Un vis, o dorință prețuită, un scop de viață - la prima vedere, acestea sunt concepte similare. De fapt, aceste cuvinte înseamnă lucruri complet diferite. Un vis poate fi nerealist, iar o dorință poate fi imposibilă. Pentru ca ceea ce visezi să devină realitate, trebuie să treci de la dorințe la stabilirea obiectivelor. Cu toate acestea, scopul poate rămâne și neatins dacă îl formulați incorect. Stabilirea corectă a obiectivelor și realizarea lor. Acest lanț logic este calea către succes.

Cum să-ți stabilești obiectivele corect

Stabilirea unui obiectiv este procesul de stabilire a unui obiectiv. Acest concept este dedicat multor cărți de știință populară. Potrivit psihologilor, o sarcină corect formulată este o garanție de 50% a realizării acesteia. Mulți nu știu să-și stabilească obiectivele corect. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că antrenamentele au devenit populare, în care psihologii profesioniști predau principiile de bază ale stabilirii obiectivelor. Spre deosebire de dorințe și vise, scopul este un concept clar, clar, deoarece în spate există un rezultat specific. Acest rezultat trebuie văzut. Trebuie să crezi în atingerea scopului tău. Numai atunci se poate realiza cu adevărat.

Formulare: „Vreau să-mi extind afacerea”, „Vreau să-mi măresc veniturile” sunt exemple de dorințe. Pentru a le transpune în categoria de obiective, trebuie să definiți în mod specific ce înseamnă pentru dvs. extinderea afacerii. Deschideți filiale noi? Extindeți gama de servicii? Atrageți mai mulți clienți? Creste productia? Cât de mult să crească sau să se extindă: cu 20% sau de 2 ori? Rezultatul la care te străduiești trebuie să fie măsurabil.

Rezultatul la care te străduiești trebuie să fie măsurabil.

Cel mai bine este să scrieți un anumit obiectiv într-un jurnal. Pentru a-l formula, folosiți verbe active, cum ar fi „face”, „câștigă”, „atinge”. Nu folosiți cuvintele „trebuie”, „necesar”, „necesar”, „ar trebui”, deoarece au o conotație semantică de constrângere, depășind barierele interne. Acesta este scopul tău. Vrei să o atingi, nimeni nu te obligă să o faci.

Atingerea unor obiective prea simple nu este interesantă. Sarcina trebuie să fie dificilă, astfel încât pe drumul către ea trebuie să treci peste dificultăți, doar așa te poți dezvolta. Dar scopul trebuie să fie real. Prin urmare, înainte de a-l formula, este necesar să se analizeze situația actuală și să se evalueze resursele și oportunitățile disponibile. Deschiderea a 5 filiale noi deodată sau creșterea veniturilor de 10 ori este puțin probabil să reușească. Atinge mai întâi obiective mai modeste. Cu timpul, vei ajunge la ceea ce nici nu îndrăznești să visezi la începutul călătoriei.

Stabilirea corectă a obiectivului conține în mod necesar o indicație a timpului realizării acestuia. De exemplu, obiectivele de extindere a bazei de clienți sau de creștere a volumului producției ar trebui specificate în termeni de procente (cu 30%) și o perioadă (1 an).

Dacă înveți să formulezi corect și specific obiectivele pentru tine, le vei putea stabili clar și clar pentru ceilalți. Șeful organizației trebuie să cunoască principiile de bază ale stabilirii obiectivelor. Apoi va cere managerilor săi să formuleze corect obiectivele muncii lor. Și aceasta este o garanție că își vor îndeplini efectiv sarcinile.

Cum să atingeți obiectivele

Metodele pentru atingerea obiectivelor sunt următoarele:

1. Scopul duce la un rezultat. Dacă este foarte important pentru tine, atunci va fi mai ușor să-l atingi. Imaginați-vă toate beneficiile obținerii rezultatului final. Anticipeaza din timp senzatiile de bucurie si succes pe care le vei trai in acel moment. Atunci nicio temeri și îndoieli nu vor interfera în drumul către obiectivul tău. Psihologii numesc această tehnică metoda de vizualizare. Ajută la actualizarea tuturor resurselor externe și interne pentru a atinge obiectivul, atrage ideile, oamenii și mijloacele necesare. De exemplu, gândiți-vă la beneficiile pe care le-ați obține dacă ați crește veniturile cu 50%. Vă veți putea permite imobiliare mai scumpe, o mașină, vacanță, cadouri celor dragi. Ridicați-vă statutul social. Pe care dintre aceste beneficii îți dorești cel mai mult? Imaginează-ți că ai reușit deja. Și lăsați această imagine să vă inspire. Când stabiliți obiective pentru angajații dvs., ajutați-i să vadă aspectele pozitive din realizările lor generale. Crestere salariala, bonusuri, crestere in cariera, obtinerea de fonduri suplimentare la bugetul companiei pentru evenimente corporate.
2. Pentru a parcurge un drum lung pentru a atinge un obiectiv mare și important, trebuie să-l împărțiți în etape. Pentru a face acest lucru, obiectivul global este împărțit în obiective mai mici. Acestea, la rândul lor, pot fi împărțite și în sarcini mai mici. Dacă toate acestea sunt descrise schematic pe hârtie, atunci obținem un sistem real de obiective și subobiective. Încercați să formulați fiecare dintre ele în mod clar, cu o indicație a momentului de realizare, iar apoi această schemă poate fi transformată cu ușurință într-un plan pas cu pas pentru trecerea către obiectivul global principal. O astfel de planificare va deveni baza pentru compilarea unei instrucțiuni clare de acțiune pentru subordonați. De exemplu, scopul extinderii gamei de servicii poate fi împărțit în sub-obiective: să studiați specificul noilor servicii, să achiziționați echipamentele necesare furnizării acestora, să selectați specialiști sau să vă instruiți angajații, să găsiți un loc suplimentar.
3. Oamenii apropiați vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele personale. Și când vine vorba de sarcini legate de afaceri, nu te poți descurca fără ajutorul angajaților și al partenerilor. După împărțirea obiectivului global în sub-obiective specifice, luați în considerare care dintre subordonați poate face față cu cel mai mare succes fiecăruia dintre ele. Dar ține minte, ți-ai stabilit obiectivul inițial, este important pentru tine, prin urmare, responsabilitatea atingerii lui revine, în primul rând, și a ta. Dacă nu îți atingi scopul pentru că unul dintre angajați nu a îndeplinit sarcina care i-a fost încredințată, atunci vina pentru aceasta va fi a ta. Înseamnă că ai supraestimat resursele acestui muncitor. Poate că are nevoie de mai mult timp pentru a-și rezolva problema sau trebuie să-și îmbunătățească abilitățile. Sau poate este nevoie de un cu totul alt specialist pentru a atinge acest subscop.
4. Încercați să evaluați în prealabil obstacolele care vor apărea pe calea atingerii scopului. Gândiți-vă cum le puteți depăși sau elimina. Nu toate deodată, ci treptat, pe rând. Desigur, este imposibil să prezici toate problemele. Dar vei avea un plan pentru a elimina măcar pe unele dintre ele.
5. Căutați resurse suplimentare. Noile informații, noile cunoștințe și abilități vor ajuta la depășirea obstacolelor care la început pot părea cele mai mari. Este posibil să fii nevoit să angajezi noi specialiști (marketeri, analiști, manageri de conținut, antrenori de afaceri) sau angajații tăi existenți vor trebui să urmeze cursuri de formare, traininguri, seminarii.
6. Faceți un plan general de acțiune pentru perioada de timp pe care v-ați acordat-o pentru a atinge obiectivul. Ea reflectă cine și în ce interval de timp va rezolva sarcinile intermediare, ce resurse și investiții suplimentare vor fi atrase pentru a depăși obstacolele. Pe baza planului general, faceți planuri mai detaliate pentru fiecare trimestru, lună și chiar săptămână. Desigur, în timpul execuției va trebui să ajustați mult în plan. La urma urmei, pe drumul către obiectiv, vei avea noi cunoștințe, experiență și circumstanțele se pot schimba. Cel mai probabil, în timpul implementării planului, veți vedea greșeli făcute la pregătire. Deci, pe parcurs, va trebui să lucrați la bug-uri. S-ar putea chiar să fii nevoit să-ți ajustezi obiectivele dacă realizezi că până acum resursele tale nu sunt suficiente pentru a le atinge pe cele inițiale. Dar nu este înfricoșător. Oricum, vei parcurge deja o parte din drum, vei dobândi noi cunoștințe și experiență care te vor ajuta să-ți ajustezi obiectivele și să mergi mai departe.
7. Revizuiește-ți periodic obiectivele, metodele de a le atinge și resursele. Acest lucru este util pentru planificarea rațională a drumului dvs.
8. Luați în considerare prețul pe care va trebui să-l plătiți pentru a vă atinge obiectivul. Vor fi necesare investiții financiare pentru formarea angajaților și achiziționarea de echipamente. Este nevoie de timp suplimentar pentru a supraveghea activitatea noii filiale. Este posibil să fie nevoie să vă reduceți timpul privat sau să petreceți mai puțin timp cu familia. Este nevoie de timp și efort pentru a finaliza antrenamentul. Iar implicarea unui partener în afaceri te va face să renunți la obiceiul de a rezolva totul singur. Evaluează-ți disponibilitatea de a sacrifica toate acestea și ieși din zona ta de confort.

