ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងគឺជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យក្នុងការជួប និងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយស្ត្រី។ អ្នកធ្លាប់លឺជាញឹកញាប់ពីស្ត្រីថាបុរសពិតបានបាត់ខ្លួន។ ស្ត្រីទាំងនេះខ្វះបុរសដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងដែលសម្រេចចិត្តដែលអាចទទួលខុសត្រូវក្នុងការសម្រេចចិត្តកិច្ចការ ធ្វើជាអ្នកដឹកនាំដែលស្ត្រីនឹងធ្វើតាមដោយមិនប្រកែកឬវែកញែក។ អ្នកអាចមានប្រយោជន៍ សិចស៊ី ចិត្តល្អ សុភាព មានប្រយោជន៍ ត្រេកត្រអាលជាដើម។ ហើយស្ត្រីម្នាក់នឹងវាយតម្លៃពួកគេថាជាវិជ្ជមានប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយនាងត្រូវការបុរសអាល់ហ្វា (អ្នកដឹកនាំ) ។ នាងនឹងតែងតែស្វែងរកទ្រង់ ប្រសិនបើនាងមិនឃើញទ្រង់នៅក្នុងអ្នក។
ចូរនិយាយអំពីទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ទំនុកចិត្ត គឺជារដ្ឋមួយដែលជំនឿ និងជំនឿបង្កើតជាការពិត។នោះគឺការពិតនៃមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងត្រូវបានកំណត់ដោយជំនឿលើជំនឿរបស់គាត់ថាគាត់អាចសម្រេចបាននូវអ្វីដែលគាត់ចង់បាន។ ជាឧទាហរណ៍ តើអ្នកឃើញប៉ុន្មានដងនៅតាមផ្លូវ ពេលគូស្នេហ៍ដើរលេង ឯណានារីស្អាតខ្លាំង ហើយបុរសនោះច្បាស់ជាមិនសមនឹងនាងទេ។ អ្នកអាចសួរខ្លួនឯងថា "តើអ្វីអាចភ្ជាប់ពួកវាបាន?"។ គំនិតដំបូងគឺថាគាត់ជាអ្នកមានហើយដោយសារតែរឿងនេះនាងនៅជាមួយគាត់។ បាទ អ្នកប្រហែលជាត្រូវ ប៉ុន្តែអ្នកមិននឹកស្មានថា មានរឿងចៃដន្យបែបនេះច្រើនទេ? មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានផ្ទះជួល ឡាន Mercedes រោងចក្រ និងទូកចំហុយទេ។ ជឿខ្ញុំថា សូម្បីតែមនុស្សស្រីដែលមិនមានស្រីស្អាតដូចមនុស្សប្រុសទាំងនោះដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ហើយអាចស្គាល់ភាពស្រស់ស្អាតបាន និងសមនឹងពួកគេ។ បាទ អ្នកអាចខឹងហើយនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នកថា៖ "អ្នកមានសំណាងជាមួយនារីដ៏ស្រស់ស្អាតម្នាក់នេះ"។ ជាការពិតណាស់ ប៉ុន្តែអ្នកមិនបានផ្តួចផ្តើមគំនិតនោះទេ ហើយគាត់ដូចជាសេសារបានមក ឃើញ សញ្ជ័យ។ ហើយគ្មានអ្វីរារាំងគាត់ទេ។ ហើយឥឡូវនេះវាគឺជាគាត់ជាមួយនារីដ៏ស្រស់ស្អាតនេះ។
តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលបុរសមិនបង្ហាញទំនុកចិត្តលើទំនាក់ទំនង? តាមធម្មជាតិ ប្រសិនបើគ្មានអ្នកដឹកនាំទេ ស្ត្រីនឹងចូលជំនួស ហើយចាប់ផ្តើមដឹកនាំ ធ្វើការសម្រេចចិត្ត និងធ្វើអ្វីដែលនាងចង់បាន ដោយមិនគិតពីគំនិតរបស់អ្នក។ តើអ្នកស្គាល់រឿងនេះទេ? ហើយបើនាងដឹកនាំ គ្រប់គ្រង តើអ្នកជានរណា ហើយហេតុអ្វី?
តើអ្វីជាឧបសគ្គចំពោះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង?
ទីមួយគឺការភ័យខ្លាច
តើវាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការស្គាល់នៅតាមផ្លូវ ហាងកាហ្វេ ក្នុងការដឹកជញ្ជូនទេ? តើវាអាចធ្វើទៅបានឬទេដែលអ្នកងាយទៅជិតនារីណាដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយនិយាយថា "សួស្តី"? បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកត្រូវបានជំរុញដោយការភ័យខ្លាច។
ការភ័យខ្លាចមួយគឺការភ័យខ្លាចនៃការណាត់ជួប។ ប្រហែលជាអ្នកចង់ចូលទៅជិតនាង ហើយថែមទាំងញញឹម ប៉ុន្តែដើរកាត់។ អ្នកមិនយកគំនិតផ្តួចផ្តើមហើយកុំព្យាយាមព្យាយាមនិយាយ។
ការភ័យខ្លាចបន្ទាប់គឺការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យ។ អ្នកមិនប្រាកដថាជោគជ័យរបស់អ្នកទេ។ អ្នកចង់ចូលទៅជិតនាង ប៉ុន្តែខ្លាចអ្នកមិនស្គាល់ ហើយស្រាប់តែ…
ការភ័យខ្លាចទីបីគឺការភ័យខ្លាចនៃកំហុស។ អ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកធ្វើខុសហើយដូច្នេះអ្នកគិតតាមរយៈអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីលម្អិតតូចបំផុតជាយូរមកហើយបាត់ឱកាសនិងពេលវេលា។
ការសង្ស័យ
ក្រៅពីការភ័យខ្លាច ក៏មានការសង្ស័យជាច្រើននៅក្នុងក្បាលខ្ញុំដែរ។ ទោះបីជាអ្នកមិនខ្លាចក្នុងការស្គាល់ក៏ដោយ អ្នកអាចមានការងឿងឆ្ងល់ថាតើនាងនឹងចូលចិត្តអ្នក ឬប្រហែលជានាងចូលចិត្តអ្នកផ្សេង អ្នកប្រហែលជាមិនស្វែងរកប្រធានបទធម្មតាសម្រាប់ការសន្ទនាជាដើម។
លេស
អ្នកកំពុងព្យាយាមធានាខ្លួនឯងថានាងមិនសក្តិសមនឹងអ្នក ឬអ្នកនឹងជួបនាងនៅថ្ងៃស្អែក ឬប្រហែលជាប្រសិនបើនាងផ្តល់សញ្ញាណាមួយឥឡូវនេះ ប្រហែលជាអ្នកបានចូលទៅជិតនាង ប៉ុន្តែអ្នកមិនព្រម ប៉ុន្តែអ្នកកំពុងបោកប្រាស់អ្នកណា។ ? ជាការពិតណាស់ខ្លួនអ្នក។ អ្នកព្យាយាមស្វែងរកលេសមិនប្រថុយប្រថាន ហើយពិតជាគ្រាន់តែជៀសវាងការផ្តួចផ្តើម និងសកម្មភាព ដោយនៅសេសសល់ក្នុងភាពឯកោធម្មតារបស់អ្នក។
ធ្វើយ៉ាងណាទើបមានទំនុកចិត្តជាមួយមនុស្សស្រី?
