ច្រូតកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ីគឺសម្បូរទៅដោយទីក្រុងដ៏ស្រស់ស្អាតនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍វាត្រូវបានគេហៅថាខាងក្រៅផងដែរ។ ថ្វីបើពេលវេលាគ្មានក្តីមេត្តាក៏ដោយ ក៏អគារប្លែកៗជាច្រើន គ្រឿងស្ថាបត្យកម្ម កន្លែងបរិសុទ្ធ និងកន្លែងតាំងពិពណ៌សារមន្ទីរត្រូវបានរក្សាទុកនៅទីនេះ។ ទីក្រុងនៅភាគកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ីគឺជាកន្លែងពេញនិយមបំផុតសម្រាប់អ្នកធ្វើធម្មយាត្រា និងអ្នកជឿមកពីទូទាំងប្រទេស ក៏ដូចជាសម្រាប់អ្នកដែលគ្រាន់តែចង់នៅជិតទីសក្ការៈបូជា។ មានអគារព្រះវិហារធ្វើពីថ្មសជាច្រើននៅទីនេះ ជាមួយនឹងផ្ទាំងគំនូរដ៏ស្រស់ស្អាត និងស្លាកស្នាមនៃប្រពៃណីបុរាណនៅលើខ្លួនគេ។ នៅតំបន់នេះ បូជនីយដ្ឋានវប្បធម៌ទាំងអស់ត្រូវបានថែរក្សាយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ លើសពីនេះទៅទៀត អ្នករស់នៅច្រើនជាងមួយជំនាន់។

ទីក្រុងកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ី: ដំណើរកំសាន្តខ្លី

ផ្លូវកណ្តាលរួមមាន Ancient, Kirillov, Ferapontovo និងទីក្រុងបុរាណរុស្ស៊ីដ៏ស្រស់ស្អាតផ្សេងទៀត។

Tver ។ រូបថតដោយ Nadezhda (http://fotki.yandex.ru/users/nad629154200941/)

ទីក្រុងនៅកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ីគឺជាចម្ងាយគ្មានទីបញ្ចប់ជាមួយនឹងប្រាសាទ និងជម្រាលភ្នំ ជាមួយនឹងនិទាឃរដូវពណ៌ខៀវដ៏ស្រស់ស្អាត និងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះពណ៌មាស។ ផ្លូវកណ្តាលគឺជាទេសភាពនៃភាពស្រស់ស្អាតដែលមិនអាចពិពណ៌នាបាន ដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយធម្មជាតិ ស្ងប់ស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់ ផ្តល់កម្លាំង និងបំផុសគំនិត សម្រួលដល់ជីវិត និងផ្តល់ក្តីស្រលាញ់។

គួរកត់សម្គាល់ថាតំបន់និងទីក្រុងនៃភាគកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ីគឺមិនឆ្ងាយពីរដ្ឋធានីខ្លួនឯងនោះទេគេអាចនិយាយបានថាពួកគេមានព្រំប្រទល់ជាប់នឹងតំបន់ម៉ូស្គូ។ ចម្ងាយពីទីក្រុងម៉ូស្គូទៅព្រំដែននៃផ្លូវកណ្តាលគឺមិនលើសពី 250 គីឡូម៉ែត្រ។ ការលើកលែងតែមួយគត់គឺ Yaroslavl និង Smolensk ដែលមានចម្ងាយឆ្ងាយ - 282 និង 419 គីឡូម៉ែត្ររៀងគ្នា។

និយាយអំពីទីក្រុងនៅកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ីវាចាំបាច់ត្រូវកត់សម្គាល់ពីសក្តានុពលទេសចរណ៍របស់ពួកគេ (ដូច្នេះដើម្បីនិយាយរមណីយដ្ឋាន) ។ យ៉ាងណាមិញ ការព្យាបាលស្ប៉ាគឺជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងតំបន់នេះ។ ប្រភេទនៃការព្យាបាលនេះមាននៅក្នុងតំបន់នេះអស់រយៈពេលជាង 300 ឆ្នាំមកហើយ ពោលគឺវាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលទឹក ដី និងធម្មជាតិនៃតំបន់នេះ។ Peter the Great ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នករកឃើញប្រភពទឹករ៉ែ "lipensky" ដំបូងបង្អស់។ ត្រលប់ទៅឆ្នាំ 1702 នៅមិនឆ្ងាយពីកន្លែងដែលទន្លេ Lipovka ហូរចូលទៅក្នុងទន្លេ Voronezh លោក Peter the Great បានបញ្ជាឱ្យសាងសង់រោងចក្រសម្រាប់លាយគ្រឿងផ្សំពិសេសសម្រាប់បង្កើតកាណុង។ យោងទៅតាមរឿងរ៉ាវនិងរឿងរ៉ាវនៅរដូវក្ដៅឆ្នាំ 1703 ព្រះចៅអធិរាជបានរកឃើញនិទាឃរដូវព្យាបាលនៅជិតទីតាំងនៃអគារ។ autocrat ត្រូវបានព្យាបាលនៅក្នុងប្រភពទាំងនេះដោយខ្លួនឯងហើយសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការផ្តល់ឱ្យគាត់បានបង្កើតច្បាប់ពិសេសសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ពួកគេ (ប្រភេទនៃសៀវភៅណែនាំមួយ) ។ ហើយដូច្នេះតំបន់រមណីយដ្ឋានដំបូងបានបង្ហាញខ្លួននៅលើទឹកដីនៃទីក្រុងនៃកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ី។

តំបន់កណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ី - ពាក្យនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់នៃប្រទេសដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកកណ្តាលអឺរ៉ុបរបស់វា។ លក្ខណៈពិសេសចម្បងនៃតំបន់ទាំងនេះគឺវត្តមាននៃអាកាសធាតុល្មមសមរម្យសម្រាប់ការរស់នៅ និងការធ្វើកសិកម្ម វត្តមាននៃបន្លែព្រៃឈើ។ ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ តំបន់ចំនួន 13 នៃប្រទេសរុស្ស៊ីធ្លាក់នៅក្រោមពាក្យនេះ តំបន់ 17 ទៀតដែលមានព្រំប្រទល់ជាប់នឹងអង្គភាពដែនដីកណ្តាលត្រូវបានចាត់តាំងដោយផ្នែកទៅទឹកដីបែបនេះ។

ផែនទីលម្អិតនៃតំបន់កណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ី

ផែនទីកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ី

បញ្ជីនៃទីក្រុងនិងតំបន់នៃកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ី
ផ្នែកកណ្តាល៖	តំបន់ភាគខាងជើង៖	តំបន់ភាគខាងត្បូងនៃផែនដីខ្មៅ៖	តំបន់ភាគខាងកើតនៃតំបន់វ៉ុលកា៖
ទីក្រុងម៉ូស្គូនិងទីក្រុងម៉ូស្គូ	Vologda	Belgorodskaya	Kirovskaya
Bryansk	Leningradskaya	វ៉ូរ៉ូនហ្ស	ម៉ារី អែល
Vladimirskaya	Novgorod	Kursk	Mordovia
Ivanovskaya	Pskovskaya	Lipetsk	ប៉ែនហ្សា
កាលូហ្គា		Tambov	សាម៉ារ៉ា
កូស្ត្រូម៉ា			សារ៉ាតូវ
Nizhny Novgorod			Ulyanovsk
អ័រឡូវស្យា			Chuvashia
រីហ្សាន
Smolensk
Tverskaya
ធូឡា
Yaroslavskaya
គួរកត់សំគាល់ថា តំបន់ Bashkortostan តំបន់ Orenburg ដែនដី Perm សាធារណរដ្ឋ Komi តាតាស្តង់ និង Udmurtia មិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងផ្លូវកណ្តាលទេ។