Scopul duce întotdeauna la acțiune, pentru că dacă nu faci nimic, atunci nu vei atinge scopul. Și invers, pentru a începe să acționezi, trebuie să-ți stabilești un obiectiv. Nu există o motivație mai bună pentru acțiune.

Când realizezi ce vrei, nu te opri, sapă și mai adânc. Acesta este scopul tău? Asta vrei? Poate că mama ta vrea asta, mediul sau alte voci străine își impun propriile voci?

Ești sigur că o vrei cu adevărat. Alegerea și stabilirea obiectivului potrivit reprezintă jumătate din luptă și baza pentru un rezultat de succes. Să analizăm criteriile de corectitudine.

concreteţea

Nu este suficient să stabiliți obiectivul „apartament”. Este necesar să descrieți nuanțele cât mai detaliat posibil, altfel sunt posibile discrepanțe. Apartamentul parea sa fi aparut, exista un loc de locuit, dar nu este al tau, nu il poti dispune dupa bunul plac. Acest apartament nu are dimensiunea potrivită, în orașul greșit, acesta nu este un apartament, ci o cameră într-un apartament comun. Scopul a fost atins? Da. Asta ai vrut? Nu.

țintă greșită: apartament.

Ținta corectă: apartament cu trei camere fără sarcini în centrul Moscovei în proprietatea mea.

măsurabilitatea

Să presupunem că scopul tău este să devii un blogger popular. Datorită rețelelor sociale, există un semn simplu și concret de popularitate - un număr mare de abonați. Dacă vă este dificil să determinați singuri această cifră, uitați-vă la câți abonați are o persoană pe care o considerați populară, luați acest număr ca ghid.

țintă greșită: Vreau să fiu popular.

Ținta corectă: 5.000 de urmăritori pe Facebook.

Accesibilitate

După cum a spus un șef, întreabă imposibilul, vei obține maximum. Stabiliți-vă obiective ambițioase, doriți să săriți deasupra capului cu inima, credeți în voi, apoi aterizați și țineți cont de realitatea obiectivă. Nu are sens să-ți stabilești obiectivul de a crește un al treilea braț.

țintă greșită: Vreau ca oamenii să nu facă cancer.

Ținta corectă: angajare într-o organizație de prevenire a cancerului.

Semnificaţie

Pune-ți întrebarea „De ce?”. Repetați până când veți găsi un răspuns de genul „Acest lucru mă va face fericit”, „Mă voi simți mulțumit”, „Sunt împlinit ca...”. În cele din urmă, majoritatea dorințelor umane se reduc la aceste lucruri simple. Prin urmare, nu este recomandat să stabiliți un obiectiv pentru o anumită sumă de bani. Banii nu sunt un scop, sunt un mijloc de a realiza ceea ce va aduce bucurie, beneficiu, fericire.

țintă greșită: Vreau mulți bani pentru a cumpăra un iaht.

Ținta corectă: iaht.

Sincronizare

Termenul limită este un parametru necesar pentru atingerea scopului. Fără geamanduri, marea timpului pare nesfârșită, dar deodată viața trece. Termenul limită care se apropie stimulează accelerarea, va ajuta la corelarea progresului actual și a restului timpului.

țintă greșită: Vreau să învăț să desenez.

Semnul atingerii obiectivului

Prin ce semn vom înțelege că scopul „căsătoriei” a fost atins? Va apărea un document oficial care confirmă acest lucru - un certificat de căsătorie. Voi spune un gând sedițios, dar în atingerea scopului mergem mai degrabă nu la scopul în sine, ci la semnul realizării lui. Fără un semn de realizare, scopul încetează să fie specific. Nu este suficient să-ți dorești mașina. Mașina devine a mea în momentul în care numele meu este înscris în pașaportul vehiculului.

Semn greșit: Mașină Dodge.

Semn corect: Titlu pentru o mașină Dodge.

Instrumente de realizare a obiectivelor

Numărătoare inversă

Enumerați reperele cheie în ordine de la ultimul până la primul. Acest lucru va ajuta la întrebarea „De ce aveți nevoie pentru a ..?” Stabiliți date provizorii pentru fiecare etapă, astfel încât mai târziu să vă puteți referi la plan.

Exemplu

Scop: octombrie 2019 - inaugurarea casei în propria casă, pe care o voi construi.

• De ce ai nevoie pentru a sărbători inaugurarea casei în casa pe care o voi construi? Decoratiuni interioare (septembrie 2019).
• De ce ai nevoie pentru decorarea interioară? Aduceți comunicații (mai 2018).
• Ce este necesar pentru a comunica? Acoperiți acoperișul (aprilie 2018).
• De ce ai nevoie pentru a acoperi acoperișul? Construiți zidurile (martie 2018).
• Pune fundația (septembrie 2017).
• Selectați un antreprenor de construcții (iunie 2017).
• Comanda un proiect (aprilie 2017).
• Găsiți un arhitect (mâine).

