Letras pequenas proibidas. Impressão fina e visão

Se você costuma olhar e apertar os olhos para ler algo em um computador, faz sentido tentar alterar o tamanho das letras. Eles podem ser reduzidos e aumentados.

Existem duas opções. O primeiro altera parcialmente o tamanho da fonte, em determinados programas. Por exemplo, em um aplicativo da Web (navegador) ou em um programa de impressão de texto (Microsoft Word).

A segunda opção é mais significativa - ela será redimensionada em todos os lugares. Na tela do computador, em todos os programas, no botão Iniciar, nas pastas e em muitos outros lugares.

Como alterar o tamanho das letras em determinados programas (parcialmente)

Em muitos programas de computador nos quais você pode abrir e ler algum texto, você pode aumentar ou diminuir seu tamanho. Na verdade, trata-se de uma mudança de escala, e não da edição do arquivo em si. Grosso modo, você pode simplesmente aumentar ou diminuir o zoom no texto sem alterá-lo.

Como fazer isso . A maneira mais comum é encontrar essa função em um único programa. Mas isso não é muito conveniente e nem sempre fácil. Portanto, existe uma opção alternativa "rápida" que funciona na maioria dos programas de computador.

Pressione uma das teclas CTRL do teclado e, sem soltá-la, role a roda do mouse. Cada rolagem aumenta ou diminui o texto em 10-15%. Se você “girar” a roda em sua direção, o tamanho da fonte diminuirá e, se você afastá-la de você, aumentará.

Quando estiver satisfeito com o tamanho, solte o botão CTRL. Assim, você corrigirá o resultado e retornará a roda do mouse às suas funções anteriores.

By the way, em vez da roda, você pode usar o botão + para aumentar e - para diminuir. Ou seja, mantenha pressionada a tecla CTRL, pressione e solte a tecla + ou - no teclado. Uma dessas prensas altera o tamanho em 10-15%.

Alguns exemplos. Digamos que eu use frequentemente a Internet para pesquisar informações - leio notícias e artigos. Em diferentes recursos, o tamanho do texto é diferente - depende apenas do próprio site.

Na maioria das vezes, o tamanho das letras me convém e não me sinto desconfortável ao ler. Mas às vezes há sites onde a fonte é muito pequena para mim - eu tenho que me inclinar para perto da tela, apertar os olhos. Isso é inconveniente e não é útil.

Nesses casos, você pode aumentar rapidamente a fonte. Mantenho pressionado o botão Ctrl no teclado e percorro a roda do mouse várias vezes, alterando assim o tamanho do texto.

Isso funciona em 90% dos casos: em sites, no correio, nas redes sociais. Você pode verificar por si mesmo aumentando o tamanho da fonte no artigo que está lendo no momento.

A propósito, para retornar ao tamanho original, você precisa manter pressionado o botão Ctrl no teclado e pressionar a tecla com o número 0 uma vez. É verdade que esse "retorno" não funciona em todos os programas, mas apenas em navegadores.

Outro exemplo. Digamos que eu esteja digitando um documento no Microsoft Word. O texto deve ter um certo tamanho, mas para mim é muito pequeno. Não posso simplesmente aumentar a fonte no próprio programa - isso violará as regras de design e trabalhar com um texto tão pequeno é um tormento.

Mantendo pressionada a tecla Ctrl e rolando a roda do mouse, posso ampliar o documento. Assim, simplesmente vou trazê-lo para mais perto de mim, mas NÃO vou mudá-lo. O texto permanecerá do mesmo tamanho, mas vou vê-lo ampliado.

O mesmo vale para fotos e imagens que abrimos em um computador. Exatamente da mesma maneira, eles podem ser "ampliar" ou "remover".

Importante! Alguns programas lembram o tamanho que foi definido. Ou seja, abrindo outra coisa em tal programa, ela será mostrada imediatamente em um tamanho redimensionado.