ស្ត្រីចង់បានអ្នកដឹកនាំដ៏រឹងមាំ និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនៅក្បែរនាង នាងនឹងមិនទុកចិត្តបុរសទន់ខ្សោយ និងគ្មានទំនួលខុសត្រូវក្នុងការដឹកនាំខ្លួនឯង ប្រសិនបើគាត់មិនទទួលយកសិទ្ធិឆ្លើយតប និងការពារនាង។ ស្ត្រីចង់មានអារម្មណ៍ទន់ភ្លន់ ផុយស្រួយ និងចង់បាននៅក្បែរបុរសខ្លាំង។ អ្នកអាចទទួលយកតួនាទីជាអ្នកដឹកនាំ ហើយពាក្យរបស់អ្នកនឹងសម្រេចចិត្ត។
ធ្វើដូចអ្នកដឹកនាំ! សកម្ម!ច្បាប់ទីមួយរបស់អ្នកដឹកនាំ គឺអ្នកសម្រេចចិត្ត និងធ្វើសកម្មភាព។ អ្នកដំណើរការគ្រប់ទីកន្លែង និងគ្រប់បែបយ៉ាង។ អ្នកមិនខ្វល់ពីអ្វីដែលគេនិយាយ ឬគិតអំពីអ្នកទេ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ អ្នកធ្វើដើម្បីភាពរីករាយរបស់អ្នក នេះជាជីវិតរបស់អ្នក ហើយអ្នកមានសិទ្ធិបោះចោលវាតាមដែលអ្នកឃើញ។ តើអ្នកមានកិច្ចប្រជុំទេ? ជ្រើសរើស និងរៀបចំទីកន្លែង និងពេលវេលា។ តើអ្នកជានរណាគេ? អ្នកគឺជាអ្នកដឹកនាំ។ តើភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺជាអ្វី? ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺត្រូវសម្រេចចិត្ត និងធ្វើសកម្មភាព។
អ្នកកំណត់កាលបរិច្ឆេទ និងពេលវេលានៃការប្រជុំ អ្នកកំណត់កន្លែងប្រជុំ។ កាត់បន្ថយការរំពឹងទុកដែលអាចធ្វើបានទាំងអស់ពីស្ត្រី ការសម្រេចចិត្តត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នក។ អ្នកអាចស្វែងយល់ពីអ្វីដែលនាងចាប់អារម្មណ៍ ប៉ុន្តែការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយគឺជារបស់អ្នក។ តើអ្នកចង់អញ្ជើញនាងទៅរោងកុនទេ? បន្ទាប់មកជ្រើសរើសភាពយន្តដែលអ្នកចូលចិត្ត ទិញសំបុត្រ និងបង់ប្រាក់សម្រាប់កន្លែងទាំងនោះដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល និងងាយស្រួល។ បាទ អ្នកជាមនុស្សអួតអាង អ្នកជាមនុស្សប្រុស។ ឧបមាថាអ្នកបានជួបគ្នាតើមានអ្វីបន្ទាប់? អ្នកចាប់ដៃនាង ហើយនាំនាងទៅរោងកុន ហើយនាងតាមអ្នក។ អ្នកអាចប្រាប់ករណី និងរឿងរ៉ាវគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ កំប្លែងនៅពេលនេះ ប៉ុន្តែអ្នកកំពុងដឹកនាំវា។ ទន្ទឹមនឹងនោះក៏មិនភ្លេចធ្វើខ្លួនជាសុភាពបុរសដែរ៖ ទុកឲ្យលោកស្រីទៅមុន ជួយដោះអាវ។ល។ - វាគ្រាន់តែជាសម្លេងល្អ។ ចាត់វិធានការ! ផ្តួចផ្តើមគំនិត។
បំបែកគំរូ។ចូរនិយាយថាអ្នកមាននៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ គំរូណាត់ជួប និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយនារី. ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងកិច្ចប្រជុំលើកទីមួយ ពួកយើងបាននិយាយជាមួយនាង ស្គាល់នាង ហើយនៅលើកទីពីរ យើងបានសម្រេចចិត្តចាប់ដៃនាង ហើយនៅលើកទីបី ពួកយើងបានថើបនាង... តើអ្នកមិននឹកស្មានថានេះគឺជា ស្តេរ៉េអូដែលដាក់ដោយខ្សែភាពយន្ត និងសៀវភៅ? ម៉េចមិនធ្វើនៅពេលប្រជុំលើកទី១ ធ្វើម៉េចតែលើកទី៣? មក អោបនាង ហើយថើបនាងនៅលើត្រចៀក។ កាលណាអ្នកគិតកាន់តែច្រើនអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ នោះអ្នកកាន់តែសង្ស័យ ហើយជាលទ្ធផល កុំធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ចាប់ផ្តើមគិតនៅខាងក្រៅប្រអប់។ ហួសពីលំនាំ និងគំរូ។
ក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំបានលើកយកប្រធានបទនៃការភ័យខ្លាច ការសង្ស័យ ការដោះសារ។ អ្នកបង្កើតអ្វីៗទាំងអស់នេះសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ពីព្រោះអ្នករស់នៅជាមួយក្បាលរបស់អ្នក មិនមែនដោយបេះដូងរបស់អ្នកទេ។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺគិតតិច ធ្វើច្រើន។ អ្នកគិតក្នុងចិត្តថា បើអ្នកទៅជិតមនុស្សស្រី ហើយស្គាល់នាង អ្នកប្រហែលជាមិនចូលចិត្តនាង តាមការស្មានខ្លះរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនបានចូលទៅជិតនាង អ្នកមិនបានធ្វើអ្វីដើម្បីស្គាល់នាងទេ ហើយអ្នកកំពុងសង្ស័យខ្លះហើយ។ មានតែគំនិតរបស់អ្នកទេដែលរារាំងអ្នកមិនឱ្យធ្វើវា។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនបានគិតទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែធ្វើវា អ្នកនឹងដឹងពីលទ្ធផលពិតប្រាកដ ដូច្នេះហើយ គ្រប់រឿងទាំងអស់ នៅពេលដែលអ្នកនៅជាមួយមនុស្សស្រី ចូរឈប់គិតអំពីពេលណាដែលត្រូវឱបនាង ឬអ្វី និងពេលណាត្រូវនិយាយ។ ដរាបណាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង់ឱប និងថើបស្ត្រីរបស់អ្នក ចូរធ្វើវា។ ត្រូវមានការសម្រេចចិត្ត។ ធ្វើឱ្យនាងភ្ញាក់ផ្អើល និងមកជាមួយនឹងការភ្ញាក់ផ្អើល, សកម្ម និងមានការច្នៃប្រឌិត។
អ្នកមានការតស៊ូ និងរឹងរូស. អ្នកតស៊ូដល់ទីបញ្ចប់ រួមទាំងធនធានរបស់អ្នកទាំងអស់ ការពារទស្សនៈរបស់អ្នក។ អ្នកប្រាកដជាចង់បានលទ្ធផល អ្នកមិនចេះដកថយទេ អ្នកគ្រាន់តែដើរទៅមុខ។ ជារឿយៗវាកើតឡើងថានៅពេលជួបនារីម្នាក់ នាងប្រហែលជាបដិសេធមិនមែនដោយហេតុផលថានាងមិនចូលចិត្តអ្នកទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែនាងពិនិត្យមើលអ្នកថាតើអ្នកតស៊ូប៉ុណ្ណា ទើបនាងពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានភាពជឿជាក់ប៉ុណ្ណា។ ហើយប្រសិនបើអ្នកដកថយ នោះនាងជឿជាក់ថានាងត្រូវ។
សម្រេចចិត្តសម្រាប់នាង។ ស្ត្រីពិតជាពេញចិត្តចំពោះគុណភាពចំពោះបុរសដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយឯករាជ្យ។ការស្តាប់ខ្លួនឯងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យនាងសប្បាយចិត្តធ្វើការសម្រេចចិត្តនិងធ្វើសកម្មភាព។ មានតែអ្នកទេដែលដឹងពីរបៀបធ្វើវានៅក្នុងគូស្នេហ៍របស់អ្នកអ្នកគឺជាអ្នកដឹកនាំ។
បោះបង់ការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់។កសាងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើការគោរព និងការទទួលយកមតិរបស់ភាគីទាំងពីរ ការជឿទុកចិត្ត និងការគាំទ្រគឺជាសកលសម្រាប់ការកសាងទំនាក់ទំនង។
គោរពមតិ និងការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក ពីព្រោះ ពួកគេគឺសម្រាប់សុភមង្គលរបស់អ្នក។ ស្ត្រីម្នាក់ដែលកោតសរសើរ និងគោរពដៃគូរបស់គាត់ នឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យគាត់អាក់អន់ចិត្តដោយការមិនទុកចិត្ត ការក្បត់ និងការបដិសេធរបស់នាងឡើយ។
បង្ហាញតួអក្សរ។ទំនាក់ទំនងស្នេហាមិនត្រឹមតែជាសម្រស់និងស្នេហាប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏ជាជម្លោះនិងការយល់ច្រឡំដែលត្រូវដោះស្រាយក្នុងន័យស្ថាបនា។ សូមចាំថាភាគីនីមួយៗនៃជម្លោះមានការពិតផ្ទាល់ខ្លួន ទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនអំពីស្ថានភាព។ ហើយមានតែអ្នកដែលជាអ្នកដឹកនាំទេដែលអាចស្តាប់ យល់ និងធ្វើការសម្រេចចិត្តក្នុងន័យស្ថាបនា ទើបអាចយកឈ្នះជំលោះបាន។
អត្ថបទនេះនឹងសង្ឃឹមថានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងផ្សេងគ្នាអំពីទំនាក់ទំនង ហើយជាទូទៅអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមគិតឡើងវិញនូវអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ និងអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ ដើម្បីមានទំនុកចិត្តជាមួយមនុស្សស្រី។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងសកម្មភាពរបស់អ្នក ក្នុងស្ថានភាពជីវិតរបស់អ្នក របៀបដែលអ្នកបង្ហាញខ្លួនអ្នក ហើយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងរីកចម្រើន។ ប្រសិនបើនាងឃើញអ្នកជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ដែលធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយឯករាជ្យ បង្ហាញគំនិតផ្តួចផ្តើម និងទទួលខុសត្រូវចំពោះពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពរបស់គាត់។ បន្ទាប់មកស្ត្រីនឹងប្រាកដថានាងបានរកឃើញពិតប្រាកដដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាកំពុងស្វែងរក - អ្នកដឹកនាំ។ ទាំងអស់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ ចាត់វិធានការ!