Așa că ajungem la primul pas: mâine scrieți o postare pe rețeaua de socializare și cereți să vă recomandați un arhitect.

Acțiune în fiecare zi

Faceți cel puțin o acțiune în fiecare zi pentru a vă atinge obiectivul. Chiar dacă aveți suficientă forță pentru o singură microsarcină, lăsați-o să se facă: perdele, sunați pe arhitect și discutați despre data întâlnirii.

Creați un mediu

Umpleți aerul. Abonați-vă la resurse tematice, întâlniți și comunicați cu experți și oameni cu experiență, citiți, vizionați. Acest lucru contribuie la acumularea de cunoștințe, ajută să nu uitați de obiectiv.

În mod ideal, dacă oamenii apropiați susțin, încurajează, ajută. Specialiștii și oamenii cu experiență pot oferi și sprijin moral, fără a se limita la expertiză.

Auto-reglare

O metodă pentru cei care nu neagă că gândul este material. Aseaza-te in imaginea dorita. Poate fi o vizualizare a obiectivului: cineva desenează un obiectiv, cineva face colaje din fotografiile sale și fotografiile obiectivului. Cineva practică principiul „Trăiește ca și cum ai reușit”, modelează și cultivă sentimentul că ai ceea ce îți dorești.

Ce să faci dacă obiectivul este atins sau nu

Indiferent de rezultat, analizează-l. Ce a împiedicat atingerea obiectivului, ce a ajutat? Ce a inspirat, ce a provocat amânarea? Ce trebuie luat în considerare sau îmbunătățit data viitoare?

Analiză și ajustare:

• Scopul nu a fost atins în perioada dorită. Revizuiți termenele limită, ajustați-le în conformitate cu datele de intrare.
• Ținta este irelevantă. Poate că interesele, valorile, situația de viață s-au schimbat. Ajustați obiectivul sau abandonați-l.
• Scopul este relevant, dar prioritățile s-au schimbat. Viața a făcut ajustări la planuri, alte probleme necesită atenție. Examinați-vă obiectivul și cronologia.

Nu regreta, nu te critica, analizeaza, cauta relatii cauza-efect, trage concluzii. Acceptați o situație care nu poate fi schimbată. Va fi mai ușor dacă dai tot ce ai mai bun și te bucuri de proces pe parcurs. Chiar dacă ceva nu a funcționat, cel puțin te-ai distrat de minune. Ce urmează pe listă?

Pentru a simți că viața este plină de sens, este necesar să ai obiective clare. Până nu sunt stabilite și apoi realizate, nu are sens să vorbim despre noroc. Din planuri de viitor se formează existența de zi cu zi, ceea ce face soarta unei persoane fericită. Până nu învață să-și stabilească obiective fezabile și apoi să le împlinească, nu poate fi numit succes. Orientările vagi de viață nu vă permit să realizați aspirații importante. În acest sens, oamenii își pierd încrederea în ei înșiși, nu pot decide asupra priorităților lor și se grăbesc dintr-o parte în alta. Ei simt că nu sunt capabili să realizeze nimic și devin descurajați.

Resurse pentru atingerea scopului

Setarea obiectivelor necesită următoarele:

• definiție;
• lipsa dificultăților insurmontabile;
• cel puțin accesibilitate minimă;
• disponibilitatea oportunităților de implementare;
• intervale de timp clare;
• specificul etc.

De exemplu, dacă scopul este să devii sănătos și într-o formă fizică bună, ar trebui să definești clar de ce boli vrei să scapi.

Este foarte important să scoți în evidență realismul. Dacă o femeie grasă vrea să devină slabă, în ciuda faptului că în familia ei tot sexul frumos era obez, atunci dorința nu are condiții prealabile pentru implementare, menținând în același timp sănătatea și aspectul frumos.

Dacă o brunetă intenționează să fie blondă, atunci trebuie să te gândești de ce are nevoie de astfel de schimbări și dacă este gata să suporte faptul că părul ei va fi deteriorat fără speranță pentru a atrage atenția unei persoane care în șase lunile vor deveni indiferente pentru ea.

Dacă scopul este de a îmbunătăți funcționarea organismului, atunci trebuie să îndepliniți un anumit interval de timp, de exemplu, trei luni. Dacă după o perioadă nu se detectează nicio îmbunătățire, atunci ar trebui să consultați un medic sau să schimbați anumite sarcini.

De asemenea, este necesar să se ia în considerare disponibilitatea fondurilor, disponibilitatea anumitor proceduri sau nevoia reală de a atinge obiectivul.

Componente personale

În lista calităților personale ar trebui aduse în prim-plan următoarele modele comportamentale.

1. Răspundeți sincer și sincer la întrebarea de ce este necesar pentru a atinge un astfel de obiectiv. Dacă rezultatul este o îmbunătățire a calității vieții sau obținerea sănătății, atunci este necesar să se procedeze fără întârziere la implementarea acesteia. Dacă o persoană încearcă să demonstreze ceva altora sau să obțină un statut mai înalt, atunci nu este deloc necesar să petreci timp cu aceste lucruri.
2. Evaluează resursele de care dispune individul. Opțiunea ideală ar fi dacă inițial nu este necesar nimic pentru a atinge obiectivul, acesta este deja disponibil. Este mai dificil dacă este de dorit să achiziționați ceva sau să economisiți bani. Un alt obstacol va fi irealitatea totală sau temporară a obținerii fondurilor inițiale. În acest caz, este necesară reorientarea scopului final, concentrându-se pe obținerea minimului dorit.
3. Capacitatea de a se concentra pe atingerea obiectivelor. În primul rând, este de dorit să ne imaginăm în mod clar rezultatele implementării planurilor și apoi să cântărim dacă acestea sunt cu adevărat necesare.

Cum să-ți stabilești obiective pentru a le atinge

Ar trebui să încerci zilnic și continuu să te miști cel puțin cu pași mici către obiectiv. Fiecare minut liber este necesar pentru a-l aloca îndeplinirii planului.

Nu este nevoie să încerci să obții totul deodată și fără prea mult efort. Este necesar să se distribuie forțele și să se aloce o perioadă de timp. După aceea, merită să setați corect motivația. Necesar:

1. Notează-ți obiectivul.
2. Împărțiți-l în pași.
3. Specificați pașii necesari.
4. Evaluează ceea ce este disponibil.
5. Schițați un plan aproximativ pentru a vă îndrepta spre obiectiv.
6. Specificați suma necesară pentru aceasta.
7. Estimați intervale de timp.
8. Aflați ce lipsește de realizat.
9. Gândiți-vă la modalități de a-i elimina pe cei dispăruți.

De exemplu, dorința este de a vizita Italia. Apoi, merită să definiți clar în ce calitate este planificată călătoria: o vacanță la mare, o croazieră în oraș sau o vizită la prieteni.

