშტუკებს იწვევს. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის მცენარეები ქოლგის ოჯახიდან, რომელთა შორის ყველაზე ძლიერია ღორღი. გარდა ამისა, ნიახური, ოხრახუში, ცაცხვი, ოხრახუში და სხვა შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი დერმატიტი.

როგორ დავიცვათ თავი მზის მავნე ზემოქმედებისგან და ამავდროულად ისარგებლოთ და ისიამოვნოთ?

პასუხი მარტივია: მზისგან დამცავი კრემი უნდა გამოიყენოთ. არ არის აუცილებელი მაქსიმალური დაცვით (SPF 50+) კრემის მიღება. პროდუქტი, რომელსაც აქვს SPF 15, უკვე უზრუნველყოფს 80%-იან დაცვას მზის სხივებისგან. ეს ნიშნავს, რომ UVB-ის ნაწილი მიაღწევს კანს და ექნება დადებითი ეფექტი. იმისათვის, რომ მზისგან დამცავი კრემები ეფექტური იყოს, რეკომენდებულია მათი წასმა მზის აბაზანების მიღებამდე 20 წუთით ადრე და ხელახლა წაისვით რეკომენდირებულის მიხედვით, როგორც წესი, ყოველ 2 საათში ერთხელ. მაგრამ ფრთხილად იყავით, ამ პრეპარატების გამოყენება არ ნიშნავს იმას, რომ შეგიძლიათ მზეზე უსასრულოდ ყოფნა. სწორედ ამ შეცდომამ გამოიწვია ერთ დროს მელანომის შემთხვევების მკვეთრი მატება - დამცავი კრემის გამო აშკარა დამწვრობის არარსებობის გამო, ზოგი ძალიან დიდხანს იღებდა გარუჯვას.

მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ იმისათვის, რომ ორგანიზმმა გამოიმუშაოს D ვიტამინის საჭირო რაოდენობა, საკმარისია „მზეს აჩვენოს“ სახე და ხელები დღეში 10-15 წუთის განმავლობაში.

EMC დერმატოვენეროლოგიისა და ალერგოლოგია-იმუნოლოგიის კლინიკის სპეციალისტები სიამოვნებით მოგცემენ დეტალურ რეკომენდაციებს მზისგან დაცვის შესახებ თქვენთვის და თქვენი მთელი ოჯახისთვის.

გამორჩეულობა ზედაპირზე

მზის გამოსხივება, რომელიც ცნობილია როგორც მზის შუქი, არის ელექტრომაგნიტური ტალღების ნაზავი, დაწყებული ინფრაწითელი (IR) და ულტრაიისფერი (UV) სხივებამდე. იგი მოიცავს ხილულ შუქს, რომელიც მდებარეობს IR და UV შორის ელექტრომაგნიტურ სპექტრში.

ელექტრომაგნიტური ტალღების გავრცელების სიჩქარე

ყველა ელექტრომაგნიტური ტალღა (EM) ვრცელდება ვაკუუმში დაახლოებით 3.0x10*8 მ/წმ სიჩქარით. სივრცე არ არის სრულყოფილი ვაკუუმი, ის რეალურად შეიცავს ნაწილაკების დაბალ კონცენტრაციას, ელექტრომაგნიტურ ტალღებს, ნეიტრინოებს და მაგნიტურ ველებს. ვინაიდან დედამიწასა და მზეს შორის საშუალო მანძილი 149,6 მილიონ კმ-ზე მეტია, რადიაციას დედამიწამდე მისვლას დაახლოებით 8 წუთი სჭირდება. მზე ანათებს არა მხოლოდ IR, ხილული და UV დიაპაზონში. ძირითადად, ის ასხივებს მაღალი ენერგიის გამა სხივებს.

თუმცა, გამა-გამოსხივების ფოტონები შორს მიდიან ზედაპირზე, ისინი მუდმივად შეიწოვება მზის პლაზმით და ხელახლა ემიტირებულია მათი სიხშირის ცვლილებით.