Portanto, não se assuste se um documento, livro ou página da Web abrir em um tamanho fora do padrão - muito grande ou muito pequeno. Basta alterá-lo da mesma forma (CTRL e roda do mouse).

Como alterar o tamanho da fonte em um computador (em todos os lugares)

Você pode aumentar ou diminuir a fonte não apenas em programas individuais, mas também de uma só vez em todo o computador. Nesse caso, todos os rótulos, ícones, menus e muito mais também serão alterados.

Eu vou te mostrar com um exemplo. Aqui está uma tela de computador padrão:

E esta é a mesma tela, mas com um tamanho de fonte maior:

Para obter essa aparência, você só precisa alterar uma configuração no sistema. Se de repente você não gostar do resultado, você sempre pode devolver tudo como estava da mesma forma.

Em diferentes versões do Windows, esse procedimento é executado de forma diferente. Portanto, darei três instruções para sistemas populares: Windows 7, Windows 8 e XP.

  1. Clique no botão "Iniciar" e abra o "Painel de Controle".
  2. Clique em Aparência e Personalização.
  3. Clique na inscrição "Tela".
  4. Especifique o tamanho de fonte desejado (pequeno, médio ou grande) e clique no botão "Aplicar".
  5. Na janela que aparece, clique em "Sair agora". Lembre-se de salvar todos os arquivos abertos e fechar todos os programas abertos antes de fazer isso.

O sistema será reiniciado e, depois disso, a fonte mudará em todos os lugares do computador.

  1. Abra Iniciar e selecione Painel de Controle.
  2. Encontre o ícone "Tela" (geralmente na parte inferior) e abra-o.
  3. Selecione o tamanho desejado (pequeno, médio ou grande) e clique no botão "Aplicar" no canto inferior direito.
  4. Na pequena janela, clique em "Sair agora". Lembre-se de salvar todos os arquivos abertos e fechar todos os programas antes de fazer isso.

O sistema será reiniciado e a fonte mudará em todos os lugares do computador.

  1. Clique com o botão direito do mouse em uma área vazia da área de trabalho.
  2. Selecione "Propriedades" na lista.
  3. Abra a guia Aparência (parte superior).
  4. Abaixo, na parte chamada "Tamanho da fonte" na lista suspensa, selecione o tamanho desejado - fonte regular, fonte grande ou fonte enorme.
  5. Clique no botão "Aplicar" e após alguns segundos as configurações do sistema serão alteradas.
  6. Clique no botão "OK" para fechar a janela.
A notória “letras miúdas” é odiada com todo o seu coração por um enorme exército de leitores, mas é onipresente - os editores simplesmente a adoram.

Notas inexpressivas, notas de rodapé que são fatais para os olhos, instruções que só podem ser lidas com uma lupa e até livros da série “O que você gostaria por esse dinheiro” - tudo isso é ele, nosso herói. Alguém fica triste em aturar a inevitabilidade, mas para um profissional, letras pequenas são uma tarefa tipográfica completamente solucionável, embora não seja agradável. A capacidade de lidar com isso é um sinal de alfabetização e profissionalismo do designer.

A própria expressão "letras pequenas" é condicional e, portanto, é tomada entre aspas. Tecnicamente boliche(tamanho) não é uma característica de uma fonte, mas do ponto de vista do design, cada fonte ainda tem uma faixa de tamanho ideal na qual é melhor legível. Tamanho de fonte favorito Oitava oitavo, isso fica claro pelo nome (a distinção se deteriora em tamanhos menores que 6-7, e em tamanhos maiores que 12 o tipo de letra parece áspero). Maioria texto fone de ouvido ( Baltika, Literária, Petersburgo, Baskerville e Caslon) em todas as encarnações, Carimbo Postal Garamon e outras versões próximas à fonte original Garamon, é claro, Horários projetado para tamanho de livro padrão 10-12. Fonte de texto peculiar Acadêmico tem um padrão elaborado e um ponto muito pequeno, pelo que em tamanho 12 parece Horários em 10, e em 10 ou menos ele se transforma em contas ilegíveis. Não menos original Sentor(na versão cirílica Venetian 301) também prefere um tamanho um pouco maior, porque esta é uma verdadeira antiguidade veneziana, que reproduz com bastante precisão as características do tipo de letra de Nicholas Jenson, criado em 1470, e depois os livros foram datilografados em tipo maior.