Apoi trebuie să înțelegeți ce pași trebuie să faceți și cât de fezabil sunt aceștia. Trebuie evaluate resursele financiare disponibile și posibilitatea de a obține concediu. Este necesar să realizeze ce lipsește și dacă astfel de lucruri pot fi compensate. Dacă problema este rezolvată pozitiv, atunci este de dorit să se stabilească obiective intermediare și să se regândească modalități de a le atinge. Dacă totul este recunoscut ca fiind real, atunci este necesar să se stabilească o dată aproximativă pentru vizitarea țării.

În cazul completării tuturor punctelor, s-a dovedit că obiectivul este prea greoi și greu de implementat, atunci este necesar să amânăm planul sau să se concentreze pe obținerea de rezultate intermediare. De asemenea, este posibil să-l schimbați. De exemplu, în loc să vizitați Italia, planificați o călătorie în Turcia sau Georgia.

Etape succesive

După ce sarcina intermediară este finalizată, fiecare element trebuie finalizat și bine gândit.

Dacă sunt multe, trebuie să vă ocupați de listă și să aduceți unele sarcini împreună. Atunci este de dorit să le aranjați în conformitate cu. Uneori, ele sunt defalcate prin ușurința realizării. Ceea ce nu se poate face sub nicio formă trebuie eliminat din listă sau înlocuit cu planuri mai realiste.

Apoi este necesar să le marcați pe acelea dintre ele care sunt fezabile chiar acum și să faceți imediat ceea ce a fost planificat, fără a întârzia nici măcar un minut.

Dacă o persoană nu are idee cum să înceapă, trebuie să căutați pe internet modalități de a atinge obiectivul sau să vă consultați cu oameni cunoscători. Doar acele elemente care au fost evidențiate ca fiind cele mai importante sau accesibile ar trebui luate fără întârziere. Nu puteți prelua imediat cele mai dificile sarcini. Cel mai probabil, nu va fi posibil să le îndepliniți, dar persoana va pierde.

Dacă ceva nu funcționează, trebuie să recitiți din nou lista, să observați dificultățile care au apărut și să completați lista resurselor dorite. De asemenea, este necesar să ne imaginăm planuri alternative sau ceva care să umple golurile. Obiectivele trebuie să fie realizabile.

Componente motivaționale

În viitor, este necesar să se determine acele puncte care vor atinge ceea ce este necesar.

Trebuie avut:

• dori;
• capacitatea de a găsi sursele potrivite;
• capacitatea de a nu se retrage în fața dificultăților;
• flexibilitate;
• deschidere;
• dorinta de a realiza multe;
• realism;
• diligenta etc.

Pentru a nu te lipsi de motivație, ar trebui să evidențiezi acele componente care pot fi finalizate în următoarea sută de zile.

Este necesar să se determine importanța sarcinii, să se gândească la ceea ce așteaptă o persoană dacă planul eșuează, să identifice toate riscurile și să reflecteze asupra motivului pentru care este atât de important de atins obiectivul. Este necesar să ne imaginăm clar cât de realist este să obții rezultate. Dacă sunt foarte îndoielnici, atunci este necesar să se cântărească dacă ar trebui să fie preluate.

Dacă se decide că acestea sunt necesare, atunci merită să luați în considerare modalități de retragere în caz de eșec și dezvoltarea unor modalități alternative de implementare a planului. Ar trebui să fie extrem de specifice, nu planuri de anvergură, ci o sarcină care trebuie finalizată astăzi sau în zilele următoare.

Evaluarea rezultatelor

Nu este nevoie să ceri prea mult de la tine sau de la viață. În acest caz, fiecare eșec va fi perceput foarte dureros.

Ar trebui să vă pregătiți în avans pentru faptul că o serie de factori vor fi dificili sau vor apărea circumstanțe neprevăzute. Pe de altă parte, nu vă pierdeți inima la fiecare dificultate. Faptul că apar înseamnă doar că este de dorit să reluăm lista compilată și să o corectăm.

Revizuirea primelor articole finalizate

Nu trebuie să-ți stabilești cel mai înalt obiectiv. Îndeplinirea planului este o chestiune de șansă sau noroc. Este mai bine să vă stabiliți obiective mici, dar să realizați în mod clar implementarea lor.

1. Este necesar să alocați suficientă forță mentală și fizică pentru a obține rezultate. Dacă pentru ei trebuie să-ți riști bunăstarea, finanțele sau sănătatea, atunci este indicat să te gândești la corectitudinea drumului ales. Acordați atenție obstacolelor neașteptate de pe parcurs. Dacă există sarcini paralele, acestea trebuie luate în considerare.
2. Trebuie amintit constant că au mai rămas doar o sută de zile și numărătoarea inversă a început deja. În același timp, nu intrați în panică dacă nu puteți îndeplini timpul alocat. Este indicat să înțelegeți ce anume s-a realizat și să ajustați din nou obiectivele, ținând cont de prelungirea intervalului de timp. În cazul în care nu s-a realizat nimic concret în perioada specificată, este necesar să se ia în considerare opțiunea de anulare sau reorientare a obiectivului.
3. Trebuie să-ți îmbunătățești abilitățile și să fii constant în formă bună. Nu ar trebui să existe o șansă bună, iar persoana nu are dorința de a merge mai departe.
4. Toate sarcinile trebuie îndeplinite cu strictețe. Nimic nu trebuie lăsat pentru mai târziu sau considerat neimportant. Ar trebui să te pregătești pentru faptul că va trebui să faci multe sacrificându-ți timpul liber.
5. Dacă, în procesul de a lupta pentru un obiectiv, o persoană găsește că a devenit plictisită sau neinteresantă, atunci merită să vă luați din nou lista de priorități și să reflectați asupra dorinței de a vă îndeplini planul și a succesului final. Dacă și-au pierdut importanța, atunci trebuie să luați în considerare potențiala abandonare a acesteia.

Corectarea listei

Chiar dacă nu există obstacole în calea spre ceea ce ați planificat, ar trebui să luați o listă întocmită în legătură cu scopul urmărit, să o recitiți și să marcați ceea ce a fost făcut. Uneori se dovedește că o persoană este deja la jumătatea împlinirii ei sau, dimpotrivă, își supraestimează succesul în mod inutil.

Nu cădeți în optimism sau pesimism extrem. Totul trebuie gândit foarte clar și specific.

Trebuie să fii sincer cu tine însuți despre cum te simți. Dacă emoție sau încăpățânare, trebuie să înțelegeți dacă acestea sunt necesare în acest caz. Dacă starea de spirit este defetistă sau apare îndoiala, atunci merită să ne dăm seama de unde au venit. Este indicat să-ți asculți constant intuiția.

Realismul obiectivului

După rezumarea primelor rezultate, este necesar să ne gândim dacă sarcina stabilită a fost un scop, o aspirație irealizabilă sau a rămas doar un vis irealizabil. Este necesar să analizăm fiecare dintre concepte și să reflectăm asupra modului în care acestea se potrivesc planului.

O cantitate mare de energie este alocată în mod subconștient scopului, cu atât mai puțin dorinței, iar visul este uneori complet divorțat de viață. Prin urmare, cel mai probabil va rămâne nerealist.

Doar dacă dorința este conștientă și are un scop clar în față, are șanse să se împlinească.