როდესაც ისინი ზედაპირზე მიაღწევენ, გამა სხივების ფოტონები არიან IR, ხილულ და UV სპექტრებში. ინფრაწითელი გამოსხივება არის სითბო, რომელსაც ჩვენ ვგრძნობთ. მის და ხილული სინათლის გარეშე დედამიწაზე სიცოცხლე შეუძლებელი იქნებოდა. მზის ანთებების დროს ის ასევე ასხივებს რენტგენის სხივებს. როდესაც მზის ელექტრომაგნიტური გამოსხივება აღწევს დედამიწის ატმოსფეროში, მისი ნაწილი შეიწოვება, ხოლო დანარჩენი აღწევს დედამიწის ზედაპირს.

კერძოდ, ულტრაიისფერი გამოსხივება შეიწოვება ოზონის შრის მიერ და ხელახლა გამოიყოფა სითბოს სახით, რაც იწვევს სტრატოსფეროს გათბობას.

ადამიანს არ შეუძლია მზის გარეშე ცხოვრება. მზე გვაძლევს სიხარულს და გვეხმარება ვიყოთ ჯანმრთელები. მზის სხივები გავლენას ახდენს სეროტონინის გამომუშავებაზე, რომელიც აუმჯობესებს განწყობას და შესრულებას. ისინი აუცილებელია ძვლებისთვის მნიშვნელოვანი ვიტამინის D3 სინთეზისთვის, რომლის გარეშეც კალციუმი ორგანიზმში ვერ შეიწოვება.

მკაცრად რომ ვთქვათ, ის, რაც ჩვენს გონებაში „მზედ“ ითვლება, ფაქტობრივად, მხოლოდ მისი მცირე ნაწილია. ადამიანის თვალს შეუძლია განასხვავოს მზის სხივების მხოლოდ 40%. "უხილავი" მზე არის ინფრაწითელი გამოსხივება (50%) და ულტრაიისფერი (10%).

მზის სხივების სახეები:

1. ულტრაიისფერი (UVC, UVB, UVA)
ი) UVC - არ აღწევს დედამიწის ზედაპირს, მთლიანად შეიწოვება ზედა ატმოსფეროში.
II) UVB - არ გადის ეპიდერმისს, იწვევს მუდმივ რუჯს.
III) UVA – აღწევს დერმისში, იწვევს „მყისიერ რუჯს“, რომელიც მზეზე ზემოქმედებისთანავე ჩნდება და სწრაფად ქრება.

2. ინფრაწითელი (IR-A, IR-B, IR-C) - მზის თერმული გამოსხივება. IR-A სხივებს შეუძლიათ შეაღწიონ ჰიპოდერმისში, კანქვეშა ცხიმში.

გახსოვთ რითმა „ყველა მონადირეს უნდა იცოდეს სად ზის ხოხობი“? იისფერი ("ხოხობი") არის მზის სპექტრის ბოლო ხილული ნაწილი, რომლის მიღმა იწყება ულტრაიისფერი. წითელი ("ყველა") არის მზის სპექტრის პირველი ფერი, რომელიც ხელმისაწვდომია ჩვენი ხედვისთვის, რომელსაც წინ უძღვის უხილავი ინფრაწითელი სხივები.

მზის შუქის სხვადასხვა სახეობა განსხვავდება ერთმანეთისგან მნიშვნელოვანი ფიზიკური მახასიათებლით - ტალღის სიგრძით, რომელიც განსაზღვრავს მათ თვისებებს.

• UVB სხივები პრაქტიკულად ვერ აღწევს ჩვეულებრივ მინაში. UVA და IR სხივები ადვილად აღწევს შუშაში. ამიტომ ცხელ დღეს დახურულ ფანჯარასთან ჯდომა რუჯის მიღება შეუძლებელია, მაგრამ შეიძლება სითბური ინსულტი მიიღოთ.
• ინფრაწითელი სხივები ვერ აღწევს წყალში. UVB სხივების 60% და UVA სხივების 85% აღწევს საკმარის სიღრმეში. ამიტომ, აუზში ყოფნისას, ჩვენ არ ვგრძნობთ სიცხეს, მაგრამ შეიძლება მივიღოთ მზის დამწვრობა.

ექიმები არ გირჩევენ მზის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების გარეშე დიდხანს ყოფნას მზეზე. ის საჭიროა არა მხოლოდ ზღვაში მოგზაურობისას ან უდაბნოში ექსკურსიების დროს, არამედ მაშინაც, როცა უბრალოდ დიდ დროს ატარებთ გარეთ: მებაღეობაში, სეირნობაზე, თხილამურებით სრიალში ან ველოსიპედით. უსიამოვნებებისგან გიხსნით მზის კოსმეტიკა, რომლის წყაროც მზის სხივები შეიძლება იყოს.