ភូមិសាស្ត្រកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ី

ស្ទើរតែទឹកដីទាំងមូលនៃផ្លូវកណ្តាលមិនមានដីភ្នំទេ។ វាលស្ផោកាត់ជាមួយព្រៃឈើ coniferous និង deciduous គ្របដណ្តប់នៅទីនេះ ដែលតាមរយៈនោះទន្លេដែលមានទទឹង និងអាំងតង់ស៊ីតេខុសៗគ្នាធ្វើផ្លូវរបស់ពួកគេ។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ សណ្តែកសៀង ជាច្រើនកំពុងរីកលូតលាស់ ធម្មជាតិសម្បូរទៅដោយប្រភេទសត្វ និងពពួកសត្វជាច្រើនប្រភេទ។ នៅក្នុងព្រៃ អ្នកតែងតែអាចរកឃើញផ្សិត ផ្លែប៊ឺរី កោណជាច្រើន ដែលបម្រើជាប្រភពអាហារសម្រាប់សត្វធំ និងតូច ក៏ដូចជាសត្វស្លាបផងដែរ។ នៅក្នុងទន្លេដែលហូរពេញ មានត្រីច្រើន បរិមាណទឹកស្អាតគ្រប់គ្រាន់។ ប្រជាពលរដ្ឋជាច្រើន ជាពិសេសអ្នកដែលរស់នៅក្នុងទីក្រុងធំៗ កំពុងព្យាយាមទិញផ្ទះបែបជនបទ ជាមួយនឹងដីតូចមួយនៅក្នុងតំបន់នេះ។ ជាសំណាងល្អ មានជម្រើសជាច្រើននៅទីនេះ។

ដោយសារអាកាសធាតុមានស្ថេរភាព និងក្តៅគួរសម (សីតុណ្ហភាពជាមធ្យមក្នុងរដូវរងាគឺ -18 -20 អង្សាសេ ខណៈពេលដែលនៅរដូវក្តៅ ទែម៉ូម៉ែត្រកើនឡើងដល់ +20 +22 អង្សាសេ) ទឹកដីទាំងនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាតំបន់ដែលមានប្រជាជនច្រើនជាងគេជាយូរមកហើយ។ នៅរដូវក្តៅ តំបន់ទាំងមូលនៃបន្ទះនេះត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយកំរាលព្រំពណ៌បៃតងដ៏ក្រាស់ ដែលពោរពេញដោយវត្តមានរបស់ពពួកសត្វល្អិត រុក្ខជាតិ និងសត្វជាច្រើនប្រភេទ។ ក្នុងរដូវរងា នៅពេលដែលកម្រិតនៃគម្របព្រិលអាចឡើងដល់ជាង 50 សង់ទីម៉ែត្រ ហើយទន្លេ និងបឹងត្រូវបានកក តំបន់ទាំងមូលបានក្លាយទៅជាដូចរឿងនិទានរដូវរងារ។ នៅពេលនេះ នៅពេលដែលវាហាក់បីដូចជាអ្វីៗនៅជុំវិញត្រូវបានកក ប្រសិនបើអ្នកស្តាប់បន្តិចនៅក្នុងព្រៃ អ្នកនឹងឃើញថាអ្វីៗទាំងអស់ទើបតែ hibernated ហើយកំពុងរង់ចាំម៉ោងដ៏ល្អបំផុតរបស់វា។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលផ្លូវកណ្តាលគឺសម្បូរទៅដោយទេសភាពប្រវត្តិសាស្រ្តជាច្រើន ប្រាសាទ អគារសាសនា វត្តមានរបស់បូជនីយដ្ឋាន និងកន្លែងដែលគួរឱ្យចងចាំ។ ក៏មានរមណីយដ្ឋានជាច្រើន កន្លែងស្នាក់នៅ កន្លែងកំសាន្ត ការងើបឡើងវិញ ការព្យាបាលជម្ងឺផ្សេងៗ។ ទីក្រុងធំៗនៅទីនេះឆ្លាស់គ្នាជាមួយនឹងការតាំងទីលំនៅនៃទំហំមធ្យម និងចំនួនប្រជាជន ក៏ដូចជាភូមិតូចចង្អៀតផងដែរ។ ជា​ទូទៅ ប្រជាជន​នៅ​ជនបទ​ចូល​រួម​ក្នុង​ការ​ភ្ជួរ​រាស់ និង​ធ្វើ​ស្រែ​ចម្ការ។

ស្របជាមួយនេះតំបន់នៃតំបន់កណ្តាលត្រូវបានសម្គាល់ដោយវត្តមាននៃរោងចក្រជាច្រើនរោងចក្រអណ្តូងរ៉ែ។ ការទាញយករ៉ែ រ៉ែ ធ្យូងថ្ម អ៊ីដ្រូកាបូន ឈើត្រូវបានអនុវត្ត ឧស្សាហកម្មគីមី និងយោធា និងវិស្វកម្មមេកានិចត្រូវបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងល្អ។ ពួកគេជួយអភិវឌ្ឍឧស្សាហកម្មផ្សេងៗយ៉ាងសកម្ម បំពេញថវិការបស់សាលាក្រុងក្នុងមូលដ្ឋានជាមួយនឹងប្រាក់ចំណូលបន្ថែម ដោយសារស្តង់ដារនៃការរស់នៅទូទៅរបស់អ្នកស្រុក និងប្រាក់សោធននិវត្តន៍នៃតំបន់នេះកើនឡើង។ ស្ទើរតែទីក្រុងធំទាំងអស់នៃប្រទេសរុស្ស៊ីក៏មានទីតាំងនៅក្នុងតំបន់នេះផងដែរ ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាតំបន់ដែលមានបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់បំផុត។

កត្តាធម្មជាតិអំណោយផល វត្តមាននៃប្រាក់បញ្ញើនៃទឹករ៉ែព្យាបាល និងភក់ ដែលជាមូលដ្ឋានវេជ្ជសាស្ត្រទំនើប និងរោគវិនិច្ឆ័យ និងអ្នកឯកទេសមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ធ្វើឱ្យវាអាចព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗដោយជោគជ័យ។ Sanatoriums ជាមួយនឹងការព្យាបាលផ្តល់នូវការព្យាបាលជំងឺ៖

• សរីរាង្គរំលាយអាហារ
• ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ
• ប្រព័ន្ធ musculoskeletal
• ប្រព័ន្ធឈាមរត់
• ជំងឺ ENT និងជំងឺផ្លូវដង្ហើម
• ជំងឺតម្រងនោមនិងផ្លូវទឹកនោម
• ជំងឺ gynecological និង andrological
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine
• ជំងឺសើស្បែកនិងអាឡែស៊ី
• ជំងឺមេតាប៉ូលីស

ការសម្រាកនៅផ្លូវកណ្តាលត្រូវបានបង្ហាញដល់គ្រប់ប្រភេទអាយុចាប់ពីកុមារតូចៗរហូតដល់មនុស្សចាស់។

បន្ថែមពីលើវគ្គព្យាបាល មន្ទីរពេទ្យជាច្រើននៅ Middle Strip ផ្តល់ជូននូវកម្មវិធីសុខភាពឯកទេស៖ សម្រាប់ការកែតម្រូវទម្ងន់ សុខភាពទូទៅ ការគ្រប់គ្រងការមានផ្ទៃពោះ ការព្យាបាលភាពគ្មានកូន។ល។