Amado por todos nos últimos anos ITC Officina perfeito em 10 pinos e afiado (especialmente ITC Officina Serif) perde a legibilidade quando reduzido para 7-8. Mas não faz sentido reduzir Oficina e assim economiza até um terço do espaço de texto.

Carta ITCcru exemplo universal Fonte. Ele pode suportar reduções pesadas e fica bem em tamanhos grandes, mesmo em títulos.

Projetado com base em fontes máquinas de escrever grupo liderado por Por correio fica melhor em tamanho 12, e alguns são perfeitamente legíveis em tamanho 10 e até menores. Mas, afinal, praticamente não havia máquinas de escrever em nosso país, a fonte de 12 pontos era considerada o padrão e as editoras aceitavam apenas esses manuscritos impressos. E aqui está o resultado: o olho está acostumado a um determinado tamanho de fonte datilografada. Parece que agora nada impede a impressão Yatran qualquer tamanho (pelo menos 13,5), mas o leitor, especialmente a geração mais velha, definitivamente sentirá desconforto

Tudo escrito a mão as fontes (caligráficas e à mão livre) são melhor impressas de acordo com o tamanho das letras escritas à mão (14-18 pontos). Em tamanhos pequenos, parecerá que algum gnomo escreveu o texto e não será fácil de ler.

Como escolher

Nem todas as fontes, mesmo as fontes de texto, podem ser reduzidas para 6-7, especialmente tamanhos menores. Mas se um Acadêmico, Bodoni) protestam categoricamente, outros ( Bannikovskaya, ITC Garamon) são relativamente bem tolerados. O problema é resolvido simplesmente folheando o catálogo e selecionando. Os tipógrafos experientes também conhecem alguns padrões úteis. É intuitivamente claro que um candidato para o papel de letras pequenas deve ter certas características.

Em um relatório do tipógrafo britânico Mark Barrett na conferência ATypI em Helsinque em setembro de 2005, as seguintes regras para construir ou selecionar tipo para uso em tamanho pequeno são fornecidas:

  1. O design da fonte deve ser simples, claro e familiar. Formas revolucionárias e delícias de design estão fora de lugar.
  2. A fonte deve ter um ponto aumentado de caracteres minúsculos e proporções amplas.
  3. O contraste é relativamente fraco, cerca de 3/4.
  4. As formas abertas são preferíveis às fechadas.
  5. Ou não há serifas, ou elas devem ser “reforçadas”, dando uma forma simples e até áspera. A fonte não deve ter detalhes que desapareçam quando reduzidos.

ITC Garamon, por exemplo, difere das versões canônicas Garamon proporções muito alteradas: tem uma ponta muito grande e extensões reduzidas e curvilíneas. Não é a melhor fonte para layout de livro, mas é usada com sucesso para fins técnicos no tamanho 6-7. Um ponto grande e proporções bastante amplas Bitstream Cooper, uma ITC Officina Sans, embora seja um grotesco com uma ponta grande, não permite uma redução forte, pois é muito estreito. Pior ainda tolera redução ITC Officina Serif, isso também é evitado por serifas de barra maciças. Sentor ( Venetian 301) dificulta o trabalho em tamanho pequeno, outra fonte é muito leve, solene (aliás, suas faces em negrito e negrito são mais adequadas para tipos de livros comuns do que o normal). É inaceitável usar o novo estilo antiqua em tamanho pequeno. Elementos horizontais finos Dido e qualquer versão Bodoni literalmente começar a desaparecer, a fonte não será apenas ilegível, mas totalmente indistinguível. Nesse contexto, o fone de ouvido inesperadamente parece vantajoso em tamanho pequeno Bannikovskaya. Criado em 1946-51. Desenhada por Galina Bannikova, esta graciosa fonte de livro lida com uma tarefa difícil devido a um design pungente e calibrado com precisão.