Mai mult, dacă o persoană nu își imaginează ce vrea să realizeze cu planurile sale și care vor fi avantajele realizării lor, nu va depune prea mult efort. El va stagna până când va fi sigur că nimic nu se schimbă, apoi se va retrage de la obiectiv. Prin urmare, este mai bine să-i cântăriți realismul în avans înainte de a pierde puterea fizică și mentală.

Atingerea scopului: un ghid pas cu pas

Pentru ca planul să aibă toate șansele de a fi implementat, este necesar să se limiteze la un cadru clar. Înregistrările ar trebui recitite și corectate zilnic.

Intenția de remediere

Trebuie să țineți un jurnal, în care vor fi înregistrați pașii și utilitatea progresului de-a lungul căii propuse. De asemenea, ar trebui să verificați în el cât de mult apropie o persoană de rezultatul final.

Este necesar să se indice gradul de mișcare către obiectiv ca procent. Toate eșecurile, circumstanțele neprevăzute și dificultățile întâmpinate trebuie să fie înregistrate.

Când se obține un rezultat intermediar, merită de remarcat și ce anume a contribuit la acesta.

Este indicat sa te lauzi, sa te recompensezi cu mult efort si sa consolidezi efectul.

De asemenea, trebuie să le comunicați celorlalți succesul dvs. pentru a vă crește stima de sine. Această împrejurare îi face cel mai adesea pe oameni să nu se mai miște pe calea propusă.

Trebuie înțeles în prealabil că pe el se vor întâlni un număr foarte mare de personalități, care vor încerca să doboare pământul de sub picioare. Nu merită să le ignorați complet, dar este, de asemenea, inacceptabil să vă conectați la negativ. Este recomandabil să notați părerea lor și să încercați să scăpați de deficiențele voastre reale, nu imaginare.

În niciun caz nu trebuie să credeți că o persoană este nedemnă de dorințele sale. Dacă vrea, atunci sunt importante pentru el. Trebuie doar să găsim o abordare realistă. Nu există nimic care să fie nedemn, dacă este legal și realizabil. Chiar și cei mai mari oameni au început puțin și au auzit, de asemenea, îndoieli cu privire la atingerea obiectivelor lor la începutul călătoriei. Desigur, nu are rost să persisti într-un proiect care este evident fără speranță. Dar nu există nici la ce să renunțe la ceea ce a fost planificat. Trebuie doar să o corelezi cu realitatea și să găsești un teren comun.

Clarificarea direcției de mișcare

Ar trebui să vă definiți obiectivul cât mai precis posibil.

Prin urmare, se cere să-l notăm în forma în care am dori să-l vedem realizat.

De exemplu:

1. Sunt bine.
2. Lucrez la Moscova.
3. Salariul meu este de 100 de mii de ruble pe lună.
4. Locuiesc într-un apartament mare.
5. Eu am o mașină.
6. Copiii mei merg la cea mai bună școală.

Aveți voie să aveți mai multe ținte simultan. Ele sunt capabile să curgă unul de la altul sau să fie paralele.

Fixarea intervalului de timp

Apoi se stabilește un termen limită clar pentru realizarea lor. Nu ar trebui să se limiteze la un timp prea lung. Când se obțin rezultate clare, acesta poate fi extins. În absența acestora, obiectivul ar trebui șters din priorități.

De exemplu, pentru sarcina: „Lucrez la Moscova”, merită să luați șase luni. O persoană trebuie să înțeleagă că nu are mulți ani să întârzie cu intenții.

În plus, o dorință se poate dovedi a fi extrem de dificil de implementat din cauza prezenței dificultăților pe care nu le-a bănuit de la bun început. Prin urmare, dacă după șase luni nu s-a apropiat cu un pas de ceea ce era planificat sau chiar a pierdut ceva din ceea ce a fost deja realizat, planurile trebuie abandonate sau făcute mai realiste, de exemplu, „Îmi caut un loc de muncă la Moscova. ” Din nou, trebuie să alocați un termen limită pentru un nou obiectiv și unul destul de scurt.

Specificarea obiectivelor

Este foarte important să nu te lași distras de idei vagi. Nu le poți formula astfel: „Sunt o persoană respectată”. Sarcina ar trebui să arate astfel: „Lucrez într-o bancă” sau „Copiii mei merg la o școală prestigioasă”.

Din nou, ar trebui să luați în considerare ce anume doriți să obțineți și ce beneficii va aduce obiectivul realizat. Dacă nu există, cu excepția mândriei amuzate, atunci nu merită să faci eforturi în această direcție.

„Lucrez într-o bancă” trebuie, de asemenea, împărțit în mai multe etape. De exemplu, puteți pune condiții în paralel: „Slujesc ca manager de bancă”, „Primesc șaptezeci de mii de ruble pe lună” și „Am stăpânit programele de calculator necesare”.

Asigurați-vă că includeți termene limită pentru fiecare sarcină. Dacă nu a fost posibil să le întâmpinăm, atunci este necesar să înțelegem ce a împiedicat acest lucru și dacă va deveni un obstacol de netrecut în viitor. Dacă a apărut o astfel de circumstanță, atunci obiectivul ar trebui reconsiderat. De exemplu, nu „lucrez ca manager”, ci „lucrez ca casier într-o bancă”. Nu „Primesc șaptezeci de mii de ruble”, ci „Primesc cincizeci de mii de ruble”. Schimbați „Am stăpânit programe de calculator” în „Sunt fluent în engleză”.

Întocmirea unui plan detaliat

Pentru a nu rămâne blocat la jumătate, este indicat să vă gândiți la un set de pași pentru atingerea obiectivului. Ar trebui să fie mici și destul de realizabile.

Cu planurile „Lucrez la Moscova”, acestea trebuie împărțite în etape:

• Vizitez orașul pentru a studia situația.
• Aloc suma necesară deplasării la interviuri.
• Caut timp liber pentru excursii la Moscova.
• Caut locuri vacante in regiune.
• Determin ce am nevoie pentru a primi o ofertă de muncă.
• Caut contacte cu prietenii care s-au mutat in capitala.

Pentru fiecare sarcină sunt determinate termene limită și criterii de performanță. Dacă în trei luni nu a fost posibil să se găsească cunoștințe, atunci sarcina ar trebui extinsă (căutați prieteni comuni sau încercați să comunicați cu locuitorii orașului) sau abandonați-o în favoarea studiului independent al problemei.

De obicei, în cazurile în care scopul este fezabil, atunci nu este prea dificil să ajungi la un rezultat. Apariția unui număr crescut de dificultăți indică natura nerealistă a căii alese.

Ajustarea obiectivelor

În mod constant, chiar și în stadiile intermediare, este necesar să se cântărească dezirabilitatea și beneficiile atingerii obiectivului.

Dacă o persoană caută să se unească cu o familie sau să obțină un loc de muncă care pur și simplu nu există în regiunea sa, atunci obiectivul merită efortul depus și poate fi atins.

Scopul de a deveni succes sau de a găsi echilibrul trebuie eliminat imediat, deoarece nu duce la niciun rezultat cert. Trebuie stabilite doar sarcini specifice.