សម្រាប់ការព្យាបាល ទឹកសារធាតុរ៉ែក្នុងស្រុក ភក់ព្យាបាលដោយ peat និង sapropel ត្រូវបានគេប្រើ ក៏ដូចជាវិធីបុរាណ និងចុងក្រោយបំផុតដែលមិនមែនជាថ្នាំ៖ ការព្យាបាលដោយចលនា ការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណ ម៉ាស្សា ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ការព្យាបាលដោយប្រើទឹករំអិល ការព្យាបាលដោយចលនា ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ អាហាររូបត្ថម្ភ ផ្លូវសុខភាព ការព្យាបាលដោយអាកាសធាតុ។ ល។

តំបន់មូស្គូត្រូវបានសម្គាល់ដោយបណ្តាញបរិក្ខារពេទ្យយ៉ាងទូលំទូលាយ ដែលភាគច្រើនត្រូវបានបំពាក់ដោយឧបករណ៍ទំនើបបំផុត ហើយត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អបំផុតនៅក្នុងប្រទេស។

រមណីយដ្ឋាន Krainka ក្នុងតំបន់ Tula មានចំណងជើងថា "រមណីយដ្ឋានតំរងនោម" ដែលទឹកក្នុងតំបន់នៃសារធាតុរ៉ែផ្សេងៗត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងសកម្ម ទាំងសម្រាប់ការផឹក និងសម្រាប់ការព្យាបាលខាងក្រៅ។

នៅក្នុងរមណីយដ្ឋាន Kashin (តំបន់ Tver) មានមូលដ្ឋានភក់ដ៏ធំបំផុតមួយនៃ Middle Strip ក៏ដូចជាប្រភពទឹកសារធាតុរ៉ែ ដែលក្នុងនោះទឹក Kashinskaya ដែលត្រូវបានដបនៅលើខ្នាតឧស្សាហកម្មមានភាពលេចធ្លោ។

កន្លែងអនាម័យនៃ Middle Strip ដែលមានទីតាំងនៅតំបន់ Ryazan, Ivanovo, Kostroma ក៏ប្រើប្រាស់ទឹករ៉ែនៃអាង Moscow artesian ពីអណ្តូងក្នុងស្រុក និង peat ឱសថផងដែរ។

កន្លែងទាក់ទាញ

ច្រូតកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ីត្រូវបានសម្គាល់ដោយទេសភាពប្រវត្តិសាស្ត្រនិងស្ថាបត្យកម្មជាច្រើនហើយតំបន់នីមួយៗគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍តាមរបៀបរបស់វា។

ការចាប់អារម្មណ៍ដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តដំណើរកំសាន្តអប់រំទាំងអស់គឺតំបន់មូស្គូដែលបានថែរក្សាអចលនៈទ្រព្យជាច្រើនវិមានវត្តអារាមឧទ្យានឧទ្យាន។ ទីក្រុង Zvenigorod, Kolomensk, Zaraysk, Sergiev Posad, Volokolamsk និងកន្លែងផ្សេងទៀតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៅក្នុងការគោរពនេះ។ នៅ Sergiev Posad មានព្រះត្រីឯក-Sergius Lavra ដែលជាកន្លែងធម្មយាត្រាសម្រាប់អ្នកជឿគ្រិស្តអូស្សូដក់។ នៅជិតទីក្រុងមូស្គូបើកឱកាសយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តទៅកាន់រដ្ឋធានីនៃប្រទេសរុស្ស៊ី។

វាគឺតាមរយៈតំបន់នៃ Middle Strip ដែលចិញ្ចៀនមាសដ៏ល្បីល្បាញនៃប្រទេសរុស្ស៊ីឆ្លងកាត់ដែលរួមមានទីក្រុងម៉ូស្គូ, អ៊ីវ៉ាណូវ៉ូ, វ្ល៉ាឌីមៀ, កូស្ត្រូម៉ា, តំបន់ Yaroslavl ។ ក្រុមប្រាសាទបុរាណ និងស្ថាបត្យកម្មដែលបានអភិរក្ស ព្រះវិហារបុរាណ និងវត្តអារាម ដែលជាឧទាហរណ៍នៃស្ថាបត្យកម្មបុរាណរីករាយជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្អាតរបស់ពួកគេ។

តំបន់ Ryazan ត្រូវបានភ្ជាប់ដោយ inextricably ជាមួយកន្លែង Yesenin ហើយតំបន់ Tula ទាក់ទាញជាមួយនឹងសារមន្ទីរអចលនៈទ្រព្យរបស់ខ្លួន: V. Veresaev, V. Polenova និងផ្សេងទៀតដែលក្នុងចំណោម Yasnaya Polyana លេចធ្លោដែលជាកន្លែងដែល L.N. ថូលស្តូយ។

ដើម្បីសម្រាកនៅក្នុង sanatorium នៅកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ី អ្នកត្រូវតែយកជាមួយអ្នកនូវលិខិតឆ្លងដែន (សំបុត្រកំណើតសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 14 ឆ្នាំ), គោលនយោបាយធានារ៉ាប់រងផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តជាកាតព្វកិច្ច, កាត sanatorium (បានណែនាំ) ។ សម្រាប់កុមារ - វិញ្ញាបនបត្រនៃការចាក់ថ្នាំបង្ការនិងរោគរាតត្បាត។ បរិស្ថាន។

មណ្ឌលអនាម័យជាច្រើននៅ Middle Strip មានហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធដែលបានអភិវឌ្ឍ និងផ្តល់ឱកាសច្រើនមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការព្យាបាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានកន្លែងកម្សាន្តយ៉ាងសកម្មផងដែរ ពួកគេមានអាងហែលទឹកទំនើប និងមណ្ឌលសុខភាព ផ្លូវសុខភាព រៀបចំកម្មវិធីកម្សាន្ត ជាពិសេសនៅថ្ងៃបុណ្យជាតិ ផ្តល់ជូនការជិះសេះ។ ការជួលទូក និងទូក ហើយក្នុងរដូវរងា - ជិះស្គី ជិះលើទឹកកក ជិះស្គី។ សម្រាកនៅផ្លូវកណ្តាលគឺល្អនៅពេលណាមួយនៃឆ្នាំ!

ឯកសារយោងប្រវត្តិសាស្ត្រ

ភាគកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ីជាប្រពៃណីរួមបញ្ចូលតំបន់ដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកកណ្តាលនៃវាលទំនាបអឺរ៉ុបខាងកើតដែលផ្តោតលើទីក្រុងម៉ូស្គូ: តំបន់មូស្គូ Ryazan វ្ល៉ាឌីមៀ, Tula, Kaluga, Smolensk, Tver, Yaroslavl, Ivanovo, តំបន់ Kostroma ។

ការចាប់ផ្តើមនៃការសម្រាកផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត និងការកែលម្អសុខភាពនៅក្នុងផ្លូវកណ្តាលត្រូវបានដាក់ជាងបីរយឆ្នាំមុន: នៅក្នុង n ។ សតវត្សទី 18 នៅតំបន់ Lipetsk អណ្តូងរ៉ែត្រូវបានរកឃើញ - ដូចដែលរឿងព្រេងនិទាននិយាយដោយ Peter I ខ្លួនឯង។ មួយរយឆ្នាំក្រោយមករមណីយដ្ឋានដំបូងត្រូវបានបើក - នៅជិត Lipetsk និងក្នុងតំបន់មូស្គូនៅជិត Serpukhov ហើយក្រោយមកនៅកណ្តាលនៃ សតវត្សទី 19 នៅតំបន់ Kostroma (រមណីយដ្ឋាន Soligalich) ។

នៅក្នុង XIX - n ។ សតវត្សទី XX ក្នុងចំណោមជនជាតិរុស្សីដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិ និងថ្លៃថ្នូរ ម៉ូតនៃការធ្វើដំណើរ "ទៅទឹក" បានរីករាលដាល ដោយសារការអភិវឌ្ឍន៍នៃតំបន់ជិតខាងនៃទីក្រុងមូស្គូបានចាប់ផ្តើម មណ្ឌលអនាម័យទីមួយនៃស្ទ្រីបកណ្តាលបានបង្ហាញខ្លួន។

ការរីកដុះដាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃ sanatorium និង រមណីយដ្ឋាន សេដ្ឋកិច្ចបានធ្លាក់ចុះនៅលើឆ្នាំក្រោយសង្រ្គាមនៃអំណាចសូវៀត នៅពេលដែលរមណីយដ្ឋានសុខភាពថ្មីត្រូវបានសាងសង់យ៉ាងសកម្ម រមណីយដ្ឋានត្រូវបានអភិវឌ្ឍ និងកន្លែងកំសាន្តថ្មីៗត្រូវបានបង្កើតឡើង។ សព្វថ្ងៃនេះ មណ្ឌលអនាម័យនៅកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ី ដោយបានរួចផុតពីអស្ថិរភាពនៃទសវត្សរ៍ទី 90 និងវិបត្តិសេដ្ឋកិច្ចនៃទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 2000 ដោយជោគជ័យ មានឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រទំនើបៗ ផ្តល់ជូននូវកម្មវិធីព្យាបាល និងសុខភាពដែលមានគុណភាពខ្ពស់។

ទេសភាព និងអាកាសធាតុ

ដោយសារតែទីតាំងរបស់វានៅលើវាលទំនាបអ៊ឺរ៉ុបខាងកើត (រុស្ស៊ី) ខ្សែកណ្តាលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការធូរស្រាលដោយជម្រាលស្រាលជាមួយនឹងភ្នំតូចៗ និងតំបន់ទំនាប។

ផ្លូវកណ្តាលសម្បូរទៅដោយធនធានវារីអគ្គិសនី ដែលជាទន្លេធំជាងគេនៅអឺរ៉ុប វ៉ុលកា ដែលមានដៃទន្លេជាច្រើន ដែលសំខាន់ជាងគេគឺអូរកា ដែលផ្ទុកទឹកនៅទីនេះ។

អាកាសធាតុនៃតំបន់មជ្ឈិមបូព៌ាគឺជាទ្វីបដែលមានអាកាសធាតុត្រជាក់ ដោយមានព្រិលធ្លាក់ រដូវរងាត្រជាក់ល្មម និងរដូវក្តៅក្តៅជាងសើម។ សីតុណ្ហភាពជាមធ្យមក្នុងខែមករាមានចាប់ពី -៨ ដល់ -១៣ អង្សាសេ សីតុណ្ហភាពជាមធ្យមក្នុងខែកក្កដាគឺពី +១៧ ដល់ +២០ អង្សាសេ អាស្រ័យលើតំបន់។

សរទរដូវត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយ "រដូវក្តៅឥណ្ឌា" - រយៈពេលនៃថ្ងៃស្ងួត ក្តៅ ពន្លឺថ្ងៃ។ ជាមធ្យម ទឹកភ្លៀងធ្លាក់ពី 500 ទៅ 750 មីលីម៉ែត្រជារៀងរាល់ឆ្នាំ ដោយភាគច្រើនវាស្ថិតក្នុងទម្រង់ជាផ្កាឈូកខ្លីក្នុងរដូវក្តៅ។

លក្ខណៈពិសេសប្លែកនៃភាគកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ីគឺជាទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតដែលធ្វើឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្អាតរបស់ពួកគេនៅពេលណាក៏បាននៃឆ្នាំ - រដូវរងាព្រិល និទាឃរដូវដែលមានពន្លឺថ្ងៃ និងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះពណ៌មាស។

ផ្នែកសំខាន់មួយនៃស្ទ្រីបកណ្តាលត្រូវបានកាន់កាប់ដោយព្រៃឈើដែលមានដើមឈើ deciduous លេចធ្លោ (birch, maple, OAK, alder, ផេះ។ ល។ ) ប្រសព្វជាមួយព្រៃ spruce និងស្រល់។

នៅផ្លូវកណ្តាលគឺជាអាង Artesian របស់ទីក្រុងម៉ូស្គូ ដែលជាសមុទ្រក្រោមដីដ៏ធំបំផុតមួយ ដែលគ្របដណ្តប់លើផ្ទៃដីជាង 350 ពាន់ម៉ែត្រការ៉េ។ គីឡូម៉ែត្រ ជាលទ្ធផលនៃការខួងជ្រៅ ជួនកាលដល់ជម្រៅជាង 1,000 ម៉ែត្រ អណ្តូងជាច្រើនត្រូវបានរកឃើញជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែទឹកពី 50 ទៅ 270 ក្រាមក្នុងមួយលីត្រ។

Sanatoriums នៅកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ីប្រើប្រាស់យ៉ាងសកម្មនូវទឹកសារធាតុរ៉ែក្នុងស្រុក ជាចម្បង សូដ្យូមក្លរួ សម្រាប់ការព្យាបាលខាងក្រៅ និងការផឹកថ្នាំព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។

លើសពីនេះទៀតមានប្រាក់បញ្ញើនៃ peat ព្យាបាលនិងភក់បឹងដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលដោយ thalasso ។