ប្រសិនបើអ្នកមានភាពធ្ងន់នៅក្នុងព្រលឹងរបស់អ្នក និងជួបប្រទះការលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនង មិនដឹងថាត្រូវរកផ្លូវចេញពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន ភាពតានតឹង វិបត្តិ ខ្ញុំត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងការផ្តល់ការគាំទ្រប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអំណោយដ៏មានតម្លៃមួយ - ចុច ការប្រឹក្សា- ដោយឥតគិតថ្លៃ។
នៅក្នុងស្ថានភាពមួយឬមួយផ្សេងទៀត។ ពិត ការជួបប្រទះភាពមិនច្បាស់លាស់គឺសមហេតុផល - នេះគឺជារឿងមួយ ប៉ុន្តែរឿងមួយទៀតគឺនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់សង្ស័យអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងគ្រប់ពេលវេលា។ អាចបំផ្លាញជីវិតមនុស្សបានយ៉ាងងាយ។ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះមិនសមនឹងអ្នក ហើយអ្នកកំពុងគិតពីរបៀបក្លាយជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនោះ អ្នកនៅតែអាចជួសជុលវាបាន។
ឥរិយាបថបីប្រភេទ
មានឥរិយាបថបីប្រភេទសំខាន់ៗ៖
- ឈ្លានពាន។
- អកម្ម។
- ជឿជាក់។
មនុស្សឆេវឆាវធ្វើឲ្យមនុស្សអាម៉ាស់ ហើយរំលោភផលប្រយោជន៍របស់ខ្លួន។ មនុស្សបែបនេះព្យាយាមសម្រេចគោលដៅរបស់គាត់មិនថាមានអ្វីក៏ដោយ។ តាមធម្មជាតិ អ្នកផ្សេងទៀតមិនទទួលយកមនុស្សបែបនេះទេ ហើយព្យាយាមជៀសវាងវា។
ផ្ទុយទៅវិញ បុគ្គលអកម្មគឺអន់ជាងអ្វីៗទាំងអស់ចំពោះអ្នកដ៏ទៃ ដូច្នេះហើយទើបធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ បុគ្គលបែបនេះផ្តល់ឱ្យសង្គមនូវសិទ្ធិក្នុងការសម្រេចចិត្តអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់ខ្លួនវាហើយជាលទ្ធផលមិនបានសម្រេចគោលដៅរបស់ខ្លួន។
អាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីប្រភេទនៃអាកប្បកិរិយាខាងលើ។ បុរសតើអ្វីទៅជាលក្ខណៈខុសគ្នារបស់គាត់អាចត្រូវបានកំណត់? មនុស្សដែលមានទំនុកចិត្ត៖
មិនដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់ដោយចំណាយរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត;
គាត់សម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់គាត់ដោយមិនប៉ះពាល់ដល់ផលប្រយោជន៍របស់អ្នកដទៃ;
មនុស្សតែងតែទាក់ទាញមនុស្សបែបនេះ;
មនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តច្រើនតែជួបប្រទះការលួងលោមផ្លូវចិត្ត;
គាត់នាំមកនូវភាពវិជ្ជមានជាច្រើនចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដទៃ;
បុគ្គលបែបនេះបង្ហាញការគិតរបស់ខ្លួនដោយមិនធ្វើបាបអ្នកសន្ទនា។
ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមានទំនុកចិត្តនិងទទួលបានជោគជ័យ, ដឹកនាំដោយទាំងនេះ? អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមជាដំបូងនៃការទាំងអស់ជាមួយនឹងរាងកាយ។ ត្រូវប្រាកដថាមើលកាយវិការឥរិយាបថឥរិយាបថរបស់អ្នក។ កុំងើយកន្តើយ កុំបន្ទាបក្បាល ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ ចូរដើរដោយស្មាត្រង់ ហើយដាក់ក្បាលឱ្យខ្ពស់។ នៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយ interlocutor មើលទៅដោយផ្ទាល់ និងមិននៅជាន់ ឬទៅម្ខាង។
ធាតុសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងគឺជាការពិតណាស់ សំឡេង ក៏ដូចជាល្បឿននៃការនិយាយ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តជាមួយនឹងការនិយាយត្រឹមត្រូវ? វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលសំឡេងរបស់អ្នករឹងមាំ សូម្បីតែ និងស្ងប់ស្ងាត់។ គ្រប់គ្រងវាសូម្បីតែនៅពេលអ្នកខឹងក៏ដោយ។ ល្បឿននៃការនិយាយមិនគួរលឿន មិនស្ទាក់ស្ទើរ និងពាក្យដូចជា "ល្អ" "ចូលចិត្ត" "អ្នកដឹង" ជាដើម។
ទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយទៀតគឺការគោរពខ្លួនឯង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង? បង្កើនការគោរពខ្លួនឯង! ខ្ពស់ (ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយ មនុស្សម្នាក់នឹងទទួលបានជោគជ័យច្រើនក្នុងវិស័យជាច្រើននៃជីវិត។ ជាអកុសល មនុស្សជាច្រើនមានការគោរពខ្លួនឯងទាប។ ពួកគេធ្លាប់ផ្តោតលើការបរាជ័យរបស់ពួកគេ ហើយបំភ្លេចសមិទ្ធិផលរបស់ពួកគេយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វានឹងជាការល្អក្នុងការរក្សា កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដែលអ្នកនឹងសរសេរការរីកចំរើនរបស់អ្នក សូម្បីតែរឿងតូចតាចបំផុត។ បន្ទាប់ពីពេលខ្លះ អ្នកនឹងឃើញនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិរបស់អ្នកដែលសម្រេចបាននូវគោលដៅមួយចំនួន។
ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញ ស្ត្រីភាគច្រើនទទួលរងនូវការសង្ស័យលើខ្លួនឯង។ និងជឿជាក់លើខ្លួនឯង? យើងណែនាំអ្នកឱ្យវិភាគអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះខ្លួនអ្នកជាមុនសិន ហើយបន្ទាប់មកឆ្ពោះទៅរកអ្នកដទៃ។ គិតអំពីរបៀបដែលអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទង និងអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះវា ដែលរារាំងអ្នកពីការជឿជាក់។ សូមចងចាំថា ការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកមិនគួរផ្លាស់ប្តូរជានិច្ចដោយសារតែការវាយតម្លៃអវិជ្ជមាននៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ឬពីការបរាជ័យផ្សេងទៀត។
ការងារជាប្រព័ន្ធលើខ្លួនឯងច្បាស់ជានឹងជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាមនុស្សមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង បង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។
"បុរសល្អ - ផ្ទេរ!" ស្ត្រីគ្រប់វ័យត្អូញត្អែរ។ ប៉ុន្តែយើងភ្លេចពាក្យចាស់ដែលថាបុរសជាក្បាល ហើយស្ត្រីជាក។ នៅក្នុងពិភពលោករបស់យើង យើងខ្លួនឯងបង្កើតលក្ខខណ្ឌទាំងអស់សម្រាប់បុរសម្នាក់ដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ និងគោលបំណង។ ប៉ុន្តែជាញឹកញយ ការព្យាយាមម្តងទៀតដើម្បីស្តីបន្ទោស ឬជំរុញមិត្តរួមព្រលឹងរបស់យើងឱ្យធ្វើសកម្មភាព យើងបានជំរុញគាត់ឱ្យចូលទៅក្នុងជ្រុងមួយកាន់តែខ្លាំង ហើយសម្លាប់គាត់នៅក្នុងអំណាចរបស់យើង។ វិធីជួយបុរសឱ្យមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង - ចុចអាន៖ I WANT!