Um conhecido designer francês, presidente da ATypI Jean-François Porchez, que tem vasta experiência no design de fontes avançadas para jornais e revistas, destaca a seguinte regra para a construção de tal fonte. Juntamente com as linhas usuais de estilos, que diferem em peso e inclinação, é criado um tipo de eixo de exibição, ao longo do qual os estilos mudam de acordo com sua finalidade e tamanho de fonte preferido. Nesse eixo, você pode colocar fontes para títulos, subtítulos, texto padrão e opções de digitação muito pequenas: impressão, legendas para fotos, desculpas e correções editoriais, etc. A exibição é composta por várias características do estilo, tanto elementares ( contraste, proporções) e mais complexo (características da figura).

Na fig. 4 pode-se ver que nos dias da tipografia de metal, o design da fonte de diferentes tamanhos variava de acordo com as regras acima. Isso mais uma vez confirma que o novo é apenas um velho bem esquecido.

Na tipografia da Europa Ocidental, baseada no alfabeto latino, a questão está profundamente desenvolvida. Tipos de letra evoluídos(e somente eles podem trazer sucesso comercial para o autor) não apenas contêm estilos de texto e títulos, mas muitas vezes incluem opções específicas para digitação em tamanho pequeno. Quais fontes latinas são mais adequadas para esse propósito De acordo com Barrett: Amplitude(desenvolvedor Font Bureau), Centenário do Sino(Bitstream) formato(Berthold) Frutiger(Linotipo) Geórgia(Microsoft) Griffith Gótico(Oficina de Fontes), Gulliver(Gérard Unger) Gulliver CPA(Gérard Unger) Neue Helvética(Linotipo) Lucida Fax(Biglow & Holmes), Lucida Sans(Biglow e Holmes) Ninrode(monótipo), Ágata Poynter(Oficina de Fontes), Rápido(Gérard Unger) Verdana(Microsoft) Vesta(Gérard Unger) Weidemann(ITC).

É uma pena que a maior parte da lista de fontes não tenha versões cirílicas adequadas. Uma das boas exceções Verdana. Criada para a Microsoft por um dos melhores designers de tipos de nosso tempo, Matthew Carter, a fonte OpenType foi projetada para suportar vários idiomas, incluindo russo. As fontes cirílicas, mesmo aquelas desenvolvidas pelos melhores autores estrangeiros, geralmente não são muito bem-sucedidas e estranhas à tradição gráfica russa, mas o desenho Verdana não causa reclamações nem mesmo entre nossos conhecedores mais tendenciosos da arte tipográfica. Proporções amplas Verdana característica das fontes de texto americanas. Sim, e as fontes da Microsoft foram desenvolvidas como fontes de tela: isso na verdade é uma coisa, a solução do mesmo problema garante boa visibilidade em tamanho pequeno. Todos os itens acima se aplicam igualmente ao segundo tipo de letra de Matthew Carter, feito para a Microsoft, Jorge; Apesar Verdana como um grotesco ainda é preferível. Na medida em que Verdana e Geórgia está presente em quase todos os computadores com Windows, você pode supor que a solução mais simples para pequenos textos está sempre ao seu alcance.

Agora vamos tentar compor uma lista completa das letras cirílicas que precisamos fontes. Como todos os conselhos de design, esta opinião é inegável, mas, espero, útil. Examinando os catálogos de fontes e tendo em mente os critérios formulados, podemos recomendar as seguintes fontes e estilos cirílicos para digitar em tamanho pequeno.