Dacă rezultatul final este o creștere a bunăstării, atunci ar trebui să te gândești mult. Cel mai adesea, o persoană pur și simplu nu ia în considerare cheltuielile crescute cu o creștere a veniturilor.

După cum am menționat deja, dorința de a ieși în evidență sau de a demonstra ceva trebuie eliminată imediat. Dacă mutarea la Moscova are ca scop creșterea stimei de sine sau scopul de a nu deveni mai rău decât un prieten, atunci nu trebuie să-ți petreci viața pentru a-ți atinge această intenție. Chiar și în cazul implementării sale cu succes, de multe ori se dovedește că situația a devenit și mai proastă decât era înainte.

Verificandu-te

Pentru a evalua gradul de progres către obiectiv, rezultatul final ar trebui, de asemenea, împărțit în componente minime. De exemplu, „Lucrez la Moscova” ar trebui împărțit în:

1. Am un loc de locuit în capitală.
2. Munca mea nu este mai rea decât ceea ce făceam acasă.
3. Sunt formalizat la locul de munca etc.

Desigur, scopul nu poate fi considerat atins dacă o persoană și-a găsit un loc de muncă temporar sau trăiește în condiții inumane. Dacă pentru a obține un post vacant la Moscova a fost necesar să se schimbe poziția șefului departamentului într-o poziție de curier, acest rezultat nu devine un pas înainte.

Pe de altă parte, dacă scopul ar fi unirea cu familia, atunci astfel de realizări ar fi pe deplin justificate ca măsură temporară și în prezența unor beneficii clare din noua lor poziție.

Dacă planurile ar fi să iasă în evidență printre colegii de clasă, atunci cei care sunt stabiliți în siguranță în orașul lor se găsesc într-o poziție avantajoasă în comparație cu cei care lucrează la Moscova ca curățenie sau portar. În acest caz, trebuie să ajustați din nou obiectivul, schimbându-l de la dorința de a fi mai bun la lucruri destul de specifice.

În același timp, ar trebui să se întrebe de ce este nevoie de o astfel de intenție și cât timp va fi importantă. Dacă mutarea este de dorit pentru a îndeplini visul părinților, atunci nu este nevoie să perseverezi prea mult pe această cale. În cele din urmă, se dovedește că nu au visat deloc la acest lucru, iar persoana însuși va depune eforturi complet lipsite de sens pentru a atinge un obiectiv care nu a fost stabilit de el.

Analiza interferențelor

În timp ce stabiliți planuri demne de atenție, merită să luați în considerare și ceea ce împiedică progresul pe cale. Nerăbdarea, criticitatea și îndoiala trebuie eliminate imediat.

Trebuie să vă gândiți la fiecare dintre acțiunile voastre și la ceea ce face dificilă trecerea către obiectiv. Astfel de lucruri sunt subestimate, experiențe dureroase din trecut, incertitudine cu privire la viitor sau eșecuri temporare.

Când renunțați la obiceiurile proaste și la pofta de neputință, ar trebui să vă gândiți întotdeauna la beneficiile atingerii obiectivului și să vă concentrați asupra lor.

Este imperativ să înțelegeți că întotdeauna au existat și vor exista circumstanțe, greșeli și iluzii neprevăzute. Merită să le separăm foarte clar de eșec sau, dimpotrivă, de succes.

Cu un progres reușit către obiectiv, este indicat să ținem cont de condițiile economice în schimbare, de propria sănătate sau de norocul elementar.

Nu este nevoie să te străduiești prea mult pentru un rezultat de neclintit. Trebuie cântărit și rafinat sau modificat.

Pentru a minimiza impactul factorilor neprevăzuți, ar trebui să studiați în mod constant problema, să verificați stabilitatea situației și să comunicați cu oamenii. Tot ceea ce îmbogățește cunoștințele trebuie stăpânit temeinic.

Dacă nu există nimeni care să aștepte ajutor, atunci este necesar să se studieze modalități de a atinge obiectivul în mod independent și, dacă nu poate să-l abandoneze sau să-l amâne până la obținerea resurselor dorite. În acest caz, scopul se schimbă și în funcție de noile circumstanțe.

Dacă nu înveți cum să stabilești corect obiectivele, să identifici modalități de a le atinge și să mergi în mod constant în această direcție, atunci cu greu va fi posibil să atingi nimic. Nu vă confunda visele și obiectivele. Chiar și o dorință foarte puternică de a deveni milionar nu are șanse să se realizeze în lipsa datelor necesare. Cu toate acestea, scopul de a asigura o existență decentă pentru tine și familia ta merită un efort.

Evaluarea capacităților dumneavoastră

De asemenea, este foarte important să te bazezi pe tine în primul rând. Dacă execuția planului depinde în întregime de alți oameni, atunci cea mai mică schimbare a intențiilor din partea acestora anulează imediat toate eforturile depuse.

Pe de altă parte, intențiile celorlalți sunt de necontrolat, așa că a-ți construi viața în jurul lor este foarte periculos.

Un scop va deveni semnificativ numai atunci când o persoană acționează în conformitate cu propriile nevoi, aspirații și abilități. Să te bazezi pe sprijinul altor oameni merită doar în limitele de ajustare foarte limitate și adaptabile.

Forțele cheltuite trebuie să aducă, de asemenea, satisfacție individului însuși, și nu nimănui altcuiva. O înțelegere clară a faptului că acționează în interesul său și nu pentru a dovedi ceva, a ajuta pe altul sau a-i face pe plac părinților săi îi va permite să realizeze clar ceea ce își dorește.

Nu este nevoie să ne gândim că scopul final este ceva de neclintit. Se poate schimba, extinde sau, dimpotrivă, îngusta. Poate urma o cale paralelă sau renaște într-o aspirație complet diferită. Astfel de schimbări nu înseamnă o retragere față de intențiile lor, ci doar dezvăluie o înțelegere clară a căii pe care să mergi înainte.

25 797 3 De ce este atât de important să vă scrieți obiectivele pentru următorii câțiva ani, an, lună, săptămână? Care este puterea cuvântului scris? S-au scris deja multe despre asta. Dar ideea principală este aceasta.

Pentru ca planul să se împlinească, este important să crezi în el, să te umpli de gânduri despre el în fiecare zi, în fiecare minut. Să trăim spre acest scop, de dragul acestui scop. De asemenea, este foarte important ca obiectivul să fie clar, dacă nu are limite, va fi doar un vis care este puțin probabil să devină realitate.

Dar cum îți poți umple gândurile cu ceea ce ai planificat dacă ești distras de activitățile zilnice (copii, serviciu), de o cantitate imensă de alte informații (rețele sociale, televizor, tabletă, telefon etc.). În îngrijirea familiei, a problemelor la locul de muncă, uităm de scopul nostru principal, de ceea ce trebuie făcut pentru a-l atinge.

Luați o jumătate de oră pentru a vă așeza, gândiți și formulați într-un caiet ( pentru aceasta, este mai bine să alocați un notebook separat, astfel încât mai târziu să puteți ajusta obiectivul și etapele pentru a-l atinge) „ce vrei să obții în viața asta”. Încearcă tehnica „cine voi fi în 30 de ani”. Scrie un eseu, detaliat, cine te va inconjoara, unde vei locui etc. dupa 30 de ani.