1. សូមក្រឡេកមើលគុណសម្បត្ដិរបស់វា។
ស្ត្រីបង្កើតឧត្តមគតិរបស់បុរសសម្រាប់ខ្លួនគេ ហើយបន្ទាប់មកដោយឃើញភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា ពួកគេក៏ព្រមទទួលការរិះគន់ឥតឈប់ឈរ និងភាពអាម៉ាស់ចំពោះអ្នកដែលនៅក្បែរនោះ។ ទទួលស្គាល់ និងអភិវឌ្ឍលើបុរសនូវគុណសម្បត្តិទាំងនោះដែលនឹងនាំអ្នក និងគាត់ទៅរកលទ្ធផលដែលចង់បាន។ កុំកំណត់កិច្ចការដែលមិនអាចទៅរួចសម្រាប់គាត់ ចាប់ផ្តើមតូច ហើយផ្តល់ជម្រើសដែលអ្នកទាំងពីរនឹងចូលចិត្ត។
2. ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង។
វាជាការងាយស្រួលបំផុតក្នុងការនិយាយថាប្តីរបស់អ្នកមិនបានសំរេចអ្វីនោះទេប្រសិនបើក្នុងពេលតែមួយអ្នកខ្លួនឯងអង្គុយនៅផ្ទះពេញមួយថ្ងៃនៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ស្លៀកពាក់និង curlers ។ ក្លាយជាស្ត្រីដែលគាត់ចង់ផ្លាស់ប្តូរ - ថែរក្សាខ្លួនអ្នក ឈ្លាសវៃ និងអានបានល្អ ធ្វើជាគំរូជាមួយសកម្មភាព និងសកម្មភាពរបស់អ្នកក្នុងដំណើរការការងារ។
3. កុំយកតួនាទីជាបុរស
គ្រួសារនីមួយៗគួរតែមានការបែងចែកទំនួលខុសត្រូវច្បាស់លាស់។ បុរស Henpecked - មានគុណសម្បត្តិអប្បបរមានៃបុរសជោគជ័យ។ ចូរទន់ខ្សោយ ហើយឲ្យគាត់ធ្វើការលំបាកទាំងអស់ ការពារអ្នក និងការពារអ្នក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះភ្លេចអំពីសម្លេងបញ្ជាការស្នើសុំទាំងអស់គួរតែស្រលាញ់និងដោយស្នាមញញឹម។ ដូច្នេះអ្នកនឹងដាស់គាត់នូវសភាវគតិទាំងអស់របស់បុរសហើយជំរុញគាត់ឱ្យធ្វើសកម្មភាព។
4. កុំប្រៀបធៀប ឬរិះគន់
ប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តនឹងបុរសរបស់អ្នកទេនេះគឺជាថ្មដំបូងបង្អស់នៅក្នុងសួនច្បាររបស់អ្នក - អ្នកខ្លួនឯងជាអ្នកជ្រើសរើសដូច្នេះការទាមទារទាំងអស់គឺប្រឆាំងនឹងអ្នក។ សម្រាប់អ្នក មិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកគួរតែល្អបំផុត ហើយវានឹងក្លាយជាដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។ កុំនិយាយថាអ្នកណាធ្វើបានល្អជាង កុំប្រៀបធៀបគាត់ជាមួយអតីតមិត្តរួមការងារ ឬប្តីរបស់មិត្តស្រី។ ពីនេះ ការគោរពខ្លួនឯងកាន់តែធ្លាក់ចុះ ហើយពិតជាគ្មានបំណងចង់ធ្វើសកម្មភាពឡើយ។ លើកទឹកចិត្តគាត់ដោយការសរសើរជាជាងទាត់គាត់នៅខាងក្រោយ។ គាត់នឹងចង់ឆ្លើយតបទៅនឹងពាក្យសប្បុរសរបស់អ្នកដូចគ្នា ហើយប្រយោគដែលបញ្ជាក់ជាប្រចាំថា "គាត់ជាមិត្តល្អ" នឹងជំរុញចិត្តគាត់កាន់តែខ្លាំង ហើយធ្វើឱ្យគាត់ជឿជាក់លើខ្លួនគាត់។
5. បង្កើតបរិយាកាសល្អជុំវិញបុរស។
មុនពេលចាកចេញទៅធ្វើការសូមលើកទឹកចិត្តគាត់ - ដូច្នេះអ្នកនឹងជំរុញបុរសឱ្យធ្វើការកាន់តែប្រសើរឡើងហើយនាំប្រាក់កាន់តែច្រើនទៅផ្ទះ។ រីករាយ អាហារល្អ និងរៀបចំខ្លួនបានល្អ - គាត់នឹងផ្គូផ្គងរូបរាងរបស់គាត់ ហើយធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសុភមង្គលរបស់អ្នក។
6. និយាយនិងពិគ្រោះ
បុរសម្នាក់នឹងមានអារម្មណ៍សំខាន់ភ្លាមៗ ប្រសិនបើអ្នកសុំដំបូន្មាន និងចែករំលែកគំនិតរបស់អ្នក។ ស្តាប់គាត់ យល់ព្រម អនុញ្ញាតឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាមានសារៈសំខាន់របស់គាត់ ហើយធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងតាមដែលអ្នកយល់ឃើញ។
7. អរគុណគាត់ហើយសរសើរគាត់
ស្ត្រីគឺជាកម្លាំងចិត្តដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់បុរស។ ការដឹងគុណ ឬការសរសើររបស់អ្នកនីមួយៗ ធ្វើឱ្យការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់មួយចំណុច។ កុំខ្លាចក្នុងការសរសើរ និងកត់សម្គាល់រាល់ទង្វើល្អរបស់គាត់ នោះអ្នកនឹងធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាគាត់មានសារៈសំខាន់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក និងគោរពពីអ្នក។
នៅពេលដែលបុរសមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង គាត់អាចសម្រេចបានច្រើន។ គាត់តែងតែដឹងពីអ្វីដែលគាត់ចង់បាន គ្រប់គ្រងជីវិតរបស់គាត់លើគ្រប់វិស័យ គាត់អាចដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយ ហើយតែងតែយកចិត្តទុកដាក់។ តើអាចក្លាយជាមនុស្សបែបនោះបាន ឬតើវាមានគុណសម្បត្តិពីកំណើត?
តើការគោរពខ្លួនឯងគឺជាអ្វី?
ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងអាស្រ័យលើអាកប្បកិរិយា ការយល់ឃើញផ្ទាល់ខ្លួនអំពីជំនាញ និងសមត្ថភាពរបស់យើង។ ម្យ៉ាងទៀត វាគឺជាជំនឿលើខ្លួនឯង និងភាពខ្លាំងរបស់ខ្លួនឯង។ តាមរយៈការគោរពខ្លួនឯង យើងមានន័យថាមនុស្សម្នាក់វាយតម្លៃខ្លួនឯងយ៉ាងណា។ ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងការគោរពខ្លួនឯងអាចចាត់ទុកថាមានន័យដូចគ្នា។
ក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សប្រុសណាមួយ ការគោរពខ្លួនឯងគឺមានសារៈសំខាន់បំផុត។ វាអាស្រ័យលើនាងថាតើទំនាក់ទំនងជាមួយស្ត្រីមានការរីកចម្រើនប៉ុណ្ណា សិទ្ធិអំណាចរបស់បុរសក្នុងគ្រួសារខ្លាំងប៉ុណ្ណា សមត្ថភាពក្នុងការកសាងអាជីព ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។
អ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយ
អ្នកចិត្តសាស្រ្តអង់គ្លេសបានធ្វើការសិក្សាជាច្រើន ដែលលទ្ធផលបានបង្ហាញថា ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងរបស់បុរសគឺមានភាពប្រាកដនិយមជាងស្ត្រី។ ស្ត្រីមានទំនោរមើលស្រាលគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានរបស់ខ្លួន ហើយមិនមើលឃើញចំណុចខ្លាំងរបស់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែ បុរសក៏ធ្លាប់ស្គាល់បញ្ហានៃការគោរពខ្លួនឯងទាបដែរ។
ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងត្រូវតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ពីការបរាជ័យ អ្នកត្រូវរៀនមិនមែនជាបទពិសោធន៍ទេ ប៉ុន្តែជាមេរៀនមានប្រយោជន៍ដែលនឹងមានប្រយោជន៍នៅពេលអនាគត។
បុរសដែលគ្មានសុវត្ថិភាពងាយនឹងកើតជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជំងឺសរសៃប្រសាទ និងមិនអាចបង្ហាញខ្លួនបាន។ ជារឿយៗការជឿជាក់លើខ្លួនឯងទាបក្លាយជាមូលហេតុនៃការបរាជ័យក្នុងជីវិត បណ្តាលឱ្យមានការលំបាក និងការព្រួយបារម្ភជាច្រើន ការសម្រេចចិត្តប្រែទៅជាភាពតានតឹងថេរ។
អ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់ការគោរពខ្លួនឯង
កត្តាសំខាន់បំផុតដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ការគោរពខ្លួនឯងគឺការអប់រំ។ រឿងជាច្រើនសំខាន់៖ ថាតើគ្រួសារពេញលេញឬអត់ ឪពុកម្តាយណាដែលវិនិយោគបន្ថែមលើការចិញ្ចឹមកូន។ ក្នុងគ្រួសារដែលឪពុកម្តាយស្រលាញ់កូនហ៊ុំព័ទ្ធដោយការយល់ដឹង ហើយឪពុកធ្វើជាគំរូត្រឹមត្រូវសម្រាប់កូនប្រុស កូនប្រុសនឹងធំឡើងជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើមានការរឹតបន្តឹងជាប់លាប់នៅក្នុងផ្នែកនៃឪពុកម្តាយការខ្វះខាតកំហុសត្រូវបានរកមើលនៅក្នុងកូនប្រុសនោះជាការពិតណាស់ការគោរពខ្លួនឯងរបស់គាត់នឹងរងទុក្ខ។
កុមារស្រូបយកការពិតជុំវិញ។ គាត់នឹងរៀនអាកប្បកិរិយារបស់គ្រួសារវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាននឹងចម្លងអាកប្បកិរិយារបស់ឪពុកម្តាយរបស់គាត់នៅកម្រិតសន្លប់។ ពីឪពុក កូនប្រុសរៀនពីគុណសម្បត្ដិរបស់បុរស៖ ទំនួលខុសត្រូវ សកម្មភាព ការតស៊ូ សមត្ថភាពក្នុងការសម្រេចចិត្ត ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។
ប្រសិនបើវាបានកើតឡើងដូច្នេះថាឥទ្ធិពលនៃគ្រួសារមិនមានផលចំណេញច្រើនបំផុតលើការបង្កើតការគោរពខ្លួនឯងនោះទំនុកចិត្តនឹងត្រូវបង្កើតដោយឯករាជ្យ។
បន្ថែមពីលើការអប់រំ កត្តាជាច្រើនមានឥទ្ធិពលលើអារម្មណ៍នៃទំនុកចិត្ត៖ អារម្មណ៍ ស្ថានភាពសុខភាព និងសូម្បីតែពេលវេលានៃថ្ងៃ។ ចូរចាំថា នៅពេលព្រឹក អ្នកតែងតែមានទំនុកចិត្តច្រើនជាងពេលយប់ នៅពេលដែលអ្នកនឿយហត់បន្ទាប់ពីធ្វើការមួយថ្ងៃ។
វិធីបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង
មានគន្លឹះ និងច្បាប់មួយចំនួនដើម្បីជួយកសាងទំនុកចិត្ត និងបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង។
- កុំខ្លាចការសង្ស័យ។ ការសង្ស័យ និងអារម្មណ៍នៃភាពអសន្តិសុខ គឺជាបាតុភូតធម្មជាតិ ដែលអមជាមួយនឹងកិច្ចការថ្មីណាមួយ។ វាត្រូវតែចងចាំថាភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការសង្ស័យគ្រាន់តែជាអារម្មណ៍ដែលមិនមានមូលដ្ឋានពិតប្រាកដ។ អ្នកមិនចាំបាច់ព្យាយាមកម្ចាត់ពួកគេទេ អ្នកត្រូវរៀនមិនអើពើនឹងពួកគេ ហើយទោះបីជាមានការស្ទាក់ស្ទើរក៏ដោយ ក៏បន្តធ្វើអ្វីដែលអ្នកបានគ្រោងទុក។ ការមានទំនុកចិត្តមិនមែនមានន័យថាមិនមានការភ័យខ្លាចនិងការសង្ស័យនោះទេវាមានន័យថាអាចយកឈ្នះពួកគេ។
- កុំស្តាប់អ្នកដែលនិយាយថាអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីមួយ។ ជាញឹកញាប់យើងចែករំលែកជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដោយសង្ឃឹមថានឹងស្វែងរកការគាំទ្រពីពួកគេ។ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ យើងទទួលបានផ្នែកថ្មីនៃការសង្ស័យ។ ចូរចាំថា មនុស្សទាំងអស់ពោរពេញដោយភាពស្មុគស្មាញ និងការភ័យខ្លាច។ លើសពីនេះ មនុស្សជាច្រើនមិនប្រាថ្នាជោគជ័យដល់អ្នកដទៃដោយគ្រាន់តែពួកគេខ្លួនឯងមិនអាចសម្រេចអ្វីបាននៅក្នុងជីវិត។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ដែលទៅរកការងារដែលមានប្រាក់ខែទាបពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំរកឃើញអំពីផែនការរបស់អ្នកក្នុងការចាប់ផ្តើមអាជីវកម្ម គាត់ទំនងជាមិនបង្ហាញការយល់ព្រមដោយគ្រាន់តែគាត់ផ្ទាល់មិនអាចសម្រេចបាន។
- បង្កើតរូបភាពនៃ "ឧត្តមគតិខ្លួនឯង" របស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចសម្រេចចិត្តធ្វើអ្វីមួយ ដូចជាការចូលទៅជិតក្មេងស្រីដែលអ្នកមិនស្គាល់នៅតាមផ្លូវ ព្យាយាមស្រមៃមើលថាតើ "ឧត្តមគតិខ្លួនឯង" របស់អ្នកនឹងធ្វើអ្វីក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា។ ក្នុងករណីភាគច្រើន វានឹងបង្ហាញថា ឧបសគ្គគោលបំណងទាំងអស់ដែលអ្នកបានបង្កើតគឺគ្រាន់តែជាការភ័យខ្លាចប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនមែនជាប្រភេទនៃការរឹតបន្តឹងគោលបំណងមួយចំនួននោះទេ។ បញ្ហាភ្លាមៗបាត់បង់ភាពស្មុគស្មាញរបស់វា។
- ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចអ្វីមួយ ធ្វើវា។ ប្រយុទ្ធជាមួយភ្លើង។ ម្តងហើយម្តងទៀត ការភ័យខ្លាចនឹងស្រកចុះទៅៗ រហូតទាល់តែវាបាត់ទៅវិញទាំងអស់គ្នា។