Tamanho 8, 7: Bannikovskaya, Verdana, Geórgia, ITC Charter, Bitstream Cooper, ITC Garamon, Octava, Swift, Times(versões diferentes) Melhor(na versão cirílica Zapf Elliptical 711), Bell Gotik, ITC Franklin Gotik(exceto para estilos estreitos), FreeSet, Acidente-Grotesk(Gótico 725), Sintaxe(Humanista 531), Meta, Pragmática(exceto para pesos extra leves e extra bold), Janus.

Tamanho 6, 5: Bannikovskaya, Verdana, Geórgia, ITC Charter, ITC Garamon, Octava, Swift, Melior, FreeSet, Sintaxe, Meta, Pragmática(exceto para pesos extra light e extra bold).

Tamanho 4, 3: Verdana, FreeSet Normal, FreeSet Bold, Pragmatic Medium, Pragmatic Bold.

Regras para uma boa tipografia

Observe a regularidade: a partir de um tipo de letra desenvolvido para texto pequeno, como regra, é aconselhável escolher os estilos negrito e negrito. E é melhor não usar a seleção de fragmentos de texto em uma fonte mais ousada em um tamanho pequeno. É desejável evitar acidentes ou usar itálico, itálico ou versalete.

Além da seleção de fontes, o texto de precisão é aprimorado pelas regras simples de uma boa tipografia. Fonte pequena não perdoa erros: entrelinha incorretamente escolhida, colunas estreitas ou largas inadequadamente, sem mencionar truques de design não originais, como texto vermelho em um fundo preto ou texturas alinhadas. Se em um texto normal ele simplesmente prejudica a legibilidade, então você não consegue distinguir um texto pequeno. Mas o principal, a conselho do mestre Barrett, com o qual você deve sempre começar a trabalhar no layout do texto pequeno, é tentar convencer o cliente a ainda lhe dar pelo menos um pouco mais de espaço. Realmente, não seria melhor encurtar as informações em troca da garantia de que todo o texto será realmente lido.

No entanto, às vezes o cliente recorre deliberadamente a letras pequenas, porque não está interessado no texto que está sendo lido. É fácil adivinhar a quais cláusulas de contratos, contratos, todos os tipos de obrigações e garantias isso se aplica. Não é difícil cumprir esse requisito, basta conhecer as regras para o layout do texto pequeno e fazer o contrário. Provavelmente, as empresas de tabaco gostariam muito da notória inscrição "Ministério da Saúde adverte", feita em luz estreita Bodoni em tamanho não superior a 7. Felizmente, aqui a lei resguarda não apenas a saúde, mas também as regras da boa tipografia.

Literatura:

  1. Jean François Porchez: As fontes não vêm do nada. - Relatório na conferência ATypI-2005.
  2. Mark Barratt: Sem espaço! Sem quarto! - Relatório na conferência ATypI-2005.

Revistas de domínio público.

A interface é uma coisa puramente individual. Sempre haverá um usuário que não ficará satisfeito com algo, porque você realmente deseja tornar sua conta incomum e fora do padrão, a fim de atrair atenção, fazer novos amigos e namoradas que comentarão nas fotos e colocarão "curtidas" . Como fazer isso?

Justamente para esses “insatisfeitos” com a administração da rede social mais popular, existem várias opções para registrar uma conta de usuário. Você pode optar por uma interface azul-azul padrão ou pode tornar sua página pré-revolucionária ou esportiva - tudo depende de suas preferências.

Hoje falaremos sobre como alterar a fonte no VKontakte de várias maneiras. Para muitos, esta questão é realmente relevante. É justo dizer que a fonte padrão no VKontakte é pequena. Por um lado, isso se justifica pelo fato de sua página conter muitas informações que ficarão totalmente visíveis. Por outro lado, os usuários com deficiência visual ficam extremamente desconfortáveis ​​com isso. Felizmente, tal problema não pode ser chamado de problema. É apenas uma questão de alguns minutos. E você pode fazer isso de várias maneiras.