UVB სხივებმა შეიძლება გამოიწვიოს დამწვრობა და ასაკობრივი ლაქების გაჩენა კანზე. UVA სხივები აზიანებს კოლაგენისა და ელასტინის ბოჭკოებს, რის შედეგადაც კანი კარგავს სიმკვრივეს და ელასტიურობას.

ინფრაწითელი A-სხივები დიდი ხანია უვნებლად ითვლებოდა. თუმცა, 2003 წელს დიუსელდორფის უნივერსიტეტში ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ IRA სხივები ადამიანის კანზე ზემოქმედებისას იწვევს თავისუფალი რადიკალების წარმოქმნას, რომლებიც ანადგურებენ კოლაგენის ბოჭკოებს, რაც იწვევს ნაადრევ დაბერებას. Ladival იყო პირველი, ვინც გამოიყენა დაპატენტებული ფორმულა ანტიოქსიდანტებით მზის კოსმეტიკაში IRA სხივების მავნე ზემოქმედებისგან დასაცავად. მისი ეფექტურობა კლინიკურად დადასტურებულია.

5 ფაქტი მზის შესახებ:

1. სიტყვა „მზე“ ინგლისურში გამონაკლისია: მას აქვს პირადი ნაცვალსახელის ფორმა და აღნიშნავს მამრობითი სქესის – „ის“.

2. მზის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური აშლილობა - ზამთრის დეპრესია (სეზონური აფექტური აშლილობა). მისი სიმპტომებია ძილიანობა, ლეთარგია, გაღიზიანება, უიმედობის განცდა, შფოთვა.

3. მზის მასა არის მზის სისტემის მასის 99,85%. მისი სხვა ობიექტების წილი მხოლოდ 0,15%-ს შეადგენს.

4. დაახლოებით 1 მილიონი პლანეტა, დედამიწის ზომის, შეიძლება მოთავსდეს მზის შიგნით.

5. მზეზე მიზიდულობის ძალა 28-ჯერ აღემატება მიზიდულობის ძალას დედამიწაზე: ადამიანი, რომელიც დედამიწაზეა, მზეზე 60 კილოგრამს იწონის, 1680 კილოგრამს იწონის.

მზე ასხივებს თავის ენერგიას ყველა ტალღის სიგრძეზე, მაგრამ სხვადასხვა გზით. რადიაციის ენერგიის დაახლოებით 44% არის სპექტრის ხილულ ნაწილში, ხოლო მაქსიმუმი შეესაბამება ყვითელ-მწვანე ფერს. მზის მიერ დაკარგული ენერგიის დაახლოებით 48% გადაიცემა ახლო და შორი დიაპაზონის ინფრაწითელი სხივებით. გამა სხივები, რენტგენი, ულტრაიისფერი და რადიო გამოსხივება მხოლოდ დაახლოებით 8%-ს შეადგენს.

მზის გამოსხივების ხილული ნაწილი, სპექტრის ანალიზის ხელსაწყოების დახმარებით შესწავლისას, აღმოჩნდება არაერთგვაროვანი - შთანთქმის ხაზები შეიმჩნევა სპექტრში, რომელიც პირველად აღწერა ჯ.ფრაუნჰოფერმა 1814 წელს. ეს ხაზები წარმოიქმნება, როდესაც გარკვეული ტალღის სიგრძის ფოტონები შეიწოვება მზის ატმოსფეროს ზედა, შედარებით ცივ ფენებში სხვადასხვა ქიმიური ელემენტების ატომების მიერ. სპექტრული ანალიზი შესაძლებელს ხდის მზის შემადგენლობის შესახებ ინფორმაციის მოპოვებას, ვინაიდან სპექტრული ხაზების გარკვეული ნაკრები უკიდურესად ზუსტად ახასიათებს ქიმიურ ელემენტს. ასე, მაგალითად, მზის სპექტრზე დაკვირვების დახმარებით, იწინასწარმეტყველეს ჰელიუმის აღმოჩენა, რომელიც მოგვიანებით იზოლირებული იყო დედამიწაზე.