- ចូលលេងកីឡា។ ធម្មជាតិរបស់បុរសត្រូវការសកម្មភាពរាងកាយ និងការប្រញាប់ប្រញាល់របស់ adrenaline ។ តួរលេខសមល្មមនឹងទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់ស្ត្រី និងអនុញ្ញាតឱ្យការគោរពខ្លួនឯងកើនឡើង។
- យល់ថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ មនុស្សមានទំនោរបង្កើតរនាំង និងការរឹតបន្តឹងកន្លែងដែលពួកគេមិនមាន ហើយមើលស្រាលកម្លាំងនៃឆន្ទៈរបស់ពួកគេ។ គ្មានចរិតលក្ខណៈ លក្ខណៈនៃរូបរាង ឬគុណសម្បត្តិពីកំណើតអាចរារាំងអ្នកពីអ្វីដែលអ្នកចង់ក្លាយជា។ វាគ្រាន់តែជាបញ្ហានៃការតស៊ូ និងការព្យាយាមប៉ុណ្ណោះ។
- បោះបង់ចោលភាពល្អឥតខ្ចោះ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាតែងតែធ្វើខុស មនុស្សមានឧត្តមគតិមិនមានទេ។ អ្នកមិនចាំបាច់ល្អឥតខ្ចោះទេ ហើយអ្នកមានសិទ្ធិបរាជ័យ។ យ៉ាងណាមិញសូម្បីតែ Churchill បាននិយាយថាជោគជ័យគឺជាចលនាពីបរាជ័យទៅបរាជ័យដោយមិនបាត់បង់ភាពរីករាយ។
- ធ្វើបញ្ជីនៃសមិទ្ធិផលរបស់អ្នកទាំងធំ និងតូច ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងធាតុនីមួយៗ ការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកនឹងកើនឡើង ហើយត្រឹមត្រូវណាស់។
- កុំព្យាយាមធ្វើខ្លួនឱ្យល្អជាងអ្នក។ ការសង្ស័យលើខ្លួនឯងជាញឹកញាប់ត្រូវបានលាក់ទុកក្រោមការក្លែងបន្លំ និងអួតខ្លួន។ កុំព្យាយាមធ្វើឱ្យគេចាប់អារម្មណ៍, គ្រាន់តែជាខ្លួនឯង។ ហើយទប់ទល់នឹងការល្បួងដើម្បីប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកទៅនឹងនរណាម្នាក់ អ្នកមានតែមួយគត់។
- បោះបង់ចោលនូវភាពថ្លៃថ្នូរមិនពិត។ ភាពថ្លៃថ្នូរគឺជាគុណភាពដ៏អស្ចារ្យមួយ ប៉ុន្តែមិនមែននៅពេលដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមបង្ហាញរូបរាងអាក្រក់ជាងអ្នកនោះទេ។ រៀនទទួលយកការសរសើរ និងការសរសើរនៅក្នុងអាសយដ្ឋានរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនសង្ស័យពីគុណសម្បត្តិរបស់អ្នកទេ នោះអ្នកផ្សេងទៀតនឹងជឿលើពួកគេ។
- មានចិត្តល្អចំពោះមនុស្ស។ នៅពេលដែលអន្តរការីរបស់អ្នកមានទីតាំងនៅចំពោះអ្នក នោះវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរក្សាទំនុកចិត្ត។
- កុំវាយតម្លៃតួនាទីនៃរូបរាង។ រូបរាងមានសារៈសំខាន់ខ្លះ ប៉ុន្តែវាធ្លាក់ចុះយ៉ាងលឿនទៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ ហើយភាពទាក់ទាញ និងមន្តស្នេហ៍ទាក់ទាញមនុស្ស។ យ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវតែថែរក្សារូបរាងរបស់អ្នក ដែលមានន័យថាអ្នកត្រូវតែស្អាតនិងសម។ ឥរិយាបថគួរតែស្មើគ្នា ហើយស្នាមញញឹមប្រកបដោយភាពសប្បុរស - បន្ទាប់មករូបរាងរបស់អ្នកនឹងបញ្ចេញនូវទំនុកចិត្ត។
- មានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយរៀនការពារទស្សនៈរបស់អ្នក។ នេះមិនមែនមានន័យថាជាការរឹងចចេសដោយងងឹតងងុល ឬរុញផ្លូវខ្លួនឯងយ៉ាងខ្លាំងនោះទេ។ ជំហររឹងមាំគឺជាគោលការណ៍ត្រឹមត្រូវ និងចាត់ទុកថាមិនអាចរង្គោះរង្គើដោយមតិចៃដន្យបានទេ។
- កំណត់គោលដៅ។ សូម្បីតែជ័យជំនះតូចតាចនឹងជួយឱ្យតម្លៃខ្លួនឯង។ ហើយជាការពិតណាស់ ចាំបាច់ត្រូវកំណត់គោលដៅធំ ដោយបំបែកវាទៅជាតូចជាង។ ធ្វើផែនការនិងសម្រេចបាន។
- អភិវឌ្ឍ។ ទំនុកចិត្តត្រូវតែត្រូវបានគាំទ្រដោយគុណភាពពិតប្រាកដ និងគុណសម្បត្តិគោលបំណង។ ការបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងត្រូវតែចាំបាច់ត្រូវបានអមដោយការងារលើខ្លួនឯង។ គុណភាពណាមួយអាចត្រូវបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងពិតប្រាកដ។
យើងបានសរសេររួចហើយអំពីរបៀបបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងសម្រាប់បុរស ឬស្ត្រី ដើម្បីអានព័ត៌មានបន្ថែម និងវិធីផ្សេងៗ
អ្នកនិពន្ធដ៏ល្បីល្បាញនៃសៀវភៅមួយចំនួនស្តីពីការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនបានសរសេរយ៉ាងទូលំទូលាយអំពីរបៀបយកឈ្នះលើការជឿជាក់លើខ្លួនឯងអវិជ្ជមាន និងបង្កើនទំនុកចិត្ត។ គាត់ជឿថាទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងគួរតែជាសញ្ញាសម្គាល់របស់មនុស្សណាម្នាក់ដែលចង់រស់នៅក្នុងជីវិតសមរម្យ។ មានដំបូន្មានជាច្រើននៅក្នុងការងាររបស់គាត់អំពីរបៀបដើម្បីសម្រេចបាននេះ។
- សមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ និងក្លាយជាមនុស្សថ្មីទាំងស្រុងគឺទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងឆន្ទៈក្នុងការបោះបង់អ្វីៗដែលចាស់ និងមិនចាំបាច់ រួមទាំងការភ័យខ្លាច និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផ្សេងទៀត។ ការភ័យខ្លាចទាំងអស់មិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ រហូតទាល់តែមនុស្សម្នាក់ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពណ៌អារម្មណ៍ និងណែនាំពួកគេចូលទៅក្នុង subconscious របស់គាត់ ដូច្នេះបង្កើតជាសេណារីយ៉ូអវិជ្ជមាននៃជីវិតរបស់គាត់។
- ដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន និងរូបភាពមានសារៈសំខាន់ណាស់។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការស្រមៃខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីការបរាជ័យដ៏លំបាកនោះទេ ផ្ទុយទៅវិញ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្រមៃមើលភាពជោគជ័យរបស់អ្នក។
- វាចាំបាច់ក្នុងការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក បង្កើតការគោរពខ្លួនឯងជាវិជ្ជមាន និងធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយនឹងរូបភាពនេះ។
- មធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងគឺជាច្បាប់នៃការជំនួសផ្លូវចិត្ត។ ជំនួសឱ្យការគិតអវិជ្ជមាន អ្នកត្រូវដាក់គំនិតវិជ្ជមាន ហើយនៅជាប់នឹងវា។ ដោយធ្វើបែបនេះឥតឈប់ឈរមនុស្សម្នាក់បំផ្លាញអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។
បើកទទួលអារម្មណ៍ថ្មី ព្យាយាមរស់នៅដោយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ការស្រេកឃ្លានចំណេះដឹង បទពិសោធន៍ថ្មីៗនឹងជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាច និងអសន្តិសុខរបស់អ្នក។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែង - ហើយអ្វីៗនឹងអាចធ្វើទៅបាន។