VKontakte: método 1

Encontre a tecla "ctrl" no teclado do seu computador e mantenha-a pressionada. Com a outra mão, comece a rolar a roda do mouse. Isso ampliará a página para o tamanho necessário. Basta lembrar que isso aumentará não apenas as informações textuais, mas em geral todos os materiais localizados aqui (fotos, vídeos, fotos).

Este método é incrivelmente simples e ideal para aqueles que neste momento específico precisam examinar algo com mais detalhes ou ler um texto escrito em letras muito pequenas. No caso de você precisar trabalhar constantemente com texto ampliado, recomendamos que você use o segundo método.

Como aumentar o método de fonte 2

A administração do VKontakte forneceu especificamente para isso. Então, vá para sua página e selecione "Configurações" na lista de títulos à esquerda. Tendo entrado na guia, percorra-a quase até o final, até chegar às "Configurações de aparência". Lá, marque a caixa que sugere o uso de fontes ampliadas.

Não se pode dizer que o resultado de uma operação tão simples superará todas as suas expectativas. A fonte aumentará, mas não muito. Embora para alguns usuários isso seja suficiente.

Como aumentar a fonte no VKontakte: método 3

Este método envolve alterar a escala através do menu do seu navegador. De fato, pode ser considerado um análogo do primeiro método.

Se o seu navegador for o Chrome, encontramos na chave inglesa (canto superior direito), depois a linha "Escala". Aqui clicamos no sinal “+” com o cursor até alcançarmos o resultado desejado.

Se o seu navegador for Mozilla, encontramos e pressionamos o botão laranja (roxo) (canto superior esquerdo), depois clicamos em "Configurações" e "Barra de menu". Lá procuramos por "View", selecionamos "Scale" e, por fim, "Zoom".

Se o seu navegador for Opera, pressione o botão (canto superior esquerdo), depois "Página" e "Zoom", que é recomendado aumentar para 120-150%.

Como aumentar a fonte nos usuários do VKontakte Também é muito simples. Entramos no navegador, procuramos o ícone de engrenagem (canto superior direito), clicamos nele. Em "Configurações" procuramos uma aba chamada "Complementos" e marque a caixa ao lado de "Tamanho da fonte é sempre menor..." Altere o valor atual de 9 para 20, por exemplo, e avalie o resultado.

Agora você sabe como alterar a fonte no VKontakte, adaptando-a o máximo possível às suas necessidades e recursos. Agora é hora de mudar o próprio tema da página. Mas sobre isso falaremos outra hora.

Qual é o tamanho mínimo da fonte
As letras do alfabeto russo ainda são reconhecidas?

  • 13px:
  • 9px: A mosca pousou na geléia, esse é todo o poema.
  • 6px: A mosca pousou na geléia, esse é todo o poema.
  • 5px: A mosca pousou na geléia, esse é todo o poema.

As palavras em letras pequenas são adivinhadas pelas letras de uma forma simples: U, O, T ...

Vamos dar uma olhada mais de perto na fonte de cinco pixels:

Assim, a primeira estimativa mostrou que 4 pixels de altura são suficientes para ler o texto russo com dificuldade, mas ainda assim.
De onde são os 4 pixels? → 3 pixels + extensão (1 pixel) para letras como P, Y, L...

Letras bem legíveis

Para que as letras sejam lidas sem questionamentos, você precisa espaçar os traços adjacentes uns dos outros em pelo menos um pixel. Pelas letras E (3 traços horizontais) e Щ (4 traços verticais) determinamos a altura e largura mínimas:

As microfontes usam translucidez para economizar tamanho ou alterar as formas clássicas das letras:

O traço semitransparente na letra E permitiu reduzir sua altura em 1 pixel (você também pode reduzi-la em 2). Mas agora vamos ficar sem esses chips (para a pureza do experimento), no entanto, o traço da letra Ш terá que ser negligenciado (esta é a letra mais larga).

Obtenha o tamanho mínimo da letra: 5×5 pixels. Vamos desenhar um alfabeto de verificação:

As letras podem ser desenhadas de diferentes maneiras, mas é óbvio que o tamanho de 5x5 pode ser mantido e, ao mesmo tempo, há até liberdade para estilizar a fonte.