ពិនិត្យ

អាណា សៃ

អ្នកគ្រប់គ្រង​ផ្នែក​លក់

មតិរបស់អ្នកគ្រប់គ្រងអំពី sanatorium Stroitel

មណ្ឌលអនាម័យ Stroitel ក្នុងតំបន់ Tula, Aleksin គឺជាការរកឃើញពិតប្រាកដសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​នឹក​ស្មាន​មិន​ដល់​ថា​នៅ​កណ្តាល​ស្ទ្រីប​របស់​យើង​មាន​កន្លែង​អនាម័យ​រឹង​មាំ និង​មាន​គុណភាព​ខ្ពស់​បែប​នេះ។ វា​ជា​អគារ​ឥដ្ឋ​កម្ពស់ ៧ ជាន់ ដែល​តភ្ជាប់​ដោយ​ផ្លូវ​ចូល​ជាមួយ​បន្ទប់​បរិភោគ​អាហារ មជ្ឈមណ្ឌល​ព្យាបាល និង​អាង​ហែល​ទឹក​។ វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ បន្ទប់ទាំងអស់ត្រូវបានជួសជុល ប៉ុន្តែជាន់ទី 6 និងទី 7 ជាមួយនឹងការជួសជុលគុណភាពបែបអឺរ៉ុប និងគ្រឿងសង្ហារឹមថ្មីខុសពីបន្ទប់ដែលនៅសល់។ បន្ទប់ទាំងអស់មានយ៉រ និងទិដ្ឋភាពដ៏អស្ចារ្យ។ អាហារ 5 ពេលក្នុងមួយថ្ងៃយោងទៅតាមម៉ឺនុយផ្ទាល់ខ្លួនវគ្គសិក្សាទីពីរ។ បបរ ស៊ុប ប៊ូហ្វេ សាឡាដ។ នៅម៉ោង 16-00 តែពេលរសៀលជាមួយខូគីឬ waffles ពី 20-21 kefir ឆ្ងាញ់នៅក្នុងរបារសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅ 11-00 អាហារបន្ថែម។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺហ៊ានណាស់និងចម្រុះ។ អ្នកអាចបញ្ជាទិញកាហ្វេបូព៌ាសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ហើយអង្គុយនៅក្នុងរបារដ៏អស្ចារ្យ នៅទីនោះក៏មានបណ្ណាល័យដ៏ល្អផងដែរ។ រមណីយដ្ឋាននេះមានមូលដ្ឋានវេជ្ជសាស្រ្តដ៏ល្អ។ សព្វថ្ងៃនេះ មណ្ឌលសុខភាពមានលក់ប័ណ្ណទូទាត់សម្រាប់កម្មវិធីឯកទេសសម្រាប់ជំងឺផ្សេងៗ អ្នកអាចទទួលយកកម្មវិធី Maxi ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងនីតិវិធីពិសេសដែលផ្តល់ជូននៅលើមូលដ្ឋានបង់ប្រាក់ រយៈពេល 10, 14 និង 21 ថ្ងៃ។ អ្នកអាចមកសម្រាកដោយគ្មានការព្យាបាល។ មានកម្មវិធី 14 ថ្ងៃដែលមានប្រសិទ្ធភាព "សម្រកទម្ងន់" ការប្រណាំងតាមកាលវិភាគ។ រមណីយដ្ឋាននេះមានភក់ Saki, ងូតទឹក naftalan, ការចាក់កាំរស្មីឡាស៊ែរតាមសរសៃឈាម, ការព្យាបាលដោយចុច និងការព្យាបាលដោយ hirudo - ទាំងនេះគឺជានីតិវិធីបង់ប្រាក់ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត មានមជ្ឈមណ្ឌល SPA ។ អាងទឹកមានទំហំតូច 15x8 ម៉ែត្រ 45 វគ្គរៀងរាល់ម៉ោង។ សកម្មភាពកម្សាន្តត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងល្អនៅក្នុងរមណីយដ្ឋាន - នៅថ្ងៃសៅរ៍ និងថ្ងៃអាទិត្យ - ដំណើរកម្សាន្ត ឌីស្កូ ឡូតូ ដែលចង់ក្លាយជាសេដ្ឋី ខារ៉ាអូខេ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។ មានបន្ទប់បូមទឹកដែលមានទឹកសារធាតុរ៉ែនៅក្នុង sanatorium ហើយនៅខាងក្រោមមាននិទាឃរដូវឧទ្ទិសជាមួយនឹងការងូតទឹក ប្រសិនបើអ្នកទៅខាងឆ្វេងពីនិទាឃរដូវអ្នកនឹងឃើញខ្លួនឯងនៅលើផ្លូវដ៏ស្រស់ស្អាតជាមួយនឹងរូបចម្លាក់ឈើគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការទៅ sanatorium ដោយផ្ទេរ sanatorium ពី Kaluga, Tula, autoline ពី Moscow 2 ម៉ោង 10 នាទី។ មានអតិថិជនត្រឡប់មកវិញជាច្រើននៅក្នុងរមណីយដ្ឋានដែលបានស្នាក់នៅទីនោះអស់រយៈពេល 4 និង 5 ឆ្នាំមកហើយ។ ខ្ញុំនឹងទៅទីនោះម្តងទៀតដោយក្តីរីករាយ ហើយសូមណែនាំសមាមាត្រតម្លៃ - គុណភាពគឺល្អឥតខ្ចោះ។

អាណា សៃ

អ្នកគ្រប់គ្រង​ផ្នែក​លក់

Obolsunovo គឺជា sanatorium ដ៏អស្ចារ្យ ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តវា វាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីសោះដែលថា sanatorium នេះល្បីល្បាញទូទាំងប្រទេសរុស្ស៊ី វាតែងតែពេញ ហើយវាតែងតែត្រូវបានលក់យ៉ាងល្អជាមុន។ យោងទៅតាមកត្តាព្យាបាល គ្មានអ្វីនៅទីនេះទេ ហើយទឹកសារធាតុរ៉ែសម្រាប់ងូត (ទឹកប្រៃ) និងទឹកសារធាតុរ៉ែ (បន្ទប់បូមទឹក) អាងងូតទឹកភក់ល្អខ្លាំង ភក់ខ្លាំងដែលព្យាបាលទាំងជំងឺស្បែក និងប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ ហើយដោយវិធីនេះ មិនមែនគ្រប់ sanatoriums ទាំងអស់អាចមានអំនួតតាមរយៈគម្របពេញលេញ ហើយមិនមែនកម្មវិធីភក់ក្នុងតំបន់ទេ - នៅទីនេះ! អាហារល្អណាស់ - មានតារាងរបបអាហារទាំងអស់ អាហារនៅលើម៉ឺនុយផ្ទាល់ខ្លួន។ ជម្រើសដ៏ច្រើននៃកម្មវិធីខ្លីៗ នេះពិតជាសំខាន់ណាស់ឥឡូវនេះ ព្រោះយើងតែងតែរកពេលវេលាតិចតួចសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើងក្នុងចង្វាក់ដ៏រញ៉េរញ៉ៃបែបនេះ ហើយមានកម្មវិធីសម្រាប់ 3 ថ្ងៃ សម្រាប់ 5 សម្រាប់ 7 សម្រាប់ 8 សម្រាប់ 10 និង។ ខុសគ្នាទាំងស្រុង (សម្រាប់បុរស និងសម្រាប់ស្ត្រី សម្រាប់កុមារ សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង) អ្វីដែលមិនមាននៅទីនេះ ... ខ្ញុំមិនដែលឮអ្វីអាក្រក់អំពី sanatorium នេះទេ ចាប់តាំងពីការព្យាបាលជួយបានច្រើន ហើយជាការពិតណាស់ជាតំបន់ដ៏អស្ចារ្យ ពណ៌បៃតងខ្លាំងណាស់ រៀបចំយ៉ាងស្អាត ស្រស់ស្អាតជាមួយនឹងប្រភពទឹក។ វាច្បាស់ណាស់ថាអ្នកគ្រប់គ្រងចាត់ទុកការងាររបស់ពួកគេដោយក្ដីស្រឡាញ់ ហើយសម្រាប់កម្រិតរបស់ពួកគេ ដោយវិធីនេះពួកគេមិនមានតម្លៃខ្ពស់ខ្លាំងនោះទេ។

Alena Rusakova

អ្នកគ្រប់គ្រង​ផ្នែក​លក់

មន្ទីរសំរាកព្យាបាលមានមូលដ្ឋានពេទ្យទំនើប បរិក្ខារល្អ។ អគារ​គ្លីនិក​អ៊ីដ្រូ​ប៉ា​ទិច​ត្រូវបាន​ជួសជុល​និង​តុបតែង​យ៉ាង​ស្រស់ស្អាត​។ រមណីយដ្ឋាននេះមានមោទនភាពចំពោះការព្យាបាលដោយអូហ្សូន។ ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើបន្ទប់នៃប្រភេទ "ស្ទូឌីយោ": ពួកគេទាំងអស់មានទីតាំងនៅជាន់ទី 5 ហើយបង្អួចផ្តល់នូវទិដ្ឋភាពដ៏អស្ចារ្យនៃវ៉ុលកា។ អ្នកគាំទ្រនៃការងូតទឹកព្រះអាទិត្យ ហែលទឹក និងអង្គុយជាមួយដំបងនេសាទនឹងចូលចិត្តរមណីយដ្ឋាននេះ។ ខ្ញុំកត់សម្គាល់ថាតម្លៃមានផាសុកភាពជាងនៅក្នុង sanatoriums នៃតំបន់ម៉ូស្គូ។