დაკვირვების დროს მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ მზე რადიო გამოსხივების მძლავრი წყაროა. რადიოტალღები აღწევს პლანეტათაშორის სივრცეში, რომლებსაც ასხივებენ ქრომოსფერო (სანტიმეტრიანი ტალღები) და კორონა (დეციმეტრიანი და მეტრიანი ტალღები). მზის რადიო გამოსხივებას აქვს ორი კომპონენტი - მუდმივი და ცვლადი (ადიდებული, "ხმაური ქარიშხალი"). მზის ძლიერი აფეთქებების დროს, მზიდან რადიო გამოსხივება იზრდება ათასობით და თუნდაც მილიონჯერ, მშვიდი მზის რადიო გამოსხივებასთან შედარებით. ამ რადიო გამოსხივებას აქვს არათერმული ბუნება.

რენტგენის სხივები ძირითადად მოდის ქრომოსფეროსა და კორონას ზედა ფენებიდან. გამოსხივება განსაკუთრებით ძლიერია მზის მაქსიმალური აქტივობის წლებში.

მზე ასხივებს არა მხოლოდ სინათლეს, სითბოს და ყველა სხვა სახის ელექტრომაგნიტურ გამოსხივებას. ის ასევე არის ნაწილაკების - კორპუსკულების მუდმივი ნაკადის წყარო. ნეიტრინოები, ელექტრონები, პროტონები, ალფა ნაწილაკები და უფრო მძიმე ატომის ბირთვები ერთად ქმნიან მზის კორპუსკულურ გამოსხივებას. ამ გამოსხივების მნიშვნელოვანი ნაწილია პლაზმის მეტ-ნაკლებად უწყვეტი გადინება - მზის ქარი, რომელიც მზის ატმოსფეროს გარე ფენების - მზის გვირგვინის გაგრძელებაა. ამ მუდმივად ქრის პლაზმური ქარის ფონზე, მზის ცალკეული რეგიონები უფრო მიმართული, გაძლიერებული, ე.წ. კორპუსკულური ნაკადების წყაროა. სავარაუდოდ, ისინი დაკავშირებულია მზის გვირგვინის სპეციალურ რეგიონებთან - კორონარული ხვრელებთან და ასევე, შესაძლოა, მზეზე ხანგრძლივ აქტიურ რეგიონებთან. დაბოლოს, ყველაზე მძლავრი მოკლევადიანი ნაწილაკების ნაკადი, ძირითადად ელექტრონები და პროტონები, დაკავშირებულია მზის აფეთქებებთან. ყველაზე ძლიერი ციმციმის შედეგად ნაწილაკებს შეუძლიათ შეიძინონ სიჩქარე, რომელიც სინათლის სიჩქარის მნიშვნელოვან ნაწილს შეადგენს. ასეთი მაღალი ენერგიის მქონე ნაწილაკებს მზის კოსმოსური სხივები ეწოდება.

მზის კორპუსკულური გამოსხივება ძლიერ გავლენას ახდენს დედამიწაზე და, უპირველეს ყოვლისა, მისი ატმოსფეროს ზედა ფენებსა და მაგნიტურ ველზე, რამაც გამოიწვია მრავალი გეოფიზიკური მოვლენა. მაგნიტოსფერო და დედამიწის ატმოსფერო გვიცავს მზის რადიაციის მავნე ზემოქმედებისგან.

რა არის მზე? ხილული სამყაროს მასშტაბით, ეს არის მხოლოდ პატარა ვარსკვლავი გალაქტიკის გარეუბანში, რომელსაც ირმის ნახტომი ჰქვია. მაგრამ პლანეტა დედამიწისთვის, მზე არ არის მხოლოდ გაზის ცხელი გროვა, არამედ სითბოს და სინათლის წყაროა, რომელიც აუცილებელია მთელი სიცოცხლის არსებობისთვის.

პრეისტორიული დროიდან მოყოლებული, დღის სინათლე იყო თაყვანისცემის ობიექტი, მისი გადაადგილება სამყაროს გასწვრივ ასოცირდება ღვთაებრივი ძალების გამოვლინებასთან. მზისა და მისი გამოსხივების შესწავლა ჯერ კიდევ ნიკოლოზ კოპერნიკის ჰელიოცენტრული მოდელის მიღებამდე დაიწყო, უძველესი ცივილიზაციების უდიდესი გონება მის გამოცანებზე იყო გართული.