No Spectrum (um computador da minha infância), as letras se encaixavam em um quadrado de 8×8 (seu tamanho real era 6×6 para não grudar). Dezenas de fontes exclusivas foram criadas neste pequeno formato. Ai, saudade

A propósito, mais um truque: letras maiúsculas em vez de minúsculas (e vice-versa). Por exemplo, minúsculas d inferior ao capital. Na fonte recém-desenhada, tive que usar letras minúsculas º: caso contrário, o "pássaro" superior não se encaixava.

Um pouco de teoria da informação

Existem 33 letras no alfabeto russo, mas a escrita requer pelo menos números e sinais de pontuação. Por exemplo, 2 6 = 64 caracteres diferentes podem ser inseridos em um retângulo 2 × 3, e esse número é suficiente para transmitir nosso conjunto de letras, números e sinais. Esses símbolos fictícios serão completamente diferentes das letras russas:

A propósito, uma tela de 5×5 pixels permite criar 33.554.432 caracteres diferentes.

Redundância de idioma

Na busca do tamanho micro, você geralmente pode abandonar letras complexas (ou descrevê-las exageradamente). A língua russa é ótima e poderosa, e também bastante redundante: palavras com perda de caracteres são determinadas com base no contexto.

Acredita-se que é necessário proteger a visão de fatores adversos, sendo um deles as letras pequenas.

Nós tendemos a pensar que ler letras miúdas e boa visão são incompatíveis.

No entanto, há uma opinião oposta.

William Bates, afirma que a fadiga ocular é causada por tensão mental e emoções negativas.

Acima de tudo, os olhos se cansam no processo de visualização de novos objetos. .

O estado de estresse, tensão leva a erros de refração ( , e ). Portanto, é importante manter uma atitude positiva e usar a visão em um estado calmo.

Olhos relaxados são capazes de ver o texto impresso em letras pequenas sem desconforto. , uma vez que as letras pequenas são percebidas pelos nervos da retina mais facilmente do que as grandes.

Deve-se notar que ler uma linha escrita em letras pequenas requer o mesmo esforço que ler uma única palavra em letras grandes.

De acordo com os resultados de estudos sobre o impacto de diferentes fontes na visão de escolares, não foi encontrada relação entre leitura de letras pequenas e deficiência visual em crianças. Psicólogos infantis dizem que ler letras pequenas é mais benéfico do que letras grandes. Os olhos não sofrem com o tamanho das letras, mas com o mau uso de suas capacidades, quando os músculos oculares trabalham "pela força". Por esta razão, a circulação sanguínea e a nutrição dos tecidos oculares são perturbadas.

Os benefícios das letras pequenas

Com o correto funcionamento do aparelho visual, mesmo em condições adversas, os olhos não se cansam.

A pesquisa atual mostra os benefícios de mudar a iluminação para os nervos da retina e ler letras miúdas com pouca luz. Isso se deve ao fato de que, para ler textos com letras pequenas, com pouca iluminação e a uma pequena distância dos olhos, a visão deve estar relaxada.

Se você conseguir não forçar os olhos nessas condições, ler caracteres grandes em luz brilhante não exigirá muito esforço e, portanto, não causará fadiga ocular.

A leitura de letras pequenas é essencial no tratamento e prevenção da deficiência visual.

Dicas de leitura para aliviar o desconforto e melhorar a visão:

  • Leia as letras miúdas em diferentes distâncias, é aconselhável cobrir um olho com um curativo
  • Pratique a leitura à luz de velas
  • Alterne entre a leitura de letras pequenas e normais
  • Interrompa periodicamente a leitura à luz de velas e olhe para uma superfície livre de objetos.
  • É útil piscar entre as leituras.
  • Exercício "" - ajudará a relaxar os olhos

Lendo as letras miúdas e o exercício "" Bates refere-se a exercícios de relaxamento dinâmico

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