Enumerați pașii pe drumul către obiectivul dvs. Împărțiți-le în altele mai mici, până la ceea ce trebuie să faceți luna aceasta.

Este important ca toate acțiunile tale, în fiecare zi, în fiecare oră, să aibă ca scop atingerea scopului tău.

Claritatea și realitatea scopului este o altă regulă importantă.

Dacă îți place să coaci prăjituri, nu trebuie să visezi să faci un milion la bursă. Stabilește-ți obiective realiste în funcție de abilitățile tale. Cu cât sunt mai reale, cu atât este mai probabil să le obțineți în curând.

Scriind scopul, începi să te înțelegi mai bine pe tine însuți, de ce ai nevoie.

Dacă scopul tău este o casă cu două etaje pe coasta Mării Negre, descrieți în detaliu, de exemplu, cum cumpărați mai întâi un apartament în orașul dvs., îl închiriați, economisiți o anumită sumă ** ani și cumpărați o casă râvnită. Descrieți cum vă simțiți în legătură cu asta. Cine va veni să te viziteze și cum vei petrece timpul în casa ta.

Un obiectiv clar formulat este jumătate din succesul pe calea atingerii lui.

Dacă scopul tău este să conduci o mașină de o anumită marcă și model, scrie despre ce simți despre ea, unde o vei conduce, cine va fi prin preajmă. Imaginați-vă cum țineți volanul cu sigla producătorului auto etc. pe el. Cu cât descrierea este mai detaliată, cu atât te vei apropia mai repede de obiectivul urmărit.

Cum functioneazã?

Foarte simplu. Prin motricitatea fină a degetelor se activează activitatea creierului, vin gânduri noi, idei, se lansează mecanismul de vizualizare.

Cufundă-te în ceea ce ai scris, scoate-ți periodic notele, recitește-le și corectează-le.

Desigur, pentru efectul maxim, ar fi grozav să folosiți alte metode și mecanisme de vizualizare. De exemplu, meditați sau faceți un colaj foto. Mulți dintre prietenii mei au colaje foto care atârnă cu mândrie deasupra locului de muncă. În fiecare zi, inconștient, aruncă o privire asupra colajului și mecanismul de proiecție începe în capul lor. În procesul de lucru, ei se concentrează inconștient asupra scopului lor principal.

Unii pur și simplu creează un folder în „nor” și încarcă periodic poze cu ideile care le plac acolo (jucării decorative pentru viitoarea cameră a copiilor, un unghi bun al mașinii lor preferate, o vedere de la fereastra unui apartament duplex de la etajul 23). , etc.).

Un obiectiv clar ne stimulează gândirea, eficiența se trezește, energia pare să acționeze și să realizeze.

Funcționează, funcționează! Principalul lucru este să-ți dorești ceva cu sinceritate, din toată inima și în toate modurile posibile să faci măcar ceva pentru a-ți îndeplini scopul. Ca să nu se întâmple, ca în gluma aceea, când un om în fiecare zi i-a cerut lui Dumnezeu să-l ajute să câștige la loterie, în timp ce el nu și-a cumpărat nici măcar un bilet de loterie.

Dacă ai făcut totul bine, vei simți imediat că ești plin de energie pentru a face ceva, vei avea idei și planuri. Veți simți ca și cum ochii ți-au fost deschiși. Acesta este un semn bun că ești pe drumul cel bun. Nu te descuraja dacă realizezi că înainte de asta nu ai făcut nimic pentru a implementa ceea ce era planificat. Niciodată nu este prea târziu pentru a începe. Împărțiți-vă obiectivul în mai mulți pași. Scrieți în ce perioadă și ce trebuie făcut pentru a obține ceea ce doriți ca rezultat. În fiecare zi, stabilește-ți mici obiective pe drumul către un obiectiv global.

Nu trebuie să le spui prietenilor sau familiei despre asta. Mulți s-ar putea să nu înțeleagă asta și să râdă. Dar este viața ta și nu trebuie să răspunzi nimănui pentru acțiunile tale. Dacă vrei din toată inima să obții sau să obții ceva, toate metodele sunt bune.

Obiectivele sunt ca combustibilul pentru cuptorul în care se topește succesul viitor. Cu cât sunt mai mari și mai clare, cu atât te gândești mai mult la ele, cu atât este mai puternică impulsul tău interior și dorința de a le atinge.

Daca inca nu te-am convins, iata statisticile.

• Cei 10% dintre oameni care își notează obiectivele își ating obiectivele în 90% din timp.
• Cei 20% care știau ce vor, dar nu și-au notat obiectivele au obținut-o în 40% din cazuri.
• Toți ceilalți au lucrat toată viața pentru scopurile altora.

Dacă cineva practică acest lucru, scrie-ne despre rezultatele tale în comentariile articolului. Multă baftă!

Cum să-ți stabilești obiectivele în mod corect. Tehnici de stabilire a obiectivelor.

Obiectivele ne fac să creștem și să mergem înainte în viață. Stabilirea este primul pas pentru atingerea cu succes a unui obiectiv. Treci de la un observator pasiv la un participant activ în viața ta. Este foarte important să înțelegeți importanța stabilirii obiectivelor și să aplicați aceste cunoștințe în fiecare zi. Apoi obiectivele vor începe treptat să fie realizate. Și despre cum să stabilim obiective și să le atingem, vom vorbi în acest articol.

Vă propun să luați în considerare mai întâi principalele motive pentru necesitatea de a avea propriile obiective. Acest lucru va face ca procesul de stabilire a obiectivelor să fie mai conștient și va risipi toate îndoielile. Principalele motive includ:

1. Vei avea controlul asupra propriei vieți.
   Astăzi, un număr mare de oameni ocupați și muncitori nu simt că se bucură de viață. Motivul pentru aceasta este faptul că nu știu ce vor. Copiii părăsesc școala și nu sunt siguri ce vor face în continuare, adulții muncesc mulți ani și ajung la 40 de ani, simt că nu și-au folosit potențialul.
   De fapt, pur și simplu împlinești obiectivele altora. De exemplu, corporația de fast-food, convingându-te că „îți place”. Sau industria bunurilor de larg consum vă spune că doriți acest șampon la o reducere de 70%. Când reflectați asupra propriilor obiective și înțelegeți ce doriți cu adevărat, veți ieși din starea de pilot automat. În loc să-i lași pe oameni să-ți spună ce să faci, îți vei asumi responsabilitatea pentru alegerile tale.
2. Veți obține rezultate maxime.
   Performanții de top, sportivii de clasă mondială și oamenii de succes își stabilesc obiective. Michael Phelps (înotător, de 23 de ori olimpic), Mark Zuckerberg (co-fondator Facebook), Richard Branson (mogul de afaceri) și Elon Musk (CEO al Space X și Telsa Motors) au avut obiective clare, așa că au reușit.
   Ce obiective vrei să atingi într-un an? Prin stabilirea obiectivelor, te gândești la viitor, după care poți lucra la un plan de acțiune. Amintiți-vă că toate obiectele sunt create de două ori: inventate inițial în minte, apoi „prind viață” în lumea reală. Stabilirea obiectivelor este o creație mentală. Creația fizică are loc doar atunci când începi să faci eforturi și să-ți aduci planurile la viață.
3. Vei avea o concentrare clară.
   În timp ce viața îți oferă o direcție generală, obiectivele tale îți permit să te concentrezi pe cele mai importante, să petreci timpul eficient, direcționând energia în direcția corectă. Să ne imaginăm că visezi să deschizi un magazin online și îți stabilești un astfel de obiectiv. Habar n-ai cum să-l atingi, dar chiar stabilirea unui obiectiv vă oferă concentrare. Începi să faci brainstorming și ai idei. Îți dai seama că poți începe prin a analiza cererea de pe piața din orașul tău, pentru a înțelege ce produse sunt populare și ce cumpără oamenii cel mai mult. Apoi alegeți o nișă care este solicitată și interesantă pentru dvs. Tot ce rămâne este să găsești un furnizor, să plasezi fotografii ale mărfurilor pe site sau în rețelele de socializare, să organizezi livrarea și să primești apeluri. Astfel, concentrarea asupra obiectivului tău te ghidează în direcția corectă.
4. Iti vei asuma responsabilitatea.
   Stabilirea obiectivelor te ajută să devii mai responsabil. În loc să vorbești doar sau să dai vina pe alții, acum ai obligația de a acționa. Această responsabilitate este pentru tine, nu pentru altcineva. Nimeni nu știe scopul pe care ți-l-ai stabilit și nimeni nu te va agresa. Doar tu câștigi dacă ajungi la el.
5. Îți vei crește motivația.
   Stabilirea obiectivelor pare să te conecteze cu dorințele tale interioare. Ele te ajută să te motivezi și să te străduiești pentru idealurile tale. Acest lucru este eficient mai ales dacă aveți o etapă dificilă în viața voastră, obiectivele vă ajută să vă amintiți de important, să vă concentrați pe dorințe și să depășiți obstacolele.
6. Vei deveni mai bun.
   Obiectivele vă ajută să vă atingeți cel mai înalt potențial. Fără ele, de obicei faci o muncă de rutină care te face să te simți în siguranță în fiecare zi. Dar nu vă permite să creșteți. Acest lucru vă privează de oportunitatea de a vă folosi potențialul infinit. Motivația te va face să-ți asumi riscuri, să înveți situații noi și să treci dincolo de cele obișnuite, făcând astfel posibil să atingi noi culmi.
7. Vei trăi mai bine.
   Nu în ultimul rând, obiectivele vă garantează o viață mai bună. Pe măsură ce trece timpul, obiectivele stabilite cu acțiuni specifice sunt cele care vă asigură că vă atingeți potențialul și că veți obține cea mai plină de satisfacții în timpul alocat.

stabilirea obiectivelor

Pentru a obține un rezultat specific, vă puteți referi la diferite metode. Una dintre cele mai eficiente metode este tehnologia SMART. Cuvântul este un acronim și include cinci criterii principale. Ei sunt cei care ar trebui să corespundă oricărei sarcini pe care o setați.

• concreteţea. Nu este suficient să-ți stabilești obiectivul „Vreau o casă lângă mare”. Este necesar să pictezi în minte toate nuanțele și preferințele cât mai precis posibil. În caz contrar, s-ar putea să ai o casă, dar aceasta va aparține unei rude și nu o vei putea dispune așa cum ți-ai dori. Scopul pare a fi atins, dar nu obții ceea ce ți-ai dorit. Exemplu:
  Nu dreapta: Vreau o casă lângă mare.
  Corect: O casă cu două etaje în proprietate personală cu o reparație bună și o piscină în Phuket lângă mare.
• Măsurabilitate. Ai talent și idei bune, așa că vrei să-ți începi propria afacere. Este interesant și, dacă va avea succes, va face bani frumoși. În acest caz, trebuie să vă stabiliți un obiectiv de cât de mult venit doriți să primiți pe lună din afacerea dvs. și să-l atingeți treptat. Exemplu:
  Nu dreapta: Vreau să devin un antreprenor de succes și bogat.
  Corect: Venituri de 500.000 de ruble pe lună din afacerea lui.
• Accesibilitate. Încearcă să sari deasupra capului tău și stabilește-ți planuri ambițioase, în timp ce te bazezi pe realitatea obiectivă. Exemplu:
  Nu dreapta: Vreau ca toți oamenii să fie sănătoși.
  Corect:Învață să fii medic și dezvoltă modalități eficiente de a vindeca organismul.
• Semnificaţie. Când stabiliți un anumit obiectiv, puneți-vă întrebarea „de ce am nevoie de asta?” pentru a ajunge la un răspuns anume „Voi deveni mai fericit”, „Voi putea ajuta oamenii”, etc. Banii nu pot fi un scop - oferă doar o oportunitate de a dobândi ceea ce îți dorești. Exemplu:
  Nu dreapta: Vreau mai mulți bani pentru a călători.
  Corect: Călătorie prin orașele Europei.
• Sincronizare. Fără un interval de timp, obiectivul se poate întinde pe mulți ani. Se apropie termenul limită stimulează acțiunea și crește productivitatea. Exemplu:
  Nu dreapta: Vreau sa invat engleza.
  Corect: Anul viitor voi promova examenul TOEFL cu note excelente.

Cum să-ți atingi obiectivele

A obține ceea ce îți dorești poate fi uneori foarte dificil. Învinovățim colegii, prietenii și chiar soarta pentru eșecurile și eșecurile noastre, dar, desigur, nu ne amintim de noi înșine. Pentru a-ți atinge obiectivele, trebuie să ții cont de câteva puncte.

1. Notează-ți obiectivele. Este și mai bine să completați dorința scrisă cu imagini (de exemplu, decupaje din reviste). Colajul îți vizualizează dorințele.
2. Formează dorințe cât mai precis posibil. Evitați expresiile care pot fi interpretate în două moduri, astfel încât să nu apară întrebări suplimentare.
3. Stabilește-ți obiective realiste pe care le poți atinge în această viață. Sunteți de acord că este puțin probabil să puteți călăreți un unicorn de ziua voastră.
4. Visează mare. Nu ar trebui să vă limitați la scopuri obișnuite, cum ar fi cumpărarea unei geanți noi. Visează la o călătorie în jurul lumii, la o casă cu grădină sau la o afacere de succes. Nu te împinge prea tare, lasă-ți potențialul să se dezlănțuie.
5. Treceți de la dorință la acțiune. Studiază, citește și încearcă - singura modalitate de a realiza ceea ce visezi.

Lista cu 100 de obiective pentru anul

De obicei fac o listă cu 100 de obiective înainte de Anul Nou. Aceasta este o practică foarte utilă. Cum să scriu corect astfel de liste, spun în acest videoclip.

Analizați-vă acțiunile, trageți concluzii și completați-vă baza de cunoștințe. Stabilirea corectă a obiectivelor, eforturile și eforturile dvs. vor obține rezultatele dorite și vor obține succesul. Vă doresc mult succes și începeți azi să cuceriți vârfuri!