ტექნოლოგიურმა პროგრესმა კაცობრიობას საშუალება მისცა შეესწავლა არა მხოლოდ მზის შიგნითა და ზედაპირზე მიმდინარე პროცესები, არამედ მისი გავლენის ქვეშ მყოფი დედამიწის კლიმატის ცვლილებები. სტატისტიკური მონაცემები საშუალებას გვაძლევს მკაფიო პასუხი გავცეთ კითხვაზე, რა არის მზის რადიაცია, როგორ იზომება და განვსაზღვროთ მისი გავლენა პლანეტაზე მობინადრე ცოცხალ ორგანიზმებზე.

რასაც მზის გამოსხივება ჰქვია

მზის რადიაციის ბუნება გაურკვეველი რჩებოდა მანამ, სანამ მე-20 საუკუნის დასაწყისში გამოჩენილმა ასტრონომმა არტურ ედინგტონმა არ გამოთქვა ვარაუდი, რომ კოლოსალური მზის ენერგიის წყარო არის თერმობირთვული შერწყმის რეაქციები, რომლებიც ხდება მის სიღრმეებში. მის ბირთვთან ახლოს ტემპერატურა (დაახლოებით 15 მილიონი გრადუსი) საკმარისია იმისთვის, რომ პროტონებმა გადალახონ ურთიერთგაგების ძალა და შეჯახების შედეგად წარმოქმნან ჰელიუმის ბირთვები.

შემდგომში მეცნიერებმა (კერძოდ, ალბერტ აინშტაინმა) აღმოაჩინეს, რომ ჰელიუმის ბირთვის მასა გარკვეულწილად ნაკლებია ოთხი პროტონის მთლიან მასაზე, საიდანაც იგი წარმოიქმნება. ამ ფენომენს მასობრივი დეფექტი ეწოდება. მასა და ენერგიას შორის კავშირის დაკვირვების შემდეგ, მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ეს ჭარბი გამა კვანტების სახით გამოიყოფა.

ბირთვიდან მზის ზედაპირზე მზის შემადგენელი გაზების ფენების გავლით გზის გავლისას გამა კვანტები იჭრება და გადაიქცევა ელექტრომაგნიტურ ტალღებად, რომელთა შორისაა ადამიანის თვალით ხილული სინათლე. ამ პროცესს დაახლოებით 10 მილიონი წელი სჭირდება. დედამიწის ზედაპირის მზის რადიაციამდე მისვლას კი მხოლოდ 8 წუთი სჭირდება.

მზის გამოსხივება მოიცავს ელექტრომაგნიტურ ტალღებს ფართო დიაპაზონით და მზის ქარს, რომელიც არის მსუბუქი ნაწილაკებისა და ელექტრონების ნაკადი.

რა არის მზის გამოსხივების სახეები და მისი მახასიათებლები

დედამიწის ატმოსფეროს საზღვარზე მზის გამოსხივების ინტენსივობა მუდმივი მნიშვნელობაა. მზის ენერგია დისკრეტულია და გადაეცემა ენერგიის ნაწილებად (კვანტებით), მაგრამ მათი კორპუსკულური წვლილი შედარებით მცირეა, ამიტომ მზის სხივები განიხილება როგორც ელექტრომაგნიტური ტალღები, რომლებიც ვრცელდება თანაბრად და სწორხაზოვნად.

ტალღის მთავარი მახასიათებელია ტალღის სიგრძე, რომლითაც განასხვავებენ გამოსხივების ტიპებს:

• რადიო ტალღები;
• ინფრაწითელი (თერმული);
• ხილული (თეთრი) სინათლე;
• ულტრაიისფერი;
• გამა სხივები.

მზის გამოსხივება წარმოდგენილია ინფრაწითელი (IR), ხილული (VS) და ულტრაიისფერი (UV) გამოსხივებით 52%, 43% და 5% შესაბამისად. მზის რადიაციის რაოდენობრივ საზომად ითვლება ენერგიის განათება (ენერგეტიკული ნაკადის სიმკვრივე) - სხივური ენერგია, რომელიც მოდის დროის ერთეულზე ზედაპირის ერთეულზე.