Tatiana Storchak

អ្នកគ្រប់គ្រង​ផ្នែក​លក់

មតិរបស់អ្នកគ្រប់គ្រងអំពីរមណីយដ្ឋានសុខភាព Obolsunovo

មណ្ឌលអនាម័យតូចមួយនៅក្នុងតំបន់ Ivanovo ជាមួយនឹងនីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្តពេញលេញ។ ការស្ថាបនាឡើងវិញត្រូវបានអនុវត្តនៅឆ្នាំ 2010 ។ រមណីយដ្ឋានសុខភាពមានអគារចំនួន 3 ដាច់ដោយឡែកពីគ្នា ហើយត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់មនុស្ស 150 នាក់។ វិស្សមកាលនីមួយៗអាចជ្រើសរើសបន្ទប់ដែលមានកម្រិតផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ខ្លួនគាត់ផ្ទាល់៖ ពីស្តង់ដាររហូតដល់ប្រណីត។ សូមចំណាំថាបន្ទប់ស្តង់ដារមិនមានទូទឹកកកទេ។ វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនៃ sanatorium: ការព្យាបាលដោយភក់, balneology, ozone-phytotherapy, inhalations, គ្រប់ប្រភេទនៃការម៉ាស្សាដោយដៃនិងផ្នែករឹង។ល។ វាក៏មានមូលដ្ឋានរោគវិនិច្ឆ័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វាផងដែរ៖ នាយកដ្ឋានរោគវិនិច្ឆ័យមន្ទីរពិសោធន៍ ការវិនិច្ឆ័យមុខងារ និងការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោន។ អ្នកអាចមក sanatorium មិនត្រឹមតែសម្រាប់ការព្យាបាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ដើម្បីឆ្លងកាត់កម្មវិធីណាមួយផងដែរ: "ការបន្សុត", "អាណាចក្រនៃភាពស្រស់ស្អាត", "ជីវិតគ្មានការឈឺចាប់", "Hermes", "ព្រះគុណ", "ភាពសុខដុមនៃព្រលឹង", "រូបមន្តសម្រកទម្ងន់", "ម្តាយនាពេលអនាគត" ។ ពួកគេក៏ទទួលយកភ្ញៀវវ័យក្មេងផងដែរ។ ខណៈពេលដែលមនុស្សពេញវ័យកំពុងដំណើរការនីតិវិធី កុមារអាចនៅក្នុងបន្ទប់របស់កុមារក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីគ្រូដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ឬនៅខាងក្រៅនៅសួនកុមារ។

Tatiana Storchak

អ្នកគ្រប់គ្រង​ផ្នែក​លក់

មតិរបស់អ្នកគ្រប់គ្រងអំពី sanatorium Stanko

មណ្ឌលអនាម័យពួកគេ។ Stanko គឺជារមណីយដ្ឋានសុខភាពដ៏កក់ក្ដៅមួយនៅលើច្រាំងទន្លេវ៉ុលហ្គា។ បន្ទប់ពិគ្រោះជំងឺបេះដូងមានបុគ្គលិកដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់ និងមូលដ្ឋានរោគវិនិច្ឆ័យទំនើប។ អ្នកអាចមកទីនេះដើម្បីសម្រាក និងព្យាបាលបានចាប់ពី 7 ថ្ងៃ ហើយក៏អាចជ្រើសរើសកម្មវិធីព្យាបាលតាមរសជាតិរបស់អ្នកផងដែរ៖ "សម្អាតរាងកាយ", "បំបាត់ភាពអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ)", "រូបរាងស្អាត", "កូនមានសុខភាពល្អ", "ជីវិតគ្មានការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នង", "ការព្យាបាលជំងឺលើសឈាម" អ្នកសម្រាកលំហែកាយរស់នៅក្នុងអគារ 5 ជាន់ដាច់ដោយឡែកពីរ។ បន្ទប់ទាំងអស់ត្រូវបានបំពាក់ដោយទូរទស្សន៍ ទូទឹកកក បន្ទប់ទឹក ផ្កាឈូក/បន្ទប់ទឹក និងយ៉។ បន្ទប់ខ្លះដែលអាចមើលឃើញវ៉ុលកា! នៅរដូវក្តៅឆ្នេរមួយត្រូវបានបំពាក់នៅលើច្រាំងសមុទ្រមានហាងកាហ្វេនិងជួលកន្លែងទាក់ទាញទឹក។ ក្នុងរដូវរងារ រមណីយដ្ឋានផ្តល់ជូននូវការជិះស្គី៖ ជម្រាលជិះស្គីបំពាក់ដោយជណ្តើរយន្ត ប្រវែង 300 ម៉ែត្រ និងទំនោរ 42 ម៉ែត្រ។ អ្នកក៏អាចរីករាយនឹងការជិះស្គី និងជិះស្គីលើទឹកកកផងដែរ។

Elena Semina

អ្នកគ្រប់គ្រង​ផ្នែក​លក់

មតិរបស់អ្នកគ្រប់គ្រងអំពី sanatorium Zeleny Gorodok

រមណីយដ្ឋាននេះមានទីតាំងនៅតំបន់ Ivanovo ដែលមានចម្ងាយត្រឹមតែ 15 គីឡូម៉ែត្រពីទីក្រុង Ivanovo ដែលមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើដំណើរដោយការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ។ ទៅដល់ទឹកដីនៃ sanatorium អ្នកឃើញភ្លាម អាគារពីរជាន់ពណ៌បៃតងធ្វើពីឈើក្នុងរចនាប័ទ្មស្ថាបត្យកម្មរុស្ស៊ីដែលមានបង្អួចឆ្លាក់។ នៅពេលដែលនៅក្នុងអគារនេះមានបន្ទប់ និងបន្ទប់ព្យាបាល។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ មន្ទីរសំរាកព្យាបាលកំពុងអភិវឌ្ឍ ហើយនៅឆ្នាំ ២០០៧ វាត្រូវបានសាងសង់ឡើងវិញទាំងស្រុង ហើយក្រៅពីអគារនេះ វាមានអគារអន្តេវាសិកដ្ឋានជាច្រើនទៀត។ ហើយនៅក្នុងអគារឈើនេះមានបន្ទប់ពិគ្រោះជំងឺ និងបន្ទប់ទទួលទានអាហារ។ បន្ទប់នៅក្នុង sanatorium នៃប្រភេទតម្លៃផ្សេងគ្នា - ពីសេដ្ឋកិច្ចទៅឈុតទំនើប។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានបង់ទៅមូលដ្ឋានវេជ្ជសាស្រ្តនៃ sanatorium ដែលមានជំនាញជាចម្បងក្នុងការសម្អាតនិងការព្យាបាលរាងកាយ។ មានកម្មវិធីសុខភាពជាច្រើនដែលមានគោលបំណងជាពិសេសក្នុងការសម្អាត និងសម្រកទម្ងន់។ មានសូម្បីតែមជ្ឈមណ្ឌលកែទម្រង់រាងកាយជាមួយនឹងឧបករណ៍ចាំបាច់ទាំងអស់។ ដូចគ្នានេះផងដែរ zest នៃ sanatorium គឺជាអណ្តូងពីរជាមួយនឹងទឹកសារធាតុរ៉ែ - ផឹកដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលជាច្រើននិងទឹកថ្នាំដែលមានជាតិរ៉ែខ្ពស់ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាល balneotherapy និងនៅក្នុងអាង។ ខ្ញុំសូមណែនាំ sanatorium នេះសម្រាប់អ្នកដែលចង់ទទួលការព្យាបាលឯកទេសសម្រាប់ការសម្អាតរាងកាយ។ សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំដើម្បីកក់ និងទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែមអំពីរមណីយដ្ឋាន។

Elena Semina

អ្នកគ្រប់គ្រង​ផ្នែក​លក់

មតិរបស់អ្នកគ្រប់គ្រងអំពីរមណីយដ្ឋានសុខភាព Reshma

ការសម្រាកនៅក្នុងរមណីយដ្ឋាននេះគឺល្អសម្រាប់ផ្នែកអាយុណាមួយ។ សម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេង និងសកម្ម ក្នុងរដូវរងារមានជម្រាលជិះស្គីជាមួយនឹងជណ្តើរយន្ត ហើយនៅរដូវក្តៅអ្នកអាចស្ទូចត្រីនៅលើ Volga ឬរើសផ្សិតហើយដាំឱ្យពុះភ្លាមៗ ពីព្រោះ។ មានកសិដ្ឋានផ្សិតផ្ទាល់ខ្លួន។ ហើយសម្រាប់អ្នកទេសចរដែលមានវ័យចំណាស់ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានសមត្ថភាពធ្វើការក្នុងទម្រង់វេជ្ជសាស្រ្តស្ទើរតែទាំងអស់។ ពួកគេថែមទាំងនាំពួកគេទៅទីនោះសម្រាប់ការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីប្រតិបត្តិការដ៏ស្មុគស្មាញបំផុត។ លើសពីនេះ មណ្ឌលអនាម័យមាននាយកដ្ឋានកុមារ ដែលកូនរបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ហ៊ុំព័ទ្ធដោយគ្រូ និងគ្រូពេទ្យដែលយកចិត្តទុកដាក់។ ទឹកដីនៃ sanatorium មានទំហំធំណាស់ និងមានការការពារយ៉ាងពេញលេញ។ នៅខាងក្នុងមានសួនរដូវរងាដ៏ស្រស់ស្អាតដែលមានបន្ទប់បូមទឹក ដែលអ្នកគ្រប់គ្នាអាចភ្លក់ទឹកសារធាតុរ៉ែក្នុងស្រុក និងស្តាប់បក្សីច្រៀង។

Tatiana Storchak

អ្នកគ្រប់គ្រង​ផ្នែក​លក់

មតិរបស់អ្នកគ្រប់គ្រងអំពី sanatorium Karacharovo

កន្លែង​អនាម័យ​នេះ​ឈ្មោះ​ខ្លួន​វា​រួច​ហើយ​គឺ​ជា​ម៉ាក​ដែល​សក្តិ​សម។ ស្ទើរតែគ្រប់គ្នា ទោះបីជាពួកគេមិនបានទៅក៏ដោយ ក៏ធ្លាប់បានឮអំពីគាត់ ហើយដោយវិធីនេះ តែងតែជួបតែរឿងល្អៗ។ មានថ្ងៃឈប់សម្រាកសម្រាប់គ្រប់រសជាតិ៖ សេដ្ឋកិច្ច មធ្យម វីអាយភី សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមានកុមារ គ្រាន់តែសម្រាក ហើយជាការពិតណាស់ ទទួលបានការព្យាបាល។ នេះគឺជាគុណសម្បត្តិមួយចំនួន៖ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺអគារវេជ្ជសាស្ត្រដ៏មានឥទ្ធិពល 3 ជាន់ ដែលមានអ្នកឯកទេស និងគ្រប់នីតិវិធីដែលអ្នកអាចគិតបាន ដោយគ្មានករណីលើកលែង៖ ទាំងនេះគឺជា ងូតទឹកប្រូមីន ងូតទឹកភក់ និងកន្សែងរុំ (ដែលកម្រមានណាស់។ ជាទូទៅសម្រាប់តំបន់មូស្គូ និងតំបន់កណ្តាល) ដោយវិធីនេះ ភក់ពីគ្រីមៀ - សាគី គុជខ្យង ទឹកកួច អាងងូតទឹក turpentine (ដែលកម្រមានផងដែរ) ការព្យាបាលប្រេងប៉ារ៉ាហ្វីន។ ការទាក់ទាញសំខាន់គឺបន្ទប់បូមរបស់វាជាមួយនឹងទឹកសារធាតុរ៉ែ។ មានមន្ទីរពេទ្យសម្រាប់អ្នកជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនៅទីនេះ - មនុស្សត្រូវបានគេយកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីមន្ទីរពេទ្យដែលមានជំងឺគាំងបេះដូង - ពួកគេត្រូវបានព្យាបាលនៅទីនេះ។ ចំណុចវិជ្ជមានមួយទៀតគឺលក្ខណៈធម្មជាតិនៃកន្លែងនេះ។ នៅរដូវក្តៅនៅលើច្រាំងទន្លេវ៉ុលកាមានឆ្នេរស្អាតណាស់តំបន់នេះស្អាតណាស់ដែលមិនមានសូម្បីតែពាក្យគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីពណ៌នា។ ស្រមៃមើល៖ ទឹកដីនៃផ្ទៃដីជាច្រើនហិកតាដែលមានដើមឈើដែលមានអាយុរាប់សតវត្ស។ ប្រហែល​នៅ​មាន​ដក​តិច​ទេ ពេទ្យ​ឲ្យ​សុកខម ប៉ុន្តែ​ម្យ៉ាង​វិញ​ទៀត នេះ​ថែម​ទាំង​ថែម​ទៀត។ នៅសម័យសូវៀត អ្វីៗត្រូវបានសាងសង់ឡើងដើម្បីស្ថិតស្ថេរ។ មណ្ឌលអនាម័យនេះនៅតែឈរកំឡុងសង្គ្រាម បន្ទាប់មកវាត្រូវបានសាងសង់ឡើងវិញ ហើយឥឡូវនេះអគារមួយចំនួនកំពុងត្រូវបានជួសជុលបន្តិចម្តងៗ។ ទឹកដីនេះមានប្រាសាទផ្ទាល់ខ្លួន មានអាងហែលទឹកដ៏ស្រស់ស្អាត ដែលអាចចូលទៅកាន់ឧទ្យាននៅរដូវក្តៅ។ ការផ្តល់ម្ហូបអាហារសម្រាប់ជម្រើស និងរបបអាហារណាមួយ និងបន្ទាត់ស៊ុយអែត និងអាហារ VIP និងប្រព័ន្ធផ្ទាល់ខ្លួន។ ដូច្នេះ​មិន​ដែល​មាន​មនុស្ស​មិន​ពេញ​ចិត្ត​ឡើយ។ ជាការប្រសើរណាស់, ទីក្រុងម៉ូស្គូមិនត្រូវបានសាងសង់ភ្លាមបន្ទាប់ពីទាំងអស់។ ពួកគេនឹងធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយស្ងាត់ស្ងៀម ហើយជួសជុលវា ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកអ្នកនឹងមិនអាចមកទីនេះបានទេសម្រាប់ប្រាក់មិនច្រើន ដែលឥឡូវនេះវាត្រូវបានលក់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអតិថិជនរបស់ខ្ញុំមកទីនេះ ខ្ញុំនឹងមិនខ្មាស់គេទេ ខ្ញុំដឹងថាពួកគេនឹងចូលចិត្តវា ព្រោះថានៅទីនេះមានតែចំនុចពិសេសប៉ុណ្ណោះ។ មនុស្សដែលបានមកទីនេះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងចង់ត្រលប់មកវិញ ហើយតែងតែសុំកន្លែងអនាម័យ "ដូចជា Karacharovo"។ ដូច្នេះសម្រេចចិត្តលើកាលបរិច្ឆេទ និងការហៅទូរសព្ទមក យើងនឹងរីករាយក្នុងការកក់បន្ទប់ជូនអ្នក។