ភាគច្រើនទំនងជា វាមិនមែនជារឿងសម្ងាត់សម្រាប់អ្នកទេ ដែលជាធម្មតាបុរសដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងគឺទទួលបានជោគជ័យច្រើនក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិត ជាងអ្នកដែលមិនអាចយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាច និងភាពស្មុគស្មាញមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទទី 2 នោះអ្នកមិនគួរគិតថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានបាត់បង់ទេ - អ្នកអាចទទួលបានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងហើយទៅយកឈ្នះលើកម្ពស់ដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់។ ដូច្នេះ តើអ្នកគួរស្វែងរកប្រភពដើមនៃអសន្តិសុខរបស់អ្នកនៅឯណា? ការចិញ្ចឹមបីបាច់។ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការសង្ស័យខ្លួនឯងរបស់បុរសគឺច្បាស់ណាស់លទ្ធផលនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់ - វាមកពីកុមារភាព។ វាជារឿយៗកើតឡើងសូម្បីតែនៅអាយុមត្តេយ្យសិក្សានៅពេលដែលឪពុកម្តាយចាប់ផ្តើមប្រៀបធៀបកូនរបស់ពួកគេឱ្យខ្លាំង ៗ ជាមួយមិត្តភ័ក្តិដែលមានជំនាញជាងរបស់គាត់: "ប៉ុន្តែ Petya មិនដែលផ្តល់បញ្ហាដល់ម៉ាក់ទេ!", "Misha ដឹងពីរបៀបរាប់ដល់ដប់រួចហើយប៉ុន្តែអ្នកនៅតែមិនអាច! ” ល។ អាកប្បកិរិយាបែបនេះនៅលើផ្នែកនៃឪពុកឬម្តាយតែងតែផ្តល់ឱ្យកូនរបស់ពួកគេនូវបញ្ហាទាំងមូល - គាត់អភិវឌ្ឍបន្តិចម្តង ៗ នូវភាពស្មុគស្មាញដែលគាត់ផ្លាស់ប្តូរទៅជាវ័យជំទង់ហើយបន្ទាប់មករហូតដល់ពេញវ័យ។ រូបរាង។បុរសខ្លះមិនពេញចិត្តនឹងរូបរាងរបស់ខ្លួន ហើយជាលទ្ធផល នេះក្លាយទៅជាការសង្ស័យលើខ្លួនឯងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ យើងអាចនិយាយអំពីធ្មេញមិនស្មើគ្នា ការកើតទំពែក លក្ខណៈពិសេសនៃតួលេខ ពិការភាពខាងក្រៅមួយចំនួន។ កម្លាំងខ្សោយ។កម្លាំងខ្សោយ និងបញ្ហាផ្សេងទៀតនៃធម្មជាតិផ្លូវភេទ ច្រើនតែជាមូលហេតុនៃការសង្ស័យខ្លួនឯង។ ការដឹងថាដៃគូអាចនឹងមិនពេញចិត្តបានធ្វើឱ្យបុរសជាច្រើនមិនសប្បាយចិត្ត។ គោលដៅខ្ពស់ពេក។វាក៏កើតឡើងផងដែរដែលការគោរពខ្លួនឯងទាបលេចឡើងនៅក្នុងបុរសម្នាក់ប្រសិនបើគាត់កំណត់ខ្លួនឯងខ្ពស់ពេកហើយជួនកាលគ្រាន់តែជាគោលដៅដែលមិនអាចសម្រេចបាន។ ដោយបរាជ័យក្នុងការសម្រេចកិច្ចការ គាត់ចាប់ផ្ដើមជួបប្រទះនឹងការមិនពេញចិត្ត ដែលពិតណាស់ធ្វើឱ្យជំនឿចិត្តរបស់គាត់ធ្លាក់ចុះ។
Confident vs Confident Man - តើអ្វីជាភាពខុសគ្នា?
ដើម្បីចាប់ផ្តើម ចូរកំណត់ថាតើបុរសអសន្តិសុខម្នាក់មើលទៅដូចម្ដេច តើគាត់មានអាកប្បកិរិយាបែបណា? ក៏ "មើលឱ្យកាន់តែជិត" នៅបុរសដែលមានទំនុកចិត្ត។ បុរសអសន្តិសុខ យុវជនម្នាក់ដែលមានការគោរពខ្លួនឯងទាប តែងតែប្រព្រឹត្តគ្រប់បែបយ៉ាងដោយភាពមន្ទិលសង្ស័យខ្ពស់ ហើយពេលខ្លះដោយអរិភាព។ វាមិនងាយស្រួលទេសម្រាប់គាត់ក្នុងការចំណាយទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តរួមការងារ និងមិត្តរួមការងារ ក៏ដូចជាជាមួយដៃគូ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅលើកម្រិត subconscious ពួកគេជ្រើសរើសស្ត្រីស្រដៀងគ្នាសម្រាប់ខ្លួនពួកគេ ដែលបន្ទាប់មកមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់កុមារទូទៅ។ ជារឿយៗបុរសដែលមិនមានសុវត្ថិភាពមានរូបរាងមិនស្អាត ហើយជាទូទៅមើលទៅមិនស្អាត។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏មានមនុស្សដែលមានការគោរពខ្លួនឯងទាបផងដែរ ដែលខំអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីក្លែងបន្លំលក្ខណៈពិសេសនេះ ដូច្នេះហើយពួកគេមានភាពឈ្លាសវៃពេកអំពីរូបរាងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ជម្លោះតែងកើតឡើងក្នុងជីវិតគ្រួសាររបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ គាត់តែងតែបន្ទោសអ្នកដទៃចំពោះការបរាជ័យ និងកំហុសរបស់គាត់។ បុរសដែលមានតម្លៃលើខ្លួនឯងទាបច្រើនតែមិនទាក់ទងគ្នា និងដកខ្លួនចេញ។ ជារឿយៗគាត់ត្រូវទទួលរងនូវគំនិត និងឥទ្ធិពលរបស់អ្នកដទៃ។ តើរូបភាពនៃមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងបានរីកចម្រើនក្នុងសង្គមទំនើបបែបណា? បុរសបែបនេះនឹងមិនបណ្តោយឱ្យការភ័យខ្លាចចូលទៅក្នុងផ្លូវជោគជ័យរបស់ខ្លួនឡើយ។ ប្រហែលជាខ្លាចគេបដិសេធ ធ្វើខុស ទទួលការស្តីបន្ទោសថ្មី។ ការភ័យខ្លាចទាំងអស់នេះបង្ខំមនុស្សវ័យក្មេងដែលមិនមានសុវត្ថិភាពឱ្យនៅឆ្ងាយ ប៉ុន្តែអ្នកតំណាងដែលមានទំនុកចិត្តនៃពាក់កណ្តាលនៃមនុស្សជាតិយល់ថាការរស់នៅក្នុងភាពភ័យខ្លាចមិនមែនជាការទាញយកប្រយោជន៍ពីឱកាសដែលជីវិតផ្តល់ឱ្យនោះទេ។ ភាពកំសាកបែបនេះអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់អាជីព ទំនាក់ទំនងស្នេហា មិត្តភាព និងសីលធម៌ធម្មតា។ បុរសម្នាក់ដែលមិនទទួលរងនូវការគោរពខ្លួនឯងទាប ដឹងថាការភ័យខ្លាចអាចលេចឡើងនៅពេលណាមួយ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះគាត់ដឹងពីរបៀបយកឈ្នះ "សត្រូវ" នេះ។ គាត់នឹងមិនរស់នៅតែក្នុងតំបន់សុខស្រួលរបស់គាត់ទេ - គាត់មិនមែនជាជនបរទេសដែលប្រថុយនឹងការស្វែងរកទឹកដីដែលមិនទាន់បានកំណត់នោះទេ ហើយគាត់នឹងមិនធ្វើអ្វីមួយដើម្បីផ្គាប់ចិត្តនរណាម្នាក់ឡើយ។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឃើញយុវជនដែលដើរវង្វេងដើម្បីបំពេញចិត្តជាឧទាហរណ៍ ភាពស្រើបស្រាលរបស់មនុស្សស្រី។ បុរសចាស់ទុំនឹងមិនធ្វើបែបនេះទេ - ប្រសិនបើគាត់បានជ្រើសរើសផ្លូវខ្លះហើយយល់ថានេះអាចនាំមកនូវលទ្ធផលល្អនាពេលអនាគតគាត់នឹងបន្តការងារនេះ។ គាត់ថែរក្សាសុខភាពរបស់គាត់ ចូលលេងកីឡា អភិវឌ្ឍ ពង្រីកចំនេះដឹងរបស់គាត់ក្នុងផ្នែកដែលមើលទៅគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ ឬសន្យាចំពោះគាត់។ បុរសដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងមិនស្វែងរក "ដៃគូដ៏ល្អ" ដោយហេតុនេះធ្វើតាមភាពស្មុគស្មាញមួយចំនួនរបស់គាត់។ គាត់យល់ដំបូងថា មនុស្សស្រីដូចជាបុរស មិនត្រឹមតែមានចំណុចខ្លាំងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានចំណុចខ្សោយ ចំណុចខ្វះខាត និងការភ័យខ្លាចផងដែរ។ គាត់អនុញ្ញាតឱ្យស្ត្រីម្នាក់មានភាពទន់ខ្សោយនិងមិនតម្រូវឱ្យនាងរស់នៅតាមការរំពឹងទុករបស់គាត់។
វិធីបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង
ដើម្បីបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួន។ កុំរញ៉េរញ៉ៃវាជារឿងសំខាន់ដើម្បីជៀសវាងការរអ៊ូរទាំ និងប្រញាប់ប្រញាល់ ពួកគេអាចរាប់ជាសុចរិតបានតែក្នុងករណីបន្ទាន់បំផុត ហើយស្ថានភាពបែបនេះក្នុងជីវិតកម្រនឹងកើតឡើង។ អ្នកត្រូវអភិវឌ្ឍភាពធន់នឹងភាពតានតឹង។ ស្វែងរកពេលវេលាជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីសម្រាក និងផ្តាច់ចេញពីគំនិតទាំងអស់យ៉ាងហោចណាស់ពីរបីនាទី។ រៀបចំរៀបចំផែនការ រៀបចំផែនការជាមុន។ អ្នកត្រូវតែយល់ច្បាស់ថាអ្នកនៅទីណាឥឡូវនេះ កន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅ និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់រឿងនេះ។ កុំបណ្តោយឱ្យស្ថានការណ៍ក្លាយជាការពិត កុំទុកវាឱ្យមានឱកាស។ ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការពិតដែលថាអ្នកប្រហែលជាត្រូវកែសម្រួលផែនការរបស់អ្នកតាមការចាំបាច់ ហើយយល់ថានេះជារឿងធម្មតា - កុំខ្លាចការភ្ញាក់ផ្អើល។ ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន សូមមើលការវិវឌ្ឍន៍ដែលអាចកើតមានទាំងអស់នៃស្ថានភាពជាក់លាក់មួយជាមុន វិភាគពីរបៀបដែលល្អបំផុតដើម្បីធ្វើសកម្មភាពក្នុងលទ្ធផលជាក់លាក់មួយ។ ក្នុងករណីនេះ "ការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អ" នឹងត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា កំណត់ខ្លួនអ្នកនូវគោលដៅដែលអាចសម្រេចបាន។ដើម្បីទទួលបានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនឹងជួយឱ្យការអនុវត្តភារកិច្ចដែលបានកំណត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ពួកវាអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញ ឬស្មុគស្មាញជាងនេះបន្តិច ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់គឺត្រូវយល់តាំងពីដំបូងថា ពួកគេអាចសម្រេចបានណាស់។ ឧទាហរណ៍មួយនឹងមានការចម្អិនម្ហូបគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួន, ការស្ទាត់ជំនាញលើក្ដារព្រិលមួយ, ចូលរួមការហ្វឹកហាត់កីឡានិងដូច្នេះនៅលើ។ នៅពេលអ្នកបញ្ចប់កិច្ចការមួយ សូមផ្តល់រង្វាន់ដល់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់វា។ កុំភ្លេចអំពីសមិទ្ធិផលតូចបំផុតរបស់អ្នក - ពួកគេទាំងអស់ក្លាយជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់កសាងបុគ្គលិកលក្ខណៈទាំងមូល។ ដូច្នេះ តើគុណសម្បត្តិអ្វីខ្លះដែលអាចពិពណ៌នាបានថាជាស្នូលបុរសខាងក្នុង? វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការបែងចែករវាងអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក និងអ្វីដែលសំខាន់បន្ទាប់បន្សំ។ បុរសដែលមានស្នូលខាងក្នុងគឺស្របនឹងគំនិតនិងសកម្មភាពរបស់គាត់។ វាមិនអាស្រ័យលើមតិនិងការវាយតម្លៃរបស់អ្នកដទៃទេ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រេចបាន។
- កំណត់គោលដៅជីវិតចម្បងរបស់អ្នក ដែលនឹងត្រូវអនុលោមតាមអ្វីផ្សេងទៀតក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ជ្រើសរើសបេសកកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដែលនឹងផ្តល់ទិសដៅដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ស្នូលខាងក្នុងរបស់អ្នក។ យកកន្លែងសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នកសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង ដោយចងចាំថាគ្មានឧបសគ្គសម្រាប់គោលដៅនេះទេ មានតែលេសប៉ុណ្ណោះ។ សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងនូវអ្វីដែលអ្នកចង់រៀន និងធ្វើសកម្មភាព។ លះបង់ពេលវេលាបន្ថែមទៀតដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងថ្មីៗ ការអាន និងការប្រមូលផ្តុំជំនាញជាក់ស្តែង។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរៀនអ្វីមួយជានិច្ចដើម្បីអភិវឌ្ឍ និងឆ្ពោះទៅមុខ។ កុំខ្លាចក្នុងការទទួលបានបទពិសោធន៍ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន - នេះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់អ្នក។ មានតែបុរសតែមិនមែនក្មេងប្រុសទេដែលអាចមានស្នូលខាងក្នុង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលទុកចោលរាល់ការសោកស្ដាយ និងការទាមទាររបស់កូនក្នុងអតីតកាល ឈប់បន្ទោសគ្រួសារចំពោះការបរាជ័យក្នុងថ្ងៃនេះ និងអតីតកាល ហើយចាប់ផ្តើមកសាងជីវិតខ្លួនឯងដោយខ្លួនអ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការគោរពខ្លួនឯងទាបប្រសិនបើបរិស្ថានធ្វើឱ្យអ្នកអាម៉ាស់
ទីមួយ ប្រសិនបើបរិស្ថានធ្វើឱ្យអ្នកអាម៉ាស់ នេះជាហេតុផលដំបូងក្នុងការផ្លាស់ប្តូរវា។ បាទ / ចាសអ្នកអាចប្រយុទ្ធ "ប្រឆាំងនឹងមនុស្សគ្រប់គ្នា" ហើយព្យាយាមទទួលបានជោគជ័យប៉ុន្តែក្នុងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេ។ អ្នកត្រូវផ្លាស់ទីចេញឆ្ងាយពីមនុស្សដែលបន្ទាបតម្លៃខ្លួនឯង។ វាមានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការចំណាយពេលច្រើនជាមួយអ្នកស្គាល់ថ្មី - ចុះឈ្មោះសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលឬវគ្គសិក្សាណាមួយ ចាប់ផ្ដើមទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សថ្មី។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការអាម៉ាស់ពីអ្នកដទៃម្តងទៀត នោះគឺជាហេតុផលដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយក្នុងការវិភាគថាតើអ្វីជាហេតុផលពិតប្រាកដសម្រាប់អាកប្បកិរិយាបែបនេះ។ ភាគច្រើនទំនងជានៅទីនេះអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានជំនួយពីចិត្តវិទូទេ។ តាមគ្រប់មធ្យោបាយ ធ្វើការណាត់ជួប - កុំបង្អត់ខ្លួនអ្នកនូវឱកាសដើម្បីកែលម្អជីវិតរបស់អ្នក និងយកឈ្នះលើភាពស្មុគស្មាញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