მზის გამოსხივების განაწილება დედამიწის ზედაპირზე

რადიაციის უმეტესი ნაწილი შეიწოვება დედამიწის ატმოსფეროს მიერ და ათბობს მას ცოცხალი ორგანიზმებისთვის ჩვეულ ტემპერატურამდე. ოზონის შრე გადასცემს ულტრაიისფერი სხივების მხოლოდ 1%-ს და ემსახურება როგორც ფარს უფრო აგრესიული მოკლე ტალღის გამოსხივებისგან.

ატმოსფერო შთანთქავს მზის სხივების დაახლოებით 20%-ს, აფანტავს 30%-ს სხვადასხვა მიმართულებით. ამრიგად, გასხივოსნებული ენერგიის მხოლოდ ნახევარი, რომელსაც მზის პირდაპირი გამოსხივება ეწოდება, აღწევს დედამიწის ზედაპირს.

მზის პირდაპირი გამოსხივების ინტენსივობაზე გავლენას ახდენს რამდენიმე ფაქტორი:

• მზის სხივების დაცემის კუთხე (გეოგრაფიული გრძედი);
• მანძილი დარტყმის წერტილიდან მზემდე (სეზონი);
• ამრეკლავი ზედაპირის ბუნება;
• ატმოსფეროს გამჭვირვალობა (მოღრუბლულობა, დაბინძურება).

გაფანტული და პირდაპირი გამოსხივება შეადგენს მზის მთლიან გამოსხივებას, რომლის ინტენსივობა იზომება კალორიებში ერთეულ ზედაპირზე. ნათელია, რომ მზის გამოსხივება მოქმედებს მხოლოდ დღისით და არათანაბრად ნაწილდება დედამიწის ზედაპირზე. მისი ინტენსივობა იზრდება პოლუსებთან მიახლოებისას, თუმცა თოვლი ირეკლავს გასხივოსნებული ენერგიის დიდ ნაწილს, რის შედეგადაც ჰაერი არ თბება. ამიტომ, მთლიანი მაჩვენებელი მცირდება ეკვატორიდან მოშორებისას.

მზის აქტივობა აყალიბებს დედამიწის კლიმატს და გავლენას ახდენს მასში მცხოვრები ორგანიზმების სასიცოცხლო პროცესებზე. დსთ-ს ქვეყნების ტერიტორიაზე (ჩრდილოეთ ნახევარსფეროში) ზამთრის სეზონზე ჭარბობს დიფუზური გამოსხივება, ხოლო ზაფხულში პირდაპირი რადიაცია.

ინფრაწითელი გამოსხივება და მისი როლი კაცობრიობის ცხოვრებაში

მზის გამოსხივება ძირითადად უხილავია ადამიანის თვალისთვის. სწორედ ის ათბობს დედამიწის ნიადაგს, რომელიც შემდგომში სითბოს ასხივებს ატმოსფეროს. ამრიგად, ტემპერატურა და ჩვეული კლიმატური პირობები ოპტიმალურია დედამიწაზე სიცოცხლისთვის.

მზის გარდა, ყველა გაცხელებული სხეული ინფრაწითელი გამოსხივების წყაროა. ამ პრინციპით მუშაობს ყველა გამათბობელი მოწყობილობა და მოწყობილობა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ნახოთ მეტ-ნაკლებად გაცხელებული ობიექტები ცუდი ხილვადობის პირობებში.

ის ფაქტი, რომ ადამიანს არ შეუძლია ინფრაწითელი სინათლის აღქმა, არ ამცირებს მის გავლენას სხეულზე. ამ ტიპის რადიაციამ იპოვა გამოყენება მედიცინაში შემდეგი თვისებების გამო:

• სისხლძარღვების გაფართოება, სისხლის ნაკადის ნორმალიზება;
• ლეიკოციტების რაოდენობის ზრდა;
• შინაგანი ორგანოების ქრონიკული და მწვავე ანთების მკურნალობა;
• კანის დაავადებების პროფილაქტიკა;
• კოლოიდური ნაწიბურების მოცილება, არასამკურნალო ჭრილობების მკურნალობა.