Svetlana Zygar

អ្នកគ្រប់គ្រង​ផ្នែក​លក់

មតិរបស់អ្នកគ្រប់គ្រងអំពីរមណីយដ្ឋានសុខភាព Volginsky

Volginsky គឺជា sanatorium ដ៏ពេញនិយមមួយដែលមានមូលដ្ឋានវេជ្ជសាស្រ្តខ្លាំងបំផុត និងលក្ខខណ្ឌរស់នៅដ៏ល្អ។ ត្រូវ​និយាយ​ភ្លាម​ថា បើ​ចង់​ទៅ​ព្យាបាល​នៅ​ពេទ្យ​សម្ភព​នេះ ត្រូវ​កក់​ទុក​មុន​៦​ខែ!!! ដោយសារតែតម្លៃសម្រាប់រមណីយដ្ឋានល្អបែបនេះមិនខ្ពស់ខ្លាំងនោះទេ ដែលនេះបង្ហាញឱ្យឃើញពីមូលហេតុដែលរមណីយដ្ឋាននេះតែងតែមានអ្នកទេសចរមកទស្សនាជាមុន ហើយលក់ដាច់ខ្លាំង។ តើមានអ្វីខ្លះពីការព្យាបាល និងទឹកសារធាតុរ៉ែ (បន្ទប់បូមទឹកផ្ទាល់ខ្លួន) ការងូតទឹករ៉ែ ការព្យាបាលដោយភក់ អគារវេជ្ជសាស្ត្រកម្ពស់បីជាន់ដ៏ធំ មានអ្នកឯកទេសតូចចង្អៀត និងឧបករណ៍ទំនើបៗគ្រប់ប្រភេទ៖ ចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ស្ប៉ា-កន្សោម”, ”.. អាហារត្រូវបានផ្តល់ជូនតាមរបបអាហារទាំង 15 មុខ លក្ខខណ្ឌនៃការរស់នៅមានលក្ខណៈស្តង់ដារ បន្ទប់គេង 1 បន្ទប់គេង 2 បន្ទប់ 2 បន្ទប់ ដំណើរកំសាន្តជុំវិញរង្វង់មូលមាសត្រូវបានរៀបចំឡើង មានផ្លូវសុខភាព កម្រិតស្មុគស្មាញផ្សេងៗគ្នា។ . បន្ថែមពីលើការព្យាបាលជាមូលដ្ឋាន មានកម្មវិធីឯកទេស៖ ជើងមានសុខភាពល្អ ការពារការគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល សម្អាតប្រព័ន្ធ endoecological សុខភាពបុរស ឈឺខ្នង សួត និងដកដង្ហើម សម្រកទម្ងន់ និងកែទម្ងន់ ខ្ញុំសូមធ្វើម្តងទៀតនូវមន្ទីរសម្រាកព្យាបាលនេះដោយមានការពិសារ មូលដ្ឋានវេជ្ជសាស្រ្តរឹងមាំ និងមានកត្តាព្យាបាលធម្មជាតិជាច្រើនរបស់វា។ អាងធំមួយ (ខ្ញុំឃើញអាងបែបនេះជាលើកដំបូងជាទូទៅនៅក្នុងកន្លែងសម្ភព) វាមាន 2 ថ្នាក់។ ឧទ្យានដ៏អស្ចារ្យមួយដែលបានរៀបចំយ៉ាងល្អ (អតីតអចលនវត្ថុរបស់ព្រះអង្គម្ចាស់ Prozorovsky) ដ៏ស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់ ភាពស្ងៀមស្ងាត់នៃព្រៃឈើ ខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ឧទ្យានមួយដែលមានប្រភពទឹក ដើមឈើដែលមានអាយុរាប់សតវត្ស និងគ្រែផ្កា ទេសភាពដ៏អស្ចារ្យ និងអាកាសធាតុអំណោយផលស្រាល។ រមណីយដ្ឋាននេះទាក់ទាញសម្រាប់អ្នកដែលចង់សម្រាកលំហែកាយ និងពង្រឹងសុខភាពរបស់ពួកគេ។

នៅពេលផ្លាស់ប្តូរពី Smolensk ទៅ Rostov-on-Don ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលទេ ហើយបានសម្របខ្លួនយ៉ាងលឿនទៅនឹងជីវិតនៅក្នុងតំបន់ភាគខាងត្បូង។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលក្រោយ នៅពេលដែលខ្ញុំទៅលេងប្រទេសបារ៉ែន ដែលជារដ្ឋកោះមួយនៅមជ្ឈិមបូព៌ា។ វានៅទីនោះដែលវាច្បាស់សម្រាប់ខ្ញុំថាអ្នករស់នៅកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ីដែលខ្ញុំបានមកពីកំណើតមិនបានទៅឆ្ងាយពីខ្ញុំទេ។ ហេតុអ្វីបានជា acclimatization ពិបាកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់?

លក្ខខណ្ឌផាសុកភាពសម្រាប់អ្នករស់នៅផ្លូវកណ្តាល

ជាដំបូង វាជាការសមស្របក្នុងការនិយាយអំពីព្រំដែនទឹកដីនៃតំបន់នេះ។ ច្រូតកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ីមានប្រភពចេញពីព្រំដែនជាមួយបេឡារុស្សហើយបញ្ចប់នៅភាគខាងកើតក្បែរតាតាស្តង់នៅភាគខាងជើងវាចាប់ផ្តើមនៅលើទឹកដីនៃតំបន់ Kostroma និងគ្របដណ្តប់ទឹកដីភាគខាងត្បូងបន្ថែមទៀតរួមជាមួយតំបន់ Saratov ។

ផ្លូវកណ្តាលត្រូវបានសម្គាល់ថាជាតំបន់ដែលមានអាកាសធាតុទ្វីបក្តៅ ដែលរដូវកាលទាំងអស់ត្រូវបានតំណាង៖

• រដូវរងាស្រាលជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពជាមធ្យម -10 ° C ហើយនៅថ្ងៃដែលសាយសត្វបំផុត - កម្រនឹងធ្លាក់ចុះដល់ -30 ° C;
• រដូវផ្ការីក និងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ដែលមានភ្លៀងធ្លាក់មធ្យម និងសីតុណ្ហភាពមធ្យមលើសពី ០°C;
• រដូវក្តៅក្តៅ សីតុណ្ហភាពអតិបរិមាក្នុងខែកក្កដាកម្រលើសពី +35°C ហើយតម្លៃជាមធ្យមនៅលើទែម៉ូម៉ែត្រគឺ +25°C។

លក្ខខណ្ឌនៃតំបន់កណ្តាលមានផាសុកភាពមិនត្រឹមតែសម្រាប់មនុស្សរស់នៅប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសម្រាប់ពិភពរស់នៅផ្សេងទៀត ដែលសម្បូរទៅដោយរយៈទទឹងទាំងនេះ។

The area has a diverse fauna (bears, wolves, hares, birds) and a wide variety of flora (broad-leaved and coniferous trees, shrubs, mosses).

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី acclimatize យ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងអាកាសធាតុ "បរទេស"

ពេល​ខ្ញុំ​នៅ​មជ្ឈិមបូព៌ា នៅ​ដើម​ដំបូង​ខ្ញុំ​បាន​តែ​យំ​ពី​កំដៅ​ដែល​កំពុង​ឆេះ។

ខ្ញុំ​មិន​អាច​យល់​ដឹង​ពី​របៀប​ដែល​ស្ត្រី​ក្នុង​តំបន់​នៅ​ក្នុង​កម្ដៅ 45 ដឺក្រេ (សម្រាប់​ពួកគេ​នេះ​គឺ​ជា​សីតុណ្ហភាព​ក្នុង​រដូវក្តៅ​ធម្មតា) ដើរ​ដោយ​សេរី​ក្នុង​ឈុត​អាវ​ទ្រនាប់​ពណ៌​ខ្មៅ។

ប៉ុន្តែរាងកាយរបស់មនុស្សអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ហើយបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងលក្ខខណ្ឌថ្មី។

ដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងអាកាសធាតុក្តៅ អ្នកត្រូវអង្គុយតិចដោយម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ហើយពេលត្រជាក់ ត្រូវចំណាយពេលច្រើននៅខាងក្រៅ។