ინფრაწითელი თერმოგრაფები საშუალებას იძლევა დროულად გამოავლინოს დაავადებები, რომელთა დიაგნოსტიკა სხვა მეთოდებით შეუძლებელია (სისხლის შედედება, სიმსივნური სიმსივნე და ა.შ.). ინფრაწითელი გამოსხივება ერთგვარი „ანტიდოტია“ უარყოფითი ულტრაიისფერი გამოსხივების წინააღმდეგ, ამიტომ მისი სამკურნალო თვისებები გამოიყენება იმ ადამიანების ჯანმრთელობის აღსადგენად, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში იმყოფებოდნენ კოსმოსში.

ინფრაწითელი სხივების მოქმედების მექანიზმი ბოლომდე არ არის გასაგები და, როგორც ნებისმიერი სახის გამოსხივება, არასწორად გამოყენების შემთხვევაში, შეიძლება საზიანო იყოს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. ინფრაწითელი სხივებით მკურნალობა უკუნაჩვენებია ჩირქოვანი ანთების, სისხლდენის, ავთვისებიანი სიმსივნეების, ცერებრალური მიმოქცევის და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის უკმარისობის დროს.

ხილული სინათლის სპექტრული შემადგენლობა და თვისებები

სინათლის სხივები გავრცელდება სწორი ხაზით და არ გადაფარავს ერთმანეთს, რაც აჩენს სამართლიან კითხვას, რატომ ურტყამს ჩვენს ირგვლივ სამყარო სხვადასხვა ფერებში. საიდუმლო მდგომარეობს სინათლის ძირითად თვისებებში: არეკვლა, გარდატეხა და შთანთქმა.

დანამდვილებით ცნობილია, რომ ობიექტები არ ასხივებენ სინათლეს, ის ნაწილობრივ შეიწოვება მათ მიერ და აირეკლება სხვადასხვა კუთხით, სიხშირის მიხედვით. ადამიანის ხედვა საუკუნეების განმავლობაში ვითარდებოდა, მაგრამ თვალის ბადურას შეუძლია მხოლოდ ასახული სინათლის შეზღუდული დიაპაზონის აღქმა ვიწრო უფსკრულიდან ინფრაწითელ და ულტრაიისფერ გამოსხივებას შორის.

სინათლის თვისებების შესწავლამ წარმოშვა არა მხოლოდ ფიზიკის ცალკეული ფილიალი, არამედ არაერთი არამეცნიერული თეორია და პრაქტიკა, რომელიც ეფუძნება ფერის გავლენას ინდივიდის ფსიქიკურ და ფიზიკურ მდგომარეობაზე. ამ ცოდნის გამოყენებით ადამიანი თვალებისთვის ყველაზე სასიამოვნო ფერში ამშვენებს მიმდებარე სივრცეს, რაც ცხოვრებას მაქსიმალურად კომფორტულს ხდის.

ულტრაიისფერი გამოსხივება და მისი გავლენა ადამიანის სხეულზე

მზის ულტრაიისფერი სპექტრი შედგება გრძელი, საშუალო და მოკლე ტალღებისგან, რომლებიც განსხვავდება ფიზიკური თვისებებით და ცოცხალ ორგანიზმებზე ზემოქმედების ბუნებით. ულტრაიისფერი სხივები, რომლებიც მიეკუთვნება გრძელტალღოვან სპექტრს, ძირითადად ატმოსფეროშია მიმოფანტული და არ აღწევს დედამიწის ზედაპირს. რაც უფრო მოკლეა ტალღის სიგრძე, მით უფრო ღრმად აღწევს ულტრაიისფერი კანში.

ულტრაიისფერი გამოსხივება აუცილებელია დედამიწაზე სიცოცხლის შესანარჩუნებლად. ულტრაიისფერი სხივები აქვს შემდეგი ზემოქმედება ადამიანის სხეულზე:

• გაჯერება D ვიტამინით, რომელიც აუცილებელია ძვლოვანი ქსოვილის ფორმირებისთვის;
• ბავშვებში ოსტეოქონდროზისა და რაქიტის პროფილაქტიკა;
• მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზება და სასარგებლო ფერმენტების სინთეზი;
• ქსოვილის რეგენერაციის გააქტიურება;
• სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, სისხლძარღვების გაფართოება;
• გაზრდილი იმუნიტეტი;
• ნერვული აგზნების მოხსნა ენდორფინების წარმოების სტიმულირებით.

დადებითი თვისებების გრძელი სიის მიუხედავად, მზის აბაზანების მიღება ყოველთვის ეფექტური არ არის. მზეზე გახანგრძლივებული ზემოქმედება არახელსაყრელ დროს ან მზის არანორმალურად მაღალი აქტივობის პერიოდებში აუქმებს ულტრაიისფერი სხივების სასარგებლო თვისებებს.

მაღალი დოზებით ულტრაიისფერი გამოსხივება მოსალოდნელის საპირისპირო შედეგს იძლევა:

• ერითემა (კანის გაწითლება) და მზის დამწვრობა;
• ჰიპერემია, შეშუპება;
• სხეულის ტემპერატურის მომატება;
• თავის ტკივილი;
• იმუნური და ცენტრალური ნერვული სისტემების დისფუნქცია;
• მადის დაკარგვა, გულისრევა, ღებინება.

ეს ნიშნები მზის ინსულტის სიმპტომებია, რომლის დროსაც ადამიანის მდგომარეობის გაუარესება შეიძლება შეუმჩნევლად მოხდეს. მზის დარტყმის პროცედურა:

• მზის პირდაპირი სხივების ზემოქმედების ქვეშ მყოფი პირის გადატანა გრილ ადგილას;
• დაიდეთ ზურგზე და ასწიეთ ფეხები სიმაღლეზე სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებისთვის;
• ჩამოიბანეთ სახე და კისერი გრილი წყლით, სასურველია გააკეთოთ კომპრესი შუბლზე;
• უზრუნველყოს თავისუფლად სუნთქვისა და მჭიდრო ტანსაცმლის მოშორების შესაძლებლობა;
• ნახევარი საათის განმავლობაში დალიეთ მცირე რაოდენობით სუფთა ცივი წყალი.

მძიმე შემთხვევებში, გონების დაკარგვისას, საჭიროა სასწრაფო დახმარების ჯგუფის გამოძახება და, თუ ეს შესაძლებელია, გონს მოიყვანოთ მსხვერპლი. პაციენტის სამედიცინო დახმარება მოიცავს გლუკოზის ან ასკორბინის მჟავის გადაუდებელ შეყვანას ინტრავენურად.

გარუჯვის უსაფრთხო წესები

ულტრაიისფერი სხივები ასტიმულირებს სპეციალური ჰორმონის მელანინის სინთეზს, რომლის დახმარებით ადამიანის კანი ბნელდება და ბრინჯაოს შეფერილობას იღებს. გარუჯვის სარგებლობისა და ზიანის შესახებ კამათი ათწლეულების განმავლობაში მიმდინარეობს.

დადასტურებულია, რომ მზის დამწვრობა არის ორგანიზმის დამცავი რეაქცია ულტრაიისფერი გამოსხივების მიმართ და გადაჭარბებული მზის აბაზანების მიღება ზრდის ავთვისებიანი სიმსივნის რისკს.

თუ მოდის პატივისცემის სურვილი ჭარბობს, თქვენ უნდა გესმოდეთ რა არის მზის გამოსხივება, როგორ დაიცვათ თავი მისგან და მიჰყვეთ მარტივ რეკომენდაციებს:

• გარუჯეთ თანდათანობით ექსკლუზიურად დილით ან საღამოს;
• არ დარჩეთ მზის პირდაპირ შუქზე ერთ საათზე მეტ ხანს;
• წაისვით დამცავი საშუალებები კანზე;
• დალიეთ მეტი სუფთა წყალი დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად;
• დიეტაში შეიტანეთ საკვები, რომელიც შეიცავს ვიტამინ E-ს, ბეტა-კაროტინს, ტიროზინს და სელენს;
• შეზღუდეთ ალკოჰოლური სასმელების მოხმარება.

სხეულის რეაქცია ულტრაიისფერ გამოსხივებაზე ინდივიდუალურია, ამიტომ მზის აბაზანების მიღების დრო და მათი ხანგრძლივობა უნდა შეირჩეს კანის ტიპისა და ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობის გათვალისწინებით.

გარუჯვა მკაცრად უკუნაჩვენებია ორსულებისთვის, მოხუცებისთვის, კანის დაავადებების, გულის უკმარისობის, ფსიქიკური აშლილობისა და ავთვისებიანი სიმსივნეების არსებობის შემთხვევაში.